< 14 секретов счастливых пар - Психолог

14 секретов счастливых пар

Содержание

14 звездных пар, которые знают секреты счастливого брака

14 секретов счастливых пар

Все счастливые семьи похожи друг на друга. А значит, должен быть универсальный рецепт семейной гармонии и благополучия.

AdMe.ru собрал опыт счастливых в браке звезд, которые запросто раскрывают свои секреты успеха в личной жизни.

Барбра Стрейзанд и Джеймс Бролин

© Associated Press/East News   © Gregory Pace/BEI/REX/Shutterstock  

Барбра шла к женскому счастью долго: они с Джеймсом встретились уже в зрелом возрасте, когда обоим было за 50. Основами крепкого брака Стрейзанд считает доброту, а также честность: супруги могут признаться друг другу абсолютно во всем.

Барак и Мишель Обама

© AFP/East News   © REX/Shutterstock  

За каждым выдающимся мужчиной стоит его жена. Пожалуй, эта пара — лучшая иллюстрация этого высказывания.

Мудрая Мишель уверена, что брак — это каждодневная работа, и призывает все пары побольше смеяться вместе и никогда не ложиться спать в ссоре.

Жизель Бюндхен и Том Брэди

© MCMULLAN CO/SIPA/East News   © Kevin Tachman/Vogue/REX/Shutterstock  

Классический союз: модель с мировым именем и успешный спортсмен. Пара воспитывает 2 детей, и, конечно, за эти годы браку приходилось преодолевать кое-какие трудности. Но что бы ни случилось, главное — это поддержка супруга, уверена Жизель Бюндхен.

Мерил Стрип и Дон Гаммер

© Associated Press/East News   © Jordan Strauss/Invision/AP/East News  

В 1978 году жених Мерил Стрип актер Джон Казале умер от рака. Актриса оставалась до конца рядом с возлюбленным и тяжело переживала утрату. В это трудное время рядом оказался скульптор Дон Гаммер, который помог ей оправиться от потери. Спустя полгода они поженились. Главное в браке, по мнению Стрип, уметь слушать партнера и проговаривать все проблемы и мелочи.

Колин Ферт и Ливия Джуджолли

© Everett Collection/East News   © Michael Buckner/Variety/REX/Shutterstock  

Актер и кинопродюсер в браке уже два десятка лет, и на вопрос, в чем их секрет, отвечают: «Мы относимся к браку как к забегу на длинную дистанцию, с которой нельзя сойти». Кроме того, звезды стараются проводить много времени вместе, подстраивая свои графики работы.

Ченнинг Татум и Дженна Дуан

© Bauer Griffin/East News   © Broadimage/REX/Shutterstock  

Звезды культовой мелодрамы «Шаг вперед» познакомились благодаря этому фильму и с тех пор неразлучны. Их секрет — правдивость в проявлении чувств. «Мы часто проверяем свои чувства вопросом: „На сколько по шкале от 1 до 10 ты меня любишь в данный момент?“ И нужно отвечать максимально честно, чтобы получить честность в ответ», — раскрывает тайну Ченнинг.

Пирс Броснан и Кили Шэй Смит

© FaceToFace/REPORTER/East News   © Broadimage/REX/Shutterstock  

Телеведущая Кили Шэй Смит — личность самодостаточная и самостоятельная. Пирс уверен, что если он не будет уделять жене должного внимания, то та не станет терпеть неуважение и сможет обойтись без него. Пара считает, что путь к крепкому браку — уважать партнера и не пытаться его переделать.

Мэтт Деймон и Люсьяна Баррозо

© AGENCY PEOPLE IMAGE/SIPA/East News   © AFP/East News  

Красавец актер взял в супруги не модель и не актрису, а обычную девушку, которая работала барменом.

По словам Деймона, он рад, что у жены на первом месте семья, а не карьера, и считает, что ему крупно повезло: «Это и есть мой секрет: постоянно помнить, как же мне повезло с женой».

А еще у супругов есть «правило 2 недель»: они не расстаются друг с другом больше, чем на этот срок.

Синди Кроуфорд и Рэнди Гербер

© Associated Press/East News   © Imago Stock and People/East News  

Модель и предприниматель познакомились около 30 лет назад, когда Синди еще не была известна. Скоротечный роман между ними закончился и уступил место долгим дружеским отношениям.

За это время супермодель успела побывать замужем за Ричардом Гиром и развестись. Вскоре они с Рэнди поняли, что созданы друг для друга.

«Наши отношения начались с дружбы, и я уверена, что крепче основы для брака не найти», — призналась топ-модель.

Джон Траволта и Келли Престон

© Associated Press/East News   © Matt Baron/REX/Shutterstock  

Когда Джон и Келли потеряли 16-летнего сына в 2009 году, казалось, их браку пришел конец. Но супруги сумели справиться с ужасным горем и спасти семью. Траволта однажды признался, что сохранять мир в браке им помогает… ведение списков, в которых они записывают все бытовые и психологические нюансы супружества, а затем обсуждают их и вместе находят решение.

Кевин Костнер и Кристин Баумгартнер

© Jim Smeal / BEI/REX/Shutterstock   © Jim Smeal/BEI/REX/Shutterstock  

Актер, переживший болезненный развод (от первого брака у него 3 детей, а всего их 7), убежден, что его младшие дети никогда не испытают того, что пережили старшие во время разрыва их родителей, ведь Кевин твердо уверен в своей второй супруге Кристин. Актер считает, что в браке очень важно уметь просить прощения даже тогда, когда считаешь себя правым.

Кейт Бланшетт и Эндрю Аптон

© STARMAX/East News   © Richard Young/REX/Shutterstock  

Глядя на эту пару, светские сплетники часто задаются вопросом: что она в нем нашла? И пусть внешне Аптона сложно назвать интересным мужчиной, но только рядом с ним Кейт может быть собой настоящей.

Один из секретов их союза — общность интересов и взглядов на жизнь, ведь им никогда не бывает скучно вместе.

А еще у супругов нет друг от друга никаких тайн — даже электронную почту они ведут одну на двоих.

Боно и Элисон Хьюсон

© Richard Young/REX/Shutterstock   © Brian To/REX/Shutterstock  

Боно и Элисон встретились еще в школьные годы, будучи подростками. Юношеская любовь превратилась в крепкий семейный союз.

Певец уверен, что семейные отношения нуждаются в строгом управлении, с чем отлично справляется его жена.

Николь Кидман и Кит Урбан

© EVERETT COLLECTION/EAST NEWS   © keithurban/instagram  

Николь Кидман встретила австралийского кантри-певца, еще не отойдя от болезненного развода с Томом Крузом, и сразу поняла, что хочет прожить с ним всю жизнь. «Просто мы очень любим друг друга, вот и весь наш секрет», — признается актриса. А Кит недавно выложил совместную фотографию с подписью: «11 лет прошло, а мне до сих пор кажется, будто ты просто моя девушка!».

Фото на превью Jordan Strauss/Invision/AP/East News

Источник: //www.adme.ru/zhizn-semya/15-sekretov-schastlivogo-braka-ot-samyh-krepkih-semej-gollivuda-1517815/

12 секретов счастливых отношений

14 секретов счастливых пар

Есть пары, на которые очень приятно смотреть, — между ними есть родство душ, уважение и нежность. Мудрые партнеры как дорогое вино — их любовь становится крепче со временем, открывая более глубокие грани чувств и эмоций.

Раскрываем вам несложный секрет таких пар, список полезных привычек, приносящих гармонию в отношения.

Будьте собой. Будьте искренни

Мы пытаемся выглядеть лучше: утаиваем неприятные истории, свои ошибки. Не нужно стараться быть идеальным. Лучше будьте сами собой.

Многие из нас живут в масках, боясь показать людям себя настоящего, и, во-первых, это очень утомительно, а во-вторых, мешает честным и простым отношениям. Очень важно быть искренними. Не бойтесь раскрывать чувства партнеру — это ваш самый близкий человек.

Если вас что-то беспокоит или чего-то не хватает, скажите об этом. Никто не умеет читать ваши мысли, и первый шаг к решению проблемы — это поговорить о ней.

Позитивно смотрите на жизнь

Жизнерадостные люди дарят позитив и счастье. С таким человеком хочется находиться рядом. И напротив, постоянное недовольство, жалобы и нытье порождают негативные эмоции, портят настроение и отношения между людьми.

Поддерживайте позитивное отношение к жизни и не позволяйте партнеру опускать нос. Будьте оптимистами, ведь что бы ни происходило, главное — вы есть друг у друга.

Над неудачами можно пошутить, посмеяться вместе, сделать выводы и двигаться дальше!

Будьте чуткими, поддерживайте друг друга

У каждого бывают моменты неудач, которые портят настроение и роняют чувство собственного достоинства. Дайте партнеру ощутить вашу поддержку, проявите понимание.

Это совсем не сложно, а ваша половинка почувствует себя гораздо лучше. Также обращайте внимание на желания и потребности своего партнера. Вы должны признать, что он не является ни вашим отражением, ни вашей собственностью.

Относитесь к его желаниям, отличным от ваших, с пониманием.

Показывайте свои светлые чувства

Важно постоянно напоминать партнеру, насколько вы восхищаетесь тем, что он делает для вас. Благодарите даже за небольшие поступки.

Не нужно воспринимать все хорошее между вами как само собой разумеющееся, говорите любимому человеку, как вы цените его. Выражайте привязанность.

Не стесняйтесь дарить тепло и заботу, ведь это так важно для создания сильной и глубокой связи друг с другом. Чаще давайте чувствовать своей половинке то, что он для вас особенный.

Давайте друг другу свободное пространство

Два человека не могут и не должны быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Не противьтесь увлечениям любимого человека и сами не отказывайтесь от своих увлечений.

Вы полюбили своего партнера таким, и вас он полюбил с вашими увлечениями и привычками, незачем теперь приносить их в жертву отношениям. Этого никто не оценит. Ваш партнер не хочет быть объектом ваших жертв. И уж тем более получать упреки: «Я ради тебя…

» Просто будьте счастливы рядом. Ваши отношения должны дарить вам обоим новые грани, а не отбирать уже имеющиеся.

Уважайте друг друга

Нужно уважать мнение и решения любимого человека, даже если вы не согласны с ними. Нужно уважать его друзей и семью. Уважение создает глубокую доверительную связь в паре. Не забывайте об уважении, даже когда ссоритесь.

Выяснение отношений нередко сопровождается взаимными упреками. Будьте осторожны со словами. Вы остынете, а оскорбление будет уже озвучено.

Независимо от того, как вы будете извиняться после ссоры, резкие слова оставят шрам на душе любимого человека.

Не пускайте ревность в сердца

Постарайтесь не ревновать — вы тем самым признаетесь в своих страхах быть покинутым, в комплексах, в неуверенности в себе. Не нужно высказывать обвинения и доставать ревностью свою половинку — вы очень обижаете недоверием любимого человека.

И подталкиваете его к тому, чего так патологически боитесь. А если любимый человек ревнует вас? Постарайтесь его успокоить: чаще давайте понять, что любите его, по-доброму пошутите над его опасениями — пусть увидит абсурдность своих страхов.

Не позволяйте ревности разрушать ваши отношения.

Принимайте друг друга такими, какие вы есть

Не пытайтесь изменить любимого, примите его особенности и привычки, ведь эти мелочи и делают его уникальным. И уж точно не стоит обижаться на любимого человека из-за его особенностей.

А если привычка вредная и избавление от нее будет только во благо — всегда можно спокойно обсудить то, что не нравится, и скорректировать. Прощайте друг другу недостатки.

Не попрекайте партнера, а лучше обращайте внимание на положительные черты характера вашей половинки. И не стесняйтесь отмечать это комплиментами.

Создавайте совместные воспоминания

Нет ничего, делающего вас более близкими друг другу, чем совместные переживания и воспоминания. Путешествия, уроки танцев, подводное плавание, участие в конкурсах — чаще делайте все, что вы найдете захватывающим и веселым, вместе. Наполняйте вашу жизнь чем-то ярким. Ведь совместный просмотр телевизора вряд ли оставит счастливый след в вашей памяти.

Превращайте жизнь в сказку

Удивляйте своего партнера приятными мелочами. Постарайтесь чаще вносить некоторую новизну в отношения. Сюрпризы, добрые записки, приятные знаки внимания, небольшие праздники для двоих без повода — радуйте любимого человека, создавайте романтичную сказку, приправьте вашу повседневную жизнь любовью.

Проводите время с близким человеком

Не отвлекайтесь, когда вы проводите время со своим близким человеком.

Работа и повседневные заботы отнимают слишком много времени, а потому когда вы рядом с любимым, отключите телевизор, уберите телефоны в сторону и наслаждайтесь друг другом.

А в течение дня демонстрируйте свою любовь и привязанность на расстоянии. И даже напряженный график работы не должен помешать вашей связи. Ведь написать теплое сообщение во время перерыва совсем не сложно.

Мечтайте вместе

Работайте над целями вместе. Подумайте, пофантазируйте, чего бы вы хотели достичь через 5, 10 или 20 лет.

И не ставьте цели исходя из общепринятых представлений о счастье и успехе в обществе. Сосредоточьтесь на том, что сделает именно вас и вашего любимого человека по-настоящему счастливыми.

Источник: //all-for-woman.com/2016/07/12-sekretov-schastlivyh-otnosheniy.html

Главные секреты счастливых пар по версии Kismia.blog — блог об отношениях и любви

14 секретов счастливых пар

Отношения между мужчиной и женщиной — тема, близкая каждому. Построить по-настоящему счастливый и прочный союз непросто.

Не секрет, что не только любовь — основа семейного счастья, но и ежедневная работа над отношениями.

Блог об отношениях и любви — kismia.blog провел опрос среди своих читателей и выяснил главные секреты долгих и счастливых отношений.

Отношения между мужчиной и женщиной: формула счастья

Забегая наперед отметим, что универсальной формулы для счастья еще не придумали.

Кому-то помогает способность не копить обиды на партнера, кому-то — совместные увлечения, кому-то — страстный секс. Или все вышеперечисленное.

Но главная составляющая семейного счастья — делать вместе то, что приносит удовольствие обоим.

Kismia — блог о любви и отношениях — решил опросить посетителей своего сайта на тему: “Что помогает вам быть вместе?”

Вот, что входит в формулу счастливых отношений.

Формулы счастья не существует

Смех

“Я уверена, что нет такой проблемы, которую нельзя решить с помощью хорошего настроения и искреннего смеха. Лучший способ прекратить ссору — совместный смех”. Оксана, 5 лет в отношениях 

Психологи Стэндфордского университета доказали, что положительные эмоции могут влиять на снижение физиологического возбуждения. Тем самым подавлять агрессию.

Научитесь вовремя останавливаться в ссоре, находите больше поводов для совместного веселья, и ваш союз будет счастливым.

Свидания

“Мы с женой стараемся находить время только для нас двоих, несмотря ни на что. Откладываем все срочные дела, берем для детей няню на вечер. И отправляемся на свидание. Настоящее романтическое свидание, как во время нашего первого знакомства. И каждый раз я заново влюбляюсь в нее. Хотя мы вместе уже почти 15 лет”. Иван

Выделять время для двоих — важнейший фактор гармонии в паре. Интересуйтесь делами друг друга, чувствами и накопившимися мыслями.

Планируйте совместный отдых или обсуждайте разные идеи. Отложите все рутинные дела и просто наслаждайтесь друг другом, как в самом начале отношений.

Влечение

“Лучшие моменты для меня — это обнимать жену после секса или просто, когда мы сидим рядом. Ощущать ее дыхание, когда она лежит в моей ключичной ямке и целовать ее в макушку. Это наивысшая степень счастья”. Вадим, 4 года в отношениях

Взаимное влечение играет серьезную роль

Демонстрируйте влечение к партнеру, когда вы рядом. Не забывайте показывать свои чувства: прикасаться друг к другу перед сном, обниматься, целоваться при встрече и на прощание.

Это поможет вам сохранять теплые отношения долгое время. А еще это очень хороший способ для снятия накопившегося за день стресса.

Всегда показывайте партнеру, что вы любите его.

Откровенный разговор

“Говорить обо всем, что тревожит. Не молчать о том, что нравится или не нравиться. Вот залог нашего семейного счастья.

Мы познакомились совсем юными. Я не знала ничего ни о женской мудрости, ни о том, как доставить удовольствие мужчине в постели. И только благодаря откровенности мы вместе так долго.” Елена, 12 лет в отношениях

Будьте откровенны с партнером, не копите обиды и недосказанности. Рано или поздно это выльется в скандал и разрушит ваш союз. Говорите о своих страхах, желаниях и переживаниях.  

Чаще говорите по душам

Дружба

“Мы вместе уже почти 10 лет.  Из них 8 в браке. Мы всегда были хорошими друзьями. Как говорят “не разлей вода”. Поддерживали друг друга в самых безумных начинаниях. 

А потом Костя как-то неожиданно предложил: “Давай поженимся”. Нас связывает не только сильная любовь, но и крепкая дружба. Мы — единомышленники, партнеры и семья”. Любовь

Честность и взаимная поддержка, которые характерны для крепкой дружбы, — это фундамент и для прочного союза.

Будьте готовы всегда поддерживать вашего партнера, делиться с ним мечтами и проблемами. Планируйте совместные дела и досуг.  Доверяйте ему.

Приятные сюрпризы

“Чтобы совместная жизнь не превратилась в рутину, я всегда стараюсь удивлять любимую. И она меня тоже радует. Милые сюрпризы, цветы без повода. Такие спонтанные выражения любви мы практикуем с самого начала нашего знакомства.

Мы нашли друг друга онлайн. После регистрации на dating-сервисе, я особо не возлагал надежд на то, что найду здесь свою судьбу. Скорее, думал, что популярные сайты знакомств расширяют круг общения, но не более того.

И даже не представлял, что банальное сообщение: “Пообщаемся?” от понравившейся девушки вскоре перерастет в безумную страсть, романтические свидания на крыше, и в конце концов в крепкую семью.

У нас уже трое детей, а я все равно не перестаю ее удивлять милыми спонтанными подарками и поступками. Думаю, что именно это и не дает нашим чувствам угаснуть.

Виктор, 7 лет в отношениях

Какой бы способ вы ни выбрали, важно не забывать показывать вашему партнеру, как сильно вы его любите.

Радуйте друг друга приятными сюрпризами

Не забывайте о важных датах, дарите цветы без повода.

Оставляйте место для романтических приятностей даже, если у вас непростой период в жизни. Каждому из нас хочется ощущать себя любимым и важным для самых близких людей.

Любовь и отношения: 5 важных советов для счастливого и крепкого союза

Блог про отношения kismia.blog также предложил своим читателям пройти небольшой тест, ответив не несколько вопросов о том, что делают счастливые пары.

Отзывы посетителей оказались на удивление единодушными.

Главное в отношениях — делать вместе вещи, которые важны для вас двоих и уважать потребности друг друга

Вот еще 5 советов для прочных отношений, по мнению читателей kismia.blog.

Давать друг другу личное пространство

В начале отношений все пары стремятся проводить все свободное время вместе. Но важно помнить, что каждый из вас личность. Поэтому оставляйте время для того, чтобы побыть в одиночестве или провести время с друзьями.

Не забывайте о личном пространстве

Принимать различия

Не пытаться изменить друг друга, а полностью принять партнера и строить отношения с учетом индивидуальных особенностей и ярких черт каждого из вас.

Ценить партнера и говорить ему об этом

Не принимайте старания вашего любимого человека, как должное. Не забывайте хвалить его, уважать и ценить личностные достижения, а также благодарить.

Дарить тепло объятий и прикосновений

Тактильный контакт очень важен для поддержания градуса чувств в отношениях. Счастливые пары обнимаются, держатся за руки, прикасаются к любимым людям чаще.

Учитесь прощать

Прощать

Принимать тот факт, что ошибки совершают все люди. Уметь сгладить конфликт, не делать из мухи слона и прощать мелкие промахи это привычка счастливых пар.  

Как видите, нет никаких сложных секретов в том, чтобы быть счастливым.

Общеизвестные истины счастливого союза — естественны для тех, кто любит. Но крепкие отношения подразумевают также и работу партнеров над ними.

Download WordPress ThemesPremium WordPress Themes DownloadDownload Nulled WordPress ThemesDownload Nulled WordPress Themesdownload udemy paid course for freedownload samsung firmwareDownload Best WordPress Themes Free Download

Источник: //life-reactor.com/glavnye-sekrety-schastlivyh-par-po-versii-kismia-blog-blog-ob-otnosheniyah-i-lyubvi/

Счастливая пара: 6 простых правил. 14 секретов счастливых пар

14 секретов счастливых пар

Очень важно, чтобы супруги проводили время вдвоем. Естественно, если вы не большой любитель рыбалки, не стоит пересиливать себя и ехать с мужем на ловлю рыбы. Впрочем, не нужно и упрашивать любимого сопровождать вас во время шопинга. А вот посмотреть вместе интересный фильм, приготовить необычное воскресное блюдо или даже вдвоем разучить экзотический танец – отличное решение для пары.

Попробуйте вместе что-то новое. Это может быть ресторанчик, в котором вы раньше не были или выставка современного искусства, ценителями которого вы себя не считаете. Вы оба являетесь сторонниками активного образа жизни? Тогда отправьтесь в поход или же спуститесь на байдарках по реке.

Правило второе. Ложитесь спать одновременно

Люди, которые счастливы в браке, обычно не могут заснуть без своей половинки. Психологи отмечают, что ложиться в постель одновременно и засыпать вместе – не блажь, а необходимость.

В крайнем случае, если нет возможности засыпать в одной постели, нужно проводить некоторое время перед сном в одной кровати. Хорошо, если в это время супруги вспоминают прошедший день, делятся новостями, обсуждают важные решения и заботы.

И, конечно же, должно находиться время для ласковых слов друг другу.

Правило третье. Избегайте ссор и обид

В жизни каждого из нас бывают времена, когда мы чувствуем повышенную нервозность, раздражительность. Не всегда дела идут гладко и так, как нам хотелось бы. Однако нужно помнить, что такие же периоды бывают и у других людей, в том числе и у вашей половинки.

Поэтому вместо того, чтобы критиковать любимого, лучше поговорить с ним конструктивно. Вообще, нередко обиды и ссоры случаются из-за банального недостатка разговоров.

В большинстве случаев критическую ситуацию можно разрешить, не доводя до скандала, если купировать ее в самом зародыше.

Если же вы выясняете отношения, делайте это цивилизовано, без личных оскорблений и унижений. Избегайте ругательств, обидных слов, даже такие выражения, как «мне все равно», «делай, как хочешь», могут ранить любимого, так как указывают на вашу незаинтересованность и безразличие.

Хороший совет от счастливых пар – учитесь извиняться. Конечно же, это не могут быть слова извинения, процеженные сквозь зубы или выкрикнутые громогласно. Так можно только еще больше усугубить напряженную ситуацию. Лучше сказать, что вы сожалеете о ссоре и постараетесь в будущем избегать конфликтов.

Правило четвертое. Оставляйте время для одиночества

Хотя мы выше писали о необходимости проводить как можно больше времени вместе, у каждого человека должно быть время для того, чтобы побыть наедине с собой. Некоторые люди особенно нуждаются в одиночестве.

Такие моменты они используют для расслабления, отдыха, возможности разложить мысли по полочкам.

Кроме того, многие любят в одиночестве заниматься хобби, смотреть фильмы или слушать музыку, которая не нравится второй половинке.

Правило пятое. Будьте вежливы друг с другом

Старайтесь в ежедневных отношениях проявлять максимальную вежливость. Не забывайте благодарить друг друга.

Нередко пары озвучивают лишь претензии один к одному, а все хорошее воспринимают как должное и постепенно перестают замечать. Необходимо акцентировать внимание на приятных вещах.

Высказывая благодарность, не забывайте обосновать ее, например: «ты был такой классный на вечеринке, твои шутки вызывали взрывы смеха».

Улыбайтесь, когда ваш любимый заходит в комнату. Не оставляйте без внимания его шутки или, наоборот, грустный вид. Старайтесь быть человеком, с которым легко идти по жизни.

Как сделать мужа счастливым в браке

Если вы не знаете, как сделать мужа счастливым в браке, примите во внимание несколько советов. Они помогут насладиться хорошим настроением супруга:

  • женщина должна быть преданной и верной, ведь измены могут навсегда перечеркнуть хорошее отношение к вам;
  • научитесь быть хорошей хозяйкой, поскольку домашний уют создает именно женщина;
  • удивляйте супруга вкусными блюдами, пусть даже они будут приготовлены из простых ингредиентов;
  • поддерживайте порядок в доме, ведь бардак может испортить даже самое чудесное настроение;
  • если супруг пришел уставший или расстроенный с работы, выслушайте его и поддержите, чем сможете;
  • постарайтесь вставать утром пораньше, чтобы приготовить для мужа вкусный завтрак;
  • следите за своим внешним видом даже в домашних условиях, ведь появляться перед супругом в дырявом халате и потертых тапочках неприемлемо;
  • старайтесь следить за своим весом, поскольку жизнь после брака расслабляет многих женщин;
  • никогда не ругайте и не обсуждайте мужа за глаза даже со своими лучшими друзьями;
  • старайтесь избавиться от плохих привычек, поскольку мужчина желает видеть рядом с собой настоящую женщину.

Источник: //alkomir.net/schastlivaya-para-6-prostyh-pravil-14-sekretov-schastlivyh-par/

28 секретов счастливых пар – Женский журнал online

14 секретов счастливых пар

Они выглядят довольными своей жизнью и любящими друг друга. Нет, это не значит, что жизнь не подкидывает им никаких проблем – это значит, что они некоторые вещи делают немного иначе.

1. Они вместе ложатся спать

Такая простая вещь – и такая эффективная: просто договориться оказываться вечером в постели в одно и то же время. Вы можете даже не заниматься сексом, но обниматься перед сном, болтать или читать, лежа рядом. Если одному надо лечь пораньше, чтобы выспаться, второй с радостью к нему присоединится.

А еще они желают друг другу спокойной ночи – даже если поссорились. Этот маленький ритуал говорит вашему любимому: независимо от того, насколько вы расстроены, вы все еще хотите быть в отношениях.

2. Они обращают внимание на то, что делает другой, а не на то, чего он не делает

Или делает неправильно! Если вы захотите найти, к чему придраться – это будет легко: все мы не идеальны. Если вы захотите похвалить супруга – и это тоже легко. В общем, все зависит от того, что вы хотите найти, и счастливые пары хотят найти хорошее.

3. Они спрашивают друг у друга, как дела

Не только когда встретились вечером после работы, а в течение дня. Находят время перекинуться смайликом, написать пару сообщений. Это такой ненавязчивый «пинг», знак «я думаю о тебе». А вечером они найдут время и желание обсудить день уже подробно.

4. Они проявляют интерес друг к другу

Они знают, что кому нравится, что радует, что беспокоит. Знают, какие у супруга мечты и кем он хотел стать, когда был маленьким. Какие книги он любит, а на какой фильм не пойдет ни за что. Они помнят это все друг про друга – потому что им действительно это интересно.

5. У них есть отдельные друг от друга хобби и занятия

И время, когда они могут этим заниматься, а второй не будет обижаться на то, что на него не обращают внимание. И они совершенно не стремятся «затащить» супруга на свою территорию: если жена не в восторге от хоккея, муж не будет настаивать, чтобы она ходила на матчи, а если мужа не интересует живопись, его никто не потащит на выставку.

Но, кстати, чудесным образом получается, что иногда и на выставки, и на матчи они ходят вместе – просто потому, что им нравится доставлять друг другу радость.

6. Они обнимаются

Может быть, не восемь раз в день, как советуют психологи для хорошего самочувствия, но раз пять точно. Просто проходя мимо друг друга по квартире – ведь это так приятно!

7. Они благодарны друг другу за то, что делает каждый

А то некоторые удивляются: «Так моя жена каждый день готовит ужин – что, каждый раз ей говорить спасибо?» Да, представляете, именно так они и делают! И если муж заправил машину, или повесил полочку, или сделал еще что-то. Хорошее и полезное в их семье не остается незамеченным, за ними следуют благодарность, восхищение и уважение.

8. Они не вспоминают плохое и не копят негативные эмоции

Конечно, у них бывают конфликты, но они уверены, что разрешенные вопросы из прошлого должны оставаться в прошлом (при условии, что они действительно разрешенные, а если нет – надо их разрешить). И если кто- то чем-то недоволен, ему нужно просто об этом сказать – и тогда они вместе найдут пути решения. Потому что мнение каждого в этой семье важно и чувства – тоже.

9. Они ссорятся только по поводу одной проблемы за один раз

А не припоминают друг другу разной величины промахи, разматывая их, как из клубка. И «козырей» типа «да и ты не идеальный» они тоже в рукаве не прячут: есть проблема – обсуждаем ее и совместно ищем решение.

10. Они не говорят «ты всегда» и «ты никогда»

Потому что они знают, что такого, во-первых, быть не может, во-вторых, это просто обидно. А обижать близкого в их планы не входит – бережное отношение друг к дру- гу гораздо важнее обобщений и художественных преувеличений.

11. Они понимают, что родственники и друзья супруга идут с ним комплектом

И если они не самые идеальные, он в этом совершенно не виноват. Да, может, у жены довольно сложная мама, которая превратилась в очень сложную тещу – но муж никогда ей об этом не скажет и уж тем более не поставит в вину.

12. Они не делят домашние дела ровно поровну

Потому что это невозможно. И не «помогают» друг другу, а просто вместе заботятся о своем общем доме. А если есть необходимость сделать что-то неприятное или сложное – договариваются об этом.

13. Они не высмеивают друг друга в присутствии друзей и родственников

Никаких сомнительных шуток или «остроумных» замечаний – это снова про бережное отношение друг к другу. Нет, это совершенно не значит, что у них нет чувства юмора – наоборот, в их паре смеха обычно много. Но это добрый юмор, не задевающий ничьих чувств и не нарушающий границ.

14. Они уважают различия и не стремятся переделать друг друга

Они знают, что все люди разные и никто не обязан соответствовать ожиданиям другого о нем. И еще они знают: нет никакого единого «как правильно», есть обстоятельства, условия и еще множество аспектов.

Они могут не соглашаться друг с другом – это нормально.

Просто они готовы в каждом случае потратить время и силы, чтобы выяснить точку зрения другого, его видение ситуации, что он планирует делать и можно ли как-то найти вариант, который устроит всех.

15. Они ужинают без телефонов

И смотрят друг на друга, а не на экран гаджета. И разговаривают за едой! Так они дают друг другу понять, что общение с любимым – на первом месте.

16. Они знают «язык любви» друг друга

Кому нужно внимание, или прикосновение, или почаще говорить «я тебя люблю» – и это работает. Потому что даже попытка понять, что именно нужно партнеру, – это уже шаг на встречу. Иногда очень большой шаг!

17. Они соблюдают договоренности

Но каждый знает, что в любой момент может попросить другого изменить их, если они перестали работать или больше не устраивают.

18. Они доверяют другу по умолчанию

Если один задерживается, он не на свидании с кем-то, а просто задерживается. Если у другого плохое настроение, это не потому, что он нас разлюбил, а потому, что есть свои причины грустить. И если кто-то хочет побыть один – значит, ему это нужно: он восстановится и вернется, и снова все будет хорошо. Они всегда подразумевают не худший, а наилучший сценарий развития событий.

19. Важные решения они принимают вместе

И они готовы выслушать аргументы друг друга и прислушаться к ним.

20. У них есть друзья – такие же семейные пары

Конечно, неженатые друзья и подруги у них тоже есть, но устойчивый круг общения, состоящий из людей с общими ценностями и примерно похожим образом жизни, повышает уровень счастья. К тому же всегда есть компания для поездки в отпуск!

21. Они помнят про романтику

Это не обязательно свидания – иногда это букет цветов без всякого повода, или прогулка вдвоем по вечернему парку, или длинное нежное письмо вместо привычных коротких сообщений. Это приятно, повышает жизненный тонус и заставляет их вспоминать начало их романа – а это точно было романтично!

22. Они не жалуются друг на друга друзьям или близким

Хотя, разумеется, иногда есть повод пожаловаться или очень нужна поддержка. Но обсуждать поведение друг друга с общими друзьями они не будут –потому что понимают, что таким образом ставят дружбу под удар. К тому же когда пара помирится, друзья будут чувствовать себя неловко: возможно, сгоряча и на эмоциях им выдали немного лишней информации.

23. Они готовы прощать

Браков без испытаний не бывает, но выживают только те отношения, где есть готовность выслушать, понять и простить. Потому что ценность их отношений для них на первом месте.


Детский вопрос

Конечно, это секреты счастливых пар, но именно дети повышают уровень счастья в каждой семье, это точно. Вот еще немного!

24. Они иногда проводят время без детей

Потому что они не только мама и папа, а еще женщина и мужчина, и даже короткое свидание, на котором можно поговорить не про быт, это классно.

25. Они рожали своих детей вместе

Партнерские роды для них были самым естественным решением: рождение ребенка – важнейшее событие в жизни семьи, и пока жена это делает, муж держит ее за руку, делает массаж и помогает. И малыш попадает на руки к папе сразу после рождения – невероятные переживания и очень ценный опыт.

26. Они получают удовольствие от родительской роли

Дети для них – не скучная обязанность, не обуза и не реализация себя в социуме, а источник радости, удивления, новых открытий о себе и мире – и еще очень много всего.

27. Они иногда ссорятся при детях

А не делают вид, что все в порядке, если это не так Если ребенок с детства видит, что ссоры можно и нужно улаживать мирно, что можно спорить, но договариваться, это очень полезно.

28. Они путешествуют с детьми

С самого раннего возраста, потому что новые впечатления гораздо интереснее новых игрушек, а общие воспоминания объединяют семью.

Мария Васильева

Источник

Источник: //femme-etoile.ru/28-sekretov-schastlivyx-par/

14 звездных пар, которые знают секреты счастливого брака

14 секретов счастливых пар

Все счастливые семьи похожи друг на друга. А значит, должен быть универсальный рецепт семейной гармонии и благополучия.

AdMe.ru собрал опыт счастливых в браке звезд, которые запросто раскрывают свои секреты успеха в личной жизни.

Барбра Стрейзанд и Джеймс Бролин

Барбра шла к женскому счастью долго: они с Джеймсом встретились уже в зрелом возрасте, когда обоим было за 50. Основами крепкого брака Стрейзанд считает доброту, а также честность: супруги могут признаться друг другу абсолютно во всем.

Барак и Мишель Обама

За каждым выдающимся мужчиной стоит его жена. Пожалуй, эта пара — лучшая иллюстрация этого высказывания.

Мудрая Мишель уверена, что брак — это каждодневная работа, и призывает все пары побольше смеяться вместе и никогда не ложиться спать в ссоре.

Жизель Бюндхен и Том Брэди

Классический союз: модель с мировым именем и успешный спортсмен. Пара воспитывает 2 детей, и, конечно, за эти годы браку приходилось преодолевать кое-какие трудности.

Но что бы ни случилось, главное — это поддержка супруга, уверена Жизель Бюндхен.

Мерил Стрип и Дон Гаммер

В 1978 году жених Мерил Стрип актер Джон Казале умер от рака. Актриса оставалась до конца рядом с возлюбленным и тяжело переживала утрату. В это трудное время рядом оказался скульптор Дон Гаммер, который помог ей оправиться от потери.

Спустя полгода они поженились. Главное в браке, по мнению Стрип, уметь слушать партнера и проговаривать все проблемы и мелочи.

Колин Ферт и Ливия Джуджолли

Актер и кинопродюсер в браке уже два десятка лет, и на вопрос, в чем их секрет, отвечают: «Мы относимся к браку как к забегу на длинную дистанцию, с которой нельзя сойти». Кроме того, звезды стараются проводить много времени вместе, подстраивая свои графики работы.

Ченнинг Татум и Дженна Дуан

Звезды культовой мелодрамы «Шаг вперед» познакомились благодаря этому фильму и с тех пор неразлучны. Их секрет — правдивость в проявлении чувств. «Мы часто проверяем свои чувства вопросом: „На сколько по шкале от 1 до 10 ты меня любишь в данный момент?“ И нужно отвечать максимально честно, чтобы получить честность в ответ», — раскрывает тайну Ченнинг.

Пирс Броснан и Кили Шэй Смит

Телеведущая Кили Шэй Смит — личность самодостаточная и самостоятельная. Пирс уверен, что если он не будет уделять жене должного внимания, то та не станет терпеть неуважение и сможет обойтись без него.

Пара считает, что путь к крепкому браку — уважать партнера и не пытаться его переделать.

Мэтт Деймон и Люсьяна Баррозо

Красавец актер взял в супруги не модель и не актрису, а обычную девушку, которая работала барменом. По словам Деймона, он рад, что у жены на первом месте семья, а не карьера, и считает, что ему крупно повезло: «Это и есть мой секрет: постоянно помнить, как же мне повезло с женой».

А еще у супругов есть «правило 2 недель»: они не расстаются друг с другом больше, чем на этот срок.

Синди Кроуфорд и Рэнди Гербер

Модель и предприниматель познакомились около 30 лет назад, когда Синди еще не была известна. Скоротечный роман между ними закончился и уступил место долгим дружеским отношениям.

За это время супермодель успела побывать замужем за Ричардом Гиром и развестись. Вскоре они с Рэнди поняли, что созданы друг для друга. «Наши отношения начались с дружбы, и я уверена, что крепче основы для брака не найти», — призналась топ-модель.

Джон Траволта и Келли Престон

Когда Джон и Келли потеряли 16-летнего сына в 2009 году, казалось, их браку пришел конец. Но супруги сумели справиться с ужасным горем и спасти семью.

Траволта однажды признался, что сохранять мир в браке им помогает. ведение списков, в которых они записывают все бытовые и психологические нюансы супружества, а затем обсуждают их и вместе находят решение.

Кевин Костнер и Кристин Баумгартнер

Актер, переживший болезненный развод (от первого брака у него 3 детей, а всего их 7), убежден, что его младшие дети никогда не испытают того, что пережили старшие во время разрыва их родителей, ведь Кевин твердо уверен в своей второй супруге Кристин. Актер считает, что в браке очень важно уметь просить прощения даже тогда, когда считаешь себя правым.

Кейт Бланшетт и Эндрю Аптон

Глядя на эту пару, светские сплетники часто задаются вопросом: что она в нем нашла? И пусть внешне Аптона сложно назвать интересным мужчиной, но только рядом с ним Кейт может быть собой настоящей. Один из секретов их союза — общность интересов и взглядов на жизнь, ведь им никогда не бывает скучно вместе.

А еще у супругов нет друг от друга никаких тайн — даже электронную почту они ведут одну на двоих.

Боно и Элисон Хьюсон

Боно и Элисон встретились еще в школьные годы, будучи подростками. Юношеская любовь превратилась в крепкий семейный союз.

Певец уверен, что семейные отношения нуждаются в строгом управлении, с чем отлично справляется его жена.

Николь Кидман и Кит Урбан

Николь Кидман встретила австралийского кантри-певца, еще не отойдя от болезненного развода с Томом Крузом, и сразу поняла, что хочет прожить с ним всю жизнь. «Просто мы очень любим друг друга, вот и весь наш секрет», — признается актриса. А Кит недавно выложил совместную фотографию с подписью: «11 лет прошло, а мне до сих пор кажется, будто ты просто моя девушка!».

Источник: //pokemongogid.ru/zhenskie-shtuchki/14-zvezdnyh-par-kotorye-znajut-sekrety.html

10 привычек счастливых пар

14 секретов счастливых пар

Что нужно знать каждой паре для того чтобы сохранить отношения на долгие годы? Не секрет, что многие пары не выдерживают проверку временем.

И лодка под названием «любовь» разбивается о бытовые проблемы, от отсутствия взаимопонимания или под влиянием сторонних факторов. Никто не говорит о том, что в браке будет легко, а каждый день буде похож на медовый месяц.

Сказку нужно создавать собственными руками, а для этого необходимо совершать определенные усилия. Итак, какие же они, счастливые пары?

Привычка отходить ко сну одновременно

У наших героев могут быть разные рабочие графики, ни один из них не ложится спать, не дождавшись свою вторую половинку с важной встречи. Так будет всегда, даже если одному из них утром нужно вставать ни свет ни заря.

Эта привычка выработалась с тех времен, когда влюбленные в начале своих романтических отношений мечтали о том, чтобы поскорее настала ночь.

Это то время, когда влюбленные остаются один на один друг с другом для того, чтобы насладиться сладкими моментами интимной близости. С тех пор традицию не принято нарушать.

Общность интересов

Наши привычки и увлечения могут меняться. Счастливые пары полагают, что без общих интересов у людей нет точек соприкосновения.

Именно поэтому каждый из партнеров открыт для новых увлечений и с интересом смотрит на занятия своей второй половинки.

Многие девушки, влюбившись в молодого человека, начинают увлекаться футболом или ездят вместе со своим парнем на рыбалку. Пройдут годы, и люди станут ощущать, что их связывает слишком много общего.

Держаться за руки – это так прекрасно

Многие сексологи считают, что прикосновение ладоней – это так же интимно и откровенно, как поцелуй. Если вы неспешно прогуливаетесь со своей второй половинкой, обязательно возьмитесь за руки. Так вы оба будете ощущать прилив счастья и настоящий восторг. А еще это лишний повод осознать, что вы оба являетесь двумя половинками одного целого.

Сделайте слова «доверие» и «прощение» главными в своем лексиконе

Ни один из счастливых партнеров не замечен в приступах ревности, а возникшие конфликты принято решать за столом переговоров. Даже если партнер провинился, на него не принято держать обиду. Все мы люди, и всем нам свойственны ошибки. Именно поэтому в счастливых парах слова «доверие» и «прощение» становятся главными по умолчанию.

Плюс – это больше, чем минус

Если фокусироваться на негативных моментах или недостатках своей второй половинки, отношения неизбежно развернутся на 180 градусов и пойдут в противоположную сторону. Помните о том, что плюс – это всегда больше, чем минус, а позитив – это лучше, чем негатив.

Мудрецы говорят о том, что оптимист видит стакан наполовину заполненным, а пессимист наполовину пустым. Так и в отношениях. Если приглядеться к любой ситуации, то всегда можно найти кучу недостатков, равно как и можно обнаружить массу достоинств.

Возьмите за правило культивировать только хорошее.

О важности объятий

Нашей коже так нравятся нежные прикосновения. Обнимать друг друга означает дарить возлюбленному частичку собственного тепла. Этот простой жест способен защитить нас в течение дня и сбросить весь накопленный негатив.

Признания в любви никогда не бывают лишними

Некоторые неразумно полагают, что если часто признаваться друг другу в любви, эти важные слова способны обесцениться. На самом деле все нежные слова, а также пожелания удачного дня могут выступить в качестве оберега.

О важности пожелания добрых снов

У всех у нас случаются плохие дни, а иногда мы так устаем после утомительного дня, что просто без сил валимся в постель.

Однако стоит совершить одно небольшое усилие над собой и пожелать возлюбленному сладких снов. Делайте это, даже если вы обижены на свою вторую половинку.

Тем самым вы отнюдь не проявите снисхождение, вы просто лишний раз продемонстрируете важность ваших отношений по сравнению с любым неприятным инцидентом.

Будьте всегда на связи

Самой распространенной ошибкой молодых пар является не поддерживание контакта друг с другом в течение дня. Просто позвоните и узнайте у любимого, как идут дела. Возможно, это просто дежурная фраза, но она способна на многое. Никогда не ждите, что он позвонит первым, тем более не воспринимайте отсутствие звонка, как катастрофу. Проявите инициативу сами.

Когда вы появляетесь на людях, вас всегда переполняет гордость

Вам так приятно быть друг с другом на людях, и вы всему миру хотите рассказать о том, какой замечательный у вас партер. Не думайте, что демонстрация нежности на публике – это дурной тон. Просто влюбленные никогда не замечают взглядов окружающих. Они лишь хотят, чтобы все вокруг были так же счастливы.

Источник: //FB.ru/post/marriage/2015/12/27/3415

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.