6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

Как победить компьютерную зависимость?

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

В эпоху бурного развития информационных технологий компьютер воспринимается как неотъемлемая часть нашей жизни. Большинство современных детей вообще не представляют себе без него ни учебу, ни досуг и часами просиживают один на один с «железным» мозгом.

С чем имеем дело?

Известно, что рискованные игры (в том числе и компьютерные) могут вызывать зависимость, в чем-то похожую на алкогольную или даже наркотическую.

Ирина Васильевна Волобуева, педагог-психолог, рассказала, почему игра занимает значительное место в жизни людей: «Все просто! От игры никто не требует результатов, там нет никакой ответственности! Если подросток в детстве не получил в достаточной форме признания, уважения, любви, то скорее всего он будет стремиться получить все это в игре. Потому что в игре он может быть главным, его все слушаются, его уважают, его боятся…»

Когда нужно бить тревогу?

Можно выделить следующие симптомы компьютерной игровой зависимости:

  • раздражение человека, когда тот играет в компьютерную игру и его зовут куда-то или требуют на что-то обратить внимание;
  • человек, который много времени проводит за компьютером, забывает домашние дела, должностные обязанности, учебу, встречи и договоренности;
  • человек пренебрежительно относится к собственному здоровью, гигиене и сну в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
  • ощущение эмоционального подъема во время игры.

Отдельно выделяют физические симптомы. Это сухость в глазах, головные боли, боль в спине, нерегулярное питание, изменение режима сна.

«Если подросток получил в компьютерной игре удовольствие, кайф, возможность выброса эмоций, — рассказывает Ирина Васильевна, — то он будет возвращаться сюда, чтобы получить эти чувства снова. Это очень похоже на другие виды зависимости: алкогольную и даже наркотическую. В игре они получают реальный кайф, не только психологический, но и физический. Это радость, напряжение…

Самые опасные последствия зависимости от компьютерных игр — это смешение реальности и виртуальности вплоть до того, что нарушается самоидентификация. Подросток теряется… ему трудно отличить, где он, а где не он.

Опасность тут еще и в том, что в реальной жизни подросток может вести себя как герой игры. Если он любит играть в агрессивные игры, то возможно, использует такую модель поведения и в реальности.

Наиболее такой форме подвержены подростки, которые в детстве не сформировали уважение к родителям, доверие… Если этот вакуум не заполнился раньше, то он заполняется с помощью компьютерной игры».

Так, например, в 2007 году произошла драка между участниками компьютерной игры Lineage2, которая закончилась смертью одного из юношей. 23-летний виновник сел за убийство на восемь лет. И это не единственный такой случай.

Даже Андерс Берингов Брейвик, устроивший двойной теракт в Осло, в результате которого погибло около сотни молодых парней и девушек, «тренировался» в игре Modern Warfare 2, совершенствуя тактические навыки.

«Одной из главных проблем можно выделить дезадаптацию, которая может развиться вплоть до того, что вопросы жизни и смерти для поклонника компьютерных игр перестают быть главными, потому что если в игре что-то не получилось, он может переиграть. А если одну жизнь он потерял, есть другая!», — полагает Ирина Васильевна.

Получается, что компьютерная мышка — это своеобразный аналог волшебной палочки, благодаря которой практически без усилий, ты становишься властелином мира.

Наиболее интересными и опасными для детей являются ролевые игры, которые быстро формируют зависимость. Бывают случаи, что у некоторых психически неустойчивых подростков, «примеряющих» различные виртуальные образы, возникают проблемы с самоидентификацией — возникает отчуждение «я», начинается раздвоение личности по типу компьютерной шизофрении.

Как бороться?

«Знаете, как бы это ни банально звучало, но надо с зависимым человеком разговаривать, — считает Ирина Васильевна. — Особенно это касается родителей.

Они должны рассказать о своих чувствах детям, о переживаниях за него. В этом случае, как мне кажется, морали и запреты не помогут.

Такие методы еще могут немного повлиять на 11-12-летнего геймера, однако на подростка 15-16 лет вряд ли».

Совет полезный, однако ограничение доступа к компьютеру, как мне кажется, в любом случае будет неплохим делом! А если и такие меры не дают положительного результата, то нужно обязательно обращаться к специалистам, ведь любая болезнь требует специализированного лечения, и зависимость от компьютерных игр не является исключением.

Самостоятельные попытки освободиться от зависимости чаще всего приводят к депрессии, которая исчезает, когда больной возвращается к привычному занятию.

Основная проблема освобождения от зависимости в том, что личность больного искажается, и даже активного желания бывает недостаточно.

Довольно часто встречаются случаи, когда человек, который освободился от наркотической зависимости, заполняет пустоту в душе компьютерными играми, тем самым становясь зависимыми от них.

А по мнению врачей, тяга к игре намного сильнее и избавиться от нее труднее, чем от наркотиков.

Есть над чем задуматься!

Знаете ли вы, что 189 миллионов интернет-пользователей США, по данным New York Times, страдают компьютерной зависимостью, в том числе и от компьютерных игр?

Организация Smith & Jones Addiction Consultants, занимающаяся лечением алкоголизма и наркомании, планирует открыть в Европе клинику для лечения зависимости от компьютерных игр. Такая клиника станет вторым учреждением такого рода. В Китае клиника для лечения интернет-зависимости и зависимости от компьютерных игр существует с 2005 года.

В октябре 2005 года умерла от истощения китайская девочка после многосуточной игры в World of Warcraft. После этого в игре была проведена виртуальная церемония похорон.

Летом 2011 года в Китае родители, которые заигрались в компьютерную игру, продали своих троих детей, чтобы оплатить одну из онлайн-игр.

«Это не игра, это жизнь», — такими словами любят заканчиваться обзоры очередных «стрелялок». Красивые слова, вот только несколько жизней бывает только у героев компьютерных игр. Мы живем один раз, альтернативы у жизни нет, и «переиграть» ее нам никто не даст. Самая интересная игра — это НАША жизнь. Может, не стоит ее менять на мигающие картинки?

Кристина Шоломицкая, 10 ноября 2011 года.
Газета «Звязда», оригинал на белорусском языке: //zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=88628

Дополнение от автора сайта по поводу лечения игровой зависимости

(от 17 декабря 2015 года)

Недавно мне написал 24-летний парень Сергей Лапин, который попросил разместить к статье несколько избранных ссылок по борьбе с игровой зависимостью.

Он сам страдал зависимостью от компьютерных игр, но потом смог взять себя в руки, а теперь хочет помочь другим. В 2016 году Сергей планирует поступать в медвуз.

По переписке он показался мне очень толковым молодым человеком, поэтому я бы посоветовал ему специализироваться по психиатрии и наркологии и накапливать материалы для собственного сайта.

Я попросил его также рассказать о себе, чтобы читатели могли понять, почему ему можно верить. Вот рассказ Сергея с некоторыми сокращениями.

Говорят, повесть Булгакова «Морфий» в какой-то мере автобиографична — Михаил Афанасьевич сам какое-то время был «морфинистом», но потом сумел каким-то чудом избавиться от пагубной зависимости. Было бы очень интересно узнать, как, но, к сожалению, Булгаков никогда об этом не говорил и я его понимаю.

Я тоже не хочу писать «со скольки лет играю и во что, как долго и пытался ли бросить, что мне помогло, а что нет», потому что слишком живы ещё во мне те чувства.

Я играл в «клане» и вообще добился в игре огромных высот — почти всего, чего там можно было добиться, правда для этого мне пришлось «задонатить» в чёртову игру почти 20 тысяч рублей, но деньги-то ладно, это дело наживное, а вот то что я отдал игре несколько лет своей жизни, несколько лет своей молодости, вот этого действительно жалко. Я не хочу, чтобы кто-то об этом знал. Я не рассказывал об этом даже родителям, потому что мне было стыдно, как я, считавший себя довольно-таки неглупым человеком, смог до такого опуститься.

Короче, мне больно об этом вспоминать. Я прошу прошения, но свою историю я пока не готов написать. Может быть, потом, когда пройдёт много лет, когда я чего-то существенного добьюсь в жизни (я не имею в виду деньги, моя мечта — стать врачом). Тогда, может быть, я напишу свою «Исповедь бывшего геймера».

Я не врач и не психолог. Всё что у меня есть, это только мой личный опыт, и я не уверен в том, что то, что помогло мне, поможет и другому человеку. Я боюсь того, что мои советы в определенных ситуациях и для определенных людей могут даже принести вред. Принцип «не навреди

Источник: //www.HappyDoctor.ru/obzor-pressy/computer-addiction

Как победить зависимость

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

— по рубрикам — Психология ᄂПсихология

26 июня 2013, 00:00 | Катя Кожевникова

В ОНН 26 июня объявлено Международным днем борьбы с наркоманией. К счастью, в нас с вами таких серьезных проблем не наблюдается. Но вот свои мелкие более или менее безобидные зависимости, думаю, есть у каждого. Кто-то не может отказаться от сигарет, кто-то не мыслит себя без нескольких чашек кофе утром.

Вредная еда, сериалы и даже общение с бывшим парнем – все это может стать вашим личным наркотиком. Впрочем, если зависимость не мешает жить вам и окружающим – тогда ладно, пусть будет. Но иногда мы приходим к выводу, что с некоторыми привычками пришло время прощаться. Давайте вместе подумаем, как это сделать.

Зависимые и независимые

Люди в разной мере подвержены зависимостям. У одних целый ворох привычек, без которых они с трудом представляют свое существование. Другие без видимых усилий отказываются от привычных вещей. По словам психолога Марии Пугачевой. легче всего поддаются зависимостям люди с неустойчивой самооценкой.

“У них нет необходимой внутренней наполненности, поэтому они пытаются компенсировать какие-то положительные ощущения за счет привычек, которые дают яркие эмоции”, – пояснила психолог.

Кроме того, зависимостям часто подвержены тревожные люди, которые осознанно или неосознанно “забивают” свою тревогу с помощью привычных действий.

Впрочем, это не значит, что остальные могут не бояться зависимостей. Если делать что-то регулярно, это неизбежно войдет привычку, а попытка отказа, скорее всего, вызовет психологический дискомфорт.

Психологические методы

Мария Пугачева предложила несколько советов, которые могут помочь справиться с зависимостью.

Самоанализ. Попробуйте покопаться в себе на глубинном уровне. Что дает вам эта зависимость? Попробуйте представить, как было бы без нее? Чем ее можно заменить? Какие вещи могли бы подарить вам похожие ощущения? Наблюдая за собой и анализируя себя, нужно стараться начинать получать необходимые эмоции с помощью чего-то более конструктивного и полезного.

Создание “якоря”. Чтобы избавиться от вредной привычки, необходимо придумать свою систему поощрений и наказаний. За отказ сегодня от вредной вещи получаете что-то хорошее, за срыв чем-то наказываете себя. Например, “если я сегодня не курю, покупаю себе вкусное пирожное, а если возьмусь за сигарету, останусь без ужина”.

Метод анонимных алкоголиков: “Я не пью сегодня”. Суть его заключается в том, что вы отказываетесь от своей привычки только на один день: “я всегда могу это сделать, но именно сегодня я воздержусь”.

И так каждый день – ставьте себе цель только на “здесь и сейчас”.

С помощью такого метода наиболее эффективно бороться с физиологическими зависимостями, ведь чем больше дней вы что-то не делаете, тем проще организму не страдать от этого.

Личный опыт

Конечно, универсальные советы, подходящие для всех, дать нельзя – каждый человек индивидуален, и разным людям подходят разные методы. Но я расскажу о том, что обычно помогает мне избавиться от вредной привычки. Может быть, кому-нибудь эти идеи будут полезными.

Поверить. По моему опыту, формулировка “я попробую бросить” редко приводит к успеху. Потому что с ней человек заранее программирует себя на неудачу.

А если убедить самого себя, что ты не “пробуешь бросить”, а именно отказываешься от привычки, мозгу ничего не останется, кроме как искать новые способы для получения позитивных эмоций.

Лично у меня это действовало безотказно – стоило мне действительно поверить, что я отказываюсь от какой-то привычки, она переставала мне нравиться.

Забыть. Не зацикливайтесь на бросании. Люди часто, готовясь лишить себя чего-то, сначала долго думают о том, как им будет тяжело, а, бросив, думают о том, как им сейчас не хватает этой привычки.

Хотя на деле часто бывает и вполовину не так сложно, как они себе надумывают. Постарайтесь забыть о том, что вы что-то там бросили. Нагрузите себя работой, интересными делами, встречами.

Чтобы у вас просто не было времени подумать о том, как вам не хватает вашей привычки.

Создать мотивацию. Подруги и знакомые рассказывали, что стоит увидеть вторую палочку на тесте, как никотиновая зависимость перестанет быть зависимостью.

Просто потому, что в игру вступает что-то значительно более важное, чем какая-то дурацкая привычка. Возможно, так бывает не у всех и не всегда, но в целом мотивация – великое дело.

Придумайте себе свою – то, чего бы вы хотели больше всего на свете, и пообещайте это себе в обмен на отказ от привычки.

Поспорить с Интернетом. А за срыв можно серьезно “попасть на деньги”. Метод не мой, но мне очень понравился. Один знакомый в социальной сети поспорил с Интернетом, что в ближайший год не выкурит ни одной сигареты. В случае срыва обещал каждому участнику спора выплатить некоторую сумму денег.

При этом участниками становились все, кто сделал перепост его сообщения. Эта идея понравилась многим пользователям, в спор включились знакомые и незнакомые люди, и инициатор рисковал потерять весьма круглую сумму. Может быть, именно это и помогло ему выиграть пари.

Через год он, окончательно бросивший курить, позвал всех участников спора в кино. В качестве благодарности за помощь.

Избегать искушений. Не мешайте самому себе и избегайте провоцирующих ситуаций. Если вы решили бросить пить, не нужно идти в кабак с друзьями, если отказывайтесь от сигарет, пропускайте вечера в курящих компаниях.

Придумать новые удовольствия. Иногда проблема бросания заключается в том, что привычка плотно ассоциируется с поощрением. Закончу работу, после этого смогу покурить (выпить кофе/съесть пирожное и т.п.). Придумайте себе новые безобидные вещи, которые приносят позитивные эмоции, и постарайтесь изменить свою систему поощрений.

Никогда не говорить никогда. Лично мне близок метод “анонимных алкоголиков”. Я никогда не думаю, что сейчас бросаю что-то раз и навсегда. Зачем придавать лишний трагизм ситуации? Наоборот, допускаю, что когда-нибудь смогу продолжить – через полгода, год или несколько лет. Практика показывает, что после такого перерыва уже и не хочется.

А у вас есть привычки, от которых вам хотелось бы избавиться? Случалось уже избавляться от зависимостей? Насколько тяжело это далось? Расскажите свои истории.

Катя Кожевникова, etoya.ru

Источник: //iledebeaute.ru/psihologiya/2013/6/26/34996/

Есть ли зависимость от препарата «экстази»?

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

Экстази – психоактивное средство синтетического происхождения. Изменяет транспортную функцию нервных импульсов, подменивая нейромедиаторы. Регулирует деятельность нервной системы, способствует временному снятию напряжения и улучшению общего психоэмоционального состояния.

Реже других наркотических средств вызывает привыкание, которое возможно при частом употреблении таблеток и их сочетании с другими психоактивными веществами. Также есть мнение, что таблетки не вызывают привыкания и являются безопасными.

Так есть ли зависимость от экстази и как она проявляется?

Зависимость – миф или факт?

Экстази, действуя одновременно на несколько нейромедиаторных и нейрогормональных систем, вызывает эйфорию, открытость, притупляет чувство страха и тревожности.

После употребления появляется уверенность в собственных силах, поднимается настроение, повышаются коммуникативные способности, ускоряются ассоциативные процессы, повышается чувствительность, возникает резкий прилив бодрости и эмоционального возбуждения.

Реже экстази вызывает нарушение самовосприятия, галлюцинации, чувство страха, сбои в мышлении, мании, обострение воображения.

Таблетки начинают действовать уже через 20-30 минут после употребления, максимальный эффект можно заметить спустя 1-2 часа. Далее в течение 4-6 часов происходит постепенное выведение метаболитов экстази и ослабление действия. Полная эвакуация вещества из крови занимает 1-2 дня, из мочи – 7 суток.

У вас есть вопросы по лечению?

8-800-700-50-50

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Зависимость от экстази формируется реже, чем от других наркотических веществ, никотина и алкоголя. Однако при регулярном употреблении таблеток привыкание возникает в течение нескольких недель. Это связано со следующими факторами:

  • употребление таблеток людьми с серьезными психическими расстройствами и психологическими проблемами
  • сочетание экстази с другими психоактивными веществами (аптечные наркотики, наркотики других химических групп, алкоголь)
  • наличие в таблетках примесей других наркотических и психотропных веществ

Этапы привыкания

Привыкание к экстази связано с нейротоксичностью, а также высокой вероятностью вхождения других химических соединений. Таблетки влияют на центральную и периферическую нервную систему, повреждая ее элементы и изменяя их работу. Возникает острая интоксикация, которая нарушает моторные, сенсорные функции, памяти, мышления, эмоций и поведения.

Психологическая

Психологическая зависимость от экстази формируется первой, так как происходит изменение серотонинового, дофаминового и норадреналинового обмена. У человека возникает желание повторить приятный опыт. Психологическая зависимость проявляется следующими признаками:

  • чувство эйфории после таблетки сменяется агрессивным и раздражительным состоянием
  • отсутствие контроля поведения
  • эмоциональная нестабильность
  • тревога, беспричинный страх
  • стойкая эмоциональная подавленность, грусть
  • снижение болевого порога
  • нарушение процесса засыпания
  • ухудшение качества сна, кошмарные сновидения

Согласно результатам исследований на животных есть данные о возможном развитии психологической зависимости от MDMA, но количество усилий, которые животные готовы затратить для получения новой дозы MDMA, значительно меньше, чем для кокаина, амфетамина, метамфетамина или опиатов, таких как героин и морфин.”

Физиологическая

Физиологическое привыкание к экстази диагностируется намного реже, чем психологическая зависимость. После окончания эффекта таблеток возможно появление синдрома «отмены», который проявляется следующими признаками:

  • тремор и онемение конечностей, судороги
  • изменение координации движений
  • головные боли и головокружение
  • повышение температуры тела вплоть до критических отметок, что опасно для жизни человека
  • учащение частоты сердечных сокращений
  • изменение дыхательной активности
  • мышечные боли
  • спазм челюстного аппарата и скрежет зубами
  • общее недомогание
  • повышение артериального давления
  • нарушение цвето-звуко-свето восприятия

При сочетании с алкоголем, наркотиками, транквилизаторами абстинентный синдром может дополняться тошнотой, рвотой, диарей, абдоминальными болями, ознобом.

Изменения со стороны ЦНС

Продолжительный прием экстази в сочетании с другими психоактивными веществами или употребление подделок несет необратимый вред нервной системе. На последнем этапе формирования зависимости развивается множество осложнений, среди них:

  • потеря способности получать радость и удовольствие без таблеток
  • постоянные головные боли
  • потеря ориентации в пространстве и нарушение самовосприятия
  • беспричинная агрессия и маниакальная тревожность
  • ухудшение ретроспективной, проспективной и рабочей памяти
  • ухудшение выполнения сложных когнитивных задач
  • увеличение частоты судорожного синдрома и тремора конечностей
  • снижение скорости двигательной активности;
  • тяжелые нарушения сна, постоянными кошмарными сновидениями
  • ухудшение аппетита
  • тяжелые депрессивные расстройства, которые приводят к появлению суицидальных мыслей

Такое состояние приводит к тому, что человек начинает употреблять все больше таблеток, сочетая их с более тяжелыми наркотиками. Возникает опасность передозировки, которая при отсутствии своевременной медицинской помощи, заканчивается комой и летальным исходом.

Как справиться с зависимостью

В начале употребления экстази справиться с зависимостью можно самостоятельно, так как психологическая зависимость слабовыраженная, а физическая может вовсе отсутствовать. Однако частый прием и сочетание с наркотиками и алкоголем усложняют отказ от таблеток. Возникает потребность в квалифицированной медицинской помощи.

Лечение привыкания к экстази включает следующие этапы:

  • Детоксикация. Направлена на выведение метаболитов и токсинов из организма. Для этого назначается промывание желудка, очистительная клизма, курс сорбентов, капельное введение раствора натрия хлорида и глюкозы, а также внутримышечные инъекции витаминов.
  • Психологическое воздействие. Позволяет устранить психологическую зависимость от экстази. Данный этап предусматривает работу с психологами и психотерапевтами, которые снимают подсознательную программу на употребление наркотиков.
  • Медикаментозное лечение. Проводится совместно с психологическим воздействием. Включает прием препаратов, которые помогают улучшить сон, снизить тревожность, снять болевой синдром и облегчить общее состояние. При диагностировании осложнений со стороны внутренних органов на этом этапе также проводится их медикаментозная коррекция.
  • Постреабилитационная поддержка. Предусматривает помощь в социальной адаптации личности и возвращении к жизни без наркотиков.

Выводы

Привыкание к экстази возможно только под действием ряда предрасполагающих факторов. К таблеткам формируется психологическая зависимость, а при регулярном употреблении – физическая.

Злоупотребление психоактивным веществом подводит человека к потребности сочетать таблетки с другими наркотическими и психотропными веществами. Это провоцирует развитие стойкой зависимости и тяжелые изменения со стороны центральной и периферической нервной системы.

В этом случае самостоятельно с привыканием справиться невозможно – требуется квалифицированная медицинская помощь.

Источник: //nasrf.ru/baza-znaniy/tipy-narkomanii/est-li-zavisimost-ot-preparata-ekstazi

Что мешает человеку самостоятельно победить зависимость?

6 советов тем, кто хочет победить химическую зависимость

За год на учет в наркологические учреждения России становится более 350 тысяч наркозависимых. Около двух миллионов человек ежегодно обращаются в клиники за лечением алкоголизма. Давно известно, что без помощи специалистов у зависимого нет шанса на выздоровление. Но что мешает человеку самостоятельно победить одержимость?

Здоровому человеку, никогда не сталкивающемуся с проблемой аддикции, довольно сложно понять, как «вредная привычка» может разрушать миллионы жизней. Однако алкоголизм, наркомания, игромания и другие виды зависимости – это настоящая болезнь, победить которую самостоятельно мешает целый ряд факторов.

Самобичевание

Каждый зависимый хотя бы однажды пытался бросить употреблять наркотики или спиртное. И каждый раз эта попытка заканчивалась провалом. Все дело в том, что по мере «отрезвления» человек сталкивается с сильными негативными переживаниями, такими как:

  • чувство вины;
  • постоянное чувство беспокойства;
  • агрессивность, раздражительность, неуравновешенность;
  • апатичность, равнодушие к собственной жизни и окружающему миру.

Чтобы избавиться от этих чувств человек возвращается к губительному пристрастию, лишая себя шанса на счастливую и здоровую жизнь.

Совет. Важно понимать, что состояние депрессии и самобичевания – всего лишь последствия болезни. Каждый человек, нуждающийся в лечении алкогольной зависимости или наркомании, сталкивается с подобными трудностями. Работа с психологом, активный образ жизни и новые увлечения помогут вам победить апатию и снять внутреннее напряжение.

Окружение

Нередко главной причиной развития зависимости становится негативное влияние на человека его окружения. Такая «плохая компания» может также мешать начать лечение наркозависимости или другого вида аддикции, удерживать человека в оковах аддикции.

Подростки воспринимают мнение сверстников особенно близко, поэтому молодым людям так сложно вырваться из компании сверстников-наркоманов, боясь упреков и одиночества. Но и взрослые люди не хотят покидать компанию «товарищей по зависимости», так как уверены, что только здесь они получат необходимое понимание, поддержку и доверие.

Совет. Помните о том, что по-настоящему близкими людьми для вас всегда будут ваши родные. Только в семье вы найдете искреннюю поддержку, любовь и заботу, заменить которую не смогут шумные «попойки» с друзьями или употребление наркотиков в компании.

Отсутствие цели

От многих людей, нуждающихся в лечении алкозависимости или наркомании, можно услышать подобную фразу: «А ради чего мне лечиться? Я даже не знаю, зачем живу». Отсутствие жизненных целей – еще одна серьезная помеха на пути к выздоровлению.

Чем дольше человек употребляет психоактивные вещества, тем больше разрушается его личность. Со временем он забывает о своих мечтах, желаниях, зацикливаясь лишь на одном – потребности в новой дозе.

В итоге человек действительно не видит смысла тратить силы на борьбу с зависимостью. Многие также находят в этом спасительное оправдание: «Если бы у меня была семья, у меня был бы стимул бросить».

На самом же деле, бросить употреблять ПАВ человеку мешает отсутствие не семьи, а конкретных жизненных целей.

Совет. Невозможно избавиться от болезни, не зная, зачем это нужно. Цель лечения алкоголика должна иметь позитивную окраску: замените «Чтобы больше не пить» фразой «Чтобы быть здоровым, счастливым, найти работу и создать семью». Такой подход станет толчком к дальнейшим действиям.

Синдром отмены

Предыдущие причины казались лишь духовной сферы зависимого. Однако физическая аддикция – это также труднопреодолимый фактор, заставляющий человек возвращаться к ПАВ вне зависимости от собственного желания.

Синдром отмены или «ломка» знакома наркоманам, алкоголикам и токсикоманам. Чувство слабости, сильнейшие головные боли, тошнота и рвота, боли в костях и суставах могут длиться несколько недель. Переждать эти испытания способен не каждый – большинство зависимых «срывается» и возвращается к губительному пристрастию.

Совет. Преодолеть абстинентный синдром и очистить организм от токсинов помогут опытные профессионалы. Благодаря их помощи вы избавитесь от страданий, мешающих вам сделать следующий шаг навстречу здоровью и счастью.

Все перечисленные причины возможно преодолеть – достаточно обратиться за лечение алкозависимости и наркомании к специалистам реабилитационного центра. Здесь вы навсегда победите аддикцию, обретете внутреннюю гармонию и шанс на новую жизнь.

Смотрите так же:

— Лечение наркомании

Источник: //revansh-rostov.ru/chto-meshaet-cheloveku-samostoyatelno-pobedit-zavisimost/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.