Безответная любовь

Содержание

Безответная любовь

Безответная любовь

Безответная любовь – тяжелое эмоциональное переживание для человека. Справиться с ним бывает не легко.

Но если вы стали понимать, что это чувство мешает течению вашей жизни, наша статья поможет определить, что делать дальше.

Что такое безответная любовь

Практически каждый человек в своей юности испытал это чувство, когда все мысли заняты человеком, который к вам равнодушен.

И если в этом возрасте такие эмоции быстро проходят, то у взрослого человека эти переживания могут длиться долгое время. И у такого стечения обстоятельств есть определенные причины.

Чаще всего безответную любовь испытывают люди, неуверенные в себе, не готовые взять на себя ответственность за свою жизнь.

Безответная любовь может случиться при разных обстоятельствах. Может быть один партнер в паре разлюбил другого и больше не хочет быть с ним вместе. Также случается такое, что человек просто увидел другого человека и влюбился.

Можно испытывать влюбленность по отношению к своему другу, который не отвечает взаимностью. Множество ситуаций, но выход из нее, как правило, один.

С этим чувством необходимо бороться. Влюбленный человек приносит страдания не только себе, но и своему возлюбленному. Ведь он может испытывать огорчение, что из-за него кто-то страдает.

Как пережить безответную любовь

Что делать, если безответная любовь вам надоела и приняли решение от нее избавиться. Надо понимать, что зрелый и уверенный в себе человек не допустит со своей стороны таких эмоций.

Если так случится, что партнер решит расстаться, он будет уважать его решение и строить свою дальнейшую жизнь так, чтобы быть счастливым.

Что же нужно для того, чтобы пережить безответную любовь:

  1. Для начала ответьте честно сами себе, что побуждает вас испытывать эти чувства. Может вы боитесь одиночества и таким способом защищаетесь от него. Или неуверенность в себе не позволяет вам поверить в то, что вы достойны взаимной любви. Бывает и такое, что безответная любовь помогает избегать реальных отношений. Проанализируйте именно свои причины.
  2. Подумайте о том, какую выгоду может нести для вас это чувство. Что оно привносит в вашу жизнь. Ведь вы сами создали его для чего-то.
  3. Поразмышляйте о ваших ожиданиях от потенциального партнера. Для чего вам взаимная любовь и отношения.

Почему так сложилось

Причины безответной любви кроются в самом человеке, который их испытывает. Но причин тому может быть несколько:

  1. Бывает так, что человек в этом не виноват. Причиной могут являться отношения с родителями в раннем детстве. Если родители или один из них проявляли себя эмоционально холодно и сдержанно во взаимодействии с ребенком, то, повзрослев, он будет выбирать людей, которые относятся к нему так же.
  2. Люди с заниженной самооценкой и самоуважением склонны идеализировать других людей и влюбляться в них безответно. Опять же, это может быть следствием того, что родители недодали ребенку своей любви и не показали, что он может быть любим просто за то, что он существует.
  3. Если человек боится и всячески избегает каких-либо перемен в своей жизни, он может надолго застрять в безответной любви потому, что ему это удобно.
  4. Людям, не разобравшимся в себе, запутанных в своих желаниях и в своей жизни очень тяжело найти партнера, с которым будет комфортно. Поэтому остается только любить безответно.

Можно сказать, что люди, испытывающие безответную любовь, имеют склонность к ней. Но она не врожденна, а приобретается в процессе воспитания и жизнедеятельности.

Как узнать совместимость в любви узнайте из статьи: совместимость в любви.

Бывает ли любовь в 12 лет, читайте здесь.

Как признаться девочке в любви, смотрите здесь.

А потому, при желании и соответствующей психологической работе можно избавиться от нее и построить здоровые и счастливые отношения.

Что важно понимать в первую очередь

В первую очередь, важно осознать, что ответственность за это чувство несете только вы. Ваше право выбирать быть счастливым или страдать по недосягаемому объекту.

Как бы это прагматично ни звучало, но человек может управлять любыми своими эмоциями и чувствами. Мы можем как культивировать и взращивать в себе любовь к другому человеку, так и избавиться от нее.

Но нельзя эти слова воспринимать так, что вы можете заставить полюбить вас другого человека. Для развития взрослой и зрелой любви оба человека должны быть интересны друг другу и оба должны желать дальнейшего развития отношений.

Пока человек не пытается осознать, что безответная любовь приносит ему только страдания, что ему нравится состояние жертвы, ничего не изменится.

Помочь человеку, который не считает свою ситуацию проблемой и которому нравится снова и снова переживать негативные эмоции, невозможно.

Можно ли от нее избавиться

Избавиться от безответной любви хоть и тяжело, но вполне реально и даже нужно. Неразделенная любовь может быть выгодна человеку.

В таком случае избавиться от нее никогда не получится, пока человеку не станет важнее что-то иное, например, взаимная любовь.

Какие выгоды может преследовать, любящий безответно:

  1. Виртуальная любовь выгодна тем, что не нужно встречаться с недостатками любимого. Нет необходимости мириться с его привычками, которые не всегда могут быть приятны. А еще можно добавить человеку необходимые качества, чтобы он и вовсе получился идеальным.
  2. Безответная любовь помогает избежать встречи с самим собой. Когда мы в отношениях, мы постоянно вынуждены находиться в диалоге, решать проблемы, говорить о своих страхах, сомнениях и недостатках. В односторонней любви нет диалогов, а значит, и нет проблем.
  3. Безответная любовь позволяет избегать реальных отношений, к которым человек пока может быть не готов, или у него нет желания на самом деле быть с кем-то в отношениях. И она служит некоторой защитой от них.
  4. Благодаря безответной любви человек может удовлетворять свою потребность во внимании от окружающих людей. Он может бесконечно говорить о своей истории и неразделенных чувствах, по факту оставаясь на месте и не решая свою проблему.
  5. Человек, испытывающий безответные чувства, создает иллюзию того, что его жизнь наполнена эмоциями и смыслом. Он живет в своем внутреннем мире, постоянно предвкушая события, которые может быть вот-вот произойдут.

Чтобы избавиться от неразделенной любви, надо осознать, чем выгодна она именно вам. В этом ли причина, или в другом, с ней нужно разобраться, чтобы двигаться дальше.

статистика любви

Советы психологов

Опубликуем несколько советов профессиональных психологов о том, как забыть безответную любовь:

  1. Осознайте проблему и начните выполнять конкретные действия к своей цели. Пусть они будут маленькими. Не нужно стремиться стать другим человеком за одну неделю.
  2. Начните контролировать свои мысли и эмоции. Каждую негативную мысль пресекайте и меняйте на позитивную. Не нужно обижаться на человека, в которого вы влюблены. И не стоит ругать себя за свои чувства. Постарайтесь принять ситуацию и почувствовать в себе силы справиться с ней.
  3. Присмотритесь к объекту своей любви. Каким бы идеальным он не казался, у него всегда будут недостатки, так как у всех людей без исключения они есть. Возможно, это поможет вам почувствовать себя легче.
  4. Выплесните эмоции. Поплачьте без зазрения совести, напишите на бумаге всё, что чувствуете и думаете, а затем порвите и выбросите. Поделитесь с близкими людьми, которые могут оказать вам поддержку.
  5. Воплотите мечту в реальность. Наверняка у вас есть что-то, что вы давно хотите сделать, но откладываете. Сейчас как нельзя лучшее время сделать это и получить заряд положительных эмоций.
  6. Полюбить себя. Это сделать непросто, но очень нужно. Особенно, если вы – девушка. Женщины чаще себя недолюбливают, заставляют страдать, поэтому боритесь с этим. Начните радовать и баловать себя тем, что вам нравится. А также всегда улыбайтесь себе, видя отражение в зеркале.

Какой бы безвыходной не казалась ситуация, из нее всегда найдется выход. Не закрывайтесь в себе, делитесь с близкими, не уходите от проблемы, а пытайтесь осознать и решить ее. Тогда вас ждет настоящая награда в качестве полноценной и счастливой жизни.

: безответная любовь! Психология отношений

Источник: https://otveta.com/bezotvetnaja-ljubov.html

Безответная любовь: причины, признаки и методы избавления

Безответная любовь

Избавление от односторонней привязанности считается одной из самых сложных проблем в психотерапии.

Специалисты сходятся во мнении, что безответная любовь – серьезная психологическая травма для личности, способная перерасти в сильную депрессию, устойчивый невроз или попытку совершения суицида.

Почему же данная форма отношений так разрушительно воздействует на психическое и физическое здоровье индивида?

В первую очередь потому, что равнодушие другого человека ставит под сомнение нашу сексуальную привлекательность, самооценку и душевную состоятельность. Как следствие, мы начинаем расценивать себя неполноценным существом, не достойным симпатии тех, кто нам нравится.

Если не устранить это заблуждение вовремя, оно с легкостью перерастает в абсолютную уверенность, накладывающую негативный отпечаток на мировоззрение личности и окрашивающую окружающую ее реальность в мрачные тона безнадежности и отчаянья. Избежать подобного исхода вам поможет наша статья.

Из нее вы узнаете о причинах, признаках и эффективных методах борьбы с односторонней любовью.

Причины безответной любви

К безответной любви могут с равным успехом привести, как внутренние, так и внешние факторы.

В первую группу психологи относят характерологические качества и непродуктивные модели поведения, присущие любящему человеку, мешающие ему построить долгосрочные отношения.

Внешние же факторы объединяют в себе независящие от личности моменты, исходящие непосредственно от объекта симпатий. Например, взгляды избранника на жизнь или его понятия о красоте. Рассмотрим каждую группу подробнее.

К внутренним факторам, провоцирующим одностороннюю любовь, относятся:

Заниженная самооценка

Запомните, если у человека низкий уровень самооценки, то он практически наверняка не умеет показывать положительные качества потенциальному партнеру. Осознание себя, как ничтожества, превращает личность в так называемый «товар на нижней полке», его никто не замечает и он никому не интересен. Естественно, что в такой атмосфере о зарождении любви не может быть и речи.

Самолюбие и эгоизм

Если человек подвержен этим двум качествам, то не стоит и удивляться его одиночеству. Такие люди любят только себя, а значит, на других у них попросту не хватает сил. Они не умеют чувствовать настроение избранника, им безразлична его жизнь и желания. В итоге эгоисты скатываются в односторонние отношения, где искреннюю симпатию испытывают только к себе любимым.

«Вечная жертва»

Подобная модель поведения предполагает, что в какую бы жизненную ситуацию не попала бы личность, она всегда будет мучиться и страдать. Тоже касается и связи с другим человеком.

Специалисты убеждены, порой «вечные жертвы» сознательно влюбляются в тех, кто никогда не ответит им взаимностью. Например, в эстрадных звезд или известных политиков.

Это дает им неограниченные ресурсы для моральных мучений, которые сочетаются со страстью к объекту воздыханий и маниакальным его преследованием.

Отсутствие навыков для правильной коммуникации с представителями противоположного пола. Такие мужчины зачастую ведут себя в обществе девушки, как с друзьями в гараже: отпускают непристойные шутки, громко смеются и грубо подтрунивают над ней.

Что касается женщин с этой проблемой, то они при первой встрече рассказывают парню о своем бывшем, в подробностях описывают ему, какой косметикой пользуются, не стесняются посвящать партнера в тайны своей гигиены.

Как вы считаете, может ли возникнуть ответная любовь при подобном поведении? Естественно, что нет.

Серость и блеклость

Допустим, что у некоего человека нет никаких увлечений, он живет в ритме «работа-дом-работа», не имеет друзей, никогда не путешествует, боится нового опыта, как огня.

Как вы думаете, насколько много у него шансов возбудить в потенциальном избраннике интерес к себе, как к личности? По самым смелым подсчетам, где-то около 1%.

Поймите, если вы не уделяете внимания своему внутреннему «Я», не познаете каждый день новое о себе и окружающем мире, то люди никогда не будет рассматривать вас в качестве партнера для отношений. А значит, вам надо либо начать менять себя и свои привычки, либо готовиться к долгосрочному одиночеству и безответной любви.

К внешним факторам описываемой проблемы можно с уверенностью относить такие моменты, как:
  1. Потенциальный партнер даже не подозревает, что личность испытывает к нему симпатию. Вы можете регулярно намекать, что хотите видеть в нем избранника, но кто даст гарантию, что он понимает эти намеки? Как ни странно, но подобная причина довольно часто стает «камнем преткновения» в построении долгосрочных отношений и вполне способна трансформироваться в безответную любовь.
  2. Несовместимость взглядов. Например, вы любите шумные ночные клубы и путешествия, а возлюбленный – тихий домосед, предпочитающий коротать вечера за книгой. В таком случае он наверняка будет расценивать вас, как неудачную партию для себя.
  3. Различия в социальном положении. Печально, но некоторые люди сознательно избегают строить отношения с теми, кто занимает более низкое положение в социальной иерархии.
  4. Субъективное восприятие красоты. Психологам известно, что каждая отдельная личность по-своему воспринимает прекрасное и уродливое в этом мире. Если близкие и друзья постоянно говорят о вашей незаурядной внешности, то это еще не факт, что потенциальный партнер безоговорочно примкнет к их числу. Возможно, мужчине нравятся полные женщины, а вы отличаетесь стройностью. Или женщина предпочитает мускулистых парней, а вы давно не бывали в спортзале. Но это всегда можно изменить, главное понять, что на самом деле хочет видеть в вас объект воздыханий.

Важная информация! Еще одной причиной односторонней любви может выступить различие в интеллектуальном развитии. Допустим, вы получили два высших образования, а у избранника – только диплом об окончании строительного техникума.

Или вы регулярно бываете в театре и посещаете художественные выставки, а партнер предпочитает «отрываться на всю катушку» среди друзей. Естественно, что у вас будет мало общих тем для разговора. К тому же он будет бояться вашего «умничанья».

Ему проще найти себе в пару человека одного с ним интеллектуального уровня, чем пытаться подстроиться под вас.

Признаки безответной любви

Итак, в предыдущем разделе мы разобрались с наиболее распространенными причинами, которые приводят к такому печально опыту, как односторонняя любовь. Здесь же мы обсудим характерные признаки данного явления.

Ведь нет ничего хуже, чем очарование человеком, который к нам равнодушен. Хотя нет, бывает ситуация и похуже. Именно в ней мы не понимаем, что партнер не хочет видеть нас рядом с собою.

Дабы не попасть в нее, воспользуйтесь следующими наблюдениями:

  • потенциальный избранник всеми силами пытается избежать вашего общества: не отвечает на телефонные звонки, придумывает сотни отговорок, чтобы лишний раз не встретиться, игнорирует знаки внимания;
  • объект симпатии не хочет знакомить вас со своими родными и друзьями. Он может подавать это под «соусом» рациональных объяснений, дескать: «Зачем мне это делать, если мы недостаточно близки друг с другом». Но истинная причина одна, он вас стесняется;
  • партнер избегает употреблять в своей речи словосочетания «мы» и всячески старается подчеркнуть статус ваших отношений, например, что они основаны на дружбе;
  • между вами никогда не было интимной близости. Мало того, избранник пытается свести тактильный контакт до минимума, чтобы вы не подумали, будто он пылает к вам ответной страстью;
  • запомните, при односторонней симпатии нежность и ласка будет исходить только от одного человека – от вас по отношению к партнеру. Он никогда не скажет вам доброго слова, не обнимет крепко на прощания и не поцелует в щечку;
  • в такой форме отношений между субъектами связи всегда ощущается недосказанность и неопределенность.

Как исправить ситуацию?

Прочитав предыдущие разделы, у вас могло сложиться впечатление, что односторонняя симпатия – дело безнадежное, заранее обреченное на провал.

Спешим вас обнадежить, все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд. Существуют случаи, когда личности удавалось преодолеть равнодушие партнера и выйти из проблемы победителем.

Хотите так же? В этом вам помогут такие психологические хитрости:

  1. Учитесь понимать избранника. Простой совет, но сложный в исполнении. Как ни странно, но именно от него зависит ваше счастье. Почему? Все просто, понимая потребности партнера и его внутренний мир – вы делаете гигантский шаг навстречу взаимной симпатии. Последние исследование в области межличностных отношений показали, что люди с большей вероятностью выбирают себе в пару тех, кто демонстрирует им свой искренний интерес и предпочитает говорить о них, а не о себе.
  2. Если вы заметили, что ваши увлечения с избранником находятся в разных сферах интереса, то выход один – подстроиться под предпочтения объекта страсти. Например, он любит путешествия на природу, а вы – выращивание бегоний в домашних условиях. Хотите добиться ответной любви? Тогда вам пора покупать ботинки с крепкими подошвами, спальный мешок и учиться разводить костер с одной спички. В противном случае ваша симпатия так и останется безответной пустышкой. Ну не манят туриста бегонии на подоконнике, хоть ты тресни!
  3. Попытайтесь войти в компанию возлюбленного. Однако делать это стоит не напрямик, а окольными путями. Используйте для этих целей подруг, которые уже вхожи в необходимое вам общество. Пусть представят вас там, как будто бы случайно. Иначе у партнера появится впечатление, что вы преследуете его. А это никогда до добра не доводило.
  4. Через общих знакомых попробуйте выяснить, какие личностные качества в другом человеке привлекают вашего избранника. Возможно, все его прошлые девушки были начитаны или отменно умели готовить. Берите это знание на вооружения и улучшайте свои навыки. Только так вы приблизитесь к осуществлению заветной цели: быть с ним вместе.
  5. Никакой навязчивости. Психологи убеждены, навязчивость – «первая ласточка» для безответной любви. Вы начинаете постоянно звонить понравившемуся человеку, осаждаете его подъезд в надежде встретиться взглядом, сталкиваете по сто раз на работе или учебе, внимательно следите за его социальными сетями. И каков исход? Вы ему абсолютно безразличны. Почему? Никто не готов любить тех, у кого нет самоуважения. Так что избегайте назойливости и во всем подчиняйтесь здравому смыслу.

Как пережить одностороннюю симпатию: психологические советы

Допустим, вы перепробовали всё из вышеперечисленных рекомендаций, но человек так и не ответил вам взаимностью. Что делать в таком случаем? Выход один – забыть объект симпатий и двигаться дальше в поисках счастья. Хотите сделать это быстро? Используйте предложенные нами психологические советы:

  • избегайте одиночества и чаще бывайте на людях. Нечего вам в одиночку бороться с болезненными мыслями, разделите свои страдания с друзьями и близкими;
  • не сосредотачивайтесь на негативных последствиях неразделенной любви. Займитесь спортом, выезжайте на природу, сходите в кино – все лучше, чем бесконечно «пережевывать» травмирующую ситуацию;
  • не забывайте о том, что время – лучший целитель любой боли. Если вам сейчас плохо и грустно, то это не значит, что такое состояние будет у вас всегда. Пройдет месяц, и вы даже не вспомните о своем любовном провале;
  • расценивайте безответные чувства, как источник полезного опыта;
  • прочтите книгу Маргарет Митчелл «Унесенные ветром», в ней главная героина всю жизнь пытается побороть свою привязанность к человеку, который ее не любит, но затем понимает, что уже давно любит другого избранника.

Напоследок хочется сказать о том, что безответная симпатия, так или иначе, оставляет отпечаток на всей судьбе личности. Ее можно использовать, как ресурс для построения счастливых взаимоотношений с другим партнером, либо как острую «занозу», заставляющую сторониться долгосрочных связей. В пользу какого из вариантов сделать выбор – решать только вам.

БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ

Источник: https://motivacii-net.ru/bezotvetnaja-ljubov-prichiny-priznaki-i-metody-izbavlenija/

Безответная любовь: красивое чувство или кошмарное наваждение

Безответная любовь

15 Фев 2017 15:40 © Женская доля

Итак, вас неотвратимо и весьма настойчиво влечет к определённому человеку, без каких либо ответных проявлений нежных чувств. Что делать, если вас настигла безответная любовь? Не будет лишним заметить, что такие вещи регулярно случаются с эмоциональными, темпераментными людьми, правда, чаще этому подвержены неопытные юные личности, ещё не окрепшие характером.

Как освободиться от неразделенной любви – этого навязчивого увлечения, как преодолеть страдания и в каких случаях это делать необходимо? Ведь бывает, что положительных моментов всё же больше, чем минусов.

Например, для людей творческих профессий такое чувство может служить источником внутренней силы и вдохновения, а объект безответной любви – музой.

Возможно, подобная иллюзия просто необходима на какое-то время, чтобы отвлечься от других, более серьезных неприятностей.

Тем не менее, следует различать, в каком случае это часть вашей личности, помогающая найти своеобразную изюминку в обыденной, рутинной жизни, а когда это обуза, мешающая адекватно воспринимать реальность и вести обычный образ жизни.

Какие признаки должны насторожить безответно влюбленного и его близких?

  • Понимание безвыходности сложившейся ситуации приводит к продолжительным депрессиям и устойчивым эмоциональным спадам: человек забывает или не хочет есть, испытывает нежелание заниматься привычными делами, подолгу «уходит в себя».
  • Одержимость предметом своей страсти и навязчивые мысли заставляют нервную систему постоянно напрягаться, что может негативно отразиться на общем состоянии организма. Может появиться слабость, раздражительность, головная боль, снижение иммунитета.
  • Проявление агрессии, невосприимчивости к критике. Иногда враждебность направляется на себя, что очень опасно, так как может привести к разрушению личности и даже попыткам суицида. В этом случае необходимо обратиться к специалистам по психиатрии.

Если же всё не настолько плохо, и до крайностей дело не дошло, можно попытаться справиться с негативными моментами самостоятельно.

Профессиональные психологи дают несколько полезных советов, к которым стоит прислушаться, если любовь без ответа причиняет вам страдания и боль.

Как преодолеть страдания по неразделенной любви

  • На какой-то момент просто «плывите по течению», отпустите ситуацию, дав себе время и возможность понять и пережить всё, что происходит.
  • Подумайте, что предмет ваших чувств и переживаний абсолютно не виноват в сложившейся ситуации, его согласия никто не спрашивал. А ответить взаимностью на любовь ваш герой просто не способен по определённым причинам, например, возлюбленный связан какими либо обязательствами, или на данный момент вообще заводить отношения в его планы не входит.
  • Научитесь видеть во всём положительные стороны: в таких испытаниях воспитывается характер и сила духа. И не нужно рассматривать любимого в качестве охотничьего трофея, который просто необходимо добыть несмотря ни на что, следует уважать право личности на собственный выбор.
  • Систематизируйте вашу жизнь: найдите занятие, интересующее вас и вызывающее позитивные эмоции – займитесь спортом, заведите домашнего питомца, больше общайтесь с друзьями. Возможно, стоит попробовать познакомиться с новым человеком. Но не надо с головой бросаться в новые знакомства, думая, что это поможет быстрее забыть свою безответную любовь. Это не так. 

Безответная любовь – не более, чем иллюзия, мираж.

Вы влюбляетесь не в земного человека, а в некий образ, недоступный идеал, изобретенный вашим воображением и «удобный» для страданий. В любви всегда участвуют двое, и если объект воздыханий не желает вступать в отношения, значит это не ваша половинка и любовные отношения, о которых вы грезите, произойдут с кем-то другим, они впереди.

Чтобы преодолеть страдания и избавиться от безответной любви, нужно тщательно проанализировать свои чувства и выяснить почему вас влечет именно к этому человеку, и какие объективные причины мешают вам быть вместе.

Представьте два варианта развития вашего будущего с предметом страсти. Перспектива прожить всю жизнь с человеком, который вас не любит, вряд ли может привести в восторг, не правда ли? Как только вы поймете это, станет легче.

Боль уйдёт постепенно, уступая место приятным воспоминаниям, не приносящим страдания, может быть, с оттенком светлой грусти. Лишь почувствовав себя свободной, реализованной личностью, можно наслаждаться жизнью, сделав счастливыми и окружающих.

Больше не будет мук неразделенной любви и обязательно найдется тот единственный, кто захочет быть рядом с вами!

по теме безответная любовь. Психолог Наталья Толстая расскажет, как поступать тому, кто любит и не может взять себя в руки.

Источник: https://zhenskayadolya.ru/bezotvetnaya-lyubov/

Что делать с безответной любовью?

Безответная любовь

Безответная любовь может настигнуть каждого. Никто не застрахован от этого чувства. Сколько бед оно принесло, сколько людей сгубило.

Отсутствие взаимности способно свернуть горы, ради достижения любви от объекта обожания, а может и превратить человека в психологически зависимую личность, в мыслях которой, кроме отчаяния ничего и нет.

Что же делать в этой ситуации мы подробно разберем в данной статье.

Дар свыше или наказание?

По мнению психологов, любовь без ответа не является настоящим возвышенным чувством. Так ли это, сказать сложно, но многие сходятся на одном: отсутствие взаимности указывает на возникновение сильнейшей зависимости.

Настоящей любви необходима постоянная подпитка –встречи, объятия, забота и прочие проявления нежности. Без всего этого чувства затухают и постепенно проходят.

О том, что такое любовь, я подробно описала в статье про 7 стадий любви.

С безответной любовью сложнее. Как она живет, если подогрева чувств не происходит? Ее питают лишь мысли, постоянно крутящиеся в голове у девушки. Настоящая любовь на этом долго не протянет. Вот и получается, что нет ничего, кроме зависимости.

Возникнуть она может по нескольким причинам:

  • неуверенность в себе – отсутствие взаимности от объекта обожания как бы подтверждает низкую самооценку девушки;
  • позиция жертвы – желание жертвовать собой ради мифической любви – очень удобное состояние, ведь ничего не нужно делать, кроме как сладко страдать;
  • потребность в чувствах – подобно энергетическому вампиру, человек может заряжаться и от эмоциональных переживаний;
  • одиночество – скука и богатое воображение способны породить что угодно.

Можно долго настаивать на том, что чувство реально. Оправдания и всевозможные совпадения ситуаций очень удобны для того, чтобы просто отказываться от работы над собой и своим чувством.

Может ли безответная любовь стать взаимной?

Неразделенная любовь – это не всегда приговор. Ведь вариантов событий может быть несколько:

Молодой человек не подозревает о чувствах влюбленной

В этой ситуации безответная любовь может стать обоюдной, и шанс очень неплохой. Вариантов развития событий два: или признаться ему в любви с надеждой на взаимную симпатию, или бороться со своим чувством (в случае, если избранник несвободен).

Если же ваш возлюбленный не знает о ваших чувствах и он свободен, то я советую не признаваться ему напрямую о своих чувствах, а просто начать с ним чаще общаться как приятели. Так вы сразу почувствуете, есть ли у него к вам интерес.

Мужчина, которому нравится девушка, всегда предпринимает действия, чтобы сблизится с ней. Он будет сам стремиться как можно больше времени проводить с вами. Если действий с его стороны нет, то, значит, вы ему не нравитесь.

Тогда нужно приложить все силы, чтобы избавиться от безответного чувства, иначе можно погрязнуть в сплошных страданиях.

Девушка встречалась с парнем, но он ее бросил

Самое разрушительное и унизительное в этой ситуации – ждать возвращения чувств и совершать безумные поступки в надежде «все исправить». Навязчивые звонки, попытки привлечь внимание, давление, шантаж приведут лишь к большей неприязни со стороны мужчины.

Истерика – плохой помощник, поэтому лучше успокоиться и оставить все как есть. Шанс вернуть любимого ничтожно мал, поэтому не стоит тратить на это время и силы.

Пара была вместе, но девушка сама ушла от любимого

Уже сложившейся паре пришлось расстаться. Такое бывает и причин тому несколько:

  • тяжелый характер избранника;
  • вредные привычки (алкоголизм, наркомания, игромания);
  • жестокое обращение;
  • опасный образ жизни;
  • проблемы с законом.

Тут дело в мужчине.

Если девушка уже ушла от него, сама сделав выбор, то зачем страдать? Вернуться легко, но нужно ли? Люди меняются, но происходит это крайне редко, и то под давлением каких-либо обстоятельств.

Поэтому стоит определиться: если есть желание терпеть дальше тяжелые отношения, то вперед к любимому! Но, может, стоит задуматься о том, что существуют здоровые чувства и они где-то впереди.

Шансы на построения отношений с человеком, который однажды уже относился неуважительно, практически равны нулю. Не стоит тратить свою жизнь на того, кто не смог оценить вас по достоинству. Он не ориентирован на ваше счастье, поэтому нормальных отношений с ним вы не построите.

Здесь приходится выбирать либо быть с возлюбленным, либо быть счастливой. Разумно выбрать второе. Со временем привязанность к нему пройдет, и вы сможете встретить мужчину, с которым будете по-настоящему счастливы. А недостойный мужчина может запросто прожевать вашу жизнь и выплюнуть в мусор.

Поэтому не нужно с ним связываться.

Плюсы ситуации

Безответная любовь не является концом света. Наоборот, она дает шансы открыть новые горизонты. Поэтому следует убрать в сторону хандру и депрессию (им не место в жизни!) и встать на трамплин, дающий возможность совершить серьезный прыжок в счастливое будущее.

Вот какие преимущества открываются перед вами:

  • Самосовершенствование. Девушки великолепны не только от взаимных чувств. Безответная любовь – это сильнейший толчок к перезагрузке. Можно изменить имидж, обратить внимание на физическое либо духовное саморазвитие. Подняться по карьерной лестнице? Не проблема, ведь для этого есть куча времени! Изучить новые книги? Правильно! Познавательная литература еще никому не помешала в жизни. Тренажерный зал, бассейн – все это укрепит не только силу духа и избавит от грустных мыслей, но и поможет приобрести красивое тело. Тяжелый характер? Не беда! Пришло время, чтобы заняться собой и искоренить все плохое, дабы стать новой и интересной. Эти изменения помогут обрести внутреннюю гармонию и счастье в будущих отношениях.
  • Новая жизнь. Безответная любовь – это не причина для замыкания сердца. Свободная и независимая девушка всегда находится в центре внимания и привлекает мужчин. Главное, не зацикливаться на неудачных отношениях, а открыться миру, и тогда все вокруг заиграет по-новому. Важно не увлекаться страданиями, иначе можно приобрести тяжелые заболевания. Да и изнеможенный, заплаканный вид еще ни одной даме не придавал очарования.
  • Творчество. Сильные эмоции помогают раскрыть в человеке творческие навыки. Не нужно себя сдерживать, может, где-то внутри дремлет светило мирового искусства или поэзии. Ведь большое количество знаменитых шедевров было создано под влиянием чувств безответной любви.
  • Свобода. Отсутствие партнера дает шанс на свободную жизнь. Можно спокойно ходить в любые места, проводить время с друзьями, посещать мероприятия, не подстраиваясь под мужчину.
  • Новые знакомства. Неудача с одним мужчиной не должна перечеркивать отношения с другими. Ведь их так много! Встречи, знакомства, флирт приносят массу положительных эмоций для женщины. Теперь можно выбрать подходящего среди новых поклонников (или старых друзей), того самого, который найдет ключик к сердцу.

Неразделенная любовь – это шанс открыть в себе новые познания. Не стоит замыкаться от мира, ведь отсутствие взаимности еще не приговор, и впереди много интересного. Главное, не сидеть на месте, а начать движение к счастливой жизни.

Признание и принятие ситуации

Это самое важное. Невозможно избавиться от чувств, пока не придет осознание того, что взаимности нет и уже не будет. Никогда. И дело не в вашей красоте, характере или фигуре, а просто нет любви.

Можно поделиться страданиями с надежным человеком или психологом, выговориться, рассказать обо всем, что не дает покоя. Представить и помечтать о том, как хорошо будет после избавления от отягощающего чувства. Такое проживание ситуации дает поразительные результаты.

Также хорошо помогает символическое разрывание связи. Для этого следует написать на бумаге обо всех переживаниях. Выложить на листке боль и горечь несчастной любви, а зачем сжечь его. Пламя, охватившее бумагу, очистит мысли и душу.

Можно и разорвать листок на мелкие частички, представляя, что так рассыпается безответное чувство, а затем развеять кусочки на ветру, избавляя свои мысли от тяжелой ноши.

Самое главное помнить: проблема безответной любви стара, как мир. Она никакая не особенная. Подобное постоянно переживают миллионы. У любого человека хоть раз в жизни, но рушились любовные надежды.

Важно понимать, что мужчин много, и если исчез один, значит, он освободил место другому, более надежному, внимательному и ответственному.

Осознание причин

Очень важно понять, почему отношения не сложились. Если причиной всему непонимание, то стоит порадоваться тому, что ничего не получилось, ведь неизвестно, к чему бы это привело в дальнейшем. В случае если неразделенная любовь – это следствие имеющихся серьезных недостатков, то стоит задуматься над избавлением от них.

Убрать из жизни

Невозможно избавиться от чувства, если находиться в постоянном контакте с объектом обожания или его вещами. Для успешной победы над безответной любовью следует разорвать с милым все отношения (интим на одну ночь, дружбу, разговоры и прочее). Удалить контакты, избавиться от вещей, напоминающих о нем, игнорировать места и встречи общих знакомых, где можно увидеться с этим мужчиной.

Если любимый является коллегой, то при наличии возможности лучше уволиться, дабы быстрее справиться со сложившейся ситуацией.

В ином случае, не стоит вести себя неадекватно, шарахаясь или принципиально не здороваться. Следует минимизировать общение, стараясь решать только деловые вопросы.

Тоже самое относится и к случаю, если объект обожания является соседом. Чем меньше напоминаний о нем, тем быстрее пройдут терзающие чувства.

Ожидание

А дальше остается только ждать. Сколько это продлится никто не знает. Порой чувства будут возвращаться, охватывая с новой силой и напоминая о былых переживаниях. Важно не сбиваться с намеченной цели и не опускать руки. Постепенно все наладится, жизнь откроется в новом цвете, а периоды грусти и страданий уйдут насовсем.

Довольно часто молодым девушкам тяжело избавиться от привязанности, и они начинают жить надеждой или просто мирятся с ситуацией, безнадежно закапывая свое будущее в куче страданий и боли. А ведь подобное разрушает человека, лишает его шанса обрести новое, реальное и взаимное чувство. Справиться с эмоциями непросто, но вполне возможно, главное захотеть.

Источник: https://planeta-lady.ru/chto-delat-s-bezotvetnoj-lyubovyu.html

Безответная любовь: что это и как пережить безответную любовь

Безответная любовь
Безответная любовь

В этой статье мы расскажем вам, что такое безответная любовь, рассмотрим варианты неразделённых чувств как к парню, так и к девушке, а также подскажем как, пережить эту тяжёлую жизненную ситуацию. Любовь — великое чувство, которое заставляет человека совершать поступки и действовать.

Эта связь позволяет душе быть счастливой несмотря ни на что. Но бывают случаи, когда любовь приносит разочарование, так как может быть безответной. По статистике, чувства без взаимности довольно чаще встречаются, чем взаимные. Безответную любовь все люди переносят по-разному.

Кто-то пробует забить возлюбленного, другие предпочитают жить с этим до конца своих дней.

Что такое безответная любовь?

Что такое безответная любовь

Безответная любовь — это глубокие чувства привязанности и симпатии, которые проявляются страстной душевной и физической тягой к человеку, который не проявляет ответной реакции. Когда такие чувства настигают человека, он начинает мучиться.

Согласитесь, что нет нечего неприятней, чем безразличие и отсутствие взаимности, а именно безответная любовь. В момент встречи с человеком, которого немыслимо любите, вы одновременно чувствуете всепоглощающие счастье и нестерпимую боль, от того что вам не отвечают взаимностью.

Жить с такой проблемой очень непросто.

https://www.youtube.com/watch?v=pPpa38nZZF8

В неразделённой любви есть две стороны медали. С одной стороны, такие чувства заставляют вас действовать и добиваться внимания вашего партнёра. То есть такие эмоции мотивируют на новые свершения во имя любви.

Но с другой стороны безответная любовь может довести человека до депрессии или психологических проблем. Чаще всё заканчивается по второму сценарию, который способен сделать глубокие раны на сердце и в душе человека.

Безответная любовь к парню

Нет взаимности от парня

Девушки по своей натуре личности очень романтичные и влюбчивые. Найти объект своего обожания как раз плюнуть. Это может быть кинозвезда, самый красивый одноклассник или герой с глянцевой страницы журнала. Особенно часто это встречается в подростковом возрасте, когда подростки ещё мало что понимают в любви и очень ранимы.

Но бывают случаи и в более сознательном и зрелом возрасте, тут всё намного серьёзней, это уже не воспринимается как какой-то каприз или прихоть. В том и в другом варианте безответная любовь приносит страдания и боль. Не всегда можно понять шквал эмоций и здраво воспринимать происходящее действо, а потому существуют определённые симптомы.

Безответная любовь к парню может проявляться такими симптомами:

  • нежелание общаться с кем бы то ни было, замкнутость, отрешённость от внешнего мира;
  • заедание стресса: некоторые девушки чтобы заглушить чувства начинают бесконтрольно поглощать еду;
  • творчество — девушка начинает выливать свою любовь на бумагу (стихи, музыка, рисунки);
  • человек перестаёт бояться за свою жизнь и всячески её испытывает (экстрим);
  • частое употребление алкоголя, чтобы заглушить боль и ежедневные страдания;
  • переключение внимание на другого парня с целью забыть своего возлюбленного;
  • самый страшный симптом — это появление суицидальных наклонностей.

Что делать девушке, когда её застала врасплох безответная любовь?

Девушка грустит

Все эти симптомы звоночек к тому, что девушку пленила безответная любовь и она ужасно страдает.

Но не стоит отчаиваться, если ваш избранник не отвечает вам взаимностью, можно попробовать его покорить (об этом читайте статью).

Безответную любовь к парню можно превратить во взаимную, но это очень сложно. Вначале подумайте, стоит ли он всех усилий, которые придётся приложить.

Поинтересуйтесь его увлечениями и изучите их, если вы будете с ним на одной волне, он может посмотреть на вас с другой стороны. Другой способ подразумевает наоборот холодное отношение к парню и отстранённость.

Ведите себя с ним безразлично, при этом не выходите с его поля зрения. При такой тактике все может обернуться наоборот, вы остынете к нему, а он наоборот начнёт обращать на вас внимание.

В любом случае не сдавайтесь и боритесь за свою любовь, так как сидя сложа руки, вы нечего не добьётесь.

Безответная любовь к девушке

Разбитые чувства

Всеми принято считать, что безответная любовь случается только у женщин, так как они больше подвластны эмоциям и влечению. Мужчины натуры более сдержаны в вопросах любви. Женщины думают, что парням вообще чужда безответная любовь к девушке, так как если отказала одна девчонка, тогда на её месте тут же окажется другая. Но это мнение является заблуждением.

Мужчины тоже могут быть подвержены феномену, как безответная любовь. Такие отношения могут толкать парня на необдуманные и сумасшедшие поступки ради внимания своей возлюбленной. Если вы настроены на борьбу за своё счастье, тогда предоставляем список рекомендаций, которые помогут вам в этом:

  1. Будьте уверенным в себе и свои силы.
  2. Щедрость — хороший показатель вашего отношения к девушке.
  3. Делайте романтические поступки для того, чтобы доказать серьёзность своих чувств.
  4. Будьте настойчивым и терпеливым на пути к своей цели.
  5. Больше интересуйтесь жизнью своей половинки.
  6. Чувство юмора может помочь расположить девушку к себе.

Главное — выполняя эти рекомендации не переусердствовать.

Не нужно преследовать девушку и во всём ей потакать, а также позволять вытирать об себя ноги. Не показывайте в обществе свои чувства к ней, ведите себя сдержано и спокойно. Живите своей жизнью, занимайтесь любимыми делами и в то же время упорно идите к цели и ваши затраченные силы дадут результат.

Заключение

Источник: https://lifeoflove.ru/2019/04/09/bezotvetnaya-lyubov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.