Безразличие в отношениях

Безразличие

Безразличие – это часть эмоционального спектра человека, характеризующаяся полным отсутствием заинтересованности, равнодушием к определённой теме, событию или жизни в целом.

Безразличие в характере может быть превалирующей чертой или же отражать единичный случай временного состояния, в тотальных случаях оно является не отдельной чертой, а симптомом начинающегося психического расстройства или указывать на ряд соматических заболеваний.

Синонимично данное понятие слову равнодушие и при этом оно может касаться как сферы взаимоотношений (когда близкого особо не трогает ваша жизнь или психоэмоциональное состояние) так и окружающего пространства (изменение климата, власти, повышение цен, карнавалы и праздники).

Безразличие людей наиболее страшно в своём тотальном проявлении, когда начинает касаться и собственной личности. В такой ситуации уже невозможно оправдать возникшее состояние психическим истощением или перенесёнными травмами, эгоизмом или распределением сил только по основным задачам.

Когда человеку становится равнодушна собственная судьба, дальнейшее развитие сводится только к деградации.

Причинами столь сильной степени проявления бывают перенесённые серьёзные стрессовые события, предшествующее высокое перенапряжение.

Безразличие к жизни способствует развитию депрессий, остановке развития, как социального, так и личностного, разрушению значимых социальных связей. Чем меньше интереса у человека остаётся, тем меньше он делает, тем хуже становится его личная реальность и непосредственное участие, а значит и равнодушие нарастает.

Значение слова

Безразличие является многоаспектным понятием, где одновременно может подразумеваться равнодушие к собственной персоне и продолжению жизни, и незаинтересованность близкими людьми.

Это может быть постоянная черта личности (наиболее распространённый вариант) или же следствие перенесённых тяжёлых событий (тогда говорят о временном равнодушии, вывести из которого человека представляется возможным в отличие от изменения структуры личности).

Чем больше у личности развивается безразличие, тем сильнее фрустрируются её качества и ядерные структуры, поскольку только мотивационное развитие является ключом поддержания активной и продуктивной позиции. С момента наступления равнодушия к происходящему вокруг и себе, наступает разрушение личности и её деградация.

Когда сроки измеряются днями, то последствия незначительны, практически незаметны и легко поддаются коррекции, в ситуации же длительного пребывания в такой апатии наступают необратимые изменения.

Самые серьёзные последствия безразличия – возникновение личностной и социальной дезадаптации, подходящими под классификацию психиатрических заболеваний и входящих в практику лечения психопатологий, как симптомов шизофреноподобных состояний и психопатических проявлений.

Противоположностью такого равнодушия всегда считалось творчество и творческая предрасположенность, как способ активного взаимодействия с реальностью и реструктуризации пространства души и мира физического.

Никогда художники и поэты, композиторы и фотографы не могут пожаловаться на то, что их день прошёл скучно или им необходимы развлечения – такие люди всегда ищут варианты самостоятельного развития, даже находясь в замкнутом помещении.

В мире холодных и бесчувственных ничего не меняется, зато те, кто постоянно вынужден ощущать свою ненужность, сравнивает собственное присутствие с тумбочкой или табуреткой. Такое взаимодействие воспринимается болезненно и довольно остро самим оппонентом, а для его психики травматично.

Так получается, что равнодушие негативно влияет и на транслирующего и на всех, соприкасающихся с этой личностью.

Нет исследований, где вред и уровень личностного ущерба сильнее, но у окружающих точно остаётся больше возможностей активного изменения ситуации.

Если безразличие любимого человека становится непереносимо, то возникает выбор – уходить туда, где вас ценят и переживают о ваших успехах и неудачах или же остаться рядом с таким бесчувственным человеком, растеряв через много перенесенной боли и свою способность ощущать, т.е. также пропитаться безразличием.

Его влияние на жизнь

Являясь неоднозначным и многоаспектным понятием, безразличие имеет также и разное влияние на человеческую жизнь.

Когда психика или тело работают на последних оборотах, когда внутренние механизмы защиты уже не срабатывают, человек находится на том уровне перенапряжения, когда высок риск того, что вся тревога, страхи и переживания трансформируются в заболевание, то психика включает как предохранитель безразличие.

То своеобразный душевный наркоз, позволяющий перенести происходящий ад и остаться в нём живым, набраться сил и потом заниматься осознанием происходящего.

Так мать может стать равнодушна к просьбам детей в ситуации, если хоть немного не поспит, то возникнут психические нарушения, спасатели останутся глухи к мольбам тех, кто попал в беду, когда сами проработали на последних ресурсах несколько суток к ряду.

Безразличие выполняет охранную и сберегающую функцию, но стоит учитывать, что такие проявления только ситуативные и после получения необходимого отдыха или выхода из угрожающих условий, чувствительность и заинтересованность автоматически возвращаются.

Если же чувствительность и заинтересованность не являются следствием стресса и постоянные спутники могут всё больше захватывать жизнь, то это нарушает много связей человека с собственной душой и пониманием себя, после чего нарушается взаимодействие с социумом, далее рушится профессиональная сфера, после чего становится под угрозой даже базовый физический уровень существования.

Сейчас равнодушное отношение всё больше прогрессирует, становясь общественной чертой – ещё недавно, упавшему на улице, бежали помогать, женщинам с сумками открывали дверь, плачущих детей успокаивали.

Это касается и соседних стран и даже районов – больше никто не думает, что вырубка лесов в соседнем городе будет касаться и их экологического состояния, т.к. всё равно, как будут жить другие, да и собственные потомки тоже.

Пассивность и агрессия приходят туда, где появляется равнодушие, поведение старших копируют дети и в итоге мир всё больше отдаляется в межсоциальных связях, т.к. каждое поведение усиливается в следующем поколении.

Сейчас принято пройти мимо незнакомых, у детей будет нормально игнорировать проблемы близких, внуки будут плевать даже на членов семьи, а правнуки перестанут интересоваться чем-либо вообще.

И если на индивидуалистичном уровне это ведёт к деградации и разрушению психики, то в более масштабных процессах именно безразличие является той первопричиной, запускающей уничтожение всего человечества.

Неразрывно безразличие связано с уровнем ответственности и чем выше его проявления, тем ниже способность человека нести ответственность за свои выборы, отношения, окружающий мир и т.д. Можно приравнять низкую заинтересованность окружающим пространством к подростковому инфантилизму, не зависящему от возраста.

Если человек находится на низком уровне личностного развития, то психологически он представляет подростка, которому чаще всего плевать на общественные нормы и мнения, зато у которого много разрушительных тенденций.

Инфантилизация общества приводит к тому, что увеличивается уровень безразличия среди всех слоёв населения.

Что делать, если возникло безразличие к жизни

Безразличие следует лечить, искореняя причины, так если это связано с переутомлением, то хороший отдых, удаление от источника стресса и качественное питание могут быстро поправить ситуацию. Если же безразличие является симптоматикой психиатрического отклонения, то необходима консультация специалиста и последующее лечение основного заболевания, а не психотерапия утраты интереса к жизни.

Когда человек живёт по чужим правилам, действует в соответствии с чужими предписаниями, то апатию необходимо разгонять намеренным включением в свой график одного часа, когда можно делать, что хочется.

Вообще когда теряется интерес к жизни, необходимо в любых мелочах искать те возможности, когда есть случай удовлетворить хоть какой-то свой каприз.

Нет ресурсов поехать в отпуск, то проведите выходной вне дома, не можете купить новое платье, так перекомбинируйте из старых вещей, хотите чему-то учиться при отсутствии времени – записывайтесь на онлайн курсы в удобное время.

Лучше дополнить свой рацион полезными элементами, включить физические нагрузки, наладить режим сна и бодрствования.

Можно заниматься любыми антистрессовыми программами, как вариантом противодействия разрушительному механизму апатии.

Если же вы знаете, что безразличие пришло вследствие выгорания, то имеет смысл взять отпуск, уволиться, переехать, развестись, покинуть привычный круг – любыми методами избавиться от источника и атмосферы, приведших к выгоранию.

Старайтесь поначалу вызывать в себе интерес искусственным путём – для этого подойдут карты желаний и работа с детскими мечтами, задания в различных телефонных программах о том, как разнообразить свой день или внести творчество.

Если вам нравилось рисовать на обоях, то возможно ваш выход из безразличия в ремонте с личной покраской стен или их художественной разрисовкой.

Активизируйте собственную чувствительность – присматривайтесь к цветам и звукам, ищите в комнате похожие или круглые предметы, выполняйте ежедневные занятия (сфотографировать семь красных предметов, найти новую кофейню, угадать чего хочет знакомый).

Эти практики помогут не только развить чувствительность к окружающему миру, но и к своему внутреннему, что потом поможет определять желания, выполнять их, а чем больше наших хотелок реализуется, тем меньше безразличия в каждом дне.

Источник: //psihomed.com/bezrazlichie/

Психология отношений мужчины к женщине: безразличие – узнайте как не допустить безразличия!

Отношения — не статичный предмет. Эмоции меняются, перетекают друг в друга. Человек, к которому мы безразличны на протяжении длительного времени, вдруг становится объектом обожания.

Точно так же любовный пыл первых встреч может со временем смениться безразличием.

Проблема многих девушек в том, что они вовремя не замечают изменений, оставаясь в иллюзии того, что их по-прежнему страстно любят.

Психология отношений мужчины к женщине безразличие

Попробуем разобраться, как определить безразличие, его причины и возможные способы его преодоления.

Признаки безразличия:

1. Он не интересуется вашей жизнью. Если рассказы о прошедших за день делах и впечатлениях не вызывают у него никакого интереса, это может служить сигналом равнодушия к вам. В случае если при этом вы замечаете признаки откровенного раздражения, безразличие, скорее всего, вошло в запущенную стадию.

   С удовольствием мужчины слушают рассказы о жизни лишь любимых людей и тех, кто вызывает у них симпатию.

2. Он не скучает без вас, длительное время в разлуке он не звонит, не пишет смс и сообщения в соцсетях. Если при новой встрече или во время телефонного звонка он говорит с вами так, словно вы и не разлучались, возможно, он не вспоминает о вас, а это признак безразличия.

3. Он систематически предпочитает общению с вами другие дела. Да, время от времени он может выбрать встречу с друзьями или поход в бар, — это нормально. Но если он всегда готов к любому иному мероприятию, а встреча с вами является последним вариантом в отсутствии других — вы точно находитесь в его жизни далеко не на первых ролях.

4. Он не проявляет желания пустить вас в круг своей семьи. Если ваш избранник рассматривает вас в качестве своей будущей партнерши, он наверняка захочет познакомить вас со своими близкими. Если он избегает подобных встреч, возможно, вы являетесь для него временным, преходящим явлением, и он не рассматривает вас всерьез.
5. Он не смотрит вам в глаза.

   Этот признак нужно рассматривать с осторожностью, человек может отводить взгляд из-за застенчивости или смущения. Но в других случаях нежелание смотреть девушке в глаза означает отсутствие интереса.

6. Не желает иметь совместные фотографии, не проявляет интереса к вашим фото.

   Если вы, отправляя свою фотографию, не получаете никаких эмоциональных комментариев в ответ, вероятнее всего, ваш образ не является для него чем-то важным.

7. Он совершенно не ревнует. Ревность означает, что мужчина воспринимает вас как свою женщину, дорожит вами. Ревностью можно считать проявление любой неравнодушной реакции на ваше общение с другими привлекательными мужчинами.

   Даже подчеркнутое одобрение такого общения может быть признаком скрытой ревности. Если же ваш партнер не проявляет ревности вообще, это означает, что вы ему безразличны, и он не боится расстаться с вами.

8. Не говорит «мы». Разговаривая по телефону с близкими друзьями или родственниками, люди, находящиеся в отношениях, как правило, неосознанно говорят «мы» вместо «я».

   «Мы идем в кино» или «когда мы ездили на море». Если молодой человек в подобных случаях говорит исключительно «я», это свидетельствует о том, что у него отсутствует концепция того, что он находится в отношениях с вами.

Существует множество признаков безразличия

Если с половиной из перечисленных признаков вы уже столкнулись, стоит встревожиться. Если больше половины — равнодушное отношение можно констатировать как факт. В этом случае стоит разобраться с причинами такого отношения и в случае, если ситуация непоправима, завершить такие отношения.

Причины

Рассмотрим основные возможные причины безразличия мужчины к женщине:

• Возможно, его мысли заняты другой девушкой. Даже мимолетное увлечение может заставить мужчину сконцентрироваться на новом объекте привязанности. В этом случае к прежней девушке он может потерять интерес.
• Иногда девушки демонстрируют чрезмерную зависимость от своего возлюбленного. Это ошибка. В этом случае мужчина перестает воспринимать девушку как свою «добычу» и теряет интерес к ее завоеванию. Кроме того, излишняя привязанность всегда вызывает отталкивающий эффект.
• Безразличие может появиться как следствие слишком серьезных намерений со стороны девушки. Мужчины более инертные в отношении создания семьи и прочных отношений, они дольше девушек принимают подобные решения. Слишком определенные семейные перспективы могут отпугнуть с самого начала.
• Многих мужчин отталкивает излишняя эмоциональность девушек, склонность к агрессии, конфликтам и истерикам. Если ваш избранник не готов к таким темпераментным, изматывающим отношениям, возможно, безразличие появится как защитная реакция от неприятных переживаний.
• Равнодушие может появиться вследствие длительных однообразных отношений. Повседневная рутина, отсутствие творчества и игры в жизни способствуют тому, что чувства притупляются и со временем могут полностью остыть.
• Состояние отсутствия интереса к девушкам может появиться после негативного прошлого опыта. Даже дважды идущие друг за другом неудачные отношения могут привести мужчину к выводу, что отношения вообще не для него. Он может начать вести себя так, словно девушки его вовсе не интересуют.
• Мужчина может быть поглощен другими делами, серьезные дела или проблемы могут на время отодвинуть девушку на второй план. Как правило, в повседневных заботах всегда найдется минутка для любимой девушки, но если дела по-настоящему срочные, это может на время занять все внимание мужчины.

Стоит выяснить причину безразличия

Что делать с безразличием?

Разобравшись с возможными причинами, нужно постараться определить перспективу развития отношений. Если равнодушие неколебимо никакими усилиями, то, вероятнее всего, вы не подходите друг к другу. Вам следует как можно скорее тоже обрести ровное и спокойное отношение к этому человеку.

Как быть в такой ситуации

Если же ситуация продолжается недолго и поправима, задумайтесь над следующими советами:

1. В случае, если безразличие вызвано факторами, не связанными с девушкой, будь то поглощенность работой, решением каких-то срочных проблем, стоит оставить молодого человека в покое и дать ему время. Желательно не мешать ему, не донимать расспросами. Как только он завершит свои дела, его отношение станет прежним.
2. Иногда решить проблему помогает серьезный разговор. В ходе доверительной беседы, вы можете выяснить, вызвано ли безразличие вами, текущими делами или появлением другой девушки.
3. Если безразличие является следствием навязчивого отношения девушки, ей стоит научиться несколько отстраняться. Даже если вы сходите с ума по своему мужчине, не следует это демонстрировать. Легкая недоступность, сохранение некоторой дистанции придадут отношениям интригу, которая будет держать во внимании партнера.

«Трудности перевода» в отношениях между мужчиной и женщиной

• Для женщины характерна большая импульсивность в проявлении эмоций, их чувства чаще всего легко и безошибочно «читаются». Зачастую женщины ожидают того же и от мужчин. Поэтому, не видя бурных эмоциональных всплесков, девушки могут сделать вывод, что их возлюбленный к ним безразличен.
• Индивидуальные особенности тоже не следует сбрасывать со счетов.

  Воспитание или флегматичность характера могут сказаться на поведении молодого человека таким образом, что он ничем не будет выдавать даже сильной симпатии.

• Для мужской психики продолжительные интенсивные эмоции являются стрессом. Они не длятся долго, поэтому фаза страстной влюбленности скоро сменяется более спокойным отношением.

  И хотя это также может быть любовь, девушка может распознать это как равнодушие.

• Женщины и мужчины по-разному решают проблемы. Особенностью мужской психологии является то, что в проблемных ситуациях ему нужно побыть одному, помолчать, подумать. Нежелание общаться в эти моменты женщинами нередко ошибочно принимается за безразличное отношение.

• Поведение мужчин в возрасте отличается от того, как ведут себя юноши. Со временем мужчины становятся сдержаннее и их эмоции становится все сложнее «разгадать».

В случае если вы, проанализировав ситуацию, исключив возможные искажения женского восприятия, все равно пришли к выводу, что мужчина к вам безразличен, это означает, что дальнейшие попытки изменить это, увы, обречены. С этим нужно смириться.

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал, что такое безответное чувство. Такое поражение может нанести удар по самооценке, но это сделает вас лишь сильнее и мудрее, подарит опыт.

— Психология отношений мужчины к женщине: безразличие

Источник: //girl-magazine.ru/otnosheniya/psixologiya-otnoshenij-muzhchiny-k-zhenshhine-bezrazlichie.html