< Давление при неврозе - Психолог

Давление при неврозе

Содержание

Особенности гипертонии как симптома невроза. Повышение давления и пульса при неврозе

Давление при неврозе

Депрессия вызвана стрессами, недосыпанием и постоянными нервозными ситуациями. Часто невозможно определить первоначальную патологию, ставшую причиной другого заболевания: стала ли гипертония симптомом невроза или наоборот.

Тревожное состояние, вызванное чрезмерной эмоциональной нагрузкой, может повлечь за собой повышение артериального давления. При увеличении давления и сбоя работы сосудов происходят расстройства нервной системы.

Такие случаи подтверждают, что гипертония часто является симптом нервных расстройств.

Причины появления гипертонии

Это заболевание возникает из-за влияния следующих факторов:

  • постоянные стрессы и нервные ситуации;
  • частые проблемы и конфликты в межличностных отношениях;
  • сильные интеллектуальные нагрузки и высокая трудоспособность;
  • инфекции, поражающие структуру головного мозга, осложнения после гриппа, воспаления и т. д;
  • травмы головы;
  • наследственные генетические факторы;
  • поражения центральной нервной системы.

Все вышеперечисленные факторы по одному или в сочетании вызывают нарушение основных функций нервной системы. Срывы возникают тогда, когда организм не в состоянии выполнять свои защитные функции. Невроз вызывает напряжение и истощение психики человека. На основе этого происходит формирование вегетососудистой дистонии (ВСД).

Если артериальное давление поднялось от стресса или нервного напряжения, то это явный признак невроза.

Симптомы гипертонии

Признаки гипертонии, как симптома невроза, в психотерапии относят к заболеваниям вегетативной системы. Признаки гипертонической болезни:

  • сильные боли в затылочной или височной части головы;
  • покраснения лица;
  • шум или звон в ушах;
  • скованность в движениях мышц шеи;
  • нарушения координации и зрения.

Разновидности заболевания

Современная психотерапия делит неврозы на три группы:

  • Неврастения. Проявляется в хронической усталости, снижении трудоспособности.
  • Истерия. Главный симптом: истерические срывы и припадки. Возможно нарушение речи и координации движений. Человек становится неоправданно плаксив. Его психика расстроена, наблюдается неадекватное поведение.
  • Невроз навязчивого состояния. Характеризуется повышенной возбудимостью, навязчивостью идей. Постоянные тревоги и страхи.
  • В некоторых источниках можно найти отдельный тип — синдром дисфункции вегетативной системы.

У него симптомы такие же, как и у невроза:

  • частые боли головы и шейного отдела позвонка;
  • боль и дискомфорт в районе груди;
  • недостача воздуха при дыхании;
  • боли в животе.

Во время обследования часто трудно выявить конкретные заболевания этих органов. Из-за тревожного состояния нарушается работа сердечно-сосудистой системы, сердца, учащается пульс, сокращается сосудистый тонус. Все это порождает тахикардию и повышение давления. Это начальная стадия артериальной гипертензии.

Постоянное высокое артериальное давление при отсутствии диагностики и лечения поражает основные органы.

Определение и диагностика

При первых симптомах необходим осмотр психотерапевта или психиатра. Необходимые критерии осмотра:

  • общий основательный опрос и осмотр;
  • оценка качества речи и активности поведения;
  • определение сухожильных рефлексов.

Проводятся основные манипуляционные обследования:

  • кардиограмма и сердечное УЗИ;
  • измерение АД;
  • рентген или томография грудной клетки.

Основные показатели крови и мочи не изменяются при неврологических изменениях.

Если невроз является последствием инфекции, наблюдаются симптомы воспалительных процессов в организме человека. Неврастения и повышение давления требуют обследования и назначения схемы лечения двумя специалистами: психотерапевтом и неврологом.

Опасность гипертонии

Если у вас низкое или высокое давление, то во время нервных стояний может нарушиться работа сердца и сосудистой системы. Перепады давления при неврозе врачи называют «тихим убийцей». Повышение АД, как следствия невроза и нарушения работы головного мозга, имеет необратимые последствия, вплоть до смерти пациента. Гипертоническому неврозу подвергаются:

  • личности, которые часто и беспричинно расстраиваются или беспокоятся;
  • беременные и родившие женщины;
  • пациенты, страдающие вегетативной формой невроза;
  • умственные и физические перегрузки;
  • люди старше 50 лет.

Нельзя игнорировать тот факт, что высокое давление при неврозе может повлечь за собой не диагностированное прединсультное состояние человека или даже инсульт.

Человеческие эмоции, осмысленные и неосознанные, часто сказываются на физическом состоянии: учащенное сердцебиение и повышение кровяного артериального давления.

Взрыв эмоций, тревога или злость меняют поток кровообращения, а это для организма сильный стресс, который может стать хроническим.

Некоторые неврастеники с гипертонией поддаются лечению только в кабинете психиатра. На начальных этапах он проводит диагностику и лечение нервной системы, и давление после этого приходит в норму. Если пациент поздно обратился к врачу и заболевания переросло в хроническое, то строится лечение так, чтобы можно было поддерживать состояние пациента и научить его справляться с болезнью.

Повышенное внутричерепное давление при неврозе с более тяжелой формой требует постоянного контроля и приема препаратов для его понижения.

Лечение гипертонии

Повышенное кровяное артериальное давление при неврозе поддается лечению только при устранении первоначального заболевания. Если не устранить причину, лечение будет безрезультатным. Пациентам, желающим устранить невроз, необходимо наладить режим, сократить умственные, моральные и физические нагрузки.

Они являются первыми причинами заболевания. Нужно засыпать и просыпаться в одно и то же время. Желательны перед сном прогулки на свежем воздухе. Обязательно сбалансированное и регулярное питание. Возможны занятия спортом, но в облегченном варианте. Исключите все разрежающие факторы.

Можно изменить привычную обстановку, вплоть до смены места проживания.

При серьезных нарушениях простая смена обстановки и режим не смогут искоренить болезнь. В таких случаях обязательно назначение медикаментозного лечения.

С целью устранения тревоги и страха прописывают успокоительные препараты, транквилизаторы: «Грандаксин», «Мексидол», «Атаракс» и т. п. Препараты активизируют свойства организма, помогут справиться с вегетативными проблемами.

Организм под их влиянием нормализует нервные состояния, приводит в тонус сосудистую систему.

Источник: //GolovaNeBoli.ru/psihologiya/nevroz-i-gipertoniya-psihoterapiya-skachki-arterialnogo-davleniya-simptomy.html

Повышенное давление при неврозе

Давление при неврозе

Стрессы присутствуют всю жизнь. Во время нервных нагрузок артериальное давление повышается либо снижается. Бывают ситуации, когда тревожное состояние содействует скачкам АД и превышает нормы.

Если не принять меры безопасности, не нормализовать показатели давления и не устранить чувство беспокойства, то состояние ухудшится, а нагрузка посодействует развитию осложнений. Опасными исходами являются инсульты и инфаркты.

Поэтому при регулярных резких скачках артериального давления стоит обратиться в клинику.

Причины повышения и понижениям ад при неврозах

Высокое давление или сниженное в периоды тревожности присутствуют у всех. Разница перепадов заключается лишь в силе скачка при тревоге.

У части людей АД и сердцебиение, когда присутствует тревога, значительно завышается/понижается, а у других скачки незначительные.

Чрезмерные перепады лечат с помощью курса терапии препаратами, который может дополняться народными методами. Причинами колебаний давления в артериях становятся:

  • нервное перенапряжение;
  • стрессовые ситуации, особенно постоянные;
  • психологические нарушения.

Вследствие влияния этих факторов значительно увеличивается нагрузка на сердечную мышцу и сосудистую систему, в результате чего и повышается артериальное давление или оно становится пониженное. Поэтому при частых приступах тревоги врачи рекомендуют употреблять седативные средства. Таким образом, можно препятствовать гипертензивным и гипотензивным проявлениям в результате стрессовой ситуации.

Скачки АД при ВСД

Скачок таких показателей в большую или меньшую сторону может быть вызван смехом.

Скачет артериальное давление и в моменты поражения вегетативно-сосудистой дистонией, которая способна развиться по незначительным причинам.

Резкое повышение или снижение показаний тонометра может появиться даже в результате смеха, интимной близости или перемены погоды. Частые приступы, связанные со скачками, давления могут тревожить продолжительные периоды.

Гипертония или гипотония при неврастении устраняется с помощью длительного лечения успокоительными средствами и препаратами для нормализации АД.

Симптомы патологии

Чаще отклонения в показаниях систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) кровяного давления сопровождаются дополнительными признаками, которые дополняют ухудшенное состояние организма. Симптоматика при сбоях АД:

  • фибрилляция сердечной мышцы;
  • несвоевременная деполяризация и сокращение сердца;
  • воспалительный процесс соединительнотканной оболочки сердца;
  • грудная жаба (стенокардия);
  • тромбоз и тромбофлебит;
  • увеличение ЧСС;
  • головная боль;
  • кратковременное или продолжительное ухудшение зрения;
  • бессилие и слабость;
  • апатия;
  • сонливость.

Диагностика

Чтобы выяснить причину такого состояния, больной может посетить невролога.

Изначально врач измеряет артериальное давление жалующегося человека. После уточнения показателей он обязательно рекомендует пройти исследование для уточнения причин развития патологии. Больному предлагается сразу сдать анализы мочи и крови и дополнительно пройти обследование у таких докторов, как:

  • кардиолог;
  • психотерапевт;
  • терапевт;
  • психиатр;
  • невропатолог.

После прохождения осмотра пациенту важно провести электрокардиографическое дообследование и ультразвуковое исследование.

Для подтверждения диагноза может потребоваться также рентгеновский снимок грудного отдела, а также компьютерная томография и магниторезонансная томограмма.

Главное при проведении исследования — устранить тревожность и сопутствующие симптомы, иначе возможны сомнительные результаты.

Способы лечения

Для оздоровительного процесса потребуется устранение психологических факторов формирования патологии.

Психолог поможет человеку стать эмоционально уравновешенным.

Пациент может самостоятельно урегулировать бытовые трудности, а также на время лечения исключить активность умственную и физические нагрузки.

Если вследствие психологической травмы, он не в силах справиться, рекомендуется помощь врача-психолога, а иногда требуется лечение в стационарных условиях психиатрических клиник.

Для лечения используют медикаменты, дозировку и продолжительность которых утверждает врач. Важными препаратами оздоровления являются:

  • психостимуляторы;
  • психотропные успокаивающие лекарства (транквилизаторы);
  • антидепрессанты;
  • противотревожные препараты;
  • адаптогены;
  • бета-блокаторы;
  • БМКК (блокаторы медленных кальциевых каналов);
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  • диуретики;
  • витамины (В, В9, В12);
  • ретинол;
  • токоферол;
  • аскорбиновая кислота.

Как питаться?

Консервацию в такой ситуации лучше убрать из рациона.

В период лечения потребуется придерживаться диетических норм.

Следует обогатить питание белками, углеводами, витаминами и микроэлементами, а также исключить из рациона вредные блюда.

Таким образом, снижается риск развития гастрита и язвенной патологии в результате серьезного психологического воздействия. Противопоказано употреблять такие продукты:

  • жареные;
  • соленые;
  • кислые;
  • консервированные;
  • копченые;
  • жирные.

Восстановление

Во время реабилитации включают лечебную физическую культуру, акватерапию, физиотерапию и арт-терапию. Такие методы помогут ускорить процесс восстановления.

Неврастения требует продолжительного лечения.

Первые положительные результаты могут появиться по истечении 10—15 дней, но важно не прерывать лечение до окончательной стабилизации работы сердца, психологического состояния и сосудистой системы.

Источник: //VseDavlenie.ru/problemy/bolezni/vysokoe-davlenie-pri-nevroze.html

Гипертония при неврозе

Давление при неврозе

Иногда проблемы со здоровьем появляются из-за эмоциональных потрясений, привычек или поведения. Одно из таких заболеваний — гипертония.

Физиологические причины

Большое количество взаимосвязанных физиологических факторов может способствовать повышению артериального давления у людей с гипертонической болезнью. Среди них выделяют:

  • потребление соли в больших количествах;
  • ожирение и инсулинорезистентность;
  • ренин-ангиотензиновая система и симпатическая нервная система;
  • генетика;
  • эндотелиальная дисфункция;
  • низкий вес при рождении;
  • плохое внутриутробное питание;
  • нейрососудистые аномалии.

Поддержание нормального кровяного давления зависит от баланса между сердечным выбросом и периферическим сосудистым сопротивлением.

Большинство людей с гипертонической болезнью имеют нормальный сердечный выброс, но повышенное периферическое сопротивление.

Периферическое сопротивление сосудов определяется не крупными артериями или капиллярами, а небольшими артериолами, стенки которых содержат гладкомышечные клетки.

Сокращение клеток гладких мышц связано с повышением концентрации внутриклеточного кальция, что может объяснить сосудорасширяющий эффект препаратов, которые блокируют кальциевые каналы. Длительное сужение гладких мышц вызывает структурные изменения с утолщением стенок артериол, опосредованных ангиотензином, что приводит к необратимому росту периферического сопротивления.

Инсулиновая чувствительность

Эпидемиологически существует кластеризация нескольких факторов риска гипертонии, включая ожирение, непереносимость глюкозы, сахарный диабет и гиперлипидемию. Они представляют собой единичный синдром (метаболический синдром X или синдром Райвена) с повышением кровяного давления и повреждение сосудов.

Психологические причины

Психосоциальные факторы играют важную роль в развитии гипертонии. Существует шесть категорий психосоциальных стрессоров:

  • профессиональное напряжение;
  • особенности личности;
  • психическое здоровье;
  • нестабильность жилья;
  • отсутствие социальной поддержки, изоляция от общества;
  • качество сна.

Специалисты подтверждают связь между психосоциальными стрессорами и артериальным давлением, а также их вовлеченность в этиологию некоторых случаев этого заболевания.

Психосоматические причины

Гипертония часто наблюдается у людей с психосоматическим расстройством, т.е. вызванным психологическими факторами. Доказано, что повторяющееся повышение артериального или внутричерепного давления, вызванное сильными негативными эмоциями, приводит к структурным изменениям сосудов и устойчивой гипертонии.

К психосоматическим причинам появления гипертонии относятся:

  • желание самоутвердиться;
  • критика со стороны окружающих;
  • перфекционизм;
  • постоянное чувство тревоги;
  • эмоциональная нестабильность;
  • зависть, патологическое чувство вины;
  • хроническая депрессия.

В психосоматической форме данное заболевание проявляется постепенно и со временем приводит к ухудшению здоровья и появлению сопутствующих болезней. В таком состоянии человек становится апатичным, у него нарушается качество сна, появляется бессонница, снижается работоспособность и ухудшается память.

Появление гипертонии при неврозе

Заболевание очень часто встречается у тех, кто страдают от тревожных атак, потому что интенсивное беспокойство и гипервентиляция во время приступа приводят к быстрому повышению артериального давления. Многие врачи убеждены, что гипертония – это симптом невроза.

Невроз и его особенности

Невроз — это нервно-психические расстройства, связанные с аномальными психологическими процессами. Для такого состояния характерно наличие одержимых мыслей или беспокойства.

Имеется ряд тезисов, описывающих невроз:

  • определяется психической неуравновешенностью;
  • обозначает нарушения эмоционального фона и координации, вызванные сбоями в функционировании нервных структур;
  • относится к тем типам расстройств психики, при которых сохраняются ощущение реальности, способность рационально мыслить и функционировать;
  • это стратегия преодоления, вызванная безуспешно подавленными эмоциями из прошлого опыта;
  • это столкновение в мыслях сознательных и бессознательных событий.

В терапию входят лекарственные препараты, улучшающие кровоснабжение в головном мозге, и психотерапия, на которой пациентов учат расслабляться и контролировать свое состояние при тревожных ситуациях.

Особенности проявления гипертонии при неврозе

Невроз способен вызывать быстрые скачки кровяного давления во время панических атак или появления беспокойства после долгого его отсутствия. Кроме того, долгосрочные эффекты стресса или депрессии при неврозе могут повлиять на давление в будущем.

Симптомы невроза

Стресс и беспокойство при неврозах, которые могут вызывать быстрые скачки давления, имеют следующие симптомы:

  • легкомысленность;
  • чувство слабости;
  • низкая трудоспособность;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • звон в ушах;
  • быстрое сердцебиение.

Все эти симптомы возникают в периоды интенсивного беспокойства. Они также являются симптомами гипервентиляции, которая часто встречается у пациентов с паническими атаками.

Психотерапевтическое лечение гипертонии

Прежде чем приступать к лечению гипертонии, пациент должен осознать причину ее появления и наличие у него невроза. Человеку назначается психотерапия, на которой специалисты помогают ему разобраться в своих чувствах и эмоциях, найти скрытые причины появления расстройства, отказаться от привычных убеждений и признать свои ошибки.

Пациенту советуют найти увлечение, побольше общаться с людьми и изменить образ жизни. Терапия проходит в несколько этапов, на каждом из которых делается акцент на определенные проблемы.

Сначала человек должен разобраться в себе, своей семье, окружающих, в своей работе и здоровье. После этого специалист анализирует каждую составляющую жизни пациента и определяет, какая из них вызывает негативные эмоции и провоцирует гипертонию.

На завершающем этапе происходит самоанализ и переосмысление точки зрения.

Изменение образа жизни

Лечение гипертонии, возникающей в результате невроза, подразумевает модификацию образа жизни больного, которая помогает:

  • уменьшить вес;
  • увеличить физическую активность;
  • уменьшить количество потребляемого алкоголя;
  • уменьшить количество соли (хлорида натрия) в пище;
  • управлять стрессом и т. п.

Уменьшение веса

Потеря 5 лишних кг помогает уменьшить или даже устранить потребность некоторых людей с гипертонией принимать препараты, регулирующие кровяное давление. Чтобы легче сбросить вес, были разработаны методы изменения поведения. Они включают ведение дневников продуктов питания, а также обучение выявлению и контролю внутренних сигналов переедания.

Заключение

Гипертония может появиться в результате воздействия психологических факторов и нервно-психических расстройств. Решение проблемы требует применение лекарственных препаратов и проведение психотерапии.

Источник: //urazuma.ru/nevroz/gipertoniya-kak-simptom-psihoterapiya.html

Невроз и гипертония: психотерапия, скачки артериального давления, симптомы

Давление при неврозе

Под влиянием различных факторов нервная система человека истощается, из-за чего нарушаются ее основные функции. Патология, которая возникает в процессе ослабления нервных окончаний, в медицине называется невроз. Гипертония — заболевание, сопровождающееся постоянным повышенным артериальным давлением. Не многие знают, что повышенное давление является одним из симптомов невроза.

Повышенное давление и причина депрессий

Депрессия вызвана стрессами, недосыпанием и постоянными нервозными ситуациями. Часто невозможно определить первоначальную патологию, ставшую причиной другого заболевания: стала ли гипертония симптомом невроза или наоборот.

Тревожное состояние, вызванное чрезмерной эмоциональной нагрузкой, может повлечь за собой повышение артериального давления. При увеличении давления и сбоя работы сосудов происходят расстройства нервной системы.

Такие случаи подтверждают, что гипертония часто является симптом нервных расстройств.

Народные методы лечения

Народная медицина рекомендует покой и прием успокоительных сборов: валериана, пустырник, перечная мята.

Актуален комплекс для понижения и нормализации артериального давления:

  • настойка красных сосновых шишек;
  • настойка чесночная на воде;
  • свежевыжатые соки — морковный, свекольный, огуречный;
  • сочетание соков сельдерея, петрушки и шпината.

Причины низкого давления при неврозе, ВСД: что делать в домашних условиях

Давление при неврозе

Симптомы пониженного давления знакомы большинству депрессивных и тревожных пациентов, многим из которых ставили диагноз ВСД (вегетососудистая дистония). В ходе 22-летнего клинического исследования было доказано, что наиболее ярко признаки гипотонии проявляются тогда, когда одновременно присутствует и депрессивное, и тревожное расстройство.

А поскольку сочетанное проявление этих состояний встречается часто, жалобы на низкое давление широко распространены среди невротических пациентов.

Эта статья посвящена исключительно низкому давлению у невротических личностей. Многим из таких людей в наших поликлиниках все еще ставят диагноз ВСД – вегетососудистая дистония. У кого-то такого диагноза нет. И человек уже знает, что имеет невротическое расстройство. Или все еще полагает, что чем-то серьёзно болен, хотя на самом деле просто часто волнуется.

В любом случае это статья для «здоровых гипотоников», которые жутко боятся низкого давления, да еще в домашних условиях в одиночестве, когда помочь некому и непонятно, что делать.

В этом материале нет информации о резком падении давления у пожилых людей или гипертоников, принявших слишком большую дозу гипотензивных средств.

Гипервентиляция

Основная физиологическая причина низкого давления при ВСД и других невротических расстройствах – гипервентиляция.

Однако даже фоновая тревога меняет ритм дыхания. В крови увеличивается количество кислорода, и падает концентрация углекислого газа. Это приводит к расширению сосудов и как следствие этого расширения – к падению давления.

На фоне низкого давления, сердце начинает биться быстрее. Высокий пульс – норма для такого состояния. Помимо тахикардии, человек начинает чувствовать:

  • слабость и головокружение;
  • боли в груди;
  • затруднения дыхания;
  • боли в мышцах, особенно в спине;
  • тошноту и т.д.

Все эти симптомы столь сильно пугают больного ВСД, что уровень его тревоги резко поднимается. В результате чего усиливается гипервентиляция. В этот момент многие невротики говорят, что они находятся в предобморочном состоянии. Но на самом деле в большинстве случае имеет место не обморок, а паническая атака.

Паника вызывает выброс адреналина в кровь. Под его воздействием сосуды сужаются – давление поднимается. Человек измеряет его и видит, что поднялось. Он начинает успокаиваться, расслабляться. Адреналин постепенно уходит. Давление вновь снижается.

Тут можно было бы порадоваться. Но многие люди, считающие, что они чем-то серьезно больны, например, ВСД, поступают иначе. Они вновь пугаются.

Другие возможные поводы

  1. Гипервентиляцию считают основной причиной того, почему у тревожных людей падает давление. Однако есть и другие возможные объяснения этого процесса, которые также связаны с эмоциями гипотоника.

  2. Так возможна связь между нейропептидом Y и другими нейропептидами и снижением артериального давления на фоне депрессии/тревоги. В процессе понижения давления также может играть роль гормон стресса кортизол.

  3. У некоторых тревожных личностей симптомы гипотонии могут развиваться на фоне обезвоживания. При хронической тревоги часто возникает усиленное мочеиспускание, а также потливость.

    Это может способствовать падению давления, особенно при физической активности и/или в жаркую погоду.

  4. Иногда давление может падать от небольшого снижения уровня сахара, происходящего на нервной почве.

Фиксация внимания

На самом деле, именно фиксация внимания на своем самочувствии, а не гипервентиляция или гормональная активность, представляет собой основную причину пониженного давления у невротических пациентов – тех, кто страдает ВСД, находится в депрессии, постоянно тревожится.

Внимательные участковые терапевты знают, что существует две группы гипотоников.

  • В одну входят психически устойчивые люди, обычно это молодые женщины (для которых характерно невысокое артериальное давление, не представляющее никакой угрозы здоровью). Они не фиксированы на своем самочувствии. Не измеряют давление. Не отслеживают скрупулезно изменения в работе своего организма. О том, что гипотоники, узнают случайно на диспансеризации и в дальнейшем не берут это в голову. Им не интересно измерять свой пульс и давление. У них есть более заманчивые занятия в жизни.
  • Вторую группу составляют гипотоники-невротики. У кого-то из них есть диагноз ВСД, у кого-то нет, но суть от этого не меняется. Все эти люди имеют навязчивые мысли относительно здоровья, работы своего организма. Они постоянно следят за тем, как бьется сердце, и как урчит живот. Именно такие пациенты и считают себя гипотониками, у которых давление скачет в течение дня, и которым нужна медицинская помощь.

Как избавиться?

От гипотонии при ВСД, депрессии и любых других невротических расстройствах, как бы их не называли, можно избавиться путем лечения самого = расстройства. Для этого надо обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту, клиническому психологу. Если такой возможности нет, надо работать со своими психическими проблемами самостоятельно.

Благо сегодня в свободном доступе существует масса полезной информации о том, как это делать правильно.

И первый шаг, который следует предпринять для устранения симптомов низкого давления, — это перестать думать о нем. Убрать подальше тонометр. Прекратить отслеживать скачки и перепады пульса и давления в течение дня.

Вообще отвязаться от своего тела и его физиологических реакций.

Как быстро помочь себе дома?

Несмотря на то, что невротические пациенты постоянно слышат, что им необходимо перестать фиксировать внимание на своем состоянии в общем и на низком давлении в частности, они все равно хотят знать, что делать, если понизилось, как спасать себя в домашних условиях, что делать, когда нужна самостоятельная первая помощь.

Никуда ваше давление не денется, никуда вы не упадете. Обмороки на фоне пониженного давления при ВСД, тревоге и беспокойстве случаются крайне редко.

И в основном на жаре, при физических перегрузках, бессоннице, отягощенной алкогольными возлияниями.

Если же вы просто находитесь домашних условиях или на работе, учебе, и вам вдруг вздумалось измерить давление, и оно оказалось ниже, чем вам того хотелось, например, 90 на 60, не паникуйте. Все нормально.

Не надо пытаться поднять давление при помощи каких-то медикаментозных препаратов или вызова «скорой помощи». Вместо этого попробуйте предпринять следующее.

  1. Попейте. Если жарко, выпейте обычной воды. Лучше всего минеральной, только без газа. Хорошо выпить черный сладкий чай (не слишком горячий). Можно выпить кофе. Но только в том случае, если вы заранее не убедили себя в том, что вам его нельзя, так как у вас не только давление низкое, но и пульс высокий.
  2. Понизьте гипервентиляцию. Для этого подышите в бумажный пакет, подушку или ладони.
  3. Сделайте то, что вас обычно успокаивает. Подойдет любая «копинг-стратегия»: послушайте музыку, умойтесь холодной водой, полежите с закрытыми глазами. В общем, сделайте то, что вас расслабляет.
  4. Приведите в порядок свои мысли. Вспомните, что вас напугало или вогнало в тоску. Наверняка незадолго до «приступа» вы думали о том-то неприятном, вы катастрофизировали действительность. Даже если и не замечали этого. Вспомните, что же вас так задело. Проанализируйте свои мысли и постарайтесь опровергнуть страхи.

Но основное – не паникуйте. И не измеряйте давление, каждые три минуты. Хотя бы просто потому, что при такой частоте использования тонометра, особенно автоматического, велик риск получить неправильные результаты.

Источник: //nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/gipotoniya/

Невроз и повышение давления при ВСД и тревогах

Давление при неврозе

Невроз – патология нервной системы, связанная с ее истощением и нарушением необходимых функций.

Повышение артериального давления (гипертоническая болезнь) – самостоятельное заболевание сердечно-сосудистой системы или симптоматическое проявление нарушения работы других систем органов.

Два определения тесно связаны между собой, так как работа артерий напрямую взаимосвязана с нейрогуморальной регуляцией. Опасно ли давление при ВСД и тревоге и как вылечить подобное заболевание?

Причины и механизм развития

Причинами развития невроза выделяют:

  1. Постоянный или единовременный сильный стресс в виде потери близкого человека, проблем в личной жизни или на работе;
  2. Физические и умственные нагрузки, трудоголизм;
  3. Инфекционное поражение головного мозга (грипп, воспаление вследствие развития бактериальной микрофлоры);
  4. Наследственная предрасположенность к развитию заболеваний центральной нервной системы;
  5. Беременность, отсутствие моральной подготовки к родам и уходу за ребенком;
  6. Черепно-мозговые травмы: переломы, ушибы, ранения;

Под влиянием одного или нескольких факторов происходит нарушение работы высшей нервной деятельности. Срыв связан с несоответствием силы внешнего раздражителя и защитных сил организма. Перенапряжение отрицательно сказывается на работе вегетативной нервной системы, а также психике человека, формируется вегето-сосудистая дистония.

Классификация и симптомы

Отечественные специалисты подразделяют невроз на три большие группы:

  1. Неврастения – хроническая утомляемость, понижение работоспособности, негативный взгляд на окружающий мир;
  2. Истерия – расстройство психики, речи и поведения человека, повышенная плаксивость, сопровождающая истерические припадки;
  3. Невроз навязчивых состояний – повышенная возбудимость нервной системы, увеличение количества страхов, фобий, навязчивых идей, мешающих спокойно жить.

В некоторых источниках выделяют, как отдельный тип синдром вегетативной дисфункции – нарушение работы вегетативной нервной системы напрямую отражается на состоянии здоровья больного, он испытывает субъективные ощущения: головные боли, дискомфорт в грудной клетке, в области живота, чувство нехватки воздуха, причем по результатам исследования не определяется сопутствующих заболеваний органов. Пациент обеспокоен собственным самочувствием, что еще больше истощает нервную ткань и способствует ее разрушению. Со временем изменяется сердечный ритм и сосудистый тонус, невроз сопровождается тахикардией, артериальной гипертензией.

Осложнением стойкого повышения показателей артериального давления при отсутствии адекватной терапии является поражение почек, сосудов головного мозга и глазного дна, изменение размеров миокарда, развитие хронической сердечной недостаточности.

Лечение

Терапия подразумевает исключение раздражающих факторов, стрессовых ситуаций, самостоятельное решение бытовых и социальных проблем или с помощью консультаций со специалистом, ограничение физической и умственной активности.

Из препаратов предпочтительно назначение антидепрессантов, психостимуляторов, адаптогенов, транквилизаторов и противотревожных средств. Доза, препарат и длительность применения подбирается индивидуально в зависимости от возраста больного, сопутствующих заболеваний и наличия осложнений.

Симптоматическую гипертонию вылечивают с помощью бета-блокаторов, ингибиторов АПФ, блокаторов медленных кальциев каналов и диуретиков при отсутствии противопоказаний.

Необходим прием комплексов витаминов В, ретинола, аскорбиновой кислоты и токоферола. В9 и В12 напрямую влияют на работу нервной системы, восстанавливают возбудимость и проводимость нервных волокон.

Рекомендована диета, исключающая жаренные, копченые, соленые, жирные, кислые и консервированные продукты. Необходимо увеличить количество белков и углеводов. Подобное питание исключает развитие гастрита и язвы желудка на фоне нейрогуморальных расстройств.

В период восстановления назначается физиотерапия, предпочтителен электрофорез с растворами солей калия и кальция или успокаивающими медикаментами, дарсонвализация, теплые ванны с добавлением эфирных масел.

Невроз даже при комплексном подходе вылечивается через два — три месяца, основная симптоматика исчезает в течение двух — трех недель.

Прогноз и профилактика

Диагноз не смертельный, при правильной диагностике и терапии практически не дает осложнений. Некоторые специалисты предполагают развитие психозов на фоне нервных потрясений.

Основная профилактика подразумевает правильное питание, отдых с полным расслаблением организма, своевременное лечение инфекционных патологий, активный образ жизни, отказ от вредных привычек. Желателен постоянный контроль над собственными эмоциями. Человек должен проходить регулярные медицинские осмотры и диспансеризацию.

Источник: //NashiNervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/povyshenie-davleniya-i-pulsa-pri-nevroze.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.