Девушка боится отношений

Девушка боится отношений? Что делать парню при этом, почему это происходит? Советы психолога. Боюсь серьезных отношений: что делать

Нередко в жизни возникает такая ситуация, когда один из партнеров сторонится не только создания семьи, но и даже долгих, крепких отношения, разменивая их на мимолетные встречи, которые, ни к чему не обязывают.

Это не всегда связано с тем, что человек не влюблен или не может испытывать сильных чувств.

Скорее наоборот, преодолевая себя, они сторонятся или вовсе разрывают отношения, которые потенциально могут стать стабильными и серьезными.

Это проявление своеобразной фобии, такой как боязнь серьезных отношений. Большинство таких людей сами того не понимая имеют вескую психологическую причину такого поведения.

Есть много причин такого стереотипа поведения. Вот некоторые, часто встречающиеся из них:

• Завышенные требования к партнеру.
• Недоверие к противоположному полу.
• Психологический блок.
• Одиночка – стиль жизни.
• Эмоциональная незрелость.
• Психологическая травма, полученная в предыдущих отношениях.
• «Плохая наследственность».

Если рассмотреть каждую из этих причин более подробно, можно понять причину таких расстройств и найти выход из ситуации.

Никто не подходит

Одной из самых популярных причин боязни серьезных отношений – это завышенные требования к партнеру. Как правило, такие люди говорят что-то вроде этого: «Все хорошие уже заняты, а лишь бы что-нибудь я не хочу» или «Все в нем хорошо, и люблю, да вот только кошек не любит (храпит, зарабатывает мало)» и все в таком духе.

Бывает так, что такие люди разрывают отношения даже с теми, кого по-настоящему любили. Такие экземпляры, обычно имеют завышенное самомнение или даже нарциссизм. Чем больше проходит лет, тем больше вероятности, что вторая половина так и не будет найдена.

Поскольку в двадцать лет молодые люди испытывают чувство влюбленности, благодаря которой многое прощается и на многое закрываются глаза. Но с годами мы перестаем испытывать такие яркие чувства, и скорее выбираем партнера по сопоставимости наших взглядов на жизнь, общих увлечений или стремлений.

Чувство недоверия

Люди, испытывающие глубокое чувство недоверия к противоположному полу, тяжело сходятся с партнером, не могут открыться до конца, чем никак не помогают построению серьезных отношений с партнером.

Причиной этого могут быть одно или несколько разочарований в прошлом. Разбитое сердце или даже случаи насилия. В итоге человек страстно хочет любви и отношений, но не может создать семью в силу психологического барьера и страха быть оставленными. Как правило, в таких ситуациях не обойтись без помощи психолога.

Психологический блок

Про таких людей часто говорят, что они никого не любят. Это от части, правда. Даже при малейшем намеке на зарождающееся чувство, они упорно гасят его в себе, а если сделать это не удается, то и прекращают общение с таким человеком. Причиной такого поведения может быть как неразделенная любовь или пример плохих отношений.

Скажем, если знакомая пара или в семье родители плохо уживались друг с другом, но при этом любили. Тогда возникает четкая установка, что любовь приносит только страдания, а поэтому допускать такого нельзя.

Одиночка – это стиль жизни

Это вечные холостяки, не связанные крепкими отношениями и если имеют партнера, то, как правило, это «приходящие» отношения. Люди такого типа не то что не хотят строить семью, но и даже редко впускают кого-то в свой дом на ПМЖ.

Они твердо уверенны, что семья и отношения это пережиток прошлого, в их принципах почти всегда лежит полигамия. Единственная их любовь отдается работе, любимому хобби или животным.

Эмоциональная незрелость

Понятие «еще не нагулялся (не нагулялась)» крепко поселилось в жизни такого человека. Проблема в том, что такое мышление трудно побороть, но обычно именно такие проблемы решаются проще других. Ведь в их основе редко бывают серьезные психологические проблемы. Это скорее привычка вести свободный стиль жизни, мнимая независимость от партнера.

Но главное, чтобы привычка жить одному не переросла в отрицание отношений. Люди такого типа обычно либо встречают партнера, ради которого легко расстаются со своей свободой, либо когда «свободных» друзей не остается, по инерции начинают стремиться создать собственную семью, дабы не отставать от окружающих.

Психологическая травма прошлых отношений

Какой же должна быть травма в прежних отношениях, чтобы бояться создания новых? Это может быть отсутствие длительных отношений, когда человек стремиться к этому, но не встречает никого, желающего построить семью.

Череда постоянных первых свиданий и не возможность перерастания их во что-то серьезное, может раз и навсегда разуверить человека в создании крепких, доверительных отношений. Еще возможными причинами могут быть: предательство, насилие или смерть партнера. Это серьезные проблемы, с которыми помочь справиться человеку должен профессионал

«Плохая наследственность»

Человек, который видел с детства насилие и рукоприкладство в семье, постоянные скандалы, ругань и слезы, вряд ли будет рад одной только мысли о браке и создании семьи.

Еще одной из возможных причин – это доминирование родителей, когда даже будучи взрослым, человек, боится расстроить или разозлить своих родителей своим выбором. Любимой фразой таких людей бывает: «Хорошее дело браком не называют». Мало кто, из такой категории граждан добровольно создает благополучную семью.

Но какой бы, ни была причина возникшего страха перед серьезными отношениями, в этих причинах все равно нужно разбираться и лучше обратиться за помощью к профессионалу – психологу.

Невероятные факты

Но, что если ваш партнер постоянно ведет себя непоследовательно, не любит строить планы или считает, что его потребности превыше всего?

Велика вероятность того, что вы встречаетесь с человеком, который просто боится серьезных отношений.

Источник: //ladyblue.ru/devushka-boitsya-otnoshenii-chto-delat-parnyu-pri-etom-pochemu-eto.html

7 признаков того, что, Она любит, но боится отношений

То, что женщина избегает отношений, встреч, свиданий или общения, не значит, что она их не хочет. Как говорится, Мужчина должен хотеть изменить в женщине три вещи: Фамилию, Прописку и Мнение о Мужчинах.

И если первые два пункта носят фактический и юридический характер, то с третьим мугут возникнуть проблемы…

“Напуганная” женщина или девушка может вести себя агрессивно или холодно по отношению к объекту своей симпатии, и при этом мужчине будет казаться, что она его игнорирует, избегает или высмеивает с целью избавиться, хотя на самом деле всё совсем наоборот.

Причин у женского испуга к отношениям может быть множество, но мужчину не должен интересовать их источник, но лишь его наличие как результат и способы исправления и избавления от этих страхов.

Возможно, она была оскорблена кем-то близким, брошена отцом в раннем возрасте, это также может быть связано с низкой самооценкой по поводу фигуры, роста, веса и т.д. В идеале, обычно, женщина должна быть счастлива и готова встречаться и вступать в отношения.

Если это не так, то, скорее всего, в ее прошлом или настоящем было или есть нечто негативное, этот факт может объяснить ее отказ.

Итак, вы хотите сделать шаг навстречу отношениям с особой, которая привлекательна для вас, но сначала вам нужна некая уверенность в её безотказности. Признаки такой уверенности зачастую носят скрытый характер, а иногда мужчина просто не может поверить в свою удачу, упуская из виду то, что очевидно для женщины. Итак, вы ей нравитесь, если Она…

1. (Резко) меняет модель своего поведения

Если она сдерживается и не хочет показывать, что вы ей нравитесь, тогда вы можете обратить внимание на модель ее поведения, (не модель фигуры!) чтобы понять ее мысли. Поскольку эта модель формируется на подсознательном уровне, то даже если она захочет этому сопротивляться из-за своих каких-то страхов или опасений, ее жесты, мимика, тембр голоса расскажут вам истинную историю…

2. Открыта и комфортна в общении

Если она по какой-то причине неохотна и застенчива, ее уровень открытости и комфорта с вами будет ключевым признаком того, что вы ей нравитесь. Как правило, мы открываемся и отдыхаем вокруг тех людей, которые нам очень нравятся.

Первый признак такой открытости – болтливость. При этом, язык тела покажет: не скрещенные руки и ноги, улыбку, прямой взгляд, полураскрытые губы.

Помните, это всего лишь признаки комфорта и готовности идти на контакт, а не влечения!

3. Поддерживает зрительный контакт

Глаза, как говорится, – зеркало души, а также окно в истинные мысли, поэтому заинтересованный мужчина всегда должен искать взгляд. В то время, как заинтересованная, но испуганная женщина, взгляд свой будет прятать…

чтобы скрыть свою истинную симпатию.

Женщины могут хорошо скрывать свои взгляды, поэтому ваша задача “поймать её взгляд с поличным”! Попавшись в эту “сеть” своей мысленной симпатии к вам, она она начнёт привыкать к ней и будет чаще думать об этом, думать о вас.

4. Отвечает на личные сообщения

Люди обычно обращают внимание на то, что им нравится. Обратите внимание на то, как она отвечает на ваши просьбы и сообщения. Быстро ли она реагирует, меняет ли свои планы. Если это так, значит, она заинтересована в вас.

Интерес, это ещё не отношения, это только определённая доля её внимания в вашу сторону, так называемая “дружба”, которая, если не отступать и не сдаваться, обязательно перейдёт в нечто большее.

Помните, если она боится отношений или привязанности, она может бороться со своими чувствами и убеждать себя, что вы «просто друзья», но для начала – это уже более чем достаточно!

5. Меняется на глазах

“Испуганная” женщина или девушка довольно часто бывает очень неловкой в социальном отношении. Она может быть малообщительной, неразговорчивой, капризной и злорадной, особенно по мнению окружающих. Это мнение даёт вам шанс увидеть её другой, а именно – общительной, улыбающейся и жизнерадостной.

Вспомните сказку про принцессу-несмеяну – тот самый случай! Тот, кто сможет рассмешить её, завоюет её сердце и женится на ней. Такие женщины, обычно, замкнуты или зациклены на работе или увлечении и имеют мало друзей. Но, если вы заметите, что с вами она улыбается, становится другой, “расцветает”, это может быть ярче любых признаний в любви и симпатии.

Если она относится к вам более особенным, уникальным образом, то она хранит какие-то чувства к вам.

6. Намекает, вместо прямого ответа

То, что она боится встречаться с вами (или иметь отношения в целом), не означает, что ей не хватает нормальных человеческих желаний. Она, безусловно, как любая другая женщина, чувствует влечение и тягу к любви, даже если она логически борется со всем этим.

Во многих случаях женщины, которые стесняются или боятся, намекают о своих самых глубоких чувствах к вам. Она может сказать, как вы отличаетесь от других мужчин, или что она втайне влюблена в «кого-то», которого вы очень хорошо знаете, и это звучит очень похоже на вас. Помните, что эти намеки будут очень тонкими.

Вы должны приложить все усилия, чтобы понять их, поскольку она не собирается прямо рассказывать вам, что происходит у нее в голове.

7. Нуждается в мужской уверенности

Помните, что женщина, с которой вы пытаетесь встречаться, вероятно, имеет очень сложные, запутанные и смешанные чувства по поводу ваших отношений. Если она пытается скрыть свое истинное мнение, то ее разум тянет ее в двух разных направлениях.

Напуганные женщины, которым вы нравитесь, захотят получить какую-то уверенность, прежде чем они захотят взять на себя обязательства в любом качестве, будь то регулярные знакомства, секс или отношения.

Она может нуждаться в заверениях, что вы не покинете ее, что вы не просто желаете секса и развлечений, но способны увидеть и совместное будущее.

Возможно, ей нужны гарантии того, что вы найдете ее привлекательной или что вы не будете относиться к ней так, как другие мужчины в прошлом. Иногда она не спрашивает, но намекает на это и пытается “прочесть” вашу личность.

Таким образом, эти признаки могут свести вас с женщиной, которая, по вашему мнению, любит вас, но может быть слишком напугана, чтобы встречаться с вами.

Помните, что даже если признаки присутствуют, они не гарантирует, что она будет действовать в соответствии со своими чувствами, даже если вы ей нравитесь.

Иногда женщины могут возводить довольно крепкие стены, взломать которые ваша непосредственная задача.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5cb43310055e1f00b3ef5ce3/5d02458362f97000afdbee11

Девушка боится отношений или она боится себя? Делать если девушка боится отношений

Многим парням кажется, что женщины хотят быстрее построить отношения и выйти замуж. Частично это так, но при этом на предложение о дружбе некоторые просят время на размышление. Поэтому у многих мужчин появляется обратная проблема – избранница прячется от него и он не знает, как веси себя, когда девушка боится отношений. Попробуем разобраться в ситуации.

Откуда появляется боязнь?

Причин много, но обычно они одни и те же:

1. Она боится реакции общественности, если о вас рассказывают сомнительные истории или обсуждают ваше неправильный образ жизни, например. Это не значит, что девушка думает как все, возможно, она даже согласна с вами. Но женщинам обычно важно, что скажут люди;
2. Страх быть обманутой, брошенной. Сейчас она одна и привыкла так жить. Но возможно у вашей избранницы уже был горький опыт или она видела, как у родителей произошел болезненный развод. Тогда девушка подсознательно остерегается, что с ней произойдет похожая история;
3. Если вы первый – это естественный страх. Всегда тяжело делать что-то впервые;
4. Ей мешает воспитание. Она так с детства воспитана родителями, которые внушили ей, что общаться с молодыми людьми можно только с их благословения и под личным контролем. А вы не входите в список выбранных женихов. Она может и не против, просто не решается нарушить запрет.

Обижаться на возлюбленную в данной ситуации будет неправильно. Многие парни начинают возмущаться, вроде: «Я тебе не ровня? Тогда понятно, почему ты нос отворачиваешь». Это распространенная ошибка парней, так вы лишь подтвердите ее сомнения, и она удалится на почтительное расстояние.

Что делать, если девушка боится отношений?

Сейчас вам необходимо проанализировать ее поведение, попробовать понять его и выработать определенную стратегию:

• В первую очередь наберитесь терпения, оно необходимо для успеха в любом деле. Если будете действовать поспешно – прогорите;
• Поверьте в себя. Это, пожалуй, самый главный пункт. Станете сомневаться в успехе вы, что тогда делать вашей возлюбленной. А когда она увидит ваши твердые поступки, услышит уверенные доводы – наверняка не сможет устоять. Ведь женщина так устроена изначально, что следует за более сильным и уверенным мужчиной;
• Относитесь с пониманием к сложившейся ситуации. Не нужно уверенно хватать ее за руку и тащить на свидание. Покажите, что вошли в положение, оценили его и готовы идти на компромиссы. Вам надо научиться общаться, то есть слушать ее и спрашивать;
• И обязательно будьте честны. Вдруг именно в обмане проблема, а тут вы с мелким враньем попадаетесь. Всякое случается, мы иногда врем в мелочах, сами не зная зачем.

Четко сформулируйте для себя, зачем это нужно, иначе ничего не получится. Можно найти и другую девчонку, много более подходящих вариантов.

Распространенные ошибки парней

Но это все не значит, что парень должен полностью потакать капризам подруги. Некоторые ребята настолько сильно переживают из-за женской неопределенности, что позволяют манипулировать собой по полной программе.

Если вы видите, что она заигрывает с ребятами и совершенно не переживает, что происходит между вами – задумайтесь. Некоторые девчонки держат таких воздыхателей в запасном варианте. Сейчас она попробует погулять с разными, а если не срастётся придет к вам от скуки.

Поэтому, не горячитесь и не торопитесь, но и себя в обиду не давайте. Не может определиться, но и не отпускает – забудьте о ней.

Почему я боюсь отношений с парнем?

Многие представительницы слабой половины на самом деле боятся близких контактов. Она хочет встречаться, и парень им этот нравится, но все же девушка боится отношений с ним. Это внутренний конфликт, который не дает нормально общаться. Почему так бывает?

Обычно так случается в результате сильного разочарования,наступившего после неудачной связи с предыдущим партнером. Женщина выкладывалась там с полной силой – забросила подруг и дела, отказалась от любых развлечений и увлечений. Все сделала, но он этого не оценил. И ей стало ясно, что люди могут просто пользоваться ее чувствами.

От этого остался страх, который сохраняется иногда на всю жизнь. Страх жить чужой жизнью, забыв о своей, и не получать взамен должной благодарности. Страх что, привязавшись к человеку, можно потом оказаться не у дел.

Но со страхами надо бороться, иначе в жизни ничего добиться не удастся. И если с женщиной произошло такое, она теперь не может довериться понравившемуся парню, ей надо понять, что люди разные и у каждого мужчины свои взгляды.

И еще неплохо бы молодым людям в такой ситуации пообщаться, девушке рассказать о мучающих ее тревогах, а парню понять их и помочь побороть.

Чего боятся мужчины в отношениях с женщинами?

Не только девчонки испытывают страх. У мальчишек есть свои точки преткновения. Они тоже многого боятся:

• Слез – часто, когда подруга плачет, парень испытывает адские мучения. Особенно если возлюбленная делает это тихонечко, без объяснения причин. Слезы – самое страшное женское оружие, но использовать его надо умело. Если вы превратитесь в регулярную истеричку – останетесь одна;
• Молчания. После слез – это второй сильнодействующий фактор. Когда женщина молчит, мужчина начинает накручивать себя и пытаться понять причины ее молчания. Он не понимает, что происходит, а все непонятное их здорово раздражает;
• Бытует мнение, что парням легко знакомиться с представительницами противоположного пола. Но это не так. Часто они стеснительны до безобразия и не меньше девушки не хотят быть отвергнутыми;
• Красивых женщин. Это феномен, но многие ребята обходят стороной девушек общепризнано идеальных. Они могут мечтать о ней, смотреть и вздыхать, но общаться не решаться. Они боятся несоответствия ее идеалу и впадают в ступор.

Как видно, у мужчин возникает не меньше предрассудков в голове, когда дело касается серьезных вещей. О них стоит знать, если вы хотите понять и принять понравившегося молодого человека.

Итак, мы выяснили, что не только девушка боится отношений, но и мужчина испытывает определенный дискомфорт. Люди одинаковы в своих страхах, а значит понять нерешительность партнера можно, и это главное на пути к крепкой дружбе и отношениям.

: почему девочки опасаются этого?

В данном ролике психолог Юлия Воеводина расскажет о самых частых причинах, по которым девушки боятся заводить новые отношения с парнями, подскажет, как решить их проблему:

Вопрос, почему девушка боится любви, задает каждый отвергнутый мужчина. Любимый человек может оттолкнуть до начала отношений или в процессе, аргументируя это тем, что у него есть страхи, касающиеся развития событий. Это заставляет сначала в себе, а потом и в партнере.

Частые причины

Почему же девушки так боятся искренней любви, хотя по правилам должны ее искать? Мы привыкли думать, что любящий парень и душевные чувства женщинам остро необходимы. Известно, что они ждут этого всю жизнь, ведь в этом заключается женское счастье. Но не все так просто, когда узнаем, что любить не всегда легко и приятно. Расскажу, откуда возникает паника:

• Давление. Девочки, на которых с 15 лет давят дома, что им необходимо выйти замуж и родить, часто не хотят заниматься личной жизнью. Любая любовная связь наводит на мысль о быте, детях и прочих вещах, которые она пока не намерена иметь. При этом легкие романы находятся за гранью понимания.
• Неудачный опыт. Конечно, прошлое, когда бывший изменял, бил или унижал, приводит к психологическим травмам и фобиям. Пытаться встречаться с такими женщинами стоит после того, как они решат внутренние проблемы хотя бы частично.
• Скрытые мотивы. Рассказы скрывают что-то другое, в чем избранница не в силах признаться. Например, у нее появился другой кавалер, но она не может сообщить об этом, поэтому выдумывает поводы уйти.
• Не созрела. Это женщина, которая либо не захотела замуж, либо не так давно развелась. Она долгое время была обременена бытом, потому ей хочется подышать воздухом свободы. Дамы стремятся попробовать все, что пропустили в жизни. В этом случае страх не связан с любовью – они боятся ответственности и серьезных отношений.

Источник: //ezoterika-info.ru/devushka-boitsya-otnoshenii-ili-ona-boitsya-sebya-delat-esli-devushka-boitsya.html

Страх отношений, почему женщины боятся отношений с мужчинами и просят подождать

Редко бывает, чтобы у человека не было никаких страхов и психологических проблем. Кто-то боится темноты, кто-то страшится выступать перед публикой, у кого-то панический ужас вызывают пауки, а кто-то боится строить отношения.

Люди устроены так, что не могут чувствовать себя счастливыми, будучи одинокими. Каждому хочется иметь рядом любимого человека, который поддержит в трудную минуту, разделит счастливые моменты и с которым будет уютно молчать рядом.

Обратите внимание

Для женщин сама по себе проблема построения отношений ограничивается не только боязнью одиночества, но и может привести к понижению самооценки и развитию различных комплексов.

Почему женщины боятся строить отношения с мужчинами

Страх отношений присущ представителям обоих полов, но женщины в силу своей большей эмоциональности, страдают в случае неудачи намного сильнее. Нельзя построить крепкие отношения, если не испытываешь доверия к избраннику и не готова забыть обо всех сомнениях.

Со страхом отношений можно бороться, но для начала стоит разобраться в причинах его появления:

• Негативный опыт. Чаще всего женщина боится строить новые отношения, если у нее уже имеется печальный опыт. Если прошлое пестрит разочарованиями в представителях сильного пола, то возможные будущие избранники будут вызывать прежде всего опаску. Никакой женщине не хочется снова столкнуться с негативными отголосками прошлого. Предательство, обман, разбитые надежды – всего этого хочется избежать любым возможным способом. Боязнь негативного опыта порой бывает настолько сильна, что женщины предпочитают избегать романтических отношений как можно дольше.
• Боязнь потерять себя. Любые серьезные отношения требуют от обоих возлюбленных готовности постоянно работать над собой, бороться со своими недостатками и заботиться о любимом человеке. Большую роль играют также нужды и желания партнера, влюбленный человек готов жертвовать своими интересами ради того, чтобы порадовать своего избранника. И именно в этом состоит еще один страх – страх потери себя. Когда начинаешь жить ради любимого человека и ставишь чужие желания превыше своих, то рано или поздно можно раствориться в нем. Не все женщины с радостью отнесутся к самой идее жизни в тени любимого мужчины. Многие представительницы прекрасного пола очень трепетно относятся к своему индивидуальному пространству и личной свободе, поэтому они не стремятся строить отношения. Присутствует сильный страх потери контроля над ситуацией.
• Неуверенность в себе. Не все женщины могут похвастать здоровой самооценкой, многим присуща необоснованная неуверенность в себе. Любые отношения требуют максимальной открытости и постоянной работы над собой. Но сомнения в себе и своей привлекательности мешают в полной мере радоваться жизни. Нельзя обезопасить себя от неудач в отношениях, но можно поменять свое к ним отношение. Стоит быть готовой к тому, что придется не раз разочароваться в мужчинах, прежде чем встретится тот самый — идеальный. Но, к сожалению, любой негативный опыт только сильнее заставляет поверить женщину в собственную неполноценность, и она приходит к выводу, что лучше вообще не искать мужчину мечты, ведь тогда можно будет не бояться остаться с разбитым сердцем.
• Страх ответственности. Отношения с любимым человеком – это не только романтические ужины и совместные пробуждения по утрам. Крепкие отношения, в первую очередь, – большая ответственность, наличие которой должен осознать каждый из партнеров. В отношениях приходится мириться с чужим несовершенством, привыкать с чужими привычками и бороться со своими недостатками. Многие женщины практически полностью меняют свой характер, в надежде произвести наилучшее впечатление на своего избранника. Но это требует поистине колоссальных усилий и терпения. Не каждый человек готов к такой ответственности, ведь жить только для себя и реализовывать только свои планы намного проще. Страх ответственности в этом случае может послужить серьезным поводом для отказа от отношений вообще.
• Боязнь быть отвергнутой. Одной из самых распространенных причин страха отношений является и боязнь быть отвергнутой. Практически любая женщина хотя бы раз в жизни испытывала неразделенную любовь. Если она решилась сделать признание потенциальному возлюбленному, а он отвечал отказом или осмеивал ее, то это могло стать сильной психологической травмой. Боязнь быть отвергнутой зачастую приводит к созданию психологических барьеров, выражающихся в утрате доверия к другим людям и настороженности.

Советы психологов как побороть страх отношений

С любыми страхами и фобиями следует бороться, иначе они могут испортить всю жизнь. Это же относится и к боязни построения отношений. Только на первый взгляд кажется, что страх новых отношений не может принести много вреда.

На самом же деле, этот страх не только мешает жить полноценной жизнью, но и служит причиной возникновения трудностей в повседневном общении с окружающими люди и ведет к замкнутости и развитию неуверенности в себе.

Психологи настоятельно рекомендуют обратить внимание на советы, способные помочь в борьбе со страхом отношений:

• Признать свое несовершенство. Не существует идеальных людей, каждому присущи определенные достоинства и недостатки и эту простую истину следует принять. Не стоит зацикливаться исключительно на своих ошибках и промахах, ведь за успех отношений ответственны оба, так что и винить только своего партнера будет несправедливо. Примите тот факт, что вы – обычный человек, который может ошибаться. Как только вы примиритесь с самой собой, то сразу сможете заметить и изменения в восприятии окружающих. Отказавшись от осуждения и неприятия, вы начнете ценить себя и своего возлюбленного по достоинству.
• Принятие ответственности. Только вы отвечаете за вашу жизнь, никто не проживет ее за вас, поэтому найдите в себе силы принять на себя всю имеющуюся ответственность. Вместо того, чтобы упиваться жалостью к себе относительно очередного провала в попытке устроить свою личную жизнь, вспомните, а достаточно ли вы сделали для того, чтобы укрепить отношения со своим избранником. Любые отношения требуют ежедневного и упорного труда. Настройтесь на то, что многое зависит от ваших намерений и усердия.
• Освобождение от прошлого. Многие женщины, столкнувшиеся с печальным личным опытом, долгое время не могут избавиться от боязни новых отношений. Им кажется, что все снова закончится разочарованием и очередной депрессией, поэтому женщинам проще отказаться от отношений совсем. Негативный опыт мешает наслаждаться жизнью в полном объеме и в результате приводит к развитию фобий и комплексов. Пока вы не примиритесь со своим прошлым, вы не сможете построить здоровые отношения. Постарайтесь убедить себя в том, что любой отрицательный опыт – это ценный урок, способный помочь вам не совершить прошлые ошибки при построении новых отношений.
• Готовность к действиям. Можно долго сидеть за закрытыми дверьми и предаваться унынию, но это не поможет вам изменить жизнь и свое к ней отношение. Хотите, чтобы и в вашей серой обыденности засветило яркое солнце? Тогда прекратите ныть и будьте готовы к действиям. Только сегодня и только сейчас у вас есть уникальная возможность полностью изменить свою жизнь. Так что, задвиньте подальше все внутренние метания и начните работать над собой. Речь идет не только о борьбе с самим страхом, но и развитии таких важных качеств, как терпимость, чуткость, отзывчивость и искренность. Именно они помогут вам в ваших начинаниях.

Важно

Страх отношений – фобия, способная испортить жизнь даже самым сильным и уверенным в себе людям. Но и с этой фобией можно бороться. Главное – начните любить себя и верить в свои силы!

Источник: //blizosti.net/kak-poborot-strah-pered-otnoshenijami-s-muzhchinoj/