Истинная любовь

Настоящая любовь: что это, признаки, как сохранить

Настоящая любовь не заключается в учащенном сердцебиении или пристальном взгляде. Для возникновения настоящей любви требуется достаточно продолжительное время.

Вопреки распространенному мнению любовь с первого взгляда не тождественна настоящей любви.

Это ничто иное, как увлечение, сильный всплеск романтических и сексуальных эмоций, которые заполняют ваш разум.

Когда вы только начинаете встречаться с кем-то или у вас возникают чувства к кому-то с первого взгляда, то, что вы испытываете, не является любовью, даже если вам кажется, что это то самое редкое чувство.

Вы просто переживаете первый этап любви – влюбленность.

Что такое настоящая любовь

Понятие настоящей любви, по иронии судьбы, нельзя уместить в одно определение.

Это такая любовь, к которой большинство из нас стремится, но только немногие действительно находят ее или осознают эту эмоцию, пока не стало слишком поздно.

Так что же такое настоящая любовь? Это чувство, в результате возникновения которого человек ведет себя, выходя за рамки привычного поведения обычных возлюбленных.

Читайте: виды любви

Когда кто-то причиняет вам боль, вы сердитесь на него. Если кому-то повезло: он заработал денег или получил лучшую работу, – вы завидуете ему. Когда кто-то пытается унизить вас, вы жаждете отомстить.

Но когда вы испытываете к кому-то настоящую любовь, ваше обычное поведение меняется по отношению к этому человеку.

Образно говоря, даже получив оплеуху от объекта любви, возможно вы и не захотите подставлять вторую щеку, но мысль о мести за содеянное в вашей голове возникать не будет.

Когда человек испытывает настоящую любовь

Настоящая любовь требует времени, чтобы возникнуть и проявить себя. То, что вы испытываете в первый и даже второй год отношений – это влюбленность, основанная на сексуальном влечении.

Когда всплески эмоций начнут исчезать после первых ссор и возникающих недоразумений, ваши чувства обязательно подвергнутся проверке на прочность. В результате идиллия многих пар разрушается из-за несовместимости.

Если вы находитесь в отношениях, в которых вы по-настоящему понимаете друг друга и чувствуете искреннюю близость и совместимость, а самое главное, любите друг друга продолжительное время, скорее всего, вы уже испытываете настоящую любовь.

Существует ли настоящая любовь

Возникает ли настоящая любовь только раз в жизни? На самом деле нет. Вы можете испытать ее много раз и с разными людьми.

Но настоящая любовь также может со временем пройти.

Для большинства из нас первая любовь – это первый раз, когда мы испытываем самую чистую форму настоящей любви.

Мы не боимся впустить этого особенного человека в наше сердце, и мы не волнуемся о возможности испытать горе. Мы бесстрашны в любви, и мы любим искренне и страстно.

Но когда первые отношения прекращаются, любовь, которую мы считали настоящей, тоже постепенно исчезает, даже если чтобы разлюбить человека, потребуются годы и несколько новых отношений.

После того, как люди пережили уже не одни отношения, многие из них делятся на две группы: те, кто верят в настоящую любовь, и те, которые уверены, что настоящей любви не существует.

Полученный опыт любовных переживаний может сыграть значимую роль в вашем понимании и ожиданиях от настоящей любви.

Настоящая любовь – это безусловная любовь в ее чистом виде, в то время как в основе романтической любви находится физическое влечение.

Настоящую любовь нельзя подделать

Настоящую любовь испытывают искренне и естественно. Вам не удастся подделать ее, и неважно, как сильно вы будете стараться.

Если пара не может пройти проверку совместимости на этапе влюбленности, им будет трудно когда-либо испытать настоящую любовь.

С другой стороны, если оба партнера способны понимать друг друга, и они уверены, что созданы друг для друга, со временем они начнут искренне любить и смогут стать одним целым.

В результате такие отношения превратятся в чистую и бескорыстную любовь, которую мы называем настоящей.

1. Желание отдавать

Желание вкладываться в партнера и в отношения является безусловным, не подкрепленным стремлением или ожиданиями получить что-то взамен, чтобы подтвердить обоснованность ваших действий.

2. Простое счастье

В момент, когда вы просто наблюдете за улыбкой своей второй половины, ваше сердце переполняется счастьем, даже если сегодняшний день выдался весьма тяжелым.

3. Боль и гнев

Вы ощущаете боль, когда любимый человек расстраивает вас, но при этом его поступки никогда вас не раздражают.

Вы не можете злиться на него долго, потому что ссоры и игнорирование причиняют вам еще большую боль.

4. Способность жертвовать

Вы способны жертвовать своим счастьем или благополучием, даже если ваша девушка (парень) никогда не оценят этого в полной мере.

5. Разумные усилия

Вы идете на многое и прилагаете усилия, чтобы улучшить отношения, а также сознательно стараетесь угодить своему партнеру и позволить ему чувствовать себя любимым и особенным.

6. Вы никогда не причините им боль

Когда вы влюблены в кого-то по-настоящему, вы даже не можете думать о причинение ему вреда, ни эмоционального, ни физического.

Ты мне, я тебе – это сильный человеческий инстинкт, но настоящая любовь делает вас полностью самоотверженным.

7. Выполнение всех обещаний

Если вы даете обещание своей второй половине, вы обязательно держите слово, даже если ваш возлюбленный человек никогда не узнает, что обещание не было выполнено.

Когда вы испытываете настоящую любовь, ваша нравственная сторона становится очень сильной в отношении объекта ваших чувств.

8. Мы

В отношениях важно иметь личное пространство, чтобы мужчина и женщина могли развиваться как личности.

Но в то же время, если вы действительно любите своего партнера, вы будете относиться к нему как к части своей жизни.

Когда вы думаете о своем будущем, вы не можете представить его без своего любимого человека.

9. Вы разделяете их бремя

И вы это делаете, даже если это для вас затруднительно. Вы не можете видеть, как ваша вторая половина страдает.

Если она имеет дело с какой-то проблемой, вы всегда готовы предложить руку помощи, даже если у вас имеются свои трудности и присутствует нехватка времени.

10. Гордость и ревность

Вы переполняетесь гордостью, когда возлюбленные чего-то добиваются, даже если вы сами не смогли достигнуть этого.

Вы можете ревновать своих спутников жизни, но если речь идет о настоящей любви, ревности в ваших отношениях не будет места.

11. Страдание

Вы готовы страдать, просто чтобы увидеть своих возлюбленных счастливыми.

12. Ваши поступки неотделимы от их интересов

Когда вы чем-то заняты, ваши действия осуществляются с учетом интересов вашей девушки (парня), будь то планирование вечеринки или общение с друзьями после работы.

Вы не хотите причинять боль своим избранникам, поэтому всегда способны посмотреть на ситуацию с их точки зрения, прежде чем принимать какое-либо решение, если оно может оказать на них влияние.

Как сохранить любовь

Попасть под власть чувств не так уж и сложно, но чтобы поддерживать искру любви продолжительное время, потребуется поработать.

Однако до тех пор, пока работа над отношениями больше похожа не на обычную работу, а на игру, все у вас должно быть в порядке.

1. Попробуйте все возможное, чтобы любить своего партнера безоговорочно, даже если поведение без проявления эгоизма кажется для вас затруднительным.

2. Рассматривайте возникающие проблемы с учетом мнения вашего любимого человека.

3. Научитесь мириться как можно скорее, даже если обнять свою девушку (парня) – это последнее, что сейчас у вас на уме.

4. Регулярно занимайтесь любовью, но никогда специально не выделяйте для этого время. Планирование интимной жизни с легкостью превратит ее в непереносимую скуку.

5. Наладьте диалог друг с другом и совместно развивайте вашу любовь, никогда не прекращая искреннее общение.

6. Научитесь выделять друг другу личное пространство, чтобы вы оба могли развиваться как личности. Даже самые близкие отношения требуют щепотки одиночества, чтобы время от времени позволять друг другу перевести дух.

8. В случае крайней необходимости используйте ложь во благо, если, конечно, этот обман несущественный и не способен повлиять на ваши отношения, но может сделать вашего партнера счастливым.

9. Никогда не уклоняйтесь от положительной критики. Если вы говорите конструктивно, ваши слова помогут вашей девушке (парню) стать еще лучше.

Читайте: поздравления с днем рождения женщине

10. Станьте плечом, на которое можно положиться, несмотря ни на что. Трудные времена – это этап испытаний для ваших отношений. Находитесь рядом, и когда буря закончится, любовь засияет еще ярче.

11. Никогда не спорьте публично, но при этом публично проявляйте вашу привязанность.

12. Не позволяйте угаснуть сексуальному влечению друг к другу, что также включает поддержание себя в хорошей физической форме и в целом заботу о своей внешности. Если вы давно находитесь в отношениях, это не означает, что вы можете позволить себе выглядеть как попрошайка под магазином.

13. Сделайте комплимент своей девушке (парню), даже если они выполнили совершенно обычную работу. Комплименты – это лучший способ поблагодарить любимого человека за те усилия, которые он предпринял для вас, и неважно, каким является масштаб оказанной услуги.

14. Отмечайте важные события. Дни рождения и юбилеи могут повторяться много раз в вашей жизни, но именно такие моменты создают воспоминания.

16. Научитесь прощать без обид. Как бы ни было трудно, прощение – это одно из качеств настоящей любви, которое является одним из самых важных в отношениях.

17. Уважайте своих избранников всем сердцем.

18. Доверяйте своей девушке (парню) и вашим инстинктам, даже если другие говорят иначе.

19. Никогда не капайте друг другу на мозг, даже когда вами овладел соблазн, скомканный из гнева или разочарования.

20. Научитесь качественно проводить время вместе. Нет лучшего способа прийти к настоящей любви, как в процессе эффективно проведенного времени, поскольку в таком случае ваши отношения будут стремительно развиваться.

21. Не делайте серьезные лица, будто серьезные отношения – это очень трудно, ответственно и напряженно. Ведите себя игриво, как дети. Вечерние бои подушками не причинят вреда никому из вас, но смогут помочь вам обоим наслаждаться отношениями.

22. Будьте спонтанными. Не дожидайтесь особых случаев или торжественных моментов, чтобы выразить свою любовь. Неожиданные сюрпризы всегда приносят больше положительных эмоций, чем запланированные события.

23. У настоящей любви рецептов нет, потому что каждые отношения имеют свои особенности. Вместо того, чтобы полагаться исключительно на опыт чужих отношений, не забывайте учиться на своих успехах и неудачах.

Заключение

Если вы находитесь в отношениях и не испытываете признаков настоящей любви, не волнуйтесь. Возможно ваши отношения не достигли состояния эмоциональной зрелости, которое превосходит физическое влечение или стадию влюбленности.

Не стоит торопиться и совершать лишние действия. Вы не можете заставить себя влюбиться в кого-то по-настоящему, вместо этого постарайтесь лучше понять друг друга.

Но если вы ничего не предпринимаете для того, чтобы в вашей любви воцарилось счастье, возможно вам обоим будет лучше выстраивать отношения с другими людьми.

В то же время, если вы оба уже счастливы в отношениях, не пытайтесь что-либо изменить. Чаще всего самоотверженная и безусловная любовь требует времени для материализации.

Источник: //extraman.ru/chto-takoe-nastoyashhaya-lyubov/

Условная и безусловная любовь, в чём отличие и какая любовь истинная?

Безусловная любовь так сильно отличается от любви, которую мы привыкли получать, что большинство из нас действительно не знают, что это такое.

В наши дни под «любовью» понимают различные формы влюбленности, страсти, близости, привязанности, созависимости и эгоистичные нужды и это всё не о настоящей любви.

Истинная любовь – редкое и невероятно ценное чувство. Момент, когда вы испытываете истинную безусловную любовь – это момент, когда вы чувствуете себя всецело увиденным, понятым, прощённым, принятым и способным любить себя таким, каков есть. Это ощущение наиболее всеобъемлющего и освобождающего чувства, которое вы когда-либо переживали.

Безусловная любовь – самая целительная сила во Вселенной. Но, к сожалению, мы так изголодали в нашей повседневной жизни, что мы становимся эмоционально и духовно нездоровыми. Один из самых грустных взглядов, который вы когда-либо видели, это у существа, которое был лишено безусловной любви.

Что такое безусловная любовь?

«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.»
Библия 1-е Коринфянам, 13:4-8

Безусловная любовь означает любить кого-то или что-то без каких-либо условий.

Иными словами, неважно, что другой человек говорит, делает, чувствует, думает или во что верит, мы все равно любим его, безусловно.

Безусловная любовь также может быть применена к другим существам, таким как животные. Но, пожалуй, самое главное, что безусловная любовь может быть применена непосредственно к самим себе.

Чем больше мы способны любить себя безоговорочно, тем больше мы сможем любить других точно так же. Этот принцип перекликается с известными словами Иисуса, «Возлюби ближнего своего, как самого себя» и других просветленных мастеров, таких как Лао-Цзы, который сказал: «Когда вы принимаете себя, весь мир принимает вас».

Что такое условная любовь?

«Если обобщить всё, что в мире именуется любовью, то мы получим некое интенсивное чувство, смешанное с физической привлекательностью, желанием обладать и контролировать, а также с зависимостью, эротизмом и новизной.

Такая «любовь» как правило, недолговечна и изменчива, и в зависимости от обстоятельств она то растёт, то уменьшается. Когда планы расстраиваются, то на месте этой эмоции часто предстаёт гнев, скрывавшийся доселе под маской любви.

Повсеместно считается, что от любви до ненависти – один шаг, однако то, о чём здесь говорится это вовсе не Любовь, а скорее сентиментальное чувство зависимости.»
Д-р Дэвид Р. Хоукинс

Условная любовь – это полная противоположность безусловной любви. В самом деле, условная любовь не «любовь» в прямом смысле этого слова, потому что исходит из эго, а не от сердца.

В отличие от безусловной любви, которая дается свободно, условную любовь надо «заслужить». Когда эта ложная форма любви заслужена, только тогда дается любовь, уважение и доброта.

В то время как безусловная любовь безгранична и необъятна, условная любовь сковывающая и ограниченная. В то время как безусловная любовь не нуждается ни в чем, условная любовь дается только тогда, когда что-то получено.

Уравнение выглядит так:

Я буду любить тебя только в том случае, если _____ (ты делаешь это, говоришь это, предоставляешь это, заставляешь меня чувствовать себя таким образом).

Условная любовь – по сути своей эгоистична и эгоцентрична. Условная любовь длится только до тех пор, пока сохраняются или соблюдаются некоторые негласные правила.

Некоторые из наиболее распространенных негласных правил, лежащих в основе условной любви, включают:

• Я буду любить тебя, только если ты поможешь мне чувствовать себя хорошо.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь выглядеть привлекательно.
• Я буду любить тебя, только в том случае, если ты успешный и популярный.
• Я буду любить тебя, только если у тебя будет хорошая карьера.
• Я буду любить тебя, только если ты сделаешь то, что я говорю.
• Я буду любить тебя, только если ты веришь, во что и я.
• Я буду любить тебя, только если ты поддерживаешь мои вредные привычки.
• Я буду любить тебя, только если ты продолжаешь давать мне деньги.
• Я буду любить тебя, только если ты хорош в постели.
• Я буду любить тебя, только если я смогу контролировать тебя.
• Я буду любить тебя, только если я одобряю твои жизненные решения.
• Я буду любить тебя, только если ты будешь вести себя правильно.
• Я буду любить тебя, только если ты пожертвуешь чем-то ради меня.
• Я буду любить тебя, только если ты откажешься от своей мечты.
• Я буду любить тебя, только если ты любишь меня.

Вы можете видеть, как условная любовь обречена на провал и абсолютное страдание.

Отношения с партнером, детьми, семьей, друзьями и родителями могут быть условной любовью. Многие из нас испытывали эти виды неглубоких отношений.

Как испытать безусловную любовь

Безусловную любовь не нужно заслуживать или доказывать. Она вечна и бесконечна. Если вы хотите научиться испытывать безусловную любовь, вы должны быть готовы изменить свои привычки.

1. Всякий раз, когда вы испытываете эмоции не любви, принимайте их, а не отталкивайте

Нас с детства учат избегать и подавлять «негативные» эмоции. Сокрытые эмоции начинают создавать мрак. Практика принятия того, что вы чувствуете, вместо борьбы, чтобы остановить эмоцию или искусственно заставить себя быть счастливым. Уважайте свои эмоции и те сообщения, которые они приносят.

2. Практика осознанности и связь со своим тело

Как вы ощущение тело? Вы чувствуете боль, усталость, чопорность, напряжение или тяжесть? Практика сознательного наблюдения за этими ощущениями без осуждения. Дышите глубоко и позвольте себе расслабиться. Наблюдайте за своим телом, и позволяйте быть всему, что вы чувствуете, у вас будет доступ к более глубинным уровням умиротворенности.

3. Принять свои негативные мысли и привычки

Помните, это нормально, бороться с негативными мыслями и привычками. Важно помнить, что эти мысли и привычки не определяют вас – вы допускаете их существование, но вы не должны отождествлять себя с ними. Прими свою склонность быть негативным и даже самоненавидящим. Даже ненависть к самому себе – это возможность простить и практиковать безусловную любовь к себе.

4. Спросите себя: «Выдвигаю ли я условия этим отношениям?»

Будьте честны. Не мешает ли чьё-то поведение или убеждения любить их? Это нормально чувствовать гнев и уныние по отношению к другому человеку. Что можно сделать, чтобы открыть свое сердце навстречу человеку или группе людей в вашей жизни?

5. Дать что-то другому, не желая ничего взамен

Вы можете попробовать эту маленькую практику каждый день. Например, вы могли бы сказать комплимент, сделать одолжение кому-то, пропустить кого-то перед собой в очереди или предпринять любую другую форму помощи, которая украсит день другого человека.

6. Осознавать триггеры, которые заставляют вас отключаться

Триггеры – раны внутри нас, которые еще не зажили. Когда кто-то задевает нашу незажившую рану, триггеры заставляют нас реагировать гневом, самоизоляцией, и даже ненавистью. Обращая внимание на свои триггеры, вы будете развивать больше самосознания. Чем вы будете более осознанным, тем больше вы можете практиковать любовь к себе и прощение других.

7. Прощайте других (и себя) и освободите себя

Прощение есть акт самоосвобождения. Вы не прощаете других ради того, чтобы быть самодовольным святым, вы прощаете, чтобы высвободить тяжесть обиды из своего сердца. Подумайте обо всех обидах, что вы можете удерживать прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы обрести покой через прощение?

8. Практика любви к себе и другим «как есть»

Безусловная любовь означает принятие всех хороших, неприятных и безобразных вещей о себе и других. Помните, что никто не совершенен, и никто никогда не может быть совершенным. Жизнь – это постоянное путешествие и рост.

Не любите других, основываясь на том, как они выглядят, кто они есть или что делают, любите человека именно таким, какой он в данный момент, просто потому, что он достоин, быть любимым.

Тот же самый совет относится и к вам: обнимите всю свою боль, раны и несовершенства внутри вас. Любите без условий.

Что такое безусловная любовь? Это безусловное принятие себя и открытость по отношению к себе и другим; это самая мощная сила во Вселенной.

Источник: //Pendelson.ru/cognition/articles/person/178-true-love.html

Природа настоящей, истинной любви. Основные чувства, проявляющие любовь

Не все могут дать ответ на вопрос, что есть любовь, а иногда даже и не пробуют задавать себе этого вопроса.

Истинная любовь воплощает в себе:

1. Милосердие
2. Сочувствие к другим
3. Терпение
4. Уступчивость
5. Способность прощать

Болезни, от  которых страдает наш организм – это результат ошибочных мыслей и поступков, а вот любовь − это лучшее средство от недугов, это оружие, которое в состоянии победить любое зло, преодолеть любые преграды и сделать жизнь лучше.

Настоящая любовь − это источник энергии, за счет которой все живет и размножается на земле. Это мощная, положительная энергия невероятной силы.

Истинная любовь и основные ее чувства

Основные составляющие чувства любви это:

• Спокойствие
• Гармония
• Удовольствие
• Счастье
• Внутренняя свобода человека

Это великолепное многогранное чувство спустилось к людям от Бога или, если сказать иначе, от Универсального Разума.

Как распознать истинную любовь и заключить союз по любви

Настоящая любовь проявляется лишь в те моменты, когда наши чувства, мысли и поступки − едины!

«Ты – моя любовь! Без тебя мне жизнь не мила!» – говорит мужчина женщине утром… К сожалению, вечером он может забыть о сказанном, и отправиться к другой. Слова о любви и настоящая любовь – это разные вещи.

Слова, не подкрепленные чувствами и действиями, никому пользы и счастья не несут.

Часто не везет тем, кто влюбляется молниеносно (любовь с первого взгляда), ведь такая влюбленность вспыхивает как спичка, и также, как и спичка, затухает от первого дуновения ветерка. Стремительная влюбленность и сексуальное притяжение не способны создать устойчивый долговременный брачный союз.

Перед вступлением в брак человек должен четко представлять, для чего он это делает: для того, чтобы быть с человеком вместе и получать от этого удовольствие, или для того, чтобы рожать и растить детей.

Редко когда молодые супруги задумываются о таком.  Они вступают в брак, заводят детей, а после разводятся по причине того, что мужчина не может стать хорошим отцом или женщина не устраивает мужчину как мать ребенка.

В такой ситуации супруги нередко ищут нужные им эмоции на стороне.

Заключая брачный союз, необходимо ориентироваться не только на взаимное притяжение, но также задействовать свой разум. Стоит все обдумать и осознать, для чего заключается этот брак, что же хорошее есть в партнере, долго ли вы сможете быть друг с другом.

Узнать, тот ли это человек, связывает ли вас настоящая любовь, будет ли вам хорошо вместе, можно очень просто, к примеру: отправляйтесь вместе с ним в магазин, и постарайтесь совместно выбрать какую-то вещь.

Иногда случается так, что мужчина изначально женится без любви, но понимая, что женщина будет хорошей женой и матерью. В таких случаях очень часто и приходит любовь, как благодарность за взаимопонимание и теплые отношения в семье. Как раз такая любовь и бывает долговременной и настоящей.

Истинная любовь родителей

Настоящая любовь родителей к своему малышу предполагает принятие его таким, какой он есть. При условии, что мы в полной мере принимаем своего ребенка, мы не стремимся защитить его от всего на свете, пытаясь навязать на все свое мнение, давая ненужные ему советы, говоря, как жить.

Надо ценить ребенка не как свое продолжение и реализацию своих планов и чаяний, а как самостоятельную личность с собственным характером, идеями, стремлениями и правом ошибаться и учиться жизни.

Следует только давать небольшие подсказки, но никогда не заставлять жить по своим правилам. К сожалению, ребенку часто навязывают то, что ему чуждо, например, в выборе профессии.

После такого прирожденный музыкант становится посредственным юристом, что не приносит ему счастья.

Всегда следует помнить о том, что нередко дети поступают к нам на кармическую отработку. И в ситуации, когда мы злимся на детей, выражаем свое недовольство, пробуя направить их в нужное русло − это сугубо наша проблема, не имеющая отношения к ребенку, потому что он всегда будет считать правым себя, а не вас.

В действительности настоящая любовь к ребенку − это истинное счастье и удовольствие, это радость, не знающая границ, спокойствие и внутренняя гармония.Однако не так-то просто достичь таких чувств и полюбить ребенка всей душой.

Часто родители чрезмерно переживают за ребенка, пытаясь постелить ему соломки – ведь ребенок, конечно, упадет, а с соломкой боль будет не такой сильной. Такими поступками родители порождают массу проблем для своих чад.

Нередко родители совершают такие поступки, говорят такие слова, которые приводят к тому, что Высшие Силы забирают жизнь их ребенка для того, чтобы дать таким родителям понять, что не они Боги, а выше них есть тот, кто определяет жизнь каждого в этом мире.

Как добиться любви окружающих и постичь истинную любовь

• Есть один важный момент, о котором нередко мы забываем: никогда нельзя скупиться проявлять любовь от себя.
• Важно, испытывая к человеку чувства, думать о нем, а не о себе. Надо понимать, что для него лучшее и делать это. Речь идет не только об отношениях между мужем и женой, но и любых человеческих отношениях, ведь только истинная любовь к окружающим − прямой путь к счастью и гармонии.

Всегда помните об этом нехитром правиле, и вы осознаете, как много в ответ может вам дать теплота и доброта к людям.

В любой ситуации и в любое время окружающие вас люди будут чувствовать положительную энергию, исходящую от вас. Они увидят вас настоящим человеком, и ощутят те положительные чувства, которыми вы «дышите» и делитесь со всеми, излучая любовь ко всему живому, что есть вокруг вас.

Умение услышать и понять, сочувствовать другому человеку присуще любому на этой планете. Возможность удалить из своей души боязни, злобу, тревогу, зависть, алчность, ярость, а также способность заполнить сердце настоящей любовью к окружающим и дарить ее всем, кому она так нужна, не скупясь на эмоции, есть в каждом из нас.

Но, к сожалению, далеко не всякий в состоянии распознать в себе эти ценные качества и приносить в этот мир свет и гармонию чистой любви. Чтобы постичь любовь, нужно в первую очередь, бороться со своими недостатками, становясь лучше и добрее к другим.

Источник: //avisi.ru/nastoyashhaya-lyubov-i-osnovnye-ee-chuvstva-ili-kak-proyavlyaet-sebya-istinnaya-lyubov.html

Что такое истинная любовь и истинная дружба

Чувства и интеллект сделали человека наивысшей ступенью эволюции. Любовь и дружба объединяют людей, побуждают к созиданию, вдохновляют на подвиги.

Истинная любовь и истинная дружба – состояния, ощутить которые стремится каждый человек. Главное, чтобы чувства были настоящими и взаимными. Многие задаются вопросом о том, что такое истинная любовь.

Как не спутать ее со страстью, влюбленностью или дружбой? Ответы на эти и другие вопросы – в данной статье.

Истинная любовь и ее подражатели

Отличайте любовь от влюбленности! Последняя может постигнуть в двух видах – увлечением и романтической любовью. В первом случае пара окунается в омут непреодолимого физического влечения, нередко до откровенности, искренности и взаимного доверия дело не доходит.

Во втором случае баланс плотского желания и душевного единения соблюдается. Перерастет ли влюбленность в истинную любовь, смогут ответить только мужчина и женщина, готовые идти на компромиссы друг ради друга, преодолевать проблемы, сохранять духовную и физическую верность.

Отличайте любовь от страсти! Партнеров притягивает лишь физическая оболочка, внешность. Такие отношения не выходят на уровень чувств.

Отличайте любовь от дружбы! Симпатия, понимание, доверие, откровенность, преданность, верность без плотского влечения. Аргументы истинной любви в данном случае убедительны, но внешняя привлекательность крайне важна на начальной стадии отношений.

Отличайте любовь от привычки! Близость между партнерами ненастоящая. Отсутствуют искренность, доверие, понимание. Ситуация имеет место, когда страсть или влюбленность угасают.

Отличайте любовь от зависимости! Влюбленность, вызванная всплеском гормонов, длится от 6 до 18 месяцев. Зависимость способна длится годами, характеризуясь неконтролируемой страстью и паническим желанием быть рядом с человеком вожделения.

Признаки настоящей любви

Эмоциональное увлечение, удовлетворение плотских потребностей, боязнь одиночества – наши чувства и эмоции маскируются под любовь и могут годами одурманивать человека. Все потому, что четкого ответа на вопрос о том, что такое истинная любовь, никто не дал.

В 2010 году ученые Всемирной организации здравоохранения признали светлое чувство болезнью. Психическое заболевание получило порядковый номер – F 63.9. Симптомы недуга хотя бы раз в жизни ощущал каждый: потеря сна, навязчивые мысли, резкая смена настроения, скачки давления, импульсивные поступки.

Однако когда на ночь повышается давление и нет сна, о приближении большой любви мы думаем в последнюю очередь. Истинное чувство сложно поддается объяснению, распознать его можно по перечню явных признаков.

Отсутствие сомнений

Чувство приходит к нам внезапно, все мысли в голове посвящены объекту вожделения. Человек уверен в своих ощущениях, игнорируя мнение родственников и друзей, возникающие обстоятельства, преодолевая внушительные расстояния и даже стихийные бедствия.

Пусть друзья десятки раз утверждают, что вы с ней противоположности с разными взглядами на жизнь, а мама обиженно заявит, что не для такого вас растила – сомнений нет, в поисках истинной любви вы преодолели немало преград и уверены в правильности своих чувств.

Пазл сложился, половинки, о которых твердят по всему миру, воссоединились. Вы можете прописать сценарий развития событий с любимым спустя год, два, десять, тридцать… Вы готовы вступить с ним в брак и завести детей.

Ответа на вопрос «За что ты его любишь?» не существует

Не потому что любовь затмила разум и стерла память. Конкретного ответа просто не существует. Вы любите человека просто за то, что он есть. Сомнений нет, это ваша пара. Можно привести пару аргументов – за красивую фигуру, дорогую машину или перспективную работу.

Но такие причины к настоящим чувствам никакого отношения не имеют. Легко можно провести аналогию с дружбой. Пройдя вместе огонь, воду и медные трубы, товарищи могут даже забыть, где познакомились, но верны и преданны будут до последнего дня.

Истинная любовь и истинная дружба – понятия, которые не требуют объяснений.

Есть только вы и он/она

«Наступила осень, падают листы. Мне никто не нужен, кроме ты» – так в шуточной форме можно охарактеризовать данный признак любви.

Человек посвящает все мысли и действия объекту вожделения, отводя на второй план все остальное.

Даже если обитатели голливудского Олимпа вроде Джонни Деппа или Бреда Пита предложат вам провести вечер на Лазурном берегу, своего родного, никому не известного Петю вы не бросите.

Отношения развиваются, вы становитесь лучше

Проблема истинной любви во взлетах и падениях. Иногда требуется время, чтобы она окрепла и приобрела форму. Если первоначальная всепоглощающая страсть поутихла, а желание заботиться, ухаживать и дарить нежность только усиливается, вы на верном пути.

Светлое чувство окрыляет, придает сил, энергии, желание творить. У человека появляется стимул развиваться, становиться лучше, привлекательнее.

Как писал один из психологов в эссе «Что такое истинная любовь?», «… здесь не должно быть каторжного труда, осознанная, желаемая работа над собой – да, но к жертвоприношениям она обязывать не должна».

Умение прощать

Коллекционирование обид – занятие бесполезное и неблагодарное. Любовь хоть и причислена к болезням, является панацеей от этого вредного хобби. Любящее сердце умеет прощать. Легко бывает не всегда, у некоторых на это уходят годы.

Чувство обиды сильно и нередко является прямым конкурентом F 63.9. За предательством следует кровопролитная душевная битва. Здесь и кроется ответ на вопрос о том, что такое истинная любовь.

То, что побеждает обиды, невзгоды и залечивает душевные раны.

Лучшие друзья и партнеры

Влюбленные играют по правилам, известным лишь им двоим, и никогда не забивают мяч в собственные ворота. Окружающие никогда не услышат из ваших уст жалоб на недостатки второй половинки. Вы, как Бонни и Клайд, стоите друг за друга горой в самых сложных ситуациях. Про истинную любовь говорят, что два человека – это звенья одной цепи, две равноправных, равнозначных фигуры.

Вам есть о чем помолчать

Проводить вместе дни и ночи, болтать по телефону часами – безусловный признак интереса и симпатии между мужчиной и женщиной. Истории истинной любви нередко начинаются с продолжительных ночных разговоров. Но только в молчании сокрыта глубина чувств. Эта тишина уже не образует неловкую паузу, ведется тихий диалог двух душ.

Многие считают, что настоящая любовь бывает одна на всю жизнь. Полюбил – больше не разлюбишь, потерял вторую половину – больше светлого чувства тебе не испытать. В жизни все меняется, даже самые крепкие отношения могут разрушиться в мгновение ока.

Что такое истинная любовь? Это умение сродни езде на велосипеде – однажды научился и пронесешь это знание с собой через всю жизнь. После досадного падения важно найти в себе силы подняться, расправить крылья и отправиться навстречу новой любви.

Каждый человек вправе создавать свою формулу счастья. В своем эссе «Что такое истинная любовь» французский философ рекомендует создать свой рецепт вдохновения и энергетической подпитки.

7 признаков настоящей дружбы

Ситуация аналогична. У каждого из нас есть друзья и подруги, и понять, настоящая ли между вами дружба, помогут семь ее характеристик.

Нет соперничеству. Если один из пары добивается успеха, второй искренне радуется за него. Это главное свойство истинной дружбы. Малейшая конкуренция в будущем может стать причиной раскола в отношениях.

Честность. Важно не пересечь тонкую грань между честностью и жесткостью. Друзья должны говорить друг другу все, что думают, но форма подачи информации должна быть доброжелательной, без грубости. Понравилась прическа, брюки, фигура товарища? Щедро одарите его комплиментами!

Долой навязчивость. Друг может поддерживать, давать советы, наставлять, но примерять на себя роль назойливой мамы или категоричного папы не стоит. Предъявляя множество требований к человеку, стремясь командовать, можно изменить его чувства с точностью до наоборот.

Безотказность. Настоящий друг познается в беде. Эта поговорка не теряет своей актуальности десятилетиями. В радостные моменты жизни человека окружает много товарищей, но в трудную минуту их количество резко сокращается. Искренний друг окажет не только моральную, но и материальную поддержку, если того потребуют обстоятельства.

Умение выслушать. У каждого из нас бывают ситуации, когда хочется высказаться, выплеснуть обиду и негатив. Друг выслушает, подставит плечо, даже если тема разговора ему непонятна.

Отношения, пронесенные сквозь время. Люди, считавшиеся лучшими товарищами в детском возрасте, редко сохраняют прежний уровень общения в зрелости. Меняются наши интересы, жизнь разбрасывает по разным городам и континентам, но даже спустя годы истинным друзьям будет о чем поговорить.

Как дружат женщины и мужчины?

Женская дружба. Специалисты в области человеческих отношений ставят под сомнение факт ее существования. Отношения между двумя представительницами прекрасного пола чаще всего носят характер знакомства. 80 % девушек воспринимают себе подобных как конкуренток. Дружба между женщинами возможна, когда им нечего делить, что случается крайне редко.

Мужская дружба. Сильный пол хоть и всячески отрицает, но конкурирует между собой не меньше женщин – в карьере, личной жизни, размере машины и т. д. Успех одного может вызвать не всегда адекватную реакцию другого.

Дружба между мужчиной и женщиной. В силу различного психологического устройства искренние товарищеские отношения между представителями разных полов крайне редки. Лишь высокая самооценка и четкое понимание личностной свободы помогут отстраниться от стереотипов и сохранить дружеские чувства между мужчиной и женщиной.

Источник: //FB.ru/article/324119/chto-takoe-istinnaya-lyubov-i-istinnaya-drujba

Истинная любовь — какая она?

admin · Январь 14, 2016

В своей книге «СЕКРЕТНЫЙ КОД ЛЮБВИ» я делала акцент на том, что большинство людей вообще не представляет, что такое Любовь.

Массовая культура создает и раздувает ложные образы и шаблоны, связанные с интимной и семейной жизнью, формируя у людей искаженный набор понятий и ожиданий.

За свою многолетнюю практику работы со взаимоотношениями, я убедилась, что на сознательном или бессознательном уровне, но люди все равно жаждут получать от отношений сугубо позитив, романтику и наслаждение.

А вот столкнувшись с трудностями, конфликтами и ссорами, они становятся похожи на подстреленных зайцев, петляющих по кустам) — тут же бегут без оглядки: либо к психологам, либо в поисках «запасных аэродромов».Правда в том, что настоящие отношения никогда не бывают простыми. Они требуют компромиссов, постоянной внутренней работы, трансформации и роста.

Мы привыкли считать, что любовь  — это чувство. Но это так же и энергия, состояние, действие. Желательно, в унисон — взаимно и синхронно. Иначе она превращается в болезненную зависимость, страдание и душевную муку.

Конец 2015 года был для меня очень показательным в этом плане. Череда событий, обнажающая «слепые зоны» в моих собственных взаимоотношениях, привела меня к осознанию некоторых истин. Как всегда, с радостью делюсь ими с вами:

1. Любовь не приходит сама, мы её создаём, и у каждого из нас есть способность это сделать

Исследуя различные уровни взаимоотношений и стадии зарождения чувств, я сделала вывод, что под соусом любви чаще всего воспринимается известное всем «блюдо» ЗАЗАЗУ (порхание бабочек в животе), либо же БУМ! — пробегающий между партнерами импульс, подобно разряду молнии. Но это не более чем флюид влюбленности, магнетизма и физического притяжения. А на этом фундаменте ничего прочного и долгосрочного не построишь.

Чтобы любить, по-настоящему любить, нужно понимать человека. Нужно искренне заботиться о его счастье и благополучии. Чтобы действительно любить кого-то, нужно увидеть его изнутри — его природу, душу, духовное начало. Есть то, что не заметно глазами, а возможно распознать и почувствовать только сердцем.

2. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения

Измените образ своего мышления — и вы измените свое восприятие, свой эмоциональный фон, и впоследствии — свою реальность.  Одной лишь силой мысли вы можете «оживить» образ вашего желаемого партнера и привлечь его в вашу реальную жизнь. Либо трансформировать уже имеющиеся отношения.

3. Сила уважения.

Без уважения любовь имеет очень странный привкус горечи. Но чтобы по-настоящему уважать кого-то, необходимо вначале разобраться с собственной самооценкой и научиться уважать себя. Принимать себя, ценить, осознавать свою значимость (без перекоса в сторону гордыни и эгоцентризма, естественно!)

4. Научитесь дарить и принимать любовь.

При этом, работает только закон бескорыстного дарения — не с жертвенной позиции, а получая от этого удовольствие. Именно от самого процесса, а не от ожидания, что когда-нибудь и другой человек подарит вам взамен. Но при этом не закрываться и впускать в себя любовь, с благодарностью принимать ее.

Но однозначно могу сказать — прежде чем вступать во взаимоотношения, спрашивайте себя не о том, что другой человек сможет вам дать, а о том, что вы сможете дать ему. Тайная формула счастливых любовных отношений на всю жизнь в том, чтобы всегда обращать внимание на то, что вы можете дать.

5. Контакт — вербальный, физический, эмоциональный

Прикосновение — это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения. Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.

Прикосновения могут помочь вылечить тело и согреть сердце. Когда раскрываешь объятья, раскрываешь сердце. При этом, важно научиться соприкасаться не только телами, но и душами — учиться невербальному общению и взаимодействию.

6. Свобода

Чем крепче вы сжимаете кулак, тем быстрее просачивается песок через сжатые пальцы. Разожмите руку, ослабьте хватку и желание контролировать все и вся. Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство. Любить — это значит освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок. Именно они подталкивают вас постоянно держать руку «на пульте» и жить в напряжении.

7. Верность и преданность

Преданность (в мыслях и поступках) отличает прочные и серьёзные отношения от несерьёзных и краткосрочных. Будьте верны друг другу и самим себе в отношениях. Не допускайте даже мысли о том, что в любой момент вы можете просто «соскочить с поезда» и пересесть в другой — это позиция трусов и слабаков.

8. Не давайте страсти угаснуть

Опять важная оговорка. Долговечная страсть возможна! И вовсе не длится 3 месяца, или 3 года, как принято считать. Просто проявляется она не только с помощью физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения.

 Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть. Спонтанность и сюрпризы создают страсть. Суть любви и счастья одна — нужно только каждый день жить со страстью.

И не позволять этому пламени угасать, подбрасывая в костер дровишки — с обеих сторон.

9. Сила доверия

Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него отношения обречены на игру в кошки-мышки: когда один партнер живет в  подозрениях, тревогах и опасениях, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.

Но подчеркиваю: доверие выстраивается тоже взаимо-обоюдно. Действуйте так, чтобы ваш партнер всегда чувствовал себя спокойно и уверенно.

Если же вы постоянно даете ему повод сомневаться в себе, скрытничаете и ведете «двойную игру» — нечего обвинять его в мнительности и подозрительности.

Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: «доверяю я этому человеку полностью и без оговорок? Если ответ « нет », — внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.

И напоследок, несколько жестких истин об отношениях, которые помогут вам сформировать здоровые ожидания от них.

1. Вы не всегда будете нравиться вашему партнеру.2. Вы не всегда будете чувствовать влечение к своему партнеру.3. Вы не всегда будете скучать друг по другу, когда на какое-то время вас разлучит расстояние.4. Периодически вам будет скучно вместе.

5. Вы встретите людей, которые, как вам будет казаться, будут в разы «лучше».

9. Вы не всегда будете хотеть заниматься сексом.

10. Иногда вы можете испытывать к своему партнеру равнодушие.11. Иногда вам будет казаться, что вы связаны вместе. А иногда это чувство будет покидать вас.12. Чем глубже любовь, тем сильнее риск. Это значит, что вы осознаете, что можете его/ее потерять.13.

Иногда в вашей голове будут появляться такие мысли: «Я хочу уйти. Хочу попробовать что-то еще. Хочу попробовать кого-то еще». Это всего лишь мысли. Их появление закономерно и случается со всеми. Но это не значит, что эти мысли верны.

Чаще всего они — порождение страха.

14. Настоящая любовь — это всегда колебания маятника. Сегодня вам кажется, что вы не можете жить без этого человека, а иногда хочется никогда его больше не видеть. Чем больше опыт совместной жизни, тем легче принять реальность и «ячейку» под названием «семья».

15. Конфликты неизбежны. Вы будете удивлены тому, какими трудными порой могут быть переговоры с мужем/женой.16. Всегда кажется, что ты лучше/справедливее/безупречнее своего партнера. Но это не всегда так).17. Иногда вы будете делать друг другу больно.

18. Есть слишком много способов сломать доверие. Не зарекайтесь.

19. Как бы вы того ни хотели, прошлое вы тоже принесете в свои отношения: боль, детские обиды, боль от прошлых отношений, боль от предательства друзей и подруг. И вы неизбежно будете проецировать эту боль друг на друга. Все мы ­ всего лишь зеркало нашего внутреннего мира. И в этом зеркале плохого обычно не меньше, чем хорошего.20. Брак — это еще не все. Он не решает никаких проблем.

Вы оба обязаны продолжать расти и развиваться, чтобы отношения становились крепче.21. После того как у вас появятся дети, придется привыкать, что как минимум в первые несколько лет не все ваши потребности будут удовлетворены. Чувство любви к детям будет иметь свои приливы и отливы. Динамика в отношениях не всегда одинакова. И дети неизбежно поменяют ваш распорядок дня. Не в вашу пользу.

22. Нет никаких сомнений в том, что жизнь с маленькими детьми — сложная задача. Подождите. Они вырастут. И станет легче.

27. Вы будете чувствовать себя обиженным(­-ой). Придется искать пути исцеления от прошлых обид. Только так ваши отношения могут крепнуть.

Да, быть одному легче, безопаснее и менее рискованно. Но близкие, интимные отношения, возможность любить и быть любимым — это возможность значительно вырасти над собой прежним.

Отношения — это подарок и привилегия. Которой, однако, не все умеют пользоваться. И главная ошибка большинства людей, которые решают развестись, — в завышенных ожиданиях.

И в нежелании поддерживать рост и вкладываться в отношения.

Источник: //sad-dzen.ru/reading-room/lubov-i-ontosheniya/istinnaya-lyubov-kakaya-ona/