< Как мы теряем счастье - Психолог

Как мы теряем счастье

Содержание

Стихи

Как мы теряем счастье

02.08.2015

Никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не состоится, с кем больше никогда не поспоришь и куда больше никогда не вернёшься. Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни. Но пока она длится, нужно ценить каждый момент, каждую секунду, каждый миг!

ஓજஓજஓ

#1
Мы часто не ценим то, что имеем

Мария Миклей

Мы часто не ценим то, что имеем.Жалеем потом. Живём, как умеем.Но лишь когда кто-то навеки уходит,

К нам мудрость и сожаленье приходит.

Так редко “люблю тебя” повторяемИ, кажется, жизнью своей управляем.Целуемся в спешке, торопим событья,

Не понимая, что может не быть их.

ஓજஓજஓ

#2
Мы часто не ценим то, что имеем

Мы часто не ценим того, что имеем.И сами не знаем, что много теряем.Порою, как чуда, чего-то мы ждём,

Совсем позабыв о своём, о родном.

Мы, в даль устремляя надежды-мечты,Не верим частенько, что там не нужны.Как горько, досадно бывает порою,

С несбывшейся нам распрощаться мечтою.

И как тяжело вновь назад возвращаться ‒Плохая примета, не будет вам счастья.Но надо ведь жить и с коленей подняться,

Всё тем отдавать, кто с тобою в ненастье.

Теплом одарить тех, кто рядом с тобой,Не гнаться за призрачной яркой мечтой.Мечта ‒ как звезда: вспышка, блеск и погасла…
Храните любовь, что ещё не угасла!

Храните любовь, что ещё так прекрасна!Её сберегите, не считайте напрасной.В изгнание сослан ваш бес-искуситель…

Вы, право, ‒ не ангел, но вы ‒ победитель!

ஓજஓજஓ

#3
Мы часто не ценим то, что имеем

Виктория Нифатова

Мы часто не ценим то, что имеем, пока не потеряем.Мы не ценим то, что рядом, а потеряв плачем.Мы хотим забыть обо всём, зачеркнуть крест-накрест.Мы говорим “прощай”, надеясь, что когда-нибудь ещё встретимся.

Мы стираем адрес, номер телефона, но никогда не вытрем из памяти.Хотим найти лучшее, зная, что лучшее осталось в прошлом.Мы говорим “нет”, но сердце кричит “да”.Мы говорим “прощай”, но душа кричит “не отпускай”.Мы знаем, что любим, но не скажем это первыми.

Мы говорим, что думаем, но ответ уже знаем.Мы хотим, чтобы нас любили, но делаем вид, что не любим, не понимая, что самое большое счастье на земле ‒ это быть кому-то нужным.Любовь толкает человека на любые поступки, даже неважно на какие.

Любовь хрупка, как хрусталь, её очень легко разбить, тяжело сберечь, но ещё тяжелее склеить осколки обратно.

ஓજஓજஓ

#4
Цени то, что имеешь

Когда не хочешь, но имеешь, ‒Имеешь это, не ценя.Когда теряешь, понимаешь:

Без этого уже нельзя.

Очнувшись поздно, ты жалеешь…Жалеешь, что не замечал.Цени же то, что ты имеешь,

Люби, пока не потерял!

ஓજஓજஓ

Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, а у кого-то её вообще нет. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании.

Мы злимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никогда уже не вернёт. Нам не нравится наш беспорядок в квартире, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о 9 квадратных метрах в коммуналке.

Нужно ценить всё то, что у нас есть в данный момент, и быть благодарными судьбе.

ஓજஓજஓ

#5
Только потеряв..

Надежда Васенина

Только потеряв, мы понимаем, что любили.Только потеряв, мы умоляем нас простить.Только потеряв, виним себя, что не ценили.

Только потеряв, мы учимся любить!

Только потеряв, кровь вскипает в сердце.Только потеряв, душа стучит в набат.Только потеряв, мы ищем путь согреться,

Звёздочку свою скорей вернуть назад!

Только потеряв, в закон судьбы не веря,Слёз потоком омываем мы своё лицо.Только потеряв, стучимся во все двери,

Но трамвай ушёл и нам не суждено!

Только потеряв, мы ломаем рельсыИ пускаем поезд прямо под откос.Строим мы дорогу к раненому сердцу,

Но наладить чувства не дано всерьёз!

Только потеряв, зажигаем свечиДля любви и нежности своей.Позабыв, что холод сердце изувечил,

Не помогут свечи стать ему добрей!

Люди милые, уж станьте помудрее,Берегите вы любовь свою!Огонёк зажгите в сердце поскорее,

Пусть душа останется в строю!

Не играйте чувствами другими,Помните: любовь всегда чиста!Боль настигнет, станут дни лихими ‒

И захочет нежности душа!

ஓજஓજஓ

#6
Когда друг без друга уже невозможно

Анастасия Малая

Мы ищем, встречаем, находим, теряем.Имея ‒ не ценим, встречая ‒ бросаем.Попытки и пытки. Сошлись, разбежались…

Пожить не успели и снова расстались.

Но где же любовь, чтоб навек и без края?А может быть эта, а может другая?Меняются лица, тела и улыбки,

Но поиском только лишь множим ошибки.

Влюблённость, привязанность, страсть ‒ как угодно,Собой и другими играем свободно.Когда же любовь ‒ догадаться не сложно, ‒

Когда друг без друга уже невозможно…

ஓજஓજஓ

#7
Как часто мы имеем, не ценя

Жюли Вёрс

Любовь искали и не находили,Любовь теряли и не берегли.”Любви не существует”, ‒ люди говорили,

А сами умирали без любви.

Всё кончено. И не вернутся вновьТе встречи, что ждала и избегала,Те мысли и та близость, что пугала,

И сладкие надежды на любовь.

Как часто мы имеем, не ценя,И ценим только то, что не имеем,Завидуем другим, себя жалеем,

В своих проблемах ближнего виня.

Не думая, как просто потерятьВсё то, что нам подарено судьбою,Мы рушим счастье собственной рукою
И пробуем осколки подобрать.

Мы действуем смелее и глупее ‒Разлука не доставит удовольствий…Не чувства мы теряем, а спокойствие,

Себе при этом делая больнее.

Легко советовать другим, легко судить ‒Чужая жизнь проходит стороной…Своя ‒ туман, где холодно одной.

Но, несмотря на это, нужно жить.

Хочу, чтоб ты меня забыл.Молюсь об этом, как о чуде.Тогда мне не хватило сил

Сказать тебе, что “нас” не будет.

Ты знаешь: больно уходить,Когда ещё чуть-чуть, но любишь.Безумно хочется забыть,

Но разве чувства те забудешь?

И встреча ‒ дрожью по спине,Сердечный стук, ладоней холод.О чём ты? Брось, слова ‒ пусты,

Они ‒ всего лишь только повод

Хоть на мгновенье задержать,Взглянуть в глаза… Вдруг всё вернётся?!И всё, ушедшее давно,

Тревожной болью всколыхнется.

Хочу, чтоб ты меня забыл…Пусть хоть тебе не будет больно.Но снова не хватает сил

И губы шепчут: “Помни, помни…”

Я останусь слезою на мокром стекле,Если сдавит виски в ожидании вздоха…Это я, наконец, осознала, что мне

Без тебя и с тобой одинаково плохо.

ஓજஓજஓ

Может вам будут интересны и другие разделы:
Поздравления (разные) в стихах и прозе с открытками
Пожелания (общие) в стихах с открытками
Афоризмы по темам с картинками
Юмор с картинками
Стихи с картинками
Тайна имени
Китайский гороскоп
Знаки зодиака
Гадания
Обо всём

Источник: //ladies.by/raznoe/stihi/ne_cenim_chto_imeem/

Счастье внутри каждого из нас

Как мы теряем счастье

И сразу в голове появляется новая цель, которая должна сделать тебя счастливее – купить подарки близким, рассказать им о впечатлениях, как следует загореть, сделать побольше красивых фотографий и т.д.

В итоге момент достижения цели дает какое-то удовлетворение, но на очень короткое время.

Так что за счастьем гоняться бесполезно – нужно суметь остановиться и найти его в себе, здесь и сейчас, без каких-то определенных внешних условий.

Ищем счастье в себе

Умение быть счастливыми заложено в каждом человеке с самого рождения, поэтому эта чудесная способность есть и у тебя.

Другое дело, что в течение жизни, взрослея и обрастая толстой броней, защищающей нас от ударов судьбы, мы каким-то образом забываем об этом удивительном даре, теряем способность ощущать счастье от самых простых вещей.

Очень важно прямо здесь и сейчас, не откладывая это в долгий ящик, начать стирать пыль со своей внутренней коробочки-клада под названием «Счастье внутри меня».Одно из самых мощнейших оружий против печали и тоски – улыбка. Улыбайся как можно больше, даже если изначально это будет фальшью.

Через какое-то время твое внутреннее состояние присоединится к выражению твоего лица, и на душе станет значительно легче, теплее и радостнее.Также полезным навыком станет умение искренне радоваться мелочам – вкусному завтраку, чашечке кофе, звонку подруги, хорошему фильму, маске для лица и т.д.

А еще старайся открыть свои глаза по-настоящему, с любопытством смотри на окружающий мир – поверь, в нем много радостного: дети, катающиеся на санках и звонко хохочущие, дворники, подметающие улицы, скрипящий снег под ногами, собаки, играющие друг с другом…

Впускай в себя яркие краски, новые эмоции, живи здесь и сейчас и помни о том, что счастье от тебя никуда не денется – ведь оно внутри!

Счастье внутри нас цитаты. 40 невероятно красивых и мудрых цитат про счастье и любовь

Специально для наших читателей мы подобрали 40 невероятно красивых и мудрых цитат.

Не ищите никогда, никому, никаких оправданий. Если человек так поступил, значит он так хотел.

Я никогда не обману того, кто мне искренне доверяет. Но и не буду доказывать правду тому, кто мне не верит.

Не бойтесь потерять тех, кто не побоялся потерять вас. Чем ярче горят мосты за спиной, тем светлее дорога впереди.

Неважно сколько у тебя друзей. Важно сколько из них помогут тебе в трудную минуту и сколько вспомнят о тебе когда им хорошо.

Береги тех, кто рядом, цени того, кто забыл свою гордость ради тебя, кто многое прощал и всегда ждал. Судьба посылает нам таких людей лишь однажды.

Не бойтесь лишний раз обнять близкого человека и сказать, как вы его любите. Пусть лучше будет этот раз лишним, чем недостающим..

Устала быть сильной, хочу быть слабее… Железные нервы иметь тяжело.. .Ведь слабых по жизни — обычно жалеют. А сильных с обрывов толкают назло…

Попробуйте хоть раз в жизни сделать то, что вам хочется… Несмотря на «но» и «а вдруг»… Не задумываясь, кто что подумает и скажет… Это ваша жизнь…

Простите нам наше счастье и пройдите мимо. — Фёдор Достоевский

Как жаль, что сразу не дано понять, с кем можно счастье обрести, а с кем – лишь время потерять.

Ты пожелай обидчику Здоровья и Счастья… А Бог лучше знает, что ему дать…

Женщине, которую предали, очень тяжело с мужчинами. А мужчинам еще тяжелее с той женщиной, которую предали…

То, во что Вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет. — Френк Ллойд Райт

Молчание и улыбка — это два мощных оружия. Улыбка является способом решения многих проблем, молчание же помогает их избежать.

Не выпускайте солнце из души — оно теплом по жизни разойдется. Пустите в сердце капельку любви, а капля в океан пусть разольется!

Бог посылает нам испытания, чтобы мы, преодолевая их, укреплялись, а не отчаивались! — Мать Тереза

Хорош не тот, кто ищет в людях слабость, да и не тот, кто ищет красоту. Хорош лишь тот, кто дарит людям радость, собою излучая простоту.

Праздник нужно всегда носить с собой. — Эрнест Хемингуэй

От души посмеяться и вволю выспаться — вот два лучших лекарства от любого недуга. — Ирландская пословица

Самых дорогих нам людей мы носим постоянно с собой. Мысленно. Внутри. В сердце.

Счастье имеет смысл только тогда, когда есть с кем его разделить.

Счастлив не тот, кто имеет всё лучшее, а тот, кто извлекает всё лучшее из того, что имеет.

У женщины нет лучшего макияжа, чем счастье в её глазах.

Как хочется отмыть, отдраить, вычистить душу… до состояния ДЕТСТВА!

Люблю тишину. Тишина — это особое состояние мира и души. Вне тишины нельзя понять красоту. Всё великое совершалось в тишине. Евгений Леонов

Будда не был буддистом. Иисус не был христианином. Магомет не был мусульманином. Они были учителями, преподававшими Любовь. Любовь была их религией.

Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.

Тебя слишком занимает, что было и то, что будет… Мудрецы говорят: прошедшее — забыто, грядущее — закрыто, настоящее — даровано.

Принимай с благодарностью все, что тебе посылается. Тебе дается то, что необходимо.

Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту. — Лев Толстой

Есть причина, по которой ты выбрал то, что с тобой сейчас происходит. Держись. Пройди через это, в скором времени ты поймешь эту причину.

Берегите людей, после встречи с которыми, что-то светлое и радостное поселяется в вашей душе. — Ошо

Надо хранить верность. Верность слову, обязательствам, другим, себе самому. Надо быть из тех людей, которые никогда не подводят.

Счастье — это когда тебя любят за то, что ты есть и за то, какой есть. Невзирая на то, что у тебя есть.

Мысли – это главный источник вашего хорошего настроения. Очищайте мысли – все невзгоды уйдут. — Шивананда

Любое, любое дело мимо Любви – это мимо Бога. А мимо Бога – это мимо вообще. Пётр Мамонов

Когда вы чего-то очень сильно хотите – в игру вступает «Закон притяжения».

Большая река течет тихо, умный человек не повышает голоса. Китайская пословица

В любом возрасте день должен начинаться с поцелуя и заканчиваться поцелуем. Родители, любимый человек, дети, внуки. Если кто-то непрерывно, всю жизнь, каждый день тебя целует — ты счастливый человек!

Мир всегда выглядит чуточку светлее, если мы делаем что-то друг для друга, а не для себя.

Счастье внутри тебя. Йога раскрывает секрет постоянной радости

Здравствуйте мой дорогой читатель, добро пожаловать в реальность йоги.
В этой статье я расскажу вам о том, что же в реальности стоит за фразой – счастье внутри нас и, как это внутреннее счастье чувствовать всегда.

Внешний опыт, только подтверждает внутренние знания

Первое, что нужно вспомнить для лучшего понимания данной статьи — это закон отражения: «Всё внешнее отражение внутреннего». Человек просто не может увидеть, воспринять то, чего нет в нем самом, данное легко доказуемо на примере книг.

Вспомните свою любимую книгу. Возможно, вы перечитывали её несколько раз, и если между этими прочтениями был приличный период времени, за который вы получили какой-то жизненный опыт, что-то преодолели, чему-то научились, то новое прочтение книги обязательно раскрыло для вас новые, ранее незамеченные грани и нюансы.

А не заметили вы их в первый раз потому, что тогда ваш жизненный опыт этих нюансов ещё не знал. Люди читают книги и с восхищением заявляют: «Я тоже всегда так считал, данный писатель сформулировал в словах, то что я уже давно ощущал в глубине».
А какой-то другой человек, прочитав данную книгу ничем в ней не заинтересуется.

Просто его жизненный опыт ( опыт хранится в подсознании в виде энергий и легко сохраняется душой в череде её перевоплощений, сами события стираются из памяти, но опыт в виде энергий остаётся) совершенно не включает в себя те энергии и ситуации, которые в книге были описаны.

Во вне – в книге – человек способен узнать и обратить внимание лишь на то, что уже созрело, раскрылось в нём самом . В том числе и таким образом закон отражения и работает.

Источник: //psihologiyaotnoshenij.com/stati/schaste-vnutri-kazhdogo-iz-nas

Где найти счастье? Счастье внутри нас

Как мы теряем счастье

Где найти счастье — счастье находится внутри каждого из нас, и от того, как мы будем относиться к окружающим нас ситуациям, будет зависеть наш внутренний сосуд счастья. Что необходимо делать, чтобы он был всегда полон, а также как сделать так, чтобы атмосфера вокруг нас становилась приятной и доброжелательной, об этом подробнее…

Где найти счастье?

Каждый в своей жизни испытывал это чувство, и у каждого оно было по разным поводам и в разное время. Счастье порой идет как извне, так и изнутри нас. Когда мы привязываемся к счастью, которое получаем извне, то нередко так бываает, что в конечном счете мы страдаем от чрезмерной привязанности к этому объекту наслаждения.

Поэтому в первую очередь нужно заглянуть внутрь себя — вот где нужно искать счастье, чтобы найти свой внутренний потенциал. Это может включать в себя совокупность следующих качеств: умиротворенное настроение, спокойствие, отсутствие критицизма, оптимизм, бескорыстное служение кому-либо или же помощь близким, т.е.

то, что приносит благо окружающим от нас самих.

Некоторые ищут счастье в бокале спиртного или от курения сигарет.

Но счастье там не найти, это временное наслаждение, которое человеку рано или поздно перестает помогать, и он начинает постепенно переходить на его увеличение в объемах или же учащение.

И что в итоге — только разрушение своего здоровья, а также появляются конфликты с окружающими, человек начинает нервничать, если не примет свою порцию наслаждения, в результате чего появляется зависимость.

Человек думает «Выпью и мне будет хорошо». Он выпивает, ему легчает на какой-то момент времени, но что потом — у него через определенное время или болит голова от спиртного, или появляется плохое самочувствие, или хочется еще добавки и т.п.

Как наше общество спивается: все начинается с небольшой рюмки и пошло дело далее… Ведь ни один алкоголик не рождался сразу таким, все шло постепенно. Сначала было чисто по пятницам, так сказать отдых от рабочей недели, а потом со временем учащалось это занятие.

И каждый из тех, кто зависим от алкоголя, скажет: да я, если захочу, в любое время могу бросить пить! Если бы было это так. Вот и получается, что большая часть людей в наше время любят выпивать, и это обычное дело. Так как иным образом они расслабляться не умеют или же не видят в этом смысла.

 Пока человек не поймет, где найти счастье, если он не найдет себе иной источник счастья, то он не сможет отказаться от этого, если наконец не поймет, что счастье внутри нас.

Внешние источники счастья

Люди часто пытаются найти свое счастье где-то извне, и если не находят, то погружаются в депрессию, или иное отрицательное состояние.

У людей формируются привязанности к внешним источникам счастья — одним из примеров является привязанность к материальным объектам (будь то телевизор, компьютер, сотовый телефон, автомобиль или др.).

И что мы видим в этом случае: если человеку запретили играть в компьютер или отключили свет, он впадает в панику, не знает чем себя занять, пытается отвлечься, но все равно рано или поздно опять впадает в состояние депрессии, не осознавая, что счастье находится внутри нас, необходимо лишь восстановить этот контакт.

Сейчас мало кто может спокойно обходиться без сотового телефона или телевизора. Многие просто помешаны на этих вещах. И что в итоге? Внешние источники счастья рождают сильную зависимость. Мы всегда зависим от чего-то или кого-то, но в разной степени. И чем меньше эта степень, тем нам проще жить и тем меньше мы беспокоимся по мелочам.

Телевизоры, как много люди проводят времени перед ними. У многих практически вся жизнь проходит за пересмотром телевизионных передач и фильмов. Эти люди живут чужой жизнью, наблюдая все время за другими в тот момент, когда те работают, трудятся, общаются и т.п.

Сейчас очень мало семей, которые по вечерам вместо просмотра телевизора, садятся все вместе и обсуждают, как прошел день, что было нового и интересного, играют и смеются, веселятся и общаются, проводят совместно выходные и совершают прогулки.

А ведь это так важно для поддержания хороших взаимоотношений между родственниками, а также внутреннего умиротворения и радости, именно здесь можно найти счастье.

Дети перестают общаться с родителями в полной мере, т.к. взрослые все время чем-то заняты: то работа, то по дому дела делают, то телевизор смотрят, и им нет совсем времени для того, чтобы уделить час вниманию ребенка.

Отсюда очень большая статистика детей и подростков, попадающих в неприятные ситуации или же под плохое влияние.

Причина в том, что в семье им не уделяют должное внимание, не учат, что есть хорошо, а что плохо, отсутствует уважение в семье, мало совместного времяпровождения, а также нет поддержки среди членов семьи.

И что мы видим вне дома: найдутся всегда люди, которые тебя поддержат, выслушают и примут в свою команду. Так попадают очень часто не в те компании. Хорошо, если он попадет под хорошее влияние, а если наоборот, то в дальнейшем появляется куча проблем и разочарований.

«Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей» Дени Дидро

Вывод отсюда напрашивается сам собой: уделяйте больше времени для своих близких людей, умейте выслушивать и давать правильные советы, меньше критикуйте, а если это и делаете, то делайте во благо тому человеку, а не для того, чтобы показать свою значимость и свой ум. Чаще служите бескорыстно другим людям и приносите им добро и вы увидите, что счастье внутри нас.

Счастье в улыбке

«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение» Бенедикт Спиноза

Улыбайтесь, и вам придет хорошее настроение. И так оно на самом деле и есть. Ведь если мы не будем улыбаться и видеть хорошее в окружающем, то счастья не будет в нашем сердце. Конечно, если все поймут улыбку буквальным образом и посчитают, что если я буду постоянно улыбаться, то все у меня в жизни будет замечательно, то это не то.

«Человек, который постоянно улыбается, столь же невыносим, как человек, который никогда не улыбается» Мориц-Готлиб Сафира

То есть здесь сравниваются две крайности, когда человек вообще практически не улыбается и когда чересчур много.

Итак, очень важно, чтобы человек радовался моментам в жизни, не только самым крупным, но также и самым незначительным порой. Нужно ценить каждый миг в нашей жизни, то, что нас окружает, тех, кто нас окружает, помня, что счастье внутри нас.

Ведь время идет и очень быстро, и приходит пора, когда кого-то или что-то мы теряем в своей жизни и нам становится больно от того, что мы не ценили то время, когда у нас был шанс.

Поэтому, чтобы найти счастье в жизни, старайтесь как можно меньше ссориться с окружающими, живите в мире и согласии друг с другом, помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи и совершайте то, о чем бы вы в будущем не сожалели.

Счастлива женщина — счастлива и вся ее семья

Если она не найдет счастья внутри себя, то она не сможет поделиться им с окружающими, а тем более с близкими ею людьми.

Ведь она хранительница очага и отвечает за домашний уют, покой и эмоциональный климат семьи. Как она сможет выполнять эти функции, если не излучает счастье от себя? Ответ: никак, если не будет работать над собой.

Поэтому, чтобы восполнить запасы сосудов счастья в себе, ей можно начать со следующих вещей:

1. Привести свой внешний вид в опрятное состояние: лицо, тело, ногти, волосы, а также поработать над осанкой, походкой и манерами поведения.

2. Носить красивые наряды, подчеркивающие ее фигуру, но не очень открытые, т.к. чем больше девушка открывает свое тело, тем больше она тратит внутренней энергии. Поэтому наряды должны быть  в меру открытыми, красивыми, а также к ним должны идти какие-либо украшения (будь то ожерелья, браслеты, серьги, кольца, заколки и т.п.).

3. Начать изучать кулинарию и готовить блюда, которые радовали бы ее близких, а также членов семьи.

4. Помогать старшим, уважать их и почитать своих родителей. Ведь чтобы была счастлива женщина в своей семье, ей необходимо наладить отношения с родителями. Если же случилось так, что кто-то из родителей живет отдельно, то необходимо все же также поддерживать отношения и со вторым родителем, каким бы он ни был.

5. Увлечься хобби (вышивка, вязание, чтение книг, стихи, танцы, пение или что-либо еще). Где найти счастье — в хобби, это необходимо для того, чтобы она могла расслабляться и отдыхать от домашних хлопот.

Для поддержания своего тела и внутреннего психического, а также духовного развития девушка может начать заниматься йогой или же телесно-ориентированной терапией, что поможет ей восстановить внутренний баланс эмоционального состояния.

6. Не быть сильной, властной и независимой. Эти качества в большей степени принадлежат именно мужчинам.

Женщина по своей природе должна быть нежной, слабой (это не означает, что она должна быть хлюпиком, но в ней должна присутствовать слабинка, особенно в присутствии мужчин, тогда и у них появляется желание помочь девушке).

Представим себе девушку, которая сильная, властная, независимая — разве такую девушку ищут парни? Ведь она будет находиться наравне с ним, и как, по вашему мнению, он должен проявлять свои мужские качества? Задумайтесь.

Ведь девушка, которая нежна, заботлива, зависит от сильной половинки, нуждается в нем, проявляет слабости, как в физическом плане, так и в эмоциональном — это разве не привлечет мужскую половину человечества? Вот именно сила женственности и привлекает мужчин, от такой девушки мало кто откажется, ведь она предана тому, кто умеет ее защитить, любить и оберегать, понимать и прощать.

Самое главное, что еще может оттолкнуть мужскую половину — так это навязчивость со стороны женщины.

Мужчина привык добиваться девушку, а если она сама начинает «бегать» за ним, то такая ему рано или поздно просто надоедает, и с такой девушкой мало кто захочет иметь длительные отношения.

Ему просто начинает наскучивать эта особа. В каждой даме должна присутствовать загадка, и это привлекает мужскую половину.

7. Если она сможет восстановить свою женственную природу, то у нее само собой наладятся как отношения с окружающими, так и внутреннее эмоциональное состояние.

Запомните: если счастлива женщина в семье, то и вся семья приобретает это эмоциональное состояние, т.к. за эмоциональный климат семьи отвечает женская половина человечества. Так гласят законы природы.

Если счастлива жена, то она в состоянии поделиться заботой и теплотой с детьми, поддержкой и любовью с мужем, а также уважением и почитанием старшего поколения, помните, где найти счастье — счастье внутри нас.

P.S. Дата написания статьи 17 апреля 2013 года

Источник: //burmatovi.ru/schaste-vnutri-nas/

7 глупых ошибок, которые мы совершаем в погоне за счастьем

Как мы теряем счастье

Вы никогда не будете счастливы, если будете продолжать искать рецепт счастья. Вы не будете по-настоящему жить, если будете все время искать смысл жизни.
~ Альбер Камю

Давайте разберемся. Каждый день вы получаете новые советы, как найти свое счастье. Книги обещают открыть настоящий секрет счастья. Блоги рекомендуют каждый день записывать три вещи, которые вас сегодня осчастливили. Друзья советуют двигаться дальше и не падать духом, если у вас выдался неудачный день.

Возможно, вы задумываетесь, что же с этим всем не так?

Счастье – это прекрасно, ведь так? Без сомнений! Нас учат, что наш жизненный путь должен ровно и спокойно пролегать прямиком к счастью. Нас учат, что мы должны стремиться к счастью, и оно должно быть во всем, что мы делаем. А если мы не всегда ощущаем его, то значит с нами что-то определенно не так!

Правда в том, что мы не должны фокусироваться только на счастье и стремиться к нему все время, ведь в таком случае мы можем наделать немало ошибок и нанести ущерб многим вещам в своей жизни. Вот 7 основных ошибок, которые совершают люди в погоне за счастьем:

1. Любые неудачи и трудности мы воспринимаем как провал

Когда мы слишком настойчиво гонимся за счастьем, все, что может расстроить нас, мы воспринимаем как полное поражение. Например, мелкие неудачи или трудности, которых, на самом деле, невозможно избежать, это неотъемлемые процессы вашего личного роста. Иногда, просто намного проще впасть в депрессию и опустить руки в подобные периоды.

Подумайте о ситуации в вашей жизни, когда перед вами стоит какое-то испытание. Возможно, вы потеряли работу, вас предал друг, или отверг любимый человек. Как вы отреагируете на это? Вы будете чувствовать себя жертвой или воспримите ситуацию как новую возможность научиться чему-нибудь, и вырасти как личность?

Скорее всего, как большинству людей, вам будет крайне сложно совладать с собой и извлечь позитив из данной ситуации.

Правда в том, что такие испытания никогда не даются просто. Но даже неудачи и падения – это возможности достичь чего-то большего и лучшего. Если бы мы умели ценить и воспринимать такие ситуации подобно моментам радости в нашей жизни, мы бы видели больше света в тяжелые периоды, легче бы проходили сквозь реальные трудности и быстрее бы исцелялись и росли.

2. Мы зависимы от кратковременных и легкодоступных удовольствий

В своей погоне за счастьем мы часто заменяем его удовольствиями, которых достичь гораздо проще за короткий период. Это может привести к некой зависимости. Например, мы чувствуем себя неудовлетворенно, если нам нечего ждать в ближайшем будущем. К примеру, у нас не запланирована какая-нибудь интересная поездка на ближайшие выходные.

Но если вы воспринимаете подобный недолгий опыт как причину, чтобы чувствовать себя счастливым, то вам всегда будет мало. Ведь удовольствие – кратковременная вещь, и не обеспечивает нам полное реальное счастье.

Сосредоточенная на удовольствии личность очень быстро теряет интерес, достигая определенного уровня «удовольствия». Ей все время хочется еще. Поэтому каждое новое удовольствие должно быть большим, лучшим, более захватывающим.
~ Стивен Кови

Постоянное счастье не зависит от удовольствия в малых дозах. Оно достигается через действительно значимый опыт, который приходит со временем, через воспитание своих пристрастий, преодоление трудностей, приобретение новых навыков и внесение своего вклада счастье других людей.

3. Мы пренебрегаем потрясающими людьми вокруг нас

Навязчивая погоня за счастьем может сделать из вас эгоиста. Вы можете сказать: «Я хочу счастья, и немедленно!». Но на самом деле вы должны достигать счастья через драгоценный жизненный опыт и более высокие цели.

В ситуации, когда фокус смещен на ежедневные небольшие дозы удовольствия, мы становимся потребителями, от нас не идет отдача.

Мы фокусируемся только на себе, на своем «я», поэтому нам гораздо проще думать о сиюсекундных пожеланиях, нежели о том, как добиться более высоких целей и изменить не только свою жизнь к лучшему.

Для нас в приоритете личные потребности, а не семья, друзья, и, тем более, малознакомые люди.

Но, правда в том, что делать счастливыми окружающих – самый лучший способ самому достичь счастья. Нет лучшего упражнения для души, чем возвышение окружающих над собой – в этом заложен самый высокий смысл, наше предназначение, и часто только это может заставить нас чувствовать свою значимость, осознать себя как индивидуальность.

Если вам нужно счастье на час – вздремните. Если вам нужно счастье на день – отправляйтесь на рыбалку. Если вам нужно счастье на месяц – женитесь. Если вам нужно счастье на год – получите богатое наследство. Если вам нужно счастье на всю жизнь – помогайте его найти остальным.
~ Китайская пословица

4. Мы теряем радость от происходящего из-за слишком больших ожиданий

Подумайте о времени, когда вы ждали чего-то. Пускай это была просто прогулка с любимым человеком, или отпуск, который вы давно планировали. И когда тот день наконец-то настал, вы наслаждались драгоценными минутами, или подсознательно сравнивали происходящее со своими ожиданиями, с тем, как все «должно было быть»? Возможно, вы чувствовали некое разочарование?

Часто мы представляем себе, что счастье должно происходить каким-то определенным образом, и слишком много фокусируемся на том, совпадают ли наши ожидания с реальностью.

Как показали исследования, у людей с определенными ожиданиями от происходящего вокруг или с потребностью производить впечатление на остальных, уровень удовлетворения жизнью намного ниже, чем у тех, кто просто погружается в происходящее и наслаждается опытом.

Нужно воспринимать любой опыт таким, каков он есть. Таким образом, вы научитесь ценить и получать больше позитива от всего, что происходит вокруг, вместо того, чтобы постоянно чувствовать разочарование от того, что что-то пошло не так, как в ваших фантазиях.

5. Мы пренебрегаем прекрасными возможностями из-за временного дискомфорта

Вспомните ситуацию из своей жизни, когда вам довелось пройти через трудности ради стоящего результата. Возможно, вы работали над сложным проектом. Вы помните то чувство беспокойства из-за боязни поражения, и чувство, когда вы все же справились с трудностями?

Как результат, вы не только достигли успеха, но и открыли для себя новые горизонты возможностей, потому что проявили мудрость и уверенность в собственных силах.

Это доказывает, если мы хотим открыть для себя новые интересные возможности, невозможно чувствовать себя счастливым все время на пути к достижению цели. Небольшой дискомфорт – неотъемлемая часть процесса. Как говориться, большие возможности проходят мимо многих людей, потому что носят рабочую одежду и выглядят как тяжелый труд. Не будьте одним из тех, кого это касается.

6. Мы ищем счастье в неправильных местах

Одержимость поисками счастья может завести нас не туда, поскольку нам трудно трезво оценить ситуацию и сказать, что действительно сделает нас счастливыми. Например, мы предполагаем, что новый дом, популярность и большие деньги сделают нас счастливыми. И мы гонимся за всем этим, а когда достигаем, осознаем, что чего-то все равно не хватает.

Возможно, проблема в том, что мы постоянно получаем сигналы от общества и масс-медиа, которые диктуют нам, в чем заключается счастье. Мы постоянно слышим: «Если вы похудеете, будете счастливы» или «Покупайте новые гаджеты и будьте счастливы», «Зарабатывайте больше, и у вас будет больше счастья». Поскольку мы одержимы поисками счастья, мы ведемся на все это.

Правда в том, что все это не приведет вас к истинному глубокому ощущению полного счастья. Настоящее счастье исходит от вас самих, не от чего-то или кого-то другого, его нужно найти внутри себя. Не ждите, когда что-то или кто-то придет и сделает вас счастливым.

7. Мы связываем свое счастье с идеей совершенства

Часто в погоне за счастьем нашей целью становится чувство совершенства. Но совершенство – это иллюзия. В своем большинстве мы являемся несовершенными существами, живущими в столь же несовершенном мире, и так задумано природой. Стремление к совершенству – это цель, лишенная смысла, которую достичь невозможно.

Масс-медиа регулярно кормят нас образами совершенства исключительно в маркетинговых целях. Не ведитесь на эту иллюзию! Примите все свои особенности и изъяны. Стремитесь к развитию, к высоким стандартам, но не путайте это с разрушающей манией величия.

Вместо того чтобы повсюду искать идеалы, примите и цените все прекрасное, естественное несовершенство жизни, используйте его, чтобы стать более мудрой, сильной и завершенной личностью.

Секрет не в счастье, а в целостности

Целостность подразумевает принятие всех аспектов жизни – печали, слабости, боли, поражения и счастья. Осознание всех этих аспектов одинаково важно для достижения баланса, полной, действительно счастливой жизни.

Нам необходимо понять, что жизнь – это не коробка с конфетами, и в процессе нашего роста и развития мы непременно будем сталкиваться с не всегда приятными реалиями.

На самом деле, нам стоит быть благодарными за такие испытания. И вместо того, чтобы прятаться от трудностей, мы должны воспринимать их как важные жизненные уроки.

Так мы становимся сильнее, мотивирование, увереннее, более гибкими и выносливыми – самодостаточными, целостными личностями.

Все вырастают, пройдя через боль, и как только это случиться, они говорят: «Двигайся дальше! Не унывай!». Целостность – вот к чему мы должны стремиться, а ее составляющие: печаль, разочарование, слабость, поражение – это все, что делает из нас тех, кем мы есть.
~ Хью Маккей

Как достичь целостности

Есть некоторые вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы достичь целостности в своей жизни:

  • Вместо того чтобы избегать неудач, примите их. Смейтесь над собственными ошибками и учитесь на них. Шутите над своими проблемами, и набирайтесь сил, решая их. Постарайтесь получать удовольствие от всех жизненных испытанный, и вы поборете их.
  • Вместо того чтобы держать в себе или подавлять негативные эмоции, позвольте себе их пережить – вам будет легче с ними справиться. Возьмите полный контроль над своими эмоциями, чтобы они не смогли взять контроль над вами.
  • Найдите мир с самим собой и со своим прошлым. Вместо того, чтобы нести боль и злобу через всю свою жизнь, научитесь прощать себя и окружающих, и цените тот опыт, который вы получили благодаря им.
  • Определите пробелы в своем жизненном опыте – чему вам следует научиться. Заполняйте их, даже если для этого необходимо выходить из зоны своего комфорта.
  • Вместо своих желаний попробуйте сфокусироваться на том, что необходимо окружающим.

Целостность или счастье – что выберите вы?

Если вы начнете активно стремиться к целостности, ваша жизнь будет более полной. Вы почувствуете удовлетворение и счастье, поскольку вместо бремени жизненных испытаний, вы будете переживать удивительный опыт личностного роста. Все хорошее и плохое будет способствовать вашему движению вперед.

Вместо того чтобы чувствовать себя жертвой по жизни, вы сможете ценить все, что происходит с вами. В конце концов, вы не жертва, а сильная личность. У вас интересная, удивительная жизнь. Помните об этом и живите в соответствии с этой мыслью.

Занимаясь своими повседневными делами, вы будете учиться любить, принимать и понимать самого себя лучше. В следующий раз, когда вы почувствуете грусть или разочарование, не пытайтесь удержать эмоции внутри или подавить их. Примите их, как часть самого себя в данный момент.

ANGEL CHERNOFF
Перевод статьи 7 Crazy Mistakes We Make
in the Pursuit of Happiness via Клубер

Источник: //www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifestyle/2014/11/7-glupyikh-oshibok-kotoryie-myi-sovershaem-v-pogone-za-schastem/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.