< как начать разговор после ссоры - Психолог

как начать разговор после ссоры

Как помириться с мужем после скандала?

как начать разговор после ссоры

Ссора может подогреть или остудить ваши чувства.

Допустить последнего не хочется никому, поэтому каждой женщине нужно уметь и знать, как помириться с мужем после сильной ссоры и выйти из конфликтной ситуации без печальных последствий и без их повторов в будущем.

Данная статья станет хорошим помощником для женщин, которые хотят быть понимающей любимого мужчину женой и знать способы устранения любых причин для серьезной ссоры.

В любой ситуации, даже когда вы сильно поругались с мужем, есть правильный выход, который приведет не к разрыву отношений, а к их сохранению и укреплению. Чтобы вернуть понимание между женой и мужем, важно определить очаг, который разгорелся и привел к ссоре и затушить его.

  • Четкое определение причины, ставшей началом сильной ссоры с любимым. Важно помнить, что психология у людей различная. Мужское восприятие информации отличается прямолинейностью, в то время как женское – слишком серьезное, углубленное и иногда и несосредоточенное. Начав разговор об одном, женщина с легкостью может перейти на другую тему, сама того и не заметив. Чтобы прийти к начальной точке, вызвавшей последующее непонимание и конфликт, стоит сосредоточить все свое внимание на ней;
  • Никаких угрожающих фраз. Никогда не говори в порыве чувств о том, что хочешь развода. Этот способ не подходит для привлечения внимания супруга. Он воспримет тебя и твои слова в прямом смысле, как угрозу. Это приведет мужчину к мысли, что нет уже любви, а значит выйти из конфликта можно самым простым путем – согласиться на развод. Помириться с мужем после ссоры поможет искренняя беседа, начатая со слов о том, как любимый дорог, но есть страхи его потерять из-за недостатка внимания и возможно любви. Такие слова станут поводом для продолжения общения, поиска причин для страха и продолжению искренних и настоящих отношений;
  • Требуется контроль над эмоциями. Гнев способен затуманить голову и подтолкнуть любого на те слова и поступки, которых вовсе не хотелось говорить и делать. Некоторые вещи даже в голову бы не пришли. После серьезной ссоры придет время мириться. Сама ссора забудется, а вот плохие слова надолго залягут в память и душу. Если тебя не устраивают какие-то моменты, связанные с любимым супругом, то свои недовольства и доводы лучше изъявить в спокойном состоянии, без злобы, криков и слез. Все конфликты желательно разрешать на начальной стадии, чтобы никакие обиды не оставались надолго;
  • Нужно дать время на раздумья и принятие правильного решения. Уровень эмоциональности женщин существенно выше мужского. Поэтому при любом конфликте или ссоре женская половина требует немедленного ответа и разъяснения отношений. Если своей целью ставить решение проблемы, то следует запастить терпением, спокойным тоном объяснить свои порывы и пожелания. Для мужа дружественная и мирная обстановка станет приятной для понимания всех слов, претензий и пожеланий, что придет к более быстрому и правильному ответу. Делать ничего не нужно, а просто молчать и остывать, пока любимый мужчина думает, как помириться с женой после ссоры и чем загладить свою вину;
  • Споры ни к чему. Мудрой и опытной женщине известно, что победу нужно отдавать мужчине, а самой оказаться в роли побежденной. Наилучший способ во время конфликта или ссоры мирно и податливо соглашаться с супругом. Делать уступки просто необходимо для тебя, чтобы, в конце концов, усталость мужа и озадаченность такой мягкостью привели его к решению выслушать супругу. Тогда все эмоции мужа сойдут на нет, а значит, продолжение разговора будет мирным, спокойным и разумным;
  • Никаких жалоб в адрес мужа при общении с друзьями или родителями. Все, что происходит в семье – это личное между женой и любимым мужем. Никогда не надо выносить грязь и обиды за пределы дома. Ваш конфликт рано или поздно закончится, но пройдет неделя-другая, а близкие люди не смогут так быстро забыть, что муж сильно обидел тебя. Чтобы не возникло чувства ненависти и злобы на мужа с их стороны, выйти из ссоры нужно в тихой домашней обстановке: лишь ты и он;
  • Потребуется умение забывать обиды. Любая обида со стороны мужа должна привести тебя к беседе с ним. Признавать, что виноват, должен уметь каждый, поэтому тебе правильно будет продемонстрировать свою обиду. Нельзя делать так, чтобы любимый узнал обо всех своих неверных поступках и словах в твой адрес в один неподходящий момент, когда у тебя они накопятся. Укрепить отношения смогут только приятные воспоминания, говорить о которых нужно во время ссоры, чтобы ее закончить;
  • Примирительная близость. Самый лучший способ помириться с мужем после сильной ссоры. Превращение злости и раздражения в страстную близость приведет любой спор к мирному и быстрому разрешению.

Как помириться с мужчиной после ссоры

В зависимости от близости восприятия ссоры, следует заранее продумать, как лучше мириться:

  • Забыть и не вспоминать. Таким способом можно мириться с любимым, если вы относитесь к тем людям, которые легко относятся к проблемам и ссорам, кто не будет выяснять, кто виноват и почему, а просто выпустит эмоции и со спокойной душой продолжит свои дела. Такие отношения сложно испортить одними ссорами;
  • Говори вслух о своих эмоциях и чувствах. Зачастую женщины в мыслях заводят свои эмоции, представляя, что скоро все это выльется на мужа. Понимание нелепости происходит уже в процессе разговора. Лучше всего проговорить все задуманные для любимого мужчины слова вслух, прежде чем шокировать его своей истерикой и неуравновешенностью. Громкие крики, оскорбления и прочие обидные высказывания – признак разрушения любви и стремления отношений к завершению;
  • Целоваться и обниматься. Долгие и бесполезные разговоры не решат быстро проблемы в отношениях. А вот одного прикосновения уже хватит, чтобы успокоить и себя и его. Просто подойти и молча прижаться – что еще может быть проще, чтобы помириться с мужем после сильной ссоры. Ни один мужчина, испытывающий чувства, не сможет устоять перед нежностью и лаской.

Если сила ссоры привела мужа к мысли о разводе, то нужно действовать обоим:

  • Поиск причин ссоры, выяснение их серьезности и при необходимости обращение к психологу;
  • Начать отношения с нуля – отличный способ попробовать все исправить и добавить в отношения больше чувств, любви и ласки;
  • Увеличьте частоту встреч. Совместные поездки, прогулки и просто вечера – вот, что нужно, чтобы понять и почувствовать насколько вы дороги друг другу.

Как выйти из ссоры, если вина лежит на супруге? Варианта два: вы его прощаете, а он признает свою вину или обида слишком велика, а его поступки и слова очень обидны, что нет желание его прощать.

При желании можно простить любимого, если виноват он, главное – дать ему понять, что именно тебя обидело и вместе решить, как исправить ситуацию и восстановить нормальные отношения.

Спокойный разговор – лучший помощник в таком случае. Но при этом, следите, чтобы не проявились прежние какие-то обиды на мужа, упреки, которые уже были решены в прошлой сильной ссоре.

Объяснения должны исходить не только от женщины, но и от мужчины, который тоже должен высказать свое мнение, и, в конце концов, понять свою вину, извиниться и помириться.

Большинство мужчин заглаживают вину перед женой с помощью подарков и помощью по дому.
Важно, чтобы в процессе обсуждения ссоры и вины, супруг признал, что виноват и пообещал исправиться.

Второй вариант, когда муж виноват, сильно обидел, и есть серьезный повод не мериться первой. Измены, пьянство, грубость или драка – все эти действия со стороны супруга не стоят того, чтобы первой мириться.

В этой ситуации читать статьи о способах примирения, если виноват, следует ему. Женщине лучше выбрать временное одиночество и раздумья по поводу чувств, отношений и дальнейших перспектив с таким мужчиной.

Виновата сама

Советов, как помириться с мужем, если виновата сама несколько.

  • Извиниться и дать ему время остыть и простить тебя. Далее стоит открыто признать свою вину, сказать об осознании и своей ошибке. Любящий мужчина обязательно поймет и примет извинения. В случае, когда из-за ссоры муж уходит из дома, следует воспользоваться телефоном, чтобы попросить прощения в разговоре или по смс. Как вариант, включите фантазию и выдумайте срочный повод для встречи, а там при полном параде лично признавать свою вину;
  • Обида после сильного конфликта по твоей вине может остаться в душе у мужа, даже после извинений. Поэтому следует искупить свою вину при помощи нежности и ласки. Раскрытие чувств и признания в любви помогут супругу забыть о ссоре насовсем;
  • Организуйте вечер романтики или исполнения желаний. Такой способ помириться обязательно увенчается успехом. Ужин, свечи, а главное – ты готова сделать все, чего он пожелает.

Если твоя цель – вернуть бывшего мужа, то стоит набраться терпения, так как может потребоваться много времени: неделя, месяц или более.

  • Первый важный пункт – продолжение общения при личных встречах. Иначе шансов на примирение нет;
  • Наличие общих детей – огромный плюс, который можно повернуть в свою сторону, чаще организовывая совместное времяпровождение, в том числе и в кафе;
  • Если есть твоя вина в причине развода, то важно показать бывшему мужу свои изменения в лучшую сторону. Важно показать ему, что ты готова меняться и совершенствоваться под его вкус и интересы. Придется сначала заинтересовывать любимого своей личностью и внешностью;
  • Внешний вид должен быть на высоте всегда;
  • Не стоит будоражить прошлое и вспоминать причины вашего развода и искать виноватых;
  • Делай все возможное, чтобы искоренить те причины, которые могли погубить ваши чувства, отношения и привести к разводу;
  • Переход к близости – верный шаг к отмене развода;
  • Нужно стать максимально красивой и сексуальной, чтобы бывший супруг не смог устоять.

Источник: //iwoman.center/semya/kak_pomiritsya_s_muzhem_posle_silnoj_ssory.html

Как помириться с мужем после ссоры? 6 простых и действенных советов, которые сохранят семью

как начать разговор после ссоры

В каждой паре рано или поздно происходит ссора. Сильные чувства она заставит вспыхнуть с новой силой, а вот слабые быстро угаснут. В любом случае женщина отличается своим терпением и мудростью, значит, она должна делать первый шаг на пути примирения с мужем.

Как правильно мириться с мужем?

Любая ссора между супругами не говорит о том, что пришло время разводиться и на отношениях поставить крест. Ни одна семейная пара в мире не живет полностью в согласии. Мир и дальнейшее благополучие будет зависеть от общего желания охранить семью и двинуться рука об руку в совместное будущее.

Есть несколько основных правил, которые должна соблюдать супруга после ссоры, чтобы ускорить процесс примирения. К ним относятся:

  1. Выявить причину конфликта. Женщина, которая хочет сохранить семью должна понимать, что ее взгляд на ссору может в корне отличаться от мнения ее супруга. Это объясняется разной психологией.  То есть, мужчины все воспринимают буквально, а женщины везде могут искать подтекст. Поэтому, очень важно найти первопричину общего конфликта и начать процесс решения именно с этого фактора
  2. Нельзя угрожать. Очень часто женщины пытаются начать манипулировать своим супругом, апеллируя возможным заявлением на развод. Мужчина воспримет эту фразу как прямой призыв к действию. То есть могут просто согласиться на это. В том случае, если есть желание восстановить отношения, то нужно делать акцент на то, что муж перестал уделять необходимое внимание и заботу.
  3. Взять под строгий контроль чрезмерную эмоциональность. Очень часто в порыве люди говорят друг другу много обидных и неприятных слов. Гнев пройдет и наступит сожаление о сказанных словах. Поэтому, лучше подождать, когда эмоции улягутся, чтобы высказать свое недовольство в спокойной и тихой обстановке. Но о конфликтах всегда стоит говорить, чтобы не было затаенных обид друг на друга и недомолвок.
  4. Нельзя настаивать на ежесекундном примирении. Женщины всегда отличались своей эмоциональностью. Они привыкли сразу после конфликтной ситуации выяснять отношения. Если нужно решить проблему, а не просто поскандалить, то перед тем, как начать говорить, нужно сделать 5 глубоких вздоха, максимально собраться и только после этого изложить мужу свои претензии.
  5. Не спорить. Все мужчины без исключения хотят быть лидерами в своей семье. Поэтому, их сразу выводит на отрицательные эмоции даже попытка жены вступить в спор. Женщина от природы очень мягкое и податливое существо. Она добивается своей цели через нежность и заботу, а не оспаривая супруга, срывая голос.
  6. Нельзя жаловаться. Это ошибка большинства женщин. Вместо того, что примириться с супругом, начинается тотальный обзвон всех подруг и родственников с жалобами на мужа.  Через некоторое время пара помирится, а отношение к ней у окружающих людей будет предвзятое.

Чтобы быстро выйти из ссоры с мужем, нужно уметь забывать свои обиды и отпускать ситуацию. Можно некоторое время демонстративно пообежаться. Но, чтобы закрыть конфликт раз и навсегда, нужно высказать свои обиды, не складывая их в одну кучу у себя в голове, а при следующей ссоре вывалить все заново на супруга.

Одним из самых действенных способов помириться с мужем является секс. Особенно если он становиться неожиданным и с использованием привлекательного нижнего белья. Ни один мужчина не сможет продолжить ругаться со своей женой, на которой из белья только чулки и прозрачный пеньюар.

Как быстро помириться с мужем?

Начать разговор с мужем после ссоры бывает очень тяжело и неприятно. Но если речь идет о сохранении семьи, то нужно переступать через свою гордость и идти на уступки с любимым человеком. Чтобы быстро вернуть мир и согласие супруга должна:

  • Забыть о конфликтной ситуации. Это очень хороший способ нормализовать свое психоэмоциональное состояние и не дать ссоре принять необратимый характер. Конечно, иногда очень сложно принять и отпустить ситуацию, но если речь идет о сохранении семьи, то порой забыть о конфликтах с мужем – это единственный выход.
  • Проговорить о своих недовольствах и обидах вслух. Женщины – эмоциональные создания, воображение которых может сильно перекручивать и надумывать ситуацию. Поэтому, когда она начинает проговорить все вслух, начинает понимать, что большая часть из этого даже звучит глупо, не говоря уже о том, что такое могло произойти в реальной жизни.
  • Обнять и поцеловать. Если нет сил ругаться и выяснять отношения, а мириться с мужем очень хочется, то можно действиями просто доказать свою любовь без лишних слов.

В любом случае, женщина должна знать, как не ссориться с мужем. Нельзя постоянно провоцировать ссоры и скандалы в семье. Дом для любого мужчины – это тихая гавань, куда он приходит после трудового дня с мыслями об отдыхе, а никак не с планами повоевать с супругой. Жена всегда должна вызывать ассоциации с нежностью, лаской, заботой.

Источник: //MirMamy.ru/articles/otnosheniya/kak-pomiritsya-s-muzhem-posle-ssory/

Как помириться после ссоры: 10 эффективных способов

как начать разговор после ссоры

Ссоры – частые спутники любых межличностных отношений. Незначительные конфликты, плохое настроение, столкновение характеров, сезонные заболевания, метеочувствительность часто приводят к разладу.

Многие люди не спешат первыми мириться лишь потому, что боятся встретить недоброжелательную реакцию.

Как помириться после ссоры, не ухудшив ситуацию? Для этого не нужно быть психологом, достаточно знать несколько несложных правил.

1. Возьмите чувства под контроль

Самый лучший вариант – не накалять обстановку и не доводить ее до крайностей. Ведь чаще всего в запале можно случайно обидеть человека, даже не задаваясь такой целью. Сдерживать себя поначалу тяжело, но в какой-то момент это входит в привычку. Начните прямо сейчас контролировать чувства и мысли, и вы удивитесь, как резко все вокруг поменяется.

Данный прием можно использовать и во время ссоры: если вести конструктивный разговор, собеседник автоматически перейдет на более спокойный, сдержанный тон. В результате ни одна из сторон не будет подкидывать дров во вспыхнувший «костер», и спор постепенно сойдет на нет. Вот тогда точно не возникнет обид и необходимость выходить с «белым флагом» отпадет совсем.

2. Отправьтесь вместе на отдых в компании общих друзей

Теплая атмосфера успокаивает и настраивает на миролюбивый лад. Особенно, когда вокруг нет раздражителей, не надо никуда спешить или решать срочные дела. В такой обстановке можно поговорить по душам и прийти к рациональному решению. А если что-то вдруг окажется не так – товарищеская поддержка всегда наготове.

На отдыхе забываются будничные проблемы, и мир кажется гораздо проще. Не менее благотворно влияют окружающие пейзажи – недаром ученые признали их успокаивающее воздействие на нервную систему. Природа способствует переосмыслению старых ситуаций, благодаря чему в некоторой степени меняется сам взгляд на вещи.

3. Сделайте приятный сюрприз

Иногда это вполне удачное решение. Причем противоположная сторона радуется не столько подношению, сколько вниманию и первому шагу. Данная методика помогает, когда в ссоре состоят близкие люди, которые могут позволить себе панибратское отношение. Неожиданные презенты подходят для смягчения легких конфликтов – семейных, возникших на бытовой почве.

А вот если ситуация более тяжелая, лучше ничего не дарить — это скорее всего будет воспринято как заискивание и вызовет отторжение. В последнем случае есть риск, что человек ничего не возьмет, и ссора лишь примет новые обороты. В общем, ориентируйтесь по ситуации.

4. Напишите письмо

Некоторым сложно заготавливать длинные душевные речи: в разговоре возникает ступор, начинается заикание, из-за чего теряется ниточка повествования. Это, кстати, неимоверно раздражает собеседника, который не то что не выслушает, а обидится еще больше, приняв разговор за продолжение спора.

Лучше изложить свои мысли в письменной форме – четко, лаконично, структурировано. Так больше шансов, что человек поймет вас до конца. Особенно, если вы очевидно правы в сложившемся конфликте или искренне раскаивайтесь. Главное, чтобы было что сказать.

Подложите бумагу под дверь, передайте лично в руки или через кого-то — вариантов множество. Можно, конечно, воспользоваться Интернетом. Однако больше желания открыть письмо возникнет при виде бережно сложенного листочка.

5. Воспользуйтесь услугами радио

Например, хорошая песня проложит мостик к примирению. Достаточно знать любимую композицию, исполнителя близкого человека – особенно такое придется по душе меломанам. Данное решение подходит для друзей или семьи, то есть для тех, кто готов делать уступки.

Музыка наверняка растопит ледяную обиду и окажется толчком к возобновлению общения. Еще это станет демонстрацией того, что вы знаете чужие вкусы и помните о них, несмотря ни на что. А такое всегда высоко ценится!

6. Поговорите по душам

Не обязательно что-то сочинять заранее – достаточно проявить искренность и говорить от сердца. Вас не хотят слушать? Не настаивайте, подойдите позже. Рано или поздно слова пробьют колкую броню и будут поняты правильно.

Главное – излагайте разумные вещи. Не возобновляйте конфликт и не начинайте новую ссору, даже если собеседник ведет себя достаточно агрессивно. Будьте честны с окружающими и с собой, не считайте себя правой и не доказывайте этого. Лучше просто извинитесь и расскажите о том, что чувствуете.

7. Подождите, пока пройдут негативные эмоции

Замечено: именно они портят отношения. Слово за слово – и наступает такой момент, когда уже тяжело что-либо исправить. Поэтому каждый раз, когда чувствуете неудержимое раздражение, бросайте все и уходите. Ваш оппонент наверняка это не оценит, но зато так больше шансов не разжечь ссору.

Никогда не спешите мириться, если вы все еще на взводе – ничем хорошим такой поступок не кончится. Терпеливо ждите, и, быть может, собеседник остынет и даже первым сделает шаг. А если нет, то его совершите вы.

8. Откройте объятия

Обойтись без лишних слов вполне реально: пойдите навстречу в буквальном смысле. Язык жестов очень важен – он воспринимается на интуитивном уровне. Объятия дарят тепло и намекают на желание помириться. Так близкий человек узнает, что вы больше не сердитесь на него.

Особенно данный метод сработает в том случае, если накал страстей уже схлынул. Безмолвная поддержка расслабляет и успокаивает. Это словно сигнал к тому, что все хорошо и старое позабыто.

9. Не выносите сор из избы

Рассказывать кому-то о своей ссоре – не самое удачное решение, даже если очень хочется пожаловаться третьей стороне. В лучшем случае вам дадут советы, которые окажутся совершенно лишними. Люди не знают подробностей чужих взаимоотношений, не видят всей картины целиком, поэтому их рекомендации могут навредить.

А многие даже порадуются чужому несчастью и попытаются сделать только хуже. К тому же обсуждать кого-то за спиной – не очень хорошо. Если этот факт вдруг станет известным, последствия будут плачевными и ссора только усугубится.

10. Боритесь с обидчивостью

Такая черта характера поистине мешает спокойно жить. Если одни стойко переносят ситуацию, перешагивают через нее и идут дальше, то другие еще долго мучаются и подпитывают негативные мысли у себя в голове.

Не стоит концентрироваться на тех вещах, которые были произнесены во время ссоры. Помните: это произошло в запале. Наверняка человек успел сто раз пожалеть о сказанном и вовсе так не думает. Лучше вспомните приятные совместные моменты, в которых все было искренне.

И еще: ни за что не нудите, не ходите с обиженным видом, не упрекайте. Также не стоит повторять дословно чужие реплики, выхватывать цитаты из контекста пытаясь что-то доказать. Терпеливость и снисходительность – лучшее, что есть в человеке.

Закономерный итог

Какой бы скандальной ни была ссора, всегда есть шанс вернуть былую теплоту отношений. Ваши враги – навязчивость, неуверенность, агрессия, нежелание понять.

Избавьтесь от них и дерзайте! Будьте учтивы, правильно излагайте мысли, преподносите уместные сюрпризы, налаживайте контакт. Если вам явно показывают, что это нежелательно, отойдите, но будьте рядом.

Терпеливо ждите – время лечит. Все-таки помириться просто, главное – желание!

Не ссорьтесь и любите друг друга! С уважением, Woomen.me.

Источник: //WooMen.me/kak-pomiritsya-posle-ssory/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.