как не ссориться с любимым

Содержание

Как никогда не ссориться с мужчиной и нужно ли это вообще: мнение психологов

как не ссориться с любимым

Ссоры — естественная и привычная часть нашей жизни: так как не существует двух одинаковых во всех отношениях людей, всегда будут находиться различные взгляды, точки зрения и вещи, становящиеся камнем преткновения, катализатором споров и конфликтов.

Но ссоры в отношениях с окружающими и с любимым человеком — вещи разные: если на коллегу, с которым вы повздорили сегодня утром, может, и наплевать (в конце концов, с ним под венец не идти), то дорогой человек, обидевшийся из-за ссоры, причиняет немало боли и страданий.

Именно поэтому мечта многих дам, у которых частенько бушуют испанские страсти, — отсутствие ссор как таковых: вот была бы благодать! Но возможно ли это вообще и так ли это нужно отношениям, как кажется? Мы нашли ответ на этот вопрос: узнайте, можно ли навсегда перестать ссориться, а также полезно ли для отношений отсутствие ссор. Вот что по этому поводу думают психологи.

Как никогда не ссориться с мужчиной: советы, которые точно помогут

Итак, вы твердо решили, что любые ссоры — зло. Возможно ли полностью избежать их? К сожалению, ответ на этот вопрос отрицательный: существование всевозможных случайностей и особо вспыльчивых черт характера еще никто не отменял. Тем не менее по максимуму снизить количество ссор и конфликтов все же возможно: вот парочка советов, которые обязательно вам в этом помогут.

Избегайте «опасных» тем в разговорах. «Опасные» темы в разговорах могут быть уникальными для каждой пары, но общераспространенные — родители и друзья мужчины.

Несмотря на то, что такие темы как таковыми причинами ссор являться не должны, с ними стоит быть поосторожнее: легко, не умерив любопытство, задать крайне неудобный вопрос и вместо ответа получить надувшегося и не разговаривающего до самого вечера мужчину.

Молчите, даже если вам обидно.

Не самый привлекательный, полагаем, совет, но тем не менее действенный: если вы часто являетесь зачинщиком всевозможных конфликтов и в то же время вам дороги ваши отношения, придется приобрести привычку реагировать на некие особенности поведения вашего партнера, которые прежде вгоняли вас в краску за две секунды, менее бурно. Это может помочь, если ваш партнер вспыльчив и «заводится» буквально с полуслова.

Отсутствие ссор — хорошо или плохо для отношений? Мнение психологов

Несмотря на то, что существует множество методов и техник, с помощью которых можно свести количество ссор к минимуму, психологи ими увлекаться не рекомендуют: оказывается, ссоры важны для отношений. Как же такое возможно?

Все дело в том, что ссоры — это не просто стычки между супругами, битье тарелок и крики: «правильные» конфликты развивают как отношения, так и самих партнеров, на практике обучая их методам разрешения всевозможных споров и ссор. Это делает партнеров более терпимыми друг к другу. Помимо этого, крупные ссоры — отличный способ показать ценность отношений, которая для уставших от «бытовухи» людей зачастую кажется ничтожной, хотя не является таковой.

Кроме того, ссоры — неплохой способ проверить отношения.

Немалое количество дам постоянно сомневается: а тот ли мужчина со мной рядом? За того ли я вышла? Ответить на эти и схожие вопросы непросто, потому что слова — словами, а мужчина или муж познается так же, как и друг — в ссоре и в деле.

Ссоры — отличный способ проверить, тот ли человек находится рядом с вами: сомнительно, что вы мечтали всю жизнь (или значительную ее часть) провести с истериком, который не может принять решение самостоятельно, а при любом удобном случае переходит на личности и низкие оскорбления.

Как видите, даже с таким, казалось бы, однозначно пагубным для отношений явлением, как ссоры, не все однозначно. Далеко не всегда отсутствие мелких конфликтов и стычек между партнерами может гарантировать спокойную, счастливую совместную жизнь.

Психологи отмечают: важно не отсутствие ссор, а отсутствие крупных ссор, которые невозможно разрешить без длительных, выматывающих разбирательств или постороннего вмешательства. Все остальное (в том числе ссоры с утра пораньше о поставленной не там солонке или сахарнице) принесет отношениям скорее пользу, чем вред: преодолевая такие конфликты, партнеры учатся быть терпимее друг к другу.

Впрочем, ссориться тоже нужно уметь: на самом деле это — целая наука. Ранее мы уже рассказывали о том, как ссориться правильно, чтобы не разрушить отношения: взгляните на эти советы.

Расскажите, что по этому поводу думаете вы: возможно ли никогда не ссориться с мужчиной и нужно ли это вообще? Отсутствие ссор — это польза для отношений, или же вред? Почему?

Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья и подписчики тоже смогут увидеть и прокомментировать ее, высказав свое мнение и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

19 марта 06:08

Источник: https://gurutest.ru/publication/kak-nikogda-ne-ssoritsya-s-muzhchinoj-i-nuzhno-li-eto-voobsche-mnenie-psihologov/

Как научиться не ссориться с любимым. Ссоры с любимым – как это делать правильно? Не стоит торопиться и принимать поспешных решений

как не ссориться с любимым

У каждого человека есть своя вторая половинка на этой планете. Кто-то еще ждет встречи со своей судьбой, а многие счастливчики уже встретили ту самую половинку и наслаждаются обществом друг друга. Но даже у самой идеальной пары иногда случаются ссоры и скандалы, когда любящие друг друга люди могут наговорить друг другу очень много обидных слов.

Как правило, спустя некоторое время мы уже чувствуем себя виноватыми, жалеем о сказанном и думаем о том, что пора перестать ругаться.

Но в то же время в нас еще сидит обида и раздражение на любимого человека, а гордость не позволяет сделать первый шаг к примирению. И вместо того, чтобы подумать, как перестать ругаться, мы вспоминаем все обидные слова и продолжаем «дуться» и молчать.

Более того, даже на попытки любимого заговорить с тобой, и на его предложение прекратить ругаться ты отвечаешь лишь холодным взглядом, так как в твоей душе ведут борьбу любовь и гордость.

Когда побеждает любовь, ты перестаешь ссориться с любимым, обнимаешь его, и в ваших отношениях вновь наступает идиллия. Но если победу одерживает гордость, вы можете даже лечь спать, не помирившись.

И наверняка ты проведешь бессонную ночь, переживая случившееся и думая о том, что давно пора перестать ругаться со своим любимым мужчиной. Ты можешь сказать ему об этом, едва он откроет глаза, вы помиритесь, и все будет хорошо. Но иногда вам может потребоваться не один день, чтобы простить друг друга и забыть обиды.

И потом вы будете думать, как избежать подобных ситуаций, перестать ругаться с любимым, решать все проблемы без конфликтов и обид.

Сложно дать совет, как перестать ругаться с любимым совсем, иногда вы можете спорить по-разным вопросам, возможно, где-то даже повысите голос, но количество и частоту ссор в вашей паре можно значительно снизить.

Вы можете возразить, что ваш мужчина не умеет нормально разговаривать, не способен признать свою вину, а может только кричать и ругаться матом.

Вот здесь и потребуется ваша женская мудрость. Не начинайте разговор с упреков и претензий, ведь у вашего мужчины есть и положительные качества – так напомните ему о них.

Перестать ругаться вам поможет чувство юмора – при желании вы можете найти много ситуаций, над которыми проще вместе посмеяться, чем поссориться из-за пустяка.

Еще один замечательный совет, как перестать ругаться – когда вы чувствуете, что вот-вот сорветесь, сделайте глубокий вдох и посчитайте до десяти, затевать скандал вам, возможно, уже и не захочется.

Наталья Капцова

Время на чтение: 6 минут

АА

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений.

А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?

Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины

Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?

Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам. Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.

Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.

  • Сделайте паузу. Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.
  • Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!

Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком

Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.

Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.

  • Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
  • Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
  • Приготовьте его любимый торт или другое блюдо, на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
  • Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.

В разговоре придерживайтесь следующих правил:

  1. Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
  2. Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
  3. Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
  4. Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».

Источник: https://planeta-intur.ru/the-signs-of-the-zodiac/kak-nauchitsya-ne-ssoritsya-s-lyubimym-ssory-s-lyubimym-kak-eto-delat/

Ссора с любимым (видео)

как не ссориться с любимым

/ Любовь /  

Ссора с любимым человеком снова настигла Вас? Вы не знаете, что делать и сильно злы на свою половинку. Вы думаете, что настоящая любовь прошла? Что ссоры приведут Ваши отношения на нет? Давайте попробуем разобраться в происхождениях ссор.

Ссора с любимым человеком является одной из граней гармоничной жизни двух любящих друг друга людей

По словам психологов, даже души не чающим друг в друге партнерам периодически необходимо делиться не только положительными, но и отрицательными эмоциями. Можно даже сказать, что ссора – это одна из форм доверия любимому человеку, которая позволяет сбросить излишнее напряжение не у всех на виду, а при близком человеке, которому можно полностью доверять.

Однако далеко не все воспринимают ссору, как способ еще больше сблизиться со своими любимыми.

У некоторых пар перепалки и скандалы выходят из-под контроля, и тогда, любимые люди стараются больнее «уколоть» оппонента, задеть за «живое», припомнить старые обиды, унизить или даже ударить.

Безусловно, такие ссоры не могут способствовать укреплению пары, а несут лишь разрушение, угрожая существованию союза двух любящих людей. Чтобы этого не произошло, необходимо знать и пользоваться правилами ссоры. 5 золотых правил приведем в данной публикации.

1. Научитесь находить компромиссы

Очень важно понять – иногда, чтобы сохранить отношения с любимым человеком и не дать ссоре разрастись, необходимо пойти на уступки.

Причем для этого нет необходимости полностью соглашаться с мнением или требованиями партнера. Достаточно лишь немного уступить, разумно предложив и партнеру пойти на аналогичные уступки.

Очень часто искусство компромисса позволяет избежать скандала и учит понимать друг друга.

2. Не выпускайте ссору из-под контроля

Помните, «правильная» ссора не должна перерастать в скандал. Если чувствуете, что эмоции переходят разумную черту, стоит попытаться успокоиться, и успокоить партнера. Можно предложить любимому на час разойтись по разным комнатам, дав эмоциям поутихнуть, после чего сесть и взвешенно поговорить. Кстати, иногда чтобы понизить градус ссоры достаточно просто улыбнуться.

3. Не впутывайте других людей

Замечено, самые «грязные» ссоры всегда оканчиваются тем, что оппоненты уходят от предмета ссоры, а в конфликт впутываются родители супруга или супруги или другие близкие родственники.

Таким способом спорщики пытаются «ужалить» любимого еще больнее, однако на деле ни к чему хорошему такая перепалка не приведет.

Помните – ссора это дело двух людей, а значит ни дети, ни другие окружающие вас люди не должны быть свидетелями бурных разбирательств.

4. Не переходите на личности

Некоторые спорщики во время ссоры, не находя аргументов, начинают переходить на личности, отпуская злые шуточки, насмехаясь или фыркая в ответ на слова партнера. Фразы «Да посмотри на себя…!», « На что ты вообще способен!» и другие, не ведут к примирению, а способны посеять в душе любимого человека затаенную обиду, которая навсегда лишит вас искренности в отношениях.

5. Не ложитесь спать не примирившись

Нельзя затягивать ссору, ведь в этом случае она рискует перерасти в «молчаливую войну». Даже если инициатива ссоры исходила не от вас, найдите слова примирения для своего любимого человека. Для этого можно просто подойти и искренне попросить прощения, приготовить своему супругу или супруге ужин, сделать подарок, надеть красивое сексуальное белье и устроить «ночь примирения».

Из личного опыта:

Инга (42 года):

В нашей с мужем жизни было немало ссор, причем таких которые могли легко привести к расставанию. Особенно трудно было ужиться с любимым в впервые годы после свадьбы.

Во время ссор я пыталась приводить аргументы, старалась донести свою точку зрения, тогда как он абсолютно меня не понимал и не воспринимал мои доводы. Правда заметила, что через несколько дней муж все-таки соглашался со мной и признавал, что был неправ.

Тогда я поняла, что есть тип людей, которым нужно время и спокойная обстановка, чтобы оценить ситуацию и принять правильно решение. С этого момента я просто стала избегать конфликтов, начав писать мужу письма.

Интернета и мобильных телефонов тогда еще не было, а потому утром, на прикроватной тумбочке, уходя, я оставляла послание любимому, описывая суть конфликта, то что меня не устраивает или волнует, и приводя свои аргументы. Удивительно, но это помогло! С тех пор ссоры в нашем доме практически исчезли.

Анастасия (28 лет): Мне в ссорах с мужем однажды помог юмор, что в корне изменило наше с ним отношение к скандалам в принципе. С момента нашего знакомства ругались мы хоть и нечасто, но бурно, с криками, размахиванием руками и ужасной мимикой.

И однажды, посмотрев на своего любимого в гневе, меня разобрал такой смех, что я схватила фотокамеру и просто сфотографировала его. Как только он взглянул на снимок, его самого разобрал хохот. Конфликт, как понимаете, был исчерпан.

Мы даже сделали полноценную фотографию с того снимка и сейчас, во время ссор, достаточно просто посмотреть на нее или засмеяться, чтобы прекратить ругаться. Ну, согласитесь, нельзя ссориться всерьез с человеком, которого разбирает хохот!

imbeauty.info

Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:

Почему происходят ссоры?

Ссора, первым делом, показывает то, что Вы друг другу небезразличны. Если это было бы не так, то вы не выясняли бы ваши отношения так «горячо». Но, к сожалению, ссора означает не только небезразличие ваше, но и то, что между вами возникла какая-то проблема, благодаря которой и произошла ссора.

Ссора показывает изменение ситуаций и развитие отношений. Именно ссора вынуждает нас искать решение конфликта, попробовать измениться.

Ссора заставит вас быстрее выйти на новый уровень отношений гораздо быстрее, чем попытки оставить все как есть.

Ссора — это хорошо только тогда, когда пара желает оставаться вместе.

Ссора с любимым — 5 золотых правил

Источник: https://blondinka.net/lyubov/ser-eznye-ssory-s-lyubimym-chelovekom-uyti-ili-ostat-sya.html

Как правильно ссориться с любимым

как не ссориться с любимым

Но что там говорить, не все умеют владеть собой. И это простительно. Мы все люди. А агрессия, раздражение, предшествующие ссоре, абсолютно нормальны. Эти эмоции нужны нам для исправления ситуации, вызывающей дискомфорт. Важно направить эмоцию по адресу, чтобы устранить неудобство и при этом ничего лишнего не разрушить. Отрицательные эмоции уходят, если вопрос действительно разрешается.

Правила эффективной ссоры

Ссора с метанием грома и молний должна иметь весомый повод. Например, вопрос с немытой посудой каждой из нас вполне по силам решить мирно. А вот ночное беспричинное отсутствие партнера дома – сигнал к бою.

  • Нет визгам и нечленораздельным воплям

С мужчиной лучше всего решать вопросы путем применения логически обоснованных обвинений.

Близкие люди знают больные места друг друга. Потому и бьют некоторые именно по ним. Этот способ хорош для войны, но никак не для близких отношений.

Если вы оптимально хотите разрешить конфликт, то слабые места вам нужно знать лишь для того, чтобы их не касаться. Почему? Потому что конфликт такого рода принижает человека, роняет его достоинство. Даже если на время.

А это означает, что даже если конфликт разрешится (сделал то, что просили), отношения испортятся на подсознательном уровне.

  • Нет битью по сексуальным проблемам и внешности

И не только потому, что кричать «импотент», «фригидная дура», «толстая корова» – это неприлично. Все гораздо сложнее. У каждого из нас есть свой образ сексуальной самоидентификации. Если этот образ активен в подсознании, у человека хорошо работает сексуальный ресурс.

Например, женщина меньше болеет, ей хочется строить глазки, заигрывать, нравиться мужчинам, заниматься сексом. Если же партнер что-то покритиковал из сексуальных возможностей или внешность любимой, этот ресурс блекнет. И критикант в глазах женщины становится менее сексуальным. А то и вообще перестает быть желанным.

Отсюда и возникают сексуальные проблемы на психологической почве. То же самое происходит, если женщина критикует сексуальные возможности и внешность мужчины.

Победа любой ценой хороша на войне, а вот если вы спорите в семье, знайте, что ваша победа – это поражение близкого. Поэтому лучше не выяснять, кто прав, кто виноват, а смотреть на проблему шире и обсуждать, из-за чего возникло разногласие.

Уважайте партнера, что бы он ни натворил. Даже когда вас душит обида, помните, что всего несколько секунд назад он был для вас самым родным человеком. Цель конфликта – решить вопрос, а не унижать достоинство друг друга.

Забудьте конфликт, если вы действительно решили вопрос. Простите все прегрешения, которые ему предшествовали. Это нужно для того, чтобы ссора не повлияла на вашу дальнейшую жизнь. Если предмет конфликта повторяется, надо искать другую тактику решения проблемы.

Спор должен касаться только одного вопроса. Бессмысленным будет начинать скандал по поводу грандиозного бардака, продолжить нежеланием проверять уроки у ребенка, а закончить освистанием всех его знакомых. Этим вы только запутаете оппонента, отдалитесь друг от друга, и проблема, соответственно, не решится.

Все психологи настаивают в споре отказаться от фраз типа «Да ты всегда…», «Ты никогда…» и других обобщающих словосочетаний.

Эти фразы программируют человека на постоянное выполнение тех действий, за которые его ругают. Со своей стороны добавлю: подобные выпады возмущают оппонентов спора, поскольку не соответствуют действительности.

Говоря: «Да ты никогда мне не помогал», задайте себе вопрос: действительно никогда?

Не дуйтесь после ссоры или хотя бы не демонстрируйте вселенскую обиду, если проблема разрешилась не полностью. Есть люди, которые используют манипулятивное поведение, не разговаривая с оппонентом по несколько недель.

Это поведение невыгодно. Во-первых, оппонент, может, уже и созрел извиниться, но его пугает ваш неприступный вид.

А во-вторых, мы не по 200 лет живем, так зачем же терять дни на обиды, если можно заняться более полезными вещами.

Как совладать с гневом, если причина незначительна?

Метать громы и молнии не всегда полезно. Во-первых, так можно быстро заработать репутацию скандалистки, а во-вторых, чем больше вы будете кричать, тем меньше вас будут слышать. Помните, как это бывает у маленьких непослушных детей, на которых постоянно кричат? Они уже не слушают взрослого и не воспринимают его всерьез. Как же обуздать эмоции?

  • Прежде чем выходить на тропу войны, желательно остановиться и подумать: «А из-за чего я действительно психую?» Порой в вашем раздражении не виноваты разбросанные носки. Это только повод. А «секрет» недовольства сформировался раньше: возможно, был конфликт на работе или вы подхватили простуду.
  • Если вы часто нервничаете, проанализируйте свои ожидания. Не слишком ли многого вы требуете от партнера? Если он постоянно забывает дату вашего рождения, не дарит вам цветы, забывает говорить комплименты – стоит ли на это обижаться? Тут причина в особенности мужского мышления, но никак не в его желании вам досадить.
  • Если агрессия все же нарастает, отвлекитесь. Уйдите в другую комнату, постирайте белье, позвоните кому-нибудь. А йоги говорят просто: «продышите» проблему. Вдыхайте обычно, а выдыхайте медленно. Выполните упражнение несколько раз, успокойтесь и уже трезвой головой взгляните на ситуацию.

Источник: https://sunmag.me/column/04-12-2017-kak-pravilno-ssoritsya-s-lyubimym.html

Ссора с любимым: правила конфликта

как не ссориться с любимым

Уже давно доказано, что правильная ссора способна привнести в союз двух людей положительные перемены, укрепить его, сделать лучше.

Кроме этого, открытая ссора и выяснение отношений приносят бесценную пользу организму и наилучшим образом сказываются на психологическом состоянии людей.

Ведь им не приходится подавлять чувства и скрывать глубоко в себе накопленные обиды, которые со временем оборачиваются реальными проблемами со здоровьем. Поэтому ссориться можно и даже необходимо, но делать это нужно, придерживаясь определенных правил.

Почему люди ссорятся

Периодическое возникновение конфликтов между двумя близкими людьми – неизбежная стадия в отношениях. Причинами возникновения желания поссориться и выяснить отношения обычно служат завышенные ожидания, возлагаемые на близкого человека.

Большинство из нас твердо убеждено, что близкие люди должны незамедлительно реагировать на наши смены настроения, быть чуткими и внимательными, понимать с полуслова, оказывать постоянную поддержку и помощь. Именно, должны. И когда какой-то пункт из этого списка вдруг выпадает, возникает желание непременно выяснить отношения.

Открытая ссора, эмоциональный конфликт как раз и дает шанс быть услышанным, дает возможность «достучаться» до второй половины.

Между живущими рядом людьми неминуемо накапливаются взаимные претензии и обиды. Состоящие, возможно, из пустяков и незначительных деталей, они вызывают раздражение, которое какое-то время можно скрывать и подавлять в себе.

Но наступает час «Х», когда терпение и раздражение достигает пределов и требует выхода. Открытая ссора позволяет избавиться от скопившегося негатива, освободиться от отрицательных эмоций.

Поэтому конфликт со слезами, битьем посуды, повышением голоса время от времени полезен. Если не перебарщивать.

Как правильно ссориться

По мнению психологов, правильная ссора, которая полезна и продуктивна, не может затягиваться больше, чем на два часа.

Этого промежутка времени вполне достаточно, чтобы полностью высказаться, проявить агрессию, отстаивая свою правоту, и устать. Эмоции, достигнув критической точки, вызывают именно усталость и безразличие.

Поэтому в этот момент лучше всего замолчать или уединиться и не нагнетать обстановку, которая и без того раскалена до предела.

Как только появилось чувство, что эмоции утихли, нужно начинать делать шаги к примирению. И не стоит откладывать примирение, ожидая, что ваш партнер раскается и прибежит первым просить прощения. Не нужно думать о том, кто больше был неправ и кто должен больше раскаиваться.

Априори мужская и женская эмоциональность – она разная. Мужчина внешне может казаться равнодушным, но за его кажущимся безразличием кроются глубокие переживания. Поэтому нельзя допускать, чтобы острый конфликтперерос в многодневное молчание и отчуждение.

Чтобы открытая ссора не переросла в открытую войну, важно не отходить от темы конфликта в сторону, переключаясь на сопутствующие проблемы или обиды столетней давности. Не стоит входить во вкус и поднимать на поверхность груз тяжких воспоминаний.

Так недолго и забыть с чего собственно ссора с любимым человеком началась. А это значит, что она не принесет никакой пользы.

Как нельзя ссориться

Никогда, находясь в эмоциональном запале, нельзя говорить такие слова, о которых в последствие пришлось бы горько пожалеть. В большинстве случаев необдуманно брошенные, обидные фразы в дальнейшем очень трудно загладить. Что, соответственно, крайне усложнит процесс примирения.

По этой же причине нельзя задевать за живое. Если когда-то ваш любимый человек имел неосторожность довериться вам, рассказав что-либо личное и сокровенное, оборачивать эти тайны во время ссоры в оружие нечестно.

Независимо от ситуации и предмета конфликта то, чем с вами когда-то поделились, должно остаться тайной.

Под запрет попадает и переход на личности во время ссоры. Критика должна быть конструктивной и по делу, а затрагивать родственников, проводить нелицеприятные сравнения, критиковать особенности характера или способности партнера ни к чему.

В конце концов, открытая ссора – это процесс конфликта, а не сеанс психоанализа. Поэтому, невзирая на драматичность ситуации, лучше не переступать предел и не подливать масла в огонь.

Как потом объяснить любимому, что это были всего лишь не контролируемые эмоции, а не что-то иное.

Во время ссоры и скандала стоит помнить о детях, если они есть. Нередко они не только становятся свидетелями конфликта, наблюдая, как всклокоченные родители выясняют отношения, но и невольными участниками.

Никогда нельзя вовлекать в личный скандал детей, нелицеприятно выражаясь о своей второй половине, оскорбляя ее, призывая их на помощь. Ваша ссора – это ваши личные отношения и зрители, и посторонние участники здесь ни к чему.

Помните, для детей важны оба родителя.

Когда ссора бессмысленна

Не во всех жизненных ситуациях ссора оказывается полезна и необходима.

Выражая свое недовольство брату мужа, к которому нет никаких родственных чувств, или свекрови, которая живет в другом городе и приехала в гости на время, ничего хорошего не добиться.

В таких ситуациях психологи рекомендуют не провоцировать бесполезную ссору, а проявить максимум сдержанности и набраться терпения. Тактика «худого мира» здесь оправдывает себя как нельзя лучше.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5981ffd04ffd1363df514b69/599c724f9044b59c12c8d5e0

Ссора с любимым человеком: 5 способов договориться обо всем – Семья и дети – Домашний

как не ссориться с любимым

Сделать из постороннего человека родственника – задача не из простых, но когда женщина начинает жить с мужчиной, им обоим приходится многим жертвовать и отказываться от своих «свободных» привычек. Это и есть компромиссы, благодаря которым существование вдвоем доставляет минимум проблем и максимум удовольствия.

Режимный момент

У каждого человека с годами появляется свой собственный образ жизни и режим, сломать или перестроить который бывает не так просто. Ведь живя в одиночестве, ты точно знаешь, что можно прийти домой ночью, никого не предупреждая о задержке, зайти в обуви в гостиную, есть мороженое в кровати, а посуду помыть завтра.

Когда образуется пара, подобные поступки – как со стороны мужчины, так и со стороны женщины, – вряд ли вызовут одобрение у партнера, не говоря уже о том, что это может послужить причиной сильного конфликта.

Если в паре кто-то курит, а кто-то ведет здоровый образ жизни, то курение на кухне уже не может быть частью совместной жизни.

Когда мужчине на работу надо вставать в 7, а женщине в 9 утра, то и тут нужно искать варианты, чтобы не свести общение к двум часам вечером перед сном, когда вы еще готовы смотреть телевизор, а ваш любимый уже клюет носом.

{{WIDGET-3511}}

То же касается и мелких привычек, одни из которых можно и нужно прощать, а после проявления других – бежать, сломя голову. Только вот как понять, какие? Почему кто-то готов мириться с, казалось бы, совершенно из ряда вон выходящими вещами, а другие рвут отношения из-за мельчайшей провинности?

Когда пора остановиться?

Многое зависит от склада характера обоих партнеров. Если женщина вспыльчива, она может бурно реагировать на все непривычное для ее уклада. С другой стороны, если в ее интересах сохранить хорошие и спокойные отношения с мужчиной, со временем она начнет себя контролировать, замечая, что устраивать скандалы просто глупо. Стоит ли игра свеч?

То же самое относится и к мужчинам. На что они готовы пойти, чтобы сохранить дома гармонию? Могут ли остановиться в нужный момент или сформулировать свое недовольство словами, которые не нанесут обиды и не заденут за живое?

В ситуациях, когда партнер не умеет соблюдать такие границы и поступает как будто бы назло, провоцирует скандалы, оскорбляет во время спора и переходит на личности – подумайте, нужна ли вам такая семейная жизнь? Компромисс – это хороший способ сохранить семью.

В совместной жизни нам каждый день как будто выдают договор, который мы должны подписывать, соглашаясь с условиями «проживания». Мы сами выбираем то, что готовы принимать, а что нет.

На первых этапах совместной жизни очень важно выстроить эти границы и правила, чтобы в дальнейшем не возникало конфликтов на пустом месте, и любое замечание не заканчивалось сбором чемоданов.

1. Старайтесь больше разговаривать

Но проводить разговоры в спокойном тоне, без истерик и повышенного голоса.

Если вы знаете, что за вами водится раздражительность и во время беседы вы можете вспылить, выбирайте альтернативные способы переговоров.

Например, разойдитесь по разным комнатам и обсудите «разбросанные носки» письменно. Это даст возможность продумать каждое слово, а отсутствие звука и видео оградит вас от лишней эмоциональности друг друга.

2. Будьте примером

Если вы что-то требуете от мужчины, требуйте это и от себя. Договорились мыть посуду каждый за собой – значит, не отступайте и выполняйте свою обязанность на равных.

3. Думайте наперед

Когда у вас возникает желание отругать, сделать замечание или упрекнуть мужчину – проанализируйте возможные результаты. Чем по итогам закончится вечер? А стоит ли этот упрек испорченного настроения двух любящих людей?

4. Обсуждайте условия

Например, вам и вашему мужчине раз в неделю хочется провести свободное время со своими друзьями. Совместно выберите день, договоритесь о сроках – допустим, прийти не позже трех или звонить за вечер раз в час.

5. Не усложняйте

Есть проступки, которые можно списать на усталость, безалаберность, расстройство или невнимательность – они не чудовищны и не оскорбительны. Другое дело, когда они демонстрируют стандартное поведение человека, его мораль и принципы, черты характера, которые до совместного проживания не проявлялись.

И помните, именно женщина способна на большие компромиссы, чем мужчина, потому что только благодаря ей в доме создается тепло, уют и гармония.

Источник: https://domashniy.ru/semya_i_dety/ssora_s_lyubimym_chelovekom_5_sposobov_dogovoritsya_obo_vsem/

Как не ссориться с любимым. Если вы решили уйти

как не ссориться с любимым

Конфликты – неотъемлемая часть любых отношений, но иногда случается так, что из-за постоянных ссор на смену любви все чаще приходит боль. Работа над собственной реакцией на конфликт может в корне изменить ситуацию. На то, чтобы научиться быть открытой, понимать и принимать своего партнера, потребуется немало времени, но именно это необходимый шаг на пути к улучшению ваших отношений.

Шаги

Часть 1

Разберитесь в причинах конфликтов

    Определите, из-за чего вы соритесь чаще всего. Это могут быть какие-то мелочи, вроде гигиены, а может быть нечто более важное, например, ревность, неверность или взаимные обязательства.

    Определите другие способные спровоцировать конфликт факторы. Это может быть алкоголь, физическая и эмоциональная усталость, стресс на работе или учебе. Решение этих проблем может способствовать улучшению ваших отношений.

    Определите, какую роль в конфликтных ситуациях играете вы сами.

    Вам может казаться, что во всех бедах виноват только ваш парень, но попробуйте сделать шаг в сторону и реально оценить свой «вклад» в возникновение и развитие конфликтов.

    В некоторых случаях признание того, что вы сами поступили неправильно по отношению к своему партнеру, может значительно снизить количество и интенсивность ссор.

  1. Попробуйте найти приемлемое решение. Возможно, хотя и не обязательно, вы знаете выход из ситуации. Продумайте, какое решение проблемы для вас было бы идеальным. Затем задайте себе вопрос, какие еще пути решения могут быть для вас приемлемыми. Это поможет увидеть конфликт в более широком контексте ваших потребностей и отношений в целом.

    • Если это поможет, запишите на листочке бумаги все, что вы хотели бы сказать своему парню.

Наталья Капцова

Время на чтение: 6 минут

АА

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений.

А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.