Как окружение влияет на наш успех?

Содержание

Как влияет окружение человека или почему ты еще в жо…е

Как окружение влияет на наш успех?

Мы все становимся похожими на тех, с кем проводим большую часть времени.

И если ты хочешь преуспеть в выбранной тобой сфере деятельности и в жизни в целом, то следует намеренно окружить себя успешными людьми! Вокруг должны быть только целеустремленные и позитивно настроенные люди, которые занимаются саморазвитием и постоянно развиваются, благодарные жизни за свои успехи и что немаловажно, поднимающие тебя духовно.

Про влияние окружения на успех человека

Я знаю много людей, которые плохо учились в школе, но достигли успеха во многих сферах жизни.

А те, которые закончили с золотыми медалями и красными дипломами остались в большинстве своем некими «середнячками».

И вроде цели есть, и сила воля, работают день и ночь, но кардинально их жизнь никак не меняется год от года. А другие вроде и не так много работают, но им удается создать жизнь своей мечты!

Так почему же одним в жизни везет, а другим нет. Этот феномен исследовал Томас Леонард —  «отец персонального коучинга». За более чем двадцатилетнюю карьеру работы с людьми по достижению целей и раскрытию их внутреннего потенциала, им были выявлены некие закономерности, которые влияют на успех в большей степени. Он назвал это формулой успеха.

10% знаний и навыков + 40% мышление + 50% окружение = успех

Знания и навыки

Учись хорошо и будет в твоей жизни успех. Так говорят нам учителя в школах и преподаватели в институтах. Это утверждение было верно несколько десятилетий назад. Сейчас оно не работает. И я это очень сильно почувствовал в своей жизни.

Я закончил школу с красным дипломом, потом были высшие учебные заведения, но эти знания никак не повлияли на мой успех и качество жизни в целом. Сейчас знания – это скоропортящийся товар. Мы живем в информационную эпоху. Каждый имеет доступ к Интернету, бери и пользуйся.

Но этого совершенно недостаточно, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Поэтому только 10%…

Мышление

Высота ваших достижений равна глубине ваших убеждений

— Уиллиам Сколавино

40% нашего мировосприятия помогают нам воспользоваться 10% знаний. Очень много в жизни я встречал «всезнаек». Что же ты так живешь, если так много всего знаешь. Знать – это еще не значит делать.

  Именно определенный склад мышления помогает человеку совершать действия и двигаться вперед несмотря на всякие преграды. К мышлению необходимо отнести веру в себя и свои силы, доверие своей интуиции, открытость к изменениям, видение позитивной стороны во всем и другие составляющие.

Мышление – это один из важнейших внутренних ресурсов человека, который необходимо развивать.

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

Окружение человека

А теперь о самом интересном! О важности остальных 50% успеха, которые отводятся нашему окружению. Ведь мы представляем собой среднеарифметическое пяти людей, с которыми постоянно общаемся.

Кстати к окружению относятся не только люди, но и книги, и фильмы, которые читаем и смотрим, места, которые посещаем и вообще пространство вокруг нас.

Так вот ближайшее окружение можно назвать главным внешним ресурсом, качество и количество которого необходимо повышать.

Как провести анализ своего ближайшего окружения?

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

— Джордж Клуни

Итак, мы уже выяснили, что влияние окружения играют большую роль в жизни человека. Поэтому следующим логическим шагом будет глубокий анализ своего ближайшего окружения.

Это делается ради 2 целей: выявить, кто тянет тебя на дно и понять, кто нужен, чтобы выйти на более высокий уровень своего развития.  Для этого потребуется лист бумаги, ручка и полчаса свободного времени.

Слева пишешь список 30 людей, с которым постоянно общаешься.  Кто это может быть?

Ты сам.

Родители и родственники.

Вторая половинка и дети.

Друзья и знакомые.

Бизнес-партнеры и клиенты.

Дальше справа делаешь 3 столбца с основными параметрами, по которым будешь оценивать свое окружение.

— мышление и уровень удовлетворенностью жизни;

— уровень дохода;

— могу ли чем помочь (Упражнение «Колесо жизни»).

В каждой графе напротив имени и фамилии ставишь либо +, либо 0, либо —

В результате анализа должно получится 3 типа ближайшего окружения:

— положительное (+);

— нейтральное ( 0 );

— отрицательное ( — );

Начнем с плохого. Может оказаться такое, что на 90% твое окружение оказывает на тебя отрицательное воздействие. Да, такое бывает. И тут ничего не поделаешь. Просто необходимо это осознать и принять, что все эти люди просто оказывают на тебя пагубное влияние, понижают твою самооценку, подрывают веру в себя и мешают заниматься саморазвитием во всех сферах жизни.

Я лично лучше поем в одиночестве, чем буду слушать очередные рассказы родителей про то, как нам плохо живется в России. Лучше скажу «нет» по поводу предложения друзей пойти выпить в очередной пятничный вечер. И не буду общаться со знакомыми, которые хотят только унизить меня или другого собеседника в разговорах. В этом деле лучше проявлять твердость, чем быть всегда вежливым.

Выход тут один – менять свое окружение. Проблемы тут следующие. Себя ты не поменяешь точно. Поэтому тут приходится только заниматься своим развитием, чтобы у тебя было как можно более позитивное мышление. Родителей и родственников не выбирают.

Какие уж есть. Но именно они могут тянуть тебя вниз. Эта проблема многих. Необходимо сначала попытаться объяснить, где они могут на тебя отрицательно влиять. Если это не помогает, то минимизировать с ними общением.

Лучший вариант – переехать в другой город.

Очень важный момент – это выбор второй половинки, с которой мы проводим большую часть нашей жизни. Необходимо смотреть на 2 параметра: одинаковое мировоззрение и скорость развития. Если хотя бы один их них будет не выполняться, то рано или поздно вы расстанетесь.

Легче всего с друзьями и знакомыми. Среди них должны быть только те, кто разделяет твои жизненные ценности. Бизнес-партнеры и клиенты хоть играю не первоочередную роль в твоем ближайшем окружении, но все равно могут постепенно тянуть тебя на дно.

Тоже обрати на это внимание!

С нейтральным окружением можешь поступать, как хочешь. А вот сфокусироваться необходимо над улучшением положительного окружения. Для этого есть несколько способов.

5 способов сформировать положительное окружение

Всегда выбирайте людей, которые чем-то лучше вас. Окружайте себя сильными личностями, кто способен бросить вам вызов, кто умнее вас. Будьте по жизни студентом, учитесь.

— Сандра Баллок

Способ 1. Убрать информационный «шлак»

В первую очередь рекомендую отфильтровать тебе свое информационное пространство. И начать необходимо с телевизора, новостей, ток-шоу и кровавых боевиков.

Если и смотреть, то лучше познавательные и спортивные передачи, а так же про природу и путешествия. И, конечно, начни читать много книг про успех и личностный рост.

Рекомендую тебе ознакомиться с моей подборкой  топ-100 лучших книг для саморазвития.

Способ 3. Быть в сообществах

Благодаря Интернету и социальным сетям мы можем состоять в сообществах, которые также помогут сформировать вокруг нас сильное окружение.

С помощью одного сообщения можно познакомиться и встретиться с интересными людьми, которые помогут тебе советом или даже делом. Самое главное, что ты тоже должен быть интересен своему собеседнику.

Помни, что знакомство с одним человеком может изменить всю твою жизнь.

Способ 2. Посещать мероприятия

Окружение можно сформировать на всяких обучающих мероприятиях. Неважно какие они будут. Платные или бесплатные. Мастер-классы по бизнесу, семинары по йоге или тренинги по личностному росту.

Здесь вообще убиваешь сразу двух зайцев. Получаешь знания, умения, навыки по нужной тебе теме и еще знакомишься с людьми, которые чем-то уже могут тебе помочь.

Очень важно здесь уметь владеть нетворкингом.

Способ 4. Найти единомышленников

Вокруг тебя проносится большое количество людей в жизни. Но чтобы найти единомышленников необходимо как-то проявить себя. Самый простой способ – это заявить о своих целях.

 Можно это сделать на странице в социальной сети, можно как я на своем личном блоге, можно даже принт сделать на майке. Необходимо сделать так, чтобы все знали к чему ты идешь в жизни.

Лично я познакомился с более чем 100 новыми людьми из разных стран через свой блог о саморазвитии.

Способ 5. Найти реального ментора

Очень сильный скачок в развитии личности может дать связь с ментором. Так называют людей, которые уже достигли цели в какой-либо сфере деятельности и согласны помочь. Может показаться, что таким людям некогда кого-то учить, но это совсем не так.

Каждый внутри из нас любит помогать. Здесь важно до взаимодействия с ним выявить его цели и понять какую помощь можно предложить в реализации его целей. Не мало важно быть искренним в разговоре и взаимодействовать только делами, а не словами.

Эх, если бы кто-то раньше мне сказал про важность окружения, то я бы к данному моменту достиг намного больше целей в своей жизни. Но лучше поздно, чем никогда. И сейчас я этому уделяю намного больше внимания, чем своим знаниям. Как говорится, какую дружбу завяжешь – такую жизнь и проведешь.

Популярные посты на блоге

  • Книга Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
  • Как похудеть на 7 кг за месяц: питание, упражнения, техники
  • Как создать пассивный доход в 30 000 рублей, чтобы послать работу на три веселые буквы!
  • Как бросить курить, когда книга Аллэна Карра никак не помогла!
  • 15 невероятных способов удивить девушку
  • Соционика. 16 типов личности. Тест. Я INTJ! А кто ты?
  • Как составить натальную карту по дате рождения онлайн без астрологов!
  • Источник: https://niksy.net/stati/otnosheniya/kak-vliyaet-okruzhenie-cheloveka-ili-pochemu-tyi-eche-v-zho-e

    Как окружение влияет на наш финансовый успех?

    Как окружение влияет на наш успех?

    Как гласит древняя мудрость: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты». Это выражение актуально и в отношении финансового успеха. Проведено немало исследований, результаты которых показывают: доход человека равен среднему значению заработка среди пяти людей из его ближайшего окружения.

    Люди, которые достигли больших результатов и достатка, точно знают, что одним из ключевых факторов их материального благополучия является круг общения.

    Правило зеркала

    Все, с кем мы коммуницируем, создают мощное информационное поле. Оно оказывает на нас сильное психологическое и эмоциональное воздействие, а также во многом формирует наши взгляды и убеждения.

    Есть такое явление, как правило зеркала. Суть его заключается в том, что в каждом из вашего окружения есть что-то общее с вами, подобное вам. Поэтому находиться рядом с такими людьми комфортно и приятно. Такие взаимоотношения могут привести как к положительным, так и к негативным последствиям.

    Круг общения способен быть стимулом к росту или, наоборот, болотом, которое затягивает и лишает энергии, желания двигаться вперед и развиваться. Поэтому, если вы хотите добиться успеха и финансовой независимости, необходимо выходить из такой негативной зоны и войти в среду, где присутствуют самодостаточные, умные и сильные личности.

    Пути изменения окружения

    Сменить полностью круг общения довольно непросто. Зачастую он состоит из родственников, близких друзей и коллег. Если в нем есть люди, которые препятствуют успеху и вашему развитию, то разорвать эти связи достаточно сложно. Тем не менее без этого условия начать все с чистого листа и добиться материального благополучия не получится.

    Со стороны это может выглядеть грубо и даже цинично. Можно пойти и другим путем — добавить общение с новыми, более успешными личностями, и сократить коммуникации с теми, кто не стремится к развитию.

    Практика показывает, что не нужно в резкой форме убирать людей из своего окружения. Как только вы начнете добиваться успеха, активно действовать на результат, ваши интересы перестанут совпадать, поэтому контакты будут уменьшаться сами по себе.

    Таким образом, можно четко определить два пути изменения окружения:

    • качественный — замена ненужных личностей прогрессивными, от которых можно многому научиться;
    • количественный — добавление в круг общения новых, интересных и успешных людей, не разрушая связи с остальными.

    Каждый человек может сам выбрать подходящий вариант, исходя из особенностей своего характера и готовности к переменам.

    С чего начать?

    Приступать к работе над достижением финансовых целей нужно с анализа собственных личностных качеств. И лишь потом уже следует детально исследовать свое окружение. Наиболее эффективно это можно сделать, придерживаясь нескольких рекомендаций:

    • возьмите лист бумаги и напишите на нем ежемесячный доход пяти людей, с которыми вы больше всего общаетесь. Сумма вашей прибыли будет приблизительно равна их среднему заработку. Сделайте соответствующие выводы и определите размер дохода, который вы хотели бы иметь. В перспективе ваш круг общения должен состоять из личностей, которые зарабатывают не меньше;
    • проанализируйте, кто больше всего тянет вас вниз и вносит в вашу жизнь негатив. С этими особами желательно сократить коммуникации или корректно попрощаться;
    • подумайте, кого из финансово успешных личностей вы хотели бы добавить в свое окружение. Ни в коем случае не стоит преследовать корыстные цели (получить выгоду, обмануть). Мотивацией должно служить желание приобрести полезный опыт и научиться положительным качествам;
    • начните посещать те заведения, где бывают авторитетные и состоятельные люди (художественные выставки, различные конференции, бизнес-клубы вашего города).

    Также благодаря Интернету есть возможность завести полезные знакомства, обмениваться опытом, получать ценную информацию или черпать идеи, которые в будущем могут привести к высоким результатам.

    Окружение во многом определяет финансовое положение человека. Мы сами формируем свой круг общения и, как следствие, собственное благополучие. Стремитесь находиться среди успешных, вдохновленных, счастливых и самодостаточных людей. И главное — занимайтесь саморазвитием, совершенствуйте свои навыки, знания и личностные качества.

    Используйте вышеперечисленные рекомендации, и пусть в вашей жизни присутствуют только положительные люди, финансовое благополучие и успех!

    Источник: https://miloan.ua/ru/blog/kak-okruzenie-vliaet-na-nas-finansovyj-uspeh

    Наше окружение напрямую влияет на наш успех

    Как окружение влияет на наш успех?

    Вы когда — нибудь задумывались, как Ваше окружение сильно влияет на ваш успех, личную жизнь, удачу? Посмотрите вокруг себя, кто вас окружает? Какая у вас работа? Или что происходит в вашей семье? Даже на первый взгляд безобидные соседи могут серьёзно повлиять на ваши успехи.

    Что определяет нашу жизнь?

    Как вы думаете, что определяет наши возможности?

    От чего зависят успехи и неудачи, достижение целей, качество жизни в целом, самореализация, количество денег и то, способны ли мы им радоваться?

    Кто-то полагает, все предопределено заранее – генетикой и сложившимся в детстве характером, другие считают, все зависит от случая, третьи возлагают ответственность на знания, которыми обладают.

    По исследованиям, как минимум половина нашего успеха или неудачи определяется окружением. Таким образом, роль межличностного общения можно назвать ключевой. А те же знания, например, меняют нашу жизнь всего лишь на десять процентов.

    Ваше ближайшее окружение

    Поэтому, если вы хотите знать свои возможности и перспективы, просто вспомните, с кем общаетесь больше всего: вашу семью, друзей и коллег, может быть, тех, с кем ходите на фитнес или танцы.

    Кто и что вам говорит, какое настроение излучает? Те ли это люди, на которых вам хотелось бы быть похожими?

    Хорошая практика – сделать список из нескольких человек, которые составляют ваш основной круг общения – от пяти до десяти имен. И посмотреть, какое качество взаимодействия дает каждый из них.

    Свойственно им печалиться, радоваться или жаловаться, может быть, они трудоголики или наоборот, прожигатели жизни?

    Эти люди с их качествами определяют вас и ваше мышление. Невозможно быть радостным в компании депрессивных нытиков. И очень сложно ныть самому, если вокруг только успешные и целеустремленные люди.

    Кроме того, вы можете обнаружить, что с одними людьми вам очень комфортно, с другими – неприятно, а с третьими – ни то, ни се.

    Типы межличностного общения

    Можно условно разделить общение на три вида: обогащающее, пограничное и токсичное.

    Токсичное – с жалобщиками, вечно всем недовольными людьми, которые не ценят ни себя, ни других, с людьми зависимыми от неприятных привычек, вроде алкоголя.

    Мы почти всегда отлично чувствуем, что для нас токсично, ощущая после усталость, негатив, опустошенность.

    Почему мы часто годами общаемся с такими людьми?

    Как правило, мы хотим почувствовать себя хорошими, помогая вечно несчастной подружке или поддерживая друга, который все никак не устроится на работу. Или боимся выглядеть плохими, «бросая друга в беде».

    На самом деле хорошие друзья познаются не в беде, а в радости. Если вы умеете порадоваться за человека и видите, что он готов сам порадоваться за вас – это можно назвать дружескими отношениями. А вот когда мы рядом, только если что-то стряслось – этому могут быть скрытые причины.

    Распространенная мотивация к дружбе с «несчастненькими», о которой не очень любят распространяться – желание самоутвердиться за счет них. Если вы поймали себя на чем-то подобном – это повод задуматься о себе и своей самооценке.

    Если вы помогаете, то стоит также осознано ответить на вопрос – действительно ли нужна ваша помощь? Или человек просто привлекает внимание, пытается избежать ответственности за свои действия?

    Пограничное общение –  нейтральное, обычно с коллегами, соседями, партнерами по бизнесу. Важно, чтобы оно было по делу. Если вас не связывает духовная близость или общие интересы, то должен быть деловой подход. Иначе такое взаимодействие – просто дыра, в которую уходят энергия и время.

    И, наконец, обогащающее общение.

    Это люди, которые двигают вас вперед, их пример вас вдохновляет, их пространство вам нравится, они за вас радуются. Понять, обогащает человек или опустошает, очень просто.

    Прислушайтесь к своим ощущениям. Если вы чувствуете, что после встречи с ним у вас всегда плохое самочувствие или испорчено настроение, не нужно себя обманывать, будто виновата плохая погода или незнакомая еда: вам плохо от собеседника.

    Или наоборот: вы с кем-то пообщались, и у вас появилось чувство наполненности, стало хорошо и радостно, хотя вы просто обсудили какую-то ситуацию или даже не говорили ни о чем конкретном.

    Значит, поле конкретного человека влияет на вас благоприятным образом. Распознавать легко. И вы должны позаботиться о том, чтобы такого обогащающего общения в вашей жизни было намного больше, чем любого другого.

    Как поменять окружение?

    Возникает естественный вопрос: если я понимаю, что вокруг меня много токсичных людей или таких, которые ничего мне не дают, как это изменить?

    У Вселенной есть такое свойство, которое очень помогает нам в развитии: она не терпит вакуума. Поэтому, для появления чего-то нового нужно освободить для него место, избавившись от старого.

    Не бойтесь остаться в одиночестве.

    Во-первых, на освободившееся место обязательно придут другие люди, события и возможности.

    А во-вторых, не обязательно резко обрывать сразу все связи. Так тоже можно делать, но такой радикальный вариант не всем подходит.

    Вы можете постепенно завершать старые связи и выстраивать новые, которые вас вдохновляют и радуют. Ваше желание перемен, ваше намерение будут притягивать новых людей и отталкивать тех, с кем уже не по пути.

    Другие способы изменить окружение

    Бывает, переходный период оказывается слишком долгим, и нам тяжело перебороть предыдущие тенденции, которые до сих пор отталкивают позитивных людей.

    То окружение, которое есть у вас сейчас, вы ведь тоже как-то притянули определенным состоянием. Потому что мы с вами всегда находимся в привлечении, мы всегда привлекаем – и тут главный вопрос – кого.

    В этом случае вы можете использовать опосредованное общение (хотя его в любом случае стоит использовать).

    Окружите себя образами успешных, интересных, вдохновляющих людей.Сейчас, с развитием социальных сетей, это особенно легко. Читайте книги и интервью, смотрите передачи, подпишитесь на Инстаграм или видеоканал.

    Даже если вы по каким-то причинам ни с кем лично не общаетесь, этот виртуальный контакт подействует на вас нужным образом. Кому-то помогают коллажи с фотографиями тех, кто добился успеха или развил нужные качества, кому-то лучше слушать передачи – смотрите, что у вас лучше работает.

    Слушая голос, смотря записи, читая книги успешных людей, вы попадаете в их поле, заражаетесь их стилем мышления. Они становятся вашим окружением, хотя бы отчасти, и определяют вас и ваш успех.

    И тут нужно выбирать тех, на кого вам хотелось бы быть похожим. Для этого нужно понимать, какие качества вы хотели бы развить в себе, что именно вы хотите получить. Или какие умения для вас важны – тогда нужно обращаться к профессионалам в конкретной сфере.

    И не думайте только, будто вы так их обкрадете, чего иногда опасаются мнительные люди. Это энергообмен, который выгоден и вам, и им. Они получают энергию вашего внимания, когда вы настраиваетесь на них, а вы – нужные вибрации, все честно.

    Десять вдохновляющих людей

    После того, как напишете пять-десять человек, которые влияют на вас сейчас, попробуйте написать новый список – из десяти людей, на которых вам хотелось бы быть похожими.

    Это могут быть ваши знакомые или известные личности, неважно. Главное, чтобы были конкретные образы, которые станут ориентиром. И вы можете представлять себя на их месте, воображать, как они ведут себя, как чувствуют, как проживают те качества, которые вы хотели бы иметь.

    Они будут вас продвигать в нужную сторону, их вибрации будут влиять на вас, вы будете синхронизироваться с ними.

    Если вам, скажем, не хватает уверенности в себе, представляйте себе кого-то очень уверенного, как он ощущает себя изнутри, как реагирует на ситуации.

    Это не значит, что вы станете такими же, как он, не бойтесь потерять свою индивидуальность. Вы все равно останетесь собой, но этот опыт покажет вашему подсознанию, что ситуация уверенности в себе возможна. Опыт очень важен, без него просто никак.

    Как это работает?

    Почему важно окружить себя образами успеха и радости?

    Почему не достаточно просто стремиться к ним?

    Чтобы подсознание «разрешило» нам достичь чего-то другого, чем мы имеем сейчас, оно должно видеть – это не опасно, возможно, нормально и так далее. Оно постоянно охраняет нас, заботится о нашем благополучии и на риск не пойдет. И пока вы с ним не договоритесь, ничего работать не будет, к сожалению.

    Те, кто нас окружает, ежедневно показывают нашему подсознанию примеры того, как может быть. Через картинки успеха, радости, удачи или профессионализма вы будете каждый день показывать себе – все достижимо. И путь станет легче.

    Гибридное общение и помощь

    Бывают случаи, когда общение сложно отнести к обогащающему или токсичному, потому что оно сегодня такое, а завтра – другое.

    Действительно бывают люди, которые словно не могут определиться, и то ведут себя вдохновляюще, то заражают вас негативом. Тут важно опираться на свои ощущения.

    Именно вам должно быть виднее, стоит ли приятный разговор с человеком сегодня того негатива, который он выдает на другой день. Часто мы просто боимся не найти новые контакты, испытывая потребность в межличностном общении, и потому преуменьшаем неприятные моменты. Но, как вы можете заметить – пустоты не будет, и, разорвав старые связи, вы обязательно найдете новые.

    Можно и даже нужно общаться с людьми, которым похуже, чем нам, которым мы можем помочь, но только в том случае, если они просят, то есть не должно быть непрошенного вмешательства. Иначе вы просто будете выкидывать энергию в никуда, разрушать свою жизнь, да и им не поможете.

    Чего делать не стоит

    Хочу сказать еще несколько слов по поводу разрыва связей. Постарайтесь, насколько возможно, делать это экологично.

    Уходить от взаимодействия желательно с благодарностью, или, как минимум, принятием того, что вам дали. Если вы ощущаете негатив по отношению к людям, из которых «выросли», он говорит только о том, что вы выросли не до конца.

    Негативные отношения строятся вдвоем. Вы были такой же частью токсичного взаимодействия, и, скорее всего, тоже не лучшим образом влияли на второго участника.

    Поэтому отпускайте и уходите с благодарностью, насколько это получается.

    Вадим Куркин

    Поделитесь этим постом со своими друзьями!

    Источник: https://asjust.ru/interesno/nashe-okruzhenie-napryamuyu-vliyaet-na-nash-uspex.html

    Скажи мне, кто твой друг… а я скажу, достигнешь ли ты успеха. Влияние окружения на нашу жизнь

    Как окружение влияет на наш успех?

    Как вы думаете, что определяет наши возможности? От чего зависят успехи и неудачи, достижение целей, качество жизни в целом, самореализация, количество денег и то, способны ли мы им радоваться? Кто-то полагает, все предопределено заранее – генетикой и сложившимся в детстве характером, другие считают, все зависит от случая, третьи возлагают ответственность на знания, которыми обладают.

    По исследованиям, как минимум половина нашего успеха или неудачи определяется окружением. Таким образом, роль межличностного общения можно назвать ключевой. А те же знания, например, меняют нашу жизнь всего лишь на десять процентов.

    Ваше ближайшее окружение

    Поэтому, если вы хотите знать свои возможности и перспективы, просто вспомните, с кем общаетесь больше всего: вашу семью, друзей и коллег, может быть, тех, с кем ходите на фитнес или танцы.

    Кто и что вам говорит, какое настроение излучает? Те ли это люди, на которых вам хотелось бы быть похожими?

    Хорошая практика – сделать список из нескольких человек, которые составляют ваш основной круг общения – от пяти до десяти имен. И посмотреть, какое качество взаимодействия дает каждый из них.

    Свойственно им печалиться, радоваться или жаловаться, может быть, они трудоголики или наоборот, прожигатели жизни? Эти люди с их качествами определяют вас и ваше мышление. Невозможно быть радостным в компании депрессивных нытиков.

    И очень сложно ныть самому, если вокруг только успешные и целеустремленные люди.

    Кроме того, вы можете обнаружить, что с одними людьми вам очень комфортно, с другими – неприятно, а с третьими – ни то, ни се.

    Типы межличностного общения

    Можно условно разделить общение на три вида: обогащающее, пограничное и токсичное. Токсичное – с жалобщиками, вечно всем недовольными людьми, которые не ценят ни себя, ни других, с людьми зависимыми от неприятных привычек, вроде алкоголя.

    Мы почти всегда отлично чувствуем, что для нас токсично, ощущая после усталость, негатив, опустошенность.

    Почему мы часто годами общаемся с такими людьми? Как правило, мы хотим почувствовать себя хорошими, помогая вечно несчастной подружке или поддерживая друга, который все никак не устроится на работу. Или боимся выглядеть плохими, «бросая друга в беде».

    На самом деле хорошие друзья познаются не в беде, а в радости. Если вы умеете порадоваться за человека и видите, что он готов сам порадоваться за вас – это можно назвать дружескими отношениями.

    А вот когда мы рядом, только если что-то стряслось – этому могут быть скрытые причины.

    Распространенная мотивация к дружбе с «несчастненькими», о которой не очень любят распространяться – желание самоутвердиться за счет них. Если вы поймали себя на чем-то подобном – это повод задуматься о себе и своей самооценке.

    Если вы помогаете, то стоит также осознано ответить на вопрос – действительно ли нужна ваша помощь? Или человек просто привлекает внимание, пытается избежать ответственности за свои действия?

    Пограничное общение –  нейтральное, обычно с коллегами, соседями, партнерами по бизнесу. Важно, чтобы оно было по делу. Если вас не связывает духовная близость или общие интересы, то должен быть деловой подход. Иначе такое взаимодействие – просто дыра, в которую уходят энергия и время.

    И, наконец, обогащающее общение.

    Это люди, которые двигают вас вперед, их пример вас вдохновляет, их пространство вам нравится, они за вас радуются. Понять, обогащает человек или опустошает, очень просто. Прислушайтесь к своим ощущениям.

    Если вы чувствуете, что после встречи с ним у вас всегда плохое самочувствие или испорчено настроение, не нужно себя обманывать, будто виновата плохая погода или незнакомая еда: вам плохо от собеседника.

    Или наоборот: вы с кем-то пообщались, и у вас появилось чувство наполненности, стало хорошо и радостно, хотя вы просто обсудили какую-то ситуацию или даже не говорили ни о чем конкретном. Значит, поле конкретного человека влияет на вас благоприятным образом.

    Распознавать легко. И вы должны позаботиться о том, чтобы такого обогащающего общения в вашей жизни было намного больше, чем любого другого.

    Как поменять окружение?

    Возникает естественный вопрос: если я понимаю, что вокруг меня много токсичных людей или таких, которые ничего мне не дают, как это изменить?

    У Вселенной есть такое свойство, которое очень помогает нам в развитии: она не терпит вакуума. Поэтому, для появления чего-то нового нужно освободить для него место, избавившись от старого.

    Не бойтесь остаться в одиночестве. Во-первых, на освободившееся место обязательно придут другие люди, события и возможности. А во-вторых, не обязательно резко обрывать сразу все связи.

    Так тоже можно делать, но такой радикальный вариант не всем подходит.

    Вы можете постепенно завершать старые связи и выстраивать новые, которые вас вдохновляют и радуют. Ваше желание перемен, ваше намерение будут притягивать новых людей и отталкивать тех, с кем уже не по пути.

    Другие способы изменить окружение

    Бывает, переходный период оказывается слишком долгим, и нам тяжело перебороть предыдущие тенденции, которые до сих пор отталкивают позитивных людей.

    То окружение, которое есть у вас сейчас, вы ведь тоже как-то притянули определенным состоянием. Потому что мы с вами всегда находимся в привлечении, мы всегда привлекаем – и тут главный вопрос – кого.

    В этом случае вы можете использовать опосредованное общение (хотя его в любом случае стоит использовать). Окружите себя образами успешных, интересных, вдохновляющих людей. Сейчас, с развитием социальных сетей, это особенно легко.

    Читайте книги и интервью, смотрите передачи, подпишитесь на Инстаграм или видеоканал. Даже если вы по каким-то причинам ни с кем лично не общаетесь, этот виртуальный контакт подействует на вас нужным образом.

    Кому-то помогают коллажи с фотографиями тех, кто добился успеха или развил нужные качества, кому-то лучше слушать передачи – смотрите, что у вас лучше работает.

    Слушая голос, смотря записи, читая книги успешных людей, вы попадаете в их поле, заражаетесь их стилем мышления. Они становятся вашим окружением, хотя бы отчасти, и определяют вас и ваш успех.

    И тут нужно выбирать тех, на кого вам хотелось бы быть похожим. Для этого нужно понимать, какие качества вы хотели бы развить в себе, что именно вы хотите получить.

    Или какие умения для вас важны – тогда нужно обращаться к профессионалам в конкретной сфере.

    И не думайте только, будто вы так их обкрадете, чего иногда опасаются мнительные люди. Это энергообмен, который выгоден и вам, и им. Они получают энергию вашего внимания, когда вы настраиваетесь на них, а вы – нужные вибрации, все честно.

    Десять вдохновляющих людей

    После того, как напишете пять-десять человек, которые влияют на вас сейчас, попробуйте написать новый список – из десяти людей, на которых вам хотелось бы быть похожими.

    Это могут быть ваши знакомые или известные личности, неважно. Главное, чтобы были конкретные образы, которые станут ориентиром.

    И вы можете представлять себя на их месте, воображать, как они ведут себя, как чувствуют, как проживают те качества, которые вы хотели бы иметь.

    Они будут вас продвигать в нужную сторону, их вибрации будут влиять на вас, вы будете синхронизироваться с ними.

    Если вам, скажем, не хватает уверенности в себе, представляйте себе кого-то очень уверенного, как он ощущает себя изнутри, как реагирует на ситуации.

    Это не значит, что вы станете такими же, как он, не бойтесь потерять свою индивидуальность.

    Вы все равно останетесь собой, но этот опыт покажет вашему подсознанию, что ситуация уверенности в себе возможна. Опыт очень важен, без него просто никак.

    Как это работает?

    Почему важно окружить себя образами успеха и радости? Почему не достаточно просто стремиться к ним?

    Чтобы подсознание «разрешило» нам достичь чего-то другого, чем мы имеем сейчас, оно должно видеть – это не опасно, возможно, нормально и так далее. Оно постоянно охраняет нас, заботится о нашем благополучии и на риск не пойдет. И пока вы с ним не договоритесь, ничего работать не будет, к сожалению.

    Те, кто нас окружает, ежедневно показывают нашему подсознанию примеры того, как может быть. Через картинки успеха, радости, удачи или профессионализма вы будете каждый день показывать себе – все достижимо. И путь станет легче.

    Гибридное общение и помощь

    Бывают случаи, когда общение сложно отнести к обогащающему или токсичному, потому что оно сегодня такое, а завтра – другое. Действительно бывают люди, которые словно не могут определиться, и то ведут себя вдохновляюще, то заражают вас негативом. Тут важно опираться на свои ощущения.

    Именно вам должно быть виднее, стоит ли приятный разговор с человеком сегодня того негатива, который он выдает на другой день. Часто мы просто боимся не найти новые контакты, испытывая потребность в межличностном общении, и потому преуменьшаем неприятные моменты.

    Но, как я уже говорил – пустоты не будет, и, разорвав старые связи, вы обязательно найдете новые.

    Можно и даже нужно общаться с людьми, которым похуже, чем нам, которым мы можем помочь, но только в том случае, если они просят, то есть не должно быть непрошенного вмешательства. Иначе вы просто будете выкидывать энергию в никуда, разрушать свою жизнь, да и им не поможете.

    Чего делать не стоит

    Хочу сказать еще несколько слов по поводу разрыва связей. Постарайтесь, насколько возможно, делать это экологично. Уходить от взаимодействия желательно с благодарностью, или, как минимум, принятием того, что вам дали. Если вы ощущаете негатив по отношению к людям, из которых «выросли», он говорит только о том, что вы выросли не до конца.

    Негативные отношения строятся вдвоем. Вы были такой же частью токсичного взаимодействия, и, скорее всего, тоже не лучшим образом влияли на второго участника.

    Поэтому отпускайте и уходите с благодарностью, насколько это получается.

    Вадим Куркин

    Источник: https://vadimkurkin.com/blog/zanimatelnaya-psikhologiya/skazhi-mne-kto-tvoy-drug-a-ya-skazhu-dostignesh-li-ty-uspekha-vliyanie-okruzheniya-na-nashu-zhizn/

    Как влияет наше окружение на нас: интересные факты

    Как окружение влияет на наш успех?

    Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Сегодня мы рассмотрим примеры того, как влияет наше окружение на нас. Ведь каждый слышал поговорку «Скажи мне, кто твой друг – и я скажу кто ты». Она отражает всю суть влияния общества на личность. И мы попробуем разобраться не только в том, почему так происходит, но и какие сферы «страдают» в первую очередь.

    Человек социальное существо. И какими бы индивидуальными характеристиками не обладал, влияние на него общества просто неизбежно. Под воздействием которого он меняется и пересматривает свои взгляды на жизнь. Формирует ценности и расставляет приоритеты.

    Существует даже так называемое, правило зеркала. Смысл этого утверждения заключается в том, что люди, которые находятся рядом, отражают мою личность, как в зеркале. Такой, какая она есть, а не только наиболее красивые стороны, как порой хочется.

    Некоторые свои особенности не хочется признавать, замечать, от того проще ими наделить других. В психологии существует защитный механизм – проекция.

    Он вроде бы помогает сохранять нашу психику здоровой, когда она сталкивается с необходимостью справляться с жизненными сложностями. Но порой наоборот, мешает, если чрезмерно часто используется. А также искажает реальность.

    Допустим, я удерживаю в себе злость из каких-то личных побуждений, страхов. Соответственно, не осознаю, в какие моменты её испытываю. Поэтому близких и не очень людей могу упрекать в агрессивности, ранится об их слова, которые посчитаю обидными, злыми. Хотя на самом деле они совсем не собирались причинять боль и не имели в виду ничего плохого.

    Так вот, благодаря зеркальному правилу, мы можем присмотреться к тем, кто рядом и понять, что не хотим замечать в себе, что категорически отвергаем. А также каких людей притягиваем, на что реагируем. Это всё значительно повышает уровень осознанности. А значит, влияет на эффективность работы, отношения, мировоззрение и так далее.

    Более подробную информацию о защитных механизмах вы получите, нажав на эту ссылку. А сейчас давайте двигаться дальше.

    Примеры влияния

    Предлагаю вашему вниманию примеры сфер жизни, которые «попадают под удар» в первую очередь.

    Стиль жизни

    Психология человека такова, что он стремится быть принятым обществом, группой, отдельными людьми. Ему важно ощущать свою принадлежность к чему-то, а порой и «сливаться» с толпой, не являясь «белой вороной». Лишь немногие стремятся быть непохожими и не боятся выражать своё мнение, даже если оно полностью противоположно мнению большинства.

    Соответственно, если ваши друзья спортсмены, или личности, которые любят активный вид отдыха – маловероятно, что вы каждый выходные проводите на диване с бутылкой пива.

    Так происходит потому, что мы выбираем тех людей, которые похожи на нас. Либо же вызывают интерес своей непохожестью.

    Если вы интроверт, маловероятно, что вокруг будут сплошные экстраверты. Вас они будут напрягать, утомлять активностью и эмоциональностью. А вы их раздражать своей медлительностью и склонностью к пессимизму.

    Зависимость

    Когда наркозависимый человек попадает в клинику, комплексный подход к его лечению обязательно включает в себя психотерапию с членами семьи. Так как оно может быть малоэффективным.

    Ведь попадая в прежние условия, которые совсем не изменились, он рискует сорваться и начать снова употреблять. Он изменился, а люди, с которыми он наиболее близко контактирует – нет. И тогда они неосознанно будут провоцировать его вернуться в зависимость.

    Даже постоянный контроль, не начал ли он опять, может вызвать массу раздражения и бессилия, вследствие чего он действительно решит «забыться» привычным способом.

    И родные делают это ведь не специально, они попросту переживают, что, допустим, опять из дома начнут пропадать вещи, а любимый сын или дочь будут губить своё здоровье.

    То есть, контроль возникает из чувства беспокойства и важно тогда родителям поискать другие методы его выражения, более конструктивные, а не наоборот, толкающие к употреблению сомнительных веществ.

    И их тогда называют созависимыми, так как, с появлением в семье наркозависимого  приходится также менять стиль жизни, способы реагирования, даже ценности и планы на будущее.

    Как вы могли убедиться, окружение имеет порой первостепенное влияние не просто на успех, а на жизнь и здоровье в целом. Особенно семья, либо те люди, с которыми человек наиболее часто контактирует.

    Борьба с вредными привычками

    Человек, который решает бросить курить, сталкивается с серьёзной проблемой, которая вполне может поставить под сомнения его планы и намерения. Понимаете, о какой проблеме идёт речь?

    Это его окружение, которое не собирается расставаться с этой вредной привычкой.

    И если среди его друзей или коллег нет курильщиков, то ему повезло, соблазнов будет меньше. Намного.

    А вот, сколько титанических усилий придётся приложить тому, у кого знакомые чуть что, хватаются за сигарету? Особенно, если на работе принято решать какие-либо дела, обсуждать новости, собравшись в курилке?

    Тот, кто не участвует в подобных собраниях, рискует отбиваться от коллектива. Так как большинство информации будет проходить мимо.

    Либо, если личность решает полностью от алкоголя, а его компания не представляет празднования даже незначительных событий без бутылки. Они вряд ли поймут и примут его выбор.

    Велики шансы того, что его попросту начнут уговаривать выпить хоть одну рюмку. Так сказать, чтобы не потерять общий язык и быть на одной волне.

    Успех

    Только представьте, что вам в голову пришла интересная идея, реализовав которую, вы сможете неплохо заработать. Допустим, открыв свой бизнес. И, вдохновившись, отправились с ней к близким людям, которых любите и которым доверяете.

    Только вот они, предпочитая стабильность, начали отговаривать вас, убеждая, что вы очень много потеряете и ничего не добьётесь. Потому что в этом мире «пробиваются» лишь те, кто обладает не совсем позитивными чертами личности. Например, такими, как лживость, подлость и жестокость.

    Услышав раз, два, а может и несколько десятков раз слова о том, что ничего не выйдет и лучше не терять времени зря, скорее всего, запал творить и сворачивать горы иссякнет.

    Если же вас окружают лишь богатые личности, вы будете перенимать от них знания, получать поддержку, а также «обзаводиться» полезными связями.

    Существует даже такое понятие, как нетворкинг – то есть, специальное создание связей, которые вполне могут пригодиться в будущем.

    Допустим, большинство ваших знакомых имеет невысокое материальное положение, иногда еле сводя концы с концами. В моменты финансовых кризисов, вероятнее всего, вы будете думать о том, что не только вы находитесь в тупике. Другие живут также. Это, конечно, поддерживает, но вряд ли будет мотивировать на действия, чтобы, наконец, изменить ситуацию.

    Редко кто хочет выходить из зоны комфорта и рисковать, меняться. Особенно, если окружение также не отличается активностью.

    Но если среди знакомых окажутся те, кому вы, допустим, позавидуете – это поможет сдвинуть вас с места.
    К примеру, Альберт Эйнштейн в детстве совсем не отличался умом и сообразительностью.

    Его даже подозревали в слабоумии. Но дух соперничества помог ему открыть свои возможности.

    В классе был мальчишка, с которым отношения не удавались. Он занимал первое место в рейтинге успешности. Желание победить и занять лидирующую позицию побудило Альберта заняться учёбой более плотно. И, в конце концов, о том парне мир не знает ничего другого, кроме как то, что он мотивировал Эйнштейна стать лучше.

    Что делать, если близкие люди не такие, как хотелось бы?

    Если вы поняли, что ваше окружение негативно влияет на вас, либо просто не такое, как хотелось бы – не стоит мгновенно разрывать связи. Тем более, обвинять родных людей в том, что они не соответствуют вашим ожиданиям.

    Человек, который твёрдо решает само реализоваться, измениться, познать себя – неизбежно начнёт меняться. А вместе с ним и его отношения. Потому что он станет другим, и способ общения не будет прежним, он тоже станет другим. Это повлечёт за собой перемены в жизни тех, с кем он наиболее близок.

    В общем, он станет таким, как остальные, или же остальные станут таким, как он.
    Поэтому просто ограничьте немного контакты с теми, кто не разделяет ваших взглядов на работу, досуг, здоровье и прочее.

    А ещё обязательно впускайте в свою жизнь тех людей, которые помогут вам стать лучше и продвинуться, как в карьере, так и в личных отношениях.

    Но ни в коем случае не принимайтесь за активные действия с целью изменить тех, кто вам дорог. Да, это благие цели, но пока человек сам не осознаёт, что хочет перемен, вряд ли кому-то удастся на него повлиять. Вы попросту можете столкнуться с бессилием и разочарованием. Так обычно происходит, когда мы принимаемся «спасать» тех, кто по нашему мнению, живёт неправильно.

    Например, злоупотребляет алкоголем. Большинство спасателей попросту остаются ни с чем, потеряв большой кусок времени. Да, намерения прекрасные и кажется, что именно благодаря вам ему удастся бросить. Но это лишь иллюзии. В таких случаях необходимо не обманываться, а делать выбор, то ли принимать такого человека таким, какой он есть, то ли дистанцироваться от него.

    Завершение

    Окружайте себя людьми, с которыми вам не просто интересно и тепло, но и по пути. Тогда у вас будет больше шансов достичь успеха и само реализоваться. Вы сможете не только обмениваться опытом и знаниями, но и получать поддержку, без которой порой бывает очень непросто.

    Берегите себя и будьте счастливы!

    Также, рекомендуем почитать статью, про теорию мотивации Макклелланда.

    Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

    Источник: https://Qvilon.ru/samorazvitie/kak-vliyaet-nashe-okruzhenie-na-nas.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.