Как определить что у парня давно не было

Как понять что у парня давно не было близости

Как определить что у парня давно не было

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Сегодня очень много пишут о тестостероне — гормоне, который делает мужчин мужчинами, но присутствует и в организме женщин. У тех и других большую часть этого гормона вырабатывает кора надпочечников, но у мужчин тестостерон продуцируют еще и клетки Лейдига, которые находятся в семенниках, а у женщин — в яичниках.

В течение всей жизни уровень гормона в организме мужчин меняется. Если у новорожденных нормой считается 0,42-0,72 нмоль/л, в среднем — 8,64-29 нмоль/л, то у мужчин после 50 лет он снижается до 6,68-25,7 нмоль/л. Кроме того, на количество тестостерона может влиять стресс и алкоголь, особенности питания, пищевые добавки и лекарства.

Как узнать свои показатели? Обычно уровень тестостерона у мужчин определяют по анализу венозной крови. Чаще всего его назначают мальчикам, которые страдают отклонениями в физическом развитии, мужчинам, у которых не получается зачать ребенка. Знать уровень тестостерона должен каждый, ведь вред приносит и слишком низкое, и слишком высокое количество этого гормона.

Как определить пониженное количество тестостерона по внешним признакам мужчины?

Как определить уровень тестостерона у здорового мужчины без помощи врача? Сначала осмотреть его внешность и проанализировать характер, умственные способности мужчины. О недостаточном уровне гормона будут говорить такие признаки:

    1. Снижение либидо, отсутствие эротического интереса к женщинам (и к мужчинам, если речь идет о представителях сильного пола с нетрадиционной ориентацией).
    2. Эректильная дисфункция. Недостаточное количество тестостерона приводит к тому, что эрекция мужчины либо ослабевает, либо пропадает вовсе. Первые признаки эректильной дисфункции должны стать для сильного пола сигналом о том, что срочно пора к врачу.
    3. Признаком низкого уровня тестостерона может стать и ожирение, которое происходит по женскому типу. У мужчин в области бедер, груди, живота начинает формироваться жировая ткань.
    4. Снижение мышечного тонуса — еще один признак того, что количество тестостерона в крови меньше нормы. Если гормона недостаточно, не помогают ни тренажерные залы, ни пищевые добавки: вместо мышц продолжает расти жировая ткань.
    5. Кожа становится сухой, дряблой, напоминающей лист пергамента.
    6. Кости теряют плотность, становятся пористыми, легко ломаются.
    7. С тела постепенно исчезают волосы.
    8. Нарушается сон, изменяется аппетит, наблюдается постоянная физическая усталость, недовольство жизнью.
    9. Мужчины, испытывающие недостаток этого гормона, начинают жаловаться на ослабление памяти, умственную и физическую усталость, Если человека не лечить, то его когнитивные способности тоже деградируют.
    10. Очень яркий внешний признак низкого тестостерона — депрессии и озлобленность. Недостаток гормона приводит к тому, что мужчина находится в постоянно угнетенном состоянии, он злобен, раздражителен, часто устраивает скандалы.

Врачи предупреждают: если мужчина заметил у себя одновременно три признака из перечисленных, то он обязан как можно скорее обратиться к врачу. Недостаточное количество гормона может привести к более тяжелым болезням.

Ошибочно думать, что низкий тестостерон — проблема только пожилых людей. Врачи убедительно доказали, что сегодня эта проблема волнует даже тех, кому едва исполнилось 25 лет.

Сидячий образ жизни, несвоевременное и часто вредное питание, отсутствие физических нагрузок — вот причины того, что мужчины теряют свои половые признаки.

Внешние признаки мужчины с нормальным и высоким уровнем тестостерона

С физиологической точки зрения уровень тестостерона в крови отвечает за анаболический и вирилизирующий эффекты. Достаточное количество этого гормона способствует росту мышц (анаболический эффект) и половых органов (эффект вирилизирующий).

Признаками повышенного тестостерона могут быть очень большие гениталии у мужчин.

Если рассматривать психологические аспекты действия гормона мужественности, то можно заметить закономерность: повышенный тестостерон делает мужчину агрессивнее, импульсивнее и любвеобильнее.

Как на практике можно определить по внешним признакам, достаточно ли у мужчины тестостерона? Сделать это несложно.

Признаки высокого уровня тестостерона:

        1. Сильный, грубый, очень низкий и мужественный голос. Самыми яркими обладателями таких можно считать Джигурду и Лепса.
        2. Повышенный тестостерон становится причиной повышенного оволосения тела. Правда, у некоторых представителей гормона так много, что он убивает волосяные луковицы на голове. Зато остальное тело у них покрыто густыми волосами. Такие «мужики» особенно часто встречаются на юге.
        3. Отличное физическое развитие. Здесь речь идет не о приобретенных в «качалках» мускулах, хотя они тоже в какой-то мере свидетельствуют о количестве тестостерона. Имеется в виду природное, естественное развитие мускулатуры, как, например, у легендарного Геракла.
        4. Стремление заниматься боевыми видами искусств. Те, кто не занимается спортом, часто участвуют в драках. Носители высокого тестостерона агрессивны, возбудимы, импульсивны. Именно эта черта особенно ярко проявляется в России в День ВДВ.
        5. Тестостерон заставляет мужчину быть сексуально активным. Именно такие постоянно меняют женщин, предпочитая краткосрочные связи стабильным отношениям.
        6. Отсутствие стабильности и размеренности в остальных сферах жизни мужчин. Тестостерон толкает их на риск, поиски новых ощущений. Отрицательная сторона высокого уровня тестостерона — беспокойство характера представителя сильного пола и его непостоянство.

К сожалению, врачи и ученые, изучающие повышенный тестостерон, констатируют: избыточный уровень тестостерона у мужчин может привести к развитию онкологических заболеваний, алкоголизму, наркомании.

Как изменить количество тестостерона самостоятельно?

Обнаружив у себя признаки гормонального дисбаланса, представитель сильного пола должен сдать анализы, чтобы проверить количество гормонов. Именно анализы, а не один тест.

В России нет абсолютно точных методик определения тестостерона, и результат может колебаться в зависимости от вида исследования. По этой причине лучше повторить исследование несколько раз и в разных клиниках. Если мужчине требуется серьезное лечение, то врач его обязательно назначит.

В менее сложных случаях уровень тестостерона можно регулировать самостоятельно, изменяя физические нагрузки и собственный рацион.

Заметили проявления недостаточного количества гормонов? Хотите повысить количество мужского гормона?Смело вводите в свой рацион рыбные продукты, орехи, семечки.

Селен и магний, которые содержатся в этих продуктах, поднимают уровень нужного гормона. Чтобы поднять уровень тестостерона, нужно навсегда отказаться от булочек и сладостей (быстрые углеводы), жиров, газированных напитков и консервированной пищи.

Повышает уровень тестостерона физическая нагрузка, частые прогулки на свежем воздухе.

Мужчину с низким уровнем тестостерона обычно мало интересуют женщины. Флиртовать им приходится даже через силу. Регулярный секс способен многократно повысить выработку мужского гормона.

Иногда тестостерон в крови приходится понижать: избыточное его количество способно привести к атрофии яичек. Этим заболеванием чаще всего страдают любители прокачивать мускулы, особенно если усиленные тренировки сопровождаются приемом стероидов. Вот почему рекомендуется следить еще и за уровнем эстрогена и инсулина в крови: нарушенный однажды гормональный баланс придется лечить долго.

Источник: https://detdomlenobl.ru/lechenie/kak-ponyat-chto-u-parnya-davno-ne-bylo-blizosti/

Что общего у кукол и горожанок, или как в Витебске возрождают старинные техники рукоделия

Как определить что у парня давно не было

Я давно увлекаюсь изготовлением игрушек, мне нравится узнавать об истории появления тех или иных предметов для развлечения детишек. Но куклы – пока не поддающееся мне изделие.

Оказалось, что делать их очень интересно, занимательно и познавательно: мастер-класс провела для меня педагог дополнительного образования Витебского областного дворца детей и молодежи, руководитель кружка «Искусство рукоделия» Лариса Дерябина.

Кручу-верчу, подарить хочу 

Куклы издревле считались не просто забавой для малыша, а его оберегом от дурного глаза и черных помыслов. Первой игрушкой, которую получал новорожденный, были куклы-пеленашки.

Они изготавливались обязательно в хорошем расположении духа, исключительно будущей матерью и из обрезков ее одежды: юбки, передника, платка.

Таким образом малышу передавались часть материнской энергии и ее сила любви.

Как раз такую простую, но в то же время важную куклу мне и своим воспитанницам предложила сделать Лариса Дерябина. Как правило, именно с подобных несложных изделий начинают постигать искусство создания игрушек мальчики и девочки, которые приходят в кружок по рукоделию в ВОДДиМ.

Итак, для пеленашки нам понадобились четыре квадратных лоскута. В древности традиционно это был лен, но сейчас мы можем использовать и хлопчатобумажную материю.

Один квадрат должен быть светлым – это туловище куклы, два поярче и большего размера – пеленка и платок, самый маленький с кружевом – для украшения изголовья в конверте «новорожденного».

Также необходимы нитки красного цвета и декоративная лента в тон разноцветной ткани.

В идеале нитки, а по возможности и ткань, нужно рвать руками: применение ножниц в стародавние времена считалось неприемлемым.

И вот мы приступаем к пеленашке. Светлый квадрат складываем пополам, затем на две трети справа налево и закручиваем: получается вытянутый плотный прямоугольник. Посередине перевязываем его красной нитью на два узла – это символический центр отца. Перекрещиваем концы, обматываем повыше и снова завязываем на два узла – это голова и сила матери.

Затем более красочную ткань складываем треугольником – получаем платок. Загибаем его небольшую полоску надо лбом куклы и дважды закладываем оба края внутрь.

Самую яркую «пеленку» поворачиваем ромбом, на верхний уголок кладем кусочек белой ткани с кружевом. Укладываем «ляльку» и начинаем пеленать: края заворачиваем внутрь дважды, нижний конец загибаем сначала на 1 – 1,5 см, а затем пополам. Конверт с «новорожденным» перевязываем декоративной лентой.

Такую игрушку можно класть в кроватку малыша, смело давать в руки, не опасаясь, что он потянет ее в рот: натуральная ткань гипоаллергенна и легко стирается даже вручную.

Подросшие непоседы любят разбирать и собирать куклу-пеленашку, тем самым тренируют мелкую моторику.

Креативный и полный творческих задумок педагог Лариса Александровна трансформировала идею пеленашки в сувенир. Она делает куколок из льняных салфеток, которые потом можно использовать в качестве подставок под заварочный чайник и кружки с горячими напитками для семейных посиделок.

Не пора ли засылать сватов? 

Лариса Дерябина рассказала, что в давние времена куклы были оберегами в доме или дороге, талисманами на удачу. Кроме того, они могли служить сигналом для женихов.

Трудолюбивые крестьянки до свадьбы постигали многие виды рукоделия: прядение пряжи, покраску полотна, кройку, шитье, вязание, вышивку и даже плетение кружев.

Кроме того, учились вести хозяйство, доить коров или коз, справляться в огороде, наводить порядок в избе, готовить.

Все сшитые для себя вещи красавицы складывали в большой сундук, и когда приданого в нем собиралось под самую крышку, а руки мастерицы познали сельский и домашний труд, девушка на выданье выставляла на окошко особую куклу.

Я поинтересовалась у моей наставницы, почему в старину кукол делали преимущественно безликими. Считалось, что в этом случае обереги меньше подвергались воздействию злых сил и недобрых помыслов, потому не вышивали и не рисовали на их лицах глаз, рта и носа.

Солнце да зола – пряжа бела 

Наши предки в основном использовали льняные и шерстяные ткани, а для украшения применяли природные красители: свекольный сок, отвары луковой шелухи и трав. Мне стало интересно: откуда тогда взялись знаменитые славянские белые рубахи, не закрашивали же ткани мелом?

Как объяснила Лариса Александровна, природными отбеливателями были солнце и зола. Готовые полотна сушили на свежем воздухе, и если в итоге оставался желтоватый оттенок, говорили: не долежало на солнышке. Затем ткань несли на реку, натирали золой и отбивали деревянными колотушками, пока не добивались нужного цвета.

Надо сказать, что те самые белые рубахи кроились по одному образцу: как для мужчин, так и для женщин. Разница была лишь в декорировании и орнаментах.

В женской рубахе в ворот вдевалась тонкая плетеная веревочка: когда было холодно, она завязывалась под самое горло, в тепло время года – ослаблялась. В праздники открытое, как мы сейчас говорим, декольте украшалось рядом бус и лент.

Кстати, этот аксессуар имел вполне определенный смысл: если у парня были серьезные намерения и он хотел посвататься к понравившейся девушке, то дарил ей красные бусы. Приняла – значит, согласна, и тогда к ее родителям вскоре приходили сваты: «У вас товар, у нас купец».

На поле танки грохотали… 

У Ларисы Дерябиной сейчас больше 60 учеников, есть среди них и мальчики. С 1996 года, когда открылся ее кружок в областном дворце детей и молодежи, представители сильной половины человечества ежегодно пополняют ряды будущих мастеров иглы и ножниц, опровергая миф, что шить куколок – удел девочек.

Ребятам, правда, интереснее создавать что-то более близкое им по духу. Например, есть среди множества хранящихся в кабинете наставника работ два «боевых» арсенала: поля со сделанными из ткани и картона танками и солдатами.

Лариса Александровна рассказала, что создание боевой техники так увлекло мальчишек, что некоторым даже не хотелось уходить домой по окончании занятия.

Только ли военную технику делают будущие защитники Отечества? Нет. Им также нравится создавать картины из пуговиц, соломы, лент и шнуров. На стенах кабинета немало таких произведений, о каждом из которых Лариса Александровна может рассказать отдельную историю.

Ах, горожанка хороша! 

Кроме игрушек для маленьких детей, Лариса Александровна вместе с девочками постарше занимается исследованиями в области истории костюма для создания образов, максимально приближенных к аутентичным.

Так, на один из конкурсов – а ее воспитанницы регулярно в них участвуют, причем в последнее время преимущественного международного формата – подготовили четыре уникальных костюма горожанки мещанского сословия.

Провели колоссальную предварительную работу, собрали весь имеющийся материал с описаниями того, как выглядела зажиточная витебчанка времен Радзивиллов.

В арсенале этой дамы было как минимум четыре ансамбля: домашний, для прогулок и, как бы мы выразились сейчас, шопинга, для театра и бальное платье.

Домашнее шилось из ткани попроще. Выходной наряд состоял из нескольких деталей: платья-рубахи, дополнительной юбки-андарака, душегрейки, передника и, конечно, головного убора. В театр витебчанка ходила только в красивом платье из покупной ткани, потому что нужно было и себя показать, и на других посмотреть.

А вот на бальном наряде не экономили: ткань брали богатую, порой заказывали из-за границы, не скупились на украшения и по возможности добавляли юбку для утепления или ради разнообразия. Также в женский гардероб Радзивилл добавил пальто, прародителем которого стала военная шинель.

Разница в дамском варианте состояла только в более мягкой ткани, ведь горожанкам не нужно было использовать верхнюю одежду в качестве плащ-палатки.

 *** 

Занятие так увлекло меня и детей, что мы не заметили, как пролетел не один час. Говорят, что мужчины увлекаются рыбалкой, потому что время, проведенное с удочкой, в зачет жизни не идет. Пожалуй, у женщин с рукоделием так же. Ровных вам стежков, дорогие мастерицы!

Фото Петра ЧИМКОВСКОГО.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Источник: http://vitvesti.by/odin-den/chto-obshchego-u-kukol-i-gorozhanok-ili-kak-v-vitebske-vozrozhdaiut-starinnye-tekhniki-rukodeliia.html

10 женских ошибок с точки зрения мужчины

Как определить что у парня давно не было

Есть у нас у женщин такой пунтик: «Я всегда права». Однако, даже самые мудрые, уравновешенные и влюбленные в своих мужчин могут ошибаться. Понять, где мы даем промах, поможет психолог, руководитель социальных программ Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии центра BeCBT Денис Иванов.

Денис Иванов, психолог.

Это по-женски

Распространенная ситуация, когда интерпретация слов партнера опирается не на факты, а на какие-то внутренние искаженные представления. И напоминает детектива, который с помощью лупы ищет следы на полу, не обращая внимание на потолок. Типичный пример.

«Дорогая, сегодня ты потрясающе выглядишь», — говорит молодой человек своей половинке. «Что только сегодня?», — следует реакция.

Слово «сегодня» подобно булавке кольнуло, и уже не столь важно, что это был комплимент, важнее, интерпретировать эту ситуацию как потенциально опасную и сделать определённый вывод — «значит вчера я была некрасивой, значит я непривлекательна!»

Спросите себя

«Готов ли я меняться?» Очень часто мы видим неправоту партнера, но признать собственную вину не можем. Это тоже часть защитных механизмов. Для здоровья психике важнее оберегать самооценку. Однако, взвесьте все негативные последствия ваших типичных реакций. Сопоставьте, какие ситуации запускают ваше поведение.

И самое главное, проанализируйте мысли. Порефлексировав и признав, что вы часто думаете и действуете нерационально, приступайте к поиску типичных для вас ошибок мышления. Именно они часто отвечают за плохое настроение, за ваши поступки, о которых вы впоследствии сожалеете. А сделаем мы это на примере разных ситуаций, которые очень типичны в парах.

«Читаю мысли». Стоит вашему молодому человеку отправиться на встречу с друзьями, задержаться на работе или попытаться отлежаться в выходные дома, как может запуститься чтение мыслей: «он просто не хочет», «я ему не интересна», «у него другие приоритеты».

На самом деле вы не умеете читать мысли, а потому не пытайтесь думать за него и приписывать ему какие-то фантазии.

Ошибка «ясновидящей». Желая проконтролировать события, мы часто заглядываем в будущее, где разворачиваются катастрофы. Так, не отвеченная смс может вызывать целые сцены в воображении. В них ваша половинка может предстать в окружении красавицы или даже нескольких. Кто-то рисует в своих фантазиях настоящие фильмы ужасов. На самом деле вы не обладает экстрасенсорными способностями и не знаете, где сейчас ваш молодой человек, с кем и что он делает.
Ошибка «как всегда». Часто в ссорах звучат фразы с такими словами «всегда, никогда, вообще». Это эмоциональные сверхобобщения. На самом деле вы не опираетесь на факты, а делаете эмоциональный вывод на основе каких-то единичных случаев.
Ошибка «либо-либо». Предлагая всего два сценария, часто мы рискуем не получить ничего. Зачастую мыслим детскими шаблонами, разделяя все на плохое или хорошее, на черно или белое, на хочу и не хочу, любит – не любит. На самом деле мир гораздо сложнее, и в своих умозаключениях постарайтесь смотреть на происходящее как на палитру.
Ошибка «я, я и снова я». Часто в действиях вашего молодого человека вы усматриваете намерения, которые направлены именно против вас. Он просто молчит, но «дело во мне, я — не интересная». Не приехал на встречу — «я его оттолкнула». На самом деле такая самоатрибуция может быть и похвальна, но далека от реальности. Часто причина не в вас, а, как минимум, еще в нескольких обстоятельствах, и минимум наполовину в вашем партнере.
Ошибка «а у подруги лучше». Сравнения себя с другими никак не помогают, вы мучаете себя тем, что у кого-то лучше, но это лишь ваши искаженные представления. На самом деле вы не знаете, как по-настоящему обстоят дела в целом у других. Полезнее обратить внимание на то, что хорошего есть именно у вас.
Ошибка «черные очки». В поиске потенциальных для себя опасностей, вы способны многое разглядеть, однако часто эта информация бесцветна, часто вы не видите позитива. Такая тактика поиска подвоха бессмысленна. Кто ищет – тот всегда найдет что-то неприятное, но порой полезнее получать удовольствие от момента.
Ошибка «подзорная труба». Подобно предыдущей ошибке мышления вы смотрите на мир как бы через подзорную трубу. Может быть даже видите все в цвете, вот только это совсем небольшой кусочек окружающего мира. И когда девушка говорит парню: «мы все время ездим к его маме загород на выходных», она, возможно, забывает, что по пути они регулярно останавливаются в аутлете закупиться для нее.

Ошибка «учительницы». Быть требовательной к себе, добиваться только лучшего – похвальный персональный выбор. Но часто такие же высокие требования из соображений справедливости вы можете предъявлять и к своему партнеру. «Он должен быть внимательнее, он должен быть аккуратнее».

Стратегия энергозатратная и сопряжена с постоянным риском разочарования. Полезнее заменить «он должен» на «мне хотелось бы», ведь каждый человек – это обладатель свободного выбора и только ему решать, над какими изменениями работать.

Будьте внимательнее и к его границам, когда предъявляете требования.

Ошибка «наклеивание ярлыков». «Невнимательный, грубый, холодный» – это то, как вы определяете порой человека, но на самом деле это всего лишь ярлыки, а если начать искать доказательства обратному, то они обязательно найдутся. Такие же шаблонные определения мы часто выдаем и сами себе. Подобное клиширование очень удобно и помогает организовать мышление с наименьшими затратами, но очевидно, что шаблонность часто и лишает нас чего-то более важного.

Манипуляции не работают долго

Источник: https://www.kiz.ru/content/psikhologiya/otnosheniya/10-zhenskikh-oshibok-s-tochki-zreniya-muzhchiny/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.