Как осуществить мечту

Как осуществить денежную мечту?

• 1 Шаг 1
• 2 Шаг 2
• 3 Шаг 3
• 4 Шаг 4
• 5 Шаг 5
• 6 Шаг 6
• 7 Шаг 7
• 8 Шаг 8

Каждому человеку хорошо знакома ситуация, когда денег в кошельке не хватает на такое желанное новое платье, туфли, драгоценные украшения, отпуск на Мальдивах, новую машину.

Все люди такие разные в своих желаниях и потребностях, но большинство схожи в недостатке материальных средств для их реализации.

К сожалению, в мире не так много людей, которые могут позволить себе все, но и у них есть свои недосягаемые желание, которые простому человеку осознать тяжело, так как он мыслит совершенно на ином уровне.

Естественно, что подобные ситуации в жизни приносят вам лишь чувство разочарования, особенно если в ближайшее время ваше материальное состояние не должно резко улучшиться и покупка не станет доступной.

Как часто в такие минуты вы мечтали о золотой рыбке, способной выполнить ваше желание и обогатить вас к тому же на всю оставшуюся жизнь, либо более реалистично о неожиданном многомилионном наследстве, которое внезапно обрушится на вас после смерти далекого родственника.

Конечно, вероятность что свами случиться обе эти ситуации довольно низкая, хотя практики эзотерических дисциплин все же считают, что приумножить свои материальные блага и привлечь деньги, в свою жизнь вполне возможно зная некоторые простые секреты. Процесс денежного созидания довольно интересен и увлекателен, а главное абсолютно доступный для каждого человека.

Для достижения своей денежной мечты необходимо сделать восемь простых шагов.

Шаг 1

Четко сформулируйте чего вы хотите достичь. Ваша мечта должна иметь выражение. Эзотерики считают, что необходимо конкретно определить желаемую сумму. К примеру, это может быть сумма, которую вы хотите зарабатывать каждый месяц, либо скопить и положить на банковский счет. Вы должны определить свою финансовую независимости в конкретной цифре, например, 10000, 20000, 30000.

Не нужно ставить беспочвенные цели в виде миллионов и миллиардов. Хорошо подумайте владение какой суммой средств, смогло бы удовлетворить все ваши потребности. Либо какая сумма на банковском счету либо под матрасом, позволит вам чувствовать определённую финансовую защиту.

Шаг 2

Запишите запланированную сумму на листке и детально ее аргументируйте. Почему вам нужна именно эта сумма, какие покупки и действия она позволила бы вам совершать. Таким образов вы превращаете вашу мечту в конкретную цель.

Также данная запись поможет определить, что денежная мечта стала реальностью. Зачастую чем больше мы имеем, тем большего нам хочется.

Потому если детально не описать свои желания, чтобы была возможность сравнить достижения с исходной точкой, то может показаться, что данная методика неэффективна.

Также считается, что письменное изложение способствует углублению веры в собственные силы и активизирует механизм достижения успеха.

Шаг 3

Отбросьте все внутренние препятствия.

Если у вас есть внутренние страхи, что обладание определенной суммой может стать препятствием на пути к личному счастью, либо изменит как-то вас внутренне, то их необходимо четко уяснить и откинуть.

Возможно, на первый взгляд вам покажется, что это просто нереально, чтобы вы подсознательно блокировали достижение собственной денежной мечты, но это вполне может стать действительностью.

Может быть, ваше подсознание ставит вам вопросы: «А что если в меня больше никто искренне не влюбиться, а будет видеть только мой достаток?», «А что если новая ступенька моего благосостояния отдалит меня от старых друзей?», «Что если жена захочет сохранить брак только из-за корысти?». В вашей голове могут быть сотни потаенных страхов, которые вы боитесь открыть даже самому себе.

Сейчас настало то самое время, когда необходимо смело посмотреть им в лицо. Будет более наглядно, если вы также на листочке напишите все ваши «за» и «против» достижения денежной мечты.

Перед тем как оставить колонку «против» пустой дайте себе время хорошо подумать, ведь материальные блага всегда тем либо иным образом меняют наш прежний уклад жизни, а с ним могут исчезнуть такие любимые нам мелочи.

Шаг 4

Перестройте ваши мысли. Когда вы действительно взглянули в лицо своим сомнениям, настало время трансформировать их в позитивные убеждения. Напротив каждой позиции в графе «против» напишите утвердительное предложение.

К примеру «А что если новая ступенька моего благосостояния отдалит меня от старых друзей?» — «В независимости от количества денег в моем кошельке, я останусь верен своим принципам и ценностям, и всегда буду поддерживать отношения со своими друзьями.

Мы будем встречаться, и проводить время так, как это могут позволить себе они, а не я». Таким образом, вы сможете отбросить все свои страхи, а также избежать ошибок, которые можете сделать, заполучив финансовую независимость.

Теперь необходимо твердо решить, что ваша денежная мечта вполне реальна. Попробуйте испытать те эмоции, которые бы вы почувствовали став обладателем заветной суммы, с которой вы ранее определились. Представьте, как ежемесячно держите в руках свой новый доход, либо пересчитываете свои сбережения в банковской ячейке.

Очень важно, чтобы вы действительно испытали чувство обладание деньгами, материальной независимости и стабильности. С этого момента сконцентрируйте все свои мысли и эмоции только на материальном изобилии, радости от финансового дохода. Отбросьте и оставьте в прошлом грустные мысли о нужде и нехватки денег, а также разочарование от невозможности новых приобретений.

Шаг 5

Оцените стартовый капитал. Осмотритесь вокруг, что вы имеете. Подумайте, каким образом вы смогли бы приумножить свои финансовые возможности. Объективно оцените ваш уровень образования и опыт работы, ваши возможности на рынке труда, ваши затраты, семейное положение.

Иногда для достижения денежной мечты, необходимо не так много, просто мы не замечаем этого. Возможно, достаточно просто разорвать брак с мужем альфонсом, либо ограничить необдуманные и глупые растраты жены.

Может, настало время для новой более высокооплачиваемой работы, и не стоит бояться нового коллектива либо перемен. Возможно вы счастливый обладатель лишних квадратных метров, которые можно выгодно сдать в аренду.

А быть может в вашей голове уже давно витает блестящая бизнес-идея, и настало время воплотить ее в жизнь.

Шаг 6

Определившись с методом достижения денежной мечты в шаге №4, разработайте конкретный план ваших действий. Если вы решили поменять место работы, то разместите на бирже труда резюме, с той заработной платой, которую хотели бы иметь.

Если же ваша цель стать основателем собственного бизнеса, здесь вам потребуется гораздо больше усилий, однако не отчаивайтесь, велика вероятность, что он принесет и гораздо больше прибыли. Подумайте, кто может стать инвестором, в какие структуры необходимо обратиться, чтобы получить разрешение на занятие предпринимательской деятельностью и т.п.

Шаг 7

Установите конкретные сроки. Вы должны для себя четко определить временные параметры, за которые хотите воплотить свои планы в реальность. Они будут подстегивать вас к более активным действиям. Если этого не сделать, то на реализацию мечты может не хватить даже всей жизни.

Шаг 8

Приступайте к активным действиям. На этом этапе вы должны сделать свой первый шаг и больше не останавливаться, пока заветная сумма не окажется в вашем кошельке.

Источник: //ezoera.com/kak-osushhestvit-denezhnuyu-mechtu/

Как осуществить мечту? 5 компонентов осуществления мечты

Вопрос как осуществить мечту волнует каждого человека. Кто-то его успешно решает, а кто-то так и остается лишь мечтающим. Сегодня мы поговорим о том, почему не у всех мечты осуществляются. И что отличает эти две группы людей.

Люди очень разные и мечты у нас всех разные. Все мы хотим жить хорошо и поменьше страдать. К сожалению, в жизни не всегда все складывается в нашу пользу и тогда у человека возникает мечта, которая обещает, что всё будет хорошо.

У большинства людей мечта — это нечто аморфное и абстрактное. “Хочу, чтобы всё было хорошо…” — так она звучит у большинства. А что такое “хорошо”? Вряд ли многие смогут с ходу расшифровать данное слово в конкретике.

А это значит, что люди хотят пустоту за которой ничего не стоит. Это как папка на компьютере, с многообещающим  названием “Великая тайна вселенной”, открываешь её, а она пустая. А раз мечта пустая, то и получим мы пустоту.

Итак, давайте пройдемся по пунктам, которые поставят всё на свои места.

Мечта, она какая?

Мечта, которая имеет шансы сбыться, должна быть очень-очень конкретной. Мечты, вроде “найти хорошую работу” ведут только к хаотическим действиям.

А вот желать конкретную должность, в конкретной организации уже звучит конкретно. Когда мы так формулируем желание, то наш мозг начинает работать, искать, как подступиться к проблеме.

Сразу становится понятно, что нам нужно сделать, каких ресурсов нам не хватает.

Наш разум, как джинн. Если мы хотим исполнения желаний, то следует как можно точнее формулировать эти желания. Людей безуспешно этому учат в школах и институтах. Помните? Цели, задачи, содержание, предмет и объект — всё это казалось скучным и надуманным, а ведь это самое главное. Правильно заданный вопрос — уже половина ответа.

Что сделано?

Предположим, что цель задана максимально конкретно. Возникает вопрос, а что уже сделано для того, чтобы приблизить нашу мечту? Почему до сих пор она не у нас в кармане? Может быть мы ни черта не делали? Дела должны быть так же конкретны, как и цели.

Нужно задать себе вопрос — “Что конкретно я должен сделать, чтобы достигнуть результата?”. Абстрактные дела, вроде “работать” — не подходят. “Работой” можно назвать и плевание в потолок. Задачи стоит ставить себе максимально конкретно. Встретиться с тем-то, договориться о том-то, раздобыть столько денег, вот этим вот способом и т.д.

Система оценки

Большинство людей остаются всю жизнь ведомыми. Они не способны самостоятельно формулировать себе задачи и контролировать их исполнение. Соответственно, за них это делают те, кто умеет это делать: начальники, боссы, родители и так далее. В итоги исполнение желаний ведомых зависит от других людей. А какое боссу дело до мечты другого человека? У него свои мечты.

Поэтому, для того, чтобы чего-то в жизни добиться, нужно стать себе “боссом”. Что это значит? Это значит ставить себе задачи и контролировать их исполнение. А для этого человеку нужна система оценки. Нужен план достижения результата, нужен график по которому мы двигаемся и любые другие критерии, по которым мы сможем объективно оценивать свой успех.

Без этой конкретики мы всегда сможем с собой договориться. Каждый день должен начинаться со списка задач, которые нам нужно сделать. Похоже на работу? Дело в том, что нам ее делать всё равно, вопрос только в том, кто нам будет эти задачи ставить: мы сами или кто-то за нас? Будут исполняться наши мечты или чужие?

Не распыляться

Человеческий мозг однозадачен. Большинство людей могут концентрироваться только на одной цели за раз. Человек, который пытается заниматься всем — не достигнет ничего.

Почему так? Для осуществления, даже сравнительно небольшой мечты, требуется дикое количество сил и времени. Если поставить себе больше одной цели, то велик шанс, что человек просто перегорит.

“И чтец и жнец и на дуде игрец” — это не про человека, который осуществляет свою мечту, а про человека который пребывает в хаосе.

Системно работать и постоянно расти

Большие дела делаются не за один раз. Крайне редко случается, что счастье сваливается людям на голову вот так сразу. Обычно, нужно сделать большой объем работы. А человеческие силы ограничены.

В школе на физике нас учили, как сделать большую работу малыми силами — с помощью системы рычагов. В жизни тоже есть такая система — временной рычаг. Это означает, что работу можно распределить во времени. Но усилия должны быть приложены непрерывно и в одном направлении.

Теперь вы знаете, как осуществить мечту. Всё это может показаться прописными истинами, но если это так, то почему мечта до сих пор не осуществлена? 

Успехов!

Меня зовут Андрей. Если понравилась статья, то лучший способ сказать спасибо — сделать ссылку на мой сайт где-нибудь) Если статья не понравилось, то очень ценю Ваше мнение, но лучше ничего не писать мне по этому поводу) Если желаете поболтать за деньги, то я всегда за! По всем вопросам пишите на почту 0024123@gmail.com, когда-нибудь отвечу. Может быть.

Источник: //psiholog-am.ru/kak-osushhestvit-mechtu/

Как осуществить свою мечту? Советы от психолога!

Мы Вам подскажем, как осуществить свою мечту легко и просто! Читайте эффективный советы от психолога и пусть у Вас все получиться!

Это волшебное слово «мечта» наверняка знакомо каждому.

Ну, кто в детстве не мечтал о велосипеде, железной дороге или щенке?!

С возрастом наши мечты модернизируются, и мы начинаем мечтать о мотоцикле, спортивной машине или домике у моря.

Задумываясь над тем, как осуществить свою мечту, кажется, что это очень просто – нужно пойти и сделать.

Однако на деле все оказывается намного сложнее.

Как осуществить свою мечту – руководство к действию

Когда дело доходит до осуществления мечты, находится сотня отговорок и дело забрасывается в долгий ящик.

Многие эзотерики уверяют, что мысль материальна и нужно лишь сильно чего-то захотеть и визуализировать.

Однако рационалисты напротив заявляют, что для осуществления мечты необходимо приложить ряд усилий.

Под лежачий камень вода не течет.

И если вы страстно мечтаете о чем-то, тогда приложите усилия для достижения желаемого!

По статистике, мечты исполняются лишь у 10% людей.

Почему?

Да потому, что человек – ленивое существо.

Все мы хотим, чтобы в один прекрасный день в нашу дверь постучался богатый американский дядя и оставил нам свой дом, яхту и спортивный кар.

Но посудите сами, для того, чтобы появился такой богатый дядя, все равно нужны усилия.

Если вы готовы прилагать эти самые усилия, тогда нижеприведенная инструкция расскажет вам с чего начать осуществление своей мечты!

Совет 1. Вера в осуществление своей мечты

Самым важным шагом на пути исполнения мечты является вера в эту самую мечту.

Причем вы должны верить искренне и всем сердцем.

К примеру, вы мечтаете об отдельной, просторной, своей квартире, но в то же время говорите себе: «я неудачник, у меня нет денег, откуда у меня возьмется квартира».

С такими мыслями она у вас точно никогда не появится.

И неудивительно!

Ведь вы сами программируете себя на заведомые неудачи.

Поэтому с сегодняшнего дня говорите своей мечте «Да»!

Верьте в ее осуществление и ни с кем не делитесь своими мыслями.

Совет 2. Мечтайте о чем-то одном

Перед тем, как ваша мечта начнет осуществляться, вы должны сделать выбор.

Многие люди мечтают сразу о многом, они хотят и машину, и дом, и миллионы в кармане, и т.д.

А распыляясь на многие вещи, человек не может сфокусироваться на чем-то одном.

Именно поэтому выберете себе одну, самую желанную мечту и сосредоточьтесь только на ней.

Мечтаете о миллионах – хорошо!

Ведь когда они у вас появятся, то в качестве приложения появится и дом, и машина.

Заметьте, всех успешных людей объединяет одно качество – они все мечтали о чем-то одном, однако в результате получили намного больше, чем хотели.

Совет 3. Перестаньте сомневаться на пути к своей мечте

Начиная осуществлять свою мечту, многих людей гложет неуверенность в себе и своих силах.

А кто-то порой просто боится даже начать, думая, что мечта слишком большая и потребует слишком много усилий.

Если и вас одолевают подобные сомнения – не бойтесь!

Для начала разбейте мечту на несколько блоков и выполняйте каждый блок отдельно.

Например, вы мечтаете о просторной квартире, но у вас нет денег на нее. Подумайте, с чего вы смогли бы начать осуществление мечты и действуйте поэтапно.

Нет денег?

Значит, вам нужно поменять и найти работу более высокооплачиваемую работу.

Не можете?

Начинайте искать варианты пассивного дохода и тогда вы сможете откладывать деньги на мечту.

А начав обладать какими-то начальными средствами, вы можете вложить их в акции или начать малый бизнес, способный приносить вам большой доход, достаточный для покупки квартиры.

Совет 4. Перестаньте бояться на пути своей мечты

Помимо сомнений и неуверенности, осуществление своей мечты может тормозить страх.

Вы можете изначально бояться неудачи.

Для того чтобы побороть страх неудачи, вам нужно будет посмотреть ему в лицо.

Например, вы думаете о квартире, но боитесь что-то менять.

Проанализируйте ситуацию и представьте, что может случиться в худшей ситуации?

И что? Да ничего!

В худшем случае вы просто не купите квартиру.

Зато если вы поменяете работу, то будете получать больше денег и будете более удовлетворены, чем вы есть сейчас!

Так что в топку все страхи, начинайте воплощать мечту!

Как исполнить желание — эффективные технологии

Совет 5. Представьте осуществление своей мечты

Многие эзотерики советуют представлять свою мечту во всех красках, будто она уже исполнилась.

Причем представляйте себе мечту во всех деталях.

Если мечтаете о квартире, представьте, как вы входите в нее, представьте входную дверь, окна, мебель, цветы на подоконнике и т.д.

Прокручивая в своей голове подобный сюжет, вы помогаете себе и своему сознанию начать быстрее и продуктивнее действовать.

К тому же представление мечты в десятки раз усиливает ваше желание и возможности на пути к достижению заветной цели.

Если представленные выше напутствия для вас не особо убедительны,

просмотрите этот видеоролик.

И вы побежите навстречу своей мечте! 

Источник: //dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kak-osushhestvit-svoju-mechtu-sovety-ot-psihologa.html

3 совета, как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись • Фаза Роста

В маленьком городе жили две девочки-подружки – Света и Даша. Утром шли в школу, а по вечерам вместе читали журналы, смотрели сериалы и обсуждали мальчиков.

Света часто делилась с Дашей своими мечтами, получая в ответ одобрительную улыбку.

Даже здесь интересы подруг совпадали, ведь кто не хочет богатого мужа, дорогой автомобиль и беззаботную жизнь?

Повзрослев, девушки продолжали созваниваться, но чаще их общение ограничивалось переписками в соцсетях. Света быстро заметила перемены в жизни своей подруги.

Даша выкладывала фото из дорогих ресторанов и клубов, часто путешествовала и купалась в букетах и подарках влюбленного мужчины. Даже в карьере стала преуспевать.

Свету одолевала зависть: чем она хуже подруги? Они всегда были равны по внешности, уму и темпераменту.

Однажды Света не выдержала и при встрече задала волнующий вопрос: «Как сделать мою жизнь такой же, как у тебя? Ведь мы почти ничем не отличаемся…»

И подруга рассказала о своем опыте, как научиться правильно мечтать.

Ловись рыбка большая и маленькая

Вы можете дать точное определение слову мечта? Большинство уже здесь совершают самую главную ошибку.

Они обязательно воспринимают мечту как что-то далекое и недосягаемое. “Было бы неплохо…” и все, никакого продолжения истории.

Вспомните старые сказки про Волшебную Щуку, Золотую рыбку и старика Хоттабыча. Главные герои жили-были не тужили, пока на них не сваливалась внезапная удача.

“Чтобы мечты сбывались, нужно просто подождать” — именно так воспринимают мечту девушки, похожие на Свету.

Они живут своей жизнью, мечтают о чем-то запредельном, но ничего не делают для воплощения мечты в реальность. Они не знают, как правильно мечтать.

Мечты и цели

“Цель” будто мишень, которая стоит перед нами и мы задумываемся о том, как попасть в десятку.

“Мечта” — та же мишень, но мы не видим ее так отчетливо, она будто плавает вне нашего поля зрения.

Теперь задумайтесь, какие у вас цели. Это может быть повышение, поездка на море, поход в кинотеатр и даже приготовление блинчиков на ужин.

Чувствуете, насколько реально и достижимо все то, что вы перечислили? В этом и заключается секрет Даши — она начала называть свою мечту целью.

“Я мечтаю встретить достойного мужчину”. “Моя цель — встретить достойного мужчину”. Всего одно слово меняет смысл.

Мечта согревает вас изнутри, заставляет улыбнуться и представить счастливое будущее. Цель заставляет вас напрячься и придумать план действия.

Мечтать не плохо, мечты нас вдохновляют и мотивируют, но стать реальностью они могут лишь при осознанном действии. Хотите не только мечтать, но и достигать?

Попробуйте следовать следующим советам и убедитесь, что для исполнения желаний вам вовсе не нужно тереть лампу в надежде вызвать уснувшего джина.

1. Меньше слов — больше дела

“Я собираюсь делать ремонт”, “этим летом точно поеду на море”, “с завтрашнего дня начну бегать” — фразы, которыми дело и заканчивается.

Казалось бы, что плохого в том чтобы поделиться планами с близким человеком? В ответ можно получить совет, поддержку или комплимент. Звучит просто замечательно!

Вот только психика человека воспринимает это иначе. Любой ремонт начинается с первого гвоздя, поездка на море с купленных билетов, а бег с первой капли пота.

Первые шаги мотивируют нас двигаться дальше благодаря особой работе гормонов счастья, которые выделяются после каждого пройденного этапа.

Причем здесь разговоры о своих планах? Дело в том, что тело воспринимает ваш рассказ в качестве того самого первого шага.

Вы делитесь планами, получаете преждевременный выброс гормонов и… на этом все. Человек предпочитает получить меньше удовольствия, но прямо сейчас, чем больше, но спустя какое-то время.

Меньше болтайте о своих планах, если на самом деле хотите их осуществить.

2. Визуализация — ваш лучший друг

Как визуализировать мечту? Вспомните пример, где мы рассматривали “цель” и “мечту” как две мишени.

Первая была прямо перед нами, вторая находилась неизвестно где. И тут на помощь приходит визуализация желаний.

Лишь она способна сделать мечту осязаемой и показать, насколько та достижима. Мечтаете встретить идеального мужчину? Визуализируйте его с помощью журналов или картинок в интернете.

Подберите ему внешность, стиль одежды, род занятий. Теперь вы мечтаете встретить не красивого бизнесмена, а высокого брюнета 30 лет со своим автомобилем и недвижимостью.

Чем больше деталей вы визуализируете, тем легче вам будет найти мужчину вашей мечты.

То же самое проделайте с желаемым автомобилем, квартирой, стилем жизни. Вы должны четко понимать, чего хотите.

Представьте, что вы покупаете дом и вам нужно описать его агенту по недвижимости. Размеры, количество комнат, расположение, количество этажей — опишите все, что прячется за словами “красивый дом”.

Для визуализации советуем воспользоваться специальными программами или игрой The Sims. Современные технологии с каждым годом все более реалистично воссоздают реальную жизнь. Почему бы попробовать?

Если же вы далеки от технологий – вам подойдет классический метод — создайте коллаж.

Используйте иллюстрации и фото из журналов, где изображено то, как вы видите свою идеальную жизнь, визуализируйте любовь.

Красивые мужчины, дорогие автомобили, шикарные дома — имея коллаж с визуализацией вашей мечты, вы получите бесконечный источник мотивации и вдохновения.

3. Получайте знания и опыт

Не обязательно сидеть в пыльной аудитории. Занимайтесь самообразованием в парке или в ближайшем кафе!

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины.

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.

Ваша Золотая рыбка

Света сидела и жадно слушала каждое слово подруги. Она понимала, сколько времени потеряла на грустные вздохи и бессмысленные жалобы на жизнь.

Как правильно мечтать, чтобы желания осуществлялись: итоги

• Превратить мечту в цель.
• Не рассказывать о ней всем вокруг.
• Визуализировать желания.
• Найти средства для осуществления.

Света поблагодарила подругу, попрощалась и весь день с задумчивым видом просидела перед компьютером и блокнотом.

Теперь ее мечты сбудутся. А когда вы собираетесь приступить к осуществлению своих желаний?

Вам может быть интересно:

Мы такие разные, но счастливы вместе: 5 секретов гармоничных отношений

Как стать богатым и успешным

Должна ли замужняя женщина работать? Мужской взгляд

• Как перезагрузить непонятные отношения?
• Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
• Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Источник: //fazarosta.com/3-soveta-kak-pravilno-mechtat-chtoby-zhelanija-osushhestvljalis/

Как осуществить Мечту? (С чего начать?)

Ваш браузер не поддерживает встроенные фреймы!

Новый год уже совсем скоро. А новый год – это сказочное время – время реализации наших мечтаний и планов. Если вас еще не совсем затянула предНовогодняя лихорадка, то вам будет полезно ознакомиться с этой статьей, так как она раскроет вам секреты того, как осуществить свою мечту.

Когда я прочитал эту статью, я еще раз подумал о том, насколько важно не только обладать смелостью, чтобы мечтать, но и действовать.

Источник: How to get started on your dream today
Перевод: Балезин Дмитрий

Как начать осуществлять свою Мечту уже Сегодня?

Разговоры ничего не стоят. Покажите мне ваши результаты. Перестаньте мечтать и начните действовать.

Давайте начнем реализовывать ваши мечты сегодня!

Не завтра.Не тогда, когда наступят выходные.Не тогда, когда вы закончите крупный проект на работе.Не тогда, когда наступит ваш отпуск.Не тогда, когда придет новый год.

Не тогда, когда ваши дети пойдут в институт.

Сегодня.

Сегодня!

Так как же начать осуществлять свою мечту? Чтобы заняться этим, давайте сначала исследуем причины, почему люди не приступают к реализации своей мечты.

По-моему, тому есть три объяснения.

1. Они мечтают о многом сразу.
2. Они сомневаются в том, что смогут осуществить свою мечту.
3. Они бояться того, что они потерпят в этом неудачу.

1. Они мечтают о многом сразу

Для того, чтобы начать осуществлять свою мечту, вы должны обязательно выбрать ТОЛЬКО ОДНУ. Заметьте, в заглавии статьи сказано: «как осуществить свою мечту», а не «мечты».

Многие люди хотят всего и сразу, они разрываются между множеством незначительных действий, вместо того, чтобы фокусироваться лишь на одном, но жизненно важном. Здесь можно вспомнить статью Безудержная сила Концентрации.

Люди хотят стать лучшими отцами и мужьями. Они хотят начать бизнес, сбросить лишний вес, получить лучшую работу, забраться в гору, пробежать марафон и т.п.

Как же выбрать среди всех своих мечтаний лишь одну мечту, когда вы хотите реализовать их все?

Начните с того, что перечислите все свои мечты на бумаге. Каждую! Затем задайте себе следующий вопрос: «Какая одна мечта, будучи осуществленной, могла бы произвести на мою жизнь самое значительное влияние сегодня?»

(Заметьте, в вопросе используется фраза «будучи осуществленной», а не условие «если». Такое построение фразы подразумевает неизбежность того, что ваша мечта осуществится.)

Выберете эту мечту.

Затем, целиком сконцентрируйтесь на достижении этой мечты.
Вот вы и совершили первый шаг, а этот шаг – ОГРОМНЫЙ.

Если вы взгляните на любого очень успешного человека, то вы увидите, что у этого человека была одна мечта. Мартин Лютер. Джей Лено. Джим Керри и т.д. Естественно, они реализовали больше, чем одну мечту, но это было бы невозможно, если бы они не решили реализовать СНАЧАЛА ОДНУ из них и довести ее до конца.

В данном случае концентрация – это ключ. Примите решение сегодня о том, что начиная с данного момента та мечта, которую вы выбрали, будет единственной и только ее вы будете достигать.

2. Они сомневаются в том, что смогут осуществить свою мечту

«Мечта слишком большая».«Это потребует слишком много усилий».«У меня нет времени».

«Я никогда это не закончу».

Нет, Вы сможете! Но как поверить в себя?

Просто разбейте свою мечту на этапы, для чего задавайте себе ежедневно следующий вопрос: «Какие 3 дела я могу выполнить сегодня для того, чтобы продвинуться к неминуемому осуществлению своей мечты?»

(именно: неминуемому)

А затем, выполните эти три дела.

Проблема заключается в том, что большинство людей рисуют в своем воображении триллионы шагов, которые от них потребуются для достижения их мечты, а это порождает сомнения в их головах – огромнейший объем дел, которые им придется выполнить.

Ваш браузер не поддерживает встроенные фреймы!

«3 дела» — это звучит гораздо проще, чем триллион шагов, которые вы себе воображаете.

Если вы хотите начать вести блог, то вот 3 вещи, которые вы должны сделать сегодня:

1. Создайте список возможных тем, вокруг которых вы хотите построить свой блог2. Создайте список доменных имен для своего блога.

3. Сделайте закладки трех сайтов, которые помогут вам на вашем пути в качестве блогера.

Если вы хотите сбросить лишний вес:

1. Развесьте по всему дому изображения того идеального тела, которым вы хотите обладать2. Выбросьте всю вредную еду из своего холодильника
3. Пойдите в спорт зал и начните тренироваться

«3 дела» — это звучит, как что-то вполне осуществимое, и даже несмотря на то, что это кажется незначительным, на самом деле это уже много.

Посмотрите на разницу между двумя людьми; одни из них – продолжает держать свои мечты у себя в голове, анализируя их до смерти; другой(ая) – ежедневно совершает 3 шага к осуществлению своей мечты.

Через неделю — счет 0 : 21

Через две недели – счет 0 : 42

Через три недели – счет 0 : 75(человек набирает момент движения и начинает делать каждый день больше. Человек «загорается», видя те результаты, которых он достиг. Все это, в свою очередь,

подталкивает его еще сильнее)

Через четыре недели – счет 0 : 120

Вот какая разница может получиться всего лишь за ОДНИ месяц! А все начинается с такой мелочи, как всего лишь один ежедневный вопрос самому себе: «Какие 3 дела я могу выполнить сегодня для того, чтобы продвинуться к неминуемому осуществлению своей мечты?» В этом деле вам поможет проактивность — станьте проактивным человеком — возьмите ответственность за все что с вами происходит.

Всего лишь 3 простых шага. Начав предпринимать действия, вы уничтожаете сомнения. Теперь вам не кажется это таким сложным.

Действуя, вы обретаете уверенность, и сомнения медленно, но верно, соскальзывают и кланяются вашей заново найденной уверенности и энергии.

3. Они бояться того, что они потерпят в этом неудачу

Чтобы преодолеть изначальный страх перед неудачей, вам следует пересмотреть всю ситуацию так, чтобы вы смогли убедить самого себя в том, что ваш успех неминуем.

Если вы взгляните на вышеописанные шаги, то вы увидите, что они содержат в себе психологию неминуемого успеха.

Распечатайте следующее предложение крупным жирным шрифтом и разместите там, где вы бы могли видеть его каждый день (я где то его прочитал, но не помню, кто сказал эти слова)

Я приговорен к успеху

Еще один способ по-другому взглянуть на ситуацию, который мне нравиться применять, заключается в следующем: чтобы убедить себя в том, что осуществление вашей мечты неизбежно, следует думать об этом, как о путешествии в то место, где вы не были раньше.

Вы знаете, что это возможно. Вы просто еще не решили, куда пойти. Выберете одно место назначения. А затем предпримите верные шаги в этом направлении. Упакуйте свои чемоданы, купите билет, найдите карту, спросите направление и т.д.

Путешествуя ежедневно в направлении своей мечты, вы рано или поздно доберетесь до нее.

Возможно, вам придется остановиться и уточнить направление или сделать обход, но вы в любом случае, конце концов, дойдете до места назначения, если будете идти в этом направлении каждый день. Это факт.

Вот простой способ визуального отображения этого пути.

Возьмите длинный лист бумаги и сверху напишите свою мечту. Я ____________(в настоящем времени). Затем, в начале листа проставьте знак «Х» и дату принятого вами решения. В другом конце укажите дату достижения вашей цели и поставьте знак «Х». Далее прочертите линию между иксами. Отметьте ключевые точки на данной линии (поперечные отрезки). Отмечайте свое продвижение ежедневно.

Х———-I—————I—————I—————I————Х

Мы склонны держать в уме все, что нам необходимо выполнить для того, чтобы достигнуть своих целей.

Эти действия повсюду, у них нет формы, и мы шатаемся под грузом огромного их числа. Но, записав шаги на бумаге в форме «путешествия» с ключевыми вехами, мы придаем цели форму неминуемого достижения и успеха.

Поэтому, примите решение относительно вашей единственной мечты, которая окажет на вашу жизнь самое большое влияние. Начните действовать ежедневно, чтобы уничтожить сомнения. Измените свой взгляд на вещи так, чтобы ваше достижение неизбежно бы излечило вас от страха перед неудачей.

Начните сегодня. Не завтра, не неделю спустя, не после ужина. Сегодня. Если не начнете сегодня, то вы застрянете навсегда в «завтра».

Застряньте же в СЕГОДНЯ.

Copyright © 2007 Балезин Дмитрий

Ваш браузер не поддерживает встроенные фреймы!

Источник: //www.yourfreedom.ru/kak-nachat-osushhestvlyat-svoyu-mechtu-uzhe-segodnya/

Действенные советы для тех, кто хочет осуществить мечту, но ему все время что-то мешает

У каждого человека есть мечта. Кто-то заявляет о ней открыто, кто-то хранит подальше от чужих глаз. Но зачастую мечта не только «согревает долгими зимними вечерами», но и приносит толику грусти, ведь из года в год остается чем-то недостижимым и далеким.

Мы в AdMe.ru предлагаем вам несколько действенных способов, как нереальную мечту превратить в реальный результат.

1. Сделайте из мечты цель

Во-первых, чтобы все вышло, мечту следуют переквалифицировать в цель. Пока ваша мечта является чем-то далеким, сказочным и невероятным, очень удобно просто прогонять в голове, как все красиво однажды сложится… и не делать ничего. А вот цель — это уже что-то, чего необходимо достигнуть. Она всегда более конкретная и мотивирующая.

Например, Алан Рикман задумался о карьере актера лишь в возрасте 26 лет, а до этого зарабатывал на жизнь дизайном. Он написал в Королевскую академию драматического искусства письмо о прослушивании и вскоре был туда принят. А первые главные роли в театре и кино он получил, уже разменяв пятый десяток. Мечта стала реальностью, когда превратилась в цель.

2. Освободите место

Мечте, как и любому явлению в мире, нужны пространство и энергия. А откуда им взяться, если ваш дом, расписание и мысли захламлены тем, что давно уже отжило свой срок. Почистите дом и шкаф, закройте все «хвосты» или бросьте то, что уже точно никогда не будете доделывать.

Раздайте долги или простите должникам, скажите все, что давно хотели сказать. Поверьте, после такой перезагрузки станет не только больше времени и энергии, но и возможностей. Не зря же многие истории начинаются с момента, когда герой «бросил все».

Если вы прямо сейчас не можете рвануть навстречу мечте через океан, то хотя бы сбросьте балласт, который не дает оторваться от земли.

3. Организуйте пространство

Когда места и энергии стало больше, их нужно как-то организовать. Подумайте, что вам нужно изменить или создать, чтобы двигаться к цели стало комфортно.

Отдельный кабинет, пробковая доска на всю стену или велотренажер прямо в комнате? Организуйте пространство так, чтобы в него хотелось возвращаться, чтобы оно мотивировало вас каждый день работать. Хотите рисовать — поклейте обои под покраску или покрасьте в черный.

Мечтаете танцевать — сделайте площадку с зеркалами или станком, например, в гараже. Стремитесь написать книгу — устройте себе место, где будет удобно сидеть часами, где будет правильный свет и место для бесконечных черновиков. И тогда еще один вид отговорок сам по себе канет в Лету.

4. Придайте свои планы огласке

С самим собой всегда можно договориться — ну кто еще простит вам провалы, если не вы сами. Поэтому привлекайте в реализации мечты друзей и просто общественность.

Например, расскажите всем о своем намерении исполнить мечту — тогда сдаваться будет стыдно. Или поспорьте с кем-то, что добьетесь своего, может, для вас азарт — лучший мотиватор. В крайнем случае поддержка никогда не повредит.

И полезные советы, ведь порой со стороны видно то, что скрывается от нашего взгляда.

5. Выберите что-то одно

Мечтайте много, но выбирайте что-то одно. Нельзя получить в один день дом на берегу океана, мировое признание в качестве писателя, крепкую семью и фигуру как у ангелов Victoria’s Secret.

Все это 4 разные мечты, для которых нужно время и усилия. Поэтому выберите что-то одно, получите это, а затем двигайтесь дальше.

Как вы помните, тот, кто бежит сразу за двумя зайцами, не получает в итоге ничего, кроме одышки, про четырех и говорить нечего.

6. Соберите команду мечты

Возможно, вы способны реализовать свою мечту сами — у вас есть все нужные таланты, связи, капитал и умения. Тогда остается вопрос, почему вы до сих пор ее не реализовали. Но чаще всего нам нужна команда. Не та, что будет повторять, что все получится. А та, в которой каждый сможет что-то вложить и что-то полезное из этого вынести.

Например, вы хотите выпустить серию футболок с крутыми фразами на них. Но вы можете только сочинить их, а вот нарисовать эскизы, договориться с печатным центром — это не ваше.

Зато у вас есть знакомые, которые могут это сделать, а вот идей им как раз и не хватало. В итоге каждый делает свою часть работы, а в конце получается проект, радостный и полезный для каждого участника команды.

Кто-то возьмет его для портфолио, кто-то прокачает навыки «посредничества», а вы осуществите то, что не смогли бы сделать в одиночку.

7. Планируйте и разбивайте

Сомнения — огромный тормоз на пути к достижению мечты, ведь нам прекрасно видна цель, но вот сама дорога — сплошь заросли и черные дыры. Справиться с сомнениями помогут планирование и разбивка. Пропишите весь видимый путь к мечте в самых мельчайших деталях: от начальных шагов до требующихся ресурсов и путей их получения. Теперь, когда дорога видна, нужно начать действовать.

Можно выбрать 3 действия, которые вы будете делать каждый день. На фоне всей дороги это пустяк, но 3 дела гораздо больше, чем ничего, ведь правда? Или разбивайте дела побольше на 10 мелких (вплоть до телефонного звонка или выпитого стакана воды) — так какой-то шаг не будет вызывать страха и окажется гораздо проще, чем вы думали.

8. Примите вероятность неудачи

Кстати, о страхе. Все новое пугает — это всем известная истина. Но больше этого страшит возможность потерпеть неудачу. Да, так бывает. И, скорее всего, будет.

Но спросите себя: что случится, если ваша мечта не осуществится? Ничего. Вы получите опыт, много различных эмоций и впечатлений и возможность попробовать снова.

И так каждый раз, пока не поставите мысленную галочку напротив графы с мечтой.

Поверьте, у всех счастливчиков, кто исполнил свое заветное желание, было много попыток с неудачным финалом. Единственное, что отличает их от всех остальных, — они не позволили страху и разочарованию взять вверх и попробовали снова.

9. Поймите необходимость нытья

Почти любая статья или книга о достижении цели и исполнении мечты призывает мыслить позитивно. Отличный совет, вот только быть на позитиве всегда невозможно. Вы столкнетесь с ленью, усталостью, разочарованием, провалами и самой жизнью, у которой свой распорядок хаоса для вашей истории. Натянуть улыбку и через силу мыслить позитивно даже вредно в такой ситуации.

Поэтому плохие эмоции нужно выпускать или преобразовывать. Помните, профессор Люпин в саге о Гарри Поттере советовал смеяться над страхами. С неудачами тоже отменно работает! Если все не слишком печально — утрируйте, насмехайтесь, используйте сарказм. В общем, делайте все, что содержит хоть долю иронии над ситуацией.

То, над чем можно посмеяться, уже не так пугает, верно?

Но если сил не хватает даже на улыбку, а боль кажется нестерпимой, нойте. Найдите себе идеального слушателя, который не станет давать советы или переубеждать, а просто послушает. Если такого нет, обратитесь к классике жанра — молчаливые бармены.

Или же поговорите с самим собой, внутренним ребенком, старым другом, с которым теперь общаетесь только мысленно. Напишите письмо без адресата или заведите дневник для таких моментов.

А когда негатив уйдет вместе со словами, можно и подумать над тем, чтобы снова найти причину для позитива.

10. Помните о реальности

Не забывайте жить. Для многих мечта — ключ к решению проблем, и они бросаются с головой в эту долгую и изнуряющую гонку, игнорируя реальность. Но секрет в том, что большую часть времени вы, скорее всего, проведете не в точке «исполнение мечты», а на пути к ней.

Поэтому умение наслаждаться тем, что в этом самом пути происходит, и понимать важность небольших передышек крайне важно.

Получайте кайф от каждого шага и помните, что жизнь не станет ждать вашего прибытия: дети не перестанут расти, родители стареть, друзья не замрут в ожидании вашего триумфа, да и солнце будет подниматься каждый день. Живите.

11. Хвалите себя

Мы сворачиваем на полпути потому, что не смогли достичь результата за месяц, как хотелось.

Но если обернуться назад и посмотреть, сколько уже сделано и как мы на самом деле продвинулись, то и бросать станет как-то совестно. Прежде всего — перед самим собой.

Поэтому трезво оценивайте свои результаты, хвалите себя за маленькие и большие победы — ощущение таких побед мотивирует куда больше конечной цели.

Самая знаменитая телеведущая Опра Уинфри начинала как репортер газет и других СМИ, затем стала помощником ведущего новостей, после — одной из ведущих шоу «Говорит Балтимор». Каждое из ее достижений заслуживало похвалы, гордости, что в итоге привело ее к собственному шоу, телеканалу и званию одной из самых влиятельных женщин США.

12. Действуйте

Ну и самое банальное: действуйте. Если самое сложное, что вы делаете по отношению к своей мечте, — вздыхаете и представляете, как все будет круто, то все и останется в вашем представлении. Знаете, что нужно, чтобы написать книгу? Талант, время, усидчивость, компьютер…

Но главное — это начать писать. Без этого все будет бесполезно. Так что если мечтаете путешествовать, то посмотрите туры и самолеты, посчитайте бюджет и поставьте себе цель. Первый шаг — всегда самый трудный, но без него не будет ни остальных шагов, ни конечной счастливой точки.

Не бойтесь мечтать. И главное, не бойтесь верить, что мечты сбываются, — по долгой дороге лучше идти с позитивом и надеждой.

Источник: //www.adme.ru/svoboda-psihologiya/dejstvennye-sovety-dlya-teh-kto-hochet-osuschestvit-mechtu-no-emu-vse-vremya-chto-to-meshaet-1875765/