как освежить отношения

Как освежить отношения

Сохранить любовь гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. И к этому нужно приложить много усилий. Все уже не кажется таким волшебным, как было изначально.

Не нужно сразу думать, что это конец, и вам пора расставаться. С такими проблемами сталкивается любая пара. Это просто еще один период в ваших отношениях.

Я дам тебе советы, как освежить и улучшить отношения так, чтобы вы наслаждались ими еще много лет.

1. Пойми, что так, как в начале, не будет

В самом начале ваших отношений у вас все здорово и радужно. И ты веришь, что так будет всегда.

На первых этапах мужчина всегда идеализирует женщину, а женщина – мужчину. Но со временем мы понимаем, что видим реальных людей рядом с собой. 

После того, как страсть и романтика пройдут, тебе нужно будет приложить чуть больше усилий для того, чтобы сохранить прочность ваших отношений.

Окончание «конфетно-букетного периода» – это нормально. Ты просто переходишь на новый этап в отношениях.

2. Предоставь своей девушке личное пространство

Очень важно не находиться все время вместе. И давать друг другу больше личного пространства.

У вас должны быть свои хобби и увлечения, свой круг общения и интересы. Если вы будете постоянно находиться вместе, вы будете друг другу приедаться.

Вам очень быстро станет скучно друг с другом. И вы перестанете ценить время, которое будете проводить вместе.

Ты должен выбрать хотя бы один вечер в неделю, который будешь полностью посвящать себе.

3. Проводи с ней время

Да, очень полезно проводить время порознь. Но совместное времяпровождение тоже нельзя отодвигать на второе место.

Ты должен находить каждый день хотя бы по несколько минут для того, чтобы поговорить со своей девушкой. Узнай, что у нее происходит, нет ли у нее каких-то проблем. Просто пообедайте вместе или выпейте чашку кофе.

Вспомни о том, что вы делали в самом начале ваших отношений. Попробуй восстановить такую же модель поведения. 

Пригласи ее на свидание, ходите в кино, на выставки, развивайтесь культурно. Но и не забывайте про развлечения, которые тоже укрепляют и оживляют отношения.

4. Цени ее

Со временем любовь может остыть или ослабеть, если твоя девушка не будет видеть и чувствовать, что ты ее действительно ценишь.

Не уставай напоминать ей об этом как можно чаще. Не бойся говорить ей о том, как тебе повезло, что именно она находится рядом.

Если твоя девушка делает что-то для тебя, обязательно благодари ее. Скажи о том, что ты все замечаешь и очень признателен за ее старания.

Как только она увидит, как хорошо ты к ней относишься, у нее появится ответное желание уважать тебя. 

5. Строй доверительные отношения

Продолжительные отношения просто невозможно построить без взаимного доверия.

Для того, чтобы это доверие было, вам нужно научиться не бояться открыто проявлять свою слабость и показывать самые уязвимые места. Нужно всегда сдерживать обещания и искренне обсуждать вопросы, которые вас беспокоят.

Например, если твоя девушка сказала, что возьмет на себя обязанность следить за порядком в доме, то не нужно напоминать ей об этом каждый раз. Это проявляется даже в таких незначительных моментах.

Будь осторожен и следи за своими словами.

6. Делись проблемами и переживаниями

Твои отношения могут совсем охладеть, когда вы перестанете делиться друг с другом. Это может означать, что вы отдалились.

Для того, чтобы разрушить эту стену, нужно начать открыто говорить с девушкой. Такие разговоры по душам обычно очень сближают и выводят отношения на новый этап.

Не забудь поинтересоваться, нет ли у нее каких-то проблем, о которых она не говорила. Для нее будет очень важным такое проявление внимания.

7. Следи за собой

Если ты думаешь, что вы давно вместе, и она видела тебя в любом состоянии, подумай еще раз.

Ты не должен забывать о том, что нужно сохранять свою физическую привлекательность.

Начни ходить в зал или бегать по утрам, следи за своей внешностью. У тебя должна быть стильная и аккуратная прическа. Не забывай про маникюр, регулярно посещай стоматолога, уделяй внимание одежде.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

– Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;- Мышление успешного мужчины;

– 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока – //goo.gl/gvYid2

Любой девушке хочется гордиться своим парнем, а как можно гордиться тем, кто полностью забил на себя?

Личной гигиене часто уделяют слишком мало внимания. Это неприятно для партнера. Помни.

8. Развивайтесь вместе

Общие увлечения и достижения – мощная эмоциональная база.

Если вы начнете хотя бы просто парой ходить в спортзал, ты увидишь, насколько вы сблизитесь. Вам вместе будет трудно, вместе будете преодолевать это и переступать через себя. Будете поддерживать и мотивировать друг друга.

Мы вместе будете стремиться и достигать. А потом обсуждать ваши успехи и гордиться собой и друг другом!

А если это развитие личностное, то вообще огонь! Подумай, какое занятие может понравится вам обоим, что сделает вас лучше, круче. Что прокачает вас?

1. Запланируйте совместный отпуск

Это всегда сближает. Именно он сможет оживить ваши отношения и сделать их более чувственными и эмоциональными.

Начните с планирования, таким образом у вас двоих появится общая цель, к которой вы будете стремиться.

Совсем не обязательно планировать путешествие в самую дорогую страну, и жить там в самом роскошном отеле. Даже выходные, проведенные вдали от городской суеты, окажут на вас эффект. И ты посмотришь на свою девушку иначе. 

2. Создавай традиции в вашей паре

Совместные традиции – это то, что всегда может укрепить отношения и внести в них гармонию.

Вы можете придумать что-то, что будет характерно для вашей пары. 

Когда ваши отношения будут развиваться дальше, вы будете ждать каких-то определенных событий и дат. Потом и появится желания создавать новые.

Помни о том, что если у вас есть какие-то общие увлечения или предпочтения, они могут стать хорошим началом общей традиции. Придумай для вас что-то особенное и эксклюзивное, что бы это событие вызывало радость у вас двоих. 

3. Создавай общие воспоминания

Например, если вы вместе были на море, воспоминания об этом будут с вами еще долго. Тебе нужно стремиться создать как можно больше общих приятных воспоминаний. 

Это приятные ассоциации друг с другом и очень мощная энергетика.

Наверняка ты знаешь о вкусах и предпочтениях своей девушки. Устраивай для нее как можно чаще романтические встречи и сюрпризы. Они тоже превратятся в ваши общие воспоминания.

4. Не забывай про секс

В самом начале отношений тебе постоянно будет хотеться секса. Но, спустя какое-то время, это угаснет, и наступит момент привыкания. А секс скорее сведется к разряду обязанностей, а не удовольствий.

Ни в коем случае не доводи отношения до такой стадии. Старайся разнообразить вашу сексуальную жизнь. 

Не бойся пробовать новое и с удовольствием соглашайся на любые эксперименты, которые будет предлагать тебе твоя девушка.

Если ваш секс не будет однообразным, то страсть снова вернется в ваши отношения.

5. Устраивай сюрпризы и дари подарки

Если ты достаточно давно в отношениях со своей девушкой, то вполне вероятно, что ты воспринимаешь ее присутствие как должное. Это не так, она не обязана быть твоей. И ты можешь ее потерять.

Всегда напоминай себе о том, как много значит для тебя твоя девушка. 

Дари ей цветы без повода, приглашай на свидания. Устраивай романтику дома, покупай подарки, о которых она мечтала.

Таким образом ты покажешь ей, как сильно любишь. Женщина расцветет, ты заметишь перемены в ней. И будешь сам гордиться вами.

1. Найдите общее хобби

Ты можешь найти какое-то занятие, которое будет интересно вам двоим. Например, скейтбординг, лыжи, коньки, курсы по изучению иностранного языка или еще что-нибудь.

Не важно, что именно ты выберешь. Важно, чтобы твоей девушке это действительно нравилась.

Когда вы вместе будете узнавать что-то новое, вы очень легко сможете укрепить свои отношения.

У вас появятся дополнительные темы для разговоров и обсуждений. Вы станете проводить больше времени друг с другом.

2. Вспомни про самое начало ваших отношений

И действуй сейчас точно так же. Зови ее на вечерние прогулки, устраивай романтические свидания, делай сюрпризы, дари цветы, пиши трогательные сообщения.

Ты увидишь, как ваши отношения изменятся. Твоя девушка преобразится, ей захочется быть для тебя самой лучшей, такой, какой она была в самом начале.

Она начнет больше за собой следить, в отношения вернутся флирт и страсть. И вы оба получите то, чего хотели.

3. Проявляй нежность

Если ты хочешь как-то оживить отношения, проявляй нежность к своей девушке.

Да, безусловно, привязанность, уважение и общие цели – это хорошо. Но тебе нужно помнить о том,  как важны прикосновения, поцелуи и объятия.

Если ты давно уже не проявлял к ней нежность, она может думать, что ты потерял к ней интерес. И она больше не вызывает у тебя никаких желаний.

Нужно возвращать романтику в ваши отношения.

4. Общайтесь друг с другом

Общение очень важно в любых отношениях. Старайся находить время для того, чтобы остаться со своей девушкой наедине.

Обязательно интересуйся ее успехами и проблемами, предлагай свою помощь.

Не забывай во время общения вспоминать какие-то приятные моменты, которые случались с вами. Это будет способствовать вашему сближению.

Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи 3 видеоурока из этого курса:

1. Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой2. Мышление успешного мужчины;

3. 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> //bit.ly/2KO0Q

Твои изменения после просмотра видеуроков:- Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;- Усилишь внутреннее состояние – станешь увереннее в себе;

– Научишься правильно себя вести с девушкой.

Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки – ты знаешь, к кому обратиться.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> //bit.ly/2KO0Q

Обязательно прочитайте эти статьи Антона Гломозды:

Что подарить девушке?

14 признаков, как узнать, что девушка тебя любит

Как вернуть бывшую девушку

Как узнать, изменяет ли жена

Как узнать, что девушка тебе изменяет

Как сделать предложение девушке

Мужские ошибки после расставания

Как признаться девушке в любви

Как безболезненно расстаться с девушкой

Как извиниться перед девушкой

#любовь, #психология отношений, #отношения

Источник: //akloni.com/blog/post/kak-osvezhit-otnosheniya

Делимся секретами, как освежить отношения с любимым

Любой союз мужчины и женщины, каким бы он ни был крепким, со временем претерпевает изменения, и, притом, не в лучшую сторону. Узы, кажущиеся незыблемыми, ослабевают, а эмоции, испытываемые в обществе избранника, теряют головокружительную остроту.

Иными словами, отношения становятся слишком предсказуемыми. Это вполне может заставить партнера отправиться на поиски новой любви. Потому так важно подумать над тем, как освежить отношения в паре, будь то брак или романтический союз с любимым мужчиной.

статьи:

Проводите больше времени вместе

Первое, что нужно сделать, чтобы освежить отношения с любимым мужчиной, так это уделять друг другу гораздо больше времени.

Однако это вовсе не значит, что достаточно произвести общими силами ремонт в квартире либо расписать семейные расходы на будущий месяц, и в отношениях наступит долгожданная гармония.

Имеются в виду занятия какими-то приятными делами.

Это могут быть общие хобби, развлечения, посещения интересных мест, путешествия — то есть все то, что принесет обоим положительные эмоции, которые обязательно сблизят партнеров.

Овощная диета для похудения

Даже банальный совместный просмотр фильмов в домашней обстановке способен серьезно освежить связь мужчины и женщины, особенно, если осуществлять данное занятие на регулярной основе. И хорошо, если это окажется уморительная комедия, ведь смех не просто обновляет, но и лечит отношения.

Другой удачный вариант освежить отношения с любимым – приятное совместное времяпрепровождение на природе, особенно с пикником, посиделками у костра и ночевкой в лесу. Данная атмосфера, как правило, располагает к уменьшению внутреннего эмоционального напряжения, задушевным беседам, что не может не отразиться на брачной и любовной связи положительно.

Преподносите мужчине приятные сюрпризы

Чтобы освежить отношения с мужчиной, начните первой доставлять удовольствие своему избраннику, и он обязательно подхватит эту вашу инициативу и тоже захочет внести в устоявшуюся связь свежие ноты.

Но будьте оригинальны: важно найти нечто, что приведет вашего мужа или любимого мужчину в полный восторг, что глубоко тронет его или заставит взглянуть на вас другими глазами — в хорошем смысле этого слова, разумеется.

Это необязательно должны быть безумно дорогие подарки — вы ведь не хотите покупать любовь партнера? Ваша задача — именно удивить, поразить, растрогать. Например, если детские фото вашего возлюбленного лежат где-то в шкафу, сваленные в кучу, купите красивый альбом и оформите их, используя свою фантазию и смекалку.

То же самое можете сделать с вашими совместными фотографиями: распечатайте их с электронных носителей, снабдите интересными записями, чтобы о проведенных с мужем ярких мгновениях у вас обоих остались искрометные воспоминания.

Чаще готовьте избраннику его любимые блюда, а также новые, экзотические кушанья. Он оценит ваши старания по достоинству, ведь путь к сердцу мужчины, как известно, лежит через желудок, и этого правила никто не отменял.

Освежить отношения в паре способен романтический ужин. Устройте его самостоятельно, подготовив мероприятие к приходу возлюбленного со службы. Сложно придумать более неожиданного и одновременно приятного сюрприза, чем этот.

Пошлите мужу на работу шутливый анонимный подарок. Воспользуйтесь для этого услугами курьера. Презентом, который гарантированно поднимет настроение вашему благоверному, может послужить связка разноцветных воздушных шаров, пепельница необычной формы (актуальна, если ваш мужчина курит), красивая стильная статуэтка и т.п.

В итоге адресат будет весь день мучиться, пытаясь понять, кто же его так порадовал. А, придя с работы домой и узнав, что неизвестный отправитель — вы, окажется приятно удивлен. Правда, есть одно «но»: не стоит идти по этому пути, если у вашего партнера отсутствует чувство юмора.

В противном случае вы не только не освежите отношения, но рискуете их усугубить.

Пишите письма любимому

Испокон веков письма своему возлюбленному были самым действенным способом показать свои чувства. Письма воспевали многие писатели и поэты. И это неудивительно.

Ведь так приятно держать в руке послание от человека, которого ты любишь. Послание, которое ты так долго ждал. м таких писем должно быть, конечно, признание в любви.

Писать такие послания можно как на бумаге, так и на электронный адрес.

Но, чтобы освежить отношения с избранным мужчиной, поиграйте с письмами. В этом случае, письма должны быть анонимны, проникнуты нежностью, пылкостью. Пишите так, чтобы ваш мужчина ни за что не догадался, кто вдруг воспылал к нему любовью, но оказался не на шутку заинтригован. Сделайте так, чтобы он с нетерпением ждал очередного любовного послания от прекрасной незнакомки.

Если выберете бумажный вариант, измените почерк до неузнаваемости, используйте красивую бумагу.

Можете даже слегка надушить послание, но только, разумеется, не своим привычным парфюмом, который знает ваша вторая половинка. Тем не менее, аромат должен быть волнующим.

Если вы идете в ногу со временем и вам больше по душе, соответственно, электронные послания, отправляйте их с незнакомого адреса, заранее зарегистрировав новый почтовый ящик.

Когда поймете, что ваш избранник не на шутку увлечен перепиской и начавшей ее женщиной, откройтесь ему. Можете быть уверены на 100%: ваши старания окупятся с лихвой, потому что отношения станут просто феерическими после реализации подобной задумки!

Вернитесь в счастливое прошлое

Для того, чтобы освежить отношения с любимым мужчиной, организуйте свидание там, где вы с ним познакомились или же где случилась ваша первая романтическая встреча.

Это легко устроить, если вы живете в населенном пункте, в котором вас свела судьба, либо неподалеку от него.

Но, даже находясь за сотни километров от мест, куда вы ходили с любимым, когда еще только встречались, вы при желании способны организовать совместное путешествие по этим самым местам.

Горчичные обертывания для похудения и от целлюлита

Это нереально? Не отчаивайтесь! Наверняка у вас сохранились какие-то вещи от счастливых времен первых романтических свиданий с любимым. Найдите их и устройте вечер воспоминаний.

Ваш партнер не сумеет противостоять магнетизму прошлого, он наверняка совершенно добровольно окунется в него вместе с вами с головой, ведь сложно забыть то, что доставляло когда-то ни с чем несравнимые положительные эмоции.

И такой экскурс в минувшие дни вряд ли никак не отразится на состоянии ваших отношений с дорогим сердцу мужчиной.

Важная деталь: для данного мероприятия оденьтесь и накрасьтесь так, как много лет назад. Этим вы усилите атмосферу счастливого прошлого, в которую вам с мужем предстоит погрузиться на короткое время.

Предстаньте перед ним в новом свете

Отношения, как уже выше упоминалось, убивает рутина, привычка. Сюда же можно отнести приевшиеся образы партнеров: мужчина и женщина, особенно долго прожившие под одной крышей, уже все друг о друге знают, им нечем удивить избранника.

Вот и получается, что надо измениться! Чтобы освежить отношения с любимым, поменяйте стиль в одежде, прическу, макияж — иными словами, имидж.

Но этого мало: хорошо бы проделать еще и внутреннюю работу над собой, то есть изменить свое поведение, выработать какие-то новые качества, например, стать более раскованной, уверенной в себе, немного стервозной.

И обязательно купите себе новый парфюм. Мужчине должно понравится ваше перевоплощение, и, поняв вашу стратегию, он, скорее всего, тоже включится в игру. В итоге ваше знакомство состоится как бы заново, а значит, и чувства вспыхнут с новой силой, и отношения, конечно же, обновятся.

Любите друг друга!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

как освежить отношения

Источник: //www.inmoment.ru/beauty/love/kak-osvezhit-otnosheniya.html

Как освежить отношения между супругами?

Когда отношения мужчины и женщины, продолжительное время находящихся в браке, остаются трепетными и нежными, это успех и невероятное счастье для обоих.

Однако большинство пар замечают, как постепенно романтика и легкомысленные поступки (бесконечно милые, несмотря на сумасбродство) исчезают из их совместной жизни, оставляя пространство для рутины, бытовых забот, повседневного круговорота неотложных дел.

Как освежить отношения

Ощущение близости партнёра, поддержка и искреннее участие остаются, брак приносит радость, ощущение счастья и гармонии, не хватает того, что сложно объяснить словами: некой спонтанности, моментов приятного удивления, неожиданного восхищения, чувства предвкушения чего-то позитивного.

Стабильность для супружеской жизни черта благотворная, но даже это явление не исключает появление «терпкости», острых ощущений взамен «пресного» однообразия.

Руководствуясь намерением внести свежую струю в семейные будни, не стоит каждый день превращать в фееричный праздник: это чревато пресыщением и может завести в тупик.

Партнёр может отреагировать неоднозначно на бесконечную череду попыток разнообразить досуг после нескольких десятков лет, проведённых в рамках привычного уклада, начать анализировать мотивы, почувствовать смущение или даже проникнуться подозрениями.

Разнообразие — позитивное явление, но требующее меры

Муж и жена, по прошествии нескольких лет брака, становятся одним целым. Они подстраиваются под особенности характера друг друга, учитывают недостатки, умеют договариваться, идти на компромиссы без значительного ущерба для личных интересов: в семье присутствует любовь, а значит, уступать несложно.

Эти позитивные явления и приводят к тому, что близость партнёра начинает восприниматься как нечто естественное, неотъемлемая и постоянная часть жизни, самого себя.

Испытывать не угасающий интерес в этих обстоятельствах нелегко, но возможно, если работать над этим постоянно.

Не стоит бросаться в крайности и стремиться отдалиться от любимого человека: интерес может не проявиться, а вот непонимание и ссоры станут вероятны.

В худшем случае супруг начнёт искать внимание на стороне и непременно отыщет любопытное знакомство. Освежить чувства — не значит разрушить семью, поэтому действовать нужно осмотрительно и лояльно.

Восприятие супругами друг друга в верном ключе — первый шаг на пути возобновления влечения. Следует осознавать, что находящийся рядом человек — любимый, а связь с ним носит романтический характер, не родственный.

Отношения могут приобрести новые оттенки, когда создаётся возможность увидеть привычное в ином свете: пускай это будет любая мелочь, незначительная деталь, но в контексте проявления искренних чувств и вполне однозначных намерений, это разбудит в сознании нужное настроение.

Как вернуть романтические отношения?

Сделать сюрприз — оптимальный вариант для пробуждения в партнёре неподдельного любопытства и заинтересованности. Это путь, требующий учёта ряда нюансов: внимания к отдельным чертам характера и вероятным возможностям риска.

Чтобы освежить привычную атмосферу уюта и спокойствия, можно в ином векторе проявить кулинарный талант.

На начальном этапе совместной жизни муж наверняка удивлялся и радовался успехам второй половинки в приготовлении вкусных блюд, но со временем привык к этому и любой гастрономический изыск воспринимает как должное.

Изобретательность и фантазию следует направить на то, чтобы сделать привычное — уникальным: испечь любимые кексы, в каждый из которых положить записочку с указанием важных для пары дат или нежными словами.

Наверняка это вызовет приятную ностальгию, позволит освежить дорогие сердцу воспоминания. Намекнуть на необычную начинку нужно заранее, иначе голодный супруг упустить шанс оценить творчество.

Личные таланты можно проявить в организации сюрприза в виде романтического послания на электронную почту. Начать следует с интриги: признания в любви без озвучивания имени автора.

Письмо должно быть в меру длинным, в середине повествования можно перечислить события, которые оказались самыми яркими в супружеской жизни, пикантные детали, известные только двоим.

Супруг будет поражён тем, что через столько лет он остаётся любим и значим так, как и в день, когда сделал предложение избраннице.

Если эпистолярный жанр — несильная сторона, можно сделать коллаж из фотографий и презентовать его любимому по почте или лично.

Отношения обретут новый виток, когда супруг обнаружит, что в семейном архиве есть совместные фотографии, о существовании которых он не подозревал. Приятное удивление от проявленного бескорыстного внимания к собственной персоне принесёт плоды и разожжёт искру между партнёрами.

Традиция радовать подарками без повода существует не во всех семьях, поэтому если организовать доставку милой вещицы (без карточки с подписью) на работу любимому, в его сознании возникнет великолепная интрига.

Вариант опасен тем, что, вернувшись домой, муж не расскажет о произошедшем супруге и погрузится в мир фантазий на тему тайных поклонниц. Если нет намерения обновлять отношения с помощью ревности, следует проявить осмотрительность.

Психологические уловки

Если в семье есть дети, не стоит воспринимать это обстоятельство как препятствие на пути возвращения романтических флюидов между родителями. Это, скорее, преимущество в этом процессе.

Дети могут проявить активное участие посредством создания рисунков с трогательными подписями или организации небольшого представления, где главным мотивом будет любовь, гармония и мир в семье.

Психологи советуют использовать метод театральных скандалов, если супруги чувствуют, что отношения превращаются в элемент обыденности. Способ следует применять осторожно.

Он подразумевает декларацию взаимных претензий, сопровождающуюся битьём посуды (заранее приготовленной и не представляющей ценности).

Скандал носит постановочный, шутливый характер, цель — освежить, а не разрушить хрупкие чувства. По итогу должно сложиться осознание того, что невзирая на все недостатки, супруги ценят друг друга и дорожат своим счастьем.

Отношения заиграют новыми красками, если провести выходные наедине в местах, где проходили первые свидания, поцелуи.

Если нет возможности посетить место знакомства или воссоздать аналогичные обстоятельства, то театры, кино, парки открыты и доступны для посещения. Человек не способен забыть прошлое, оно дожидается своего часа на полочках сознания.

Стоит не забывать напоминать любимому человеку о том, что он по-прежнему важен, значим и необходим. Взамен можно получить гораздо больше, а значит, чувства не исчезнут и станут более основательными, глубокими.

Источник: //camalady.ru/otnosheniya/kak-osvezhit-otnosheniya-mezhdu-suprugami/

Как освежить отношения в паре

23 09 2016      Ideolog       Пока нет комментариев

Привет всем, кому близка тема взаимоотношений мужчины и женщины.

Супружеская жизнь многогранна и непредсказуема:

• С годами любовь и теплые нежные чувства отходят на второй план, уступая место быту и многочисленным проблемам.
• Многие люди испытывают разочарование, создается впечатление, что брак убивает любовь.

Но, это совсем не так, время от времени супругам нужно подогревать чувства поступками и приятными словами.

Распространенные причины угасания чувств

Чувства имеют свойства затупляться. И причины этому следующие:

• Люди винят во всем быт, и в этом есть доля правды.
• Рутина и монотонность приедается, супруги перестают радоваться друг другу, их общение сводится к минимуму.
• Секс превращается в обязанность, что лишает обоих партнеров удовольствия.
• Среди возможных причин ухудшения отношений, стоит отметить занятость на работе и нежелание вникать в проблемы любимого человека.

Правильно расставленные приоритеты помогут наладить погоду в доме

Усталость, накопленные обиды и бешеный ритм жизни не способствует развитию счастливых отношений.

Ежедневно супругам приходиться решать огромное количество важных дел, хочется лишь одного, доползти до кровати и сладко уснуть.

О какой романтике может идти речь?

Рутина затягивает все больше, взгляды на жизнь между супругами все чаще расходятся, кажется, будто взаимопонимание навеки утеряно.

Все можно исправить, главное, этого захотеть. Освежить отношения по силам любой паре, как это сделать?

Следует начать с воспоминаний.

• Вспомните, что приносило удовольствие: совместные походы по неизведанным местам, посещение кинотеатра или шопинг. Верните это в жизнь.

Большинство пар жалуется на отсутствие страсти. Для этого:

• Вместе решитесь на поход в интимный магазин, приобретите пикантную вещицу, которая внесет в сексуальную жизнь новизну и желание.
• Некоторым достаточно сменить обстановку, чтобы прежние чувства вспыхнули с новой силой.
• Сделайте любимому (любимой) сюрприз. Закажите номер в гостинице, позаботьтесь о романтических атрибутах, отключите телефоны и посвятите это время друг другу.

См. также » Как построить отношения с девушкой, или дружба превращается..» Построение отношений, принесет обоим удовольствие, если влюбленные настроены на одну волну. Если вы уверены, что нашли женщину своей мечты, сделайте все возможное, а потом и невозможное, чтобы стать для нее любимым человеком.

1. Устройте путешествия по неизведанным местам

Для этого не требуется много денег, достаточно одного желания. В вашем городе, наверняка, много интересных мест, которые обязательно произведут впечатление.

Также можно выехать за город, на природу или посетить достопримечательности области. Если есть возможно путешествовать, то это обязательно.

Исследования ученых доказали важность совместных путешествий за пределы их города, страны т.к. в чужих местностях нет знакомых людей и обыденности, паре приходится сплотится вместе.

Таким образом, партнеры очень сильно сближаются за пределами страны или своего города.

А сколько много новых эмоций от путешествий испытывают люди? Очень и очень много…поэтому путешествия точно освежат ваши отношения!

2. Сделайте сюрприз

Небольшие сюрпризы настраивают на положительный лад, как дарителя, так и одариваемого. Подарки любимому человеку нужно делать не только по праздникам, но и просто так.

Подарки — это дрова для ваших отношениях. Если в костер не подкидывать, то он потухнет, так и с отношениями.

Все те методы, что здесь перечислены направлено впервую очередь на внимание своему партнеру, а подарки и сюрпризы идеальный инструмент для поднятия настроения и улучшения отношений.

Сюрпризы принесут разнообразие в вашу жизнь с партнером.

3. Разговоры по душам оживляют отношения

Приходя домой, многие пары практически не разговаривают. Каждый занимается своими делами, перекинувшись формальными фразами.

Пара улучшит отношения, если будет разговаривать друг с другом, расспрашивать о том, как прошел день, обмениваться впечатлениями, неважно, какие они отрицательные или положительные.

Для того чтобы улучшить отношения, подпишитесь на наши еженедельные вебинары, мы там рассматриваем эти темы, поэтому, рекомендуем вам подписаться на них вот здесь  и прийти на живое общение!»

Нужно, чтобы инициатива для разговора исходила от обоих, тогда беседа будет продуктивной и принесет супругам пользу.

4. Психологи советуют ложиться спать вместе

По результатам эксперимента, супруги, укладывающиеся спать вместе намного счастливее тех, кто не подстраивает привычный график под режим партнера.

Не верите? А попробуйте возможно это даст удивительный эффект!

Используйте все методы и способы из этой статьи для того, чтобы освежить отношения и потом не удивляйтесь, что они у вас заиграли новыми красками.

5. Прикосновения к партнеру: обнимайтесь больше!

Помимо словесного диалога, супруги должны прикасаться друг к другу. Сядьте рядышком, обнимите любимого человека, погладьте. Это вызывает нежные чувства, без которых тяжело представить крепкие отношения.

Объятия и прикосновения обладают великой силой.

Суть объятий в том, что они вырабатывают определенный гормон, который производит счастье и радость. Он называются окситоцин.  Поэтому всем обниматься срочно!

6. Стабильные отношения не повод забыть о внешности

Нужно ухаживать за собой всегда. К сожалению, многие после свадьбы расслабляются и уже не так следят за внешностью, как раньше.

Вместе посещайте спа-салоны, ходите в тренажерные залы, совершайте утренние пробежки. Совместные занятия воодушевляют и настраивают на позитив.

Удивляйте своего партнера новыми нарядами, меняйте прическу, экспериментируйте с образами. Важно, чтобы ваш супруг (супруга) восхищался не только внутренним миром, но и внешностью.

7. Признания в любви

Со временем люди перестают говорить друг другу приятные слова, признания в любви являются лучшим способом, чтобы освежить отношения, которые угасли под гнетом обстоятельств.

Как часто вы говорили своему супругу(-е): «Я тебя люблю». Возможно у вас дефицит этих слов? Используйте их вместе с объятиями, начните дарить свою любовь!

8. Проявляйте активность

Если вы с партнером занимаете пассивную позицию, самое время начать проявлять активность в паре.

Если вы девушка\женщина и думаете, что проявлять активность должен мужчина, то это не совсем так..Необходимо проявлять женскую активность 🙂

Женская активность проявляется в мотивации и вдохновении мужчины через свою красоту и любовь к нему.

9. Освежите отношения романтикой

Чаще устраивайте романтические вечера со свечами и соответствующими нарядами, это можно сделать в уютной домашней обстановке или ресторане.

Романтика — сближает и дарит новые ощущения. Вы можете не только кушать в красивой и удобной обстановке, но и выйти к пляжу и прогуляться под звездами. Устроить ночлег под звездным небом.

Вы это делаете? Нет? Тогда вперед!

Будьте непредсказуемыми и разнообразны -это поможет гармонизировать ваши отношения.

10. Благодарность как сила взаимности и доверия у пары

Благодарите за проявленную заботу и внимание. Слова вежливости не лишние, зато произнесенное «спасибо» будет означать, что вы оценили старания своего партнера.

Благодарность увеличивает доверие и уважение в браке и выводит отношения на другой уровень.

11. Освежитесь танцами и играми!

Танцы сближают, не отказывайтесь от возможности потанцевать друг с другом под любимую музыку. Если вы не являетесь поклонниками танцев, то, наверняка неравнодушны к увлекательным играм.

Совместные развлечения являются одним из главных правил для отношений, которые нужно освежить. В этом помогут карты, видеоигры, монополия, твистер и прочее.

Отлично поднимают настроение спортивные игры, такие как: бадминтон, боулинг или дарц.

12. Прием ванны в паре и нежный массаж!

Снять напряжение после долгого рабочего дня поможет совместный прием ванны. Вода успокаивает, а прикосновения и обнаженность партнеров позволит всколыхнуть былые чувства.

Воспользуйтесь пеной для ванны, эфирными маслами, зажгите свечи, включите спокойную музыку. Научитесь расслабляться вместе и вскоре отношения наладятся.

Массаж создает доверительную атмосферу, не стоит им пренебрегать. Необязательно обладать профессиональными навыками массажиста, чтобы доставить партнеру удовольствие, делайте это искренне и у вас все получится.

Эти простые и доступные всем рекомендации помогут внести в жизнь супругов яркие моменты и позитивные эмоции. Для этого нужно лишь проявить энтузиазм и немножко терпения.

Вскоре вы заметите перемены в поведении партнера и поймете, что изменились сами. Не бойтесь проявлять инициативу, в борьбе за любовь все средства хороши

Посоветуйте эту статью друзьям в социальных сетях, если она вам понравилась. Всего хорошего!

Поделись статьей с другом:

Источник: //www.comfystyle.club/12-volshebnyx-sposobov-kak-osvezhit-otnosheniya-v-pare/

Как освежить отношения? 10 практических советов

Все мы хотим, чтобы отношения с любимым человеком доставляли нам море радости и счастья. И на первых этапах именно так и происходит…. Но потом отношения теряют яркость красок, свежесть и остроту переживаний, становятся все более рутинными, что ли.

Поэтому сегодня мы будем говорить о том, как освежить отношения с любимым человеком.

Что делать, если Вы почувствовали, что ваши отношения перестали доставлять Вам прежнее удовольствие? Как сделать так, чтобы каждый день рядом с любимым был наполнен переживаниями счастья, любви и гармонии?

Прежде чем приступить к описанию конкретных рекомендаций, сразу скажу, что с их помощью действительно можно освежить отношения, сделать их более яркими и насыщенными, придать им новые оттенки и краски,  но вряд ли можно вернуть то, что утрачено навсегда.

Поэтому не пытайтесь с помощью этих советов вернуть любовь, которая, увы, уже потеряна. С этой утратой нужно смириться и попытаться пережить ее с наименьшими потерями для себя.

Ведь обманывая себя в том, что все еще можно вернуть, мы часто наносим себе еще более жестокую рану, чем сам разрыв, беспрерывно терзая себя несбыточной надеждой. Поможет Вам это сделать статья Как пережить расставание?

Но если люди любят друг друга, это вовсе не означает автоматически, что их жизнь будет полна только ароматом роз, а разного рода неприятности, недомолвки, непонимание, да и попросту рутина будут обходить их стороной.

Очень часто наши чувства как бы замыливаются, обрастают ненужной шелухой в виде мелких ссор, бытовых конфликтов и прочих вариантов выяснения отношений.

Получается что мы вовсю работаем на разрушение этих самых отношений, но у нас находится мало сил и времени, чтобы их укрепить, сделать их полнее, многограннее, гармоничнее. Давайте направлять свои усилия именно на это, и результат не заставит себя ждать.

Как освежить отношения:

Общее правило для того, чтобы освежить свои отношения одно — начните делать то, чего не делали раньше или что делали крайне редко, но что доставляет вам обоим удовольствие.

Второе правило — проводите как можно больше времени вместе за приятными делами или развлечениями.

Совместное переживание положительных эмоций объединяет, и даже, если хотите, создает положительную обратную связь (попросту говоря, условный рефлекс).

Ведь гораздо лучше, когда находясь рядом с любимым человеком, Вы чувствуете не внутреннее напряжение, а радость и предвкушение от чего-то приятного.

Третье правило — почаще прикасайтесь друг к другу. Так Вы становитесь ближе друг другу не только физически, но и психологически. Но не переборщите! Ваши прикосновения должны быть приятны партнеру и вызывать желание прикоснуться в ответ: обнять, прижать к себе или просто погладить, а не убежать подальше или сжаться в комочек, принимая вынужденную ласку.

Перейдем от теории к конкретным примерам:

1. Начните с самого простого — с совместного просмотра фильма, который нравится вам обоим. Совсем не обязательно, чтобы это была мелодрама. Вполне подойдет комедия или легкий боевичок. Но лучше не смотреть фильмы-катастрофы или ужастики, разве что они заставляют Вас острее почувствовать всю ценность ваших отношений, которые можно в любой момент потерять. Или дают возможность мужчине ощутить всю свою внутреннюю силу, а женщине пережить чувство защищенности от невзгод в объятьях своего мужчины.
2. Приятные сюрпризы делают нашу жизнь насыщеннее и интереснее. И здесь варианты могут ограничиваться только Вашей фантазией. От таких экстравагантных, но уже заезженных вариантов, как серенада под балконом до мини-квеста на территории квартиры с небольшими сувенирчиками в качестве приза.  Вы сами лучше знаете, что доставит Вашей второй половине истинное удовольствие. Даже просто бутылка пива под подушкой может стать таким приятным сюрпризом. Главное — вызвать у своего любимого чувство восторга, приятного удивления и уникальности, как своей собственной, так и ваших отношений. Ведь такой сюрприз дает не только временный всплеск эмоций, но и понимание того, что партнеру важны и ценны Ваши отношения, что он о Вас думает, заботится, хочет сделать Вашу жизнь лучше и интереснее. А за такие чувства всегда хочется отплатить с торицей.
3. Для женщин в отношениях важна романтика. А вот мужчины предпочитают действовать, а не чувствовать и переживать. Так почему бы не совместить эти две тенденции в одну? Совместная поездка на природу даст возможность не только размяться физически, но и создаст неповторимую атмосферу какой-то первозданной романтики, а также всколыхнет и усилит ощущение близости друг к другу. Да и просто прогулки под луной в парке или даже вокруг дома не только помогут нагулять сон, но и дадут возможность отвлечься от повседневных забот и настроиться друг на друга. Да и поговорить о самом важном или наболевшем удобнее тогда, когда Вас ничего от этого не отвлекает — ни дети, ни телевизор. А разговаривать нужно регулярно…
4. Лучшей профилактикой конфликта и способом восстановить пошатнувшиеся отношения является простой разговор. Говорите друг с другом, когда Вам плохо. И когда хорошо, говорите тоже. Ведь это позволяет Вам создать некое общее психологическое поле, поделиться с родным человеком своими мыслями и чувствами и лучше понять его. Вот только принуждать к подобному разговору никого не нужно, а лучше создать условия для его инициации. Особенно это актуально в отношении мужчин, которые в большинстве своем не склонны вести долгие задушевные разговоры. Поэтому тут, как говориться, нужно ловить момент. Как я уже говорила, совместные прогулки очень располагают к спокойному диалогу. А вот если Вы чувствуете напряжение и то, что вам не о чем говорить друг с другом — это очень тревожный признак, свидетельствующий о дисгармонии в отношениях. Помните, что разговор может, как сблизить, так и внести дополнительный разлад в отношения, поэтому делайте это с умом, а не только с сердцем.
5. Совместный просмотр фотографий или видео очень сближает. Ведь на фото запечатлены, как правило, запоминающиеся и приятные моменты Вашей жизни. Смотря на эти застывшие мгновения вдвоем, вы погружаетесь в воспоминания, вновь переживая те чудесные минуты, когда вы были особенно счастливы. Очень важно исключить из таких совместных просмотров те фото, которые вызывают у Вас какие-то неприятные чувства и напротив, включить в них те снимки, на которых вы запечатлены вдвоем. Так Вы просто таки программируете себя на позитив от совместного времяпровождения.
6. Чаще танцуйте друг с другом. Это позволит Вам сблизится, и физически, и психологически. А если Вы еще и поставите музыку, которая переносит Вас в прошлое, оживляя приятные воспоминания, то это будет особенно замечательно. Да и просто плавно и медленно, или напротив, быстро и энергично подвигаться под любимую композицию — это само по себе удовольствие. Да еще и с любимым человеком! И не важно, вдвоем вы или в компании, есть ли для этого повод или просто Вы поймали (или создали) момент — обязательно воспользуйтесь возможностью потанцевать с любимым. Все возражения по поводу того, что кто-то не умеет танцевать, попросту не принимаются!
7. Поиграйте друг с другом в увлекательную игру. Это могут быть и какие-то спортивные игры, типа бадминтона, боулинга или дарца. Но возможен и более азартный вариант, как то карты или видеоигры, конечно, если ни у кого из партнеров нет игровой зависимости. Наконец, достаньте с антресолей старый добрый твистер и перенеситесь на полчаса в детство.  Подурачьтесь немного! Бои на подушках — это всегда весело. Да и помогает сбросить мышечное напряжение. Такое получасовое погружение в детство помогает получить заряд бодрости и положительных эмоций.
8. Совместное принятие ванны может открыть для Вас новые и неожиданные удовольствия. Вода сама по себе снимает напряжение с тела, а нечаянное прикосновение к коже и волосам любимого человека пробуждает массу приятных переживаний. Да и обнаженность придает пикантность ситуации, хотя и ни к чему не обязывает. Все это вместе стимулирует воображение и поднимает из глубины души скрытые чувства. Кроме того, здесь также можно найти возможность поиграть и подурачиться, поплескаться, брызгая друг на друга водой, пуская кораблики из мочалок и мыльниц, сдувая на партнера мыльную пену. А если Вы добавите в ванну несколько капель подходящего эфирного масла, то сможете задать особую атмосферу расслабленности и покоя или напротив, бодрости и веселья, а может даже и пробудить эротические переживания.
9. Массаж очень хорошо расслабляет и помогает создать особую атмосферу близости, доверия и принятия. Ведь мы по сути отдаемся на волю другому человеку, открывая свое тело, а вместе с ним и душу. И не важно, умеете ли Вы делать массаж или же просто легкими прикосновениями поглаживаете своего партнера — это все равно будет доставлять ему удовольствие. А если в процессе Вы используете не только ладони, но и другие части тела, как то тыльная сторона руки, ноги, грудь и другие интимные зоны, наконец волосы, Вы не только разнообразите переживаемые партнером ощущения, но и сможете настроить его на более интимный лад. Ведь не секрет, что легкий массаж может быть очень хорошей прелюдией к сексу.
10. Секс, также как и остальные сферы нашей совместной жизни, требует разнообразия. Попробуйте что-то новенькое для себя. Все, что только может позволить Ваша фантазия и моральные принципы! Не отвергайте что-то огульно, только потому, что Вам кажется, что это Вас не зацепит. Порой такие эксперименты в постели приводят к неожиданным и очень приятным открытиям. Экспериментируйте не только с позами, но и с образами и с новыми местами. Секс на кухне может быть не менее приятным, чем в постели. А легкое ощущение опасности может не на шутку взволновать кровь. Часто мы не позволяем своим фантазиям воплотиться в жизнь из-за боязни, что наш партнер не поймет нас или даже осудит. Но ведь вполне может быть и так, что он с радостью откликнется на наше предложение, и мы многое потеряем, если не сделаем его. А ведь кто не рискует, тот вряд ли насладится вкусом шампанского…

Вот такие простые, но действенные рекомендации позволят Вам освежить отношения и помогут вернуть им новизну и глубину переживаний. Попробуйте все варианты, а еще лучше, придумайте свои собственные.

Старайтесь не зацикливаться на чем-то одном, что Вам особенно нравится. Так ведь недолго превратить в повседневную рутину самые захватывающие переживания. Разнообразие — таков должен быть Ваш девиз. Хотя, конечно, и с ним не стоит перебарщивать.

Ведь всему должны быть разумные границы.

Как сохранить отношения с мужчиной?

Как наладить отношения с мужем. Женам на заметку.

Почему мужчина уходит? 10 причин.

Почему женщины уходят. 5 основных причин.

Причины разводов. 10 ошибок в браке.

Friend me:

Запись опубликована в рубрике Отношения с метками женщина, мужчина, Отношения. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Источник: //psyholog-praktik.ru/relations/kak-osvezhit-otnosheniya-10-prakticheskih-sovetov