Как перейти от легких отношений к серьезным?

Как перейти от случайных свиданий к серьезным отношениям

Чаще всего отношения, которые чересчур медленно развиваются, не обладают необходимой ценностью. Они должны раскручиваться по нарастающей линии: от незначительных эпизодов к особо важным событиям.

Что предпринять, если вы полностью готовы перейти на следующий этап усовершенствования взаимоотношений и привнести в них что-то новое, а ваш партнер не стремится к переменам?

Можно ли без побочных эффектов выйти из укоренившегося застоя? Случайные свидания – это хороший расклад, но лишь на определенный отрезок времени. Если по истечению некого срока ничего не сделать, то переход на уровень «серьезных отношений» может вообще не состояться.

Чем дольше затягивать со случайными встречами, тем сложнее и труднее перенестись в углубленную связь. Кстати подобное решение не простое, но рисковое.

Если вы не уверенны в необходимости задуманного дела лучше немного выждать. Не только кавалер должен быть готов принять своеобразный вызов, но и его дама.

При неготовности одной из сторон затея может приобрести негативный характер и цветущие отношения между вами и мужчиной возможно завянут. Конечно же, вам не о чем беспокоится, если переход на новый уровень совершается сам по себе. Можете попросту считать себя удачливым человеком, ведь вам удалось обойти стороной такой неприятный момент.

Существуют ли действенные меры, которые следует предпринять для перехода на новый этап? Если вас беспокоят подобные вопросы, тогда поданные ниже советы именно для вас!

1. Попробуйте разобраться со своими чувствами!

Покопайтесь в себе и подумайте, для чего вы хотите перевести отношения с молодым человеком на уровень выше? Для того, что оказаться с ним в постели или для того, чтобы быть с ним всегда? В первую очередь разберитесь в своих душевных переживаниях.

Почему вы затеяли этот рисковый ход? Будет лучше, если вы сумеете разъяснить своему мужчине причину подобных желаний. Это возможность продвинутся на шаг вперед: прояснение возникшего недопонимания и выяснения положения обоих партнеров.

2. Будьте стопроцентно уверенными в себе

Скрупулезно обдумайте сложившуюся ситуацию. Если отсутствует абсолютная уверенность, то не стоит решаться на переход. Как упоминалось раннее это очень серьезное решение и если вы не совсем готовы к резкой перемене привычного течения отношений, все может обернуться против вас, и тогда драматический финал обеспечен.

Уверенность в том, что вы решили сделать – главный атрибут готовности к рисковым и, скорее всего обновленным взаимоотношениям.

3. После готовности к переменам вам потребуется выяснить, когда именно надо приступить к активным действиям

Подберите Идеальное время! Не упустите свой шанс, когда почувствуете, что настал наилучший момент.

Спросите у партнера готов ли он строить серьезные отношения с вамиЕсли он ответит да, значит, интуиция не подвела вас, и обстоятельства сложились как нельзя кстати.

Если кавалер ответит, нет, выждите немного. Попробуйте выяснить причину отрицательного ответа. Почему он не готов сейчас?

Если вы действительно желаете видеть данного человека рядом с собой, заверьте его что можете выждать, пока он не вызреет и не определится с окончательным решением. Не оказывайте никакого давления. Будьте мудрой особой!

Запаситесь терпением, подождите немного желаемого. И возможно вы услышите заветное «да»!

4. Пускай ваши Намерения будут прозрачными!

Несмотря на то, что вы пообещали ждать, действуйте! Вы должны донести до избранника, что ваши чувства к нему неподдельные, что это не просто симпатия, что вы желаете иметь с ним серьезные отношения.

5. Отдавая – приобретете!

Бывает трудно решиться на выяснение беспокоящей вас проблемы с близким человеком. Трудно определить благоприятный момент и место.

И, конечно же, спрашивать напрямую не всегда удобно. Если вам это знакомо не стоит застревать на одном месте (на расспрашивании). Придумайте другой способ донести желаемое.

Как сделать так, чтобы избранник узнал о ваших чувствах? Один из вариантов – отправится в совместную романтическую поездку.

Вы сможете поставить его в известность о ваших желаниях и перейти на требуемую ступень в хорошем расположении духа и в романтической обстановке. Ваше возвышенное настроение поможет в продвижении вопроса. Только помните, что путешествие не должно быть особо длинным.

Поездка на пару деньков именно то, что вам надо. Старинные красивые места в помощь. Будет ли путешествие плодотворным и стоящим зависит от вас!

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5afefc299e29a2d78517069c/5b5c4daa320be700acd63ea6

9 вопросов, которые поднимают отношения на новый уровень

Давай посмотрим правде в глаза – все мы любим короткие пути. Нам нравится, когда все достается легко. Как в работе, деньгах, так и в отношениях.

Многие из нас часто принимают их как что-то само собой разумеющееся. Даже не догадываясь при этом, что отношения между мужчиной и женщиной – это то, над чем следует тщательно работать.

 Если этого не делать, можно попасть в ловушку «ленивых» отношений, которые просто существуют, вместо того, чтобы процветать и делать обоих партнеров счастливыми.А теперь ответь честно, как с этим обстоят дела у тебя? Возможно, ты встречаешься или замужем уже несколько лет. Это не так важно. Важнее другое.

Если твои чувства искренние, желание стать ближе мужчине, познать и понять его – вполне закономерное явление. И его ни в коем случае не стоит игнорировать. Иначе в определенный момент ты поймешь, что ваши отношения стали «ленивыми» и больше не приносят былой радости.

Поэтому, если тебе важно не потерять эмоциональную составляющую ваших отношений, важно быть любимой и чувствовать заботу мужчины, продолжай читать дальше.

Как сделать отношения между мужчиной и женщиной глубже

Довольно многие пары предпочитают игнорировать возникающие изо дня в день мелкие неурядицы по принципу «прятать мусор под ковер». Вот они есть, а вот мы их прикрыли – и вроде бы уже их и нет! Зачем выяснять отношения, если можно просто сделать вид, что ничего не было и все снова хорошо?

Все отношения между мужчиной и женщиной начинаются с постепенного изучения друг друга. В этот период часто случаются мелкие ссоры на почве взаимного недопонимания. И это нормально.

Ведь это один из способов понять, что за человек на самом деле твой партнер, и как сделать ваши отношения глубже.

Важно в этот период научиться решать возникающие проблемы, а не прятать их «под ковер».

 Но есть другой путь к углублению отношений между мужчиной и женщиной и налаживанию взаимопонимания.

Это невероятно, но даже 30 минут в неделю, выделенных под это мероприятие, могут сделать отношения между мужчиной и женщиной намного сильнее и крепче. Не веришь? Попробуй всего один раз и увидишь, что из этого получится. Если тебе не понравится, никто не сможет заставить тебя делать это снова.

Но такое упражнение сможет перевести твои отношения из состояния существования “ленивых отношений” на уровень процветания. В результате у тебя больше не будет соблазна прятать «мусор под ковер» и оставлять проблемы нерешенными. Ты научишься сводить их к минимуму.

  Итак, вот те 9 вопросов, которые помогут сделать отношения между мужчиной и женщиной глубже, если они зададут их друг другу и честно на них ответят.

1. Могу ли я сделать так, чтобы ты чувствовал себя еще более комфортно со мной?

Это отличный вопрос, который можно задать как в отношении вашего времяпровождения, личного общения, так и в отношении интимной близости. Спроси, чего он хочет.

Что ему особенно приятно, когда он находится рядом с тобой. Может, полежать несколько минут молча, глубоко вдыхая твой аромат. Или он нуждается в объятиях, как выражении любви.

 Или достаточно установления зрительного контакта «глаза в глаза».

2. Устраивает ли тебя наша сексуальная жизнь?

Но не стоит прямо задавать мужчине вопрос, устраивает ли его совместная сексуальная жизнь. Лучше старайся иногда аккуратно подводить его к теме новизны в вашей общей сексуальной жизни. Интересуйся, что бы еще он хотел попробовать, что ему интересно.

 Также предлагай свои варианты. Наверняка, у тебя тоже имеются желания на этот счет. Важно помнить, что этот вопрос уместно задавать, если отношения между мужчиной и женщиной уже перешли на этап интимной близости. Если же ты только начинаешь встречаться, он не актуален.

Лучше отложить его на будущее.

3. Как я могу лучше поддерживать тебя по жизни?

В принципе, есть вероятность, что его и так все устраивает. Но такое бывает довольно редко. Поэтому в большинстве случаев этот вопрос может зацепить нужные струны в душе твоего партнера и пробудить в нем желание рассказать о своих желаниях.

 Может, это будет что-то простенькое, но немного необычное вроде: «Хочу, чтобы причиной каждого моего пробуждения по утрам был сладкий поцелуй от тебя. Это действительно способно поднять мне настроение на целый день». Это может быть что-то большее.

Например – «Хоть мы и договорились, что будем готовить по очереди, но у меня предстоит тяжелая неделя на работе и мне скорей всего придется подолгу задерживаться и поздно возвращаться. Не могла бы ты на это время взять на себя обязанности по готовке ужина?».

В итоге отношения между мужчиной и женщиной становятся гораздо крепче и сильнее после каждого подобного случая взаимопомощи.

4. Не сделала ли я случайно чего-нибудь, что было тебе неприятным?

Ответ твоего мужчины на этот вопрос вполне может тебя удивить. Например, ты думала, что между вами все прекрасно. Но после разговора всплыли моменты, которые не всегда были приятными для твоего мужчины. Будь внимательной. Слушай и не перебивай. Если твой партнер решится дать ответ на этот вопрос, это будет смелый поступок.

 Ведь своим рассказом о том, что именно из твоих действий причинило ему боль, чем он разочарован, он может причинить некоторую боль тебе. Ему может быть очень сложно выложить все начистоту. После этого искренне поблагодари его за откровение и попроси прощения, если почувствуешь вину или неловкость. Можешь пообещать исправиться и больше не допускать подобного.

Твоему мужчине будет приятно.

5. Как мне вести себя, когда ты приходишь домой с работы?

Конечно же, напрямую задавать этот вопрос не желательно. Но можно аккуратно подвести мужчину к ответу на него. Зачем это нужно? Мужчина может хотеть чего-то конкретного, о чем ты никогда сама не догадаешься. То, что для него важно как для мужчины. Может, он хочет, чтобы ты интересовалась, как он провел день на работе.

 А может, ему надо немного морально отдохнуть, и лучшим твоим подарком для него после тяжелого рабочего дня будет полчаса абсолютной тишины. Выполнив эту просьбу, ты еще на несколько шагов приблизишься к пониманию его внутреннего мира.

Кстати, из этого вопроса тебе могло показаться, что я описываю отношения между мужчиной и женщиной, которая сидит дома, ожидая его прихода. Это не совсем так.

Ты ведь помнишь, что я еще вначале рекомендовал задавать эти вопросы друг другу? Если ты первой проявишь интерес к его личным предпочтениям, то вскоре мужчина спросит и о твоих желаниях. Например, как поднять тебе настроение в конце тяжелого дня, если ты тоже работаешь.

6. Есть ли вид физического контакта, который поможет тебе чувствовать себя более любимым?

Сейчас речь не только о видах сексуального контакта (об этом мы уже говорили выше).Возможно, есть какая-нибудь физическая близость, которой ему не хватает. Может, он любит, когда ты играешь с его волосами.

Или ему нравится, когда ты подходишь и обнимаешь его сзади. Вариантов может быть множество, ведь каждые отдельные отношения между мужчиной и женщиной неповторимы. И чтобы о них узнать, надо всего лишь спросить.

 А дальше почаще воплощать их в жизнь.

7. Достаточны ли мы близки (с его точки зрения)?

Наши индивидуальные потребности могут меняться день ото дня. Может, твой партнер всю неделю поддавался серьезному стрессу и теперь ему нужно больше заботы, комплиментов и поддержки. Или, наоборот, он сейчас стремительно поднимается по карьерной лестнице, постоянно занят и ему нужно больше свободного времени и личного пространства.

 Просьба о большей независимости не означает, что он стал меньше тебя любить, а о ласке и заботе, что он слабый. Просто люди имеют эмоциональные потребности, которые обусловлены присутствием в их жизни различных событий.

И чем лучше ты научишься угождать таким его потребностям и расскажешь ему о своих, тем глубже будут становиться ваши отношения.

8. Есть ли у тебя переживания, из-за которых ты испытываешь стресс? Могу ли я помочь тебе с ними справиться?

Ответ на этот вопрос даст возможность понять, с какими проблемами ему приходится сталкиваться. Это может быть неприятным для вас обоих, но иначе ты не сможешь его понять и помочь. Можешь перефразировать вопрос, чтобы он прозвучал мягче и уместнее. Все, что попадает под категорию «Как я могу быть тебе полезна в твоем деле?» добавляет глубины отношениям между мужчиной и женщиной.

9. На какие темы и в каких ситуациях тебе тяжело говорить? Как я могу тебя поддержать в эти моменты?

Этот вопрос можно задавать каждые пару месяцев. Каждый человек имеет своих «тараканов в голове», которые заставляют его чувствовать себя уязвимым в различных ситуациях. Может, ему очень неудобно, когда ты публично его критикуешь, пускай даже в шутку.

 Или он эмоционально закрывается, когда вы начинаете обсуждать тему секса. Возможно, случилась какая-нибудь неудача в спальне, из-за чего он чувствует себя чрезвычайно смущенным и пристыженным. Не нужно “лезть в душу” и выпрашивать у него ответы на эти вопросы, как на допросе.

Попробуй узнать его желания из позиции любви и уважения к нему как мужчине.

Самый эффективный способ навести порядок в отношениях

Не хочу, чтобы тебе показалось, что я рекомендую круглосуточно сосредотачиваться на решении всех проблем твоего партнера. Ни в коем случае! Напомню еще раз, что это всего лишь инструмент, который поможет вам лучше понять друг друга. Кроме того, не следует задавать все вопросы за раз. Оценивай ситуацию и выбирай наиболее подходящие.

 На некоторые из них он будет давать более развернутые ответы, на другие – менее. Несколько вопросов может вообще проигнорировать, поскольку посчитает неуместным отвечать на них. Прими это. Дай своему мужчине время.

Эти вопросы дают возможность начать диалог внутри пары, наличием которого мало кто может похвастаться.

 Именно так отношения между мужчиной и женщиной переводятся на совершенно другой, качественно новый уровень. Много вещей можно прятать «под ковер». Но эти 9 вопросов являются теми самыми незаменимыми инструментами, которые помогут извлечь все, даже самые мелкие неурядицы.

Ярослав Самойлов

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: //econet.ru/articles/111526-9-voprosov-kotorye-podnimayut-otnosheniya-na-novyy-uroven

Завершить отношения: 6 шагов – Любовь и cекс – Домашний

Как понять, что прошла любовь и следует расставаться? Если в отношениях кризис, надо разбираться. Важно понять, что вас связывает и осознать, что такой сильной, как вначале, любовь не может быть всегда. Многие расстаются, когда проходит окрыляющее чувство и страсть.Про такие пары люди говорят «и вместе невозможно, и врозь никак».

Партнеры нужны друг другу как воздух, потому что по отдельности теряют возможность выплеснуть неудовлетворение. И, находясь вместе, мучают и себя, и друг друга. Есть ли выход из замкнутого круга? Когда спасать уже нечего, дело заканчивается разводом. Но если пытаться разобраться в ситуации чуть раньше, можно понять, что все небезнадежно.

Всего 6 шагов помогут вам выбраться из тупика. 

Не бойтесь одиночества

Речь не о подготовке к расставанию, а о необходимых минутах, когда можно побыть наедине с собой. Самодостаточному человеку не бывает скучно. Ему не надо срочно искать общение. Оказавшись в одиночестве, переборите желание тут же позвонить партнеру. Оставьте пространство вокруг себя пустым и останьтесь с собственными мыслями.

Первое время будет непривычно, захочется переключиться на внешнее, поговорить с кем-нибудь. Но в вашем случае важнее информация о себе, учитесь не заглушать внутренний голос. Это позволит принять себя. Тем больше будет сил двигаться дальше.

Сделайте шаг навстречу себе

Это не значит, что он будет от партнера к разрыву. Повернитесь к себе, вспомните о  собственных желаниях, о том, что вы когда-то хотели сделать. Подумайте, какие сферы жизни не зависят от партнера, и начните уделять им внимание. Это могут быть занятия спортом, изучение языков, кино или плетение макраме – главное, только ваш опыт.

Вы станете меньше разочаровываться в нем, когда он вновь не сможет соответствовать  ожиданиям. Поскольку разочарование в других – это всего лишь проекция собственных неудач. Так вы подготовитесь к следующему шагу.

Отвечайте за свою жизнь

«Ты задержался на работе, и мы опоздали в кино», «Ты опять был занят все выходные, и мы не съездили в гости к родителям», «Ты забыл завести будильник, и мы проспали на работу».

Знакомо? В нашем общении много взаимных упреков. Чуть что не выходит согласно планам, мы тут же отыскиваем «крайнего».

У одиноких людей часто виновато правительство и мифические «они», а в парах достается партнеру.

Научитесь решать проблемы самостоятельно. Начните с малого. Если хотите посмотреть кино, не надо дожидаться, когда у любимого найдется время. Просто сходите и посмотрите.

Вот увидите, скандалов в доме станет сразу меньше, а в качестве бонуса появятся новые темы.

Более того, как только вы научитесь брать ответственность, вы сможете самостоятельно контролировать изменения в жизни, и, как это ни парадоксально, перестанете контролировать партнера. Это переход к следующему шагу.

Перестаньте быть мамой для своего мужа

Ну и что, что вы знакомы уже 20 лет, и все это время вам кажется, что он не способен даже на работу собраться. Забудьте бабкины присказки про мужа и жену, что он, мол, голова, а вы – шея. Ничего подобного. Ваш мужчина – самостоятельная личность. И тот факт, что вы уже много лет о нем заботитесь, не означает, что без вас он пропадет.

Перестаньте воспринимать его как продолжение себя, даже если его вкусы изучены вдоль и поперек. Возможно, вам пора заново познакомиться и обнаружить, что ему не очень нравятся покупаемые вами голубые рубашки и ваш фирменный пирог. Говоря языком деловых людей, вместо слияния-поглощения налаживайте партнерские отношения. Чтобы быть полноправным партнером, обратите внимание на следующий шаг.

Сохраняйте достоинство

Попадая в сложные отношения, мы в первую очередь забываем про чувство достоинства. Оно кладется на алтарь взаимных унижений. В следующий раз, когда будет хотеться визжать и колотить  посуду, вспомните об этой жертве. Возможно, сейчас она не нужна, и вы сможете выйти из ситуации, не теряя лица. Также не позволяйте и партнеру унижать себя.

//www.youtube.com/watch?v=OR3kCMRSZdA

Вот увидите, стоит всего несколько раз отступить от схемы, как вы сами начнете уважать себя больше. А без этого добиться уважения со стороны мужчины невозможно. Даже если вы перебьете весь праздничный сервиз на 12 персон. Постарайтесь отказаться от отрицательных эмоций.  Но даже если любовь выдержит проверку, не исключайте шестой шаг.

Найдите новые смыслы жизни

Самая большая ошибка – попытка сконцентрировать  жизнь вокруг одного человека. Нам кажется, что мы поступаем благородно, посвящая себя заботе о партнере. Мы опекаем его и не замечаем, как начинаем душить в этом кольце. Вместо благодарностей получаем недовольства и попытки вырваться из «оцепления».

Поэтому отодвиньте мысли о партнере в сторону и расчистите место для новых свершений. Лучше всего, если они будут связаны с вашим ростом и успехами. Новая работа, карьерный взлет, образование.

Но даже если вы не умеете ничего другого, кроме как заботиться об окружающих, то можно, например, заняться благотворительностью.

Выход из мучительных отношений возможен. И если кажется, что единственный способ – это порвать их,  узел можно и распутать, вытягивая по одной нитке, работая над собой.

«Острота чувств (крики, недовольства, истерики, ревность) принимаются за любовь, – комментирует главный врач Центра инновационной психотерапии Help and Hope, психотерапевт Надежда Барышева. – Это не так, это зависимость. Но признаться в этом у большинства из нас не хватает сил.  Мы проводим подмену и объясняем совместное существование «эмоциями». Их присутствие и создает иллюзию любви.

Выйти из подобных отношений очень сложно.  Оба партнера должны понять, что у одного из них есть определенная программа реакций, которую он реализует, вовлекая другого и подтверждая внутреннюю стабильность.

Это означает, что какие бы программы ни были внутри, они определяют спокойствие, и легко отказаться от них невозможно. Поэтому реакции повторяются, и начинается «игра», в которой люди играют роли «жертвы», «тирана», «сильной женщины».

Игры затягиваются, изматывая обоих партнеров.

Изменить ситуацию можно только вдвоем. Оба должны стараться понять и хотеть сохранить отношения.  Если меняться будет только один, второй отстанет. Неглубокий конфликт всегда можно решить самостоятельно».

О том, как справиться с одиночеством, чтобы не цепляться за ненужные отношения, расскажут звезды.

Источник: //domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/6_shagov_k_vyhodu_iz_muchitelnyh_otnoshenij/

Как перейти к серьезным отношениям, если вы привыкли жить в одиночестве

Кажется, что люди всегда мечтают о любви, но для некоторых весьма приятным может быть и одиночество. Вы независимы, не должны идти на компромисс и привыкли все делать по-своему. И даже когда вы встретили того самого человека, о котором мечтали, привыкнуть к отношениям сложно. Впрочем, это возможно. Переход к отношениям можно сделать проще, если вы воспользуетесь несколькими советами.

Больше разговаривайте об отношениях

Иногда вам кажется, что вы хорошо ладите, а потом оказывается, что каждый представляет себе серьезные отношения совершенно по-разному. Если вы долго были в одиночестве, вы можете даже не знать, чего сами хотите от отношений.

Возможно, ваш избранник любит ежедневно говорить по телефону, а вам это не нравится. Может, ему хочется развлекаться по выходным, а вы привыкли сидеть дома. Вам стоит сразу же обсудить свои ожидания от отношений.

Подумайте о том, как часто хотите встречаться и общаться, что вызывает у вас ревность, чего вы ждете от будущего. Все это поможет вам легче пережить переход к новым отношениям.

Создайте границы времени и пространства

Даже если вам нравится проводить время вместе, стоит определить и время, которое каждый сможет потратить на себя. Об этом стоит договориться заранее. Конечно, если у вас обоих напряженный график, все не будет складываться так просто.

К примеру, кто-то может предпочитать по утрам сидеть в тишине, а для кого-то это единственная возможность пообщаться перед долгим рабочим днем. Обсудите границы вашего личного времени и пространства, может, вы придете к компромиссу.

Представьте, что делали бы в одиночестве, а что можете делать вместе, найдите баланс между этими занятиями.

Учитесь обсуждать все

Коммуникация – это основа любых отношений, но тем, кто привык быть наедине с собой, привыкнуть обсуждать любую деталь может быть непросто. Вы должны не только делиться своими повседневными новостями, но и строить вместе планы и обсуждать свои чувства. Когда вы только начинаете строить отношения, вам будет трудно привыкнуть к необходимости все это делать.

Если возникают проблемы, задайте себе вопросы о том, что расстраивает вас и вашего партнера, умеете ли вы друг друга слушать, что причиняет вам боль, о чем вы стараетесь не говорить, как можно было бы изменить общение. Никогда не забывайте спрашивать, как прошел день, интересоваться мнением любимого человека. Все это может быть не очевидно тому, кто отвык от отношений.

Вы также можете выяснить, какой тип коммуникации для вас характерен. Склонны ли вы доминировать или предпочитаете подчиняться партнеру. Возможно, вы вдумаетесь и решите что-то изменить в себе. К примеру, если вы не можете дослушать до конца, а уже начинаете противоречить или думать о том, что сказать в ответ, с техникой общения явно нужно что-то делать. Есть также теория о языках любви.

Как вы проявляете свои чувства? Словами, действиями, подарками, временем вместе или прикосновениями? Когда вы узнаете о своих потребностях и потребностях партнера, вам будет проще найти что-то общее. Не ждите, что ваш любимый человек научится читать ваши мысли, не сдерживайтесь и не молчите, если вас что-то беспокоит, всегда учитывайте точку зрения другого человека.

Так вы будете куда более подготовлены ко всем возможным проблемам.

Поддерживайте независимость

Когда вы начинаете встречаться с кем-то, о некоторых привычках одиночки приходится забыть или как минимум изменить их. Все это может казаться мелочами, но для другого человека это окажется очень важным. Вам стоит напомнить себе, для чего вы отказываетесь от жизни в одиночестве, о том, как важны отношения.

Это не то, о чем стоит сожалеть, это не мученичество. Вы делаете это ради любимого человека, а не теряете себя. Если вы не хотите отказываться от каких-то привычек, которые сильно раздражают вашего партнера, возникает проблема совместимости. Об этом стоит думать еще в самом начале отношений.

Если же вы перешли к дальнейшему этапу и уже начинаете меняться, не думайте, что это урон вашей независимости. Вы просто можете поддерживать ее другими способами. Исследования показали, что самые крепкие отношения – те, в которых пара считает друг друга друзьями.

Вы начнете ее ценить совершенно по-другому, если сможете найти здоровый баланс между свободой и близкими отношениями с любимым человеком. Это куда проще, чем вам кажется после долгого одиночества, к которому вы сильно привыкли.

Источник: //FB.ru/post/dating/2015/9/11/1535

Серьезные отношения

«Серьезности» отношениям придает близость и стабильность, возникающая в результате притирки, когда партнеры, преодолев ряд совместных трудностей, и узнав друг друга лучше, имеют дело не с красивой маской, а с настоящим человеком.

Но сейчас речь пойдет не столько о том, как завязать серьезные отношения, сколько о том, как с этой «зловещей» серьезностью в них не перегнуть палку.

Совсем недавно на сайте уже была коротенькая статья под заголовком «Конфликтовать нельзя договариваться», где речь шла о злободневной для большинства людей ситуации, когда интересы ваши и вашего партнера расходятся.

В качестве вывода статьи и выхода из положения предлагались возможные решения: сбежать, затеять с партнером войну, или же все-таки пойти по самому сложному и разумному пути  – перейти в стадию переговоров и решить вопрос миром.

Но как быть, если положение кажется безвыходным? Как быть, если партнер не хочет договариваться, а вы больше не желаете конфликтовать, и расставаться тоже не намерены? Это действительно – непростая ситуация. И непростая она не потому, что в ней мерещится тупик и безвыходность, а потому, что она неизбежно приводит к вашему росту – а это почти всегда процесс болезненный. Чтобы не быть голословным, попробую расшифровать, о каком собственно «росте» я говорю.

Энергетика серьезных отношений

Практически все скандалы в отношениях с близкими на самом деле устраиваются вовсе не из-за материальных объектов. Вещи, о которых мы спорим – лишь повод для выяснения отношений.

То есть на самом деле, для нас важны не вещи, а то, как именно на нас реагирует наш партнер – чутко, дружелюбно, обходительно, серьезно, или же – наплевательски утилитарно и деспотично.

В отношениях важен не столько предмет обсуждения, сколько форма выражений и энергетика интонаций, в которых этот предмет обсуждается.

Основной проблемой в конфликтных ситуациях являются механические реакции. Вот, скажем, попросил вас близкий человек в околоприказном тоне прибрать свои вещи. Вроде бы ничего особенного – обычные «мелочи жизни». И, казалось бы, как глупо из-за них ссориться и устраивать скандалы. Но как выше было сказано, дело ведь вовсе не в прибранных вещах.

Да ради любимого можно их попросту выбросить! И ничего страшного не случится. Но вы сами не замечаете, как начинаете сердиться. И не потому, что вас попросили прибраться, а потому, что приказным тоном вас на самом деле попросили подчиниться, стать безвольной тряпочкой, об которую удобно вытирать ноги.

Я намеренно утрирую, чтобы малозаметное стало очевидным.

Тема просьб и приказов на сайте уже затрагивалась. Здесь я хочу пойти дальше и рассмотреть «безвыходную» ситуацию – такую, где, кажется, что никаких решений попросту нет, и опускаются руки.

Она может случиться в отношениях с любым человеком – не только с партнером, но, например, в отношениях с ребенком, коллегой, другом, с кем угодно.

Обстоятельства бывают разные, но такая ситуация – это всегда болезненная подвешенность, когда оставаться на месте в привычных условиях больше не получается, а принимать решения и что-то менять – еще страшней. Прогибаться – унизительно, а воевать – опасно. В итоге любые последствия для нашей самооценки кажутся разрушительными.

Когда вы ощущаете, что развивать конфликт – нецелесообразно, а договариваться не получается, потому что человек вас не слушает, тогда-то и начинается отработка кармы личностный рост. В такой ситуации у вас, наконец, может появиться серьезный мотив – обратить внимание на собственные вагоны бревен «в глазу» механические реакции.

Скорей всего, когда вы пытались с партнером договориться, и что-то такое про вашу с ним ситуацию втолковать, то попросту, как это чаще всего и бывает, искали завуалированный способ свалить всю ответственность за обоюдный конфликт на партнера, а себя выгородить как невинную жертву, которая почти всегда и почти во всем права. Это, знаете, такая – безрассудная норма, которой следует большинство людей.

А может быть партнеру просто не подходит ваша манера изложения.

Помните?  Не слова важны, а подача… то, как именно вы говорите, во что облекаете свой взгляд – в насильственный «праведный» гнев и навязывание своей «правды», или же искреннее устремление к миру.

Человек рядом с вами – живой. Ему менять свои взгляды и признавать свою неправоту также тяжело, как и вам. Важно об этом помнить.

И если вы, как это обычно и бывает, пытаетесь доказать, что партнер неправ, а вы правы, чего вы собственно ожидаете? Что партнер удивится вашей великой мудрости, тут же все поймет и одумается? Наверное, так бывает… в сказках.

А в жизни в таких серьезных отношениях партнер почти неизбежно обороняется. Ведь вы, по сути, доказываете ему, что он в своей неправоте – неправильный и должен бы пройти процедуру исправления «заводского брака».

А перемены не даются легко. У живых людей нет волшебных кнопок, по нажатию на которые они меняются в лучшую для нас сторону. Личностные перемены – это всегда ломка. И конечно, «лучше бы», чтобы ломались другие, а не мы… – нам так проще.

А партнер, бесстыжий нахал, от таких поползновений на свою личность защищается. Никто не любит таких перемен. Все страшатся их, потому что перемены чреваты потерей привычных опор. Об этой консервативности эго на progressman.

ru тоже была отдельная статья.

И ведь никто в этой жизни по нашему желанию меняться не обязан. Желание переделать другого человека – это наша проблема, а не его.

Тогда мы ощущаем, словно выиграли битву, ибо ну сейчас-то уж куда еще дальше нашему партнеру продолжать настаивать на своем, когда и другие признают, что он – инакомыслящий «неверный»…

Сознательность в серьезных отношениях

Действительно все сводится к осознанности, к собственной зрелости в наших серьезных отношениях. Механические реакции зачастую приводят к насилию, потому что вгоняют живых людей в ограниченные шаблоны. В каждой неформальной ситуации важен чуткий, интуитивный подход. И тут нет однозначной панацеи.

Однако может помочь одна интересная практика, которую я советовал проделывать своим клиентам: прежде, чем как-либо реагировать, попробуйте почувствовать, к чему это приведет. Подумайте, чем ответит человек на вашу реакцию, и вы удивитесь, насколько на самом деле хорошо у вас развита бытовая интуиция.

Мы всегда где-то подспудно чувствуем других, особенно близких.

//www.youtube.com/watch?v=4gl5jWGV5hg

Практикуя такое вот бытовое предчувствие, вы увидите, что большая часть механических реакций в живых отношениях попросту бессмысленна. И это понимание откроет новые варианты диалогов. Вы по-прежнему будете чувствовать позывы механичных реакций – тех самых, которые обычно приводили к конфликту, но вместе с ними начнет звучать и голос разумности.

Поначалу такая практика может привести к ступору, к ощущению, что вы уже не понимаете, как поступать, и что делать, словно вы находитесь на очень тонкой тропинке, а по сторонам – пропасть, и никаких выгодных решений не рождается.

И это хороший симптом! Именно отсюда как раз лучше всего видно, как все обстоит на самом деле.

Здесь вы можете увидеть, что истинная проблема – это собственная бессознательность и неспособность принять ситуацию, собственный страх перед жизнью, прикрытый от себя же внешним недовольством.

Повторяюсь, партнер не обязан соответствовать вашим прихотям и становиться вашей золотой рыбкой. Каждый может себя вести, как хочет, и огребать соответствующие своему поведению последствия. Не нравится партнер, сделайте, чтобы нравился. Не получается? Тогда терпите, что имеете, или уходите.

Как сделать, чтобы партнер нравился? Конечно, можно пробовать психическое насилие, если совесть позволяет, и реакция партнера устраивает. Можно практиковать смирение. Можно пробовать договариваться и находить компромиссы, или даже варианты, когда обе стороны в выигрыше.

Не получается? Тогда можно, либо свалить, либо признать свою зависимость от партнера, не прикрывая эту слабость мнимыми доблестями, и с этим смириться. В противном случае остается та самая болезненная подвешенность – пассивное бездействие и пустые переживания, вокруг него накрученные.

Кому-то это самое колесо сансарного пекла таки стоит покрутить, пока не надоест.

Решения. Порой так сложно их принимать… просто потому, что они имеют последствия. И эти последствия – не какая-то фантазия. Последствия реальны, и поэтому они могут всерьез пугать. Жизнь действительно меняется, когда вы принимаете решения.

И поэтому, порой, проще зависнуть и упрятаться в фантазиях зоны комфорта, только бы не меняться, не терять привычные для нашего «я» опоры.

Но только так мы и растем – теряя опоры, мы делаем следующий шаг, на следующую ступень, и взрослеем, и видим вчерашнюю ситуацию со стороны, новыми глазами, и понимаем, что на самом деле происходило.

И нет никакой необходимости надевать маску добренького симпатяги только для того, чтобы избегать конфликтов в наших серьезных отношениях с людьми. Практикуя «бытовое предчувствие», вы понимаете, к чему могут привести ваши действия, и реагируете искренне.

Конечно, на словах все может быть красиво и гладко, а в жизни – тысячи обстоятельств, учесть которые полностью ум не способен.

Но если вы словили вкус роста, сложные ситуации действительно, по-настоящему воспринимаются как уроки, которые делают вас взрослее.

При этом где-то вы еще продолжаете напевать любимые песни эго, но сознательная частица психики уже включилась, и постепенно берет свое.

Но здесь легко обмануться, потому что мы не всегда способны понять, где оставляем исчерпавшиеся отношения, а где попросту бежим от себя. Никто не даст гарантии, что в новых отношениях не повторятся старые ошибки.

Порвать связи – куда проще, нежели гармонично настроить. А преодоленные партнерами совместные трудности их отношения только укрепляют.

Сознательному человеку порой становится ясно, что не бывает правильных решений. Они все приводят к своим потерям и обретениям. Просто терять бывает больно. Но жизненные драмы со всей ясностью показывают перспективы личного роста.

Практика осознанности дает не столько ощущение этой самой осознанности, сколько позволяет увидеть собственную слепоту.

И весь выбор заключается в том, чтобы либо продолжать и дальше тешиться иллюзией, либо, признав свое неведение, начать двигаться к истинному свету.

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме:

Источник: //progressman.ru/2013/01/so/

Как перейти от знакомств к серьезным отношениям?. Лединар.ру – интернет-семинары для женщин

Расписание лединаров→Гордеева Ольга→Как перейти от знакомств к серьезным отношениям?

2970 рублей Купить запись

ОписаниеТренер

Как часто вы сталкивались со следующими моментами?

• Вчера сходили на свидание! Все прошло замечательно, но день уже заканчивается, а он так и не позвонил, хотя обещал…
• Постоянно встречаемся, гуляем вместе, и его мама меня обожает! Но при слове «свадьба» он словно прячется от меня, как улитка в свой домик …
• Флиртуем, постоянно пишет любовные послания, но он никогда не знакомит меня со своими друзьями и родственниками…

  Список можно продолжать бесконечно! Но стоит ли?

  Нажмите на ПАУЗУ!

  Мы подскажем вам как все изменить!

  Специально для вас мы подготовили лединар, из которого вы узнаете:

• Как нужно себя вести для того, чтобы построить отношения именно с тем человеком, которого вы хотите видеть возле себя.
• Вам кажется, что вы вечно правы? Это только кажется! Ведь всегда есть две точки зрения и лишь научившись слышать собеседника, вы сможете построить длительные и крепкие взаимоотношения. Мы поможем вам понять поведение потенциального партнера и расскажем, как он воспринимает ваши действия.
• На нашем лединаре мы рассмотрим основные законы построения отношений и применение этих правил на практике.

  Мы научим вас чувствовать!

  «Мы пишем друг другу, уже восемь месяцев. Один раз встречались, а остальное только обещания, красивые слова! Что делать? Как, чем привлечь?»

  «Месяц назад начались отношения с молодым человеком, но очень быстро всё начало сходить на «нет». Он стал пропадать, перестал писать, звонить. Не могу понять, почему?»

  «Все одно и то же: красивые ухаживания, я влюбляюсь, потом мужчина исчезает. Почему?»

  «Мужчины сразу после знакомства хотят перейти к сексу, но это даже не серьезные отношения, а так…»

  «Вроде быстро находим общий язык, любые темы общения, но почему-то ненадолго. Вот именно это меня и смущает. В чем проблема?».

  «Знакомлюсь, нравлюсь, встречаюсь, но дальше не идет. Расстаюсь и опять все по- новой.»

  «Молодой человек особой инициативы не проявляет, хотя иногда своими поступками подтверждает, что совсем не против быть со мной, а я в свою очередь боюсь показаться навязчивой. Что делать?»

  Узнаете себя?

  Тоже неоднократно сталкивались с подобными ситуациями?

  Надоело ждать непонятно чего?

  Значит, наступило ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН!

  Наш лединар даст ответы на те вопросы, которые, безо всяких сомнений, неоднократно посещали вас и заставляли сердце вздрагивать…

• Как понять, подходит ли вам мужчина?
• Почему после длительного общения некоторые мужчины предпочитают уйти по-английски?
• Как подтолкнуть мужчину к первому шагу?
• Как вести себя для того чтобы потом не плакать в подушку и в очередной раз не склеивать разбитое сердце?
• И где искать того самого и единственного, которому захочется готовить вкусную пищу, собирать его носки по всему дому и просыпаясь с ним по утрам, наслаждаться истинным СЧАСТЬЕМ?

  Мы не предлагаем вам выучить формулу счастья!

  Мы предлагаем вам найти свой путь, который приведет вас к домашнему уюту и созданию крепкой семьи!

  Для того чтобы осознать, подходит ли вам человек, хотите вы с ним быть или нет, нужно время. Нельзя точно сказать, сколько времени для этого понадобиться. Поскольку, для каждого этот лимит устанавливается индивидуально.

  Но, все пары рано или поздно приходят к тому, что им пора делать следующий шаг. Вариант отступления, как таковой, здесь не рассматривается. Вы или делаете этот шаг и переводите ваши отношения на следующую стадию развития, или заканчиваете их.

  Почему же некоторые мужчины предпочитают оборвать отношения, а не развивать их дальше?

  Ответ: «Все мужчины – козлы» – неверен. С тем, что эта «истина» с успехом использовалась нашими мамами-бабушками, не поспоришь. Но и они понимали, что дело не в этом! Если мужчина медлит, у вас с ним расходятся взгляды на некоторые вещи, либо вы просто его не понимаете, не стоит валить все на его плечи, делая из него какого-то злодея с полным отсутствием моральных принципов!

  В каждой ситуации есть две стороны!

  И вам важно научиться их видеть!

  Не ожидайте от партнера слишком многого!

  Не идеализируйте его!

  Не вините его во всех земных грехах!

  Научитесь доверять своему партнеру, слушать и СЛЫШАТЬ его! Только внимательное и бережное отношение друг к другу поможет вам понять, подходит вам человек или нет, сможете вы вместе построить что-то или лучше мирно разойтись и дальше искать свою вторую половинку!

  Хотите обезопасить себя от ошибок? Мы расскажем вам обо всех законах развития отношений!

  Они станут для вас надежной опорой при выборе партнера!

Вводное занятие. 30 минут

– Роковые ошибки, или как вы разрушаете перспективные отношения; – Стадии предотношений

– Почему мужчины вдругпропадают?

Основное занятие. 90минут

• Как правильно себя вести, чтобы легкий, ни к чему не обязывающий флирт, а также совместные ужины, обеды и ночи, переросли в нечто большее?

• Как создать крепкие и доверительные отношения?
• Стоит ли звонить первой?
• Когда стоит начинать интимные отношения?
• Как отличить очередную попытку «затащить» в постель, от искренней заинтересованности?
• Стоит ли первой приглашать на свидание?
• Что делать, если ваш избранник не уверен в своих чувствах и не желает развивать отношения дальше? Бросать его или подождать?
• Как научиться понимать партнера без слов?
• Почему мужчины внезапно исчезают и не желают продолжать отношения без всякой на то причины?

  На эти и множество других вопросов, мы ответим на лединаре «Как перейти от знакомств к серьезным отношениям»!

Пригласи друзей:

Ведущий: Гордеева Ольга (8)

Профессиональный психолог, сертифицированный тренер, руководитель филиала клуба в Санкт-Петербурге. Автор и ведущая онлайн-тренингов “Общение без смущения” , «Леди-очарование».

“Если ты чувствуешь, что отношения с людьми не приносят тебе радости, ты не можешь найти подходящего тебе мужчину, ты переживаешь тяжелые конфликты и разочарования в общении с близкими людьми, приходи ко мне за помощью! Я работаю с различными сложностями во взаимоотношениях между людьми – с мужчинами, родственниками, друзьями, коллегами.

Приходи, и ты обретешь надежного и опытного помощника в сфере взаимоотношений. Ты сможешь решить застарелые конфликты, создать гармонию в близких отношениях или построить новые отношения, гармоничные и здоровые.”

Ведущий на ТВ:

Записи лединаров этого тренера

ЗНАКОМСТВА И ПЕРВОЕ СВИДАНИЕ: ТЕХНОЛОГИЯ УСПЕХА!

Вам надоело одиночное плаванье и хочется уже поскорее отыскать своего капитана Грея, но погода не играет вам на рук. Узнай, в чем кроется секрет успешных отношений и как, раз и навсегда, кардинально все изменить.

Гордеева Ольга

2970 рублей Купить запись

Напиши, почему ты проявила интерес к этому лединару, что тебе особенно понравилось, и что ты получила в результате занятия:

Источник: //ladynar.ru/novozhilova_olga/kak_perejti_ot_znakomstv_k_sereznym_otnoshenijam/