< Как правильно поставить точку - Психолог

Как правильно поставить точку

Как правильно ставить цели? Точки А и Б

Как правильно поставить точку

var jqscript = document.createElement('script'); var script = document.createElement('script'); var style = document.createElement('link'); jqscript.src = '//ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.11.1/jquery.min.js'; script.src = '//cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/fotorama/4.6.4/fotorama.js'; style.

href = '//cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/fotorama/4.6.4/fotorama.css'; style.rel = 'stylesheet'; style.type = 'text/css'; document.getElementsByTagName(“head”)[0].appendChild(jqscript); document.getElementsByTagName(“head”)[0].appendChild(script); document.getElementsByTagName(“head”)[0].appendChild(style); $('.artefact img').

click(function(){ $(this).toggleClass('active'); }); $(document).click(function (e){ // событие клика по веб-документу var div = $(“.artefact img”); // тут указываем ID элемента if (!div.is(e.target) // если клик был не по нашему блоку && div.has(e.target).length === 0) { // и не по его дочерним элементам $('.artefact img').

removeClass('active'); // скрываем его } }); >

/* Отступы у заголовков h4 */ .post__text h4{ padding-bottom: 25px; } /****************************/ /* Артефакты (тег p) */ .artefact{ color: grey; font-size: 14px; text-align: center; position: relative; } .artefact.ava img{ width: 150px!important;; } .artefact img{ max-width: 100%; max-height: 640px; display: block; margin: 0 auto; transition: all 0.1s ease; } .

artefact span{ display: block; margin-top: 15px; line-height: 20px; font-family: “Museo Sans 400”, “Helvetica Neue”, Arial, sans-serif; } .citata-autor { text-align: right; display: block; padding: 25px 0px; font-size: 18px; width: 50%; margin-left: 50%; } /****************************/ /* Стили увелечения картинки по клику */ .artefact img.

scale{ cursor: pointer; position: relative; } .artefact img.scale ~ .img-click-icon{ width: 80px; height: 80px; border-radius: 50%; background-color: rgba(0,0,0,0.5); position: absolute; top: 50%; right: 50%; margin-top: -40px; margin-right: -40px; opacity: 1; transition: all 0.1s ease-in; cursor: pointer; box-shadow: 0px 5px 15px rgba(0,0,0,0.

3); visibility: visible!important; display: block!important; } .artefact img.scale:hover ~ .img-click-icon{ box-shadow: 0px 3px 5px rgba(0,0,0,0.2); transform: translateY(5px); background-color: rgba(0,0,0,0.4); visibility: hidden!important; } .artefact img.scale.active ~ .img-click-icon{ opacity: 0; } .

img-click-icon img{ width: 50px; height: 50px; margin: 13px 0px 0px 14px !important; transition: all 0s ease;} .artefact img.scale ~ .img-click-icon:hover{ box-shadow: 0px 3px 5px rgba(0,0,0,0.2); transform: translateY(5px); background-color: rgba(0,0,0,0.4); } .artefact img.scale.active{ transform: scale(2); z-index: 5000; position: relative; } .

scale-container{ position: relative; } /****************************/ /* Плашка 2 */ .plashka2{ background-color: #f9f9f9; padding: 1px 40px 50px 40px; margin-bottom: 25px; } /* Плашка CTA */ .plashka { padding: 50px 60px!important; margin-bottom: 25px; border: 4px #111; border-style: double; } .

plashka p { text-align: center; font-family: “Museo Sans 300”, “Helvetica Neue”, Arial, sans-serif; font-weight: normal; font-style: normal; font-size: 22px; line-height: 1.6; } .plashka button, .

cta-on-product{ color: #fff; border: none; padding: 20px 30px; font-size: 16px; background-color: #272727; border-radius: 4px; cursor: pointer; font-family: “Museo Sans 700”, “Helvetica Neue”, Arial, sans-serif; text-transform: uppercase; margin: 20px; transition: all 0.1s ease-in-out; } .plashka button:hover, .

cta-on-product:hover{ background-color: #535353; } /*********************************/ .content-page .content-page__text .artefact img.fotorama__img { left: 0px!important; width: 100%!important; } @media (max-width: 767px) { .content-page .content-page__text .artefact .img-click-icon { display: none!important; } .plashka{ padding: 25px 30px!important; } .plashka p{ font-size: 18px!important; } } @media (min-width: 768px) { .content-page .content-page__text { margin-top: -25px; } } >

Мы стесняемся говорить о деньгах. Никому не хочется ловить на себе косые взгляды, задавая неловкий вопрос о заработке. Тем не менее деньги — прямой показатель успеха предпринимателя. Поэтому на программах Бизнес Молодости вопрос о доходе звучит в начале знакомства: «Привет! Как тебя зовут? Точка А? Точка Б?»

Что это за тайный язык? И как быстро добраться из точки А в точку Б? Разбираем по шагам.

Точка А

Все наши желания, стремления и действия — это путь из точки А (текущее состояние) в точку Б (желаемое будущее). Жизнь и развитие — это постоянное движение между ними. Ведь когда мы достигаем точку Б, она становится новой точкой А, и мы ставим очередную цель.

В бизнесе точки А и Б измеряются в денежных результатах. Мы действуем, чтобы генерировать деньги: трудимся на рабочем месте, запускаем сайты, налаживаем продажи, дорабатываем продукт. А результат (от лат. resultare — отражаться) — это отражение наших действий.

Точка А — это объём денег, который вы генерируете за единицу времени доступными способами. Точка А выражает силу и точность вашей личности.

Обычно речь идёт о сумме в месяц, и способы её получения могут быть разными.

Школьник или студентПенсионерНаёмный работникПредприни- матель
Точка А
Cтипендия + сколько дают родителиСумма, обозначенная пенсионным фондомЗарплата и премииЛичный доход от всех направлений
Способ достижения
Учиться на отлично, вызывать жалость или проситьОтчисления за трудовой стажПрофессио- нализм на рабочем местеОрганизация и развитие бизнеса, инвестиции и пр.

Для предпринимателей точка А — это поток денег, которые они получают из бизнеса ежемесячно. Это не выручка и не прибыль бизнеса. Это не общая сумма на нескольких партнёров. Этими деньгами можно свободно распоряжаться, они очищены от любых обязательств.

Возьмите бумагу с ручкой и напишите свою точку А. Сложите доходы из всех источников за год и разделите на 12 месяцев, чтобы получить среднюю величину и компенсировать колебания.

Ошибкой будет говорить, что ваша точка А — 0. Даже если за последний месяц вы не заработали ничего, у вас ведь есть деньги на проживание, вы их откуда-то взяли. Если у вас долг 5 млн рублей, но вы зарабатываете какую-то сумму на жизнь, то укажите так: точка А — 100 000 ₽ и долг 5 млн ₽.

Будьте честны с собой. Чтобы сдвинуться с места, нужно трезво признать своё текущее положение. Это называется «срезать факт». Если вы хотите пробежать марафон, глупо обманывать тренера, что вы на это способны, если не бегали уже лет 10. Не бойтесь потерять лицо.

Признайте свой факт: «Вот столько я зарабатываю сейчас. Хочу больше, но пока не знаю, как этого достичь».

Точка Б

С текущим положением мы определились. Теперь разберёмся с желаемым будущим.

Точка Б — это поток денег, на который вы хотите выйти к определённому сроку. Это не просто деньги, а новая реальность и новые возможности, которые вы получите.

Как поставить точку Б? Если у вас есть понятный способ заработка и вы чётко знаете, как и за счёт чего будете расти, то можете смело ставить увеличение в 2−3−5 раз. Если же такого понимания нет, пусть точка Б станет для вас психологической отметкой — цифрой, которая знаменует выход на новый уровень. Удвоение точки А — сложная, но вполне реализуемая задача.

Точка Б — это цель на 2−3 месяца. А чтобы адекватно поставить точку Б, для начала важно определить цель на год. Это точка А×10. Такой рост в 10 раз возможен при сфокусированной работе на результат.

Точка Б находится вне линии текущего тренда. Тренд — строгое понятие из математической статистики. На графике это ровная прямая, в которую сводятся все ваши прежние действия и опыт.

Чтобы преломить это направление, вам придётся делать новые специальные неавтоматические действия. Например, вы никогда не проводили встречи с переговорами или не запускали трафик через соцсети. Для достижения желаемой цели вам нужно действовать по-новому, осваивать новые знания, инструменты, знакомиться и строить отношения с людьми.

Дельта и артефакт

Когда мы обозначили точки А и Б, то разница между ними составит прирост к текущей сумме дохода. Этот прирост мы называем «дельтой» — Δ.

Δ = Б − А

Дельта — это выражение вашего развития. Это деньги, которые вы раньше не зарабатывали. Подумайте, на что вы их потратите в знак благодарности себе за достижение. Это крайне важно.

Вы обратились к своему мозгу с просьбой дать силы и энергию, чтобы идти на риск и действовать по-новому. Он дал вам эту возможность, и вы достигли желаемого результата. И теперь, если вы не поблагодарите себя, а вложите деньги в бизнес или потратите на что-то обыденное, вроде ремонта балкона, мозг откажется вас поддерживать. Наступит лень, апатия и прочая тленность бытия.

Подружитесь со своим организмом. Найдите эмоционально значимый для вас артефакт.

Артефакт — это цель, которая вас зажигает уже сейчас.

Это то, что вы раньше не могли себе позволить по финансовым причинам, а теперь сможете приобрести, когда достигнете точку Б.

Как выбрать артефакт?

Подумайте о том, что заставит вас преодолевать препятствия, что станет фиксацией достижения. Может быть, вы давно хотели подарить своим родителям путешествие, купить новый автомобиль или уехать на детокс-ритрит. Когда вы представляете себе достойный артефакт, это сразу видно по горящим глазам и непроизвольной улыбке.

Главное, будьте честны с собой. Не стоит ехать с шумной компанией на Ибицу, если вы мечтаете уединиться с близкими людьми на берегу Байкала. Не стоит покупать автомобиль, если вас больше зажигает покупка нового станка для производства. Выбирайте сами!

Как поставить цель, которая наполнит жизнь смыслом? Читайте статью о технике «Артефакт»

Декомпозиция

Как перейти из точки А в точку Б?

Нашему мозгу сложно начать действовать, когда перед ним далекая и большая цель. Мозгу нужны небольшие понятные действия и показатели. Чтобы их определить, проводят декомпозицию.

Это мышление из будущего к настоящему, от цели к текущему состоянию. Задайте вопрос: что нужно сделать, если отступить шаг назад от цели? Затем задайте тот же вопрос к предыдущему шагу. И так вы придёте к пониманию всей цепочки действий, по которой сможете перейти от настоящего к будущему.

Декомпозицию можно свести к формуле:

P × Q = Точка Б

P — это ваша нажива, сумма денег, которую лично вы получите с одной сделки, и Q — это количество сделок. P — это не цена товара, не средний чек и даже не маржа для компании. Это сумма от каждой сделки, очищенная от любых обязательств и отчислений.

Эта формула упрощённая. В своём деле вы сами должны понять, какие показатели влияют на ваш личный результат. В итоге всё сведётся к простому вопросу вроде такого: сколько нужно проводить встреч в неделю или сколько должно быть посетителей на сайте, чтобы вы достигли своей точки Б?

Теперь мозгу понятна задача, и он готов дать энергию, чтобы достичь желаемый результат и получить артефакт нового уровня.

В каждой сфере свои условия, так что за вас никто не просчитает вашу декомпозицию. Зато с пониманием P × Q вы увидите, что нужно делать. Это мышление показателями. Вы понимаете, каких показателей нужно придерживаться бизнесу, чтобы лично вы достигли своей точки Б.

В путь

Остаётся только совершить необходимые действия. Поначалу это кажется недостижимым, но разбивая задачу на мелкие и понятные шаги, вы обретаете способность действовать.

Чтобы сдвинуться из точки А к Б, нужно определить план-кинжал на неделю. Это одна точная задача, специальное действие, которое сдвинет вас к желаемому будущему. Через неделю вы оцените своё продвижение, внесёте коррективы и поставите следующий план-кинжал. И так постепенно придёте к точке Б.

В точке Б оказываются благодаря осознанности и воле. Для того, кто стал автором своей жизни и научился управлять реальностью, точки А и Б могут быть любыми. Не останавливайтесь! Когда вы окажетесь в точке Б, она станет новой точкой А.

Любой большой путь начинается с первого шага. Не бойтесь сдвинуться с места. Увидимся в точке Б!

Если хочешь идти быстро — иди один, если хочешь дойти далеко — идите вместе.

На программе «Дельта» вы попадёте в компанию единомышленников, которые помогут добраться из точки А в точку Б.

Полезные связи, бизнес-инструменты, внутренняя трансформация, скидки — четыре причины записаться прямо сейчас.

Источник: //molodost.bz/article/tochki_a_b/

Как сделать точки в содержании в Ворде

Как правильно поставить точку

Этот вопрос возникает практически у каждого второго пользователя текстового редактора Ворд. А все потому, что содержание или оглавление требуется практически в любом документе.

Как сделать точки в содержании в Ворде? Такой вопрос возникает только у тех, кто привык создавать оглавление вручную, не автоматическим способом.

В нашей статье мы разберем два способа оформления данного раздела.

или оглавление: что за раздел?

Оглавление или содержание в Ворде – это страница, на которой размещена вся информация о документе. Здесь отображены все данные, касающиеся имеющихся разделов, параграфов, подпараграфов и так далее. Здесь также указывается названием разделов и их начальная страница.

Оглавление или содержание документа можно оформить двумя способами: вручную или автоматически. Оформление ручное займет у пользователя гораздо больше времени, к тому же зачастую результат получается не самым качественным.

Мы разберем оба варианта, а также расскажем, как сделать точки в содержании в Ворде.

Как сделать точки в содержании в Ворде ручным способом

Обычно оглавление помещается в самом начале документа, обычно это первый или второй по счету лист. Оно представляет собой один лист (например, в реферате, курсовой или дипломной работах).

Чтобы оформить оглавление ручным способом пользователь, в первую очередь, пишет на странице слово «Оглавление» или «» (в зависимости от того как прописано в требованиях ГОСТа). Название следующего раздела размещается уже на новой строке. Номер начальной страницы также указывается в конце строки.

Отделяется название и номер страницы пунктирной линией. Именно здесь и возникает вопрос, как сделать точки в содержании в Ворде. В этом случае они ставятся многократным нажатием нужной кнопки. Правда, из-за ручного оформления зачастую в таком оглавлении не ровные столбцы и не одинаковая пунктирная линия.

К тому же, как показывает практика, оглавление, оформленное ручным способом, зачастую «бракуется», по причине того, что оно выглядит не аккуратно и не соответствует правилам ГОСТа.

Оформляем содержание с точками в Ворде автоматически

Функционал Ворда позволяет создать оглавление или содержание автоматически. Для этого пользователю необходимо соблюсти простой алгоритм действий:

  1. Для начала, пользователь должен создать каждому заголовку параграфа или раздела свой уровень. Это можно сделать при помощи стилей заголовка, размещенных в меню наверху страницы.
  2. Следующий шаг заключается в создании оглавления. Необходимо установить курсор на странице, где будет расположено содержание. Нажимаем на кнопку «Оглавление».
  3. Далее, в предложенном списке выбираем один из вариантов содержания.
  4. Если все было выполнено правильно и согласно алгоритму, то на странице должно появиться выбранное вами содержание с указанием названий глав и их начальных страниц.

Важно учитывать, что если название глав или разделов курсовой работы/реферата будут изменены, то при обновлении оглавления все изменения произойдут автоматически.

Этот способ практически не имеет недостатков, к тому же все столбцы и разделы будут оформлены аккуратно.

В данном случае, вопрос, как сделать точки в содержании в Ворде, у пользователя не возникает, так как все оформляется программой автоматически.

Как сделать содержание в Ворде версии 2003 года?

Мы не могли рассказать об еще одном способе оформления оглавления. Он рассчитан на тех пользователей, кто предпочитает работать с текстовым редактором 2003 года. Мы разберем способ, позволяющий оформить содержание автоматически. Итак, с чего следует начинать?

В Word версии 2003 года разметка заголовков происходит путем выбора соответствующего стиля для каждого имеющегося заголовка. Для начала пользователь должен вставить пустую страницу, где и будет располагаться будущее оглавление.

Делается это в разделе под названием «Вставка», расположенного на панели быстрого доступа вверху страницы. В меню Word 2003 года пользователю нужно выбрать пункт «Вставка», затем перейти в раздел «Ссылка», после выбрать блок «Оглавление и указатели».

А затем переключиться на вкладку «Оглавление» и нажать кнопку «ОК».

В данной статье мы рассмотрели один из популярных вопросов: «Как сделать точки в содержании в Ворде». Важно отметить, что с этим сможет справиться даже начинающий пользователь.

Главное – четко следовать указанному алгоритму, при этом выбрав для себя один из способов работы: ручной или автоматический. Только после этого сам процесс не доставит вам трудностей, а результат работы точно не разочарует.

Дерзайте, и у вас все обязательно получится!

Вам понравилась статья?

Наши авторы уже более 10 лет пишут для студентов курсовые, дипломы, контрольные и другие виды учебных работ и они отлично в них разбираются. Если Вам тоже надо выполнить курсовую работу, то оформляйте заказ и мы оценим его в течение 10 минут! Заказать работу Узнать цену

Источник: //ru.solverbook.com/stati/kursovye-raboty/kak-sdelat-tochki-v-soderzhanii-v-vorde/

9 признаков того, что пора в отношениях поставить точку

Как правильно поставить точку

Отпустить человека, который нас волновал или все еще волнует, очень сложный шаг для каждого из нас. Кто бы это ни был, вторая половинка, друг или член семьи, мы, конечно, не хотим нанести вреда ни им, ни себе.

Однако наступает момент, когда отпустить кого-то является лучшим из того, что можно сделать – даже если вам этот вариант развития событий причинит боль. В конце концов, это ваша жизнь… и только вы можете принять окончательное решение, если ли место этому человеку в ней или нет.

«Главное искусство жизни заключается в тонком умении отпускать и удерживать людей» Хэвлок Харрис

Вот 9 признаков того, что пришло время отпустить и двигаться дальше

1.Человек постоянно предает вас

Доверие – это самое главное во взаимоотношениях, это основа, на которой и строятся отношения. И утрата доверия зачастую приводит к разрушению отношений. Ничто не ослабляет отношения сильнее, чем ложь.

Нужно понять, что когда вы доверяете кому-то, и он постоянно это доверие не оправдывает, это не ваша, а его вина. Конечно, это вполне естественно сразу же винить себя за то, что доверился тому, кто затем разрушил это доверие. Но не стоит этого делать.

Ведь только через непосредственный опыт мы сможет определить, заслуживает ли человек доверия или нет. В любом случае вы либо получите ценный жизненный урок, либо заведете прекрасные отношения.

2.Человек постоянно нуждается в вас

Хорошими можно назвать те отношения, в которых чувствуете потребность в ком-то или наоборот. Однако, слишком сильная потребность является признаком зависимости. И это действительно проблема, потому что такие отношения будут постоянно отнимать у вас время и энергию, в том числе время и энергию, необходимые для поддержания взаимоотношений с другими людьми и заботы о себе.

Зависимые люди постоянно будут обращаться к вам – за развлечениями, услугами, деньгами или чем-то еще. Вы можете начать ощущать, что человек впал в эмоциональную зависимость от вас. Если у вас сложились такого рода отношения с кем-либо, то, может, настало время пересмотреть их и понять, что же здесь не так.

3.Вы начинаете менять себя ради другого

Вам не стоит пытаться быть другим человеком только ради кого-то. В первую очередь, это очень утомительно, и это является верным признаком того, что отношения развиваются явно не по обоюдному согласию. Это означает, что вы просто не подходите друг другу.

Не имеет значения, высказывается ли недовольство вами в виде претензии или вы сами чувствуете, что нужно измениться для того, чтобы вас приняли. Важно лишь то, что вы чувствуете себя некомфортно, и у вас не получается быть самим собой.

И это явно ненормальная ситуация, которую нужно менять.

4.Общение с ним не приносит положительных эмоций

Здоровые отношения между людьми должны обычно поднимать настроение. Конечно, люди при этом сталкиваются с некоторыми трудностями, но они в основном приносят конструктивный опыт. Вы должны принимать человека, с которым вы общаетесь, поддерживать и быть чутким друг к другу.
Если в данный момент ваших отношений позитив возникает лишь эпизодически, то может

быть настало время двигаться дальше. Ведь отношения могут дойти до такой стадии, что люди будут стараться избегать друг друга, чтобы сохранить их. Это может показаться парадоксальным, но таким образом поступают многие люди. «Может быть, так будет лучше», – думают они про себя. Возможно, но это очень ненормально и не имеет ничего общего со здоровыми отношениями.

5.Вас не слушают

Внимательность и заинтересованность тем, о чем вы говорите, является признаком здоровых отношений. Для человека, который ценит отношения с вами, ваше присутствие является приоритетным, в том числе это касается и тех моментов, когда вы ведете разговор.

Конечно, некоторым людям не хватает концентрации внимания, но это не является поводом для того, чтобы постоянно проверять свой телефон, смотреть в сторону, общаться одновременно с другими людьми и в целом демонстрировать безразличие в то время, когда вы говорите.

6.Отношения с вами не являются приоритетными

Занятость – это часть нашей жизни: работа, дети, брак, финансы и т.д. Большая часть нашего дня расписана практически до минут. Однако люди, которые ценят своего друга, вторую половину родственника и т.д., не позволят занятости оказывать решающего влияния на отношения.

Понятно, что время для посиделок очень ограниченно. Однако современные технологии позволяют оставаться на связи друг с другом, даже если вы не можете просиживать в баре до 2 часов ночи и дольше.

Если кто-то не способен найти для вас некоторое время, чтобы совершить телефонный звонок, написать смс или сообщение в соцсетях, то это явная демонстрация равнодушия – что не является показателем здоровых отношений.

7 . Вы не можете положиться на него

У вас бывали такие ситуации, что кто-то из ваших «друзей» появлялся, когда ему что-то надо было от вас, и исчезал, когда вы просили ответить его взаимностью? Если вы попадали в такую ситуацию, то вы должны помнить, что она вызывала прямо таки обескураживающе неприятное чувство.

Люди, на которых нельзя положиться, прибегают к большому числу различных оправданий, к примеру, отвечают, что они не слышали звонок или пишут, что они слишком заняты или что-то еще. Но если действия подобного рода повторяются с устойчивой последовательностью, как правило, это означает одно: эти люди не являются надежными. И такие люди явно не достойны отношений с вами.

8. Вам приходится заставлять кого-то заботиться о себе

Еще один факт об отношениях: все люди свободны любить и заботиться о ком-то… или нет. Не все люди, по отношению которым вы испытываете эти чувства, смогут ответить вам тем же.

Настоящие отношения состоят из двух людей, которые выбрали любовь и заботу друг к другу. Для кого-то это очень просто – появиться в вашей жизни и сказать, что он вас любит.

Намного сложнее доказывать свою любовь в течение длительного времени.

Те, кто остается в вашей жизни и непрестанно демонстрирует свою искреннюю любовь и заботу являются тем типом людей, с которыми желательнее всего строить отношения.

Источник: //www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2017/07/9-priznakov-togo-chto-pora-v-otnosheniyah-postavit-tochku/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.