как правильно ссориться с мужчиной

Содержание

Как поссориться с мужчиной. Советы психолога: как правильно ссориться с мужчиной

как правильно ссориться с мужчиной

Конечно, ситуация неприятная, но пережить ее можно. Итак, что делать, если поссорилась с парнем. Большинство девушек считают, что парень должен первым идти к примирению. На самом деле, это далеко не так. Во-первых, все зависит от ситуации. Ведь далеко не всегда виноват во всем парень.

Если вдруг случилась ссора, то первое, что нужно сделать, это убрать свою гордыню. Она часто приводит к разрыву отношений. Придите домой, сядьте, подумайте. Может не стоит ждать первого шага от вашего молодого человека?

Не всегда плохо проявлять инициативу. Есть шикарное высказывание, которое гласит: «Первым идет на примирение не тот, кто виновен, а тот, кто дорожит отношениями».

Что делать, когда поссорилась с парнем

С одной стороны, конечно, нельзя сразу после ссоры бежать мириться. Молодой человек может привыкнуть к тому, что вы ведете себя лояльно и продолжать себя вести в том же духе. Вы, естественно, должны показать ему, что у вас есть гордость, и вы не дадите вытирать о вас ноги.

Но это, опять же, зависит от парня. Если вы уверены в нем и в его чувствах, то примирение с вашей инициативы не приведет ни к каким плохим последствиям.

Если посмотреть с другой стороны, то излишняя гордыня все испортит. Ваш избранник может принять вашу гордость за безразличие: если не звонит и не приходит, значит, я ей не нужен. Поэтому размышляя, что делать, если поссорилась с парнем, трезво оцените ваши с ним отношения. КТо из вас больше любит? КТо больше уверен в партнере?

До такого доводить нельзя ни в коем случае. Не перестарайтесь. Вы должны сами почувствовать тот момент, когда вам нужно собраться и идти мириться. Нельзя расставаться из-за глупости и излишней гордости.

В конце концов, не забывайте о том, что вам не безразличен этот парень. Возможно, вы даже испытываете к нему самые светлые чувства. А в том случае, если ваша любовь взаимна, то о таком слове, как гордость вообще не должно идти речи. Забудьте об этом. Умейте находить компромиссы. Решайте все разговором.

Бывают, конечно, ссоры, которые нельзя отнести к рядовым неурядицам. К сожалению, встречаются и такого вида конфликты, решение в которых полностью от вас не зависит.

Если ваш парень сделал вам действительно больно и где-то даже наплевательски, то вы не обязаны идти мириться первой. Может, ему это и не нужно вовсе.

Главное, в таких ситуациях, быть уверенной, что вас любят и ценят, тогда можно думать и том, чтобы сделать первый шаг. В другом случае, не спешите. Постарайтесь в одиночку все понять и оценить ситуацию.

Если вы поссорились с парнем:

Частые ссоры с возлюбленным – одна из составляющих отношений. Конфликт можно принимать разнообразно: как вероятность разрешить трудности и стать еще ближе либо как маленький конец света. В случае если вы думаете, что это еще не конец и есть за что сражаться, после ссоры с молодым человеком, разложите обстановку по полочкам и приготовьтесь к сотрудничеству над вашим счастьем.

Если же в момент ссоры вы ощущаете, что беседой правят эмоции, прервите осуждение вопроса и разойдитесь по своим углам. Если поссорились с парнем, поясните ему, что вам дороги ваши отношения, и вследствие этого вы хотите остыть и безмятежно подумать о происходящем.

Пару дней мысленно не возвращайтесь к вашей ссоре, не надо пытаться найти виноватого и досказать обиды, которые не успели крикнуть ему в лицо. Занимайтесь своими ежедневными делами и по возможности более загружайте свое понимание хобби или же работой.

Спустя некоторое время, сядьте за стол и запишите на листок причины вашей ссоры. Очистите всю перепалку от личных нареканий и попыток перекинуть вину друг на друга.

Выделите лишь первопричину ссоры и другие точки, в каких ваши воззрения расходятся.

На данном этапе вам сможет посодействовать лучшая подруга или же психолог – выслушав пересказ событий, ваша психолог отделит главное от ненужного.

Просмотрев составленный список, потрудитесь понять, кто где прав, а где – нет. Нечасто случается, что совершенно прав только один из ссорившихся, а второй – просто-напросто жертва. Без разницы от того, удалось ли вам решить эту задачу, переходите к последующему шагу.

Что делать дальше, если поссорилась с парнем? Определите, чего же вы желаете достичь в последующем, что для вас приоритетно: сберечь отношения, вынудить человека извиниться, доказать свою правоту. Исходя, из цели прикиньте, что возможно устроить для ее достижения.

Отталкивайтесь от настоящих условий. Пропишите, на какие действия готовы пойти вы сами, а в каком вопросе ваша позиция непоколебима и принципиальна. После выскажете письменно собственные требования к молодому человеку – они также должны помочь вам достигнуть цели.

Опять встретьтесь с молодым человеком. Скажите ему, что пытаетесь разобраться в ситуации совместно, дабы одолеть данную трудность. Если вас ранили его слова или же действия, скажите ему про это.

Хотя высказывая жалобы, говорите о недостойных действиях, не обобщая и не переходя на личности. Другими словами у вас есть возможность завить, что вас ранит его невнимательность. Хотя не говорите, что он бесчувственный чурбан, не умеющий любить.

Надеемся, что наши советы помогли вам ответить на вопрос: «Что делать, если поссорилась с парнем».

Как предотвратить ссоры с парнем

Как же это всё иногда надоедает, не хочется слышать и видеть никого и ничего. Мучительные разговоры, крики, слезы и всё остальное, что сопровождает ссоры, уже утомили вас? Вероятно, вы часто ссоритесь с парнем и вам нужно научиться предотвращать ссоры. Для этого:

¨ Прекратите говорить первой. Если Вы начали активный спор, но не хотите его продолжать, хорошим выходом будет просто замолчать. Это будет поначалу сильно раздражать Вашего собеседника, но со временем он поймет, что его слова улетают просто в никуда. И эта ссора прекратиться;

¨ Уйти. Это, конечно выглядит очень неэтично, но всё же, есть моменты, когда мы награни. Если поссорились с парнем, уход – это уход не только от ссоры, Ваш собеседник может понять это как уход от самой проблемы. И Вы должны это прекрасно понимать;

¨ Молчание. Как только обычные переговоры переходят в ссору, советуем оставить это дело. Вы просто пускаете всё на самотек, но благодаря этому сохраняете свои силы и нервы;

¨ Компромисс. Если Вы не хотите ругаться, то предложение взаимовыгодное повернет Ваш разговор в совершенно другое русло, более конструктивное. Но при предложениях компромисса оставьте выбор Вашему собеседнику, иначе он не успокоится. Ведь он бы сам предложил Вам решение, если хотел бы этого;

¨ Извинения. Иногда в отдельных случаях, девушки при извинениях меняют свое отношение ко всему и всем в этот момент. Если поссорились с парнем и извинитесь, еще раз напомните о своей любви (искренне), то можете еще и выиграть в споре;

¨ Мирным способом. Объясни, что у тебя совсем нет желания ссориться и кричать. Пусть твой оппонент поймет, что ведет себя неподобающе. И вскоре ты увидишь, как ранее кричавший человек превратиться в конструктивного политика;

¨ Комплименты. Особенно, если это девушка, то комплимент про её красивую прическу или кофточку, которая ей очень идет, придут Вам на помощь. Девушки очень вспыльчивы и непредсказуемы. Если Вы видите в ней своего оппонента только как соперник, то Вы можете не выжить в этом бою.

В современном мире мы постоянно сталкиваемся с десятками конфликтов везде, где есть люди. Но не стоит из-за плохого настроения срываться на других, как очень часто это и случается.

Попробуйте просто выплеснуть эти негативные эмоции на какое-то дело или предмет. Уходя от ссоры, вы не всегда можете уйти от причин этой ссоры.

Вы должны понять причину ваших конфликтов с парнем, только в этом случае вы сможете их избегать.

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

АА

Любая женщина способна «лепить» из мужа все, что ей вздумается, как из тающего пластилина. И инструменты для этого природа дала самые действенные – ласку, нежность и любовь. Правда, не у всех хватает сил или желания этими инструментами воспользоваться. В результате — ссоры с мужем избежать не удается.

Ссоры случаются в любой семье, но к краху семейной лодки приводят не они, а поведение в их процессе. Как же правильно ссориться с супругом и чего делать категорически нельзя?

Как правильно ругаться с мужем: табу в ссорах, которые нельзя нарушать

Как же избежать ошибок, которые могут вам стоить долгих лет брака? Для начала — запомнить, что является табу в ссорах.

Источник: https://mycorso.ru/kak-possoritsya-s-muzhchinoi-sovety-psihologa-kak-pravilno-ssoritsya-s.html

Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога

как правильно ссориться с мужчиной

Как ни странно, но ссоры ссорам – рознь. Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога помогут многим женщинам не расстаться с мужчиной после ссоры.

Бывает, сболтнешь что-то сгоряча – и пошло-поехало! Слово за слово – так и получается трещина между двумя не безразличными друг другу людьми, причем близкими.

Как не разругаться окончательно и остаться в добрых отношениях? Рассмотрим советы психологов.

Почему нужны ссоры?

Первое: они демонстрируют небезразличие, потому что в противном случае вам было бы все равно и вы не стали бы так рьяно убеждать друг друга в собственной правоте. Это своеобразный психологический механизм защиты близкого человека от опрометчивого шага, стремление ему помочь, поддержать здоровье и проч.

  • Ругань (особенно «на пустом месте») показывает, что в отношениях возникла какая-то проблема, которую следует обнаружить, обезоружить и устранить. Иначе дела будут не ладиться и дальше, усугубляя ситуацию.
  • Этот вынужденный пересмотр привычной ситуации, отношений или поведения. Ссора заставляет пробовать измениться, чтобы двигаться вперед, не останавливаться на достигнутом и не превращать свою жизнь в существование на «болоте».
  • Выяснение отношений дает толчок к выходу на новый уровень взаимодействия с партнером, решительно подталкивает к судьбоносному шагу (в зависимости от ситуации).
  • Эмоции устанавливают, кто кем является на самом деле, поскольку срывают маски и вынуждают либо принять общие условия, либо расстаться из-за нежелания приходить к единому знаменателю.

Как надо вести себя во время ссоры?

Слушайте противоположную сторону. Это невероятно дорогое умение, способное помочь не только понять, что хочет от вас мужчина, но и готовое свести на нет любую вспышку гнева. То есть в момент ругани важно не заглушать аргументами любимого человека, а вслушиваться в его слова.

Выбирайте соответствующее время и территорию. Ссоры должны проходить не где угодно, а только в недоступном для посторонних ушей месте. Гости, соседи, дети, другие родственники не обязаны слышать ваши сиюминутные негодования.

Иначе у них сформируется стойкое мнение, что вы всегда ругаетесь друг с другом. Также не стоит затевать брань в постели, за романтическим ужином, утром перед уходом на работу или учебу, во время совместного отдыха и проч.

Вовремя останавливайтесь и не теряйте контроль над эмоциями. Когда начинаете ощущать, что злость захватывает полностью, а ваше негодование все чаще затыкает рот собеседнику, постарайтесь притормозить.

Так вы останетесь в рамках разумного и не перейдете точку невозврата. Прекратит ссору один – прекратит ее и второй. Поэтому думайте, прежде чем дать эмоциям переполнить вашу персональную чашу терпения.

Сразу высказывайте то, что у вас на душе. Молчание не всегда хорошая вещь, особенно в ситуации, когда вас что-то не устраивает. Сообщите об этом без обиняков, не ожидая, пока обиды накопятся в большом объеме и взорвут изнутри.

Прятать недовольство куда опасней: невероятно сложно терпеть то, что вызывает раздражение и при этом улыбаться любимому. Ведь поздно или рано негативные эмоции выплеснутся наружу.

Если он вас любит, то обязательно поймет маленькую порцию обоснованного недовольства!

Не оскорбляйте друг друга. Если уж так случилось, что ссора разгорелась не на шутку, все равно постарайтесь избегать острых углов – точнее слов. В противном случае брань завершится не примирением, а тягостным ощущением из-за наговоренных в запале грубостей. Произносите нежные слова, теплые, сердечные. Не скатывайтесь до низких оскорблений или мата. Уважайте и цените один другого.

Спрашивайте, если что-то непонятно. Даже самый родной, любимый и близкий не умеет читать ваши мысли.

Поэтому если не будете интересоваться тем, что настораживает или вызывает подозрение, то сразу обрекаете отношения на вечные ссоры. Заметили огорчение или печаль в глазах любимого? Спросите об их причине.

И при этом постарайтесь сначала выслушать, а затем спокойно разобраться в ситуации с минимальным уровнем криков.

Посмотрите на проблему глазами своей половинки. Никогда не считайте себя правой на все сто. Ведь если бы все обстояло именно так, то ссоры бы не возникло, и мужчина не стал бы переубеждать вас в противоположном. Причем он тоже уверен в правильности собственных суждений, мнений и действий. В такой ситуации постарайтесь взглянуть на обстоятельства его глазами, чтобы понять иную точку зрения.

Как нельзя вести себя в момент ссоры?

Валить все в кучу, затрагивая другие вопросы. Если вы сцепились из-за разбросанных грязных носков, то не надо припоминать все, что только вызывает или вызывало неприятие: ночной храп, брошенный на соседку взгляд, немытая посуда.

Спор должен касаться исключительно носков, не распространяясь на другие темы. Иначе простая бытовая ссора, имевшая возможность быстро завершиться примирением, разгорится в скандал невероятных масштабов с грандиозной обидой и вечными упреками.

Умейте попрекать, оставаясь в рамках и не причиняя любимому человеку глобальную боль.

Уходить, хлопнув дверью. Развернуться и убежать в ночь в неизвестном направлении – не выход из спорной ситуации. Надо попробовать честно посмотреть друг другу в глаза и расставить все точки над «ё».

Да, если кто-то из вас сбегает, другому страшно за свою половинку, но только в первый раз: нервный обзвон больниц, полиции и моргов дважды не повторится.

Потому что потом становится все равно и вдалеке начинает маячить намерение уйти от подобного индивида.

Спекулировать-терроризировать. Не стоит реагировать на замечание о плохо заправленной постели ультимативной фразой «Ах так, тогда нам может вообще расстаться?!». Во-первых, это воспринимается как истеричный вопль во время ПМС. Во-вторых, наводит на мысль о том, что человек вообще не дорожит отношениями.

Закатывать скандал при свидетелях. Случайные перепалки в общественных местах при совершенно незнакомых людях (в кино, музее, кафе) не так страшны, как грызня на глазах родных.

В первом случае это выглядит просто как некультурное поведение, а во втором –воспринимается на уровне кровной обиды и разочарования в жизни.

Вы покричите друг на друга и помиритесь, а близкие придут к выводу, что вы всегда так себя ведете и что между вами вообще нет никакой любви.

Выяснять отношения на ночь глядя. Уставший за день человек, пребывающий в полусонном состоянии, в такой момент может наговорить все, что угодно. А дремлющий мужчина отвечает невпопад и не задумываясь.

Поэтому перед сном не должно быть никаких придирок и скандалов, ведь в итоге может случиться так, что любимый человек может уйти и не вернуться.

Да и спальное место будет восприниматься вами как поле боя, а не как укромный уголок, где можно расслабиться.

Выходить за границы человечности. Побои, кулаки, синяки, мат, рукоприкладство в любой форме – не средства для ведения супружеских споров. Это даже не отсутствие воспитания, а психологическое подавление человека, порабощение и отсутствие сердечной привязанности.

Времена поговорки «люблю как душу, трясу как грушу» давно прошли, поэтому такое поведение может спровоцировать еще больший скандал с уходом навсегда.

Просто доверяйте друг другу, чтобы быть действительно счастливыми! И пускай никакие иллюзии не портят ваш союз, ведь любовь строится не на доскональном знании всех личных нюансов, а на уважении.

Источник: https://WooMen.me/kak-pravilno-ssoritsya-chtoby-ne-rasstatsya/

Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога. Как правильно ссориться, чтобы не разрушить отношения

как правильно ссориться с мужчиной

Обещала друзьям рассказать, как правильно ссориться.

Ссориться можно и нужно, и даже если бы было нельзя, все равно не ссориться не вышло бы.

Когда нечто идет не так, тебя не понимают, обещания нарушают или на твои права посягают, агрессия, совершенно здоровая, нормальная, появляется сама собой, и ее куда-то нужно девать. И в идеале – ее нужно конструктивно направить на улучшение положения дел.

То есть глядите. Агрессия образуется не просто так и не нужно от нее просто так избавляться. Она появляется, чтобы исправить ту ситуацию, которая вызывает боль и поэтому агрессию (защиту себя от того, что боль доставляет) нужно направить по адресу, но так, чтобы лишнего ничего не разрушить при этом, а просто устранить причину боли (это в идеале).

Если ситуация исправлена, агрессии больше нет. Конечно бывают всякие разные запущенные случаи, когда ситуацию никак не исправишь (бесполезная агрессия), агрессии больше, чем надо (неадекватная агрессия), и главное оба смотрят на ситуацию так по-разному, что конструктивно агрессию применить нельзя (конфликт интересов).

Эти запутанные и сложные случаи мы тоже будем разбирать, но давайте пока начнем с простых.

В условно простом случае человек сделал нечто, что тебе не нравится, появилась агрессия, которая выполняет защитную функцию, и ее нужно направить на то, чтобы дать пинка показать человеку – не нужно так, пожалуйста, больше делать, иначе я буду пинаться недоволен тобой, а мы ведь хотим строить отношения обоюдоприятные.

Какую самую главную, непоправимую часто ошибку делают люди?

Они находят друг у друга самые уязвимые и слабые места и бьют по ним. Это правило войны, но это гроб – для близких отношений.

А теперь прочитайте, пожалуйста, самое главное правило семейной жизни (да-да, не побоюсь этого громкого заявления)

1. Ищите друг у друга слабые места для того, чтобы никогда даже рядом не касаться.

Если вы хотите иметь с человеком семью, да просто нормальные отношения, вы должны постараться понять, где его слабые места, чтобы в ситуации конфликтов никогда этих мест не касаться. Даже случайно! Не то что намеренно.

Звучит несколько парадоксально, не так ли?

Близкие люди довольно быстро открываются друг другу, наблюдают друг друга в таких интимных ситуациях, что рано начинают знать или по крайней мере чувствовать самые слабые места друг друга. И мужчины, и особенно женщины.

И как только случается первая крупная ссора, оба радостно пускают в ход свои находки. Вот тебе! Получила! Ах так? Ну получай и ты. Часто мужчины проигрывают женщинам в словесной схватке и тогда пускают в ход кулаки.

Но это уже – совсем печальный исход, мы его даже разбирать пока не будем. Это – треш.

Говорить будем пока лишь о словесных ударах по слабым местам и личным уязвимостям. Их нужно знать, чтобы случайно не задеть.

Если вы хотите иметь семью или просто пару, помните об этом.

Во-первых, не пытайтесь избегать ссор вообще, все равно не избежите, ссора просто застанет вас врасплох, а агрессия накопится и станет неконтролируемой, ссорьтесь на здоровье (умеренно и конструктивно), но никогда (никогда!) не трогайте слабых и уязвимых мест друг друга, бейте по хорошо накачанным местам. Это во-вторых. И в-третьих, никогда не бейте друг друга по зонам, связанным с сексуальностью – это табу!

90% всех дефолтов, особенно сексуальных, когда люди хотят остаться вместе, их многое объединяет, но сексом заниматься друг с другом невозможно, связаны с тем, что образы друг друга давно перестали быть сексуальными, и это – внимание! – последствия словесной брани. Поводы для ссор давно уже забылись, проблемы решены или на них рукой махнули, а вот анти-сексуальные образы друг друга остались.

Поэтому второе правило для семейной жизни – это:

2. Никогда не задевайте в ссорах сексуальные достоинства друг друга.

Но это не значит просто не говорить друг другу в ссоре “импотент!” или “фригидная дура!” – нет. Это само собой, но не говорить этого – недостаточно.

У каждого человека есть осознанный или не очень образ сексуальной самоидентификации. Это – какой он любовник, чем он нравится дамам (или наоборот, мужчинам, как любовница), чем он привлекателен в сексе, каков он с этой стороны.

Когда эта персона активизируется, человек подключает сексуальный ресурс, попросту – ему хочется секса, он не прочь об этом думать или этим заниматься. Так вот с женами (и мужьями) такая персона (своя!) чаще всего засыхает и умирает на втором, третьем году жизни.

Образ себя в глазах этого мужа-жены становится абсолютно несексуальным. Представить свой образ сексуальным очень сложно.

И вот парадокс. Иногда бывает, муж представить жену сексуальной еще кое-как может и даже представляет, а она себя в его глазах – уже нет. Она и мужа обычно не может уже представить сексуальным, но главное – себя с ним.

В глазах коллеги, который тайно поглядывает на нее и краснеет – да, может (и его), в глазах случайного паренька, который засмотрелся на нее в метро и открыл рот – очень (и его), а вот в глазах мужа – нет, хоть ее убей.

И не только потому, что он часто смотрит на нее кисло, и этот его кислый взгляд уже зафиксирован ее мозгом как “взгляд моего мужа”, а еще потому, что он разрушил в словесных перебранках и разборках ее сексуальную самоидентификацию в их общем поле. И свою – в ее, потому что это связано.

Про поля сложно и важно, я об этом в книжке напишу. Можно Левина почитать или Перлза пока. Но хотя бы интуитивно понятно, о чем речь?

У человека много персон, и персона зависит от сферы, где он вращается. Вот сюда женщина пришла, тут она педагог, классная дама, серьезная.

Сюда пришла – здесь компания друзей, она хохочет, ведет себя как мальчишка, это френдзона, и даже если приятель влюблен в нее, она не может его воспринимать как мужчину, он ее друг и ей жаль, что их поля не совпадают, он для нее – друг, она для него – нет. Она приходит домой и тут…

родственник, да, дорогой человек, мимими даже, но любовник? – нет. Ничего подобного к мужу нет давно. Хотя раньше было. Она приходила и прямо от дверей начинала чувствовать, какой у него сексуальный голос, какое дыхание горячее, неровное, какие мускулы под рубашкой, какой запах дурманящий, чувствовала, ага, поэтому и замуж вышла.

А сейчас нет. Голос тот же, мускулы почти те же, запах вроде тот же, дыхание намного ровней, но можно бы его и вернуть как было… если бы хотелось. Но не хочется вообще. Поэтому – дежурный поцелуй в щеку и все.

А если она вдруг вспомнит коллегу или парня в метро обалдевшего, представит, как они ее хотели, как томились, наверное, или фильм про любовь посмотрит, представит и ей захочется, она может обнять мужа в надежде, что нечто между ними еще может происходить, в принципе. Но он поспешно чмокнет ее в руку, которой она обняла его за шею, высвободится и скажет, что он дико устал за сегодняшний день. Знакомо?

Так вот, не надо разрушать сексуальную идентификацию друг другу. Для этого нужно очень хорошо видеть и понимать, каким каждый из вас себе представляется в сексе в идеале, каким он себе рисуется как любовник, когда его сексуальный ресурс максимально подключен, когда он этим “горит”.

Нужно понять этот образ, почувствовать и запомнить его. Воссоздавать его – в идеале, но главное не крушить и не разрушать.

Общие черты таких образов у многих похожи (у мужчин типично мужские, у женщин типичные женские), есть и индивидуальные свойства и знать их – это иметь ключ к своему партнеру, которого не имеют другие.

Но пока достаточно понять хотя бы основные, типичные такие, табу:

1) Не рисуйте мужчине его образ трусливым и жалким, никогда. Либо сразу бросайте этого мужчину. Как мужчина он для вас скоро будет бесполезен. Да, крепкая самооценка может и выдержит, но для женщины, которую мужчина любит, он особенно уязвим. Зачем вам рубить (или пилить день за днем) сук, на котором вы сами сидите?

Назовите его дрянью, животным, ну подонком (не за ерунду всякую, а то он обидится и подумает, что вы идиотка, а за что-то прямо ужасное-ужасное) или мерзавцем, если совсем уж крышу рвет, но не слабаком, нытиком, трусом, ничтожеством, дураком и импотентом. Не унижайте его. Не демонстрируйте своего отвращения, презрения, только обиду и гнев. Учитесь ругаться так, чтобы и агрессию выплеснуть и указать на недовольство, но и любовь укрепить одновременно. Это сложный навык, но его можно освоить, при желании.

2) Не рисуйте женщине ее образ как грубый, грузный и внешне отвратный. Никогда! Забудьте слово целлюлит и все слова, намекающие на рыхлость. Женщина хочет вас, пока она ощущает себя в ваших глазах упругой и в тонусе. Что-то вроде прекрасного спелого фрукта или цветка.

Если нет, если вы этот образ разбили, ее желание начинает сходить на нет. И она будет представлять другого мужчину, выдуманного или реального, либо никого. Многие женщины годами живут во фрустрации и ничего не думают про секс.

Жаль искрящихся и легких среди таких женщин почти нет, а большая часть – тяжелые и унылые зануды.

Сексуальная энергия работает как ерш, очищает все и делает человека легким и открытым спонтанности. Тем она и полезна, в общем-то. В этом ее функция.

То есть женщина должна поддерживать и рисовать (словами, мыслями, отношением) образ мужчины как смелого и сильного, да, и такого… магнетически сексуального.

Ругать можно этическую систему, нечувствительность, ну там непорядочно ты поступаешь, плохо со мной обращаешься, жесток ты не в меру, невнимателен, такое все. Это на некоторых невротиков тоже действует, правда, угнетающе, но на большинство мужчин – нет.

То есть действует, конечно, но как надо, а по яйцам, как говорится, не бьет, а иногда даже наоборот – стимулирует немного, постфактум.

А мужчина должен поддерживать и рисовать (тоже словами, мыслеобразами, которые обязательно передаются невербрально и своим отношением) образ женщины как привлекательной, аппетитной для него, грациозной (не неуклюжей квашни) и тоже да, сексуальной, если секса в принципе когда-нибудь с ней еще хочется. И особенно это важно в ссорах. Обругать, пристыдить, но одновременно поднять сексуальную самооценку – один из самых важных навыков для совместной жизни. Мужчина, который умеет так ссориться – бог любви.

Запомните! В ссорах образы быстрее и глубже всего проникают в подсознание. Человек уязвим и вы буквально его программируете на влечение к вам или отторжение.

Фрустрируются женщины быстро, имейте в виду. Намного быстрей мужчин. Раз – и все. И потом можете хоть обныться, что ей лень делать минет целоваться, а во время секса она спрашивает “еще долго?”.

Фрустрированной женщине заниматься сексом – пытка.

А виноват в ее фрустрации нередко ваш собственный “поганый язык” и ваша глупая “смекалка”, вы ведь давно догадались, что для нее самое обидное и поэтому бьете прямо в цель, не правда ли? Молодец!

Ну а в том, что вы ее не хотите, виноват часто ее поганый язык, это тоже правда, увы.

Какой бы ни была крепкой и неуязвимой самооценка, близкие отношения – это зона, где люди расслаблены и открыты, в том их и смысл. Поэтому очень важно беречь друг друга даже в ссорах. Точнее особенно – в ссорах. В хорошие моменты жизни и так все хорошо обычно.

(С) Марина Комиссарова

А вам (тем, кто у меня в группе! не надо – в личку) предлагаю задачки, которые вы так любите. Давайте фразы, которые выразят гнев и боль, но одновременно не заденут, а то и поднимут сексуальную самооценку

1) женщины

2) мужчины

Но учтите, речь о ссоре. То есть не о кокетливых шлепках и укусах, не о псевдо-ссоре, а о ссоре. То есть вот реально достал и нужно наорать на него (и ее). Ну допустим, сто раз просила убирать за собой и опять. Или сто раз предупреждал не трогать на столе ничего, опять все перепутала. И так далее. То есть повод и правда такой, что хочется орать, чтобы впредь было неповадно.

Но при этом ни импотентом, ни фригидной делать не хочется.

Что можно говорить?

АП. Усложню задачу.

Давайте еще фразы, которые разрушают сексуальную самооценку. По тем же поводам.

И фразы, которые гнев выражают, но самооценку сексуальную поднимают. Ок?

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

АА

Любая женщина способна «лепить» из мужа все, что ей вздумается, как из тающего пластилина. И инструменты для этого природа дала самые действенные – ласку, нежность и любовь. Правда, не у всех хватает сил или желания этими инструментами воспользоваться. В результате — ссоры с мужем избежать не удается.

Ссоры случаются в любой семье, но к краху семейной лодки приводят не они, а поведение в их процессе. Как же правильно ссориться с супругом и чего делать категорически нельзя?

Правила, которые нарушать категорически нельзя

  • Нельзя критиковать свою вторую половину.

Источник: https://teamnail.ru/ezoterika/kak-pravilno-ssoritsya-s-muzhchinoi-sovety-psihologa-kak-pravilno-ssoritsya/

Как правильно поругаться с мужчиной. Как правильно ссориться с мужчиной

как правильно ссориться с мужчиной

Человек живет в социуме. Каждый из нас постоянно или время от времени окружен другими людьми, вынужден с ними контактировать, сталкиваться с чужим мнением и непредсказуемой реакцией на какие-то слова и поступки. Конфликты интересов при этом неизбежны, а значит, неизбежны и споры, и ссоры.

Как правильно вести себя в таком случае? Устраивать шумный скандал – неприлично и вредно для дальнейших отношений, причем зачастую не только с непосредственным оппонентом, но и с окружающими людьми, не вовлеченными в столкновение.

Помимо всего прочего, открытый всплеск агрессии влечет за собой стресс со всеми негативными последствиями для здоровья. Однако прятать негативные эмоции и пытаться игнорировать конфликт может быть еще более опасным.

Невысказанные обиды и претензии имеют свойство накапливаться, что скверно отражается на психоэмоциональном состоянии, да и отношения между людьми не улучшает.

Проблему можно решить. Существуют способы участия в конфликтной ситуации, позволяющие выпустить пар с минимальными потерями для обеих сторон.

Источник: depositphotos.com

«Выговаривайтесь» письменно

Иногда человек, вызывающий ваше раздражение, не подозревает об этом. Попытка однажды предъявить ему претензии приведет к затяжному конфликту: неожиданные обвинения вызовут обиду и желание настоять на своем, и вам будет очень сложно понять друг друга.

Если ситуация такова, стоит попробовать выразить негативные эмоции письменно. Процесс создания текста дисциплинирует ум и позволяет четко формулировать мысли.

Письмо можно редактировать столько, сколько потребуется, оттачивая формулировки и удаляя излишне эмоциональные фразы.

Получившийся «лист гнева» будет содержать не бессвязные сердитые выкрики, а логичный список претензий; в идеале в него должно быть включено и описание путей решения проблемы.

Писать подобный документ лучше от руки: это помогает сосредоточиться. А вот посылать его оппоненту вовсе не обязательно. Способ позволяет снизить накал эмоций и устраняет необходимость прямого выяснения отношений. Если вы все же решите поговорить с «противником», то с большой вероятностью сделаете это спокойно и уверенно, с готовностью к компромиссу.

Оцените конфликт с точки зрения будущего

Ситуация, спровоцировавшая бурные эмоции, может быть не настолько катастрофической, как кажется на первый взгляд. В большинстве случаев по прошествии времени обида теряет остроту.

Попытайтесь оценить свою неприязнь с этой точки зрения. Вы будете так же сильно сердиться и возмущаться завтра? А через пару недель? Если нет, не стоит сразу идти на открытый конфликт. Есть смысл отвлечься, занявшись текущими делами, или просто последовать народной мудрости «утро вечера мудренее» и избежать стресса.

Откажитесь от личных обвинений

Ссориться с человеком, который остро неприятен, бессмысленно. Ничего решить подобным образом нельзя, можно лишь создать долговременный конфликт, опасный для обеих сторон.

Во всех остальных случаях негативные эмоции провоцируют не столько сами люди, сколько их конкретные поступки. Именно поэтому в процессе выяснения отношений следует воздержаться от перехода на личности. При спокойном «разборе полетов» гораздо легче найти конструктивное решение и мирно исправить ошибки.

Не обижайте оппонента

Оппонент с большой вероятностью лояльно отнесется к критике своего поведения, если не утверждать, что он вообще плохой человек (глупый, ленивый, безграмотный, недобросовестный и т. д.).

Также нельзя навязывать ему чувство вины («ты меня не любишь»). Даже при самой глубокой и искренней обиде не стоит пытаться причинить боль в ответ.

Это тупиковый путь, усугубляющий обиды и претензии, а в перспективе ведущий к полному разрыву отношений.

Не ссорьтесь при свидетелях

Процесс выяснения отношений нельзя выносить на публику. Дело даже не в том, что подобные действия похожи на попытку найти сторонников и с их помощью повлиять на оппонента, что некорректно.

Гораздо важнее тот факт, что одной из сторон придется признать себя неправой, а сделать это в присутствии посторонних людей гораздо сложнее.

Решая проблему тет-а-тет, вы гораздо быстрее ликвидируете конфликт и найдете способ договориться друг с другом.

Совершенно недопустимо супругам ссориться в присутствии детей: это не только снижает уровень доверия в семье и наносит урон авторитету взрослых, но и становится причиной психологических травм у малыша.

Ребенок, участвующий в конфликте между родителями, автоматически принимает сторону одного из них и считает себя виноватым в предательстве другого.

Переживания вредно отражаются на состоянии нервной системы, приводят к снижению работоспособности, памяти, сообразительности и способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Не стесняйтесь извиняться

Считается, что в конфликте виноваты обе стороны, и это практически всегда верно для семейных ссор.

Тем не менее не нужно постоянно копаться в себе и рассматривать каждый свой поступок «под микроскопом», выискивая возможные промахи.

Человек, живущий с хроническим чувством вины, в любом случае очень неудобный партнер: он вечно мучает себя, а окружающих провоцирует на пренебрежительное отношение и другие недостойные поступки.

Впрочем, иногда полезно рассмотреть спорную ситуацию с точки зрения признания собственных ошибок. Если таковые найдутся, самое верное – первому заявить о своей неправоте, в известной степени обезоружив оппонента.

Данный поступок должен быть обдуманным: важно четко озвучить, что именно вы считаете своим промахом, но не брать всю вину на себя. Это поможет погасить конфликт, сохранив взаимное уважение сторон.

С человеком, который умеет вовремя и с достоинством извиниться, как правило, легко и охотно общаются и очень редко ссорятся.

Умение грамотно выходить из конфликтных ситуаций говорит об уверенности человека в себе и его самодостаточности. Люди, овладевшие подобным искусством, меньше подвержены депрессиям, расстройствам сна, гипертонии и другим проблемам, связанным с психоэмоциональным перенапряжением.

с по теме статьи:

Источник: https://smart72.ru/kak-pravilno-porugatsya-s-muzhchinoi-kak-pravilno-ssoritsya-s/

Как правильно ссориться с мужчиной, чтобы отношения укреплялись

как правильно ссориться с мужчиной

Не существует бесконфликтных пар. Ссоры не только неизбежны, но и необходимы. Именно ссора дает партнерам возможность выплеснуть негатив и рассказать о своем недовольстве.

Я расскажу о правилах поведения во время конфликта и о существующих табу.

Следуя моим рекомендациям, вы научитесь правильно ссориться и мириться, чтобы однажды перепалка из-за пустяка (например, мойки посуды) не привела к болезненному разрыву.

Табу в ссорах

Первое и главное правило — никогда не задевайте сексуальное достоинство партнера. Вместо тысячи комплиментов ваш любовник запомнит именно тот скандал, во время которого вы издевательски насмехались над его пристрастиями или способностями.

Одно дело — обсудить интимную сторону отношений в спокойной атмосфере. И совсем другое — нарочитая колкость, презрительно брошенная в адрес мужчины. От таких выпадов страдает не только мужская самооценка.

Считайте, что с этого момента разрыв — всего лишь вопрос времени.

Не позволяйте мужчине усомниться в собственной ценности. Такие фразы, как “от тебя никакого толку”, “как я могла за тебя выйти”, “и зачем ты мне нужен” еще на один шаг приблизят вашу пару к разрыву.

Не убеждайте партнера в его никчемности. Мужчины не выносят казаться жалкими и бесполезными.

Если вы раз за разом обвиняете его в том, что ваша жизнь из-за него проходит мимо — поверьте, очень скоро он оставит даже редкие попытки угодить вам.

Никогда не поднимайте наиболее болезненные темы. Если мужчина испытывает трудности на работе, не ставьте под сомнение его профессиональные качества.

Если последний секс был не слишком хорош, постарайтесь удержаться и не съязвить. В пылу ссоры все способы ударить больнее кажутся подходящими. Но когда конфликт будет исчерпан, вам станет очень стыдно за малодушие.

Партнер может постараться вас простить, но ваши слова не забудет никогда.

Не насмехайтесь над физическими недостатками. Такая тактика нанесет сильный удар по самооценке любого человека. Если вас угораздило издеваться над партнером из-за невысокого роста или нелепой формы ушей — забудьте о том, что когда-то вы были близки. Изучите как следует слабые места вашего мужчины, чтобы никогда не прикасаться к ним в пылу ссоры.

Способы укрепить союз во время ссоры

Обвинять мужчину в чем-либо — самый плохой способ донести до него мысль о том, что вам плохо. Вместо “ты бытовой инвалид, хоть бы раз за собой тарелку помыл, только убирай за тобой” скажите “домашние дела и работа отнимают у меня много сил, мне очень обидно, что ты не ценишь мой труд”.

Вместо “жалкий неудачник” вы транслируете партнеру послание о том, что его помощь очень ценна для вас. Ваш мужчина должен знать, что он выглядит в ваших глазах героем и защитником уюта, если без напоминаний выносит мусор и убирает носки в корзину. Конечно, такая нарочитость кажется нелепой. Попробуйте хотя бы раз — это работает.

Важно говорить о своих чувствах вместо обвинений. Постарайтесь не вешать ярлыки и не оскорблять партнера. Скажите о том, что доставляет вам дискомфорт в формате я-высказываний. Например, “мне больно, потому что…”, “я разочарована тем, что…”, “мне очень грустно из-за…”. Эту рекомендацию психологи часто дают парам на семейной терапии.

Фразы “ты подлый лгун” и “мне больно от того, что ты обманул меня” лишь на первый взгляд кажутся одинаковыми по смыслу. Обвиняя мужчину в чем-либо, вы вынуждаете его занять оборонительную позицию.

Когда вы говорите о своих чувствах, вы не даете оценку его действиям. Но он сделает это сам, когда поймет, что причинил вам дискомфорт.

Проговаривание своих чувств — хороший способ разрешить конфликт в вашу пользу.

Во время ссоры не напоминайте мужчине о его прошлых промахах. Если вы смогли простить ему серьезный проступок, найдите в себе силы не напоминать ему об этом.

Подумайте о будущем. В пылу ссоры остановитесь на секунду и постарайтесь абстрагироваться от происходящего. Подумайте, действительно ли причина такого бурного скандала так уж важна. Представьте, что вы уже помирились и теперь самое время посмеяться над ситуацией.

Сложно остановиться в порыве гнева и раздражения, но сделать это необходимо. Ведь если оба вложили много сил в отношения, глупо разрушать все из-за пустяка. Скажите своему партнеру о своих мыслях. Дайте ему понять, что для вас скандал так же нежелателен, как и для него.

Причины конфликтов

Поводов для ссоры возникает великое множество каждый день: не так посмотрел на постороннюю девушку, забыл о дне рождения вашей мамы, оставил одну котлету в сковородке и не вымыл посуду. На самом деле такие мелочи — лишь верхушка айсберга. Истинные причины ссор всегда скрыты гораздо глубже.

Чаще всего ссоры в паре возникают из-за того, что партнеры не торопятся оправдывать ожидания друг друга. Признайтесь себе честно: когда вы только познакомились с вашим мужчиной, вас уже раздражали некоторые мелочи. Однако каждая женщина убеждена, что сможет подогнать свою половинку под собственные представления о мужчине мечты. Когда этого не происходит, начинаются взаимные упреки.

Проговаривать неприятные ситуации следует непосредственно в момент их возникновения. Позже, когда раздражение нарастает до предела, очень трудно сдержаться и не наговорить лишнего. Дайте партнеру право быть собой, а в принципиальных для вас обоих вопросах постарайтесь найти компромисс.

Недоверие к партнеру часто провоцирует конфликты в паре. Вам может показаться, что ваше недовольство оправдано, ведь у него на работе новый проект с симпатичной коллегой. Помните, что это не ревность, это – недоверие. Если мужчина не дает вам повода усомниться в его верности, а вы все ищите компромат – задумайтесь. Может быть, вам просто нужен приемлемый повод разорвать связь?

Как же научиться не ревновать мужчину? Об этом вы можете прочитать в этой статье.

Страх перед предательством и обманом значительно подрывает эмоциональный фон женщины. Когда наш партнер не проявляет своих чувств в той мере, какой нам хотелось бы – мы начинаем сомневаться в искренности его намерений. Причина этих сомнений кроется в неуверенности в себе. Не зря говорят, что женщины наряжаются не для мужчин, а для других женщин.

Если вы постоянно ожидаете подвоха от своей половинки, займитесь своей жизнью: купите себе те самые туфли, сходите в кино с подругой, найдите увлечение по душе – фитнес, чтение, курсы итальянского языка. Когда человек занят, он не сравнивает себя с другими. Если женщина уверена в себе и чувствует, что интересна и привлекательна для других людей, ее партнер начинает видеть то же.

Польза от ссор

Темперамент, усталость, недовольство – все это лишь увеличивает накал страстей. Рано или поздно накопленное раздражение выливается в скандал. Не существует бесконфликтных пар. Очевидно, что у ссор есть практическое значение. Так зачем люди ссорятся, и как извлечь пользу из конфликтной ситуации?

Отсутствие ссор говорит не о царящей в паре гармонии, а о равнодушии, которое разрушает отношения быстрее любого скандала.

Ссора — это прекрасная возможность прояснить свои желания и намерения, найти проблему и решить ее. Если вы чувствуете недовольство партнера, но на все расспросы он отмалчивается, возникает настороженность.

Если же мужчина может выразить свое недовольство по всем правилам хорошей ссоры, это только сделает отношения более доверительными. Важно знать, что ваш партнер прямо скажет о своем раздражении и даст вам возможность найти решение.

Вы со своей стороны должны дать это же чувство своему мужчине. Такой конструктивный конфликт только пойдет на пользу отношениям.

Ссоры нужны и для того, чтобы сбросить внутреннее напряжение, разделить свой стресс с партнёром.

Исследователи из медицинского центра Альберта Эйнштейна пришли к выводу, что уровень конфликтности напрямую связан с количеством тестостерона в организме. Этот показатель определяет также тактику поведения в ссоре у обоих полов.

Высокая концентрация гормона у мужчин заставляет их повышать голос и проявлять агрессию. Женщины же склонны к разбору полётов и нравоучениям.

Вне зависимости от пола, люди нуждаются в возможности избавиться от негативных эмоций. Скрытый конфликт гораздо опаснее открытой конфронтации. Ссориться можно и нужно. Главное — делать это так, чтобы не нанести непоправимый ущерб отношениям.

Как правильно мириться

Примирение — важная часть любой ссоры. Научитесь мириться правильно.

Сразу после скандала возьмите небольшой тайм-аут. Перерыв поможет остыть и взглянуть на ситуацию со стороны. Отлично подойдет прогулка быстрым шагом. Когда почувствуете, что пришли в себя, можно начинать перемирие. Будьте искренними. Дайте понять, что сожалеете о ссоре.

Если вы были инициатором ссоры, начните со слов «мне очень жаль, что мы поссорились». Не пытайтесь доказать свою правоту, вы сможете сделать это в более подходящих условиях. Ваша задача — показать мужчине, что вы пришли мириться, а не продолжать скандал.

Если партнер еще не остыл, не принимайте это как личное оскорбление. Дайте ему время прийти в себя. Худшая тактика — раздуть новую ссору из-за его настроения. Однако помните: если мужчина отказался мириться, следующий шаг к примирению должен сделать именно он.

Ответы на вопросы

Кто должен сделать первый шаг к примирению?

Тот, кто объективно был неправ, должен инициировать примирение. Если ссору начал ваш партнер, помогите ему помириться с вами. Не стоит из-за пустяка неделю презрительно молчать и игнорировать существование вашего спутника.

Как скоро я могу его простить?

Если мужчина совершил нечто неприемлемое для вас, дайте понять, что простым «извини» ваше расположение не вернуть. Так устроены люди — они не ценят того, что ничего им не стоило.

Поэтому мужчина, обидевший вас, должен не словами, а своими поступками вернуть ваше хорошее отношение. Если он даже не пытается этого сделать, это многое говорит о ценности ваших отношений для него.

Едва ли вам по пути с этим человеком.

Стоит ли прощать физическое насилие?

Пресекайте любую грубость в ваш адрес. Не позволяйте мужчине оскорблять вас, угрожать вам и тем более бить. Если это уже произошло, не пытайтесь оправдать его поступок, не жалейте его. Помните: если он однажды ударил вас, он обязательно сделает это снова. Выход из ситуации только один — разрыв.

Что запомнить:

  1. Никогда не касайтесь сексуальных и физических достоинств в ссоре.
  2. Выражайте свое недовольство в формате я-высказываний.
  3. Не оскорбляйте партнера, не приплетайте к конфликту старые размолвки.
  4. Признайте право партнера не соответствовать вашим ожиданиям.
  5. Займите свое время приятными для вас делами — спорт, хобби, отдых, — чтобы почувствовать уверенность в себе и прекратить ссоры на почве ревности.
  6. Люди не ценят то, что ничего им не стоило. Если мужчина серьезно провинился, дайте ему понять, что ваше прощение он должен заслужить поступками.

Источник: https://womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/ssory-i-rasstavaniya/kak-pravilno-ssoritsya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.