Как простить измену парня

Содержание

Как простить и забыть измену любимого парня? Советы психолога

Как простить измену парня

Приветствуем вас! Как простить и забыть измену любимого парня? Советы психолога спрашивают большинство девушек, мучающихся недугом от потрясения из прошлого.

Если любимый изменил, пути решения вопроса только два: остаться и разойтись, но при этих вариациях рана от предательства сохраняется.

Чем ее перекрыть? Как очиститься от происшествия, поднять самооценку и не вспоминать об этом? Расторгнуть ли отношения с изменником? Об этом сегодня будем разговаривать.

Также предложим вашему вниманию спектр дополнительной информации, при помощи которой сможете уберечь себя от подобных инцидентов в дальнейшем, а также сможете отличать по внешним параметрам потенциального изменщика. Статья имеет обоснованную направленность к выбору расторжения отношений, но и предлагает альтернативные варианты для их сохранения.

Важно! Перед чтением выкиньте из головы все советы подруг и успокойтесь, это позволит вам адекватно взглянуть на происходящее, а также проанализировать свое решение глазами специалиста.

статьи:

– Так ли необходимо прощать?
– Условия для прощения.
– Как забыть измену любимого?
– Как простить измену парня? Советы психолога.
– Тест. Прощать ли?

Так ли необходимо прощать?

Можно простить и уйти, ровно как и остаться, пребывать с предателем, продолжать любить его… Вопрос в другом: Готовы ли вы рисковать, тратить драгоценное время, деньги, продолжать дарить тепло и задумываться о совместном будущем?

  • Если да, то вы экстремист, но необходимо посмотреть правде в глаза, рассмотреть коэффициент наивности и преувеличения заявленных решений;
  • Если нет, то смысл переживать, если по факту вы наделены возможностью встать на правильный путь и не повторять ошибок, связанных с предвзятым выбором партнера?

Читайте: Стоит ли прощать парня за измену?

Остается рана и небольшой психологический дискомфорт, связанный с боязнью повторения сюжета — вот, от чего предстоит избавиться и научиться понимать темперамент, характер и предрасположенность к похождениям будущего партнера, просто взглянув в глаза.

Желаете сохранить союз с парнем, который вам изменил? Обратите внимание на факторы, к оценке которых нужно подойти в первую очередь:

  • Возраст (Чем раньше вы поймете, что парень не заслуживает вашей любви, тем больше шансов найти нормального, правильного во всех отношениях юношу. Чем девушка старше, тем шансов меньше.);
  • Встречаетесь или живете? (Существуют примеры, где партнеры сожительствуют на съемной жилплощади, обучаясь в чужом городе и не представляется возможным расход в связи с неокрепшим финансовым положением каждого.);
  • Качество взаимодействия сторон до выявленного факта измены парня (Аспект рассматривается с точки зрения продолжения сожительства, если обоих партнеров связывает что-то серьезное, например, беременность);
  • Условия, обстоятельства (Имеются ли детали, которые способны оправдать парня?).

Важно! Любое решение будет верным, если вы подумаете прежде о себе, своих чувствах, ударе в спину, который испытали и перспективах будущего. Что вам даст брак с этим человеком? Что вас ожидает, когда появятся дети, а супруг будет бегать налево? Быть может, вас удерживает зависимость, а не сам объект любви? Читайте: Парень изменяет. Что делать?

Последствия сохранения добрачного союза

Последствия, к счастью, предсказуемы, об этом говорит многолетний опыт психологов. Они скажутся как на внешнем виде, здоровье, так и на имущественных, финансовых и физических показателях, рассмотрим подробнее.

Если, простив парня за измену, вступите с ним в брак, то:

При вновь открывшихся обстоятельствах (повторной измене парня), придется разводиться или терпеть.

При разводе обретете статус разведенки, из-за чего сложнее будет отыскать нового подходящего мужа, а дети, если будут, станут дополнительной помехой для этой цели.

Если будете терпеть, то велика вероятность развития физиологических недугов на фоне психологических, среди которых: онкология, кардиология, неврология… Что касается совместно нажитых детей, то они, наблюдая за нездоровыми взаимоотношениями, могут:

  • Сформировать неверное представление о семейной идеологии;
  • Стать безрассудными, бесхребетными людьми, не имеющими определенной цели в жизни;
  • Иметь психические отклонения и склонность к суицидальным действиям.

Вывод: Прощать и оставаться в паре нецелесообразно, поскольку это несет весьма серьезный спектр негативных последствий. Расставаться и после прощать — другое дело.

Условия для прощения

Ввиду повышенного эмоционального всплеска, не все девушки готовы слушать советы психолога, поскольку убеждены, что отношения держат в своих руках и сообща с любимым справятся с проблемой.

Это ошибка, но мы готовы предоставить к разбору некоторые моменты, чтобы максимально обезопасить пару от повторения инцидента, вдобавок рекомендуем ознакомиться с материалом: Как пережить измену парня?

Юноша с девушкой должны прибегнуть к серьезному, честному, открытому диалогу, в результате которого будут выведены определенные условия для сохранения взаимоотношений.

Условия для парня:

  • Не создает ситуаций, которые могут как-то напомнить о сюжете из прошлого;
  • Не заигрывает, не флиртует и не общается с другими девушками на уровне «Казанова»;
  • Не давит на ревность;
  • Говорит правду всегда;
  • Имеет цель и виды на общее будущее, готов к свадьбе, совместным детям, стать ответственным;
  • Ставит на первое место учебу, карьеру;
  • В трудную для девушки минуту выручает, поддерживает, помогает;
  • Досуг лишь изредка может проводить без любимой девушки.

Условия для девушки:

  • Не роется в аккаунтах социальных сетей, телефоне любимого в поисках любовниц (для этих целей можете использовать статьи: Как понять, что парень изменяет? или Как проверить парня на измену?);
  • Не ищет повод для ругани, не раздувает из мухи слона, на все реагирует спокойно и с доверием;
  • Не изменяет в отместку, а также не корчит из себя жертву с целью «Пожалейте меня!»;
  • Не вспоминает о проступке и не выясняет заново отношения, полностью отпускает событие;
  • Готова к созданию семьи в будущем с провинившимся;

Условий для продолжения существования пары можно придумать великое множество, важно учесть главный фактор — поддержка психологического комфорта обоих.

В течение разговора необходимо опираться исключительно на собственные потребности, каждый оппонент выдвигает свои недовольства, другая сторона их принимает и не реагирует негативно, если не понимает, то требует пояснения. Никто не врет, разговор открытый.

По итогу нужно придти к соглашению, которое устроит каждого. Ознакомьтесь: Парень любит, но изменяет.

Как забыть измену любимого?

Знание деталей и обстоятельств измены парня может наложить отпечаток на подсознании девушки. Само подсознание способно спровоцировать выброс в кровь адреналина или норадреналина, вызывающие страх, гнев, злость, агрессию и ярость за счет психораздражителей, напоминающих о проступке любимого.

Как уже говорилось выше, психология выливается в физиологию, поэтому мы своим клиентам не рекомендуем продолжать пребывать в отношениях с изменщиком. Первыми признаками наступления являются:

  • Головная боль;
  • Учащенное сердцебиение.

В голове происходит ужас: осуждение, придавание физическому контакту чрезмерное значение, мучения и страх остаться в одиночестве. Все это станет поводом для апатии, ведь эмоциональный «взрыв» вредит иммунитету, значит, в следующие несколько дней ждите повышенной сонливости, усталости и лени.

Чтобы забыть измену парня, нужно удалить объекты-провокаторы. Главным объектом является ваш любимый парень, остальное:

  • Подарки;
  • Совместные фотографии;
  • Абонентский номер, записанный в телефоне;
  • Истории сообщений в социальных медиа и смс;
  • и т.д.

Избавившись от всего вышеперечисленного, вы освободите голову от ненужных мыслей и истерик. Важно стараться как можно реже лицезреть изменника, тем более общаться с ним (даже здороваться).

Если не расстанетесь, то рано или поздно начнутся частотные скандалы, вы будете все больше ненавидеть себя и его, доверие пропадет, от любви не останется ни следа. По этой причине, задавая вопрос «Как забыть измену любимого?», рациональней решения, как разойтись, вы не найдете, ведь любимый изменил, значит, предал. Иногда девушки изменяют в отместку (см. Стоит ли изменять парню?).

Как простить измену парня? Советы психолога

Прощение — это отпущение обиды. Как простить измену парня? Нужно перестать испытывать это чувство, но каким образом? Только самовнушением и включением объективности.

Расставание — правильный ход, он является неким наказанием за поступок, то есть обидчик получил свою награду. Далее необходимостью №1 станет освоение техники оценочности лиц противоположного пола, чтобы не наступить на те же грабли в будущем союзе.

В остальном мы дали немало информации.

Главное, чтобы не изменил: что выдаст потенциального предателя?

Как выглядит потенциальный изменник? Поведенческие и внешностные факторы:

  • Чересчур раскован в действиях по отношению к окружающим;
  • Отсутствует стеснение любого рода;
  • Демонстрация неуважения к людям;
  • Ставит свое мнение выше остальных;
  • Внешние признаки указывают на озабоченность выглядеть привлекательно;
  • Часто окружен девушками;
  • Не фиксируется в поведении озадаченность проблемами и заботами на разных фронтах.

Отдельно нужно рассматривать лицо, точнее взгляд и мимику. Парень, способный на измену:

  • При улыбке глаза сужаются, брови в районе носа стремятся вверх, на щеках ямочки, нос вниз;
  • В спокойном состоянии взгляд, как у «стебальщика», ощущается скрытная насмешка;
  • При удивлении смотрит в сторону и приоткрывает рот;
  • При чтении или изучении чего-либо наблюдается пустота в глазах. Если посмотреть пристально в глаза, можно увидеть вину (словно он что-то натворил и вы его сейчас накажете).

Мы надеемся, что данный материал станет отличным помощником в решении проблемы.

Тест. Прощать ли?

Чтобы вы смогли понять, сберегать ли имеющийся союз, в котором вас предали или нет, мы создали тест. Чтобы результат был точным, давайте честные ответы, в остальном желаем удачи.

Источник: https://2love.pro/kak-prostit-izmenu-parnya/

Стоит ли прощать измену парня, решение вопроса

Как простить измену парня

Любовные отношения предполагают, что партнеры будут любить только друг друга. И поначалу это действительно становится так.

Навряд ли кто-то из партнеров начинал любовные отношения с потайной мыслью: «Завтра же пойду изменять!». В большинстве своем отношения начинаются с привязанности, заинтересованности и даже любви.

Однако потом что-то меняется, из-за чего девушка сталкивается с ситуацией, когда ей нужно решить, стоит ли прощать измену своего парня.

Что посоветуют специалисты сайта женской психологии prettysecrets.ru? Чтобы понять, как поступить, нужно более подробно разобраться в вопросе.

Почему девушке становится очень обидно за поступок парня? Ведь, если подумать, если измены не считались бы чем-то плохим, тогда и девушки не уходили от парней только потому, что те им изменяют.

Есть так называемые «продвинутые» девушки, которые прощают измены своим парням легко и непринужденно.

Однако большая часть красавиц все же придерживается привычных взглядов на то, что такое измена и как на нее реагировать.

Измена любимого человека становится самым болезненным событием. Зачастую девушка даже не подозревает о том, что ее парень спит еще с кем-то.

Когда она узнает об измене, это становится серьезным шоком, который полностью выбивает из колеи. В данную минуту психологи не советуют принимать какие-то серьезные решения.

Пока вы неспокойны, выбиты из колеи, находитесь на эмоциях, правильного для себя решения вы точно не сможете принять.

Что так ошарашило девушку, которая узнала об измене парня? Дело в том, что любовь предполагает обращенность человека исключительно на объект своей любви. А раз парень занимается сексом еще с кем-то, значит, он не любит свою «официальную» девушку.

Еще девушка разочарована тем, что она прилагает усилия, чтобы нравиться парню, его чем-то баловать, радовать, а он тем временем лишь пользуется ее поступками и еще успевает ходить налево. Она хочет быть его единственной, а он не оценивает ее усилий, стараний.

Любой девушке хочется быть единственно желанной в жизни своего парня. Если появляется другая девушка, это говорит о том, что «официальная» девушка не так хороша. Это еще к тому же бьет по самолюбию. Ведь если девушка недооцененная, значит, ей нужно работать над этим. Парень бы не пошел налево, если бы девушка была идеальной для него.

Все рассмотренные переживания девушек имеют право на свое существование. Однако по факту оказывается, что причинами измен становятся другие факторы.

Причины измен

Как только девушка узнает об измене, предлагается ей не закатывать истерики и устраивать скандалы, а немного побыть одной, чтобы подумать над случившимся. Истерики и скандалы ничего полезного девушке не дадут.

Что она хочет увидеть со стороны парня, если она с ним спорит? Он начнет извиняться и просить прощения либо скажет, что ничего страшного не произошло.

Наверняка, девушка не готова прощать парня либо слышать с его стороны безразличное отношение к ней.

Если вы узнали об измене парня, в чем не сомневаетесь, тогда позвольте себе немного побыть одной. Сейчас парень точно будет вас раздражать и нервировать, выбивать из колеи своими словами, какими бы они ни были. Зачем нужно уединиться?

  1. Чтобы полить слезы, которые точно наворачиваются на глаза.
  2. Чтобы подумать, что делать дальше с отношениями.
  3. Чтобы понять, почему произошла измена.

Девушка наверняка будет задаваться подобными вопросами. Чтобы принять правильное для себя решение, лучше подумать исключительно своей головой. В крайнем случае можно обратиться к своим подругам, чтобы они выслушали ваше «горе». Однако здесь важно помнить о том, что не подруги должны принимать решение вместо вас, а вы лично должны понять, что делать дальше.

Сперва решите, нужно ли сохранять отношения с парнем, который вам изменил. Лично вы хотите продолжать отношения? Лучше принять данное решение тогда, когда вы уже успокоитесь и начнете думать «трезвой» головой.

В любом случае вас будет интересовать вопрос, что стало причинами измены. Лучше всего узнать о них у самого парня. Однако редко когда девушка хочет слушать от парня слова, почему он ей изменил. Здесь можно лишь предполагать, что было не так в ваших отношениях, из-за чего парень пошел налево:

  • Проблемы, скандалы. Если вы в последнее время часто и много ссорились, тогда это может стать причиной, почему парень начал искать утешение на стороне. Сильный пол редко может переносить постоянные проблемы и выяснение отношений. Часто он убегает от любовных трудностей в объятия других дам.
  • Полигамность. А скорее неспособность парня хранить верность. Есть такая категория парней, которая еще не насладилась любовными утехами с противоположным полом, поэтому продолжает гулять, даже при наличии серьезных отношений.
  • Усталость от отношений. Бывает и такое, что парни устают от своих официальных отношений, поэтому где-то на подсознательном уровне уже готовы их разрушить. Если парень хочет уйти, но не готов признаться в этом, тогда он будет совершать поступки, которые разрушат отношения.

Конечно, парни часто ссылаются на то, что их «бес попутал», сыграл важное значение алкоголь либо любовница появилась, когда пара находилась в ссоре.

В такие оправдания лучше не верить, особенно если парень несколько раз изменял или встречался с одной и той же любовницей.

Невозможно несколько раз поддаваться бесу, алкогольному опьянению или быть на эмоциях из-за ссоры. Если парень приводит подобные аргументы, не стоит им верить.

Каждая девушка хочет знать, почему ей изменили. Если есть сила воли, то можно напрямую спросить о причинах у своего парня. Однако не следует слишком доверять словам сильного пола, поскольку он, скорее всего, будет оправдываться, а не говорить о том, что на самом деле побудило его сделать предательский поступок.

перейти наверх

Нарциссическая натура

Отдельное внимание следует уделить парням, которые на самом деле считают себя Богами, которым можно все, и девушки их должны прощать за все.

Таких нарциссических натур достаточно много в мире, где сильный пол часто превозносят, говоря, что слабый пол должен жертвовать ради отношений с ними.

Если вы встречаете парня, который сначала вас одаривает многочисленными подарками, делает комплименты, при этом говорит о других людях пренебрежительным тоном, то будьте готовы к тому, что вскоре он подобным образом будет относиться к вам.

Нарциссы любят только себя. Они понимают, что вначале нужно привлечь. Однако потом они всячески показывают, какими «важными птицами» являются сами. Нарциссы никого не любят, не уважают и не ценят. Девушки, с которыми они встречаются, тоже вскоре становятся теми, за чей счет нарцисс повышает свою самооценку.

Что касается измен, то нарциссы не считают их чем-то противоправным. Более того, нередко нарциссы говорят о том, что ничего страшного они не сделали, изменив, либо что девушки должны прощать их за подобные шалости.

Что делать девушке, решать ей. Однако психологи говорят о том, что нарциссы никогда не будут верными своим партнершам, даже если их простить.

Они не считают измены чем-то плохим, поэтому будут изменять своим девушкам и в будущем.

перейти наверх

Прощать ли парня?

Итак, вы узнали об измене, из-за чего теперь находитесь перед вопросом, прощать ли парня. Ситуации складываются по-разному, поэтому каждой девушке следует думать своей головой.

Серьезные отношения предполагают возможность человека совершить ошибку и получить прощение. Любовь многое может преодолеть.

Однако когда любовь предают либо она является однобокой, тогда становится сложно принять решение.

Для начала девушке нужно побыть наедине с собой, чтобы лично для себя решить, готова ли она продолжать отношения с парнем, который ей изменил. Готова ли она лично простить и забыть о случившемся?

Затем можно посмотреть на поведение парня, чтобы понять, насколько он достоин прощения:

  1. Если парень совершил измену единожды, при этом сильно раскаивается и сожалеет, его можно простить. Если вы видите, что парень вымаливает у вас прощение, делает все, чтобы вас вернуть, бегает за вами, он может быть прощен. Девушка не должна его прощать быстро. Пусть он вспомнит, как нужно ценить свои отношения, чтобы больше не изменять. Как только вы возобновите свой союз, девушке нужно забыть об измене. Не напоминайте о ней своему парню и не вспоминайте сами, чтобы никому не делать больно.
  2. Если парень холодно попросил о прощении либо вообще не извиняется, тогда его не нужно прощать. На самом деле он не считает свой поступок плохим. На самом деле он не считает нужным извиняться перед девушкой, которой причинил боль. Если парень не пытается получить прощение, тогда нужно с ним расстаться, поскольку он, скорее всего, после возобновления отношений снова пойдет налево.
  3. Если парень не извиняется, более того, продолжает встречаться со своей любовницей, здесь однозначно нужно уходить. Ваше желание вернуться будет унижать вас, делать вас никчемной и жалкой. В такой ситуации парень начнет лишь вами пользоваться, продолжая изменять и порой даже не скрывая этого.

Лучше уйти от изменщика, нежели стать страдающей женщиной, которая постоянно будет лить слезы и сокрушаться из-за измен своего партнера.

перейти наверх

Советы психолога

Мужчины и женщины отличаются по своей натуре. Мужчинам свойственно уходить от любовных проблем, в то время как женщины их создают и постоянно поддерживают. Если в ваших отношениях возникли постоянные ссоры, то психологи советуют их наконец-то разрешить и устранить. Отсутствие постоянных проблем позволит избежать ссор.

Еще девушкам следует помнить о том, что они встречаются со взрослыми мужчинами, а не мальчиками, детьми. Не нужно опекать, обхаживать и постоянно критиковать, указывать, что им делать. Относитесь к своему партнеру как к умному и взрослому человеку, который понимает, что он делает, и несет за это ответственность.

Изучите своего парня. Понимайте, какое поведение для него привычно. Тогда в любой момент вы можете заметить за ним изменения, которые могут указывать на то, что он вам изменяет.

Стараться ради любимого человека нужно. Не жалейте сил, чтобы облагородить ваши отношения. Однако если произошла измена, тогда уходите, чтобы мужчина сам показал, насколько ценит ваш с ним союз. Пусть после своей измены он сам сделает все, чтобы вернуть вас и облагородить отношения. А если он этого не делает, тогда и не нужно к нему возвращаться.

перейти наверх

Что в итоге делать после измены парня?

Если парень изменил – уходите. Позвольте себе побыть в одиночестве, заняться тем, что вам хочется, подумать и вспомнить о себе любимой. Если парень захочет возобновить отношения, он сам все сделает. А вы просто смотрите и ничего не делайте. Это уже не в ваших интересах сохранять отношения, которые разрушил ваш партнер.

Источник: http://PrettySecrets.ru/stoit-proshhat-izmenu-parnya

Как простить измену любимого человека?

Как простить измену парня

Начало близких отношений — это конфеты, букеты, страсть, дыхание в унисон, ощущение бесконечности любви. Кажется, что так будет всегда. Однако, порой ожидания разбиваются вдребезги бомбой моментального действия — изменой любимого человека.

Что делать? Как жить дальше? Как простить измену? Возможно ли это? Чтобы ответить на эти вопросы, попробуем разобраться с природой измены.

Почему изменяют мужчины

Причин мужских измен много, однако, они сводятся к двум глобальным:

  • нехватка секса;
  • банальная скука.

Мужская измена, причина которой нехватка секса, бывает в девяноста процентах случаев. Такое бывает вследствие разных темпераментов партнеров. Например, если мужчине требуется интимная близость два раза в сутки, а женщине достаточно пары раз в неделю, такие отношения практически всегда подвергаются испытанию мужской изменой.

В семейной жизни женщина устает на работе, ухаживает за детьми, готовит еду, убирает, стирает. Выполняет кучу других обязанностей. По вечерам у нее, как у мамы дяди Федора из мультика «еле хватает сил, чтобы телевизор смотреть».

Да и следить за собой дома нет времени и желания: застиранный халат, бигуди, отсутствие макияжа. А мужчина любит глазами, хочет секса.

Понять женщину можно, понять умом (мозгом), но кто сказал, что мужчины думают только мозгом?

Обманутые женщины вопрошают: «Почему мужчины изменяют? Чего им не хватает?»

Она такая привлекательная, любимая, понимающая, сексуальная, всегда готова к близким отношениям. А он посмел изменить. Но зачастую не все из этого списка относится к обманутой женщине. И чего-то, не сложно догадаться чего, ее избраннику явно не хватает.

Измена по причине скуки бывает от того, что люди не работают над своим внутренним духовным развитием, им кажется, что счастье где-то рядом, хочется острых ощущений. Вот они и пытаются ухватить за хвост, а в нашем случае, за другие части тела, птицу удачи. И делают это путем самоутверждения за счет секса.

Скука возникает от обыденности, отсутствия разнообразия сексуальной жизни. Партнерша дорога как человек, отношения с ней мужчина прекращать не собирается.

Некоторые представители сильного пола отождествляют себя с самцами, считают, что они полигамны. Иметь связь на стороне — для них обычное явление, не вызывающее сжирающего изнутри чувства вины и мучительного самобичевания.

Почему изменяют женщины

С женщинами не все так просто. Измена жены или любимой девушки подчас является для нее бальзамом, способным заполнить душевную пустоту. Женская измена редко носит спонтанный характер. Чаще решение изменить вызревает из:

  • неудовлетворенности партнером;
  • желания почувствовать себя женщиной;
  • ощутить прелесть мужской заботы, внимания, романтики, о которых постоянный спутник жизни забывает, ох, как часто.

Неудовлетворенность партнером вырастает, опять же из-за разницы в темпераментах. Бывает, что при длительных отношениях наступает противоположная описанной ранее ситуация. Флегматичный мужчина готов довольствоваться не слишком частыми сеансами интимной близости с любимой.

Куда больше удовольствия ему приносят компьютерные игры, пиво, просмотр по телевизору футбольных матчей. Ему не важны появление брюшка, залысин, перегара вкупе с «ароматом» сушеной рыбы, потребляемой с пивом.

А женщине хочется любви, романтики, вот тут-то и наступает момент икс — измена.

https://www.youtube.com/watch?v=aTMDro9uYeU

Почувствовать себя женщиной хочется в ситуации, когда приходится взваливать все на собственные хрупкие плечи: бытовые заботы, зарабатывание денег, воспитание детей, принятие решений. В такой ситуации измена происходит при появлении в ее жизни поклонника, который с легкостью решает проблемы, берет ответственность на себя.

После того, как в отношениях заканчивается период «розовых сердечек» и красивых ухаживаний, уходят сопутствующие ему атрибуты. Сюрпризы, романтические прогулки под луной, комплименты, букеты, нежные смс-ки остаются в прошлом.

Мысли о проявлении заботы о том, чтобы любимая одевалась по погоде, полноценно питалась, отдыхала, у мужчины давно не возникает. А тут на горизонте появляется романтичный, заботливый, симпатичный воздыхатель.

Он дарит цветы, шепчет нежные речи, окружает романтикой и заботой… В общем, исход понятен.

Бывают еще крайности, которые тоже часто случаются, относятся как к мужчинам, так и женщинам:

Стоит ли прощать измену

Простить измену любимого человека — одно, а вот восстановить былые отношения — совсем другое…

И если первое нужно сделать обязательно, то второе зависит от ряда обстоятельств и вовсе не всегда уместно.

Почему стоит прощать измену:

  • только избавившись от гнета непрощения, можно объективно посмотреть на ситуацию и принять верное решение по поводу дальнейших действий;
  • есть притча про мешок с гнилой картошкой, так вот каждая обида (неспособность простить) — это картофелина, которая гниет, а мы тащим ее в мешке за своей спиной;
  • построить новые гармоничные отношения невозможно, таща с собой камни непрощенных обид, они всегда будут вызывать страх повторения ситуации;
  • иногда человек путает прощение и забвение, простить — не значит забыть и возобновить отношения, простить — это значит освободить себя от непосильной ноши;
  • еще распространенное заблуждение: простить измену — значит, позволить растоптать, предать, унизить. Это не так: ваши чувства уже растоптали, предали, унизили, а простив измену, вы очиститесь изнутри.

Как простить измену (советы психологов)

Легко рассуждать о прощении, а если не получается, если горечь обиды сильнее всех остальных чувств? Как простить измену? Помогут советы психолога:

  • изменяет человек телом, а прощает сердцем. Прощение не придет сразу, нужно время. Поможет смена привычной обстановки, например, поездка в другой город, страну;
  • проанализируйте причины измены, как бы сложно и больно не было, включите разум: чем вы притянули в свою жизнь подобную ситуацию;
  • может быть, вы тоже изменяли, а теперь столкнулись с подобным по отношению к себе, вспомните те оправдательные мысли, которые вас посещали, примените их к «согрешившему» партнеру;
  • измена — ошибка, а ни один человек от ошибок не застрахован, просто так уж сложилось в обществе, что измена воспринимается наиболее болезненно, нежели другие промахи;
  • неспособность простить — по сути, гипертрофированная жалость к себе, ощущение себя жертвой, простить — значит распрощаться с облачением жертвы;
  • измена происходит физически, а прощение — духовный акт, учитесь ему, работайте над внутренним миром: кому-то помогает молитва, исповедь, чтение тематической литературы, а кто-то получает помощь, обратившись к психологу.

Прощение нужно, прежде всего, для себя. Для того, чтобы контролировать свои чувства и управлять ими. Злость, ненависть обида управляют человеком, не дают свободно дышать, парализуют.

Напишите на бумаге обиды, то, за что не получается простить любимого человека. Напротив каждого пункта напишите — я прощаю. Это трудно, но сделать обязательно нужно.

Чтобы жить дальше, свободно дышать, думать.

Как только мысль об обиде возникает — блокируйте ее, заменяйте мыслью о прощении.

Худший вариант

Психологи предлагают людям, пережившим измену, выбрать худший вариант развития событий. Только нужно мысленно отмотать пленку жизненных событий в тот период, когда вы были счастливы со своим партнером, и не о какой измене никто не помышлял. Ответ на вопрос поможет задуматься и взглянуть другими глазами на факт измены.

Представьте, что любимый человек:

  • становится наркоманом или алкоголиком;
  • превращается в заядлого игрока, проигрывает имущество, влезает в долги;
  • заболевает смертельной болезнью;
  • становится инвалидом;
  • совершает преступление и попадает в тюрьму;
  • изменяет вам.

Такой жесткий мозговой штурм показывает, что измена-то, оказывается, не худший вариант развития событий. По крайней мере, тут есть пути для возврата, которые в остальных вариантах практически исключены.

Отношения после измены

Когда простить получилось, возникает вопрос, стоит ли возобновлять отношения после измены? Решать только вам. Чтобы принять правильное решение, пойдем от противного, рассмотрим варианты, когда о восстановлении отношений не может быть и речи:

  • когда решение быть вместе принимается не ради отношений, а ради денег, детей, родителей и других «значимых» факторах. Такой союз долго не просуществует, дети вырастают, деньги теряют свою ценность, родители меняют взгляды, а жизнь тем временем проходит;
  • если больше нет взаимной любви. Чтобы понять, есть ли любовь с вашей стороны, прислушайтесь к своему сердцу, а любит ли партнер, можно понять по поступкам;
  • если изменившая «вторая половинка» не особо-то и претендует на возобновление отношений, для него или нее это не важно;
  • если однажды уже прощали, возобновляли отношения, но измена повторилась;
  • когда, несмотря на усилия, простить не удалось, ни в коем случае не нужно продолжать отношения, они тяготят и мучают.

Человек по-прежнему дорог и любим?

Как не допустить измен

Легче предотвратить, чем лечить. Так и здесь. Рассмотрим универсальные моменты, позволяющие понять, как не допустить измен любимого человека.

Строительство любых отношений — это работа, только в начале все идет гладко. Начало отношений еще наполнено страстью, эйфорией, которые помогают развиваться союзу двух людей на автопилоте.

И уже на этом этапе нужно направить их по тому пути взаимного доверия, понимания, на котором вероятность возникновения измен сведена к нулю.

Главное, чтобы эти правила понимали и принимали оба партнера:

  • за качество отношений в паре отвечают оба, главное, быть партнерами, а не просто любовниками или случайно оказавшимися вместе мужчиной и женщиной;
  • основа гармоничных отношений — искренность, тут нет места игре, актерству, провокациям, манипулированию, принуждению к желаемому поведению;
  • важно воссоздать взаимное умение искренне радоваться успехам любимого человека, хотеть видеть его счастливым;
  • научиться не закрывать глаза на промахи и ошибки партнера, а понимать истинную их причину;
  • уметь признавать собственные ошибки, понимать, что наше поведение может не только радовать, но и ранить близкого человека;
  • считаться с любимым человеком, а ни в коем случает не конкурировать.

Чтобы построить такие доверительные, гармоничные отношения — общайтесь с любимым человеком. Полезно устраивать «часы откровений». В начале отношений это сделать легко, влюбленные без умолку болтают, часто бывают наедине, рассказывают о потаенных мечтах, желаниях.

Чем дольше длятся отношения, тем реже партнеры разговаривают по душам. Не редко случается ситуация, что мужу и жене, прожившим много лет в браке, сложно найти тему для разговора, кроме обсуждения бытовых насущных проблем.

Поговорите о том, что волнует, вызывает беспокойство, что вдохновляет партнера. Вникните во внутренний мир друг друга. И это нужно делать постоянно. Не ждать, когда раздастся гром среди ясного неба, называемый изменой, чтобы потом обвинить партнера во всех тяжких, при этом кусая локти и забывая, что над отношениями никто из вас не работал.

Источник: https://sunmag.me/sovety/28-12-2013-kak-prostit-izmenu-lyubimogo-cheloveka.html

Парень изменил: простить или отпустить | Истории измен

Как простить измену парня

Иногда случается так, что отношения между мужчиной и женщиной проходят серьёзные испытания. И нередко виной тому становится измена. В большинстве случаев это крах всем отношениям. Однако случается так, что даже после жестокого предательства со временем утраченные чувства восстанавливаются. Следует разобраться, когда можно простить измену парня и что для этого нужно сделать.

Нужно ли прощать

Прежде чем решить, прощать парня за измену или нет, необходимо разобраться, что нужно вам от этих отношений. Если вы собираетесь использовать угрызения совести партнёра в качестве инструмента манипуляции, то в этой ситуации мирное расставание будет более удачным решением.

В первую очередь осознайте, что именно в вас «кровоточит»: боль от утраты близкого человека или самолюбие. Признайтесь себе в этом честно.

Если второе, то скорее всего ваши отношения исчерпали себя и вина за измену в равной степени лежит на вас обоих.

Если же вам трудно представить для себя возможность дальнейшего существования без вашего парня, а он в свою очередь искренне раскаивается в содеянном, то есть шанс всё исправить, хотя это будет очень непросто.

Также имеет значение, была измена всего однажды или мужчина изменял регулярно, каждый раз выдумывая новые отговорки. В этом случае шансов на то, что он осознает свою вину, очень мало. Подумайте, сможете ли вы дальше быть рядом с человеком, которому не доверяете, и который, скорее всего, спустя некоторое время снова примется за старое.

Мнение психологов насчёт того, стоит ли прощать измену парня, неоднозначно. Но ни один из уважающих себя специалистов не порекомендует разрывать отношения сразу, как только вы узнали об этом факте. Если вы поняли, что ваша вторая половина неверна вам или он сам в этом признался, то психологи советуют придерживаться трёх правил:

  1. Успокоиться. Под влиянием сильных эмоций можно наломать дров. Конечно, тяжело в такой ситуации взять себя в руки, однако сделать это необходимо. Тут поможет разговор с третьим лицом, которым может стать психолог, священник или случайный собеседник где-нибудь на форуме. Не нужно выливать весь поток мыслей на подруг и родителей (как своих, так и его). Сгоряча вы можете наговорить лишнего, и потом, если вы с парнем помиритесь, у ваших близких останется к нему предвзятое негативное отношение.
  2. Провести глубокий анализ ситуации. С холодной головой рассудите, почему так произошло. Что заставило вашу вторую половину искать ласки на стороне? Может быть, ваши отношения уже давно сошли на нет? Есть ли желание вернуть любовь, дорожите ли вы этим человеком? Честно ответив на эти вопросы, вы сможете понять, нужно ли прикладывать титанические усилия, чтобы восстановить отношения, или стоит простить изменщика и отпустить прошлое.
  3. Понять, раскаивается ли мужчина в содеянном. Может быть, вы для него удобный «причал», где уютно и комфортно? В этом случае он просто упрощает себе жизнь, используя вас. Тогда прощать измену парня нет никакого смысла. Если же он боится потерять вас и готов на любые жертвы ради того, чтобы заслужить ваше прощение, тогда можно дать ему второй шанс. Как понять, что именно на уме у вашей второй половины? Точной рекомендации никто не даст. Здесь вашими помощниками станут рассудительность и женское чутьё.

Прощать измену или нет – решать вам. И в том, и в другом случае вы будете правы. Единственно неверным решением в этой ситуации будет пассивная тактика: пустить всё на самотек, ничего не решать, надеясь, что всё как-то устроится. В таком случае вы рискуете увязнуть в депрессии и окончательно потерять любимого человека, ведь, скорее всего, ваша соперница проявит активность.

Как простить

Ради сохранения отношений большое количество женщин готовы простить измену мужчине. Делать это стоит лишь тогда, когда ваш избранник на самом деле раскаялся, искренне сожалеет о случившемся и поклялся, что этого больше не повторится.

Но и в этом случае преодолеть проблему будет очень непросто. Только любящий и по-настоящему преданный человек сможет пережить эту психологическую травму, при этом не утаив камень за пазухой.

Тяжёлые сцены в вашей голове время от времени будут всплывать как напоминание о том, что в один миг вся жизнь разделилась на «до» и «после».

Чтобы отпустить обиду и простить измену парню, придерживайтесь следующих рекомендаций:
  1. Не культивируйте свои страдания. Конечно, предательство близкого человека является тяжёлым психологическим потрясением. Но вы ведь уже решили простить покаявшегося парня, теперь следует делать всё, чтобы отойти от негатива. Для этого поговорите по душам, посетите психотерапевта, поезжайте на отдых вдвоем и т. п. Воспринимайте случившееся как фрагмент прошлого, как ошибку, которую во что бы то ни стало нужно исправить.
  2. Не упрекайте. Как и любой другой человек, ваш парень имеет право получить возможность всё исправить. Он совершил страшную ошибку, но если он искренне сожалеет, то не нужно постоянно взывать к его чувству вины и попрекать при каждой возможности. Если вы его простили, то не стоит все ваши последующие промахи аргументировать обидой. Не превращайтесь в рыбу-пилу, иначе сожаление очень быстро сменится раздражением, и его снова потянет налево, но только после этого ему вряд ли захочется просить у вас прощения.
  3. Позвольте мужчине проявлять свои чувства. Не язвите над его попытками ухаживать или сделать что-то приятное для вас. Конечно, цветами и конфетами всего не исправишь. Но это начало. Поверьте, вашему парню не проще, чем вам. Поэтому пусть к горлу подступает обида – проглотите, но примите с благодарностью его жесты. Если он увидит, что его старания небезрезультатны, то таким образом вы его простимулируете стараться и дальше.
  4. Разговаривайте. Большинство отношений разрушаются из-за нарушений коммуникации. Люди не хотят слушать и слышать тех, кто находится ближе всего. Избегают сложных разговоров и выяснений отношений. Накапливают в себе невысказанные обиды, а потом этот ком накрывает обоих.
  5. Осознайте свою вину. В 9 из 10 подобных случаев она лежит на обоих. Конечно, мало чем можно оправдать предательство, однако подумайте, не было ли в ваших действиях чего-то, что толкнуло партнёра искать острых ощущений на стороне. Скорее всего, ваш честный ответ на этот вопрос будет положительным.

И главное, помните, что многие пары, пройдя через это тяжёлое испытание, не отдаляются друг от друга, а напротив, их отношения становятся крепче. Ведь оказавшись перед угрозой всё потерять, приходит осознание того, насколько дорог любимый человек.

Источник: https://istorii-izmen.ru/stoit-li-proshhat-parnya-za-izmenu-i-kak-eto-sdelat.html

Как простить измену и построить отношения с начала?

Как простить измену парня

Измена любимого человека – это всегда неожиданно и больно. Как простить измену, когда боль настолько сильна, что к ней примешиваются еще другие чувства: негодование, гнев, обида, отвращение? Для одних – измена бесповоротный крах отношений, для других проверка чувств и более бережное отношение друг к другу, чем было до измены.

Стоит ли прощать измену?

Измена никогда не воспринимается в позитивном ключе, это всегда тяжелый момент для того, кому изменили, Чувство предательства и обмана не дает взглянуть на сложившуюся ситуацию ясными глазами, поэтому чаще на вопрос: нужно ли прощать измену можно услышать ответ «нет». Жизнь показывает что каждая ситуация с отношениями индивидуальна, и если есть за что бороться, если есть осталась любовь, пришло время взглянуть на свои отношения пристально, внимательно – что послужило толчком для второй половинки к измене, ведь виноваты всегда двое.

Когда измену можно простить?

Первое потрясение прошло, и важно понять как быть дальше, объяснить себе почему нужно прощать измену в этом случае или, наоборот, ее простить нельзя. На душе огромная пустота, а чувства что были до измены уже не станут прежними, на них всегда будет лежать отпечаток пережитого страдания. В каких случаях стоит простить предательство своей половинки:

  • если мысль о прощении пришла, то подсознательно есть понимание этого проступка и есть силы на прощение;
  • любимый человек искренне раскаивается;
  • в семье есть маленькие дети;
  • это случилось единожды за длительный период совместного бытия;
  • измена произошла в состоянии алкогольного опьянения.

Возможно ли простить измену?

Прощать ли измену это каждый решает для себя сам, иногда обстоятельства складываются так, что измена ставит точку в не и без того сложных, запутавшихся отношениях – она как индикатор того, что что-то нужно менять или, наоборот, прекратить совсем. Не стоит полагаться на советы друзей, а прислушаться, что говорит разум, затем послушать свое сердце, дать голос тому и другому и поступить уже из сформированного зрелого внутреннего решения.

Как простить измену мужа?

Мужчины изменяют по многим причинам, почему это происходит в конкретной семье, нужно разобраться.

Некоторые женщины, выходя замуж за своего благоверного, знают, что он любвеобильный мужчина, у которого бурное прошлое, но они очень надеются, что в браке муж изменится и гулять не будет.

Это большое заблуждение – как он был ходоком, так и останется, при этом будет любить свою благоверную, но гормоны то рулят! Надо ли прощать измену мужа, который и не думает исправляться, но каждый раз клянется, что это в последний раз?

Чаще женщины смиряются с изменами своего похотливого мужа, успокаивая себя тем, что находятся на законном месте жены, в отличие от многочисленных любовниц. Но вот когда примерный семьянин вдруг срывается и пропадает неизвестно с кем, врет, и со временем правда обнаруживается, что делать, как простить супружескую измену? Психологи рекомендуют:

  • дать себе время на гнев, выражение чувств, избыть все эмоции, которые накрывают;
  • найти и посмотреть на причину, по которой муж изменил, что это: сексуальная неудовлетворенность, скука, самоутверждение, нехватка ласки и внимания, неудовлетворенные ценности;
  • попросить мужа объяснить свои мотивы, толкнувшие его к измене – если ему важно прощение он искренне расскажет об этом;
  • определить для себя, какие действия и поступки со стороны мужа могли бы вернуть доверие, и измена была бы прощена;
  • отпустить свою обиду, в этом помогут воспоминания о совместных прожитых годах с множеством пережитых вместе трудностей и радостных моментов.

Стоит ли прощать измену парня?

Юность и молодость пора поисков и выбора, поэтому измены нередки и импульсивны, а чувства молодых людей нестабильны.

Современная молодежь не полагается на те ценности, что были еще недавно, поэтому у парней может быть сразу несколько девушек, которые не подозревают до поры до времени друг о друге, но вот предательство обнаружено, и у девушки резонно возникает вопрос: надо ли прощать измену? Психологи советуют девушкам ответить себе честно на следующие моменты, которые помогут понять стоит ли прощать:

  • с этим парнем существует моральная, духовная, сексуальная, эмоциональная связи на высоком уровне;
  • любовь ли это или зависимость;
  • есть желание построить с этим человеком семью в дальнейшем;
  • что вас связывает вместе с этим парнем, кроме желания хорошо провести время.

Считается, что измена женщины намного серьезнее, чем мужская, потому что мужчина чаще просто удовлетворяет свои сексуальные потребности, эмоционально не вовлекаясь, а женщина – существо эмоциональное, влюбчивое, для нее измена – это серьезный шаг, и последствия тоже серьезные. Как простить измену жены и жить дальше, сохранив семью – несколько советов:

  • вызвать жену на искренний разговор и попросить рассказать, почему это произошло;
  • быть готовым к тому, что всплывет нелицеприятная правда, женщины в браке часто изменяют по причине недостаточного внимания к ним, и на стороне они ищут те отношения, которых им не хватило в семье;
  • дать себе время, чтобы неприятие тела жены после измены ушло, в этом может помочь психотерапия;
  • если любовь к жене есть, то прощение может вывести отношения на новый уровень, и жена еще больше увидит ценности в этих отношениях.

Как простить измену девушки?

Импульсивность – качество, часто сопровождающее молодых людей, независимо от их пола и оно часто приводит к изменам, случайным половым связям.

Стоит ли прощать измену девушки, если отношения длительные, и есть чувство любви и привыкания? Все сугубо индивидуально.

Если выясняется, что девушка имеет другие тоже длительные отношения, которые она до всплывшего доказательства скрывала то здесь, отношения чаще обречены на провал, потому что лишь искренность – залог настоящих чувств.

Как простить измену девушке:

  • если она искренне призналась сама и сожалеет о случившемся, то нужно дать ей шанс;
  • дать себе и ей время на принятие решения, для этого пожить порознь, не встречаться какой-то промежуток времени;
  • если ваши мечты и цели на будущее совпадают, стоит попытаться быть вместе, а эта ситуация может даже укрепить отношения.

Как самой себе простить измену?

Женщины очень часто, придя в себя после предательства любимого человека, начинают заниматься самобичеванием. Как простить измену самой себе, ведь это не банальный обман, а предательство своим же принципам? Психологи на вопрос женщин, прощать ли измену самой себе отвечают «да», без этого нет принятия себя. Чтобы простить себя важно понимать следующее:

  • каждый человек ошибается;
  • прощение своей измены помогает понять себя, мотивы приведшие к измене;
  • эта ошибка способствовала личностному развитию быть: бережнее к себе и своему партнеру.
Как бросить парня – варианты на все случаи жизни

Как бросить парня, если уже нет любви к нему лишь боль и разочарование, хотя чувства еще есть, но и понимание бесперспективности такого союза? Способов много как этичных, так и жестких. Инициатором разрывов отношений по статистике часто выступают девушки.

Как забыть мужчину и научиться жить дальше?

Как забыть мужчину, когда душа терзается и верит, что все еще можно наладить? Женщины более эмоционально переживают разрыв с любимым человеком и долго не могут вычеркнуть его из памяти. Время лечит, но это нужно отпустить и начать строить новые отношения.

Второй брак для женщины и мужчины – особенности взаимоотношений

Второй брак – это новые узаконенные отношения, на которые возлагают надежды те, кто не смог по ряду причин быть счастливыми в прежнем. Какие подводные камни существуют в повторных союзах и могут ли они стать гармоничней и крепче первых?

Супружеские конфликты и пути их разрешения Супружеские конфликты показатель того, что в семье происходят события, которые нуждаются в принятии другого решения. Часто ссоры быстро исчерпывают себя, как только пара договорится, иногда недовольство замалчивается и конфликтная обстановка накаляется.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-prostit-izmenu-i-postroit-otnosheniya-s-nachala

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.