как разнообразить отношения с мужем

Как разнообразить сексуальную жизнь супругам

Многие пары после нескольких лет совместной жизни замечают печальную закономерность снижение их половой активности. Желание наслаждаться друг другом постепенно уменьшается.

Если в первые годы отношений, влюблённые могли легко проводить сутки в кровати, то с каждым годом желание уменьшается.

Пора время выяснить, как можно разнообразить сексуальную жизнь, вернуть ей прежнюю искру и страсть.

Основной причиной упадка становится вполне биологический процесс. Половое влечение основано на продолжение рода. Но спустя 3 года брака наступает лимит. За это время можно зачать и родить малыша. Поэтому миссия возложенная природой заканчивается, а прежняя нечеловеческая страсть покидает супругов.

В природе редко встречаются моногамные союзы. Чаще всего партнёры после выполнения основной цели распадаются. Что касается людей, то здесь всё куда сложнее. Мужчины с женщиной вступают в официальный брак по многим причинам, и продолжение рода является лишь одной из них.

После первых нескольких лет семейных отношений всё чаще поднимается тема, как разнообразить сексуальную жизнь. Хочется вновь ощутить прежние эмоции. Однако бытовые проблемы, ссоры, непонимание лишь усугубляют ситуацию. У партнёров возникает желание поэкспериментировать, внести новизны, ярких эмоций — почувствовать настоящий всплеск.

Как разнообразить сексуальную жизнь

На первом этапе семейного существования лёгкие обиды и ссоры являются своеобразной подпиткой чувств. Однако вскоре это меняется в худшую сторону. Не исключением становятся и пары, которым удалось найти общий язык. Минимум конфликтов, сплошное понимание и идиллия. Вот только подобное спокойствие провоцирует полнейшее половое затишье.

Отсутствие эмоционального накала серьёзная проблема. Закрывать на неё глаза нельзя. Иначе накопленная скука может спровоцировать внезапный распад пары. Конечно, дети, быт, стабильность, комфорт — положительные аспекты, но интимный контакт обязательно должен присутствовать.

Проводимые учёными эксперименты смогли доказать, что после определённого периода в отношениях всегда наступает затухание. Желание экспериментировать, чаще проводить время наедине исчезает.

Тогда огорчающая статистика просто окажется глупым набором цифр.

Основными причинами появления проблем становится нежелание партнёров работать над отношениями. Им проще сделать выводы, что виной всему суровая реальность. Кроме этого, совместное проживание сводится к тому, что люди постоянно имеют доступ друг к другу.

При возникновении желания не нужно принимать больших усилий как было в молодости. Ведь только чтобы насладиться близостью приходилось серьёзно напрягаться. Супруги живёт по принципу, если сегодня не получится, можно завтра, мы всегда успеем.

Вот только на практике время идёт, образовывая всё большую пропасть.

Нельзя забывать и о других сферах жизни. Они слишком поглощают человека. Вместо выяснения того, как разнообразить семейную сексуальную жизнь пара думает о грядущем отпуске, ремонте, покупки нового телевизора.

Переосмысливая всё сказанное, следует вспомнить — человек то живое существо, которое занимается близостью, желая получить удовольствие.

В отличие от большинства биологических видов, осуществляющих спаривание исключительно для продолжения своего рода.

Следует знать, как разнообразить семейную сексуальную жизнь, иначе даже самый счастливый брак будет обречён на провал. Нельзя стесняться и бояться высказываться о своих фантазиях. Только доверие и понимание желаний другого поможет достичь вершины удовольствия. Как можно разнообразить сексуальную жизнь — популярные методы

Путешествие на пользу отношениям между женщиной и мужчиной

Отправляясь на отдых, каждый человек испытывает счастья. Все проблемы становятся далёкими, хочется вновь проводить время вместе. Поэтому интимная сфера не должна оставаться не затронутой. Конечно, возможно уехать в жаркие страны или на тёплое море есть не всегда. Однако отчаиваться не следует.

Хорошей альтернативой станет природа или поездка в ближайший город с номером в гостинице. Виной всему банальная смена мест, она способна добавить ярких эмоций. Особенно хорошо если удастся на это время оставить детей бабушки, весёлая, а главное бурная ночь гарантирована.

Совместное планирование сближает

Можно запланировать романтический вечер. В течение всего дня писать любимому тонкие намёки, прислать откровенные фото. Для такого случая следует приобрести новое сексуальное нижнее бельё. Каждая мелочь может сыграть свою роль.

Поэтому пена с ванной, лёгкий ужин, свечи, ароматизированные палочки с радостью придут на помощь.

Ролевые игры

Помогут проявить фантазию в полном объёме. Однако предварительно следует обсудить имеющие тайные фантазии. Сегодня существует огромное количество сайтов, на которых можно приобрести различные костюмы, наручники, плётки или другие интимные игрушки. Можно даже приобрести игры, которые помогут раскрепоститься.

Думая над тем, как разнообразить сексуальную жизнь, этот вариант упускать нельзя. Банальное перевоплощение позволяет активно разыграться бурной эротической фантазии.

Совместное увлечение

Бывают ситуации, когда общее дело добавляет страсти. Главное найти хобби интересное обеим сторонам. Это могут быть парные танцы, занятие спортом, музыка. Всё сугубо индивидуально. Подобные действия помогут увидеть возлюбленного в другом свете.

Чаще всего в семье происходит близость по принципу «надо». Дети уснули, и родители стараются по-быстрому выполнить свои обязанности. Часто от такого рода действий нет желаемого результата.

Нужно приложить максимально усилий для реабилитации чувств в паре, иначе какой от них толк.

Основные причины скованности в отношениях

Почему с годами секс становится не таким ярким и захватывающим? Причина банальная – любое действие приедается. Как разнообразить сексуальную жизнь? Сначала необходимо побороть скованность в отношениях.

Основные причины замкнутости и ухудшения сексуальной жизни:

1. Стыд. Многие люди даже после многолетнего брака стесняются высказаться о своих фантазиях. Они убеждены, что подобная откровенность будет воспринята неправильно. Основной причиной этого становится воспитание. Родители чаще всего внушают о нормах поведения, которые не допускает таких откровенностей. Чтобы избежать этого следует отбросить все страхи. Можно совместно почитать характерную литературу или посмотреть фильм.
2. Недоверие. Казалось бы, семьи со стажем должны иметь максимальное доверие. Вот только данные статистики доказывают обратное. Зачастую скованность в постели происходит из-за недоверия мужчины и женщины. Нужно научиться пониманию, а для этого как можно чаще общаться наедине.
3. Неоправданные ожидания. Причиной может быть здесь огромное количество. Один убеждён, что партнер обязан читать его мысли, другой сразу настраиваться на негатив. Единственной возможностью избежать этого становятся откровенные разговоры. Нужно открыто сообщить обо всём наболевшем своей половине без обвинений и упрёков.

Половая сфера всегда была особо тонкой. Важно следить за каждый действием, шагом, словом. Иногда для получения удовольствия достаточно одного объятия, поцелуя. Многие семьи с годами стараются избегать этих действий.

Ошибка многих пар в боязнь не оправдать возложенные на них надежды. Они убеждены, что постоянно должны. Однако чтобы ощутить былую страсть следует поддаваться инстинктам.

Действовать, будучи направленным языком тела, а не мыслями или стереотипами. Готовясь к близости важно научиться отключаться от бытовых проблем.

Не следует надеяться, что они разрешаться, ведь на смену им всегда придут новые ещё более сложные. А значит, времени насладиться половым актом вновь не окажется.

Половая жизнь в браке — своеобразный показатель взаимоотношений супругов. Поэтому происходящее здесь должно доставлять обоим удовольствие. Каждая представительница прекрасного пола обязана знать, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем, даже если с ней всё отлично. Риск оказаться в числе неудовлетворённых людей слишком высок и в руках каждого человека полноценное счастье его семьи!

Источник: //woman-fox.ru/archives/2183

Как разнообразить семейные отношения с мужем?

Когда мужчина и женщина вступают в брак, они, как правило, ожидают, что этот шаг гарантирует им обоим счастливое будущее. Находясь наедине, они испытывают эйфорию и комфорт, и, узаконивая свои отношения, надеются продлить эти приятные ощущения на долгие годы.

Влюбленному свойственно идеализировать партнера. В начале отношений, чувство взаимного притяжения, подгоняемое гормонами, успешно отвлекает наше внимание от таких потенциальных проблем, как отсутствие общих интересов и противоположность темпераментов.

Со временем совместная жизнь супругов неизбежно становится однообразней, размеренней, на плечи каждого из них ложится все больше различных обязанностей.

Когда чары первой влюбленности рассеиваются, существует риск, что партнеры отдалятся друг от друга, перестанут делиться мыслями и чувствами, замкнувшись каждый в своем собственном мире.

В ситуации, когда единственной точкой соприкосновения остаются совместное ведение быта и воспитание детей, целостность брака находится под угрозой. Неумение дружить, поддерживать партнера в его интересах и стремлениях постепенно приводит к отчуждению и равнодушию.

Эмоциональная и интеллектуальная близость – два обязательных элемента счастливого брака. Важнейшее же условие для его сохранения – это поддержка взаимного романтического интереса.

Мы совершенно разучиваемся флиртовать и очаровывать, при этом ожидая, что в нас будут влюбляться снова и снова.

Как известно, не бывает безнадежных ситуаций. Если хотя бы у одного из супругов есть желание сделать семейную жизнь ярче, насыщенней, вернуть потерянную искру, этого может оказаться достаточно для сохранения брака. Все что потребуется – это время, терпение и фантазия. Ничто так не сближает людей, как новые необыкновенные впечатления и захватывающие события, пережитые вместе.

Устраивайте романтические свидания: 12 идей

Романтические свидания не должны прекращаться после предложения руки и сердца. Когда вы находитесь в браке долгое время и уже успели досконально узнать партнера, свидания будут проходить еще удачнее.

Вы заранее знаете, чем можно удивить или оттолкнуть свою вторую половину, что доставит ей или ему наибольшую радость и удовольствие. Если вы женщина, и ваш супруг не приглашает вас на свидания, не отчаивайтесь, и пригласите его самостоятельно. Есть шанс, что он поймет намек, и постарается чаще выводить вас в свет.

Для начала, попробуйте устроить романтический ужин при свечах прямо у себя дома или воспользуйтесь следующими идеями:

1. Ужин в необычном ресторане

Даже обычный вечер в заведении с оригинальной атмосферой и экстравагантным интерьером подарит вам массу ярких впечатлений. Это может быть любимый уголок местной богемы, антуражем больше напоминающий музей, или тематический ресторан с необычной кулинарной концепцией и живой музыкой.

2. Вечер в караоке

Пение – отличный способ расслабиться и зарядиться позитивной энергией. Если вы сомневаетесь в своих вокальных способностях, или хотите уединиться – забронируйте отдельную комнату, эта услуга доступна в большинстве современных караоке-баров.

3. Опера

Даже если вы далеки от высокого искусства, это не значит, что вы не получите удовольствия от этого мероприятия. Язык музыки универсален, однако не лишним будет ознакомиться с либретто. Поход в оперу – это подходящий повод покрасоваться в вашем лучшем коктейльном платье.

4. Спортивный матч

Порадуйте своего мужа, купите билеты на спортивный матч. Разделяя интересы друг друга, вы не только узнаете много нового, но и укрепите ваши отношения.

5. Рок-концерт

Отрывайтесь и танцуйте под живую музыку в исполнении любимой группы.

6. Ночь под открытым небом

Возьмите теплый плед, бутылку вина, и отправляйтесь любоваться на звезды на крышу многоэтажного дома или в ближайший парк. Тем кто живет за городом, достаточно лишь выйти в сад.

7. Киномарафон

Закажите еду на дом и проведите выходной за просмотром ваших любимых фильмов.

8. Курсы и мастер-классы

Запишитесь на мастер-класс и попробуйте научиться чему-то вместе. Это могут быть танцы, живопись, школа ремонта, урок самообороны или кулинарные курсы. Возможно, вы не только укрепите ваши отношения, но и обретете новое хобби.

9. Романтическая фотосессия

Вы можете заказать романтическую фотосессию в фотостудии, или организовать съемку своими силами.

10. Вечер массажа

Чтобы сделать легкий расслабляющий массаж, необязательно быть профессиональным массажистом. Достаточно изучить азы и запастись ароматными эфирными маслами.

11. Экскурсия

Часто мы не обращаем внимания на историческое и культурное наследие, которое нас окружает, и за новыми впечатлениями отправляемся в дальние страны. Исследуйте окрестности, возможно поблизости от вашего города располагается старинный монастырь, усадьба или дом-музей о существовании которого вы не подозревали.

12. Фестиваль

Поинтересуйтесь, какие мероприятия проводятся поблизости. Местные фестивали – это отличный шанс попробовать блюда национальной кухни и ближе познакомиться с традиционной культурой.

Делайте сюрпризы

Вспомните, когда ваши отношения только начинались, на вас постоянно обрушивалась лавина неожиданностей. Вы постоянно узнавали что-то новое о чертах характера, привычках, увлечениях друг друга, поэтому скучать вам не приходилось.

Теперь, когда вы читаете своего партнера как открытую книгу, томительное ощущение загадочности и непредсказуемости больше не скрашивает ваши отношения. Попробуйте воскресить былой интерес с помощью приятных сюрпризов. Чтобы удивлять друг друга, не нужен повод в виде праздников и годовщин.

Такие знаки внимания гораздо ценее, когда не привязаны к конкретному событию.

• Дарите подарки. Вы наверняка замечаете, когда ваша вторая половинка заглядывается на какие-то вещи во время походов по магазинам. Купите это и преподнесите в качестве подарка.
• Готовьте любимые блюда вашего супруга, или удивляйте его новыми кулинарными шедеврами.
• Расширяйте круг ваших увлечений, читайте книги и всячески развивайтесь. Тогда вы сможете приятно удивлять партнера своими знаниями и умениями.
• Поддерживайте уют и порядок в доме. Если ваш супруг устал или болен, возьмите на себя часть его домашних обязанностей.
• Приглашайте на домашние вечеринки друзей и родственников вашего мужа, он обязательно это оценит.

Прислушивайтесь друг к другу

Со временем, мы так привыкаем к тем, кто нам близок, что начинаем воспринимать их положительные качества как должное, заостряя свое внимание на недостатках. Будучи уверенными в нерушимости отношений, мы сами не замечаем, как становимся черствее и забываем о том, что основа счастливого брака – это забота, внимание и взаимная поддержка.

• Чтобы получать удовлетворение от совместной жизни, научитесь угадывать настроение и желания супруга, говорите с ним о том, что его тревожит. Попробуйте обсудить проблему и совместно найти ее решение.
• Если ваш партнер заболел или устал, проявите терпение и поухаживайте за ним.
• Каждому человеку необходимо чувствовать уверенность в собственных силах, поэтому всегда поддерживайте вашего супруга и не скупитесь на похвалы.
• Самооценка вашего мужа или жены – это ваша забота. Делайте искренние комплименты, и никогда не критикуйте свою вторую половину в присутствии других людей.

Отдыхайте и путешествуйте вместе

Ничто так не украшает жизнь, как получение новых впечатлений, знаний и опыта. Люди, которые совместно пережили самые прекрасные моменты своей жизни, всегда найдут, о чем поговорить друг с другом. Начните исследовать окружающий мир вместе.

Хорошо, если путешествия со временем станут вашей семейной традицией, они помогут вам лучше понимать друг друга и достичь настоящего единения. Если ваши средства ограничены, попробуйте начать с изучения окрестностей.

Обычный отдых с палатками на берегу озера может оказаться не менее увлекательным и полезным, чем лежание на средиземноморском пляже.

Начните вместе заниматься спортом, танцами, фотографией, или найдите любое другое хобби, которое будет объединяющим для вас обоих. Это добавит вашей паре сплоченности, сделает семейную жизнь ярче и насыщенней. Если ваш супруг не проявляет инициативы, начинайте действовать самостоятельно. Предложите ему увлечение, перед которым он не сможет устоять.

Соблазняйте

Порой даже в тех семьях, где супруги искренне любят друг друга, сексуальная жизнь со временем теряет свою яркость и остроту. К счастью, эту проблему возможно решить даже в самых запущенных случаях. В первую очередь необходимо выяснить причины этого явления.

Иногда для этого бывает достаточно откровенного разговора, в других ситуациях может потребоваться помощь врача-сексолога или семейного психолога.

Среди распространенных причин угасания интимной жизни в браке – появление детей, стресс, напряженная работа, измены, сексуальные дисфункции, утрата партнером внешней привлекательности. Как известно, даже самое лучшее со временем приедается.

Поговорите со своим супругом о том, чего ему не хватает в вашей интимной жизни, и что он хотел бы изменить. Не забывайте, что в ваших руках широкий арсенал средств, чтобы поддерживать его влечение к себе и вне спальни.

• Займитесь внешностью. Нет таких проблем с фигурой, которые невозможно устранить регулярными тренировками и правильным питанием. Это усилит вашу привлекательность и придаст вам уверенности в себе. Время от времени меняйте прическу и гардероб, тщательно следите за гигиеной.
• Флиртуйте и заигрывайте. Вспомните, как вы делали это раньше. Пробуйте снова разбудить в вашем муже инстинкт охотника. Главное в этом деле – не переборщить, всему свое место и время.
• Сохраняйте толику загадочности. Даже если вы с мужем – лучшие друзья, это не значит, что он должен знать о вас абсолютно все. В идеале, вам необходимо иметь собственные интересы и личную территорию, вход на которую – только по приглашению.
• Пробуйте новое в постели. Обсудите подробно, что именно вы хотите попробовать, и на какие эксперименты готовы пойти вместе. Иногда, ради того чтобы доставить удовольствие партнеру, можно согласиться на небольшой компромисс, но если что-то для вас категорически неприемлемо – откажитесь. Иначе, это может нанести урон вашей психике и окончательно испортить отношения.

10 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ ЗА ОДИН ДЕНЬ: как наладить отношения с мужем или женой

Источник: //motivacii-net.ru/kak-raznoobrazit-semejnye-otnoshenija-s-muzhem/

Как разнообразить отношения в браке

Со временем семейные пары начинают терять интерес друг другу и искать новые отношения на стороне.

Если невинный флирт и парочка комплиментов способствует лишь повышению самооценки, то активные ухаживания незнакомого человека могут сломить вторую половинку: мужчина или женщина даже не заметят, как окажутся в объятиях чужого человека.

И чтобы не произошло разлада между любящими парами или восстановить рутинную жизнь, следует обратить внимание на парочку советов.

Долой рутину

После свадьбы легко перейти ту грань за которой начинается рутинная жизнь: работа, дом, семья и утром все повторяется по новой. Если, будучи, парой вы посещали клубы и кафе, теперь не остается и желания, и денег на развлечения, надо отложить деньги на то, после работы не хочется ничего, да желающему причина всегда есть.

Но всегда найдется выход, почему бы после работы не прогуляться по парку вместе с мужем или не сходить в гости? Раз в 2 недели можно ходить в зоопарк, на пикник, позагорать на пляже, встретиться с друзьями – так жизнь не будет казаться бессмысленной и скучной, а развлечений, которые не будут бить по карману – всегда достаточно.

«Бензопилу» спрячьте в шкаф

После загса создается новая семья из совершенно разных людей. У каждого человека есть свои привычки и отказаться от них трудно. Поэтому не стоит пилить вторую половинку за то, что Он разбрасывает носки по квартире и за то, что Она косметикой разложила всю ванну. Пилой проблему не решить, а вот отношения остынут.

Вместо этого попробуйте составить список вещей, которые вас не устраивают и покажите друг другу. Постарайтесь придерживаться указанных пунктов и конфликтов не будет, следовательно, супруги будут довольны.

Больше сюрпризов

Как только бюджет становится общим, на дорогие подарки денег почти не остается, надо копить на квартиру и машину, да и летом планировали съездить отдохнуть. Опять же отношения отодвигаются на второй план и никакого стимула не остается даже в праздничные дни.

Для разнообразия можно устраивать мини-сюрпризы в будничные дни: оставлять любовные записки на холодильнике, дарить маленькие презенты и прочее. Романтический ужин без повода приятно удивит мужчину, а к приходу жены с работы можно приготовить ванну с лепестками роз.

Интим

Половой жизни нужно уделять особое внимание, так как мужчины уже через полгода после свадьбы жалуются на то, что жена остывает к ним. Но по статистике 35% мужчин через год после женитьбы начинают искать развлечения на стороне, возможно, причиной тому становится халатность жены.

Постель не место для скованности, долой природную стеснительность. Для разнообразия половой жизни понадобиться сексуальное эротическое белье, интимный массаж, новые позы и отдельную тему надо выделить ролевым играм.

На заметку топ-5 ролевых игр для супругов

1. Медсестра и больной.
2. Горничная и хозяин.
3. Начальница и подчиненный.
4. Полицейский и задержанная.
5. Красная Шапочка и Серый Волк.

Были бы фантазии и соответствующие костюмы, жизнь сразу станет насыщенной и богатой.

Нужны выходные

Особенно если у вас уже есть дети. Попробуйте отпроситься с работы или ждите заслуженные выходные до субботы. Когда и муж и жена будут дома, отправьте детей на выходные к бабушке с дедушкой.

Проведите этот день с пользой для себя: посвятите его активному отдыху, просмотру любимых фильмов, прослушиванию музыки, караоке и прочему. В общем, любимому занятию – можно просто заказать пиццу и целый день валяться в постели, ничего не делая и наслаждаясь обществом друг друга. Выходной на то и выходной, в этот день надо только отдыхать.

Заведите питомца

Если вам по душе питомцы, то можно завести котенка или собачку, дети тоже будут рады. К тому же появится возможность разнообразить семейную жизнь, по вечерам вместе будете выгуливать собаку, кормить рыбок или расчесывать пушистика кота. Особенно интересны хомяки и попугаи.

НО! Перед тем как завести питомца, следует поговорить с мужем. Обычно мужчины не лелеют котят и щенков, возможно, появление еще одного члена семьи приведет не к укреплению, а к распаду брака.

Найдите себе хобби

Совместное хобби укрепляет отношения, поскольку у супругов появляются общие интересы и темы для разговора. Когда речь идет об общем занятие, под этим подразумевается коллекционирование редких книг, рисование картин и другое, но никак не генеральная уборка.

Варианты для хобби:

Путешествия

Необязательно за бешеные деньги покупать путевки на отдых заграницей, и в нашей стране много интересных старинных мест, где можно с удовольствием отдохнуть с второй половинкой.

Танцы

Некоторые мужчины совсем не против танцев, особенно если это касается страстного танго.

Спорт

Если хотите полезно провести время, укрепить здоровье и заодно интересно отдохнуть, можно заняться спортом: катание на лыжах и роликах, игра в волейбол и футбол, хождение в спортзал. Как говорится «В здоровом теле – здоровый дух».

Настольные игры

Шахматы или шашки всегда останутся интересными играми, несмотря на век новых технологий. Никто из вас не умеет играть в шахматы не беда, будет повод сблизиться и радоваться новым достижениям.

Традиции

На Новый год многие собираются семьями и весело проводят праздник. Почему бы не собраться всей компанией в обычный день, просто для души. Можно посидеть за тортиком и чаем и поделиться новостями. Гости – радость для хорошей хозяйки.

А для людей, полных энтузиазма, можно предложить пик моды – тематическую вечеринку. Надо лишь накрыть на стол и сообщить гостям о дресс-коде. Несколько вариантов для тематических вечеринок:

1. Стиль 80-х.
2. Пляжное party.
3. Карнавальная вечеринка.
4. Голливудский вечер.

Костюмы и соответствующая музыка сделают вечеринку забавной. Надо пригласить гостей побольше и вечер пройдет на одном дыхании.

Следите за внешностью

Особенно это правило касается женщин, поскольку мужчины любят заглядываться на длинноногих красоток. Дело в том, что сразу после свадьбы, женщины перестают следить за собой: застиранный халат, отсутствие макияжа и хвостик на голове ничем не примечательны для мужчин, когда рядом ходят такие красотки.

Вспомните как вы ходили на свидания, нарядившись от А до Я. Постарайтесь следить за собой хотя бы по минимуму в домашних условиях, чтобы мужчина всегда думал о том, что на вас может клюнуть любой. При таком раскладе муж никогда не потеряет интерес к своей жене.

Это же правило действует и на мужчин – брюшко женщин не привлекает, если за вами нет 5-этажной виллы и дорогой иномарки. Ходите в спортзал и следите за собой.

Подарок мужчине

Если никакие варианты не помогают вернуть интерес любимого человека, попробуйте проверенный многовековой способ – удержать с помощью ребенка, хоть это и не совсем честно.

 Если время уже пришло, но детей вы не планировали пока, почему бы не попробовать. На мать своего ребенка мужчина начинает смотреть по-другому, с любовью и нежностью. После рождения ребенка наступает новая эра в отношениях: женщина и малыш получают всю любовь и заботу от папы. Так что стоит рискнуть, может, и на вашей улице будет праздник.

Следуйте этим советам, и вы с легкостью сможете избежать проблем в семье.

Источник: //ladyliga.com/kak-raznoobrazit-otnosheniya-v-brake/

7 способов разнообразить семейную жизнь

Спустя несколько лет семейной жизни, пары замечают, что погрязли в болото быта и семейной рутины. Их отношения совсем не похожи на те, что были до свадьбы, хотя чувства никуда не ушли, они трансформировались в нечто большее.

Одни мирятся с таким положением дел и ищут выхода в карьере, хобби или просто ведут скучную жизнь, а другие ищут способы, как разнообразить свою семейную жизнь и воскресить угасшую страсть.

  Предлагаем вам 7 способов, которые помогут сделать вашу семейную жизнь ярче.

1. Приятные сюрпризы для любимого

Ваша «половинка» достойна того, чтобы ее радовать. Так порадуйте! Сделайте то, что ей нравится. Вовсе не обязательно дарить жене сто одну розу или мужу – комплект новых удочек, просто сделайте то, что ему или ей понравится. Встаньте на пятнадцать минут раньше и приготовьте завтрак в постель.

Принесите вечером что-нибудь вкусненькое, причем подчеркните, что это куплено с мыслями о «второй половинке». Сделайте маленький приятный подарок – просто так, без повода.

Только, умоляю вас, избегайте «бытовых» или намекающих на недостатки супруга подарки! Никаких кастрюль и пылесосов, никаких абонементов в спортзал – конечно, если ваш супруг не просил об этом сам, причем вы в этом точно уверены.

2. Секс

Это относится к разряду всем известных истин, про которые все забывают. Секс (в идеале) – то, что отличает вашу дружбу от любви, именно он – концентрация страсти и влюбленности.

Так занимайтесь им чаще! Конечно, мы можем приесться друг другу со временем, но существует масса способов обновить отношения в постели: от новых мест для него до обновления гардероба. Красивое эротическое белье – это, как ни банально, довольно действенный метод восстановления утраченного влечения.

Действуйте! Муж, который спешит домой с работы, потому что жена рассказала ему по телефону, чем она планирует его занять вечером, или жена, восхищенно закатывающая глаза при вопросах подруг «ну как в семье?» — одни из лучших гарантий прочного брака.

3. Обустройте быт

Быт вообще должен вас волновать как можно меньше. Идеальный дом – это в том числе дом, где нет вещей, раздражающих глаз. Почините все, что сломано, купите все приспособления, что могут помочь вам облегчить нелюбимые дела.

Отбросьте в сторону стереотипы о «мужских» и «женских» делах, наличие Y-хромосомы вовсе не несет бонусом любви к починке сантехники или умения сверлить, а ее отсутствие – вовсе не гарант что вам обязательно будет нравиться готовить или возиться с детьми.

Делайте то, что у вас получается лучше всего, остальное переложите на плечи специалистов. Кстати, о перекладывании: вполне можно договориться о перераспределении обязанностей, ведь то, что вам кажется неприятным, вашему партнеру может показаться вполне приемлемым.

Сделайте так, чтобы у вас было как можно меньше поводов друг друга упрекать и пилить.

4. Предъявляйте претензии, но не пилите

Одна из самых худших привычек в семейной жизни, способная превратить вас из возлюбленного или возлюбленной в зануду, к которому не хочется возвращаться домой – это привычка «пилить».

Конечно, обязательно нужно говорить своему партнеру о том, что вас не устраивает, мало того, это один из гарантов спокойной совместной жизни и того, что вы не взорветесь однажды от невысказанного гнева. Но повторять раз за разом, если вас не понимают – бессмысленно.

Подумайте сами: вы столько раз говорили ему или ей, что не надо так делать (или, наоборот, надо что-то сделать), а он (или она) будто не слышит! Задайтесь вопросом: а зачем повторять об этом в очередной раз? Если вас не слышат – значит, вы действуете неправильно.

И вообще, задумайтесь: действительно ли это так важно для вас? Неумение убирать тарелки в раковину действительно выводит вас из себя? Пустая кастрюля в холодильнике действительно стоит скандала? Если да – меняйте тактику и действуйте так, чтобы вас наконец услышали и поняли. Бесконечные повторения и «пиления» не приведут ни к чему – ни к чему хорошему, по крайней мере.

5. Останьтесь одни

Дети – это цветы жизни, а родителей, вырастивших нас, несомненно, надо уважать. Но семейной паре иногда надо побыть наедине друг с другом – хотя бы просто для того, чтобы уделить внимание только своему партнеру, не отвлекаясь на других людей.

Дети: нет ничего страшного в том, чтобы попросить кого-то посидеть с ребенком или нанять няню, чтобы провести один вечер спокойно.

Со времени рождения ваше внимание, когда-то разделенное на двоих, теперь делится на гораздо большее количество частей, и трудно осознать, что ваша любовь не делится так же (по крайней мере, не должна).

Оставайтесь наедине, позвольте себе «выходы в свет» без детей или возможность провести вечер только вдвоем.

Родители и другие родственники: если у вас есть возможность отделиться – делайте это! Не потому, что они плохие, плохо относятся к вашему супругу, к вам или что-то в этом роде. Просто у каждого из нас должна быть возможность почувствовать себя самостоятельным.

Самому решать, как строить свою жизнь, какую работу выбирать и что, наконец, приготовить на ужин – без чужих советов и чужого мнения. Есть хорошая поговорка: любовь к родственникам пропорциональна расстоянию до них.

Это поможет вам ассоциировать своего партнёра только с ним самим, чтобы в довесок подсознательно не шли «мама, папа, бабушка и их собака».

6. Находите хорошие черты

За что вы полюбили своего супруга или супругу? Пусть это будут даже самые забавные и дурацкие вещи вроде «она мило улыбается» или «он боится щекотки». Вспоминайте их почаще.

Делайте так, чтобы ваш супруг или супруга почаще проявлял те качества, которые вам в нем так нравятся. Муж сильный и заботливый? Дайте ему проявлять это снова и снова, ведь и вам, и ему это нравится.

Жена очень красиво смеется? Давайте ей поводы, чтобы она смеялась от счастья! Многие хорошие стороны наших «половинок» проявляются в контакте с нами – так пользуйтесь этим.

7. Говорите «я люблю тебя» — снова и снова

Наверно, многие со мной не согласятся, но я считаю, что слов «я люблю тебя» никогда не бывает много. И то, что «настоящий мужчина» должен проявлять это только делом, но молчать, как партизан – глупость, а «настоящая женщина» делать вид, что любит меньше – глупость еще большая.

Слова обладают большой силой. Слова, повторяемые часто – обладают силой внушения и самовнушения. Выражайте свои чувства всем, чем можете – и делами, и словами.

Подумайте сами: разве вам не было бы приятно, если бы утро и вечер сопровождались признанием в любви? Если бы ваш партнер убеждал вас в своей любви снова и снова, будто все еще пытаясь завоевать вас? Будто вы не прожили вместе столько лет, а все еще бегаете на свидания, как тогда, впервые? Так попробуйте начать с себя, и вы увидите, как расцветет в ответ ваша «половинка». Проявляйте свою любовь – в том числе словами.

Фото с сайта shutterstock.com

Источник: //www.garmoniazhizni.com/2014/08/13/raznoobrazit-semeynuyu-zhizn/

Разнообразить семейную жизнь? Легко!

Очень немногие супруги могут похвастаться свежестью отношений и чувств через несколько лет совместной жизни. Но если угасающий огонек в семейном очаге результат обыденности и привычки — еще не все потеряно!

Как оживить и разнообразить семейные отношения ↑

Несколько правильных действий вернут яркость ощущений и теплоту медового месяца.

Традиции – основа прочного союза

Отличительной чертой отношений является формирование традиций. Семейные завтраки, походы в кино или в парк, выезды на природу с друзьями (или просто вдвоем) – список может быть очень длинным.

Главное, находить время на их соблюдение. Если работа не позволяет вместе позавтракать, можно видоизменить традицию и устроить ланч, обед или ужин в компании любимого человека.

Пускай это просто будут совместные посиделки за стаканом молока перед сном – иногда и этого хватает для поднятия эмоционального фона.

Если же семья совсем молодая и традиций еще нет – самое время их основать.

Берем курс на романтику

Муж дарит цветы только на 8 Марта или день рождения. Женщине не хватает романтики, а любимый об этом не может догадаться.

Мужчины вообще не самые догадливые существа. Иногда нужно прямо сказать, чего хочется, чтобы это получить. Не каждый поймет, что жена хочет сходить в новый ресторан, по ее вздохам во время просмотра буклета.

В наше время равноправия полов, современных технологий, безграничных возможностей сервиса женщина сама может организовать романтическое приключение.

Сейчас доступно практически все:

• совместное посещение СПА-салона;
• конная прогулка;
• экстремальные развлечения;
• посещение игровых центров;
• парки отдыха.

Разумные цены и разнообразные скидки не дадут разориться на таких мероприятиях. В случае полного отсутствия идей можно обратить в специализированное агентство по организации событий.

Обязательно нужно обратить внимание на интересы супруга. Если в его глазах появляется щенячий восторг при просмотре мотогонок, можно устроить пробное занятие по экстремальной езде на мотоцикле (под присмотром профессионалов все абсолютно безопасно).

Возможно, тогда и он обратит внимание на вздохи любимой женщины и организует поход в новый ресторан.

Никто не отменял и более традиционные мероприятия: ванну с лепестками роз, клубнику со сливками, ужин при свечах.

Не стоит думать, что это банально. Любое внимание приятно близкому человеку и не останется без ответа.

Неотразимость у плиты

Любой мужчина будет гордиться своей половинкой, если при выходе в свет она блистательно выглядит. Но не нужно забывать, что тщеславие и гордость — не единственные качества сильной половины.

Мужчина любит глазами. Прежде чем устраивать романтические вылазки, супруге стоит внимательно посмотреть на себя в зеркало. Женщина должна быть ухоженной не только за пределами квартиры, но и в самой простой обстановке.

И не стоит удивляться, если отношения с мужем становятся холоднее, когда жена ходит по дому в застиранном халатике, разношенных тапках и убранными в невзрачный хвост волосами.

Но всегда можно остановиться на промежуточном варианте. Чистые волосы, убранные в аккуратный пучок… Шелковый халатик и красивый кружевной фартук… Милые комнатные туфли и капелька духов в основании шеи…

Даже если уборка не закончена, а картошка немного переварена – мужчина не заметит. А вот изменения во внешнем виде отметит и оценит незамедлительно.

Нужно не забывать следить за фигурой. Есть возможность ходить в фитнесс-клуб – замечательно, нет возможности – не беда. Специальные программы, рассчитанные на выполнение в домашних условиях, занимают не больше 15 минут в день, а в результате – подтянутая кожа, нормальный вес и хорошее настроение.

Научно доказано, что через какое-то время супруги начинают копировать друг друга. Поэтому попытки женщины держать себя в форме положительно скажутся и на муже.

Рядом с красавицей супругой редкий мужчина позволит себе «пивной» животик.

Походы, прогулки, поездки

Самый простой способ вернуть чувства медового месяца – устроить еще один. Совсем необязательно повторять прежний маршрут. Цель поездки – отдохнуть, побыть наедине, набраться хороших впечатлений и поближе узнать друг друга.

Романтика Парижа, прибрежные прогулки под луной, отдых на горнолыжном курорте – все это поможет забыть о бытовых проблемах, однообразных днях и разнообразить семейные отношения.

Два хорошо знакомых человека смогут не просто возродить угасающие чувства, а узнают друг друга с новых сторон. Возможно, получится обнаружить новые совместные интересы, которые по возвращении домой позволят проводить больше времени вместе.

Не нужно сдерживать свои эмоции в таких поездках. Мужчина должен понять, что любим и интересен.

Если в повседневной жизни всегда есть какие-то охлаждающие чувства факторы, то на отдыхе можно полностью раскрепоститься. Вполне возможно, что супруги уже забыли, какими интересными они казались друг другу раньше.

Если нет финансовой поддержки для осуществления таких планов или просто нет возможности уехать на длительное время, можно устроить пикник за городом и даже в парке.

Нужно только подготовиться и создать соответствующую атмосферу:

• мягкий плед,
• корзинка с легкими закусками и вином,
• близость природы и возможность не отвлекаться на окружающий мир,
• выключенные телефоны (это поможет сосредоточиться друг на друге)

Можно просто взять за привычку прогуливаться перед сном вокруг дома.

Удовольствие, развлечения, экстрим

У всех людей есть общие интересы. Их просто нужно найти. Очень легко сидеть на диване, спорить с мужем, что сегодня вы будете смотреть (сериал или футбол), а потом вздыхать, что у вас нет ничего общего и вместе вам скучно.

Довольно трудно активизироваться и начать что-то делать самой, еще труднее подключить к этому супруга. Здесь можно сыграть на элементарной зависти или даже ревности.

Для начала нужно найти себе увлечение (танцы, кино, спорт, самообразование). Прежде всего, появится свободное пространство у обоих супругов, это даст им возможность заскучать друг без друга.

Через какое-то время благоверный заметит, что жене есть, чем заняться, и начнет проявлять интерес. Может быть, все и не закончится совместными походами на уроки танго, но возможно найдутся сферы интересные обоим. Даже вечером за ужином уже будет больше тем для разговора.

Сейчас появилось много экстремальных видов спорта, интересных как мужчинам, так и женщинам. Можно взять несколько пробных уроков из разных сфер и направлений и найти что-то, подходящее обоим.

Подарки, сюрпризы

Начните с романтических записок в самых неожиданных местах. Оригинальные напоминания на холодильнике, списки продуктов с сердечками – все это принесет не только пользу, но и поднимет обоим настроение. Стереотип о том, что подарки должен делать мужчина, ушел в прошлое.

Не нужно ждать до праздничной даты, чтобы порадовать своего мужчину спиннингом, который он обвел кружочком в журнале о рыбалке.

Главное – ничего не усложнять и не превращать все это в соревнование или вымогательство ответных действий. Для хорошего подарка или сюрприза необходимо хорошее настроение и желание доставить удовольствие любимому человеку.

Способы освежить сексуальную почву ↑

Секс – одна из важнейших сторон семейных отношений. Чтобы преуспеть в этой сфере, необходимо выяснить чего же не хватает партнеру. Лучше просто сесть и поговорить, а уже потом составлять план реализации совместных фантазий.

Постель – не место для неожиданностей или незапланированных действий. Партнер может оказаться не готов к кожаным ошейникам, и такие попытки только охладят отношения.

Важно помнить несколько советов:

1. Разговоры, просмотры красивых фильмов, посещение специализированных магазинов – все это станет многообещающей прелюдией к экспериментам. Можно попытаться внести элементы ролевых игр. Только, как и в любом фильме, все роли должны быть прописаны заранее.
2. Даже если сначала будет преобладать стыд и все будет проходить немного скомкано, не нужно останавливаться на достигнутом. Со временем придет интерес и острота новых ощущений.
3. Можно посетить курсы эротического массажа (обоим), заново узнать тела друг друга. Уроки стрип-пластики помогут привлечь внимание мужа и позволят держать тело в тонусе.
4. Интересным разнообразием будут попытки попробовать что-то экстремальное (секс в публичных местах, игрушки). Нельзя что-то делать через силу или только чтобы угодить партнеру. Цель нововведений – расширить рамки удовольствия, а не вызвать друг у друга отторжение.

Реабилитация брака с маленьким ребенком ↑

Ребенок — это не только огромная радость, долгожданный подарок, но и большая ответственность и проверка отношений на прочность. По статистике в первый год после появления ребенка, распадается большое количество семей.

Чтобы этого не случилось, мужчина должен оказывать жене посильную помощь, а женщина не должна забывать о потребностях мужа.

В результате гормональных изменений в организме, усталости, женщина иногда просто не может заставить себя сделать что-то для мужа, все ее мысли заняты ребенком. Мужчина, может, это и понимает, но через несколько месяцев роль второго плана его уже не устраивает.

Именно эти моменты могут стать переломными в жизни молодой семьи. В это время необходима максимальная поддержка родственников. У молодых родителей должно быть достаточно свободного времени друг на друга.

Когда ребенок подрастет, обязательными должны стать совместные развлечения:

• прогулки;
• спортивные игры и семейные соревнования;
• посещение кино, спектаклей, мюзиклов для детей;
• цирк, аквапарк, зоопарк;
• воскресные семейные ужины в кафе.

Постоянное общение сближает членов семьи, снимает напряжение, накопившееся за день, поднимает настроение.

Нельзя забывать о важности секса после рождения ребенка. Женщина не должна стесняться своих более женственных форм, ведь мужчины таких мелочей практически не замечают. А учитывая изменившийся гормональный фон, такой секс подарит обоим новые ощущения.

Нельзя забывать, что все перечисленные советы помогут только при взаимных попытках возродить чувства в отношениях.

Один человек ничего не добьется, если интерес партнера угас или из-за временных трудностей ему просто не до этого.

В некоторые моменты одному из супругов просто необходимо пространство и возможность побыть в одиночестве. Конечно, сложно принять факт, что от тебя хотят отдохнуть, но иногда нужно пойти и на такой шаг, чтобы в результате все были счастливы.

: Как вдохнуть жизнь в брак

Источник: //gopsy.ru/otnoshenija/brak/kak-raznoobrazit-semejnye-otnoshenija.html