< Как развить решительность - Психолог

Как развить решительность

Содержание

Решительность: что это такое и как ее развивать?

Как развить решительность

Решительность – это природное состояние, которое присуще каждому человеку, но не всегда проявляется под внешними обстоятельствами.

Данная черта характера способствует успешному выходу из ситуаций, сложных и опасных, неординарных, принятию решений о дальнейших поступках. Страх, неуверенность мешают проявиться решительности.

Человек теряется и начинает волноваться, не может сориентироваться, понять, как поступить. Паника приводит к стрессовым ситуациям и негативно отражается на состоянии нервной системы.

Решительный человек обладает уверенностью в силах, готов проявлять настойчивость, отличается отсутствием страхов.

Каждый может развить решительность, но подходящим временем для поставленной задачи становится детство, потому от родителей во многом зависит, каким вырастит ребенок, на что он будет способен.

Доверяя интуиции, удастся проявлять самостоятельность, брать ответственность за совершаемые действия.

Неуверенность – серьезная проблема

Неуверенность в силах приводит к серьезным проблемам в профессиональной и личной жизни, ограничивает развитие человека.

Для преодоления проблемы, улучшения ситуации, облегчения жизни доверьтесь интуиции, внутреннему голосу. Помните: важны качество и ценность поступков, а не совершаемые действия.

Человек верит, что решение повлияет на остальную часть жизни. Принято рассматривать только два варианта – правильный, неправильный. Такое мнение ошибочно. Выбор, который делается, использовать нужно.

Если вы чувствуете положительный настрой, не играет роли, какой выбор совершается, так как позитивное расположение духа приведет к развитию.

Если вы почувствуете негатив и упадок сил, не поверите в правильный поступок, сделанный выбор не принесет удовольствия, пользы, ограничит последующее развитие.

Над характером требуется работа в течение жизни. Уверенность в силах – это залог успеха, поэтому черту характера развивайте.

Если вы сомневаетесь в совершаемых действиях, появится неуверенность. Когда вы не решаетесь на поступок, происходит борьба между внешним и внутренним миром, двумя сторонами личности. Следуя инстинкту, отказываясь от ограничений, веря в успех, несмотря на трудности, гарантируется достойный раз. Игнорируя сомнения и волнения, переживания, поступки не так-то легко предпринимать.

Не переживайте за отношение других людей к предпринимаемым поступкам, если они не приносят вред. Мнение окружающих людей не должно занимать первую позицию.

Думайте о себе, а не о том, как к поступкам отнесутся другие люди, что они подумают. Посоветуйтесь с близкими людьми, друзьями, но принимайте решение самостоятельно, ориентируясь на ощущения и интуицию.

Вы живете своей жизнью, потому думайте о каждом поступке самостоятельно.

В некоторых случаях проблема проявляется все сильнее. Совет с другом поспособствует облегчению поставленной задачи. Не просите принятия решения вместо вас, но опишите ситуацию. Во время разговора с другом вы увидите новые аспекты ситуации, поймете обстоятельства, примите правильное решение.

Проблема продолжает сохраняться? Постарайтесь пересмотреть мотивы. Эгоизм, очерненные мотивы и стремления – это разрушающие факторы, которые сбивают с толку. Внутренние нюансы, не понимающиеся психикой, становятся сдерживающим фактором. Вы чувствуете, что поступаете неправильно, пожалеете о совершенном действии, в результате чего не действуете активно.

Определитесь с приоритетами. На все поставленные задачи времени не хватает, потому оцените, что играет важную роль, а что – нет.

Не бойтесь проблем, а оценивайте перспективы, возможности. Понимая перспективы, обладая поставленной целью, вы примите соответствующее решение. Будьте готовы к рискам, которые приводят к успеху.

Как развить решительность?

Совершенствование характера – это постоянная и ответственная работа над собой.

Если вы не понимаете, как поступать в сложившейся ситуации, нужно совершенствоваться. Неуверенность, медлительность, сомнения, колебания разрушают жизнь. Помощь близких людей будет быстрой, но вы принимаете ответственность за поступки на себя. Преодолевая сложные жизненные ситуации и открывая новые грани характера, вы становитесь смелее.

Как развивать решительность? Какие этапы требуется пройти?

  1. Занимайтесь самостоятельным выходом из сложившейся ситуации. Понимайте, что ответственность за жизнь лежит только на одном человеке, на вас.
  2. Активно принимайте решения.
  3. Справляйтесь с ленью.
  4. Работайте над собой.
  5. Ставьте цели, достигайте поставленных задач.

Медлительность и колебания в любой сфере жизни приводят к поражению. Откройтесь новому, соглашайтесь на выполнение обязательств. Стойкость к трудностям и нагрузкам проявится впоследствии, если шаги будут совершаться. Смелость проявится при правильном подходе.

Цель затруднительно достигнуть при наличии лени, которую рекомендуется побороть. Понимание целей, потенциала, наличие поставленной задачи позволят воплотить задуманное в жизни.

Работа над качествами характера поможет в поиске выхода из ситуации, вне зависимости от сложности и специфики обстоятельств. Верьте в успех до последнего, не отчаивайтесь при неудачах. Проанализируйте обстоятельства, чтобы впоследствии поступать правильно.

Доверяйте себе

Не прислушивайтесь к любым советам друзей и близких людей. Доверяйте себе, принимая ответственное отношение к происходящему. Внутренний мир, потенциал, характер позволят понять, как поступить. Для преодоления серьезных ситуаций, достижения поставленных задач развивайте уверенность, силу воли.

Работа над характером требует стойкости и времени, усилий, но при стремлении к самосовершенствованию успех гарантируется. Через время вы приобретете стойкий, сильный характер.

Прислушивайтесь к сердцу и интуиции, так как они подскажут, что и как сделать. Не думайте, что вы обладаете слабым характером и ни на что не способны.

Будьте готовы к изменениям характера и жизни, рассчитывайте на себя, не думая о том, что близкие люди и друзья окажутся рядом, протянут руку помощи.

Боритесь со страхом

Страх мешает сосредоточиться на поставленной цели и существующей задачи. Как поступить в подобной ситуации? Подумайте, как много вы потеряли под влиянием страха, запишите на бумаге, представьте, что неблагоприятная ситуация повторится. Страх и сомнения, разочарования и потеря желаемого – это только часть того, с чем приходится сталкиваться.

Воспитываем ребенка правильно

Понимая на личном опыте, насколько важно действовать решительно и целеустремленно, без лишних колебаний, воспитайте своего малыша правильно.

Следующие советы оградят дорогого человека от серьезных испытаний, с которыми пришлось столкнуться вам.

  1. Ребенок с детства должен стремиться к самостоятельности. Позволяйте малышу общаться со сверстниками, способствуйте эмоциональному комфорту в любой обстановке, рядом с незнакомыми людьми. Развивайте коммуникацию малыша.
  2. Не заставляйте ребенка что-либо делать через силу. Не переживайте, если малыш не слушается. Не повышайте голос, показывая отрицательное мнение к происходящему. Доброжелательность и терпение к ребенку позволят достигнуть успеха.
  3. В характере малыша найдите положительные черты. Не меняйте взгляды, мировоззрение, характера. Проявляйте уважение к подрастающему человеку, показывайте, что он – индивидуальность, личность. Говоря поддерживающие слова и проявляя уважение, ребенок обретет уверенность в силах.
  4. Не критикуйте ребенка, так как он может поступать, как считает правильным. В противном случае во взрослой жизни проявятся детские психологические травмы: чадо будет бежать за советами к вам, друзьям, искать одобрения, но не сможет самостоятельно развиваться. Критика ведет к разрушению личности.
  5. Общение с ровесниками играет важную роль для правильного, всестороннего развития, появления взглядов. Если вначале присутствуют проблемы, проявите тактичность, помогите малышу найти себя.

Решительный человек может оперативно понимать, как нужно поступать, своевременно действует, готов к ошибкам, понимает важность решений и действий, проявляет гибкость в поступках. Правильный подход к жизни – основа успеха.

Источник: //sunmag.me/sovety/23-01-2014-reshitelnost-chto-eto-takoe-i-kak-ee-razvivat.html

Как стать волевым человеком | 4 главных волевых качества человека

Как развить решительность

Решительность – это способность отметать сомнения, быстро и самостоятельно принимать решения в любых сложившихся обстоятельствах, в том числе рискованных. Реализовывать в действии. Брать ответственность за результат на себя, никого не подводить, никем не прикрываться.

От решительности зависят спортивные достижения, выбор будущей профессии, успех в делах, материальное состояние.

Люди, которые в силу своей профессиональной деятельности обязаны быть решительными: врачи, спасатели, водители, пилоты, инкассаторы, охранники и многие другие.

От решительности врача и спасателя, пилота и водителя зависят жизни людей.

В целом качество полезное и необходимое. Благодаря ему можно получить хорошую профессию, найти высокооплачиваемую работу, улучшить финансовое состояние.

В большей степени качество закладывается в детстве, поэтому взрослому человеку, который и шагу без чьей-либо подсказки сделать не может, сложно себя перевоспитать. Но осуществимо.

Как действует решительный человек:

  • принимает решение;
  • действует;
  • получает положительный или отрицательный конечный результат.

Как действует нерешительный человек:

  • принимает решение;
  • боится;
  • сомневается;
  • испытывает неуверенность в выбранном решении;
  • переживает;
  • снова сомневается;
  • разочаровывается;
  • перегорает и отпускает мысль.

Вывод

Как видно из модели поведения нерешительного человека, он опасается проблем, боится взять на себя ответственность, сомневается, находится в растерянности, ждёт помощи и одобрения со стороны.

Если рядом не будет человека, который уговорит принять решение и действовать, любая задумка останется нереализованной. Решительный человек, после принятия решения, начинает действовать. Он не боится, что выбранный путь приведёт к фиаско.

Начните с малого

Заведите тетрадь, запишите планы. Ставьте плюсы на реализованных задачах, минусы – на остальных. Вы когда-то отучились в автошколе, но не смогли сдать экзамены в ГИБДД? Доведите дело до конца! Пусть вас не пугает, что придётся снова ходить на автодром, тратить деньги.

Запишите в тетради цель:

  1. доведение начатого дела до конца,
  2. получение прав.

Читайте далее:  Ежедневник для постановки задач

Действуйте!

Не откладывайте дела до лучших времён. Не ищите поводы в нехватке времени, денег, здоровья, идей. Знайте, такое время никогда не наступит. Ближе к сроку появятся новые дела, старые уйдут на второй план и останутся навечно нереализованными.

Нет ни одного уверенного в банкротстве предпринимателя, который вкладывает десятки тысяч $ в собственное дело.

Просчитанный до мелочей бизнес-план не даёт 100% гарантии. Взбалмошные предприниматели рискуют всеми накопленными деньгами, а менее рискованные – выработали чёткое правило: не вкладывать в бизнес более 10% от своего капитала.

Читайте далее:  Как составить бизнес-план: инструкция и структура

Это поможет не раскиснуть в случае провала, и приумножить состояние при удаче в делах. Но все они не боятся действовать, потому что обладают решительностью. Поэтому главное правило развития решительности – действовать!

№2 — Целеустремлённость

Целеустремлённость – это направленность на результат деятельности. Без этого волевого качества сложно продвинуться по карьерной лестнице, похудеть, в спорте получить МСМК.

Как и решительность, целеустремлённость развивается с детства. Потерять её можно в любом возрасте. У детей целеустремлённость пропадает, чаще всего, из-за запретов родителей и учителей. У взрослых людей она исчезает ввиду разных обстоятельств, в том числе потери интересов.

Как развить целеустремленность?

Чтобы восстановить или развить целеустремлённость, нужно постоянно ставить цели, двигаться к ним и анализировать результат.

Начните с малого. Например, при желании заняться велопрогулками, поставьте цель: купить велосипед. На момент постановки задачи не нагнетайте, что он дорогой, а для езды не хватает времени.

Купите копилку или откройте пополняемый банковский счёт. Ежемесячно откладывайте 5–10% от доходов. Через полгода загляните в тайник. Узнайте, сколько денег получилось собрать.

Зайдите в интернет и посмотрите, какой велосипед вы можете купить за накопленные деньги.

Таким образом, можно найти работу с устраиваемой зарплатой или продвинуться по карьерной лестнице. Если на имеющейся работе повышение не светит, нужно поставить цель: должность начальника отдела за год. Опишите возможные способы реализации плана и действуйте. Составьте хорошее резюме.

Ежедневно после работы рассылайте его на электронные ящики потенциальных работодателей. Подавайте объявления в бесплатные и платные газеты, принимайте приглашения на собеседования. В течение года вы встретитесь с работодателем, который согласится взять человека без управленческого опыта.

Читайте далее:  Развитие целеустремленности

№3 — Сила воли

Сила воли – это основа самодисциплины, высокий уровень превосходства над своими слабостями, самоконтроль. Без силы воли сложно похудеть, бросить курить, добиться прогресса в спорте, учёбе и других делах. Это качество сложно развить без мотивации.

В детве ребёнку достаточно пообещать покупку игрушки, и он начинает усиленно изучать предметы, выполнять домашние задания, активней тянуть руки на уроках и приносить из школы пятёрки. У взрослых сила воли слабее, но найдя подходящий стимул, можно её воспитать.

Как развить силу воли?

Хотите одновременно бросить курить и похудеть, а всё вместе это называется – выработать силу воли? Придётся прибегнуть к лёгкой форме мазохизма.

Определитесь с мотивацией

Бросить курить и похудеть не являются сильным толчком. За этими действиями стоят другие цели. То есть, хочется похудеть, чтобы быть похожей на модель, носить 42-й размер одежды, позволить облегающие наряды, избавиться от целлюлита, наладить личную жизнь.

Бросить курить человеку сложнее из-за физической и психологической зависимости от никотина, поэтому мотивация должна быть сильнее её. Здесь отличным стимулом является страх за собственное здоровье и жизнь. Появляется он при кашле, слабости, тахикардии от никотина. Подкрепить мотивацию можно идеей о ежемесячной экономии денег на сигаретах.

Читайте далее:  Как усилить мотивацию в 100 раз с помощью логики и эмоций

Примеры

Чтобы развить силу воли в целом и в частности для отказа от переедания, можно найти картинку с идеальной фигурой. Смотреть ежедневно, ограничивать себя в еде, заниматься кардиотренировками и двигаться к конечному результату. Чем сильнее желание похудеть, тем жёстче диета и спорт. Не останавливайтесь на достигнутом результате, преодолевайте слабости, работайте над собой.

Чтобы бросить курить, ежедневно смотрите на картинки здоровых и больных лёгких, считайте сэкономленные деньги. Делайте многокилометровый забег. Сравнивайте ощущения от самочувствия в былые времена и после курения. Когда до вас дойдёт, что курением вы сгубили здоровье, но его ещё можно восстановить, сила воли переборет привычку.

Хотите выучить иностранный язык, но опять не хватает силы воли? Возьмите за правило ежедневно учить урок и выполнять задание. Не усидели? Пропустили лекцию из-за недостатка силы воли? Выполните двойной объём работы. Со временем придёт понимание, что легче развить силу воли.

Есть ещё отличный способ для развития качества. Заключается в отказе от сладкого. Тренировка рассчитана на 30 дней.

Если в течение месяца сила воли подвела, была съедена маленькая шоколадка, нужно себя наказать: Посмотрите на этикетке от шоколадки содержание калорий на 100 г. Посчитайте, сколько вы употребили. В среднем во время пробежки расстояния в 1 км сгорает 25 ккал.

Разделите съеденные с шоколадкой калории на 25. Получите цифру в километрах. Столько км вам придётся бежать. Пробежку не откладывать на завтра! Утром шоколадка – вечером бег.

Таким образом, воспитывая себя и контролируя каждое действие, воспитывается сила воли.

Читайте далее:  Развитие силы воли

№4 — Настойчивость

Настойчивость – волевое качество характера человека, которое перекликается с упрямством. Качество можно рассмотреть на примере обучения.

Чтобы усвоить изученный материал, некоторое время придётся частенько к нему возвращаться и повторять. Только настойчивый человек способен возвращаться к старым учебникам в условиях катастрофической нехватки времени, когда на пятки наступает новый материал.

В детском возрасте сложно привить настойчивость к учёбе. Она развивается с возрастом. Но настойчивость у ребёнка проявляется в других моментах, например, в просьбах что-нибудь купить.

Как развить настойчивость?

Чтобы развить качество, нужно постоянно заставлять себя выполнять одни и те же действия до результата. Если цель развития настойчивости – освоение иностранного языка, заставьте себя ежедневно учить по 30 новых слов, повторять тридцатку из вчерашнего дня. Учите новые, повторяйте старые – пока иностранные слова не будут отскакивать от зубов.

Ещё 1 хороший способ для развития общей настойчивости достигается изнурительным спортом. Вид спорта может быть любой, но в общих чертах рассмотрим на беге.

Поставьте цель: марафон на 10 км. Попробуйте прибежать к конечной точке за 1 день. Через пот, слабость, усталость бегите 10 км без остановки. Ежедневно увеличивайте километраж, доходите до финиша. Если вы научитесь настойчиво доводить дела от начала до конца за короткий срок, удача всегда будет на вашей стороне. Она любит настойчивых людей!

В заключение

Волевых качеств, которых человеку может не хватать, много. Есть ещё смелость, уверенность, мужество, которые, так или иначе, схожи по методу проявления и развития с решительностью.

Инициативность – отклик целеустремлённости, сила воли – самоконтроля, самообладания, выдержки и дисциплинированности. Настойчивость схожа с упрямством. Чтобы не хвататься за всё подряд в первую очередь развивайте решительность и силу воли.

Если получится, все остальные качества дадутся без труда.

Читайте далее:  Формирование лидерских качеств. Список качеств лидера

Личные качестваНастойчивостьРазвитие личностиРазвитие целеустремленностиРешительностьСила волиХарактерЦелеустремленность

Источник: //pikacho.ru/razvitie-volevyh-kachestv/

Как развить решительность

Как развить решительность

Tweet

Как развить решительность – тема данной статьи, думая над тем как развить решительность, нужно понять, что же нам мешает быть решительными.

Что такое решительностьи как решительность развить. Решительность — умение быстро и эффективно принимать решения в любых ситуациях и действовать. Решительность и действие связаны друг с другом.

Принятие решений могут длиться от 3 дней до секунд, это конечно относительно. Больше просто уже называется «мучить» свой мозг. Трёх дней  вполне хватит, чтобы принять то или иное решение, какое бы оно масштабное не было.

Да, не принимать ничего это тоже решение.

Решительность делает нас эффективными в жизни. Без решительности мы робкие и стеснительные.  Решительность рождается за пределами разума.

Разум всегда все анализирует, думает, планирует, оценивает, но вот когда приходит момент принять решение, нужно перестать думать, только тот человек, который постоянно думает, пытаясь сделать свои планы идеальными, никогда не реализует их в жизни, именно долгое размышление, именно неспособность выбрать тот или иной вариант и мешает быть нам решительными.

Ум всегда нерешителен, ум всегда не может выбрать. Планирование-это роль ума. Решительность связана с действием, а действует тело, а не ум. В нужный момент, бывает необходимо быстро принимать решение, и нет времени для его обдумывания, здесь и помогает решительность.

Вот, что на тему решительности пишет ОШО в своей книге «Осознанность»:

Ум всегда не решителен. Дело не в уме одного или дру­гого человека; ум есть нерешительность.

Действие ума состоит в том, чтобы колебаться между двумя полярны­ми противоположностями и пытаться найти правильный выход. Это все равно что закрыть глаза, чтобы найти дверь.

Конечно, ты почувствуешь, что висишь между дву­мя возможностями — пойти в ту или в эту сторону; ты будешь всегда в состоянии или-или. Именно это и есть природа ума.

Но вот что я вам говорю: быть в подвешенном со­стоянии — в природе ума. В природе ума быть между полярными противоположностями. Пока ты не перемес­тишься из ума и не станешь свидетелем всех его игр, ты никогда не будешь решительным.

Даже если иногда ты что-то решишь — вопреки уму, то раскаешься, потому что тебя будет преследовать другая половина, против которой было решение: может быть, правильно было это, а твой выбор был неправилен. И теперь узнать это невозможно. Может быть, выбор, который ты отложил в сторо­ну, был лучше.

Но даже если бы ты выбрал то, ситуация ока­залась бы прежней. Тогда тебя преследовал бы этот выбор, от­ложенный в сторону.

Ум — это в своей основе начало сумасшествия. И если ты слишком в нем, он сведет тебя с ума.

Как вы видите ОШО очень хорошо отобразил причину нерешительности.

Решительность — это не категория ума.

Поэтому будьте решительны, во всем, что вы делаете. Наша жизнь очень коротка. И есть время только на принятие решений. В том, насколько вы решительны в жизни и определяется ваш уровень внутреннего самочувствия и благосостояния. Нерешительный человек всегда колеблется между двумя вариантами. Он всегда в подвешенном состоянии. Это очень неприятное состояние неопределенности.

Кораблю, который не знает свой курс, все ветры не будут попутными.

Поэтому умейте выбирать, но при этом, сделав выбор, не сожалейте о выбранном, всегда смотрите вперёд и не оглядывайтесь назад, то что в прошлом, пусть там и остается, а вы смотрите вперед. Впереди будут ещё много решений.

Извлекайте ошибки, из всех своих жизненных ситуаций, которые вы сотворили, и не повторяйте их.  В делании ошибок нет ничего плохого, это опыт, но вот только дурак повторяет одни и те же ошибки дважды.

Умение быстро принимать решения и действовать отличает лидера от среднего человека. Средний человек долго колеблется, лидер же принимает решение, действует и достигает своих целей.

Быть решительным поможет только осознанность, нужно выходить за пределы размышлений. Нужно уметь быстро выбирать, или принимать решение а затем действовать.

Осознанность поможет развить медитация.

Так же помните, что всё, что вы делаете на данный момент, это лучше из того, на что вы способны.

Оглядываясь назад в прошлое всегда легко сказать, что можно было бы сделать лучше.

Но важно понимать, что оглядываясь назад, все мы можем видеть ошибки, а вы заметьте их в момент принятие решения и совершения действий, а это возможно только при наличии определённого жизненного опыта в той или иной сфере. А если вы никогда не сталкивались с чем-то в жизни, то о каком опыте можно тут говорить.

Итак, как развить решительность:

  • там где ситуация требует быстрых действий, быстро принимайте решения и действуйте, ошибки исправите по ходу дела;
  • не стоит слишком много думать над какими-то вопросами, вы проваливаетесь в иллюзии ума, в реальности всё познаётся в действии, а не в думании;
  • приняв решение не сожалейте и не печальтесь, если оно привело не к тем результатам, которые вы хотели, намного важнее, что вы его вообще приняли, чем сам результат, вы только учитесь быть решительными;
  • решительность также имеет ввиду неуклонное действие по достижению цели, не важно сиюминутная это цель, или долгосрочная;
  • позволяйте себе делать ошибки, решительные люди готовы к ошибкам и даже больше, они их любят. Ошибки делают вас более опытными. Самые успешные люди делали в своей жизни очень много ошибок и спокойно к ним относились;
  • тренируйте свою решительность везде где только можно.
  • самое главное медитируйте, чтобы научиться выходить за пределы ума, благо сейчас на тему, как медитировать есть много материала.

Примеры проявления решительности:

  • попросить водителя маршрутки остановится в неположенном месте;
  • попросить начальника повысит свою зарплату;
  • подойти и познакомиться с понравившимся вам человеком;
  • уехать в отпуск, в который давно собирались, но никак не могли найти время;
  • расстаться с человеком, с которым ваши отношения не приносят вам ничего радостного;
  • посетить родственников и близких, на которых вы никак не могли найти время;
  • уйти с работы, которая вам не нравится. ( Прежде найдите новую);
  • переехать в другое место, страну, город жить, о котором вы мечтали;
  • и так далее

На всё это нужна решительность, именно решительность заставляет вас делать всё уже сейчас, а не откладывать на потом.

Если вам понравилась эта статья прошу вас читатель подписаться на рассылку  и поделиться в социальных сетях.

Мне так же было бы интересно узнать у вас уважаемые читатели были ли у вас вспышки решительности в жизни, которые выручали вас в той или иной жизненной ситуации?

Заур Мамедов

Источник: //bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-razvit-reshitelnost.html

Как стать решительным человеком. Совет

Как развить решительность
Решительность — индивидуальное качество воли человека, заключающееся в способности самостоятельно совершать ответственные поступки. Эта черта характера является неотъемлемой частью успеха, но доступна, увы, не каждому. AnyDayLife подсказывает, как стать решительным человеком.

Право выбора является одним из преимуществ свободного человека, столетиями многие народы боролись за приобретение этого права. Большинство современных людей вольны выбирать самостоятельно, только сделать это порой так сложно.

Особенно это касается ответственного выбора, который может в корне изменить вашу жизнь, в такие переломные моменты нередко хочется по-детски забиться в угол, закрыть глаза и подождать, когда-то кто-то умный и рассудительный примет решение за тебя.

Почему сложно принимать решения

Самое главное препятствие на пути человеческой решимости — это страх. Это может быть страх нового, страх перемен, страх подвести других людей, но чаще всего человека сковывает страх потерпеть неудачу.

Все дело в том, что мы очень явственно помним жизненные поражения и больше всего на свете не хотим переживать их тягостное чувство вновь. Нередко печальный опыт заставляет нас предвидеть только самые плохие последствия. Вот тут-то и закрадываются сомнения.

Важная черта решительности — умение принимать решения достаточно быстро. Очень часто человек думает, что для принятия верного решения ему нужно собрать всю информацию или провести ряд предварительных мероприятий, а по сути он лишь занимается поиском поводов, которые помогли бы хоть на время отсрочить так называемый «День Х», день, когда нужно принять решение.

В то же время любое решение и следующие за ним действия не должны быть скоропалительными, принципиально важно, чтобы они базировались не на эмоциях, а на здравом смысле. Решительность в хорошем смысле слова — это золотая середина между неуверенностью и безрассудностью.

Положительные стороны решительности

Решительному человеку проще и комфортнее живется в современном мире: у него больше шансов построить успешную карьеру, его жизнь стремительнее и энергичнее, он уверен в своих действиях и поступках и он внутренне свободен от колебаний, сомнений и навязчивых мыслей.

Да и само принятие решения приносит моментальное облегчение:

  1. Во-первых, уходит внутреннее напряжение и наступает освобождение от навязчивых мыслей.
  2. Во-вторых, от мучительного бездействия вы, наконец, переходите к действию, то есть реализации своего решения. Теперь не время думать, правильное решение или не правильное, его настоящий статус — «решение принято».
  3. В-третьих, вы начинаете себя чуточку больше уважать и чувствовать внутреннюю силу, стержень — «Я смог принять самостоятельное решение, значит мне все по плечу».

Как развить решительность

Кто-то щедро одарен природной решительностью, кто-то, увы, менее уверен в себе. Решительность, утверждают психологи, как мышца, ее можно развить постоянной работой над собой. Не бегите от элементарных бытовых трудностей и спорных вопросов, принимайте участие в их разрешении. Это будет своеобразная тренировка перед принятием серьезного жизненного решения.

Читайте полезную литературу. Это могут быть не только психологические книги по развитию лидерских качеств, но и биографии знаменитых людей, в них можно почерпнуть очень много полезного, ведь к славе великих привела серия выборов, о конечном успехе которых они даже не подозревали.

Размышляя над сложным решением используйте простой способ, который поможет избавиться от путаницы в мыслях. Для этого возьмите лист бумаги и вверху запишите формулировку решения, ниже в двух колонках возможные положительные и отрицательные последствия.

К примеру, «Переезд в столицу» с одной стороны сулит вам более широкие карьерные возможности (в том числе возможность поправить свое материальное положение), ритмичный образ жизни, новые яркие впечатления и т. п.

С другой стороны вам придется расстаться с привычной должностью и размеренным уютным образом жизни, вы можете не найти работу по специальности или уйти с головой в суматоху мегаполиса, не оставив места для простых человеческих радостей.

Внимательно изучите написанное в столбике под знаком «—» и подумайте, сможете ли вы справиться с возможными невзгодами. Просмотрите написанное под знаком «+» и проанализируйте, стоит ли положительный исход предприятия риска.

Как бы там ни было, помните, что наличие решения всегда лучше его отсутствия. Решительность символизирует прогресс, нерешительность — губительную статику.

Великий мыслитель и поэт Иоганн Гете метафорично представил процесс принятия решения в виде шахматной партии: «Высказать мнение, значит как бы подвинуть пешку в шахматной игре: пешка рискует погибнуть, но партия начинается и может быть выиграна».

Многие пары, состоящие в браке или просто живущие вместе, к сожалению, не раз сталкиваются с ситуацией, когда мужчина выгоняет из дома женщину. Как правило, это не более чем манипуляция, а не реальное желание разъехаться, но подобные высказывания, конечно же, очень обидны. О том, что делать, если мужчина выгоняет из дома, речь пойдет подробнее далее.407 Всем нам хочется верить в добрую сказку о том, что прекрасная девушка и принц с первого взгляда полюбили друг друга и затем всю жизнь прожили без малейших забот и проблем. На деле же построить счастье в паре не так-то просто, и иногда отношения становятся токсичными. О том, как можно распознать токсичные отношения, и что в этом случае делать, речь подробнее пойдет далее.359
Как часто многим из нас хочется «переиграть» некоторые события в жизни заново и уж во второй раз точно не наделать досадных ошибок! Но то, что уже произошло, изменить никак нельзя, поэтому обычно после каких-нибудь неудач остается лишь сожаление о том, как могло бы случиться, но не случилось. О том, как перестать сожалеть о разных своих решениях и действиях, речь подробнее пойдет далее.339
Говорят, что дважды в одну реку не войти, но история знает далеко не один пример, когда расставшиеся влюбленные через какое-то время вновь сходились и затем «жили долго и счастливо». Может, и ваш случай именно такой? Как понять, что бывший хочет вернуться к вам и снова строить с вами отношения? Давайте попробуем разобраться!1374
Когда влюбляешься в парня, даже мысль о том, что у него может быть кто-то еще, кажется невозможной. Но, увы, жизнь бывает жестокой и под маской милого и романтичного юноши может запросто скрываться самый настоящий бабник. Как же распознать его? Как понять, что ты у парня не единственная? Есть несколько признаков, которые помогут раскрыть правду.1199
Каждый человек имеет право общаться с теми людьми, которых он хочет видеть рядом, поэтому если муж хочет видеться с друзьями, то нельзя ему этого запрещать. Но как быть, если эти друзья вам совершенно не нравятся? Что делать в этом случае? Сборник советов AnyDayLife расскажет сегодня, что делать, если не нравятся друзья мужа.963 Психология и отношения → Психология отношений

Как решиться на развод

Как ни крути, а развод — дело серьезное, поэтому решиться на столь ответственный шаг обычно непросто. С другой стороны, если желание расторгнуть брак уже появилось, затягивание с разводом не поможет спасти отношения, поэтому рано или поздно все же придется столкнуться с проблемой лицом к лицу. О том, как решиться на развод, если брак очевидно разваливается, речь пойдет далее.487

Порой только если близкий человек не рядом и вы по нему скучаете, вы можете понять, насколько он важен и ценен для вас. Но как быть, если вы чувствуете или подозреваете, что любимый мужчина не скучает за вами, когда вы в разлуке? Предлагаем это выяснить и узнать, как сделать, чтобы мужчина скучал.1229
Психология и отношения → Психология отношений

Как стать лучшей подругой

Хороших подруг может быть много, но вот лучшая, как правило, только одна. Как же стать этой самой лучшей подругой? О чем нужно помнить, чтобы дружба была крепкой и долгой? О том, как быть лучшей подругой и улучшить отношения, сегодня подробнее расскажет сборник советов AnyDayLife.644

Ситуаций, когда мужчина и женщина становятся лучшими друзьями, бывает не так уж много. И еще меньше есть случаев, когда женщина начинает к своему лучшему другу испытывать романтические чувства. Вот почему о том, как начать встречаться с лучшим другом, знают не очень многие, а между тем для влюбленной в своего друга женщины этот вопрос действительно может быть актуальным.899
Когда влюбленные вступают в отношения, чаще всего они ожидают только положительного развития событий и надеются, что пройдут вместе рука об руку до самой смерти. Однако реальность жестока, и далеко не всем удается пронести любовь сквозь года. Как же можно распознать, ждет ли пару счастливое совместное будущее или скорое расставание? Как понять, что отношениям конец? Об мы с вами поговорим далее.871
Разводы — это, увы, норма нашего времени, и к этому все уже давно привыкли. Но ребенку в случае развода родителей всегда приходится нелегко, и очень важно постараться как-то сгладить для него ситуацию и приложить усилия, чтобы он перенес ее с минимальным ущербом. Для этого стоит знать, как подготовить ребенка к разводу родителей правильно.1127

12345678910  

Источник: //anydaylife.com/post/3663

Итак, выводы по теме “Как развить решительность”:

  • там, где ситуация требует быстрых действий, быстро принимайте решения и действуйте, ошибки исправите по ходу дела;
  • не стоит слишком много думать над какими-то вопросами, вы проваливаетесь в иллюзии ума, в реальности всё познаётся в действии, а не в думании;
  • приняв решение, не сожалейте и не печальтесь, если оно привело не к тем результатам, которые вы хотели: намного важнее, что вы его вообще приняли, чем сам результат, вы только учитесь быть решительными;
  • решительность также имеет в виду неуклонное действие по достижению цели – неважно, сиюминутная это цель или долгосрочная;
  • позволяйте себе делать ошибки; решительные люди готовы к ошибкам и даже больше – они их любят. Ошибки делают вас более опытными. Самые успешные люди делали в своей жизни очень много ошибок и спокойно к ним относились;
  • тренируйте свою решительность везде, где только можно;
  • самое главное – медитируйте, чтобы научиться выходить за пределы ума, благо сейчас на тему, как медитировать, есть много материала.

Примеры проявления решительности:

  • попросить водителя маршрутки остановится в неположенном месте;
  • попросить начальника повысит свою зарплату;
  • подойти и познакомиться с понравившимся вам человеком;
  • уехать в отпуск, в который давно собирались, но никак не могли найти время;
  • расстаться с человеком, с которым ваши отношения не приносят вам ничего радостного;
  • посетить родственников и близких, на которых вы никак не могли найти время;
  • уйти с работы, которая вам не нравиться (прежде найдя новую);
  • переехать жить в другое место, страну, город, о которых вы мечтали.

На всё это нужна решительность. Именно решительность заставляет вас делать всё уже сейчас, а не откладывать на потом.

Заур Мамедов 

: 1.98 (Проcмотров: 1540)

Читайте раздел Вне течений на портале эзотерики naturalworld.guru.

Источник: //NaturalWorld.guru/article_kak-razvit-reshitelnost.htm

Решительность: как развить это качество

Как развить решительность

Говоря о решительности, нужно понимать, что это в первую очередь качество человека. Выражается такая индивидуальная черта в виде способности самостоятельно принимать и исполнять решения в самых ответственных ситуациях.

Интересно, что решительность не всегда проявляется мгновенной реакцией, но при этом она всегда своевременна. Получается, что такое качество личности очень полезно, ведь оно позволяет даже неуверенному в себе индивиду добиваться поставленных целей, преодолевая различные препятствия на своем пути.

Что это такое

Человек, которому свойственна решительность, принимает ответственное решение в ситуациях, которые требуют безотлагательного реагирования, не являясь при этом убежденным в верности предпринимаемых действий. И это, на самом деле, очень важно для него самого, ведь благодаря разумному проявлению такого качества он всегда сможет добиваться желаемого.

Многие не согласятся, утверждая, что для принятия подобного рода решений, особенно в «экстремальных ситуациях», нужно быть смелым. Но что такое смелость? Это всего лишь модель психологического поведения, проявляемая безрассудно.

А вот решительность – целый набор качеств (рассудительность, осторожность, предусмотрительность, целеустремленность, ответственность). Они, в отличие от смелости, проявляются осознанно. Следовательно, под понятием решительности в психологии понимают разумное проявление человеческой воли.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Проявляя в ответственных ситуациях свою решительность, человек может одерживать победу при любых обстоятельствах.

В то же время, руководствуясь лишь смелостью и поступая безрассудно, личность будет подвергать себя неоправданному риску и попадать в тупиковые ситуации.

Таким образом, чтобы уверенно идти к намеченной цели, индивиду нужно учиться принимать верные решения, а не просто быть смелым.

Рекомендуем: Интенция: что значит это понятие?

В этом-то и заключается главное отличие решительной личности от просто смелого человека. И если вы смелый, но хотите стать еще и решительным, готовым брать на себя ответственность и действовать рассудительно в любой ситуации, то эта статья – именно для вас. Из нее вы узнаете, как развить решительность, как быть успешным и всегда добиваться поставленных целей.

Для того чтобы почувствовать разницу между смелостью и решительностью, следует на примере разобрать, что же собой представляет решительный человек.

В первую очередь это личность, которой не свойственны страх и готовность «идти по головам» к своей цели.

Вместо страха в нем присутствуют опасения и осмотрительность, которая помогает принять именно то решение, которое соответствует сложившейся ситуации. Решительный человек готов на риск, но только на оправданный.

Объяснение разницы между такими личностными качествами, как решительность и смелость, можно свести к примеру на практике: представ перед выбором, решительный человек всегда примет решение, необходимое для конкретной ситуации, и то если чаша весов с аргументами «за» перевесит «против». Принимаемые людьми решения – это проявление их осознанного стремления к реализации задуманного.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Характер человека — это

Основой для решительности вполне могут быть фундаментальные знания и опыт, полученные человеком на протяжении жизни. При этом индивид должен отдавать себе отчет в том, что такое «правильно» и «неправильно».

Как проявляется качество в обычной жизни и как его развивать

Решительность или решимость (это синонимы, и каждый может выбрать наиболее импонирующий ему вариант) предусматривает обязательную ответственность за предпринятые действия и их последствия.

Наиболее ярко это качество проявляется в условиях неопределенности, когда конкретная ситуация имеет множество сценариев дальнейшего развития. Социальное содержание конкретной ситуации позволяет человеку произвести нравственную оценку рисков и возможных последствий того или иного принятого решения.

Рекомендуем: Что значит внушаемость?

В повседневной жизни эта волевая черта может проявляться в различных сферах жизнедеятельности человека:

  • В учебе. Ученики и студенты, поставившие перед собой конкретную цель, добиваются ее при помощи получаемых знаний и опыта, тем самым проявляя решимость и приучая себя к ответственности.
  • При выборе профессии. Люди, настроенные получить определенную специальность, стремятся овладеть всеми необходимыми знаниями и навыками.
  • На профессиональном поприще. Яркий пример проявления решительности – деятельность человека, от решений которого зависит чья-то судьба и даже жизнь (врач, спасатель, диспетчер, водитель, адвокат и т.д.).

Если говорить о том, что такое индивидуальное качество очень полезно для каждого человека, то нужно объяснить и почему. Дело в том, что есть несколько преимуществ решительности, которые способствуют развитию человека как личности. К ним можно отнести:

  • Достижение поставленных целей в максимально сжатые сроки.
  • Способность брать ответственность за совершенные поступки и сказанные слова.
  • Приобретение уверенности в собственных силах.
  • Освобождение от сомнений, комплексов и страхов.

Решительность в большинстве случаев помогает человеку стать еще более успешным и продуктивным. Человек с такой чертой будет одерживать победу в любых начинаниях. Именно поэтому тем, кто не обладает этим качеством, нужно стремиться его развивать.

Для начала нужно поработать над собой и своими ошибками. Анализируя полученный опыт и оценивая исход каждой произошедшей ситуации, можно научиться делать правильные выводы и быть рациональным.

Кроме того, нужно ставить перед собой конкретные цели. Двигаясь к ним, важно учиться преодолевать преграды и перипетии, уготовленные судьбой. Многим помогают психологические тренинги, направленные на развитие уверенности, доверия к себе и способности самостоятельно принимать решения. Умение прислушиваться к своему внутреннему «я» также позволит стать решительным и успешным. Елена Суворова

Источник: //www.grc-eka.ru/eto/reshitelnost.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.