Как снова полюбить свой дом

Вся правда о доме вашей мечты или как полюбить свой дом

Много лет назад, когда юношеский максимализм еще не успел выветриться из моей головы, я любила помечтать о роскошной жизни, создавала бесчисленное количество досок желаний и прикрепляла туда фотографии шикарного дома своей мечты. Обязательно, как минимум, двухэтажного, с бассейном и задним двориком, на котором будут бегать по газону босые детишки, играя с нашей собакой и поджидая пока их папа приготовит запеченные овощи на мангале.

А у вас бывало такое? Вот прогуливаешься мимо дома своей мечты, мысли дрейфуют в голове, вызывая картинки сказочно устроенного пространства.

Кухня только правильного размера с идеальной кладовой и большим столом, на котором вы готовите лучшие блюда для вашей семьи.

Уютное кресло у камина, в котором вы укутавшись пледом и попивая ароматный глинтвейн, читаете хорошую книгу. Ох, а эти шкафы, вы могли бы иметь идеальный гардероб, будь у вас такие шкафы!

Но, как известно, в реальности всё всегда оказывается не таким, как мы себе представляли. Ведь когда мечта исполняется, следом за ней начинается быт))

Хотите знать, что на самом деле таит в себе дом вашей мечты?

• дополнительные квадратные метры, которые ежедневно кто-то должен убирать;
• кухня с такими же обыкновенными блюдами и горой посуды в раковине;
• задний дворик, который полон обычных кусающихся комаров;
• обслуживание бассейна и подготовка его к зиме, вытягивающие из вас по несколько тысяч долларов в год;
• тайная комната, в которой хранятся ящики со всевозможным барахлом, о котором вы давно забыли и не имеете ни времени, ни сил, чтобы с ним разобраться;
• здоровенные шкафы, в которых вмещается столько одежды, сколько невозможно в принципе сносить.

Не пропустите:   Планируем путешествие: 11 составляющих хорошего отпуска

Сегодня мне просто хочется призвать вас не тратить время на бесполезные мечты, а полюбить тот дом, в котором вы уже живете. Потому что фраза «У соседа трава зеленее» здесь будет, как нельзя кстати. Я не пытаюсь заставить вас не мечтать о большем и лучшем доме, чем тот, что у вас есть. Мне по-прежнему хочется жить в доме своей мечты, правда мои мечты уже гораздо ближе к реальности и финансовым возможностям нашей семьи. Если вы сейчас так же, как и я когда-то, испытываете неудовлетворение своим жильем, остановитесь на минутку и подумайте о следующих вещах:

Что хорошего есть в вашем доме?

Подумайте, почему вы выбрали именно его? Может быть, вам нравится большая кухня, на которой получается готовить по-особому вкусные завтраки? А может из вашего балкона открывается красивый вид на шумный город, что делает проживание в нем еще уютнее?!

Как вы можете сделать его еще лучше?

Есть много вещей, которые можно сделать, чтобы пространство вашего дома стало выглядеть лучше. В первую очередь, это, конечно же, расхламление.

Сведение к минимуму вещей, которые являются мусором, несомненно, выведет вас на новый уровень удовлетворенности жизнью.

Кроме этого, я собрала небольшой список из своих статей, которые могут изменить ваши отношения с домом в лучшую сторону уже сегодня:

Как создать уют в съемной квартире: пошаговый план

9 бюджетных способов освежить интерьер гостиной

Как навести порядок в шкафу

Где взять силы и мотивацию на уборку

7 вещей, создающих летнее настроение в доме

Компактное хранение одежды: 9 идей, освобождающих пространство в шкафу

13 лайфхаков для маленькой ванной, желающей стать больше

7 handmade-аксессуаров, которые наполнят ваш дом волшебным ароматом

Простые идеи для создания атмосферы счастья в доме

Взгляните в лицо реальности

Я не раз слышала разные отговорки, да и сама раньше этим грешила. Люди, которые снимают жилье часто говорят: «Я не хочу заниматься этим домом и вкладывать силы в его улучшение, потому что он чужой. Вот будет у меня свой дом, тогда и буду наводить в нем красоту».

В свою очередь те, у кого есть собственное жилье обычно говорят так: «Вот сделаю ремонт, тогда и буду содержать порядок в квартире», «Вот куплю новый шкаф, тогда и начну аккуратно складывать вещи, а в старом мне это ни к чему». Правда в том, что не начнете.

Покажите первым делом самим себе, что вы достойны жить в доме вашей мечты — начните ценить все то хорошее, что у вас уже есть.

Будьте благодарны

В это непростое время, когда отовсюду слышны новости о войнах и терактах, когда миллионы людей вынуждены покидать родные дома в поисках безопасного убежища, было бы глупо заявлять о своей неудовлетворенности условиями жизни. Кто знает, возможно именно сейчас чей-то дом мечты выглядит, как тот, в котором живете вы.

Источник: //uyutnyj-dom.info/samorazvitie/vsya-pravda-o-dome-vashej-mechty-ili-kak-polyubit-svoj-dom.html

Как полюбить свой дом

Мы переехали. И я полюбил новое жилье. Это двухкомнатная квартира, в центре города. До центра пешком 15 минут, на велосипеде – 5. Рядом 2 рынка, сходить за водой — две минуты (это если еще по сторонам смотреть).

Тихий двор, бабушки-одуванчики на скамеечке и добрая дворняжка, которая охраняет двор. Нет проезжей части и тихо по вечерам. И огромная круглая луна из окна каждую ночь (на прошлой квартире окна словно были в полу, никогда такой луны не видел). Царские хоромы, если сравнивать с предыдущей..

К тому же здесь отличный ремонт, хорошая мебель и огромный шкаф с редкими книгами.

Мы здесь живем совсем недолго. Но за это время я успел полюбить это место.

Почему? Понял простую вещь. Любят не стены или мебель. Любят ощущение дома, покоя и заботы. В моем случае, даже не так — люблю возможность делать кофе в маленькой чашечке утром, люблю возможность покататься на велосипедах вечером вместе, люблю свою жену. И ощущение своего дома, заботы и покоя вместе с ней.

А мебель и обои — это только оформление, рамка.

Конечно, важно, когда в доме хорошая мебель, недавно сделан ремонт и стоит уютное кресло с торшером. Но когда некому приготовить кофе с утра, некому уступить место в кресле и включить мягкий свет торшера — тогда смысл этого «оформления» теряется.

В детстве не было ощущения дома. Все время переезжали с одной квартиры на другую. Жили то у бабушки, то у другой бабушки. Вначале родители снимали квартиру. И часто ругались. А сейчас вот это ощущение дома, тепла и желание вернуться домой вечером появилось. Наверное, потому что появилась любовь.

И главное, что я понял, дом — это любовь в нем. Это моя жена и ее счастливые глаза. И уже ради нее покупается хорошая мебель, делается ремонт и ставится уютное кресло с торшером. По-другому, это телега впереди лошади. Бессмыслица.

Источник: //life.bagnenko.name/small-pleasures-sketches/thoughts-in-southern-town/i-love-my-house

Как научиться ценить и любить свой дом?

С одной стороны, ситуация безобидная, и многие могут сказать, что совершенству нет предела. А с другой стороны, может имеет смысл научиться ценить и любить то, что у нас есть? Пусть это даже относится к нашему дому, квартире или комнате.

Ведь можно радоваться и получать удовольствие от окружающей вас остановки каждый день, а не искать вокруг недостатки. Стремление к совершенству – это замечательно. Но только разумный подход может сделать это стремление успешным и доставляющим радость.

Мы предлагаем небольшие секретики-хитрости, некоторые из которых, возможно, покажутся вам приемлемыми и помогут достигнуть гармонии с окружающей обстановкой.

Принцип ваби-саби

Даже если вы не очень знакомы с японской культурой и философией, это не может помешать взять на вооружение некоторые их принципы. В данном случае философия ваби-саби заключается в том, что именно в мимолетности и несовершенстве кроется истинная красота.

Например, осыпающие лепестки начавших увядать цветов более совершенны и прекрасны, чем их идеальный эквивалент, поскольку подчеркивают сиюминутное состояние окружающих нас предметов. Согласитесь, это новый и необычный взгляд на само понятие совершенства.

Наслаждайтесь тем, что вам нравится

Остановитесь и задумайтесь, что именно подтолкнуло вас к идее перемен? Вы увидели новый дизайн-проект в журнале или интернете? Прочли о новых модных тенденциях в ремонте? Но насколько вы уверены, что вам это необходимо?

Вспомните, что лично у вас вызывает положительные эмоции, и что вы любите. Это может быть цвет, материал, например, дерево или натуральный камень. А теперь оглянитесь вокруг – ведь вы наверняка создавали свой интерьер, отталкиваясь от собственных предпочтений. Наслаждайтесь любимыми окружающими предметами и оставайтесь верны себе!

Лучшее лекарство – работа по дому

Согласитесь, жажда перемен – это в определенном смысле жажда движения и деятельности. А значит и проблему эту решить несложно, если занять себя делом. Как не удивительно может показаться, но небольшая уборка поможет остудить ваш пыл, особенно, если она будет направлена на упорядочивание и «совершенствовании» определенного пространства.

Например, перемойте посуду в буфете или почистите столовые приборы, разберите содержимое ящика или комода, упорядочите лекарства в аптечке или косметические средства на туалетном столике и т.д.

Научитесь фокусировать внимание на обычных мелочах

Будьте внимательны к мелочам. Если вы сбавите темп и будете внимательней к окружающим вас предметам, людям и общей атмосфере, то наверняка многое будет вызывать улыбку и дарить заряд положительных эмоций.

А чтобы научиться самостоятельно фокусировать внимание на мелочах, проведите небольшой эксперимент – попробуйте хотя бы один день постоянно под рукой держать фотоаппарат и фотографировать, всё, что привлечет ваше внимание.

Солнечный луч сквозь окно упал на подоконник и рассеялся через грани хрустальной вазы, заставив её сверкать, любимый кот уснул на диванной подушке, от чашки с чаем поднимется дымок – делайте снимки, а вечером, укутавшись на диване в уютный плед, просмотрите их. Не удивляйтесь, если некоторые из этих снимков вам захочется распечатать, а в том, что большинство из них вновь вызовет у вас улыбку, можно не сомневаться.

Чаще пользуйтесь кухней

Постарайтесь как можно чаще не просто окунаться в атмосферу своего дома, но и что-то активно в нём делать. Пожалуй, именно кухня с этой точки зрения наиболее популярное место. Чаще всего она становится «сердцем» дома, где собираются все члены семьи, а иногда и гости.

Поэтому используйте кухню, создавайте в ней кулинарные шедевры, наполняя дом теплом и уютом. Это поможет лишний раз убедиться, насколько функционален и одновременно комфортен ваш интерьер.

Превратите понятия «привычное» и «красота» в синонимы

Кто сказал, что красота заключается ли в идеальных проявлениях и состояниях вещей и предметов? Конечно, взглянув на фото комнаты с реализованным дизайнерским проектом, например, кухни, мы видим гармоничную, продуманную, сбалансированную картинку.

Дома же на кухне вас ожидает холодильник с массой магнитов, привезенных из путешествий, а в детской стена, украшенная рисунками и поделками ребенка. Но разве не в этих мелочах заключается полнота и насыщенность вашей жизни? Это те небольшие детали и штрихи, которые подчеркивают её смысл.

«Журнал благодарности»

Не торопитесь удивленно вскидывать брови при виде этого совета. Да-да, решением проблемы порой может стать такой простой приём, как говорить «спасибо». И пусть эта благодарность будет направлена вашему дому, но на самом деле она поможет вам для самих себя сформулировать все положительные стороны своего жилища.

Неважно, выберите ли вы для такого «журнала» блокнот в кожаном перелете, обычную школьную тетрадь или электронное/мобильное приложение.

Просто начинайте свой день с того, что во время утреннего кофе вы сделаете хотя бы одну благодарственную запись. Начните с простейшего – со спасибо за кров над головой, который дает ваш дом.

А возможно сделайте этот ритуал вечерним – после насыщенного дня вам наверняка найдется, за что поблагодарить «родные стены».

Избавьтесь от ненужных вещей

Подобное мероприятие не стоит путать с кардинальными переменами, тем более, что начать можно с мелочей и двигаться поэтапно – от полки к полке, от ящика к ящику, от шкафа к шкафу, от комнаты к комнате.

Посмотрите внимательно, возможно, за последнее время у вас скопилось много вещей или предметов в отличном состоянии, но которыми вы давно не пользуетесь, и вряд ли будете вновь пользоваться. Совсем не обязательно их выкидывать — вы можете передать их другим людям или в благотворительный фонд. Это не только поможет немного забыть о жажде перемен, но и доставит душевное удовольствие.

Самостоятельно осуществите задуманный проект

Еще один способ одновременно привнести некоторые новые нотки в интерьер и при этом избежать кардинальных перемен – самостоятельно, собственными руками воплотить какую-то идею.

Можно попытаться произвести несложный ремонт-реставрацию привычной вещи, вдохнуть в неё новую жизнь. Как вариант – в свободное время займитесь созданием интерьерного декора, текстильных «шедевров» и т.д.

Перестановка – лекарство от скуки

Если всё же ваше неуёмная тяга к переменам не дает покоя ни вам, ни окружающим, значит совершите «мини-переворот». Перестановку мебели можно назвать лучшим лекарством от скуки, и она поможет полностью преобразить помещение. Но можно пойти и дальше – поменяйте местами комнаты, и пусть кабинет переедет в гостиную, гостиная в холл, а спальня в бывший кабинет, например.

Побудьте наедине со своим домом

Если вдуматься, то мы не просто не успеваем зачастую оглядеться по сторонам и насладиться окружающей нас обстановкой. После тяжелого трудового дня мы погружаемся в мир теленовостей, интернета и прочих новомодных развлечений.

Превратите выходные дни в настоящий отдых – отключите телефоны, телевизоры и гаджеты. Проведите свободное время в кругу семьи, в общении, приготовьте пирог на вашей комфортной кухне и затем с удовольствием попробуйте его во время чаепития в уютной гостиной или на веранде. Полюбите свой дом, и он станет настоящей крепостью тепла и уюта для вас!

Источник: //ona-znaet.ru/publ/6-1-0-1375

Много лет назад, когда юношеский максимализм еще не успел выветриться из моей головы, я любила помечтать о роскошной жизни, создавала бесчисленное количество досок желаний и прикрепляла туда фотографии шикарного дома своей мечты. Обязательно, как минимум, двухэтажного, с бассейном и задним двориком, на котором будут бегать по газону босые детишки, играя с нашей собакой и поджидая пока их папа приготовит запеченные овощи на мангале.

Кухня только правильного размера с идеальной кладовой и большим столом, на котором вы готовите лучшие блюда для вашей семьи.

Уютное кресло у камина, в котором вы укутавшись пледом и попивая ароматный глинтвейн, читаете хорошую книгу. Ох, а эти шкафы, вы могли бы иметь идеальный гардероб, будь у вас такие шкафы!

Но, как известно, в реальности всё всегда оказывается не таким, как мы себе представляли. Ведь когда мечта исполняется, следом за ней начинается быт))

Хотите знать, что на самом деле таит в себе дом вашей мечты?

• дополнительные квадратные метры, которые ежедневно кто-то должен убирать;
• кухня с такими же обыкновенными блюдами и горой посуды в раковине;
• задний дворик, который полон обычных кусающихся комаров;
• обслуживание бассейна и подготовка его к зиме, вытягивающие из вас по несколько тысяч долларов в год;
• тайная комната, в которой хранятся ящики со всевозможным барахлом, о котором вы давно забыли и не имеете ни времени, ни сил, чтобы с ним разобраться;
• здоровенные шкафы, в которых вмещается столько одежды, сколько невозможно в принципе сносить.

Сегодня мне просто хочется призвать вас не тратить время на бесполезные мечты, а полюбить тот дом, в котором вы уже живете. Потому что фраза «У соседа трава зеленее» здесь будет, как нельзя кстати. Я не пытаюсь заставить вас не мечтать о большем и лучшем доме, чем тот, что у вас есть. Мне по-прежнему хочется жить в доме своей мечты, правда мои мечты уже гораздо ближе к реальности и финансовым возможностям нашей семьи. Если вы сейчас так же, как и я когда-то, испытываете неудовлетворение своим жильем, остановитесь на минутку и подумайте о следующих вещах:

Как научиться ценить и любить свой дом прямо сейчас?

Наверняка многим знакома ситуация, когда, казалось бы, уже завершился ремонт, и интерьер в точности воплотил все изначальные задумки и идеи, но….

Проходит совсем немного времени, и появляется желание внести изменения, или какие-то детали начинаются казаться неуместными, хочется новых цветовых решений, в планах появляются новые покупки.

Дом, как много в этом слове

По мнению психологов, ощущение дома, может возникнуть у человека в любой компании или месте в котором ему приятно находится. Там где человек испытывает чувство покоя, умиротворения и защищенности. Очень часто это именно наша квартира, где человек живет. Не обязательно собственная. Но там где человек именно живет. И не всегда люди счастливы в своем доме.

Приходя домой, человек снимает свои маски и остается наедине с собой или своими близкими, т.е своей семьей. Но что делать если приходя домой, человек не чувствует покоя и желания находится в доме.

Давайте попробуем в этом разобраться вместе.

Снимаем маски дома

Каждый человек в течение дня на работе играет много ролей. И начальника и подчиненного, порой внимательного слушателя или наоборот веселого рассказчика. Прячем боль под маской равнодушия или уверенности. Или наоборот играем роль злодея, кода нам плохо и раним других людей. Вариантов масок тьма.

Мы носим маски почти постоянно. Порой они прилипают к нашему лицу и нам сложно содрать маску. Главное наше убежище и то место где мы это мы – дом. Дома мы остаемся наедине со своими проблемами, болью и теми чувствами, что нас  одолевают.

Придти домой и снять маски, что носили весь день, это как снять с ног туфли или обувь, которая жала весь день.

Нельзя дома играть роли хозяйки или любящей мамы, от этой роли никого не станет легче. Дети чувствуют ложь. Как роль любящего мужа или любящей жены. Это маска которую натянул человек и играет роль.

Но это не кино, в котором наступает конец фильма. Тут не передохнуть и надо быть постоянно в роли. Отсюда и все проблемы. Дом начинает тяготить. Потому что он давит на человека, приходится и дома играть.

Но кто виноват в этой ловушке? Дом? Или тот кто играет роли? Как выйти из этого состояния игры в роли. Попробуйте снять маску, ту что носите дома. Станьте собой, может близкие и удивятся, но и они со временем привыкнут к вам настоящему или настоящей.

Потому что игра и маски не доведут до добра. Вам хочется же бежать из дома, быть где угодно, может и напиваться в баре или сидеть до поздней ночи на работе. Потому что там уже играть не надо. Не перед кем.

Что вы счастливы уже именно от этого, что наконец то пришли домой и можете быть собой. Снимите все свои маски, что носили в течении дня. Наберите ванну или примите душ. Смойте с себя весь негатив. И посмотрите на окружающее вас иным взглядом. Может вам захотелось повесить картину на стену или фотографию.

Может та статуэтка лишняя? Измените то что вам захотелось. Сделайте перестановку, если возникло такое желание. Позвольте себе ничего не делать. Не готовьте, не убирайте. Отдохните. Я не советую вам вообще забросить дом и забить на него. Но порой можно свои обязанности переложить на своих домочадцев.

Просто разрешайте себе отдыхать и от домашних обязанностей тоже.

Дом не место для военных действий

Кода в одном помещении находятся двое, то всегда возникают конфликты. Они неизбежны. Дело не в том, что вторая половинка какая то не такая. А если два взрослых человека в одном помещении находятся долго, то возникают конфликты, как бы эти двое не любили друг друга. Разные привычки, вкусы, распорядки дня и многое другое, порой и получается конфликтная ситуация на почве этого.

Принимайте свою вторую половинку,  таким он или она являются. Если вы любите порядок во всем, а вторая половинка все наоборот раскидывает. Это не повод, выяснять отношения и конфликтовать. Смиритесь. Человека уже не переделать и не перевоспитать. Вы же свою половину за что то полюбили. И явно знали о его или ее недостатках. В чем вы схожи и непохожи знали тоже.

Не требуйте от своих близких, чтоб они стали вашими клонами. Найдите компромисс.

Так же не стоит затягивать конфликты, помирились и забыли о причинах вашей ссоры. Только тогда в вашем доме будет царить мир, покой и уют.

Пространство вашего дома

Главное правило тут одно. Вам должно быть комфортно и уютно дома. Значит для этого надо то, всего лишь окружать себя вещами, которые вам нравятся. Чтобы интерьер вашего дома был вам приятен и сделано все по вашему вкусу.

Если вас не раздражают стены, подушки брошенные для красоты на диван, ковер, цвет кухонного гарнитура и т.д и т.п . Обустраивайте свой дом так как вам нравиться. Меняйте цвет занавесок и штор. Коврики в ванной. Полотенца на кухне. Это даже можно делать, если квартира сьемная.

Купить цветы, обустроить квартиру и под себя возможно.

//www.youtube.com/watch?v=1yZk79XmGKg

Проявите свою фантазию и обустройте квартиру так, чтоб вам хотелось в ней находится и вы чувствовали уют и тепло своего дома.

В доме так же у вас должен быть свой уголок, пусть это будет кухня или ванная комната, а может просто удобное и уютное кресло, в которое вы можете забраться с ногами или наоборот вытянув ножки и посидеть с книжкой.

Но обязательно, то место, где вы можете побыть с самой собой наедине. Нам необходимо порой восстанавливать свое душевное равновесие.

Настроение дома

Настроение вашего дома и ваше связано напрямую. Если вам дома не комфортно, то и вы чувствуете себя угнетенно и подавлено. То и мир вокруг вас кажется вам серым и унылым.

Даже если и на улице светит солнышко, а проходя мимо кондитерской, вы вдыхаете аромат свежеприготовленного кофе и запах корицы и ванили от выпечки.

Будучи в подавленном настроение вы и не заметите эти мимолетные радости жизни. Вы не насладитесь ими.

Поэтому очень важно настроение дома. Важно то, каким вы видите и чувствуете свой дом. Обустройте его по вашему вкусу. Внесите ярких красок.

Источник: //girlife.ru/kak-polyubit-svoj-dom/

Как я полюбила уборку дома

убирать легко и весело

Как вы относитесь к уборке? Что это для вас? Сегодня я поделюсь с вами моими взаимоотношениями с уборкой. Как я ненавидела и с ужасом думала об очередной уборке своей маленькой комнаты и как сейчас легко и с любовью я справляюсь с нашей немаленькой квартирой.

Не люблю убирать

Знакомо вам? Из всех моих знакомых только одна, которая всегда любила убираться и у нее всегда чистота и порядок. А так все конечно убираются, но все больше потому что уже надо бы прибраться.

С энтузиазмом женщина начинает убираться, когда рождается ребенок — ведь ему нужно дышать свежим воздухом, без пыли и грязи. Но потом этот запал быстро сдувается и начинаются либо угрызения совести, либо уборка через не могу/не хочу/ненавижу.

Знаете как я раньше убиралась? Мама всегда с меня смеялась (а потом ругалась ).

Например, моя уборка шкафа, в котором всегда был бардак — я вываливала все вещи вымывала весь шкаф изнутри и начинала потихоньку перебирать, раскладывать вещи и стопочками складывать на полку.

Когда я уже вышла замуж и мы с мужем переехали в дом. В доме было 3 санузла, и когда приходила очередь мыть санузлы — для них я выделяла отдельный день — у меня было ощущение, что я весь день мою унитазы.  Такой себе, унитазный день получался.

Я мыла ванные хорошо, тщательно и долго.

Когда у меня убирались помощницы, то меня всегда злило, почему они так быстро справляются с ванными комнатами — их же надо мыть тщательно, а значит долго, мне казалось, что они не всех там видать микробов поубивали!

• Интересно: Женщина в декретном отпуске — как не сойти с ума?

Решение проблемы

К чему я в итоге пришла? Если есть дело, которое тебе все равно придется делать, то почему не делать его с любовью. Этот вывод пришел ко мне по другому поводу, но я его теперь применяю во всех сферах, то что я не могу изменить, я меняю к этому отношение. Почему не полюбить уборку, сделать ее максимально комфортной и даже интересной! У меня получилось!

В любой ситуации ВЫ сами выбираете как к ней относиться и как реагировать

Вот и я решила, что надо что-то менять.

Ах, да, вариант с помощницей по дому у меня был и даже 4 помощницы сменилось — но ни одна не устраивала меня на 100%, а даже наоборот в какой-то момент начинала раздражать.

Хотя я не исключаю, что в будущем, возможно снова возьму на работу помощницу по дому.

Сейчас мы живем в квартире и у нас (если продолжить тему санузлов) их 2, так вот теперь вымыть 2 санузла занимает у меня 15 минут, если с душевыми и ванной то еще 15 минут, да и микробы все убиваются ;). И все это легко, быстро, с любовью и энтузиазмом — я же очищаю и наполняю свой дом, свое пространство любви.

Итак, что нам может помочь?

1. Полюбите свой дом! Поменяйте свое отношение к уборке — пусть теперь уборка воспринимается, как благословение вашего дома. Ведь так оно и есть. Даже есть такое психологическое упражнение, когда вы убираете и представляете как вместе с пылью приходит решение или просто стираются проблемы.

   Представляйте как ваш дом очищается, энергия в нем течет легко и свободно. Теперь воистину ваш дом защищает и наполняет вас, дарит вам тепло, уют и вдохновение.

1. Используйте систему Fly lady. Я не говорю, о том, что теперь, после того как мы полюбили дом и уборку, мы будем целыми днями убираться. Нет.

   Теперь нам надо все максимально упростить и сделать уборку быстрой, естественной и легкой. Чтоб не уставать и не терять вдохновения. В этом поможет система Fly lady, на моем сайте kotulskaya.ru вы найдете статьи по этой теме, так же можете обратиться ко мне за персональной консультацией или коучингом.

1. Используйте помощники.

   Возможно вы захотите обратиться за помощью к стороннему человеку, который будет приходить и убирать у вас. Это хороший вариант, если вам так будет комфортно. Но сейчас в наш век, уже есть столько всяких приспособлений, которые помогают и облегчают быт.

   Мультиварка, пароварка, хлебопечка, умный пылесос (который сам пылесосит), посудомойка — подумайте, что вам нужно приобрести для того, что бы облегчить и упростить ваш быт. Также обратите внимание на материалы для уборки с которыми вы работаете.

   У меня была потрясающая швабра — которая мыла практически не прилагая усилий, я с ней «летата по дому», потом со временем, она поизносилась и у нее начала вылетать ручка во время уборки, ух как она меня стала раздражать, вместе с уборкой. Я начала замечать, что мыть пол мне хочется все реже и реже.

   Пока не приехала новая (ее замена) и работа снова стала приносить удовольствие и делаться на раз-два. Также для меня очень важны «тряпочки» и «губки» — они всегда должны быть свежими и удобными.

   И поэкспериментируйте, подберите несколько универсальных средств для уборки, чтобы было быстро и эффективно — благо сейчас на рынке этого добра предостаточно, на любой вкус и кошелек. И рекомендую всю домашнюю работу и готовку выполнять в перчатках — берегите свои ручки — они у вас одни!

1. Просите и принимайте помощь.

   Если вам тяжело или вы не успеваете сделать какую-то работу — просите помощи. Попросите мужа помочь вам накрыть на стол перед приходом гостей, попросите ребенка разгрузить посудомоечную машину (то, что ему под силу, сейчас наш сын разгружает только отдел с вилками и ложками).

   Также знаю, многие бабушки когда приезжают с радостью предлагают вам помощь — не отказывайтесь от помощи и дайте работу, ту до которой у самой не доходят руки — например, вымыть вытяжку (честно, у меня моет вытяжку мама, лучше нее никто не справляется).

1. Настроение.

   Перед уборкой включите особенное настроение, настройтесь на удивительный процесс — очищение своего пространства. У меня настроение на уборку бывает разное. Иногда я включаю громко музыку и буквально танцуя убираюсь — позитив и хорошие эмоции мне обеспеченны. Иногда я включаю аудиолекцию, и во время прослушивания не замечаю как работа делается.

   Иногда мне нужно поразмышлять, есть вопрос над которым я сейчас думаю — я приступаю к уборке, в тишине и со своими мыслями, убираюсь и как правило придумывается какое-то решение для моего вопроса. А иногда мне убирать не хочется, а хочется поработать, написать статью или почитать, но в задачах на сегодня стоит уборка какой-то зоны (подробнее про зоны можете почитать в статье — уборка дома по зонам Flylady)  и мне нужно ее убрать. Решается вопрос просто, я себе говорю, что сейчас я например, быстро за 15 минут  вымою ванную комнату и потом буду целых 30 минут читать книгу. Обычно помогает. Хотя, мы женщины, существа с переменным настроением и если сегодня никак не настраиваетесь на уборку, то иногда можно и пропустить.

 • Читайте еще: 12 способов победить хандру и депрессию!

1. Восстанавливаем фигуру. А вы знаете, что во время уборки можно делать упражнения и восстанавливать или поддерживать свою фигуру в порядке? Наверное, я напишу отдельную статью с вариациями упражнений. А сейчас скажу так, вы потеряете кучу калорий, если будете убирать в быстром темпе, таймер на 15 минут и хорошая музыка всегда помогают. Также вы можете использовать во время уборки обертывания — будете мыть пол и уменьшаться в объемах.

1. Избавьтесь от хлама. И еще самое первое, что вам значительно облегчит жизнь и поможет поддерживать порядок — это избавление от всего лишнего, не нужного, не используемого, поломанного, не красивого, того что не нравится и может даже портит настроение. Пересмотрите свои вещи, обойдите свой дом, оцените что уже давно нужно выбросить, отдать или подарить.

Сейчас уборка для меня — это не проблема, не «о ужас, опять уборка», и не «капец, как я не хочу убирать». Благодаря системе  Fly lady — которая дала направление и новое понимание уборки, а вариации придумываются сами по ходу — сейчас у меня практически нет генеральных уборок, а вот ежедневное поддержание чистоты и порядка есть, причем легко, быстро и комфортно.

«Генеральные уборки» получаются после путешествий, мы много путешествуем и как правило по приезду надо сразу вымыть полы и вытереть пыль во всей квартире — 15 минут же на это не хватает.  Но у меня и тут уже выработалась своя схема, но об этом уже в другой раз.

Любите и уважайте себя, свой дом и свое пространство!

С любовью, Ирина Котульская

Источник: //kotulskaya.ru/mama-v-dekrete/kak-ya-polyubila-uborku-doma/