Как спасти семью от развода

Как сохранить семью на грани развода: способы спасения отношений

Иногда человек задумывается, как сохранить свою семью на грани развода, когда наступил сложный период в отношениях, а сложившиеся обстоятельства оказывают давление, заставляют думать о том, что разрыв — это единственный выход из положения. В большинстве случаев семейная пара просто не знает, что делать в такой ситуации, как обойти острые углы и избежать крушения брачного союза.

Почему люди разводятся

Когда возникает вопрос о том, что делать: развестись или сохранить семью, для начала нужно разобраться в причинах возникшей необходимости расторжения брака:

1. Измена одного из супругов может разрушить даже самые крепкие отношения, так как подрывает одну из основ брака — доверие.
2. Финансовые трудности нередко провоцируют конфликтные ситуации, которые приводят супругов к разрушению отношений.
3. Алкогольная зависимость, игромания или наркомания часто становятся непреодолимой преградой для благополучной совместной жизни.
4. Нежелание иметь детей или невозможность их зачатия также приводят к вынужденному расставанию.
5. Ранний брак. Неготовность мужчины и женщины строить семейные отношения связана с неокрепшим восприятием взрослой жизни. Особенно это наблюдается в тех случаях, когда брак заключен из-за незапланированной беременности.
6. Внешние факторы. Влияние родственников и друзей часто оказывается губительным для супругов, так как не позволяет делать свои выводы и принимать самостоятельные решения.
7. Утрата духовной близости. В какой-то момент супруги начинают осознавать, что неинтересны друг другу, поэтому не видят причин для дальнейшего совместного проживания.
8. Насилие. Физическое или моральное насилие над человеком — распространенное явление в супружеских отношениях.

ЧИТАТЬ  Стресс после развода: как справиться с депрессией

Неудовлетворенность в интимных отношениях либо полное прекращение сексуальных контактов — это прямое следствие потери интереса к партнеру. Проблемы в интимной сфере могут проявляться в совокупности с любой из причин.

Что делать для сохранения брака

Каждая пара уникальна, как и ситуация, с которой столкнулись супруги, чтобы уберечь семью от неминуемого развода, нужно учитывать различные факторы. В первую очередь важно желание сохранить брак. Для этого необходимо наладить диалог, узнать у партнера его мнение, понимание и видение дальнейшей совместной жизни.

Научитесь понимать

В том, как сохранить брак, стоящий на грани развода, помогает умение слушать и распознавать потребности и желания партнера. Женщине, чтобы научиться лучше понимать, а также начать эффективно взаимодействовать со своим мужчиной, нужно:

1. Отказаться от намеков. Одна из распространенных привычек женщин — изъясняться намеками. В силу природных особенностей мужчина предпочитает выражаться прямо, поэтому в большинстве случаев муж просто может не понять, чего от него хотят. По мнению психологов, в неспособности женщины высказываться прямо кроются причины многих разногласий.
2. Воздержаться от советов и указаний. Мужчина начинает воспринимать подобные высказывания как недоверие и сомнение жены в его собственных силах либо компетентности.
3. Не пытаться манипулировать супругом при помощи слез. Женский плач вызывает у мужчин глубокое чувство дискомфорта. Чаще всего такая ситуация влечет за собой досаду, раздражение, а затем и безразличное отношение.
4. Не задавать таких вопросов, на которые не хочется слышать ответ. Некоторые вопросы приводят к искреннему ответу супруга, так как мужчина больше склонен давать честную и объективную оценку. Если вы ожидаете услышать только то, что хотите, тогда вас может постигнуть разочарование.

ЧИТАТЬ  Как забыть бывшего мужа после развода: советы психолога

Для лучшего понимания мотивов и поступков своей супруги мужчине нужно обратить внимание на особенности женского характера. Она:

• склонна к перепадам настроения;
• часто общается при помощи намеков, так как у нее развита интуиция;
• выражает свои чувства вслух, поэтому нуждается в эмоциональных проявлениях;
• обладает многозадачностью, что часто и приводит к желанию руководить действиями супруга.

Искренне благодарите

Когда семья на грани неизбежного развода, может даже не возникнуть мысли о том, что разрыв происходит в результате отсутствия в браке взаимной благодарности. Но благодарность — это одна из основ любви.

Если в супружеской жизни наступает момент, когда партнер начинает восприниматься как данность, это влечет за собой безразличие и пренебрежение.

Но даже простое «Спасибо» может спасти пошатнувшуюся гармонию в семье. Под благодарностью понимается ситуация, когда каждый из партнеров знает о том, что он значим и ценен для другого.

Всегда стоит говорить «Спасибо» за все хорошее, даже если это касается незначительных мелочей.

ЧИТАТЬ  Как забыть жену после развода: советы психологов

Будьте честными и открытыми

Честность и открытость в семейных отношениях — необходимые условия для благополучного брака. Однако что делать, когда супруги даже на грани развода не могут быть искренни друг с другом? Это происходит от того, что накопившиеся неразрешенные внутренние проблемы не нашли выхода, привели к эмоциональному и психологическому дискомфорту, с которым сложно справиться самостоятельно.

Спокойный, открытый и честный диалог поможет выявить истинные причины недопонимания каждой из сторон конфликта. Если семья не сможет преодолеть трудности совместными усилиями, то грань между семейными узами и разводом будет преодолена. Однако даже в том случае, если выяснение отношений завело в тупик, всегда можно попробовать найти компромисс.

Ищите компромиссы

Главное условие удачного компромисса — это разговор друг с другом, который обязательно включает в себя терпение и внимание к словам оппонента. Когда семейным отношениям грозит развод, важно понимание того, что нужно уметь идти на уступки.

Можно предложить пройти испытательный срок, по истечении которого каждый решит для себя о необходимости продолжения совместной жизни.

Уважайте партнера

Неподдельное уважение — это не нейтральная позиция. Чтобы спасти брак на грани развода, необходимо признание важности и ценности партнера, которое может выражаться во многих повседневных вещах и простых жестах внимания к человеку. Однако уважение в семье — это не просто вежливость, оно проявляется не в сухих формальностях, а в теплых словах, знаках благодарности.

ЧИТАТЬ  Как родителям сказать ребенку о разводе, чтобы не навредить ему

Когда жена хочет развестись, увидев в мужчине другую сторону его характера, это значит, что она не готова мириться с его недостатками, проявляя тем самым неуважение. Если муж хочет разорвать отношения, не признавая при этом супругу как уникальную личность, тогда это также является признаком отсутствия уважения.

Чего делать не стоит:

• В первую очередь, чтобы не наделать ошибок и избежать развода, сохранив подошедшую к этой грани семью, не нужно принимать скоропалительных решений. Подавать на развод в состоянии эмоционального взрыва, испытывая глубокую обиду, не стоит. Нередко случается, что после радикального шага люди жалеют о своем выборе, так и не найдя впоследствии лучшего спутника жизни.
• Не бросайтесь пустыми словами. Часто угроза «Подам на развод!» становится средством манипуляции. Не нужно пытаться использовать эти слова, чтобы усмирить либо припугнуть супруга, особенно если на самом деле не собираетесь разводиться. Эффект может быть совершенно обратным.

• Даже в сложных ситуациях у человека есть право на ошибку и возможность на ее исправление. Не держитесь за стереотипы типа «в одну реку не войти дважды». Если вы осознаете неправильность решения расстаться, а поиск ответа на вопрос, как восстановить отношения, все же преобладает над желанием развестись, не нужно заниматься самообманом. Поступайте так, как лучше для вас самих, для семьи.
• Нельзя вмешивать детей в отношения родителей. Если для взрослого человека подобная ситуация является сильным стрессом, то для детской психики она может стать основополагающей концепцией будущей жизни. Ребенок должен расти с уверенностью в том, что его родители достойные люди. Это крайне важно для полноценного развития.

Этапы восстановления отношений

В случае если жена хочет сохранить семью, стоящую на грани развода, следует придерживаться трех простых правил:

1. Мужчине необходимо некоторое время, чтобы побыть наедине со своими мыслями. Молчание мужа не означает, что он игнорирует партнершу, просто ему необходимо успокоиться и разобраться в себе.
2. Избегать упреков. Не следует провоцировать или торопить события, становясь в обвинительную позицию.
3. Оставить прошлое в прошлом, не манипулировать чувством вины. Если начать припоминать мужчине события, которые произошли еще до нынешнего конфликта, это вызовет лишь раздражение, в результате он еще больше замкнется в себе.

Когда мужчина не знает, как сохранить семью, которая находится на грани неизбежного развода, ему помогут советы психолога:

1. Так как женщина более эмоциональна, в первую очередь нужно говорить о своих чувствах, а также выслушать переживания жены. Благодаря этому в процессе общения вы сможете разобраться с конфликтной ситуацией вместе, выяснить истинную причину желания развестись.
2. Нужно начать работать над собой, менять свое поведение. Для женщин важно испытывать гордость за своего мужчину: попробуйте удивить и покорить жену заново.
3. Чаще всего обыкновенная невнимательность мужа может стать причиной накопления множества обид, негативных мыслей у женщины. Внесите позитив: говорите приятные вещи, уделяйте больше внимания желаниям своей партнерши. Даже если жена говорит, что ей ничего не надо, не верьте — за этим явно стоит какая-то неудовлетворенность или огорчение. Постарайтесь выяснить это мягко, а затем осуществить.

Стоит ли сохранять семью после измены

Брак, находящийся на грани развода из-за измены одного из супругов, можно спасти, когда есть искреннее желание продолжения совместной жизни, а также полное осознание и признание ошибки перед партнером.

Если жена хочет развода, не стоит торопить и давить на нее. Женщине, которую предали, важно принять и отпустить прошлое, чтобы негативные воспоминания впоследствии не отравляли будущее.

Мужчине простить измену значительно сложнее, так как сам факт неверности является болезненным ударом по его самолюбию. В этом случае жене для восстановления отношений нужно приложить максимальные усилия, используя три составляющие: мудрость, терпение, сдержанность.

Когда не стоит сохранять семью

К сожалению, в большинстве случаев, когда зависимость одного из супругов мешает гармоничной семейной жизни, приходится делать выбор в пользу развода. Невозможность сохранить семью возникает либо в случаях отказа от лечения, либо из-за отсутствия искреннего желания зависимого, что делает многие методы воздействия неэффективными.

Если проявление физического насилия становится регулярным — это причина для развода. Кроме того, сам факт агрессии со стороны супруга может быть напрямую связан с одной из зависимостей, что является основанием для немедленного прекращения отношений.

Если совместная жизнь сопровождается патологической ревностью, тотальным контролем, регулярными допросами, подозрительностью и недоверием — это уже психическое отклонение, связанное с навязчивыми или параноидальными состояниями.

Советы психологов

 Как спасти брак на грани развода женщине:

1. Проявлять интерес к повседневным делам мужа, находить общие темы для разговоров.
2. Пребывать в хорошем настроении, больше улыбаться и реагировать на шутки партнера.
3. Благодарить мужчину, даже если это касается незначительной мелочи.
4. Изменить стиль одежды, прическу. Кардинальные перемены спровоцируют обновление отношений.
5. Дать больше личного пространства. Возможно, на некоторое время исчезнуть с поля зрения мужа: навестить родственников или давнюю подругу.
6. Найти общее семейное занятие или хобби, привлекая в него также детей.

Если муж задается вопросом о том, как вернуть отношения с женой, когда брак находится на грани развода, он может обратить внимание на советы психолога:

1. Постараться научиться не просто слушать, но и слышать свою женщину, даже если кажется, что информация неважна.
2. Не бояться выглядеть глупо, говоря нежные и ласковые слова любви.
3. Взять на себя часть обязанностей по дому.
4. Делать небольшие подарки и дарить цветы без повода, просто оказывая тем самым внимание партнерше.
5. Организовывать совместные прогулки, посещение интересных мест или мероприятий.
6. Говорить со своей супругой чаще, интересоваться ее мнением.

Интимные отношения — важная составляющая крепких семейных отношений как для женщин, так и для мужчин. Не стоит бояться экспериментировать, искать новые ощущения, поскольку сексуальные отношения в браке — это не только физическая, но и духовная близость, которая указывает на доверие, глубокую привязанность и любовь к своей половинке.

Источник: //love-is.org/kak-sohranit-semju-na-grani-razvoda/

Семья на грани развода: 7 испытаний в отношениях, которые приведут к любви

22 мая 2017 14:46 © Женская доля

Истинная любовь не дается человеку просто так. Сначала придется примириться с изъянами друг друга, пройти испытание ненавистью, бытом и охлаждением. Затем подружиться с темной стороной партнера, отказавшись от собственного эгоизма. Чуть позже вырабатывается терпение, вы учитесь принятию и прощению.

И только со временем, когда съеден пуд соли, преодолены километры тягот и обид, тогда приходит любовь. Многие ошибочно принимают за светлое чувство романтику конфетно-букетного периода, а когда гормоны затихают, не желают мириться с реальностью, отказываясь от борьбы, даже если семья на грани развода.

Люди не готовы трудиться, ведь до истинных чувств нужно дорасти.

На какой стадии находитесь вы? Предлагаем познакомиться с важными этапами в развитии отношений, которые со временем приведут к настоящей любви и помогут вам сохранить семью на грани развода.

7 советов о том, как пройти испытания в отношениях и сохранить семью на грани развода

Это стадия, при которой верх над природой человека берут гормоны.

Вы только увидели друг друга – и что-то внутри всколыхнуло душу, произошла «химия тел», настоящий эндорфиновый бум! Окситоцины заблокировали мозговые центры, отвечающие за рациональные решения и негативные эмоции, кажется, вы опьянели от чувств.

Внешность, голос, характер и прикосновения человека вызывают необоснованную радость, вы не замечаете недостатков в партнере, одни сплошные плюсы. Стадия влюбленности может длиться до 1,5 года, вдохновляя партнеров на безумные выходки во имя любви или написание розовых стихов.

• Опасность одна – заключить скоропостижный брак под влиянием гормонов. Не стоит торопиться с судьбоносными решениями, лучше выждать, когда эйфория уступит место осознанности.

Накал страстей затихает, эмоции приземляются, включается мозг, который не прочь трезво оценить ситуацию и партнера рядом.

Этот период может пройти практически незаметно, партнеры притираются в быту, знакомятся с привычками и специфическими особенностями друг друга, становясь более раскованными и естественными в общении.

Именно на этой стадии отчетливо видно достоинства и слабые стороны друг друга, происходит первая притирка характеров, пара переключается в свой стандартный режим.

• Отношения превращаются в привычку, входят в обыденную колею – и это нормально.

Читайте по теме:

ПРЕДВЕСТНИКИ РАЗВОДА ПО МНЕНИЮ УЧЕНЫХ

Любви все возрасты покорны, но как узнать, будет ли союз крепким? На этот вопрос поискали ответы статисты, выключив эмоции, оставив только трезвые факты. Читайте в нашей статье о 8 факторах в отношениях, которые увеличивают вероятность развода.

3. Отвращение

Влюбленность прошла, вы насытились друг другом, сняли розовые очки и ужаснулись: разве этого человека хотелось видеть рядом всю жизнь? Романтизм на поверку обернулся слабохарактерностью, практичность – жадностью, любовь – зависимостью или ревностью.

Эта стадия – настоящее испытание для пары, ведь все внимание теперь концентрируется исключительно на недостатках партнера. Достоинства незаметны, милые чудачества кажутся верхом глупости, привычки раздражают. Обоим начинает казаться, что они слишком разные, непохожие и вообще не пара друг другу.

Начинаются бесконечные ссоры, перетягивание одеяла и выяснения, кто виноват. Личный эгоизм превышает желание двигаться навстречу, часто оборачивается разводом, который нелегко пережить.

• Однако развод – не лучшее решение, ведь с новым партнером придется начать все сначала. Необходимо нечто большее…

4. Терпение

На этой стадии приходит понимание, что переделать партнера под себя невозможно, он не игрушка, но личность, со своей уже сложившейся картиной мира, своим видением проблем и очевидными достоинствами. Да, вы оба не идеальны, но можете приспособиться друг к другу, примириться с видимым несовершенством.

Ссоры случаются все реже и больше не несут такого разрушительного характера. Партнеры знают, что выпустят пар и снова помирятся, нет фатализма.

Начинается активное движение к тому, чтобы начать перемены с себя – оба читают психологическую литературу, посещают различные тренинги, развивают в себе терпение, принятие и умение прощать.

• Приобретается мудрость – первая ступень на пути к сохранению семьи и настоящей любви.

5. Служение

Если в предыдущих этапах оба требовали к себе должного уважения, не считая нужным самим что-то давать и вкладывать, стадия служения – полная противоположность эгоизму.

Нет никакого «ты мне, я тебе», «стань лучше», «изменись ради меня»! Начинает зарождаться любовь, которая хочет делать любимого счастливым безвозмездно. Партнер прекращает требовать, душить опекой или давить своими желаниями, начинает проявлять необременительную заботу просто так, сознательно и добровольно.

Возникает желание радовать любимого человека без ожидания ответа с его стороны, хочется служить ему, делать мир лучше и светлее.

• Если кто-то из супругов приходит на путь служения первым, он автоматически подтягивает половину за собой собственным примером.

6. Дружба

Партнеры пережили вместе много бурь, потерь и конфликтов, знают друг друга как облупленных – характерные привычки, широту мировоззрения, ситуации, которые выводят их из себя, и способы быстро успокоиться. Супругов многое связывает, им интересно и комфортно вместе. Есть четкое понимание, как сделать партнеру приятное, заставить смеяться или поступиться в конфликте.

• Так зарождается дружба, которая неотделима от уважения и принятия темных и светлых сторон любимого человека.

7. Любовь

Вот мы и добрались до последнего этапа в отношениях, который собирает в себя все самое лучшее: вместо простенького влечения – настоящее духовное единство, вместо предрассудков и требований – принятие и забота, вместо разобщенности и жалости к себе – целостность и радость.

Лишь спустя годы любимые люди могут похвастать полным пониманием с полуслова и полужеста, они спокойно реагируют на недостатки, умело сглаживают острые углы, раскрывают друг в друге самое лучшее. Их слабые стороны сглаживаются, а сильные – удваиваются.

Гормоны над ними не подвластны, но они продолжают испытывать спокойную умиротворенную радость в присутствии друг друга.

• Пожалуй, на такую любовь заслуживают только те, кто смог пережить все перипетии и предрассудки, не отпустив свое счастье. Кто был верен и предан любви до конца. Надеемся, это чувство испытает каждый! 

Ищите себя и боритесь за свое счастье – настоящее чувство никому не дается просто так! Пройдя 7 кругов испытаний вы обретете мудрость и сами сможете давать советы друзьям о том, как спасти брак на грани развода и как построить крепкие отношения.

Источник: //zhenskayadolya.ru/kak-sohranit-semyu-na-grani-razvoda/

Как наладить отношения мужа с женой и избежать развода

В каждой, даже самой любящей семье, иногда  случаются кризисные ситуации. Особенно сложно, когда в один и тот же момент появляются проблемы на работе и дома. Накапливается усталость, возрастает нервное напряжение, возникает стресс.

На поддержание былой романтики со второй половиной не остаётся ни сил, ни времени, ни желания.

При этом  зачастую происходит сдвиг приоритетов: жена все больше внимания уделяет  детям, забывая про мужа; муж вплотную занят карьерой и возвращается домой поздно вечером.

В конце концов  все приходит к тому, что  любящая  когда-то  семейная пара, не находят тепла и понимания в браке. Теперь взаимоотношения больше похожи на  поле  боя с постоянными недовольствами, выяснением отношений и взаимными претензиями. Все чаще звучит слово «развод». Создается впечатление, что другого выхода нет.

Но стоит ли заканчивать отношения?
На  самом деле  разорвать семейные отношения намного тяжелей,  чем представляется на первый взгляд.  Разрыв означает что, жизнь придётся начинать  с начала, полностью изменив привычный образ жизни и окружение.

Прежде, чем идти подавать документы на развод, психологи рекомендуют взять паузу и хорошенько все обдумать. Определить для себя действительно ли совместная семейная жизнь полностью себя исчерпала или же это временная ситуация — чувства еще остались  и есть шанс спасти брак.

Как спасти семью от развода

Начните движение в сторону решения накопившихся проблем; отбросив обиды, начните разговаривать. Сейчас  гораздо важнее слышать партнера, чем говорить самому. Для установления контакта психологи рекомендуют делать следующие упражнения:

• Сначала 15 минут будет говорить один супруг, другой — внимательно слушает, не  перебивая и не комментируя. Затем они меняются местами, и выговаривается его партнер. Говорить стоит обо всем: о своих чувствах, о видении проблем; что не нравится во взаимоотношениях, что хочется изменить, что хочется получать от партнёра. Даже после положительного  разрешения кризиса семейных отношений хорошо взять за правило продолжать такую терапию, как минимум раз в неделю, выделив на это час времени. Во время такого обсуждения  супруги должны  рассказывать о проблемах на работе, о своих страхах, обидах и беспокойствах.
• Чтобы разобраться в своих чувствах к партнеру возьмите лист бумаги и ручку. Лист разделите  пополам, с левой стороны напишите  все достоинства своей второй половины, с  правой – недостатки. Такой рациональный подход позволит здраво посмотреть на партнёра. Недостатки могут оказаться не столь серьезными, какими они казались под действием эмоций.  Попросите свою вторую половину проделать тоже самое, а затем обменяйтесь  листками. Это позволит вам  взглянуть на себя глазами вашего супруга или супруги. Возможно, это станет для вас большим открытием.

Чтобы добиться улучшения семейных отношений, нужно понять, что брак — это результат каждодневного труда обоих партнеров. Не может  один из них быть всегда плохим, а другой – всегда хорошим. Каждый  вносит свой вклад в копилку семейных отношений.  Для восстановления нормальных отношений  нужно быть готовым  к изменениям.

 Особое внимание следует обратить на создание в доме душевной и теплой атмосферы, тогда после  тяжелого трудового дня будет всегда приятно возвращаться домой.

  Для этого необходимо проявлять больше внимания,  научиться уважать своего партнера, контролировать свои эмоции, а возникшие недопонимания и проблемы обсуждать спокойно без крика и взаимных обвинений.

• Женщина по натуре намного эмоциональней мужчины, поэтому ей нужно научиться быть терпимее и спокойнее. Она должна стараться не повышать голос  и контролировать перепады своего настроения. Мужу  в случае эмоциональных взрывов жены не стоит начинать кричать на неё в ответ, лучше промолчать и  подождать пока  она успокоится. Мужчина  должен быть опорой и главой семьи,  его сила в  выдержанности и уравновешенности.
• Цветы и конфеты должны быть не только в день рождения. Такие приятные мелочи подаренные  сюрпризом способны  создать романтическое настроение и возродить угасающие чувства.
• Мужчине не надо забывать, что женщины любят ушами, поэтому очень важно говорить теплые слова и комплименты. Похвалить вкусный суп или обратить внимание на  новое платье также  не составит большого труда, зато, сколько удовольствия это принесет вашей супруге!
• Мужу для примирения с женой могут помочь подруги. Их влияние на супругу нельзя недооценивать. К ним она обратится, чтобы  излить душу и попросить совета, поэтому можно поговорить с ними, рассказав о своих намерениях помириться. Они, в свою очередь,  могут посоветовать и  подсказать, что не устраивает вашу супругу в семейной жизни. Также подруги могут оказать поддержку и  вам, как ее супругу, и привести женщине убедительные  доводы, почему не стоит разрушать брак.

• Вместо того, чтобы критиковать — хвалите. За любую помощь, за приятные слова нужно благодарить супруга. Не следует забывать, что тот вклад, который он вносит в быт и отношения, он делает из-за любви и желания помочь. Не стоит к этому относиться, как к его безусловным обязанностям. Иначе можно и не удивляться, что про вкусный ужин он не сказал ни слова.
• Чтобы любил муж, надо полюбить себя. Нужно заниматься собой: работать над внешностью, и над внутренним миром. Отсутствие времени является лишь отговоркой.
• Не стоит забывать про мужа, переключившись полностью на детей.

Также супругам нужно выделять время, чтобы побыть вдвоём. Стоит иногда ходить в кино, на романтический ужин в ресторане, уезжать куда-нибудь на выходные. Старайтесь быть более чуткими и внимательными. Поинтересоваться работой и  жизнью друг друга — это ведь совсем несложно, а вашей второй половинке будет приятно, что вы о нем или о ней думаете и заботитесь.

Для сохранения семьи нужно взаимное желание, но, если же не получается наладить диалог, необходимо обратиться за помощью к психологу.

Больше информации по теме:

Источник: //psyup.ru/kak-naladit-otnosheniya-muzha-s-zhenoy-i-izbezhat-razvoda/

Как избежать развода

Счастливый брак достаточно часто разрушают бытовые проблемы, обиды, регулярные ссоры и эмоциональное охлаждение между партнерами. Супруги начинают сомневаться в необходимости быть вместе, перестают общаться и заводят связи на стороне.

Неудивительно, что такое поведение приводит к разводу.

Как восстановить отношения с мужем или вернуть любовь жены, чтобы в порыве раздражения не разрушить семейную жизнь окончательно, а сделать брак надежным и крепким? Над возрождением семьи придется поработать и мужчине, и женщине.

Причины расторжения брака

Жизнь женщины кардинально меняется, если муж хочет развестись. Кажется, что мир рухнул, на руинах исчезли надежды на светлое будущее. Жена – хранительница домашнего очага, поэтому в предстоящем разводе она винит исключительно себя. Однако это мнение изначально неверно.

Насколько благополучными и счастливыми будут супружеские взаимоотношения на самом деле зависит и от женщины, и от мужчины. Главными основами счастливого брака являются:

• взаимопонимание и забота друг о друге;
• способность не обращать внимания на недостатки супруга;
• регулярная сексуальная жизнь;
• общность интересов;
• доверие.

По статистике разводом заканчиваются около 40% процентов первых браков. Все реже встречаются семьи, живущие без ссор и разногласий десятки лет. Многие пытаются сохранить подобие семьи ради детей, но такой брачный союз больше напоминает мучительное сосуществование и никому из партнеров счастья не приносит.

Какие причины развода называют самыми распространенными?

1. Недостаток любви и внимания.
2. Измена жены или мужа.
3. Постоянное навязывание партнеру своих интересов, попытки переложить все проблемы, отсутствие интереса к его мнению.
4. Неудовлетворенность в интимной жизни.
5. Неумение поддержать супруга в трудную минуту.

Отдельно стоит отметить, что часто причиной расставания становится финансовый вопрос.

Когда развод неизбежен? Если мужчина не может обеспечить свою семью материально, сидит без работы и не делает попыток улучшить положение, представительницы прекрасного пола вынуждены либо тяжело и много работать, либо искать мужа, который сможет устроить достойный уровень жизни для своей избранницы и детей.

Как сохранить семью: мужской взгляд

Стереотип, что при разводе страдают исключительно женщины, ошибочный. Мужчины обеспокоены не меньше, но в силу эмоциональной скупости не выражают свои чувства и не делятся переживаниями со всеми родственниками или друзьями. Представ перед выбором, они задумываются: можно ли разводиться, насколько изменится их жизнь вне брака и что нужно сделать, чтобы сохранить брак.

Как предотвратить развод в семье, если уйти хочет женщина? Представительницы слабого пола хотят слышать комплименты, проводить больше времени наедине с любимым человеком, получать цветы и приятные сюрпризы, разделить с супругом тяготы быта.

Как избежать развода с женой? Супруга никогда не уйдет от мужа, который готов стать для нее опорой, не использует любимую для выплескивания негатива после рабочего дня, оберегает и заботится о второй половинке. Очень важно прийти к компромиссу, когда дело касается разделения домашних обязанностей.

У жены не остается времени и сил на мужчину, если на ее плечи  возложена работа, ежедневный уход за членами семьи и бытовые проблемы.

Как удержать мужа в семье

Женщины менее эмоционально уравновешены, чем мужчины. Когда надо разводиться с мужем, они впадают в истерику и совершают много ошибок. Если над семьей висит угроза распада, следует успокоиться и не принимать необдуманных решений.

Муж никогда не уйдет, если дома его ожидает уют и вкусный ужин, а любимая женщина не начинает с порога сыпать упреками.

Чувствуя поддержку и заботу близкого человека, партнер сделает все возможное для укрепления семьи и создания идеальных взаимоотношений.

Как избежать развода с мужем:

• разговаривать и обсуждать проблемы на спокойных тонах;
• считаться с мнением главы семейства, соглашаться с его решениями и отказаться от постоянной критики;
• поддерживать в сложной ситуации;
• пресекать скандалы, переводя разговор на другую тему, если видите, что партнер раздражен;
• прощать его недостатки;
• быть готовой к сексуальным экспериментам.

Неизбежен ли развод после измены

Причина 70% разводов – супружеская неверность. Измена всегда воспринималась как предательство и ужасное происшествие, когда нужно разводиться с мужем не раздумывая.

Большинство мужчин категоричны – они не терпят связей супруги на стороне и не видят шансов для примирения. Женщины к походам «налево» относятся иначе и готовы простить возлюбленного, чтобы сберечь брак.

Как избежать развода и сохранить семью, зная об измене второй половинки? Это сложно, но возможно.

Еще одна причина – неудовлетворение интимной жизнью. Женщина утомлена и не испытывает влечения, она очень стеснительна в постели – темпераментный мужчина захочет сменить партнершу, чтобы удовлетворить свои физические потребности. Женские измены происходят на почве недопонимания, отсутствия любви и романтики, мужского невнимания и постоянного угнетения.

Постарайтесь создать в семье комфортный микроклимат. Доверяйте любимому человеку, не проверяйте его мобильный телефон или электронную почту в поисках компромата.

Женщины должны оставаться привлекательными, стать для мужа хорошей хозяйкой, любовницей и другом. Мужчины обязаны окружить любимую заботой, дарить цветы без повода, нести ответственность за материальное обеспечение.

У супругов должны быть общие интересы и гармоничная интимная жизнь.

Как понять, что развод неизбежен? Если измены не прекратились или ваш муж полюбил другую женщину, брак утратил смысл. Это будет сосуществование двух чужих людей, которые не смогут стать счастливыми.

Психологи рекомендуют отпустить партнера, согласиться на развод, отвлечься на свои увлечения и не замыкаться в себе.

Вы обязательно встретите достойного спутника жизни, который станет верным мужем или женой.

Что делать, если не хотите разводиться

100% людей, вступивших в брак, на определенном жизненном этапе после скандалов или ссор испытывают желание развестись. Это эмоциональный порыв, который или быстро проходит, или сеет первые разрушительные зерна. Как не допустить развода? Успокойтесь и поговорите с партнером. Не выясняйте отношений – такая тактика не даст хороших плодов.

Скажите жене или мужу: «Не хочу разводиться! Давай искать компромисс и беречь семью!». Сжигать мосты легко, а строить заново очень непросто. Составьте список отрицательных последствий развода, без упреков обговорите все, что вас не устраивает и выслушайте оппонента.

Если самостоятельно договориться не получается, а сохранить брак необходимо обоим, рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью психолога.

Вам может быть интересно:  Как освежить отношения с мужем       Как показать мужчине, что он тебе нравится       Организация и проведение свадьбы

Источник: //dom-isemya.ru/semya/svadba-i-brak/kak-izbezhat-razvoda/

Как уберечь брак от развода? 10 важных советов

Легко обвинять в своих неудачах партнера, который не смог оценить нас по достоинству.

Ну а если причина лежит глубже? Соблазн топнуть ножкой и порвать все связи не оставляет шансов отыграть время назад — слишком много претензий накоплено, слишком много нервов потрачено.

Но если семья вам дорога, если чувства не до конца угасли, почему не воспользоваться подсказками психологов, чтобы наладить отношения? Покажем бракоразводной статистике кузькину мать.

10 советов, как уберечь брак от развода

1. Откройте себя заново

Правда в том, что личное счастье – дело наших собственных рук. Партнер может идти рядом, помогать, разделять переживания, но наполнить нас изнутри ему не по силам. Мысли, настроение, самооценка – все это зависит от нас, и недовольство жизнью тоже тянется оттуда.

Подумайте, как давно вы ухаживали за собой, выделяли время для души и отдыха? Как давно занимались любимым хобби? Когда внутренний ресурс исчерпан, то и окружающим дать нечего, мы пусты изнутри. Вот почему нужно высыпаться, выгуливать себя, красиво одевать, вкусно кормить и отстаивать свои желания.

Вспомните о том, кто вы есть!

2. Поговорите с мужем

Если держать все в себе и молча глотать слезы – ситуация не изменится, нужно делиться своими переживаниями и эмоциями. Что конкретно вас волнует, что не устраивает, чего вы хотите, чему сопротивляетесь? Вызовите супруга на разговор, обсудите проблемы, поищите решения, которые бы устроили всех.

Важно делать это в спокойном настроении, без обвинений и претензий, сохраняя уважение. Не «достал меня своим футболом», но «я чувствую себя ненужной, когда ты все свободное время тратишь на футбол». Выходите из себя? Возьмите паузу, успокойтесь и вернитесь к проблеме.

Только не отпускайте ничего на самотек.

3. Не пытайтесь его переделать

Трудно расстаться с вредными привычками и негативными чертами собственного характера, что уже говорить о попытке переделать других? Все мы неидеальны, каждый из нас имеет свой набор «чебурашек», важно уметь это принять и отпустить.

Рамки мировоззрения, отношения с окружающими, уровень интеллекта, привычки, интересы – ищите то, что вас объединяет, чем вы можете восхищаться и гордиться, а затем просто делайте на этом акцент. Не давите на партнера, но поощряйте проявление его лучших качеств.

Мягко и осторожно.

4. Откажитесь от ультиматумов

Не пытайтесь ставить на чашу весов что-то действительно важное, угрожать, манипулировать, а то и давить на чувство вины. Будьте мудрее, ищите компромиссы, договаривайтесь.

Не делайте из себя замену всему окружающему миру, это ограничивает, подавляет свободу, вынуждает человека отказываться от части себя. Любовью в такой игре и не пахнет.

Угрожаете разводом? Будьте готовы собрать вещи и делить пожитки, потому что в какой-то момент струна терпения может оборваться: зачем держаться за человека, который тобой не дорожит?

5. Узнайте супруга с новой стороны

Как давно вы просто общались по душам на самые разные темы? Знаете ли вы, чем живет ваш муж, о чем думает перед сном, какую последнюю книгу прочитал? Разделите с ним его хобби, попробуйте почувствовать его настроение, выяснить, как прошел день? Включайтесь в его мир, интересуйтесь делами, готовьте его любимые завтраки, вытягивайте на прогулку под звездным небом, осуществите маленькую мечту. Все эти мелочи важны, они заставляют нас многое открыть и переоценить друг в друге, помогают найти понимание и поддержку. А это так много значит…

6. Учитесь прощать

Поймите, в ваших конфликтах виноваты вы оба, нельзя перебросить всю ответственность на одного. Люди несовершенны, мы можем выходить из себя, делать обидные вещи.

Но копить боль нельзя, иначе рискуете навсегда сломаться под этим грузом. Ищите практику прощения, медитируйте, пишите письма, на худой конец, пойдите к психологу и поработайте над ошибками прошлого.

Только не застревайте там, не теряйте свою жизненную энергию!

7. Больше секса и романтики

Интимная жизнь важна, без нее нет той близости, в которой так нуждаются оба партнера. Есть проблемы со здоровьем? Решайте их, лечитесь, но не запускайте сексуальную сферу, вам обоим нужна разрядка.

Следите за фигурой, делайте себя сексуальной, учитесь расслабляться, экспериментировать с новыми ощущениями, только не останавливайтесь, возраст – просто цифра.

Тяжело раскачаться на секс? Вводите романтику: делайте друг другу знаки внимания, устраивайте вечера для двоих, чаще держитесь за руки и просто говорите друг другу нежные слова. Это важная составляющая счастья.

8. Узнайте язык любви друг друга

Не секрет, что каждый из нас настроен на свою волну восприятия: кто-то ориентирован на помощь в делах или ободряющие слова поддержки, другой ждет подарков, третий — прикосновений.

Узнайте, на какой волне общается ваш партнер, и используйте это. Любит сюрпризы? Делайте что-то простенькое, но романтичное, оставляйте записки, покупайте шоколадки и сувениры.

Ждет заботы? Спросите, чем вы можете быть полезны и поучаствуйте в его делах. Это просто и действенно!

9. Никогда не сравнивайте

Поймите, окружающие люди не до конца откровенны, они тоже играют роли, пытаясь казаться лучше. Истории в Instagram – только часть правды, никто не будет выкладывать свои слезы, обиды или реальную жизнь.

Букет цветов, роскошная шубка, песочный берег на Гоа – лишь картинка, которая ничего не говорит о счастье. Не сравнивайте свою семью с чужими семьями! Личное на показ не выставляют.

Быть может, букет был откупом за измену, а бриллиант купили в кредит? Оставайтесь реалисткой и меньше доверяйте картинкам в соцсетях.

10. Не делайте ребенка центром семьи

Быть родителями – круто, если не приносить отношения в жертву воспитанию. Дети все равно не оценят такой самоотверженности, вырастут и уйдут строить свою собственную жизнь.

Тогда с чем вы оба останетесь? Будьте друг для друга на первом месте, не забывайте о любви, которая вас связывает, поддерживайте огонь страсти. Вы должны стать примером, а не нянькой без личных границ.

И когда гнездышко опустеет, будет несложно перестроить жизнь под вас двоих. Сохранить семью – не работа, но великое искусство!

Flytothesky.ru

Источник: //flytothesky.ru/kak-uberech-brak-ot-razvoda-10-vazhnyx-sovetov/