Как вести себя с назойливыми друзьями

Как тактично прекратить отношения с подругой

Дружеское общение играет огромную роль в социальной жизни человека. Друзья – это единомышленники, которым мы доверяем и к которым обращаемся за советом и поддержкой в трудные моменты жизни. На протяжении долгих лет они радуются всем нашим победам и грустят вместе с нами в период неудач.

С возрастом человек меняется и развивается, изменяются и его дружеские отношения. К сожалению, не всегда в лучшую сторону. Иногда подруга уже не дарит того позитива, как раньше, а порой вызывает только негативные эмоции.

И вы понимаете, что ваши дороги разошлись, и желаете прекратить общение. Но как избавиться от подруги тактично, без истерик и скандалов? В этой статье вы сможете прочитать о том, когда нужно расставаться с человеком. И что сделать, чтобы процесс прошел безболезненно для всех сторон.

Токсичная дружба

Всем девушкам, которые задумываются о том, как избавиться от подруги, следует познакомиться с термином «токсичная дружба». Под этим словосочетанием принято понимать такой формат отношений, при которых вы поддерживаете дружескую связь с человеком, но при этом что-то в общении вас не устраивает. Первый признак «токсичной дружбы» – отсутствие удовольствия от совместного времяпровождения.

Вся трагедия таких «ядовитых» связей в том, что их нелегко разорвать. Если подруга предала, обманула или наговорила гадостей, то порвать с ней легко. Но что делать, если ничего такого не было, но после каждой встречи у вас упадок сил и снижается самооценка? То есть осознание того, что в ваших отношениях присутствуют негативные моменты, есть, но что с этим делать – неизвестно.

Когда пора расставаться?

Психологи рекомендуют честно ответить на несколько вопросов:

1. Меняют ли меня эти отношения в худшую сторону?
2. Это временный этап отношений или подобное происходило всегда, но я каждый раз закрывала глаза?
3. Есть ощущение того, что подруга наслаждается моими неудачами и проблемами?
4. Мной пользуются?
5. Есть ощущение, что я постоянно решаю чужие проблемы?
6. Теряла ли я друзей из-за этого человека?

Если на все вопросы ответ утвердительный, то следует задуматься о том, как избавиться от плохой подруги. Для этого есть несколько хороших способов.

Поэтапное уменьшение общения

Как избавиться от подруги тактично и без скандала? Один из самых лучших методов – это постепенное уменьшение общения. Процесс длительный, но наименее болезненный. И не следует путать его с полным игнорированием подруги – это вызовет бурную реакцию с ее стороны.

При поэтапном уменьшении вы меньше проводите времени вместе: если раньше встречи были ежедневными, сведите их количество до 1-2 раз в неделю, потом до пары раз в месяц, а затем и совсем пропадите из ее жизни.

Чтобы не было обид, ссылайтесь на сильнейшую занятость и не забудьте придумать правдоподобную легенду. Но лучше всего действительно занять себя работой, новым хобби или заняться спортом.

Эта методика хороша тем, что с уменьшением количества встреч часто пропадает злость и раздражение, и вы понимаете, что этого человека было в вашей жизни ну очень много. Но когда встречи стали более редкими, у вас вновь наладилось общение. Вот как избавиться от надоедливой подруги и не потерять при этом человека навсегда!

Откровенный разговор

Вас связывает слишком много личного? Вы дружите много лет? Вы не представляете себя без этого человека, но продолжать «токсичные» отношения не хотите?

Если говорить о том, как избавиться от лучшей подруги, то наилучшим выходом будет откровенный разговор. Обдумайте его заранее. Набросайте на бумаге все то, что вас не устраивает. И выскажите все прямо в лицо – спокойно, без оскорблений и негативных эмоций.

Если подруга начнет оправдываться, ее стоит выслушать. Это хороший шанс начать конструктивный диалог и понять, что вам делать дальше. В результате беседы вам придется выслушать о себе массу неприятного – ведь у вашей лучшей подруги наверняка накопились свои обиды, так как никто не идеален.

После такого разговора возможен новый виток дружбы – обновленный, без старых обид. Или же окончательный разрыв.

Здесь важно не попасть в ловушку: в одной из форм «токсичной» дружбы такие разговоры ведутся регулярно, эмоционально и до полного истощения сил. Если вы неоднократно выясняли отношения с лучшей подругой, то лучше найти иной способ устроить разрыв.

Провокация

Как избавиться от подруги так, чтобы она была инициатором разрыва? На самом деле это довольно опасный, хотя и действенный метод. Здесь важно не перегнуть палку и не надавить на слишком больное место, чтобы не оказаться негодяйкой в глазах не только бывшей подруги, но и ближайшего окружения.

Что делаем? Активно критикуем подругу, но мягко: отмечаем неудачную прическу, макияж, выбор одежды и т. д. Не забываем говорить о том, что она неправа – всегда и везде. Выбалтываем «случайно» неловкий секретик – небольшой скелет из шкафа, а что-то мелкое, но постыдное. Потом извиняемся!

В общем, ведем себя как настоящая «токсичная» подружка, и совсем скоро от вас сами захотят избавиться.

Полностью прекращаем общение

Чаще всего девушек волнует вопрос о том, как избавиться от назойливой подруги. По-настоящему надоедливой, которая не признает за вами право тратить свое личное время и на других людей тоже.

Ее отличительные черты – избыток свободного времени и отсутствие личной жизни, которую она компенсирует, слушая рассказы о ваших любовных отношениях.

Она часто болтлива и не имеет других друзей, чтобы реализовать свою потребность в общении. Так что весь удар принимаете вы.

На самом деле такие люди часто несчастны. И некоторые только из жалости продолжают общение, по сути, смиряясь с постоянным присутствием в своей жизни постороннего человека. Но не все готовы на такое самопожертвование.

Иногда с надоедливыми подругами работает метод поэтапного снижения общения – до приемлемого уровня, после чего они становятся вполне приятными и желанными гостями в вашем доме.

Но иногда такие люди не способны вести себя тактично: они врываются к вам, независимо от того, заняты вы или нет, не слушают ваши слова о том, что у вас нет времени, и буквально преследуют вас везде и всюду. Они давят на жалость, при этом обижаются на проигнорированные звонки и сообщения. У таких людей отсутствует понятие о личных границах. Это настоящие энергетические вампиры.

Со временем этот человек найдет другую жертву-донора, и уже ей придется выслушивать все, что волнует этого человека в каждую секунду времени.

Общение после расставания

Как избавиться от подруги, все приблизительно представляют. Но не каждый человек догадывается, что это лишь первый этап грамотного расставания. Второй – общение после разрыва и реакция на расспросы ближайшего окружения.

У бывшей подруги может быть с вами один круг общения, или вы коллеги, или учились вместе, так что встречаться придется. Можно даже случайно столкнуться на улице. Поэтому учимся реагировать на такие встречи правильно: следует улыбнуться, поздороваться, перекинутся парой банальных фраз и разойтись. Никаких глубоких личных разговоров и долгих бесед!

Удалять бывшую подругу из соцсетей не нужно – это будет выглядеть по-детски. У вас в друзьях 500 контактов, и среди них люди, которых вы даже не помните. Вот и бывшая подруга пусть спокойно числится в списке друзей.

При расспросах о причине разрыва следует быть тактичной и не поливать бывшую подругу грязью, даже если она делает это в отношении вас. Вы – скала, кремень, наконец, просто хороший человек и выше всех этих разборок!

Источник: //otnosheniya.temaretik.com/1449254732129897464/kak-taktichno-prekratit-otnosheniya-s-podrugoj/

Навязчивые люди: как избавиться от них

Они преследуют тебя везде и на всём протяжении твоей жизни: в школе, в институте, на работе, на остановке, в транспорте, на отдыхе и даже во время похорон. От них так же нелегко избавиться, как от чумы. Но ведь от чумы-то избавились, значит всё-таки есть способы?

Навязчивые люди могут испоганить всю твою жизнь. Их навязчивость проявляется в самых разных формах: это может быть бездомный, который не понимает, что у тебя нет мелочи для него, однокурсник, который всё время хочет с тобой затусить, коллега по работе, который каждый пять минут спрашивает у тебя совета, отвлекая, собственно, от самой работы.

Такие люди могут здорово повредить тебе нервы, а также отнять у тебя время на отдых или на развитие. Час, который ты проведешь с таким человеком, будет часом, который ты вырвешь у себя из жизни.

Они не делают тебя ни счастливей, ни сильней, они просто отнимают твои время и энергию. В общем, с такими персонажами бороться трудно, особенно если ты интеллигент и вообще культурный человек, но редакция BroDude собрала для тебя советы, которые могут тебе помочь в борьбе с этим странным «народом», который мы называем просто – навязчивые люди.

1. Черный список

Самый скучный, но, наверное, самый действенный совет. Если это не твой близкий родственник, то вполне можешь добавить чувака в черный список: в телефоне, соцсетях, электронном ящике. Короче, это не так сложно и займет совсем немного времени. Единственная опасность – встреча в офлайне.

2. Сохраняй дистанцию

Не нужно показывать задолбавшему тебя чуваку свои добрые, дружественные намерения. Включи тихую неприязнь, попробуй просто не замечать все его старания показаться тебе приветливым. Он для тебя чужой, ты не хочешь иметь с ним ничего общего, так как он не из твоего круга. Да, побудь немного козлом, это же твоя жизнь и твоё время в конце концов.

3. Избегай

Очень простой и глупый совет, скажешь ты? Но что делать, если ты всё-таки не хочешь показаться козлом. Попробуй тогда просто не встречаться с ним. Не нужно грубить чуваку или, наоборот, петь ему дифирамбы. В общем, не нужно показывать свои эмоции. Просто превратись на время в «чужого» и старайся с ним не пересекаться.

4. Переведи разговор на другую тему

Как только ты видишь, что чувак начинает разговор про то, что хочет с тобой выпить в полдень понедельника, то сразу сменяй пластинку. Лучше всего будет сказать, что у тебя дела или работа (а в полдень понедельника у всех так оно и есть). Не давай ему возможности тебя заговорить. Главное, помни: ты никому ничего не должен, а умение говорить слово «нет» красит любого человека.

5. Нет времени

Он звонит каждый день, утро и вечер. И каждый день, утро и вечер у тебя нет времени. Нет разницы, чем ты на самом деле занимаешься, пусть это будут абстрактные дела, о которых ему лучше не знать. Главное, что он должен понять: ты всегда занят и свободного времени у тебя нет. Вскоре он перестанет тебя докучать.

6. Глухота

Странный способ, но действенный. Чувак задаёт тебе вопрос, а ты спокойно занимаешься своими делами. Ты погружен в свою работу, мысли, книгу или что ты там делаешь. В общем, таким образом ты можешь дать ему понять, что он тебе не интересен, даже не проронив ни слова. Хотя есть риск вывести его из себя и нарваться на неприятности.

7. Не общайся лично

Если он ищет личной дружбы, то покажи ему, что он её вряд ли у тебя найдет. Если ты оказался вместе с ним на одной тусовке, то всегда обращайся к группе людей, а не конкретно к нему. Это поможет тебе создать дистанцию. Вскоре чувак потеряет интерес к тебе.

8. Шути над ним

Говоря современным языком, обратись к технике «троллирования», которую ты, быть может, активно используешь в интернете. Мало кому нравится, когда над ним всё время шутят. Попытайся обойтись без оскорблений, но дай ясно понять, что так будет всегда. Обычно после подобного навязчивый человек навязывается к кому-нибудь другому.

9. Наоборот

Чувак ненавидит кексы с банановой начинкой – бери их. Ему нравится футбол – стеби изо всех сил этот вид спорта, даже если ты сам каждый вечер его смотришь. Пусть ты будешь полной противоположностью ему, в скором времени не он будет тебя бесить, а ты его.

10. Пошли человека

Вообще, это дерьмовый способ, для того чтобы отвадить от себя человека. Но порой некоторые люди не понимают даже самых прямых намеков. И поэтому, даже если ты не конфликтный человек, приходится направить свою злость на раздражающего тебя индивида. Просто скажи всё прямо. Да, он расстроится и обидится, да ты и себе можешь подпортить настроение, зато вскоре от него точно избавишься.

Источник: //BroDude.ru/navyazchivye-lyudi-kak-izbavitsya-ot-nix/

«Токсичная» дружба: что делать?

Женский сайт sympaty.net уже писал о том, что делать, если раздражает подруга. Сегодняшний материал будет посвящен навязчивой, «токсичной» дружбе.

Он станет ответом на следующий вопрос нашей читательницы:

«А что делать, если подруга слишком привязана к тебе? Я могу ей не отвечать немного, и она будет обижаться, она все время мне пишет и звонит. Мы с ней очень похожи внешностью — может из-за этого? Но внутренне не очень и похожи. Она начала меня уже немного раздражать. Я хочу ей сказать, что это меня уже раздражает, но не знаю как. Что мне делать?».

Когда дружбы становится слишком много: что происходит на самом деле?

Инициатива в общении  – это, конечно, важный фактор, укрепляющий дружбу. Но наша читательница абсолютно права – если подруга требует много общения, как реального, так и в переписке, телефонных звонках и т.д., это, безусловно, утомляет и раздражает. И дело тут вовсе не в сходстве или несходстве характеров и уж тем более не во внешности подруг.

Основная проблема заключается в том, что навязчивая подруга не дает вам элементарного права на ограничение общения в комфортных для вас пределах.

Хоть и говорят, что дружба – понятие круглосуточное, но на самом деле это далеко не так. У любого человека, кроме потребности в дружеском общении, есть потребности в личной, деловой и общественной жизни, а также вполне естественная нужда в уединении, дозированном одиночестве.

Идеальная дружба – та, в которой обе стороны оставляют друг другу время и эмоциональные силы на другие сферы жизни, другие социальные контакты.

Как правило, тактичный и склонный к эмпатии человек может почувствовать, когда его дружеское внимание начинает создавать дискомфорт, и ограничиться в инициативах общения.

Но если этого не происходит, и подруга чрезмерно и утомительно навязывается, то стоит задуматься – а что на самом деле происходит и что заставляет подругу надоедать вам до оскомины?

Отношения (любые – дружеские, семейные, романтичные, рабочие и т.д.), где один человек так или иначе раздражает другого, навязывает ему свой формат взаимодействия, что-то постоянно берет (не в материальном плане), но не отдает взамен – называют «токсичными». Описанная читательницей ситуация – классический пример «токсичной» дружбы.

Итак, почему подруга может требовать много внимания и обижаться, не получая его в ожидаемых количествах?

Иногда к этому примешивается банальная зависть – например, если у вас все хорошо в личной жизни, и вы часто проводите время с любимым человеком, подруга может отвлекать вас и пытаться отобрать себе побольше вашего времени.

А зависть может касаться и вашей работы, и вашего общения с другими людьми…

Как себя вести, если подруга вами манипулирует?

«Токсичный» человек, кстати, может абсолютно не осознавать деструктивности своих действий и необоснованности обид. Ведь формально действует подруга вполне логично – сама проявляет инициативу общения, пишет, звонит, интересуется и т.д.

Обвинить ее в чрезмерности и навязывании действительно сложно – ведь она не желает вам ничего плохого и не вредит напрямую, а оттолкнуть человека, проявляющего формально добрые намерения, психологически сложно (даже если на самом деле назойливая приятельница всерьез раздражает).

Как же выпутаться из этой ситуации, где вами манипулируют?

• Не бойтесь говорить «нет». Например – «нет, я не могу сейчас говорить», «нет, мне неудобно переписываться», «нет, сегодня у меня нет времени».
• Очертите для навязчивой подруги определенные правила, соблюдение которых для вас весьма желательно. Например – телефонные звонки только по требующим немедленного решения вопросам, остальное — в переписке в мессенджере или соцсети. Ответы на сообщения переписки – только тогда, когда вам удобно отвечать. И т.д.
• Не берите на себя ответственность за обиды подруги. Вы имеете право очерчивать какие-либо границы, которые другие люди должны уважать, а если кто-то не согласен с таким раскладом и обижается – то это однозначно не ваша проблема.
• Не поддерживайте неинтересное и тягостное для вас общение. Прощайтесь, если вам стало скучно, если хочется быть в это время в другом месте и с другим человеком. И поменьше оправданий!
• Не будьте постоянной «жилеткой», «свободными ушами» или «клоуном», если вам это сложно. Да, иногда дружба требует и поддержать, и выслушать, и развлечь – но не постоянно!

Вы можете сказать, что эти советы «Красивой и Успешной» не всегда поспособствуют сохранению дружбы. И это действительно так – это, скорее, проверка для подруги: настолько ли вы и ваши чувства ей важны, чтобы она пересмотрела свое поведение? А если подруга не готова менять свою «тактику дружбы» — то действительно ли вам нужна такая «токсичная» приятельница?

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Источник: //www.sympaty.net/20170908/toksichnaya-druzhba/

Как избавиться от друзей, которые пользуются тобой? Зачем нужны друзья

Отношения 19 июня 2018

О настоящей крепкой дружбе мечтает каждый человек. Кому-то везет больше, и эти счастливчики находят свою компанию единомышленников, кому-то меньше – и они находятся в постоянном поиске новых друзей. Но бывают и плохие друзья – с ними так некомфортно, что человек чувствует себя несчастным и обиженным.

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от друзей, которые пользуются тобой. И как их правильно распознать в дружеском окружении.

Такая разная дружба

Кто такой друг? Это зависит от того, какой вид дружбы завязался между людьми. Есть друзья с детства, с которыми человека связывают долгие отношения и общие воспоминания.

Есть дружба между двумя взрослыми самодостаточными людьми – она основана на взаимной поддержке и советах в сложных вопросах. Вопреки расхожему мнению нередко встречаются дружеские отношения между мужчиной и женщиной – без сексуальной подоплеки.

Дружба часто завязывается благодаря общим интересам и увлечениям, нередко компании «дружат» против кого-то, и это не обязательно женщины.

В последнее время все большее значение приобретает виртуальная дружба, которая позволяет даже выраженным интровертам найти родственную душу.

Так что на вопрос о том, кто такой друг, можно ответить по-разному. Это может быть приятель, единомышленник, собрат, почти родственник, в общем, близкий человек.

И это классификация не затрагивает эмоциональную составляющую отношений, которая состоит не только из любви и взаимной симпатии, но и из ревности.

Зачем нужны друзья

Человек – существо социальное, нуждается в общении. И желательно в таком, когда собеседник находится с ним на одной волне. Именно поэтому у друзей обычно схожи чувство юмора или оценка той или иной ситуации.

Если человек не имеет друзей, он чувствует себя отверженным, ненужным и абсолютно бесполезным. Тогда как дружеская поддержка позволяет чувствовать себя самодостаточной, полноценной и интересной личностью.

А еще мы хотим, чтобы нас любили – не только избранник или избранница, которые могут однажды найти другие половинки, но и близкие люди.

И ничто не дает такого ощущения надежности и уверенности в своих силах, как знание того, что в случае неудачи тебя поддержат друзья – морально или финансово.

Плохие друзья

Зачем нужны друзья, интуитивно понимает каждый человек. И все догадываются, что не каждый человек из близкого круга будет вам надежным и верным товарищам. Так кто они, плохие друзья?

1. Он не поможет в тяжелой ситуации. Равнодушие к чужим проблемам не редкость, и чаще всего вы неверно оценили отношения между вами. Это не друг, а приятель. Возможно, хороший во всех отношениях, но не желающий решать что-то за вас. Относиться к нему нужно соответствующе.
2. Не держит обещание. Каждый сталкивался с тем, что товарищ не сдержал свое слово. Если это происходит неоднократно, друг переходит в категорию ненадежных, а его поступки вызывают злость и раздражение.
3. Завистник. Это не друг, а скрытый враг. Он всегда с вами негласно соревнуется, и для него важно быть чуть успешнее. Завистники иногда дружат парами, на фоне общей зависти или ненависти к кому-то третьему.
4. Ревнивец. Между вами нет любовных отношений, но он жуткий собственник и ревнивец – он может ревновать ко второй половинке или другим друзьям.
5. Навязчивый. Его слишком много в вашей жизни.
6. Манипуляторы – целая плеяда товарищей, «собственники», «сиротки», «агрессоры», «добрячки» и «хитрецы», которые заставят вас плясать под свою дудку.

Идеальная дружба – отношения, в которых обе стороны испытывают взаимную симпатию, но при этом сохраняют время, силы и возможности на другие социальные контакты.

Но порой человек начинает испытывать дискомфорт от общения с другом – у него падает самооценка, ощущается упадок сил и весь спектр негативных эмоций. Это означает, что вы попали в «токсичные» отношения и из них нужно выбираться. Как избавиться от плохих друзей? Для этого их нужно распознать.

Признаки плохого друга

Вот несколько признаков того, что друг использует вас:

1. Ему или ей всегда что-то нужно от вас. Зачастую такой друг и появляется в вашей жизни только с очередной просьбой о помощи. Пример: подруга позвала помочь с весенней уборкой, но не пригласила на шашлыки, на которые позвали всех приятелей.
2. Вы проводите вместе время, только если у друга нет иной альтернативы. Как только он (она) остался без компании, сразу идут звонки. Но в остальное время вы не можете добиться внимания.
3. Много сплетен и шуток в вашу сторону. Если это происходит за спиной, то ситуация обидная. Но часто такие друзья позволяют нетактичные и обидные шутки в общей компании, не считаясь с вашими чувствами.
4. Одалживает деньги и вещи без возврата.
5. Постоянно просит о безвозмездной помощи: посидеть с детьми, одолжить машину, сделать перевод, заплатить по счету и т. д.
6. Проявляет заинтересованность в ваших полезных контактах и связях.
7. Плохо говорит о других людях из вашей компании, и о знакомых в целом.

С такими товарищами нужно прекращать всякое общение. Как избавиться от друзей данного типа, это другой вопрос.

Друзья-манипуляторы

Следует понимать, что все люди манипулируют друг другом, подталкивая к принятию тех или иных решений. Но друзья-манипуляторы делают это виртуозно, так, чтобы не оставить человеку ни единого шанса для адекватной оценки ситуации. Они мастерски давят по следующим направлениям:

1. «Если ты так поступишь, мы больше не друзья» – работает даже со взрослыми и адекватными людьми, правда, с возрастом усложнятся формулировка. Манипулятор дает понять, что человек останется один, а страх одиночества – один из сильнейших у человека.
2. «Кому ты нужен, кроме меня» – это эгоизм в чистом виде, когда друга держат лишь для создания свиты.
3. «Я лучше знаю», «поверь мне» – иметь друга-всезнайку неплохо ровно до того момента, пока он оставляет вам шанс на принятие собственного, пусть и неправильного решения. А еще всезнайки любят подчеркивать глупость своего товарища.

Потенциального манипулятора можно вычислить, если устроить проверку отказом – попробовать ответить хоть раз «нет» на просьбу, на которую обычно соглашаетесь без проблем. Нормальный человек отказ воспримет как должное, тогда как манипулятор закидает вас обвинениями, пытаясь давить на чувство вины.

Манипуляторы не оставляют человеку шанса развиваться и расти в собственных глазах, от чего сильно падает самооценка. Как избавиться от друзей, которые тянут вниз? Нужно перестать с ними общаться, хотя сделать это зачастую не слишком просто.

Ядовитая дружба

Под терминам «токсичная дружба» принято понимать любые товарищеские отношения, в которых есть эмоциональная зависимость, но как минимум одна из сторон испытывает дискомфорт при общении.

Он проявляется по-разному – упадком сил после разговора с приятелем, ощущением своей ничтожности после пары обидных шуток, потерей всех социальных связей, потому что друг-ревнивец не оставил вам ни секунды свободного времени и т.

д. Признаков токсичной дружбы много:

1. Слабость и эмоциональная опустошенность после общения.
2. Отсутствие поддержки во всем.
3. Критика вас и всех ваших начинаний, устремлений и успехов.
4. Грубость.
5. «Токсичные» друзья в целом не очень хорошие люди – лгуны, бездельники, нечисты на руку, в общем, личности с целым букетом отрицательных качеств.
6. «Токсичные» друзья ненадежны и не идут к вам навстречу.
7. Отношения вызывают у вас только отрицательные эмоции: зависть, раздражение, злость, стыд и т. д.

Стоит ли давать второй шанс

Перед тем как избавиться от друзей такого плана, следует понять, стоит ли дать им еще шанс на сохранение вашей дружбы. Здесь все просто – если общение не вызывает негативных эмоций, то стоит свести дружбу к приятельским отношениям. Возможно, со временем ваш хороший приятель докажет, что может являться верным и надежным товарищем.

От «токсичных» друзей стоит избавляться сразу, без тени сомнений и сожалений.

Как вести себя с плохими и назойливыми друзьями, манипуляторами и энергетическими вампирами

Порой бывает так, что на словах человек не говорит ничего плохого, но общаться с ним невозможно – его либо слишком много в вашей жизни, либо он выпивает все ваши жизненные силы как энергетический вампир. Как избавиться от назойливых друзей, которые вроде бы вас ничем не обидели? Нужно придерживаться следующих правил:

1. Научиться говорить «нет» – «нет, у меня нет времени», «нет, мы не можем встретиться», «нет, я не могу».
2. Следует установить собственные правила общения, например, ограничить длительность и количество телефонов звонков. Необходимо отстоять право отвечать на сообщение в удобное для вас, а не для кого-то время.
3. Не стоит брать ответственность за жизнь другого человека – назойливые друзья-манипуляторы часто требует немедленного участия и обвиняют товарища в личных неудачах.
4. Избавьтесь от неприятного и тягостного общения. Как? Смотри пункт №1.
5. Не превращайте себя в постоянную жилетку для утешения – изредка можно, но не на постоянной основе!

Избавляемся от друга вашей второй половинки

Часто бывает так, что человек не замечает «токсичности» отношений. Зато нездоровая атмосфера хорошо видна со стороны, так что муж или жена часто видят у своей второй половинке плохих друзей. Как избавиться от друзей супруга или супруги?

1. Разговариваем и объясняем, почему данные отношения нельзя считать здоровыми. Выслушиваем контраргументы. И опять объясняем.
2. Нельзя заставлять выбирать между любовью и дружбой – действуем плавно и постепенно.
3. Сокращаем время для «дружеских» встреч – устраиваем больше романтических свиданий и совместного отдыха только для двоих.
4. Пробуем предложить альтернативу – приглашаем в гости семейные пары, записываем вторую половинку в клуб по интересам и т. д. В общем, ищем любой шанс найти нормальных друзей.

Способы прекратить общение

Как избавиться от друзей раз и навсегда? Для этого есть несколько способов:

1. Полностью перестать проводить с другом время. Если это невозможно в силу того, что вы работаете вместе или проводите время в одной компании, то стоит все общение свести к профессиональному общению и репликам на прямой вопрос. Никаких задушевных бесед и разговоров тет-а-тет!
2. Сказать твердо и честно, что данная дружба вас не устраивает и пора прекратить общение. Это жестоко, но сразу расставляет все по своим местам.
3. Завести себе новых друзей. Как избавиться от завистливых друзей, интриганов и манипуляторов в вашем окружении? Лучший способ – сменить круг общения и обрасти новыми приятелями, которые со временем превратятся в хороших товарищей.

И не забывайте, что вы тоже друг для кого-то. Будьте хорошим другом!

Источник: .ru

Источник: //monateka.com/article/279799/

Женский портал / woman.hutor.ru

Как вести себя с назойливыми друзьями

Они приходят в гости без предупреждения, звонят по многу раз в день и всегда говорят только о себе. Им все время что-то от вас нужно, и не только в трудные периоды жизни, а постоянно. Как выстроить отношения с такими людьми, не потеряв дружбу?

Подобная необходимость в общении может быть вызвана сменой работы, разводом, смертью близкого человека. От отчаяния мы обращаемся за помощью и поддержкой к друзьям, причем нередко со стороны это может показаться назойливым.

Поэтому важно помнить, что у наших друзей может быть в жизни кризис и им действительно нужна наша помощь. Но некоторые из них требуют от нас внимания не только в тяжелые периоды жизни, а постоянно. Такая дружба утомительна.

Эти люди словно все время находятся в кризисной ситуации.

Они могут звонить несколько раз в день, писать бесконечные смс и сообщения в социальных сетях. Любой разговор затягивают сверх всякой меры или присылают нам невероятно длинные электронные письма, где во всех подробностях рассказывают, что их беспокоит.

Они могут постоянно допрашивать нас о том, что мы делаем или с кем общаемся, и жаловаться, что мы не уделяем им должного внимания. Они могут регулярно заявляться в гости без предупреждения. И, в отличие от большинства людей, не уйдут, пока вы не попросите их об этом.

Заранее предупредите, сколько времени вы можете отвести на встречу

Многие бы посоветовали полностью прекратить отношения с подобными людьми. Но в большинстве случаев дружбу с ними можно сохранить, изменив стиль общения. Вот несколько советов, как выстроить здоровые ограничения в ваших отношениях, не потеряв при этом друга.

Предложите альтернативу

Когда с нами хотят поделиться сокровенным или получить от нас совет, обычно нам это льстит. Но если это выливается в многочасовые разговоры, во время которых приходится подробно анализировать всю жизнь нашего собеседника, это начинает утомлять.

Если ваше общение превратилось в сеансы психотерапии, лучше всего выразить свою поддержку, одновременно предложив поискать помощь и информацию в других источниках или у профессионалов. К примеру, вы можете сказать: «Мне очень жаль, что ты попал в такую ситуацию.

Но, к сожалению, я больше ничем не могу помочь.

Может, тебе поискать психолога-консультанта или группу психологической поддержки или поговорить с отделом кадров?» Показав другу полезную книгу или предложив обратиться к более информированному человеку, мы помогаем, но при этом не берем на себя ответственность за его жизнь.

Встречайтесь не просто, чтобы поболтать

Хорошо, если во время встречи вы сможете отвлекаться на что-то еще от бесконечных разговоров. Сходите на концерт, в кино, в боулинг, караоке или спортзал. В этом случае у вас будет возможность поговорить, но будет чем заняться и помимо разговоров, поэтому многочасовых утомительных дискуссий, скорее всего, удастся избежать.

Стоит также заранее сказать, сколько времени вы можете отвести на встречу. Например: «Очень хочу сходить поиграть с тобой в боулинг! Правда, у меня есть время только до 8 вечера, потом другие дела». Можно также предложить не ехать к месту встречи вместе, а встретиться там.

Контролируйте телефонное и интернет-общение

Если мы заранее определим правила общения, нам будет легче контролировать общение. Например, мы можем решить для себя, что не будем отвечать на текстовые сообщения после ужина, когда мы проводим время с семьей. Возможно, придется объяснить другу: «Прости, что не сразу ответил. Вчера после ужина играл с детьми».

Не вините себя, ведь если мы будем позволять другу постоянно нам докучать, он начнет нас раздражать, и это положит конец дружбе

Мы можем поставить ограничение на длительность телефонных разговоров, например, 20 минут. Когда это время истекает, стоит объяснить другу, что у вас есть дела и дело совершенно не в нем: «О боже, я совсем забыл про время. Мы уже 20 минут болтаем, а у меня еще куча дел на сегодня. Давай в другой раз созвонимся».

В первый раз устанавливая подобные ограничения, вы можете ощущать себя неловко. Важно сформулировать для себя, что эти меры важны и полезны не только для вас, но и для вашего друга. Они не разрушают, а спасают дружбу. Ведь если мы будем позволять другу постоянно нам докучать и утомлять, в конце концов он начнет нас раздражать, и это положит конец всякой дружбе.

Сознательно установив ограничения, мы честно демонстрируем, что у нас есть и свои потребности. Прикидываться, будто нас все устраивает в отношениях с ним, когда на самом деле это далеко не так, значит подрывать ваши отношения. Важно оставлять друг другу достаточно личного пространства, чтобы дружба крепла и развивалась.

Источник: //woman.hutor.ru/article/12534

Как избавиться от навязчивого поклонника?

Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

Девушки иногда попадают в такие ситуации, когда не могут объяснить парню, что его ухаживания не нужны. Вроде и обидеть не хочется, но и себя надо как-то оградить. Тогда встает острый вопрос: как избавиться от назойливого поклонника, если он не понимает?

1. Правдивый способ

Ваш назойливый поклонник – прежде всего человек. Да, он не понимает, что своими ухаживаниями досаждает вам. Такое случается, особенно когда чувства переполняют. Но любой из нас заслуживает уважительного отношения.

Поэтому поговорите с ним на чистоту:

1. Наберитесь смелости и объясните ситуацию: честно, как есть. Только подбирайте слова такие, чтобы они его не обидели.
2. Говорите спокойно, но уверенно и настойчиво.
3. Если уже есть другой мужчина рядом, так и скажите. Ему необходимо понять, что он портит своим поведением ваши отношения.

Ваша честность нужна, прежде всего, вам. Так ваша совесть будет чиста и вопросов в этом случае быть не может.

2. Игнорируйте его

Если он не понимает ваших стараний, придется вести себя жестче. Что это значит? Включите режим игнорирования:

• Не берите телефон.
• Добавьте во всевозможные черные списки.
• И даже не здоровайтесь при встрече.

Не жалейте его и не идите ни на какие компромиссы. Ведите себя решительно. Если дадите хоть малейшее послабление, никогда вы не избавитесь от этой проблемы.

3. Откажитесь от знаков внимания

Не принимайте подарки. Да, это конечно приятно. Но тем самым вы даете ему повод думать, что он может на что-то рассчитывать.  И отказывайтесь от любой помощи. Неважно, даже от мелочей.

Например, не поддавайтесь предложениям выгулять вашу собачку или еще что-то вроде этого. Это будет обязывать вас ответить услугой на услугу, а значит вступить с ним в общение.

4. Не реагируйте на провокации

Он утверждает, что не может жить без вас и давит этим. Не реагируйте на это, ни один настоящий самоубийца еще заранее никого не предупреждал о своем намерении свести счеты с жизнью.

Но если вы видите, что нервы у человека на пределе, расскажите его родителям или родственникам, друзьям. Тем самым снимете с себя ответственность.

5. Пригласите его за покупками

Скажите, что идете в магазин и вам скучно одной. Он, конечно, предложит свою компанию. На месте начинайте действовать.

Говорить все что угодно, что забыли деньги, а это дорогущее платье вам необходимо. Покупайте всякие безделушки. Тратьте деньги, и обязательно только его.

Скорее всего, многие из наших советов покажутся глупыми, но иногда они здорово срабатывают в таких же глупых ситуациях.

6. Используйте запрещенные приемы

Если не понимает правды, соврите:

• Наденьте на палец обручальное кольцо, пусть он увидит. Даже если его пока нет, сделайте вид, что вы не одиноки.
• Пройдитесь перед ним с другим кавалером. Обратитесь за помощью к знакомому, пусть подыграет вам.

Или предложите ему дружбу. Это очень обидно, он поймет, что как сексуальный объект вас не интересует вообще. Эти вещи здорово бьют по самолюбию, но иногда другого способа нет.

7. У вас все хорошо

Покажите парню, что у вас без него все отлично. Наверное, это его немного обидит, заденет. Скорее всего, доставит ему душевные страдания. Но если другого выхода нет: улыбайтесь и веселитесь у него на глазах.

Распространите через общих друзей информацию о новом ухажере. Если мужчина действительно любит, он порадуется за вас, и не будет мешать. Может быть, после такого поступка вы даже и передумаете.

А если это всего лишь его эгоизм, то не страшно его немного проучить и дать понять, что нельзя ставить свои интересы, выше интересов других.

8. Ведите себя неадекватно

Не получается ему просто сказать, чтобы он оставил вас в покое? Начните вести себя неадекватно:

1. Закатывайте истерики по каждому поводу.
2. Болтайте без умолку.
3. Капризничайте, топайте ногами.
4. Критикуйте больше. Все: одежду, поступки, мнение.
5. Станьте ревнивой до крайности.

Вам виднее, вы наверняка знаете, что именно его раздражает.

9. Присмотритесь внимательнее

А вдруг это судьба. Много известно историй, которыми делятся девушки в интернете, когда они отваживали парней, а потом выходили за них замуж. И брак этот становился действительно счастливым. Возможно, в вашем случае тоже будет так.

10.Воспользуйтесь магией

Когда опускаются руки, и вы не знаете, как быть, попробуйте прочитать отворотные заговоры. Их много, например:

1. Положите ему в карман щепотку соли и скажите: «Насолила я тебе, чтоб не думал обо мне. Как ее ты там найдешь, про меня совсем забудешь».
2. Возьмите его фотографию, подожгите: «Как фотографию твою (имя) сжигаю, так тебя от любви освобождаю. Забудь меня, я не твоя, будет у тебя другая семья!»

Ну а вдруг поможет.

Чего не стоит делать

Самое главное – не давайте напрасных надежд. Часто бывает такое, что дамы сами виноваты в подобных ситуациях. Они наслаждаются своим покровительственным положением и доводят влюбившегося мужчину до безумия.

В один день ходят с ним в кино и рестораны, принимают подарки и знаки внимания, улыбаются и флиртуют.  На следующий же, возмущаются. Такое поведение очень некрасиво, и скорее характеризует девушку, как неадекватную личность, чем того самого назойливого поклонника.

Итак, подведем итоги. Как лучше себя вести?

• Быть настойчивой и решительной, спокойной и хладнокровной.
• Игнорировать звонки, отказываться от знаков внимания и подарков.
• Иногда можно схитрить.

Чего не стоит делать?

• Не грубите, не унижайте.
• Не реагируйте на провокационные разговоры.
• Не позволяйте себе пользоваться чувствами человека и своим положением.

Всегда лучше сразу отрезать и сказать, что вы не хотите иметь серьезных отношений. Чтобы не тратит ни его время, ни свое. Пусть будет тяжело сейчас, но потом все наладится.

Это лучше, чем тянуть резину и мучить его неизвестностью. И тогда действительно непонятно, чем все закончится. Это будет честный и ответственный поступок.

Возможно, тот парень, вам потом за него еще скажет спасибо.

Мы постарались рассмотреть со всех сторон этот насущный вопрос. Теперь нужно не просто подумать, как избавиться от назойливого поклонника, но и выявить причины: почему вы попали в такую ситуацию. Это необходимо для того, что она не повторилась.

: как «отшить» парня

В данном ролике психолог Екатерина Соловьева расскажет несколько интересных советов, с помощью которых раз и навсегда можно «отшить» парня:

Источник: //znay.co/25-kak-izbavitsya-ot-nazojlivogo-poklonnika.html