< Любовь к людям - Психолог

Любовь к людям

Что такое любовь? Это дар человека счастья самому себе!

Любовь к людям

А Вы счастливы?

Кто хочет всегда быть счастливым? Желаете испытывать радость и вдохновение от жизни?

На самом деле, счастье – это просто! Удивительно, что за несколько тысячелетий люди до сих пор не научились быть счастливыми. Хотя дело это элементарное и основополагающее для всей жизни. А разгадка тайны находится на самом видном месте. И у вас есть прекрасная возможность в числе первых реализовать свое счастье.

Вы бесплатно получите:

  • иное представление о любви без негативных последствий;
  • создадите свою любовь;
  • счастье в любых условиях;
  • общество без конфликтов;
  • осознание простоты и глубины мироздания.

По авторской методике – такого еще нигде и ни у кого не было. По крайней мере, я нигде не встретил описания этой психологической техники. Так что наслаждайтесь эксклюзивом!

Дело в том, что у каждого человека имеется суперспособность к творению. Все постоянно занимаются трансерфингом реальности. Каждый получает то что подарил себе сам. Поняв однажды, этот навык останется с вами навсегда.

Вам не нравится ваша жизнь? Просто вы не умеете её готовить!

Секрет счастья и любви человека

Эта суперспособность, дающая каждому возможность творить – это любовь человека. Поэтому все мудрецы и говорят, что любовь – это истинная природа человека. Весь секрет счастья в понимании что такое любовь человека, что она находится исключительно в его сознании. Ведь любовь – это животворящая внутренняя сила и способность.

Настоящая любовь — это дар человека счастья самому себе. В этом вся фишка – смотреть на всё происходящее в своем сознании как на процесс дарения самому себе. То есть, то что Вы воспринимаете — Вы сами себе и подарили.

Следовательно, полезнее всего будет дарить себе любовь. Вы её создаете в своем сознании, дарите себе и принимаете. Именно сами внутри себя, а не получаете любовь откуда-то из вне. Получается, что подарили, то и получили.

Кайфово же?

Обычно любовь понимают, как неуправляемое чувство взаимосвязанное с отношениями между людьми. Но редко кто задумывается об отношении самого себя к себе же. Любящий человек – часть силы что без конца творит.

Именно то, как и о чём мы думаем определяет всё наше мировоззрение и наше бытие. Например, ставя себе условия для счастья, мы загоняем себя в клетку и отдаем кому-то ключ от неё.

Тем самым сваливаем на кого-то ответственность за свое счастье, а в целом вообще за самого себя. Таким образом мы отказываемся от самих себя и сами создаём себе условия для страданий. Так мы дарим себе страдания.

Но ЗАЧЕМ?

Алексей Баскаков — Простой секрет счастья

Что такое любовь

Человек хочет быть счастливым и при этом дарит себе страдания – это очень странно. Раз уж мы постоянно что-то сами себе дарим (всевозможные состояния сознания), я предпочитаю дарить себе счастье и любовь.

В этом секрет счастья – это собственный дар любви самому себе. Я наслаждаюсь даря любовь и с благодарностью принимаю свой подарок. Наблюдая за тем как я что-то кому-то дарю, приходит осознание как в первую очередь я дарю это себе.

В моём понимании, счастье, любовь, бытие и сознание объединяются в одно состояние безусловного дарения (я это состояние называю Безусловная Любовь). Это означает любить себя и соответственно всё вокруг. Только так любящий человек становится любимым человеком.

Суть любви человека — это состояние его сознания, а смысл любви в восприятии человеком самого себя счастливым. Для этого у нас есть способность управлять своим мировоззрением, благодаря чему мы можем определиться с пониманием что такое любовь человека.

Весь секрет любви и счастья изначально находится у нас в сознании. Поэтому сам процесс дарения является проявлением нашей любви – именно любовь делает возможным наше самоощущение себя такими какие мы есть (мы же позволяем себе быть такими каковы есть).

Отсюда следует осознание что любовь – суть человека. Соответственно, если упираться или даже идти против любви, это будет таким даром самому себе (так проявляется же собственная любовь человека) с вытекающими страданиями. Таково происхождение повсеместного мазохизма.

Любовь в жизни человека

Всё что мы получаем от жизни, мы сами же себе и подарили. Так зачем мы дарим то что не хотим принимать? Может лучше дарить счастье себе, а заодно и всем окружающим?

Сложного здесь ничего нет. Все люди делают то же самое – разница только во вкусах и личном выборе. Ведь всё это происходит в нашем сознании, которым каждый в любом случае управляет.

Потому что за каждым словом, образом, эмоцией, чувством, запахом, вкусом, звуком, и тактильным ощущением присутствует наше собственное восприятие и концептуальное понимание взаимосвязей.

Наблюдая концепции в сознании, несложно выйти за их ограничения.

Все существующие концепции как бесконечный лабиринт и ловушка для ума, но любая концепция ума может в любой момент послужить трамплином для выхода за пределы лабиринта. Любовь безукоризненно исполнит поддерживая любой наш дар.

Каждый имеет право воспринимать свою любовь иначе. Хочешь быть счастливым – спроси себя зачем. Ответив, зависнешь в этом кайфе. Любовь не приходит к человеку снаружи – она генерируется внутри, затем её видно повсюду.

Дарите счастье любви самому себе и другим

Дарите любовь – это лучше, чем дарить страдания. На пустом месте можно найти повод погрустить, а для радости повод вообще не нужен. Любовь всегда была, есть и будет в нашем сознании. А каково наше представление о том, что такое любовь, таков собственный дар и наслаждение.

Всё что есть – это любовь в жизни человека! Напомню, что истинная любовь — это дар человека счастья самому себе. Что подаришь, то и получишь.

О том, что такое любовь и почему любовь суть человека так же говорят просветленные мастера. Каждый своими словами и некими культурными концепциями, но по сути тоже самое. Вот небольшая подборка коротких видео для осознания.

Думаю, данной страницы уже достаточно для понимания что такое любовь, даже можно вообще всё осознать.

Делитесь этой статьей с друзьями – для кого-то это окажется спасением. Ведь Любовь – это исцеляющая внутренняя сила. А кто понял фишку, при удобном случае рассказывайте другим людям своими словами.

Для более логического мышления та же самая идея написана на странице проекта «Экология сознания». Для научно обоснованного понимания.

Проголосуйте за статью

[Всего : 70 Средний балл: 4.9]

Источник: //lyubov-cheloveka.ru/

Что такое любовь к человеку: определение + стадии

Любовь к людям

Что такое любовь к человеку: анализ понятия + преимущества и недостатки любить + стадии любви + психологические фильтры + 10 вопросов самому себе, которые помогут понять, что же такое любовь.

Чего только не написано о любви – и гениального, и бездарного, и жизнерадостного, и грустного, и даже трагического. А сколько на тему любви спето песен, снято фильмов, нарисовано картин, создано скульптур. Даже войны из-за любви развязывались: Троянская война, описанная в поэме Гомера «Илиада», началась из-за любви Париса к Прекрасной Елене. Так что же такое любовь к человеку?

Любовь к человеку: преимущества и недостатки

Говоря о любви, я прежде всего имею в виду любовь между мужчиной и женщиной. Хотя, варианты бывают разные и объекты любви тоже: материнская/отцовская любовь, сыновняя/дочерняя, родственная (вот люблю я двоюродного брата за то, что он умный и весёлый!). А ещё говорят, что бабушки и дедушки внуков любят больше, чем детей. Всё это – разные формы проявления любви к человеку.

Как привлечь взаимную любовь в свою жизнь?

Для начала скажу: любовь – это эмоциональная привязанность. А если «привязанность» – значит, уже некоторая, пусть приятная, но несвобода. Хм… провокационное заявление. Но, думаю, каждый испытал это на собственном опыте. Как сказал классик, «без вас мне скучно, – я зеваю…»

Если ты эмоционально «завязан» на каком-то человеке, то энергетически зависишь от него. И если этот источник энергии отключить, то человек, психологически привязанный к нему, начнёт испытывать дискомфорт.

А теперь предлагаю в самых общих чертах взвесить плюсы и минусы, которые влечёт за собой это интересное и многогранное чувство: любовь к человеку.

ПреимуществаНедостатки
Чувство гармонии, удовлетворения от того, что рядом с тобой тот, кого ты любишь.Эмоциональный дискомфорт, когда человек, к которому ты испытываешь любовь, не с тобой.
Возможность поделиться радостями и печалями с любимым человеком, зная, что он тебя поймёт правильно.Придётся разделять с любимым человеком его переживания, проблемы, печали. Ну, а куда же без этого? Вместе и в радости, и в горе.
Удовольствие видеть мир глазами любимого человека.Необходимость выбирать: что важнее – твои интересы или желания и потребности любимого человека. Назовём это способностью к самопожертвованию.
Радость при встречах после разлуки – это ни с чем не сравнимый кайф. Кто переживал это – тот знает.Тяжесть ожидания, трудные времена разлук. И страшное горе в случае (не дай Бог) потери.

Да… Не случайно, буддисты призывают отказываться от человеческих привязанностей во имя высшей истины. Любовь к другому человеку делает того, кто любит, более уязвимым. Тут ничего не попишешь. Но, как пелось в одной из песен, «жизнь без любви называется адом».

А теперь ещё одно сравнение: состояние человека «до» и «после» того, как он осознал, что испытывает любовь к другому человеку. Опять же, в самых общих чертах:

ДоПосле
Эмоциональная независимость.Эмоциональная зависимость. Понимание того, что этот человек занимает важное место в твоей жизни.
Возможность строить жизнь, ни на кого не оглядываясь. Для эгоистов – самое то.Ну, тут уж обязательно нужно будет учитывать интересы и желания того, кого любишь. Все планы придётся строить с учётом его/её пожеланий и интересов.
Отсутствие особых поводов для волнений (кроме тех, которые касаются лично тебя). Но, согласитесь, переживать о любимом человеке намного тяжелее (и благороднее), чем о себе. Хотя, наверное, по-разному бывает. Всё зависит от психологического здоровья. Есть, конечно, отъявленные эгоисты, но я сейчас не о них. Пусть пока живут.Весь спектр забот о любимом человеке ложится на того, кто любит (переживания, тревоги, волнения т.д.) Но, с другой стороны, награда этому – радость, когда с любимым человеком всё хорошо.

Повторю: всё перечисленное касается любви к человеку вообще. Просто «температура» кипения будет разной, да и природа переживаний тоже. Молодые родители будут переживать о своём новорожденном малыше и радоваться его успехам.

Ребёнок, подрастая, будет всё больше привязываться к своим родителям. Старшая сестра будет привыкать, что у неё есть младший братишка, и шаг за шагом проникаться сестринской любовью к нему. И наоборот.

С бабушками, дедушками, внуками – то же самое.

А вот теперь я перехожу к самой интересной форме любви – в основе которой лежит сексуальное влечение. Конечно, она содержит в себе всё перечисленное, но к этому подмешивается физиология или «химия». И кто бы что ни говорил, но если на химическом уровне люди друг другу не подходят, то ни о какой полноценной любви (кроме как платонической) речи быть не может.

3 стадии любви на химическом уровне

В любви выделяют три стадии:

  1. Стадия «подготовки». На этом этапе организм начинает активно вырабатывать половые гормоны (в частности, тестостерон).
  2. Стадия «романтики», или «конфетно-букетная». В это время вырабатываются эндорфины (которые по своим свойствам близки опиатам), приводящие к определённой эйфории. При этом важно знать, что они:
    • влияют на эмоциональное состояние человека;
    • снижают способность человека критически воспринимать сексуально привлекательного человека (например, не замечать недостатков или даже превращать их в достоинства.
  3. Стадия физиологической привязанности, формирование сексуально-гармоничных отношений.

Как понять, стоит ли продолжать отношения: тест для визуалов

Психологические фильтры любви

  1. Внешность. Например, некоторые мужчины способны влюбляться исключительно в голубоглазых блондинок, а некоторые девушки готовы воспринимать в качестве «объекта любви» жгучих брюнетов.
  2. Сходство установок, общность картин мира. Очень важный момент, особенно если партнёры собираются строить отношения в долгосрочной перспективе.

  3. Соответствие избранника/избранницы внутреннему образу. Некоторые девушки выбирают таких мужчин, которые похожи на их отцов.

Важно помнить: любовь к человеку – это чувство непредсказуемое. Здесь нет общих правил и шаблонов. Досконально вычислить природу любви невозможно – она иррациональна, так как каждый любит по-своему.

Перечислю бонусы, которые привносит в нашу жизнь любовь к другому человеку:

  1. Любовь открывает в человеке лучшее, она – отличный способ самосовершенствования. Иными словами, это чувство облагораживает, делает человека красивее (даже внешне), интереснее и чище.
  2. Любовь расширяет границы мировосприятия, снимает шоры, потому что это – огромный мир, живущий по законам, не понятным тем несчастным, которым не дано испытать этого чувства.
  3. Любовь к другому человеку – это бесценный жизненный опыт, позволяющий стать мудрее и сильнее.
  4. Без любви жизнь теряет краски, становится серой и скучной. Полнота жизни без любви невозможна.
  5. Любовь – это лучший способ избавиться от одиночества, повышенной тревожности и депрессии.
  6. Только с помощью любви можно понять, что же это такое – смысл жизни.
  7. Любовь дает возможность почувствовать себя нужным.
  8. Любовь – это возможность создать с другим человеком духовный и физический союз. Не побоюсь пафоса: найти вторую половинку.
  9. Любовь делает из человека – человека. Она помогает человеку проявить истинное «я», стать лучшей версией себя.
  10. Любовь окрыляет. Она позволяет преодолеть свою ограниченность. Именно любовь дарит человеку ощущение счастья.

10 шагов, чтобы понять, испытываете вы любовь к человеку или нет?

ШагиОписание
Шаг 1.Обратите внимание: сколько времени в сутки вы думаете о конкретном человеке.
Шаг 2.Готовы ли вы бросить дела и примчаться к нему на помощь, если узнаете, что с ним что-то не так? Или ищете причины для отказа и отговорки?
Шаг 3.Если перед вами встанет вопрос «или – или», что вы выберете? Например: карьера или любимый человек, хобби или любимый человек, друзья – или любимый человек, свобода от обязательств – или любимый человек?
Шаг 4.Как часто вы смотрите на мир глазами любимого человека, думаете: а что бы он сказал по тому или другому поводу? Ведете ли вы с ним внутренние диалоги, даже когда его нет рядом?
Шаг 5.Скучаете ли вы по этому человеку во время вынужденных, даже коротких расставаний?
Шаг 6.Если бы этот человек появился перед вами тогда, когда вы не ожидаете его увидеть (например, внезапно приехал к вам на работу), то что бы вы испытали – радость или неловкость?
Шаг 7.Сниться ли вам по ночам этот человек?
Шаг 8.Хочется ли вам радовать его независимо от праздников и поводов?
Шаг 9.Любите ли вы с ним просто помолчать (во время прогулок, например). Комфортно ли это молчание или доставляет неловкость?
Шаг 10.Хотите ли вы, чтобы ваши отношения длились как можно дольше? Представляете ли вы жизнь без него?

Если на эти вопросы вы отвечаете в пользу этого человека, если вас постоянно тянет к нему, словно магнитом, значит это – ваш любимый человек. Вы – счастливчик. Значит, всё сошлось.

Понятие любви + рассуждения психолога Сергея Романова.

Этапы и формы любви. Как психологи трактуют понятие любви:

История из жизни, что такое настоящая любовь к человеку

Однажды моя подруга Анна нашла в кармане мужа любопытную записку. Нет, не подумайте, что она имела дурную привычку обыскивать и обнюхивать его вещи. Всё у них, как ей казалось, было построено на доверии, любви, взаимопонимании.

Но так бывает: случай порой способен спутать даже самые козырные карты. Просто Анна хотела постирать его джинсы, проверила, нет ли в карманах денег… А тут – такое. «улики» было таким: «Антон, ты забыл у меня дома свою зубную щётку».

Как узнать любит ли тебя мужчина: 20 основных признаков

Не буду пересказывать, что успела прокрутить в голове Анна до того, как Антон вернулся с работы. И вот прозвенел звонок. Она, собрав волю в кулак, открыла дверь… Ужин прошёл в подозрительном молчании. «Что случилось?» – спросил озадаченный Антон. Анна, не считая нужным откладывать неприятный разговор, молча протянула ему записку.

Он изменился в лице: «Где ты это взяла?»

Анна встала и молча ушла в другую комнату. В ту ночь они спали врозь. Хотя «спали» – это громко сказано. Каждый думал о своём. Нормально поговорить и во всём разобраться никто не посчитал нужным. Гордые, в общем, ребята.

А наутро, ничего ему не сказав, она поехала к маме. Правда, за руль ей лучше было тогда не садиться: нервы, бессонная ночь, успокоительные таблетки, тормозящие реакцию. Короче, как вы уже догадались, влетела моя Анька в ДТП. Спасибо, хоть не со смертельным исходом.

Мужу позвонили уже из больницы скорой помощи. Он примчался, увидел жену без сознания… А когда она через некоторое время наконец открыла глаза, то вся палата была в цветах.

В последующие две недели Антон дневал и ночевал в больнице. Ну, разве что отлучался ненадолго, чтобы разрулить проблемы со страховкой. Ну, Аня его, конечно, простила. Правда, не сразу. Любила, потому что.

И жизни без него даже представить себе не могла.

А кто же записку-то в карман подкинул? Да дура одна с его работы, на которую он внимания не обращал. Вот она и отомстила.

Но в тот злополучный вечер Аня не дала ему даже объясниться. А Антон так растерялся, что не смог даже что-то вразумительное сказать…

Но вся абсурдность этого недоразумения выяснилась потом, после того как они поняли, насколько нужны друг другу. А ведь всё могло закончиться трагически.

Отсюда вывод: не пренебрегайте своей интуицией, разговаривайте друг с другом даже в самых сложных ситуациях и берегите отношения, пока их можно спасти. Анна и Антон, к счастью, успели.

Теперь поняли, что такое любовь к человеку? Живите счастливо и любите всем сердцем!

  • Твиттер
  • Обсудить

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: //dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/chto-takoe-ljubov-k-cheloveku.html

О любви к людям

Любовь к людям

Наверное, каждый встречал неприятных людей. Тех, с которыми не хочется общаться. Которые вызывают раздражение, гнев и даже желание подраться. Тех, кто будит в нас наши худшие стороны.

Однако, ненавидя и сердясь, мы вредим только себе, поэтому важно уметь не просто сдерживать внешние проявления агрессии, но и действительно относиться ко всем людям с любовью и теплотой. Как этому научиться? 

Как научиться любить тех, кто ещё вчера был нам неприятен?

Найдите причину своего раздражения

Самый простой шаг: поймите, что конкретно не нравится вам в человеке? Точно ли причина в нём, а не в вас?

Может, вас раздражает его успешность (в противовес вашим неудачам)? Или то, что он получил наследство, а теперь сорит деньгами (в то время, как вы вынуждены экономить)?

Подумайте: есть ли объективные причины вашей неприязни?

Не пытайтесь никого изменить

Если вы всё-таки уверены, что корень вашего негативного отношения к человеку не в вас, а в его личных качествах, не пытайтесь этого человека исправить. Во-первых, у вас нет на это морального права. Во-вторых, это всё ли получится: люди меняются только тогда, когда сами этого сильно захотят (и то далеко не всем удаётся).

Для начала, решите для себя: точно ли вам необходимо общаться? Иногда раздражитель проще убрать из своего круга знакомств, чем подстраиваться под него. Если же такой вариант невозможен, то вам придётся изменить своё отношение и научиться быть терпимее.

УЛЫБАЙТЕСЬ

Для начала, научитесь искренне улыбаться при встрече с «раздражителем». Это не должна быть натянутая американская улыбка в тридцать два зуба — постарайтесь проявить искреннюю теплоту.

Помните: ваша улыбка нужна не для того, чтоб расположить собеседника к вам, а для того, чтоб вы сами смогли расположиться к нему.

Если вы только увиделись, то выразите улыбкой радость от встречи. Если на самом деле вы совсем не рады видеть человека, то обрадуйтесь другому: жизнь дала вам шанс потренироваться в терпении и человеколюбии. Улыбнитесь этому маленькому испытанию.

Если человек начал общение агрессивно, то улыбнитесь слегка затравленно и недоумённо, как бы извиняясь и не понимая злобы собеседника.

Если человек говорит нечто, что вам обязательно нужно раскритиковать — улыбнитесь перед началом критики, пусть даже снисходительно, с видом «ну вот, опять».

В каждом человеке есть что-то хорошее

Старайтесь находить достоинства во всех своих знакомых.

Начинайте с простого — с внешности. Может, человек красив? Или всегда аккуратно подстрижен? Или у него стильные ботинки? Найдите то, что вам действительно нравится, и «зацепитесь» за эту деталь. Каждый раз при возникновении раздражения бросайте взгляд на то, что понравилось

Постарайтесь найти хорошее не только во внешности, но и в характере человека, в его привычках и взглядах. Возможно, он слишком резок в разговоре, но зато всегда честен. Или вас раздражает его громкий голос — но зато как хорошо он поёт! Даже если собеседник глуп — зато, быть может, он хороший семьянин и верный друг.

Чаще думайте именно о хороших качествах. О том, что бы вы хотели у этого человека перенять, чему научиться. Как только вы найдёте достаточно, вам будет легко полюбить его.

Старайтесь понять

Любые поступки имеют мотивы. Мотивы помогают нам если не простить, то хотя бы понять человека.

Поставьте себя на место своего врага или обидчика. Подумайте, что именно заставляет его вести себя таким образом. Зачастую причиной агрессии является собственная тяжёлая жизнь и отсутствие счастья — так, может, нужно его просто пожалеть, а не усугублять его злобу своей ответной злобой?

А иногда попытка понять чужие мотивы выявляет нашу собственную неправоту. Внезапно встав на место противника, мы обнаруживаем, что он-то, в общем-то, по-своему прав, а мы ошибались.

Оставайтесь в хорошем настроении

Наверное, невозможно безусловно полюбить всех людей. Всегда будут те, кто нам не по нраву.

Но кого бы вы не встретили, не забывайте: оставайтесь собой, оставайтесь Человеком, не опускайтесь до мелкой злобы. 

Улыбайтесь и будьте счастливы!

Источник: //alldiff.com/o-lyubvi-k-lyudyam/

Возвратитесь в потерянный рай. О любви к себе и людям

Любовь к людям

Я на свете всех умней, Не боюсь я никого. Вот какой я молодец, Буду жить теперь сто лет.

Мироощущение, способное вытянуть из любого невроза

Пока ребенка не отравил яд цивилизации, он не сравнивает себя с другими и мало интересуется тем, как они оценят его: он знает, что он естественен и прекрасен. Это и значит, что он душевно здоров. Посмотрите: он безусловно положительно относится к себе, и родителям придется много потрудиться, чтобы внушить ему, что он бывает “плохой”.

Зачем? А чтобы слушался. И вот ребенку раз за разом бьют по здоровой еще душе (лишают любви, колют злостью и ударяют ненавистью) до тех пор, пока он не почувствует боль, пока в душе его не появляется рана. Теперь родители удовлетворены. Теперь, когда надо от ребенка чего-то добиться, достаточно стукнуть его по душевной ране (“Ты плохой!”), и он, дергаясь, подчиняется.

Внушить, что ребенок может быть “плохим”, необходимо, иначе ребенок оказывается неуправляемым. Это жестко, но неизбежно и необходимо, как прививки. Правда, в данном случае это прививка душевной болезни, невроза “отвергнутости” и “неполноценности”.

Потом мы вырастаем, а невроз остается, чувство празднования себя не возвращается. Мы превращаемся в невротиков.

Невротик—это человек, с которым трудно окружающим, но трудно именно потому, что ему трудно с самим собой. Его проблема в том, что он не любит и не уважает себя.

Не имея любви, ему нечего давать, соответственно он ничего от окружающих и не получает. Его установка—”дай”, а не “я дам”. То, что ему не дают, он требует или тащит, чем вызывает агрессию у окружающих, на которую отвечает тем же.

Его совести все это не нравится, поэтому она его грызет и мучит, только добавляя к его страданиям.

И все этотолько потому, что его недолюбили в детстве…

РЕБЕНОК ЗНАЕТ, ЧТО ОН ПРЕКРАСЕН. ВЗРОСЛЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ ЕГО ЭТО ЗАБЫТЬ

Все начинается с любви

All уоu need is lоve!
Самый популярный лозунг молодежи

А все, что нужно, это—сказать человеку: “Поверь в Себя, полюби Себя, и если ты будешь любить Себя много, ты дашь Себе столько любви, что уже не надо будет тянуть с других и Ты Сам сможешь ее щедро раздавать”.

Разреши себе хотя бы погладить себя, если не можешь праздновать свое существование! Вылезайте из неврозов—разрешите себе полюбить себя. Любовь к людям начинается с любви к себе.

Пусть каждое утро вместе с вами первой просыпается установка: “Я—хороший, славный, любимый и замечательный”.

Зачем? Во-первых, это очень приятно. Тот, кто не верит, может попробовать и убедиться. А, во-вторых, и главное—такого человека начинают любить другие.

Глубинная уверенность, самоощущение “Я—достойный и интересный человек” (или “Я—Солнышко, со мной приходит праздник”) действует как внушение, как гипноз, убеждая людей без всяких слов—на подсознательном уровне. Образ себя становится образом для других.

Его любят хотя бы потому, что любить его легко, он открыт к восприятию доброго к себе отношения.

Любить себя 

Трудно, если не невозможно любить человека, который отталкивает любовь, закрывается от нее, не может или не хочет (бессознательно) быть любимым. Это относится и к уважению, и к открытости, и к интересу: если я не верю, что все это может относиться ко мне, мое настороженное отношение обязательно погасит эти импульсы.

А душевно здоровый человек не просто верит, он знает, что всегда и безусловно достоин любви и уважения.

Заметим, что это вовсе не снижает его критичность к себе. Доказано, что люди, принимающие себя, не боятся сравнивать себя с высокими эталонами и ставить себе объективные (т.е. часто и низкие) самооценки.

Что ему бояться критики? Да, это у него не получилось и вот это вышло плохо.

Это нехорошо, но ведь и на солнце бывают пятна, а в следующий раз он обязательно постарается сделать лучше! Плохая оценка не скребет душу, и, в конце концов, не отменять же из-за нее праздник бытия!

Привлекательно и то, что искренне любящий себя, не отягощенный неврозами человек не имеет препятствий в любви к другим, восприимчив к их достоинствам и всегда готов излить переполняющую его любовь.

ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ К СЕБЕ

По материалам книги Николая Козлова “Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день”.

В завершении видео в котором рассказывается о причинах того, что происходит с нами, о важности любви к себе, как она проявляется, на что влияет и небольшая тета-практика на наполнение любовью. Надеюсь Вам понравится.)

Как научиться управлять своей жизнью

Отрывок из выступления Ольги Шигиной.

Другие материалы сайта:

Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения.

Сказка про Пушистиков

Стоит ли помогать другим?

Источник: //xfresh.info/zhivi-legko/samorazvitie/27-o-nevrotikakh-lyubvi-k-sebe-i-lyudyam

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.