< Магия уборки: 10 правил Мари Кондо - Психолог

Магия уборки: 10 правил Мари Кондо

Содержание

10 удивительных советов для уборки от Мари Кондо

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”300″ height=”150″ class=”alignleft size-medium” /></p><p><b>Мари Кондо</b> — знаменитый консультант по наведению порядка и автор книг об организации домашнего быта. Перечисляем 10 главных правил уборки, которые мы узнали от Мари.</p><h3><span class=Основы метода КонМари

«Уборка с Мари Кондо» — популярное шоу на Netflix, основанное на методе КонМари, который аккуратная японка описала в своей книге «Магическая уборка».

Метод Кондо состоит из шести правил: выделите время для уборки; представьте свой идеальный образ жизни; избавьтесь от ненужного; убирайте вещи по категориям, а не по локациям; следуйте правилам и спрашивайте себя, вызывает ли это радость. Теперь, когда мы знаем основы, углубимся в детали.

Распределите вещи по размеру

Традиционно считается, что лучше всего сортировать вещи по принципу «подобное с подобным». Мари Кондо идет дальше и советует складывать рядом не только одинаково используемые, но и одинаковые по размеру предметы. Если маленькие вещи лежат друг с другом, вы можете не беспокоиться, что они потеряются.

Так же, как и другие правила метода КонМари, этот совет гарантирует то, что вы всегда сможете вспомнить, где в вашем доме хранится тот или иной предмет. Кондо рекомендует, если это возможно, хранить вещи в ящиках.

При хранении вещей учитывайте частоту их использования

Большинство советов Мари Кондо основано на простой логике.

Одно из ее правил сводится к тому, что часто используемые вещи должны лежать там, откуда вы быстро сможете их достать, в то время как менее нужные предметы могут быть помещены в труднодоступные места.

Это означает, что тарелки, стаканы и кружки должны стоять на доступной полке, тогда как рисоварку, которую вы почти не используете, можно оставить в дальней части шкафа.

Станет хуже, прежде чем все улучшится

Поскольку метод включает в себя «складирование» предметов по категориям (всей вашей одежды, например), он может привести к маленькой катастрофе на то время, пока вы будете в процессе сортировки.

Важно понимать, что это нормально и очень скоро вы увидите свет в конце тоннеля.

Не стоит ожидать, что удастся все рассортировать за один или два дня, так что лучше остановиться на одной категории в день, если вы не хотите, чтобы ваш дом выглядел так, будто по нему прошелся циклон.

Соберите вещи в кучу

Еще один совет Мари Кондо для того, чтобы решить, что оставить, а от чего избавиться, — собрать вещи в огромную кучу и попытаться определить их количество. Так вы быстро поймете, что вам, возможно, не нужны 17 ремней или 7 шпателей, и увидите, какие вещи подходят для использования, а какие нужно заменить.

Поблагодарите ваш дом

Не все советы Кондо строго практические, многие из них затрагивают эмоциональную и даже духовную сторону вопроса. Во многом метод КонМари базируется на внимании к месту, где вы живете.

Поэтому очень важно поблагодарить дом за крышу над головой и улучить минутку для того, чтобы похвалить его, будь то огромный особняк или маленькая квартира.

Мари Кондо также предлагает благодарить каждую вещь, с которой вы решили расстаться, но которая когда-то имела для вас значение.

Подарите «дом» каждой вещи

Вы наверняка знаете о том, что всему свое место. И это, определенно, тот принцип, который Мари Кондо предлагает соблюдать. Она говорит о стратегии, старой как мир: убедитесь, что у каждой вещи есть свой дом. Выделите особую полку для зимних перчаток, щипчиков или вафельницы,и тогда они с большей вероятностью будут храниться надлежащим образом и не потеряются.

Сложите вещи по системе КонМари

После того как вы решите, что нужно оставить, а что выкинуть, воспользуйтесь уникальным методом складывания вещей от Мари Кондо, при котором одежда хранится вертикально, а не горизонтально.

Все предметы гардероба складываются в толстые прямоугольники, а затем укладываются друг на друга в прозрачные ящики, чтобы вы могли легко увидеть, что у вас есть.

В начале пути это может показаться сложным, но постепенно этот метод сделает ваш шкаф и полки максимально аккуратными.

Используйте прозрачные контейнеры

Вам может показаться заманчивой идея скрыть что-то редко используемое подальше от глаз. Однако Мари Кондо советует поступать иначе и хранить все в прозрачных контейнерах, особенно в таких помещениях, как подвалы, склады и чердаки, где важно видеть, что именно находится в той или иной коробке, чтобы быстрее найти вещь.

И прежде чем мы представим главный совет этой подборки, вот несколько лайфхаков, достойных внимания:

  • тщательно выбирайте место для хранения вещей, которые вам особенно дороги;
  • привлеките семью к сортировке одежды;
  • используйте небольшие коробки для хранения.

Убедитесь, что все, что вы храните, приносит радость

Одним из наиболее обсуждаемых советов в системе КонМари является идея предметов, дарящих радость. Кондо уверена, что большинство вещей в вашей жизни должны доставлять вам удовольствие. Это может показаться слишком смелым, но несет в себе глубокий смысл. Ведь если что-то не делает вас счастливым, зачем вообще это нужно?

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо

Источник: //eksmo.ru/articles/10-udivitelnykh-sovetov-dlya-uborki-ot-mari-kondo--ID15499940/

Магическая уборка. 9 советов по методу Мари Кондо

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”300″ height=”200″ class=”alignleft size-medium” /><br /> Мари Кондо предлагает убираться по категориям. А для этого сначала все вещи одной категории нужно собрать в одном месте. Фото из газеты The Japan Time</p><p><strong>Если вы часто руководствуетесь эмоциями или интуицией, то магическая уборка — для вас.</p><p> Это не просто оригинальный метод расхламления. Магия начинается по окончании процесса. Например, вы остаетесь лишь с теми вещами, которые доставляют истинное удовольствие. И вообще, метод Мари Кондо — это намного больше, чем обычная уборка.</p><p></strong></p><p>Книга про японское искусство наведения порядка дома и в жизни стала мировым бестселлером. «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» опубликована более чем в трех десятках стран. Но это еще не все. Ее автор вошла в ТОП-100 самых влиятельных людей мира. по версии американского журнала Time! Это произошло в 2015 году, когда Марии Кондо было всего 29 лет.</p><p>А что она сделала? Всего лишь написала книгу про уборку. Да-да, несмотря на мистическое название, речь всего лишь о приведении в порядок жилища.</p><h3><span class=Магическая уборка по-японски

Итак, что же изобрела г-жа Кондо в части организации домашнего быта? Казалось бы, тема заезжена вдоль и поперек. Что тут только нет. От винтажных советов юной хозяйке до непереводимого decluttering’а, борьбы с ненужным. Но нет! Получите еще — магическая уборка, метод КонМари. Оказывается, если посвятить любимому делу всю жизнь и стремления, толк обязательно будет.

Так получилось с Мари. Еще в возрасте пяти лет она страстно увлеклась уборкой помещений. «Когда я видела вещь, которая не использовалась, то мстительно набрасывалась на нее, чтобы выбросить в мусор», – вспоминает она в своей книге.

Учитывая небольшие размеры японских жилищ, можно понять родных Мари. Они не успевали спасать дорогие сердцу сувениры от набегов рачительной домохозяйки. Понятно, что девочке пришлось несладко. Но испытания только закалили Кондо.

И, повзрослев, она занялась уборкой всерьез – как бизнесом.

В качестве консультанта по организации домашнего быта Кондо изучила опыт сотен людей. Она прочла и опробовала на практике советы из десятков книг. В результате появился новый метод, магическая уборка. Она гордо назвала метод своим именем — КонМари.

9 правил и магическая уборка Мари

Основы этого метода можно изложить в нескольких пунктах. Но чтобы проникнуться философией метода КонМари и почувствовать настоящую магию уборки, нужно прочесть книгу.

Именно там вы узнаете в деталях, что нужно делать. А также поймете — почему делать так, а не иначе. И узнаете новое о самых обычных вещах, с которыми делите жизненное пространство. А еще о том, что же такое на самом деле – владеть вещью.

Вот основные правила, которые предлагает Мари:

  1. Убирайте все сразу, «в один присест». Методы постепенного расхламления (по одной комнате или углу) категорически отвергаются. На практике они превращают нашу жизнь в вечную уборку. Предполагается, что магическая уборка по методу КонМари займет несколько часов. По отзывам, это может быть дольше.

  1. Визуализируйте свою цель. Нужно точно представить, что хочешь получить в результате уборки. Представить, каким станет твой дом. Воображать нужно результат, а не процесс. «Переложить вещи в шкаф, а книги – на полки» — не правильно. Правильно: «хочу жить как богиня в окружении красоты».

  1. Найдите в каждой вещи «искру радости». Вместо того, чтобы сосредоточиться на выбрасывании как можно большего количества хлама, г-жа Кондо предлагает иное. Нужно взглянуть на каждую вещь свежим взглядом. И далее исходить из того, приносит она вам радость или нет. Оставляем только то, что радует.

    Но и в предметах на выброс находим «искру радости». Ведь какие-то радостные моменты они нам когда-то доставили. Каждую вещь нужно, как минимум, подержать в руках. Мари, кстати, нередко упоминает в своей книге и правила фэн шуй.

  1. Храните вещи по категориям.

    В большинстве семей одежду, книги или посуду принято хранить в разных местах. Г-жа Кондо считает, что все вещи одной категории должны находиться рядом. Например, в одном месте – одежда, в другом – посуда и так далее. Этого же принципа она придерживается магическая уборка по КонМари.

    Нужно собрать всю одежду (книги, мелочи) в одном месте и только затем начинать сортировку.

Читать ещё: Японский интерьер и 10 полезностей для вашего дома

  1. Убирайтесь в определенном порядке. По методу КонМари начинать нужно с одежды. Затем следуют книги, документы, мелочи. И напоследок – вещи, представляющие сентиментальную ценность, личные архивы. Интересно, что в эту очередь почему-то не попала посуда. В наших семьях она нередко занимает не только кухонные полки, но и горки-серванты. Возможно, дело в особенностях японского быта. В общем, с очередностью посуды придется решать самим.
  1. Правильно складывайте вещи. Особое место в методе КонМари занимает правильный подход к складированию и складыванию вещей. Он, действительно, оригинален. Вещи складываются в трубочку и ставятся вертикально. В русском издании книги, к сожалению, нет иллюстраций. Но вот примерно как это выглядит.
  1. Сначала выбрасываем, потом укладываем. Пока не вынесены из дома мусорные мешки, в которых находятся ненужные вещи, приступать к раскладке оставшихся запрещается! На этом автор книги настаивает.
  1. Храните творчески. Есть свои правила и для организации хранения по-новому. Например, сумки и сумочки хранятся одна в другой. Мари Кондо призывает творчески подойти к этому процессу и проявить изобретательность. И считает, что придумывать оптимальные варианты хранения – это огромное удовольствие
  1. Используйте обувные коробки. По мнению г-жи Кондо нет нужды сильно тратиться на приспособления для хранения. Все эти хорошенькие контейнеры и коробочки ни к чему. Лучшим местом для вещей она считает обычную обувную коробку.

Сделайте шаг к свободной жизни

Если вы часто руководствуетесь эмоциями или интуицией, то метод КонМари — для вас. Самое замечательное в нем то, что никто не заставляет следовать не подходящим вам правилам. Все эти «7 курток и 10 блузок – идеальное число» или «если не носишь вещь два года – выброси» не для эмоциональных натур.

По окончании процесса уборки вы остаетесь только с тем, что доставляет истинное удовольствие. Можно на радостях бежать за новыми приятными вещами в интернет-магазин и заняться шоппингом.

Но вообще-то магическая уборка — это намного больше, чем обычная. Маленькая японка стала знаменитой на весь мир, потому что помогает нам сделать простую и одновременно сложную вещь: убрать из повседневности то, что не приносит нам радости.

 Официальный сайт Мари Кондо (на японском языке)

Источник: //ripefru.ru/magicheskaja-uborka-mari-kondo-9-sovetov/

Магия уборки: 10 правил Мари Кондо

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”300″ height=”158″ class=”alignleft size-medium” /></p><p>Наш дом и предметы, которые нас окружают, влияют на внутреннее состояние. <strong>Мари Кондо</strong> — специалист по организации быта — рассказывает, как создать благоприятную атмосферу в квартире.</p><h3><span class=1. Создайте вдохновляющий образ

Первый шаг — создайте в голове картину вашего идеального дома. Цвета, объемы, декоративные элементы, свет… Методика Мари Кондо не в том, чтобы любой ценой освободить пространство, но «упорядочить его, чтобы создать условия для жизни, которые вам нравятся».

2. Настройтесь

Пока голова забита повседневными делами, разобраться с хаосом в доме не получится. Не поддавайтесь панике, глядя на горы вещей. Выберите тихое место, где вы сможете оценить место каждого объекта в вашей вселенной. Подойдет все, что позволит вам войти в это состояние: тихая ненавязчивая музыка или бормотание телевизора. Но лучший союзник — тишина.

«Вещи, скрытые от глаз, обычно не используются годами»

3. Принимайте решение сразу

Когда почувствуете, что готовы, начните сортировать вещи. Прежде всего, определитесь, какие предметы не нужны. Чтобы добиться оптимальных результатов, придерживайтесь следующего правила: либо выбросьте лишнее сразу, либо положите на место.

4. Никаких «на всяких случай»

Единственный вопрос, который стоит задавать, глядя на каждую вещь: «Доставляет ли она мне радость?» Если ответ «нет» — вы знаете, что делать. Довольно часто нас терзают сомнения: «Может, мне это еще понадобится? Выбросить всегда успею». Колебания означают, что вы привязаны к вещи. Вспомните, когда и почему вы купили ее. Важна ли она вам сегодня, как и раньше?

5. Сортируйте вещи по категориям, а не по комнатам

Хаос — это когда у вещей нет своего места и они произвольно кочуют из одного угла в другой. Держите в одном месте все, что относится к одной категории. Осмотрите дом в поисках однотипных предметов (средств для уборки, украшений, косметики). Разложите их на полу по группам. Так вы сможете оценить объемы вещей, относящихся к одной категории, и поймете, как и где их лучше держать.

6. Не заполняйте ящики больше чем на 90%

Места для хранения, забитые до отказа, — это черные дыры. То, что скрыто от глаз, обычно не используется годами. Мы забываем о кастрюлях, носках и записных книжках, которые забаррикадированы в шкафах и комодах.

«Нам свойственно стараться заполнить лакуны, — говорит Мари Кондо, — Но если цель — порядок, лучше, чтобы все было на виду. Ограничьтесь одним-двумя рядами, чтобы можно было взглядом охватить содержимое каждой полки».

7. Складывайте одежду с помощью оригами

Одежда, сложенная как попало, занимает больше места и создает ощущение беспорядка. Лучший способ этого избежать — всегда складывать вещи по одной и той же схеме. Используйте японскую методику оригами. «Потренируйтесь несколько раз — и будете делать это всякий раз автоматически, как робот», — говорит эксперт.

8. Создайте свое «место силы»

Удобный диван, столик, отгороженный ширмой, кресло-качалка — в доме должно быть место, которое будет служить вам убежищем (или логовом). «Иметь личное пространство очень важно для душевного комфорта. Оно будет греть вас изнутри, словно теплый кот за пазухой в зимнюю стужу», — говорит коуч. Небольшого уголка вполне достаточно.

9. Разберитесь с прошлым

Вещи, которые дороги как память об эмоциях, связанных с ними, оказываются не только «долгожителями» в нашем доме, но и главным источником беспорядка.

Как можно выбросить этот билет на концерт, где вы так хорошо провели время? А этот фотоаппарат, на который дедушка снимал вас в детстве? Драгоценные воспоминания не исчезнут, даже если вы расстанетесь с их физическим воплощением. Если нужно, проведите немного времени с ценной для вас вещью. Сфотографируйте ее, опишите.

Примиритесь с тем, что она больше не принадлежит вашей сегодняшней жизни. Расставаться с прошлым важно, чтобы освободить место для настоящего и будущего — в прямом и переносном смысле.

10. Пользуйтесь вещами осмысленно

Чтобы ежедневно поддерживать порядок, Мари Кондо советует следовать определенным ритуалам: всегда возвращать вещи на место, благодарить их за то, что вы смогли ими воспользоваться, и заботиться о них.

«Когда вы закончите приводить дом в порядок, вам станет ясно, в чем смысл и предназначение каждой вещи, — поясняет коуч. — Вы поймете их истинную ценность и научитесь осознанно обращаться с ними.

Такой подход — залог не только физической чистоты, но и ясности ума и внутренней гармонии».

Об эксперте

Кто такая Мари Кондо? Известный консультант по организации пространства, японка Мари Кондо превратилась в гуру по наведению порядка для миллионов женщин после того, как в 2014 году вышла и сразу стала бестселлером во всем мире книга «Магическая уборка: японское искусство наведения порядка». В 2015 году Мари Кондо вошла в Топ-100 самых влиятельных людей в мире по версии журнала Time, а издательство «Эксмо» выпустило ее книгу на русском языке.

Мари Кондо учит без сожаления прощаться с тем, что вызывает негативные эмоции или не вызывает никаких чувств. Автор обещает, что с помощью магической уборки даже ленивые и неаккуратные люди раз и навсегда наведут порядок не только в своем доме, но и в жизни.

Философия уборки по методу Кондо предлагает уважительно относиться к вещам и пространству. В первую очередь необходимо разобраться с вещами, которые принадлежат только вам: с одеждой, аксессуарами и документами. И только потом можно переходить к общим предметам: инструментам, кухонной посуде, декору и мебели.

Чтобы делать покупки без хлопот и суеты, спешки и вечных опозданий, ценить и сэкономить ваше время теперь легко, пользуясь услугами 24-часового  онлайн торгового центра Shop.az. Эта платформа создана для людей, также ценящих свое время, как и вы. Вы можете выбрать любой интересующий вас товар с нашего сайта и отправить свой заказ с нашей платформы прямо в магазин.

Сайт Shop.az – это онлайн торговый центр, в котором вы сможете найти товары, в таких категориях, как Техника и электроника, Бытовая техника, Одежда и обувь,  Красота и здоровье, Все для дома и сада и т.д., предлагаемые различными магазинами Баку по розничным ценам и без посредников.

© shop.az, 2019  Все права защищены

Источник: //shop.az/ru/blog/magiya-uborki-10-pravil-mari-kondo

Магия уборки Мари Кондо: основные принципы

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”” height=”” class=”alignleft size-medium” /></p><p>Здравствуйте, мои дорогие читатели! В прошлом посте я рассказала вам немножко о Мари Кондо и ее магической системе уборки. А сегодня статья будет посвящена основам, еще их можно назвать правилами, которые являются фундаментом ее методики наведения порядка. В ее книге есть целая глава, посвященная ошибкам, которые не позволяют поддерживать чистоту в доме.  Вот их мы сегодня и разберем.</p><p>Еще стать по теме:</p><h3><span class=Нужно уметь убираться правильно

В школе нас учат всему: математике, физике, химии, физической культуре, девочек – шить, мальчиков – работать с деревом. Но кто научить людей правильно убираться? Либо родители, либо это нужно делать самостоятельно. Лично я не помню, чтобы на уроке технологии учитель мне хоть раз показала, как складывать вещи, мыть полы или протирать стекла. Этому не учат, к сожалению. Очень жаль!

Ведь условия, в которых мы находимся, напрямую влияют на наше развитие, мышление, восприятие окружающего мира. Они прививают у нас чувство аккуратности или неаккуратности, чистоплотности или наоборот.

Те, кто не умеет приводить свой дом в порядок правильно, тратят на это огромное количество времени. Когда как можно потратить его на более приятные занятия – игры с детьми, саморазвитие, отдых и так далее.

Автор метода Кон Мари, утверждает, что научит любого человека, если он этого захочет, убираться правильного.

Эффект обратного действия

Любая хозяйка сталкивалась с данным явлением. Я уже пару слов говорила о нем в предыдущем посте.

Система Мари Кондо отличается от всех остальных тем, что автор рекомендует, нет, даже настаивает убирать свой дом одним махом, а не по частям, как например, в системе Флай леди.

Именно тогда вы сразу увидите результат своих усилий и поймете, что вы можете сделать свой дом  уютным и чистым. Таким образом, вы гарантированно избавляетесь от эффекта обратного действия – то есть возвращение в первоначальный хаос.

Уборка одним махом, а не по частям

Когда человек убирает свой дом понемногу, то и результат видеть не сразу. В то время как вы избавитесь от ненужных вещей и упорядочите оставшиеся, другая часть комнаты снова станет грязной и захламлённой. Ни в коем случае не повторяйте ошибок Мари Кондо. Ведь она в начале своего пути, делала точно также как и большинство из нас. Именно такой подход и вызывает эффект обратного действия.

Ну, представьте, вы решили убраться на кухне. Растянули это процесс на неделю: первый день – холодильник, второй – кухонный гарнитур, третий – кладовая и так далее. То есть вы занимаетесь постепенным упорядочиванием. И порядка во всей комнате не наблюдаете, а только в отдельных ее зонах.

Теперь представьте другую ситуацию. Одним махом вы размусорили кухню, организовали хранение продуктов и остальных предметов. После проделанной работы вы сразу увидите плоды своего труд – чистота и порядок. И его захочется поддерживать постоянно, потому что вы прекрасно знаете, чего вам это стоило. Это и есть один из методов правильного подхода к уборке.

Стремитесь к совершенству

Мне нравилось во всех системах и книгах по уборке и организации дома, что авторы не просят многого.

Марла Силли говорит, что путь к совершенству можно проложить маленькими шажкам каждый день, выбрасывая по одному ненужному предмету или взамен приобретенному.

Но уборка Мари Кондо гласит следующее: ставьте себе цель – совершенство, иначе работая в пол силы, вы не приведете свой дом в порядок и не избавитесь от хлама.

Уборка отвлекает нас от важных дел

У вас была такая ситуация, когда вам необходимо сделать важное дело, например, написать отчет, выучить экзамен, подготовиться к важному событию, но нет желания или просто не знаете за что взяться?       В таких случаях человек начинает делать все, чтобы подольше растянуть время бездействия, например, убираться. Лично со мной такое часто бывает.

В момент стресса, усталости мы часто замечаем то, на что в спокойном состоянии не обратили бы внимания. Это психологический момент. И как только мы удовлетворим свою потребность, добьемся порядка, то выполнить важное задание будет легче, ведь нас ничего не будет отвлекать.

Беспорядок как будто мешает нам развиваться, меняться, совершенствоваться, тормозя нашу жизнь, задерживая ее на одном уровне.

Как только вы избавитесь от беспорядка, наведете чистоту в доме, высвободится энергия, появятся силы и время для новых свершений и достижений своих целей.

Органайзеры для хранения не то, что вам нужно

В последнее время на полках магазинов можно встретить огромное количество органайзеров, коробочек, коринок, кармашков для хранения. И многие думают, что они способны решить проблему беспорядка и захламленности помещения. Но это ошибочное мнение. Они никогда не приведут ваше жилище в порядок, если вы полностью не избавитесь от ненужных предметов.

Квартира будет выглядеть аккуратно, упорядочено, красиво. Каждая вещица будет лежать на своем месте, но это лишь иллюзия. Первый шаг, которые нужно сделать – выбросить хлам, а затем организовать хранение того, чем вы пользуетесь постоянно или дорого вашему сердцу.

Проводите уборку по категориям, а не по месту хранения

Японская уборка Мари Кондо подразумевает сортировку и упорядочивание вещей по категориям, например, одежды, косметики, расчесок, книг.

Когда вы видите, сколько предметов у вас есть из определенной категории, только тогда вы сможете определить их нужность, оценить важность и полезность.

Вместо того, чтобы заняться одним местом хранения, займитесь одной категорий вещей. Это избавить вас от большого количества однотипных лишних предметов.

Главный принцип эффективной уборки

Весь процесс наведения порядка в доме состоит всего из двух частей. Они для всех одинаковы, независимо от личности, характера, пола и возраста. Первое что нужно сделать – выбросить все ненужное, а второе – придумать место для хранения нужного. Это основа всей системы, в том числе и системы Кон Мари.

Особое событие

Каждый из нас хочет быть свободен от обязательств, бесполезных дел, но для того, чтобы это случилось нужно постараться. Настройтесь на перемены, на позитивный лад, измените свой быт и образ мышления.

Станьте умнее, избавьтесь от хлама, а в этот день сделайте праздником, особенным, поворотным событием в своей жизни. Обозначьте его в календаре как день, определяющий ваше дальнейшее будущее.

Все в ваших руках!

Вот такие принципам следует Мари Кондо в своей системе идеальной уборки. Я думаю, у вас уже сложились общие впечатления о ней. Если вы хотите продолжения, обязательно подписывайтесь на рассылку блога.

Всего хорошего! До встречи! Пока!

Источник: //homeblogkate.ru/magiya-uborki-mari-kondo/

15 гениальных идей Мари Кондо для лёгкой уборки и ведения хозяйства

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”300″ height=”225″ class=”alignleft size-medium” /></p><p>Каждому хочется жить в красивом и уютном доме, где нет ничего лишнего и всё на своих местах. Добиться этого не так сложно, уверена Мари Кондо.</p><p> Просто нужно убрать всё в доме за один раз так быстро, насколько это возможно. На это может уйти не день и даже не месяц, главное — это начать и не останавливаться, пока дело не будет завершено.</p><p> И конечно, нужно знать тонкости такой эффективной уборки.</p><h3><span class=Суть методики Мари Кондо

Особенность методики Мари Кондо — известного японского специалиста по организации быта — в том, что убирать нужно не постепенно, а махом. Это важно, так как результат действий будет более ощутимым, порядок захочется поддерживать.

Как только вы почувствуете, каково это — иметь по-настоящему организованный дом, – вы ощутите, что весь ваш мир стал ярче. Вы никогда больше не вернётесь к захламлённости. Вот это я и называю магией уборки.

Мари Кондо

Автор методики (она называется КонМари) убеждена, что после наведения порядка в доме человеку захочется изменить и своё внутреннее состояние, увидеть, признать и решить проблемы, которых он долго избегал.

Уборка выступает инструментом для достижения того стиля жизни, который желанен. Мари Кондо свои идеи описала в книге «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».

По теме изданы и другие её работы.

Организация быта по методу Мари Кондо способствует не просто освобождению дома от хлама, но и упорядочению мыслей

Чтобы организовать идеальный быт, Мари Кондо советует мысленно создать образ дома, в котором всё нравится и есть все условия для комфортной жизни.

Важно настроиться на решение этой задачи, полностью отрешившись от забот и проблем, например, с помощью приятной музыки или просто тишины.

Автор даёт множество практических рекомендаций и объясняет, почему они действуют. Ниже описаны самые интересные и полезные идеи и советы:

  1. Осознайте, что есть всего два правила, облегчающих ведение быта, — избавиться от лишнего и правильно хранить оставшееся. Причём важен порядок, т. е. сначала нужно научиться находить ненужное и выбрасывать его. Часто это является самым сложным.
  2. Выбросьте всё ненужное. Таковыми не обязательно являются поломанные, устаревшие вещи или те, что не использовались год или дольше. Это всё, что не приносит удовольствия. Важно не выбросить как можно больше вещей, а оставить в доме только то, что приносит радость и от остального решительно избавиться.
  3. Сортируйте вещи по принадлежности к какой-то категории, а не к месту. Убирайте дом не по комнатам, а именно по категориям, например, сегодня разберите всю верхнюю одежду в доме, завтра — постельное бельё и т. п. Часто книги, игрушки, джинсы, средства для уборки и другие предметы хранятся в разных комнатах. Во время уборки разделите все вещи на виды и для каждого определите своё одно место.

    Вещи одного вида храните в доме в одном месте

  4. Начинайте уборку с той категории вещей, которая имеет наименьшую функциональную, информационную, сентиментальную ценность. Рекомендуемый порядок примерно следующий:
    • одежда;
    • книги и документы;
    • другие вещи, которые можно отнести к категории «разное» — Мари Кондо называет такую категорию «комоно»;
    • всё сентиментальное и памятное.
  5. Одежда — это довольно большая категория. Поэтому её можно разделить на несколько подкатегорий и убирать в такой последовательности:
    • верхние части (топы, рубашки, толстовки и др.);
    • нижние части (юбки, джинсы и пр.);
    • то, что вешают на плечики;
    • нижнее бельё и носки;
    • сумки;
    • аксессуары (шапки, пояса, галстуки и др.);
    • рабочая или специализированная одежда, например, купальники;
    • обувь.
  6. Не показывайте родным, что именно вы собираетесь выбросить. Есть большая вероятность, что мама, бабушка, младшая сестра или другой член семьи присмотрит что-то для себя, а таких вещей может оказаться очень много.
  7. Старайтесь не отдавать младшим братикам, сестрёнкам свои вещи. Прежде чем дать что-то другому, изучите интересы и вкусы этого человека и подумайте, действительно ли ему понравится то, что хотите отдать. Если есть сомнения, лучше избавьтесь от этой вещи, иначе ненужные вещи из вашей комнаты просто переместятся в другую. А это уже совсем не уборка.
  8. Не откладывайте вещи, которые уже не планируете носить, в категорию одежды для дома. Как правило, 9 из 10 из них вы не будете носить.
  9. Храните вещи в вертикальном положении. Для этого сложите каждое изделие в прямоугольник, а потом поставьте в ящик, коробку для хранения вертикально. Некоторые изделия перед этим понадобится свернуть в рулон и поставить боком.

    Основной принцип хранения вещей по методу КонМари — размещать их вертикально, а не горизонтально

  10. Не скатывайте в шарики носки. При таком способе часто резинка растягивается. Используйте для чулочных изделий тот же способ, что и для одежды — положите один носок на другой, сложите в несколько слоёв, сверните трубочкой и поставьте на полке или в ящике для хранения вертикально или боком. Удобно для хранения одежды использовать специальные чехлы, тканевые контейнеры.

    Как и другую одежду, носки перед хранением нужно сложить в два, три или более слоёв

  11. Не накапливайте непрочитанные книги. Ограничьте размер своей коллекции, используя тот же принцип, что и с одеждой и другими вещами.
  12. Выбросьте все бумаги из дома. Речь идёт о раздаточных материалах семинаров, брошюрах, вырезках из газет, уже просроченных гарантийных талонах на технику и многом другом, что лишь кажется важным.
  13. Кладите монеты, которые найдёте в доме, в кошелёк. Нет смысла их собирать в одном месте, они нужны для того, чтоб их тратить.
  14. Всегда после использования возвращайте вещи обратно — это поможет поддерживать порядок. Чтобы быстрее научиться этому, выбирайте такие места для хранения, в которые проще будет вещи возвращать.
  15. Храните сумки в другой сумке.

    Сумки удобно хранить в других пустых сумках большего размера

Описанные принципы Мари Кондо использует и для уборки кухни и ванной комнаты: достать всё, что хранится, рассортировать, избавиться от лишнего, выбрать одно место для каждой категории.

: как правильно складывать вещи по методу КонМари

В процессе уборки один человек выбрасывает от 20 до 30 мешков (вместительностью 45 л) ненужных вещей.

: преимущества уборки по Мари Кондо

Уборка в доме по методу, разработанному Мари Кондо, способствует наведению порядка и в мыслях, обретению уверенности в себе и переходу к желаемому стилю жизни. Именно это можно называть магией уборки.

  • Таня L
  • Распечатать

Источник: //legkovmeste.ru/poleznye-sovety/10-genialnyh-idey-mari-kondo.html

Уборка по Мари Кондо – японский метод развешивания лапши на ушах

Магия уборки: <nobr>10 правил Мари Кондо</nobr><br />” width=”300″ height=”200″ class=”alignleft size-medium” /></p><p>Когда русскоязычный Интернет побежал делать японскую уборку по Мари Кондо, я не сопротивлялась. Назовите что угодно магическим, и вы мне это уже продали. Скажите, что после прочтения книги я не буду больше убираться, и я вся ваша.</p><p>В раннем детстве я продала душу Повелителю Энтропии и взялась превращать мир вокруг себя в хаос в обмен на сверхдозу запредельной улетности. Этот обмен дорого стоит нашей семье – стоит мне появиться, как бардак расползается по углам, как бородавки по руке малолетнего любителя поковыряться в грязи.</p><p>Потенциальных гостей я спрашиваю: «вас же не испугать бардаком, да?».  Использую все чашки в доме и прячу их под кроватью. Муж говорит, из-за этого где-то умирают маленькие пушистые котята. Я бросаю вещи и складываю книги на пол. Даже Федор не наводит столько бардака, а ведь у него есть пластилин, лего, сушеные листья, шерсть для валяния и цветная бумага.</p><p>Я приезжаю в гости к маме или сестре с маленьким чемоданчиком и порчу их сверкающий порядок за пару часов. Пока я устраиваю хаос в гостях или отеле, дома случается приступ порядка. Это тот случай, когда возвратившаяся из поездки жена застает дом в лучшем состоянии, чем оставила.</p><p>Ожидаемо, я ненавижу уборку. Она не кончается. Посуда снова переползает в раковину, пыль появляется там, откуда ее только что вытерли. Полы пачкаются. Одежда мнется и покрывается пятнами. На минуточку я подумала, что Мари Кондо поможет мне расквитаться с бардаком. Но сразу услышала громкий хохот Повелителя Энтропии вдалеке.</p><h3><span class=Эта книга – не об уборке

Мари Кондо написала книжку о методе избавления от хлама и организации оставшихся вещей. Эти слова длиннее “уборки”. Наверное, поэтому русские издатели выбрали то, что лучше смотрится в рекламе – “уборку”.

Но вы можете вышвырнуть три четверти того, чем владеете, и жить в бардаке дальше.

 Книга Мари Кондо заканчивается на стадии «вышвырнете» и обещает, что вышвыривание так изменит вашу жизнь, что вы никогда не будете прежним.

  • Учитывая, сколько людей остались почти прежними даже пройдя через развод и потерю близких, крайне сомнительно, что сбор пары-тройки десятков мешков с мусором сравним по силе воздействия с таким опытом. Избавление от ненужного старья бодрит, это давно известный факт. Но считать, что это полностью изменит чью-то жизнь это как советовать иммиграцию с одним чемоданом на другой конец земли. При переезде хлам останется позади, но своих тараканов человек все равно привезет с собой…

Это история успешной монетизации личных особенностей

Кто-то идет к психотерапевту, кто-то спивается, кто-то тиражирует и продает свои личные трудности.

Я восхищаюсь теми, кто выжимает из своих лимонов лимонад, патентует рецепт и сколачивает состояние, и сочувствую маленькой девочке, которая постоянно убиралась в доме, чтобы привлечь к себе внимание родителей, занятых другими детьми.

Но последовать за ней в мир, где разговаривают с туфлями и сумками, я не готова. Приведу две коротких цитаты, чтобы объяснить, о чем я:

«Поскольку создание доверительных уз с другими людьми давалось мне с трудом, во мне развилась необычно сильная привязанность к вещам. Думаю, именно потому, что я не чувствовала себя комфортно, раскрывая свои слабости или истинные чувства другим, моя комната и наполняющие ее вещи стали для меня драгоценны».

«Не могу представить себе большего счастья в жизни, чем быть окруженной вещами, которые я люблю».

Знаете, так получилось, что после окончания универа я много переезжала. До меня быстро дошло, что быть окруженной вещами, даже любимыми – значит не мочь унести свое добро за одну ходку, и тогда придется просить помощи и возвращаться в квартиру, где сидит запивший лендлорд или читают намаз десяток гастарбайтеров, которых хозяйка поселила в соседней комнате.

В какой-то момент я переехала, забрав только одежду, которую носила в тот момент (будучи в третьем триместре беременности), документы и собак с их контейнером-клеткой и поводками. С тех пор я знаю, что вещи, наполняющие мою комнату, не драгоценны.

Иногда можно просто оставить их и никогда больше не возвращаться, и небо не рухнет на землю. Терять людей и домашних питомцев гораздо больнее, чем любимый ковер, архив вырезок за 13 лет работы журналистом, дипломы и награды за работу, всю зимнюю одежду, обувь и посуду.

Даже собственноручно выращенные цветы жальче в итоге, чем вещи.

«Магическая уборка» плохо написана

В ней много воды, повторов, необоснованных утверждений, голословных обещаний. Метод в принципе противоречит тому, что наука знает о выработке привычек и поведении человека.

  • Кондо утверждает, что никто из ее клиентов не вернулся к старым привычкам, что метод сработал для всех без исключения. Англоязычный Интернет подозрительно тих в том, что касается биографии Кондо. Насколько я поняла, ей около 30 лет. Арифметика такова, что она распространила свой метод на платных клиентов несколько лет назад. Она выбросила то, что семья накопила за десятилетия, иногда поколения, и уверяет, что спустя 3-5 лет у клиента нет рецидивов. Я бы посмотрела на это в 40-50-летней перспективе. Старые привычки трудно умирают, хлам заползает в дом по одному предмету за раз. Ему нужно время.
  • Автор уверяет, что после Большого Выбрасывания ненужного «простая задача по убиранию вещей на место… становится бессознательной привычкой» и «вы больше не будете сталкиваться с трудностями, убирая вещи на отведенные им места».  “Каждой вещи – свое место” это отдельная привычка, на выработку которой нужно усилие и осознанность. Если разбрасывать вещи это укоренившееся поведение, само по себе оно внезапно не угаснет и не заменится новым, позитивным поведением по аккуратному складыванию.

Метод Конмари не эко-френдли

Кондо не делает логичного шага к разумному осознанному потреблению и сокращению мусора, производимого отдельно взятым домохозяйством.

Здесь нет ни слова о том, чтобы грамотно утилизировать ненужное – выбрасывать нужно быстро, много, не задумываясь и не позволяя родственникам рыться в мусорных мешках.

Вы не станете покупать меньше, да лучше, прочитав эту книгу. Единственный критерий это «приносит ли мне вещь радость?».

  • Я королева убеждения себя в чем угодно. Если мне приспичит, я поверю в радость от какой угодно покупки. А потом избавлюсь от купленного с легким сердцем – ведь Мари Кондо разрешила, сказав что функция вещей – дарить радость в определенный момент времени. Подарили – и свободны, можете гнить на свалке и потом вернуться ко мне в новой реинкарнации майки с ярким принтом. (О реинкарнации – это я не пошутила).

«Магическая уборка» – о нездоровых отношениях с вещами

Вместо того, чтобы высвободить в себе ресурсы для переживания нового опыта, для повышения качества отношений с людьми, Кондо предлагает превратить в чувственный опыт отношения с собственными носками. Я допускаю, что в японской культуре это понятно и логично. Мне в неяпонской культуре это странно. Я не хочу вступать в отношения с колготками, я предпочитаю людей.

Что так с «Магической уборкой»?

Если сократить книгу до журнальной статьи, в ней останутся здравые советы по скорострельному избавлению от хлама.

Разбор по категориям

Мари Кондо советует разбирать вещи по категориям, а не по комнатам. Это разумно, потому что позволяет сразу оценить, сколько одежды/книг/украшений у вас есть, и что из имеющегося еще нужно. Кондо советует разобрать зараз всю одежду, потом книги, документы, остальные предметы, и завершить милыми сердцу безделицами и подарками.

Я планирую применить этот метод к своей одежде и посмотреть, избавлюсь ли я от маек с символикой сериала “Настоящая кровь”. Не думаю, что результаты будут впечатляющими – вся несезонная одежда моей семьи помещается в один чемодан, а для сезонной и повседневной у нас по ящику комода на брата. Несколько переездов за пять лет здорово повлияли на мое отношение к хранимым вещам.

Не виноватиться

Критерий отбора вещей прост – вызывает ли этот предмет радость? Если да, то сохранить. Если нет, то выбросить. От себя добавлю, что выбрасывать, основываясь на радости, не всегда срабатывает как надо.

Прямо на следующий день после прочтения этой книги я узнала, что у моей знакомой взломали айфон и потребовали денег за разблокировку. Для обращения в службу поддержки в таких случаях нужен чек и коробка.

Я представила себе эту ситуацию после уборки по методу Кондо и поежилась – коробки это первые кандидаты на выброс, радости от них никакой.

Не третировать сестер

Кондо пишет, что раньше частенько сплавляла младшей сестре вещи, которые ей было трудно выбросить. Я поняла, что грешна тем же. И что моя младшая сестра безропотно принимает такие «подарки», но мало что из них носит. Прости, Саня, я больше не буду!

Быть признательной

Кондо доводит до абсолюта идею благодарности тем предметам, которые отправляются на выброс. Я считаю лишним разговаривать с вещами. Но осознание того, что вещь уже выполнила свое предназначение – подарила радость в момент импульсивной покупки, или же показала, что такой фасон хозяйке не идет, облегчает сортировку, приглушив чувство вины.

Выбрасывать вещи трудно. Убедить себя в том, что они уже поработали, даже если их работа не состояла в том, чтобы укрыть нас от непогоды – годный способ заглушить внутреннего Плюшкина ненадолго.

Это же верно и для подарков. Согласно Кондо, истинное предназначение (неиспользуемого вами) подарка – быть принятым. Он вызвал радость в момент получения, передал чувства дарителя. Если нужно оправдание для избавления от уродливой салатницы, подаренной на свадьбу и спрятанной вглубь кухонного шкафа, такое объяснение отлично подходит.

Вертикальное хранение

Метод Конмари предлагает хранить вещи сложенными, но не в стопках, а вертикально. Я храню так футболки и майки уже давно и это правда удобно – меньше неразберихи в ящиках, легче найти нужное, сразу видно, что у меня вообще есть.

Простота

После использования вещи нужно убирать на определенные для них места (слышится хохот Повелителя Энтропии). А системы и приспособления для хранения должны быть предельно простыми.

Конмари vs Флайледи

photo credit: m4r00n3d via photopin cc

Метод Мари Кондо сравним с уборкой в Авгиевых конюшнях, которую однажды провернул Геракл. Только Кондо вычищает конюшни и уходит – у нее лист ожидания на три месяца расписан. А кони, извиняюсь, продолжают перерабатывать сено в удобрение. И вот тут без Флайледи с каждодневным методичным усилием не обойтись. Иначе табун снова окажется по уши в навозе.

Помню, как мы с подругой разорвали друг другу глотки и напились теплой крови из-за Флайледи. Она считала ритуалы типа натирания раковины и туфель со шнурками сектантством, а я билась за психотерапевтический эффект и пользу чистой раковины. Так вот, по сравнению с Кондо Флайледи нормальная до зевоты.

Я писала о плюсах и минусах системы Флайледи, и о своем опыте жизни по ней (у меня все еще бардак, потому что я ничего не кладу на место).

Меня в этой системе привлекает то, что она работает в полном соответствии с принципами выработки долгосрочных привычек – это искусство маленьких шагов. Плюс принятие концепции «достаточно хорошего» вместо «идеального».

Плюс философия «ваш дом не стал хламовником за день, поэтому за ночь не превратится в сверкающий чистотой дворец».

Система Флайледи не дает быстрого эффекта и не обещает небо в алмазах. Это как в песне – путешествие, а не пункт назначения.

Можно двигаться вперед сколь угодно малыми шагами, и даже 15 минут каждый день дают видимый эффект уже через пару недель.

Метод Мари Кондо предлагает сразу целить в идеальное, не соглашаться на меньшее и обещает магический результат по изменению укоренившегося поведения.

Главный плюс «Магической уборки»

Она продается в электронном виде. И мне не нужно избавляться от бумажной книжки. Зато теперь я знаю, что сделать, чтобы больше не убираться. Мне нужны волшебные гномики. Потому что как бы я ни заговаривала носкам зубы по методу Мари Кондо, они сами не доползут до корзины с грязным бельем. Как вариант, потому что у носков нет зубов, которые можно заговорить.

UPD от 9 августа 2017 года

Источник: //justtralala.com/magicheskaya-uborka-mari-kondo/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.