Мольба о помощи, которую никто не услышал

Самоубийство – мольба о помощи, которую никто не услышал

Сегодня проблема детского и подросткового суицида не сходит со страниц прессы и экранов телевидения. Взрослые не в состоянии объяснить себе тот факт, что их умные, светлые дети, не имевшие проблем и конфликтов в школе и обществе, уходят из жизни.

Детский и подростковый суицид – это беда родителей не только потому, что они теряют ребенка. Эта беда заключается еще и в том, что они не знают, почему он это сделал. Изыскиваются различные оправдания, строятся домыслы и догадки, но правды не знает никто. Тем не менее, за любое суицидальное поведение ребенка в ответе взрослые!

Риску суицида подвержены дети и подростки с определенными психологическими особенностями:
— эмоционально чувствительные, ранимые;— неустойчивые в трудных ситуациях и одновременно не способные к компромиссам;— негибкие в общении (их способы взаимодействия с окружающими однотипны и прямолинейны);— импульсивные, эмоциональные, совершающие необдуманным поступкам;— склонные к сосредоточенности на эмоциональной проблеме и к формированию сверх значимого отношения;— пессимистичные;

— замкнутые, имеющие ограниченный круг общения.

Если ребенок всерьез задумал совершить самоубийство, об этом можно догадаться по ряду признаков:

• прямо и явно говорит о смерти: «Я собираюсь покончить с собой»; «Я не могу так дальше жить»;

• косвенно намекает о своем намерении: «Я больше не буду ни для кого обузой»; «Тебе больше не придется обо мне волноваться»;

• много шутит на тему самоубийства;

• раздавать вещи, имеющие для него большую личную значимость, другим людям;

• приводить в порядок незаконченные дела;

• мириться с давними врагами;

• пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с одноклассниками, проявлять раздражительность, угрюмость, находиться в подавленном настроении;

• быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру: ощущать то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния, проявлять признаки беспомощности (в поступках ощущается безнадежность).

Подросток может решиться на самоубийство, если он:

• социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным;

• живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье – в отношениях с родителями или родителей друг с другом, алкоголизм – личная или семейная проблема);

• ощущает себя жертвой насилия – физического, сексуального или эмоционального;

• имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых или членов семьи;

• перенес тяжелую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей);

• слишком критически настроен по отношению к себе.

При проведении беседы с подростком, размышляющим о суициде, рекомендуется:

• внимательно слушать собеседника, т.к. подростки часто страдают от одиночества и невозможности излить душу;

• правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;

• не выражать удивления услышанным и не осуждать ребенка за любые, даже самые шокирующие высказывания;

• не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, что ему живется лучше других, а высказывания родителей «у всех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;

• не предлагать неоправданных утешений, но подчеркнуть временный характер проблемы;

• стремиться вселить в подростка надежду, она должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей;
• учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия поступков. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: «Что будет, если…»;

• воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах;

• обсудить с ним работу служб, которые могут оказать помощь в ситуации, сопряженной с риском для жизни, записать соответствующие номера телефонов «доверия», телефонов экстренной психологической помощи.

Светлана КУДРАВЕЦ,заведующая Мозырским психоневрологическим

диспансером.

• ontakte
• odnoklassniki
• instagram

Архив новостей Выберите месяц Октябрь 2019  (179) Сентябрь 2019  (208) Август 2019  (208) Июль 2019  (191) Июнь 2019  (237) Май 2019  (206) Апрель 2019  (240) Март 2019  (314) Февраль 2019  (317) Январь 2019  (344) Декабрь 2018  (351) Ноябрь 2018  (451) Октябрь 2018  (340) Сентябрь 2018  (473) Август 2018  (563) Июль 2018  (546) Июнь 2018  (435) Май 2018  (178) Апрель 2018  (162) Март 2018  (152) Февраль 2018  (114) Январь 2018  (123) Декабрь 2017  (113) Ноябрь 2017  (130) Октябрь 2017  (114) Сентябрь 2017  (99) Август 2017  (105) Июль 2017  (98) Июнь 2017  (153) Май 2017  (138) Апрель 2017  (110) Март 2017  (146) Февраль 2017  (90) Январь 2017  (95) Декабрь 2016  (80) Ноябрь 2016  (94) Октябрь 2016  (112) Сентябрь 2016  (103) Август 2016  (105) Июль 2016  (134) Июнь 2016  (158) Май 2016  (163) Апрель 2016  (151) Март 2016  (144) Февраль 2016  (114) Январь 2016  (120) Декабрь 2015  (115) Ноябрь 2015  (107) Октябрь 2015  (101) Сентябрь 2015  (99) Август 2015  (85) Июль 2015  (113) Июнь 2015  (104) Май 2015  (129) Апрель 2015  (122) Март 2015  (126) Февраль 2015  (88) Январь 2015  (82) Декабрь 2014  (76) Ноябрь 2014  (88) Октябрь 2014  (87) Сентябрь 2014  (72) Август 2014  (79) Июль 2014  (82) Июнь 2014  (88) Май 2014  (110) Апрель 2014  (114) Март 2014  (134) Февраль 2014  (110) Январь 2014  (101) Декабрь 2013  (120) Ноябрь 2013  (105) Октябрь 2013  (110) Сентябрь 2013  (90) Август 2013  (113) Июль 2013  (115) Июнь 2013  (136) Май 2013  (169) Апрель 2013  (147) Март 2013  (136) Февраль 2013  (137) Январь 2013  (166) Декабрь 2012  (126) Ноябрь 2012  (109) Октябрь 2012  (131) Сентябрь 2012  (66) Август 2012  (81) Июль 2012  (56) Июнь 2012  (66) Май 2012  (49) Апрель 2012  (83) Март 2012  (66) Февраль 2012  (49) Январь 2012  (55) Декабрь 2011  (59) Ноябрь 2011  (59) Октябрь 2011  (57) Сентябрь 2011  (54) Август 2011  (78) Июль 2011  (67) Июнь 2011  (53) Май 2011  (52) Апрель 2011  (83) Март 2011  (69) Февраль 2011  (75) Январь 2011  (74) Рубрики Выберите рубрику 100 лет БССР  (3) 75-летие освобождения Беларуси  (25) Актуально  (1 666) Безопасное детство  (80) Безопасность  (124) Выборы  (186) Выборы 2019  (37) Главное  (289) Год малой родины  (111) Звездная гостиная  (25) Здоровье  (725) К 100-летию комсомола  (37) Калейдоскоп  (795) Клуб путешественников  (41) Колонка главного редактора  (108) Конкурс  (77) Культура  (589) Лица Победы  (121)    70-летие освобождения Беларуси  (22) Мнения  (179) Мозырщина  (499) Мозыряне  (1 131) Молодежь Мозыря  (152) На предприятиях Мозыря  (1 125) Нет наркотикам  (39) Новости Беларуси  (848) Новости мира  (302) Образование  (857) Общество и профсоюзы  (1) Официально  (883) Правопорядок  (1 214) Советы психолога  (41) Социум  (1 086) Спор-площадка  (34) Спорт  (525)    Европейские игры-2019  (73) Тема недели  (209) Учимся говорить правильно  (47) Эхо события  (850)

Источник: //www.mazyr.by/2019/02/samoubijstvo-molba-o-pomoshhi-kotoruyu-nikto-ne-uslyshal/

О самоубийствах — вслух и открыто

С учетом новых данных переработал тему суицида. Заметка опубликована на РИА Новостях здесь. Ниже привожу полный текст с иллюстрациями.

Strange is our situation here on Earth.

Each of us comes for ashort visit, not knowing why, yet sometimes seeming to divinea purpose.

From the standpoint of daily life, however, there isone thing we do know: that man is here for the sake of othermen – above all for those upon whose smiles and well-beingour own happiness depends.

“

                                                    Albert Einstein

На этом фоне Россия представляется одной из самых неблагополучных стран (см. карту ниже). И почему-то о самоубийствах у нас не принято говорить всуе. При этом показатели смертности по причине суицида в России – на одном уровне со смертностью от инфекционных и паразитарных заболеваний.

Мы часто сетуем на высокую смертность от ДТП, и при этом умалчиваем, что от всех авто-, авиа-, железнодорожных и воднотранспортных катастроф вместе взятых гибнет меньше людей, чем от самоубийств.

Да, большую обеспокоенность вызывает уровень убийств, но мало кто знает, что в два раза больше россиян уходят из жизни добровольно.

Смертность от внешних причин на 100 тыс. населения (Росстат)

Впрочем, о добровольности здесь можно говорить весьма условно. Не секрет, что уровень самоубийств четко коррелирует с алкоголизацией населения.

Много суицидов совершалось во времена застоя, но в 1987 году благодаря горбачевскому сухому закону эти показатели значительно снизились (см. таблицу выше). А вот в середине 1990-х россияне снова запили и снова начали накладывать на себя руки, как в 1982 году.

В последние годы отмечается существенное снижение уровня самоубийств, однако и такие “оптимистичные” показатели значительно являются одними из самых высоких в мире.

Злоупотреблением алкоголем в России объясняется многое, однако не все самоубийства случаются по пьянке.

В особую большую группу можно выделить суициды, совершаемые в состоянии депрессии.

Во многом уровень таких депрессий связан с индустриализацией в наиболее развитых странах мира.

Люди живут в неестественной урбанистической среде, их жизнь отравлена постоянным стрессом, связанным с перманентным потоком негативной информации, карьерными требованиями планктонно-офисного общества, совершенно новым укладом бытия, в котором жизнь человека все меньше зависит от его действий.

В новом мире мы не успеваем психологически приспосабливаться к быстрым обновлениям социальной среды, где коренные перемены происходят не только в научно-технической сфере, но и в моральных устоях, в семейных ценностях. Житель такого социума не уверен в завтрашнем дне и, более того, не уверен в ценности своей прошлой и настоящей жизни.

Инстинкты истерически пробуксовывают, когда мы пытаемся подменить семейные ценности корпоративно-карьерными, а зеленые леса – частоколом из бетонных высоток.Взгляните, как вырос показатель суицидов в мире всего за вторую половину прошлого века:

Самоубийства описаны не только у человека. М. Буржуа (Bourgeois, 2007) выделяет 3 типа суицидального поведения у животных:

• неблагоприятное популяционное распределение в связи с популяционным взрывом или вторжением человека
• альтруистическое самопожертвование ради защиты группы
• стресс, связанные с потерей хозяина (напр. у собак).

Первый сюжет маловероятен у людей, а вторые два, хотя и встречаются, все же крайне редки.

Эксперты ВОЗ отмечают, реальные цифры самоубийств еще выше. В ряде случаев истинная причина смерти подменяется на «более социально-приемлемую» смерть от естественных причин. Немало самоубийц и среди без вести пропавших (ссылка).

В СССР статистика по суицидам табуировалась, народ зомбировали на светлое будущее, а оптимистично-дурашливая идеология полностью исключала само понятие самоубийства. Первые публикации Госкомстата появились только в 1989 г.

в Москве и Питере она составляла 42 мужчины и 20 женщины на 100 тыс. населения. Очень высокий уровень самоубийств отмечался в 1937-м и в 1947-м. Относительный спад наметился во времена хрущевской оттепели, но затем статистика снова помрачнела. В 1984 г.

накладывали на себя руки уже 39 человек на 100 тыс. населения – хуже было только в Венгрии, где уровень самоубийств остается традиционно самым высоким и по сей день.

Мировая статистика самоубийств на 100 тыс населения за 2009 г. (ВОЗ)

ЗАКОНОМЕРНОСТИ И ТЕНДЕНЦИИ

Суицид страшно помолодел во всем мире. Теперь он стоит в числе трех главных причин смерти в возрастной категории от 15 до 34 лет. А еще недавно основная доля самоубийств приходилась на пожилых… Если у стариков самоубийство – только мольба о смерти, у молодых это мольба о помощи, говорил выдающийся польский психиатр Антоний Кэмпиньский. “Мольба о помощи, которую никто не услышал…”, – добавил писатель и юрист Равиль Алеев.
Показатели суицида во многом зависят и от религиозного воспитания. “Совершить самоубийство – значит нарушить правила вежливости, явившись к Господу без приглашения”, – говаривал лорд Деннинг. Сказано не без горького юмора, но смысловая нагрузка вполне ясна: человек, чьему бытию придан смысл религиозными воззрениями, значительно реже прибегает к самоубийству.Многие религии осуждают самоубийство как величайший из грехов, а в мусульманских странах резко ограничивается и употребление алкоголя. Среди мусульман самоубийства очень редки, намного больше суицидентов среди христиан, еще больше у буддистов, и самые высокие показатели отмечаются у атеистов.

Суицид неравномерно распределяется и по признаку пола. В мире число законченных самоубийств у мужчин в 4 раза больше, чем у женщин. Но в то же время женщины в 4 раза чаще совершают суицидальные попытки. Такое различие обусловлено рядом факторов:

• Мужчины во всем мире, а в России особенно, гораздо более алкоголизированы.
• Особенности мужского мышления, обусловленные и когнитивным диморфизмом, и гендерно-социальными нормами, порождают более стойкие, продуманные суицидальные мысли. Мужчины выбирают более “успешные” способы (повешение, огнестрельное оружие), тогда как женщины прибегают к более “щадящим”, реже заканчивающимся смертью (вскрытие вен, отравление медикаментами).
• Женщины чаще прибегают к постановочным суицидальным попыткам с целью манипуляции другими людьми. Такие попытки реже заканчиваются смертью.
• Как бы ни была беспросветна жизнь женщины, ее часто держит ответственность перед детьми.

Помимо обще-социальных тенденций, можно выделить определенные группы риска:

Одиночество

Холостяки гораздо чаще прибегают к самоубийству по сравнению с состоящими в браке. Особенно тяжелые депрессии развиваются у тех, кто потерял партнера – такие люди накладывают на себя руки в три раза чаще, чем семейные.

Случаи самоубийств по родственной линии

Считается, что склонность к суициду имеет сильную генетическую корреляцию. Кроме того, важную роль играет и сам по себе пример покончившего с собой близкого человека. Особенно глубоко застревает он в мозгу детей.

В этом смысле самоубийца убивает не только себя, но нередко и своих потомков. У 6% покончивших с собой один из родителей был самоубийцей. В окружении каждого суицидента в среднем остается шесть человек, для которых его самоубийство является тяжелой душевной травмой.

Принадлежность к определенной этнической группе

Самые высокие показатели суицида регистрируются у представителей финно-угорской группы (будь то жители Удмуртии, Венгрии или Финляндии). Важно отметить, что многие русские имеют прямые финно-угорские корни. Этот фактор также можно считать генетическим.

10 сентября был объявлен Всемирной организацией здравоохранения Днем недопущения суицида. Однако понятно, что на проблему такого масштаба за один день существенно не повлиять.

Не все самоубийства можно предотвратить, но большинство – можно! ВОЗ рекомендует следующие государстенные меры для профилактики суицидов:

• уменьшение доступа к средствам самоубийства (определенные лекарственные препараты, огнестрельное оружие, пестициды и сильнодействующие яды);
• наблюдение за психически больными людьми (тяжелые эндогенные депрессии, шизофрения и т.п.), лицами с зависимостями от алкголя, нелегальных наркотиков, психотропных медикаментов;
• обеспечение населения медицинскими и психологическими формами поддержки;
• ответственный подход СМИ к представлению информации (само по себе муссирование проблемы, особенно с примерами из жизни звезд шоубизнеса, выдающихся ученых, писателей и др., служит дурным примером для неокрепших юных умов.

На этом полотне английского прерафаэлита Генри Уоллиса изображен Томас Чаттертон – 17-летний поэт, чье самоубийство мышьяком на почве непризнанности и нищеты привлекло внимание художников и писателей начала 19 в.

Вам, дорогой читатель, следует помнить, что лишь незначительное количество самоубийств происходит без предупреждения.

Мы часто бываем невнимательными к нашим близким, за суетой дней не успеваем анализировать тревожные предвестники в их поведении и высказываниях.

Между тем, около 80% самоубийц явно или косвенно предупреждают друзей и родных о своих страшных намерениях. Поэтому ко всем угрозам и высказываниям такого характера следует относиться серьезно. Найдите время поговорить с другом, если вас тревожит его душевное состояние.

Иногда задумавшему самоубийство легче излить душу малознакомому, а то и вовсе чужому, – не отстраняйтесь от такого человека, выслушайте и поддержите.Помните, что большинство людей, взращивающих в душе мысли о самоубийстве, не имеют конечного намерения уйти из жизни, до последней минуты их раздирают внутренние противоречия.

ДАЖЕ ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ НИЧЕГО, У ТЕБЯ ЕСТЬ ЖИЗНЬ, В КОТОРОЙ ЕСТЬ ВСЁ !

С учетом новых данных переработал тему суицида. Заметка опубликована на РИА Новостях здесь. Ниже привожу полный текст с иллюстрациями.

Strange is our situation here on Earth. Each of us comes for ashort visit, not knowing why, yet sometimes seeming to divinea purpose.

From the standpoint of daily life, however, there isone thing we do know: that man is here for the sake of othermen – above all for those upon whose smiles and well-beingour own happiness depends.

“

                                                    Albert Einstein

На этом фоне Россия представляется одной из самых неблагополучных стран (см. карту ниже). И почему-то о самоубийствах у нас не принято говорить всуе. При этом показатели смертности по причине суицида в России – на одном уровне со смертностью от инфекционных и паразитарных заболеваний.

Мы часто сетуем на высокую смертность от ДТП, и при этом умалчиваем, что от всех авто-, авиа-, железнодорожных и воднотранспортных катастроф вместе взятых гибнет меньше людей, чем от самоубийств.

Да, большую обеспокоенность вызывает уровень убийств, но мало кто знает, что в два раза больше россиян уходят из жизни добровольно.

Смертность от внешних причин на 100 тыс. населения (Росстат)

( ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ )

Page 3

С учетом новых данных переработал тему суицида. Заметка опубликована на РИА Новостях здесь. Ниже привожу полный текст с иллюстрациями.

Strange is our situation here on Earth.

Each of us comes for ashort visit, not knowing why, yet sometimes seeming to divinea purpose.

From the standpoint of daily life, however, there isone thing we do know: that man is here for the sake of othermen – above all for those upon whose smiles and well-beingour own happiness depends.

“

                                                    Albert Einstein

На этом фоне Россия представляется одной из самых неблагополучных стран (см. карту ниже). И почему-то о самоубийствах у нас не принято говорить всуе. При этом показатели смертности по причине суицида в России – на одном уровне со смертностью от инфекционных и паразитарных заболеваний.

Мы часто сетуем на высокую смертность от ДТП, и при этом умалчиваем, что от всех авто-, авиа-, железнодорожных и воднотранспортных катастроф вместе взятых гибнет меньше людей, чем от самоубийств.

Да, большую обеспокоенность вызывает уровень убийств, но мало кто знает, что в два раза больше россиян уходят из жизни добровольно.

Смертность от внешних причин на 100 тыс. населения (Росстат)

( ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ )

Источник: //botalex.livejournal.com/86640.html

Мольба о помощи, которую никто не услышал

, чтобы не пропустить новые статьи //t.me/Summertime_S

Каждое самоубийство подростка, а тем более ребенка, шокирует. Что могло заставить расстаться с жизнью, которая только началась? Между тем в России подростковые суициды случаются почти в два раза чаще, чем в среднем в мире. Почему это происходит?

Одиночество и перфекционизм

Что первым приходит в голову, когда вы слышите очередную трагическую историю? Скорее всего, вы думаете о том, что такой ребенок подвергался насилию в семье, с ним не хотели общаться сверстники, возможно, жизнь казалась ему чередой неудач.

И действительно, в 22% случаев главная причина суицида — тяжелое эмоциональное состояние. Но далеко не всегда причины сильных переживаний очевидны. Речь может идти о ребенке из вполне благополучной внешне семьи, у которого, казалось бы, есть все необходимое.

Причиной сильного эмоционального напряжения может стать не только внешний, но и внутренний конфликт. Особенно опасно сочетание перфекционизма и ненависти к себе или неуверенности и чувства одиночества. Почву для такого отношения к себе могут подготовить слишком строгие или неподходящие конкретному подростку методы воспитания.

Распространенный пример: подросток тихий и застенчивый, его задирают сверстники. А родители, вместо того чтобы встать на сторону мальчика, усиливают давление, требуя, чтобы сын сам постоял за себя «как настоящий мужчина».

Или дочку дразнят за полноту, смеются над тем, что она прибегает в кроссе последней. При этом мама будто присоединяется к обидчикам и критикует девочку за «лень» и нежелание заниматься спортом. Так подросток учится ненавидеть свой характер или свое тело.

Ненависть к себе, постоянный стыд за то, что ты не такой, каким «должен быть», со временем могут привести к мыслям о самоубийстве.

Если подросток находит в Сети подкрепление своих суицидальных мыслей, растет вероятность, что он однажды обратит их в действия

«В какой-то степени в создании атмосферы стресса виновата и наша система образования, — считает психолог Марина Панфилова. — Она перегружает интеллект в ущерб развитию эмоций.

Кроме того, на подростков постоянно давят примеры «успешности» и «привлекательности», тиражируемые массовой культурой».

Не последнюю роль в усугублении переживаний играют провокации в интернете — особенно если ребенок эмоционально неустойчив и уже задумывался о суициде.

«Если подросток находит в Сети подкрепление своих суицидальных мыслей, растет вероятность, что он однажды в состоянии аффекта обратит их в действия, — объясняет Перри Хоффман, президент Образовательного альянса в поддержку людей с пограничным расстройством личности (США). — Социальные сети крайне важное для нового поколения средство общения. К тому же общение с ровесниками для подростков часто важнее, чем с родителями. И если от травли в школе можно укрыться в семье, то травля в интернете будет преследовать всюду».

Вдобавок к тем же насмешкам над нестандартной внешностью появляются издевательские комментарии под фотографиями в соцсетях, личные материалы выкладывают в открытый доступ, что провоцирует у жертвы чувство полной беззащитности.

Но одни подростки более-менее справляются с подобным стрессом, а другие — нет. Это значит, что есть и более глубокие причины.

Хрупкие и уязвимые 

«Самоубийство провоцируют не сами по себе внешние проблемы, а сочетание их с личной уязвимостью подростка, — уверена Наталья Сирота, декан факультета клинической психологии МГМСУ.

— Способность обратиться за помощью, увидеть выход из трудной ситуации — это навыки, которые есть далеко не у всех.

В группе риска подростки, не получающие поддержку в семье, у которых при этом нет ресурсов для решения проблем и низка социальная компетентность».

«Часто социальную некомпетентность прививает семья, которая не понимает потребностей чувствительного ребенка и не обладает особыми навыками, чтобы эффективно заботиться о нем», — дополняет Дмитрий Пушкарев, психотерапевт клиники Mental Health Center.

Социальная компетентность — это навыки эффективного взаимодействия с окружающими. С ними не рождаются, им необходимо учиться, в том числе на собственных ошибках. Этому процессу могут помешать и слишком заботливые родители, которые стараются оградить ребенка от «дурного влияния», и слишком требовательные, которые ждут, что он сам во всем разберется.

Статистика пугающая: до 10% всех выпускников детдомов заканчивают жизнь самоубийствомМногим родителям трудно понять, что не бывает «правильных» методов воспитания, которые подходят всем. Даже если речь о двух родных сестрах, одну строгие требования могут мотивировать, а другую — подавлять.

«Дети очень разные. Их можно условно поделить на детей-«ромашек» и детей-«орхидей». Ромашка неприхотлива и, если на нее наступят, будет расти дальше. А орхидея требует особого ухода, без него она не расцветет», — поясняет Перри Хоффман.

«Общество оказывает сильное давление на так называемое стигматизированное меньшинство, — рассказывает Ольга Размахова из Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

— Это сироты, жертвы насилия, ЛГБТ-подростки, этнические и религиозные меньшинства».

Статистика действительно пугающая. До 10% всех выпускников детдомов заканчивают жизнь самоубийством, а среди представителей ЛГБТ-сообщества каждый десятый предпринимал такую попытку.

Пограничное расстройство, депрессии

Особого внимания требуют дети с психическими особенностями. Их реакция на, казалось бы, обычные вещи может быть непредсказуемой. Проблема в том, что большинство родителей до последнего не хотят верить, что их ребенок психически болен и нуждается в профессиональной помощи.

Однако цифры говорят сами за себя: по данным Центра социальной и судебной психиатрии Сербского, психическими расстройствами страдает каждый второй самоубийца (44% подростков), но узнают об этом лишь посмертно. При жизни лишь 8% из них обращались к психиатру и 15% — к психологу.

Одно из самых опасных нарушений — пограничное расстройство личности. Оно делает человека крайне эмоциональным, импульсивным, ему с трудом справляться со стрессом. Такие люди часто наносят себе повреждения, а порядка 10% совершают самоубийство.

Взрослые часто считают, что депрессия — особенность переходного возраста, которая пройдет сама по себе

Еще одно заболевание, которое родители склонны недооценивать, — депрессия. Взрослые часто считают, что это особенность переходного возраста, которая пройдет сама по себе. Эмоциональные перепады у подростков — явление действительно вполне распространенное и в целом нормальное. Но если подавленное состояние длится несколько недель, это повод для беспокойства и обращения к специалисту.

Это не значит, что ребенку обязательно пропишут сильнодействующие препараты или немедленно отправят в больницу. «Исследования показывают, что госпитализация малоэффективна для помощи суицидальным подросткам, — объясняет Дмитрий Пушкарев. — Гораздо лучшие результаты показывает грамотная психотерапия».

Чек-лист для встревоженных родителей

Стоит насторожиться, если подросток:

• Стал склонным к резким переменам настроения или поведения.
• Отстраняется, много времени проводит в одиночестве.
• Делится мыслями о смерти.
• Дарит или возвращает значимые когда-то вещи: письма, подарки.
• Внезапно начинает интересоваться оружием.
• Начинает пренебрегать своим внешним видом, одеждой.
• Жалуется на «внутреннюю боль».
• Плохо спит, путает ночь и день.
• Внезапно мирится с родственниками.
• Планирует самоубийство.

Фразы в речи ребенка, на которые стоит обратить внимание:

• «Я уезжаю в долгое путешествие».
• «Меня больше ничто не радует».
• «Иногда я думаю о том, что лучше сдохнуть».
• «Вот, возьми, мне это больше никогда не понадобится».
• «Через несколько дней все будет тихо и спокойно».
• «Это больше для меня не важно».
• «Мне и жить не хочется».
• «Прости меня за все. Ты хороший человек».

Как писал Равиль Алеев: «Суицид — это мольба о помощи, которую никто не услышал». 77% подростков до попытки суицида говорили о своих намерениях, чаще всего друзьям или в соцсетях. А значит, трагедию можно предотвратить, если бережнее и внимательнее относиться к отчаявшимся близким, знакомым и даже виртуальным друзьям.

Источник: //telegra.ph/Molba-o-pomoshchi-kotoruyu-nikto-ne-uslyshal-12-11

На это стоит обратить внимание: мольба о помощи, которую никто не услышал

Каждое самоубийство подростка, а тем более ребенка, шокирует. Что могло заставить расстаться с жизнью, которая только началась? Между тем в России подростковые суициды случаются почти в два раза чаще, чем в среднем в мире. Почему это происходит?

Хрупкие и уязвимые

«Самоубийство провоцируют не сами по себе внешние проблемы, а сочетание их с личной уязвимостью подростка, — уверена Наталья Сирота, декан факультета клинической психологии МГМСУ.

— Способность обратиться за помощью, увидеть выход из трудной ситуации — это навыки, которые есть далеко не у всех.

В группе риска подростки, не получающие поддержку в семье, у которых при этом нет ресурсов для решения проблем и низка социальная компетентность».

«Часто социальную некомпетентность прививает семья, которая не понимает потребностей чувствительного ребенка и не обладает особыми навыками, чтобы эффективно заботиться о нем», — дополняет Дмитрий Пушкарев, психотерапевт клиники Mental Health Center.

Социальная компетентность — это навыки эффективного взаимодействия с окружающими. С ними не рождаются, им необходимо учиться, в том числе на собственных ошибках. Этому процессу могут помешать и слишком заботливые родители, которые стараются оградить ребенка от «дурного влияния», и слишком требовательные, которые ждут, что он сам во всем разберется.

Статистика пугающая: до 10% всех выпускников детдомов заканчивают жизнь самоубийством

«Дети очень разные. Их можно условно поделить на детей-«ромашек» и детей-«орхидей». Ромашка неприхотлива и, если на нее наступят, будет расти дальше. А орхидея требует особого ухода, без него она не расцветет», — поясняет Перри Хоффман.

«Общество оказывает сильное давление на так называемое стигматизированное меньшинство, — рассказывает Ольга Размахова из Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

— Это сироты, жертвы насилия, ЛГБТ-подростки, этнические и религиозные меньшинства».

Статистика действительно пугающая. До 10% всех выпускников детдомов заканчивают жизнь самоубийством, а среди представителей ЛГБТ-сообщества каждый десятый предпринимал такую попытку.

***

Как писал Равиль Алеев: «Суицид — это мольба о помощи, которую никто не услышал». 77% подростков до попытки суицида говорили о своих намерениях, чаще всего друзьям или в соцсетях. А значит, трагедию можно предотвратить, если бережнее и внимательнее относиться к отчаявшимся близким, знакомым и даже виртуальным друзьям.

Источник

Источник: //www.nu-i-nu.com/na-eto-stoit-obratit-vnimanie-molba-o-pomoshhi-kotoruyu-nikto-ne-uslyshal/