Мужчины, которые ухаживают… за собой

Как мужчина должен ухаживать за собой?

Морщины еще никого не делали привлекательным. Поэтому не ленитесь защищать свое лицо от преждевременного старения, а точнее от ультрафиолета, который его вызывает. Начните использовать средства с SPF в своем ежедневном уходе.

Мажьте лицо увлажняющим солнцезащитным кремом, а на пляже наносите его на все тело. Это не только спасет от морщин и пигментных пятен, но и снизит риск развития рака кожи.

Кроме того, чтобы продлить молодость кожи пейте больше воды и по возможности откажитесь от кофе и алкоголя.

2. Используйте триммер с множеством насадок

Мы понимаем, что вы привыкли укорачивать волосы на голове триммером со стандартной насадкой. Затылок приходится брить практически вслепую, так что там особо не до творчества. Совсем другое дело – уход за бородой. Тут вам не обойтись без триммера с разными насадками.

Насадки для носа и ушей используйте строго по назначению (и обязательно регулярно), а вот Т-образная поможет добиться идеальной формы бороды. С ее помощью легко оформить края усов и бакенбард.

Так что теперь вы сможете выглядеть всегда на 10/10, даже если нет времени забежать к барберу.

3. Не забывайте менять лезвия

Лучше всего делать это каждое шестое бритье: столь нехитрая манипуляции сделает его безопаснее и эффективнее. Во-первых, на лезвии не будут скапливаться излишки ороговевшей кожи, что не приведет к размножению бактерий. А во-вторых, ваша бритва всегда будет острой, а следовательно, никакого раздражения и вросших волос.

4. Меняйте зубную щетку каждые три месяца

Это правило придумали не мы, а ассоциация дантистов. Исследования показали, что после трех месяцев использования щетинки зубной щетки изнашиваются. Чистка становится не только неэффективной, но и небезопасной из-за множества микробов, скопившихся на щетке. Так всегда держите под рукой новую.

5. Найдите себе дерматолога

На пути к здоровой и чистой коже нередко стоит наша лень. У многих руки годами не доходят до того, чтобы записаться на прием к дерматологу. К счастью, в современном мире можно обойтись без длиннющих очередей и предварительных записей.

Достаточно обратиться к специалисту прямо из дома. Большинство клиник предлагают онлайн-консультации, на которых вы можете получить ответ на волнующие вас вопросы.

Кроме того, они смогут выписывать вам медикаменты. Однако если проблемы с кожей у вас действительно серьезные, придется записаться на настоящий прием к дерматологу.

6. Сушите волосы холодным воздухом

Возьмите в привычку ставить фен на холодный обдув. Во-первых, холодный воздух, в отличие от горячего не травмирует волосы. А во-вторых, приводить вашу шевелюру в порядок станет значительно проще. Под холодным воздухом средства для укладки быстрее застывают, так что теперь процесс укрощения непослушных волос будет занимать считанные минуты.

7. Наносите больше парфюма

Летом ни один парфюм не продержится на вас долго: перед потом бессильны даже самые стойкие ароматы, а на жарком и влажном воздухе любой одеколон моментально выветривается.

Так что в жару следует наносить парфюм не только на пульсирующие зоны: распылите его на воротник и на линию подбородка. Можете даже нанести немного сухого одеколона на бороду и усы.

Это не только продлит благоухание вашего аромата, но и зафиксирует волоски на вашем лице.

8. Не используйте много шампуня

Если вы привыкли мыть голову ежедневно, не увлекайтесь использованием шампуня. Да, он хорошо удаляет грязь и кожное сало, но простая вода справляется с этим ничуть не хуже. Кроме того, она не пересушивает кожу головы, благодаря чему волосы дольше остаются чистыми, выглядят более густыми и здоровыми.

9. Не забывайте про ночной уход

Ночной уход – самый легкий способ добиться чистой и здоровой кожи. Когда мы спим, клетки тела обновляются быстрее (поэтому после продолжительного сна мы чувствуем себя значительно лучше).

Регенерация клеток кожи в ночное время тоже ускоряется, поэтому очень важно очищать лицо перед сном и наносить на него питательный крем.

За ночь он глубоко проникает в кожу и поддерживает ее увлажненное состояние в течение всего дня.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как избавиться от запаха изо рта?

Как правильно бриться классическим станком

Как стареть так же красиво, как Джордж Клуни?

Giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Источник: //www.gq.ru/style/9-habits-of-well-groomed-men

Основные правила ухода за собой для мужчин – полезные советы и лайфхаки

Те, кто считает, что настоящий мужчина должен быть немного красивее обезьяны, глубоко заблуждаются.

Сегодня уже никого не удивишь тем, что мужчина ходит в барбершоп, делает маникюр в салоне или посещает солярий.

Правда, в стороне до сих пор остались “настоящие мужики”, которые считают подобное отношение к себе абсурдом. Более того, они склоняются к мнению, что подобные мужчины относятся к сексуальным меньшинствам.

Однако женская точка зрения касательно этого вопроса отличается радикальным образом. Женщину действительно привлекает ухоженный молодой человек, который следит за собой и выполняет программу максимум. То есть, только похода в душ тут недостаточно. Мужчины также должны уделять себе внимание, если хотят покорить девушку своей мечты.

Все знают о том, что необходимо регулярно принимать душ, расчесываться и чистить зубы. Но это минимальный набор, который должен выполнять любой мужчина. Однако существует ряд других процедур, которые помогут не выглядеть неряхой.

Аккуратный маникюр и педикюр

Не стоит думать, что это чисто женские примочки, которые не должны выполнять мужчины. Никто не говорит о том, что нужно ходить к мастеру, покрывать ногти прозрачным лаком. Однако каждый мужчина должен уметь минимум — подстригать и чистить ногти.

Грязные ногти в окружении обгрызенных заусенцев — первый признак неухоженности. Любая девушка обратит на это внимание, и это точно вызовет неприязнь. Не обязательно проводить все этапы маникюра с обрезанием кутикулы, полировкой и подпиливанием ногтей. Вполне достаточно обрезать ногти обычными ножницами под одну длину и форму, параллельно орудуя щеткой для вычищения грязи.

Девушки очищают кожу лица ежедневно, применяя различные скрабы, лосьоны и тоники. Не стоит думать, что мужчин это не касается. Кожа у всех одинаковая и требует бережного ухода. Мужчинам для утреннего умывания вполне подойдет любое средство, подходящее по типу кожи.

Главное — оно не должно слишком сушить кожный покров, иначе придется пользоваться еще и “женским” увлажняющим кремом. Мыло для умывания лучше не применять — так усилится работа сальных желез, в результате чего кожа станет жирной и появится ощущение неприятности.

Какой-то особый уход мужчинам не требуется. Но глубокое очищение хотя бы раз в две недели все-таки стоит проводить. Скрабы и пилинги помогут предотвратить появление прыщей и черных точек, благодаря чему лицо будет выглядеть опрятно.

К этой категории относится удаление лишних волос из носа и ушей. Мужчина с торчащими пучками смотрится не слишком опрятно и совсем неухожено, даже если выполняет все остальные предписания. Для удаления волос у каждого мужчины должен быть специальный триммер, который поможет быстро приводить себя в порядок.

Такое приспособление поможет также подровнять виски при необходимости, подстричь бороду или придать ей контур. В общем, во всех отношениях замечательная вещь, которая должна быть у любого настоящего мужчины.

Сейчас в моду вошла растительность на лице. Мужчины все чаще предпочитают бороду и усы голому подбородку, но это вовсе не значит, что за ними не нужно ухаживать.

Важно! Сейчас уход за бородой легко осуществляется и в домашних условиях благодаря многочисленным специальным наборам.

Бороду и усы нужно регулярно подстригать или брить. Идеальная борода должна грамотно подчеркивать нужные черты лица, например — выделять скулы.

Если своими силами не получается добиться нужного эффекта, можно обратиться к мастеру. За услугу архитектуры бороды они берут не так много, зато эффект потрясающий.

Кроме того, в дальнейшем можно стричь и брить бороду уже по созданному мастером контуру.

Не стоит думать, что неаккуратная растительность на лице — признак мужественной брутальности. Чтобы вся композиция выглядела привлекательно, придется прилагать усилия. Если же на уход за бородой нет времени, лучше полностью удалять растительность, не забывая пользоваться гелем для бритья и после него.

Надо ли говорить, что от настоящего мужчины должно приятно пахнуть? Любой человек понимает, что аромат — основа образа. Вряд ли девушке понравится, если к ней на свидание придет молодой человек в потной футболке, распространяя вокруг себя композицию ароматов немытого тела и туалетной воды. Антиперспиранты изобрели уже очень давно, и каждый мужчина должен уметь ими пользоваться.

Важно! Найти свой запах очень легко: если после нанесения на тело аромат не чувствуется самим носителем, значит, этот запах вполне подходит.

Не следует поливаться духами бесконтрольно. Хороший парфюм оставляет за собой шлейф и долго держится. Достаточно нескольких капель, чтобы от мужчины весь день исходил приятный запах.

Бальзам для губ

Очень частое явление у мужчин — потрескавшиеся обветренные губы. Ветер, солнце и дождь влияют не только на кожу женских губ. Сильная половина человечества также от этого страдает.

Если подобное явление постоянно преследует, необходимо приобрести гигиеническую помаду без цвета, запаха и вкуса. Ещё лучше — бальзам для губ.

Они незаметны при нанесении, и уж точно никто не будет осуждающе смотреть.

Уход за одеждой

Мало просто стильно и красиво одеваться. Недостаточно того, что вещи подобраны идеально и классно сидят на фигуре, да и на каждый случай подходят. Любая одежда будет смотреться неопрятно, если за ней не ухаживать.

Мало кто не согласится, что свитер в катышках и с прилипшими волосами не прибавляет привлекательности. Не создают впечатление ухоженности и грязные кеды или туфли с потрескавшейся кожей.

Чтобы этого не допустить, достаточно минимальных правил ухода за вещами. Одежду необходимо регулярно стирать, гладить и чистить. Кроме того, вещи, склонные к образованию катышек, необходимо от них чистить. Для этого сейчас существуют специальные машинки. Они очень удобны в применении. Также не стоит забывать про липкий ролик, который поможет убрать со свитера и пальто волосы или грязь.

Заключение

Красивый мужчина — ухоженный мужчина. Это удивительно, но женщины при оценке мужчины смотрят вовсе не на черты лица. Их привлекает именно ухоженность и уверенность в себе. А ухоженный мужчина всегда уверен в себе и может подать себя в самом выгодном свете. Поэтому не стоит стесняться “женских” процедур — все они уже давно относятся и к сильному полу.

Источник: //nyamkin.ru/advice/osnovnye-pravila-uhoda-za-soboy-dlya-muzhchin

Ухоженный мужчина: внешний вид, фото, правила ухода за собой, советы и рекомендации

Интернет заполонили фото и видео про мужчин, следящих за своим внешним видом. Теперь никого не удивишь тем, что мужчина пользуется масками, кремами, скрабами и делает эпиляцию. А маникюр вообще в порядке вещей. Мнение окружающих по поводу таких мужчин неоднозначно. Кто-то считает это нормой, а кто-то обвиняет в нетрадиционной ориентации.

Кто же это?

Для одного мужчины план-максимум – это помыться в субботу, подстричь ногти, стрижка раз месяц у соседки и целые носки (без дыр), надетые в гости. А кто-то щепетильно относится к собственному виду, гигиене и одежде.

Очень ухоженный мужчина следит за собой всегда, не брезгуя спа-салонами и барбершопами, тщательно выглаживая одежду и подбирая носки по цвету с обувью. Он знает, чем отличается крем для ног от пенки для умывания, следит за состоянием зубов, знает, как пользоваться триммером. Он никогда не забудет помыться.

Ухоженный мужчина даже в небрежном стиле одежды выглядит на все сто, ведь он умеет подбирать ее по фигуре и по случаю. Он никогда не выйдет на улицу в резиновых тапках и носках, не наденет трико с шелковой рубашкой, не придет на свидание в потной футболке. Ухоженный мужчина точно знает, что такое маникюр и умеет его себе делать.

Такие люди притягивают к себе восхищенные взгляды женщин и неодобрительные неухоженных мужчин. Они умеют пользоваться своим шармом.

Мужчины всего мира разделились на три лагеря:

1. “Я против! Настоящий мужик кремом не мажется”.
2. “Мне все равно, лишь бы меня не трогали”.
3. “Все правильно, я сам такой”.

Самый лояльный лагерь просто отмахивается: “Пройдет и эта мода, пройдет и эта блажь”. Кто-то говорит, что это просто молодежь дурит, веяние Америки с Западом, пусть намазываются.

Эти мужчины, в основном, женатые, и жена тоже подталкивает по мере возможности в сторону чистоты и аккуратности. Они отнекиваются, но не сильно, а то ругаться придется.

Свой план-максимум выполняют на сто процентов, кто-то даже больше.

“Настоящие” же мужики не молчат. Они везде, где можно, высказывают свою точку зрения, обвиняя ухоженных мужчин либо в том, что он “не такой”, либо в том, что подкаблучник, и его жена таким “сладеньким” сделала. “Негоже мужику щеки мазать кремом, да подмышки брить!”

“Что естественно, то не безобразно” – вот их девиз.

Ухоженный мужчина: отзывы женщин

Глазами женщины, судя по опросам, ухоженный молодой человек должен соответствовать четырем пунктам:

1. Отсутствие запаха изо рта. Любого: перегар, чеснок, колбаса, кариес – неважно, изо рта не должно смердеть. Яблоко перед свиданием, жевательная резинка – что угодно, мужчина просто обязан это контролировать.
2. Чистые ногти без траурной каемки. Маломальский маникюр способен сделать любой мужчина: подстричь и почистить.
3. Опрятная одежда. Не обязательно подбирать галстук к носкам, просто чистой и выглаженной одежды для среднестатистической женщины вполне достаточно.
4. Отсутствие мокрых пятен и запаха загнанной лошади. Антиперспирант придумали давно, ухоженный мужчина с ним дружит, как и с душем по необходимости.

Герой нашего времени

Что делает мужчину ухоженным? Эталон красоты настоящего времени, по мнению большинства, выглядит примерно так:

1. Отсутствие волос в носу и ушах. Это вообще глупо обсуждать, сомнительное удовольствие созерцать пучки из этих отверстий, притом эта растительность прибавит лет десять даже юнцу. Ухоженный мужчина всегда проследит за каждым волоском.
2. Чистая кожа на лице. Закупоренные поры, акне и тому подобное производят плохое впечатление, ассоциируются с запущенностью и грязью. Уважающий себя мужчина не допустит скопления грязи на лице.
3. Аккуратная стрижка. Неважно, какой длины и густоты волосы, стрижка дополняет и подчеркивает достоинства лица. Каждый внимательный мужчина это знает и регулярно посещает мастера.
4. Щетина. Ее либо совсем не должно быть – лицо должно быть идеально выбритым, либо это должна быть аккуратно подбритая или подстриженная растительность “а-ля брутал”. Просто заросшие щеки – признак неряхи и лентяя.
5. Парфюм должен подходить мужчине, гармонировать с запахом чистого тела, а не перебивать запах немытого. Мужчина должен уметь найти свой аромат и умело им пользоваться – строго дозированно, а не “полфлакона на рубаху”.
6. Улыбка. Ухоженный мужчина всегда уверен в себе, а улыбка – главное этому подтверждение.

Как мужчина приходит к тому, что нужно заниматься собой, ухаживать, следить за внешним видом? Вопрос почти риторический. Некоторые просто словно рождены такими, они с самого детства “чистюли” – стараются, сидя на горшке, выбирать, в чем пойти на прогулку, по утрам бегут в ванную на процедуры – по собственному желанию.

Некоторых так мама воспитала – в семье с самого детства видел достойный пример, порядок во всем, соблюдение гигиены, привитие вкуса и желание следить за своим внешним видом.

А некоторые сами приходят к желанию поухаживать за собой: либо будучи подростком, чтобы избавиться от прыщей, либо во время первой влюбленности, чтобы произвести впечатление.

Неухоженный мужчина и ухоженный мужчина: фото

Некоторые парни просто живут как все вокруг: баня по субботам, пиво по вечерам, две рубашки на неделю, экономия на бритвенных станках… Пока не встретят незнакомку, одетую с иголочки, с идеальной прической и парфюмом. Тогда они влюбляются, смотрят в зеркало и понимают, что тут без шансов.

Решив изменить себя, нужно начать с волос – например, с похода в барбершоп. И вуаля – признаки ухоженного мужчины, как говорится, “на лицо”: минус десять лет, открытый чистый лоб, задорная мальчишеская улыбка. Осталось сменить рубашку и можно уже попытать счастье.

Как мало нужно для того, чтобы преобразиться – просто хороший мотив.

Правила ухода за собой

Хорошо ухоженный мужчина живет, придерживаясь некоторых правил:

1. Самое главное отличие мужчины, ухаживающего за собой, от “заброшенного” – стрижка. За ней нужно следить, подкорачивать не реже раза в три недели (в зависимости от структуры волос и скорости роста). Торчащие в разные стороны волосы еще никому не добавили шарма.
2. Одежда. Мужчина-“денди” одевается с иголочки, старается следить за модой, умеет подбирать одежду по своему типу фигуры, гармонично сочетать комплекты. Одеяние должно быть выглажено и должно сидеть по фигуре, может даже слегка небрежно.
3. Всегда следить за растительностью. Предательски торчащие волосы на разных частях тела неприемлемы для следящего за собой мужчины. Он постоянно удаляет растительность – будь то уши или зона над воротником.
4. Чистота – залог успеха. Хорошо ухоженный мужчина всегда чист и вкусно пахнет, не позволяет себе появиться где бы то ни было с пятнами от пота или сальными волосами.
5. Кремы не только для женщин, даже солнцезащитные. Ухоженный мужчина разбирается в них и умело ими пользуется – хотя бы два раза в день. Солнцезащитные средства тоже должны быть в арсенале, ведь мужчины тоже не хотят морщин и солнечных ожогов.
6. Каждый уважающий себя человек просто обязан следить за состоянием своих зубов: чистка, ополаскиватели, стоматолог – регулярно.
7. Здоровый образ – неотъемлемая часть жизни. Кто-то бегает по утрам, кто-то тягает железо, кто-то ездит на велосипеде или играет в футбол с детьми, а кто-то просто гуляет по ночному городу – неважно. Важна суть – как-то поддерживать в здоровом теле здоровый дух.
8. И главное отличие ухоженного мужчины от неухоженного – обувь. Обувь должна быть начищена до блеска, в идеальном состоянии, без постороннего запаха.

Советы и рекомендации

Умение ухаживать за собой проще всего привить в раннем детстве. Хорошо, если отец мальчика ухожен и может научить сына основным правилам, привить любовь к чистоте и порядку своего внешнего вида. Но и мать тоже может стать достойным примером, ежедневно посвящая свое время для воспитания “культа ухоженности”.

Быть может, тогда в подростковом возрасте у мальчика будет меньше проблем: с кожей, со знакомствами с противоположным полом, с умением общаться, с подбором правильной одежды, с аккуратным хранением и ноской обуви.

Если родители правильно воспитают парня, он никогда не позволит себе заявиться в гости (тем более к девушке) в дырявых носках, в мятой рубашке или с грязными волосами.

Источник: //FB.ru/article/405536/uhojennyiy-mujchina-vneshniy-vid-foto-pravila-uhoda-za-soboy-sovetyi-i-rekomendatsii

Звездные мужчины, которые ухаживают за собой больше, чем женщины

Публикация от Ricky (@ricky_martin) 5 Июл 2017 в 1:47 PDT

Во время загрузки произошла ошибка.

Певец свято верит в мультимаскинг и использует патчи и маски на всех возможных частях тела: лице, руках, губах. Отчет о проделанных процедурах можно увидеть в Instagram 46-летнего Рики, в который он частенько сливает свои фото в самом естественном виде: без косметики, без стильной прически и без всякого фотошопа. 

Эштон Кутчер

Публикация от Ashton Kutcher (@aplusk) 1 Авг 2016 в 8:21 PDT

Во время загрузки произошла ошибка.

40-летний Эштон Кутчер фанатеет от холистического массажа (массаж с применением ритмичных и раскачивающих движений). Что касается ухода, то актер постоянно твердит фанатам о важности средств с SPF.

За более серьезными процедурами звезда фильма «Эффект бабочки» обращается к косметологу — и правда, зачем изобретать велосипед, если его уже изобрели профессионалы.

Об инъекциях Эштон тактично умалчивает, но вот эксперты полагают, что артист увлекается ботоксом лет с 30 — считается, что в этом секрет его идеально гладкого лба и практически полного отсутствия морщинок. 

Эдриэн Броди

Обладатель «Оскара» за лучшую мужскую роль в «Пианисте», конечно, не похож на мужчину, который только и думает о том, как сменить прическу или сделать омолаживающий укольчик в лоб. Он скорее расскажет о красоте внутренней, а не о своей внешности.

Тем не менее однажды 45-летний Эдриэн признался, что особенно заботится о своих ресницах. Он использует специальный гель, который делает их пушистыми и густыми.

Спорим, после прочтения этого ты подумала о двух вещах: как рассмотреть ресницы звезды поближе и где найти это суперсредство. 

Дэвид Бекхэм

Знаменитый футболист уже не раз становился иконой красоты среди мужчин благодаря своей любви к смене стрижек, татуировкам и уходу за бородой. Сам же спортсмен всегда отшучивался, что его вдохновляет собственная лень.

Мол, щетина, длинные волосы или бородка — это результат его нежелания стричься.

Тем не менее несколько минут в день 43-летний Дэвид все-таки находит, чтобы действительно позаботиться о себе: очищает лицо, делает маски и не забывает об увлажнении кожи. 

Я, конечно, не выкладываю фото в Instagram в такие моменты. Я просто ложусь в кровать, включаю телевизор, наношу на лицо маску — после трудного дня это именно то, что нужно.

Криштиану Роналду

Футболист не стесняется говорить о своей бьюти-одержимости: постоянно постит фото в масках для лица или селфи в самом естественном виде.

 Для мадридского дома 33-летний Криштиану приобрел криокамеру, чтобы с помощью холода восстанавливать мышцы и суставы прямо на дому.

Также Криштиану был замечен в рекламе японского прибора для фейс-фитнеса (остается только гадать, не практикует ли он такие упражнения сам.

А еще одна из его экс-подружек рассказала СМИ о том, как щепетильно относится Роналду к гладкости кожи.

По словам девушки, Криштиану пользуется кремом для депиляции, а увлажняющий лосьон наносит минимум дважды в день. Впрочем, в Сети считают, что красота звезды — это не просто уход с помощью масок и кремов.

Его подозревают в пластике носа, подбородка и постоянных инъекциях в область лба (недаром же кожа у него такая гладкая). 

Андрей Малахов

46-летний Малахов — один из немногих мужчин в отечественном шоу-бизнесе, говорящих об уходе за лицом открыто.

Он не скрывает, что регулярно делает чистки лица у косметолога и использует увлажняющие и подтягивающие маски дома. Также Андрей посещает сеансы холистического массажа.

А результаты спортивных тренировок закрепляет аппаратными процедурами. Может, в этом его секрет популярности среди женщин? 

Райан Рейнольдс

Публикация от Ryan Reynolds (@vancityreynolds) 9 Сен 2017 в 7:59 PDT

Во время загрузки произошла ошибка.

Нет, звезда фильма «Дэдпул» о своей бьюти-рутине всем подряд не рассказывает, но косметологи ставят его в пример своим клиентам. Они считают, что он периодически прибегает к уколам ботокса и филлеров, чтобы кожа была более ровной. При этом его лицо не выглядит маской. 

Том Круз

Публикация от Tom Cruise (@tomcruise) 26 Апр 2018 в 12:30 PDT

Во время загрузки произошла ошибка.

55-летний актер не раскрывает все карты, зато его бьюти-рутина уже обросла многочисленными легендами. Например, ходят слухи, что ради вечной молодости артист делает маски из птичьего помета и плаценты. Что касается более реалистичных предположений, то коллеги звезды подозревают его в увлечении ботоксом. 

Источник: //lady.mail.ru/article/502600-zvezdnye-muzhchiny-kotorye-uhazhivajut-za-soboj-bolshe-chem-zhenshhiny/

Как называются мужчины, которые ухаживают за собой? Мужчины-метросексуалы

• 6 Октября, 2018
• Психологические термины
• Татьяна Проскурякова

Некоторые представители мужского пола, подобно женщинам, любят красиво одеваться и производить впечатление на окружающих.

Им свойственны изысканные манеры, безупречный внешний вид, рассуждения о моде и о том, как сохранить молодость на долгие годы.

Эта особенность не имеет ничего общего с половой ориентацией человека. Метросексуалы любят женщин и вовсе не отказываются от их общества. Просто сосредоточенность на себе является у них определяющей. Рассмотрим основные особенности парня-метросексуала. Они довольно яркие, не заметить их попросту невозможно.

Склонность к самолюбованию

Мужчины-метросексуалы очень любят выделяться из толпы. У них отмечается большая склонность к самолюбованию. Такой парень непременно станет стремиться к тому, чтобы на нем идеально сидела одежда.

Никаких складочек на рубашке и брюках быть не должно, ткань безупречно чистая и хорошо проглажена. Метросексуал очень любит вертеться перед зеркалом. Ему важно ощущать себя не просто привлекательным, но и внешне непревзойденным.

Этот человек будет следить за всеми модными тенденциями, он не боится экспериментировать или выглядеть как-то странно. Потребность в самолюбовании заставляет его предпринимать все мыслимые меры для того, чтобы производить на окружающих ослепительное впечатление.

Такой парень всегда немножко играет на публику: он хочет, чтобы его замечали, в него влюблялись, им очаровывались.

Желание нравиться

Мужчина, который следит за внешностью особенно тщательно, производит в обществе двоякое впечатление. Во-первых, он, безусловно, нравится женщинам.

Прекрасный, яркий, благоухающий, точно майская роза, он вряд ли может кого-то оставить равнодушным. Женщины часто влюбляются в таких, совершенно не задумываясь о том, что обрекают себя на бесконечное страдание.

Во-вторых, на фоне остальных представителей сильного пола парень-франт смотрится по меньшей мере странно.

Нарциссическая природа отталкивает от него приятелей одного с ним пола. Многие начинают принимать его за гомосексуалиста, в чем и заключается главная ошибка. Задумываясь над тем, как называется мужчина, который следит за собой, необходимо отметить, что парень сам часто не видит никакой проблемы в своей особенности. Ему кажется, что так и должно быть.

Повышенная чувствительность

Надо заметить, что такой парень легко выходит из себя. Обидеть его совсем несложно: достаточно раз или два не соответствовать ожиданиям своего спутника. Повышенная чувствительность ко всему происходящему продиктована внутренней потребностью прикрыть свое несовершенство.

То есть, где-то внутри себя метросексуал ощущает паталогическую неуверенность в себе. Именно по этой причине ему хочется так ярко одеваться, пользоваться всевозможной косметикой. Просто он не уверен в том, что заслуживает всего этого.

Оставаться без масок и прикрас для него – чрезвычайно сложный и опасный путь, требующий колоссальной работы над собой.

Внешние особенности

Обычно метросексуал очень заметен в обществе, так как внешне он очень выделяется.

Яркая одежда, эпатажное поведение, неординарные поступки – те вещи, которые характеризуют нестандартное отношение к своей персоне.

Этому человеку необходимо добиться всеобщей любви, получить признание в глазах окружающих. В обществе он обычно производит впечатление щеголя, который всегда с иголочки одет, разбирается в модных тенденциях.

Нередко у такого парня девушки спрашивают совета, какую модель джинсов купить или прическу им выбрать. И это неслучайно. Подсознательно прекрасная половина человечества воспринимает их как лучших экспертов в теме одежды и внешнего облика.

Мужской маникюр

Метросексуал прямо-таки нуждается в том, чтобы изысканно ухаживать за собой. Со стороны это не всегда производит приятное впечатление. Различные спа-салоны, средства по уходу за кожей – ко всему этому они не могут быть равнодушными. Мужской маникюр не кажется им чем-то лишним.

Такие парни считают, что за ногтями обязательно нужно ухаживать и искренне осуждают девушек, которые этим не занимаются. Обычно метросексуал выбирает себе в спутницы жизни женщину, которая согласна разделить все его интересы.

Безусловно, она должна иметь хороший вкус в одежде, уметь тщательно ухаживать за собой.

Модельные стрижки

Метросексуал ни за что на свете не согласится носить одну и ту же прическу длительное время. Он чувствует в себе необходимость постоянно меняться, чтобы очередной образ не успел ему наскучить.

Модельные стрижки каждый раз подчеркивают сиюминутное настроение и, как правило, парень никогда не бывает полностью внутренне удовлетворен тем, как он выглядит.

Пенка для волос для мужчин, имеющих такую зацикленность на своей внешности, является самым обыденным средством по уходу за телом.

Для мужчин-метросексуалов собственный комфорт имеет большое значение.

Достигается это внутреннее равновесие только тогда, когда гардероб ломится от новых вещей, а туалетный столик весь уставлен многочисленными баночками и коробочками.

Брендовая одежда

Задумавшись над тем, как называются мужчины, которые ухаживают за собой, нельзя не отметить их способность хорошо выглядеть при любых обстоятельствах.

Парни, которые слишком сильно сосредоточены на своей внешности, выбирают самую дорогую одежду от именитых производителей. Они никогда не пожалеют денег на то, чтобы в очередной раз блеснуть перед обществом.

Многие принимают таких мужчин за очень состоятельных и самостоятельных людей. Однако на деле это не всегда соответствует действительности.

Парень-метросексуал вполне может оказаться сыном богатых родителей или вовсе жить за счет женщин. В большинстве случаев им не составляет труда заводить новые романы: срабатывает внешняя привлекательность и желание нравиться.

Влюбленная женщина часто закрывает глаза на очевидные недостатки парня и совсем не думает о том, как называются мужчины, которые ухаживают за собой чересчур активно. На первый план выходит внешняя привлекательность.

Именно она и очаровывает, лишает здравого смысла.

Посещение салонов красоты

Уход за лицом, косметика для мужчин – эти составляющие являются неотъемлемым атрибутом парней, которые привыкли много времени уделять своей внешности. Они просто не могут поступать иначе, ведь это затрагивает их личность, придает уверенность в себе.

Посещение салонов красоты действительно приносит им большое удовольствие. Регулярный шоппинг помогает расслабиться, снять эмоциональное напряжение. Восстановление душевного равновесия происходит за счет неосознанного сравнения себя с окружающими.

Некоторые парни посещают парикмахерские каждые две недели и при этом предъявляют к специалистам самые высокие требования.

Сосредоточенность на себе

Излишняя концентрация на своей личности никак не ведет к всестороннему развитию. Человек начинает мыслить эгоистично, ему становится неинтересно мнение окружающих. Иногда такие парни начинают открыто демонстрировать свое пренебрежение, не догадываясь о том, что собеседнику это может быть неприятно слышать. Все потому, что они излишне углублены в собственные переживания.

Обесценивание всего вокруг

Метросексуал может расплакаться у всех на глазах, если какая-то ситуация его сильно расстроит. Он не станет подавлять чувства, боясь показаться слабым и безвольным. Для такого парня на первом месте всегда стоит собственное душевное благополучие.

Сильная чувствительность где-то становится для него удачным способом вызвать соответствующую реакцию. Парень может научиться манипулировать чувствами девушки для того, чтобы самому оставаться в выгодном для себя положении. Обесценивание всего вокруг часто происходит неосознанно.

Педантичность

У метросексуала все должно лежать на своих местах. Мужчины, имеющие подобную особенность самовосприятия, не выносят беспорядка. Они даже могут брезговать пользоваться общей ванной и туалетом с любимой девушкой.

Некоторая педантичность присутствует буквально во всем: во взгляде на мир, в способности решать дела, общаться с людьми, относиться к ошибкам близких родственников. Все вещи непременно должны лежать на своих местах и всегда находиться под рукой.

Если что-то идет не по намеченному сценарию, то это надолго выбивает из привычной колеи.

Сниженное либидо

Как это ни странно, метросексуал не нуждается в частой физической близости. Все его внимание настолько сильно сконцентрировано на собственной личности, что на взаимодействие с девушками остается меньше времени.

Снижение сексуального желания вызвано как раз тем, что такие парни влюблены в самих себя. Они не готовы делить это чувство с кем-то еще, и в большинстве случаев мало ценят расположение к себе лиц противоположного пола.

Вместо того, чтобы провести вечер со своей избранницей, они скорее предпочтут потратить драгоценные часы в очередном салоне красоты.

Таким образом, женщинам совершенно нелишним будет задуматься о том, как называются мужчины, которые ухаживают за собой с завидным постоянством. Метросексуалы всегда выглядят очень привлекательно, чем и располагают к себе представительниц прекрасного пола.

Источник: //psychbook.ru/427378a-kak-nazyivayutsya-mujchinyi-kotoryie-uhajivayut-za-soboy-mujchinyi-metroseksualyi

Советы мужчинам по уходу за собой

Всё ещё считаешь, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны? Забудь, это полная чушь! Чтобы тебя уважали друзья и коллеги, любили девушки и – главное – для уверенности в себе ты должен следить за внешностью.

Сегодня дадим советы мужчинам, как надо ухаживать за собой, чем питаться и что носить, чтобы чувствовать себя уверенным.

1. Стиль

Будь крутым! Но не спеши бежать за косухой, рваными джинсами и «стратокастером». Важный показатель крутости – аутентичность. Не зацикливайся на заезженных образах из боевиков, ты не обязан соответствовать им на все сто. Одежда и причёска должны подходить именно тебе!

Определись с имиджем. Потрать время на то, чтобы изучить атрибуты своих кумиров. Прикинь, какие шмотки и какая причёска подчеркнут твою внешность. Один предмет за другим, ты соберешь новый образ.

2. Уход за одеждой

Круто носить вещи, которые нравятся. Но не забывай, что за ними нужно следить. Мужчина с грязными ботинками и катышками на одежде не создаст хорошего впечатления. Несколько рекомендаций по уходу за одеждой:

1. Носишь кеды, кроссовки или другую текстильную обувь – купи щётку для чистки ткани, найдёшь в любом обувном. Обмакивай щётку водой и протирай, для сильных пятен используй соду/хозяйственное мыло.
2. Предпочитаешь классические туфли или сапоги – чисти той же щёткой и обрабатывай кремами и пропитками. Кожа перестанет съёживаться, приобретёт блеск и перестанет пропускать воду.
3. Избавляйся от волос и катышков на одежде. Купи валик с липкой лентой и води им по любимому свитшоту, пока тот не станет как новый. Найдёшь за 50 рублей в супермаркете.
4. Стирай одежду, чтобы она не пахла как недельные носки. Расшифруй рекомендации по стирке на бирке, и ты ничего не испортишь.
5. Гладь вещи.

3. Питание

Питание должно быть сбалансированным. Распредели рацион так, чтобы в нём были белки, жиры и углеводы. Разнообразь питание и постарайся включить в него эти продукты:

• Мясо, рыба;
• Крупы – особенно греча, рис и перловка;
• Сыр, творог, молоко;
• Фрукты, натуральный мёд, орехи;
• Овощи, специи.

Не прикасайся к фастфуду, снекам, газировке и сублимированному кофе. Если ты не знал, кофеин замедляет выработку тестостерона. А из-за жирной и вредной пищи токсины в организме образуются быстрее.

Главный принцип мужской диеты – питаться часто, но по чуть-чуть. Лучше поесть пять раз в день, чем два, и очень плотно. Благодаря питанию в небольших порциях организм сможет быстро усваивать то, что ты съел. Следуй совету – похудение пойдёт куда быстрее. Обменная система сможет без трудностей выполнять свои функции.

4. Лицо

Хочешь выглядеть солидно и презентабельно – держи лицо в чистоте. За кожей нужен такой же уход, как за внутренними органами, мышцами и костями. Вот несколько советов по уходу за кожей:

1. Купи очищающее средство – специальное мыло для лица, тоник. На лице не будет оставаться грязь.
2. Используй очищающее средство раз в день. Если делать это чаще, то кожа будет сухой.
3. Не умывайся горячей водой. Используй тёплую или холодную. Горячая вода сушит кожу, увеличивает салоотделение.
4. Кожа может быть сухой от природы или неправильного ухода. Поможет увлажняющий крем. Нет, крема не для девочек. С ним ты почувствуешь себя лучше.

Для правильного выбора средства для ухода узнай тип кожи. Она может быть сухая, жирная, комбинированная или нормальная. Учитывай это, в магазине помогут.

5. Бритьё

Предпочитаешь колосистую бороду, изящные усы или голый как коленка подбородок – за растительностью положен уход. Лови рекомендации:

1. Не экономь на станках и лезвиях. Есть возможность – бери подороже. Не используй одну кассету по году – меняй раз в два месяца. Так ты избежишь повреждений кожи и порезов. Кстати, два лезвия лучше, чем одно – чище бреют.
2. Увлажни кожу перед бритьём с помощью станка.
3. Носишь бороду – обзаведись электрической бритвой. Она поможет придать бороде форму и избавляться от лишнего. Лень бриться самому – сходи в барбершоп.

6. Тело

Установи режим дня. Хороший сон заставит мозг работать как надо, повысит иммунитет и улучшит настроение. Недосып же – это стресс для тела, который постепенно доведёт до ожирения и поставит жирную точку на мужской внешности в виде мешков под глазами.

Физические нагрузки – это ещё один способ улучшить здоровье и повысить привлекательность. Любой может уделить два-три часа в неделю своему телу. Несколько советов:

1. Чаще передвигайся пешком.
2. Выполняй стандартные упражнения дома: разминка, отжимания, подтягивания. По возможности упражнения с гантелей.
3. Прерывай сидячую работу, это позволит размяться.
4. Проводи больше времени на улице.

7. Уверенность

Помни, уверенность является чертой солидного мужчины. Человек хорошо одет, следит за внешностью, но не чувствует себя в своей тарелке. Причина в неуверенности. Это видно по осанке, походке, взгляду и жестам.

Держи спину прямо, сутулость говорит о закомплексованности. Держи взгляд перед собой, не в пол. При разговоре смотри на собеседника. Принимай открытые позы, держи руки на виду. Тебе нечего скрывать.

Веди себя естественно, будто занимаешься привычными в жизни вещами. Тогда ты не скован мыслями о том, что думают окружающие и как вписаться в рамки конформизма. Скоро ты обратишь внимание, что люди относятся к тебе с большей значимостью.

Ухоженный мужчина глазами женщины

Женщине, которая оценивает взглядом незнакомого мужчину, важны не его черты лица, а манера поведения, одежда и ухоженность.

Привлечёт внимание человек, одетый без изысков, со вкусом; с уверенной походкой и осанкой, ухоженной причёской, тщательно побритый или с уложенной бородой.

Пастельные тона одежды создают впечатление серьезного, статусного мужчины. Яркие и пёстрые покажут – человек стремится выглядеть младше.

О юном возрасте женщине подскажет сочетание делового стиля с повседневным: пальто с джинсами, пиджак с кроссовками. При желании это можно использовать в создании образа.
Для женщины ухоженность мужчины важнее мышечной массы или роста.

Вывод

Следить за внешностью просто. Нужно уметь сочетать предметы гардероба, правильно питаться, ухаживать за кожей и следить за телом. Научись выглядеть уверенным.
Сочетание советов из статьи преобразит мужчину, придаст солидности и обеспечит успех у девушек.

Источник: //StatusMen.ru/interesting/tip/tips-for-men-to-take-care-of-themselves