Мужские страхи

Мужские страхи в отношениях с женщиной, в постели, в жизни

Каждому человеку свойственно иметь страхи: кто-то боится высоты или темноты, кто-то страшится публичных выступлений, а у кого-то бескрайний океан вызывает приступ удушья. Страхи разнообразны и способы преодоления их также различны.

Женщины по природе своей более эмоциональны и способны ощущать тревогу по любому пустяку. Мужчин принято воспринимать решительными, бесстрашными и сильными, ведь именно они выступают в роли защитника. Однако, даже сильным и уверенным в себе мужчинам свойственно иметь страхи, просто они не готовы признаться в их наличии.

Мужской страх потери свободы

Самым распространенным страхом у мужчин является страх потери свободы. И речь идет о свободе, как независимости. Мужчины, даже находясь в длительных отношениях, не стремятся лишний раз обсуждать вопросы совместного семейного будущего со своей избранницей.

Женщина с детства готова к тому, что однажды она выйдет замуж, станет хранительницей очага и матерью. Она может иметь свои планы относительно будущего, к примеру, она мечтает построить сначала карьеру, а потом уже родить ребенка.

Помимо этого, он страшится того, что его жизнь под гнетом семейных забот превратится в серую ущербную рутину. Именно поэтому мужчины не торопятся сковывать себя узами брака и делают этот шаг только в случае твердо принятого решения и большой любви.

Страх предательства

Несмотря на всю свою решительность и мужественность, представители сильного пола, так же, как и их избранницы, боятся разочароваться в любимом человеке и своей любви.

Они нередко дают понять своим возлюбленным, что не настолько зависимы от них, а если негативный опыт отношений у них имеется, то в случае разговора на эту тему, начинают говорить о том, что без проблем пережили предательство бывшей возлюбленной.

Мужчина, страшащийся неудачи в любви, никогда не форсирует развитие романтических отношений с, понравившейся ему женщиной. Он будет долго присматриваться к ней, создавать различные ситуации, чтобы посмотреть на ее реакцию. Он переведет дружеское с ней общение в любовную стадию только тогда, когда твердо убедится во взаимности и серьезности по отношению к себе.

Страх финансовой нестабильности

Для большинства мужчин самодостаточность и успешность равнозначны финансовой состоятельности. Чем богаче мужчина, тем уверенней он в себе. Пусть он будет страшненьким и слабым, но если у него есть платиновая карта, то уровень «самцовости» в его поведение будет просто зашкаливать.

С другой стороны, состоятельные мужчины в каждой женщине видят потенциальную хищницу и для того, чтобы убедить его в отсутствии корысти со стороны представительницы прекрасного пола, придется приложить немало усилий.

Боязнь сильных женщин

Уверенные в себе и успешные женщины отпугивают многих мужчин. Очень сложно покорить женщину, которая и «коня на скаку остановит и в горящую избу войдет».

Чтобы обратить на себя внимание сильной, но прекрасной дамы придется приложить много усилий, быть одновременно и галантным рыцарем, способным победить дракона и светским львом, умеющим вести себя в высшем обществе. Помимо этого, он должен обладать незаурядным умом, уметь вести беседы на разнообразные темы и быть способным решить любую проблему, и не только бытовую.

Таких мужчин практически не существует, но успешные женщины не теряют надежды на то, что такой все же найдется. Любоваться и восхищаться сильной дамой можно и на расстоянии, а вот в спутницы жизни мужчина, скорее всего, выберет милую и нуждающуюся в его заботе женщину.

Боязнь слишком красивых женщин

Тут суть проблемы практически та же, что и с успешными дамами. Трудно соответствовать чересчур красивой возлюбленной. Она постоянно привлекает к себе внимание как других мужчин, так и женщин. Ее обсуждают, ей завидуют, ее хотят и ее ненавидят.

Ее же спутника будут рассматривать чуть ли не под микроскопом. Злопыхатели и завистники будут ломать голову над тем, почему вы вместе, чем смогли привлечь ее внимание и насколько вы ей подходите. От этого никуда не деться, придется смириться и не обращать внимание.

Помимо чужих пересудов, строя отношения с красоткой, мужчина боится, что в один далеко не радужный день возлюбленная променяет его на другого мужчину, более успешного и целеустремленного.

Страх публичных выступлений

Некоторые мужчины до дрожи в коленях боятся выступить с речью перед большим скоплением людей. Конечно, в каждом коллективе найдется эдакий балагур, который получает огромное удовольствие от всеобщего внимания. Однако, большинство мужчин потребностей в восхищении масс не испытывают.

Они боятся, что над ними начнут смеяться, боятся, что голос даст слабину или они не смогут подготовить хорошую речь, способную покорить толпу.

Страх одиночества

Удивительно, но многие мужчины, боящиеся лишиться своей независимости, одновременно с этим испытывают и страх одиночества. Годы идут, все друзья и товарищи давно обзавелись семьями и детьми, а он все также одинок. Чем старше становится мужчина, тем сложнее ему создать семью.

Конечно, мужчина в возрасте имеет ряд преимуществ, таких как успешность и осознание семейных ценностей, но разве эти качества могут гарантировать, что он найдет ту единственную, с которой захочет состариться вместе. А еще ведь надо успеть вырастить ребенка, чтобы увидеть в нем свое продолжение.

Взрослые мужчины более разборчивы и осторожны, они не всегда способны рухнуть в страсть с головой и довольно-таки критически подходят к поиску спутницы жизни.

Мужские страхи в постели

Боязнь интимных неудач также можно отнести к одним из самых распространенных мужских страхов. Не важно, сколько лет мужчине и каков его статус, перед страхом все равны. Некоторые женщины, слыша о страхе интимной несостоятельности у мужчины, начинают фыркать и обвинять их в чрезмерном самолюбии и прямо-таки раздутом эго.

Однако, это не так. Мужчина в такой ситуации думает в большей степени не о собственной гордости, а о том, что может своей неудачей в постели обидеть любимую женщину.

Согласитесь, ведь если ваш любимый не сможет оправдать ваших надежд в сексуальном плане, то первое, о чем вы подумаете, будет именно ваша неспособность его возбудить.

И мысли ваши будут о том, что вы недостаточно привлекательны или он перестал вас любить и завел интрижку на стороне.

Если подобный страх усугубить негативным постельным опытом, то без помощи квалифицированного психолога в дальнейшем справиться будет достаточно сложно.

Важно

Страхи присущи всем и только в ваших силах помочь своему любимому мужчине их преодолеть. Станьте его поддержкой и опорой и тогда любое море будет ему по колено!

Источник: //blizosti.net/chego-bojatsja-muzhchiny/

Мужские страхи и комплексы: как помочь мужчине, психология

У каждого мужчины свои боязни. Но представители сильного пола в этом никогда не признаются, т. к. не хотят выглядеть слабыми и беспомощными. Чего только стоят мужские сексуальные страхи.

Мужчины не говорят о своих страхах

Помочь справиться парню с боязнями можно. Для этого нужно разобраться в его темпераменте, пристрастиях и учесть влияние знака зодиака на характер. Деве-мужчине поможет справиться со страхом его любимая женщина. Когда его самооценка повысится, страхи уйдут.

Сложности характера

Комплексы и страхи есть у всех людей. Когда речь идет о мужчине, родившемся под знаком зодиака Девы, не ждите, что он так просто признает свои мужские фобии. Характер Дев очень сложный. Вот его особенности:

1. Придирчив не только к окружающим, но и к себе, поэтому любые оплошности воспринимает очень болезненно. Из этого возникает фобия быть непризнанным.
2. Мужчина-Дева тщательно выбирает себе друзей и сексуальных партнеров: за малейшую провинность он готов перечеркнуть годы дружбы и хорошие воспоминания. Это подсознательный страх быть отвергнутым.
3. В отношениях проявляет властность и грубость. Дева не может смириться с недостатками любимой девушки: при любом удобном случае он будет напоминать ей об этом, хотя сам не идеален. В конфликтной ситуации он груб и агрессивен, не умеет уступать. В быту такой парень строг и непоколебим, всегда делает по-своему.
4. Он красиво ухаживает. Со своей избранницей он ласковый и нежный. Чтобы завоевать расположение дамы, молодой человек готов на все. Красивые ухаживания всего лишь прикрытие. Совместная жизнь с Девой может оказаться большим разочарованием.

За красивым ухаживанием стоит властный и строгий мужчина

Причины боязни

Все страхи родом из детства. Особенно это касается мужчин. С самого рождения к мальчикам предъявляется больше требований, чем к девочкам.

Мальчик должен:

• быть опорой для родителей;
• стать защитником сестры;
• быть смелым, уметь постоять за себя;
• достичь успеха;
• сделать карьеру;
• построить дом;
• вырастить сына.

Список требований к мальчику, а впоследствии к мужчине, можно продолжать до бесконечности. Родители, не замечая того, могут сами развить мужские комплексы и страхи у малыша. Когда он вырастет, увидит свое несоответствие идеалу. Он не способен справиться и с половиной требований. Если мальчику постоянно говорить, что он всем должен, то какого результата мы хотим достичь?

Жестокая реальность взрослой жизни может больно ударить по самолюбию мужчины-Девы: у него возникнут страхи и комплексы. Убедившись в собственной несостоятельности, человек замкнется в себе.

Страхи возникают как следствие детских психотравм и неправильного воспитания.

Вот типичные ситуации:

1. Мальчика постоянно наказывают за малейшие провинности, ему не доверяют, предъявляют к нему завышенные требования. Из него может вырасти агрессор, который при любой возможности будет тиранить окружающих. Такое поведение — способ защиты: мужчина боится быть непонятым, ему страшно потерять любимых.
2. Мать называет сына «тряпкой», говорит, что он «плачет, как девочка». Ей кажется, что сыну должно стать стыдно после этих слов. Но так она развивает у него комплекс неполноценности. В маленькой голове возникает вопрос: «Почему родители насмехаются надо мной?». Формируется боязнь серьезных отношений, страх оказаться сексуально несостоятельным.

Преследующие фобии

Воспитание влияет на наличие комплексов и страхов

Мужчина-Дева — очень загадочный, порой скрытный, требовательный, недоверчивый. Эти качества формируются не только под влиянием звезд и обстоятельств. Человек не рождается злым и недоверчивым — он таким становится с годами.

Зодиакальная предрасположенность к тому или иному темпераменту дает о себе знать при формировании личности. Добрый, откровенный мальчик может стать злым и непреклонным мужчиной, если в детстве был лишен ласки и заботы.

Как влияет воспитание и семья на характер и развитие боязней?

1. Если парень вырос в неполноценной семье, у него может быть фобия близких отношений. Поэтому он долго выбирает себе пару.
2. У мальчика из детдома может развиться фобия одиночества. Внешне он избегает людей, но его внутреннее желание — быть вместе с ними.

Самые распространенные фобии мужчин:

1. Несостоятельность в постели. Каждый мужчина боится неудачи в сексе. Он думает: «А вдруг ей не будет со мной хорошо…» Такая неуверенность в себе толкает парня на измены, частую смену партнеров. Он будто пытается доказать себе и окружающим, что может.
2. Страх развода. Мужчины очень зависимы от своих жен. Страх быть брошенным развивается постепенно — за годы брака муж привыкает к комфорту, который обеспечивает жена. Она для него как мама — с ней тепло, сытно, уютно. Мужчина не чувствует себя самостоятельным.
3. Страх несостоятельности в обществе. Мальчику говорят о том, что он будущий кормилец семьи. Он вырастает и боится, что не сможет обеспечить жену и детей.
4. Боязнь брака — это страх брать на себя ответственность. Такие мужчины будут ходить вокруг да около, боясь неизвестности, связанной с браком. Их фантазия рисует картины измены жены, потери детей.
5. Страхи родом из детства: арахнофобия, пирофобия, клаустрофобия и т. д.

Избавление от страха: советы для женщин

Способов избавления от фобий масса — главное, чтобы сам человек понимал, что нуждается в помощи. В случае с боязнью бракосочетания или сексуальных неудач все зависит от девушки, которая находится рядом с мужчиной. Она должна действовать скрытно. Если мужчина заподозрит, что ему помогают, его состояние только ухудшится. Женщине нужно знать о трех страхах мужчины:

• страх развода;
• страх свадьбы;
• боязнь неудачи в постели.

С этими страхами мужчине не справиться в одиночку, тут нужна помощь женщины.

Женская поддержка поможет побороть страхи

Советы для женщин:

1. Никогда не заостряйте внимание на проблеме вашего избранника. Если мужчина оказался несостоятельным в сексе, не настаивайте на продолжении, не говорите о своей неудовлетворенности. Иначе вы можете подтолкнуть обидчивую Деву к измене. Разберитесь в причинах: болезнь, усталость, плохое настроение. Отвлеките партнера от плохих мыслей: вместе посмотрите фильм или поужинайте.
2. Бояться в природе каждого человека, но у мужчины свои личные страхи. Фобия неизвестности, ограничения личного пространства, несостоятельности как личности — это спутники боязни бракосочетания. Тут все в руках женщины. Покажите близкому человеку, что такое доверительные отношения.
3. Если мужчина боится брака, вам нужно немного подождать. Он успокоится и сможет принять решение. Некоторое время до брака поживите вместе, чтобы проверить, насколько вы подходите друг другу.
4. Проявляйте заботу о своем мужчине. Пусть он почувствует вашу любовь и нежность. Он хочет быть уверен в своей жене на сто процентов. Тогда его самооценка поднимется до небес.

Общие рекомендации

Фобии не появляются просто так. Важно признаться себе в своих страхах, т. к. боязни могут привести к психологическим расстройствам. В этом случае потребуется консультация невролога. Если у вас появились симптомы — тревожность, бессонница, навязчивые мысли, — обратитесь к врачу.

Советы для мужчин:

1. Будьте терпимее, позвольте другим проявить о вас заботу. От этого вы не станете менее мужественным.
2. Чаще расслабляйтесь. Научитесь отдыхать не телом, а душой.
3. Начните заниматься спортом: плавание подойдет для расслабления, а бокс для снятия напряжения и вымещения агрессии.
4. Чаще проводите время с семьей, позаботьтесь о детях. Сходите с ребенком в игровую комнату или парк аттракционов. И не просто посидите в сторонке с телефоном, а покатайтесь вместе с горок и попрыгайте на батуте. Это придаст вам бодрости и оптимизма.

Мужчины-Девы требуют к себе много внимания, т. к. за их брутальностью скрывается обидчивость, а иногда неуверенность в себе. Девам нужно искать источник добра и нежности. Это может быть жена, которая всегда поддержит и успокоит.

Источник: //psyhoday.ru/strahi-fobii/kak-pomoch-deve-muzhchine-spravitsya-so-strahom.html

Страхи мужчины Девы и способы борьбы с ними

Мужчины Девы очень скрытны. Нередко за этой чертой характера скрывается большое количество, страхов, фобий и комплексов. Каждая женщина должна знать, как помочь Деве мужчине справиться со страхом. Только так можно построить с ним здоровые отношения.

Рожденные под знаком Девы мужчины очень скрытны

Особенности характера

Мужчину Деву тяжело понять даже после продолжительного общения с ним. Он мало рассказывает о своих личных делах. В его характере можно выделить такие основные черты:

1. Перфекционизм. В его голове всегда существует идеальный образ окружающего мира и людей. Мужчина старается все дела доводить до совершенства, подбирает для себя идеальное общество, очень расстраивается, если реальность не соответствует его ожиданиям.
2. Скромность и сдержанность. Черты проявляются во внешнем виде и поведении. Человек никогда не покажет на людях своего гнева, не выразит глубокую радость или удивление.
3. Надежность. На Деву можно положиться в любой ситуации, все договоренности обязательно соблюдаются.
4. Дотошность, злопамятность. Мужчина Дева трудно прощает ошибки, всегда обращает на них внимание. Если одни раз его обидеть, раскритиковать, подвести его, он вряд ли это забудет.

В личной жизни мужчина предпочтет одиночество отношениям с женщиной, которая не соответствует его идеалам. Если он решит завести семью, то отношения в ней будут крепкими, хотя партнерше придется непросто.

Возможные боязни

Мужчина Дева имеет стандартные мужские страхи, но в гипертрофированной форме из-за присущего ему перфекционизма. Справиться с ними представителю сильного пола сложно, потому что делиться переживаниями он не привык.

Основные страхи представителей сильного пола:

1. Боязнь серьезных отношений и брака. Подсознательный страх человека, который вырос в неполной или несчастливой семье. Он не имеет полноценной картины отношений. Боится, что все сложится, как у его родителей. Обычно боязнь брака связана у мужчины с ответственностью, но только не у Девы.
2. Боязнь развода. Если Мужчина все-таки выбрал себе женщину и вступил с ней в брак, он очень боится потерять ее любовь и расположение. В его голове существует идеальная картина семьи и любви до гроба.
3. Боязнь несоответствия общественным устоям. Общество создает для мужчин стереотипные стандарты, которым Дева следовать не всегда может и хочет. Это делает его несостоятельным в глазах окружающих, а в силу своего характера, он всегда должен быть лучше всех.
4. Боязнь несостоятельности в сексе. Дева в постели думает о партнерше больше, чем о себе. Поэтому всегда боится, что женщина останется недовольной.
5. Боязнь детей. Многие представители знака боятся детской открытости и непосредственности, потому что не знают, как правильно реагировать на такие проявления.
6. Обычные фобии – боязнь пауков (арахнофобия), темноты (никтофобия), замкнутого пространства (клаустрофобия) и т. п. Об этих страхах от тоже не скажет.

Первый шаг в борьбе со страхом – выяснение его настоящей причины. Заниматься этим должен психолог, но мужчина Дева вряд ли обратится за помощью. Поэтому разбираться придется женщине, которая окажется рядом и захочет построить с ним отношения.

Причины боязней

Все страхи мужчин родом из детства. В психологии выделяют основную причину всех мужских страхов – чувство долга. С детства мальчику внушают такие идеалы:

• он опора, защитник, добытчик, надежда семьи;
• он не должен расстраивать маму, папу, не должен обижать девочек;
• ему нельзя плакать, для настоящих мужчин это неприемлемо.

Это выливается в один большой страх — не оправдать надежды, показать эмоции. Поэтому и жизнь у мужчин короче, чем у женщин. Они все держат в себе, все страхи переживают внутри себя или пытаются подавить их.

Избавиться от страхов человек должен сам, партнер может только помочь ему. Делается это аккуратно, постепенно и обдуманно.

Способы избавления

Избавиться от страхов, комплексов и фобий, можно методом погружения в проблему, выведения из зоны комфорта. Как это работает на практике:

1. Партнер боится детей. Его нужно оставить в компании сначала одного ребенка, а потом нескольких детей. Поручить покормить их, погулять, поиграть, порисовать с ними, посмотреть мультфильм. Со временем он поймет, что с ребенком может быть весело, он может ему что-то рассказать, чему-то научить его. Это вдохновит мужчину, и он забудет о своем страхе. Если он вдруг не справится с обязанностью, не нужно ругать или упрекать, нужно похвалить его за попытку помощи.
2. У него есть страх серьезных отношений. Нужно вместе уехать куда-то в отпуск, взять в компанию влюбленную пару общих знакомых. Совместное проживание, положительный пример счастливой пары сыграют свою роль.
3. Он не показывает эмоции даже самым близким людям. Нужно чаще говорить с ним по душам и открывать ему свои эмоции и чувства, обязательно обсуждать его проблемы. Тогда он сначала вынужденно поделится чувствами в ответ, а потом будет делать это охотно. Важно знать, что партнер переживал в детстве, чем увлекался, с кем дружил или не дружил, и почему он это делал. Это позволит лучше разобраться в причинах страхов.
4. Избавиться от сексуальных страхов поможет секс, частый и разнообразный. Не нужно симулировать удовольствие, лучше говорить партнеру, что он делает не так. Говорить не в упрек, а в форме совета или пожелания.

Важно научить Деву расслабляться. Для этого нужно завести традицию воскресного выхода. Все равно, куда идти – кататься на аттракционах, стрелять в тире, смотреть звезды в планетарии или кости мамонта в музее. Важно принимать активное участие и проявлять интерес к развлечениям, тогда партнер быстро войдет во вкус.

Можно убедить мужчину записаться на сеансы психотерапии.

Сильные страхи можно решить с помощью психотерапии

Полезные советы женщинам

Правильное поведение женщины поможет мужчине Деве быстро избавиться от страхов. Если есть желание построить крепкие отношения или сохранить брак, нужно следовать советам психологов:

1. Не заострять внимание на недостатках мужчины и его страхах. Он обычный человек, не нужно относиться к нему особенно из-за его проблемы, это создает у него чувство неполноценности.
2. Интересоваться делами партнера, быть внимательной к его настроению.
3. Доверять мужчине, не контролировать каждое его действие. Постоянное недоверие и упреки создают чувство вины, которое рождает новые комплексы. Каждая женщина должна запомнить это правило общения с партнером Девой.
4. Делиться своими переживаниями. Это один из способов показать свое доверие и уважение к нему. Очень важно говорить мужчине о том, что не устраивает в нем или в отношениях.
5. Заботиться о мужчине, показывать ему свою любовь. Забота не должна быть навязчивой.
6. Не сравнивать его с другими мужчинами. Нужно говорить о нем как о личности со своими уникальными достоинствами. Это сильно повысит самооценку.

Мужчина Дева очень ценит личное пространство и одиночество, поэтому ему нужно на какое-то время оставаться наедине со своими мыслями.

Если следовать рекомендациям, можно не только вернуть мужчине уверенность в себе и избавить от страхов, но и построить крепкие отношения.

От страхов и фобий страдают и мужчины, и женщины. Девы мужского пола по природе идеалисты. И любое несоответствие их идеалам может стать причиной страха. Избавиться от страха можно самостоятельно или с помощью психолога. Главное разобраться в причинах переживаний.

Источник: //urazuma.ru/strahi-fobii/kak-pomoch-deve-muzhchine-spravitsya-so-strahom.html

9 главных мужских страхов

В тексте рассматриваются страхи мужчин. В качестве примеров описываются самые распространенные из них, даются общие рекомендации по коррекции страхов.

• Фобии и мужская психология
• Главные страхи мужчин
• Как корректировать

Фобии и мужская психология ↑

Фобиями называют страхи в их максимальном, иррациональном и непредсказуемом проявлении. Именуя мужчин сильной половиной общества, предполагается, что страхам и фобиям они не должны быть подвержены. Или поддаются в очень малой степени.

Подобный психологический имидж поддерживается и самими мужчинами. Но у каждого Ахиллеса есть свое слабое место!

Стереотип «мужчина не должен испытывать страх!» воспитывается с младенчества социальным окружением и общественным мнением. В семье и школе, во дворе и другом общественном месте мальчики усваивают постулат: либо ничего не бойся, либо тщательно скрывай свой страх, не выказывай боязнь. Подобный подход – благоприятная почва для развития массы комплексов, тревожных ожиданий, страхов и фобий.

Хотя с другой стороны, такие противоречия – фундамент для развития действительно сильных личностей. Страх, как базовая ориентация безопасности личности присутствует у каждого. Важно обладать умением обуздать его, рационально использовать потенциал заложенной в нем энергии.

В психологической реакции мужчин на возможные или уже существующие страхи (фобии) выделяются как минимум 3 стратегии, которые должна знать каждая женщина:

1. Стратегия избегания. Поведение предполагает всевозможные уловки и ухищрения для того, чтобы моментально избавиться от ситуаций, где существует и проявляется предмет страха.
2. Стратегия наступления. Поступки с поиском и провокацией пугающих обстоятельств с целью приучить себя, наработать иммунитет к фобии.
3. Стратегия предотвращения (недопущения). Предполагаются действия, направленные на уменьшение вероятности влияние страха на жизнь мужчины, компенсация через альтернативу боязливым поступкам – замена их на завуалированные действия.

Для личности, подверженной воздействию страхов, характерными являются ложные интерпретации событий, которые происходят случайно.

Это проявляется в таких особенностях:

• опасности видятся в самых объективно нейтральных ситуациях;
• происходит переоценка шансов решения различных ситуаций – всегда ожидаются лишь негативы;
• последствия также интерпретируются как сугубо неблагоприятные.

Достижения и успехи также видятся в искривленном отображении: объясняются простым везением, случайным стечением обстоятельств.

Главные страхи мужчин ↑

Страх по-разному влияет на мужчин. У одного он вызывает необдуманные и спонтанные поступки. Для другого индивида страх является тормозом и рождает полную апатию, отсутствие действий.

Знание разновидностей страхов мужчин и их влияния на поведение помогут снизить отрицательные эмоции, конструктивно действовать.

Несостоятельность в сексе

Конкретные сексуальные опасения и тревоги могут протекать в различных формах:

1. Мужчина может беспокоиться по поводу размера полового члена – его величина напрямую связывается с мужественностью. Хотя половой признак – еще не свидетельство настоящего мужчины. «Перебои» в реализации половой функции воспринимаются как личная (значительная и непереносимая) трагедия.
2. Переживания перед сексом, страх не справиться – лишь усиливают негативный сценарий. Снижается самооценка, нет веры в свои силы – круг замыкается. Непонимание реального положения вещей мужчиной множится вследствие сложившихся в социуме стереотипов: про обязательно длительный и неутомимый половой акт, многократный и бурный оргазм.

Помогает переосмысление событий. Важнее осознать, что главную роль играет гармония и понимание в паре, внимание к ощущениям партнера и своим. Внутренняя готовность и уверенность в желаемом результате – в противовес ожиданиям неудачи и несостоятельности.

Потеря контроля над обстоятельствами

Проявляется как противоречия внешнего и внутреннего:

• мужчина может браться за любое дело, хотя совершенно в нем не разбираться. Широко известен пример: куда ехать, мужчина за рулем не имеет понятия, но дорогу не спросит – «и сам справлюсь, что тут…»;
• или такое понятие, как «держать марку»: казаться уверенным в себе, не пасовать перед неблагоприятными обстоятельствами или более сведущими (сильными, успешными) людьми – игры «кто кого перепьет», «кто кому уступит и сдастся первым».
• после развода – нежелание признавать, что не прав или что психологически стало еще хуже, что была совершена глупая ошибка.

Ситуацию исправит принятие и понимание, что быть лучшим и сведущим во всем – невозможно. Право на ошибку имеет каждый, а бездействие лишь усугубит ситуацию.

Следует выбрать индивидуальные приоритеты и уделить им внимание, именно в осмысленности и последовательности действий сохраняется контроль над обстоятельствами жизненного пути.

Страх наткнуться на поражение

Боязнь особо проявляется при новых обстоятельствах, в новом деле или отношениях, где вероятностная возможность неудач и провалов значительно возрастает. Неуспех чреват ударом по самолюбию, тем более в ситуации, когда победивший противник злорадствует или последствия поражения влекут еще большие негативы.

Боясь поражения, мужчина заходит в тупик перед серьезными отношениями. Эмоциональная связь и зависимость – тоже способны испугать. Они мешают карьере, самореализации, да и просто – отношения могут не сложиться, а это и есть показатель неуспеха.

Необходимо четко разграничивать желание любой ценой отстоять свое самолюбие (нелогичным и извращенным способом) от возможности преодолеть неудачи, провалы и поражения с помощью конструктивного саморазвития. Тогда четко фиксируется путь побед, делаются выводы из ситуаций неуспеха для изменений к лучшему.

Неужели все зря?

Опасения относительно того, что жизнь прожигается бессмысленно, проходит без толку. Индивид цепляется за достижения и возможности других, даже их небольшие победы возводятся в ранг грандиозных.

Относительно себя – все кардинально наоборот и проявляется даже в тех случаях, когда мужчина имеет и достаток, и статус, и семью, и достижения.

В этом случае от мрачных мыслей нужно обязательно избавляться. Кризисам подвержены все люди – и успешные, и не очень. Для самоподдержки надо ориентироваться на факты собственных достижений и ключевых моментов в жизни. Они обязательно есть, но для каждого – свои!

Страх комизма ситуации

Попадая в неудобную ситуацию, когда мужчину могут высмеять, сложно сохранить свое лицо и самообладание. Данное состояние отождествляется со слабостью, с проявлениями безволия, рождает стремление оправдываться.

Лучшая позиция для компенсации: «Смейтесь не надо мной, а вместе со мной». Шутка и самоирония снижают тревогу. Тогда мужчина оказывается в ситуации, когда он – в центре внимания, только и всего!

Страх ответственности и власти

Именно они загоняют мужчину в рамки, вынуждают делать то, что не хочется и внутренне напрягают. Возникает ощущение, что он не может принять волевого и полностью самостоятельного решения – на все влияют только внешние обстоятельства.

Негативные следствия:

1. Вследствие страха ответственности мужчина сознательно отказывается иметь детей – это обязательства на всю жизнь, здесь попустительством к себе не займешься.
2. То же – в отношениях с женщинами: обязанности относительно близкого человека, серьезность намерений и высокая планка обязательств иногда заставляют пасовать перед жизненно важными делами и условиями.
3. Еще одно проявление данного страха – отказ от женитьбы. Заботиться о семье, быть ее сильным и основным звеном – психологически не каждому мужчине под силу. Для этого не просто нужно повзрослеть, а и быть опытным, быть внутренне уверенным как в себе, так и в отношениях со своей женщиной.

Компенсируется данный страх путем понимания, что рамки – необходимость, с которой сталкивается каждый. Если убежишь от одних – тут же попадаешь в другие. Значит надо действовать без оглядки на границы, брать на себя проблемы и их решения, а не уклоняться.

Хотя никто не мешает менять мелкие детали: под настроение переставить мебель, спланировать отпуск, так как хочется.

Боязнь одиночества

Перспектива оказаться совершенно одному пугает мужчину – даже сильнее, чем женщину. Источник боязни тянется еще из детства, когда мальчики особенно привязаны к матери и чувствительны к ее уходам (отсутствиям).

Преодолеть страх помогает чувство самодостаточности. Наедине с собой не так плохо, нужно принимать себя в целом, со всеми плюсами и минусами.

Одиночество – свидетельство внутренней неудовлетворенности собой, окружающие чувствуют это. Для изменения отношения со стороны других, нужно быть в гармонии с собой.

Страх несогласия/отказа

Быть отвергнутым – перспектива не самая радостная. А отношения между мужчиной и женщиной могут сложиться именно в этом русле:

1. Поведение женщины неоднозначно воспринимается мужчиной, часто возникает непонимание: то она улыбается и кокетничает, а через несколько минут даже на встречу не соглашается. У мужчины закономерно возникает абсолютная неуверенность в каком-либо успехе. Лучше уж совсем не допускать подобного.
2. Ситуация усугубляется, когда отвержение происходит в уже сложившихся отношениях, например, прямо перед браком. Мужчина долго добивался женщину, сделал ей предложение и получил согласие (хоть и не с первого раза или через время). А ситуация резко и кардинально меняется. Причины могут оказаться совершенно разные, но сам факт способен навсегда приучить мужчину не допускать подобное.

Помогает сгладить обстоятельства позиция мужчины не принимать все близко к сердцу, относиться с долей скептицизма к женской нелогичности: на бытовом уровне это точка зрения называется «не Галя, так другая». Может помочь юмор в ответ на кокетство или провокации красивых женщин.

Страх предательства (измены)

Мужчине лучше остаться одному, чем прочувствовать предательство или измену. Это не обосновано, зато сохраняет самооценку.

Предотвратить опасения по поводу измены помогает понимание партнерши и построение с ней доверительных отношений. Женщина не изменяет, если счастлива и все ее устраивает.

Страхи настоящих мужчин близки к перечисленным выше опасениям, хоть и встречаются реже и с меньшими проявлениями. Добавить можно страх несоответствия сформированному образу: мужчина тревожится по поводу обоснованности и правильности поступков.

Есть и медицинские страхи: заболеть и выглядеть слабым и немощным, тревоги по поводу импотенции.

Как корректировать ↑

Преодолеть страх, боязнь и тревогу в состоянии каждый мужчина. Этому просто нужно научиться. Речь не идет о полном избавлении, но уменьшить значение отрицательного действия назойливого страха – это возможно.

Несколько секретов, которые действительно помогают:

• активные действия (столкнувшись со страхом, нужно проявлять активное поведение, не опускать рук или убегать – в прямом и переносном смыслах);
• принятие ситуации и шаги ей навстречу (прятать голову в песок неконструктивно, если страх осознать, то можно делать маленькие шажочки по противостоянию ему или к привыканию не бояться);
• осознание неизвестности (страх силен своей неизвестностью и неизведанностью, важно пожить в ситуации страха, пробуя, что поменяется – может это просто реакция самосохранения на уровне физиологии);
• избавление от сомнений (можно выработать автоматические реакции и решительность, страх возникает, когда у человека появляются неприятные ожидания).

Хотя самым действенным лекарством может стать любовь, внимание и понимание со стороны любимой женщины.

: Страхи и комплексы мужчин

Источник: //gopsy.ru/strahi-i-fobii/strahi-muzhchin.html

15 страхов, которые скрывают 90% мужчин

Как результат женской эмансипация, которая привела к омужествлению женской личности и феминизации мужской, найдется невероятное количество примеров отношений, когда женщина — сильная, а королева драмы — мужчина.

Все же женская эмансипация не искоренила главенствующую роль мужчины в этом мире, позволив взглянуть на мужчин не только под призмой воплощения силы, мужественности и бесстрашия. Cложившийся, на протяжении веков, стереотип скрывал страхи мужчин.

Вот 15 секретных страха, которые беспокоят мужчин.

Страх 1. Как выглядит тело

Женщины с юных лет озабочены своим внешним видом, прибегая к разнообразным диетам и фитнес тренировкам. Стереотипы красоты диктуются и навязываются нам модными журнальными изданиями, телевидением и с недавних пор приложением Instagram.

Мужчины менее подвержены подобным видам воздействия, но это не означает, что мужчин не заботит, как они выглядят и что они не сравнивают себя с накаченными спортсменами из мужских журналов.

Вот почему мужчины посещают спортзалы, избавляются от волос на груди и склонны втягивать животики, когда рядом с ними женщина.

Возможно самый большой страх мужчины — это проклятый выпирающий живот, который все никак не исчезает.

Страх 2. Деньги

Давайте посмотрим правде в глаза. Деньги заставляют мир вращаться и непосредственно на мужчин возложена ответственность — беспокоиться о добыче денег. Устоявшееся веками правило гласит — мужчина кормилец семьи.

Сознательный мужчина не может не беспокоится о своем финансовом положении, даже если у него пока нет семьи.

Мужчина подсознательно стремиться финансово обеспечить жизнь своей женщины, поскольку забота, любовь и внимание важны для нее.

Страх 3. Рост

Какой мужчина не беспокоится о своем росте, если он считает себя «невысоким»? С незапамятных времен сформировался стереотип мужской красоты — «быть высоким».

Определением мужской привлекательность определялось критериями: — «высокий, черноволосый, красивый незнакомец».

Когда вы говорите: «маленький, черноволосый, красивый незнакомец», вовсе не звучит, правда? Так это или нет, но размер — имеет значение для человека.

Страх 4. Ревность и уязвленная самооценка

Мужчины тоже способны ревновать, это черта характерна человеку. У мужчин проявление ревности не так очевидно выражено, как у женщин, но способно нанести огромный урон мужскому самолюбию. Мужчины воспринимают других мужчин, присутствующих в жизни их женщин, как потенциальную угрозу.

Когда женщина делится со своим мужчиной, какого успеха добился коллега на работе, ваш мужчина может и глазом ни моргнуть, ни подать признаков того, что это его интересует, но внутри себя может очень переживать, сравнивать и чувствовать себя уязвленным. Покажите ему, что он — номер 1 в вашей жизни и не допускайте нахваливание другого в присутствии вашего мужчины.

Рекомендуем:  Почему близкие люди стали вас раздражать

Страх 5. Неопытность в отношениях с женщинами

Мужчины боятся ассоциировать себя с «мачо-мэн», потому что такому образу «идеальный мужчины, с богатым опытом отношений с женщинами», придется соответствовать.

По правде говоря, мужчины так же как и женщины, боятся что-то не так сказать или сделать, испортить отношения, особенно только начавшиеся. Поэтому дайте друг другу почувствовать заботу, понимание, уверенность в своих намерениях и откройте друг другу свои истинные чувства.

Страх 6. Проблемы с волосами

Главный страх мужчин — боязнь облысеть. Страх относительно количества волос, много или слишком мало растительности на теле. Не всем мужчинам нравится выглядеть как Бондарчук или как Киркоров. Более того, мужчины часто беспокоятся о стиле своих причесок, о жирности волос, наличии перхоти, не говоря о появляющейся седине.

Окрашивание волос — еще одна проблема, которая пугает мужчин. Потому что мужчина встанет перед выбором: — либо выглядеть старше, либо пройти через это унизительное, для мужского самолюбия, испытание окрашивания волос, что для многих мужчин значит — уподобиться женщине.

Страх 7. Диета. Боязнь быть высмеянным за слова «Я на диете»

От мужчины вы вряд ли услышите подобную фразу — чаще выражение «Я на диете» можно услышать только от женщин, но это вовсе не означает, что мужчина не осознает, как правильно питаться. Сегодня растет количество мужчин, заботящиеся о своей внешности, теле, и диете, которой они придерживаются. Мужчины тоже любят быть здоровыми и подтянутыми, хотя они не слишком много говорят об этом.

Страх 8. Выяснять отношения

Кругом книги, заметки, журнальные cтатьи пестрят заголовками о взаимоотношениях людей, но подчас исключительно с женской точки зрения. Но ошибочно думать что мужчины слишком жесткие и прагматичные, чтобы их не заботило то, как складываются отношения с женщинами.

Сложившийся стереотип: переживать о мелочах, быть чувствительным к словам, обижаться — присуще только женщинам — но это не так. Cкорее мужчина избегает выяснять отношения, заботясь о своей половинке, боясь испортить с ней отношения. Все это следствие одного — страха потерять любимого человека.

Страх 9. Сколько партнеров было у женщины?

Мужчинам нередко приходиться страдать от собственного эго и чувства ущемленного достоинства.

Если у женщины были партнеры в прошлом, мужчина воспримет это, как знак соперничества и обязательно попытается доказать, что он лучше всех их взятых.

Но как мужчина, я бы сказал, расслабьтесь, правда в том, что рядом с вами — хорошая женщина и она вас любит, которая совсем не обеспокоена прошлым опытом, она никогда не будет сравнивать вас ни с кем, пока вы заботитесь и любите ее всем сердцем. И запомните: прошлое это прошлое.

Страх 10. Экспрессия эмоций

Сколько раз мужчины слышали поучение родителей, когда были маленькие: «Не плачь! Ты же мужчина!».

Это настолько укоренилось в подсознании мужчин с самого детства и благодаря этому, всю последующую жизнь мужчина боится выражать эмоции открыто.

Родителям стоит задуматься и постараться в меру развивать подобное качество у ребенка, — сдерживание проявления эмоций неизбежно приведет к проблемам и разочарованиям в будущем.

Мужчина все равно останется мужчиной, даже если открыто будет выражать свои чувства. Главное правило, контроль над эмоциями — это признак интеллекта. Боязнь выражать чувства — не слабость, а закомплексованность.

Страх 11. Называться мужчиной — ответственность

Для всех женщин знакома ситуация: сколько раз вы стояли и смеялись над лежащим под кухонной раковиной мужчиной, который тщетно пытался отремонтировать трубу.

Для многих мужчин такие ситуации являются доказательством мужской состоятельности, а если что-то не получается сделать, это вызовет чувство неудовлетворённости и раздражительности, которое на самом деле является ложным понятием.

Помните, что нас выбирают не для того, чтобы отремонтировать собственноручно дом женщины. Она хочет, чтобы вы заботились о ней, а не о ее имуществе. Быть мужчиной — значит уметь решать задачи, и не важно каким способом они решились, — вызвали вы мастера или прибили полку самостоятельно — важен результат.

Страх 12. Боязнь посещения «мужских» врачей

Верите или нет, это страх называется синдром «белого халата». Довольно много мужчин не любят посещать врача, исследующего их нижние регионы. Чувствуют панический страх, отправляясь на осмотр таких состояний, как геморрой или проблем с предстательной железой.

Насколько получится, они будут стараться сами решить проблему, пока не останется выбора, кроме как обратиться к врачу.

Это еще одна причина, почему у журнала, таком как — Men’s Health — много подписчиков, потому что мужчины могут легко читать о симптомах и «решать» проблемы, не снимая штанов и не посещая врача.

Страх 13. Быть невостребованным

Мужчине требуется быть реализованным и востребованным. Быть главой семьи, нести ответственность за свою семью или быть опорой для своей жены. Но! Если дать мужчине почувствовать себя незначительным, заставить его почувствовать, что он всего лишь очередная «ежемесячная зарплата» — это может сильно ранить мужчину. Несчастные партнеры делают несчастливыми отношения.

Страх 14. Разочарование

Как ни странно это звучит, мужчина действительно боится разочаровать и потерять свою женщину. Он беспокоится не допустить оплошность, не сказать вещи, которые могут разозлить или забыть сделать то, что его просили. Боязнь разочаровать — прокладывает путь к неуместности и манипуляциям.

Нравится вам это или нет, мужчины владеют привилегией власти в мире. Но дома, непосредственно женщины управляют и манипулируют мужчиной, используя близость, как оружие. Как много аргументов и споров может вызвать ситуация, когда мужчина хочет близости, а его отвергают из-за того, что он сделал что-то не так. Мужчины идут на уступки, так как страх разочаровать превалирует над всем.

Страх 15. Быть отвергнутым

Когда женщина отвергает мужчину из-за кого-то другого, это оказывает сильнейшее воздействие на психику мужчины и уничижает мужскую сущность и эго. Некоторые мужчины вовсе не в состоянии адекватно пережить роль отверженного, они вряд ли когда-либо смирятся с мыслью, что женщина выбрала кого-то другого.

Cтрах быть отверженным присущ не только мужчинам. Когда человек слышит отрицание — cлово «нет», естественная реакция человека смиренной быть не может. Эмоционально здоровый человек, конечно, постепенно преодолеет и примет отказ, но первоначальная реакция — глубокая травма для каждого человека.

Источник: Incredible Nature
Перевод: Интесенс

Читайте Интесенс в Telegram и Instagram

Источник: //intesense.ru/2649/