Не бойтесь одиночества

8 причин, почему не стоит бояться одиночества

И переубедить их может разве что знакомство с парнем, который заставит их чувствовать себя по-настоящему ужасно. Тогда они понимают, что страшно — не быть одинокой, а состоять в «дерьмовых» отношениях.

1. Не нужно бояться быть одной, страшен тот, кто не позволяет быть собой

Итак, начнем с того, что зачем нужно быть с парнем, который не принимает тебя такой, какая ты есть, и не дорожит этим. Парнем, который не может принять твои недостатки и постоянно пытается переделать «по своему вкусу».

Кем-то, который критикует каждый твой шаг, кто заставляет тебя чувствовать, что ты ничего не делаешь достаточно хорошо. Парнем, который не позволяет делать то, что тебе нравится, и который ограничивает твою свободу.

Стоит задуматься об этом на минутку и понять, что проще быть одной.

2. Лучше проводить время в одиночестве, чем в плохой компании

Зачем нужно бояться обедать в одиночку в любимом ресторане, ходить самой в кино или ходить за покупками в одиночку, если при этом чувствуешь себя комфортно. Ведь гораздо хуже делать все это с кем-то, кто не любит проводить время с тобой и считает это просто неизбежной обязанностью.

3. Лучше спать одной, чем просыпаться рядом с незнакомцем

Да, бесспорно, иногда бывает очень грустно ложиться спать и просыпаться в одиночестве. Но гораздо страшнее однажды проснуться и не узнать рядом с собой человека, которого, как ранее казалось, так хорошо знаешь.

А ведь вполне реально, что через некоторое время бойфренд не будет тем очаровательным, любящим, добрым, нежным и сострадательным парнем, в которого влюбилась.

И стоить только представить себе – проснуться рядом с парнем, который перестал любить и заботиться обо тебе, для которого больше ничего не значишь.

4. Лучше делать ошибки, чем быть не с тем парнем

Ошибки – это часть жизни, и часто они являются наиболее ценными уроками, которые жизнь может преподать нам. Не нужно бояться делать ошибки, потому что они учат нас тому, что нужно или не нужно делать. Лучше бояться быть не с тем парнем, который обманет сладкими словами и обещаниями, но на самом деле не будет любить.

5. Нужно бояться не заниматься любовью, а заниматься любовью, не чувствуя себя любимой

Вряд ли кто захочет быть с парнем, который сосредоточен больше на физическом аспекте отношений, чем на эмоциональном, парне, который хорош в постели, но испытывает недостаток в подлинных эмоциях, и который заботится только о том, чтобы удовлетворить свои потребности. Который видит тебя больше как объект, чем как человека, у которого есть потребности и желания. Разве он заслуживает того, чтобы быть с ним… не лучше ли заниматься любовью с мужчиной, с которым чувствуешь его тепло и любовь.

6. Разговоры с тем, кто не понимает

Наверняка, это испытывала каждая — говоришь с бойфрендом, а он «присутствует только физически» и никогда не слушает внимательно, что ему говоришь. А как насчет скучных разговоров с молодым человеком, с которым не о чем поговорить.

Или же постоянная критика, когда не уважают твои идеи, мнения и взгляды и попытки убедить в том, что только ОН всегда знает, что верно, а что нет.

Зачем нужно быть с тем, кто не может вести содержательные и интересные разговоры… ведь в конце концов станет скучно.

7. Нужно бояться не плакать, а получить моральную травму

Слезы — вовсе не признак слабости.

Но стоит бояться быть с парнем, который способен ранить чувства и разбить сердце, которому хватит духа лгать и обманывать, которому не будет стыдно делать кучу ложных обещаний и оправданий, когда он все испортит.

Переживать нужно не потому, что можешь плакать, а что можешь быть с парнем, который не будет заботиться о том, что ты чувствуешь, и который не будет относиться к тебе с любовью, уважением и состраданием.

8. Лучше быть одинокой, а не с парнем, которому наплевать на тебя

Гораздо проще научиться наслаждаться одиночеством, а не посвящать себя парню, который не заслуживает даже твоего ногтя. Часто случается так, что парень относится к своей девушке, как к своему выбору, а не как к приоритету своей жизни.

Нужно быть рядом с человеком, который заставляет тебя чувствовать себя любимой, защищенной и эмоционально полной. Человеком, который сможет слышать невысказанные мысли, чувствовать эмоции, сказанные без слов, и достигать самых глубин твоей души.

Источник: //pics.ru/8-prichin-pochemu-ne-stoit-boyatsya-odinochestva

Почему не стоит бояться одиночества (5 фото)

Одиночество – это серьезная проблема.

Но и к ней возможно двойственное отношение: с одной стороны, одинокие люди печальны, и им хочется немного тепла, а с другой – те, кто обременен большим количеством родственников, наоборот, стонут под их гнетом и мечтают об уединении. Почти во всем и всегда мера – это главное. Поэтому предлагаем взглянуть на проблему одиночества с точки зрения преимуществ жизни соло.

Человек хорошо себе представляет свои границы

У одинокого человека отлично развито чувство личного пространства. Он тонко ощущает границы дозволенного и в отношении себя, и в отношении других.

Во времена, когда каждый хочет навязаться в друзья или быть на виду, люди, ценящие уединение, совершенно не умеют и не хотят никому навязываться.

Если насытить последнюю формулировку конкретным смыслом, то одинокие люди учатся, причем довольно рано, жить соло. Их уединение не пугает и не угнетает.

Интуиция – это сильная сторона одиноких людей

Естественно, если у человека есть привычка к концентрации, то почти неизбежно у него развивается интуиция. Одинокие люди могут чувствовать настроение окружающих. Идет ли речь о горе, отчаянии или всепоглощающей радости. Одинокие люди склонны видеть в ситуации, прежде всего, светлую сторону и находить решение трудностей.

Но это привычка вырабатывается отнюдь не потому, что одиночество – это такое уж веселое состояние, а как раз в силу того, что оно тренирует жизнелюбие человека. Когда человек один, то он поневоле научается перерабатывать негативные чувства, вызванные разными жизненными обстоятельствами. Ведь у одинокого человек есть только одна опора – он сам.

Поэтому ему нельзя падать духом.

Одиночество не предполагает закостенелости или узколобости

Даже наоборот: человек, который склонен проводить время в обществе самого себя, определенно располагает большим запасом времени для образования, чем те, кто предпочитает компанию себе подобных. Поэтому в сознании человека, живущего соло, все время происходит какое-то движение, всполохи новых идей и стремлений.

Привычка к размышлениям и раздумьям в итоге дает очень интересный и самобытный тип человека. При этом не надо думать, что одинокий человек – это отшельник, нет, но он просто не любит компании. Он также может путешествовать по миру, например. Но не с кем-то, а один, и подобный вид туризма или отдыха для него совершенно органичен.

Бережное отношение к своему и чужому времени

Одиночки ценят время. Они верят в то, что правильное его использование может в итоге принести успех в жизни. Эти люди стараются, как правило, сделать все, чтобы успеть вовремя.

Но они ценят не только свое, но и чужое время. Приятно удивляет и то, насколько качественной может быть дружба одиночки, если человек войдет в круг избранных.

Только не стоит рассчитывать на слишком частые встречи.

Сосредоточение – это еще одна сильная сторона одинокого человека

Они могут быть трудоголиками или очень успешными людьми, потому что у них правильные ценности и их сложно сбить с намеченного маршрута. А цели, задачи и устремление шлифуются в процессе постоянного одиночества и такого же перманентного размышления.

Раз время – это ресурс, и человек сам себе хозяин, то он научается им правильно распоряжаться. Где нужно одиночка напрягается, а где нужно – расслабляется. Он не позволяет стрессу захлестнуть себя в патовой ситуации, так как понимает: решения не найти, если не отстраниться от происходящего. Поэтому такие люди умело чередуют периоды работы и отдыха.

Их идея фикс – саморазвитие

Но не в том пошлом понимании, которое главенствует сейчас, а в том смысле, что нужно соревноваться только с собой. У человека, много размышляющего, естественно, есть четкое представление о своих достоинствах и недостатках, где нужно еще «подтянуть пружины».

И дело даже не в том, что он стремиться к идеалу сверхчеловека, а в том, что он старается максимально гармонизировать существование, он ищет идеальный баланс между слабыми сторонами и сильными. Любой неглупый человек понимает: нельзя быть одинаково сильным во всех компонентах. Нужно лишь достичь приемлемого уровня неудовлетворенности собой.

Правда, эта неудовлетворенность должна оставаться, чтобы был стимул двигаться вперед.

Глубокое понимание себя

Одинокие люди знают себя хорошо, и это помогает им лучше понимать окружающих. Может быть, даже одиночки лучше понимают собеседников, чем они сами. Большинство людей не склонны анализировать свои чувства, эмоции и продумывать до конца мысли.

Кто знает, почему, может быть, оттого что нет времени, а может быть, оттого что нет привычки. У одиночек весь стиль жизни основан на размышлении, поэтому они включают в свой опыт и чувства, и эмоции, и мысли. И в периоды кризиса им легче переживать ментальные штормы: у них сильнее развито самосознание.

Психология человека развивается тогда, когда он уделяет себе время.

У одинокого человека могут быть друзья

Да, одинокий человек не жаждет компании, но это не значит, что у него нет друзей. Если он строит с кем-то отношения, то это надежный и верный друг. Одиночки знают, чего они стоят, и у них, как правило, высокие стандарты, которые касаются отношений, работы и семьи.

Правда, одиноких людей превозносить не следует. А сказанное — это лишь попытка взглянуть на проблему с другой, более светлой стороны. И это не единственное возможное толкование проблемы.

А вас не угнетает общество самих себя?

Источник: //nlo-mir.ru/jezoterika/pochemu-ne-stoit-bojatsja-odinochestva.html

Люди, которые не боятся одиночества

Люди, которые не боятся оставаться наедине с самими собой, могут наслаждаться каждым аспектом своей жизни, потому что они ни от кого ничего не ждут, они самодостаточны.

Даже если вам кажется, что это странно или по крайней мере необычно, есть люди, которые не боятся одиночества и по-настоящему наслаждаются им. Им нравится быть одним, наедине с самими собой. Многим из нас внушили, что если ты один — то это неудача.

Что если ты пойдешь прогуляться в парке или выпить кофе в одиночку — это «странно», это настораживает. Подобные убеждения заставили очень многих впасть в зависимость от других людей.

То есть только будучи в компании, они могут развлекаться и банально чувствовать, что их жизнь наполнена определенным смыслом.

Поэтому сегодня мы хотели бы поговорить о самодостаточных людях, тех, кто не боится оставаться в одиночестве. Ведь их личность для большинства остается загадкой, и существует множество мифов, не имеющих ничего общего с реальностью.

Самодостаточные люди 

Есть мнение, что самодостаточные люди, те, что не боятся быть одни, — асоциальные личности. 

Они любят проводить время в полном одиночестве, отправляться в путешествие, например, и это, с точки зрения большинства, является признаком «асоциального человека».

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Но на самом деле все не так. Просто люди, которые не нуждаются в постоянной компании и не боятся одиночества, ни от кого не зависят в вопросе своего личного счастья.

Это вовсе не означает, что у них нет друзей или что им не нравится знакомиться с новыми людьми.

Они тоже получают удовольствие от общения с другими.

Более того, они способны выстраивать с окружающими более здоровые отношения, осознавая тот факт, что нет необходимости за них «цепляться».

Таким образом, они не стремятся никому угодить, они показывают себя такими, какие они есть, не ограничивая себя и не подстраиваясь под кого бы то ни было.

Любопытно, что другие люди не являются таковыми только потому, что стремятся получить одобрение других. Если отбросить это в сторону, то будет неважно, какие они, чтобы окружение их приняло.

Людей, которые не боятся одиночества, не страшит новый опыт

Самодостаточные люди, которые не боятся одиночества, избавились от необходимости быть привязанными к своему партнеру, отцу, матери или другу. А потому они получают истинное удовольствие, покидая свою зону комфорта.

Люди, которые зависят от других (в том, чтобы быть счастливыми), или считают, что наличие партнера — самое важное в жизни, уверены, что это придает им уверенность и дарит ощущение безопасности.

Однако те, кто не боится оставаться в одиночестве, точно знают, что уверенность — она внутри, и им не страшно покидать свое окружение, чтобы получить новый опыт.

Это обогащает их, позволяет им расти над собой, чувствовать и знать самих себя намного лучше. 

Поэтому нет ничего удивительного в том, что самодостаточные люди — более ответственные. Ведь они взяли на себя полную ответственность за свою жизнь. Встали у штурвала своего «корабля».

Иметь партнера никогда не будет их целью

Для большинства людей вопрос о наличии партнера — это предмет сильнейшего беспокойства. Если к определенному возрасту мы не обзавелись постоянным партнером, то начинаем думать, что останемся одни до конца своих дней.

Нам кажется, что счастливым возможно стать только рядом с кем-то. Но эту точку зрения самодостаточные люди не смогут разделить никогда.

Они знают, что иметь партнера — это прекрасный опыт, но они не пытаются сохранить отношения во что бы то ни стало и тем более не идеализируют это событие.

То есть они позволяют другим найти себя вместо того, чтобы самим отчаянно искать того человека, который смог бы их осчастливить. Людям, которые не боятся одиночества, вполне достаточно самих себя.

Таким образом, одиночество — это вовсе не что-то отрицательное. Напротив, оно позволяет нам лучше узнать самих себя, сбросить бремя зависимости от других людей и обрести, наконец, свое желанное благополучие и счастье.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Источник: //econet.ru/articles/185348-lyudi-kotorye-ne-boyatsya-odinochestva

Причины одиночества: не бойтесь себя

Многие одинокие люди снова и снова спрашивают себя, не их ли вина в том, что они одиноки. Им кажется, что в ответе на этот вопрос заключается секрет избавления от одиночества. Так вот, начать стоит с того, что этот вопрос некорректен, а поиск ответа на него – не главное, на что нужно тратить силы.

С одной стороны причины одиночества не насколько уж и важны. Самое главное, что справиться с одиночеством и изменить свою жизнь вполне реально, какими бы причинами оно ни было вызвано. Самообвинения разрушительно действуют на самооценку и подрывают внутренний источник силы.

Не надо обвинять или упрекать себя в чем-то – это вынуждает вас бороться с самим собой и растрачивать энергию на пустую цель. Решение проблемы одиночества лежит не в прошлом, а в будущем.

Надо менять свою дальнейшую жизнь, менять привычные установки, и с этой точки зрения закапываться в поиск собственной или чужой вины может оказаться непродуктивно.

Чувство вины – опасный спутник. Из-за него одинокие люди могут считать, что они никчемные неудачники, неспособные ни на что дельное и не заслуживающие любви и принятия. Эти разрушительные представления о себе и есть главные союзники одиночества. Избавиться от них помогает понимание их абсолютной абсурдности.

Да, человеку, привыкшему считать себя скучным и неинтересным, трудно сразу поверить в то, что в нем есть все необходимые качества для того, чтобы стать счастливым и быть интересным людям.

Но если получиться избавиться от ощущения собственной ненужности, благоприятные перемены в жизни происходят с поразительной скоростью.

Но с другой стороны, понимание причин собственного одиночества может подсказать, как с ним справиться. Самое главное при обдумывании причин – делать это безоценочно. Помните, ваша задача – не обвинять себя.

Не ищите виноватых, не осуждайте какие-то свои прошлые поступки и реакции. Да, вы могли совершать ошибки, принимать неверные решения или исходить из ложных предпосылок.

Но ваша цель – объективно разобраться в прошлых действиях и, опираясь на факты, изменить свою жизнь.

Записаться на консультацию
+7 (495) 765-02-04

Что делает нас одинокими

Казалось бы, в этом вопросе заключен и ответ -одинокими нас делает отсутствие отношений с другими людьми. Но на самом делевопрос с подвохом. Какие именно отношения нам нужны? Кому-то достаточноперекинуться парой слов с соседом, а кто-то чувствует себя одиноким в окружениибольшой семьи.

Все дело в том, что у каждого человекасуществует его внутренний эталон отношений. Идеал, к которому человекподсознательно стремится.

Откуда же берутся представления об идеальныхсоциальных отношениях? Конечно, в первую очередь – из жизненного опыта. Все мычувствуем – даже если сознательно не отдаем себе в этом отчет – что вотношениях приносит нам радость, вдохновение и покой, а что заставляетчувствовать себя несчастным. Это внутренний путь формирования представлений обидеальных отношениях.

Одинокому человеку в силу его положения нес кем обсуждать свои сложности с социализацией, и зачастую у него формируетсяложное представление о том, что у всех окружающих все в порядке, и только онодин мучается от сознания одиночества и беспомощности перед ним.

Нет большей ошибки. Все люди в тот или иноймомент своей жизни испытывают трудности в области социальных отношений,коммуникации и поддержании связей с другими людьми.

Иногда собственный опытоказывается настолько обескураживающим, что поневоле закрадывается мысль: “Аможет, мне вообще не стоит приставать к людям с общением?” На самом деле,согласиться с этой мыслью – худшее, что можно сделать в такой ситуации.

Жизнь постоянно подбрасывает нам что-то новое,жизнь сама по себе – это бесконечный процесс обучения, развития исовершенствования. В том числе, мы постоянно учимся строить и развиватьотношения с окружающими.

Отказаться учиться новому, не решаться вставать послепадения – значит остановиться и обречь себя на одиночество. То, что какой-тоопыт оказался болезненным, не означает, что вы не сможете добиться успехов вбудущем.

Отказываться от новых попыток означает ограничить себя, обречь на одиночествои на новую боль. Идите вперед, набирайте опыт и не отворачивайтесь от уроков,которые предлагает вам жизнь.

Возвращение к людям

Многие одинокие люди переживают внутреннийконфликт. Сознательно они стремятся изменить ситуацию, но подсознательно всяческимешают этому процессу. Почему это происходит? Как научиться себе не мешать?

Все дело в том, что те самые общественныестандарты социальных отношений с юности внушают нам, что отсутствие друзей исемьи – признак неудачника, дефект. И одинокие люди зачастую сами уверены вэтом и считают, чт

На самом деле одиночество – это не проклятие ине печать рока. Это всего лишь состояние человека в текущий момент времени.Первый шаг в избавлении от одиночества – это принять его, принять это состояниекак факт.

о им нужно что-то в себе исправить, избавиться от той частисебя, которая делает их одинокими. А чем больше мы боремся с тем, что сами всебе осуждаем и хотим изменить, тем сложнее с этим справиться. Наше подсознаниесопротивляется тому, что мы не принимаем что-то в себе, и все попыткидальнейших изменений не могут преодолеть этот барьер.

Поэтому первое, что надосделать, чтобы избавиться от одиночества – это принять свое одиночество. Этоможет быть по-настоящему сложным, потому что признаться в собственномодиночестве очень часто воспринимается как признание в чем-то недостойном,ущербном.

А теперь в таком настроении самое времяпосмотреть на себя, на свое одиночество, принять его как факт, безоценочно, какпогоду. А затем перевернуть страницу и начать жизнь с нового листа. Одиночество- это то, что вы можете изменить. Если захотите.

Потому что справиться с одиночеством можнодвумя способами – принять это состояние и занять себя другими значимыми длясебя делами или изменить привычный образ действий, научиться иначе, строитьотношения с людьми и в итоге найти новых друзей и значимых людей. 

Все в жизни можно изменить, в том числе исебя. Не бойтесь меняться, дайте себе свободу возможностей, не закрывайтесь отмира. Неудача – это бесценный опыт, боль – сигнал для исправления ошибок, акаждое изменение – не ограничение, а напротив, бесконечное множествовозможностей для счастья.

Записаться на консультацию можно:

– позвонив по телефону 8 (495) 765-02-04;

– заполнив онлайн заявку .

Источник: //www.CPS06.ru/page25.html/vash-lichnyi-psiholog/prichiny-odinochestva-ne-bojtes-sebja