«Не могу прийти в себя после увольнения»

Что делать после увольнения

Как выжить после увольнения и найти новую работу Ученые исследовали степень энтузиазма к работе. Самая негативная картина наблюдается у тех, кто работает с энтузиазмом, но не получает одобрения в виде похвалы от руководства. Однако стресс сотрудников, которых не хвалят, ничто по сравнению со стрессом уволенных сотрудников.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Увольнение по собственному желанию. Что нужно знать работнику?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

• Как пережить увольнение
• Есть ли жизнь после увольнения? Что делать после того, как в ваш адрес прозвучало “Вы уволены!”
• План действий после увольнения: 6 обязательных шагов
• Больничный после увольнения
• Чего нельзя делать после увольнения: 9 подсказок
• Что делать после увольнения?
• Что делать после увольнения?
• «Не могу прийти в себя после увольнения»
• Что нужно знать о поиске работы после увольнения
• Что делать после увольнения с работы: восемь важных шагов

Как пережить увольнение

Когда такому сотруднику сообщают, что он должен покинуть компанию, возникают обида и горечь.

Как наметить план действий и двигаться дальше?

С этим вопросом на первый сеанс к психотерапевту Владимиру Дашевскому пришла летняя Евгения, банковский работник из Москвы.

Я устроилась в компанию два года назад. Сначала все шло замечательно, но вдруг спустя год на меня пошли жалобы: Меня вызвали на разговор и посоветовали изменить поведение. А я не нашла, что менять. Да, я требовательна, но отношения в коллективе со всеми были хорошие. Через полгода — те же претензии.

Владимир Дашевский: Что самое болезненное для вас в этой ситуации? Сейчас у меня новая работа, но я не могу забыть о том, как со мной поступили. Это что, заговор? Придя в эту компанию, я начала работать, улучшать себя.

Может, они боялись моих успехов. И вдруг в одну ночь три ваших руководителя превратились в Гитлера с тремя головами. И этот коллективный Гитлер виноват в том, что вас выгнали с прекрасной работы.

Такой посыл был на протяжении последнего года работы — И этот Гитлер теперь живет у вас в голове и каждый день вам что-то нашептывает.

Что мое место там, где я сейчас. Даже хуже. Такой посыл был на протяжении последнего года работы. У вас уже новая работа, а он Например, утром в метро кто-то наступил тебе на ногу, а ты об этом думаешь весь день, распинаешь в голове этого человека. Бывает такое? С семьей все сложно.

Я живу с родителями. Папа инвалид со сложным характером. Приходится мириться. Приходится решать общесемейные проблемы. Как получится. При первой возможности хочется пожить одной. Кто-то еще там живет? Просто я постоянно думаю: И я делаю не так, как хочу, а как правильно. С их точки зрения.

Вам было важно знать, что про вас думают руководители? Попытаться им понравиться? Мне важно, какое впечатление обо мне сложится. Вы хотите быть лучшей версией себя и постоянно демонстрируете ее миру. Вы как социальная сеть, где люди выкладывают лучшее о себе — А вам важно, какое впечатление вы на меня производите?

Да, важно. Что я не совсем больной человек, наверное. Поступать так, как нужно. Вы как социальная сеть, где люди выкладывают лучшее о себе — как они ездят в отпуск, улыбаются, едят прекрасную еду и так далее.

Мне важно быть лучшей версией себя. Это реально важно. Испорчу отношения с семьей. Допустим, человек рассказывает о своих проблемах, а я хочу ему сказать: Но приходится слушать о проблемах. Приковывает наручниками к батарее? Но если человек к тебе обратился с проблемой, ему нужно выговориться.

Ты должен выслушать Кому вы должны, Женя? Он же ко мне пришел, чтобы получить поддержку. Уши, чтобы все выговорить, и жилетку, в которую можно поплакать. Как мусорку. И вы должны быть мусоркой. Она все принимает. Реки помоев со всех сторон Принимаю все, со всех сторон.

Наверное, поэтому такое состояние. Когда себя подавляешь и показываешь то, что они хотят видеть. Кому это интересно? Почему вы берете на себя смелость утверждать, что всему миру интересна в вас только эта часть?

Кому нужна ваша жизнь, кроме вас? Кто отвечает за то, что происходит в вашей жизни? Что это значит для вас? Не с точки зрения того, что правильно, а именно в вашей жизни? Кто вообще сказал вам, что нужно быть правильной?

Всю жизнь прожила с этой мыслью. Я считаю, что достаточно побыла плохой версией себя, и мне захотелось побыть лучшей. Но лучшая версия повлекла за собой вот это все: Человек в любом случае бессилен перед собственными мыслями.

Как и перед собственными чувствами. Но вы можете действовать — И в данный момент за это отвечает Гитлер? Он виноват во всех ваших бедах? Женя, мне кажется, что его надо сжечь. Думаю что да.

Потому что если бы его не было, вы бы вообще не представляли, что нужно делать. Его бы надо было придумать. Потому что иначе тогда все, что происходит с жизнью, теряет смысл. У вас есть враг — точнее, трое — которые отвечают за то, что вы сейчас в тумане. Как Ежик. Давайте вернемся к вашей цели.

Если мы договорились, что ответственность лежит на вас, как бы вы могли сформулировать цель нашей работы? Просто двигаться дальше. Слышали, наверное, такое выражение? Из психологии. Когда вы находитесь в моменте и воспринимаете то, что с вами происходит в данный момент времени.

Вы в данный момент думаете про Гитлера? И у вас есть возможность проживать каждую секунду так, как вы проживаете ее сейчас. Если приложить усилия, конечно. И вы можете это сделать.

Есть ли жизнь после увольнения? Что делать после того, как в ваш адрес прозвучало “Вы уволены!”

Чего нельзя делать после увольнения: Не нужно терять самоконтроль и жечь мосты на второй день после увольнения. Глотать алкоголь и слезы – не лучший способ начать поиски новой работы shutterstock. Стыдиться В текущей экономической ситуации попасть под сокращение вовсе не постыдно. Лучше четко проработайте версию, почему вы расстались с той или иной компанией.

Советы соискателям Карьера Что делать, чтобы выдержать первый шок от неприятной новости и не замкнуться в себе. Перемены каждый воспринимает по-разному. Особенно если эти перемены кардинально меняют жизнь.

Для использования контента веб-сайта не по назначению, в частности, распространения, внесения изменений и дополнений, передачи, хранения и копирования контента необходимо получить предварительное письменное согласие swissinfo. Если вы заинтересованы в таком использовании контента веб-сайта, свяжитесь с нами по электронной почте contact swissinfo.

План действий после увольнения: 6 обязательных шагов

Получи максимум от увольнения Люди по-разному относятся к переменам. Особенно, если они способны кардинальным образом поменять их жизненные устои. Многим свойственно преувеличивать нахлынувшие проблемы, расстраиваться из-за неудач в профессиональной сфере.

Но, что делать, если речь идет не о просроченном отчете, а об увольнении с работы? Как не потерять веру в себя, после столь неприятного поворота событий? Ответить на эти и многие другие вопросы мы попробуем в этой статье. Самое главное — постарайтесь сохранить уверенность в себе.

Именно в таких нетривиальных ситуациях и проявляется масштаб вашей личности. Миллионы людей способны извлечь выгоду при благоприятном стечении обстоятельств.

Больничный после увольнения

Александр Мураховский Обсудить Что делать после того, как вы потеряли работу? Стоит ли отчаиваться? Ну, может быть, пару минут и стоит. Но после этого немедленно начинайте действовать! Конечно, кроме тех случаев, когда вы уже долгое время её ненавидите и наконец-то решили от неё избавиться.

План действий после увольнения: Увольнение не трагедия, а ваш шанс изменить свою жизнь к лучшему Каковы бы ни были причины увольнения, сохраняйте спокойствие и только спокойствие!

В этой статье я хочу кратко рассмотреть все возможные ситуации, которые могут иметь место после увольнения. Итак, существует три основных варианта развития событий: Вариант А:

Чего нельзя делать после увольнения: 9 подсказок

Если в Вашей карьере сейчас наступил именно такой непростой период, то наши простые советы помогут Вам выбрать правильную стратегию поведения после увольнения. Ситуация, когда Вас увольняют, конечно, не очень приятная, но нужно найти в себе силы, чтобы двигаться дальше.

Главное – никогда не отчаивайтесь, ведь жизнь не заканчивается и в Вашей жизни обязательно появится новая и интересная работа! Конечно, идеальным вариантом для Вас, чтобы пережить увольнение, был бы отдых или отпуск, чтобы собраться с мыслями, “переключиться” от старой работы, набраться сил, и чтобы начать эффективный и результативный поиск работы.

Когда такому сотруднику сообщают, что он должен покинуть компанию, возникают обида и горечь.

Как наметить план действий и двигаться дальше? С этим вопросом на первый сеанс к психотерапевту Владимиру Дашевскому пришла летняя Евгения, банковский работник из Москвы. Я устроилась в компанию два года назад.

Сначала все шло замечательно, но вдруг спустя год на меня пошли жалобы: Меня вызвали на разговор и посоветовали изменить поведение.

Что делать после увольнения?

Monster 2 сентября, Увольнение — не повод впадать в депрессию. Фото thebalancecareers. И очень легко впасть в депрессию, думая, что другую работу вы не найдете. Но это не так. Если вас уволили, примите это как данность.

Но, что делать, если речь идет не о просроченном отчете, а об увольнении с работы? Как не потерять веру в себя, после столь неприятного поворота.

Наталья Ионова Forbes Contributor Фото Getty Images Решив уволиться, вы можете чувствовать себя как арестант, готовый выйти на свободу. Как не наломать дров и не навредить своей дальнейшей карьере? Времена, когда считалось нормой иметь одну запись в трудовой книжке, а то и одно место работы, давно прошли.

«Не могу прийти в себя после увольнения»

Шеф не может указать вам на дверь без веских и документально зафиксированных причин. A A Увольнение с работы, конечно, факт неприятный. Но знайте, что и в этом случае у работодателя перед вами есть определенные обязательства.

Актуально на: Больничный после увольнения Оплачивается ли больничный после увольнения?

Что делать после увольнения с работы? Теряя опору в жизни, размеренный темп, можно поддаться панике, и впасть в депрессию. А можно, – использовать это как трамплин в будущее. Недаром бытует мнение, что нужно убрать из своей жизни все старое и изжившее, чтобы начать новые восхождения к другим вершинам.

Что нужно знать о поиске работы после увольнения

Элизабет Альтерман Что я сделала в первую очередь? Быстро приготовила огромную миску тирамису и попыталась утешить свое уязвленное самолюбие десертом. Но как бы ни хорошо вы чувствовали себя, взяв заслуженный перерыв — чем быстрее вы закончите ваш отдых и вернетесь к работе, тем лучше для вашей карьеры.

Осознав, что не собираюсь искать новую работу на дне пустой миски, я положила свою ложку в раковину и занялась делом. Я нашла новую работу спустя шесть месяцев, но вновь была уволена в году в процессе реструктуризации. Но на этот раз я была лучше подготовлена к повторному возвращению на рынок труда.

Исходя из своего опыта, привожу неприятный, но важный список шагов, которые следует сделать каждому, кто был уволен.

Что делать после увольнения с работы: восемь важных шагов

Личные финансы Как сменить работу: Иногда по собственному желанию, иногда – по воле работодателя. Как уволиться с максимальной выгодой для себя?

Источник: //seoc2018sevilla.com/finansovoe-pravo/chto-delat-posle-uvolneniya.php

Как жить после увольнения с работы

Что делать после того, как вы потеряли работу? Стоит ли отчаиваться? Ну, может быть, пару минут и стоит. Но после этого немедленно начинайте действовать! Конечно, кроме тех случаев, когда вы уже долгое время её ненавидите и наконец-то решили от неё избавиться.

Если Вам необходима помощь справочно-правового характера (у Вас сложный случай, и Вы не знаете как оформить документы, в МФЦ необоснованно требуют дополнительные бумаги и справки или вовсе отказывают), то мы предлагаем бесплатную юридическую консультацию:

• Для жителей Москвы и МО – +7 (499) 653-60-72 Доб. 448
• Санкт-Петербург и Лен. область – +7 (812) 426-14-07 Доб. 773

Люди по-разному относятся к переменам. Особенно, если они способны кардинальным образом поменять их жизненные устои.

Многим свойственно преувеличивать нахлынувшие проблемы, расстраиваться из-за неудач в профессиональной сфере.

Но, что делать, если речь идет не о просроченном отчете, а об увольнении с работы? Как не потерять веру в себя, после столь неприятного поворота событий? Ответить на эти и многие другие вопросы мы попробуем в этой статье.

Что делать после того, как вы потеряли работу? Стоит ли отчаиваться? Ну, может быть, пару минут и стоит. Но после этого. Чем больше времени проходит после потери работы, тем сложнее будет ее найти. Отнеситесь к увольнению как к испытанию на. Но, что делать, если речь идет не о просроченном отчете, а об увольнении с работы? Как не потерять веру в себя, после столь неприятного поворота.

Почему уход с работы без плана Б может помочь вашей карьере

Увольняться всегда страшно, но еще страшнее, когда вам некуда потом устроиться. Но в некоторых случаях такое увольнение может пойти на пользу вашей карьере. Вот семь подобных ситуаций. Если на вашей работе царит настолько нездоровая атмосфера, что вы перестали понимать свои силы и ценности, возможно, единственный способ вернуть веру в себя — это избавиться от такой работы.

Анстед сама воспользовалась этим советом. После увольнения она отправилась в путешествие по стране в поисках новых возможностей. Во время перерыва от работы она вернулась к учебе, вступила в Корпус мира, а потом открыла собственный бизнес. Если вы подумываете об увольнении, начинайте откладывать деньги, на которое вы будете жить, пока не найдете новую работу.

Подумайте, сколько времени вам понадобится на поиск новой работы, и прикиньте, сколько средств на счету вам понадобится. Если вы уволитесь без сбережений, то, скорее всего, будете вынуждены согласиться на любую работу ради денег. Поиск работы отнимает много времени.

Эрин Ферст, глава PR-агентства Brick Lane, начала рассылать резюме и ходить на собеседования, еще не уволившись с предыдущей работы. При этом она чувствовала, что действует непродуктивно, тратя свои силы сразу на два занятия. В итоге Эрин уволилась, и у нее появилось время, чтобы тщательно заняться поиском новой работы. Не у каждого найдется смелость уволиться, не найдя новую работу.

Неожиданное увольнение оказывает на вашу нервную систему такой же эффект, как если бы оказались посреди пустыни без воды. Но если вас не радует ваша работа, то такой стресс может привести к худшим последствиям, чем просто беспокойство.

Получи максимум от увольнения

После увольнения бывает сложно приняться за поиск новой работы.

Как отразить в резюме предыдущую должность, следует ли вообще упоминать о ней? Что говорить на собеседовании? Как сохранять позитивный настрой? Пережить увольнение и найти новую работу тяжело, но, преодолев все трудности, вы станете намного более эффективным специалистом. Ниже — несколько стратегий, которые позволят этого добиться.

6 вещей, которые нужно сделать после увольнения

Хронический стресс и проблемы со здоровьем грозят тем, чья работа остается без похвалы. Ученые исследовали степень энтузиазма к работе. Самая негативная картина наблюдается у тех, кто работает с энтузиазмом, но не получает одобрения в виде похвалы от руководства.

Однако стресс сотрудников, которых не хвалят, ничто по сравнению со стрессом уволенных сотрудников. В апреле года в Bloomberg ученые из Университета Восточной Англии и независимой организации What Works Center for Wellbeing опубликовали результаты другого исследования.

Оказалось, что увольнение с работы является даже еще более сильным ударом, чем развод. Особенно для мужчин. Если же мужчину увольняют с работы, то он теряет хорошее психическое состояние, самооценку и удовлетворённость жизнью. Новая работа может восполнить эти потери лишь частично.

Тяжелее всего увольнение переносят те люди, которые его боятся.

Есть ли жизнь после увольнения. Как я потеряла работу и нашла себя

Советы соискателям. Перемены каждый воспринимает по-разному. Особенно если эти перемены кардинально меняют жизнь. Некоторые люди склонны преувеличивать проблемы на работе и печалиться из-за мелких неудач в профессиональной сфере. Но что делать, если речь идет уже не об ошибках в отчете или не вовремя выполненной задаче, а об увольнении?

Но, что делать, если речь идет не о просроченном отчете, а об увольнении с работы? Как не потерять веру в себя, после столь неприятного поворота.

От увольнения не застрахован даже тот, кто всегда старается сделать все чувства, от которых не помогают избавиться ни новая работа, ни. И этот Гитлер теперь живет у вас в голове и каждый день вам что-то нашептывает.

После увольнения бывает сложно приняться за поиск новой работы. Как отразить в резюме предыдущую должность, следует ли.

.

Как жить после увольнения

Однако это не так. Статус государственного гражданского служащего существенно отличается от статуса военнослужащего. Здесь и другая база федерального и ведомственного уровня, и иные механизмы прохождения службы. В Федеральном законе от 27 июля г. Там же прописан и механизм поступления на гражданскую службу. Хотелось бы особо подчеркнуть:

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему – обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

• Как пережить увольнение
• Есть ли жизнь после увольнения из мегакорпорации?
• Как вернуться победителем после скандального увольнения (очень много букв и реальных кейсов)
• Больничный получен после расчета
• Честь в обмен на работу. Об увольнении отдела политики “Коммерсанта”
• «Не могу прийти в себя после увольнения»
• Как пережить увольнение? Советы психологов
• О пользе увольнения
• Что делать после увольнения?

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 7.10.2015 – Нина Кожокару — Как жить после увольнения и вся ли жизнь в работе?

Есть ли жизнь после увольнения из мегакорпорации?

Советы соискателям Карьера Что делать, чтобы выдержать первый шок от неприятной новости и не замкнуться в себе. Перемены каждый воспринимает по-разному. Особенно если эти перемены кардинально меняют жизнь.

Некоторые люди склонны преувеличивать проблемы на работе и печалиться из-за мелких неудач в профессиональной сфере. Но что делать, если речь идет уже не об ошибках в отчете или не вовремя выполненной задаче, а об увольнении? Он создал новый корпоративный стиль компании.

Это сказалось на узнаваемости бренда и его популярности.

После увольнения учиться будет некогда и придется снижать планку придется жить на МРОТ, указанный в вашем трудовом договоре.

Если в Вашей карьере сейчас наступил именно такой непростой период, то наши простые советы помогут Вам выбрать правильную стратегию поведения после увольнения. Ситуация, когда Вас увольняют, конечно, не очень приятная, но нужно найти в себе силы, чтобы двигаться дальше.

Главное – никогда не отчаивайтесь, ведь жизнь не заканчивается и в Вашей жизни обязательно появится новая и интересная работа! Конечно, идеальным вариантом для Вас, чтобы пережить увольнение, был бы отдых или отпуск, чтобы собраться с мыслями, “переключиться” от старой работы, набраться сил, и чтобы начать эффективный и результативный поиск работы.

Кроме того, если вдруг получится так, что Вы выходите на новую работу уже в течение нескольких дней, небольшой отдых Вам просто необходим, так как отпуск Вам полагается только спустя полгода работы на новом месте. Не копите в себе обиду.

Больничный получен после расчета

Есть ли шансы найти работу после серьезного конфликта с бывшим работодателем? Рекомендации, которые даст ваш экс-начальник, могут быть очень неприятными, если вы расстались не по любви.

Но не у всех сотрудников получается по-доброму расстаться с работодателем: Ни в какие рамки Когда увольнение заканчивается скандалом, каждая из сторон считает себя правой и чаще всего обвиняет в разжигании ненависти своего оппонента.

Безусловно, неприятно остаться на улице, если не успели сработать на опережение и подыскать для себя запасное место.

Вас уволили? Увольнение как трагедия. Вы давно и успешно работаете на хозяина. У вас устойчивый авторитет в коллективе. Вы профессионал в своем деле. Очень хорошо помню свои ощущения от такой новости.

О пользе увольнения

Однако вопросов, связанных с его применением, у бухгалтеров меньше не становится. Гражданин, который уволился из организации по собственному желанию 31 января г. Из представленного им листка нетрудоспособности следует, что заболевание началось 1 марта. Имеет ли право бывший работодатель назначить пособие в данном случае? Елена Воробьева:

Получи максимум от увольнения Люди по-разному относятся к переменам. Особенно, если они способны кардинальным образом поменять их жизненные устои.

Карьера Попасть в крупную компанию — большая удача для соискателя и безграничные перспективы для карьерного роста и профессионального развития. Любой будет рад заветной записи в трудовой книжке! Но иногда к этой записи добавляется следующая — об увольнении.

Как выжить после увольнения и найти новую работу Ученые исследовали степень энтузиазма к работе. Самая негативная картина наблюдается у тех, кто работает с энтузиазмом, но не получает одобрения в виде похвалы от руководства.

Источник: //trimble-house.com/finansovoe-pravo/kak-zhit-posle-uvolneniya.php

Что делать после увольнения с работы?

Для использования контента веб-сайта не по назначению, в частности, распространения, внесения изменений и дополнений, передачи, хранения и копирования контента необходимо получить предварительное письменное согласие swissinfo. Если вы заинтересованы в таком использовании контента веб-сайта, свяжитесь с нами по электронной почте contact swissinfo.

Как вернуться победителем после скандального увольнения (очень много букв и реальных кейсов)

ссылкой: Увольнение по собственному желанию другими словами, по инициативе работника – одно из самых распространенных оснований расторжения трудового договора.

Инициатива прекращения трудовых отношений исходит от работника и не предполагает ее одобрения работодателем, ведь нельзя заставить человека трудиться против его воли. Однако и при увольнении по собственному желанию необходимо соблюдать определенные правила.

Порядок увольнения по собственному желанию Порядок увольнения по собственному желанию предполагает, прежде всего, написание работником заявления на увольнение.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Увольнение / Как пережить увольнение? Что делать после увольнения?

Элизабет Альтерман Что я сделала в первую очередь? Быстро приготовила огромную миску тирамису и попыталась утешить свое уязвленное самолюбие десертом.

Разумеется, что за однократные прогулы, либо небольшие нарушения дисциплины такой радикальной меры, как увольнение предпринимать не будут. Но если подобные ситуации повторяются систематически, то сотрудник вполне справедливо может ожидать потери занимаемой им должности.

Следует отметить, что часто увольняют сотрудников, которые скрывают рабочие ошибки или занимаются поиском нового рабочего места в свое рабочее время. Рассматривая возможные причины увольнения, некоторые из них являются вполне очевидными и неизбежными.

Способы защиты от некоторых причин увольнения Увольнение для многих является стрессовой ситуацией Довольно часты случаи, когда работодатели стараются без объективных причин уволить некоторых сотрудников.

Причины увольнения с работы: как заработать на увольнении

По собственному желанию: Он же наряду с увольнением по соглашению сторон является и одним из самых бесконфликтных, поскольку при этом, как правило, у сторон трудового договора редко возникают друг к другу претензии. Уже сама формулировка основания увольнения говорит о том, что оно осуществляется именно по личному волеизъявлению работника.

Об этом важно помнить, поскольку в том случае, если впоследствии будет установлено, что работодатель так или иначе склонял сотрудника принять такое решение, увольнение может быть признано незаконным, а работник — восстановлен на прежнем месте подп. В целом процедура расторжения трудового договора по этому основанию не представляет особого труда.

Разберем алгоритм увольнения работника по собственному желанию пошагово. Шаг 1. Принять от сотрудника заявление об увольнении Процедура увольнения работника начинается с того момента, как он представил письменное заявление об увольнении. Напомним, что сделать это он может не позднее чем за две недели до даты увольнения, если иной срок не установлен законом ч.

Течение указанного срока начинается на следующий день после подачи работником заявления.

Исследование HeadHunter, март г. Рынок труда Московский государственный университет имени М. Ломоносова вошел в топ Шанхайского рейтинга вузов ARWU , поднявшись с прошлогоднего го на е место. Образование По уровню предлагаемых зарплат Екатеринбург занял пятое место среди городов-миллионеров:

Наталья Ионова Forbes Contributor Фото Getty Images Решив уволиться, вы можете чувствовать себя как арестант, готовый выйти на свободу. Как не наломать дров и не навредить своей дальнейшей карьере? Времена, когда считалось нормой иметь одну запись в трудовой книжке, а то и одно место работы, давно прошли.

Кадровые агентства Увольнение может выбить из колеи. Ведь работа — это и гарантированный кусок хлеба, и возможности самореализации.

Источник: //pamporovoinfo.com/administrativnoe-pravo/chto-delat-posle-uvolneniya.php