< Нечего делать - Психолог

Нечего делать

Содержание

Что делать когда нечего делать?

Нечего делать

В жизни каждого бывают моменты, когда абсолютно нечем заняться. Вроде домашние дела переделаны, и с работой все в порядке, но чего-то не хватает! Зачастую в такие моменты самое время просто отдохнуть и полениться, но нет! И тогда человек начинает искать себе занятия по душе. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений и места локализации в данный момент.

Чем заняться, если нечего делать и скучно?

Если вы находитесь дома в полном одиночестве и не желаете никого видеть, то вполне можно просто отоспаться.

Если этот вариант не подходит, то можно выбрать один из тех, что учтиво предоставлен вашему вниманию:

  1. В первую очередь вспомните о своих увлечениях (возможно забытых). У любого человека было свое хобби, поэтому можно заново пересмотреть марки, открытки, коллекции или просто фото.
  2. В здоровом теле всегда здоровый дух! Это отличный девиз во время безделья. Почему бы не заняться спортом, тем более, что сегодня существуют не только платные спортивные комплексы, но и обычные площадки. Если нет желания бегать, прыгать, то можно пройтись по свежему воздуху. Этим вы «убьете» время и калории, насытите все клетки организма необходимым кислородом. А если вы забредете в парковую зону, то сможете еще, и насладиться незабываемой природой.
  3. Вспомните о своих мечтах, которые периодически вас посещают. Например, сходить в театр, пообщаться с кем-то, написать прозаический рассказ или нарисовать картинку.
  4. В каждой квартире находится масса незаконченных дел: пересадка цветков, избавление от ненужного хлама и т. д. Можно перебрать одежду, которую вы давно не носите и впоследствии выгодно продать через любой сайт.
  5. Если вы творческая натура, то самое время заняться декорированием собственного жилья. Существует возможность украсить свой уголок, создать на кухне новый интерьер или придумать новый дизайн квартиры.
  6. Можно приготовить любимое блюдо или придумать что-то новенькое.
  7. Отличным вариантом для женщин можно считать нанесение маски и полноценный уход за кожей и волосами.
  8. Просмотр любимого фильма или телепередачи, прослушивание релаксирующей музыки, обсуждение проблем.

Что делать за компом, когда нечего делать?

Если в вашем распоряжении есть интернет, то можно полезнейшим способом провести свободное время. Многие люди предпочтение отдают любимым играм. Но иногда и они надоедают, поэтому можно ознакомиться с совершенно новыми. Тем более, что ограничений в интернете не существует.

Более того, каждый день появляются новые игры: завораживающие, интеллектуальные и развивающие. Так, можно повысить свой интеллектуальный уровень.

Если вы отличаетесь любознательностью, то можно обратиться к новостным сайтам, соответствующим блогам, форумам или изданиям. В качестве примера — дизайнерский сайт. Там достаточно много действительно увлекательной информации, от которой порой трудно оторвать взгляд. Да и много полезного тоже можно почерпнуть. Но в данном случае всё сугубо индивидуально.

Вы давно хотели скачать любимый фильм или песню? А может ответить на смс друзей или просто написать им самостоятельно? Что же, настал прекрасный момент для этого. На общение никогда не хватает времени, но это необходимо.

Нельзя, конечно с точностью утверждать, но в принципе, каждый человек желает самосовершенствоваться, поэтому бесплатные мастер-классы станут лучшим решением. Сегодня существуют практически все направления, поэтому есть возможность освоить новый «материал».

Какие сайты можно посетить дома от нечего делать?

Сегодня существует огромное количество сайтов, которые предлагают своим посетителям просто провести время без пользы.

Например:

Этот сайт очень прикольный, потому что позволяет воплотить в реальность мечту многих людей. А если серьезно, то основная масса человечества любит хлопать пузыри на специальных пакетах. Именно такую возможность и предоставляет этот сайт.

Здесь вы обнаружите разнообразие красок, которое открывается при каждом нажатии кнопки, то есть перелистывании страниц.

Если вам нравится лицезреть смешную собачку, которая изнутри вылизывает монитор, тогда эта страничка для вас.

Оптический прикол позволяет создать любую форму фейерверка. Это довольно увлекательное зрелище!

Для любителей изобразительного искусства есть такой уникальный сайт, который позволяет воссоздать любые геометрические фигуры. Многих «за уши не оттянешь»!

Чем заняться на работе от безделья?

Работа всегда отягощает, но и там есть моменты, когда просто нечего делать. А если еще и начальства нет рядом!

Итак, чем можно заняться в рабочий час:

  1. Привести в полный порядок рабочее место: стол натереть до блеска (не переусердствуйте, иначе появятся дырки), собрать всю документацию в одну кипу, удалить нежелательные файлы и т. д.
  2. Сделать специальные упражнения для развития зрения и снятия усталости с позвоночника.
  3. Получить наслаждение от чаепития.
  4. Прочесть полезную тематическую (профессиональную) литературу для поднятия собственного уровня познаний.
  5. Продумайте варианты, которые помогут подняться вам по карьерной лестнице.

Но никогда на рабочем месте не думайте о домашних делах! Это уводит вас от основного направления.

Чем занять себя с подругой или другом?

Бывают в жизни и курьезные моменты, когда рядом с подругой или другом вам становится скучно. В этом случае можно посоветовать только одно: включайте фантазию!

Итак, если вы девушка и рядом с вами находится подруга, то используются такие ресурсы:

  1. Просмотр и обсуждение любимых фильмов/передач. Высказывание мнения развивает тему, следовательно, и предполагает разговор. Так, этот процесс, переходящий с героев сериала на реальные личности может так захватить оппонентов, что беседа затянется до самого вечера.
  2. Вы можете совместно поэкспериментировать над созданием шедеврального нового блюда. Или, как вариант, можно создать модель модного вечернего платья.
  3. Купите торт и большую бутылку лимонада, съешьте все это и начните жаловаться друг другу на лишний вес. Конечно, это шутка, но чаепитие с излюбленным лакомством само подводит подруг к открытому разговору.
  4. Устройте совместную фотосессию. Это увлекательно, интересно и полезно.

Если вы парень и в этот момент находитесь со своим другом, то:

  1. Посмотрите любимый матч.
  2. Обсудите новинки спорта.
  3. Поделитесь последними впечатлениями или планами на будущее.
  4. Окунитесь в мир музыки.
  5. Посетите концерт любимого исполнителя.
  6. Запишитесь в секцию борьбы.

Если встречаются парень с девушкой, то:

  1. Можно устроить романтический день, посвященный исключительно друг другу.
  2. Посетите ресторан.
  3. Подарите подарки.
  4. Устройте отдых на природе.
  5. Посмотрите любимые фильмы друг друга.

И поверьте, при всех этих занятиях, у вас обязательно найдется, о чем поговорить!

Что поделать, когда совсем нечего делать и ничего не хочется?

В том случае, если вас посетила не просто временная лень, а действительно совсем нечего делать и, главное, ничего не хочется, то лучшим вариантом будет мысль о психологическом состоянии. Да, вы не ослышались! Потому что здоровый человек обязательно найдет себе занятие по душе. Но если у вас начинает развиваться депрессия, то ничто и никто вас не радует.

Поэтому существует всего 2 варианта избавления от этого состояния:

  1. Посещение психолога, психотерапевта или психоаналитика. Он поможет вам восстановить психологическое равновесие, вернет радость жизни и просто улучшит настроение.
  2. Обратите свое внимание на людей, лишенных права видеть, слышать, осязать. Или на других инвалидов, которые не имеют ног, рук, но, тем не менее, они продолжают жить и радоваться, достигать вершин в спорте и никогда не унывать!

Продолжение . . .

Рецепты от скуки — Чем заняться, если очень скучно?

Если нечего делать дома — Чем заняться дома?

Сегодня выходной? — Что делать и чем заняться в выходные?

Совсем, совсем скучно? — Поднимай настроение!

Источник: //ladyeve.ru/interesnoe/chto-delat-kogda-nechego-delat.html

Что Делать Если Скучно За Компом: 20 Крутых Вариантов И Еще Чуть-Чуть

Нечего делать

Куда сейчас без современных технологий? Мы начинаем и заканчиваем день в окружении техники. Работа за компьютером требует большой концентрации, а длительное его использование – отдыха. Когда рабочий день близится к концу или просто не знаешь, что делать, если скучно за компом, можно выпить еще чашку кофе и послушать музыку. Правда есть и более веселые способы – оригинальные сайты.

Интересные сайты — найди что-то и для себя!

Когда возникает вопрос, что делать если скучно за компом, сайты и сервисы могут предложить выход. Они не афишируются на каждом углу, зато их оригинальность стоит того, чтобы к ним заглянуть. Это могут быть сайты необычной музыки, сервисы для рисования комиксов или интересная игра!

-1-

Интерактивный клип. Потрясающая разработка, которая взаимодействует с просматривающим клип человеком. Очень крутой сайт, когда скучно. Управление происходит при помощи клавиши пробел, начать — пробел и клавиша вверх. Попробуйте!

-2-

Resn. Сайт, который покажет вам массу вещей — красивый, странных, интересных, откровенно кислотных — тут уж как попадете. В один раз вы сможете последовательно «снимать» с черепа слой за слоем: кожу, мышцы, череп, нервы с глазными яблоками. В другой раз увидите красивейший калейдоскоп. В третий — трубку и шарик, которыми можно играть.

-3-

Игра Алхимия Генетика онлайн. Потрясающий вариант известной многим Алхимии, в которой из четырех базовых элементов можно было создавать буквально все что угодно.

-4-

Htwins.net! С одной стороны, все знают, что Вселенная огромная, а мы маленькие. С другой стороны, это невозможно вообразить. Откройте сайт и поразитесь, какой пылинкой является все окружающее нас. Просто прокручивайте колесико на мышке, пока не увидите величайшие объекты.

-5-

Карикатура! Этот сервис превращает все фотографии в карикатуру. Просто загрузите изображение, выберите нужный эффект и вуаля!

-6-

Акинатор! Казалось бы, о нем все забыли. Так и есть. Но зайдите на сайт и скажите, что это не затягивает, а? Удивительная вещь.

-7-

На кого похож ты?! Faceplusplus — сервис, который распознает лицо по фотографии и выдает сходства с знаменитыми людьми. Весело, круто, интересно и позволяет узнать, на кого из звезд похожи вы и все ваши знакомые!

-8-

Загадай желание! Это милейший сервис, на котором можно загадать желание, глядя на падающую звезду. Подойдет не только тем, кому скучно за компом, но и всем мечтателям.

-9-

Звук дождя. Обычный приятный сайт для медитации, на котором можно послушать музыку дождя, расслабиться, забыть о своих проблемах или просто релаксировать.

-10-

Рвать на лоскуты! Сайт для нервных людей, если коротко. Можете рвать на лоскуты столько, сколько захотите. Раздерите ее в хлам. Отрывайтесь.

-11-

Бесполезные сайты! Это действительно самые бесполезные сайты в интернете. Просто. Тупо. Бесполезные. Но веселые!

-12-

Обучайтесь на Coursera! Бесплатно! На сайте собраны онлайн-курсы по множеству разных специальностей. Найдутся варианты как на русском, так и на английском варианте, так что вы можете получить двойную пользу: и язык подтянуть, и новой специальностью овладеть — от программирования до математического анализа.

-13-

Radiooooo! Введите определенную дату и государство на свое усмотрение, и наслаждайтесь популярной в то время и в том месте музыкой! Это не только интересно, но и познавательно: вы научитесь различать стили и лучше разбираться в музыкальном искусстве при помощи крутого портала!

-14-

Сервис world.time.com позволяет увидеть изменения в развитии планеты за последние 20 лет. Это очень увлекательно, ведь можно выбрать свой город и увидеть, как он поменялся.

-15-

Расположенная по адресу игра agar.io поможет надолго скоротать время и забыть о делах. Придется почувствовать себя бактерией и попотеть, чтобы выжить. Хорошо занимает, когда думаешь че делать, если скучно за компом. Кстати говоря, развлечь может и игра в майнкрафт по локальной сети — попробуйте!

-16-

Очень необычный сайт песни herraizsoto.com, в котором с помощью курсора можно рисовать…музыку. Все верно, стрелка курсора создает красивые образы чернилом и все это сопровождается мелодией.

-17-

Если плохое настроение или размышляешь, что делать в интернете, когда скучно, сайт thenicestplaceontheinter.net поможет в этом. Здесь сотни и тысячи человек обнимают Вас. Такая «обнималка» здорово поднимет плохое настроение.

-18-

Уверены, что хорошо различаете цвета? Проверим? Можно надолго засесть на сайте kolor.moro.es, когда планируешь, че делать, если скучно за компом ночью.

-19-

Веселым сервисом, когда скучно, станет www.senddabear.com, здесь придется отправить плюшевого мишку в любую страну, а потом любоваться, что там с ним случилось. Порой случаются очень интересные приключения.

-20-

Письмо в будущее! Фишка с написанием писем себе-взрослому стала популярна еще… очень давно стала популярна, в общем. В нашу цифровую эпоху она трансформировалась соответствующим образом: теперь получить свое послание можно в электронной форме — неожиданно и круто, учитывая, что скорее всего вы забудете про написанное уже очень скоро.

Ну а если вам этих идей мало, скорее открывайте нашу новую статью, где мы расписали, чем заняться, когда скучно, мы привели еще 10 интересных идей и решений. Видели их уже?!

Смешные видео

Если развлечения с забавными сайтами уже не веселят, то попробуйте переключиться на видео-приколы из ! К примеру, пранки Killer Clown отличаются достаточно жестким черным юмором, но в определенные моменты это очень даже смешит! Смотрите один из роликов из  чуть ниже, а остальные работы на канале DmPranksProductions.

Захотелось скачать это видео и показать его друзьям? А мы знаем, как это сделать — узнайте и вы!

Про приколы про животных видео снято немало! Любите посмеяться над забавными ситуациями и действиями, которые иногда выдают зверушки? Тогда смотрите видео из :

Источник: //moisovety.com/chto-delat-esli-skuchno-za-kompom-7-prostyh-variantov-chem-sebya-zanyat/

Что делать, когда делать нечего «100 полезных занятий»

Нечего делать

Не всегда с легкостью можно найти себе подходящее занятие, а тем более с какой-то пользой для себя провести свободное время. Все мы любим отдыхать, ждем выходных и как только они наступают, те у кого нет запланированных дел не знают, чем себя занять.

Есть масса полезных занятий, о которых вы и не догадывались, разберем их более подробно…

Что делать дома за компом в интернете?

Если вы отдыхаете дома и не понимаете, чем себя занять, то есть много чего интересного в интернете, что можно поделать прямо сейчас:

  1. Посмотреть прикольные ролики в Ютубе и поднять настроение;
  2. Проверить новости и сообщения в социальных сетях;
  3. Сыграть в косынку, пасьянс на компьютере;
  4. Посмотреть новинки кино, мультсериалов;
  5. Почитать биографии знаменитых людей;
  6. Зарегистрироваться на сайте знакомств;
  7. Посмотреть онлайн веб-камеры любого города;
  8. Пройти IQ тест онлайн;
  9. Почитать новости по всему миру;
  10. Зайти на сайт турагенства и узнать о горящих турах;
  11. Попробовать себя в роли фрилансера и зарегистрироваться на сайте;
  12. Поиграть в любые онлайн-игры с соперниками;
  13. Проверить электронную почту;
  14. Послушать музыку;
  15. Пройти тест на совместимость с партнером;
  16. Узнать будущее на картах таро онлайн;
  17. Почитать новые рецепты на кулинарном сайте;
  18. Узнать о новинках в моде, посмотреть показы моделей;
  19. Посмотреть новые вакансии от работодателей;
  20. Скачать новые обои, музыку на компьютер;
  21. Создать в онлайн-режиме фотоальбом.

Если просто нечего делать дома…

Чем себя можно занять в выходной день, находясь дома?

На самом деле найти для себя дело не составит труда, к примеру:

  1. Провести генеральную уборку;
  2. Разобрать все вещи в шкафу;
  3. Заняться фитнесом;
  4. Почитать книгу;
  5. Посмотреть развивающие передачи;
  6. Прибрать на балконе/лоджии;
  7. Уделить внимание домашнему питомцу;
  8. Выкинуть ненужные вещи;
  9. Заняться медитацией;
  10. Научиться вязанию, шитью;
  11. Поиграть с ребенком;
  12. Сделать небольшой ремонт;
  13. Сделать перестановку в комнате;
  14. Потанцевать;
  15. Позвонить близким и родным;
  16. Принять ванну;
  17. Привести себя в порядок (маникюр, педикюр);
  18. Распарить пяточки и погреть ноги с морской солью;
  19. Помечтать о будущем;
  20. Нарисовать картину;
  21. Просмотреть старые фотографии и записи;
  22. Изменить дизайн стула;
  23. Приготовить вкусное блюдо;
  24. Прибраться в кладовке;
  25. Погладить белье;
  26. Помыть окна;
  27. Почистить ковер;
  28. Поменять шторы;
  29. Прибрать в аптечке все лекарства;
  30. Провести ревизию в косметичке и сумке;

Чем заняться днем на работе, если нечего делать?

Во время перерыва, обеда или просто в свободное время на работе можно также себя занять делом:

  1. Поболтать по телефону с подругами;
  2. Прибрать на столе все принадлежности;
  3. Проверить запасы всех необходимых материалов для работы;
  4. Поиграть в телефоне в игры;
  5. Разложить косынку на компьютере;
  6. Посмотреть сериал или кино на телефоне;
  7. Почистить память на телефоне;
  8. Спланировать необходимые дела на неделю;
  9. Рассчитать семейный бюджет;
  10. Помечтать о отпуске;
  11. Подумать о подарках близким на случай дней рождений;
  12. Зайти в онлайн магазин и посмотреть скидки, акции;
  13. Оплатить коммунальные счета через интернет;
  14. Проконсультироваться с мобильным оператором связи по поводу новых, выгодных тарифах;
  15. Посидеть вконтакте;
  16. Узнать новости;
  17. Почитать книгу;
  18. Сделать парочку селфи;
  19. Займитесь своим хобби;
  20. Кроссворды.

Чем заниматься на улице?

Планируете выйти на улицу, но думаете, как с пользой провести время, тогда берите на заметку:

  1. Пройтись по магазинам;
  2. Пригласить друзей на прогулку;
  3. Самое время дойти до парка;
  4. Погулять с ребенком на площадке;
  5. Покататься на велосипеде, самокате;
  6. 1) Зимой – полепить снежки с ребенком, снеговиков;
  7. 2) Покататься на лыжах, коньках;
  8. 1) Летом – съездить на речку
  9. 2) Сходить на рыбалку
  10. 3) Собраться в поход;
  11. Заняться спортом;
  12. Посчитать звезды;
  13. Прогуляться по набережной;
  14. Запустить воздушного змея;
  15. Посмотреть уличные представления;
  16. Познакомиться с новыми людьми;
  17. Покормить уточек;
  18. Провести фотосессию;
  19. Поразмышлять о жизни;
  20. Послушать музыку в наушниках;
  21. Попрыгать на скакалке в парке;
  22. Понадувать мыльные пузыри;
  23. Научиться танцевать чечетку.

С подругой или другом можно кое-чем заняться!

Ждете в гости подругу или назначили встречу с другом, а чем заниматься будете еще не придумали, тогда вот совет:

  1. Посмотрите фильмы;
  2. Поиграйте в онлайн игры;
  3. Обсудите предстоящие праздники и встречи;
  4. Помечтайте о совместном отпуске;
  5. Сходите в новое кафе;
  6. Посетите выставку;
  7. Сходите на аттракционы;
  8. Сделайте совместные фотки;
  9. о наболевшем;
  10. Можно посплетничать;
  11. Спойте в караоке;
  12. Сочините собственную песню или танец;
  13. Попробуйте себя в роли блогера;
  14. Подберите красивый макияж подруге, покрасьте волосы;
  15. Подурачьтесь;
  16. Устройте бой подушками;
  17. Пересмотрите старые фотографии;
  18. Сходите в бассейн, сауну;
  19. Приготовьте вместе обед или ужин;
  20. Сходите в торгово-развлекательный центр;
  21. Можно испечь пирог;
  22. Заняться растяжкой.

Ночью, когда не спится — много разных занятий!

Ну а чем можно занять себя ночью, если не можете уснуть? Есть парочка занятий, которые помогут вам:

  1. Почитать книгу;
  2. Посмотреть фильмы;
  3. Повязать;
  4. Посчитать овец;
  5. Подумать о будущем;
  6. Помечтать о хорошей жизни;
  7. Распланировать дела на всю неделю;
  8. Поиграть в телефон;
  9. Послушать музыку в наушниках;
  10. Пройти любой тренинг в интернете;
  11. Начать вести личный дневник;
  12. Закончить работу, которую не успели сделать в офисе;
  13. Сделать маникюр, маски для лица;
  14. Поиграть с питомцем;
  15. Собрать пазлы.

Что можно делать если делать нечего?

Бывают и такие ситуации, когда вроде ну совсем нечем себя занять. И дела вроде все переделаны, и идти никуда не надо, а чем тогда заняться?

Рассмотрим несколько вариантов:

Женщине

  1. Заняться фитнесом;
  2. Принять теплую ванну;
  3. Посмотреть, что надо прикупить к новому сезону из одежды;
  4. Поискать место куда поедите в отпуск;
  5. Попереписываться с друзьями;
  6. Приготовить вкусное блюдо;
  7. Испечь пироги;
  8. Сделать коррекцию бровей;
  9. Посмотреть фильмы, сериалы;
  10. Сходить по магазинам;
  11. Отправиться в гости;
  12. Погулять с ребенком;
  13. Сделайте новую прическу.

Мужчине

  1. Провести небольшой ремонт;
  2. Заняться автомобилем;
  3. Сходить в гости;
  4. Посмотреть телевизор;
  5. Посетить спортзал;
  6. Выйти на пробежку, заняться спортом;
  7. Написать любовное письмо второй половинке;
  8. Заняться саморазвитием;
  9. Отгадать кроссворд;
  10. Посмотреть новости.

Девушке

  1. Сделать новый маникюр;
  2. Посидеть в контакте;
  3. Посмотреть ролики в ютубе;
  4. Подумать о будущем;
  5. Позвонить подруге;
  6. Сходить в кафе с друзьями;
  7. Самостоятельно начать изучать иностранный язык;
  8. Изучить основы йоги;
  9. Потанцевать;
  10. Попеть;
  11. Нарисовать портрет.

Парню

  1. Покататься на велосипеде;
  2. Почитать новости;
  3. Сходить на тренировку;
  4. Сходить погулять с девушкой;
  5. Сходить в кино, кафе;
  6. Научиться готовить;
  7. Пересмотреть новые лайфаки;
  8. Научиться делать фокусы;

Девочке

  1. Потанцевать;
  2. Перемерить все наряды;
  3. Покататься на роликах;
  4. Поиграть на телефоне;
  5. Написать маме приятное письмо;
  6. Завести дневник для девчонок;
  7. Сочинить стихотворение;
  8. Помечтать;
  9. Пойти погулять во двор;
  10. Позвать в гости подружку;
  11. Попробовать научиться писать другой рукой;
  12. Научиться вязанию;
  13. Спеть песню.

Мальчику

  1. Поиграть в футбол во дворе;
  2. Научиться делать фокусы;
  3. Почитать книги, комиксы;
  4. Поиграть в телефон;
  5. Покататься на велосипеде;
  6. Порисовать;
  7. Позвать друга в гости;
  8. Собрать конструктор;
  9. Записать крутой ролик;
  10. Порисовать.

Что делать, когда делать нечего и нет денег?

Пожалуй, многие в подобных ситуациях вовсе впадают в депрессию и не хотят ничего делать. А занять себе все-таки есть чем, несмотря на все:

  1. Пофантазировать о хорошем;
  2. Сделать перестановку в гостиной;
  3. Придумать различный декор и сделать его своими руками;
  4. Позаниматься с ребенком;
  5. Почитать книгу, газету;
  6. Заняться саморазвитием;
  7. Посмотреть биографию успешных людей;
  8. Загрузить комедию;
  9. Провести легкую уборку;
  10. Научиться свистеть;
  11. Сходить в парк;
  12. Провести спорт марафон.

Что делать, если нет желания что-то делать вообще?

У всех бывают в жизни дни, когда нет желания и интереса ни к чему.

Чем же заняться в такие моменты:

  1. Поискать в интернете интересные статьи и рассказы;
  2. Посмотреть кино;
  3. Послушать музыку;
  4. Поразмышлять о жизни;
  5. Заняться медитацией;
  6. Поболтать по телефону;
  7. Выйти на улицу;
  8. Заказать обед с доставкой на дом;
  9. Повспоминать смешные моменты в жизни;
  10. Поразукрашивать раскраску антистресс.

Если абсолютно нет желания что-то делать, значит ложитесь спать, проснетесь и будет видно чем заняться. Или примите холодный душ. Он отлично бодрит, когда приходит лень!

Не пропустите . . .

Мне стало скучно, что делать? Чем заняться когда скучно?

Скучно. Че делать в интернете?

Чем заняться на работе в свободное время? Скучно, чем заняться?

Что делать дома когда скучно? Чем заняться в свободное время?

Источник: //sunhi.ru/chto-delat-kogda-delat-nechego-100-poleznyh-zanyatij/

Что делать, когда нечего делать

Нечего делать

Человек, располагающий свободным временем – счастливый человек. Но не так важен сам факт свободного времени, сколько умение рационально его использовать. Фраза «убить время», на мой взгляд – кощунство, ведь время – самый ценный и невосполнимый ресурс человека. Потому хочется поговорить о том, как с пользой провести пару неожиданно возникших часов, а может минут или дней.

Далекий ящик

Самое время достать все то, что многократно откладывалось на потом. Руки не доходили, времени не было, желания, сил. Лень? А что делать! Нужно перебороть себя и позвонить, сделать генеральную уборку в квартире, сменить шторы. Сделайте одно или несколько дел из тех, что давно ждут в списке. У вас нет списка? Ничего, самое время его составить.

Чтение

Литература еще ни на кого не оказывала плохого влияния (хотя, смотря что читать). В любом случае сам факт чтения – положительное действие для развития когнитивных процессов. Можно прочитать художественную книгу, выбрать ее из рекомендаций в интернете или по совету друзей.

Если накопилась литература, полезная для работы, то самое время заняться ей и повысить своей профессионализм. Не подходит ни то, ни другое? Статьи в интернете на волнующие вас темы: все, что давно накипело, но вы боялись спросить (возможно, из житейской психологии).

Свободное время имеет большой потенциал для расширения кругозора.

Самоанализ

Очень полезное занятие – самоанализ. Конечно, если в крайности самокопания и самобичевания не уходить. Вы можете с уверенностью сказать, что хорошо знаете себя? А если я скажу, что уверена в обратном: вы себя не знаете, никто не знает сам себя «от и до». Самодиагностика – еще один вариант времяпрепровождения.

В интернете не составит труда найти тесты на определение темперамента, характера, способностей, склонностей и так далее. Нет интернета? Можно купить книгу.

В крайнем случае, просто поговорите сами с собой, запишите или подумайте о том, что вам нравится, какие у вас сильные или слабые стороны, что вы умеете, а чему хотели бы научиться.

Планирование

Возможно, после самодиагностики вы захотите над чем-то в себе поработать. Отлично! Нет предела саморазвитию. Составьте план: чего вы хотите достичь и как вам этого достичь, что для этого вы можете сделать прямо сейчас. Мыслите шире: составьте план на жизнь, ближайший месяц, год, полгода.

Выход из зоны комфорта

Есть ли у вас на примете что-то, что вы давно хотели, но не решались попробовать? Сейчас самое время.

Если такого нет, то подумайте, в какой деятельности (непривычной) вы можете себя испытать: вязание, шитье, садоводство, скалолазание и так далее.

Выход из зоны комфорта предполагает ее расширение за счет усвоения новых видов деятельности, получения новых знаний, умений и навыков. Может быть, давно пора заняться изучением иностранного языка или азбуки Морзе?

Спорт

Зависит от того, скольким временем вы располагаете. Но спорт, как и чтение, не может причинить вреда. Конечно, речь не о безумных нагрузках. Если у вас есть 10 минут, то это отличное время для разминки: помашите руками, потяните плечи, покрутите головой, расслабьте шею, походите. Если у вас больше времени, то выйдите на прогулку, прокатитесь на велосипеде.

Дома дела можно найти всегда

Дом – очень странный предмет. Можно бесконечно только и заниматься тем, что вытирать пыль, организовывать пространство, чинить, стирать и так далее. Оглянитесь вокруг, не требуется ли где-то ваше вмешательство.

Или имеет смысл заняться планированием места, подобрать на сайте новые занавески или элементы декора, о которых вы давно мечтали? От домашнего уюта зависит психологическое благополучие.

Уже давно дизайнеры сотрудничают с психологами и обучаются у них секретам человеческого цветовосприятия.

Новые старые друзья

Настало время вспомнить о тех, с кем вы давно не виделись или даже не общались. Разговор по телефону, совместный поход в кино или кафе окажется как нельзя кстати.

Устранение хвостов

Нет ли у вас незаконченных дел? Или невыполненных обещаний? Как насчет того, чтобы избавиться от груза неприятных ощущений от невыполненного долга и ответственности? Если все внешние факторы располагают к решению старых вопросов, то нужно, пренебрегая ленью, страхом, нерешительностью или чем-то другим, закончить давно начатое.

Поход, пикник

Если за окном прекрасная погода, то почему бы не выбраться на природу? С друзьями, семьей, одному – не важно. Пикник или поход – способ получить приятные эмоции, поправить здоровье, расширить привычные рамки.

Творчество

Беспроигрышный вариант – заняться творчеством.

Рисуйте, пойте, пишите стихи или выдумывайте продолжение известных фильмов и сказок, конструируйте, моделируйте, учитесь играть на музыкальном инструменте.

Даже на кухне можно найти место творчеству, например, испечь красивый торт и попробовать себя в мастерстве его украшения. Кстати, фантазирование положительно влияет на все познавательные процессы.

В свою очередь современный рынок предлагает множество вариантов наборов для творчества: рисование, мозаика, выжигание, шитье, лепка, вязание, раскраски и так далее. Их можно купить в магазине или заказать через интернет. Отдельные товары рассчитаны исключительно на взрослую аудиторию.

Сюрприз и праздник

Лучший праздник – это праздник без повода. Почему бы не организовать вечеринку для себя или своей второй половинки, друзей? А может быть, порадовать домашнего питомца? Купить ему лакомство или сводить в салон.

Релаксация

Давно ли вы расслаблялись? Уж если и лежать на диване, то с пользой. А поможет в этом релаксация, аутотренинг. Пополните свои энергетические запасы, освоив пару методик саморегуляции.

Послесловие

Незнание чем заняться – признак личностной неопределенности и прежде всего незнания самого себя. У уверенных в себе людей, знающих, чего они хотя от себя и жизни, не возникает подобной проблемы – они или четко знают, чего хотят (что им нужно) в эту конкретную минуту, или сознательно наслаждаются мигом ничегонеделания, рассматривая его как перезагрузку.

Настоятельно рекомендую разобраться в себе: найти истинные потребности и желания, а также сковывающие активность и самостоятельность факторы. От безделья и скуки избавляют:

  • ваши желания и цели (не чьи-то идеи со стороны или из интернета);
  • преодоление страха (страх свойственен всем людям, почти каждое начинание сопряжено с ним);
  • сосредоточение, целеполагание, концентрация (иногда основная цель жизни или главные вещи теряются среди окружающего информационного хауса и мусора).

Из чего еще, если не времени и поступков, состоит наша жизнь? И выглядит она соответственно тому, чем мы наделяем свободные минуты. Соответственно названым выше трем китам продуктивного времяпрепровождения нужно:

  • ежедневно уделять по полчаса на разговор с самим собой, чтобы понять собственные потребности, принять себя и услышать самого себя;
  • вырабатывать здоровый эгоизм и стрессоустойчивость, чтобы четко видеть свою цель и идти к ней вопреки внешним и внутренним раздражителям;
  • бороться со страхом и неуверенностью в себе.

Безделье – непростительная роскошь в современном мире, да и пустота долго не будет оставаться таковой. Если вы не займете возникшую пустоту чем-то полезным и интересным для вас, то ее займет что-то другое.

К сожалению, скука и безделье – частые причины переедания, расстройства пищевого поведения, алкоголизма. Да и вообще, безделье – предвестник деградации личности.

Человек развивается только в условиях деятельности.

Вы прочитали статью, но по-прежнему не знаете, чем заняться? Странно. Думаю, полезно тогда прочитать еще одну работу – «Как перестать лениться и начать действовать».

Источник: //psychologist.tips/2402-chto-delat-kogda-nechego-delat.html

Чем заняться?

Что делать, когда нечего делать? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо, прежде всего, определиться, хотите ли вы провести время в одиночестве, или вы для этого слишком компанейский человек (что делать если скучно).

Для «одиночек» вот, что можно предложить:

1. Чтение книг.

Книги могут быть очень разные. Кто-то читает о последних достижениях науки и техники, а кто-то – любовные или фантастические романы. В первом случае вы явно обогащаете свой мозг новой информацией, наталкиваете на какие-то размышления, в общем, заставляете его работать. Во втором же – позволяете ему отдохнуть, что тоже иногда полезно делать.

2. Просмотр фильма.

Это может быть один из новых кино-шедевров, либо старый, но приятный сердцу фильм. В любом случае, вы получите впечатления (от старого – точно положительные, а от нового – какие получаться).

3. Прогулка на природе.

Если у вас домашнее животное (не хомячок), оно будет искренне благодарно вам за внеочередную прогулку на свежем воздухе. Если же нет – «вытряхните» на улицу себя любимого(ую). Свежий воздух обогатит ваш организм кислородом. Солнце помогает образованию витамина D.

Это значительно поднимет ваше настроение, улучшит самочувствие и поможет укрепить иммунитет. Природа даёт и организму, и душе отдых. И главное в этом – гулять среди деревьев, возле озёр или в горах (прогулка вдоль трассы вряд ли принесет пользу).

4. Компьютерные игры.

Такое занятие быстро «убивает» время, однако не очень полезно для здоровья. Однако разнообразие игр не позволит вам скучать. В одних только социальных сетях вы сможете подобрать любую, соответственно вашему желанию (от аркад и логических до сложно выстроенных стратегий).

5. Приготовить что-нибудь вкусненькое.

Если вы – поклонник сладкого, то приятно «убьёт» время приготовление какого-нибудь кекса или торта. Помните одно: поглощение кондитерского изделия целиком в одиночестве вряд ли пойдёт вам на пользу.

6. Уборка.

Очень полезное, но редко любимое занятие. И если вы сейчас решите, что у вас и так порядок в доме, то следующее предложение убедит вас в обратном. А заглядывали ли вы на балкон?!

7. Слушать музыку.

Идеально совмещается с той самой уборкой. Полезно, приятно, идеально «бьёт» по времени.

А вот для тех, кто от одиночества страдает и предпочитает компанию, предлагаем следующее:

  1. Пойти в гости к друзьям или позвать их к себе. Общение с товарищами по духу принесет истинное удовольствие. К сожалению для многих, приём гостей у себя дома, как правило, приносит ещё и необходимость предварительной готовки и последующей уборки.
  2. Поход в театр или кинотеатр. Не важно, с кем вы туда отправитесь (мама, сестра, друг, соседка, коллега… список можно продолжать до бесконечности). Если правильно подобрать сеанс (спектакль), можно получить массу удовольствия от увиденного.
  3. Поиграть в клубе в бильярд, боулинг, дартс. Спортивно-развлекательные игры будут и полезными, и интересными. Главное – не играйте на спор, если вы не самый сильный игрок.
  4. Отправиться на пикник. Если скучно дома, то лес, горы, море и даже обычная дача могут быть местом для чудесного пикника. Его можно разделить с огромной компанией приятных вам людей или только с одним (такой себе романтический выезд). О пользе свежего воздуха было сказано выше.
  5. Шоппинг. Поход по магазинам лучше устраивать с кем-то: подруга или друг смогут адекватно оценить приобретаемую вами вещь, а также уберечь от бесполезных трат.

На самом деле, главное в выборе занятия – это его привлекательность для вас. Всё, что вы будете делать с удовольствием, принесёт пользу (алкоголь в большом количестве будет исключением из этого правила).

Игры

Существует огромное количество игр, которые могут занять время и принести удовольствие. И сейчас мы поговорим не о компьютерных играх, а рассмотрим варианты значительно более полезных игр. Итак, если вы задались вопросом «чё делать, когда нечего делать», а интернет отключён, вот вам ответ.

Настольные игры:

  • Шахматы и шашки.
  • Эрудит.
  • Карты (дурак, преферанс, 1000, кинг).
  • Домино и лото.
  • Монополия.

Спортивные игры:

  • Волейбол и футбол.
  • Бадминтон.
  • Крокет.
  • Бильярд.
  • Настольный теннис.
  • Боулинг.

Безусловно, все игры требуют наличия реквизита или спортивного инвентаря (будь то шахматная доска или мяч). Но есть игры, для которых будет достаточно листка бумаги и ручки:

  1. Морской бой.
  2. Крестики нолики.
  3. Словесные головоломки. Одной из таких игр может быть игра, в которой за ограниченное количество времени всем игрокам нужно из букв одного большого слова, составить максимальное количество других слов. Ответы выдаются по очереди. Проигрывает тот, у кого слова заканчиваются.
  4. Города. Привычные нам названия городов можно заменять на другие группы: имена, фрукты и овощи, животными др.
  5. Правда или ложь.

Если вы готовитесь к играм заранее, то их можно разнообразить и подобрать соответственно интересам присутствующих.

Итак, вот вы слоняетесь по своей квартире или дому из угла в угол и пытаетесь найти себе какое-нибудь занятие. Для начала обратите внимание на свой внешний вид. Давно ли вы были у парикмахера или у стоматолога? Не нужно ли сдать одежду в химчистку или сходить на рынок и обновить свой гардероб? Если вы заметили, что уже пора, то собирайтесь и в путь дорогу.

Кстати, а может у вас есть домашний питомец, которого вы еще не покормили или не показывали ветеринару? Немедленно рассыпаем корм ему (им) на миску, а затем хватаем его (их) и идем на прием к ветврачу.

Очень действенный способ реже задаваться вопросом, что делать, когда нечего делать, это составить себе график занятий на семь дней в неделю, совмещая рабочие дни с выходными.

Распишите себе режим на бумаге и повесьте его на стену или сделайте записи в блокноте, кому как удобно.

Сначала для вас это может показаться трудновыполнимой задачей, но если вы переборите себя и последуете моему совету, то заметите, что у вас будет все меньше времени на безделье и скуку.

Ну что ж, предположим, жить по режиму это не для вас. Тогда найдите себе какое-нибудь развлечение. Например, вы любите животных? Если да, то сходите в зоопарк с семьей.

Нравится отдыхать на природе, а вы забыли, когда были там в последний раз? Немедленно упаковывайтесь и отправляйтесь.

Прогуливаясь в лесу с лукошком, собирая грибы или ягоды, вдыхая чистый воздух тайги, вы ощутите, как прекрасен мир, это отвлечет вас, и вы не скоро еще раз подумаете, что делать, если нечего делать и как провести время.

Независимо от того, что вам нравится больше, рыбалка или охота, забота о животных или возня в своем огороде на даче, резьба по дереву или рисование на холсте, главное, во всех случая постоянно совершенствоваться, не останавливаясь на достигнутом. Нужно только начать. Желание прогрессировать свои умения будет постоянно преследовать вас, не давая вам времени на лень и скуку. Вам захочется испытать себя в других видах деятельности. И вы, несомненно, добьетесь своего.

Вы, наверное, замечали, как сильно желание у многих автомобилистов украсить своего «железного друга». Они могут часами возиться с ним в гараже, модернизируя двигатель или меняя старые запчасти на новые.

Или какой инженер или ученый не захочет улучшить свое изобретение, постоянно думая как это сделать. Спросите таких людей, есть ли у них время задаваться вопросом, что делать, когда нечего и чем заняться.

Вряд ли они скажут, что есть.

Напоследок, хочу еще раз повторить: не останавливайтесь на достигнутом, совершенствуйтесь, создавайте, творите, фантазируйте. Заставьте все свое существо заработать, как умственно, так и физически. Уверен, результаты не заставят себя ждать.

Источник: //chtodelat.net/chto-delat-kogda-nechego-delat.html

Что делать, когда нечего делать?

Нечего делать

Не знаете, что делать если нечего делать? 10 советов на все случаи жизни!

Что делать  если нечего делать?

Душа порой чего-то просит, а фантазия не работает!

Эх… Пендель бы себе в такие моменты вставить, волшебный.

Чтобы раз и все!

Сразу бы нашлась куча дел, которые бы пришлось делать – не переделать.

Или чтобы пришлось куда-то бежать, встречаться с кем-то…

Ой, что-то опять понесло меня куда-то не туда…

Как вы уже, наверное, поняли, дорогие читатели дневника успеха, сегодня мне абсолютно нечем заняться.

Хотя может быть дела бы и нашлись, но искать мне их совсем не хочется.

«Лентяйка», — можете подумать вы и будете совершенно не правы! ?

Ведь мне делать нечего только сегодня, а вам, возможно, каждый день.

А чтобы разобраться, кто из нас с вами лентяй, ответьте на несколько вопросов:

  • чем вы бываете заняты после работы,
  • что делаете в выходные,
  • как проводите отпуск.

Так что если вы особо ничем не заняты в свое свободное время, так значит лентяй вы, а не я.

Сейчас конечно можно долго спорить, перепираться, мол, чего это я после работы должен что-то делать?

Я бедненький устал, хочу полежать и отдохнуть.

Ну, может пивка хряпнуть, с чипсами или воблой.

Да и после работы, собственно, все равно делать нечего.

Итак-с…идем дальше!

Что делать когда нечего делать?

Кстати в большинстве наших семей наблюдается любопытная закономерность – мужчинам обычно делать нечего, тогда как женщины зашиваются даже после работы, когда вроде как нужно отдыхать.

В такие моменты мужчины обычно заявляют свое коронное: «Я – кормилец, я на работе устал и мне нужна тишина и покой».

Но неужели женщинам после работы не нужна тишина и покой?

Однако многие женщины, прибежав с работы, бегут на кухню готовить ужин, потом моют посуду, прибираются в доме, стирают, играют с детьми, укладывают их спать и т.д.

И при всем при том большинство мужчин сидят ногами кверху, кроша на пузо крошки от чипсов, которые потом ловко перемещаются на пол.

Кормильцы блин!

Кстати у многих таких кормильцев жены зарабатывают в разы больше, становятся богатыми и успешными, и никогда не тыкают своими заработками в нос любимым.

Так что уважаемые кормильцы, вы все еще задаетесь вопросом: что делать если нечего делать?

Ищем занятие по душе

Вот после того, как вы начинаете задаваться вопросом, что делать, когда нечего делать и появляются забавные ролики на ютубе.

Чтобы в дальнейшем не позориться во всемирной сети, давайте все же придумаем себе какое-нибудь занятие!

Что сделать, чтобы избавиться от апатии?

Занятие №1. Делаем домашние дела

Работаете вы или нет, дома всегда вас ждет гора дел: убраться, постирать, прибить полку, смазать маслом скрипящие двери и т.д.

Так что если не хотите никуда идти, начинайте приводить жилище в порядок.

Занятие №2. Самообразовываемся

Наверняка, вы давно хотели чему-то научиться, но все не доходили руки.

Вот сейчас самое время начинать обучаться чему-то интересному.

Вы можете с легкостью начать изучать английский или китайский, записаться в кружок макраме или начать изучать форекс.

Возможно, начинать умные занятия вам не особо хочется.

Однако начав, вы войдете во вкус и займете свободное время.

Занятие №3. Сходите в кино

Возможно, именно сейчас показывают фильм с вашим любимым актером или актрисой.

Позовите в кино подружку или хорошего знакомого.

А на обратном пути из кино вы можете прогуляться и даже пробежаться по парку (если таковые есть поблизости).

Согласитесь хорошая идея совмещения приятного с полезным.

Занятие 4. Соберитесь в поход

Если приближаются выходные, а вам нечего делать – идите в поход.

Вот просто так запрыгивайте в машину и едьте подальше от города.

Можете взять палатку, а можете снять домик на близлежащей базе.

Подобный вид отдыха зарядит вас положительными эмоциями и промотивирует на дальнейшие действия.

Занятие №5. Побегайте в парке

Спорт не только подтянет ваши дряблые мышцы и живот «беременного», но и зарядит позитивом и улучшит настроение на весь оставшийся день.

Занятие №6. Испеките торт

Отличный способ порадовать любимого или любимую – испечь для него торт.

Так вы не только займете время, но и научитесь чему-то полезному.

Занятие №7. Устройте шоппинг

Когда нечего делать и делать что-то лень, всегда помогает поход по магазинам.

Так что берите ноги в руки и шуруйте по магазинам.

Что делать когда скучно: 5 советов

Занятие №8. Посетите клуб

А чтобы пойти в клуб, нужно сначала пробежаться по магазинам, заглянуть в салон красоты, сделать маникюр, принять душ.

Ух… дел на целый день!

Занятие №9. Устройте праздник

И не важно, по какому он будет поводу.

Главное – соберите всех своих друзей под одной крышей, придумайте для них веселые конкурсы и повеселитесь от души.

Предлагаю просмотреть забавное видео про кота,

который не знает, чем ему заняться ?

И напоследок…

А если вы совсем не знаете, что делать, когда нечего делать —  поступите проще – сидите на диване и ковыряйте в носу.

Ведь это самое простое, что может делать обыкновенный лентяй и бездельник!

Источник: //dnevnyk-uspeha.com

Источник: //independentlife.ru/chelovek/chto-delat-kogda-nechego-delat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.