Обида на отца

Содержание

Обида на отца

Обида на отца

Для каждой девочки отец – самый важный человек в ее жизни. По этому образу и подобию она будет в будущем выбирать для себя спутника жизни. Обида на отца влияет на жизнь уже взрослой девушки и женщины, внося  свои коррективы…

Обиды — как камни. Не копи их в себе.

Иначе упадешь под их тяжестью…

Осознание — важный шаг

Прежде, чем говорить о возможных последствиях обиды, давай разберемся и признаемся хотя бы себе в том, что отец когда-то причинил тебе боль, и ты не простила его за это.

Многие женщины искренне думают, что у них отношения с отцом были прекрасные, и им не за что обижаться на папу, но в ходе общения оказывается, что  отец практически не участвовал в их жизни, не обращал на них внимания в детстве, не интересовался их проблемами и т.д.

И только после применения психологических практик, возвращаясь в прошлое, у женщины проявляется забытая былая боль, и приходит осознание глубокой обиды на отца.

Поэтому, если ты сразу подумала, что эта статья не для тебя, я прошу не спешить и хорошо подумать. От этого зависит твоя дальнейшая судьба.

К каким же последствиям может привести обида на отца, если она останется не прощенной?

1. Обида за невнимание

Если дочка получает от папы мало внимания, времени, заботы и любви, она с детства чувствует себя обделенной и недолюбленной.

Начиная с раннего возраста, девушка станет стремиться компенсировать эту любовь таким мужским вниманием, которое ей доступно.

Ранняя влюбленность, увлечение, страсть. Подсознательно она стремится доказать себе, что достойна любви, что ее есть за что любить, хотя сама в это и не верит. До чего доводят такие поиски желанной любви?

Психологическая травма, полученная от невнимания отца, заставляет женщину бояться одиночества, она будет готова быть с кем-либо, лишь бы не остаться одной.

О каком  спокойствии, умиротворении или счастье можно говорить? Что же поможет выйти из замкнутого круга? Прощение своего отца, искреннее принятия его таким, каким он был или есть.

Близкий, любимый человек дан судьбой и Богом, а сильные обиды на него — это одновременно обиды на судьбу и на Бога. (С.Н. Лазарев)

2. Обида за жестокость

Если мужчина в семье был жесток с дочкой или с ее мамой, то у девочки с самого детства в душе  копится гнев на отца, который со временем перерастает в смертельную обиду.

К чему это приводит? К тому, что вырастая, девушка начинает искать полную противоположность своего отца, и все равно, притягивать в свою жизнь жестоких мужчин.

Потому что в ее подсознании образ первого в жизни мужчины уже сформирован – образ ее отца такого, какой он был.

Осознанно женщина испытывает страх, что и ее муж будет таким жестоким человеком, чем усиливает влияние подсознательного образа. Поэтому Вселенная и подкидывает ей в мужья соответствующий «прототип».

Так будет продолжаться до тех пор, пока женщина не простит своего отца. Такова губительная сила обиды.

 Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить. (Луиза Хей) 

3. Обида за ограничение свободы

Родители часто до фанатизма ограничивают свободу ребенка. Или чрезмерно опекают, и особенно старается отец. Это – полная противоположность первому варианту, который выше уже рассматривали.

В таком случае, девушка стремится поскорее вырваться из дома, освободиться от опеки и вдохнуть, наконец-то, свободно.

К чему это приводит? К тому, что она долго не может найти себе пару, потому что подсознательно не хочет этого, стремясь к независимости и свободе.

Делает ли эта ситуация женщину счастливой? Маловероятно. Единственный выход наладить свою жизнь – освободиться от обиды на отца с помощью прощения.

Всегда все дороги ведут к прощению. Каждая из нас для себя будет сама решать, жить дальше с обидой в сердце или, все-таки, простить.

Прощение, идущее от сердца, превращает несчастливое прошлое в счастливое будущее. (Лууле В)

Поверь, жизнь без обид гораздо приятнее!

Источник: http://go-diamond-forever.ru/?p=9010

Обида на отца — в детстве он орал, теперь я его ненавижу

Обида на отца

«Ты знаешь, для меня его как будто не существует!» — эта фраза была сказана об отце. И ведь прошли десятки лет, но воспоминания из детства, связанные с отцом, были настолько яркими и детальными, что отражались в каждом ее слове.

И вроде все в ее жизни было неплохо. Самое главное, что она уже давно разъехалась с родителями. И наверное, можно было бы спокойно жить, не думая об отце, не вспоминая его постоянный крик в доме по поводу и без повода.

Попытаться забыть истерики отца, его обвинения матери во всех смертных грехах. И вычеркнуть из памяти те ужасные децибелы звука от жуткого фальцета родителя, разрывающие барабанную перепонку и заставляющие колотиться сердце в приступе ужаса.

Но как бы она ни пыталась забыть все эти детские воспоминания, все было тщетно.

Обида, породившая ненависть

Самое яркое обострение эмоций, чувств и воспоминаний происходило при встрече с отцом на семейных сборах. На этих встречах он частенько пытался рассказывать про события из детства, привирая и приукрашивая все истории. И чем дольше и глубже отец погружался в прошлое, тем сильнее в ее душе появлялась ненависть и презрение к нему.

Когда негативные эмоции доходили до пика, она не выдерживала и срывалась на крик: «Да ты можешь уже помолчать, сколько можно слушать эти бредни!» Частенько после этого между ними происходила ссора, и напряжение пыталась как-то разрядить мать и другие присутствующие родственники.

В итоге все встречи с отцом происходили всегда по одному сценарию. И каждый раз ее желание видеть его стремилось к нулю. В душе она понимала, что, наверное, так нельзя относиться к отцу, но ничего не могла сделать с той глубокой раной. Обида на отца сопровождала ее всю жизнь и приобретала разные формы. Либо она его ненавидела всей душой, либо ощущала, что его вовсе не существует в ее жизни.

Только одно чувство всегда оставалось неизменным — жуткий внутренний дискомфорт, который не отпускал ее на протяжении всей жизни и от которого она хотела избавиться раз и навсегда.

Зарождение обиды

Для того чтобы понять, возможно ли нашей героине преодолеть ее психологическую проблему и наладить отношения с отцом, прежде всего нужно разобраться в причинах, которые сформировали обиду на отца. В этом нам помогут знания системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Состояние обиды формируется у людей с анальным вектором. Внимание таких людей устремлено в прошлое, они обладают идеальной памятью, всегда прямолинейны в своих высказываниях, и субъективное ощущение справедливости для них является своеобразным фундаментом на протяжении всей жизни.

В чем причина формирования таких жизненных установок у людей с анальным вектором? Дело в том, что геометрией внутреннего психологического комфорта для них является ровный квадрат.

Мы часто слышим от таких людей фразы: «Все должно быть поровну!», «Честность и справедливость прежде всего!».

Когда окружающие люди нарушают данные принципы такого человека — предают, обманывают, поступают несправедливо, — то мгновенно создают внутренний перекос стенок квадрата. Как следствие, тут же возникает состояние обиды и желание отомстить своему обидчику.

Если обладателю анального вектора никак не удается отомстить и «выровнять» ребро квадрата, то он как бы застревает в прошлом.

Вместо того чтобы жить настоящими событиями и получать от жизни удовольствие, он ежедневно, мучительно для себя прокручивает в голове события давно минувших дней.

Идеальная память, данная человеку с анальным вектором для передачи опыта и знаний от прошлых поколений будущим, используется не по назначению. Так человек становится заложником собственного негативного жизненного опыта.

Особенности обиды у обладателей чувствительного слуха

Все еще сильнее усугубляется, если обида зарождается у человека с анально-звуковой связкой векторов. Обида в этом случае особенно тяжелая и глубокая, тем более если с детства человек слышит постоянные крики с оскорбительными смыслами. Причем, если эти оскорбительные смыслы направлены на мать ребенка, это формирует у него устойчивый негативный жизненный сценарий.

Психика человека формируется и развивается до окончания пубертатного периода (примерно до 14-16лет). До этого момента базовое чувство защищенности и безопасности он получает от родителей. Любой крик, направленный на ребенка или на его мать, лишает этого базового ощущения защищенности и безопасности и может останавливать психосексуальное развитие.

Особенно негативно это сказывается на ребенке со звуковым вектором. От природы у него чувствительное ухо, и он способен очень глубоко воспринимать смыслы, скрывающиеся за словами. Поэтому каждый крик в его присутствии он ощущает как невыносимую боль, примерно такую же, как от острия бритвы, которым проводят по коже.

Когда в этот крик заложены еще и оскорбительные смыслы, то звуковой ребенок, защищаясь, начинает терять способность к распознаванию значения слов и смыслов. В дальнейшем это может выражаться как полная потеря способности воспринимать информацию через слух. О таких людях часто говорят: «Слушает, но не слышит».

При потере базового чувства защищенности и безопасности любой ребенок может бессознательно или сознательно запоминать источник, который лишил его этого ощущения. А ребенок с анальным вектором обладает исключительной памятью и способен запомнить это на всю оставшуюся жизнь. Часто болезненные ощущения вытесняются в бессознательное, но ощущаются в душе непроходящим чувством дискомфорта.

Уже во взрослой жизни подобные вытесненные «якоря» могут привести обладателя анально-звуковой связки к абсолютной неспособности создать парные отношения.

Если для девочки в детстве источником крика был отец, то в дальнейшем все представители мужского пола будут восприниматься не как те, кто дает ей чувство защищенности и безопасности, а с точностью наоборот.

А для мальчика, если источником крика была мать, затем все женщины воспринимаются негативно.

Это тяжелое чувство может возникать даже в восприятии запаха: например, все представители противоположного пола будут восприниматься как неприятно пахнущие объекты. При этом может возникнуть ощущение идентичности запахов партнера и родителя, который орал, тем самым возбуждая воспоминания об опасности.

Все эти последствия, причиненные криком, не дают возможности обладателю анально-звуковой связки реализовать свой потенциал. Человек не слышит других, не может понять смысл сказанных слов, что создает проблемы в отношениях с людьми.

Отсюда возникает постоянное чувство неудовлетворенности жизнью. Данную неудовлетворенность анально-звуковой человек связывает с источником крика — отцом или матерью.

Со временем неудовлетворенность растет в геометрической прогрессии и переходит в ненависть к родителю.

Простить нельзя обижаться

Так как же разорвать этот порочный круг обиды и ненависти? Возможно ли что-то изменить и простить отца? Знания системно-векторной психологии Юрия Бурлана дают возможность каждому слушателю четко осознать те или иные причины, которые стали источником обиды.

Обида в любом ее проявлении является сильнейшим деструктивным состоянием, которое влияет на все сферы жизни человека.

В том случае, когда она направлена на родителей, происходит неосознанный разрыв со своими корнями и своим прошлым.

Огромная часть воспоминаний человека связана с детством, а когда все воспоминания причиняют постоянный дискомфорт, то жизнь становится одним сплошным страданием.

Для того чтобы эти негативные состояния перестали жить человеком, их прежде всего нужно осознать. От момента причины, их формирующей, до понимания, какие внутренние состояния терзали обидчика. Как только осознается данная цепочка, бессознательные якоря лопаются как мыльный пузырь и прекращают управлять человеком.

Освобождается огромное количество психической энергии, которую можно направить на позитивные изменения в жизни. Системные знания дают возможность сменить обиду и ненависть на любовь и понимание своих родителей.
Результаты людей, прошедших тренинг, говорят сами за себя, поэтому попробуйте и вы получить новый вкус жизни — без ненависти и обид.

«…Моим главным результатом на данный момент является то, что ПОЛНОСТЬЮ ушла обида на отца. Многолетняя обида.

Обида, которая только подогревалась многочисленными попытками избавиться от нее с помощью семейных расстановок, прочтения различных книг о прощении, прохождения всевозможных семинаров, вебинаров и т.д.

Всё описанное выше настолько четко объясняло, «откуда ноги растут», что причиной всех моих бед являются психологические травмы из детства, что от этого становилось еще тяжелее, еще безнадежней.

И это состояние только накапливалось, приводя в абсолютнейший ступор, апатию и депрессию…
…И вот, в один прекрасный вечер, одновременно четко переживая и на чувственном уровне, роняя слезы в салат, я вдруг осознала, что не только я росла и взрослела (не самым лучшим образом из возможного), но и мои родители так же росли, взрослели и реализовывались, как могли. Учились быть родителями настолько, насколько могли, преодолевая свои собственные проблемы, связанные с их воспитанием, с их страхами и фрустрациями, полученными «в наследство» от поколения их родителей. И ошибались они намного больше, чем я. Потому что, в соответствии с известной поговоркой, ДЕЛАЛИ намного больше, чем я…»

Дарья Е., администратор и визажист салона красоты

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» по ссылке прямо сейчас.

Автор Анна Мима
Корректор Анна Сорокина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

анальный векторзвуковой векторобида

Источник: http://svpsychology.ru/obida_na_otca/

Губительная сила обиды на отца

Обида на отца

Для девочки отец – самый важный человек в жизни. Это ее первый образ мужчины, на основе которого она в будущем будет выбирать себе мужа. Поэтому обида на отца может влиять на жизнь уже взрослой девушки и вносить в нее свои коррективы.

Прежде чем поговорить о возможных последствиях этой обиды, нужно совершить одно важное действие, без которого дальнейший разговор будет просто бессмысленным. А именно, признаться хотя бы себе в том, что ваш отец когда-либо причинил вам боль и вы не простили его за это.

На самом деле многие женщины искренне считают, что им обижаться на папу не за что, а в ходе работы оказывается, что отец практически не обращал на них внимания в детстве, не интересовался их проблемами, не участвовал в жизни.  И только применяя психологические практики, возвращая их в прошлое, воскресает былая боль, и приходит осознание обиды на отца.

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА И КАК ОТ НЕЁ ИЗБАВИТЬСЯ:

-Что такое психологическая травма и когда она возникает?
-Неразрешенная психотравма может привести к повышенной тревожности, депрессии и паническим атакам
-Как справиться с психотравмой самостоятельно

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW

Поэтому если первая ваша мысль при чтении этой статьи была: «Это не про меня», то я настойчиво рекомендую вам не спешить и хорошо подумать. От этого все-таки зависит ваша дальнейшая судьба.

А теперь давайте разберемся, к каким последствиям может привести обида на отца, если она осталась не прощенной:

1. Обида на невнимание

Если папа мало уделял дочке времени, внимания, любви и заботы, она с детства чувствует себя недолюбленной. Начиная с юного возраста, девушка будет стремиться компенсировать эту любовь тем мужским вниманием, которое будет ей доступно.

Как правило, это ранняя любовь, увлеченность, страсть. Подсознательно она жаждет доказать себе, что ее есть за что любить, что она этого достойна, хотя сама девушка в это и не верит.

И кто знает, до чего доведут такие поиски желанной любви…

Психологическая травма, нанесенная поведением папы, заставит девушку бояться одиночества и она будет готова быть с кем-либо, лишь бы не одной.

Стоит ли говорить об умиротворении, спокойствии и женском счастье? Единственное, что сможет вывести ее из замкнутого круга – прощение своего отца, искреннее принятия его такого, какой он был или есть.

2. Обида на жестокость

Если папа был жесток с дочкой или с ее мамой, то у девочки в душе с самого детства копится злоба на отца, которая естественно перерастает в смертельную обиду.

Чем это чревато? Тем, что во взрослом возрасте девушка, желая найти себе мужчину – полную противоположность своего папы, будет все же притягивать в свою жизнь жестоких мужчин.

Почему? Потому что в ее подсознании сформировался образ первого в жизни мужчины – ее отца. Такого, какой он был. А осознанно девушка испытывает страх при мысли, что и ее муж будет жестоким человеком.

Этим страхом влияние подсознательного образа лишь усиливается, и Вселенная подкидывает ей в мужья «прототип» отца. Так будет продолжаться до тех пор, пока девушка не простит его.

Такова губительная сила обиды на отца.

3. Обида на ограничение свободы

Или чрезмерную опеку. То есть этот пункт – полная противоположность первому, который мы уже рассматривали. В этом случае девушка жаждет поскорее освободиться от этой опеки и вдохнуть, наконец, свободно.

К чему это обычно приводит? К тому, что она очень долго не может найти себе пару, так как подсознательно она не хочет этого. Она стремится к независимости и свободе.

Сулит ли это ей женское счастье? Маловероятно. Поэтому единственный выход наладить свою жизнь – освободить обиду на отца с помощью прощения.

Все дороги ведут к прощению. Поэтому вам решать, жить ли дальше с обидой в сердце или все-таки простить.

опубликовано econet.ru

  • ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД
  • ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW\ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:ЭТО ОПИСАНИЕ ХАРАКТЕРА «НЕСЧАСТЛИВОГО» ЧЕЛОВЕКА
    • Его 2 основные проблемы:1) хроническое неудовлетворение потребностей,2) невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств, с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо человек «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе — даже от самогигиены.Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель.На фоне безнадежности, отчаяния и истощения нет сил, энергии даже на мышление.Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ…Трудно понять — чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то.
    • Наоборот — у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.Это –  невротическая депрессияВсе можно предупредить, не доводить до такого результата.Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам:1. Выучить нижеследующий текст наизусть и повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:
      • Я имею право на потребности. Я есть, и я — есть я.
      • Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности.
      • Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь.
      • Я имею право жаждать любви и любить других.
      • Я имею право на достойную организацию жизни.
      • Я имею право выражать недовольство.
      • Я имею право на сожаление и сочувствие.
      • … по праву рождения.
      • Я могу получить отказ. Я могу быть один.
      • Я позабочусь о себе в любом случае.

      Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам по себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувствовать, найти ей подтверждение в жизни.

      Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать. Что от него самого, от его представлений о мире и о себе в этом мире, зависит то, как он проживет эту жизнь.

      А эти фразы — лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».

      2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле.

      …тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.

      ХОТИТЕ УЗНАТЬ ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

      С чего начать?

      Записаться на консультацию

      ЗА КАЖДОЙ «НЕГАТИВНОЙ ЭМОЦИЕЙ» ЛЕЖИТ  ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ КОТОРЫХ И ЕСТЬ КЛЮЧ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЖИЗНИ…

      Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины.психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

      Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней

      Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      Записаться на консультацию.

      Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны.

      Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно.

      И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни илиастма, лечение которых уже крайне затруднительно?

      Детские обиды меняют историю

      Обида на отца

      Принято считать, что обида – это детское чувство, а взрослым обижаться как-то глупо, несерьезно. С обидой мы действительно «знакомимся» в детстве, но управлять ее воздействием на нас мы не в силах, даже будучи взрослыми.

      Все дело в том, что эмоции не поддаются контролю рассудка и «живут» своей жизнью, создавая свою реальность, в которой и пребывает человек. Эмоции не подвержены влиянию времени.

      Другими словами, даже если травмирующее событие, сопровождавшееся сильными эмоциями, произошло 50 лет назад — для психики это ровным счетом ничего не значит. Эмоции не подвержены распаду, как это происходит в материальном мире.

      То, что произошло 50, 10, 20 лет назад, продолжает оставаться мощным эмоциональным событием, способным повлиять на историю отдельного человека.

      Обида – одно из таких событий, и, в психологическом смысле, она обладает очень сильной энергией, которая способна обуславливать жизнь человека на долгие годы. Обида – это чувство, замешанное на злости и беспомощности.

      Злость возникает как реакция на нарушение психологических границ, выразить которую открыто человек не может. Это и происходило в детстве, когда родитель, не способный встретиться со злостью ребенка, чаще всего подавлял ее.

      И тогда ощущение беспомощности — «Я ничего не могу сделать, чтобы защитить себя!» – рождало обиду.

      Многие обиды носят хронический характер, и преследуют человека всю жизнь. О некоторых таких обидах я и собираюсь рассказать в этой статье.

      Обида на мать: «Меня никто не любит»

      Передо мной сидит стильно одетый, привлекательный молодой человек. Он рассказывает о своих ощущениях: чувстве собственной никчемности, внутренней пустоты и ненужности. Он не произносит слов, но в его мироощущении явно читается: «Меня никто не любит. Меня не за что любить».

      Меня поражает несоответствие того как он выглядит тому, что он чувствует. И в то же время я понимаю, что именно его чувства составляют его реальность.

      Если бы я стала его переубеждать «да нет же, ты очень интересный и привлекательный», или давать советы на уровне «найди себе интересное занятие, займись йогой, посмотри, как прекрасен этот мир», то, скорее всего, он не смог бы принять и прочувствовать ни одного пожелания, насколько бы «правильным» оно ни было.

      Моя задача заключается в том, чтобы сопровождать его в его трудном путешествии к истокам такого мрачного взгляда на мир. А эти истоки кроются в его непростых отношениях с матерью…

      Самая большая боль, которую мы можем получить в этих отношениях — это ощущение «она меня не любит».

      Возможно, она была холодной, отстраненной, вечно занятой и раздраженной, жестко настаивающей на подчинении, или, наоборот, относившейся к своей материнской роли слишком беззаботно… Может, она была критикующей, или пряталась за чужими авторитетами, вечно спрашивая «как воспитывать правильно?» вместо того, чтобы прислушаться к своей интуиции…

      Наш герой вспоминает свое детство. Первое, что всплывает в памяти — детский сад-концлагерь. Состояние, которое он испытывал постоянно, можно назвать одним словом – ужас.

      Ужас перед воспитателями, которые имели над ним полную власть, ужас перед ребятами, которые задирали и дразнили его. И постоянная, глухая тоска по маме, которую он каждый день ждал, сидя в прихожей у двери.

      Занятая мама отдала сына на пятидневку, и пытка ожиданием была бесконечной…

      Потом был выездной лагерь для детского сада, и мама пропала на месяц. А он стоял и ждал ее у ворот, и никто из воспитателей не мог отвлечь его от его тоски ни играми, ни уговорами.

      Возможно, именно тогда у него родилась мысль «Мама меня здесь оставила, потому что я ненужный, никчемный, плохой…» Его обида на мать сформировала в последующем его взгляд на мир – теперь и в отношении всех других людей он убежден, что его не за что любить, и его обязательно бросят.

      Психика «подсказала» ему пути защиты, необходимые для того, чтобы не умереть от боли – и вот он уже учится старательно подавлять свои чувства. Боясь вновь пережить боль и тоску одиночества, он сторонится девушек, и не пытается завязать с ними отношения, хотя при этом он убежден, что это они сторонятся его.

      Так он сам, не зная того, продолжает создавать себе одинокое пространство, в котором он никому не интересен.

      Почти все люди носят в себе травму, подобную этой, ибо ни одна мать не может любить ребенка так, как нужно это ему. Каждая мать любит так, как может, и как ее саму любили в ее детстве. Недолюбленные матери часто растят недолюбленных детей.

      И все же сия аксиома вовсе не означает, что ничего поделать нельзя.

      Обращать внимание на чувства своего ребенка, сочувствовать его пусть детским, но таким важным для него переживаниям, постоянно находиться с ним в диалоге — так можно помочь ему пережить насколько болезненное, настолько необходимое взросление. Тогда и не будет в душе ребенка катастрофы, а будет важный опыт взаимодействия с эмоционально значимым человеком, которое он впоследствии и перенесет на весь мир.

      Обида на отца: не защитил, покинул, не уважал, …

      «Меня не уважают коллеги», «Я терплю притеснения и унижения от мужа – что я могу сделать? Никто не сможет меня защитить», «Я ненавижу, когда мой муж развлекается с друзьями на рыбалке или на футболе – душит обида, что предпочитает семье друзей» — все эти состояния вызваны последствием обид на отцов.

      …Она рыдает, пытаясь унять льющуюся по щекам темными потоками тушь. Ее страдание неподдельно: начальник «зарубил» проект, который она вынашивала, создавала, вложила душу. «Ну почему он так поступил со мной? Что я такого ему сделала? Я ведь очень, очень старалась!». По ее горю, по ее сильнейшему возбуждению я понимаю – заболела старая рана. И скорее всего, она связана с отцом.

      Здесь я сделаю небольшое, но важное отступление, поскольку оно будет полезно читателям. Если вы сталкиваетесь с сильными чувствами – раздражением, досадой, гневом, болью – знайте, вы наткнулись на старую эмоциональную травму.

      Мир так устроен, что разные люди периодически вам в нее попадают, как бы ни защищалась ваша психика – с помощью рационализаций («это бессмысленно») или путем ухода из ситуации, или через табуирование неприятных тем и т.п.

      Строго говоря, защиты никак не спасают, а только приносят еще больше боли, ибо, несмотря на всю свою «готовность», мы оказываемся безоружны перед жизнью…

      Итак, сильные чувства…Мы встречались с ней много раз, прежде чем добрались до настоящей причины этой трагедии. Отец ушел из семьи нашей героини, и девочка жила вместе с матерью. У нее было полное ощущение, что ей было хорошо вместе с мамой, и от ухода отца она ничего не потеряла. Потеря обнаружилась только двадцать лет спустя…

      Это от отца ребенку необходимо услышать: «Я горжусь тем, что ты такой сильный…способный…умелый…добрый». Да, именно от отца дети получают «в наследство» убеждение, что они талантливы, и все им по плечу. И это дает невероятную смелость и уверенность в том, что все в жизни получится.

      Критикующий, обесценивающий, отсутствующий или безразличный отец не способен признать достоинства и таланты ребенка, и тот всю жизнь будет мучиться неполноценностью и страдать от непризнания, даже достигнув больших успехов в какой бы то ни было области. И такой человек постоянно может находиться в поисках этого признания, обращаясь к каждой авторитетной фигуре, которую встречает на своем пути.

      К несчастью, он оказывается раз за разом разочарованным, ибо никто из людей не в силах заполнить образовавшуюся пустоту. Это могут сделать только два человека – отец ребенка, когда он еще маленький, и он сам, когда вырастет.

      Надо ли говорить, что второй вариант потребует большого мужества и душевных усилий? Как терапевт, я знаю, что на это могут уйти годы – нужно столкнуться со своей болью, и переживать ее столько раз, сколько накоплено обиды в душе.

      Только после этого появляется возможность вырастить на освободившемся психологическом пространстве самопризнание, самоценность, самоуважение.

      Обида на братьев и сестер: «Родители их любили больше, чем меня»

      Ей сейчас 35 лет, и она не выносит свою сестру. Ее раздражает в ней все – то, что она делает, как она выглядит и даже как она смеется. Но особенно ей ненавистно слышать, как мать по-прежнему защищает и выгораживает ее…

      Когда ей было всего пять лет, ей уже поручали заботиться о младшей сестренке. Ее ругали, если малышка пачкала платье или плакала. Наша героиня должна была следить за сестренкой на прогулке – чтобы с ней ничего не случилось, кормить ее и даже укладывать спать. Ее фактически лишили детства, сделав мамой своей сестры.

      Конечно, в ее душе копилась обида – ведь ее заставили растить чужого ребенка.
      И при этом невозможно было проживать свою жизнь – играть, узнавать мир, ошибаться, дружить, иметь свои детские интересы. Злость к родителям выразить было невозможно – хотя именно это чувство является в данной ситуации подлинным.

      Многим ли детям позволено выражать свою злость, тем более, если это касается ошибок родителей? Поэтому поток злости был направлен на сестру – и, надо сказать, это тоже типично для такого рода случаев.

      Так в душе поселилась обида, которая саднила каждый раз, если мама что-то делала для младшей сестры, по-прежнему считая ее «маленькой».

      Рана часто болела и за пределами семьи – когда кого-то, по ее мнению, несправедливо выделяли. К примеру, начальник на работе хвалил других сотрудников или молодые люди обращали внимание на других девушек. И эти другие – вызывали зависть и злость, потому что им «доставалось» больше внимания и любви.

      Вот еще один пример того, как детская обида продолжает болеть и во взрослой жизни, преломляя и искажая взгляд на мир, принося все новые и новые страдания.

      Старшие дети обижены на младших, потому что «их больше любят» и «все прощают», в то время как к ним самим подходят с самыми жесткими требованиями и претензиями. Но и младшим детям есть на что обижаться.

      Они вынуждены принимать на себя поток злости, причитающийся совсем другим людям; терпеть авторитарность, насмешки, унижения, а то и побои. Ведь когда ты младший, то априори ты не такой сильный, умный, способный, как старшие брат или сестра.

      Всегда быть в тени того, кто жестко конкурирует с тобой – сомнительное удовольствие.

      Как разобраться с обидой

      Иногда обида настолько захватывает внутреннее пространство человека, что он становится вообще не способным воспринимать мир хоть с какой-нибудь другой позиции, кроме как поделив его на «обидчиков» и «нормальных людей». Он как будто лелеет свою боль, не в силах расстаться с ней. Обиженный Ребенок в недрах психики вырастает до огромных размеров, заслоняя собой другие аспекты жизни.

      Когда мы были детьми, кто-то нанес нам обиду. Обида, как было сказано выше – это смесь злости, которую нельзя выразить открыто, и бессилия. Ощущение бессилия, невозможности постоять за себя, защитить свои границы, психологически ставят нас в позицию Жертвы.

      Чем больше бессилия в жизни человека, тем больше он – Жертва. А Жертва, как известно, «притягивает» насилие – физическое и эмоциональное. Можно сказать, что обида – это признак того, что в сферах, связанных с нею, человек является Жертвой.

      Это бесконечный круг – Жертва притягивает насилие, обижается, и вновь чувствует себя беспомощной и создает почву для нового насилия.

      Случается, что обида вытеснена в бессознательное настолько, что человек ее не ощущает. Он может считать, что обижаться глупо или считать эту эмоцию слабостью (что характерно для мужчин). Однако сути дела это не меняет, скорее, наоборот – такая обида, оставаясь неопознанной, приносит еще большие разрушений. Чем меньше осознанно чувство, тем большую власть оно имеет над человеком…

      Обида обладает сильной токсичной энергетикой и поэтому ее можно считать чемпионом в списке причин психосоматических заболеваний. Многие люди годами не могут справиться с болезнью, причина которой лежит в переживаниях раннего детства. Тело несет в себе память о ней, и заболевает каждый раз при новом «воспоминании» о старой травме.

      Разобраться с обидой – это значит честно взглянуть на нее и признать, что она есть. Это значит учиться видеть в текущих жизненных событиях первопричину – детскую травму, и осознанно проживать ее.

      Столько времени, сколько потребуется для полного исцеления – год, два, три… Постепенно вы освободитесь от боли и перестанете находить мазохистскую привлекательность в позиции Жертвы. В теле не останется почвы для психосоматических заболеваний.

      Угол зрения расширится, и вы увидите, насколько разнообразен мир, в котором так интересно жить.

      Вероника Хлебова

      Источник: http://www.pro-zhivi.ru/psychology/detskie-obidy-menyayut-istoriyu

      Как простить отца и не держать на сердце тяжелый груз обид

      Обида на отца

      2 483

      Июнь 17, 2017 – 2

      Одна из заповедей — о почитании своих родителей. А если такая ситуация, что не общаешься со своим отцом и многолетняя обида на него живет внутри тебя и поглощает всецело, вызывая только ненависть и агрессию при упоминании о нем? Как простить отца, ведь умом понимаешь, что это необходимо сделать для того, чтобы груз обид не поглощал в свое болото.

      Как научиться прощать обиды и не возвращаться мысленно к одному и тому же инциденту, который сделал родного человека обидчиком и объектом мести? Так хочется по-настоящему простить отца, помириться с ним и если возможно, повторно испытать те теплые чувства, которые к нему были ранее.

      Штудирование эзотерической литературы и посещение психолога прощение отца не дали, все безрезультатно. Самокопание в себе в поиске ошибки, из-за которой произошел сбой в отношениях с отцом, также не привело к результату. Как же научиться прощать?

      Обратимся к Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, чтобы понять почему возникает обида на отца, а заодно и на других людей, и как простить и не обижаться на своих обидчиков.

      Как научиться прощать обиды, которые разъедают тебя изнутри

      С таким чувством как обида сталкиваются по-настоящему только обладатели анального вектора. Это те люди, которые от природы имеют хорошую память.

      Помнят все хорошее, что человек сделал, благодарны за добро, но если их обидели, то на протяжении всей жизни несут в своей феноменальной памяти горечь обиды в мельчайших подробностях.

      Будут вынашивать план мести, чтобы компенсировать несправедливость и отомстить обратным действием обидчику.

      Научиться прощать обиды можно, если понимать их механизм воздействия на нашу психику. Причем от обиды, как показывает практика, страдает в первую очередь человек, который испытывает ее. Обида, к сожалению, не дает человеку двигаться дальше по жизни. Проживая одни и те же состояния через воспоминания, «носитель» обиды оказывается на обочине жизни в буквальном смысле этого слова.

      Как простить отца — родного человека, который стал врагом

      Можно рационально себя уговаривать, что если бы не твой отец, не было бы и тебя. Логично? Да. Обида на отца прошла? Нет.

      Но когда ты глубоко понимаешь особенности характера отца, его желания и ценности, то осознаешь почему отец поступил с тобой именно так, а не по-другому, ведь он руководствовался своими заданными природными свойствами.

      И понимаешь, почему твоя реакция на ситуацию была такая, что привела к обиде. Через осознание этих моментов есть возможность простить отца.

      Как прощать и отпускать обиду и не держать на сердце тяжелый груз

      Когда понимаешь, что отец не мог поступить по-другому и что у вас с ним абсолютно разные психологические свойства, происходит внутреннее оправдание его поступков, понимание прожитой ситуации и прощение отца по-настоящему.

      Как простить и не обижаться по поводу и без повода

      Простить и не обижаться ни на кого в дальнейшем можно только в одном случае: когда видишь первопричины поведения человека в любой ситуации, понимаешь его поступки заранее, а не по мере произошедшего конфликта. Только так можно простить все накопившееся в прошлом и получить «прививку» от обид в будущем.

      Забыть и простить все обиды — это реально

      Обида на отца часто является якорем, который не дает возможности дальше двигаться по жизни к поставленным целям. Простить отца — великое облегчение, открывающее для женщин огромный потенциал в построении счастливых отношений с мужским полом.

      Огромное количество людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, поделились своими результатами и рассказали, как научились прощать. Посмотрите, что они говорят:

      «…Моим главным результатом на данный момент является то, что ПОЛНОСТЬЮ ушла обида на отца. Многолетняя обида.

      Обида, которая только подогревалась многочисленными попытками избавиться от нее с помощью семейных расстановок, прочтения различных книг о прощении, прохождения всевозможных семинаров, вебинаров и т.д.

      …После тренинга с каждым днем тепло, любовь и благодарность к отцу, к маме испытываются все больше и больше. Без рационализаций. Чувственно… И от этого потрясающая легкость…»

      Дарья Е., администратор и визажист салона красоты, Челябинск

      «…По окончании тренинга я заметила, что избавилась от обиды на родителей. Ужасное чувство, которое приносило столько душевной боли, ушло. Как-то постепенно, незаметно растаяло. И не только на родителей, также на бывших мужей и вообще каких-либо обидчиков…»

      Елена К., инженер-строитель, Санкт-Петербург

      «…К концу лекций первого уровня у меня ушли Обиды, перестала приобретать новые, выдерживая проверку близких, которые просто не верят, что такое возможно (видят меня через себя).

      Как я это чувствую? У меня не возникает желания обидеться, нет ни сдерживания эмоций, ни самовнушения, я вижу потребности человека вести себя определенным образом, его суть: жизненные принципы, ценности, понимаю в какой среде обитания он сложился как личность.

      Одновременно с обидами ушло и чувство вины, научилась защищать мои интересы, мое время…»

      Оксана К., Москва

      Хотите навсегда избавиться от обид и не испытывать в сердце по отношению к обидчикам чувство мести, изнуряющее до истощения? Приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрация по ссылке.

      Юлия Тархова

      Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

      Источник: http://myvektor.ru/psixologiya-obidy/kak-prostit-otca-i-ne-derzhat-na-serdce-tyazhelyj-gruz-obid/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.