Оргазм. Хочу или надо?

Почему с похмелья хочется секса

Прежде всего, потому, что это физическая нагрузка. Она ускоряет в организме все процессы жизнедеятельности: обмен веществ, частоту сердечных сокращений, снабжение органов кислородом. После этого печень получает сигнал к синтезу ферментов, необходимых для нейтрализации спиртного.

Поступающий к органам кислород — катализатор быстрого перехода этилового спирта в ацетальдегид, уксусную кислоту, воду. То есть под влиянием физической нагрузки в виде секса организм скорее избавляется от продуктов распада спиртного.

Также интимные отношения в состоянии похмелья полезны тем, что подстегивают иммунную систему, которая активнее борется с продуктами распада алкоголя.

Под влиянием секса вырабатываются эндорфины. Они усмиряют тошноту, головную боль, раздражительность и апатию.

С медицинской точки зрения секс является той полезной и доступной физической нагрузкой, которую можно прировнять к походу в спортзал.

Любая медаль всегда двухсторонняя. Всякая физическая активность — это нагрузка на организм. Ему после употребления спиртного нужно дать возможность отдохнуть и справиться с отравлением.

Необходимо помнить, что желание размножаться в таком состоянии чревато рождением нездорового потомства.

На вопрос, почему с похмелья хочется секса, нет однозначного ответа, потому как многим его вовсе и не хочется. Однако некоторые научные доводы на этот счёт всё же есть. Суть похмельного влечения в разбалансирующем влиянии алкоголя на гормональный фон человека.

Алкоголь — чужеродный компонент, стремящийся впоследствии войти в обмен веществ. От того, как скоро он становится составляющим организма, зависит его потребляемое количество. В тяжёлых случаях человек выпивает уже ежедневно, как дышит.

В процессе становления алкоголь вносит сумятицу в естественный набор гормонов. Он провоцирует бунт, скачки выработки одних компонентов и подавления других. В какой-то момент происходит рост выработки тестостерона. То, почему хочется секса с похмелья, а не постоянно объясняется тоже достаточно просто.

Похмелье – пик кризисного состояния организма, вызванного отравлением продуктами распада алкоголя. Именно в пик кризиса происходит максимальная разбалансировка гормонального фона и, так уж иногда выходит, что организм воспринимает это как зов природы.

Организм устроен по такому принципу, что если ему угрожает опасность, он обязательно захочет размножаться. В состоянии похмелья уровень половых гормонов значительно увеличивается, что приводит к сильному желанию интимной связи.

Возникновение подобной потребности у людей, которые проснулись после бурного вечера является природным и образовывается по таким причинам:

• во время полового акта мужчина сможет расслабиться, заставить кислород более активно двигаться к клеткам, что значительно улучшит ситуацию;
• появляется определенная уверенность в себе и собственных силах, полностью исчезают комплексы;
• хочется избавиться от сильной тоски и депрессии.

Почему с похмелья сильно хочется секса прекрасно знают опытные медицинские специалисты, но они при этом не рекомендуют делать подобную нагрузку именно в этот период.

Полностью запретить мужчине интимную близость после пьянки нельзя, да и делать этого никто не будет, но сам представитель сильного пола должен выбрать наиболее правильный вариант.

Лучше воздержаться от интимной близости после сильного перепоя из-за таких причин:

• наличие в организме большого количества спиртного – это не самый лучший строительный материал для будущего ребенка;
• попытки удовлетворить женщину часто заканчиваются неудачами;
• партнерша не получает от подобной близости какого-либо удовольствия, что потом может закончиться длительным периодом воздержания от секса;
• если организм человека довольно слабый, то такой нагрузки он может не выдержать и это не принесет долгожданного облегчения, а только значительный вред.

Предлагаем ознакомиться:  Герпес в паху симптомы — Центр женского здоровья

Учитывая ряд этих факторов можно четко понять почему мужчины с похмелья хотят интимной близости и из-за чего ее допускать не стоит. Если мужчине сильно так хочется секса, то ему лучше попытаться переключить внимание на что-либо другое или просто лечь спать.

Заниматься парно любовью в трезвом виде намного приятнее, чем тогда, когда представитель сильного пола просто хотел удовлетворить свои чисто физические потребности. Занятие любовью в нетрезвом состоянии – это довольно неприятно для партнера, который вообще ничего не употреблял и об этом стоит всегда помнить.

Как известно, алкоголь убивает клетки головного мозга, часть из которых отвечает за гормональный статус. По этой причине человек чувствует тоску, печаль и подавленность. Ему сильно хочется чего-то светлого и тёплого.

И у женщин, и у мужчин степень сексуального влечения зависит от тестостерона. У сильной половины человечества его больше, что и объясняет нездоровую жажду секса. Да и сам организм прекрасно понимает, что вся «процедура» займёт не больше двадцати минут.

Что касается девушек, то уровень тестостерона у них низкий, а процесс репродукции растянут во времени на девять месяцев. По этой причине женщины не хотят интимной близости с похмелья. Их организм просто считает утренний секс нецелесообразным. Идём далее.

• У нормальных людей интимная близость приносит наслаждение каждому из партнёров. Если ваша избранница поймёт, что вы используете её в качестве рассола, то можете надолго забыть о любовных утехах.
• Редкие женщины считают пьяных мужчин привлекательными.
• Похмельное состояние всегда имеет две стороны медали: либо полное отсутствие реакции от «младшего брата», либо эрекция просто каменная.
• Всё-таки организму нужно время, чтобы восстановиться после алкогольной интоксикации. Поэтому вместо интимной близости, лучше хорошо выспаться, принять ванну (душ) и отправиться на прогулку.
• Наконец, следует подумать о качестве своего генетического материала в состоянии похмелья. Ни один здравомыслящий человек не пожелает, чтобы отлично проведённый вечер способствовал появлению проблем со здоровьем у его будущего ребёнка. В общем, абсолютно точно не стоит заниматься сексом, если у вас тяжелое похмелье. Что делать в этом случае? Да просто выпейте пару таблеток аспирина.

Но по каким причинам именно мужчина испытывает повышение желания к близости? Установлено, что этиловый спирт уничтожает клеточки головного мозга, затрагивая и его часть, несущую ответственность за гормональный статус.

А как убрать такое ощущение? Подсознание велит избавиться от печали с помощью теплых, светлых ощущений. Добавьте сюда и работу мозга, который находясь в таком состоянии, воспринимает это, как непосредственную угрозу жизни.

Под влиянием алкоголя происходит отмирание участков головного мозга

Один из них – инстинкт размножения, так и появляется секс с похмелья. То есть личность стремиться, как можно скорее заняться продолжением рода и воспроизведением потомства. Но почему женщины не испытывают такого же желания?

1. Недостаточное поступление в организм воды. Каждый человек должен выпивать за сутки не менее 50 мл/кг. Соответственно, этот объем жидкости будет зависеть от массы тела, возраста и состояния здоровья. В случае инфекционных заболеваний, обострений хронических болезней потребность в жидкости увеличивается.
2. Чрезмерные потери жидкости организмом. Это может происходить при усиленных физических нагрузках, когда жидкость выходит с потом через кожу, при частых мочеиспусканиях в результате приема мочегонных средств, при заболеваниях почек (гломерулонефритах, пиелонефритах). Также жидкость может теряться через легкие при учащенном дыхании. Это происходит при заболеваниях бронхолегочной системы (бронхитах, пневмониях), при лихорадке и дыхательной недостаточности. При кишечных инфекциях и сопровождающей их рвоте и диарее жидкость теряется через кишечник или желудок.
3. Злоупотребление соленой пищей. Соль поступает в кровь, тянет на себя воду из клеток, в результате чего они обезвоживаются, организм ощущает жажду.
4. Беременность. Некоторые женщины отмечают появление жажды на самых ранних сроках, что связано с гормональной перестройкой организма и увеличением потребностей в жидкости. При беременности женщина пьет за двоих (троих, четверых…). На более поздних сроках (во втором и третьем триместрах) сухость во рту и жажда возникают в результате увеличения объема околоплодных вод. Также эти симптомы могут быть признаком гестационного диабета. Если во время беременности женщину все время сушит, нужно обязательно посетить врача-гинеколога и сдать внеплановый анализ крови на сахар.

Что хочет женщина?

С женщинами, как практически всегда и во всем, все по-иному. Им с похмелья очень редко секс в радость. За него активно «голосуют» только эндорфины. Тестостерона в их организме существенно меньше.

А в практической плоскости инстинкты и разум работают лучше, чем у мужчин. Женщины интуитивно понимают, что если и будет облегчение, то временное, а вот шансы на негативные последствия в виде зачатия, возможно неполноценного ребенка, или внематочной беременности – очень высоки.

Предлагаем ознакомиться:  Варикоцеле и импотенция – Лечение потнеции

Немаловажен и тот факт, что мужчина, при любом раскладе, добьется эффекта от секса (вымучает его), а женщина – не факт. Оргазм женщинами не всегда достигается и при половом акте, происходящем в обычных условиях, а уж с похмелья – это рулетка.

Повторимся. Женский организм считает секс в состоянии похмелья нецелесообразным, и поэтому не стимулирует его, а инстинкты и разум подавляют остатки желания получить «гормоны счастья». Тем более что аналогичного эффекта облегчения своего состояния «практичная» женщина добьется обычными, в том числе и народными, средствами.

Что такое похмелье?

Бесспорно, его можно назвать расплатой за весёлый вечер. Человек страдает от «сушняка», головных болей, тошноты, покраснения глаз, повышенной чувствительности к свету (шуму) и других неприятных вещей.

С похмельем отлично знаком почти каждый пьющий житель планеты, но почему данный симптомы всегда и у всех проявляются одинаково? Оказывается, похмельный синдром является последствием отравления алкоголем. Организм просто выводит продукты распада этилового спирта и выделяет обезвреживающие их ферменты.

Прежде чем ответить на главный вопрос, почему с похмелья стоит, нужно разобраться, что же такое похмельный синдром. На самом деле причиной плохого самочувствия на следующий день является банальное отравление этанолом, который содержится в любом спиртном напитке.

Попадая в организм, алкоголь оказывает токсическое действие на все системы и органы. Основной удар на себя берет печень. Именно она пытается переработать распавшийся спирт в углекислый газ и воду. Однако при большом количестве выпитого она попросту не справляется со своей работой.

• головная боль, мигрень, головокружение;
• сухость во рту, сильная жажда;
• тошнота, рвота;
• понос;
• повышение температуры до 38 градусов;
• тремор конечностей;
• повышенное потоотделение;
• слабость, вялость;
• раздражительность;
• психическая неуравновешенность.

Интересно, что при систематическом употреблении алкоголя печень вырабатывает все меньше ферментов, помогающих вывести продукты распада этанола. Поэтому с каждым разом похмелье у человека становится все сильнее. Уже через 8–10 лет (в лучшем случае) развиваются различные заболевания печени.

Вылечить алкоголизм невозможно???

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Интимная близость, по сути, обладает свойствами зарядки. Она стимулирует кровообращение и насыщает клетки кислородом. Сопутствующая выработка гормонов радости не только избавляет от раздражительности и подавленного настроения, но и купирует тошноту и мигрень.

Чтобы выяснить, действительно ли секс помогает справиться с похмельем, был проведен эксперимент, в котором приняли участие 200 пар. Они занимались утренним сексом после вечернего употребления алкоголя.

Улучшение самочувствия в течение двух часов после 10-минутного полового акта наблюдалось у 94% испытуемых. Однако такие выводы касаются только людей без заболеваний ЖКТ, которые накануне выпили не более 300 г крепкого напитка (коньяк, водка) или не более 1 л алкоголя средней крепости (вино, шампанское, ликер).

Источник: //medequips.ru/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/pochemu-pokhmelya-khochetsya-seksa/

Как достичь оргазма женщине, девушке быстро? Аноргазмия, лечение аноргазмии

Аноргазмия – это неспособность женщины достигать оргазма при мастурбации и половом акте (отсутствие чувственного пика оргазма при сексуальной стимуляции). Женская аноргазмия является частым проявлением фригидности, обусловлена 

дисгармонией половых отношений.

Женская аноргазмия может возникать в результате преждевременного семяизвержения у мужа, прерванного полового акта, недостаточной психоэротической подготовки женщины к сближению, неправильно выбранной позы. Симптомы аноргазмии варьируют от снижения яркости ощущений до полной фригидности. Как правило, она отмечается у невозбудимых фригидных женщин.

Оргазм, вагинальный оргазм, клиторальный оргазм, анальный оргазм

Оргазмы, обусловленные стимуляцией клитора и вагинальной стимуляцией, физиологически идентичны. Многие женщины (девушки) достигают оргазма во время полового акта (может возникать коитальная аноргазмия) комбинацией мануальной стимуляции клитора и стимуляции влагалища половым членом.

Некоторым женщинам, которые могут испытывать оргазм во время стимуляции клитора, не связанной с актом, но не в состоянии испытывать его во время полового акта при отсутствии мануальной стимуляции клитора, можно с достаточным основанием поставить диагноз аноргазмии.

Однако в настоящее время появляется все больше данных о том, что исключительно клиторальный оргазм также представляет собой один из вариантов нормального поведения.

Основные виды оргазма: клиторальный оргазм, вагинальный (влагалищный) оргазм, анальный оргазм, оргазм точки G, оргазм переднего свода влагалища – точка А, оргазм задней стенки влагалища – глубинной точки,  маточный оргазм, оргазм точки U, женская эякуляция (сквиртинг), оргазм молочных желез (груди), кожи, рта, мысленный оргазм.

Почему я не кончаю?Не могу кончить, что делать?Почему девушка не может кончить, не кончает? Почему женщина, жена, подруга, любовница не может кончить? Почему женщина не достигает оргазма? Эти вопросы часто задают женщины и девушки, парни и мужчины. 

Аноргазмия, виды аноргазмии

Прчины, при которых женщины и девушки не кончают разнообразны.

В зависимости от причин выделются следующие формы женской аноргазмии:

1) ретардационная аноргазмия,

2) симптоматическая аноргазмия,

3) психогенная (психологическая, психическая) аноргазмия,

4) конституциональная аноргазмия.

Ретардационная аноргазмия

Ретардационная аноргазмия является следствием некоторого запаздывания в развитии полового чувства. Она носит временный характер, всегда бывает первичной. Иногда обусловлена дисгармонией отношений между супругами. Эта форма отмечается как у инфантильных женщин, так и особ с хорошо развитыми вторичными половыми признаками.

В возникновении аноргазмии у них большую роль играют индивидуальные застенчивость, особенности темперамента, чрезмерная строгость воспитания, ведущие к подавлению сексуальности и тормозящие развитие полового чувства, прежде всего в начале замужества. У женщин, страдающих ретардационной аноргазмией, не наблюдаются сновидения эротического содержания, оргазмы вне половых актов.

Эрогенные зоны у них слабореактивны, половой акт безразличен. Чувство полового влечения они обычно не испытывают как до вступления в брак, так и в первые годы супружеской жизни. Но однажды во время полового акта, неожиданно для себя, пережив оргазм, женщины затем начинают испытывать его часто.

Со временем появляются сексуальные интересы, либидо, эротические сновидения, повышается чувствительность и реактивность эрогенных зон.

Симптоматическая аноргазмия

Симптоматическая аноргазмия наблюдается при органических поражениях головного и спинного мозга, эндокринных нарушениях, переутомлении, синдроме хронической усталости, хронических интоксикациях, гениталгиях. Аноргазмия (отсутствие оргазма) бывает первичной и вторичной. Либидо, оргазм и чувствительность эрогенных зон при гинекологических заболеваниях чаще бывают сохранены, при интоксикациях и эндокринопатиях – отсутствуют.

Психогенная аноргазмия

Психогенная аноргазмия возникает при торможении сексуальных функций психическими факторами и наблюдается при доминировании личностного компонента над чувственным, значительном отставании пробуждения чувственного компонента в период формирования полового влечения.

При психогенной аноргазмии прослеживается зависимость интенсивности полового влечения от отношения к мужчине, от его уважительного к ней отношения.

Несоответствие мужа идеалу, чувство неприязни к нему, игнорирование женских эмоций и стыдливости, неуверенность в семейных отношениях омрачают отношения с партнером, вызывают тормозящее влияние на либидо женщины.

При хорошем качестве эрекции и потенции мужа со временем задержка полового чувства супруги проходит, может появиться половая привязанность. Избирательная аноргазмия характеризуется снижением полового влечения к определенному человеку и может не распространяться на других.

Защитная психогенная аноргазмия

Защитная фригидность является особой формой психогенной аноргазмии. Она ограждает женщину от полового возбуждения, не ведущему к половому удовлетворению.

Часто встречается при преждевременной эякуляции у мужа, когда у женщины развивается тягостное состояние и чувство неудовлетворенности, не наступает оргазм, происходит резкое ослабление снижение женского либидо.

Вся обстановка такого полового акта становится тормозным раздражителем половой функции и способствует формированию различных невротических состояний.

Причинами стойкой аноргазмии могут быть недоверие к партнеру, несоответствие его поведения ожидаемому, особенно когда оргазм сопровождается стонами и судорожными движениями тела. У некоторых женщин приближение первого оргазма в жизни сопровождается страхом, переходящим в ужас, заставляющий прервать половой акт.

Женский невроз ожидания

Одной из частых форм психогенной аноргазмии является невроз ожидания, который наблюдается у тревожно-мнительных женщин и у особ, ожидающих от полового акта чего-то сверхестественного и необычного. Во время акта они скованы, напряжены, следят за происходящим, не могут полностью расслабиться и отключиться для получения максимального сексуального наслаждения.

Конституциональная аноргазмия

Конституциональная аноргазмия характеризуется отсутствием либидо и оргазма, бывает только первичной. Основным патогенетическим фактором этой формы является врожденная недостаточность психосексуальных функций.

Физически эти женщины здоровы, однако половое влечение у них отсутствует или выражено очень слабо, эрогенные зоны не чувствительны, половой акт им безразличен, оргазм вне акта не наблюдается. Несмотря на генерализованный характер аноргазмии, они не страдают от своей фригидности.

Такие женщины могут быть хорошими матерями и женами, но интимная жизнь им безразлична, они не хотят секса. 

Женская алибидемия, женская аноргазмия, влияние аноргазмии на женское здоровье

Алибидемия (отсутствие полового влечения у женщин) и аноргазмия отрицательно сказываются на здоровье женщин. Они жалуются на нервное возбуждение, общую подавленность, угнетенное состояние, плохое самочувствие.

Отсутствие оргазма вызывает застойные явления и гиперемию половых органов, что ведет к нарушениям менструального цикла и меноррагиям (кровотечениям).

Супруг часто отрицательно реагирует на отсутствие сексуальной реакции со стороны жены, чувствует себя неудовлетворенным, что негативно влияет на стабильность брака. 

Женская эякуляция

При оргазме у хорошо возбудимых женщин наблюдается “женская эякуляция“.

Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма?

Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов.

Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя “обделенными” в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц.

Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия.

Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.

Как быстро кончить девушке, женщине?

Если у вас никогда не было женского оргазма, Вы считаете, что это не главное в сексуальных отношениях, если вам сложно разобраться с этой проблемой самостоятельно, вы испытывали оргазм раньше, но в последнее время не можете испытать сладострастных ощущений, если Вы не можете кончить во время полового акта, если вы вдруг осознали, что более месяца не занимались сексом с любимым мужчиной, если вы чувствуете снижение полового влечения, вы перестали понимать друг друга, у вас появилось ощущение, что в постели вы чужие, при попытке полового акта ваши сексуальные интимные мышцы сжимаются, и проведение полового акта невозможно, если вы испытываете боли при половом акте, обратитесь к опытному специалисту, который поможет вам найти и устранить причину ваших сексуальных проблем. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем проще вам будет вернуть прежние ощущения, в вашей семье восстановится сексуальная гармония и здоровье. Мы знаем, как быстро кончить девушке или женщине. Мы ответим на Ваши вопросы. Как достичь женского быстрого оргазма? Как женщине достичь оргазма? Как достичь струйного оргазма? Как достичь вагинального оргазма  девушке быстро и легко? Как правильно достичь анального оргазма самой за минуту при мастурбации (мастурбируя? В какой позе достичь оргазма, как достичь сильного оргазма  девственнице, как достичь совершенства в сексе,  как достичь клиторального и вагинального оргазма  быстро, как научиться достигать оргазма, как понять, что достигла оргазма в сексе?

Как лечить аноргазмию?

Сарклиник проводит лечение аноргазмии у женщин, женских сексуальных расстройств, сексуальных нарушений у женщин, поможет решить женские проблемы, проблемы с наступлением оргазма. Звоните, приходите, врач обязательно Вам поможем! Сарклиник знает, как лечить аноргазмию, как вылечить, как избавиться от аноргазмии в Саратове!

Как достичь оргазма? Как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?

Пациентки Сарклиник на консультации часто задают вопросы врачу: «Как достичь оргазма женщине, женского оргазма?», «Как достичь вагинального оргазма (влагалищного оргазма)?», «Как девушке достичь оргазма с мужчиной, парнем, с мужем?».

Некоторые пациентки самостоятельно хотят достичь оргазма, их интересуют вопросы: «Как быстро достичь струйного оргазма самой, или при мастурбации, самостоятельно мастурбируя?», «Как можно достичь анального оргазма, клиторального оргазма, или маточный оргазм?», «Как девушке девственнице достичь оргазма?». Некоторые девушки любят бесплатно рассматривать фото и видео в интернете, и при этом хотят достичь оргазма онлайн. Их партнеры – мужчины и парни задают вопрос: «Почему девушка не достигает оргазма?» Важными вопросами в сексуальной жизни любой девушки и женщины являются позы для секса. «Как научиться кончать?», «В какой позе достичь оргазма можно очень быстро? – спрашивают они на приеме у доктора. Существуют различные способы достичь оргазма. Но если ничего не получается! Тогда Вам нужно срочно обратиться в Сарклиник. Если необходимо, Вам дадут советы, будет провпедено эффективное лечение. Достичь оргазма в сексе будет легко. Сарклиник также проводит лечение мужской аноргазмии в Саратове.

Лечение аноргазмии в России

Сарклиник проводит лечение аноргазмии в России у женщин, лечение женской аноргазмии в Саратове у девушек. Приходите к нам.

Врач расскажет Вам, как проводится лечение аноргазмии в России, бывает ли аноргазмия у мужчин, какие причины аноргазмии, чем опасна аноргазмия у женщин, как лечить аноргазмию в России в Сарклиник, как лечится коитальная аноргазмия в Саратове, в Саратовской области, что такое ложная аноргазмия, синдром мнимой аноргазмии, синдром истинной аноргазмии. Сарклиник знает, как вылечить аноргазмию в России, как избавиться от аноргазмии у женщин в России, как бороться и как победить аноргазмию. На сайте sarclinic.ru Вы можете прочитать отзывы женщин о лечении сексуальных расстройств.

Запись на консультации. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 
  Фото 1: Zigf | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru. Фото 2: (©) Pixologic | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru Люди, изображенные на фото, – модели, не страдают от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены. 

Источник: //sarclinic.ru/indexzhenshchin/36-anorgazmiya

Как достичь оргазма женщине

Встретились как-то Оргазм и Интимные Мышцы и давай меряться….

Оргазм говорит: «Если бы не я, вы бы вообще не нужны были. Все ко мне стремятся. Я важнее!»

Мышцы ему отвечают: «Если бы мы не работали, до тебя вообще бы никто никогда не добрался!»

Один из самых частых запросов у женщин при занятии тренировкой мышц тазового дна – это улучшение сексуальной жизни своей и своего партнера. О том, как можно применять тренированные мышцы тазового дна в сексе, уже написано в этой статье

Здесь же мы хотели бы поговорить о женском оргазме, и о том, как тренировка мышц тазового дна влияет на него. Вопросов от женщин по этой теме накопилось очень много:

• Усилятся ли ощущения во время секса и, если да то насколько?
• Можно ли усилить оргазм за счет тренировки мышц?
• Появится ли оргазм, если его до тренировок мышц тазового дна никогда не было?
• Можно ли получать оргазм каждый раз во время секса?
• Можно ли испытывать оргазм несколько раз за один половой акт?
• Если испытывала оргазм, но давно и с определенным партнером, а сейчас оргазма нет, можно ли научиться испытывать его с другими партнерами?

Немного теории

Оргазм это естественное поведение организма, как результат полового акта.

Это физическая и эмоциональная разрядка после усиления возбуждения, и, в принципе, это должно быть доступно каждому половозрелому человеку на Земле, мужчине или женщине, без разницы.

Но почему-то исторически сложилась такая ситуация, что мужчины достигают оргазма легко и просто, а женщины сложно и далеко не всегда.

Чтобы разобраться, для начала, нужно понять, что женский оргазм очень сильно отличается от мужского.

Мужской оргазм зависит в основном от физических ощущений, поэтому для мужчин оргазм не составляет проблемы, и поэтому им так сложно понять женщин и их отношение к сексу.

Женский оргазм можно определить как две большие составляющие: физическая и эмоциональная (психологическая). Обе они важны, и если хотя бы одна из них отсутствует, или «спит», то оргазм женщине будет достигнуть очень-очень сложно.

Физическая составляющая оргазма это, прежде всего, ощущения в половых органах и других эрогенных зонах.

Если ощущений нет или они развиты слабо, то они не могут вызвать достаточное возбуждения, и соответственно, женщина не может дойти до пика сексуальных ощущений, где наступает оргазм и последующий за этим спад напряжения.

  Здесь все просто, как у мужчин, развиваешь ощущения, усиливаешь возбуждение и, как итог, получаешь желаемый результат.

Эмоциональная (психологическая) часть более сложная, и поэтому чаще становится причиной отсутствия оргазма. Распространено мнение, что сюда входит умение настраиваться на секс, не отвлекаться в процессе, уметь усиливать свое возбуждение.

Считается, что именно поэтому женщине необходима прелюдия, которая позволяет реализовать всё из перечисленного. На самом деле, всё значительно сложнее. Прелюдия конечно нужна и важна для женщин, особенно для тех, которые испытывают проблемы с настроем, отвлечением внимания и т.п.

, но в идеале, если эти навыки хорошо отработаны, женщинам для наступления феерической разрядки достаточно столько же времени, сколько и мужчинам.

Эмоциональная составляющая не зря еще называется психологической, потому что влияние на достижение оргазма различных психологических факторов у женщины очень сильно. Это не значит, что у таких женщин что-то «не в порядке», просто женщины намного более тонко организованны в психологическом плане и их эмоциональный мир намного более богатый.

Чтобы проиллюстрировать это, приведем небольшой пример:

Все мы слышали о различных экспериментах, когда человеку предлагают значительную для него сумму за какое-то действие, которое он считает аморальным или невозможным для себя.

Поэтому мы часто видим ситуации, когда знакомые нам люди не могут сделать то, что для нас является нормой. Выступление на публике, знакомство в публичном месте, уверенный спор с начальником, общение на иностранном языке и т.п., во всех этих ситуациях именно психологическая составляющая играет решающую роль.

В этот ряд легко можно поставить и женский оргазм. Справедливости ради скажем, что в мужском оргазме тоже есть психологическая часть, которая проявляется в том, что мужчина не может возбудиться, когда беспокоится, боится или нервничает, но эмоциональная часть в мужском оргазме намного меньше.

Практика

Что же делать женщинам, желающим усилить имеющийся оргазм, сделать оргазм регулярным или научиться испытывать оргазм? Для любой женщины, испытывает ли она оргазм, сейчас или раньше, или если оргазма никогда не было, первое, что нужно делать, это тренировать мышцы тазового дна, сначала с тренажерами начального уровня: Тренажер Тюльпан и Тренажер Яйцо. Эти два тренажера не только улучшают здоровье женщины, но и значительно усиливают ее сексуальные ощущения.

Как бы просто не звучало утверждение о необходимости тренировки мышц тазового дна, но для этого есть несколько важных причин.

Во время тренировки мышц тазового дна:

• усиливается кровообращение в малом тазу, что положительным образом сказывается на чувствительности половых органов,
• нервные окончания получают достаточное питание,
• нормализуется гормональный баланс,
• нервная связь с «головой» становится более сильной.

Когда женщина выполняет упражнения, то прислушивается к своим ощущениям «там», и учится управлять своими мышцами. Управлять мышцами это значит лучше чувствовать их.

Если раньше ощущение половых органов можно сравнить с «что-то там», то после курса тренировок женщина начинает различать малейшие сжатия и движения, появляется «ювелирная» чувствительность.

Чем чаще используется мышцы, тем мозг начинает лучше видеть эту область, также как подушечки пальцев, которые используются каждый день.

При занятиях женщина, естественно, испытывает легкое возбуждение, каждый раз подкрепляя и улучшая этот процесс, поэтому ей нужно все меньше времени для «разогрева» и ей это дается легко.

Концентрация внимания во время упражнения на самом главном органе, отвечающем за возбуждение, учит женщину не отвлекаться во время полового акта, что тоже значительно облегчает ей достижение оргазма.

Упражнения с тренажерами продвинутого уровня, еще больше развивают чувствительность. С помощью Тренажера Массажер развивается чувствительность верхней части вагинального канала, где тоже происходят очень яркие сокращения во время оргазма.

Также женщина, помимо всего прочего, учится сжимать мышцы тазового дна в сексе особым образом и управлять внутрибрюшным давлением, которое позволяет сжимать влагалище по всей длине.

Без тренировки мышц тазового не обойтись, и, чаще всего, этого бывает достаточно, чтобы сделать ощущения ярче в несколько раз.

Женщинам, которые никогда не испытывали оргазм, сложно говорить о гарантированном результате, потому что, как уже было сказано ранее, это зависит от очень многих факторов: от ее умения усиливать возбуждение, ее общем настрое и т.п.

Часто стоит поискать причину, почему оргазм не наступал ранее, разобраться, как вообще происходит возбуждение и т.д. Конечно, лучше сделать это со специалистом, потому что тогда это будет быстрее и легче.

Хороших специалистов, умеющих действительно создать индивидуальную практику для индивидуального клиента, маловато для нашей большой страны, и часто стоимость консультации не отражает размер квалификации.

В любом случае, начинать мы рекомендуем с тренировки мышц тазового дна, потому что, во-первых, возможно этого будет достаточно, во-вторых, будет проще разобраться, на каком именно этапе достижения оргазма возникает препятствие.  Тогда уже намного проще будет разобраться самостоятельно, или со специалистом, как достичь желаемого результата.

Займитесь ИМИ прямо сейчас!

ЗАПИСАТЬСЯ НА СЕМИНАР ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

{title}>LiveJournal

Источник: //www.secretfitness.ru/zhenskiy-orgazm-eto-slozhno-ili-prosto/

Секреты женского оргазма

Оргазм – явление загадочное и вожделенное. К нему стремятся и женщины, и мужчины. Иногда даже бывает, что в сексе женский оргазм становится для мужчины главной целью и оказывается нужен даже больше, чем самой его обладательнице.

Ну а что касается женщин, то 70% как минимум обеспокоены и переживают, что с партнером им достичь его не удается, только с самой собой. И если посмотреть сюжет порнофильмов, то в большинстве случае кульминация секса – женский оргазм, а не мужской.

И это понятно, потому что у мужчины оргазм приходит сам собой практически всегда, а оргазм у женщины часто бывает задачкой посложнее и требует от мужчины серьезно попотеть. И каждая женщина мечтает о таком сексе, когда как в красивом фильме о настоящей любви, он приходит сам, яркий и сильный.

А в душе и мужчина наверно тоже мечтает о том же, чтобы не надо было так напрягаться  Почему так происходит? – Все это вполне объяснимо, если понимать различия между сексуальностью мужской и женской.

Мужская и женская сексуальность

Мужская энергия горячая, как огонь. Он быстро загорается, и быстро потухает. Мужчина больше ориентирован на тело, потому что свои гениталии  у него снаружи, и он их видит и трогает каждый день. Его оргазм больше физиологичен. Вошел, почувствовал тепло и мягкость женского тела, трения, кончил и расслабился. По своей природе мужчина прямолинеен и ориентирован на результат.

Исторически в мужчине ценились качества охотника, воина-победителя, и он не скован морально страхом общественного порицания. По этому, исходя из своего мужского понимания, он считает, что удовлетворить женщину, это значит довести ее до оргазма (как минимум один раз).

И тогда он – победитель! А если он кончила несколько раз – то тогда он дважды и трижды победитель! И поэтому он рад стараться.

Но как это сделать, мужчина часто не знает, (конечно, бывают исключения из правил), потому что то, что нужно ему для своего оргазма, женщине часто не помогает, а иногда и наоборот, может охладить ее. ПОТОМУ ЧТО ОНА ДРУГАЯ.

Женская сексуальная энергия – холодная, она как вода. Чтобы вода закипела, нужно больше времени. Поэтому женщина  (в среднем, я не беру моменты пылкой влюбленности) разогревается медленнее. Ей нужны предварительные ласки. Женщина ориентирована на процесс и на пространство.

Поэтому ей очень важно, какая обстановка ее окружает, эмоциональный фон. Ей важно не только видеть мужское тело, но и чтобы словами партнер выразил свое отношение к ней, проявил свои эмоции.

Исторически женщина училась сохранять пространство, разводить очаг и выбирать сильного мужчину, который даст здоровое потомство и защитит ее с ребенком. Поэтому ей важно чувствовать себя безопасно рядом с мужчиной.

А из-за риска нежелательной беременности она легче расслабится, если ощутит, что мужчина внимателен и заботлив к ней. Она не беспокоится о физиологической стороне, потому что телом всегда готова к половому акту (в отличие от мужчины). Чтобы потечь – и в прямом и в переносном смысле – ей надо уметь расслабляться и наслаждаться.

А вот здесь начинают обычно мешать разные социальные установки и трудности. Ведь в социуме женщина выполняет гораздо больше ролей, чем мужчина.

Ей часто одновременно надо удержать свое внимание на множестве тем: заботы, связанные с детьми, уборка, стирка, приготовление пищи, профессиональная деятельность и все вопросы, связанные с ней.

И еще, по хорошему, свой внешний вид – одежда, макияж, уход за кожей, поддержание фигуры и здоровья, эмоциональный баланс, потому что иначе она лишится мужского внимания.

А мир окружает мужской, логичный, с быстрым ритмом, постоянно подталкивающий  напрягаться, успевать, добиваться цели, а в России еще и выбивающий из стабильности резкими финансовыми переменами. Ну и как тут, скажите, наслаждаться и расслабляться? Еще давление общественного мнения, что надо обязательно выйти замуж, родить детей, и муж чтобы не гулял, иначе будут смотреть как на белую ворону, с осуждением или жалостью. Т.е. постоянно провоцируют быть зависимой от мужчины.

Так что… В лучше случае имеем макияж и гардероб. А остальная забота о себе откладывается на будущее. Поэтому в большинстве своем современной женщине не хватает радости и умения наслаждаться жизнью. Помните эту усталую старую кенгуру из мультфильма, у которой из сумки торчат и дети, и внуки и кричат: «Мы есть хотим, мы играть хотим», и прыгать у нее уже не получается.

И если даже в своей жизни у женщины еще не было сложностей, то от мамы с бабушкой она уже успела получить весь заквас с детства  плюс возможно, страх отца, чтобы не ударилась в разгул со всеми неприятными последствиями.

  Поэтому женщине обязательно надо заниматься собой!  – Сексуальность и чувственность можно и нужно развивать, а не ожидать удачного партнера!

Как достичь женского оргазма

Как правило, отсутствие оргазма у женщины во время сексуального общения связано с тем, что не выстраивается энергетический контакт с партнером.

Вам наверно знакомы моменты, когда каждое прикосновение ведет к нарастанию возбуждения и его естественному пику.

А иногда как будто что-то перекрывается, и вот есть партнер, его тело, он вроде Вас гладит, что-то говорит, движется, а возбуждение ушло. Это и есть отсутствие контакта. Ведь соединение тел еще не означает резонанса энергий.

И тут есть общие причины для обоих партнеров – есть ли понимание тел?

Важно хорошо чувствовать, что нужно сейчас  Вам, какой стиль прикосновений: ласковый и нежный, страстный, медленный едва касаясь или динамичный, с надавливанием. Но абсолютно  всегда уверенный. А что нужно Вашему партнеру сейчас, какой стиль взаимодействия.

Если найдена общая волна, то тогда общение потекло, и вместе с ним энергия раскручивается. А если стиль не резонирует с обоими, то каждый оказывается в своем мире и взаимодействие энергий получается такое, что кого-то одного, или обоих «гасит». На женщину это действует сильнее, поскольку ее оргазм больше зависит от эмоционального фона.

Но и мужчина, если он чувствительный, может тоже потерять интерес в процессе.

Но возвращаясь именно к женскому оргазму, а точнее, к его отсутствию, можно сказать, что это происходит, потому, что женщина в сексе «не течет». Т.е. на каком-то уровне она остается напряженной.

И здесь могут быть следующие причины:

1. Женщина в целом стрессирована, ее тело не получает достаточно физической нагрузки, и поэтому нет полноценного расслабления.
2. Она зажата психологически, комплексует по поводу своей внешности или еще чего-либо, т.е. не нравится себе.
3. Подсознательно не доверяет мужчинам, боится их, не верит в близкие отношения.
4. Что-либо еще вызывает неожиданно страх.
5. Считает, что секс – это грязно, запретно, поэтому испытывает подсознательно чувство вины, возможно родительские установки и запреты сыграли свою роль или какие-либо психологические травмы в прошлом.
6. Не доверяет конкретному партнеру, у нее накопились невыясненные негативные чувства к нему, не принимает его, скрывает свое настоящее отношение.
7. Боится отдаться, т.е. потерять контроль.
8. У нее в целом напряженное или негативное отношение к жизни, она не чувствует себя в безопасности.
9. Сексуальное общение происходит не в том стиле, который ее возбуждает.

И при всем при этом, все-таки как достичь женского оргазма?

Прежде всего, самой женщине нужно перестать ждать чего-то от партнера, а заняться развитием своей чувственности:

1. Любить себя, думать о себе позитивно, искать свой женский образ и стараться воплощать. Это касается манер, стиля в одежде, знания выгодных поз для тела. Больше заботиться о себе и помнить, что Вы свободны.
2. Перестать ждать конкретных мышечных оргазмов во время секса. Расширить свое понимание оргазма как смену напряжения и расслабления. Оргазм может проявиться в виде приятного расслабления в теле, или в виде эмоционального выплеска (слезы, смех), в виде ощущения удовольствия от жизни, прилива радости, удовлетворения от сделанного дела и т.д.
3. Больше заниматься своим физическим телом. Регулярная физическая нагрузка поможет чувствовать себя более свободно и комфортно в физическом смысле.
4. Развивать гибкость в теле, особенно в тазом и грудном отделе.
5. Больше танцевать, учиться входить в разные эмоциональные состояния и выражать их.
6. Учиться расслабляться и уходить от логики и контроля в доверие жизни. Здесь хороша практика йога-нидры или медитация.
7. Учиться чувствовать волны напряжения и расслабления в теле, которые постепенно превратятся в волны удовольствия.
8. Больше практики сексуального общения, и желательно какое-то время с разными типами мужчин.
9. Вместе с психологом разобраться в своих страхах, запретах, обидах, чувстве вины и т.д. В том, что блокирует Ваше доверие и открытость мужчинам в целом и конкретно партнеру.
10. Желательно знать о своих интимных мышцах и хотя бы немного уметь владеть ими.
11. Больше радоваться жизни, разрешать себе делать то, что приносит удовольствие.
12. Регулярно мастурбировать, исследуя свое тело, изучая, что ему нравится.
13. Понять, что Вы самодостаточны и представляете ценность не только в связи с мужчиной, а сама по себе (то есть, не имея партнера). Возможно, опять-таки поработать с психологом над темой зависимости от мужчин и страхом одиночества.
14. Хорошо регулярно проходить курс  массажа, и самой уметь его делать, чтобы развивать чувствительность к прикосновениям.
15. Думать об общении с кем-либо, как об обмене энергией. Развивать чувствительность к потокам энергии в теле. Здесь могут помочь практики из даосской йоги и тантры.
16. Стараться не замыкаться в однообразном ритме жизни, сделать свою жизнь яркой, интересной, насыщенной разными событиями и поездкам.

Мужчине чтобы помочь своей партнерше раскрыться и получать с ним оргазмы тоже можно поработать над собой:

1. Начать любить и уважать женщин, не сравнивая их с собой, не пытаясь показать свое превосходство. Не бояться их силы и не агрессировать. Не пытаться сделать из женщины свою собственность, уважая ее свободу и относясь к ней на равных. Здесь может помочь психолог.
2. Стараться больше обращать внимания на свои чувства и эмоции.

   Учиться отключать логику и контроль, чтобы почувствовать другую, нелогичную часть себя.

3. Укреплять тело активными физическими нагрузками и развивать гибкость растяжками.
4. Научиться контролировать семяизвержение и продлевать эрекцию. Здесь помогут практики из йоги, укрепление интимных мышц, даосские практики.

5. Не зацикливаться только на сексе. Учиться получать удовольствие и чувствовать обмен энергией не только через сексуальное общение, а через разговор, прикосновения, совместный ужин или просмотр фильма и т.д. Понимать, что женщина иногда может секса не хотеть физиологически, впрочем как и Вы, и можно насладиться другими формами общения.

6. Во время сексуального взаимодействия больше говорить ласковых слов партнерше.
7. Не стремиться к семяизвержению в каждом половом акте, учиться получать оргазм энергетический, без семяизвержения. Здесь необходима практика.
8. Не стремиться любым путем довести партнершу до оргазма, если она сама этого не хочет.

   Постараться не включать амбиции в сексуальном общении.

9. После оргазма не отключаться от партнерши, а сохранять эмоциональный контакт с ней, понимая, что энергетический обмен продолжает идти.
10. Хорошо обучиться фистингу, и массажу матки и точки G, чувственному массажу и каким-либо еще способам ласк.

    Учиться сопереживать с ней ее оргазмы с таким же удовольствием, как и свои собственные.

И тогда есть шанс, что понимание будет достигнуто!

      Ольга Зеленко – практикующий психолог-консультант, ведущая обучающего курса интим-йоги для женщин, сертифицированный инструктор по методике “Вагитон”, соавтор и соведущая тренинга “Чувственный массаж”

Источник: //yoga-psy.ru/orgasm-secrets