Подростки и секс: советы родителям

10 советов для родителей подростков

Когда речь заходит о подростковом возрасте, почему-то сразу возникает мысль о проблемах, о том, как сложно «достучаться» до подростка, найти общий язык, быть авторитетом для него.

Так ли это на самом деле? Каждый родитель должен понимать, что подростковый период – это переходной период от детства во взрослую жизнь.

Вашему ребенку также тяжело, как и вам, поэтому ваше чуткое отношение особенно важно в этот период.

Если вы морально готовы к неизбежным изменениям изменения и будете правильно на них реагировать, вполне вероятно, что и подростковый возраст будет для вашей семьи счастливым воспоминанием.

1. Личное пространство

Каждому человеку необходимо его личное пространство, на которое никто не посягает (вам ведь не понравится работать под пристальным взглядом начальства).

Запретите себе наводить порядок в его комнате, перекладывать вещи, подслушивать его разговоры, читать его смс или личные дневники. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос самостоятельным человеком, то нужно учиться давать ему свободу.

Обсуждайте его интересы, интересуйтесь его друзьями в ненавязчивой форме, устраивайте совместные мероприятия, напрммер, поход на выходных или катание на лыжах. Приглашайте его друзей в дом, приготовьте что-нибудь вкусненькое или хотя бы закажите пиццу. Старайтесь быть другом своему подросшему ребенку.

2. Взаимное доверие

Давая определенную свободу, давайте ему больше обязанностей в семье. Учите ребенка доверию и учитесь общаться с ним на равных, как со взрослым человеком, но старайтесь оставаться для него авторитетом (примером для подражания). Если ему нельзя пиво, то и вам его нельзя пить.

Часто подростки лгут и, конечно же, вас переполняет негодование, но прежде, чем вы начнете вашу поучительную лекцию, задайтесь вопросом: «Почему он солгал». Возможно, вы были не готовы услышать правду, какой бы она ни была, или же ребенок знает, что правда принесет вам боль, а он этого не хочет.

Сейчас самое время установить несколько простых правил. Например, скажите вашему ребенку, что если она попал в какую-то неприятную ситуацию, то вы должны о ней знать, чтобы помочь ему, ведь вы его любите и всегда будете на его стороне.

Подростку легче довериться вам, если он знает, что вы будете на его стороне, несмотря ни на что.

Сейчас  ваш ребенок нуждается в вас не как в родителе, а как в советчике. Только не навязывайте свое мнение или свое видение, мы все имеем право на ошибки. Ваша задача направлять и поддерживать, а не указывать и следить. Попробуйте выступить в этой новой роли и посмотрите, как преобразятся ваши отношения.

3. Финансовые отношения

Большинство школьников (90%) не имеют представления, что такое баланс расходов и доходов, и в этом вина не детей, а их родителей, которые не учат элементарным жизненным навыкам своих детей.

Начиная с 14-летнего возраста и позже, предлагайте ребенку варианты подработки, чтобы у него были собственные деньги, и он знал, что они достаются не бесплатно. Подработка – это не оплата за хорошие оценки, помощь бабушке или по дому.

Вещи, подобные этим, должны быть нормой. Варианты подработки: курьером (перевозить документы), раздавать флаера, промоутером и т.д.

Также доверяйте оплачивать ребенку различные счета (коммунальные, например) и самостоятельно совершать  покупки, чтобы сформировать у него представление об обязательных расходах, а зная ваши доходы, ребенок самостоятельно сделает вывод, что на его сиюминутные прихоти лишних денег нет.

4. Современные технологии

Сотовый телефон может помочь вам оставаться на связи с вашим подростком, но вы все равно должны контролировать, как и когда он используется.

Во-первых, установить ежемесячный лимит на звонки, после того, как лимит исчерпан, только входящие звонки возможны, таким образом, вы приучите вашего подростка более обдуманно использовать телефон.

Во-вторых, не покупайте новый телефон, чаще, чем раз в 2 года. Если с новым телефоном что-то случилось (потерял, уронил), купите самый простой и дешевый, чтобы можно было только звонить (без игр, интернета и прочих наворотов). Этим вы прививаете бережливое отношение к вещам и наглядно показываете, что у вас нет возможности покупать ему новые игрушки по первому требованию.

В-третьих, подростки любят ставить на свои телефоны и почты пароли, объясните, что от родителей нечего скрывать, это одно из проявлений доверия.

Кроме того, есть на мобильных такая услуга как родительский контроль, с помощью которой можно установить ограничения, например, что телефон вашего ребенка не может отправлять или получать звонки или смс с 23.00 до 7 утра или во время уроков. А еще можно отслеживать местонахождение вашего ребенка. Объясните, что это не шпионаж, а не подлежащие обсуждению меры безопасности.

Также потратьте время, чтобы обсудить безопасности в интернете, например, почему не стоит оставлять свои телефоны и адреса в интернет, отправлять свои откровенные фото, или дружить с людьми, которых ваш подросток не знает в реальной жизни.

5. Развивайте интересы и способности

Пусть ваш подросток попробует различные занятия – такие, как спорт, музыка или искусство – таким образом, он может понять, что ему близко, а что не очень.  Если у ребенка есть хобби, увлечение, занятие по душе, у него меньше шансов попасть в плохую компанию или ситуацию.

У такого подростка выше самооценка и чувство собственного достоинства, у него есть друзья со схожими ему интересами, он меньше подвержен чужому мнению и влиянию.

А тот подросток, который ничем не увлечен и не занят, у которого нет стремления к чему-то, скорее всего, изменит свое поведение в угоду другим, чтобы соответствовать их стандартам – пить, курить и т.д.

6. Скажите «Нет» моде

Как правило, родители хотят все лучшее для своих детей и не жалеют для этого денег. Этим успешно пользуются продавцы товаров и сами дети. Идя на поводу чужого мнения, капризов и требований, не получаете пользы, ни вы, ни ваш ребенок.

Вы не получаете, потому что купив очередную брендовую обновку, вы в очередной раз забыли о себе и своих желаниях.

А подросток не извлечет от этой покупки пользу, потому что знает, стоит ей попросит/потребовать, как появится другая одежка (вещь), к тому же мода такая изменчивая и эта вещичка скоро забудется.

Еще один вариант, научить подростка шить себе одежду. Кто знает, может из вашего ребенка получится классный дизайнер в будущем.

Подростки используют моду в качестве средства самовыражения. Они примеряют на себя  разные стили, тем самым как бы «примеряя» различные аспекты своей личности. Помогите своему ребенку красиво самовыражаться, даже, если это противоречить вашему собственному стилю.

7. Ваш подросток и секс

Ни для кого не секрет, что уже со школьного возраста мальчики и девочки начинают проявлять интерес друг к другу. К сожалению, половые отношения с каждым годом все более и более ранние. И происходит это потому, что с детьми никто не разговаривает на эту тему, не объясняет, чем все это может закончиться, не контролирует, чем ребенок занимается после школы.

Найдите время и возможность обсудить с вашим ребенком эту щекотливую тему, объясните о возможных последствиях (инфекциях, беременности), о ненадежности подростковых отношений, о проверке временем и т.д. Расскажите свой опыт или опыт знакомых, которых ваш подросток может знать. На меня лично подействовала просьба мамы подождать до 18-ти, а там уже мне решать, что и как.

8. Комендантский час

Комендантский час важен по очевидным причинам. Он не только позволяет родителям спокойно поспать, но также защищает подростков от опасностей, которые происходят чаще всего после полуночи.

Подростки очень не любят правила и ограничения, но без дисциплины никуда.  Введение комендантского часа должно соблюдаться всеми.

Не устанавливайте приблизительное время комендантского часа, только четкое время. Например: «К 23.00 быть дома, можно раньше, если позже, то заставишь своих родителей волноваться за тебя лишних 5 минут и больше и подорвешь доверие к тебе. В следующий раз нам будет сложнее тебя отпускать».  

Иногда ваш подросток будет просить продлить комендантский час, это нормально, идите на компромиссы. В идеале, этот компромисс должен быть оговорен заранее. Если ваш подросток звонит за 20 минут до его комендантского часа и просит провести ночь в другом доме, то могут быть проблемы.

Если ваш подросток приходит домой после назначенного времени без разрешения, дайте ему шанс объясниться. Даже если у ребенка веская причина, все равно должно быть следствие. Решите заранее, в чем и насколько вы ограничите подростка.

Вы можете запретить смотреть телевизор, не пустить на дискотеку или не покупать новую вещь в этом месяце. Если ваш ребенок пришел пьяным или есть подозрение на наркотики, последствия должны быть более серьезными.

Четко следуйте правилу справедливости и последовательности.

9. Подросток и школа

В подростковом возрасте все тяжелее учится и все меньше желания ходить в школу. Тем не менее, это нужно и ваша задача объяснить для чего это нужно. Не ругайте за плохие оценки и не грозите ужасным будущем, помните, что все гении были троечниками. Вы должны объяснять важность знаний, мотивировать к самообучению, предлагать интересные книги, самому регулярно заниматься с ребенком.

Если у ребенка не сложились отношения с одноклассниками или с кем-то из учителей, есть смысл перевести вашего ребенка в другую школу. Мне лично это очень помогло. Меня перевели посреди учебного года (перед Новым годом) и к концу учебного года я стала хорошисткой из троечницы, а дальше больше. Новые друзья, новые интересы, новая прическа, новая жизнь. Иногда нужно все кардинально менять.

10. Правильное общение

Если ваш подросток плохо учится, игнорирует комендантский час или постоянно лжет, скорее всего, вы будете кричать или читать нотации. Но поверьте, оба эти метода не действуют на подростка, да и на взрослого тоже.

Если вы будете срываться на крик, то ваш ребенок увидит, что вами легко управлять. К крику и нравоучительным лекциям дети быстро привыкают, они умеют не слышать крик, отсюда пошло выражение, как горохом об стену или как со стеной разговариваю.

Попробуйте другую стратегию:

– Положительный взгляд и ровный тон. Это может показаться простым, но это задает тон вашему разговору. – Слушайте больше, чем говорите.- Говорите по существу, что вас не устраивает или расстраивает. – Объясните, почему применяете то или иное наказание.

– Если чувствуете, что не можете сдерживать эмоции, выйдите в другую комнату, чтобы «остыть», попросив перед этим ребенка подумать, что именно он сделал не так.

Источник: //www.kraskizhizni.com/school/teen/77-10-sovetov-podrostok

28 вопросов о сексе, которые некому задать сегодняшним подросткам

Тема сексуального просвещения детей и подростков в школах и с помощью книг модная, острая, но для большинства по-прежнему неудобная, а для кого-то и вовсе недопустимая. При этом секс — часть жизни человека. Юлия Рих рассказывает, почему секспросвет важен и что мы можем изменить сегодня, чтобы наши дети избежали многих проблем в будущем.

Первый класс. Рассылка

Ценные советы и бесценная поддержка для родителей первоклассников

Кроме вопросов самого секса, детей и подростков интересуют и будут интересовать вопросы тела, а их родителей — вопросы детского здоровья. Поэтому, отбросив условности, поговорим о том, что тут важно и почему.

Важно понимать

• Кто должен заниматься этим просвещением;
• Должна ли в этом участвовать школа (системно, на уровне решений министерства образования);
• Какие книги полезны;
• Какие вопросы стоит обсуждать и в каком возрасте.

В западных школах ответы на эти вопросы часто категоричные. Во многих цивилизованных странах дети в начальной школе должны знать названия всех частей тела, а с подросткового возраста сексуальные вопросы поднимаются и обсуждаются в школах в обязательном порядке.

В нашей стране эта тема не считается для школы важной, для многих это всё стыдно, грязно и как-нибудь само рассосётся. Часто используются аргументы «со мной никто не говорил, и вот у меня четверо детей и всё хорошо», «мы же выросли и ничего», «не надо заранее развращать детей, у нас духовная страна».

Недавние обсуждения на медицинском форуме инициативы сбора средств на издательство книги о сексуальных вопросах для подростков вызвали такой шквал негативных комментариев со стороны врачей (людей, которые анатомию изучали несколько лет и в моргах практиковались), что не осталось никаких сомнений: мы общество глубоко табуированных тем.

Для нас сексуальное просвещение — это страшно, чуждо и очень стыдно.

У нас взрослые знают так мало, и эта тема их так пугает, что начинать надо вообще-то с них, а уж потом переходить к детям

Мне захотелось написать этот материал после диспансеризации в школе, где впервые к детям пришёл уролог. Выглядело это так: всех мальчиков класса (13 лет) загнали в отдельный кабинет. Кто видел, тот знает, что у тринадцатилетнего парня уже всё на месте, и ростом он с родителей.

Кабинет не заперли и туда периодически кто-то вламывался. Поставили ширму, которая не полностью закрывала угол, где проходил осмотр. Ребёнок заходил за эту условную ширму, врач говорил «снимай штаны» и тут же — «надевай». Это и был весь осмотр.

Чтобы понять уровень унижения, достаточно представить себя в таком же положении на работе среди коллег в одном из кабинетов. Наверняка без спиртного тут бы не обошлось. А с детьми это делали безо всякой подготовки и разъяснений.

В этом же году в школе (с теми же детьми, которые ростом с родителей) проходили уроки биологии, где учитель не мог, не смел произнести слово «пенис». Речь шла о животных. Зато сумел сказать слово «член». Педагог, человек с высшим образованием, годами преподающий этот предмет.

Стеснялся и боялся, что его засмеют? По этой логике слово «вагина» должно приходить к нему в кошмарных снах, не меньше. При том, что и пенис, и вагина, и мочеполовая система, и репродуктивная функция — это такие же органы и системы, как голова, рука, сердце и нервная система.

Их нужно изучать, о них нужно знать, свое тело надо беречь и о нём заботиться.

Темы, которые совершенно точно интересуют любого подростка

Чтобы понять масштаб бедствия, с которым сталкивается юный человек, предлагаю каждому честно ответить: кому и когда ребёнок 12 лет и старше может задать следующие вопросы.

1. Секс сам по себе и разговоры о нём — это стыдно?

2. В каком возрасте разумно, естественно и безопасно вступать в интимные отношения?

3. В чём (и есть ли) разница секса по любви и без любви?

4. Секс — это билет во взрослую жизнь? Возможно ли взросление без секса. Много девочек и мальчиков считают, что надо быстрее решить этот вопрос, чтобы почувствовать себя взрослым.

5. Имеет ли смысл беречь девственность и для чего?

6. Что такое мастурбация и онанизм с медицинской и психологической точки зрения? Стыдно ли это, есть ли у этого последствия.

7. Что такое гигиена и как правильно ухаживать за своим телом.

8. Что такое половое созревание у мальчиков и девочек. Когда оно начинается и в чём выражается.

9. Что такое секс вне брака, как к этому относиться.

10. Способы предохранения и контрацепции для юношей и девушек

11. Зачем нужны презервативы, где их купить, сколько стоят. В каком возрасте их можно купить, не сталкиваясь с проблемами и не привлекая лишнего внимания (например, супермаркет вместо аптеки или автомат по продаже презервативов).

12. Когда и в каких случаях можно не пользоваться презервативами.

13. Что такое болезни, передающиеся половым путем. Чем они отличаются от болезней мочеполовой системы, какие у них признаки, лечение и последствия. И как всё это связано с репродуктивной функцией.

14. Что делать в случае наступления беременности или болезни: «горячие линии», куда вообще можно позвонить, как рассказать родным.

15. Что брать с собой на первый приём к гинекологу или урологу. К чему быть готовым и стоит ли идти туда с кем-то из родителей.

16. Что такое ВИЧ, как анонимно сдать анализ и как себя защитить. Цифры и масштабы эпидемии в России.

17. Что такое сексуальное насилие и что делать ребёнку или подростку, если он видит угрозу, если с ним это уже случилось. И что делать, если это происходит в семье.

18. Почему важно знать о безопасности в интернете, которая может касаться интимных вопросов. Почему не надо рассылать свои фото или говорить об этом в сети. Так как это может быть использовано против и привести к травле, шантажу и полной потере контроля над ситуацией. На эту тему есть несколько очень хороших фильмов

19. Что такое однополый секс и сексуальные меньшинства. Цифры, история, настоящее положение дел в мире, законодательство (партнерство, усыновление, наследство, пропуск в реанимацию).

20. Чем грозит официальная политика запрета абортов (криминальные аборты, увеличение женской смертности).

21. Что такое аборт — как выглядит эта процедура и какими могут быть последствия для тела и психики. Здесь могут помочь видео о зарождении жизни и развитии эмбриона. Например, чтобы мальчики знали, что когда они посылают девочку на аборт, там у неё внутри у эмбриона уже бьётся сердце. Знание очень помогает при принятии подобных решений.

22. Почему нельзя делать аборт на позднем сроке.

23. В каких случаях и как (в присутствии или с согласия родителя) аборты делают несовершеннолетним.

24. Может ли аборт быть средством контрацепции и решением вопроса с нежелательной беременностью. Или это крайний и нежелательный выход из положения в таком возрасте.

25. Когда следует начать регулярно посещать уролога и гинеколога. Как происходит приём — самостоятельно или в присутствии родителей.

26. Какая литература является дремучей ересью, а какая годна к изучению для общего представления о физиологии человека.

27. Случайная беременность и беременность вообще — чья это ответственность.

28. Как говорить «нет» в случае принуждения к сексу, даже если это приятельская вечеринка. Буквально шаблоны заготовленных фраз.

Это далеко не полный список. К кому обратиться человеку с ещё детским сознанием, а телом практически взрослого? Кто должен помочь подростку с этим разобраться? Вариантов немного.

Это могут быть родители, авторитетный взрослый, друзья, интернет, книги и журналы, психолог или врач (где ребёнок может найти их контакты и может ли он обратиться самостоятельно), духовник.

При этом последствия незнания, дремучести, позиции «как-нибудь само узнается» и непросвещенности достаточно тяжелые.

Знаем ли мы, сколько сегодняшних взрослых людей пережили сексуальное насилие в детском или подростковом возрасте и годами пытаются справиться с этим с помощью психотерапии. И только потому, что не знали, что этого с ними делать было нельзя. Не умели сказать «нет». Не знали, к кому обратиться за помощью. Не понимали границ своего тела и границ поведения других.

Сколько взрослых женщин мучаются всю жизнь от последствий первого аборта, который сделали по глупости, незнанию или из-за страха перед семьёй и перед будущим.

Сколько людей заболели только потому, что презервативы было неловко купить.

Сколько детей рождены не в любви, а потому что их юные родители не были знакомы с контрацепцией, и потом всю жизнь винят этих детей в том, что те «испортили им жизнь».

Секретность, смущение, стыдливость, религиозное прикрытие — прекрасная завеса для процветания насилия и дремучести в этой части жизни подростка.

Каким может быть секспросвет

Хорошо бы одновременно работать сразу в трёх направлениях. Системно — в школе. Просвещаться с помощью лекций, книг, бесплатных акций и мероприятий. И с помощью семьи. Тем же родителям тоже важно походить на лекции и посетить мероприятия, чтобы научиться говорить об этой теме спокойно, но в первую очередь просто накопить больше знаний.

Например, в старшей школе можно было бы приглашать на лекции психологов. В младшей — врачей. На уровне города — активно продвигать публичные лекции и помогать им с рекламой и площадками.

Стоит поддерживать любые начинания вроде раздачи презервативов, консультаций врачей. Например, крупные фармкомпании и медклиники проводят бесплатные консультации маммологов, онкологов или берут анализы на ВИЧ.

От СМИ приветствовалась бы всесторонняя поддержка. Например, чтобы о дне работы передвижной станции по взятию анализов на ВИЧ узнали как можно больше людей.

Что касается школы, то уверена, любая инициатива по этой теме будет обсуждаться очень долго, участие в дискуссии обязательно примут ортодоксы и сторонники духовных скреп, но даже если начать не с государства — эта машина замалчивания сдвинется с места.

Пусть лекторы, работающие в этой сфере, станут так же активны, как лекторы, рассказывающие о мозге. Сейчас это модно, увлекательно и очень необходимо. Но кто-то же начал это движение и кто-то эту стену незаинтересованности пробивал.

Было бы хорошо рассказывать о здоровье, теле, сексе и контрацепции, не разделяя мальчиков и девочек. Это — будущие партнеры, интимные отношения — их будущая совместная ответственность

Пока же мы стыдимся говорить об этом открыто, а наши дети гуглят ответы на все свои вопросы. Чтобы проверить что они читают — наберите любой подобный вопрос в «Яндексе», посмотрите варианты ответов и не сомневайтесь, что именно с такой информацией столкнутся ваши дети.

Так что дорогу образованию, в котором свет.

Источник: //mel.fm/blog/yulia-rih-minina/67413-28-voprosov-o-sekse-kotoryye-nekomu-zadat-segodnyashnim-podrostkam

Трудный возраст: как не конфликтовать с подростком?

Сегодня на сайте «Красивая и Успешная» поговорим о том, как не конфликтовать с подростком сыном или дочкой и дадим несколько советов, как пережить родителям этот сложный возраст у своих детей.

Согласно медицинской энциклопедии, подростковый возраст  начинается в 10-11 и заканчивается в  15 лет.

Как бы нам, родителям, ни хотелось растянуть время, когда наше чадо находится в мире сказочных принцесс и волшебного Человека-паука, время это неумолимо заканчивается.

Очень странно наблюдать, как твой еще вчерашний малыш превращается в неуклюжего подростка с сиплым голосом или во вредную, зацикленную на косметике и мальчиках, девушку.

Взрослеть вместе с ребенком, пережить непростой период становления личности — непростая задача для родителей.

Совет № 1. Ваш ребенок повзрослел

Самый первый совет родителям –  вы должны  принять тот факт, что ваш котик, рыбка, лисичка  и т.д., который еще вчера прыгал на детском утреннике в детском саду, становится взрослым человеком. Это принять достаточно сложно. И это является основным препятствием в общении между вами и вашим ребенком.

Потому что он чувствует себя взрослеющим или повзрослевшим человеком, а вы продолжаете считать ее или его «букашкой», не имеющей права голоса и выбора.

Ваш ребенок — не ваша собственность, он отдельная личность. Осознание этого поможет не конфликтовать с подростком.

И в его возрасте в разное время уже совершались подвиги, писались гениальные произведения. Вспомним Нику Турбину, Кристофера Лангана, Маколея Калкина и других.

Совет № 2. Своя территория

У вашего подростка просто обязана быть своя территория. Даже если нет возможности организовать свою комнату, стоит отделить ему часть комнаты. Личное пространство, свой стол, шкаф — это необходимо подростку. У него уже свои  секреты, свой небольшой  мир, куда не всегда хочется пускать взрослых.

Кстати, на сайте «Красивая и Успешная» есть статья о том, как без споров и  конфликтов помочь ребенку-подростку стильно обустроить свою комнату.

Совет № 3. Важно ваше участие

Всегда! Всегда-всегда  интересуйтесь  произошедшим за день у своего подростка. Спрашивайте  его о  делах, учебе, друзьях, увлечениях и о том, что происходило в школе, на тренировке.

Важно  ваше участие и заинтересованность в его жизни. Делайте это доброжелательно, а не агрессивно реагируя на то, что, по вашему мнению, совершенно ужасно.

Всегда будьте на его стороне. Всегда. Вы понимаете, что он не прав? Скажите ему: «Я всегда буду с тобой, ты молодец, но давай посмотрим на эту ситуацию с другой стороны. Мне кажется, можно сделать вот так…». Такой подход поможет не конфликтовать с подростком.

Совет № 4. Не ругайте и не критикуйте

Разговаривайте с ним, как с другом, а не с рабом.

И не ругайтесь! Очень часто приходится наблюдать картину, когда родители не стесняются в выражениях. В итоге вы получите то же самое, только несколько позже.

Не критикуйте любимые песни,  игры, подружек и друзей, одежду, кумиров… Высказывайте свое мнение, аргументируйте его, но не критикуйте его выбор. Не то  все будет скрываться от вас за десятью замками и вы обо всем будете узнавать последними. Лучше быть осведомленным.

Иногда причина конфликтов в том, что подросток грубит, огрызается.

— Сынок, сходи за хлебом (помой посуду, убери в комнате, сделай уроки)
— Не хочу и не буду!!!

Скажите себе мысленно «стоп». Не заводитесь сами. Выдохните глубоко,  и придерживайтесь правила трех П: Похвалите, Приласкайте и Попросите снова. Это волшебное правило и оно поможет не конфликтовать с вашим ребенком-подростком.

 Совет № 5.  Похвала не испортит

Никогда не сравнивайте его с другими детьми.

“А вот у тети Маши дочка всемирный лауреат, а ты двоечник, у дяди Васи дочка худенькая, а ты толстая, а у соседей сын отличник и мастер спорта, а ты вообще непонятно в кого такой вырос… ” Ни в коем случае не говорите эти обидные вещи. Каждый человек индивидуален и ваш ребенок должен быть для вас лучшим.

А что надо делать, так это хвалить своего подростка. И говорить ему, что вы его очень любите. Помыл посуду? Молодец! Получил тройку после трех двоек? Да ты просто умница! Постирал свои носки? Отлично!

Похвала стимулирует, придает уверенности в себе, вырабатывает моральное удовлетворение, и подросток будет стремиться порадовать вас еще и еще.

 Совет № 6. Пусть ребенок выбирает сам

Дайте ему свободу творчества и свободу выбора будущего занятия. Чтобы избежать конфликтов с ребенком –подростком, не навязывайте ему свое несбыточное желание стать балериной или чемпионом по рукопашному бою. У него своя, отличная от вашей жизнь. Он должен суметь сам понять и решить, что ему нравится, чем он хочет заниматься.

Развивайте в первую очередь его таланты, а не ваши несбыточные амбиции. В его осознанном личном выборе и состоит первое главное взросление подростка.

Совет № 7. Будьте настороже

И последнее.  Сейчас бездна всяких соблазнов, уничтожающих наших детей на каждом повороте их жизни. Вовремя пресечь, вовремя остановить начинающееся зло — это то, что вам нужно сделать, чтобы не столкнуться с горем, которое нельзя исправить.

Подростковый возраст — это как шагать по тонкому лезвию. Каждый родитель сталкивается с проблемами в пубертатном периоде своего ребенка.

Но в большинстве своем, с малыми потерями, все проходит. Проблема конфликтов с подростком на данный момент — это лишь малое, с чем можно столкнуться.

Остерегаться нужно огромного количества сект, наркотиков, суицидальных мыслей.

——
Автор – Кристина Чуприлина, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Источник: //www.sympaty.net/20140626/kak-ne-konfliktovat-s-podrostkom/

Подростковая эпиляция:рекомендации и особенности

Подростковая эпиляция очень тонкая тема для обсуждения. Одни мамы против, аргументируя, что еще рано и успеет. Другие не видят в эпиляции ничего страшного, но задаются вопросом: какой вид эпиляции, в каком возрасте можно, на каких частях тела и как часто?

Особенности взросления подростка

Переходной возраст довольно сложный этап как для родителей так и для девочки-подростка. «Перезагрузка»организма девочки начинается в 11 лет и продолжается 5 лет. В этот период, на фоне гормональных изменений вызванных работой половых органов, ребенок меняется и внешне и внутренне. Все органы, системы и клеточки организма, начинают работать совсем иначе.

Тело начинает интенсивно расти и меняться. Для множества девочек наступает период «не любви к себе».Дисбаланс гормонов приводит к изменению настроения, ребенок быстро устает, ощущает слабость и головокружение.

На что важно обратить внимание родителям в переходной период ребенка:

1. Повод обратится к подростковому гинекологу, если у девочки месячные начались до 11 лет не начались после 14 лет;
2. Посетить дерматолога при акне;
3. Характерный для подростков избыточный вес-приобщить ребенка к спортивным занятиям;
4. Повышенное потоотделение повод посетить эндокринолога;
5. Нежелательный рост волос-повод обратится к мастеру по эпиляции.

Поскольку в подростка не стабильный эмоциональный фон, все эти изменения могут существенно повлиять на формирование его личности и зарождению множества комплексов. А как известно в переходной период это не желательно, ведь девочка-подросток желает реализоваться, быть самостоятельной и принимать решения.

Формирование правильного понимания к проблеме нежелательных волос

Как уже было описано выше, начало полового созревания девочек приходится на 11 лет. И вроде ребенка еще сложно назвать подростком, но проблема нежелательных волос на теле у нее уже может быть. Важно этот момент не упустить и не дать развиться у девочки множеству комплексов.

Откровенный разговор с мамой или авторитетным человеком, в жизни подростка, должен помочь девочке сформировать правильное понимание проблемы нежелательных волос. Ребенок должен понять, что с ним все хорошо. С девочкой можно прийти на консультацию к мастеру по шугарингу или восковой эпиляции.

С какого возраста можно делать процедуру?

Начинать удалять нежелательные волосы или подождать-личное дело каждого. Рекомендаций к обязательному исполнению нет, все очень индивидуально.

Если волосы светлые и практично не заметные, девочка по этому поводу не комплексует и не ощущает дискомфорта, эпиляцию можно отложить.

Если волос темный и жесткий, девочка постоянно стесняется надеть платье или юбку, раздеться на пляже и т.д.-это сигнал к действию.

Эпиляция в домашних условиях или салонная?

Эпиляция в домашних условиях-пожалуй самый доступный и легкий способ. Девочка без проблем может приобрести специальный крем или бритву в одном из супермаркетов. Но здесь есть свои нюансы, и мама должна проконтролировать покупку данных средств.

Кремов для эпиляции очень много и в последнее время участились случаи аллергических реакций. Крем, перед использованием, обязательно нужно протестировать на небольшом участке кожи и наносить для удаления волос только через сутки. Эффект гладкой кожи сохраняется до 7 дней.

Бритва-это стандартный, дешевый и опять-таки доступный способ удаления волос. Но после бритья у девочек с чувствительной кожей, может возникнуть раздражение и врастание волос. Плюс бритва делает волос еще грубее и темнее. Нужно это знать и быть готовым. Эффект гладкой кожи максимум 3 дня.

Еще один популярный способом удаления нежелательных волос-с помощью эпилятора. Он доступный для домашнего использования. При эпиляции болевой порог намного выше. Но эффект гладкой кожи сохраняется до 4-недель. Волосы постепенно становятся светлыми и тонкими, есть риск врастания волос.

В салоне обычно делают шугаринг или восковою эпиляцию. Оба метода, считаются, наиболее натуральными и высокоэффективными. При процедуре не высокий болевой порог. В результате кожа максимально гладкая. А после прохождения курса (10-12 процедур) волос становится тоньше и светлее.

Шугаринг (от анг.слова «sugar» в переводе сахар)-сахарная, карамельная или персидская эпиляция-вид процедуры, при котором используется густая сахарная масса.

Делать процедуру эпиляции в салоне необходимо в опытного и сертифицированного мастера. Он должен проконсультировать какой способ подойдет ребенку. После эпиляции порекомендует как правильно ухаживать за кожей после процедуры с учетом индивидуальных особенностей.

Что касается популярных процедур: лазерной, фото, элос эпиляций, они показаны только после 18 лет.

Причины нежелательных волос

Почему у девочек подросткового возраста интенсивно растут волосы дать точный ответ трудно. Но есть причины и предполагается, что это связано с:

1. Едой напичканной гормоном роста;
2. С резко ухудшающейся экологией;
3. С лечением детей таблетками и химией с первых месяцев жизни;
4. Наследственность.

Что важно помнить девочке-подростку

Девочка должна знать:

• Нежелательные волосы-это естественно. Волосы растут у всех, у кого-то больше у кого-то меньше;
• Если волосы придают дискомфорт-это нормально. В наше время существует множество вариантов удаления волос. Если они темные и жесткие, то с эстетической точки зрения в области подмышек и на ногах, желательно их удалять. Светлые и «пушковые» можно в раннем возрасте не трогать;
• Не стоить стеснятся изменений на своем теле. Важно о своих волнениях сказать маме и попросить отвести и записать в салон к мастеру по удалению волос;
• Самостоятельно делать шугаринг или эпиляцию воском, категорически нельзя. Не правильное удаление волос может спровоцировать повышенный рост. Есть риск получить ожоги с последующими шрамами;
• Уход после процедуры-обязательная манипуляция. Кожа должна быть увлажненной, и тогда волосы не будут врастать.

Что касается выбора зоны для первой процедуры-стандартно это подмышки или ноги. Хотя противопоказаний и нет, все же гинекологи не рекомендуют глубокое бикини из-за процесса гормонального становления.

Что необходимо знать маме девочки-подростка

Мама должна запастись терпением и поддержать своего ребенка:

• Понимать и всячески поддерживать свою дочь. Рассказать все за и против процедуры. Помочь определится с методом удаления волос, исходя из максимально подходящего способа эпиляции для ребенка, а также стоимости.
• Процедуры удаления нежелательных волос должны проходить в присутствии мамы и с ее письменным согласием.
• Нет ничего плохого в приобщении девочки к эстетике красоты. Знайте, что только 40%девочек обращаются с такой проблемой к родителям, остальные либо стесняются, либо сами пытаются решить. Не отталкивайте ребенка, примите и помогите.
• По статистике девочки подростки с 14 лет начинают посещать салон красы вместе с мамой. А акции «Приведи подругу-получи скидку», только укрепят Ваши взаимоотношения.
• Лазерную эпиляцию можно делать с 18 лет, объясните дочери.

Сделать для девочки подмышки, ноги или руки-не является чем-то страшным и запрещенным. Ведь потом волоски будут словно пух, без забритости, раздражения и вросших волосков. Девочка будет взрослеть уверенной, без комплексов, которые прилагаются к волосам.

Источник: //detivse.com/uhod/podrostkovaya-ehpilyaciya-rekomendacii-i-osobennosti

Советы специалистов для подростков / Статьи / Медицинский Центр «Надежда»

В последнее время все большее внимание уделяют медико-социальным факторам формирования репродуктивного здоровья и репродуктивного потенциала подростков. Под репродуктивным потенциалом принято понимать возможность человека при вступлении в детородный возраст воспроизвести здоровое потомство.

подробнее

Подростковый возраст чрезвычайно важен в физиологическом, психологическом, нравственном и социальном становлении человека. Именно в этот период завершается формированием всех функциональных структур организма, интенсивно протекают процессы роста и развития, в результате чего реализуется индивидуальная генетическая программа развития организма.

Советы родителям

Забота о репродуктивном здоровье начинается с рождения, с первого дня появления на свет. Уже тогда от родителей требуется максимум внимания. Строение наружных половых органов может сразу показать признаки аномалий, которые требуют исправления или коррекции.

Все время нужно самым внимательным образом следить за состоянием детородных органов. Выделения, различные высыпания и иные поражения кожи и слизистых оболочек могут сигнализировать о воспалительном процессе, причиной которому может быть не только инфекция, но и развивающийся диабет.

Родители должны помнить, что отступление от требований гигиены могут обернуться серьезными неприятностями для ребенка.

В период, когда организм активно готовится к взрослению, девочек необходимо особо беречь от инфекционных, в первую очередь вирусных, заболеваний.

Важно также ликвидировать все очаги инфекции в организме, в первую очередь кариес и хроническое воспаление миндалин — тонзиллит.

Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний внутренних органов — непременное условие оптимального развития организма, в том числе и репродуктивной функции.

При появлении симптомов воспаления половых органов, нарушения полового развития и менструальной функции необходимо своевременно обращаться к детскому гинекологу.

Во всех случаях самое главное — не нужно ждать, что болезнь пройдет со временем, сама собой.

Не бойтесь оказаться для врача лишним, потому что нарушения в состоянии репродуктивной системы могут проявлять себя совершенно неожиданно, и часто случается, что родители приводят к врачу ребенка с запущенной формой болезни.

При отсутствии жалоб в первый раз к детскому гинекологу девочку следует вести в возрасте 5-6 лет. Родители должны убедиться, что ребенок здоров и развивается нормально. Второе посещение гинеколога — в 8-м классе, когда с доктором обсуждают характер менструального цикла, начало сексуальной жизни, противозачаточные средства.

Ведущим фактором в программе борьбы с незапланированной беременностью у подростков служит воспитание у них более серьезного отношения к использованию противозачаточных средств. Такую работу среди подростков следует начинать заранее, т.к. проведенные исследования показывают, что это повышает ее эффективность в профилактике ранней беременности у несовершеннолетних.

Поэтому важно, чтобы родители учились разговаривать со своими детьми на тему секса и контрацепции. Половое воспитание должно иметь практический уклон, чтобы подростки знали, как и где покупать противозачаточные средства, почему необходимо договариваться с партнерами об их применении, зачем вообще нужно регулярно прибегать к средствам контроля рождаемости.

Другой важный аспект полового воспитания состоит в том, чтобы лучше разъяснить подросткам (как мальчикам, так и девочкам), почему применение противозачаточных средств может самым непосредственным образом влиять на их жизнь.

Взрослые должны помочь подросткам осознать предстоящие родительские функции и выработать у наших детей ответственность за собственное здоровье. Подростки должны понять необратимый характер многих патологических изменений в организме, особенно в половой системе, которые в дальнейшем могут помешать их будущему материнству и отцовству.

Советы подросткам

Очень важно с самого раннего возраста привыкать соблюдать необходимые гигиенические навыки, особенно с началом менструаций у девочек (в эти дни половые органы особенно восприимчивы к инфекции в связи с некоторым снижением защитных сил организма). Пренебрежение правилами личной гигиены чревато внедрением инфекции сначала в наружные половые органы, а при длительном течении инфекция может подниматься выше и вызывать воспаления внутренних половых органов и почек.

Курение, алкоголь, токсические вещества и наркотики наносят организму подростка существенно больший вред, чем организму взрослого человека, так как они являются гонадотоксичными и гаметотоксичными факторами, т.е. факторами, повреждающими половые органы, в первую очередь — половые клетки.

Девушкам во время менструации необходимо исключение занятий некоторыми видами спорта, например гимнастикой, фигурным катанием и легкой атлетикой.

2-3 раза в год рекомендуется профилактический прием поливитаминных препаратов с микроэлементами (наиболее важны железо, йод и кальций).

Поскольку гормоны, необходимые для правильной регуляции полового созревания и становления менструальной функции вырабатываются в период ночного сна, для подростков важно достаточное количество сна, особенно в период психо-эмоциональных нагрузок, например во время школьных экзаменов.

Каждая девочка должна знать, что с момента появления у неё первой менструации, она уже способна забеременеть даже при однократном половом контакте. В этой связи она должна чётко контролировать регулярность своего менструального цикла, особенно если решила начать половую жизнь — вести менструальный календарь.

Раннее начало половой жизни, плохая осведомлённость о методах и средствах контрацепции, а так же, крайне недостаточное их использование увеличивают риск наступления непланируемой беременности, искусственных абортов и родов у подростков.

Риск неожиданной беременности максимально высок в начале половой жизни. Ее раннее начало, конечно, нежелательно, но, если это уже случилось, важно, чтобы не возникло последствий.

Девушка, начавшая половую жизнь, должна отчётливо представлять, что у неё может наступить беременность. Готова ли она к этому? Хочет ли выносить и родить ребёнка? Эти вопросы следует решить для себя ещё до начала близости. Беременность в подростковом возрасте всегда нежелательна.

А прерывание беременности в молодом возрасте может привести к тяжелым последствиям для здоровья с последующим развитием бесплодия.

Как правило, девушки, начавшие половую жизнь, не обращаются к врачу за советом, а получают информацию из ненадёжных источников — от знакомых, подруг, из случайных разговоров. Только врач может дать правильный совет и подобрать нужный метод контрацепции.

При нерегулярной половой жизни, редких половых контактах для предохранения от беременности методом выбора является презерватив, желательно в сочетании с спермицидными кремами.

Более старшие девушки могут использовать низкодозированные оральные гормональные контрацептивы при условии регулярной половой жизни, постоянного полового партнера, а так же соблюдения режима приема препаратов, что очень важно для достижения их надежного контрацептивного эффекта.

По материалам статьи доцента кафедры акушерства и гинекологии СурГУ
к.м.н. Майер Ю.И.: //www.winalite-sibir.ru/info/191/

Рекомендации по контрацепции можно получить в медицинском центре «Надежда». Запишитесь на консультацию по телефонам: +7 (38-42) 901-700

Источник: //ivfhope.ru/school/sovety-spetsialistov-dlja-podrostkov/sovety-spetsialistov-dlja-podrostkov