Просто думать по-другому?

Как научиться мыслить независимо, думать самому

В наше время, когда метод Шичко* вовсю применяется не в терапевтических целях, важно мыслить независимо.

(*Коротко, хотя я его уже описывал на страницах данного блога: помещаешь человека в однородное информационное поле и через некоторый временный промежуток он начинает думать в рамках данного поля. Свято веря, что мысли рожденным им — свои.)

Да, и причем тут — «наше время», мыслить независимо – это принимать ответственные взвешенные решения, которые разумны, выгодны, в первую очередь, самому человеку. В ином же случае: быть объектом манипуляции — участвовать в достижении чужого успеха, но не своего.

1. Отключиться от традиционных источников информации

Раз затронул метод Шичко, то стоит и затронуть способ, как не поддаться на данный метод.

Самый простой способ – не попадать, избегать информационно специально созданное (оно всегда специально созданное, как для сми) поле.

Ибо, попав в него: начнете мыслить его категориями и понятиями, думая, что это — «свои» мысли.

Конечно, удалась, но ведь, возможно, организму нужны другие питательные вещества. А яичница на завтрак, обед, ужин может существенно подорвать здоровье.

Отключитесь от традиционного источников информации. Они прекрасно владеют данным зомби методом. Мы не знаем их «высшие» цели. Что ими движет: жажда популярности, доллара или экспансии?

Допустим, что они (ТВ, радио, местные газеты, поп журналы, пр.) «белые и пушистые», но то, что для них питательно (как и яичница), не обязательно также является питательной пищей (полезными мыслями) и для вас.

Легко сказать, да трудно сделать? Почему? Потому: человек привыкший питаться чужой кухней, не сможет себе сам ничего приготовить.

Чтоб себе готовить (независимо мыслить) первое: отказаться от общественных столовок, второе — научиться готовить дома.

2. Конфронтация опыта. Стать «адвокатом дьявола»

Однозначно, существуют вещи за которые мы — «за» и за которые — «против». Почему так?

Попытайтесь стать адвокатом дьявола. Защитите мысль, которая вам абсолютна не по нраву. Оправдайте ее.

Часто, инертность в мышлении заставляет нас взять взгляды по умолчанию, которые нам не принадлежат. Затем их же ассоциируем с собой. Например, взгляды о национальности, территориальной принадлежности и пр.

Чтоб освободиться от оков «по умолчанию» доставшихся в наследство или от предыдущей власти …. – искать опыт, который не созвучен с таким «родным» понятием.

Например, успех для верующего, что это? Для буддиста? Для восьмилетнего мальчика? Для президента компании? И пр.

Оправдать может и не оправдаете – но мозги начнут шевелиться, чего и требуется.

3. Сменить ракурс, точку воззрения

Вы меняете само собой ракурс, точку зрения на все, что окружает вас когда: возвращаетесь с отпуска, едите в другую страну, становить ново покаянным – религиозным адептом, когда меняете место жительство, когда выгоняют с работы …

Не всегда плохие с первого взгляда события несут плохие перемены. Но однозначно, перемена – это сменяя точки зрения. Начинаете смотреть по-другому, думать по-другому, становитесь – другим.

Можно обойтись менее кардинальными, но специальными способами, чтоб «смотреть по-другому», тем самым учась мыслить независимо.

Например, когда решите выбрать: дорогу домой по иному маршруту, эксперименты с рационами питания, просмотр или чтения других книг, сменить имидж …

4. Дистанцироваться, наблюдать

Излюбленная техника медитирующих и созерцающих людей востока. Не понятно почему работает, но работает. Когда замолкает в процессе созерцания внутренний вечно говорящий мешающий «я — говорун», приходит второе (иное) понимание вещей.

Что делать: занять физическое место в пространстве и смотреть, или слушать, или нюхать… Но не комментировать, не сравнивать со своим предыдущим опытом, не включать эмоции и чувство. Просто: смотреть, или слушать, или нюхать, щупать …

(Любая техника медитации – в помощь)

Нет, все-таки объясню: почему это работает. Проблема в том, что как у собачки Павлова у нас всегда заученна реакция на одни и те же стимулы, вещи. А вот когда становишься наблюдателем, не комментатором – дистанцируешься от таких заученных условных рефлексий, заново смотришь на вещь или события.

5. «Не верю …»

Простейшая практика – все, что не попадает на размышление, постарайтесь не верить, пока это не доказано. Лучше организовать в форме интеллектуальной игры с самим собой.

Всех благ и независимости в мышлении!

Источник: //www.iaim.ru/myslit-nezavisimo/

Как начать думать? Ответы здесь!

Вы думаете, что я родился думающим?

Я совсем недавно научился работать головой, раньше я просто не знал, что у меня есть клад и золотая жила – это мой ум.

Скорее всего ты тоже этого не знаешь.

Сейчас  передо мной россыпь вариантов действия. У меня есть свобода выбора. Я научился видеть больше вариантов событий, больше идей, чем раньше.

Да, придется немного подкорректировать свой образ жизни. Ты не будешь лидером и душой компании пока прокачиваешь свой мозг. Ты станешь белой вороной, сама себе на уме. Ты не будешь общаться с людьми, которые засоряют мозги другим людям. 

Ты начнешь избегать всех. И искать таких же.

Тебе будут скучны праздности других.

Если у тебя уже есть такое состояние, то ты по адресу. Если еще нет и ты просто получила эту статью по почте или решила прочесть от делать нечего, то вероятно у тебя появится новая пища для размышления…

Вступление

Ты не думаешь своей башкой. ТЫ! Зато твоей головой могут думать другие люди. Не знали? Кто-то умеет это делать и держу пари, что это не ты…

Она у тебя болтается на плечах, крутится во все стороны, а внутри пусто, как в холодной комнате, из которой давно выехал потерявший всякий смысл хозяин.

Эй, для чего тебе голова?

Для чего? 

К примеру, мы все думаем, что мы думаем. Но если мы хорошенько подумаем, то поймем, что мы не думаем совсем.

Кто умеет думать, то владеет миром. Тот работает на результат. Это не просто слова – это факт. И это не случайность и не сильный ген. Это достижимо даже такому лентяю, как ты!

В книге “Взрыв мышления” я описывал этот процесс. Что часто люди путают думать с мыслить. Если интересно – почитайте.

Так вот. Если ты начнешь думать, то у тебя вдруг что-то пойдет так как надо. Попрет результат из щелей твоей жизни. 

Ну, я, если честно, не хочу вам расписывать плюсы того, что иногда нужно думать, чтобы …

Все таки не для обезьян пишу, а для здравомыслящих людей. Которые заинтересовались этой статьей… Этим блогом… Своим развитием…

 Как заставить себя думать?

Если у тебя в голове стоит с изящно – выгнутой спинкой знак вопроса после слов – как ЗАСТАВИТЬ себя думать? Именно ЗАСТАВИТЬ!

То это круто. Круто, что ты хочешь себя заставлять работать головой. Ментальный и интеллектуальный кайф! Аплодирую тебе сидя!

Эээ, к примеру, верблюд не может себя заставить думать. И жираф тоже не может. И некоторые люди не могут. Они даже не могут задать себе такой вопрос. У них есть миллиард других, но не эффективных вопросов…

Оглянись вокруг своей оси.

Видишь таких людей?

Поэтому вопрос как заставить СЕБЯ думать – является эффективным для эффективных людей. А неэффективные об этом не задумываются.

И кстати, обычно идет целая закономерная цепочка мозговых событий.

• Сначала вопрос – как заставить СЕБЯ думать.
• Потом – как заставить ЕГО (или ЕЕ) думать.
• Далее – как заставить думать ДРУГИХ ЛЮДЕЙ?

Чувствуете, как один вопрос в жизни провоцирует развитие других?

Часто владельцы крупного бизнеса, большие начальники, которые уже многого добились, но понимают, что им мало одного мозга. Они начинают думать – как использовать чужие мозги? Как использовать коллективный мозг.

А кто-то даже не может о своем мозге позаботиться… Не про тебя ли я? Или ты думаешь, что твои четверки в школе – это охуенный жизненный результат?

Ну, и это является классной манипуляцией. Ведь ты можешь заставить думать другого о чем угодно, о чем выгодно в первую очередь тебе.

Полное отключение от всех дел и сосредоточение только на своей проблеме

Останься наедине с собой, выруби телефон и начни думать. Думать так, чтобы параллельно не начать мыслить о том, что нужно еще сделать важный звонок или что-то нужно купить вечером на ужин.

Если какие-то мысли лезут и мешают сосредоточиться – ты не думаешь. Ты делаешь вид.

Только в контексте своей проблемы.

• Как решить проблему?
• Как быстрее прийти к цели?
• Как дальше жить?
• Как получить прибыль?
• Не слишком ли мелкие цели я ставлю?
• Где найти дополнительных клиентов?
• Как сделать так, чтобы клиенты сами меня искали?
• Каким я буду через 10 лет?
• Что нужно сделать, чтобы добиться своего.
• Что? Что! Что, черт возьми мне нужно сделать? 

Разгоняй свой мозг. Учи его думать! 

Кому-то лучше сидеть, кому-то ходить по кабинету или комнате (как мне), или вы можете даже заниматься каким-то делом неосознанно и при этом активно думать.

Думать несколько дней

Возьми выходной или неделю отпуска.

Закройся на все замки дома или уезжай в какое-то тихое место, где никто не будет беспокоить твое бренное тело и твою грешную душу.

Твоя задача сделать эти дни – днями думания. 

Так делает один из самых богатых людей в мире. Билл Гейтс.

Он уезжает на несколько дней, оставляет за себя своих заместителей. Уезжает от родных, от бизнеса, от коллег. Несколько дней думает и приезжает с новым решением. Решением, которое стоит несколько миллионов долларов.

У меня есть подруга, которая снимает номер в отеле на сутки каждый последний день месяца и всегда выходит через сутки с исписанным ежедневником и кучей безумных и интересных идей. Либо готовым решением.

Почему бы и нам так не делать?

Дело в том, что в этой ситуации, ты себя самостоятельно загоняешь в рамки, начинаешь заставлять себя думать.

Ну, нужно быть полным идиотом, уехав в тихое место или снять отель на сутки для того, чтобы подумать и вместо этого просидеть в социальных сетях. Хотя мир полон идиотов. Чем большинство и занимаются – не думают!

Думать в движении

У каждого свой комфорт для мозга.

Ты можешь выйти на пробежку и думать во время бега. Например, когда мне нужно успокоиться и принять важное решение или что-то придумать, я делаю это на бегу.

Если я бегу марафон, то мне приходят десятки изумительных идей, которые делают меня богаче, сильнее, успешнее. 

Можешь просто прогуляться и подумать. 

Сходить в любимое кафе, заказать чайник, смотреть в окно и не размышлять о вечном, давая опухшему от отдыха мозгу отдых, а думать. 

Мозг должен пахать

Все его механизмы должны работать на всю мощность, на максимум! Серые клеточки нужно использовать. 

Вы должны устать. Когда в самом начале своей практики ты начнешь реально задумываться, то у тебя быстро появится усталость. Ты сожжешь кучу калорий. У тебя притупится внимание, снизится концентрация, – ты действительно устанешь.

Наш мозг атрофируется. И мы ничего для этого не делаем. Сидим в жопе на жопе и мечтаем о каких-то мелочах, которые бери и делай, но мы не можем придумать как это сделать, хотя для думающего мозга задача выполнима.

У каждого мечта – легкая добыча. Но вы ее не достигаете и в течении всей жизни. А нужно просто начать ДУМАТЬ! Башку включить. Тумблер нажать. ВКЛ.

Как начать думать СВОЕЙ головой?

Вы думаете головой вашего начальника. Вашего государства. Вы думаете головой манипуляторов и маркетологов.

В вашей голове вирусы, провоцирующие ваше марионетное тело делать определенные действия на благо другим. 

Не задумываясь, идешь на ту работу, которую ты в душе ненавидишь.

Не задумываясь, покупаешь. Много покупаешь.

Любишь.

Ненавидишь.

Живешь. 

Ты все это делаешь по чьей-то наводке. Тебя лишь подталкивают, делая так, как будто это вы сами приняли решение…

Это не означает, что где-то сидит монстр, который думает как бы тебя заставить что-то сделать.

Просто система создана так, чтобы одни люди, совершенно не задумываясь, использовали других так, чтобы те не задумываясь, делали то, что первым выгодно. Переварили?

Чтобы начать думать СВОЕЙ круглой волосатой штукой на плечах, помни об этих пунктах ниже:

1. Так как включить мозг и начать думать – задача требующая значительного расхода энергии, то подумав однажды, вы в следующий раз не захотите напрягаться.

Поэтому просто вихрь ваших бессмысленных мыслей унесет вас в вашу бессмысленную жизнь. Не поддавайтесь. Отнеситесь как к самой ответственной работе!

Как и то, что прочитав статью, ты не обдуманно про нее забудешь, так как мозг уже сегодня получил много пищи для размышления и будет лениться сканировать сея информацию, которая у тебя перед глазами.

2. Результата сразу не будет.

Не будет такого, что вы закрылись и подумали и тут же к вам пришла гениальная идея на миллион долларов. Нет. Иногда гениальная идея приходит через год. И совершенно неожиданно, на вашем отдыхе, когда вы играете в настольный хоккей или заказываете пиццу. 

Идея приходит благодаря тому, что вы напрягали мышцу между ушами ранее.

Просто продолжайте думать и результат придет. 

3. Мозг сопротивляется работе. Но он с радостью начинает работать тогда, когда включается коллективный разум.

То есть, есть смысл устраивать так называемый мозговой штурм. Кто в теме – тот поймет. Вот когда мозг находит самые нестандартные решения! 

4. Активно думайте, а не пассивно!

Ну сравни 2 ситуации.

1. Ты неплохо зарабатываешь. У тебя есть все, необходимое для жизни и комфорта. Ты наполовину успешный. Недоделанный. Недореализованный. Но все мелочи жизни у тебя есть. Тебе скучно жить и нужно как-то напрягаться и заставлять себя думать. Ну ладно, делаешь ты одолжение с недовольной маской. Давай подумаю!
2. К твоей голове приставлен взведенный кольт и даны 10 минут, чтобы решить задачу.

Понимаешь в каком режиме должен работать твой чертов слабый и сырой мозг????

5. Думай и еще раз думай. Пусть это будет практикой. Можешь думать каждый день по 10 минут. Или час в неделю в среду перед завтраком. Но делай это постоянно. Привыкнешь думать – привыкнешь иметь этот мир.

Нужна некая система думания. Регулярная, как тренировка спортсменов. 

Я знаю несколько парней, которые несколько лет качают мышцы. И у них нет красивой и мускулистой фигуры. Потому что они занимаются бессистемно. Они годами гремят железяками и все зря! Абсурд! Бред! Идиотизм.

Достаточно несколько месяцев заниматься систематически и результат будет виден! 

Сделай привычкой – работать головой. Будет такая привычка – будет результат в любой мечте. Даже в самой заоблачной. Потому что получишь кайф от своих достижений.

6. Через некоторое время ты осознаешь, что люди вообще не хотят думать. Все окружающие тебя люди не думают вообще своей башкой!

Для тебя это будет прорывом и откровением. Одиночеством и новыми друзьями. Гордыней и чувством собственного достоинства. Или вам говорили, что гордыня – это плохо? Это вами манипулируют. Это вы марионетки.

7. Утром интеллект работает лучше. Вечером – эмоциональный интеллект преобладает, так как в течении дня новая кора головного мозга начинает работать хуже, а лимбическая система – лучше.

Поэтому творческие решения – вечером.

Анализ – утром или днем.

Например, я пишу статьи и книги вечером. Утром я редактирую, убираю лишнее, добавляю что-то для структурного понимания (многоуровневое понимание – сейчас читаешь – понимаешь одно, через год читаешь – видишь, что ничего год назад не понимала, хотя текст не изменился)

8. Читайте книги. Так вы развиваете свой мозг!

Когда вы смотрите кино, то ваш мозг расслаблен. Вся информация в кино перед глазами.Поэтому так комфортно смотреть фильмы!

Вам не нужно представлять и держать в уме как выглядит подруга главного героя и в чем она одета. Вы все видите. Вы слышите голос, музыку. Мозг релаксирует.

Читая же книги, вы работаете башкой! Ваши органы восприятия работают лучше и развивается тот участок мозга, который отвечает за фантазию! А это мега эффективно! 

9. Мозг не любит новое. Противится новому. Предпочитает старые проверенные способы! Как старая бабка! Как дряхлый дед!

Потому что новая информация заставляет его пахать. А зачем мозгу пахать, тратя твою энергию и сжигая твой драгоценный жирок на боках?

Поэтому выбирай что-то новое. Просто потому что это новое.

К чему мы пришли (ВАЖНО!):

1. Твоей головой думают другие головы.
2. Нужно ЗАСТАВИТЬ себя думать.
3. Научишься заставлять себя думать – сможешь заставить думать других.
4. Отключись от всего и начни думать.
5. Думай несколько дней.
6. Думай систематически (как тренировка).
7. Думай в движении.
8. Мозг начнет сопротивляться думать!
9. Результата сразу не будет.
10. Используй мозговой штурм.
11. Думай так, как будто к твоей голове приставлено черное дуло черного пистолета.
12. Люди ни черта не думают!
13. Утром рациональное работает лучше. Вечером эмоции!
14. Книги развивают фантазии и мозг.
15. Мозг любит старую информацию. Чтобы думать – давай ему новую информацию и новые знания.

Успехов! Горд…

Источник: //www.xn----btbgrjageubg1a.xn--p1ai/samorazvitie/nachat-dumat

Думать или делать?

«Думать» и «делать». Разве два этих процесса разделимы? И есть ли случаи, когда между «Думать» и «делать» можно поставить «или»? Не буду долго томить предисловием и сразу попробую все объяснить на конкретных примерах.

Случай первый. «Думать» – как способ оттянуть начало действия.

Я много раз являлась свидетелем картины, когда моему старшему сыну в короткие сроки нужно было выполнить (сделать) какое-либо дело, но вместо того, чтобы делать, он погружался в глубокие раздумья.

Привычным ответом на мой вопросительный взгляд было: «Я думаю, как делать». Ситуация повторялась неоднократно, и постепенно я начала понимать, что наши представления о «думать» и «делать» различаются.

К примеру, ребенку предстояло решить непростую задачу по математике, он уютно располагался на диване и думал. Но думал не с карандашом и блокнотом, накидывая возможные варианты решения, как делала бы это я, а «ДУМАЛ»!

Я начала проводить параллели, чтобы понять природу этого явления и нашла массу примеров, когда необходимость погрузиться в деятельность, заменяется обдумываниями.

Полагаю, что многие находились в ситуации, когда определены сроки, понятны первые шаги на пути решения какой-то проблемы или задачи, но страх перед сложной работой парализует, и мы погружаемся в думы.

Хотите знать, почему так происходит?

Одно из неверных и трудноискоренимых убеждений о человеческом мышлении состоит в том, что все наши мысли представляют большУю ценность и, непременно, к чему-то приводят. Но это не так!

Часто мысли заполняют нашу голову, поглощая нас и ограждая от начала действий. Эта «мыслемешалка» в голове не приводит к каким-то важным решениям или выводам, а просто затягивает время выполнения задачи.

Мы кругами ходим и думаем, вместо того чтобы погрузиться в начало действия. Хоть нам кажется, что думая над чем-то, мы тем самым приближаемся к ответу, это не так. Можно бесконечно мысленно прокручивать одну и ту же задачу и при этом не сделать ничего полезного для ее решения.

Размышления имеют смысл только в том случае, если они провоцируют нас делать, искать новые пути решения, снова делать, но уже по-новому, анализировать и снова делать.

Случай второй. «Думать», когда задето собственное «эго».

В моей студенческой молодости, была одна приятельница, которая после не лучшего по ее убеждению поступка, заучивала наизусть стихотворение классика.

Объяснение было ясно сформулировано: «Я опустилась в собственных глазах, и чтобы поднять планку своего духовного развития – учу новое стихотворение». Тогда ее подход казался смешным, но через время я вижу скрытую мудрость такого решения.

Новое стихотворение заменяло самобичевание, которым занимаются многие, когда нарушают свои жизненные принципы.

Многим из нас нравится прокручивать в голове прошедший разговор или событие, рассуждая «а если бы так, то…» Часто мы помним события многолетней давности, о которых давно позабыл весь мир, со временем взращивая в своем сознании из мухи слона.

«Коллега как-то не так посмотрела», «возможно, он не то подумал», «почему-то этот тип на перекрестке мне посигналил» – поводов занять наши мысли бесконечное множество. Ровно столько же поводов отпустить эти мысли и не возвращаться к ним снова.

Вместо этого нехитрого решения мы предпочитаем впустую тратить энергию своего мышления.

Обида, злость, зависть заставляют прокручивать в голове вопрос «почему?». Это долгий мыслительный процесс.

Но мыслительный процесс, не направленный на поиски решений, бесполезен!

С точки зрения управления собой думать, просто чтобы думать неэффективно!

Вам интересно, как заставить собственные мысли не работать вхолостую?

В первом случае, если вы поймали себя на мысли, что не хотите делать, поэтому предпочитаете думать о предстоящей деятельности, в надежде найти правильное решение, у вас есть два пути.

Путь первый – взять лист бумаги и карандаш и записать последовательность действий по решению задачи. Так стоит поступать, если задача, действительно, масштабная. Как только появился первичный план, нужно приступать к его исполнению от простого к сложному.

Путь второй — взять лист бумаги и карандаш и записать идеи, как решить задачу или проблему. Этот вариант подойдет, если вы не знаете, каким может быть решение.

В школьные годы я всегда откладывала написание сочинения на последнюю ночь, пока не научилась записывать идеи, о чем можно было бы порассуждать. Этот простой способ помогал мне при подготовке ответственных докладов и презентаций.

Почему важно не просто придумать, а именно записать? Это особенность работы нашего мозга. Записав идею, мы «отпускаем» ее и не прокручиваем многократно, а начинаем генерировать новые.

Дальше остается выбрать в собственных записях самые интересные и работать в этом направлении. Вы можете возразить, что генерировать идеи можно до бесконечности, не приступая к деятельности.

Наш мозг легко выполняет четкие понятные задачи.

Итак, часто неосознанно мы в холостую гоняем наши мысли, потому что не пытаемся организовать себя в этом вопросе. Наш мозг – это тоже орган, и засорять его пустыми разрушающими мыслями также опасно, как нагружать печень обилием некачественных жиров или поджелудочную железу простыми углеводами (плюшками, пирожными, сладкой газировкой).

Работа с мыслями не простая, потому что заставить себя не есть торт изначально проще, чем заставить себя не думать о том, что лезет в голову без приглашения. Можно учиться переключать мысли подобно телевизионным каналам: не понравилась передача – переключаю, не хочу об этом думать – думаю о другом. Сложно, но можно.

Есть один очень хороший способ работы с «думами»: заменить «думать» на «делать». Когда негативные мысли не отпускают, займитесь делом, в выполнение которого будет вовлечен ваш мыслительный потенциал. И все ваши думы, будут направлены на выполнение дела. Хорошо, если этим делом будет что-то из ваших приоритетов, а не просто решение кроссвордов.

Елена Ветштейн.

P.S. Кстати, когда я своему старшему сыну казала, что делаю материал «Думать» или «делать», он задумался и сказал, что это либо несравнимые вещи, либо две части одной операции. Интересно, а вы как думаете, дочитав этот материал?

Источник: //selforganization.ru/dumat-ili-delat

Против течения: 10 оригинальных способов начать мыслить по-другому и «расшевелить» себя

Вспомните, как часто ваши друзья с радостью откликаются на предложение сходить в новый ресторан, отправиться в поездку в неизвестное место? Да и вы сами наверняка нередко замечали за собой, что предпочитаете не усложнять себе жизнь различными нововведениями, свежими идеями и действуете так, как привыкли, а не потому что это лучший вариант. Но так ли уж хорошо все привычное, и не пора бы «расшевелить» себя? Мы собрали действенные советы, которые помогут вам перестать ходить по кругу.

Л – ленивый мозг

Повторение хорошо знакомых действий – тревожный сигнал о растущей лени. Мы отказываемся от того, что требует освоения новых навыков и усиленного внимания, потому что предпочитаем любимое и привычное, выверенное до автоматизма. Но мозг, как и любая мышца тела, должен быть в тонусе. Только так он может работать на полную.

Мозг стремится упростить себе жизнь, создать как можно больше шаблонов. С одной стороны, он защищает вас от информационного шума. Но с другой стороны, жизнь – это источник перемен, скорость которых вы не способны воспринять без подготовки.

В результате, когда в реальной жизни все становится «шаблонным» из нее понемногу уходит новизна ощущений, растет страх неизвестного и накапливаются сомнения по поводу принятых решений. Умение выполнять однотипные действия быстро – хороший навык, но, достигнув в нем «потолка», вы перестаете развиваться, и мышление теряет гибкость.

Это значит, что вы не затрачиваете усилия на преодоления преград, а значит, не умеете преодолевать новые.

П – пластичность мозга

Для работы и жизни в современном мире с его скоростью, кризисами и множеством вызовов вам понадобится, например, умение быстро стать на ноги после ухода из компании, оперативно освоить новый навык, легкость в общении, желание анализировать ситуации и т.д. Вы не справитесь, если ваш мозг не будет гибким. Именно поэтому надо постоянно тренировать его.

Ш – шевеление извилинами

Чтобы сделать мозг пластичнее, достаточно регулярно делать старое по-новому – есть палочками, чистить зубы другой рукой, сменить стиль одежды. Но есть и более интересные способы стать круче.

1. Играйте в детектива, который следит за собой же

Постоянно наблюдайте, что вызывает у вас дискомфорт – новая упаковка йогурта, смена маршрута, книги с другим взглядом на привычные вещи. Это ваша точка отсчета – поймайте чувство неудобства и «дожмите» его. Придумайте новую этикетку для любимого творожка, измените принт для свитера и т.д. Просто на листе бумаги, этого достаточно. Мозг успокоится, привыкнет реагировать спокойно на изменения.

2. Отложите прочитанные книги

То же касается фильмов и музыки. Очень приятно погрузиться в знакомый мир персонажей, акцентировать свое внимание на мелочах.

Когда мозг не тратит усилий на осмысление новых звуков, смыслов, образов, то мы расслабляемся.

А именно неизученные книги, фильмы, музыка пробивают новые «туннели» – помогают думать иначе, создавать непривычные ассоциативные связи, видеть вещи под другим углом. Приучайте себя к разнообразию.

3. Теряйтесь в знакомом городе

Ходите домой новыми маршрутами, специально забредайте в незнакомые парки, ресторанчики, галереи, районы. Это потеря времени, если вы спешите. В то же время это тренировка ориентирования на местности и получение полезной информации – новый магазин, удобно расположенный спортзал, хороший коворкинг и т.д.

4. Усиленно знакомьтесь

Вы привыкли понимать настроение друга по движению брови, по звуку одного слова. Но незнакомцы всегда создают некоторую сложность в общении – нужно распознавать их непривычные коммуникативные сигналы. Чем больше у вас новых знакомых, тем проще вам находить точки контакта с другими людьми.

Расширяете свой круг возможностей, набор интересов и контактов, знакомясь с интересными вам людьми. Кто знает, кто из них подскажет удачную идею для бизнеса или предложит интересную работу. А все потому, что вы случайно разговорились.

Читайте еще: Идейный бум: 8 способов, как придумывать оригинальные идеи

5. Заведите детей или домашнее животное

Конечно, дети и животные – это слишком личный вопрос, чтобы просто советовать их заводить. Речь о другом. Просто представьте, что даже став родителями, вы будете развиваться также активно и не превратитесь в домоседов.

На самом деле дети и домашние животные – живые моторчики, перемены, которые вы никак не можете контролировать.

Животные, даже молчаливые рыбки, все равно вовлекают вас в общение с другими людьми и заставляют узнавать новую информацию.

6. Откажитесь от критики

Чем больше вы замечаете отвратительных и некрасивых вещей, тем больше их в вашей жизни – это раз. То, что критикуете, вы, скорее всего, изменить не можете, и потому ваши высказывания бесполезны – это два. Вы привыкли жить и работать в рафинированных условиях и незаметно превратились в ворчуна, вечно всем недовольного, не принимающего новое – это три.

Дайте себе обещание не критиковать людей, власть, изменения в работе, нововведения в соцсетях или дизайн меню в ресторане. Наоборот: например, те же изменения меню должны стать для вас поводом попробовать что-то вкусное, оптимизация рабочего процесса – проверкой ваших умений и новыми возможностями для профессионального роста.

7. Срежьте «бирочки»

Очень часто, не разбираясь в человеке, мы сразу даем ему определение. Но, как говорили индейцы, чтобы понять кого-то, нужно пройти в его мокасинах две луны. Отучайте мозг мыслить стереотипами. Приучайте анализировать детали и складывать их в нетипичные мозаики.

8. Окружите себя новыми запахами

Вы привыкли доверять глазам, ушам, прикосновениям и только потом обонянию. Вы помните запах клубники на грядке или реки, когда сошел лед? Вы отрезаете себя от мира, не используя нос. Например, нанесите новый парфюм – и вы заметите, как в ваших движениях появится что-то новое, а мир будет ощущаться острее. Вы видите иные грани окружающего, «тренируя нос», расширяя палитру запахов.

9. Уберите одно из чувств

Попробуйте прожить хотя бы полдня без какого-либо чувства – закрыв глаза, заткнув уши, не произнеся ни слова. Вы поймете, как привыкли видеть, например, на сколько градусов нужно повернуть кран в душе, чтобы полилась вода приемлемой температуры, как разучились ходить с ровной спиной или много говорить. Расширяйте свой чувственный опыт – заставляйте мозг работать 24 часа в сутки.

10. «Спикайте»

Иностранный язык – отличный способ для тренировки. Вы заметите, как освоение нового языка, нахождение закономерностей и понимание новых правил ускорит ваши реакции, улучшит логику и откроет новые творческие способности.

Источник: //thepoint.rabota.ua/protyv-techenyya-10-oryhynalnyh-sposobov-nachat-myslyt-po-druhomu-y-rasshevelyt-sebya/

Правописание сочетания

«По-другому» в наиболее распространенной форме (как наречие) пишется через дефис.

Действительно, является ли дефисное правописание этого сочетания единственно верным? Или возможны варианты? Рассмотрим на примерах.

1. Если я люблю, то отдаю всю себя, без остатка – по-другому не умею.
2. Все будет хорошо – по-другому никак!
3. Честно говоря, я пришел сюда по другому поводу.
4. Если бы мы поехали по другому пути, то прибыли бы на целый час раньше.

Наверняка вы заметили, что в первых двух примерах исследуемое нами сочетание написано через дефис, как мы и оговорились в начале, а в двух других – раздельно. Но почему? Сейчас объясним.

Наречие

Для того чтобы правильно написать наше сочетание, необходимо сначала определить, какой частью речи оно является.

Если «по-другому» отвечает на вопрос «как?» (как в первом и втором предложениях), то оно представляет собой наречие. А, как известно, наречия с приставкой «по-», которые оканчиваются на «-ому» иобразованы от прилагательных (в нашем случае от местоименного прилагательного «другой»), имеют дефисное написание.

Чтобы не запутаться, попробуйте заменить наше сочетание каким-нибудь другим наречием, скажем, «иначе». И вот что у нас получится: «иначе никак».

Помните о том, что наречие, как правило, поясняет глагол, к которому относится. А значит, и вопрос нужно задавать от глагола: «не умею как?» – «по-другому».

Предлог с прилагательным

В случае если наше сочетание отвечает на вопрос «по какому?», то оно уже представляет собой не наречие, а предлог с прилагательным, которые, разумеется, надо писать раздельно. В третьем и четвертом предложениях мы наблюдаем как раз такую ситуацию.

Если возникли сомнения, замените прилагательное «другому» любым иным. Например: «по короткому пути».

Имейте в виду, что прилагательное поясняет существительное, к которому относится. От него же задаем вопрос: «по какому пути?» – «по другому».

Другие ошибки

В этом сочетании допускают орфографические ошибки и иного рода, как то: «подругому», «па другому».

Первый случай мы уже объяснили выше: правило написания данного наречия нужно просто запомнить, чтобы не изобретать нелепые неологизмы.

А вот что касается второй ситуации, то здесь все просто: в русском языке не существует ни приставки, ни предлога «па». Включив фантазию на полную мощность, мы смогли составить только два предложения, в состав которых могла бы входить комбинация «па другому».

Скажем, гневная реплика отца в адрес сильно провинившегося сына:

• Говори «па» другому – я тебе не отец больше.

Или, например, это может быть фраза в танцевальной школе:

Как бы там ни было, звучат эти предложения довольно странно, поэтому советуем не заморачиваться и забыть о подобном варианте написания вовсе.

Разбор под цифрой 2

Стоит также обратить внимание на то, что морфемный разбор наречия и предлога с прилагательным будет существенно отличаться.

Наречие: «по-» – приставка», «друг» – корень, «-ому» – суффикс.

Предлог с прилагательным: «по» – предлог, «друг» – корень, «-ому» – окончание.

Разбор под цифрой 3

Итак, проведем морфологический разбор нашего сочетания.

I. «По-другому» – наречие, отвечает на вопрос «как?», обозначает признак действия.

II. Морфологические признаки:

1) определительное, качественное, местоименное;

2) степеней сравнения нет;

3) неизменяемое.

III. Синтаксическая функция.

В предложении выполняет функцию обстоятельства образа действия.

Синонимия

Чтобы не повторяться, используйте следующие синонимы:

• иначе;
• как-нибудь еще;
• как-то еще;
• на другой лад;
• на иной лад;
• не так;
• по-иному;
• на другой манер;
• на иной манер;
• поперек;
• сиречь (устар., ирон.);
• иным образом;
• другим образом;
• иным способом;
• другим способом;
• непохоже;
• несхоже;

Приведем несколько примеров с использованием синонимов:

1. Можно ли решить этот вопрос как-то еще?
2. Шиповник по-иному называют дикой розой.
3. Несмотря на то что артист выполнил трюк на другой манер, зал был в полном восторге.

Антонимия

Наиболее очевидный антоним к нашему сочетанию – это наречие «по-одному».

• Она делает по-одному, он – совершенно по-другому, но при этом оба правы.

Пунктуация

Исследуемое нами сочетание не требует постановки знаков препинания, причем независимо от того, находится оно в начале, в конце или в середине предложения.

Теперь вы знаете, как пишется наречие «по-другому», и, надеемся, сумеете отличить его от предлога с прилагательным.

Правописание этих слов надо знать:

Источник: //pishempravilno.ru/po-drugomu/

6 способов начать мыслить нестандартно

Каждый из нас не раз сталкивался с проблемой, когда решить тот или иной вопрос стандартными методами не получается. Многие дают совет попытаться мыслить по-другому, необычно, но никто толком не может объяснить, как это сделать.

А между тем ступор в решении дел может остановить наш личностный рост, убить творческий потенциал, а иногда и вовсе вогнать в депрессию. Это пугает, но еще больше вызывает напряжение то, что мы не знаем, как подступиться и найти новый метод для борьбы с этой проблемой.

Поэтому мы предлагаем тебе несколько вариантов того, как выйти из самой тупиковой ситуации, нестандартно задействовав свой мозг.

Когда мы привыкли действовать одним и тем же образом, пользоваться одинаковыми шаблонами, высока вероятность застрять в них.

Хоть обычно все наши привычные методы срабатывают, иногда это отупляет наш мозг до такой степени, что мы даже не можем помыслить о чем-то новом.

Чтобы мыслительный процесс не становился рутиной, на каждую проблему стоит взглянуть не только под несколькими углами, но и порой подумать о том, что вообще на первый взгляд к ее решению не подходит. Это помогает вводить что-то новое в унылые будни серого вещества, а также снизить количество тупиковых ситуаций.

При решении любой проблемы возникают обстоятельства, которые каким-то образом могут ограничивать ее решение, будь то финансовые возможности или физические.

В этом случае необходимо просто пофантазировать, нарисовав в своей голове сюжет, в котором у тебя есть неограниченный доступ ко всем возможным ресурсам. Размышляя таким образом, ты можешь вычленить из своих фантазий некоторые пути решения проблемы, которые на первый взгляд покажутся сказочными.

Однако если ты уцепишься за один из них и подумаешь, как подстроить его под сжимающие тебя рамки, у тебя появится новый способ выйти из тупика.

Как начать нарушать правила и зачем это нужно

2. Создай неестественные ассоциации

Иногда мы можем столкнуться с проблемой, когда две, казалось бы, противоположные вещи находятся рядом друг с другом, что ставит нас в тупик.

В этом случае необходимо использовать нестандартный ассоциативный ряд, попробовать представить себе ситуации, в которых два несвязанных между собой предмета шли бы рука об руку. Такая тренировка для мозга научит тебя видению альтернативных способов решения сложившихся проблем.

Такие ассоциации могут привести к совершенно инновационному продукту, который, возможно, сделает революцию в человеческом существовании, как изобретение сначала телеграфа, а потом телефона и отходящих от него вещей.

3. Примерь на себя роль другого человека

Иногда полезно сменить образ мыслей, пытаясь думать так, как кто-то другой. Довольно распространенный ход в детективах, когда сыщик ставит себя на место преступника. Наша проблема в том, что каждую ситуацию мы пытаемся решить одинаково, смотря на нее только с привычной для нас точки зрения.

Попытка рассмотреть ситуацию взглядом другого человека может показаться глупой, но ведь даже мужчина и женщина будут думать по-разному. Мы не говорим, что тебе надо размышлять как президент или Илон Маск, но можешь попробовать вжиться в роль своего друга или мамы.

Если ты хорошо знаешь их образ мыслей, то для тебя не составит труда подойти к сложившейся ситуации по-новому.

7 нестандартных подходов, которые помогли Илону Маску добиться успеха

Размышляя о трудной ситуации, можешь и дальше применять свое логическое мышление, но во время процесса мышления нужно взять чистый лист и ручку и попробовать нарисовать что-то или записать то, что у тебя в голове. Не ограничивайся одним рисунком — делай сразу несколько набросков.

Но главное, не пытайся связать их между собой. Пускай это будет как отдельные мысли. Изучив их внимательно, ты можешь наткнуться на деталь, которая поможет тебе выйти из твоего тупика.

5. Иди от обратного

Иногда мы знаем, как нам необходимо разрешить проблему, но у нас нет пошаговой инструкции и способов, для того чтобы ее решить. Для этого можно попробовать пойти другим путем, исходя из конечного итога.

Тебе не надо думать над тем, с чего начать свой путь, который приведет тебя к цели.

Нужно попытаться понять, какой метод или вещь могут быть использованы на финальном этапе, развивая мысль в обратном направлении, идя от частного к общему, а не иначе.

6. Спроси ребенка

«Устами младенца глаголет истина», — утверждает народная мудрость. И иногда это действительно может сработать. Мозг детей не настолько сильно засорен, как у взрослых. Их креативность и непосредственность не знает границ. То, что ставит нас в тупик, для них всего лишь дверь куда-то дальше.

Конечно, иногда трудно объяснить ребенку поставленную перед тобой задачу. Но если обрисовать все в общих деталях, попытаться обратиться к его воображению посредством образов, может, он что-то и подскажет. Главное — не пытаться воспринимать его слова буквально, лучше попробовать сделать это на интуитивном уровне.

Плюс ко всему созданные тобой образы тоже могут хорошо перезагрузить твой мозг и вывести его на решение.

Как увеличить силу своего мозга и научиться нестандартно мыслить

Наукаобраз жизнипсихология

Источник: //BroDude.ru/6-sposobov-nachat-myslit-nestandartno/