< Психология как вернуть любимого - Психолог

Психология как вернуть любимого

Содержание

Как вернуть любимого

Психология как вернуть любимого

3785

23 июня 2017 г.

статьей с друзьями

Многие женщины приходят ко мне с просьбой помочь вернуть любимого человека. На моем сайте много статей на эту тему, но сегодня мне захотелось как-то структурировать всю информацию.

Как же вернуть любимого человека? Расскажу вам о 5 простых и сложных шагах, которые необходимо сделать. Ну а вернется ваш ненаглядный или нет… никто не знает. Не все, к сожалению, может быть в наших руках.

Эмоцииприрасставании

Человек может прибывать в двух эмоциональных состояниях: адекватном и неадекватном. Адекватное состояние – это приподнятое настроение, позитивный настрой и в жизни все хорошо. Другое состояние – это эмоциональная подавленность, угнетенность, нестабильность.

Когда человек пытается вернуть другого, значит, человека бросили. А это сильный стресс, который толкает в неадекватное состояние. Иначе можно сказать, что человек находится под влиянием сильных негативных эмоций. Такое состояние еще называют аффектом.

В таком состоянии человек не способен разумно мыслить и, как следствие, разумно действовать. Это нужно твердо понимать.

Эти процессы носят физиологический характер. В определенном эмоциональном состоянии в головном мозге происходят определенные химические реакции, лимбическая система, отвечающая за эмоции, находится в нестабильном состоянии. В такие моменты человек принимает больше неверных решений, чем в состоянии спокойствия и гармонии. Это доказано научно.

Если обобщить, то когда человек пытается кого-то вернуть – он неадекватен. И это нужно понимать в первую очередь. От этого отталкиваться.

Второйважныйдляпониманиямоментэтосвободаволииуважениекпартнеру.

Если есть стремление вернуть человека, то предполагается, что есть и любовь к этому человеку. Партнер сделал выбор, изъявил свою свободную волю и решил уйти. Брошенный же, если действительно любит, должен уважать свободную волю другого человека.

Ведь именно на глубоком уважении и строятся крепкие отношения. Полное игнорирование решений партнера – это не любовь. Любовь – это когда уважаешь человека и его решения, даже если вам они не нравятся.

И нужно учиться понимать и принимать свободную волю близких людей.

Получается, что когда человек принимает решение уйти, он, таким образом, выражает свою свободную волю. У него могут быть свои причины для принятия такого решения. Может быть, что-то беспокоило его очень давно, и он уже не мог выносить сложившуюся ситуацию.

Или действовал под влиянием сильных эмоций, и решение принял за очень короткое время. Тем не менее, это его решение. А вы в своем желании вернуть человека, получается, не уважаете его решение. Это не принятие, не уважение и не любовь. Ваши действия не разумны.

И объясняются они вашим состоянием аффекта.

Бывает, конечно, что человек в принципе никогда не принимает в расчет желания других людей. Для него существует только собственное мнение и неправильное.

Тогда человек всеми правдами и неправдами старается сделать так, чтобы ему было хорошо, без оглядки на остальных. Но будем надеяться, что вы хотите вернуть человека, который ушел, находясь в состоянии аффекта.

То есть не из эгоистичного желания. А под влиянием сильных эмоций, с которыми не можете совладать.

Главное в такой ситуации не забывать, что другой человек – это не вещь. У него есть свои чувства, мысли и желания. Нельзя накинуть ему на шею аркан и притянуть к себе, а потом посадить на короткий поводок. Тот, кто ушел от вас – это в первую очередь самостоятельная личность.

Итак, что делает брошенная сторона после расставания. Бежит к любимому человеку и начинает умолять, уговаривать, увещевать. Уверяет, что все простит, что все изменилось, что сама изменилась, что все будет иначе, что все будет хорошо и так далее. От человека, которого бросили, миллионами исходят обещания прекрасной жизни душа в душу.

Он это делает, чтобы облегчить давление стресса. И он искренне верит, что все действительно станет лучше, чем было до этого. Но статистика – безжалостная вещь. Люди, которые смогли вернуть любимого, сходятся во мнении, что лучше не будет, и не будет даже так, как было раньше.

И все это потому, что не проведена определенная работа над собой.

Пятьшагов, чтобы вернуть любимого

  1. Перестатьнавязыватьсвоеобщество. Первое, что нужно сделать – это перестать звонить, поджидать за углом, искать встреч и так далее. Не нужно становиться навязчивым.

Возможно, вам кажется, что если не напоминать о себе, то человек забудет. У него начнется новая жизнь без вас. Появятся новые друзья. Тонкая ниточка, что вас связывает, порвется. Кажется, что чем больше вы с человеком не общаетесь, тем меньше шансов его вернуть.

Вами движет состояние аффекта.

Взгляните на ситуацию со стороны любимого человека, которого вы хотите вернуть. Он зол, обижен, раздражен. Его чувства и эмоции тоже в расстроенном состоянии. Ему хочется побыть одному, успокоиться, зализать раны. Но вы постоянно маячите у него перед глазами.

С его стороны это вызывает только раздражение и агрессию. И чем сильнее вы давите на него, тем более бурная реакция последует от него. Ни в коем случае нельзя пытаться манипулировать, угрожать, запугивать, пытаться надавить на жалость.

Это не приведет ни к чему хорошему.

Человек может вернуться, только если сам этого захочет. Других вариантов нет.

Чем отличается желание вернуться от возвращения из чувства долга или вины. Во втором случае человека вынули тем или иным образом. Он возвращается против своей воли.

Это не вызывает у него положительных эмоций, а лишь усугубляет злость и раздражение. Если же человек сам захотел вернуться, то он это делает исходя из позитивных эмоций. Его тянет к вам, с вами связаны теплые и нежные чувства.

И только в этом случае возможно счастливое совместное будущее.

Итак, подводим итоги. Первый шаг – это перестать унижаться и навязываться человеку. Не нужно вызывать у него агрессию и даже отвращение своим поведением. Иначе все дальнейшие действия будут бессмысленными.

  1. Прекратитьконтактировать. То есть с вашей стороны не должно быть никаких звонков, расспросов общих знакомых, наблюдений издалека и так далее. Длиться это должно определенное время. Нельзя искать встречи или какой-то информации о бросившем вас человеке.

Приведу вполне распространенный пример. Супруга ушла от мужа вместе с детьми. Он хочет ее вернуть, а также хочет видеться с детьми. Ему нужно прекратить все контакты по его инициативе. И даже с детьми. Не нужно звонить супруге и просить о встрече с детьми.

Если она сама звонит, тогда да, встречайтесь, общайтесь и тому подобное. Иными словами, со стороны мужа не должно быть никакой инициативы. Даже если очень тяжело и ужасно соскучился по детям. Нужно набраться силы и не контактировать.

А если инициатива исходит с ее стороны, то нужно обязательно ее поддержать.

Но не нужно прыгать от радости и думать, что все вернулось на круги своя. Такое поведение может оттолкнуть. Поэтому сдерживайте эмоции. Ведите себя доброжелательно, но сдержанно. Возможно, даже немного отстраненно. Нужно создать видимость, что вы идете на уступки. Что вам не очень-то и нужно общение с этим человеком, но так уж и быть.

При этом просьбу бросившего нужно выполнить в полном объеме, то есть причину, по которой он с вами связался. Ни больше, ни меньше. Сделать ровно то, о чем просили. И не предлагать ничего сверх этого. Должна возникнуть иллюзия, что у вас полноценная жизнь и лишнего времени нет. Хотя будет лучше, если так и будет на самом деле. Человеку должно вас немного не хватать.

Об этом говорилось в первом пункте.

Чтобы облегчить свое состояние, перестаньте следить за страницами в социальных сетях, пытать общих знакомых расспросами и так далее. Если постоянно дразнить самого себя старыми фотографиями, новыми подробностями жизни человека, то эмоции не утихнут никогда и можно с головой уйти в этот омут. Ваше цель – это заняться своей жизнью и перестать думать о любимом человеке, хотя бы на время.

  1. Пройтивсестадиипереживанияутраты. Это необходимо, чтобы привести свои мысли и эмоции к нормальному состоянию, перестать совершать глупые поступки и топтать свою собственную гордость. Когда вы приведете себя в порядок, то сможете общаться с бросившим вас человеком не с позиции жертвы, а с позиции равного, который может контролировать свою жизнь, может нести ответственность за себя, и руководствоваться разумом, а не эмоциями.

К этому шагу стоит приступать, когда вы уже можете хотя бы усилием воли переключить свои мысли с любимого человека на что-то другое.  Поэтому важно отлепиться от человека, вытащить себя из зависимости. Именно этим мы и занимаемся на моей программе: «Дорога Домой».

Если вы символически не расстались с мужчиной, то процесс возвращения пойдет насмарку. Сколько потребуется времени на прохождение всех стадий страданий не известно. Это зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей психики.

Как только почувствуете в себе силы и возможность двигаться дальше, то можно переходить к следующему пункту.

  1. Найтизанятиедлядуши. Казалось бы, банальный совет, который дают все друзья и знакомые в таких ситуация. Но это действительно необходимо. После символического расставания вы почувствуете огромную пустоту, которая рано или поздно должна заполнится.

Боль и страдания от расставания рано или поздно утихнут, потеряют остроту, а вытащить человека, вернуть к жизни может только любимое дело. Обязательно нужно что-то, что заставит просыпаться по утрам, что заставит действовать и продолжать жить.

Люди, у которых в жизни нет ничего, кроме отношений, на самом деле, в большой беде. Состояние счастья не должно зависеть от внешних причин, как, например, присутствие или отсутствие другого человека рядом.

Нужно найти в своей жизни что-то такое, чем вы будете утешаться, и чему будете радоваться в самые трудные периоды жизни. Именно отсюда вы будете черпать энергию для новых свершений. Здесь находить удовольствие.

Для многих таким источником энергии служит работа. И это на самом деле замечательно. В сложные периоды жизни человек с головой погружается в работу. И до тех пор, пока не найдет внутреннюю гармонию, упорно работает.

А это приносит деньги, повышение должности, высокий социальный статус, новые вещи, квартиры, машины и прочие блага.

Даже если вернуть любимого человека не получится, то у вас уже будет отличная материальная база для дальнейшей комфортной жизни и новых отношений.

И здесь уже можно переходить к последнему пункту.

  1. Разговорсбывшим. Можно, наконец-то напомнить о себе. Но это только при условии, что с момента расставания вы не надоедали ему, не навязывались и не думали, и не искали о нем новостей. Теперь ваше душевное состояние стабилизировалось. Теперь вы можете думать головой и принимать правильные решения.

Примечательно, что люди, дошедшие до пятого пункта, сталкиваются с неким парадоксом. Они столько всего сделали и пережили, чтобы вернуть бывшего и сейчас они готовы к диалогу. Но тут они выясняют для себя, что желания его вернуть нет.

Почему так происходит? Потому что за время прохождения всех этапов вы стали другим человеком. Выросли как личность, закалились. И возвращаться в прошлое уже не интересно. Ведь перед вами открылись новые захватывающие перспективы. Вы стали другим человеком.

И старые отношения – это шаг назад.

Но если все-таки чувства не угасли, и вы действительно любите этого человека и хотите строить с ним отношения, то предложите ему дружбу. Не семью, не секс, не любовь, а просто дружбу.

При этом будет просто замечательно, если инициатива диалога будет исходить не от вас. А, например, общий знакомый поможет «случайно» встретиться. Если инициатива будет исходить от бывшего – это очень хороший знак. Это означает, что человек хочет быть с вами, ищет точки соприкосновения. А это уже не мало. И на этом фундаменте можно попытаться построить крепкие отношения.

Всегда рада вам помочь стать счастливее!

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Источник: //www.irinagavrilovadempsey.ru/articles/psihologiya-otnoshenij/kak-vernut-lyubimogo/

Как вернуть любимого мужчину и секреты семейного счастья

Психология как вернуть любимого

Люди существа сложные, но все без исключения социальные. Поэтому нам важно находиться в обществе, и тем более иметь рядом близкого человека. Это заложено природой. Обычное дело — мы находим пару. Живем долгие годы счастливо и спокойно, а потом любимый покидает нас.

В такой ситуации боль может заслонять разум и естественные чувства, помогающие здраво ощущать мир. Мы превращаемся в беспокойных существ, что приводит к совершению глупостей. Давайте разберем эту проблему, и, главное, решим задачу, как вернуть любимого мужчину или парня.

Почему уходит любимый человек?

Бывает, когда люди просто не подходят друг другу, а иногда мужчина оказывается нехорошим человеком, но об этом позже. Если ваш партнер был достойной личностью, то искать причину необходимо в себе. Сперва рассмотрим обе стороны через призму ведической (консервативной) культуры.

Почему ведической? Мода явление скоротечное (в т.ч. мода во взглядах на отношения), а извечные ценности, и глубинная природа мужчины и женщины, остаются неизменными испокон веков. Поэтому именно с этой позиции, советы по возврату любимого, будут наиболее действенны.

Мужчина: его задача собирать, помогать, строить и разрушать. Он воин, кормилец — ваша стена, защищающая от ветра и врагов. Из-за такой природы представители сильного пола подсознательно находятся в режиме поиска и сражения. Лишь дом является местом, где можно расслабиться.

Женщина: обязанности ведической леди просты — заботиться о быте и семье. Важной деталью является поддержка своего любимого, ведь для мужчины супруга или подруга зачастую единственная персона, которая может избавить от мыслей об изменчивости и сложности мира.

У мужчины дом — важное место для отдыха. Его создает женщина. И здесь становится понятна причина огромного числа расставаний и разводов — это отсутствие атмосферы уюта и спокойствия, влекущая за собой взаимную неудовлетворенность.

Давайте без обобщенных фраз

Вещей, которые нужны мужчине, всего 3. Взгляните на них:

  1. Интеллектуальные развлечения — это разговоры. Если их не нет, человек ищет замену в алкоголе или интернете. Ведическая женщина должна быть интересной, обладать широким кругозором — обычная ситуация, парень вечером заводит беседу, и на каждую фразу слышит ответ: «Ага», «Классно», «Да». А дальше лишь молчание. Вы думаете он должен плясать вокруг вас словно скоморох? Ничего подобного. Отношения — это взаимное уважение. Два человека поддерживают темы друг друга, развивают их, что делает жизнь интереснее;
  2. Физическое удовлетворение — сюда относится супружеский долг, а также поддержка. От нервов практически все мышцы в организме приходят в состояние напряжения. Расслабиться получится, только когда дома хорошо и спокойно, а за сдавленной спиной находятся близкие, готовые сказать 2-3 добрых слова. Осуждения и скандалы приводят к обратному эффекту;
  3. Умеренная свобода — вас двое, но у каждого есть своя жизнь, этакий маленький уголок самостоятельности — его убирать нельзя. У современной женщины присутствует плохая черта. Она постоянно придумывает задания для партнера, брата, друга. Создать стимул бывает полезно, но, когда не закончено одно дело, а сверху требуют совершить еще 10 поступков, приговаривая на протяжении месяцев: «Ты же Мужик!», «Ты должен!», «Я же делаю!», ждите, что человек сломается и просто оставит все. Иногда так проще. А еще в семьях распатронены допытывания — «Кто эта женщина?», «На работе разобрался?» и т. д. У вас разные обязанности — пускай каждый занимается своими.

Ограниченность — основная ошибка женщины?

Мало быть просто женщиной, нужно знать как стать настоящей женщиной. Важно развивать свою женственность, гармонизировать и совершенствовать как внутренний мир, так и внешность. И нормальный, настоящий мужчина обязательно оценит по достоинству.

Современный мир сосредотачивается на материальных ценностях. Вы не поверите, как много постов в социальных сетях, вроде написанного снизу:

«Одеваю эротическое белье, в постели совершаю все, что он захочет (далее обычно следуют подробности). Не могу удержать его больше недели-месяца».

Интимная жизнь конечно важна, но в отрыве от остальных сфер, она словно заварка, в которую не налили кипятка, не добавили молока и сахара. Получится чай? Нет. А теперь представим даму, которая умеет одно — готовить пирожки.

Она не убирает дом, не разговаривает с супругом, только стоит за плитой и подает еду. Как это должно работать? Мужчина пришел, нарыл плюшку под грудой мусора, съел и уснул на полу. Нет, такого терпеть никто не будет.

Ей дорога в столовую, где достаточно выполнять одно действие.

А может виноват он?

Прежде чем написать советы, как вернуть любимого, давайте вместе подумаем, а нужно ли это? Посмотрим на несколько ситуаций:

Ушел к другой: человеку хорошо там? Если вы не можете дать того же, то зачем портить жизнь паре? Больно, но справиться нужно, иначе потом ждите лишь обвинений. Другое дело, когда знаете, что дама увлекла родное сердце с помощью временного соблазна.

Мне было плохо с ним: привычка — страшная вещь. Пример: человек может сидеть дома без денег, страдать от одиночества, но все равно бояться идти на работу. Он привык к своему аду. Семья — это легкость. Если вы держитесь за нее словно персона из примера, без видимых причин, отпустите.

Он не так успешен, я его пилила: природная задача женщины — находить надежного мужчину, который может позаботиться о потомстве.

Если перед вами существо в трусах, приносящее вред на протяжении 2-3 лет, то переживать не стоит. Стремитесь исполнить свое предназначение.

Другое дело, когда парень или муж работает менеджером, а женщина ругает его из-за того, что он не начальник. Терпение — золото, особенно когда все нормально.

Если вам надоели мужчины у которых преобладают женские качества, то… может быть стоит ЧЕСТНО посмотреть и на себя со стороны? Женщина развивающая истинно женственные качества, как правило притягивает настоящего, верного мужчину. Увы, но современные реалии таковы, что многие женщины даже не подозревают как мужчины ценят это, и попросту сжигают свое время и энергию в погоне за равенство, забывая о своей истинной природе.

Пару строк о бравирующих хулиганах. Многие женщины набив немало шишек лишь с годами понимают ту ложную «мужественность» которая идет от них. По сути мальчишеская бравада и «крутость», есть ничто иное, как маскируемая внутренняя неуверенность, комплексы.

Мужчине обладающему настоящей силой (а не демонстрацией силы), нет нужды все время самоутверждаться на глазах окружающих и за счет них, он всегда спокоен. Последние как раз бывают отличными семьянинами, они трезвенники.

Подумайте, есть ли смысл в том чтобы вернуть своего любимого хулигана? Ведь если это уже взрослый мужчина, то его модель поведения в подавляющем большинстве случаев «лечению» не подлежит (только в очень редких случаях, когда человек сам осознает свои ошибки, и начинает усиленно работать над собой).

Если вы разглядели в своем возлюбленном плохого мужчину, ни в коем случае не осуждайте его — важно понять, если он таким стал, то обычно в силу своего воспитания, тех паттернов поведения которые закладываются еще с детства, когда ребенок не в состоянии влиять на ход событий. Осуждение — та частая роковая ошибка, которая на многие годы закрывает шанс полноценных отношений, у обоих полов.

Итак, если вы решили завершить отношения, откройтесь миру. Займитесь саморазвитием.

Сходите на курсы изучения языков, запишитесь на йогу, читайте развивающую литературу (ведического, консервативного толка — для женщин рекомендуется по теме отношений полов и саморазвития — Ольгу Валяеву), измените систему питания, поднимайте самооценку правильными методами. У активного человека тело раскрывается, создается запас энергии. Положительные личности чувствуют это и начинают тянуться к вам. Отрицательные же предпочтут свой круг.

Что же делать чтобы вернуть любимого?

Чтобы вернуть любимого, забудьте о манипуляционных методах — давление на жалость, раздача пустых обещаний. Все проще:

  • Действуйте — звоните первой. Мужчина всегда скучает по своей леди. Демонстрируйте плюсы — благонравие, вежливость, готовность слушаться. Не сразу, но позже предлагайте встретиться;
  • Улучшайте себя — повышайте остроту мышления с помощью книг и курсов, занимайтесь спортом, чтобы тело было здоровее и следственно красивее. Тратьте на эти дела по 15 минут в день. При встрече он это заметит. Говорите о новом, не используйте шаблонных фраз и не вспоминайте былые деньки;
  • Заменяйте негатив на позитив — нельзя подавлять себя и партнера, нужно искать выходы, уметь сглаживать углы. Захотелось покричать, направили энергию на конструктивный разговор и терпение. Появилось разочарование, когда у него проблемы, понимаем, что поддержка поможет справиться с ними быстрее, нежели пила. Человек видит в вас новую личность и стремится к ней, параллельно начиная улучшаться. Ковка семейного счастья — это всегда не работа одного. Здесь каждый делает свою работу согласно своей истинной природе (подчеркнем это, т.к. над многими довлеют стереотипы, которые как мода уходят. Откуда появляются эти стереотипы, это уже тема отдельной статьи).

Резюмируем: важно не цепляться за старые ниточки — они порвались тогда, порвутся и сейчас. Становитесь новым человеком. Успешная персона едина с природой и собой, она учитывает все нюансы — потребность мужчины в заботе, вкусной еде, воспитанных детях, уютном доме и приятных вечерах за разговорами. Сделайте из себя настоящую женщину и будьте счастливой!

Кристина Ревиаль (психолог, автор множества статей по самосовершенствованию).

Источник: //WomenUseful.ru/wsecrets/psycholog/kak-vernut-lyubimogo-muzhchinu-sekretyi-semeynogo-schastya.html

Как вернуть любимого человека после расставания – с чего начать, как себя вести, советы психолога

Психология как вернуть любимого

Любая пара рано или поздно сталкивается с проблемами. В отношениях трудно избежать ссор, обид, неурядиц. Когда их становится много, это может привести к расставанию. Но что делать, если сильные чувства все еще остались и мысль отпустить любимого человека вызывает боль.

В любом случае, не стоит опускать руки, нужно, прежде всего, успокоиться, дать себе немного времени, чтобы понять, а действительно ли стоит возвращать свою любовь. Если вы найдете, что ваша жизнь с ним была невыносима, вы много страдали, то лучше оставить все как есть и дать времени залечить ваши раны.

Но в случае большой любви и ярких чувств, нужно будет подумать, как вернуть любимого человека и начать двигаться в этом направлении.

Обдумайте, проанализируйте ситуацию

Вы должны выявить главную причину вашей размолвки. В разрыве всегда виноваты обе стороны, а не одна, поэтому нужно разобраться, в чем была ваша вина. Для этого нужно поразмышлять в спокойном состоянии и в ясном уме, иначе вам будет трудно понять это.

Подумайте, а любил ли ваш партнер вас сильно и где произошел переломный момент отношений. Поняв, в чем причина разрыва, вам будет легче действовать. Попытайтесь составить дальнейший план, как вернуть любимого человека после расставания, что можно сделать, чтобы вновь возвратить прежние чувства.

Многие психологи считают, что случившийся разрыв отношений трудно будет изменить. Ведь человек решается на расставание только тогда, когда он уже все заранее обдумал. И вернуть его уже будет довольно трудно. Но все-таки это возможно, ведь надежда умирает последней.

А если пара имеет много общего друг с другом, они занимались одним и тем же делом и были счастливы вместе, то шанс увеличивается. Но если это не так, то разрыв неминуем.

Когда возвращать не стоит

После того, как вы успокоились, решили, что делать дальше, вам нужно еще раз обдумать свое решение. span>

Если вы прекратили отношения из-за грубого отношения партнера, его постоянных измен, то зачем вам нужно все это опять возвращать. Еще раз подумайте и если у вас по-прежнему остается мысль, что, да, я хочу вернуть любимого человека, то начинайте действовать.

Улаживать конфликт всегда легче в том случае, когда расставание было неожиданным и времени все уладить не было. В этом случае примириться будет легче, но если это не так, то придется поработать.

Не допускайте ошибок

Не показывайте, что вам очень больно, вы разбиты, даже если это так, и тяжело все переносить. Слезы, мольбы, стенания тут не помогут, а наоборот усугубят ситуацию. Старайтесь быть уравновешенной и принимать любое событие спокойно.

Миллион сообщений – не вариант

Не пишите ему миллионы сообщений, не ставьте гневные статусы в социальных сетях, не звоните часто. Все это вызовет только злость у противоположного пола, вряд ли восстановление отношений после этого возможно.

Многие девушки стараются решить проблему угрозами. Они заявляют, что покончат жизнь самоубийством. Это конечно может вернуть мужчину назад, но вряд ли дальнейший союз будет долгим и крепким. Через некоторое время мужчина захочет уйти вновь.

Ведь причиной возвращения был шантаж, а не теплые чувства. Некоторые женщины начинают манипулировать детьми, если они есть. Они угрожают запретить видеть с ребенком в том случае, если он уйдет из семьи. Но такие действия крайне неправильны.

Жалость – худшее качество

Вызывать жалость мужчины тоже не стоит. Не говорите ему, как вам плохо, что вы чувствуйте себя абсолютно подавленной. Никто никогда не возвращается из-за жалости.

Алкоголь не поможет

Алкоголь, разгульная жизнь, смена нескольких половых партнеров здесь тоже не помогут. Если партнер увидит, что после расставания вы ударились во все тяжкие, то это только больше отвратит его. В такое трудное время лучше заняться своим здоровьем и преображением.

Совет:Не мстите бывшему партнеру, даже если он ушел от вас к другой женщине. Если вы это сделаете, то навсегда потеряете шанс возвратить все снова.

Приворот – оставьте это желание

Некоторые девушки в случае расставания идут к магам, гадалкам. Многие из них обещают помочь вернуть прежние отношения с помощью различных обрядов, ритуалов. Но в результате только выкачивают деньги из вас, ничего не дав взамен. Вы должны понять, что магия здесь не поможет, вы должны меняться сами.

Если вы все таки уповаете на магию и видите в ней единственное спасение, то оставьте это желание во что бы то ни стало. Бывает, что магия помогала вернуть любимого, но жизнь у пары потом была безрадостной. Кроме того, применение магии может негативно сказаться, а дальнейшей жизни, с такими вещами нужно быть поосторожнее.

Совет:Ведь привороты негативно сказываются на психике как мужчины, так и женщины. Мужчина после приворота становится агрессивным, у него могут возникнуть суицидальные желания. Здоровье женщины чаще всего после это расстраивается, страдает ее репродуктивная система, возникает бесплодие.

Поэтому, попытайтесь вернуть любимого другим способом. Вам придется для этого потрудиться, но зато отношения после этого будут еще крепче. Обрести спокойствие вам также помогут советы психолога, но ни в коем случае не мага.

Что можно сделать

Вы можете согласиться на расставание, если партнер на этом настаивает, но не сжигайте мосты. Покажите ему, что вы смирились с этим, но хотели бы, чтобы у вас остались добрые отношения. Но не стоит путать добрые отношения с дружбой.

Станьте позитивной для него

Попробуйте чаще попадаться на глаза, общайтесь с его друзьями, но не звоните, чтобы узнать, как у него дела. Вы должны стать более позитивной и ваш партнер должен чувствовать, что у вас остались добрые чувства к нему. Дайте ему время и его может потянуть к вам.

Приведите в порядок свою внешность, тело и душу

Вы должны будете поработать над своим лицом и телом, постараться улучшить их. Ваша внешность должна стать идеальной, но избегайте применяя большого количества косметики и аксессуаров.

Ходите также на различные культурные мероприятия, чтобы изменится не только внешне, но и духовно. И даже если ваша попытка вернуть партнера не увенчается успехом, вы будете испытывать радость от своего прекрасного внешнего вида.

И это может притянуть в вашу жизнь много прекрасных изменяй.

Когда вы встретите вашего партнера расспросите, как он живет, но не рассказывайте о себе. Не показывайте радость и волнение, что вы его встретили. Это будет сигналом начать снова охоту на вас.

Совет:Если мужчина предложит сходить куда-либо вместе посидеть, то вы можете согласиться, но ей та встреча не должна закончиться сексом. Ведь возможно мужчина просто хочет заполучить вас, чтобы потом оставить.

Дайте ему время

После всего сделанного не ждите мгновенного результата. Дайте ему еще время, чтобы он почувствовал, как вас не хватает в его жизни и пожелал вернуть вас навсегда. Верным знаком, что мужчина хочет возобновления отношений будут его частые звонки, приглашения на встречи.

Тогда вы уже можете поговорить с ним по душам, показать, что вы поняли все свои ошибки, высказать свои претензии. При этом разговоре нужно оставаться спокойной, чтобы не допустить еще одной ссоры и выяснения отношений.

Помощь психолога

После расставания любой человек страдает. Разрыв отношений – это серьезный стресс. Мир напоминает разбившуюся на множество мелких осколков чашу. В этих осколках отражаются счастливые моменты, которые были пережиты.

В это время нужен кто-то, с кем можно делиться своей болью и переживаниями. Но не всегда можно поговорить по душам о своих чувствах с близкими друзьями, родителями. В этом случае поможет психолог, ему можно вылить свою душу и получить полезный совет, как вернуть любимого мужчину. Не стоит топить свое горе в алкоголе, он не помогает облегчить боль, а затрудняет жизнь.

Психолог поможет справиться с этой болью и убережет от затяжной депрессии, необоснованным самообвинениям и ненависти к своему бывшему партнеру.

Если причина расставания измена

В этом случае быстрое возвращение любимого практически невозможно, требуется некоторое время на то, чтобы возвратить своего партнера. Нужно попытаться стать лучше, чем новая избранница бывшего партнера.

Стремитесь стать красивее, успешнее, обаятельнее, чтобы бывший мужчина это заметил. Все должно быть на высоте, постарайтесь улучшить свою внешность.

Необходимо подстроить неожиданную встречу, где партнер может увидеть вас в вашем новом имидже. Хорошо, если он будет в это время вместе со своей пассией. Увидев, как вы выглядите, он невольно будет сравнить вас со своей новой любовью.

Но если вы будете выглядеть лучше, то он может понять, что зря он вас променял. Во время этой встречи вы можете дать понять, что не против встретиться при других обстоятельствах.

Совет:Во время второй встречи нужно попытаться вывести его на откровенный разговор выяснить ваши отношения. Вполне возможно, что он захочет вернуться к вам.

Вернуть не получилось

При кратковременных отношениях, когда мужчина не испытывал сильных чувств вернуть его будет практически невозможно. Можно попытаться зародить в его сердце любовь, ведь все возможно в этой жизни. В этом случае нужно всегда слушать свое сердце, что оно говорит. Если чувствуете, что примирение возможно, то попытаться стоит.

При неудачной попытке не стоит слишком сильно расстраиваться. Это значит, что в жизни еще будет другая встреча с другим человеком, и новые отношения сложатся более счастливо. А эти отношения пусть будут хорошим уроком не совершать таких ошибок, которые вы совершили.

Совет:И прекратите с вашим бывшим партнером всякое общение, его жизнь вас уже не должна касаться. Теперь вы можете заняться улучшением своей жизни, счастье обязательно к вам еще вернется.

Вам в первое время может быть больно, но всеми силами старайтесь преодолеть эту боль. Больше уделяйте времени себе, ухаживайте за своим телом, займитесь интересным делом и через некоторое время вы почувствуете себя лучше.

Основные признаки, что из отношений надо бежать

Почему мужчин притягивает женское равнодушие

Главные принципы крепких отношений – секреты счастливого брака

Источник: //feminissimo.ru/psycho/lyubovnaya-svyaz/kak-vernut-lyubimogo-cheloveka-posle-rasstavaniya-chto-nugno-delat-i-s-chego-nachat.html

Как вернуть мужчину и его любовь – психологические советы

Психология как вернуть любимого

Женщина начинает нуждаться в психологических советах, когда попадает в сложную ситуацию. Как вернуть мужчину и его любовь – это не сложная ситуация? Если у женщины самостоятельно не удается справиться с проблемой, тогда она старается найти ответы на свои вопросы у специалистов. За советами или консультацией можно обратиться на сайт психологической помощи psymedcare.ru.

Любовные отношения всегда строятся очень сложно. Это связано с тем, что мужчина и женщина разные по своей природе, психическому, умственному и эмоциональному развитию. Хочется любви и серьезных, стабильных любовных отношений.

А получается, что мужчина и женщина друг друга обижают, унижают и даже предают. Почему так происходит? Наверное, потому что люди на каком-то этапе забывают о ценностях и своих желаниях, которые не хотелось бы потерять.

А когда они лишаются ценного, то начинают страдать.

Мужчина и женщина достаточно часто расходятся. Они сходятся с новыми партнерами, после чего вскоре и с ними расстаются. Так может продолжаться до бесконечности, пока человек наконец-то не захочет остановиться. Если вы в очередной раз расстались с человеком, однако понимаете, что желаете его вернуть, тогда следует быть готовыми к трудностям и сложностям на пути к цели.

Очень легко проблему создавать. Однако решать ее придется очень долго и упорно. Мужчину будет вернуть хоть и быстро, но не легко. На внешнем уровне мужчина может вернуться. Но вернутся ли его чувства, верность, желание быть только с вами, доверие и прочее, уже не известно.

Как вернуть мужчину?

Когда пара распадается, у женщины в голове возникает вопрос: «Как вернуть мужчину?».

Данный вопрос очень распространенный, поскольку современные пары очень часто и практически по мелочным причинам распадаются.

Люди имеют тенденцию очень быстро сходиться и расходиться, что не способствует укреплению отношений. Вот почему приходится любимых возвращать, хотя и серьезных поводов для предотвращения отношений не было.

Неважно, насколько все серьезно. Если мужчина ушел, то можно его потерять, если ничего не сделать. Что психологи рекомендуют в данной ситуации?

  • Осознайте причины, из-за которых любимый мужчина ушел. О них можно узнать во время расставания, если мужчина говорил о мотивах своих действий. Иногда с мужчинами можно встретиться и поговорить на тему случившегося. Есть ситуации, когда мужчина не идет на контакт, значит, приходится самой думать над причинами расставания. О них можно узнать из последних споров и скандалов с мужчиной: чем он был возмущен, что его расстраивало, чем он был недоволен?

После того, как причины определены, следует их устранить. Над недостатками следует поработать, ошибки исправить, проблемы решить если не самой, то вместе с партнером (однако предварительно имея варианты, как это можно сделать). Когда исчезнут причины, тогда и мотивов с вами расставаться у мужчины не будет.

  • Дайте себе время на успокоение эмоций. На эмоциях люди чаще совершают ошибки, нежели разумные поступки. Чтобы еще больше не усугубить ситуацию, женщине рекомендуется ненадолго самоустраниться из жизни мужчины. Нужно успокоиться, эмоционально остыть и хорошенько подумать над мотивами своего желания вернуть мужчину.

Зачем вы хотите вернуть мужчину? Это любовь или уязвленное самолюбие? Это желание быть вместе с ним или стремление после возобновления отношений ему отомстить и первой его бросить? Каковы мотивы вашего желания? Если вы не собираетесь с мужчиной жить в любви, тогда все ваши попытки его вернуть могут увенчаться успехом, только вот время, потраченное на это, вам никто не вернет.

Зачем возвращать прошлые отношения? Зачем начинать встречаться с человеком, с которым у вас не получилось ранее построить любовь? Люди не меняются! За редким исключением это происходит, но можно дать почти 100-процентное утверждение того, что все-таки не меняются. А раз не меняются, значит, проблема, вопрос или конфликт, из-за которого произошло расставание, снова вернется в отношения, как только они возобновятся.

Зачем возвращать былое? Зачем ждать, когда придет тот, кто ушел по своей воле? В будущем произойдет то же самое, что и в прошлом. Это аксиома. Лучше все оставить. Если не сложилось, значит, больше никогда не сложится. Скажите «прощай» и идите дальше, вперед.

Не стоит возвращать человека, с которым не сложились отношения. Обычно та проблема, которая вас развела, никуда не уходит и снова возвращается в отношения, если вы сходитесь. Зачем возвращать человека, который сам ушел? Раз ушел, значит, ему плохо, пусть идет дальше, если его счастье не рядом с вами. Зачем догонять и заставлять любить? Пусть идет своей дорогой, а вы идите своей.

Следует ли возвращать прошлые отношения? Следует, но лишь в том случае, если вы намерены терпеть то, с чем раньше не смогли смириться.

Необходимо не надеяться на то, что что-то изменится и чего-то не будет, как в прошлый раз. К сожалению, все возвращается, если снова обстоятельства и условия складываются по одной и той же схеме.

Если вы возобновите отношения, то они снова станут такими же, какими были раньше. Можно ли их сделать другими?

Чтобы возобновленные отношения стали новыми, не похожими на предыдущие, в первую очередь вам необходимо изменить саму себя. Станьте другим человеком.

Если вы решите начать процесс по собственному изменению, то лучше делайте перемены в том, что раньше не нравилось вашему партнеру.

Раз меняетесь, то меняйтесь в угоду своему любимому человеку, так вы не будете тратить лишнее время на то, чтобы обдумывать, что именно менять.

Самый идеальный вариант – когда меняются оба партнера. Когда не только вы, но и ваш партнер меняет свою личность ради того, чтобы благоприятно с вами взаимодействовать. Но такой случай является приятным исключением, чем правилом жизни.

Следует понимать, что требовать и заставлять партнера меняться вы не имеете права, поскольку получите лишь обратный эффект – агрессию и сопротивление. Лучше не надеяться на то, что ваш партнер изменится когда-либо.

В таком случае вы просто примите для себя решение, готовы ли вы иметь отношения с любимым мужчиной, если он навсегда останется таким, каким является сейчас. Если вы согласитесь принять партнера, то никогда больше не требуйте от него каких-либо изменений.

Следует ли возвращать прошлые отношения? Не следует, если вы не готовы снова столкнуться с прошлыми проблемами, которые вас развели, не хотите меняться сами и не принимаете партнера таким, каким вы его видите.

Лучше найти другого человека и постараться с ним построить отношения, будучи готовыми к тому, что там возникнут свои вопросы и проблемы.

Но если вы возвращаете прошлый союз, то будьте готовы снова встретиться с былыми проблемами.

В идеале было бы, если б вы и ваш партнер поменялись, осознав каждый свои ошибки и постаравшись исправить собственные недостатки. Тогда союз стал бы только крепче.

перейти наверх

Как вернуть любимого мужчину?

Начиная встречаться с мужчиной, ни одна не думает о том, что наступит «черный» день, когда она начнет задумываться над тем, как вернуть любимого. Все так хорошо начиналось. Почему же все заканчивается расставанием?

Женщине сначала следует понять, что разрыв союза не происходит без причины. Мужчина уходит почему-то, а не просто так. Здесь может быть причиной отсутствие любви, нежелание больше терпеть выходки женщины, появление другой дамы и пр. Следует выяснить главную причину, из-за которой распался союз, что возможно, если быть эмоционально спокойными.

Для исправления ситуации придется начать менять себя в угоду желаний мужчины. Однако не забываем, что в разрыве союза всегда виноваты оба. Женщине придется постараться больше, чем мужчине, если инициатива о возобновлении союза исходит от нее. Однако и мужчина не должен сидеть, сложа руки. Если вы стараетесь, а мужчина нет, то следует задуматься, так ли партнер ценит ваши отношения, как вы.

В возврате мужчины помогут общие дела или обязанности. Если их нет у бывших партнеров, тогда ситуация немного усложняется.

Не следует жить в иллюзиях. Пока вы даете себе время на успокоение, объективно взгляните на того мужчину, которого вы желаете вернуть. Оцените его поступки и настоящее отношение к вам. Он является бабником, тунеядцем или грубияном? Зачем вам тогда его возвращать?
перейти наверх

Когда женщина хочет вернуть мужчину, она может прибегнуть к магии (например, к приворотам или заговорам) или психологическим советам. Какой вариант выбирать, будет решать сама женщина. Однако следует знать, что придется немало потрудиться.

  • Примите его недостатки. Естественно, вам тоже что-то не нравится в своем избраннике. Однако если вы желаете его вернуть, то придется смириться с его изъянами, иначе ссоры снова возобновятся.
  • Потерпите. Если ваш возлюбленный не хочет возвращаться к вам, стоит потерпеть. В первое время он не захочет вас видеть и слышать. Особенно тяжело будет до него достучаться, если он ушел к другой. Пока у них не начнутся скандалы, вы будете казаться ему хуже, нежели его новая пассия.
  • Создавайте новые отношения с бывшим партнером. Поскольку прошлые отношения уже не сложились, не стоит их возвращать. Постарайтесь с любимым мужчиной начать новые отношения, где не будет былых упреков, обид, проблем и пр.
  • Поддерживайте связь с мужчиной. Если у вас есть дети или общее дело, сделать это будет легко. Как говорится, «с глаз долой – из сердца вон», поэтому не пропадайте из виду.
  • Совершенствуйтесь. Перед своим бывшим вы должны представать не в роли жертвы, а в качестве успешной и счастливой женщины. Начните с приведения себя в порядок. Если вы перестали за собой ухаживать за время ваших отношений, тогда пора снова сделать себя красивой и сексуальной.
  • Заставьте его ревновать. Для этого вам понадобятся другие мужчины. Если вы привлекаете других мужчин, и ваш бывший это видит, тогда он засомневается в собственном решении уйти от вас.

перейти наверх

Как вернуть любовь мужчины?

Нередко мужчина уходит, потому что прошла любовь. Чтобы его вернуть, необходимо напомнить ему о чувствах. Как это можно сделать?

  1. За что мужчина вас полюбил? Когда вы только познакомились, вы чем-то его привлекли намного больше, чем другие женщины. Если вы начнете снова демонстрировать это качество, ваши шансы на восстановление любви повышаются.
  2. Вызывайте приятные эмоции. Поскольку мужчина с вами расстался, значит, вы вызываете у него негативные чувства. Как только он вас видит, у него автоматически включается желание от вас защищаться. Следует его настрой изменить. Для этого исключите из своего общения упреки, обиды, наставления, манипуляции и пр. Со временем мужчина начнет на вас реагировать положительно.
  3. Личностно развивайтесь. Пока вы сменяете гнев мужчины на милость, можно заняться самосовершенствованием. Приведите свою внешность в порядок, решите свои личные проблемы, смените недостатки на достоинства и пр. Пусть ваш бывший начнет вами снова восхищаться.

перейти наверх

Итог

Прежде чем возвращать мужчину, разберитесь в своих мотивах и желаниях. Действительно ли вам нужен этот мужчина? Если да, тогда возвращайте его. Если нет, тогда отпустите бывшего на все четыре стороны. В итоге вам станет легче.

Источник: //PsyMedCare.ru/kak-vernut-muzhchinu-ego-lyubov-psihologicheskie-sovety

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.