Психология общения с мужем

Содержание

Как научиться общаться с мужем без ссор и истерик

В статье выясним роль общения в отношениях. Я расскажу, зачем выбирать слова, почему важно уметь слушать мужа и как влияет правило первого впечатления на атмосферу в семье. Вы узнаете, почему нельзя сравнивать мужа с другими мужчинами и чем слезы лучше крика. Следуя моим рекомендациям, вы научитесь говорить с мужем так, чтобы он услышал вас и вашу просьбу.

Человеку нужен человек

В пирамиде Маслоу потребность в любви, принятии и общению стоит на третьем месте, сразу после физиологических нужд и безопасности. Чувствовать любовь партнера, общаться с ним — необходимое условие для нормального эмоционального состояния и залог доверительных семейных отношений.

Часто уже через несколько лет после свадьбы супруги чувствуют, что им не о чем разговаривать, ежедневно отдаляясь друг от друга все дальше. Это можно объяснить наступлением стадии пресыщения в отношениях, когда конфетно-букетный период окончен, быт разрушил всю романтику, а партнёр уже успел проявить все свои недостатки.

Цитата к размышлению: «Как часто процесс сближения отдаляет». (Тамара Клейман)

Такую ситуацию исправить можно и нужно. Необходимо заново научиться общаться с мужем, чтобы сохранить отношения на этом непростом этапе.

Как общаться с мужем так, чтобы он вас услышал

Существует несколько правил, следование которым поможет вам научиться выстраивать конструктивный диалог с партнером.

Научитесь слушать своего мужа. Не перебивайте и не занимайтесь своими делами, пока он говорит – обратите на него все свое внимание, задавайте вопросы, вникайте по-настоящему в то, о чем он рассказывает, сопереживайте.

Проявите заинтересованность, но не превращайте диалог в монолог мужа. Если будете постоянно молчать, вы получите обратный эффект: супруг решит, что вас настолько не интересуют его переживания, что вам даже нечего сказать.

Ваш муж не умеет читать мысли. Если вам что-то нужно сказать, говорите прямо, без намеков и полутонов. Когда вы уже битый час намекаете о чем-то, а он никак не поймет – это раздражает обоих. Поверьте, партнер будет признателен за вашу прямоту, даже если не подаст вида. Главное – подобрать правильные слова. Об этом дальше.

Выбирайте слова.

Почувствуйте разницу между «Дорогой, помоги мне, пожалуйста, повесить штору» и «Ты не видишь, что я до карниза не дотягиваюсь? Можешь ты сам повесить эту проклятую штору? Вечно тебя просить надо, сам никогда не сообразишь что-то сделать». Не заставляйте супруга занимать оборонительную позицию и грубить вам в ответ. Контролируйте свои эмоции, ваша сила – в мягкости и нежности.

Прежде чем ссориться с мужем, вспомните о том, как вы его любите и дайте это понять ему.

Говорите мягко. Голос, манера речи, интонация – все должно быть мягкое и плавное. Громкий говор, восклицательная интонация и грубые слова мужчина подсознательно воспринимает как агрессию и соперничество. Не удивительно, что в ответ он может сказать грубость или повысить голос, даже если вы просто обсуждали планы на выходные.

Помните про правило первого впечатления. Все знают, что в начале знакомства первое впечатление часто определяет, понравится вам человек или нет. В браке происходит то же самое. То, как вы встретитесь после долгого рабочего дня, определяет, каким будет ваш вечер.

Обратите внимание! Если вы устали и раздражены, постарайтесь на две минуты подавить негативные эмоции и приветствовать мужа ласково и спокойно. После встречи у вас обоих будет время, чтобы побыть в тишине и прийти в себя после трудного дня. Если вы встретите супруга доброжелательно и с радостью, то и вечер проведете так: в умиротворении и ласке.

Придумайте общий ритуал. Пусть это будет воскресная велопрогулка, совместное хобби, просмотр сериала перед сном. Главное, чтобы это по-настоящему нравилось обоим. Положительные эмоции, которые партнеры получают вместе, отлично сближают супругов и укрепляют союз. Кроме того, вам всегда будет что обсудить.

Выражайте любовь. Не стоит скрывать теплые чувства, мужчины нуждаются в любви и заботе не меньше женщин. Делитесь с мужем хорошим настроением, показывайте свои эмоции, если вам весело, радостно и хочется танцевать.

Когда-то ваш муж влюбился в беззаботную веселую девушку, так зачем прятать ее после нескольких лет брака? Пусть супруг знает, что несмотря на быт и работу, вы все та же, на ком он захотел жениться.

Поощряйте то, что вам нравится, сразу. Если муж принес вам любимые цветы, незамедлительно выразите искреннюю признательность. Это поможет ему понять, что для вас действительно важно. А когда ему захочется порадовать вас, он наверняка будет знать, что именно он должен делать.

Как нельзя общаться с мужем

Даже следование вышеперечисленным рекомендациям не поможет наладить контакт с мужем, если вы привыкли повышать голос на него, сравнивать его с другими мужчинами и унижать. Давайте выясним, как не надо себя вести, чтобы не навредить отношениям.

Умейте принимать его точку зрения. Ваше мнение не является истиной в последней инстанции, а супруг имеет право на отличную от вашей точку зрения. Когда вы научитесь принимать позицию мужа, не отрицая вероятность его правоты, тогда и ваши споры превратятся в конструктивный диалог.

Не повышайте голос. Крик – явный маркер агрессии, так мужчины реагируют на раздражение. Женская тактика должна отличаться. Если невыносимо сдерживать эмоции, лучше заплакать, а не кричать.

Можно воспользоваться типично женской уловкой – слезы в комплекте с обвинениями в свой адрес. Когда вы начнете тихо плакать, попутно сетуя на свой дурной характер, ваш муж тут же захочет превратиться в рыцаря и вас утешить. Только не пользуйтесь этим приемом слишком часто. Женщина, которая привыкла добиваться всего слезами, теряет уважение в глазах партнера.

Манипуляции — не лучший способ общения с мужем, лучше помогите ему стать уверенным в себе.

Не унижайте мужчину. Рано или поздно ваш конфликт будет исчерпан, а вот обидные слова, презрительно брошенные в его адрес, он запомнит навсегда. Если вам необходимо сделать замечание или выразить недовольство, выбирайте слова и будьте тактичной.

Важно! Помните про действие я-высказываний. Когда вы упрекаете партнера в его недостатках, вместо проговаривания своих чувств, вы вынуждаете его защищаться и проявлять ответную агрессию. Например: лучше сказать «Я очень волновалась, потому что ты не позвонил» вместо «Я же просила позвонить, когда доберешься, неужели так сложно запомнить? Вечно ты забываешь о моих просьбах».

Не проговаривайте за мужа его чувства и мысли. Он взрослый человек и сам может решить, что ему чувствовать.

Если вы скажете: «Не говори ерунды, эти брюки не могут тебе не нравиться, я все магазины обошла, чтобы их найти» или «Конечно, ты хочешь пойти со мной на этот праздник, что за глупости», вы превратитесь в опекающую маму для взрослого мужчины. Он имеет право на весь спектр человеческих эмоций и чувств, а вы не должны на это право посягать.

Не сравнивайте его с другими мужчинами. Неважно, выигрывает он на фоне мужа вашей подруги или выглядит полным неудачником – никто не любит, когда его сравнивают с другими людьми. Это унизительно и неприятно, особенно когда сравнение не в нашу пользу. Подобные тычки не укрепят ваш союз, но значительно приблизят разрыв.

Ответы на вопросы

Ощущаю одиночество в браке, потому что муж не хочет проводить со мной время, часто нам даже нечего обсудить за ужином. А для меня это важно: я весь день провожу дома с детьми, так что вечером очень хочется общения со взрослым человеком.

Делегируйте часть своих дел родственникам, мужу или няне. Освободите время на ваши личные дела и интересы. Когда муж почувствует, что у вас появились собственные увлечения и новый круг общения, он захочет больше узнать о ваших интересах. А может, он даже разделит их с вами.

Муж никак не реагирует на мои переживания, сразу начинает сердиться и уходит от разговора. Он очень закрытый, никогда не скажет, в чем причина его недовольства – просто винит меня во всех размолвках. Очень переживаю, устала жить в бесконечном напряжении.

Мужчины и женщины одни и те же слова слышат по-разному. Обсуждая проблему, женщина ищет сочувствия, а мужчина торопится разрешить вопрос. Если мужчина не может взять контроль над ситуацией, его это раздражает.

Например, вы жалуетесь на босса, который просит вас поработать на выходных. Вы хотите, чтобы муж пожалел и сказал, какой негодяй этот босс, а он слышит «Помоги мне, заставь моего начальника дать мне выходной». Мужчина чувствует, что он не в силах повлиять на ситуацию и помочь вам, и поэтому сердится.

Во-первых, отфильтруйте то, что вам действительно необходимо обсудить с мужем. Во-вторых, разговор можно начать с просьбы о сочувствии: «Я знаю, что ничего нельзя сделать, но мне так грустно из-за этой ситуации». Вы озвучиваете тот факт, что не рассчитываете на действия со стороны мужа в разрешении вашей проблемы, а вместо этого просите понимания и поддержки.

Муж увлекается рыбалкой, часто уезжает на выходные порыбачить и меня никогда с собой не зовет. А я очень скучаю дома, хотелось бы проводить выходные вместе.

Ваш муж может даже не подозревать, что вам было бы интересно отправиться на рыбалку вместе с ним. Стоит сказать ему, что вы тоже хотите поехать. Возможно, это станет вашим общим увлечением.

Если же такие поездки для него – способ побыть наедине с собой и отвлечься от быта, не навязывайте свое общество. Всем людям для нормального эмоционального состояния необходимо время от времени побыть в одиночестве. В этом случае можно договориться: одни выходные вы проводите порознь, каждый занятый своими делами, другие – вместе.

Вы можете отправиться на дачу с подругой, устроить киномарафон с попкорном и шоколадом, запланировать на выходные дружеские посиделки или поездку в родной город к родителям – что угодно, что приносит вам радость и что вы после сможете обсудить с мужем. Вам не обязательно проводить все выходные за уборкой, скучая в одиночестве.

Посмотрите это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, чем отличается мужской взгляд на вещи от женского, почему нельзя критиковать мужчину и каких тем лучше избегать в разговоре.

Что запомнить:

Научитесь слушать мужа, искренне интересуясь тем, что он говорит.
Ваш муж не телепат. Если вам что-то нужно, попросите его прямо.
Выбирайте слова, развивайте тактичность.
Сила женщины в ее мягкости. Пусть голос и интонация будут плавными и спокойными.
Поощряйте то, что вам нравится, сразу.
Придумайте общее занятие, которое нравится вам обоим.
Не стесняйтесь показывать свою любовь – мужчины нуждаются в теплом отношении не меньше женщин.
Не повышайте голос на супруга, не унижайте его и не сравнивайте с другими мужчинами.
Признайте его право на собственные мысли и чувства – не позволяйте себе решать за него, что ему думать и что чувствовать.

Источник: //womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-muzhem.html

Как стать легкой в общении с мужем. Психология общения с мужчиной: о чем говорить? Умение слушать и слышать

Психология общения с мужем

Для мужчины женщина – это не только объект созерцания и любовница, но еще и собеседница. Не каждая девушка умеет и знает, как общаться с парнями, однако зная некоторые особенности мужской психологии, этому легко можно обучиться.

Парень не хочет общаться со мной – что делать? Как вернуть в отношения утраченный интерес и есть ли простые советы, как правильно научиться общению с противоположным полом?

Особенности мужского характера

Все люди индивидуальны. Как у парней, так и у девушек есть свои особенности. Главное, что их объединяет – это инстинкты. Даже самый ранимый мужчина руководствуется ими, сам того не подозревая.

Чтобы понять, как общаться с парнем, необходимо помнить о следующих сторонах его натуры:

Мужчина – завоеватель. Со времен первых людей многое изменилось, кроме одного – желания доминировать. Любому мужчине нравится чувствовать себя победителем, особенно в любовной сфере. Поэтому при общении с парнем не стоит пытаться занять главенствующие позиции. Не следует звонить по нескольку раз в день и писать лестные сообщения или засыпать приглашениями на свидания – это ограничивает мужчину. Таким образом, он может подумать, что им пытаются управлять, и, естественно, постарается прервать с вами любую связь. Лучший способ напомнить о себе – проявить доброжелательность и заботу. Скажите ему, чем вам запомнилась прошлая встреча, или поинтересуйтесь о его самочувствии и успехах. Как начать общаться с парнем? Проявите внимание.
Мужская логика. У парней совершенно другой тип мышления – они в большей мере руководствуются логикой, а не чувствами. Поэтому в разговоре с мужчиной чрезмерная эмоциональность будет излишня. Однако не стоит подражать его манере речи и пытаться стать «своим парнем». Для общения на мужские темы у него есть друзья.
Многозадачность – это не про них. Недавние исследования нейронной структуры мозга выявили, что мозг мужчины проще справляется с одноэтапными задачами. Поэтому, если мужчина ест или читает что-то, то ваше обращение он, скорее всего, не расслышит.
Острый слух. Мужчины, в отличие от женщин, очень остро воспринимают тон звука. Поэтому им важно не то, что говорит девушка, а то, как она это делает. При разговоре с парнем следует следить за тембром своего голоса: чем он мягче, тем приятнее для слуха.

Если человек молчалив, это не значит, что ему не нравится общение с вами. Чтобы нивелировать смущение партнера, не стоит стесняться задавать вопросы – это облегчит контакт и сделает беседу более насыщенной. Начать разговор можно с небольшого рассуждения вслух, которое вовлечет и заинтересует собеседника.

О чем говорить с мужчиной

Многие девушки, приметив симпатичного избранника, задаются вопросом «как начать общаться с парнем, который нравится?». Не стоит впадать в ступор при виде мужчины, ведь это такой же человек, как ваша подруга или друг. При общении с ним нужно добиться появления естественной и непринужденной атмосферы.

Залог крепких отношений – общие интересы. Поэтому при первом разговоре не стесняйтесь задавать парню вопросы о его хобби и увлечениях. Важно понять, что ему нравится, и тогда будет проще строить коммуникацию.

Не стоит заблаговременно готовиться к разговору с мужчиной, но узнать, чем он интересуется, будет не лишним. Вам не нужно разбираться в спорте или оружии, для общения на эти темы у него есть друзья. Однако если вы действительно сведущи в этих темах, то можно поддержать или дополнить беседу своими знаниями.

Оптимальными темами для дружественной беседы считаются:

увлечения;
литература;
путешествия;
кино.

Если собеседнику нравится наука, можно поговорить с ним на околонаучные темы. Обсудить существование НЛО или расспросить его о том, что он знает, но не знаете вы. Мужчине нравится чувствовать себя нужным, поэтому не стоит бояться лишний раз попросить что-то объяснить или рассказать.

Покорить с первых минут

Многие девушки хотят знать, как общаться с парнем, чтобы ему понравиться с первых минут разговора.

Все люди разные, однако, зная несколько нехитрых правил, можно расположить к себе даже самого холодного парня:

Девушка-загадка. Мужчины любят покорять, и чем дольше собеседница охраняет свои тайны, тем лучше. Не стоит открываться парню на первом же свидании и рассказывать о душевных ранах или бывших отношениях.
Не надо стесняться. Скромность украшает девушку, но излишняя замкнутость может наскучить. Если вы будете веселой с вашим избранником, это расположит его к вам.
Знать себе цену. Даже если предмет воздыхания сводит вас с ума, не стоит забывать о собственном достоинстве. Гордость – превыше всего.
Любить себя. Зачастую женщины задаются вопросом, «почему парень просто перестал общаться?». Нередко всему виной заниженная самооценка. Прежде чем пытаться завоевать внимание партнера, необходимо полюбить себя.
Оставаться женственной. При общении людям свойственно копировать поведение и речевые обороты собеседника, это помогает найти общий язык. Если в лексиконе мужчины много бранных слов или сленга, не стоит повторять за ним, это противоречит женской натуре. Такое поведение не нравится подавляющему большинству мужчин.
Быть собой. В погоне за ответными чувствами можно забыть о собственной личности. Чтобы дальнейшее общение с парнем не принесло разочарования, не стоит скрывать собственное «я» за масками.

Кроме того, каждая девушка должна сохранять свою независимость. Мужчина должен понимать, что партнерша самодостаточный человек, который ищет равноправного партнера, а не утешения или источник дохода. Чтобы понять, как общаться с бывшим парнем, стоит вспомнить его интересы и увлечения. Однако если желания возобновлять близкие отношения нет, обсуждать интимные вопросы не стоит.

Общение в интернете

Все чаще отношения начинаются с общения в социальных сетях. Такой легкий способ поиска партнера очень удобен, но зачастую заинтересовать кого-то обычной перепиской бывает нелегко. Существует несколько простых советов, как правильно общаться с парнем через интернет.

Источник: //bitvasalonov.ru/kak-stat-legkoi-v-obshchenii-s-muzhem-psihologiya-obshcheniya-s-muzhchinoi-o.html

Как правильно общаться с мужем? – 10 советов

Психология общения с мужем

Женщинам порой трудно общаться с мужчинами, ведь они совершенно другие. А что делать, если этот мужчина – твой муж, и тебе необходимо найти с ним общий язык? Представляем 10 советов, которые вам точно пригодятся.

1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь

Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.

Слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать и проявить мужскую силу. Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки.

Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее.

Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы – это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры… Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.

2. Когда плачешь – ругай себя

Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет.

И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет… Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем.

Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.

3. Ежедневный массаж стоп

Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний. Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.

Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье – мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине – его помощницей. Кроме того почти каждый мужчина любит массаж. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит…

4. Соглашайся с его мнением

Одна из самых чудодейственных фраз: “Да, дорогой”. А вторая – “Как скажешь, любимый”. Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.

Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге сделаешь иначе. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.

В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Если он считает важным поехать на Новый год к маме – стоит согласиться. Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?

Если принятое им решение было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: “Ну вот видишь, я же говорила!”… Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему. И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение – значит, уважаешь и его самого.

5. Переводи с мужского на женский

Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины: “Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль.” А можно понять, что его “Ну что ты дуешься?” – это то же самое. Просто сказанное другими словами.

Так, например, “Я тебя люблю” из его уст может звучать в виде “Ну это… ты поняла”. А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах.

Далеко не каждый мужчина способен на долгие и глубокие комплименты. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский. Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.

6. Проси его прямо

Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: “Ты не хотел бы поесть?” на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо. Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли.

Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью отреагирует на прямые просьбы. Вместо того, чтобы сказать: “Посуды гора, а я устала….” Можно просто попросить: “Помой, пожалуйста, посуду”. Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.

Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту близость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал. Или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.

Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого – дать ему ощущение его нужности и важности.

Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы обманываем в мелочах. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.

Любой обман – даже незначительный – стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует…

8. О проблемах – без эмоций, об эмоциях – без проблем

Мужчины часто ругают своих жен за то, что те “взрывают им голову”. На самом деле это практически так и есть. Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое. Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй: “Сейчас я хочу твоего сочувствия” – и говори о переживаниях. Без описания проблем.

“А вот теперь мне нужна твоя помощь в решении проблемы” – и дальше без эмоций, только факты.

Научиться отделять сложно – у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.

9. То, что тебе нравится, поощряй незамедлительно

Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: “Они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал”.

То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он вкладывает туда всю свою душу. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он сделал это для тебя. Будь благодарна!

[attention type=yellow]
Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок – и снова увидеть в твоих глазах этот блеск.
[/attention]

Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно-букетный период ваших отношений.

10. Запрещенные фразы

“Зачем” и “Почему” – с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.

“Не мог бы ты…” – когда мы так говорим, мы думаем, что просим. Мужчина слышит все напрямую. “Не мог бы ты погулять с собакой?” Варианта два – могу или не могу. И зачем был вопрос? Жена сомневается в моих возможностях? Конечно, я могу. Но не значит, что буду это делать.

“Я же говорила!” – фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.

“Ты мне не нужен!” или “Я найду себе нормального мужа” – как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.

В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом – ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить… Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.

Н. Гасымова

Чтобы быть в курсе новостей и следить за интересными материалами, подпишись на страницу Lady.Day.Az в

Источник: //lady.day.az/news/relations/1135314.html

Как общаться с мужем, если он не хочет?

Психология общения с мужем

В последнее время женщины обращаются с вопросом как общаться с мужем, их беспокоит то, что мужья в свободное время предпочитают «говорить с телевизором», нежели с ними. Мы проанализируем причины молчания мужа и разберемся, как добиться его внимания, что сделать, чтобы возникло желаемое общение?

Одна из причин отсутствия задушевных бесед в семье – несовпадение потребностей в общении. Мужчина не будет разговаривать «ни о чем», для него это потеря времени и сил. А если по делу, он с успехом выстраивает монолог мысленно, а выводы сообщает собеседнику, если посчитает нужным.

После работы муж хочет просто отдохнуть, вообще не говорить, для этого подходит либо телевизор, либо диван или и то, и другое вместе. Раньше мужчины расслаблялись в кресле с газетой, а в наше время со всевозможными гаджетами. Почти ничего не меняется в этом мире.

Зато мужчина способен справляться с негативными переживаниями по-мужски, не выдавая при этом душевную боль. Так устроена его психическая деятельность. Поэтому если муж молчит, не все так плохо – он просто не грузит вас проблемами. В молчании он отдыхает и наполняется энергией. В то время как женщина наполняется энергией в разговоре.

Внимание! Некоторые мужья сознательно уходят от разговоров. Они думают, что это приведет к новым проблемам или дополнительным обязательствам. Поэтому иногда молчание супруга это знак того, что он не хочет обременять себя лишними хлопотами.

Интересно, что далеко не все мужчины избегают общения. Есть мужья, которые наоборот склонны разговаривать, а супруга сознательно избегает разговоров по той же причине, не хочет, чтобы возникло напряжение или скандал.

Закономерно, что поговорить хочет тот супруг, которого что-то не устраивает, а тот, кто избегает разговора, скорее всего, доволен жизнью либо не считает нужным что-то выяснять, потому что «горбатого могила исправит».

В последнем случае ваши попытки «поговорить» приведут к развалу семьи. Определить это просто – если вы наблюдаете, что муж идет на компромисс, считается с вами, то и договориться с ним можно. Если вы чувствуете его сильную неприязнь, остывание чувств, выраженное нежелание делиться с вами – он что-то скрывает, нарушен доверительный контакт.

Как вести себя после ссоры?

В таком случае попытки разговорить его бесполезны. Сначала нужно установить доверительные отношения, чтобы муж почувствовал необходимость что-то с вами обсуждать, об этом ниже.

Женщине вообще важно мыслить вслух, ее волнует больше не результат, а сам процесс. Женщина сама с собой не может говорить, поэтому ей нужен кто-то, кто сможет выслушать и понять, посоветовать и успокоить. Потому что она склонна обсуждать, что она чувствует, а мужчинам важнее говорить, как они считают.

Часто женщины добирают общения на работе, в кругу мамочек, с друзьями-мужчинами и даже с любовниками. Флирт – дешевый способ получить внимание и непринужденное общение.

Как избавиться от ревности?

Социальные сети – находка для современных женщин, обделенных вниманием. И мужчин тоже. Поэтому, если вы замечаете, что ваш спутник пристрастился к ним, бейте тревогу.

Социальные сети для душевного общения – это трамплин к измене

Теперь о главном.

Причины необщительности мужа

Если вы замечаете, что муж (жена) не хочет разговаривать, поищите причину в себе. Одна из них окажется вашей:

– не даете толком отдохнуть, грузите проблемами

– склонны из мухи делать слона и доводить свои разговоры до выяснения отношений

– вам постоянно нужно то, чего муж не хочет

– не умеете просить

– вы постоянно делаете что-то такое, что не нравится мужу

– в прошлом вы избегали общения с родителями, в частности, с отцом, тогда это бумеранг или родовой сценарий, где не принято нормально общаться

– у вас есть с кем сравнить (был до этого друг, любовник, подруга) и на фоне этого муж просто кажется слишком молчаливым плюс теперь вы думаете, что не сможете без подобного общения

Дружба с другим мужчиной (не деловое партнерство) – показатель нездоровых отношений с мужем или как минимум недостаток общения с ним

– вы неинтересна мужу (о да, возможно, вы много всего знаете, и при ваших умных разговорах он чувствует себя никчемным, и в силу того что он приземленный, его темы неинтересны вам)

– у него есть с кем сравнить вас и не в вашу пользу, возможно, есть общение на стороне, пример мамы, интернет-зависимость

– у вас нарушена коммуникация и нет доверительного контакта

– у него на вас есть обида

Если из перечисленных причин вы не нашли своей, что же, возможно, она не в вас. Но попытаться наладить отношения все равно нужно. Для этого научитесь общаться с мужем правильно.

Женские потребности. Как их донести до мужа?

Правила общения с мужем

Когда муж приходит с работы, встречать с поцелуем, накормить и дать отдохнуть. Спросить, сколько времени ему нужно для этого. И что вы предлагаете после, можно тоже сообщить. Например, прогулку, игру с ребенком, поход в магазин.
Если у вас нарушен контакт, нельзя затевать серьезные разговоры, начните с психологических поглаживаний.
Станьте приятной себе и мужу, насколько это возможно.
Если накопилось много разговоров к нему, завести Дневник и там все излагать. После чего выделять главное, и только об этом говорить, не загружая мозг супруга лишними подробностями.
Лучшее время для общения – на отдыхе.
Когда вы отправляетесь в путешествие на машине или поезде и там много времени для общения. Идеально, если вы будете периодически путешествовать сами, иначе все разговоры сведутся к заботам о детях.
Понять, о чем вы хотите говорить с мужем.
Зачем вы хотите это сделать? Что это в итоге даст семье? Если результат заведомо плохой, и кроме раздражения это ничего не даст, лучше не затевать тему, оставить ее в покое. Подумать, как решить вопрос без участия мужа (и без походов налево и согласия мужа).
Не винить супруга в прошлых поступках, говорить о своих переживаниях сейчас и о будущем, чего бы вам хотелось, просить совета, доверить принятие важных решений. Если видите, что он обижен – попросить прощения.
Не предупреждать заранее, что вы хотите поговорить. Это отпугивает.
Я знаю случаи, когда у супругов поднималась температура, у кого-то доходило до инсульта. Поэтому лучше если вы представите ваш разговор как бусы. Нанизывайте по бусинке каждый день.
Только после того, как муж отдохнул, начинайте говорить сначала о нем, о том, что ему интересно. Если он заядлый болельщик, то с футбола, если огородник, с посевного календаря.
Ведите разговор невзначай, с теплой интонацией. Когда он скажет о своем, тогда можно переходить к тому, что волнует вас.
Прекратить общение с друзьями-мужчинами, чтобы на их фоне ваш муж перестал проигрывать. Говорить с мужем о том, о чем вы говорили с ними.
Попробуйте, вдруг окажется, что ваш муж гораздо интереснее?
Если у вас были случаи похождения налево (моральные и физические), нужно покаяться (желательно в церкви), иначе это будет влиять на ваши отношения разрушающе. Моральные – это значит, вы думаете о других мужчинах. Физические – общаетесь с ними и допускаете хотя бы в мыслях измену. Муж подсознательно будет чувствовать вашу неискренность с ним, вашу задушевность с другим. Даже если это было в прошлом, и вы все почти забыли, грех продолжает влиять.

Как разговорить мужа?

историей, которую вы прочитали, увидели, пережили лично, и спросить его мнение. Идеальный вариант для доверительных разговоров – совместное чтение книг. Не любит он читать – читайте вы вслух и обсуждайте прочитанное. Берите сразу полезную интересную литературу. По воспитанию, детей, к примеру. Смотрите кино и обсуждайте, если он категорически против книг.
Найти старое видео или фотоальбом, фрагменты, где вы были счастливы, просмотреть, обсудить прошлое, которое вас сблизило.
Организовать совместную деятельность, в процессе которой вы будете заняты руками (ногами) и при этом будет возможность разговаривать.

Но самое главное, что если вы поймете, как правильно общаться с мужем и у вас появятся откровенные разговоры, но при этом духовности в семье не будет, рано или поздно душевность тоже даст сбой.

психолог Людмила Пономаренко

Источник: //xn----dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai/kak-obshhatsya-s-muzhem-esli-on-ne-hochet

Нет общения с мужем. Правила общения с мужем

Психология общения с мужем

1. когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.

Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы – это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры. Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.

2. когда плачешь – ругай себя.
На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление – это когда мы плачем и обвиняем. Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет.

И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет. Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем.

3. ежедневный массаж стоп.
Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний. Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.

Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье – мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине – его помощницей. Кроме того почти каждый мужчина массаж любит. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит. Такой маленький ритуал скрыто – а столько в нем!

4. соглашайся с его мнением.
Одна из самых чудодейственных фраз: “Да, Дорогой”. А вторая – “Как Скажешь, Любимый”. Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.

Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге иначе сделаешь. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.

В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. В том случае, если он считает важным поехать на новый год к маме – стоит согласиться. Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?

Лишь в том случае, если принятое им решение было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием.

Тут главное не подвести свою жирную черту: “ну вот видишь, я же говорила! Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему.

И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение – значит, уважаешь и его самого

5. переводи с мужского на женский.
Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины:

“Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль”.

А можно понять, что его “ну что ты дуешься? ” – это то же самое. Просто сказанное другими словами.

Так, например, “Я Тебя Люблю” из его уст может звучать в виде “ну это. Ты поняла”.

А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах.

Далеко не каждый мужчина на долгие и глубокие комплименты способен. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский. Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.

6. проси его прямо.
Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: “ты не хотел бы поесть? ” На самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо. Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например:

“Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки набухли уже. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут …”.
Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов.

Можно же сказать прямо: “мне бы очень хотелось тюльпанчиков …” но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Лишь в том случае, если любит. А если не догадался, значит, не любит.

Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью на прямые просьбы отреагирует. Вместо того, чтобы сказать: “посуды гора, а я устала …. “- Можно Просто Попросить:”помой, пожалуйста, посуду”. Результат другой будет. Ведь мужчина готов нам помогать. В том случае, если мы его об этом просим.

7. открывай свое сердце.
Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту близость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.

Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы в мелочах обманываем. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.

Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей. Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд – хенда. Покупая туфли дочке – они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети.

Так он все более и более скупым становился. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз.

Любой обман – даже незначительный – стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует. Согласно ведическим источникам, это одна из обязанностей жены – открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце.

8. о проблемах – без эмоций, об эмоциях – без проблем.
Мужчины часто ругают своих жен за то, что те “Взрывают им Голову”. На самом деле это практически так и есть. Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое. Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй:

“Сейчас я Хочу Твоего Сочувствия” – и говори о переживаниях. Без описания проблем.

“А вот Теперь мне Нужна Твоя Помощь в Решении Проблемы” – и дальше без эмоций, только факты.

9. то, что тебе нравится, поощряй незамедлительно.
Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы. Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина.

Он хотел зайти туда и купить милой цветы – на что “Милая” сказала басом: “чего я, цветов этих не видела что ли? Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: “тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить.

Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны?

Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: “они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал”.

То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он туда всю свою душу вкладывает. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он это для тебя сделал. Будь благодарна!

Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно – букетный период ваших отношений.

10. запрещенные фразы.
“Зачем” и “почему” – с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.

“Не мог бы ты …” – когда мы так говорим, мы думаем, что просим. Мужчина все напрямую слышит. “Не мог бы ты погулять с собакой? ” Варианта два – могу или не могу. И зачем был вопрос? Жена в моих возможностях сомневается? Конечно, я могу. Но не значит, что буду это делать. “Я же говорила! ” – фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.

“Ты мне не нужен “или”я найду себе нормального мужа” – как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.

В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом – ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить. Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.

Источник: //psihologiyaotnoshenij.com/stati/kak-nuzhno-obshchatsya-s-muzhem

Как общаться с мужем после ссоры. Как помириться с мужем, если виноват он

Нередко бывает так, что мужчина виноват в ссоре, но не идет на контакт и не хочет мириться первым. Как правильно вести себя в таком случае? Прежде всего, дайте ему время остыть и прийти в себя.

Ведите себя спокойно и не провоцируйте дальнейших конфликтов. Не обвиняйте мужа в случившемся, ведь, скорее всего, он и сам понимает, что неправ, только не хочет этого признавать.

А вы своими обвинениями только усугубите его чувство вины.

Если муж долго не разговаривает с вами после сильной ссоры, попробуйте сами сделать первый шаг навстречу. Опасно, чтобы пауза после ссоры затянулась надолго. Осторожно начните разговор с супругом, предложите ему обсудить сложившуюся ситуацию. Когда муж пойдет на контакт, спокойно и тактично объясните ему, в чем он неправ.

Некоторые женщины привыкли всегда первыми идти на примирение и просить прощения, даже если виноват супруг. Так делать не стоит. Сохраняйте достоинство, чтобы мужчина понял, что вас нельзя обижать. Но когда он предложит вам помириться и попросит прощения, не отказывайте ему.

Если супруг упорно не хочет мириться, попробуйте создать благоприятную ситуацию. Например, приготовьте вкусный ужин и позовите гостей – родственников или близких друзей. Приглашайте людей, которых ваш муж будет рад увидеть. Приятный вечер в семейном кругу, непринужденная обстановка настроят мужчину на примирительный лад.

Еще одна маленькая женская хитрость – заставить мужа ревновать. Смените прическу, купите себе обновку, задержитесь с работы. Пусть супруг немного поволнуется и почувствует, что может вас потерять. Это подтолкнет его к разговору. Только не переборщите, иначе спровоцируете новую ссору.

Как поговорить с мужем о дальнейшей жизни. Как разговаривать с мужем? Техника построения серьезного разговора

Мужчины и Женщины с разных планет только в том случае, если они так искренне считают. На самом деле в каждом из нас содержиться и мужская часть и женская (гендерная идентичность).

С психологическим развитием личности, человек стремительно приближается к андрогинности – его мужская и женская часть уравновешиваются.

Внутри возникает гармония, которая транслируется вовне и к этому стоит стремиться)

В народе считается, что мужчины больше логики, а женщины все основывают на чувствах. А вам приходилось встречать чувствительных мужчин и логичных женщин?

Конечно, я не спорю, мужчины и женщины разные, но не настолько, чтобы не найти общий язык, если они этого искренне хотят.

Общий язык обычно не находиться тогда, когда каждый тянет одеяло на себя или доказывает что он важнее и правее. В этой статье я хочу описать технику серьезного разговора с вашей второй половиной ,основываясь на том, что

1. вы действительно уважаете партнера и хотите с ним хороших отношений;

2. До настоящего времени вам было сложно доносить суть и возникало недопонимание, а донести свои мысли и получить в ответ действия – хочется!

ИТАК, вы хотите поговорить о важном деле, с чего начать и чем закончить. Что-то не устраивает вас в вашем совместном быте или действиях вашего партнера, или вы хотите о чем-то попросить, но боитесь отказа.

Вот вам схема, адаптируйте под свою задачу, подготовьтесь и вперед.

Источник: //shkola-krasoty.com/stati/pravila-obshcheniya-s-muzhem