Психология успеха

Содержание

Психология достижения успеха и уверенности в себе

Психология успеха

Каждый из нас хочет изменить свою жизнь к лучшему. Многие думают, что они уже на пути достижения успеха.  Но у кого-то мечты остаются лишь мечтами, а кто-то может превратить их в реальность. От чего это зависит? Есть ли какой-то тест, чтобы определить, кто способен добиться успехов в работе и отношениях, а кто нет?

Ответ прост. Если у человека есть желание что-то изменить, он способен добиться осуществления своих желаний. Вместе с мечтой даются и силы для ее исполнения. Нам мешают сомнения, ограничивающие убеждения, страхи. Но у нас достаточно ресурсов, чтобы их преодолеть.

Нужно только позволить себе быть успешным и начать действовать.

Залог успеха — это вера в себя, ясная и обоснованная цель и регулярные действия для ее осуществления.

Жизнь подобна дикой лошади. Либо она вас мчит в неизвестность, либо вы обуздываете дикую природу и берете управление на себя.

Только ответственность дает свободу. Это и есть психология успеха.

Как прямо сейчас изменить свою жизнь?

Для начала осознать, что мы способны управлять собой значительно в большей степени, чем привыкли думать. Достижение успеха напрямую зависит от того, насколько наши мысли, чувства и эмоции, привычки, стереотипы, верования могут быть изменены и подчинены нашей воле.

  • Мешают страхи? Осознанный страх становится контролируемым. Делать через страх. Добейся успеха!
  • Нет уверенности в том, что действие приведет к успеху? Добро пожаловать в мир саморазвития. Успех в бизнесе это всегда риск. Никто не гарантирует результат. Но если не начать делать, то успех в работе будет равен нулю. Не получилось – значит, надо проанализировать свои действия, внести поправки и снова действовать. Можно посоветоваться с теми, кто имеет сходную цель и продвинулся вперед на пути к успеху. Их опыт может оказаться полезным для того, кто умеет слушать и думать.
  • Родные и знакомые твердят: «ты слишком плох, у тебя не выйдет», подавляют вас? В вашей власти выбрать круг общения. Без свиты не бывает короля, наше окружение подобно нам. Это же верно и наоборот – мы подобны окружающим нас людям. Познакомьтесь с людьми позитивными, смелыми, деятельными, успешными. Если в вас есть искра, стремление что-то менять и желание учиться, то успешные люди примут вас как своего.
  • Выбирайте нужную информацию и откажитесь от ненужной. Новости и криминальная хроника влияют на нас, даже если мы этого не замечаем. Используете ли вы эту информацию в работе или повседневной жизни? Возможно, стоит пересмотреть источники информации, убрать новости нытиков и жалобщиков, и наполнить свою информационную ленту мотивирующими, позитивными новостями? Любая мысль порождает эмоции, настроение, состояние. Используйте это себе на благо!
  • Крутятся навязчивые упаднические мысли? Мыслями тоже можно управлять. Аутотренинги, настрои, аффирмации позволяют управлять сознанием.

Шаги к успеху

  • Осознать, зафиксировать возникшую мысль или эмоцию, как будто становясь в этот момент сторонним наблюдателем. Например, «я злюсь» или «я думаю о том, что у меня не хватает сил».
  • Оценить, эти эмоции и мысли помогают или мешают в развитии?
  • Если эмоция или мысль непродуктивны, их стоит заменить.
  • Создайте нужные эмоции с помощью мыслей. Лучше самому составить текст, подходящий именно вам. Избегайте частицы «не», формулируйте фразы в настоящем, ориентируйтесь на позитивные чувства. Можно использовать такие фразы:
    • Я с радостью делюсь своими лучшими качествами, отдавая миру свои знания, умения, труд, и поэтому сама вселенная помогает мне в моей деятельности.
    • Мне хватит сил и упорства на любое задуманное действие.
    • Каждый день приносит что-то новое, и я с благодарностью принимаю все, что он дает.
    • Я люблю и принимаю себя, свое тело и свои действия.
    • В каждый момент времени я совершаю лучший выбор из всех мне доступных. Я доверяю себе и принимаю каждый свой выбор в прошлом, настоящем и будущем.
    • Я открываюсь радости, благополучию, изобилию. Я впускаю радость в свою жизнь.
    • Я стоящий человек. Я люблю и одобряю себя.

Используя принцип самоконтроля в отношении мыслей и эмоций, вы сможете получить больше внутренней энергии. Удача и успех будут сопровождать вас, если вы верно выбрали цель.

Ставим цель

Постановка цели это ответственный этап. Цель должна быть нужной именно вам, а не принятой под действием рекламы или друзей. Чтобы проверить цель на истинность, задайте себе вопрос «Зачем?».

Вот как может происходить внутренний диалог:

Я хочу мерседес. Зачем? Это отражение моего высокого статуса. Зачем мне статус? Без него невозможно получить любовь и восхищение.

Значит, на самом деле мне нужно чувство любви и принятия от близких мне людей.

Могу ли я получить это более эффективным способом? Например, быть более искренним, чаще говорить о своих чувствах, обнимать любимых.

Да, я могу сделать это прямо сегодня.

Я хочу открыть свою парикмахерскую. Зачем? Чтобы делать красивые стрижки. Зачем? Чтобы радоваться, что я несу красоту в мир.

Если в конце рассуждения получаем радость, любовь, безопасность, то цель, скорее всего, верна.

Искренность перед самим собой позволит ставить цели правильно, и достигать результата с гораздо меньшими усилиями.

Ну и, конечно, цель должна быть определенной во времени, конкретной, измеримой, достижимой.

Факторы успеха:

  • Расширяйте кругозор: читайте книги, общайтесь с людьми успешнее вас
  • Позвольте себе ошибаться, анализ ошибок — это бесценный источник опыта, который составляет суть успеха
  • Регулярно проверяйте, как сегодняшние действия влияют на успех в жизни. Возможно, некоторые из них безрезультатны? А некоторым эффективным действиям мы уделяем слишком мало времени

Развитие успеха это длинный путь саморазвития, но начинается он с одного шага: принятия решения изменить свою жизнь и первого действия. Не останавливаться. Анализировать. Верить в себя.

Удача это постоянная работа над собой. Вы не всегда можете представить, какие успехи вам предстоят, реальность порой превосходит ожидания. Но для того, чтобы узнать об этом, вам предстоит решиться, открыть дверь в неизвестность и действовать, веря себе и миру.

Удача и успех приходят к сильным духом оптимистам, способным на веру в чудеса.

Желаю успехов!

Источник: https://myself-development.ru/psihologiya-uspeha-2/

Как стать успешным – секреты психологии успеха

Психология успеха

Целью каждого человека, вне зависимости от его жизненных приоритетов и занятий, является достижение успеха.

Это понятие, безусловно, для каждого свое особенное, и каждый человек считает успехом разные достижения, однако, можно утверждать, что все мы хотим быть успешными в личной жизни и карьере, в финансовом плане и в социальных отношениях.

Как стать успешным и добиться желаемого результата? Что мешает человеку быть успешным? Эти вопросы волнуют каждого.

Поверить в свои возможности

По большому счету, успешность каждого из нас зависит в основном от веры в свои силы. Чем бы человек ни занимался, в первую очередь он должен подойти к новому начинанию с абсолютной уверенностью в успехе. Он не должен допускать даже мысли о том, что его ждет крах или неудачи. Психологи говорят, что уверенность в своих силах – это половина успеха в любом деле.

Всем известно, что избитая фраза о том, что пока ты сам не поверишь в себя, никто в тебя не поверит, абсолютно правдива. Пока человек жалуется на жизнь и говорит, что он ничего не может, то именно так он и выглядит в глазах окружающих.

Готовы ли вы к успеху?

Часто, мечтая о семье и детях, человек не совсем осознает, как изменится его жизнь с достижением этой цели. Нужно не только мечтать об успехе, но и осознавать, быть готовым к тому, что этот успех с собой принесет. Ответственность, которая следует за наступлением успеха в жизни, – это тоже часть вашей мечты.

Какими характеристиками обладают успешные люди?

Психологи называют несколько основных черт, которыми обладают успешные люди:

  • оптимизм;
  • высокая самооценка;
  • уверенность в себе, иногда переходящая в самоуверенность;
  • коммуникабельность;
  • планирование самых смелых задач;
  • решительный настрой.

Если вы сможете развить в себе эти важные качества, то определенно станете на несколько шагов ближе к успеху.

Специалисты рекомендуют людям, которые стремятся быть успешными, следовать некоторым правилам.

Планировать каждую свободную минуту

Ваше время не должно быть растрачено попусту, каждые полчаса могут быть полезными для самых разнообразных важных дел.

Ставьте самые смелые цели

Не просто скажите себе, что сможете чего-то достичь, но и приложите к этому все усилия. Если пообещали себе, что к концу года выучите английский, то занимайтесь им ежедневно. Не позволяйте себе расслабляться.

Развиваться

Возьмите себе за правило каждый день читать книги, изучать иностранные языки, посвящать свободное время спорту. Это обязательно наполнит вашу жизнь смыслом, и вскоре вы почувствуете, что не можете просто лежать на диване вечерами за просмотром телевизора.

Избавьтесь от негативных привычек

К ним относятся не только курение, употребление спиртного и сладостей, но и привычки, отбирающие кучу времени: просмотр телевизора, бесцельное сидение в интернете, длящиеся часами телефонные разговоры. Подумайте, сколько полезного вы могли бы сделать за это время.

Сравнивайте себя только с успешными людьми

На которых вы хотели бы быть похожими. Ориентируйтесь на них и ищите те черты, которых вам не хватает для достижения успеха.

Расширяйте круг общения

Сложно представить себе успешного человека, который практически ни с кем не общается. Знакомьтесь, общайтесь, стройте новые связи, это обязательно поможет вам развить коммуникабельность.

Перестаньте общаться с нытиками и пессимистами

Люди, не верящие в успех, никогда не позволят достичь его вам.

Научитесь принимать неудачи

Жизнь не состоит только из триумфов и позитивных ситуаций. На пути к успеху вам, вероятно, придется пережить немало трудностей, однако они не должны вас сломать. Напротив, вы должны воспринимать их как ценный и необходимый опыт, благодаря которому вы превратитесь в сильного и успешного человека.

Визуализируйте успех

Представьте себе в мельчайших деталях ситуацию, когда вы почувствуете, что достигли цели. Как это произойдет? Что вы почувствуете при этом? Очень важно четко представлять себе итог, конечный результат, для которого вы прилагаете усилия.

Стать успешным человеком возможно, однако, это требует огромных усилий, на которые способны только сильные личности. Поверьте в себя и свои возможности, тогда вы обязательно достигнете результата, о котором мечтаете.

Вам понравилась статья поделитесь ею со своими друзьями с помощью кнопок соц.сетей. Также если вы хотите получать свежие статьи с моего блога подпишитесь на новостную рассылку.

Удачи вам и до встречи в следующей статье.

Источник: https://artem-bilenko.com/uspex/sekrety-psixologii-uspexa-kak-stat-uspeshnym.html

Психология успеха |

Психология успеха

Я ни в коем случае не пытаюсь предоставить вам таблетку успеха: “делай так и ты будешь в шоколаде”. Да это и невозможно.

Всё, что написано ниже, есть только информация к размышлению. А пользоваться этим или нет — это ваше решение.

Итак, поговорим об алгоритме достижения цели.

Представим себе гипотетического клерка: напряженный рабочий день до позднего вечера, много общений, — зачастую с малоприятными людьми, работа по выходным, вечерние посиделки со спиртным для, якобы, сплочения рабочего коллектива, подковёрная  борьба с целью занять более высокую должность: вообщем, — мадридский двор российского розлива.

Представим далее, что наш гипотетический клерк где-то что-то услышал или увидел,  и у него в голове чётко сформировалась мысль о том, что есть такие люди — блогеры, которые зарабатывают деньги, причём большие, чем зарабатывает он, и при этом работают тогда, когда хотят и столько, сколько хотят. И самое заманчивое заключается в том, что работать они могут в любом месте, хоть на гавайском пляже. Они могут себе это позволить.

                          Мысль, конечно, интересная, но еще не перешедшая в разряд мотивации.                                

  Вечером, за пивасиком, наш гипотетический клерк поделился этой мыслью со      своим приятелем. Приятель, предположим, мечтательно вздохнул, и,  предположим, прокомментировал:

 “Это, конечно, — да!  Это, конечно, — здорово! Но ведь ты совершенно не знаком  ни с языками программирования, ни с сайтостроением; ты не умеешь работать  в специальных программах, и вообще, это — не твоё”.

 Представим далее, что через некоторое время наш клерк поговорил на эту тему  со своей подружкой, которая тоже высказала сомнение в успехе его замысла.

 Далее всё зависит от того, насколько наш гипотетический клерк «запал» на свою  цель, насколько он независим в своих суждениях и самостоятелен в принятии  решений.

 А решения нужно уметь принимать, потому что только в этом случае  начинается движение в нужном направлении.

 Допустим, наш клерк обладает независимым характером со значительной долей  паранойяльности в психотипе. И он принимает решение стать блогером и  работать в сказочном месте на берегу тёплого океана. Что делать и как  поступать ему дальше, “чтобы сделать сказку былью”.

 Мы, наконец, подошли к описанию алгоритма успеха.

 Самое первое, что нужно сделать, это проанализировать свою цель на два  условия:    

Валидность.

Экологическую безопасность.

Первое подразумевает, что, к примеру, мне, которому скоро семьдесят, глупо и не реально иметь целью стать танцовщиком балета или космонавтом. Я могу привести ещё массу примеров того, чего ещё не может со мной произойти, потому, что это просто не может произойти никогда. Как говаривала одна мудрая старушка: “Будьте умнее этих глупостей”.

Второе нужно для того, чтобы результаты достижения вашей цели не принесли неприятностей ни вам, ни окружающим. К примеру, цель иметь много денег любой ценой, может привести ко многим проблемам.

Далее.

Графическое представление алгоритма достижения поставленной цели мне представляется следующим образом:

Здесь самым важным фактором является то, что мощная  мотивация и сильное убеждение  вызывают безусловную веру индивида в самоисполняющееся пророчество,  что приводит к появлению его проявлений; это, в свою очередь, вызывает  усиление и мотивации и убеждения.

То есть, если вы выполните всё правильно, вы создадите механизм, который будет сам себя заряжать энергией для движения к цели. Этакую направленную вверх спираль, каждый виток которой будет поддерживать и заряжать энергией последующие и предыдущие витки, и сам будет поддерживаться ими и получать от них энергию.

Под мотивацией принято понимать состояние побуждения к тем или иным действиям, желание достигнуть конкретного запланированного результата.

Пользуясь понятием убеждение, я имею в виду следующее:

Для того, чтобы человек достиг своей цели, необходимо, чтобы у него было твёрдое намерение   достичь желаемого результата и железное убеждение в том, что он сможет это сделать.   

Далее, касаемо самоисполняющегося пророчества – возможно одного из самых удивительных  атрибутов ортодоксальный психологии.

Понятие  “самоисполняющееся пророчество” – удивительный феномен человеческого ума, — когда воображаемый эффект в будущем вызывает реальные последствия в настоящем.

      Другими словами, ваша конструкция вашего будущего (либо её отсутствие) определяет ваше настоящее.

                                                                           Блез Паскаль

              Как работает этот механизм:

Великий француз, Блез Паскаль, размышляя как-то раз от скуки над вопросом: «Каким образом человек может прийти к вере в бога», пришел к выводу: «Только с помощью самого себя».

Вот его рецепт: нужно вести себя так, как будто ты уже пришел к вере (то есть молиться, причащаться, пользоваться святой водой). Вера придет в результате этих действий.                                                                                          

 Его гениально подхватил норвежец Йон Элстер:                                                                                                          «Решение верить может быть успешно реализовано, только если оно сопровождается решением забыть о решении верить».   Вот как!    

  Взяв за основу эти выводы, Пауль Вацлавик в соавторстве с Дж. Нардонэ, создал  “Краткосрочную стратегическую терапию”, вдаваться в детали которой мы сегодня не  станем.

 Одним из важных следствий работы П. Вацлавика и Дж. Нардонэ является  следующее:

 “Самое глубокое и качественное убеждение в чём-либо можно  получить, если заставить себя поверить в то, что ты способен    достичь, и непременно достигнешь, желаемого результата и забыть о  том, что ты заставил себя в это поверить”.

Итак, давайте подведем промежуточные итоги:

Если мы, желая сделать свою жизнь лучше и качественнее, решили осуществить какую либо цель, то мы, номинально, должны сделать три вещи:

Мы должны воспитать в себе состояние постоянной готовности и желания к действиям, направленным на достижение этой цели, — создать мотивацию;

Мы должны сформировать в себе твёрдое намерение достичь желаемого результата и железное убеждение в том, что мы сможем это сделать, – сформировать убеждение;

Мы должны создать конструкцию нашего будущего, — запустить механизм самоисполняющегося пророчества;

И если всё сделано верно, мощная мотивация действий и железное убеждение достижения цели — оживят, детализируют, сделают живой, яркой и насыщенной конструкцию нашего будущего, что неизбежно приведёт к появлению деталей, подтверждающих, что все задуманное скоро воплотится в реальность. А это, в свою очередь, вызовет  усиление и мотивации и убеждения.

Всё, механизм самоисполняющегося пророчества запущен!

Началось движение к цели, вверх по спирали, каждый виток которой поддерживает и заряжает энергией последующие и предыдущие витки, и сам поддерживается ими, и получает от них энергию.

Такой вот алгоритм достижения успеха. Всё, кажется, элементарно просто. Почему же тогда достигнуть своей цели удается лишь немногим людям?

   Причина кроется в том, что лишь немногим из нас    удается сформировать достаточно мощное убеждение  достижения цели.

А механизм самоисполняющеегося  пророчества со слабым убеждением достижения цели  не работает, —  конструктив будущего остается  статичным, деталей подтверждения того, что цель  может быть достигнута, не появляется, мотивация  падает к нулю, –  человек превращается в мечтателя о  несбывшихся надеждах, мы все видели много таких  примеров.

Я знаю три способа формирования у человека прочного убеждения, — это формирование убеждения в трансе, метод Роберта Дилтса — НЛП метод, и метод самовнушения. Остановимся вначале на методе самовнушения.

Творцом современной теории самовнушения считается Эмиль Куэ. Эмиль Куэ был провизором и очень наблюдательным человеком. Он обратил внимание на такой феномен: людям, которые верили в целительную силу выписываемых им лекарств, эти лекарства помогали эффективнее, чем сомневающимся; а люди, которые верили,  что они выздоровеют,  действительно быстро выздоравливали.

Кроме всего прочего Эмиль Куэ был мудр. Он понял, какую громадную услугу он может оказать человечеству введением в практику метода внушения позитивных  изменений.

Эмиль Куэ создал клинику самовнушения и занялся пропагандой своего метода, в чем очень преуспел. Тем самым Эмиль Куэ заработал себе почетное место в галерее вечности.

Куэ считал, что воображение человека управляет его состоянием и направлением его стремлений. Он был твердо уверен в том, что если воображение человека болезненно, то человек неизбежно заболеет, что если мысли его негативны, то он устремлён к негативу. Но изменив внутренние представления человек может всё это исправить. Куэ полагал, что воображение человека способно творить чудеса.

Формула самовнушения по Куэ — простая позитивная фраза.

Например:

Я чувствую себя великолепно

С каждым днем мне становится все лучше и лучше

Давление 120×80

Пульс 70

Я бодр и энергичен

Или:

Мне необходимо выполнить (эту работу)

Я обязательно выполню её

Каждый день приносит мне доказательства этого

Я энергичен, деятелен и устремлен к цели

Я – победитель!

Нужно отметить, что Куэ был первым, кто связал самовнушение с работой подсознания.

 “Неважно, соответствует ли формула, которой вы пользуетесь, действительности”, — говорил Куэ. «Это формула предназначена вашему подсознанию, которое принимает её как задание, которое нужно выполнить. И оно выполняет его»

Одним из основных принципов, которые мы унаследовали от Эмиля Куэ,  является «Закон обратного эффекта». Суть его заключается в том, что мы должны тщательно следить за своими словами и мыслями.

К примеру, человек говорит:

«Хорошо бы сделать (что-то конкретное), но боюсь, у меня ничего не получится».

Как мы видим, этот человек уже четко сформулировал своё убеждение: «У меня ничего не получится». И у него действительно ничего не получится.

Далее. Есть такое вредное слово, — «постараюсь». В этом слове изначально заложено ожидание неудачи и сомнение в том, что результат будет достигнут.

Не нужно сомневаться, не нужно стараться; нужно просто верить, что вы непременно достигнете результата. И тогда вы достигнете его.

Про Эмиля Куэ  можно говорить ещё очень много, но мы уже знаем всё, что нам нужно для нашей темы, — нам понятен рецепт формирования убеждения.

Основа метода Эмиля Куэ очень  простота. Он считал, что чем проще фраза – тем лучше  эффект.  Дело в том, что наше подсознание предпочитает простые формулировки.  Формула должна быть короткой – максимум три-четыре фразы.

Техника самовнушения по Эмилю Куэ, — следующая:

На каждый случай отдельно разрабатываются конкретные формулы. Все они должны быть позитивными.

Например:

Я совершенно здоров и жизнерадостен

Энергия из меня бьёт ключом

Я буду жить долго и буду счастлив и удачлив

Я достигну всего, что запланировал

Скептикам я рекомендую, в качестве опыта, попробовать, из чистого любопытства, проделать следующее: утром, сразу после пробуждения, и днем, повторить по 20 раз, следующую формулу по методу Куэ:

Сегодня будет удивительно удачливый и легкий день

Я полон сил и энергии

Я удачлив и талантлив

Сегодня я выполню всё, что я запланировал.

Вечером, перед сном, 20 раз произнести эту же формулу с небольшими изменениями:

Завтра будет удивительно удачливый и легкий день

Сейчас я усну и буду глубоко спать всю ночь, чтобы набраться энергии

Завтра я буду энергичен,  удачлив и талантлив

Завтра  у меня получится всё, что я запланировал

Результату, который наступит через несколько дней, вы поразитесь.

Вернемся к вопросу о том, как с помощью метода Эмиля Куэ создать мощную мотивацию движения к конкретной цели:

Нужно разбить конечную цель на ряд конкретных промежуточных этапов.   Каждый этап сформулируйте в терминах конкретных реальных целей. Работайте с каждой конкретной  реальной целью используя метод Куэ.                                                                     Всегда помните о том, что промежуточные этапы – это только вехи на пути к вашей стратегической цели.

Определите показатели, по которым вы могли бы фиксировать позитивные сдвиги. В случае положительных результатов не забывайте поощрять себя.

Источник: https://worldmanipulator.ru/psixologiya-uspexa/

Психология успеха

Психология успеха

Тема сегодняшней публикации – психология успеха. В ней я хочу рассказать о некоторых психологических особенностях личности, которые отличают успешного человека от неудачника.

Я уже писал о том, кто такой успешный человек, теперь же опишу секреты психологии успеха, которые, на мой взгляд, помогают человеку стать успешным.

Для этого я проведу сравнение важных психологических качеств успешного человека с его антиподом – неудачником.

Секреты психологии успеха

Главный секрет успешных людей, на мой взгляд, состоит в образе мышлении. Как известно, мысли имеют свойство материализоваться, поэтому от того, как вы будете думать, во многом будет зависеть ваша жизнь.

Успешный человек мыслит совсем не так, как неудачник, и ко многим жизненным ситуациям эти два типа людей подходят диаметрально противоположно. Итак, давайте разберем секреты психологии успеха на примерах.

Успешный человек – позитив. Неудачник – негатив

Успешный человек всегда мыслит позитивно, во всем ищет положительные моменты. Он искренне радуется жизни, часто улыбается, с ним всегда приятно поговорить.

Иногда даже кажется, что успешные люди “заряжают” своей позитивной энергией.

Благодаря такому образу мышления, какие бы стрессы успешный человек не испытывал, его нервная система всегда быстро восстанавливается, а значит, у него хорошее здоровье, и всегда есть силы для активных действий.

Неудачник во всем видит в первую очередь негатив, он хмур и угрюм по жизни, у него всегда плохое настроение. Соответственно, такой человек более подвержен стрессам, которые всегда переживает очень тяжело, утрируя своим мышлением их негативный эффект. Стрессы, в свою очередь, отражаются на состоянии здоровья и, соответственно, трудоспособности, а значит – и уровне доходов.

Успешный человек активен. Неудачник пассивен

Следующая важная характеристика психологии успеха – активность. Успешный человек всегда и во всем проявляет активность: в действиях, в мышлении, в общении, в заработке наконец. Он ведет активный образ жизни, всегда рано встает, любое просиживание без дела для него означает упущенную выгоду. В коллективе или компании друзей он часто выступает организатором, генератором идей.

Неудачник, наоборот, предпочитает спокойную и размеренную жизнь. На работе он выполняет рутинные дела и томится в ожидании окончания рабочего дня.

Дома большую часть времени проводит у телевизора или за компьютером. Совершить какое-то “лишнее” телодвижение – для него непосильный труд.

Утром такие люди могут до обеда валяться в постели, ведь подняться – это тоже тяжело. Чем меньше его “трогают” – тем для него лучше.

Успешный человек не боится ошибаться. Для неудачника ошибка – страшная трагедия

Еще один секрет психологии успеха заключается в отношении человека к собственным ошибкам. Успешный человек признает свои ошибки, понимает, что они – неизбежная составляющая любого процесса действий, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Ошибки воспринимаются как опыт, а опыт – это всегда преимущество перед его отсутствием.

Неудачник боится заняться чем-то новым во многом потому, что боится ошибиться. Если он ошибается, долгое время потом будет убиваться и сожалеть о содеянном, вместо того, чтобы дальше идти вперед. После ошибки неудачник впадает в депрессию, которая выбивает его из жизни на определенный период.

Успешный человек верит в себя и свои силы. Неудачник – не верит

Секреты успешных людей во многом заключаются в их вере в собственные силы, собственный успех. Без этого качества достичь успеха не получится.

Вера – сама по себе очень мощная энергия, которая движет многими людьми, и в плане достижения успеха, на мой взгляд, наиболее эффективна вера в себя. Успешный человек всегда верит в свой успех, и это позволяет ему его добиться.

“Я смогу это сделать”, “У меня это получится” – вот стандартный подход успешного человека к выполнению какой-либо задачи.

Неудачник изначально настроен на негативный исход любых событий и не верит в свои способности, даже если они у него есть. “Это для меня слишком сложно”, “Это занятие не для меня”, “Все равно из этого ничего не выйдет” – типичные отговорки неудачника, прежде всего, отговорки перед самим собой.

Успешный человек ищет возможности. Неудачник – причины

Когда перед успешным человеком стоит какая-то задача, неважно, сам он себе ее поставил, или кто-то другой, такой человек продумывает способы ее решения, просчитывает, как можно выполнить задачу в максимально короткий срок, с минимальными затратами труда и времени.

Неудачник при постановке задачи в первую очередь думает о том, как от нее отвертеться, ищет тысячи причин и отговорок, для того чтобы отказаться от этого дела, ведь так проще.

Успешный человек не занимается самообманом. Неудачнику присущ самообман

Тоже довольно интересный секрет психологии успеха. Успешный человек всегда называет вещи своими именами. Если он ошибся – признает это, если не может чего-то добиться – тоже признает.

Неудачник может тешить себя самообманом: вместо того, чтобы признаться “я не могу это сделать”, он будет убеждать себя в том, что “мне это не нужно”. Вместо того, чтобы признать “я ошибся”, он будет думать “я все сделал правильно, просто меня не понимают”.

Успешный человек идет вперед. Неудачник стоит на месте

Психология успеха предполагает постоянное развитие и движение вперед. Без этой составляющей невозможно стать успешным.

Секреты успешных людей заключаются и в том, что они находятся в постоянном развитии, и не боятся этого, даже если речь идет о совершенно новых, неизвестных ранее, направлениях.

Успешный человек готов выделять не только время, но и деньги на свое развитие и совершенствование.

Неудачники – всегда консерваторы. Все новое им чуждо, и они боятся любых изменений. Их вполне устраивает то, что у них есть, они предпочитают стабильность новизне. Такие люди часто всю жизнь или очень длительное время работают на одной и той же работе без каких-либо подвижек в заработке только потому, что здесь стабильность, а все остальное – неизвестность.

Успешный человек проявляет гибкость. Неудачник – упрямство

Еще один секрет психологии успеха заключается в гибком подходе и умении найти выход из любой нестандартной ситуации. Успешный человек умеет найти компромисс в сложной ситуации, он всегда ищет варианты решения вопроса, если стандартный метод не срабатывает.

Неудачник будет просто упрямо стоять на своем, чем только еще больше усугубит проблему, сделает себе же еще хуже.

Успешный человек думает о будущем. Неудачник – о прошлом

Этот фактор психологии успеха говорит о том, что для успешного человека всегда не важно то, что уже произошло, гораздо важнее то, что произойдет в будущем. У него всегда есть цели на будущее, по достижению одних целей он тут же ставит себе новые, еще более амбициозные.

Неудачник основное внимание уделяет своим прошлым достижениям. Если у него получается чего-то достичь, он еще долгое время радуется этому и рассказывает всем, какой он молодец. Для неудачника прошлые заслуги всегда важнее, чем будущие цели.

Успешный человек всегда имеет свое мнение. Неудачник соглашается с мнением большинства

На этом секрете психологии успеха я бы хотел закончить. Благодаря развитому мышлению и способности анализировать, успешный человек всегда имеет свою точку зрения по любым жизненным и деловым вопросам, он не подвержен так называемому “влиянию толпы”. Даже если все вокруг будут думать иначе, он останется при своем мнении, разумеется, понимая, на чем оно основано.

Неудачник подвержен влиянию чужого мнения, чужим убеждениям, его мнение всегда основано на мнении большинства. На таких людей проще всего влиять, делать их зависимыми от чего-либо. Грубо говоря, если все побегут прыгать с крыши, то и неудачник с ними, и только успешный человек останется в живых.

Вот и все секреты психологии успеха, секреты успешных людей, о которых я сегодня хотел вам рассказать. Я понимаю, что если вам присущи отдельные черты психологии неудачника, бороться с ними достаточно сложно.

Скажу более, мне самому отдельные такие черты тоже присущи! Но я готов это признать (см. п. 6), не боюсь этого (п. 3), работаю над самосовершенствованием (п. 7) и верю в то, что смогу преодолеть свои психологические проблемы (п.

4), чего и вам всем желаю.

До встречи в новых публикациях об управлении личными финансами на Финансовом гении!

Источник: https://fingeniy.com/psixologiya-uspexa/

Успех в психологии: секреты и достижения молодых людей

Психология успеха

Понятие успеха для каждого человека играет особую роль. Каждый вкладывает в это слово определенный смысл. Но в психологии есть определение данного слова и ключи к его достижению.

Успех в психологии — это объединение методов и секретов его достижения в некую систему, цель которой — обретение умения достигать поставленных целей и желаемого статуса. Успеху можно обучиться.

«Кодекс» успешности

Чтобы привлечь успешность стоит воспользоваться некоторыми правилами:

  1. Станьте «режиссером позитивных сценариев» собственной жизни. Многие события происходят определенным образом, поскольку мы программируем себя на определенный исход. Человек, уверенный в своих силах, способностях, поддержке близких и благоприятном стечении обстоятельств, скорее станет преуспевающим, чем человек сомневающийся и постоянно пребывающий в опасениях перед возможными неудачами. Поэтому первый шаг заключается в нейтрализации негативных оценок в отношении собственных человеческих качеств или действий, приводивших к нежелательному результату. Прекратите себя обвинять, считать неудачником.
  2. Научитесь фильтровать оценки других людей. Каждого человека хвалят или ругают. Из всех которые слышите, принимайте на вооружение только помогающие в достижении поставленной цели — высказанные знающими людьми.
  3. Неудачи проходят, а опыт остается. Этот постулат можно отнести к любой жизненной сфере. Если цель — успех в бизнесе, карьерном росте, помощниками станут эпизоды из прошлого, ранее приносившие успех. Даже молодой специалист может заставить опыт работать на себя. Вспоминайте и «прокручивайте» в голове мысли о прежних удачах — окружавшей обстановке, людях, деталях интерьера, одежде. Такие мысли работают на привлечение желаемого.
  4. Вырабатывайте правильные реакции. Каждая реакция на окружающие события сопровождается выработкой гормонов. Радость от успеха вызывает выработку нейропептидов. Можно приучить организм сознательно вырабатывать их, как отклик на заданное воздействие — воспоминание, приятную встречу. Таким образом вы на физиологическом уровне программируете себя на успех дела.
  5. Успех — это не только материальный достаток. Существует немало обеспеченных людей, не испытывающих удовольствия от материального достатка. Их нельзя назвать в полном смысле успешными. А способность, которой важно обладать успешному человеку, заключается в умении воспринимать позитив, любовь близких, симпатии окружающих, красоту мира, наслаждаться прекрасным самочувствием, иметь широкий кругозор, уметь делать близких людей счастливее и успешнее.
  6. Подобное к подобному. Если вы добиваетесь успеха, наслаждайтесь не только собственным результатом. Узнавайте больше об известных успешных людях — об их образе жизни, привычках, хобби, чертах характера.
  7. Не бойтесь ответственности. Успешное продвижение сопутствует людям, умеющим принимать решения и готовым брать на ответственность за них. Известная формула «я могу» воплощается в жизнь с принятием решений, верой в них.
  8. Учитесь настраивать мозг на решение необходимых вам задач. Принятие решения предполагает осмысление необходимых действий и их последствий. Поэтому этот процесс закономерно настраивает сознание на решение задач, от которых зависит исход проекта.
  9. Самоуважение — необходимый спутник успешного человека. Никто не рождается с чувством уважения к себе. Не каждый получает опыт наработки уважения к себе в раннем возрасте. Поэтому важная задача человека, желающего стать успешным — научиться уважать, любить себя.
  10. Формируйте правильное отношение к окружающим. Люди, находящиеся рядом в личном и профессиональном окружении — главные помощники, психологический фон общения с ними должен быть правильным.
  11. Уделяйте время общению. Некоторые люди сторонятся окружающих из опасения, что те станут выискивать недостатки и ошибки в их действиях. Отстранение, самоутверждение, завышение достоинств в глазах окружающих работают на неудачу. Выстраивайте позитивные коммуникации с коллегами, руководителями, научитесь получать удовольствие от общения с окружающими.
  12. Отдых — важное умение. Успех приходит к людям, умеющим правильно чередовать отдых и работу. Возможность регулярно уделять внимание семье и любимым занятиям должно стать обязательной частью жизни. От качества отдыха зависит шанс успешной профессиональной реализации
  13. Не бойтесь поднимать планку. Первый шаг к достижению желаемого — правильно поставленная цель — реальная и достижимая. Но нельзя ставить планку на необходимый минимум.
  14. Расширяйте круг потребностей. Если в ваших представлениях сформировалось понимание достаточности малого, необходимости ограничивать себя, на пути к успеху придется его пересмотреть и принять программу, в которой возможно использование всех удобств современного мира.
  15. Не занимайтесь самооправданием. Препятствия на пути к цели люди создают сами. И одно из таких препятствий — привычка оправдывать провалы. Этот образ мышления внедряет в сознание человека сценарий, который он не имеет возможности контролировать. Оправдание — антипод ответственности, перекладывание ее на другого человека или «обстоятельства».

Характеристика успешного человека

Существует ряд отличительных характеристик человека, управляющим удачей:

  • видит возможности, не склонен к отговоркам и не занимается выдумыванием всевозможных препятствий;
  • не останавливается на достигнутом, не стремится к стабильности, а хочет большего;
  • действует, не откладывая на потом;
  • умеет мотивировать себя самостоятельно, не ожидая помощи от других;
  • в стремлении к цели не страшится отказов;
  • не довольствуется отдельными мелкими результатами, а выстраивает путь к большой мечте;
  • верит в собственные силы;
  • умеет быть терпеливым;
  • умеет разумно рисковать;
  • не боится падений.

Факторы успеха

Успешные личности любят перемены, потому что это развивает и дает новые возможности достичь желаемой цели. Собираясь стать успешным человеком, приготовьтесь к тому, что и образу вашей жизни понадобятся перемены:

  1. Планируйте время. Это не значит, что нужно обязательно расписывать действия по минутам. Кому-то удобен подробный план, а кому-то — общий распорядок, позволяющий ради эффективности дел по необходимости чему-то отводить чуть больше времени, чем ожидалось.
  2. Ставьте высокие цели. Любая цель достижима, если человек верит в свои силы. Но мало сказать «я могу» — нужно и приложить силы и создать условия для ее достижения.
  3. Постоянно постигайте новое. Профессиональное саморазвитие однозначно необходимо, но, помимо него, создайте себе привычку каждый день посвящать время личным интересам — читать книги, заниматься иностранными языками, спортом, хобби. Приучите себя к правильному распоряжению временем.
  4. Оставьте в прошлом вредные привычки. К вредным привычкам относятся не только употребление алкоголя или табачных изделий и увлечение компьютерными играми, но и злоупотребление сладостями, многочасовые просмотры телевизора, сидение в социальных сетях и длительные разговоры по телефону. Представьте, сколько важного и ценного вы можете сделать за это время.
  5. Оглядывайтесь на успешных людей. Создавая собственную успешную жизнь, ищите сходства своих качеств с людьми, добившихся определенных вершин.
  6. Заводите новые знакомства. Коммуникабельность — отличительная черта преуспевающих личностей. Научитесь получать удовольствие от общения, проявляйте интерес к новым людям.
  7. Окружайте себя людьми, вещами, приносящих удачу. Неудачи — заразны. Ограждайтесь от пессимистов и неудачников.
  8. Правильно относитесь к неудачам.

Что делает человека богатым?

Правила, которые мы изложили, универсальны для любых целей, будь то успешное обучение, спортивные достижения, здоровье, удача в личной жизни или в карьере. Тем не менее, большинство тренингов по психологии успеха разрабатываются все-таки для желающих достичь материального достатка.

Алгоритм тот же, главное — концентрировать внимание на целях, которые приведут к желаемым вершинам.

  • ставьте достижимые цели;
  • разбивайте их на задачи, необходимые для достижения;
  • планируйте время;
  • ведите календарь достижений;
  • достигая новой цели, двигайте планку выше.

Отличия удачливых людей от неудачников

Любой образ мышления работает на удачу либо поражение. Выбирая отношение к делу, вы выбираете результат. Отличия успешных людей и неудачников:

Успешный человекНеудачник
Излучает позитивСклонен к негативу
АктивенПассивен
Не боится ошибокВоспринимает ошибку, как катастрофу
Верит в себяНе уверен в своих силах
Ищет возможностиИщет оправдания бездействию
Реально оценивает себя и обстоятельстваСклонен к самообману
Постоянно движется впередНе движется никуда
Склонен к гибким подходам и творческим решениямУпрям
Работает с настоящим и думает о будущемЗациклен на прошлом
Умеет сформировать собственное мнениеСклонен соглашаться с большинством

Способы заставить неудачи работать на вас

Неудачи — неизменная составляющая любого движения. Но любую неудачу можно поставить на службу своему преуспеванию. Для этого нужно научиться правильно относиться к неудачам:

  1. Делайте «умные» ошибки. «Глупая ошибка» — допущенная по невнимательности. «Умные» ошибки — ошибки людей, движущихся к поставленной цели, но допускающих ошибку в рискованном шаге, эксперименте.
  2. Извлекайте уроки из ситуаций. Один из успешных бизнес-тренеров нередко повторяет: «все ситуации делятся на приятные и полезные». Ошибка и неудача обогащает бесценным опытом. Главное — сделать правильные выводы, учитывать их в последующих шагах. Каждая ситуация, будь она неприятная или печальная, может преподнести урок, важно лишь увидеть его.
  3. Не вините других. Люди склонны искать виноватых, поскольку им трудно признать собственную неправоту. Эта черта присуща неудачникам. Оценивайте только собственные действия.
  4. Не вините себя. Решения предполагают ответственность, но если они оказались ошибочными, чувство вины недопустимо. Чувство вины усугубит ситуацию, поскольку выбьет из правильного настроя. Оценивайте действия с разумной критикой и только с конструктивной позиции.
  5. Используйте чужой опыт. Многие ошибки уже допускались. Берите их на вооружение и учитесь на них, не повторяя опыт чужих неудач.

Психология успеха — умение добиваться желаемого. Успех в психологии — «сценарий победителя», реализуемый в жизни, достаток, здоровая самооценка. Как настроиться на успех, богатство и благополучие? Как заполучить желаемое и быть успешным? Ответы в видео-ролике:

Источник: https://mystroimmir.ru/psihologiya/uspeshnost.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.