< Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты - Психолог

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Содержание

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Туристы выражают противоречивое отношение к услугам класса люксПредставители международного оператора гостиничных сетей InterContinental Hotels Group (IHG) перечислили противоречивые, на их взгляд, желания постояльцев отелей. Об этом сообщает пресс-служба компании.

© Getty Images Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты Совместное проживание с партнером – это не только радость от совместных ужинов, просмотра сериалов и регулярного секса. Это необходимость постоянно делить постель и пространство квартиры с другим человеком. И него есть множество привычек и особенностей, о которых вы раньше даже не догадывались.

Кристин Нортхэм уверена: прежде чем обсуждать с партнером совместное проживание, нужно честно ответить себе на вопрос, почему вам так нужно сделать этот шаг.

«Это серьезное решение, которое подразумевает самоотречение во имя интересов партнера, так что важно обдумать, хотите ли вы жить с этим человеком долгие годы. Возможно, вы просто находитесь во власти эмоций, – объясняет она.

– Часто лишь один человек в паре готов к серьезным отношениям, а второй поддается на уговоры. Надо, чтобы оба партнера этого хотели и осознавали серьезность такого шага. Обсудите все аспекты будущей совместной жизни с партнером».

Табу для тех, кому за 40: почему они не работают

РазводитьсяБудь вы сто раз успешной бизнес-леди с МВА и квартирой, в которой можно запросто играть в футбол, с кругом общения, который не помещается на стадионе «Динамо», — все равно.

 Будь вы сто раз успешной бизнес-леди с МВА и квартирой, в которой можно запросто играть в футбол, с кругом общения, который не помещается на стадионе «Динамо», — все равно. Стоит вам намекнуть на то, что вы хотите развестить, как общество моментально напишет вам некролог.

Ведь вам 40! А вы в России — где женщин гораздо больше, чем мужчин, молодые только и ждут, чтобы выскочить за вашего свежепокинутого мужа, а вам, женщина, скидка на покупку кота, держите.

Алиса, 24 года, и Филипп, 27 лет, встречались около года и стали жить вместе полтора года назад.

«У Филиппа заканчивался договор на аренду квартиры, и мы подумали: а почему бы не попробовать жить вместе? Мы толком не знали, чего ожидаем от совместной жизни. Но если не рисковать, отношения не будут развиваться», – рассказывает Алиса.

Сейчас молодые люди уже «притерлись». Они вместе снимают жилье и планируют купить квартиру через несколько лет, но на первых порах не все было гладко.

Прежде чем принимать решение о совместной жизни, важно узнать тип личности партнера, побывать у него в гостях, увидеть, как он живет

Инструкция: как создать интерьер мечты

Если вы решили обставлять комнату с нуля или кардинально сменить обстановку, есть алгоритм действий, который поможет создать интерьер вашей мечты. Итак, с чего начнем?Понять, чего мы хотим, и прикинуть бюджет.

Первым делом нужно определиться, в какой обстановке вы хотите жить – величественной классике, уютном кантри, современном лофте. Тогда будет понятно, какой бюджет на это понадобится. Есть априори недешевая обстановка.

Например, классика обязывает: требует мрамора, бархатных диванов, тяжелых портьер, резного паркета, величественной люстры – и эти материалы не будут дешевыми. Самые компромиссные по цене и качеству – интерьеры в современном скандинавском стиле.

«Сначала я обижалась на Филиппа за то, что он не хотел за собой убирать. Он рос среди мужчин, а я – среди женщин, и нам пришлось многому учиться друг у друга», – вспоминает Алиса. Филипп признается, что ему пришлось стать более организованным, а его девушке – смириться с тем, что дом не будет идеально чистым.

Джин Харнер уверена: прежде чем принимать решение о совместной жизни, важно обратить внимание на тип личности партнера. Побывать у него в гостях, увидеть, как он живет.

«Если вам неуютно из-за царящего вокруг беспорядка или, наоборот, вы боитесь уронить крошку на идеально чистый пол, стоит задуматься. Привычки и убеждения взрослых людей трудно изменить.

Попробуйте договориться о компромиссах, на которые готов пойти каждый из вас. Заранее обсудите потребности друг друга».

Кристин Нортхэм предлагает парам, планирующим совместную жизнь, договориться о том, что они будут делать, если привычки, требования или убеждения одного из них станут камнем преткновения.

«Если бытовые споры все-таки возникнут, постарайтесь не обвинять друг друга сгоряча. Прежде чем обсуждать проблему, нужно немного «остыть».

Лишь когда злость отступит, можно садиться за стол переговоров, чтобы выслушать мнение друг друга», – советует она и предлагает партнерам говорить о своих чувствах и интересоваться мнением партнера: «Я так расстроилась, увидев на полу гору грязной одежды. Как ты думаешь, можно ли что-то сделать, чтобы этого не повторялось?»

Со временем Алиса и Филипп договорились о том, что у каждого будет свое место в постели и за обеденным столом. Это сняло часть конфликтов между ними.

Совместная жизнь выводит отношения на новый, более доверительный уровень. И такие отношения стоят того, чтобы над ними работать.

Источник: Independent.

Ударная защита. Как справиться с весенним авитаминозом .
По статистике 70% россиян страдает от нехватки витамина С, а у 80% отмечается недостаток витамина В и фолиевой кислоты.Коррекция питания

Источник: //PressFrom.info/ru/lifestyle/family-and-relationships/-66025-reshili-zhit-vmeste-vot-chto-sovetuyut-eksperty.html

11 вопросов для обсуждения перед началом совместной жизни | Отношения | Наша Психология

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Итак, свершилось: вы переступили порог его/ее квартиры с чемоданами наперевес. Мечта сбылась – вы стали жить вместе с любимым человеком. И казалось бы, вот оно – счастье, но не все так просто.

Незабываемое время первых встреч и долгожданных свиданий проходит незаметно. Когда же вы решаетесь жить вдвоем, в эйфорию совместного проживания постепенно вмешиваются повседневные дела и заботы, которые раньше вы делали легко и не задумываясь, а теперь вынуждены делить с партнером.

Мужчина все реже приносит цветы, девушка все меньше времени проводит перед зеркалом, ожидая любимого. Кажется, что все интересное уже исчерпалось, но так ли это на самом деле?

На данном этапе отношений важно потрудиться обоим, чтобы эта ступень стала не развязкой, а фундаментом прочного и длительного союза. Когда партнеры начинают жить вместе, распадаются идеальные образы, сложившиеся в период свиданий.

На начальном этапе трудности неизбежны, важно пережить притирку. Ведь раньше вы не постоянно были вместе и могли много не замечать. Например, какие-либо привычки друг друга, она не так готовит, как его мама, он не так складывает свои вещи.

Передел территории

В начале совместной жизни меняются личностные границы каждого из партнеров. Происходит внедрение в личное пространство другого, передел территории и эмоционального пространства. Чтобы адаптация к совместной жизни не затянулась и прошла быстрее, партнерам стоит пересмотреть свои «добрачные» привычки и, возможно, пожертвовать их частью ради общего будущего.

Это сложно, поскольку многие наши привычки и образ жизни в целом сформированы еще в детстве в семье родителей и были ориентированы на себя, на свои потребности.

Как говорила одна из героинь фильма «Девчата», «хочу халву ем, хочу пряники». А тут вдруг у любимого аллергия на халву или пряники.

Или он не мыслит субботнего вечера без любимых фильмов, а вы хотите обсудить с подружкой последнюю серию популярного сериала.

Раньше ваш образ жизни был различным, и, чтобы не было резкого перехода от «до» к «после», давайте иногда своей половинке побыть наедине со своими мыслями и за любимым делом. Необходимо помнить, что каждый человек – индивидуальность. И раз вы сейчас вместе, то этому есть основания.

О чем позаботиться заранее, чтобы первые трудности совместной жизни не разрушили ваши отношения?

1. Денежный вопрос

Немногие люди могут разговаривать открыто на тему денег с близким человеком. Раньше априори этот вопрос решался мужчиной, теперь же у вас общий бюджет и необходимо заранее обсудить, как вы будете его пополнять и использовать.

2. Режим дня

Если вдруг оказалось, что вы сова, а ваш партнер жаворонок, найдите тот период суток, который устроит обоих. Утром жаворонок может встать пораньше и порадовать любимую сову завтраком, а сова может вечером приготовить свежевыглаженную рубашку.

3. Разный темперамент

Нет людей с одинаковым темпераментом – так же, как и практически нет чистых психологических типажей. В каждом человеке смешаны несколько типов, и многое зависит от доминирующего. Соответственно, есть большая вероятность несовпадения темпераментов в паре.

Однако разница может быть существенна, но при всей противоречивости такого союза пара способна не только спокойно уживаться, но и открывать друг другу новые грани мироощущения.

Благодаря педантичности партнера, которая может и раздражать, вы не уйдете из дома без ключей или не опоздаете на самолет. А с другой стороны, неорганизованный и жизнерадостный партнер может поднять вам настроение, когда все кажется серым и унылым. Если выделять главное, союз противоположностей будет гармоничным и ярким.

4. Совместный отдых

Нужно сразу определиться, что каждый из пары вкладывает в это понятие. Если предпочтения кардинально отличаются, учитесь находить компромиссы. Поскольку совместное времяпрепровождение – это прежде всего общие эмоции, переживания, впечатления, которые впоследствии превращаются в совместные воспоминания и традиции.

5. Быт

Помните известное выражение «Любовная лодка разбилась о быт»? Раньше у вас не возникал вопрос, кто будет мыть посуду, кто готовить, делать уборку, кормить рыбок, гулять с домашним любимцем. Вас не видели с утра, когда прозвенел будильник и в квартире начался маленький хаос, и нет времени на макияж и наряды.

Конечно, современные девушки уже не спят в бигуди с ломтиками огурца на лице, для этого есть другие процедуры, но, согласитесь, трудно дома держать себя ежечасно «при полном параде» – а как же тогда ощущение отдыха и уюта для души и тела в родном гнездышке? Но при этом обоим в паре стоит помнить, что ваш облик всегда будет иметь значение для партнера и лучше им не пренебрегать, а оставаться привлекательными.

6. Личное пространство

Многие конфликты возникают, когда у партнеров нет своего уголка, своего пространства, где можно уединиться или разложить свои вещи, в конце концов. Когда ваше белье лежит вперемешку с его футболками, в отношениях может начаться такой же кавардак.

7. Интимные отношения

Нуждаются в постоянном обновлении и дополнении. Да, первое время близость будет случаться чаще, но и самое вкусное блюдо приедается, если оно подается часто и однообразно. Для того чтобы разнообразить ваши отношения, есть масса техник, ну и, конечно, ваше воображение.

Можно окончить курсы массажа, это поможет лучше изучить тело партнера, а массажные масла и благовония создадут романтическую обстановку. Любители экстрима могут опробовать необычные места и экспериментировать. В общем, выбор ограничен только вашими желаниями.

8. Долженствование

Долженствование обычно появляется в парах, недавно вступивших в брак. Новый статус становится катализатором конфликтов: «ты жена, ты должна…», «ты муж, ты должен…». Причем в каждой семье свои списки прав и обязанностей, тут нет правых и неправых.

Остается только полагаться на терпение и понимание в паре. Не используйте так не любимое многими слово «должен». Вместо того чтобы говорить: «Ты должен дарить мне цветы/выносить мусор/прибить полочку», скажите: «Мне хотелось бы…», «Мне было бы очень приятно, если ты…».

Используйте вместо «ты-высказываний» («ты такой-сякой, ты меня раздражаешь…») «я-высказывания» («я чувствую раздражение и обиду, когда ты так делаешь, мне неприятно…»). Тем самым вы не обвиняете своего любимого, а говорите о своих чувствах, берете ответственность на себя за свои слова.

9. Друзья и гости

Теперь они не «твои» и «мои», а «наши». У каждого из вас был свой круг общения, свои друзья и подруги. Конечно же, не хочется терять возможность и дальше общаться, встречаться с ними. Но не всегда есть время на общение, так как семейные дела отнимают время и силы.

Хорошо, если у вас есть общий круг друзей, в котором вам одинаково комфортно. Устраивайте семейные вечеринки, приглашайте гостей, ходите в гости сами. Но конечно, про лучших друзей и подруг забывать не надо, кто, как не они, позволят вам отвлечься от семейных проблем, дать возможность посмотреть на ситуацию со стороны.

Однако может быть обратная ситуация, когда вы ни дня не можете прожить без лучшей подруги, она днями и ночами находится у вас дома.

Неудивительно, что рано или поздно ваш любимый захочет все-таки побыть в своем доме наедине с вами, а не c ежедневной толпой гостей и родственников.

И это может стать поводом для конфликта, ведь постоянное общение с окружающими людьми как бы вытесняет партнера из вашей жизни. Поэтому заранее обговорите визиты гостей, комфортные обоим.

10. Свобода

Свобода – точнее, иллюзия ее утраты. Да, вы теперь больше знаете о том, где сейчас ваш партнер, что он проводит вечер не дома за познавательной книгой, как мог говорить вам раньше, а с друзьями засиделся в баре, ну или музее, в зависимости от пристрастий.

Но чувство свободы – понятие относительное, вас не держат насильно, угрозами или шантажом. Вы добровольно приняли решение быть вместе, а значит, готовы доверять своему партнеру и прежде всего себе в том, что не будете использовать свободу во вред.

11. Тайны

У каждого за долгую жизнь могут появиться свои тайны, пусть не самые страшные, но вам будет неприятно, если их раскроют. Но, живя вместе, может быть сложно скрывать что-то от близкого человека.

Негативная реакция не так может быть страшна, как ложь и молчание, это может усугубить недоверие и подозрительность.

Про это хорошо сказано в одной из песен группы «Чайф»: «Зачем тебе знать, кого он любил, зачем тебе знать то, о чем он молчит».

Научитесь доверять друг другу, дайте понять партнеру, что вы готовы делить общие проблемы (что теперь его проблема – и ваша тоже), общие неудачи и тайны. Вы в первую очередь самые близкие друг для друга люди, верные друзья, которые не будут упрекать за ошибки прошлого.

Услышать партнера

Важно учиться диалогу, это один их выходов при возникающих конфликтах, услышать партнера, тогда никакие отличия не смогут разрушить ваши отношения.

Эмоционально наполненные, доверительные и теплые взаимоотношения показывают, что люди, несмотря ни на что, хотят быть вместе, пройти через первые совместные трудности, чтобы развить отношения в будущем.

Тогда различные бытовые неурядицы и мелочи остаются лишь мелочами.

Одним из способов избегания подобных проблем совместной жизни является жизнь в так называемом гостевом браке. Это официально зарегистрированный брак, при котором супруги живут отдельно и не ведут совместного хозяйства.

Есть много мнений за и против подобного брака. Каждый решает для себя, насколько это приемлемо. Гостевой брак – это способ решить разногласия в быту и сгладить несоответствия привычек и характеров. Но такой брак не поможет лучше понять друг друга и ощутить эмоциональную наполненность и привязанность в отношениях.

Что же подразумевается под простым местоимением «мы»? «Мы» – это пересечение пространств двух личностей со всем их прошлым опытом и планами на будущее. И это общее пространство должно быть комфортным для вас и вашего партнера.

отношения мужчины и женщинысчастливы вместе

Источник: //www.psyh.ru/11-voprosov-dlya-obsuzhdeniya-pered-nachalom-sovmestnoj-zhizni/

5 финансовых правил если вы решили жить вместе

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Ваши отношения и кошелек — это совсем разные вещи. Поэтому прежде чем вы решите жить вместе, вам нужно четко соблюдать некоторые финансовые правила и обязательства друг перед другом.

Как говорит нам неутешительная статистика, финансовые разногласия пары, являют собой повод прекратить отношения чаще, чем все другие трудности, с которыми сталкиваются люди, когда решают жить вместе.

Каждая вторая пара, которая только решила жить вместе, распадается лишь по той причине, что парень или девушка банально не отдают себе отчет в том, что совместными финансами нужно управлять вместе.

В случае расставания простое пренебрежение элементарными правилами, ставит молодых людей перед рядом финансовых трудностей.

Например, кто-то становится должником по выплате ипотеки или других кредитов, кто-то лишается части имущества, а кто-то забирает с собой совместно накопленные средства.

Поэтому прежде чем испытывать радость и восторг по поводу свободы совместного проживания, Notagram.ru рекомендует каждому в отдельности, ознакомиться с несколькими главными финансовыми правилами совместного проживания.

Поговорите о ваших целях

Milestone Management/flickr

Одна из первых и важных вещей, которую вы должны обсудить, — это ваши цели при совместной жизни. Вы должны отдавать себе отчет в том, что ваше партнерство накладывает на каждого определенные задачи. Вы вместе должны работать над конкретной целью ваших отношений.

Полагаться молодым только на любовь здесь не стоит по той простой причине, что она рано или быстро может закончиться. Поговорите со своей второй половинкой, что в конечном итоге вы хотите получить друг от друга. Каковы ваши общие цели, хотите ли вы переехать в другой город, страну, и т. д.

Если вы не можете как взрослые люди четко и ясно сформулировать смысл вашего совместного проживания, то ваши отношения долго не просуществуют, и кто-то обязательно останется с дырой в кармане.

Знать всю финансовую подноготную друг друга

Tax Credits/flickr

Как бы это меркантильно не звучало, но перед тем как жить вместе, вам необходимо знать точную зарплату друг друга, количество ваших сбережений, а также долгов.

Не стоит обходить мимо и финансовые аппетиты друг друга, чтобы потом не устраивать скандалов из-за того, что кто-то из вас зарабатывает не так, как «все остальные нормальные люди».

Поэтому проведя откровенный разговор на предмет ваших совместных финансовых возможностей, вы будете понимать, почему вы в будущем сможете купить Жигули вместо BMW, а также будете приблизительно знать, сколько лет вам на эти Жигули нужно копить.

Забудьте о только своих деньгах

Lee Martin/flickr

Фраза «Это мои деньги!» — начало конца любых совместных отношений. Когда вы решили жить вместе, вы должны понимать, что все что вы зарабатываете, должно аккумулироваться в общем бюджете. Из которого львиная доля уходит на электричество, газ, арендную плату и т. д.

Из того что останется, вам необходимо половину отложить на непредвиденные расходы, а остальное — тратить только согласовав покупки друг с другом. Помните, что вы пара, а не какие-то соседи по комнате.

Если вы по-граждански живете вместе, но решили взять ссуду или ипотеку, то вы должны в равной части отвечать по кредитному договору. Не забывайте про это.

Составьте график денежных дат

rawpixel/Unsplash

У каждого из нас есть близкие люди, особые даты и события. Хорошей практикой будет составление так называемого графика денежных дат. Тогда вы будете четко понимать, что на протяжении календарного года в определенный момент вам необходимо будет взять из совместного бюджета ту или иную сумму.

Не забывайте вносить в этот график, все важные покупки будущего периода. Это могут быть как расходы на ремонт комнаты или покупка стиральной машины, так и обновление зимнего или летнего гардероба.

Подобная практика позволит вам избежать ссор из-за того, что в этом месяце вам кровь из носу понадобилось купить что-то хорошее на юбилей своих любимых родителей или знакомых.

Обговорите стратегию действий если вы решите расстаться

Silvestri Matteo/Unsplash

Это самая болезненная, но чрезвычайно необходимая тема для разговора. Очень важно подойти к ней трезво и правильно. Ведь живя вместе, вы гарантировано накопите некоторые материальные блага, которые кто-то из вас захочет оставить себе. Правильным в такой ситуации будет договор именуемый «Соглашение о совместном проживании».

Его помогут составить в любой юридической или нотариальной конторе. Этот документ избавит вас от слез, обид и «кровной мести» при разделе имущества, если все-таки ваши судьбы не сошлись. Поверьте, 2 часа потраченных на составления такого документа, сэкономят вам кучу нервов и времени, если ваши отношения потерпели фиаско.

Фото на превью: Wyatt Fisher/flickr

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: //notagram.ru/5-finansovyh-pravil-esli-vy-reshili-zhit-vmeste/

Что советуют молодым самые старые люди планеты

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Чтобы дожить до глубокой старости, сохранив при этом ясность ума и бодрость духа, вовсе не обязательно ограничивать себя во всем и отказываться от радостей жизни. Как оказалось, секрет кроется совершенно в других вещах. Мы собрали советы от самых старых людей планеты, которым совершенно точно известны секреты долголетия и рецепт счастья.

Оливкового масла много не бывает

Удивительно, но большинство людей, разменявших сто лет, признавались, что после определенного возраста разработали свою собственную систему питания, добавив в рацион достаточное количество оливкового масла. При этом дамы почтенного возраста использовали этот продукт не только в пищу, но и в косметических целях — втирали в кожу, чтобы сохранить ее мягкость и красоту.

Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях

Многие долгожители признаются, что несмотря на уверения врачей, так и не отказались от своих любимых алкогольных напитков (лишь уменьшили потребляемую дозу), любимых десертов или вредных блюд вроде гамбургера и картофеля фри. Но все советуют отказаться от сахара и сократить потребление красного мяса до двух раз в неделю. Вместо этого можно налегать, например, на рыбу.

Исключите потребление газированных напитков

От слова совсем! Вместо этого рекомендуется налегать на чистую воду, клюквенный морс (весьма неожиданный выбор, но все же) или зеленый чай. А вот от кофе тоже лучше отказаться. Оно вредит здоровью, особенно если переборщить с дозой.

Не забывайте о зубной нити

При чем тут зубы, можете спросить вы. Однако врачи утверждают, что использовать зубную нить необходимо регулярно — и не только для того, чтобы как можно дольше сохранить здоровье зубов.

Все дело в том, что в полости рта скапливается множество бактерий, которые могут попасть в систему кровообращения и вызвать сердечную недостаточность, микроинсульт и, как следствие, слабоумие.

Поэтому долгожители рекомендуют не забывать регулярно чистить зубы и вообще уделять своему здоровью должное внимание. А то может быть поздно.

Избегайте стрессовых ситуаций

Это, пожалуй, одно из самых важных правил. Вот сможете ли вы повлиять на ситуацию, если будете переживать и накручивать себя? Кажется, ответ очевиден. Поэтому постарайтесь не нервничать и не переживать из-за пустяков.

По этой же причине, как советуют многие старейшие люди планеты, не стоит брать кредиты или накапливать долги.

Жить нужно по средствам и самостоятельно чего-то добиваться в жизни, а не бежать за очередным кредитом, который потом придется возвращать с большими процентами.

Больше гуляйте на свежем воздухе

Давно доказано, что пешие прогулки благотворно влияют на организм. Ведь регулярные физические нагрузки не означают, что вам нужно прописаться в спортивном зале или утомлять себя непосильными нагрузками. Можно просто отказаться от машины и больше гулять.

Так, например, согласно последним исследованиям, проведенным поставщиком медицинских услуг Evercare, 41% людей, отметивших 100-летний юбилей, признались, что до сих пор продолжают больше ходить пешком, потому что именно это помогает им поддерживать жизненные силы.

Найдите занятие для души

Не стоит запираться в четырех стенах, как только вы заметите у себя первые возрастные изменения. Напротив, необходимо постоянно придумывать себе все новые занятия (или развлечения), чтобы не оставалось времени для глупостей.

Подумайте, возможно, вы всю жизнь хотели помогать другим людям, но раньше у вас не было возможности? Или, скажем, вам нравятся домашние питомцы, но вы не могли себе их позволить? Тогда можно попробовать себя в роли волонтера и помогать тому же приюту по мере возможности.

Читайте и решайте кроссворды

По мере возможности, конечно. Эксперты утверждают, что не только физические, но и умственные тренировки очень важны.

И если вы хотите сохранить ясность ума как можно дольше, тогда решайте хотя бы по одному кроссворду в неделю, а еще лучше освойте какой-нибудь музыкальный инструмент! Многие долгожители признаются, что именно это позволило им сохранить мозговую активность и интерес к жизни.

Не игнорируйте своих родных и друзей

Родные и близкие — пожалуй, самое ценное, что есть у каждого человека.

К тому же недавние исследования, проведенные американскими учеными, показали, что люди, у которых есть семья и друзья, живут намного дольше тех, кто всю жизнь избегал ответственности и так и не дошел до ЗАГСа.

При этом мало создать семью, необходимо каждый день интересоваться их жизнью, обмениваться положительными эмоциями или просто поводить время вместе, демонстрируя, насколько они для вас важны.

Больше общайтесь с молодежью

Не стоит отказываться от общения, всем своим видом демонстрируя, что «а вот в наши времена молодые люди были другими». Конечно, другими, но ведь в этом и есть своя прелесть.

Большинство долгожителей ощущают свою ценность и обретают новый смысл жизни, как только начинают больше общаться с молодыми людьми, передавая им свой опыт или учась у них чему-то новому.

Ведь не зря говорят, что если хотите почувствовать себя моложе, то заведите себе юных друзей.

Сделайте то, о чем всегда мечтали

Если вы по каким-то причинам откладывали свою мечту на потом, то сейчас самое время вспомнить о ней и осуществить! Многие долгожители признавались, что единственное, о чем жалели в старости, — то, что постоянно думали о других, забывая о себе и своих желаниях. В итоге некоторые из них лишь на закате жизни осмелились отправиться в кругосветное путешествие, прыгнуть с парашютом, научиться водить машину (катер, самолет и т.д.) или сделать другие вещи, на которые раньше не находилось времени.

Источник: //woman.rambler.ru/health/39535004-chto-sovetuyut-molodym-samye-starye-lyudi-planety/

Как начать жить вместе и не потерять много денег

Решили жить вместе? Вот что советуют эксперты

Кейт Эшфорд BBC Capital

Правообладатель иллюстрации Thinkstock

Вы его любите. Вероятно, вы уже некоторое время встречаетесь и теперь думаете перейти к следующему этапу – нет, не к обмену кольцами. Вы хотите начать жить вместе.

“В современной культуре совместное проживание стало абсолютно приемлемым и воспринимается как нечто само собой разумеющееся”, – говорит Хилари Хендершотт, специалист по финансовому планированию из американского штата Калифорния.

Пары, не связанные узами брака, съезжаются все чаще. Три четверти американок жили с партнером вне брака до того, как им исполнилось 30 лет – такие данные приводятся в исследовании Центров контроля и профилактики заболеваний США.

В Британии сожительствующие пары – тип семьи, который набирает популярность быстрее всего, сообщают в Управлении национальной статистики.

В Австралии более 78% браков заключается уже после периода совместного проживания, подсчитали в Австралийском институте исследования семьи.

Однако делить жилье с романтическим партнером бывает непросто. Существует несколько общих правил.

Что от вас потребуется. Вы должны быть готовы обсуждать финансовые вопросы, планировать совместный бюджет и вместе вести хозяйство.

Сколько займет подготовка. Зависит от ваших жилищных условий. Как минимум одному из вас придется договориться об окончании аренды жилья либо о его сдаче. А если вы планируете найти новое место для совместной жизни, поиск может занять несколько недель или даже месяцев.

Что нужно сделать сразу

Поговорите начистоту. “Нередко пары не обсуждают финансы, пока не съедутся – а это открывает неограниченный простор для ссор и споров”, – предупреждает Шеннон Ли Симмонс, специалист по финансовому планированию в компании Simmons Financial Planning, Торонто (Канада).

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Финансовая ситуация – это то, что надо обсуждать откровенно

Прежде чем обзавестись одинаковыми комплектами ключей, устройте открытое обсуждение финансовой ситуации друг друга. Есть ли у вас обоих долги? Можете ли вы вовремя платить по счетам? Каковы ваши финансовые задачи? “Убедитесь, что ваш партнер хорошо понимает ваше отношение к деньгам, а вы понимаете его финансовые привычки, прежде чем сделать решающий шаг”, – говорит Симмонс.

Далее: как вы оба представляете себе будущее ваших отношений? Планируете ли вы вступление в брак? Что вы будете делать в случае беременности? “У многих людей начинаются трудности в разных жизненных ситуациях, поскольку они никогда не задавали друг другу правильные вопросы”, – считает Мелисса Алаба, профессиональный консультант из американского штата Иллинойс.

Спланируйте бюджет. Как вы будете оплачивать счета? Все будете делить поровну или пропорционально в зависимости от того, сколько каждый зарабатывает? Составьте план домашних расходов и закупки продуктов.

“Это может стать главным камнем преткновения в ежемесячном бюджете людей, которые недавно вместе, поскольку очень часто лишь один из партнеров берет на себя покупку еды, – говорит Шеннон Ли Симмонс.

– Возникает ощущение, будто все расходы ложатся на него”.

Начните с аренды. Совместная покупка жилья – это серьезный шаг с финансовой точки зрения, который может привести к неприятным последствиям, если вы решите разойтись. “Чаще всего я слышу, что люди совместно купили дом, и я всегда в шоке от этого, – рассказывает Хилари Хендершотт. – Речь идет о крупной сделке, поэтому они берут совместный кредит – и вот тут начинаются проблемы”.

В случае развода супругов существуют четкие правила раздела имущества и ответственности за текущие расходы. Если же вы просто живете вместе, никаких правил нет. “Если вы зарабатываете больше, вам, возможно, придется в одиночку платить за совместно выбранное жилье”, – поясняет Хендершотт.

Что нужно сделать потом

Ведите финансовые дела раздельно. В случае разрыва отношений вам будет гораздо проще разойтись, если у вас не будет совместных денег. Это актуально и в случае новых приобретений – постарайтесь избежать совместных обязательств.

“Вы будете отвечать за кредит на машину или счет от мобильного оператора, если ваш партнер уйдет”, – говорит Мелисса Алаба.

Существует лишь одно исключение: вам обоим стоит класть деньги на совместный счет, с которого списываются текущие расходы, такие как оплата аренды и коммунальных услуг.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Вам будет проще разойтись, если у вас не будет совместных денег

Изучайте законы. В некоторых странах достаточно длительная совместная жизнь считается гражданским браком – это означает, что ваше имущество с точки зрения государства становится совместным. Так, в канадской провинции Британская Колумбия через два года совместного проживания пара получает те же права, что и официальные супруги.

В некоторых американских штатах, если вы представитесь как семейная пара, вы будете считаться живущими в гражданском браке – даже если вы не расписывались.

В Новой Зеландии, “если вы живете вместе больше трех лет, ваша собственность может получить статус совместной собственности”, – объясняет Род Маджвей, финансовый консультант в компании Brackenridge Financial Solutions, Окленд (Новая Зеландия).

Это может сказаться на последствиях разрыва отношений, если таковой произойдет, поэтому стоит заранее выяснить, каковы правила в вашей стране или регионе. “Проконсультируйтесь у юриста, если вам кажется, что речь идет о длительных отношениях”, – рекомендует Маджвей.

Что стоит продумать

Подумайте о контракте, оговаривающем правила совместного проживания. Если у пары есть крупные активы (например, дом) или дети, эксперты однозначно советуют оформить контракт, в котором будут прописаны юридические права и обязанности в случае завершения отношений.

“Необходимо отразить документально, что вы находитесь в юридически обязывающем финансовом партнерстве, – считает Хендершотт. – Если вы не хотите заключать брак, вам все равно стоит серьезно подойти к вопросу финансов.

Вы можете обратиться к юристу и подписать контракт, аналогичный брачному – но без похода в ЗАГС”.

Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Попробуйте пожить вместе месяц или два, прежде чем принимать на себя серьезные финансовые обязательства

Назначьте испытательный срок.

“Поиск совместного жилья занимает много времени и требует финансовых вложений, и прежде чем вы оба приложите максимум усилий для перехода к этому этапу отношений, попробуйте пожить вместе месяц или два, – советует Тони Коулман, психотерапевт и консультант по отношениям из штата Виргиния, США. – Вы сразу заметите возможные тревожные сигналы и вредные привычки, и сможете проверить, как проходит ваше повседневное общение”.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Capital.

Источник: //www.bbc.com/russian/business/2014/08/140819_vert_cap_not_marrying_just_moving_in

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.