Ревность братьев и сестер: что делать?

Как избавиться от ревности – советы психолога

Обоснование ревности

Как правило ревность — это чувство, которое испытывается к какому-либо сопернику. Причем он может быть как реальным, так и выдуманным. Вопреки распространенному мнению, ревность проявляется не только в межполовых отношениях. У этого чувства много сторон, проявлений и последствий.

Виды ревности:

Детская ревность

Чувство, которое возникает у детей относительно братьев или сестер. Практически в 100% случаев,старшие дети ревнуют родителей и других родственников к малышам. В более взрослом возрасте возникает зависть к достижениям братьев и сестер. Избежать излишней детской ревности можно при правильном подходе родителей. Они не должны сравнивать или уравнивать детей.

Подчеркивать, что каждый ребенок индивидуален. Нет плохих и хороших. Перед появлением малыша необходимо разговаривать со старшими детьми, объясняя, преимущества в появлении нового члена семьи. Манипулируя детской ревностью, можно мотивировать детей к достижению спортивных и учебных высот.

Ревность к родителям

Когда дети ревнуют родителей друг к другу. Чаще всего девочки ревную отца к матери. А мальчики маму к папе. В этом случае нужно рассказывать детям о роли каждого в семье. Что невозможно заменить отца сыном, а мать дочерью. Умело используя детскую ревность к родителям, можно научить детей заниматься бытовыми делами.

Ревность на работе или учебе

Возникает уже в более старшем возрасте. Такой вид ревности сопряжен с проблемами самооценки. Человек либо переоценивает свои навыки или умения, либо наоборот уменьшает их значимость. Ревность может возникнуть как признак борьбы за похвалу начальника или учителя, или за внимание со стороны коллектива. Существует множество способов справиться с ревностью.

Советы психолога могут быть направлены на снижение болезненности чувства и на использование его для достижения целей. Ревность на работе или учебе может стать мотиватором для улучшения показателей в учебе или производительности труда.

Ревность к партнеру

Естественное чувство в моногамных отношениях, когда хотя бы один партнер не приемлет измен. Психологи утверждают, что в допустимых пропорциях ревность должна быть в отношениях — она помогает напомнить человеку о значимости его второй половины. Но ревность должна быть здоровой. Нередко ревность становится причиной не только разводов, но даже тяжелых преступлений.

Патологическая ревность у мужчин может привести к рукоприкладству, разрушению имущества и даже убийства партнерши и объекта, к которому мужчина приревновал свою женщину. Ревность к партнеру должна быть дозированной. Она хороша лишь для того, чтобы подтвердить отсутствие безразличия со стороны второй половинки. Советы психолога помогут с пользой для семьи дозировать эту эмоцию.

Ревность к человеку, с которым расстался

Самый болезненный и разрушающий тип ревности. Не важно, по чьей инициативе прекратились отношения — даже если по обоюдному согласию и бывшие партнеры не хотят возобновления отношений.

Человек ревнует не потому, что у него остались чувства, а потому, что он хочет чувствовать свое превосходство над новым партнером своего некогда возлюбленного. Женщины часто сравнивают себя с новыми пассиями бывших любовников. Контролируют странички в социальных сетях, ищут информацию у общих знакомых.

Человек, подверженный ревности к прошлому, часто копирует поведение и стиль новых возлюбленных предмета ревности, и не может построить новые гармоничные отношения. Ревность к бывшему можно побороть полностью, вычеркнув этого человека из жизни. Нужно научиться наслаждаться каждым днем без этого человека. Спустя какое-то время новые отношения экс-возлюбленного перестанут вызывать интерес.

Ревность к прошлому партнера

Начиная новые отношения, человек старается как можно больше узнать про прошлые отношения партнера. Учитывая тенденцию вступать в брак после тридцати лет, в большинстве случаев семью создают люди, уже имеющие опыт в отношениях. Это могут быть мимолетные интрижки, сожительство или полноценный брак. Даже состоявшиеся мужчины не могут не сравнивать себя с бывшим супругом возлюбленной.

Они сравнивают не только человеческие качества и поступки, но и материальные условия. В лучшем случае мужья, ревнующие своих жен к прошлому, стремятся быть лучше предыдущего партнера. Они окружают любимую женщину вниманием и заботой. Но чаще,они упрекают своих жен, напоминают им о бывших пассиях.

Когда ревность представляет опасность

Чрезмерная ревность была опасна во все времена. Из-за этого чувства начинались войны, происходили убийства и самоубийства. В мировой литературе немало произведений, события которых развиваются вокруг чувства ревности.

Нередко причиной бед становится патологическая ревность у мужчин, признаки которой можно заметить еще в начале отношений.

Во время разобравшись в особенностях кандидата, можно предугадать его поведение и, либо не провоцировать, либо вообще избежать отношений с ним.

Характеристики одержимых ревнивцев:

Потребность в тотальном контроле. Они выясняют всю подноготную женщины. В каждом представителе противоположного пола видят потенциальную угрозу. Есть люди, которые ревнуют своих подруг к мужьям сестер или даже братьям.

Несколько раз возвращаются к одному и тому же разговору, пытаются поймать на лжи. Вспыльчивы, агрессивны.

Ревнивые люди часто забывают о правилах хорошего тона, захлебываясь в жгучем чувстве ревности, они не ограничивают себя в выражениях, могут применить физическую силу. Яркий темперамент в сочетании с ревностью может причинить много боли как предмету ревности, так и окружающим.

Вспыльчивый ревнивец крушит все на своем пути. Он может быстро остывать, но в большинстве случаев результат его ревности не исправим.

Замкнутость. Очень опасный тип ревнивцев. Они ничего не спрашивают, ничем не интересуются, они уже все придумали про своего партнера.

Выдумали, к кому можно ревновать и тихо сгорают от своего чувства. Опасность этого типа в том, что они не пытаются выяснить отношения и поговорить.

В какой-то момент (который невозможно предугадать), они взрываются и либо разрывают отношения, либо начинают мстить.

Прошлый опыт ревности. Такие люди, рассказывая о своей жизни, могут упомянуть о пройденных отношениях, в которых имела место неверность. Так же они могли ревновать родителей, других родственников или друзей. Зная о такой особенности партнера, нужно стараться не провоцировать его. Важно постоянно напоминать ему о том, какой он незаменимый и особенный.

Чем хороша ревность

Ревность — это очень большая сила и мощь. Причем она способна не только на разрушение, но и созидание. Вместо того, чтобы бежать от своей второй половины и кричать «Помогите!», можно направить ревность в позитивное русло.

1. Ревность- это стимул становиться лучше, чем прошлый партнер мужа или жены. Нужно узнать, что любимый человек ценил в прошлых отношениях и стараться дать это. Таким образом можно научиться хорошо готовить, следить за собой, расширить свой кругозор.
2. Ревность — это способ придать отношениям новые краски. Провоцируя партнера на ревность, важно ни в коем случае не переходить к стадии флирта и измены. Достаточно просто показать наличие интереса со стороны других представителей противоположного пола. Провоцируя на ревность, важно знать психологические особенности партнера и не делать ему больно.
3. Ревность — это возможность дать толчок отношениям. Умело вызвав ревность, можно получить развитие застоявшимся отношениям. Осознав значимость друг друга, партнеры создают семьи, решаются родить детей.

 Способы побороть ревность

Если человек понимает, что ревность мешает ему жить, он пытается решить проблему сам или обращается за помощью к специалисту. Есть несколько простых и действенных советов как справиться с ревностью к кому-либо. Неважно, кто в паре провоцирует или проявляет излишние эмоции — начинать всегда нужно с себя.

Уважать партнера, признавать его право на личное время и частную жизнь. Многие женщины разрушают семейное счастье как раз потому, что не знают, как избавиться от ревности к мужу. При этом они ревнуют не к секретаршам или навязчивым одноклассницам, а к хобби.

Ценить себя. Важно понимать, что если партнер выбрал вас, значит у вас есть неоспоримые преимущества перед возможными соперниками.

Нужно тратить энергию не на ревность, а на саморазвитие и уход за собой.

Жить настоящим. Вступая в новые отношения нужно наслаждаться каждым днем. Думать о будущем и не оборачиваться на прошлое. Тогда не будет возникать ревности к прошлому жены или мужа.

Источник: //psikonsul.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-blizkim/

Ревность старшего ребенка к младшему

Признаки детской ревности

Чтобы избежать и предотвратить проблему, родители должны знать, как проявляется ревность у детей.

1. Если ребёнок сильно переживает, то у него могут возникнуть нервные реакции (заикание, тик).
2. Проблемы со сном (ребёнок плохо засыпает, ворочается в кровати, часто просыпается, боится темноты).
3. Возникновение частых истерик, которых прежде не было. Малыш становится психически неуравновешенным, то плачет, то смеётся.
4. Ребёнок не хочет делать то, что раньше приносило ему удовольствие (прогулка в парке, просмотр мультфильмов, чтение книг, игры с любимыми куклами или машинками).
5. Если малышу 2-3 года, то может возникнуть регресс приобретенных навыков (ребенок снова сосет соску, не хочет ходить на горшок, требует, чтобы его носили на руках и кормили с ложечки).
6. Ребёнок начинает плохо себя вести, не слышит родителей, делает всё наперекосяк. Когда родители говорят ему успокоиться, он «переводит стрелки» на младшего. Бунтует: «Вы любите малыша, вот ему и говорите, что делать, а я уже взрослый».
7. Ребёнок просит вернуть малыша обратно.
8. Первенец сознательно причиняет младенцу боль: щиплет его, кусает, толкает.
9. Ребёнок не хочет делиться своими игрушками, не уступает ему свою кровать и комнату.

Почему старшие ревнуют к младшим?

Ревность детей к младшим – обычное дело. Ситуация, когда первенец ревнует к младшему, появляется в семьях довольно часто. Старший привык, что он единственный ребёнок, что всё внимание уделяется ему.

Когда появляется некто, кто забирает всё время родителей, у малыша возникает множество вопросов: кто это? Почему на меня не обращают внимания? Мама любит его больше, чем меня? Из-за отсутствия ответов возникают истерики и скандалы. Плача, малыш пытается привлечь к себе внимание.

Появляются ситуации, когда первенец, сделав какой-нибудь проступок, спихивает всю вину на младшего. Таким образом, он пытается показать, что другой ребёнок плохой, а он хороший. Если возникает такая ситуация, нельзя упускать её и думать, что проблема решится сама собой.

Упустив момент, можно пропустить, как агрессия первенца трансформируется в настоящую злобу и драки.

Ревность старшего ребёнка к младшему можно перебороть. Во-первых, нужно заранее подготовить малыша к тому, что скоро в семье появится ещё один человечек. Нужно объяснить, что первое время мама с папой будут заняты только им. Но это не значит, что они старшего не любят.

Во-вторых, надо искренне поговорить. Чтобы избежать ревности, объясните первенцу, зачем грудничок нуждается в заботе. Напомните ему, как он сам был младенцем, и вы помогали ему расти и развиваться.

Теперь же его очередь помогать новорожденному стать взрослым. Поясните степень его ответственности. Попытайтесь вовлечь старшего в процесс ухода за братиком или сестричкой. Пусть он качает колыбельку или гуляет с вами в парке.

Попробуйте применить терапию игры. Например, расскажите старшему ребёнку истории перед сном про дружных сестёр или братьев. Придумайте истории, как они помогали друг другу, веселились, выручали из беды. Пусть каждая сказка заканчивается счастливо и будет содержать в себе главную идею: жизнь с братом или сестрой гораздо лучше, чем без него.

Как избежать ревности младших

Также бывают ситуации, в которых младшие дети ревнуют к старшим.

Несмотря на то, что такие случаи происходят реже, из-за них тоже могут возникнуть трудности в семье. Такое часто возникает, когда дети одного пола и младший донашивает одежду за старшим, ходит с его вещами.

Не у всех мам и пап есть возможность хорошо обеспечивать двух ребятишек. Особенно остро это воспринимается, когда младший ребёнок находится в подростковом возрасте.

Мало того, что бушуют гормоны, так ещё он ходит в старых джинсах, хотя у всех одноклассников есть новые и модные.

Ещё история с ревностью к старшему брату/сестре может возникнуть в период, когда последний заканчивает школу, поступает в вуз, сдаёт экзамены. Тогда родители целиком заняты тем, чтобы обеспечить старшему ребёнку комфортное будущее. Младший же остаётся в одиночестве.

Здесь тоже поможет беседа. Объясните, почему вы стали меньше внимания ему уделять, расскажите, что брату или сестре тоже нужна поддержка. Попытайтесь найти компромисс. Например, младший ребёнок донашивает старую обувь, но на какой-нибудь праздник получает новый свитер. Подключите старшего ребёнка к процессу примирения.

Пусть дети поговорят наедине, расскажут свои обиды и домыслы. Они должны скооперироваться, почувствовать опору друг в друге и понять, что они нужны друг другу. И главное – не забывайте говорить детям, как вы их любите, причём любите одинаково.

Только в атмосфере большой любви и заботы вы сможете преодолеть все трудности и стать счастливой семьёй.

Источник: //smartum.com.ua/ru/about_us/blog/semya-i-otnosheniya/revnost-brat-ev-i-sester-kak-izbezhat-etogo/

Детская ревность-2: как примирить сводных братьев и сестер

Два папы, две мамы

«Высокие отношения» – подшучивают знакомые, видя семьи, где прежние и нынешние мужья-жены приятельствуют, а сводные братья и сестры ходят друг другу в гости, вместе играют и растут одной семьей.

Такие уникальные истории создаются большой мудростью и трудом всех участников процесса. В массе же семей отношения взрослых развиваются между полюсами – от враждебного игнорирования до полного принятия.

Написать о детской ревности автора побудила непридуманная история, произошедшая в относительно благополучной семье почти с «высокими отношениями».

Они гуляли вчетвером – 19-летняя Даша с младшей сестрой, папа и его жена.

– Кто хочет еще мороженого? А то я наелась, – спросила Даша.

– Нет, не хотим, – отвечали родители.

– А можно, я попробую? – подбежала двенадцатилетняя Катя.

– Обыкновенное ванильное мороженое, чего его пробовать? – Недоеденный стаканчик с лакомством летит в урну прямо перед носом младшей сестры. Девочка вжимает голову в плечи и отходит…

Даша – дочь папы от первого брака. Родители развелись, когда ей было пять. Отец вскоре женился. С новой женой отца у Даши сразу сложились теплые отношения. Подарком к семилетию родилась Катюша. Старшая сестра была счастлива, нянчилась и умилялась малышке.

Однако несколько лет спустя девочка писала в своем дневнике: «Папа, ты так сильно мне нужен! Но… теперь ты – ИХ папа, а не мой…»

Когда случился переломный момент, никто толком не помнит. Может, когда младшая превратилась из забавного пупсика в конкурентку за внимание и любовь? Может, когда родители погрузились в заботы о других детях? В Дашины двенадцать ее мама снова вышла замуж, а папина семья переехала в соседний регион.

Сегодня и в маминой и в папиной семьях по двое детей, Даша – мостик между ними. Теперь двенадцать – Кате. Она смотрит в рот старшей сестре, пишет (но не отправляет) любовные письма и ждет, что все как-то образуется. И она пока не понимает, что Даша ненавидит ее просто за то, чего у самой никогда не будет: родители Кати живут вместе. Вместе с ней.

Как вернуть любовь между детьми?

Прокомментировать ситуацию мы попросили практикующего психолога, арт-терапевта Каринэ Рахмани и ведущего психолога Кабинета психологического консультирования «Рsy-tree», гештальт-терапевта Ирину Бондаренко.

Каринэ Рахмани объясняет: «Девочки подсознательно, имеют бóльшую психоэмоциональную “привязку” к отцу, а мальчики – к матери. Так заложено природой. Задача каждого из родителей, осознавая эту природу вещей, «передать» ребенка на воспитание родителю его пола.

Если это удастся, мальчики стремятся походить на папу, а девочки – на маму. Именно с этого и начинается формирование соответствующей социальной роли.

«Передача» ребенка родителю его пола состоится лишь тогда, когда девочка, видя искреннюю любовь ее отца к матери, начинает подражать маме, сближаться с ней, стараясь заслужить у отца такую же любовь.

Это особенно значимо, когда родители разводятся. Важно сохранить этот баланс родителей для ребенка, чтобы он не стал «полем боя» за свои интересы для родителей и их новых семей.

Для ребенка развод – всегда травма. Представьте, что вам однажды предстоит решить, какая рука вам нужна больше – правая или левая.

Часто разведенные родители пытаются подбодрить ребенка фразами: «Ты же уже взрослый(ая), ты должен(на) меня понять!» И разумеется, ребенок в поисках одобрения согласен взять на себя навязанные родителями обязательства. Возможно, ему даже удастся нести эту ношу какое-то время.

А родители в свою очередь, наблюдая, как дочь «спокойно воспринимает развод», заняты своими делами и перестают уделять должное внимание ребенку, у которого «ведь все хорошо». Но ноша слишком тяжела для детского психоэмоционального устройства. На данном этапе важнейшая задача родителей – помочь ребенку пережить свою боль, не загонять ее глубже в душу, как занозу».

«Реакция на развод, точнее, на последствия развода может быть отложенной, как, например, в ситуации с Дашей, – добавляет Ирина Бондаренко. – Если мы вспомним, когда Даше было 5 лет, она обрела нового родственника в виде папиной жены, а вместе с этим и двойное внимание.

Стоит ли говорить, что это очень большое расстояние и очередной стресс для Даши? Жизнь вновь изменилась. Возможно, стало слишком много свободы, одиночества».

Пережить развод: прикладные советы

Психологи уверены, что необходимо сублимировать разрушающие ребенка переживания. Хорошие результаты дает арт-терапия, танцевальные практики, спорт.

Каринэ Рахмани предлагает простое упражнение: «Давай нарисуем, как бы выглядел страх (одиночество, ненависть, твое настроение сейчас, наша семья и т. п)». Картины, которые рисуют дети на таких сеансах, почти всегда мрачны, они выражают болезненные переживания, от которых ребенок желает освободиться.

Их можно комкать, сжигать или, например, поместить в воздушный шарик и выпустить, наблюдая, как он улетает, унося негативное переживание. Можно с помощью взрослого добавлять рисунку штрихов и деталей, превращая его в полностью позитивный образ.

Подобные трансформации покажут ребенку пути освобождения от боли.

Если же подконтрольными методами глубинные переживания ребенка не реализуются, то он сам будет выбирать кардинальные способы – алкоголь, наркотики, секты, асоциальное поведение и тому подобное.

От любви до ненависти…

«Именно такой внутренний конфликт мы и наблюдаем на примере Даши, в которой борется любовь и ненависть к младшей сестре. Такое поведение Даши – попытка привлечь внимание родителей. Ведь пока она была в роли “беспроблемного ребенка», родители были заняты устройством новых семей и воспитанием младших детей.

Но стоит ребенку выйти из роли «хорошей девочки», как тут же все внимание взрослых (до которых она не могла достучаться) обращено на нее. Возникает связь: «Когда мне нужно, чтоб меня замечали, я должна сделать нечто из разряда вон выходящее». И часто это «нечто» именно деструктивное.

Так возникают мифы о трудных подростках, хотя многие из них всего лишь пытаются достучаться до взрослых своим шокирующим поведением.

Другая сторона злости и ревности Даши к младшей Кате – любовь к сестре. Но она скрыта за плотной льдиной болезненных переживаний после развода родителей. И пока травмирующие переживания будут томиться в душе, росткам любви не пробиться наружу. Мы видим демонстративное поведение, подчеркнутое презрение. За этим скрывается уязвимость и комплексы.

И возникает замкнутый круг: я ненавижу сестру (за то, что мне приходится делить с ней любовь отца, она – напоминание о том, что мои родители больше не вместе). Но я очень люблю сестру (я вижу в ней отца, и она еще крепче связывает нас с ним).

Я хочу сделать ей больно (потому что не могу сделать больно ему; я хочу, чтоб они тоже страдали, как я (то есть по сути – «чтобы они поняли мои чувства»).

Это типичный механизм детской ревности на примере ребенка в семье разведенных родителей и отношений со сводной сестрой.

Младший ребенок, Катя, в данном случае также взращивает в себе комплекс гиперответственности, так как считает себя виноватой в переживаниях сестры. Любовь у детей часто проявляется через отождествление с любимым объектом.

Поэтому Даша, поначалу отождествляя себя с любимой младшей сестрой, со временем находит различия в их образе жизни: у Кати есть внимание родителей (отца) – а у меня нет (меньше); у Кати есть папа рядом, возможность делиться переживаниями – а у меня нет…

Так из любимицы Катя превращается в конкурентку в борьбе за любовь отца».

Как исправить ситуацию

«Злость Даши на родителей в этой истории оказалась табуирована, и под горячую руку попалась сестра, – считает Ирина Бондаренко. – Чтобы исправить положение и признать Дашины чувства и реакции, потребуется много сил и терпения со стороны родителей.

Тем более, что сама ситуация складывалась на протяжении нескольких лет. Я бы рекомендовала родителям признать право Даши на обиду, злость и зависть к тому, что в ее жизни не случилось (в отличие от младшей сестры). На отсутствие полной семьи, на развод и переезд родителей, чего она явно не хотела и не планировала.

На ее случившееся одиночество, сменившее всеобщее внимание.

Искреннее признание делает очень многое. Человек начинает ощущать себя увиденным и услышанным, и это само по себе целительно. С дочерью нужно разговаривать об этом. И слушать! Слушать ребенка. Отвечать на вопросы. Но не поучать.

После признания чувств Даши и налаживания отношений с родителями взаимоотношения с сестрой будут постепенно улучшаться. Думается, родителям будет непросто. И всем потребуется время, чтобы выстроить доверительные и близкие отношения.

Но в этом процессе хочется пожелать родителям, чтобы, спасая Дашу, они не забыли других детей».

Каринэ Рахмани продолжает:

«Родители в данной ситуации могут помочь Даше избежать отождествления себя с сестрой. Постоянно подчеркивая их различия, но показывая абсолютную любовь к каждому.

Важно, чтобы любовь родителей и ее проявления не были связаны с поведением детей в какой-то определенный момент! Также важно, чтоб ребенок ощущал свою принадлежность к данной семье, свою ценность и уникальность и мог внести свой вклад в жизнь семьи. Родителям помогут фразы типа: «Спасибо тебе (я очень рад/рада) что ты у меня есть», «Я бы хотела услышать твой совет/мнение…», «Это у тебя получается просто отлично, так можешь только ты!» – и т. п.

Ни в коем случае нельзя сравнивать детей! В успехах, развитии, в поведении… Многие родители считают, что это мотивирует к большему старанию. На деле это лишь внедряет нездоровую конкуренцию и порождает ревность: «Если я не могу победить соперника, я должен его уничтожить». Возникают ненависть и замкнутый круг, описанный выше.

Ребенок с детства должен учиться быть не «лучше других» (так как это утопия – всегда есть кто-то, кто в чем-то тебя превзойдет), а быть завтра лучше, чем он был вчера. То есть ориентироваться лишь на собственные успехи и увеличение собственных достижений по сравнению со своим прошлым результатом.

Таким образом, Даша сможет найти свой путь к разрешению внутриличностного конфликта через проживание травмирующих эмоций, освобождения от них, установления гармоничных отношений с сестрой и сохранения близких отношений с каждым из родителей».

Ну а мы можем лишь пожелать мамам и папам терпения и любви, чтобы благополучно справиться с трудностями и помочь детям, пережившим развод родителей, чувствовать себя любимыми и одинаково нужными в обеих частях их непростой большой семьи.

ontakte

Источник: //ibondarenko.ru/rabotayu-s-dushoj/stati/detskaya-revnost-2-kak-primirit-svodnyh-bratev-i-sester.html

10 способов преодолеть ревность старшего ребенка к младшему

Ситуация № 1: старший ребенок отказывается уступать новорожденному свою кроватку

Правильнее всего перевести ребенка в другую кроватку за пару месяцев до рождения малыша.

Если время упущено и миграция первенца совпадает с выпиской новорожденного из роддома, объясните старшему ребенку, что он уже взрослый и теперь может спать в кроватке не для малюток.

Мотивировать на нужный поступок юного «собственника» поможет сравнение «будешь спать во “взрослой” кроватке, как папа и мама».

Ситуация № 2: старший ребенок просит и его покормить грудным молоком

Если первенец уже вышел из возраста грудного вскармливания, не стоит ему категорично отказывать. Это спровоцирует детскую истерику. Правильнее будет рассказать, что если мама покормит старшего, младшему не хватит молочка и он останется голодным. В качестве компенсации предложите что-нибудь вкусное, чтобы отвлечь детские мысли  в другое русло.

Ситуация № 3: старший ребенок просит вернуть новорожденного в роддом

В этой ситуации родителям нельзя ругать первенца. Попробуйте объяснить, что брат или сестра – это хорошо, так как когда младший повзрослеет, дети смогут играть вместе. А если старший во время беременности с интересом ждал рождения ребенка, можно ему сказать, что малыш знает об этом и рад встрече.

Ситуация № 4: старший ребенок мешает сну младшего

В такой ситуации родителям нельзя строго настаивать на соблюдении тишины. Правильнее предложить старшему ребенку разговаривать шепотом. Первенец включится в эту игру с удовольствием. Помогут воспоминания на тему «когда ты был маленький». В данной ситуации мама может рассказать старшему ребенку, что во время его сна все тоже разговаривали шепотом и не шумели.

Ситуация № 5: старший ребенок чувствует себя заброшенным

Перепоручая членам семьи свои некоторые обязанности по уходу за младенцем, молодая мама сможет выделить время для игр и общения со старшим ребенком. К примеру, папа или бабушка идут гулять с ребенком, лежащим в коляске. Этого времени, примерно 1,5–2 часа, хватит, чтобы старший ребенок вновь почувствовал полноту маминой заботы и любви.

Ситуация № 6: старший ребенок причиняет младшему боль

В таких ситуациях наказание может спровоцировать обратную реакцию. Поэтому если есть риск причинения физической боли младшему ребенку, детей нельзя оставлять наедине без присутствия родителей.

Ситуация № 7: старший ребенок отнимает у младшего игрушки

Это делается не из-за того, что старший ребенок хочет с ними поиграть. Таким образом он выражает свое негативное отношение. Исправить ситуацию можно следующими способами:

• заинтересовав первенца новыми игрушками;
• объяснив, что он уже взрослый для игры с погремушками;
• предложив старшему ребенку выбрать в детском магазине игрушки для младенца, не забыв и ему купить что-нибудь интересное.

Ситуация № 8: старший ребенок устает от новых обязанностей по уходу за младенцем

Старший ребенок хочет играть, а не, к примеру, катать коляску на прогулке. Гуляя на воздухе, оставляйте малыша спать в коляске и уделяйте время первенцу. Не принуждайте его играть с младшим, иначе это может стать причиной агрессии. Вовлекайте старшего первенца в общую игру с младенцем так, чтобы ему было интересно.

Ситуация № 9: старший ребенок демонстрирует грусть

Не располагая вниманием мамы в той мере, как прежде, старшие дети начинают испытывать депрессию. При первых признаках грусти родителям нужно чаще хвалить старшего ребенка, играть с ним, когда младенец спит, чаще обнимать, брать на руки и целовать. Тактильные ощущения очень важны. Старший ребенок не должен ощущать дефицита родительской ласки и тепла маминых рук.

Ситуация № 10: старший ребенок «впадает» в детство

Первенцы часто начинают открыто требовать к себе такого внимания, какое оказывается младшему ребенку: просят брать их на руки, кормить, одевать, носить.

Игнорировать эти просьбы нельзя, но и удовлетворять в полной мере тоже неверно. Ищите «золотую» середину: по возможности сажайте ребенка к себе на колени, поднимайте на руках по лестнице, укладывая, рассказывайте сказку.

Спустя время старший ребенок поймет, что мама его любит, как и прежде.

Если женщина долго не может оправиться после родов, первенцу будет труднее справляться с ревностью. Он может испытывать негатив к малышу за то, что мама чувствует себя плохо именно из-за новорожденного.

Терпение и ласка – «лекарство» от детской ревности

Родителям необходимо набраться терпения, чтобы переждать первые полгода после рождения младшего ребенка. В этот период ревность старших детей проявляется особенно ярко. И, разумеется, нельзя обделять их лаской.

Результаты дипломатичного поведения родителей  появятся позже, когда дети вырастут и между ними установятся добрые и искренние отношения. Поэтому не ругайте старших за ревность к младшим, не вызывайте в них ожесточения.

Считается, что больше всего ревнуют к младшим те дети, разница между которыми составляет 3–5 лет. Особенно сильно это проявляется между однополыми детьми. Дети постарше легче переживают появление малыша, поскольку у них уже могут быть другие интересы, в том числе и вне семьи.

Татьяна Волкова, семейный психолог: «Старший ребенок чаще всего ревнует к младшему, когда чувствует себя лишним. Для того чтобы этого не произошло, очень важно постоянно подчеркивать то, что старший ребенок очень важен, нужен и любим.

Ощущение собственной значимости поможет первенцу спокойнее переживать то, что внимание мамы и папы больше не принадлежит только ему, и лояльнее относиться к малышу.

При этом важно, чтобы с появлением нового члена семьи у первенца, как у “большого”, появились не только новые обязанности, но и новые права.

Подумайте о том, что из “нельзя, ты еще маленький” можно перевести в категорию “ты уже большой – значит, теперь тебе можно” – это повлияет на самовосприятие первенца и позволит ему не регрессировать в младенчество, что часто случается со старшими детьми после появления на свет младших».

Эксперт: Галина Ярошук, доктор биологических наук, клинический психолог
Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Источник: //www.medweb.ru/articles/revnost-starshego-rebenka-k-mladshemu

Братья и сестры – Психологос

Играем в младенца

Очень остро дети переживают появление младшего брата или сестры. Особенно если разница в возрасте между ними меньше трех лет. Они нередко испытывают сильную тревогу, проявляют агрессивность.

Это связано с естественным уменьшением внимания матери к ним. Но не менее естественна и такая реакция старшего ребенка: чтобы вернуть внимание мамы, надо снова стать маленьким, вести себя как младенец.

Родителям стоит попробовать конструктивно отнестись к такому повороту событий. То есть не осуждать и, тем более, не наказывать за такое поведение. Просто дать ребенку возможность вновь побыть младенцем, но в игре с определенными правилами. Игре можно отвести 15-30 минут в день.

И это должно быть время исключительно для общения мамы и старшего ребенка. Она не будет отвлекаться на телефонные звонки, за младшим присмотрит кто-нибудь из домашних.

В эти полчаса старшему сыну или дочери разрешается вести себя как младенцу: пить из бутылочки, есть, сидя на высоком стульчике, попросить маму покормить тебя с ложечки или укачать на руках и т. д.

Можно предложить ребенку вместе посмотреть фотографии или видеофильм, где он в таком же возрасте, как сейчас его братик или сестричка. Поиграть с ним в младенческие игры. Можно достать одежку, из которой он вырос, его прежние игрушки.

Рассказать, как все были рады в свое время его появлению, его первой улыбке, первым шагам и т. д. Вспомнить смешные и милые случаи, связанные с его младенчеством. Приемы могут быть самыми разнообразными.

Главное, чтобы ребенок понял: его любили тогда и продолжают любить сейчас.

Подчеркивайте: вы гордитесь тем, что у вас есть взрослый, самостоятельный и умелый ребенок, к которому можно обратиться за помощью. Но это не значит, что у него появились только новые обязанности. Дайте старшему сыну или дочери почувствовать преимущества их нового положения. Например, можно разрешить ему ложиться позже спать или предоставить другие привилегии.

Можно ли любить всех одинаково?

Современные специалисты по вопросам воспитания утверждают – это иллюзия. Невозможно всех детей в семье любить одинаково. Уже потому хотя бы, что они – разного возраста (воспитание близнецов – особый разговор).

Так что не стоит упрекать себя, если не получается уделить внимание всем детям поровну. Да и как это можно измерить? Тем более что к детям разного возраста и внимание, и любовь нужно проявлять по-разному.

Главное, чтобы не было явного предпочтения одного ребенка другому.

Стоит понаблюдать за своими реакциями на одни и те же поступки и проявления старших и младших детей. Беспокойство и плач малыша воспринимаются как естественная реакция на какое-то неудобство или как проявление потребности. А такое же поведение старшего ребенка хочется назвать непослушанием и распущенностью. Между тем у него есть и свои потребности, и свои причины для недовольства.

Ревность братьев и сестер

Ревность может испытывать любой человек независимо от его возраста и статуса. Чаще всего это чувство возникает как проявление низкой самооценки, неуверенности в себе, страха лишиться чьей-то привязанности. Понятно, что ребенок не должен испытывать недостатка в любви и заботе близких.

С другой стороны, не следует формировать у него чувство исключительности. Постепенно он поймет, что забота требуется не только ему одному. Например, еще дедушке и бабушке, другим близким людям. Тогда появление другого ребенка в семье не станет для него источником нескончаемых переживаний.

Нередко взрослые более явно и оперативно реагируют на неодобряемое поведение ребенка. А положительное поведение воспринимают как нечто само собой разумеющееся. Некоторые дети понимают это так: легче получить негативное внимание, чем трудиться и делать что-то хорошее.

Постарайтесь, чтобы ваш ребенок понял: он получит от вас больший отклик и интерес, если будет вести себя одобряемыми способами. Не исключено, что через какое-то время он поменяется ролями с младшим ребенком – скорее того будут воспринимать как капризулю и озорника.

Ссоры и драки

Нет такой семьи, в которой отношения между братьями и сестрами складывались бы исключительно гладко, безо всяких проблем.

Это возможно разве что когда разница в возрасте детей очень велика – пятнадцать лет или больше. Чувства беспомощности и бессильной ярости при виде ссорящихся детей знакомы большинству родителей.

Американские мамы и практические психологи Адель Фабер и Элен Мазлиш предлагают несколько правил в помощь родителям.

• Не осуждайте ребенка и не запрещайте ему выказывать негативные чувства по отношению к младшему брату или сестре. Лучше помогите ему осознать эти чувства и покажите, что вы их понимаете, сочувствуете ему. Например: «Я понимаю, ты боишься, что мы будем меньше любить тебя?» Ребенок поймет, что именно его огорчает и тревожит. Вовсе не появление нового малыша, а страх потерять чувство защищенности, которое ему давала уверенность в вашей нераздельной любви к нему.
• Не требуйте сразу проявления позитивных чувств, это лишь усиливает негативные эмоции. Когда ребенок успокоится, хорошие чувства придут сами собой. Все зависит от вашей собственной манеры общения, от вашей способности любить и выражать позитивные чувства.
• Учите детей выражать свой гнев, протест, дурное настроение безопасным и безвредным для окружающих способом. Например, в символической форме: через рисунок, лепку, неотправленное письмо, стихи и т. д. Но не в ругани и не в драках. Рисунок можно смять, порвать на мелкие кусочки, выбросить и т. п.
• Драки между детьми прекращайте немедленно, но старайтесь не заниматься выяснением, кто прав, а кто виноват. Просто уделите больше внимания пострадавшему. Постарайтесь, чтобы за детьми не закреплялись постоянные роли обидчика или жертвы. Не приучайте к тому, что любую ссору разбирают родители. Выберите момент, когда дети спокойны, не конфликтуют между собой. Тогда и обсудите с ними, как можно конструктивно разрешать конфликты или споры.

Источник: //www.psychologos.ru/articles/view/bratya-i-sestry