Способы мышления

Содержание

Кто еще хочет развить бешеную скорость мышления?

Способы мышления

Человек создан, чтобы думать и мыслить. Со временем требования к саму себе становятся жестче, человек пытается достигнуть большего, но не всегда это позволяет уровень мышления. Всё большую популярность приобретают средства развития мышления.

Как развивается мышление в онтогенезе

Есть теории, которые позволяют ответить на то, как происходит развитие мышления в онтогенезе и сколько есть этапов развития мышления. Теория Ж. Пиаже разделяет такие стадии развития мышления:

  • 0-2 лет. Это период сенсомоторного интеллекта, который заключается в том, что формирование мышления у человека происходит исключительно через действия. Соединяются вместе сенсорная информация и действия, которые ребенок осуществляет на практике. В процессе изучения Пиаже определил, что берет начало формирование образов, но как таковое воображение отсутствует.
  • 2-8 лет. Дооперационная стадия, такое странное название появилось из-за того, что как таковых мыслительных операций индивид ещё не в состоянии совершить. Ребенок может уже рисовать, а соответственно переносить предметы, возникшие в его подсознании в виде изображений на бумагу, развивается речь. Важен тот факт, что в этом возрасте у человека появляется символизм. Психология дает толчок, чтобы родители и воспитатели помогали ребенку с помощью игры развивать абстракцию, символизм и замещение. В этот период восприятие мира происходит с эгоцентричной точки зрения.
  • 7-12 лет. Изучение этого этапа развития показало, что это момент, когда ребенок начинает вести себя как взрослый. С точки зрения психологии в этом возрасте, имея небольшой багаж информации, реакция на внешние факторы только в отдельных случаях напоминает поведение реакцию взрослого человека. Объясняется это тем, что ещё нет необходимого уровня абстракции и обобщения.
  • 12 и старше. Уже в подростковом возрасте для человека обдумывание идет по принципу логики, когда действие можно объяснить или подкрепить общеизвестным фактом, развито воображение. Также Пиаже, согласно своей теории и сточки зрения психологии и медицины считал, что мышление напрямую зависит от развития ЦНС и головного мозга.

Как развить мышление подростку

В подростковом возрасте у человека не только меняется в размерах тело, но и его сознание. Считается, что в подростковом возрасте в 15 лет мозговая деятельность и сознание может достигать развития взрослого человека. При этом улучшается обработка информации, контролирование собственных эмоций, хорошо работает память и внимание.

Если сравнить ребенка 7 лет и 14, то сразу становится заметно, что в подростковом возрасте быстрее совершаются мыслительные процессы. Такое наблюдение подтверждает теорию Пиаже, что особенности ума зависят от размера головного мозга и развития ЦНС.

В подростковом возрасте берет толчок гипотетическое развитие, чего нет у детей, которые привыкли рассуждать в пределах произошедших событий и основываясь исключительно на них.

Но, несмотря на это нельзя говорить о резком переходе от детского мышления к взрослому. Особенности развития мышления индивидов в подростковом возрасте заключаются в присущности эгоцентризма, как и в детстве.

Уровни развития мышления

Принято говорить о 4 видах, которые совпадают с уровнями. В мышлении выделяются следующие уровни его развития:

  • Теоретическое понятийное. Процесс происходит исключительно в человеческом сознании и не касается никоим образом ранее приобретенного опыта. Когда человек задание и решение воспроизводит в своем сознании, пользуясь ранее проверенными другими людьми на практике знаниями.
  • Теоретическое образное. Прослеживается схожесть с предыдущим уровнем, только в этом случае место теоретических засад выступают образы, которые ранее были созданы теоретически. На этом уровне у человека работает воображение. Такое мышление привычно для творческого человека.
  • Наглядно-образное. На этом уровне для человека важно то, что он ранее видел или видит сейчас, поскольку без этого элемента в любом возрасте наглядно-образное мышление невозможно. В отличие от теоретического образного мышления, образы, которые происходят в этом случае, возникают из кратковременной памяти.
  • Наглядно-действенное. Этот уровень важен для людей, которые заняты практической работой, они видят определенный объект, а также макет, картину или описание каким он должен быть после преобразования.

Ловушки в сознании

Если говорить про ловушки мышления, то их слишком много, чтобы вспомнить все. Популярными в последнее время стали фильмы, помогающие решить задачи, и основанные на процессе изучения психологии человека.

Важно рассмотреть распространенные ловушки в психологии человека.

В ловушки мышления мы попадаем сами, но иногда нас подталкивают для покупки товара, чтобы склонить на свою сторону или использовать вас как «оружие».

Происходит в этих случаях процесс банально просто, информация, которая есть в нашем сознании, подается таким образом, что человек даже не ставит её под сомнение. Примеры, как человек попадает в ловушки мышления:

  • Решение, которое было ранее принято. Человек принимает решение, через некоторое время информация становится неактуальной, происходят изменения и прочее. Но вместо того, чтобы признать, что это уже не актуально, он продолжает стоять на своем, в большинстве случае человек и сам понимает, что не прав, но отказываться от ранее выбранного не желает.
  • Мысленное превращение желаемого в действительное. Тот момент, когда говорится о розовых очках. Как пример, вы доверяете любимому человеку, все вокруг говорят, что он вами пользуется, и предоставляют факты. При этом вместо того, чтобы адекватно посмотреть на ситуацию вы продолжаете уверять себя в обратном. Убеждаете себя, что всё хорошо и закрываете глаза на очевидные факты.
  • Неполная информация. В этом случае будет значительную роль играть для человека не столько воображение, сколько стереотипы. Имея неполную информацию для человека в любом возрасте свойственно завершать её на свое усмотрение. Чаще всего это происходит, основываясь на том, что вы слышали о подобных людях или странах, хотя всё может быть с точностью до наоборот.
  • Доверие первым выводам. Мы склонны больше верить в ту информацию о предмете или человеке, которую услышали впервые. В психологии уже давно было отмечено, что если сказать в отношении другого человека новую информацию (уже реальную и правдивую) он будет поддавать сомнению именно её, а не полученную ранее.

Как поменять образ мышления

Образ мышления – это тот фактор, который продвигает вас вперед или оставляет там, где вы есть. Считается, что богатый человек или бедный тоже зависит от его образа мышления, а вовсе не от способностей человека.

Полезные приемы, которые помогут поменять свое мышление в положительную сторону:

  • Все победы и поражения помогают расти.
  • Люди и события в жизни сменяют друг друга, с этим нужно смириться.
  • Оставьте страхи 10-летнего ребенка, не несите их по жизни.
  • Сначала воображение, потом план, потом действие.
  • Изменения обязательно нужны.
  • Стать счастливым поможет гибкость ума и образ мышления — положительные моменты рождаются в голове.

Гибкость мышления

Мало кто задумывается над тем, что гибкость ума помогает нам жить. Психология утверждает, что гибкость мышления определяет, насколько быстро мы найдем решение той или иной задачи.

Развивают гибкость ума ещё в возрасте 2-10 лет, когда происходит развитие речи и мышления. Педагоги рекомендуют в этот период начинать изучение языков.

Гибкость зависит от того, каково развитие сознания и как развито воображение. Психология подтверждает, чтобы развить гибкость мышления необходимо использовать не только воображение, но и решать разные задачи.

Чтобы развить гибкость, помните такие правила.

  • Первое, не ограничивайте себя знаниями, что черное это черное, а белое это белое, методики развития мышления основаны на использовании воображения и выходе за рамки стереотипов для решения задания.
  • Второй пункт, который говорит об особенности развития мышления, основан на том, чтобы отказаться от своих принципов, ведь держась за них невозможно выйти за рамки в решении задачи.
  • Психология дает третий совет касаемо особенности развития мышления, который поможет повысить гибкость ума – это оставление позади прошлых побед и поражений.

Тренировка и развитие мышления

Чтобы улучшить гибкость мышления, воображение мало использовать одни и те же способы изучения данной темы. В подростковом возрасте подойдут задачи и методики, в старшем возрасте – фильмы.

Объясняется это тем, что в подростковом возрасте важно научиться искать выходы из сложных ситуаций, использовать для этого разные способы и приемы, методы. Такой подход помогает включить воображение, развить гибкость мышления, чтобы решить поставленные задачи.

Чтобы тренировать собственное мышление попробуйте использовать такие приемы:

  • постройте логическую цепочку, которая заканчивается правильным умозаключением;
  • определите кратко и понятно для любого человека понятие, не используя слов-паразитов;
  • основываясь на предоставленных фактах, делайте правильное умозаключение.

Помимо того, что вы возьмете на вооружение такие приемы подключите специальные методики. Есть такие способы развития умственных способностей и мышления:

  • решение задачи на логику;
  • процесс восстановления соответствия;
  • логические игры позволяющие ускорить мышление, улучшить память и внимание ( игры «Мыслеголики», «25 букв», «Досье на прохожих», «Законы», «Новые понятия»).

Рассматривая методики и способы развития умственных способностей, отдельное внимание стоит уделить тесту IQ. Те, кому приходилось его проходить, прекрасно знают, что это не только проверка знаний. Это отличная тренировка для ума, которая позволяется проявить нестандартное мышление, но при этом всё подкрепляется логикой.

10 фильмов, которые поменяют вашу реальность

Фильмы помогут в старшем возрасте сделать умозаключения для себя, совершить это будет проще, поскольку есть багаж знаний, полученный в процессе изучения психологии, философии и других наук. Имеют захватывающий сюжет и дают «взрыв» мозгу такие фильмы:

  • «Меняющие реальность»;
  • «Вне себя»;
  • «Эффект бабочки»;
  • «Тринадцатый этаж»;
  • «Области тьмы»;
  • «Люсси»;
  • «Время»;
  • «Начало»;
  • «Исходный код»;
  • «Превосходство».

Практически все фильмы развивающие мышление показывают то, что вполне реально в нашем мире, но с этим никто не сталкивался и не обращал на это внимание. Посмотрев подобные картины в виде тренировки можно использовать продолжение сюжета, но уже самому.

Но это вовсе не значит, что фильмы подросткам смотреть нельзя, можно и даже нужно, но эффект будет скорее на уровне впечатлений, а не смысловой нагрузки.

Развить мышление может каждый, но для мозга, как и для тела поддержание формы напрямую зависит от тренировок. Всевозможные игры, собственные теории и умозаключения помогают давать необходимую нагрузку и развивать умственные способности.

Предыдущая статьяПредыдущаяСледующая статьяСледующая

Источник: https://yourspeech.ru/training/mentality/razvitie-myshleniya.html

Методы мышления, или Как думать, чтобы придумать? – Психологос

Способы мышления

Когда мы ищем решение, мы можем воспользоваться либо быстрым мышлением, либо медленным. Эти названия предложил Даниэль Канеман, лауреат Нобелевской премии.

В быстрое мышление он включил все то, что к нам приходит само и мгновенно: инсайт, интуиция, узнавание… Иногда это называют чуйка или сообразительность.

А медленное мышление – это дискурсивное, развернутое мышление, и чаще это про анализ и вдумчивость. Не про сообразительность, а про умение думать.

Понятно, что в реальности эти способы часто используются вместе, чередуясь и дополняя друг друга, однако кто-то чаще делает акцент на быстрые подсказки интуиции и сообразительность, а кто-то – на неторопясь и внимательно обдумать.

Использования БЫСТРОГО МЫШЛЕНИЯ:

Мозговой штурм: группа кидает возможно большее число любых в том числе самых дурацких идей, пока вдруг в этом потоке не появляется случайным образом то, что само собой окажется решением.

Интуитивный способ – просто слушаю себя, свои чувства пытаюсь понять, как поступлю в этой ситуации в результате. Сюда же Метод перебора вариантов – запись всех возможных вариантов и интуитивный выбор лучшего.

Визуальный способ – рассматриваю свою ситуацию, фантазирую возможные сценарии и таким образом ищу возможности… Вариант – задав вопрос, жду появления ответов в своем сознании.

Метод закрывания глаз – попытаюсь вообще не решать никак проблему. Вариант этого – загружаю проблему в себя и жду, когда решение всплывет само.

В сериале “Доктор Хаус” доктор решал сложную задачку с пациентом. Что он делал? Он брал и просто сидел, брал мячик и в течении 15 минут или полчаса, кидал – кидал, а глаза никакие, кидал – кидал.

Это создает фон возбуждения, которое физиологически способствует процессу мышления. Вместо мячика здесь может быть женщина, будет женское ля – ля – ля.

Небольшой шум, женское ля-ля полезно для мужского мышления.

Блондиночный: смотреть на условие задачи, пока ответ не всплывет в голове. Блондиночный 2 – когда, например в шахматах все ходы равнозначны, полный ступор, а время идет и надо как то ходить. Делается случайный ход – с закрытыми глазами и болтающейся рукой берется любая фигура и куда то передвигается.

“А вот еще соображение”: вместо того, чтобы думать, то есть анализировать проблему, человек начинает добавлять к существующей информации новые и новые соображения. Расчет на то, что рано или поздно из этого вдруг “всё сложится” и вдруг появится решение.

– Коллеги, вот актуальные гонорары ведущих (ссылка). Всё ли разумно? Если есть предложения, готов обсудить.

– Пишу на всякий случай, вдруг пригодится: очных понедельничных Дистанций в этом полугодии 17. Это 17 Х 3 = 51 час. Увеличение зарплаты преподавателя Дистанции на 1 тысячу в час автоматом дает 51 тысячу за полугодие (до Нового года). Так? Дальше можно примерять – кому и на сколько можно менять зарплату”.

Оценка – это лучше, чем беспомощные жалобы, но слабее аналитического думания. Можно сочетать: если думание не помогает, делаем паузу и включаем “А вот ещё соображение” – возможно появление видения.

ГРУБАЯ ОШИБКА: кидать новые дополнительные соображения, когда идет процесс аналитического думания. Новые дополнительные соображения нуждаются также в непростой обработке, поэтому вместо облегчения решения работы только добавляется.

Необработанные соображения оказываются не помощью, а отвлекающим мусором.

Метод поиска причины для следствия, стимула для реакции

Карточный метод – продумывания только самого ближнего хода, потому что неизвестно, что выпадет – решение проблем по мере поступления.

Прецедентный – вспоминаются все подобные случаи из рассказов, кино, книг, из жизни

Исследовательский – При изучении новой программы изменяю по очереди положение регулировок и смотрю, что произойдет

В фильмах боевик знает, как думают другие. Если другие друзья, то поступает в соответствии и их ожиданиями, если враги, то ставит ловушку

Прием челночного движения – от абстрактного к конкретному и назад….

Комплект приемов есть в ТРИЗ-е и околотризовской лит-ре.

Способы думать

Аналитическое думание – раскладывание проблемы на части, а далее для каждой части визуально-интуитивный или опять аналитический

Думать можно представляя, рассуждая и воображая.

— Давайте подумаем: если это так, то…

Это пример рассуждения, и рассуждение является частью думания.

Как это – думать? Шаги обдумывания

Думать — это представлять себя в тех условиях, в которых тебе предстоит решить жизненную задачу.

Если развернуть это до шагов думания, то это представление следующих образов:

  • образ того, что ты хочешь достичь (цель, мечта, потребное будущее);
  • образ мира. В данном случае суженный, поскольку для решения задачи достаточно иметь образ условий задачи;
  • образ себя, чтобы можно было его в этом образе задачи поводить;
  • образ действия. Точнее, множество образов действия, из которых и нужно выбрать лучший;
  • образы правил, известных на основе собственного опыта или опыта умных людей;
  • образы возможных последствий, чтобы можно было вынести суждение о том, как же решать эту задачу, и тем завершить думание и перейти к действию.

Метод 5-и ступеней – формулировка нужды, доступная информация, рассмотрение возможностей, выбор наиболее перспективного, распоряжение

Ну, а один из самых надежных методов – это Спроси у умных людей. Для этого есть Справочники, есть эксперты, а когда-то это метод Спроси у папы. А что? Если папа рядом, спроси. Если папы нет – представь, что он рядом с тобой, и так же спроси его мнение. Как правило, ты поймешь, что он скажет. Может, так и вправду стоит сделать?

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/metody-myshleniyazpt-ili-kak-dumatzpt-chtoby-pridumat-vop-zn-

Методы мышления, или как думать, чтобы придумать? – психология

Способы мышления

Когда мы ищем решение, мы можем воспользоваться либо быстрым мышлением, либо медленным. Эти названия предложил Даниэль Канеман, лауреат Нобелевской премии.

В быстрое мышление он включил все то, что к нам приходит само и мгновенно: инсайт, интуиция, узнавание… Иногда это называют чуйка или сообразительность.

А медленное мышление — это дискурсивное, развернутое мышление, и чаще это про анализ и вдумчивость. Не про сообразительность, а про умение думать.

Понятно, что в реальности эти способы часто используются вместе, чередуясь и дополняя друг друга, однако кто-то чаще делает акцент на быстрые подсказки интуиции и сообразительность, а кто-то — на неторопясь и внимательно обдумать.

Как это — думать? Шаги обдумывания

Думать — это представлять себя в тех условиях, в которых тебе предстоит решить жизненную задачу.

Если развернуть это до шагов думания, то это представление следующих образов:

  • образ того, что ты хочешь достичь (, , потребное будущее);
  • образ мира. В данном случае суженный, поскольку для решения задачи достаточно иметь образ условий задачи;
  • образ себя, чтобы можно было его в этом образе задачи поводить;
  • образ действия. Точнее, множество образов действия, из которых и нужно выбрать лучший;
  • образы правил, известных на основе собственного опыта или опыта умных людей;
  • образы возможных последствий, чтобы можно было вынести суждение о том, как же решать эту задачу, и тем завершить думание и перейти к действию.

Метод 5-и ступеней — формулировка нужды, доступная информация, рассмотрение возможностей, выбор наиболее перспективного, распоряжение

Ну, а один из самых надежных методов — это Спроси у умных людей. Для этого есть Справочники, есть эксперты, а когда-то это метод Спроси у папы. А что? Если папа рядом, спроси. Если папы нет — представь, что он рядом с тобой, и так же спроси его мнение. Как правило, ты поймешь, что он скажет. Может, так и вправду стоит сделать?

Источник:

7 пагубных способов мышления, которые мешают вам жить

Ваши мысли и желания действительно обладают силой. Изменив своё мышление в положительную сторону, вы можете изменить окружающий вас мир.

Но, с другой стороны, если вы погрязните в своих старых мыслях, они будут разрушать вас, приводить в оцепенение, заставят вас страдать и, вместо того чтобы подталкивать вперёд к счастью и позитивному образу мышления, остановят ваш духовный рост.

В этой статье я расскажу о семи пагубных способах мышления, с которыми мне в прошлом пришлось бороться, и о том, что я сделал, чтобы справиться с ними или хотя бы снизить силу их воздействия. Я надеюсь, что в этой статье вы найдёте что-то полезное для себя.

Созданный нами мир – это продукт нашего мышления, этот мир нельзя изменить, не изменив мышление.

© Альберт Эйнштейн

1. Вы видите мир чёрно-белым

Вместо того, чтобы воспринимать жизнь такой, какая она есть – беспорядочной, со множеством различных исключений из правил – вы всё видите чёрным или белым. Вы правы, а кто-то другой – нет. Всё либо так, либо этак и не бывает исключений или полутонов.

При таком подходе трудно видеть истинный смысл происходящего и поступать правильно. Такой взгляд на жизнь со временем будет делать вас всё менее и менее гибким.

Вы попадётесь в его ловушку и, таким образом, можете стать ужасно придирчивым и несправедливым по отношению к себе и другим людям.

Возводя помехи в сознании и в жизни, вы будете несчастны и будете страдать намного больше, чем необходимо.

Как с этим справиться?

Попытайтесь понять собеседника. Настаивать на своём – легко. Но вы сможете понять другого человека, а за одно и себя, если попытаетесь воспринять его точку зрения. Таким образом в ваших отношениях станет меньше неприязни и негатива, и вы легче достигните взаимопонимания, при котором обе стороны будут довольны решением проблемы.

Будьте в курсе происходящего. Если быть в курсе происходящего и обращать внимание на все события дня, вы, так же как и при соблюдении других советов из этой статьи, сможете изменить свои мысли и обрести новое мышление.

Находите исключения. Если у вас неожиданно появляется мысль о том, что вам не нравится то, как вы учитесь, или что ваша семья не помогает вам в домашних делах, то перед тем как основательно разгневаться, остановитесь на несколько секунд.

Затем спросите себя: а всегда ли всё именно так? Найдите одно или несколько исключений в противовес тем мыслям в черно-белых тонах, которые вас снедают. Например, вы можете вспомнить, что ваш муж или жена много времени проводит за приготовлением пищи или занимается ремонтом.

Или вспомните о том, что, хотя и надо подтянуть математику, вы достаточно грамотно пишите и делаете успехи по географии.

2. Вы ищите проблемы даже тогда, когда их нет

Это все очень запутанно. Раньше я ловил себя на том, что ищу проблемы там, где их на самом деле и не предвидится. Мне кажется, что во многом это происходит тогда, когда вы цепляетесь за старое мировоззрение.

В течение многих лет я привык видеть везде больше негатива, чем есть на самом деле и находить проблемы, когда их нет. Сознание привыкло к таком образу мыслей, и вы действуете соответственно ему.

И вот иногда вы вдруг ловите себя на мысли, что ищите проблему в какой-то ситуации или сфере вашей жизни, где ее на самом деле нет.

3. Вы боитесь выйти из своей зоны комфорта

Если вы всегда думаете о том, как чувствовать себя и быть в настоящей безопасности, невозможно изменить свою жизнь в лучшую сторону. Неизвестность и перемены доставляют неудобства и пугают воображение, потому что человеческое сознание настроено на обеспечение стабильного существования и на то, чтобы человек как можно дольше жил так, как живёт.

4. Вы думаете, что ваши чувства в настоящий момент это то, что есть на самом деле

Раньше я считал – то, что я чувствую в настоящий момент, является чем-то неизменным. Это то, как вы на самом деле в данным момент воспринимаете окружающий мир и будете его воспринимать в ближайшем будущем.

Однако в действительности сложно предсказать, что вы будете чувствовать через час или даже через пятнадцать минут. Ваше сознание обманывает вас, выдавая эмоции, которые вы сейчас ощущаете, за истинную реальность.

Такой подход препятствует вашему истинному восприятию.

Способы мышления человека в психологии для разрешения проблем

Способы мышления

Елена

30.08.2016 в 08:35

Здравствуйте, дорогие друзья!

От нашего способа думать зависит итог выполняемых действий. Мыслительный процесс — это глубокая и осмысленная переработка поступающей информации в форме течения мыслей, восприятия эмоциональных ощущений и визуальных образов.

Конечно же, происходит это в уникальных и неповторимых вариациях, степенях погруженности и увлеченности в происходящее: стиль и привычка думать, может быть повязана под логику и целесообразность, порой может быть полным бредом или эталоном вековой мудрости. Способы мышления влияют на становления человека в жизни и конечно же на его успешность.

Психологи различают виды модели размышлений по содержанию, а именно: наглядно-действенный вид, образный и абстрактный. Также существует распределение по характеру задач: практический и теоретический способ думать и конечно же по уровню оригинальности: репродуктивный или продуктивный (то бишь творческий, нестандартный) мыслительный процесс, который может помочь найти гениальные идеи.

СОДЕРЖАНИЕ:

Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что в зависимости от ситуации, вы применяете разные способы справится с трудностью? Часто люди усовершенствуют свой особый стиль и развивают уровень других видов и способов подумать, чтобы подходить к решению задач более эффективно.

1. Логический

Конечно же, это наиболее популярный способ заставить свой мозг поработать. Логика характеризуется последовательными размышлениями по теме события. Как результат — выводы вытекают один из другого. И когда все кирпичики сложены воедино, человек осмысливает происходящее благодаря личным аргументам.

Зачастую такой процесс достаточно энергозатратный и занимает большой промежуток времени. Особь ссылается на внутренний диалог с самим собой, пытаясь просчитать все варианты. Такое умение отлично рекомендует себя в тех аспектах или навыках, где личность чувствует себя, как рыба в воде.

И при этом, если он столкнется с чем-то ранее не знакомым, то такой линейный процесс осмысления, может быть малоэффективным.

Универсальный способ добиться более высоких показателей — это совмещать плюсы различных типов мышления в зависимости от среды, в которой вы оказались и конечно же задач, что стоят перед вами.

2. Геометрический

Существуют люди, которые не могут сконцентрировать мозг на решении, пока не нарисуют шкалу, график или схему для более глубоко понимания. Такой вид мышления, обозначен длительным сбором информации и выражается графическим изображением предмета размышления.

На основе нарисованных элементов, особь может более конкретно и легче предугадывать окончательный результат, делать просчеты, понимать риски, возможности и перспективы.

Зачастую, прибегают к такому способу люди, которые имеют аналитический склад ума. Но научиться использовать некоторые фишки из их обихода не плохая идея! Развитие скрупулезной привычки использовать константы, первичные данные и вводные, а после понимать степень их изменений — немаловажный факт в избежании стратегических ошибок и странных поступков.

3. «Мозговой штурм»

Эта прекрасная методика демонстрирует свои сильные стороны при решении коллективных задач. Но освоив технику и особенности, вы можете проводить подобные набеги на свой разум в одиночестве и полном сосредоточении.

Вам может показаться, что мозговой штурм — это банальное общение. Но это не так! Это форма здравого, совместного мышления, когда информированные люди собираются вместе и благодаря совместным, мозговым усилиям, находят верное решение. В чем плюс, спросите вы?

Парадокс заключается в том, что скрытой и ударной формой мозгового штурма выступает сила «разумной мысли». У человека, увлеченного попытками найти идеальный способ решить поставленную задачу, из-за присутствия в помещении других людей, увлеченных тем же процессом, наблюдается повышение работоспособности.

Продуктивность мышления увеличивается, стандартны искореняются и в итоге мы имеем чистой воды продуктивное мышление с нотками креативных решений.

Именно из-за того, что человек не зацикливается на одной идеи, а продумывает целую массу ходов, у него открывается пространство для рождения нетривиальных вариантов реализации планируемого! Такой метод мышления полезно тренировать каждому человеку, ведь мозговой штурм применим и в обычных, житейских вопросах.

4. Озарение или «внезапный удар идеи»

Этот вид я назову «сверхскорость»! Суть его заключена в самом процессе выработке интересных находок. Озарение, зачастую, накатывает, как вспышка. Его действие не долгосрочное, но весьма продуктивное.

Человек в таком состоянии видит все мельчайшие подробности дела, с которым ему довелось столкнуться. Его глаза широко открыты, мир видится совершенно в ином свете и правильное решение находится моментально!

«Эврика!»- воскликнет он! Критический накал напряжения в мозге и непреодолимое желание найти выход из комнаты без углов, толкает нас на открытие в себе неведомых граней мышления.

Подобные вспышки озарения наблюдаются не только в работе ученых, первооткрывателей, но и у людей, попавших в условия, требующих немедленной реакции: угроза жизни, состояние аффекта и т. д.

Именно тогда он принимает решение, убегая от стаи собак, перепрыгнуть через двухметровый забор. Адреналин, спросите вы? — Не думаю, что только он всему виной, отвечу я.

5. Дискретный

Квадратно-гнездовой способ думать имеет свои весомые нюансы. При таком способе мышления, индивидуум думает и действует по принципу «забить гвоздь бумагой» и в момент работы или воплощения задуманного в реальность, он абсолютно не переживает за то, что аналогичное действие можно было бы выполнить лучше и эффективней.

Привычка думать и чесать затылок таким образом, наполнена шаблонностью, штампами, не умением предугадать результат и последствия своих собственных действий.

6. Диалектический

Диалектический способ мышления основывается на трудах древнегреческих философов, философия которых твердила, что если нужно добиться истины, то только путем раскрытия противоречий в мыслях противника и их преодоления.

Извечный поиск истин и постоянное сопоставление противоречий в собственных суждениях, с уверенностью можно назвать вышеупомянутым способом мышления, где проблема или задача, выступает в роли противника.

Каждый из нас сосредоточил в себе основополагающие принципы построения мысли и вспомогательные. Способы тренировки серого вещества рассчитаны на то, чтобы человек находил новые пути к становлению своей наивысшей работоспособности и «включенности» в огромный мир.

От того, насколько качественно и эффективно вы в важный момент отодвигаете эмоции в сторону — зависит и скорость реакции. Правда, творческим людям, наоборот стоит придерживаться своего эмоционального запала, иначе их уровень мотивации иссякает.

Грамотное варьирование между логикой и творчеством, то бишь то, что можно назвать «золотой серединой» здравого смысла и максимума из ваших возможностей можно назвать ежедневной работой над собой, что не имеет конечной точки своего развития.

Друзья, на этой философской нотке я вынуждена закончить сегодняшнюю статью.

Источник: http://elenarou.ru/kakie-sushhestvuyut-sposobyi-myishleniya-u-cheloveka.html

Способы мышления и как ими управлять

Способы мышления

Современная действительность заставляет наш мозг усиленно трудиться. Иногда бывает необходимо находить решение по нескольким вопросам одновременно.

Для быстрого и безболезненного перехода с одной проблемы к другой нужно осознать, какой тип мышления в конкретных условиях предпочтительней. Это, несомненно, поможет разуму выполнять работу намного эффективней и с полной отдачей.

Какие же типы мыслительной деятельности существуют, как их использовать? Об этом и расскажет эта статья.

Тип мышления для поиска новых идей

Применяется, если нужно выдумать или изобрести что-нибудь нестандартное, восстановить в памяти что-то важное. Непременное условие для плодотворной работы — тишина и спокойствие. Чем больше заставляем себя думать, тем меньшим будет результат. Наиболее оригинальные идеи приходят в голову, когда мозг отдыхает и полностью расслаблен.

Для того чтобы вызвать у себя вдохновение и энтузиазм, взгляните вверх, а потом слегка переведите взгляд влево. Это упражнение способно ускорить механизмы протекания процессов в мозгу для формирования новых идей. Поднимая глаза вверх, потрите подбородок. Выдохните, не думайте ни о чем конкретном и сбросьте напряжение.

Логическое, прагматическое мышление

Базируется на деятельности левого полушария, которое осуществляет аналитические функции. Данная манера мышления предпочтительна, когда вы избегаете эмоциональных реакций и наплыва страстей. Этот стиль взвешенного разумного мышления, его лучше использовать на работе. Сделайте свое рабочее пространство максимально комфортным.

Если вокруг вас все будет функционально и удобно для трудовой деятельности, ваш разум последует предлагаемому сценарию. Действуйте аккуратно и методично даже на подготовительной стадии работы. Лучше не поддерживать подбородок рукой в процессе обдумывания — такие позы инициируют рефлективное, а не интенсивное мышление.

Исследование или обучение

Когда вы слышите новую информацию, то одновременно начинают активизироваться зоны мозга, ответственные за восприятие. Как только свежий материал освоен вами, он передается в подсознание. Для лучшего запоминания помассируйте виски, можно механически рисовать что-либо на листе бумаги. Время от времени меняйте положение тела.

Касание ладонью губ помогает сконцентрироваться на том, что вам разъясняют. Сосредоточьте свое внимание на новом сообщении, оставьте все свои тревоги и неприятности. Постарайтесь освободиться от негативных мыслей, которые могут препятствовать усвоению новой информации.

Принятие решения

Этот стиль мышления рационален, но несамостоятелен и требует уверенности в себе. Он включается только после мышления, которое отвечает за исследование и обучение.

Обусловлено это тем, что вердикт, как правило, выносится исключительно после подготовительного сбора и анализа информации.

Принятие конкретного решения предусматривает способность отключения на время от текущих дел и умения мыслить глобально.

В процессе обдумывания старайтесь не шевелиться и глядите на точку немного выше роста человека. Перемещайте взгляд слева направо, так вы сможете задействовать память и активизировать созидательные зоны мозга. Пройдитесь по комнате — это стимулирует мыслительный процесс.

Эмоциональное мышление

Это способ работы ума отличается отсутствием логики, включается во время общения. Часто способствует установлению связей между людьми и помогает преодолевать эмоциональные проблемы личного характера.

Для того чтобы этот стиль мышления действовал продуктивно, рекомендуется воздерживаться от суеты в делах. Для усовершенствования работы эмоционального мышления могут быть полезны всевозможные стимуляторы, не сопряженные с работой и бизнесом.

Мышление в критических ситуациях

Применяется в случаях, когда нужно очень быстро принять решение. В современной деловой жизни людям изо дня в день необходимо преодолевать те или иные препятствия.

В решающих моментах очень многое обусловлено основными чертами человеческого характера. Если на вас ложится большая ответственность, то вам понадобится убежденность в собственных силах и выдержка. В таких обстоятельствах необходимо оставить все сомнения и страхи. Включите все свои знания, опыт и жизненные силы. При этом вы должны оставаться невозмутимым.

Пусть ваши действия будут ритмичными и слаженными, но несуетливыми. Избегайте сумятицы в делах, так как она посеет хаос в голове, и вы утратите контроль над собой. Чрезмерное количество адреналина вынудит вас впадать в панику, а он нужен только для активизации вашего мозга.

Творческое мышление

Даже если какая-то проблема устраняется постоянно одним и тем же приемом, нестандартный подход сделает борьбу с ней более эффективной. Этот метод можно использовать, когда дело затрагивает интеллектуальные проблемы, гениальные идеи (так называемый мозговой штурм). Используйте планы и записи. Мелкие листочки бумаги и короткие карандаши сводят на нет вашу созидательную активность.

Научившись управлять своими умственными способностями, человек сможет, в зависимости от обстоятельств, находить тот тип мышления, который отвечает текущему моменту и принесет ему наибольшую пользу.

Надеемся, что наша статья на тему «Способы мышления» помогла разобраться в том, какие мышления существуют и как ими можно управлять. Оставляйте свои комментарии в конце статьи и подписывайтесь на обновления сайта.

Источник: https://secretofworld.ru/psixologiya/sposoby-myshleniya.html

Развитие мышления: способы и методы

Способы мышления

Приветствую регулярных и нерегулярных, новых и старых читателей!

А не поговорить ли нам сегодня про способы и методы по развитию мышления? Потому что без хорошей скорости, нетривиальных идей в нашем деле – никуда. А скорость возникает от умения быстро соображать, вспоминать и использовать имеющиеся данные. О развитии памяти читайте тут.

статьи

•Зачем работать над улучшением работы мозга
•Собираем мозги в кучку: методы, о которых не говорят
•Контроль – основа дисциплинированных мозгов
•Истина сделает нас совершенными

Зачем работать над улучшением работы мозга

От того, насколько хорошо мы управляем своими мозговыми процессами, зависит успешность решения жизненных задач. Умением увидеть объективный результат своих действий, выстроить правильную стратегию по достижению целей тоже ведает мышление.

Хотя нам всем кажется, что соображалка у нас – ого-го, другим еще фору дадим, иногда это не отвечает действительности. Точнее – возможно, в чем-то мы вправду разбираемся неплохо, но чаще всего эта эффективность присутствует только в зоне комфорта.

Чуть изменяются условия – как действия рассыпаются.

Например, могу рассказать про моего знакомого, который однажды проехал свою станцию во время поездки на дачу. Ну проехал и проехал – подумаешь, с кем не бывает? Вернуться ему труда не составило, только время, конечно, потерял. Но это событие, выбившее его из привычной колеи, привело к тому, что на обратном пути он уже… опоздал на свою электричку! Почему – сам не понял.

Вот так проявляется узкая заточенность, при которой сбой в одном из пунктов плана приводит к легкой дезориентированности. В то время как развитое мышление позволяет легко и непринужденно перестраивать, корректировать свои планы без потери эффективности.

То же самое можно сказать про человека, который планирует свои действия, исходя из каких-то абстрактных, придуманных условий.

Например, слабак, который решил стать сильным и планирует повышать свою силу тем, что каждый день будет отжиматься на 10 раз больше. Как думаете, на какой день он выпадет из своего плана? Я ставлю на 5-6-й.

Максимум, на сколько его хватит – неделя. В то время, как план, основанный на опыте спортсменов, мог бы сделать из него вполне тренированного человека.

Развитое мышление помогает подготовить реалистичный план и не терять поставленную цель из виду в дальнейшем. Когда мы что-то планируем, чаще всего испытываем воодушевление, наполнены благими намерениями, в этот момент любые трудности по плечу. Когда приходит время исполнять план, куда только это воодушевление девается?

Так вот, развитое мышление не сдается так легко. Оно напомнит, зачем все затевалось, поможет найти решение, как справиться с собственной инерцией.

 Не знаете, чем заняться когда скучно? С картинками нашего художника скучно не бывает.

Может придумать себе прибыльное хобби? Давайте.

А в этой статье //istochniki-vdohnoveniya-gde-vzyat-muzu/, вы найдете источники вдохновения.

Итак, что нам обеспечивает развитое мышление?

  • высокую обучаемость;
  • объективное планирование;
  • быструю коррекцию планов;
  • долгосрочный контроль над своими действиями;
  • эффективную постановку и достижение целей;
  • концентрацию;
  • внимание.

Это еще далеко не все, в чем помогает развитое мышление. Так что вопрос «развивать или не развивать» стоит только перед теми, кто еще не решился стать другим человеком. Тот, кто хочет подняться на новый уровень, задает только один вопрос: «Как?»

Собираем мозги в кучку: методы, о которых не говорят

Мышление бывает разное. Для быстрого принятия решений и эффективной работы (то есть для нас с вами) необходима скорость. Чтобы легко формулировать задачи нужно осмысленное мышление. А вот преуспеть в бизнесе, искусстве и науке поможет креативный и оригинальный способ мыслить.

Я не буду повторяться про общеизвестные способы стимулирования работы мозга – все это вы сможете найти в интернете самостоятельно, введя в поисковик «как развить мышление». Остановлюсь на том, о чем обычно не пишут тренеры по коучингу и психологи.

Не следует забывать, что любое мышление невозможно без хорошей работы мозга. А она зависит от физической формы. Поэтому, если хотите прочистить мозги – занимайтесь спортом!

Мозг по-прежнему стремится к активности, хотя современные люди, к которым относимся и мы, ведут малоподвижный образ жизни. Физическая нагрузка стимулирует работу мозга. Физические упражнения помогают людям, приклеенным к дивану, улучшить долговременную память, логическое мышление, внимание и способность решать поставленные задачи.

Джон Медина

Не так давно американские ученые из университета Дьюка, что расположен в Северной Каролине, доказали: компьютерные игры способствуют развитию скорости мышления.

Еще один хороший способ: тренироваться в какой-нибудь игре, где необходима скорость и точность.

Если посвящать этому занятию не круглые сутки, а полчаса в день, для расслабления и концентрации, то такая зарядка для ума будет полезна.

Контроль и дисциплина. Контроль своего времени и тайм-менеджмент — основа успеха.

Контроль – основа дисциплинированных мозгов

Упражнения, развивающие мышление неразрывно связаны с памятью и воображением. Не последнюю роль также и грает и умение связно говорить и даже писать.

Чтобы развивать осмысленное мышление, развивайте свою речь. Необходимость думать длинными и связными предложениями вместо привычного гула разных неоформленных обрывков, помогает дисциплинировать ум.

Избавляйтесь в речи от слов-паразитов, говорите плавно, постепенно повышая скорость.

Наша способность думать неразрывно связана с речью, потому: говорите красиво, чтобы красиво думать! Таким образом мы развиваем логическое мышление.

Развитие воображения тоже стимулирует мышление. Если вы не можете в деталях вспомнить, как провели день, о каком развитом мышлении может идти речь? Поэтому практика перед сном вспомнить свой день – без оценки и осуждения – просто вспомнить и проанализировать, хорошо дисциплинирует мозг. Вспомните, чему новому вы научились за день?

Старайтесь визуализировать то, о чем пишете или над чем работаете. Смотрите на свою работу глазами разных людей, чтобы оценить результат.

Каждый день вытряхивайте из закромов памяти то, что выучили или запомнили когда-то – может быть в школе или институте. Привычка активизировать долгосрочную память поможет наладить мостики между невостребованными знаниями и существующими потребностями. Может быть через пару месяцев вы удивитесь, как много выученных когда-то знаний пригодится в нынешней жизни.

Играйте с тем, что видите, слышите, читаете. Старайтесь увидеть в этом больше, чем привыкли.

Вспомните себя в детстве, когда любой предмет мог стать для нас чем-то совершенно другим: ложка была бесстрашным кораблем, плывущим сквозь бурное море, или зеркалом, в котором жил странный человек, совсем не похожий на нас. Будьте немножко детьми – именно такая способность мыслить нетривиально, является основой оригинальных и великих открытий.

Истина сделает нас совершенными

Займитесь объективным планированием. Не стройте завиральные планы, для начала определите, на что вообще вы тратите свое время. Поверьте, сам контроль над своими действиями иногда творит чудеса. Я знаю людей, которые перестали курить и пить кофе после того, как подсчитали, сколько денег у них уходит на эти вредные для здоровья удовольствия в месяц и год.

Когда у вас уже есть представление о своем повседневном распорядке дня, вы не сможете отмахнуться от лишней кружки пива – подумаешь! Либо от десяти конфеток, съеденных между обедом и ужином.

Да, я знаю и таких, которые клянутся, что кушают мало и некалорийную пищу, но вот почему-то не могут похудеть. В то время, как предпочитают не замечать вкусняшек во время перекусов. Частых перекусов. Очень частых перекусов.

«Ну, это же не моя основная еда, в чем проблема?»

Относительно этого последнего пункта… Ответ таким людям на вопрос, как развивать логику и мышление следующий совет подойдет лучше всего: будьте честными сами с собой.

Лгать другим нехорошо. Лгать самому себе глупо.

Народная мудрость

Очень часто наше сознание предпочитает забывать про неприятную правду о самом себе. Развитое мышление отличается от неразвитого еще и тем, что умеет принимать собственное несовершенство и работать с ним. В этом и заключается секрет успешных людей. Давайте будем успешными, давайте развивать наше мышление! И вот вам факторы успеха Джо Шугермана.

С вами был Павел Ямб. До связи!

Измени мышление и ты изменишь свою жизнь. Брайан Трейси

https://youtu.be/8TO3HPo3_HM

Источник: https://copirayter.ru/sposoby-i-metody-po-razvitiyu-myshleniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.