< ссора между мужчиной женщиной - Психолог

ссора между мужчиной женщиной

Содержание

Психология отношений между мужчиной и женщиной – понять, принять и полюбить!

ссора между мужчиной женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной — многовековая тема. Мужчины хотят понять женщин, женщины — лучше понимать мужчин. Психологию отношений чаще всего начинают изучать тогда, когда «не сложилось…»  или, когда нужно удержать вторую половинку. Чем же отличается мужской и женский подход к вопросам взаимоотношений, брака, семьи. Как развиваются эти отношения?

Всё, что необходимо знать, чтобы грамотно строить отношения с противоположным полом, — в этой статье.

Психология мужчины в отношениях

Чтобы понять психологию мужчины в отношениях с женщиной, следует вернуться на много веков назад.

Давайте вспомним, что роли и мужчины и женщины формировались с древних времен, в первобытном обществе мужчина всегда был добытчиком пищи, воином, охотником. Да, в процессе эволюции многое поменялось.

В современном мире уже не редкость добытчик-женщина и мужчина – хранитель семейного очага. Вместе с тем, природное начало проявляется в мышлении и поведении сильного пола.

Отношения между мужчиной и женщиной

  1. Мужчина по своей природе самец. Он всегда обращает внимание на женщин, даже если у него уже есть вторая половинка. И делает это не для того, чтобы изменить подруге или жене. Это данность, которую женщине следует принять. При этом важно помнить, чтобы мужчина оставался с вами, нужно уметь быть всегда разной, играть различные женские роли: подруги, жены, матери, любовницы.
  1. Мужчина в любой исторической эпохе отождествлялся с силой и независимостью. Самостоятельность, внутренняя свобода как проявление собственного «я» очевидны в психологии мужчин. Именно поэтому, часто возникает непонимание у слабого пола, почему любимый не торопится сделать предложение стать его женой. Он избегает зависимости. И женщине важно показать, что она не будет ограничивать его свободу. Не следует брать мужчину напором, заставлять быстрее принять решение. Важно научиться терпеливо ждать.
  1. Мужчинам сложно говорить об эмоциональных переживаниях. Свои проблемы они привыкли решать самостоятельно. В этом сущность психологии мужчин в отношениях с женщиной: «мужчина – воин». Часто в семьях из-за этого происходят конфликты. Женщины не понимают, почему мужчина не посвящает их в свои проблемы и пытается все решить самостоятельно. Просто потому, что ему важно сохранить образ «героя», «воина-победителя».
  1. Мужчины чаще избегают ссор и конфликтов. Негативные эмоции вызывают ощущение беспомощности, что противоречит природной мужественности. В качестве защитной реакции сильные мира лгут, чтобы уйти от конфликтов и ссор. Например, опаздывает муж на ужин. Ему легче сказать, что задержался на работе, чем правду о том, что встретился после работы с другом. Ведь он знает, что правда вызовет ряд отрицательных эмоций у жены, и они поссорятся.
  1. Для мужчины как для добытчика от природы одна из ключевых целей в жизни – цель зарабатывания денег. Финансовое благополучие для мужчины – это его самооценка, некий жизненный статус. Однако не все мужчины могут похвастаться денежным изобилием. Но каждого из них может глубоко задеть и даже вызвать депрессию обвинение в том, что он мало зарабатывает.

Мужчина добытчик (старается)

Это пять основных мотивов поведения и принятия решений сильного пола, а что же дамы? Зная эти психологические особенности вы можете привнести гармонию в семейную жизнь.

Женская психология в отношениях

Женщина исторически «хранительница семейного очага». Домашний уют, воспитание детей – всегда были на ней. Все это тоже лежит в основе женской психологии. Конечно, каждые отношения индивидуальны и зависят от особенностей характера и личного опыта партнеров, но женская психология в отношениях с мужчиной имеет характерные особенности.

Семейный очаг

  1. Всем известная семейная ситуация: муж пришел домой после работы, лег на диван и смотрит телевизор. Для него это лучший отдых: побыть наедине с телевизором, ни с кем не разговаривать. Жена же воспринимает это поведение мужа как невнимание, безразличие к ней. Почему так происходит? В силу своего исторического предназначения растить ребенка, природа женщине дала другой уровень коммуникации. Женщина-мать растит ребенка, все время с ним общаясь. Объясняет, что делать можно, что нельзя, почему. Успокаивает, если ребенок, чем-то расстроен. Общение – прежде всего проявление внимания и заботы. И такое восприятие коммуникации переносится, в том числе, на мужа.
  1. «Женщины любят ушами»! Дамы эмоциональны в отличие от рациональных и логичных джентльменов. Им нужны яркие эмоции. Психология отношений между мужчиной и женщиной выделяет стремление женщин идеализировать своего избранника. Это связано с тем, что из поколения в поколение в течение многих веков подряд девочек растят на сказке о принце. Такая идеализация отношений, стремление к романтике лежит в основе женской психологии. Поэтому, женщине нужны эмоции, которые выражаются в романтическом проявлении чувств её избранника к ней. Она хочет всегда видеть своего мужчину идеальным, который дарит ей подарки, проявляет знаки внимания. И вот почему, не получая этого, быстро «рождает» отрицательные эмоции типа «ты меня не любишь» и пр. Дарить каждый день женщине положительные эмоции, — позиция настоящего мужчины.
  1. «Женщина – слабый пол»! Это факт. Но необходимость управляться с домой и детьми, пока муж на войне сформировало в женщине «силу». Такая двойственность «слабой природной женственной натуры» и «сильной женщины» также накладывает свой отпечаток на взаимоотношения. Если мужчина властный, как того требует его природа, женщина беспрекословно слушает мужа. В этом случае страдает «сильная» часть женщины. Возникает внутри личностный конфликт. Также и в случае, если муж «подкаблучник». Реализуется «сильная женщина», при этом ущемлена «природная женственная натура». Найти баланс подтверждения «сильной» и «слабой» женской натуры, — главная задача любой семейной пары, секрет долговременных отношений.

Как видим, две противоположности, объединяясь в пару, имеют все возможности дополнить друг друга. То, что не хватает одной половине, в полной мере присутствует в другой, и наоборот. Главное, понять однажды психологию отношений между мужчиной и женщиной и направить свои усилия на построение гармоничной пары.

Основные этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Важно знать, что отношения мужчины и женщины имеют три основных этапа развития в психологии.

Обычно первые три года взаимоотношений мужчины и женщины. Самый первый этап, где происходит идеализация своего партнера. Желание быть всегда вместе и испытывать от этого безграничное счастье.

Здесь, пожалуй, важно остановиться на признаках влюбленности мужчины и женщины. Они также имеют отличие. А природное «мужское» и «женское» начало проявляется наиболее выражено.

Признаки влюбленности у мужчин характерные каждому парню

  • Акцент на собственный внешний вид.

В период влюбленности мужчина начинает усиленно следить за своим внешним видом. По возможности посещает спортзал, чтобы привести в порядок или поддерживать свои мышцы. Обращает внимание на одежду: опрятный внешний вид, приятный аромат, — это то, чему придается большое значение именно в этот период.

Влюбленный мужчина стремится показать даме своего сердца, что он способен ради нее на самые рискованные поступки. Подняться по карнизу к ее окну или мчать на машине на огромной скорости.

Когда мужчина влюбляется, он одаривает свою избранницу незабываемыми романтическими моментами. Ужин на крыше, букеты роз, необычные подарки и пр.

  • Внимательность к даме своего сердца.

Именно в этот период мужчина как никогда с повышенным вниманием относится к своей избраннице. У него всегда находится время позвонить, встретиться. Он даже посещает те места, которые не любит, лишь бы его даме это приносило радость и комфорт. Он также готов всегда быть рядом и в случае необходимости первым протянуть руку помощи.

Влюбленный мужчина…

В отношениях очень важен визуальный контакт. Взглядом можно многое сказать и в нем увидеть чувства. Не зря говорят, что глаза – зеркало души. Взгляд влюбленного мужчины постоянно блуждает по фигуре своей дамы сердца. Во взгляде влюбленного много чувственности, нежности, которые трудно не заметить.

Самый выраженный признак. Мужчинам, как мы помним, трудно говорить о своих чувствах. Но когда наступает влюбленность, они делают это, как бы сложно им такой поступок не давался.

Признаки влюбленности у женщин характерные многим девушкам

Женщины, в отличие от мужчин, более эмоциональны. Поэтому, изменение в их поведении в период влюбленности становится заметно всем. У женщины вырастает активность. Она успевает переделать во много раз больше дел. При этом характерен высокий эмоциональный подъем и хорошее настроение. Все дела, за которые берется влюбленная, вершатся легко и быстро.

В случае если у представительницы слабого пола «трудный» характер, в период влюбленности он становится мягче. Женщина больше использует ласковых слов, становится более уступчивой и доброжелательной.

  • Интерес к кулинарному искусству.

Еще один признак влюбленности у женщин: интерес к кулинарии. Здесь «просыпается» природное начало: женщина-хранительница семейного очага. Даже если раньше дама не интересовалась «кухней», то теперь обязательно что-нибудь приготовит, чтобы удивить своего избранника изысканным блюдом. Или освоит новые рецепты, если навыки кулинарного искусства уже сформированы.

  • Критичное отношение к своей внешности.

Дамы практически всегда от природы склонны следить за собой. В период влюбленности критичное отношение к собственной внешности обострено до предела.

Делаются попытки скрыть все несовершенства своей фигуры. Если девушка раньше не красилась, то теперь может начать экспериментировать с косметикой.

Прическа, маникюр, — все попадает в зону ее повышенного внимания, отмечаются даже малейшие недочеты.

Про женщин в стадии влюбленности говорят «что это с ней? Неужели влюбилась?».

Отношения между мужчиной и женщиной после влюбленности – что предстоит дальше

Источник: //evio-club.com/statiy/otnosheniya-v-pare-statiy/psihologiya-otnosheniy-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenshhinoy/

10 главных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной

ссора между мужчиной женщиной

Отношения — это серьёзная ежедневная работа партнёров. Очень часто мужчины и женщины совершают распространённые ошибки.

И если в самом начале отношений эти ошибки кажутся пустяками, то со временем они становятся причиной отсутствия взаимопонимания и появления ссор и скандалов.

Если заранее ознакомиться с возможными проблемами, то можно не допустить их в будущем и надолго сохранить здоровые отношения со своей половинкой.

Попытки улучшить партнёра

Как известно, идеальных людей не существует, поэтому не стоит ждать этого от своей половинки. Если вам не нравятся какие-либо черты характера вашего партнёра, то всё, что вы можете сделать, это вызвать в нём желание измениться.

А вот насильно навязать такое желание не получится, так как это может отпугнуть партнёра. Поэтому не забывайте, что все люди индивидуальны и у каждого человека есть недостатки.

Вам остаётся только решить — можете ли вы принять недостатки своего партнёра или нет.

Совершенных людей нет, поэтому не стоит ожидать этого от своего партнера

Беспрерывное общение

Какая бы сильная любовь у вас ни была, никогда не забывайте о том, что каждому человеку необходимо личное пространство. У вашего партнёра должно быть право распоряжаться своим свободным временем. При этом не требуйте отчёта касаемо того, кто и зачем звонил вашей половинке или почему он (она) встречался с друзьями.

Лишить партнёра личного пространства — роковая ошибка

Какая бы крепкая любовь у вас ни была, полностью избежать ссор не получится. У партнёров неизбежно возникают какие-либо разногласия. Споры не всегда приводят к серьёзным конфликтам. Они являются частью здоровых отношений.

Именно поэтому замалчивать проблемы и накапливать негатив — большая ошибка. В конечном счёте это может привести к разрыву между влюблёнными.

Если у вас с партнёром возникли разногласия, то постарайтесь спокойно обсудить проблему и достичь компромисса.

Замалчивание и накапливание негатива в себе неизбежно скажется на ваших чувствах

Не разговаривать с партнёром

Если у вас возникла какая-либо проблема, вы раздражены или обижены на свою половинку, то не начинайте играть в молчанку.

Люди ещё не научились читать мысли, поэтому не ждите пока ваш партнёр догадается сам. Успокойтесь и объясните любимому человеку что именно вас обидело или разозлило.

Только так можно решить насущную проблему. А игра в молчанку станет только источником стресса для двоих.

Пары испытывают меньше стресса когда обсуждают свои проблемы, нежели когда они сдерживают свои чувства

Ревность

Если вы сомневаетесь в своём партнёре и не доверяете ему, то это говорит о неуверенности в ваших отношениях. Ревность является причиной постоянных ссор и расставаний. Это чувство мешает любви и приводит к страданиям и стрессам. Чтобы не испортить отношения, научитесь доверять своему партнёру и контролировать свои эмоции.

Сомнение в партнёре может быть признаком неуверенности в отношениях

Чтение личных сообщений партнёра

Здоровые и прочные отношения базируются на доверии. Поэтому расслабьтесь и доверьтесь своему любимому человеку. Если партнёр застанет вас за чтением его почты, то вернуть доверие будет очень сложно. Постарайтесь побороть свое любопытство и перестаньте тайком заглядывать в телефон своей половинки.

Доверие — один из самых важных китов, на которых строятся отношения

Сравнение

Многие мужчины и женщины сравнивают своих половинок со своими друзьями, родственниками и даже предыдущими партнёрами. Причём сравнение получается не в пользу любимого.

Если человек будет постоянно слышать, что он хуже других и у него больше недостатков, то у него может снизиться самооценка.

Вместо постоянно сравнения следует поговорить со своим партнёром и узнать что его беспокоит и как ему можно помочь.

Сравнение с другими работает для каждого человека как красная тряпка на быка

Если влюблённые ссорятся по пустякам, то их отношения находятся под угрозой. Большинство мужчин не обращает внимания на мелочи, а женщины очень внимательны к деталям.

Из-за этого могут возникать бытовые ссоры и споры. Задумайтесь, имеет ли смысл ссориться с любимым человеком из-за мелочей. Лучше всего откровенно обсудить с партнёром проблему и попытаться решить её.

Всегда старайтесь сохранять спокойствие и контролировать эмоции.

Ссоры из-за мелочей могут разрушить любые отношения

Постоянная критика

Есть ситуации, в которых здоровая критика пойдёт только на пользу партеру. Но если вы критикуете любимого человека по любому поводу, то в конечном счёте он потеряет терпение и ваши отношения будут ему в тягость.

Особенно нельзя критиковать своих половинок в присутствии посторонних людей. Если вас что-то беспокоит, то спокойно обсудите это наедине. Но не забывайте, что человека можно научить мыть посуду, но вы вряд ли сможете изменить его характер.

И если мы любим человека, то принимаем его таким, какой он есть.

Постоянная критика партнёра приведёт к тому, что он охладеет к вам и отдалится

Отсутствие веры в партнёра

Вера — один из китов, на которых базируются отношения. Если вы не поддерживаете партнёра в начинаниях и не обращаете внимания на его успехи, то он перестанет верить в себя или же захочет избавиться от таких отношений.

Если вы будете хвалить своего любимого человека, то в ответ вы получите больше любви и понимания. Поэтому постарайтесь никогда не оставлять без внимания поступки своей половинки и обязательно во всём его поддерживайте.

В ответ на похвалу любимого человека вы всегда получите больше любви и понимания

Идеальных отношений не бывает. Даже самые крепкие пары порой сталкиваются с проблемами. Но если ознакомиться с распространёнными ошибками, которые допускают мужчины и женщины, то это позволит укрепить ваши отношения и избежать ссор и скандалов с любимым человеком.

Источник: //legkovmeste.ru/interesnoe/otnosheniya-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenshchinoy-oshibki.html

Ссоры – укрепляют или разрушают отношения

ссора между мужчиной женщиной

11311

26 января 2017 г.

статьей с друзьями

В ссорах необходимо уметь отстаивать свою позицию и не соглашаться сразу, без обдумывания, с точкой зрения оппонента. Конфликты должны вести к решению, устраивающему обоих партнеров.

Ссоры — это часть любых отношений. Ведь отношения строят двое людей, у каждого из которых есть собственные убеждения и представления о том, что плохо, а что хорошо, как можно поступать, а как нет.

И любовные союзы — не исключение из правил, даже, пожалуй, конфликтность в них обостряется еще сильнее: поскольку природа соединяет в парах противоположности, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Польза ссор

У ссор, как у любого явления в жизни, есть свои положительные и отрицательные стороны. Они могут как укреплять отношения в семье, так и разрушать их.

Как правило, в конфликтах нет виноватых: просто у мужчины и у женщины имеются свои представления о жизни и семейных ценностях. А истина, она, как всегда, посередине.

Вот к этой середине, компромиссу, в итоге и приходят спорящие во время ссор. И в этом случае конфликт конструктивен.

Благодаря ему партнеры учатся понимать и принимать точки зрения друг друга, их отношения развиваются, а острые углы и категоричность суждений сглаживаются.

Нередко ссора — это единственный способ донести до партнера свое мнение и отстоять свои личностные границы. Другая же сторона в этот момент проходит урок принятия взглядов своего оппонента и уважения к целостности его личного пространства. Это здоровый союз «Я и Ты», а не лишенное индивидуальностей, слитое «Всегда ”Мы”».

Пример. В семье муж считает, что жена должна сидеть дома, готовить еду, заниматься детьми. Но женщина хочет пойти работать. Это важный вопрос.

Ведь, согласившись с супругом, вы потеряете себя и внутреннюю гармонию, а значит, разрушатся и отношения. Но если высказать свою позицию излишне категорично, то мужчина может почувствовать себя ненужным.

Это столкновение представлений о семейной жизни мужчины и женщины.

Если женщина терпеливо, с любовью, уважением, но настойчиво и с решительностью отстаивая свое мнение, расскажет мужу о своих потребностях, то выиграют оба партнера. Супруг начнет понимать, что он слишком резко вторгается в личное пространство женщины и что ее интересы в социуме — не только дом и дети, а жена сможет осознать, что семья все-таки должна быть для нее в приоритете.

В ссорах очень важно не забывать о любви. Не надо выталкивать партнера из своего пространства, из своей жизни, думать, что лучше было бы остаться одной или оказаться где-то в другом месте — таким образом можно разрушить отношения. Мужчина же, ощущая, что его принимают, охотнее согласится на компромисс.

В итоге взаимные уступки, к которым партнеры приходят во время конфликтов, способствуют их личностному и духовному развитию, пересмотру убеждений и сложившихся представлений-стереотипов.

Но нередко встречается и другой тип ссор, который не ведет к развитию, а уничтожает супругов и их отношения на тонком психическом плане.

Ссоры деструктивные

Это конфликты, которые постоянно повторяются по одним и тем же поводам. Они не несут в себе примирительного импульса взаимопонимания. Они бессмысленны и бесполезны и не ведут к трансформации отношений в паре.

Происходит повтор болезненного сценария, когда партнеры не хотят, чтобы споры повторялись, но вновь и вновь попадают в ловушку зависимости, которая не дает им выйти на новый уровень в конфликте.

В зависимых отношениях люди никак не могут прийти к соглашению, компромиссу, но при этом очень боятся расстаться, вцепляются друг в друга. И обычно потребности одного из партнеров в паре подавляются. И чаще всего это женщина, которая или не осознает свои истинные чувства и желания, или специально заглушает их.

В результате в ней постоянно копятся раздражение и напряжение, которые периодически вырываются наружу в ссорах — таким образом заявляя о себе. При это она не может решиться на кардинальные изменения из-за страха остаться одной, сильной привязанности или надежды на то, что партнер все-таки переменится.

Такие конфликты не ведут к преобразованиям.

В ссорах необходимо уметь отстаивать свою позицию и не соглашаться сразу, без обдумывания, с точкой зрения оппонента. Конфликты должны вести к решению, устраивающему обоих партнеров.

К ссорам могут неосознанно прибегать зависимые люди, не выдерживающие длительной близости, строящие волнообразные отношения, в которых партнеры то сближаются, сливаясь, то отталкиваются друг от друга. В этом случае размолвки воспринимаются как паузы, дающие возможность восстановить силы и способность любить.

Кроме того, конфликт позволяет поддерживать эмоциональный накал в паре — однако, заметьте, речь идет именно об эмоциях, поскольку к глубоким чувствам зависимые люди не способны.

В зависимых парах партнеры ощущают напряжение от присутствия другого в их поле. Им необходимо одиночество, чтобы восстановиться, стать самими собой, что и происходит после ссор. Поругавшись с мужчиной, женщина может даже два-три дня после этого испытывать чувство облегчения.

Когда вы сможете оставаться собой как наедине с собой, так и с мужчиной, у вас больше не будет потребности конфликтовать.

Отличия ссоры полезной и ссоры деструктивной

Итак, ваши семейные конфликты можно считать полезными, если:

  • ссоры возникают из-за конкретных разногласий;
  • никто из партнеров не стремится во что бы то ни стало уговорить другого принять его точку зрения;
  • во время спора партнеры стремятся навести мосты понимания;
  • вы не отдаляетесь друг от друга после выяснения отношений, наоборот, отношения становятся даже более доверительными и теплыми;
  • вы не копите внутри себя обиды;
  • для решения конфликтов партнерам не приходится отворачиваться от себя и своих потребностей;
  • спорящие, каждый из них, приходят к новому виденью ситуацию или задачи;
  • каждый из супругов в итоге меняется внутренне, выходит на новый личностный уровень в отношениях.

Ваши ссоры деструктивны, если:

  • ваши конфликты не приводят вас к новому, более зрелому пониманию и восприятию отношений;
  • ваши обиды накапливаются и проявляются в новых ссорах;
  • после споров вы отдаляетесь друг от друга;
  • причины конфликтов, а также сценарии поведения партнеров в них остаются одними и теми же;
  • с каждой ссорой у вас копится все больше обид и претензий к партнеру.

Если вы попали в подобную ловушку выяснения отношений, значит, вам пора всерьез задуматься над тем, что пора менять свои убеждения, клише реакций, да и вообще честно посмотреть в глаза своим глубинным страхам и желаниям.

Мужчина и женщина в ссорах

Понятно, что женщины и мужчины по-разному ведут себя и в жизни, и в конфликтах. Давайте остановимся более подробно на рассмотрении этих отличий.

Мужчины опасаются ссориться с женщинами. При этом они начинают защищаться от нападок партнерши. Они не понимают и боятся женских эмоций, не знают, как на них реагировать. Поэтому предпочитают закрыться и молчать.

Женщину же возмущает и обижает мужское игнорирование ее претензий. Ведь она начинала ссору, чтобы «вырвать» у партнера выражение доказательств любви к ней.

Она ждет проявления его чувств и его действий: она надеется услышать просьбы простить его и уверения в том, что она для него самая лучшая. Однако мужчине тяжело признать свою неправоту, особенно если он действительно чувствует себя виноватым.

Упреки женщины он воспринимает как нападение и обижается на нее, даже не пытаясь ее успокоить.

Вообще, на тактику молчания мужчина и женщина реагируют по-разному. Долгое молчание партнера может разрушить женщину. А мужчина переживает его спокойно.

При этом молчанием женщина обычно показывает свое недовольство, а мужчина — незнание как поступить и свою неуверенность. Когда мужчина слушает обрушиваемый на него шквал претензий женщины, он стремится скрыться от него, поэтому может, не дослушав партнершу, встать и уйти, а женщина остается наедине со своими сложно управляемыми эмоциями.

Правила хорошей ссоры. Советы для леди

Именно женщине приходится учить партнера тому, как надо вести себя в конфликтных ситуациях. При этом ей самой необходимо научиться управлять своими эмоциональными вспышками.

Не ждите от мужчины, что он будет реагировать на ваши истерики как любящая и принимающая мама. В душе он и сам остается маленьким беззащитным ребенком.

Поэтому у вас есть два пути: взрослеть или учить маленьких детей в вашем бессознательном договариваться друг с другом.

  • В конфликтах бывает сложно сдерживать себя, но женщина должна все-таки понимать пределы допустимого: нужно помнить, что она может очень сильно задеть партнера словами. Поэтому в ваших претензиях должно быть табу на некоторые темы, например, шантаж разводом или угрозы выгнать мужчину из дома.
  • Не упоминайте в ссорах родственников мужа.
  • Не надо в споре выливать на партнера ушат накопленных за всю вашу совместную жизнь упреков и претензий.
  • В конфликте обсуждается только конкретная проблема или задача.
  • Не надо использовать в ссорах признания, которые мужчина мог сделать в минуты откровения, — это подрывает доверие между вами.
  • Не начинайте конфликт, когда вы эмоционально взвинчены. Постарайтесь сначала успокоиться, например, мысленно, в воображении, проговорив свой обвинительный монолог.
  • Необходимо определить для себя причину выяснения отношений, то есть то, чего именно вы хотите в итоге добиться от партнера.
  • Начиная волнующий вас разговор, старайтесь говорить о своих потребностях, а не только о своих переживаниях. Информацию о ваших болезненных чувствах партнер может воспринять как указание на то, что он плохой и вам с ним тяжело, а это очень выбивает мужчин из колеи.
  • В ссоре давайте мужчине подсказку, как разрешить сложную ситуацию.

Помните самое главное: реально изменить отношения к лучшему возможно только тогда, когда вы сами начнете трансформировать свои душевные глубины.

Рекомендую к прочтению следующую подборку статей, которая поможет вам найти общий язык с мужчиной:

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Источник: //www.irinagavrilovadempsey.ru/articles/psihologiya-otnoshenij/ssory-ukreplyayut-ili-razrushayut-otnosheniya/

Почему мужчины ссорятся между собой

ссора между мужчиной женщиной

Так и хочется ответить: «Потому что у них порода такая!» и в сердцах хлопнуть дверью. Но нельзя, а то останешься в гордом одиночестве и некому будет согреть твою постель вечером и подвезти тебя на работу утром.

Тогда возникает следующий вопрос: «А как с этим склочным типом жить, если я терпеть не могу ссор, а у нас все время сплошные конфликты?» Чтобы жить с ним приятной и относительно спокойной жизнью, надо в очередной раз принять во внимание, насколько вы разные. Для нас, женщин, ссора это катастрофа, угроза разрыва отношений, поэтому мы стараемся избегать конфликтов и уступать.

Для мужчин ссора способ подчеркнуть свой социальный статус, завоевать авторитет, разрешить какую-то проблему или развлечься, поэтому они конфликтов не боятся и смело рвутся в бой.

«Кто тут самый главный?»

Как это бывает между мужчинами
Посредством шумной ссоры мужчины выясняют, кто есть кто, расставляют всех самцов по старшинству и дальше продолжают общаться, словно ни в чем не бывало.

Как это выглядит дома
Ты сильно устала на работе, собралась готовить ужин, извлекла белье из стиральной машины и просишь мужа развесить его на лоджии.

«Потом», отвечает муж из своего любимого кресла перед телевизором. «Почему потом?» с обидой спрашиваешь ты. «Потому что я должен посмотреть новости!» «Эгоист, заводишься ты с пол-оборота.

Новости через час повторят по другому каналу, а я так устала!» «Прекрати меня пилить!» кричит он.

Почему он с тобой ссорится
Чтобы показать, что право принимать решение всегда остается за ним, даже если он и помогает тебе по хозяйству. И вообще, некоторые вещи для него куда важнее мокрого белья.

Надо ли уклоняться от конфликта
Да, разумеется. В этом и заключается истинная женственность.

Ведь ты же не хочешь занять в семейной жизни место доминантного самца для этого тебе придется проявить столько агрессивности, что твой гормональный фон не выдержит и украсит тебя усиками.

Если через полчаса супруг не поднялся с кресла, прояви уважение к его мужественности выжди еще десять минут, а потом напомни про белье спокойным мягким голосом, без упреков и обиды. И у вас не будет никаких скандалов и ссор.

«Спорят между собою только друзья!»

Как это бывает между мужчинами
Для мужчин шумный спор показатель доверительных и равноправных отношений. Подчиненным приказывают без объяснений. Начальника выслушивают без возражений. С равным по положению расслабляются, спорят, высказывают свои соображения и переубеждают.

Как это выглядит дома
Может быть, тебе попадались пары, которые непрерывно пикируются друг с другом. Как только жена говорит: «Мне понравился этот фильм», муж находит в нем массу недостатков.

Стоит мужу похвалить какую-то театральную постановку жена проходит по ней паровым катком критики. Со стороны кажется, будто у них нет ничего общего. На самом деле у них общий взгляд на семейную жизнь скучно быть одинаковыми.

Про такие семьи говорят «милые бранятся только тешатся».

Почему он с тобой ссорится
Потому что он считает тебя своим близким другом, а не только любовницей.

Надо ли уклоняться от конфликтов
Нет, иначе он решит, будто ты ему чужая. Да и ваши пикировки он считает не конфликтами, а разговором. Тебя раздражает то, что он всегда против? Зато он поощряет развитие твоей индивидуальности. Если же он в последнее время смотрит на тебя снисходительно и со всем соглашается берегись, возможно у него появилась другая женщина!

«Вы сделаете так, как я сказал!»

Как это бывает между мужчинами
Агрессивному и властному мужчине свойственно оказывать давление на окружающих с единственной целью чтобы другие подчинились ему. На этом держится его авторитет.

Если ему удается проводить подобную линию в мужском коллективе, его признают за лидера.

Он отправляет Петрова вместо Сидорова в зарубежную командировку, сознательно ссорясь ради этого с коллегами, и все видят: в его власти заставить людей поступать, так как ему нравится. Значит силен.

Как это выглядит дома
Он настаивает на совершеннейших пустяках: указывает, где должны стоять вазы с цветами, как складывать постельное белье, в последний момент меняет планы на отпуск, покупает вместо холодильника стиральную машину и требует, чтобы ему никто не возражал. Если ты возражаешь скандал.

Почему он с тобой ссорится
Потому что хочет главенствовать.

Надо ли уклоняться от конфликта
Сражайся до последнего иначе воспитаешь домашнего тирана и самодура.

Сильный и волевой мужчина оценит твою стойкость, устанет от скандалов и будет практиковаться в науке управлять где-нибудь в другом месте на работе или в теннисном клубе.

Слабый переключится на гадости исподтишка вскроет твою электронную почту или скажет портнихе, будто тебя нет дома. Ты поймешь, что такой мужчина тебе вообще не нужен, и расстанешься с ним.

«Я не должен тебе ничего докладывать!»

Как это бывает между мужчинами
Для мужчины рассказывать, почему он сделал так, а не иначе, все равно что вслух признать свою зависимость от других. Потребовать от него объяснения все равно что назвать его подчиненным.

Обрати внимание, как они беседуют между собою, когда поблизости нет женщин. «Дай молоток», «Не тот, а другой, с круглой ручкой», «Подержи», «Отойди».

Вопрос «Почему с круглой ручкой?» или «Почему я должен отойти?» не звучит, ибо считается оскорбительным и провоцирующим: «Мне не доверяют, меня контролируют».

Как это выглядит дома
«Дорогой, давай пригласим гостей на следующую субботу. Все остальные выходные в сентябре у нас заняты», говорит жена. «В следующую субботу у меня намечена встреча с одноклассниками!» отвечает муж.

«Ах, ну тогда перенесем гостей на воскресенье!» «Пусть будет суббота!» «Но у тебя же встреча!..

» «Я же сказал: суббота!» Жена огорчена и обижена: «Почему ты на меня кричишь? Я же хочу сделать так, как лучше для тебя!» Муж сквозь зубы: «Мы перенесли нашу традиционную встречу на вечер пятницы!» «Почему ты мне сразу об этом не сказал?!» «Потому что я не должен тебе во всем отчитываться!»

Почему он с тобой ссорится
Он решил, что ты грубо вторгаешься в его личную жизнь и грудью встал на защиту своей независимости.

Надо ли уклоняться от конфликта
Если для твоего мужа нет ничего дороже независимости, никогда не уступай ему ради сохранения мира в семье. Он назовет твою уступку хитрой манипуляцией и очень на нее обидится. Открыто и четко говори про все свои предпочтения. Он увидит, что ты знаешь цену свободе и способна понять мужские ценности. И ссор будет намного меньше.

«Я и не знал, что это важно для тебя!»

Как это бывает между мужчинами
Мужчина всегда готов сражаться за то, что считает важным и нужным. Если ему уступают, он уверен: речь шла о каком-то пустяке.

Как это выглядит дома
Тебе предложили повышение, сопряженное с работой по скользящему графику. «Что это за ерунда, сердится муж. Кто будет готовить завтрак и отводить ребенка в детский сад?» Ты говоришь, что поможет мама. Он выдвигает новые аргументы: выходные вам придется проводить врозь, твое здоровье не выдержит резкой перемены режима.

Муж зол и раздражен, ты ради домашнего спокойствия отказываешься от заманчивого предложения и полгода молча страдаешь.

Когда речь о новом назначении заходит во второй раз, ты тут же безоговорочно соглашаешься и, обмирая от ужаса, признаешься супругу: «Я сделала так, как считала нужным!» А он и говорит: «Что ж ты сразу не сказала, насколько это важно для тебя! Мы бы нашли выход полгода назад».

Надо ли уклоняться от конфликта
Надо очень внятно и очень громко объяснять, чего ты хочешь от мужа и от жизни. Количество открытых столкновений возрастет, но напряжение из отношений исчезнет. Куда комфортнее жить в стране с частыми грозами, чем с непрерывными дождями.

Источник: //www.woman.ru/relations/men/article/45078/

Мужчина и женщина: почему происходят ссоры

ссора между мужчиной женщиной

Напряжение в споре обычно возрастает, когда мужчина неосознанно обесценивает чувства женщины, а она в ответ начинает осуждать его доводы. Если он не затрачивает время на то, чтобы оценить ее чувства, она делает вывод, что ему все равно. По мере того как ее обида растет, а доверие к нему падает, он начинает более активно защищаться.

Вместо того чтобы двигаться вместе в одном направлении, они удаляются друг от друга. Динамика этого процесса только нарастает, если мы устали и получили душевную рану. Стресс обостряет нашу чувствительность и защитную реакцию.

Даже большую роль, чем слова, играет тон голоса. Мужчина в споре делает акцент на собственной правоте, предлагая решения, и его тон может звучать отстраненно, словно обсуждаемая проблема особо его не заботит.

На самом деле, в большинстве случаев он как раз беспокоится о потребностях и желаниях женщины, но его отчужденный тон не передает эту заботу.

Если он притормозит и начнет более внимательно выслушивать ее точку зрения, этот конфликт будет сведен к минимуму. 

Женщина в споре больше ориентируется на то, чтобы поделиться своими чувствами и задать больше вопросов. Ее голос начинает звучать недоверчиво, непонимающе, выражая крайнюю критичность.

В большинстве случаев она верит, что партнер хочет ей помочь, но он не слышит в ее голосе этого доверия.

Если она потрудится наполнить свои реплики признанием того, что он говорит и делает, цепная реакция взрыва может быть остановлена.

Хотя мужчинам следует воздерживаться от того, чтобы указывать женщинам, как и что они должны чувствовать, женщины не должны обострять спор, слишком много говоря о своих чувствах. Так она добьется только ощущения, что ее переживания напрасны. Вместо того чтобы говорить о том, что она чувствует, ей следует переключиться на разговор о проблеме.

Этот совет отличается от того, чему обычно учат людей. Психотерапевты советуют женщинам больше говорить о своих чувствах и выражать их, что обычно повышает осознание ситуации и стимулирует образование окситоцина. В споре выражение чувств бесполезно.

Отношения – это не психотерапия. Говорить о своих чувствах во время спора – все равно что подливать бензин в огонь.

Почти все специалисты по отношениям, а также книги, тренинги и семинары по вопросам отношений поощряют семейные пары больше говорить о своих чувствах. Люди понимают этот совет не совсем правильно. Полезно говорить о позитивных переживаниях.

Разговор о неприятных чувствах имеет смысл, когда мы ощущаем поддержку партнера, но в моменты конфликтов партнеры редко чувствуют доверие, любовь, заботу и понимание. Одна из самых распространенных причин конфликтов – разговор об отношениях. Спор превращается в ссору, когда мы начинаем говорить о своих чувствах.

Конфликт очень легко перерастает из решения проблемы в контрнаступление. Когда мы начинаем указывать друг на друга как на источник проблемы, мы не можем совместными усилиями обратиться к изначальному предмету спора. В эти деликатные моменты мужчина должен четко дать понять женщине, что ему важна ее точка зрения, а ему в свою очередь важно чувствовать, что она готова принять его поддержку.

Прежде, чем читать дальше, советуем познакомиться с предыдущей статьей.

Мы всегда нуждаемся в ободрении

Мы часто уверены, что наши партнеры знают, с какой заботой и любовью мы к ним относимся. Но это наивная уверенность. Так же, как в жаркий день растению нужно больше воды, в тяжелые периоды стресса и проблем супруги должны давать друг другу дополнительное ободрение и эмоциональную поддержку.

Женщине трудно оставаться открытой и чувствительной, когда ей кажется, что партнер не обращает особого внимания на ее слова, и тогда она просто продолжает говорить, поскольку так уж устроен ее организм.

Мужчине трудно оставаться заботливым и внимательным к партнерше, если он чувствует, что его воспринимают как злодея только потому, что он пытается предложить решение проблемы или остаться наедине с собой.

Беседа может обернуться взаимным непониманием, когда мы пытаемся убедить партнера в правильности своей точки зрения. Такая беседа перерастает в ссору потому, что мы теряем из виду потребность партнера в том, чтобы его точка зрения была выслушана с уважением.

Мы ссоримся потому, что слишком усердно доказываем преимущества своей точки зрения и не замечаем потребность партнера быть понятым.

Мужчины с повышенным уровнем тестостерона обычно идут напролом к решению проблемы, и женщины не чувствуют, что их выслушали. Женщины склонны много говорить о проблеме, не говоря прямо, чего они хотят, и не предлагая решений.

Лучший способ свести конфликты к минимуму – уделить время тому, чтобы дать партнеру понять, что мы понимаем его и умеем оценить преимущества его точки зрения. Женщине крайне важно знать, что он признает то, что она говорит, и принимает ее аргументы. Мужчине нужно знать, что она признает его точку зрения и способна оценить ее преимущества.

Если указать мужчине на слабые стороны его суждения, то он встанет в еще более жесткую оборонительную позицию. Если же она даст себе труд подумать, почему его суждение осмысленно и ценно, он будет более расположен к компромиссу.

Например, она может сказать ему: «Хорошая мысль. Ты имеешь в виду… ?» А он мог бы сказать ей: «Кажется, я понимаю. Ты имеешь в виду… ?» Лучший способ гарантировать, что обе стороны в споре получили то, что им нужно, – это поразмыслить над словами собеседника, хотя именно это в спорах часто упускается.

Разногласия в близких отношениях – это не тот случай дискуссии, когда кто-то старается доказать собственную правоту и ошибочность позиции собеседника. Предмет дискуссии состоит не в том, что один плохой, а другой хороший. Это не соревнование, в котором один старается победить и сделать партнера проигравшим.

Дискуссии могут кончиться благополучно, только если не превращаются в споры, разбирательства или состязания.

Когда у нас разные точки зрения на столкновение интересов, ситуация начинает ощущаться как прения, разбирательство или соревнование. Это не продуктивно. Мы должны принимать точку зрения друг друга. Для улаживания конфликта нужна не только любовь, но и гибкость.

Когда у партнеров разные точки зрения, перемирие проще всего достигается посредством следующих трех действий:

1. Доведите до сведения партнера, что понимаете его точку зрения.

2. Оцените, насколько эта конкретная дискуссия важна для вас и вашего партнера. Если предмет спора гораздо важнее для вашего партнера, чем для вас, приготовьтесь прекратить спор. Мудрость заключается в том, чтобы приспосабливаться к интересам партнера, когда проблема важнее для него, чем для вас.

3. Если вы оба не можете получить желаемое, необходим компромисс.

Как мужчины могут избежать конфликта

Для мужчины самый простой способ избегать конфликтов состоит в том, чтобы удерживаться от пренебрежительных комментариев по поводу чувств женщины. Поначалу это будет непросто, ибо мужчины даже не отдают себе отчет, что делают так.

В большинстве случаев слова, обижающие женщину, самому мужчине не кажутся обидными. Если пара прилагает усилия к тому, чтобы избежать конфликта, то даже если он и произойдет в конце концов, то их реплики окажутся менее болезненными и восстановить мир будет гораздо проще.

1. Что часто говорит мужчина: «Это совершенно бессмысленно».

Что он мог бы сказать: «Погоди, я хочу быть уверен, что понимаю, о чем ты. Значит, ты считаешь…».

2. Что часто говорит мужчина: «Ты расстраиваешься по пустякам».

Что он мог бы сказать: «Да, это неприятно. Ты говоришь…».

3. Что часто говорит мужчина: «Ты делаешь из мухи слона».

Что он мог бы сказать: «Правильно ли я понял? Так ты говоришь, что…».

4. Что часто говорит мужчина: «Это не должно вызывать такие сложности».

Что он мог бы сказать: «Да, я стараюсь понять. Ты считаешь, что…».

5. Что часто говорит мужчина: «Почему обязательно нужно доводить до этого?».

Что он мог бы сказать: «Кажется, мы ходим по кругу. Давай обсудим…».

Мужчина испытывает фрустрацию, поскольку ему кажется, что большая часть беседы – бесполезная трата времени.

Уверенность в том, что он не решает проблему, является источником фрустрации и стресса, усиливающих его нетерпение и тревожность. Его предназначение в том, чтобы эффективно решать проблемы.

Теперь, с полным осознанием того, в чем она нуждается, он может вести разговор в таком стиле, который позволит решить проблему и снять напряжение у женщины.

Разобравшись в специфике ее потребностей, он будет чувствовать, что достиг чего-то и не терял времени зря. И тестостерон у него будет не снижаться, а увеличиваться.

Женщине очень нравится слышать, что мужчина понимает ее чувства, желание и потребности. Мужчине этот метод может показаться утомительным, но женщина оценит его.

Каждый раз, когда мужчина будет использовать эту коммуникационную методику, она чувствует, что ее понимают, а он – что добился успеха. И то и другое послужит снятию стресса, поскольку будет стимулировать у нее выработку окситоцина, а у него – тестостерона.

Как женщины могут избежать конфликта

Для женщины самый простой способ избежать конфликта – это обсудить то, что ее беспокоит, с подругой, а не с партнером. Это даст ей возможность разложить свои чувства по полочкам, снять негативный фон и сохранить в норме уровень окситоцина. После этого она будет готова просить или обсуждать то, что ей нужно, в более конструктивной манере.

Если женщина находится в состоянии стресса, ей необходимо поговорить с кем-то или упорядочить свои чувства, прежде чем она сможет выслушать точку зрения своего партнера.

Проговорив ситуацию с подругой и, возможно, рассмотрев разные варианты, она будет способна на замечательные компромиссы.

Разобравшись в своих собственных потребностях, она сможет лучше приспособиться к потребностям партнера.

В состоянии стресса женщина стоит на позиции «все или ничего», она склонна либо отказываться от слишком многого, либо требовать слишком много. Если же ее выслушали, она готова к тому, чтобы находить в потенциальном конфликте уравновешенные беспроигрышные решения.

Женщины могут усиливать конфликт, задавая слишком много вопросов или слишком много говоря о том, что они чувствуют. Ее вопросы намекают на неадекватность его позиции, а лишние разговоры о ее чувствах уводят их от темы беседы.

Женщина должна не задавать дополнительные вопросы, а постараться своими словами повторить то, что услышала. Если она что-то понимает неверно или не полностью, он сможет дать ей дополнительную информацию.

Мужчины любят, когда женщины пересказывают их идеи слегка под другим углом зрения. Ему приятно осознавать, что с его мнением считаются, а его доводы признают верными. Стараясь сделать спор беспристрастным, вы, возможно, не предотвратите всех конфликтов, но сможете удерживать пункт разногласия в жестких рамках и тем самым заметно облегчите себе примирение.

1. Что часто говорит женщина: «Ты меня совсем не слушаешь».

Что она могла бы сказать: «Давай мы посмотрим на эту ситуацию…»

2. Что часто говорит женщина: «Как ты можешь так говорить?».

Что она могла бы сказать: «Ты говоришь… Наверно мы могли бы сделать так, что…».

3. Что часто говорит женщина: «Мне кажется…».

Что она могла бы сказать: «Спасибо, что ты… На самом деле мне приятнее было бы…».

4. Что часто говорит женщина: «Ты что, хочешь, чтобы я…».

Что она могла бы сказать: «Давай разберемся, правильно ли я тебя поняла?»

5. Что часто говорит женщина: «Почему ты не…».

Что она могла бы сказать: «Может быть обсудим, как лучше…».

Источник: //alcoholismhls.ru/2014/01/17/muzhchina-i-zhenshhina-pochemu-proisxodyat-ssory/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.