ссора между мужем и женой

Психология отношений между мужем и женой: ключ к успеху | Отношения между супругами

Мир взаимоотношений между супругами невидим, но чрезвычайно сложен. В нем существуют особенности, законы и правила. Семейные отношения основаны на объединении уникальных и неповторимых людей. Поэтому каждая супружеская пара не похожа на другую.

Представители каждой психологической школы не устают изучать эти отношения, делать интересные выводы, выявлять уровни и виды отношений. Но в чем они единодушны, так в том, что в отношениях мужа и жены все взаимосвязано. От них зависит семейное счастье.

Театр семейной жизни

Из социальной психологии пришло понятие «социальной роли». Суть его заключается в том, что мы постоянно играем в зависимости от условий ту или иную роль: то мы пешеходы или пассажиры, то покупатели или клиенты какого-либо учреждения и так далее. Мы постоянно носим маски, соответствующие выбранным ролям.

Семья не является исключением. Это настоящий театр где разыгрываются различные спектакли от комедий до тяжелейших трагедий. Муж и жена – главные актеры семейного театра. В общении важно все: взгляды, каждая фраза, интонация, с которой произносятся слова, какими жестами все это сопровождается.

В социальной психологии существуют понятия авансцены и кулис, как в театре. На авансцене мы разыгрываем добрые семейные отношения перед посторонними людьми, особенно когда хотим произвести благоприятное впечатление. Выяснение отношений часто происходит за кулисами семейного театра.

Мы учимся быть женами и мужьями у своих родителей, усваиваем их образцы поведения. Поэтому отношения супругов часто похожи на отношения их родителей.

Бремя супружеских ролей тяжелое. Ожидания часто не соответствуют действительности. Разочарования ранят. Часто в этом кроется причина многих конфликтов в семье. Следует уважать желание жены (мужа) быть собой.

Однако опираясь на опыт отношений своих родителей стоит сделать свой личный вывод и идти по жизни новым путем, не повторяя их ошибки. Строить отношения качественно другие, переходить на более высокий уровень.

Виды отношений

Отношения между мужем и женой, существенно отличаясь от любых других, имеют в то же время много общего.

Семейная психология выделяет следующие виды отношений:

Сотрудничество идеальные взаимоотношения между людьми, где имеет место взаимопонимание, взаимная поддержка друг друга. Наилучший вид отношений для семьи.

Паритет – равные отношения, они основаны на взаимной выгоде членов семьи. Их еще называют партнерскими отношениями.

Соревнование – отношения, где выражено стремление добиться большего и лучшего в благожелательном соперничестве. Хорошо, если оно направлено на общесемейные полезные цели. Но наличие состязательности в семье привносит в отношения нервозность и напряжение. Порой соревнование переходит в соперничество, а затем превращается в открытое противостояние.

Конкуренция – стремление главенствовать над партнером, подавлять его каких-либо сферах. В условиях конкурентных отношений между мужем и женой не приходится говорить о внутреннем единстве семьи. Устанавливаются так называемые «законы джунглей», где происходит борьба интересов и целей.  Конкуренция пагубна для супружеских отношений, возникнув, она быстро разрушает семью.

Антагонизм – резкое противостояние супругов. Оно является следствием конкурентных отношений. Такое объединение носит вынужденный характер и сохраняется из-за сильного давления извне. В семье появляется незримая пропасть, которая возникает в отношения между супругами, и никакие силы не способны спасти ее (семью) от гибели.

Виды семейных отношений между мужем и женой не могут быть постоянными, и они достаточно часто меняются. Так в случае чрезмерного привыкания друг к другу, усталости или угасания чувств отношение сотрудничества между супругами могут перейти в паритет или даже временную конкуренцию.

Уровни отношений

Психология отношений выделяет три уровня отношений между супругами: социальный, эмоциональный и сексуальный. Они тесно связаны. Нарушения на одном уровне приводит к негативным изменениям на других.

Социальный уровень отношений между мужем и женой предполагает наличие зарегистрированного брака. Основа построения социальных отношений – контракт, взаимная договоренность, предписанные роли (муж и жена), обязательства и соответствующее поведение.

Иногда люди называют себя мужем и женой, но при этом не имеют социального оформления статуса. Это получивший в наши дни распространение гражданский брак. В таком союзе присутствуют эмоциональные и сексуальные отношения. Они утверждают, что штамп в паспорте не играет никакой роли.

Коль не играет никакой роли, что мешает узаконить взаимоотношения? С точки зрения семейной психологии под гражданским браком скрывается инфантилизм и неосознанное нежелание нести ответственность за семью. Одним из условий успешности социальных отношений является согласование представлений о супружеских ролях.

В идеале мужчина и женщина сообщают друг другу свои представления о роли мужа и жены, находят приемлемый образец для обоих.

Со временем эта договоренность может быть пересмотрена. В социальных отношениях выделяют два типа договора: с доминированием одного из супругов и партнерский. Если в отношениях доминирует муж, жена принимает направление мужа. То есть «быть замужем» означает «быть за мужем».

Сексуальные (интимные) отношения – это отношения между мужчиной и женщиной на уровне тел. Гармония возникает не сразу. В этой сфере важен диалог и взаимопонимание. Интимные отношения могут не только укреплять супружеский союз, но и разрушать, приводить к изменам.

Эмоциональные отношения между мужем и женой очень важны, но они не предполагают никаких договоров.

Можно пообещать любить всю жизнь, но где гарантия, что это будет выполнено? А если любовь исчезнет через год? Можно ли заставить себя любить и как долго? В такой ситуации скорее возненавидишь, чем полюбишь.

Эмоциональные отношения между супругами подвержены изменениям: они могут усиливаться, а могут и исчезать. Почему это происходит с нашими отношениями? Возможно в следствие действия двух законов – интериоризации и ритма.

Интериоризация — процесс ухода в глубь нашего сознания психических явлений, в том числе и чувств. Вот вы посмотрели фильм, и он вам очень понравился.

Сколько раз вы можете его пересматривать? Сколько раз вы можете перечитывать понравившуюся книгу? Как долго вы можете прослушивать красивую мелодию? Рано или поздно наступает пресыщение, и вы увлекаетесь чем-то другим. Аналогично происходит подобная метаморфоза с чувствами: наступает привыкание, острота их становится меньше, яркость тускнеет.

Любовь уже не будоражит, как раньше, а теплится в глубине сознания. Или незаметно умерла? Всякое бывает с чувствами. Порой нужно пройти через серьезные испытании, чтобы понять, что любовь к этому человеку живет в душе.

Закон ритма

Ученые утверждают: человек – дитя природы. Все в природе существует в определенном ритме. Закон ритма проявляется в эмоциональных отношениях мужа и жены. Даже очень счастливые семьи переживают периодически смены пяти положительных и отрицательных фаз отношений. Так утверждает психология семьи и известный социолог В. Зацепин. Чем же они интересны?

На первой фазе отношений проявляется глубокая влюбленность, в это время все наши мысли о партнере.  Одно лишь воспоминание вызывает бурю нежных чувств. Однако долго находиться в таком состоянии матушка-природа нам не позволяет. Наступает привыкание и небольшое охлаждение. Спускаемся с небес на землю.

Во второй фазе отношений между мужем и женой образ любимого (любимой) всплывает реже. Чаще начинаем вспоминать промахи, появляются и не совсем приятные чувства к нему. Ах, он там не убрал, а она суп не посолила и прочее. Претензии пока мелкие и незначительные. Но стоит ему (ей) появиться, как чувства вспыхивают вновь.

Третья фаза приносит дальнейшее охлаждение отношений между супругами. Появляется чувство однообразия и скуки. Наступает усталость от общения теперь с бывшим любимым.

На первый план выходят отрицательные стороны характеры (как будто их раньше не было). Вот и первые неприятные звоночки: ссоры по пустякам. Очарование образа любимого утрачивается.

Ах, любовь, где ты? И не легко уже вернуть чувство цветами, ласками и подарками. Что делать? Как вернуть любовь?

Возможно, Вам будет интересна статья психология общения и семья.

Возможно, эти советы помогут улучшить отношения с мужем (женой):

• проявите заботу, терпение и понимание;
• снизьте интенсивность общения: дайте мужу (жене) отдохнуть;
• изменитесь сами, внесите новизну в свой облик. Удивите своего партнера новыми сторонами своей личности.

Если вы почувствовали, что любимый (любимая) уже не мил(а). То это не любовь ушла, а болезнь пришла. Вы больны, а не ваша половина стала вдруг плохой. Совет здесь тот же: снизить с вашей стороны интенсивность общения.

Чтобы разобраться в чувствах некоторым помогает недолгая разлука. Соскучились? Прекрасно! Значит есть чувства. Спасайте и налаживайте отношения, цените их.

Подробнее об этом можно прочитать в статье Как наладить отношения с мужем.

Но если супруги ничего не сделали для спасения своих отношений, наступает следующая фаза. Отрицательная установка овладевает полностью их сознанием. Что бы он (она) не сделал, все плохо. Мы на все смотрим через стекла темных очков. Во всех сегодняшних и прошлых поступках ищем и находи лишь только злой умысел. Ну как же меня угораздило жениться на ней? И зачем я за него вышла замуж?

И вот наступает пятая фаза отношений между мужем и женой. Сознание полностью занято им (ею) и желанием высказать все, что на душе накипело. Все плохо. Возникает конфликт.

Повод? Да любой! Лишь бы бросить в лицо все, что думаешь! Ну вот, наговорили, обиделись, прекратили всякое общение и отношения (и эмоциональные, и сексуальные). На долго ли? А у кого как: кому-то хватает несколько дней, а кто-то отдыхает неделями и даже месяцами.

Отдохнули друг от друга, и снова отношения между супругами возвращаются на первую стадию. И все повторяется: и страстная любовь, и остывание чувств, и неудовлетворенность отношениями, и так далее.

Как часто человек проходит через эти стадии чувств? Ритм эмоциональной жизни каждого человека индивидуален. Одни проходят эти пять стадий за четыре месяца, кто-то за шесть или пять. Чаще они не совпадают у супругов.

За короткий срок им удается «замучить» свои отношения и убить любовь.

Вот сколько сложностей и тонкостей необходимо учитывать в построении гармоничных отношений. К счастливой семейной жизни все мы стремимся, но трудиться ленимся. Важно приобрести с годами свой личный опыт отношений, сохранить его и предать детям. Помнить и ценить друг друга.

Конфликты и ссоры случаются в каждой семье, но происходят по разному. Мы на то и взрослые люди, чтобы научиться совладать со своим гневом и помнить о том, что имеет для нас истинную ценность. С другой стороны не будь всего этого разнообразия и сложностей в отношениях между мужчиной и женщиной, жизнь была бы ужасно пресной.

Ведь лишь попробовав горькое, мы поймем, что такое сладкое. Над отношениями надо трудиться постоянно, чтобы гостьей в семье чаще была любовь-страсть, чтобы психологический климат в семье был благоприятный, и психологическая совместимость супругов крепла с годами.

  Помните, счастливые отношения между мужем и женой – это умение терпеть, прощать обиды, проявлять нежность, любовь, иметь общие интересы.

Источник: //lyubov-semya.ru/psihologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhem-i-zhenoj-klyuch-k-uspehu/

Ссоры между мужем и женой: учимся взаимоуважению

Существует мало семей, в которых супруги не спорят и не ссорятся. Если такие и существуют, то они считаются идеальными семьями.

Однако это не совсем так, ведь благодаря ссоре супруги могут избавиться от лишнего напряжения, отрицательных эмоций и забыть про личные обиды, излив свою душу. Но далеко не все знают, как нужно правильно ссориться.

Из-за чего ссоры часто превращаются в настоящую битву, где все приемы хороши.

Ссоры: первые годы совместной жизни

Для того чтобы ответить на вопрос о том, как лучше ссориться, для начала следует проанализировать отношения между супругами. Только так Вы сможете определить, насколько простой или тяжелый у Вас случай, и как Вам поступать!

К примеру, в первые полтора года совместной жизни ссоры случаются в связи с тем, что супруги отстаивают свои правила поведения и привычки.

И здесь просто необходимо приучить друг друга к взаимному уважению и правильно ссориться, дабы не позволить семейным проблемам закрепиться.

Ссоры при появлении детей

Уклад жизни супругов полностью меняется при появлении первого ребенка в семье. Причины ссор между супругами также меняются, поскольку меняется степень ответственности, и перераспределяются роли.

В этот период, как правило, жене недостает помощи и поддержки со стороны мужа, а тот в свою очередь постоянно обделен ее вниманием.

Из-за этого появляются обиды и споры относительно того, кто лучше справляется с обязанностями и кто насколько сильно занят.

Когда первенец подрастает, как правило, рождается второй ребенок. И тут споры случаются на тему того, как правильно воспитывать малыша и кто в этом деле больше преуспел.

Семейные ссоры в зрелом возрасте

В какой-то момент дети взрослеют и уходят из дома, создав собственные семьи. Тогда супруги остаются наедине друг с другом и с конфликтами и проблемами, которые так и не были решены. В данный период споры обычно возникают на фоне ревности.

Вследствие чего, супруги могут просто разойтись. Поэтому желательно чтобы супруги на этом этапе семейной жизни нашли общее дело (воспитание внуков, например), и научились к этому времени правильно ссориться.

В таком случае почти наверняка семья останется полной и счастливой.

Способы воздействия на супруга во время ссоры

Как ни странно, но существуют определенные способы воздействия на супруга в споре, благодаря которым ссоры можно успешно преодолевать.

• Виноват не я. Если один супруг обвиняет постоянно и без особых на то причин во всех бедах другого, то это можно назвать некой разновидностью террора.

Дело в том, что такой человек, перекладывая на своего оппонента разного рода обязанности, таким образом, пытается снять с себя часть вины и заставить супруга чувствовать себя так, будто он виновен во всем без исключения.

В этом случае важно знать, что ни в коем случае во время ссоры нельзя переходить на личности друг друга, и если Вы упрекаете в чем-то своего партнера, то называйте четко причину этого упрека.

• Делаем по-своему молча. Этот способ является самым нечестным и раздражающим. Используя эту тактику, Вы никогда не разрешите спор. Более того, Вы можете его загнать еще глубже.

Если Ваш партнер ведет себя именно так, то противодействовать ему Вы сможете, только если расскажете о том, что Вы чувствуете и понимаете, что происходит.

Пообещайте, что выслушаете его полностью и тогда вместе придете к решению того или иного конфликта.

• Польза слез. Данный способ добиваться своего обычно используют женщины, которые поняли, что все остальные доводы не помогли добиться нужного эффекта.

Дело в том, что видя женские слезы, мужчина теряется и начинает чувствовать себя виноватым. Однако если часто прибегать к этому способу, то в какой-то момент Ваши слезы просто перестанут действовать на партнера.

Поэтому запомните – просто так плакать нельзя! А если плачете, то четко формулируйте причину Ваших слез.

• Приказной, не терпящий возражений тон. Данный способ обычно применяют люди, которые не знают, как по-другому обосновать собственные доводы, и не совсем уверены, что они правы и что их будут слушать или, как минимум выслушают.

Следует мягко подтвердить, что в данном вопросе авторитет супруга вне сомнения, но при этом попросить позволить Вам самой (самому) решить собственные проблемы.

• Унижение оппонента. Данный способ поведения в семейной ссоре имеет все шансы довести семью до развода.

Если Ваш супруг (супруга) используют подобную тактику, то либо его эго слишком задето, и он благодаря унижению Вас хочет самоутвердиться, или он попросту плохо воспитан. Сказать как вести себя в данной ситуации сложно.

Один из вариантов – это прямо сказать супругу, что Вам очень тяжело, горько и больно из-за того, что Ваши с ним отношения складываются именно так.

• Агрессивный настрой, угрозы. Если партнер пытается доказать что он прав таким способом, то это значит, что ему необходимо постоянно самоутверждаться, дабы убедиться в своей власти над супругом и своем авторитете в семье. Именно это приводит к постоянной агрессии, шантажу и угрозам.

В таком случае нужно признать авторитет этого человека, но при этом сказать, что и Вы и он достаточно разумны для того, чтобы прийти к компромиссу и без подобных методов давления.

Вам нужно вместе договориться, что Вы должны вдвоем обсудить все эти мелочи, и при их обсуждении между делом обсудите и причину Вашей ссоры.

Несколько способов того, как правильно ссориться

Один из способов того, как лучше ссориться, это говорить супругу от своего лица. Не нужно его упрекать: «от тебя не дождешься помощи, ты не помог убраться, ты не вынес мусор и т.п.!». Всегда нужно говорить «Я». Поэтому, лучше говорите: «Я была бы очень благодарна за твою помощь по дому и т.п.!».

Еще один способ – это не истерить! Если Вы знаете что Ваш супруг (-а) слишком эмоционален во время спора, то Вы должны быть спокойны. Вы должны трезво смотреть на ситуацию, чтобы правильно ее разрешить. Скажите супругу, что Вы готовы найти совместное решение, как только тот успокоится.

Также важно, чтобы у спора была цель. Поэтому не раскидывайтесь, впустую упреками и обвинениями. Спор возник по какой-то причине, так что не распыляйтесь и не пытайтесь вспомнить все Ваши проблемы и недопонимания. Ваша цель – привести спор к правильному решению. Только после этого можно приступить к обсуждению ранее возникших проблем.

Важно и не бояться прийти мириться после ссоры первым. Помните, это не проявление слабости, ведь первым всегда приходит мириться тот, кто сильнее. Умейте относиться к ошибкам друг друга снисходительно. А главное, не застревайте в обидах надолго. Таким образом, Вы только отдалитесь друг от друга, и лишь усложните ситуацию.

И еще! Одной из причин возникновения ссор являются страхи людей. Так женщинам страшны развод и одиночество, а мужчинам проявление своих настоящих чувств и слабости. Не стесняйтесь говорить друг другу о своих чувствах. Позвольте понять любимому, что его чувства для Вас очень важны. Будьте уверены, конфликт будет разрешен, и в Вашем доме вновь будет царить чудесная погода! Счастья Вам!

Источник: //youmarriage.ru/ssory-mezhdu-muzhem-i-zhenojj-uchimsya-vzaimouvazheniyu/

Ссора жены и мужа: как направить конфликт в нужное русло?

Конфликты возникают в каждой семье, избежать которых практически невозможно.

Основная критическая точка находится в самом начале отношений, когда два чужих ранее человека решились на совместное проживание. Начинается сразу быт, который становится причиной развода многих семей.

Но зная причины конфликта и способы их устранения, можно сохранить семью и сократить количество ссор до минимума.

Что хочет жена?

Нередко ссора жены и мужа возникает из-за непонимания. Так создала природа, что женщина более эмоциональная и впечатлительная. Чаще всего именно супруга кидает ту самую искру, постепенно перерастающую в конфликт.

Причин на это великое множество: разбросанные носки, постоянная игра в компьютер, отсутствие работы у мужа, низкие заработки, плохие отношения с родителями супруга и многое другое. Все это, так или иначе, подавляет моральное состояние женщины, которая срывает свою злость на муже.

Задача мужчины — понять супругу и помочь ей преодолеть трудности.

Женщине намного труднее уходить из дома родителей, с этим связана излишняя напряженность и психологическая неустойчивость.

Конфликт — это способ выпустить пар

Ссора между мужем и женой носит не только негативную окраску. Некоторые семьи с помощью конфликтов решают многие накопившиеся проблемы. К примеру, супругу не нравятся долгие сборы жены. Он молчит, молчит, а при ссоре высказывает свое недовольство. Это помогает женщине понять свои ошибки и исправить их для сохранения семьи. Ведь женщины хоть и эмоциональнее, но и более понимающие.

Во время ссоры немаловажно соблюдать одно правило — нельзя переходить на оскорбления. Грубые и обидные слова сильно западают в душу, наносят непоправимую травму. Забыть оскорбления совсем не просто, что может стать причиной полного разлада в семье.

Ссоры и посторонние люди

«Мы часто ссоримся с женой» – это фраза, которую произносят более 60% мужчин. Они жалуются на супругу своим родителям, друзьям и коллегам, вынося семейные конфликты на всеобщее обозрение. В результате слышат либо «помиритесь еще», или предложения по предотвращению ссор. Но ни первое, ни второе не является дельным советом или поддержкой, способной разрешить проблему.

Регулярные конфликты нужно решать внутри семьи и только дома. Чужим людям, даже если это близкие друзья или родственники, совсем не обязательно знать напряженную обстановку у супругов.

Потому что это обязательно породит новый конфликт, когда друзья мужа будут на его стороне, а родители супруги защищать ее. Посторонние люди способны взбудоражить потаенные мысли, напомнить лишний раз о том, что женщина неидеальная, что она изменилась и стала совсем другой.

Итак, важный совет, как не ссориться с женой — это не выносить конфликты на публику.

Как из ссор получить пользу?

Многие семейные пары умеют извлекать хорошую пользу из конфликтов. А если быть точнее — из последующего примирения. И это не только секс, который становится более страстным, но и другие важные вещи.

Супруг может в качестве просьбы о прощении приготовить сюрприз, сделать своей любимой приятное. Это укрепляет отношения и возобновляет прежние чувства.

Важно показать своей жене, что она по-прежнему желанна и любима, а все конфликты только укрепляют брак.

Примирение должно наступить как можно раньше. Чем дольше супруг не решается на первый шаг, тем больше жена думает о его безразличии.

Когда нужен психолог?

Если самостоятельно решить проблему частых конфликтов не удается, а причина остается неразгаданной, то пора обращаться к психологу.

Он поможет выяснить моральные переживания и недовольства, а также рассказать о способах их предотвращения. «Часто ссоримся с женой», – так может сформулировать супруг врачу свои мысли.

Но будет лучше посетить кабинет специалиста вдвоем, ведь чаще всего в конфликтах виноваты оба супруга.

1. Иногда приносить жене цветы без повода.

2. Отдыхать вместе, ходить в кино и ресторан, ездить с друзьями на природу.

3. Дарить любимой больше внимания.

4. Помогать по дому, проявлять заботу.

5. Если она того желает, разрешить супруге гулять иногда с подругами.

6. Стараться выслушивать ее и принимать к сведению все недовольства.

7. И неважно, почему ссорятся муж и жена. Важнее уметь осознавать свои ошибки, не унижая самомнение своей супруги.

Только умеющие понимать друг друга люди становятся по-настоящему близкими и родными. И сделать это может каждый, имея желания. Ведь не зря она согласилась стать женой, значит, она любит и хочет прожить с мужем всю свою жизнь.

Источник: //epigraf.su/ssora-jenyi-i-muja-kak-napravit-konflikt-v-nujnoe-ruslo

Ссоры с мужем? Не ищи виновных, а разберись в себе. Как вести себя во время ссоры и как избежать конфликта?

1. В чем заблуждаются молодые пары?
2. Почему возникают ссоры с мужем?
3. Как найти виновника?
3.1. Мое Я
3.2. Я тебе ничего не должен
3.3. Помощь со стороны

4. 6 табу в ссорах с мужем
5. Борьба с ссорами в одиночку
6. Как правильно ссорится с мужем?
7. Хорошие советы для семейных пар

Белое платье, счастливые молодожены, слезы родителей, обещания вечной любви – все это позади. Теперь настали серые будни, в которых то и дело происходят ссоры с мужем. Почему так выходит? Ведь ненормально, когда в семье царят скандалы. Попробуем разобраться, в чем причина ссор и как можно их избежать.

«А у нас все по-другому» – явное заблуждение молодых пар

Создавая семью 90% молодых пар уверены – у них все будет «по-другому» и романтика в отношениях останется до самой старости. Но не тут-то было, жизнь растравляет свои акценты и поправки в любые ранее казавшиеся идеальные отношения.

Со временем романтика исчезает и семья становится совсем обычной, как у соседа, родителей или знакомых.

Бытовые проблемы затягивают будто в омут и недавно счастливые молодожены начинают ссориться из-за каждого пустяка, все чаще думая о разводе.

Наверное, звучало удивительно: семейная пара, прожившая целую жизнь – ни разу не ссорилась. Ссоры с мужем – это нормальный процесс сосуществования, происходить они должны время от времени, как говорится «чтобы отношения не застаивались и не было скучно».

Обычно ссоры с мужем заканчиваются обидами, неделями молчания, битой посудой. Но кто сказал, что будет легко? Семейная жизнь – это тяжелый труд в котором супруги должны уметь понимать, уступать, даже если очень хочется развернуться хлопнув дверью.

Заглянем вглубь проблемы. Почему возникают ссоры с мужем?

С чего все начинается? Не пришел вовремя домой, не убрала кружку, забыла погладить брюки, не застелил кровать и еще тысячи причин, которые могут спровоцировать ссору. А если причина ссоры с мужем имеет «внешний раздражитель» (ТВОЯ мама) или завязана на материальных трудностях, то тут без грандиозного скандала никак.

Отметим самые распространенные причины конфликтов между супругами:

1 Самооценка. Здесь следует рассматривать два варианта:

• когда она завышена, он становится доминантой и пытается управлять вами указывая на все «мнимые» недостатки;
• когда она заниженная – это приводит к попытке ее повысить за счет принижения достоинств окружающих, которые слабее и не могут дать отпор.

1. Неумение выстраивать отношение по-другому. Возможно, в семье мужа взаимоотношения между родителями выстраивались на скандалах (хочу получить – надо устроить скандал), а он просто не знает другой модели поведения.
2. Накопленные обиды. Это самый широкий сектор для появления ссор. Вымещение обид, которые возникли при неурядицах на работе, обрушиваются дома на жену.
3. Плохое самочувствие не только физическое, но и моральное (стресс, усталость, болезнь) может привести к повышенной раздражительности. Любой человек вспыхивает из-за пустяков, когда чувствует себя плохо.

Как найти виновника ссоры с мужем?

Обычно ссоры возникают из-за недовольства друг другом или недосказанности. Поначалу супруги стараются не обращать внимания на свои проблемы, продолжая «играть» в идеальную семью. Но со временем клубок невысказанных обид развязывается, многие браки этого не выдерживают. Так, все же, что лежит в основе ссор с мужем?

Самый страшный враг – мое Я

Обычно во время ссоры каждый из супругов хочет настоять на своем, уверенно заявляя, что именно он прав. Это приводит к тому, что понять и примирится никто не хочет, а вот доказать свою правоту – главная задача.

Человека охватывает досада, что другой не хочет принять его сторону, появляется обида, неприязнь. Она нарастает будто снежный ком, а на пике в мозгу лишь одно желание:

• у женщины – убежать;
• у мужчины – хорошенько ударить, чтобы дошло.

Такая ситуация знакома множеству семей. А ведь сказанная вовремя фраза: «Я неправ/неправа, прости меня», могла бы привести скандал в мирное обсуждение неурядиц. Жаль, но произнести эти слова обычно очень сложно, поскольку именно ими мы можем «убить» свое непоколебимое Я.

Я тебе ничего не должен или снежный ком спрятанных обид

Очень часто при возникновении конфликта, оппоненту кидаются такие слова, как:

• ты должен;
• это твои обязанности;
• ты обещал.

Такие фразы раздражают обоих, поскольку один требует, а второй не может понять почему. Наладить отношения с такими «предъявами» тяжело. Ведь если разобраться «по-честному», то давая клятвы, вы вступали в брак по обоюдному согласию и добровольно. Именно поэтому жизнь в браке должна основываться на добровольных началах. Понятия кто-то, кому-то, что-то должен лучше спрятать очень далеко.

Все, кто могут, те помогут…

Если «близкие» знают, что у вас временные трудности и жизнь в браке разваливается, то справится с ними будет очень сложно.

Чем меньше участников (бабушек, мам, сестер, подруг) будут знать что ты поругалась с мужем, тем меньше советов ты услышишь. Поскольку главным в такой ситуации должно быть твое сердце, которое подскажет как поступить.

Золотое правило звучит приблизительно так: помочь — не помогут, лишь повздыхают, а вот обсудить и осудить за твоей спиной — обсудят!

6 табу в ссорах с мужем, которые помогут избежать затяжной войны

1. При посторонних не «цапайтесь». Если рядом посторонние (в эту категорию входят близкие, родные, друзья), доказывать, что ты права не следует. Поскольку принятие любой стороны конфликта чужими людьми подольет масла в огонь, усилив агрессию. Отложите выяснение неурядиц на потом, а там глядишь, потом не наступит.

2. Выясняя отношения, не используйте оскорбления. Мужское самолюбие очень уязвимо, неосмысленное оскорбление, брошенное в запале, может восприняться настолько серьезно, что со временем перерастет в комплекс и приведет к расставанию.

   Ведь демонстрация недовольства или неудовлетворения своим суженым может привести к тому, что он начнет искать ту, которой все подходит, которая по достоинству его оценит.

3. Не старайтесь выглядеть умнее иэрудированней, мужчины не любят когда их учат женщины. Будьте мудрее, преподнесите информацию так, как будто это его «умная мысль» привела вас к выводам.

   Советуемся с ним, просим помочи, притом утверждая, что у него это получится лучше. Не стесняйтесь спрашивать ответа на вопрос, ответ которого вы знаете. Так, вы потешите его самолюбие, покажите его нужность.

4. Не говорите о своем муже плохо. На работе жаловаться сотрудникам или подруге за чашкой чая поплакаться о том, что поругалась с мужем можно.

   Но поливать его грязью, обвиняя во всех проблемах, не стоит, даже если вы сами в это верите. Рано или поздно найдутся «доброжелатели», которые донесут про ваши слова, а это, поверьте, наладить отношения никак не поможет.

5. Начиная разговор сегодня, забудьте про вчерашнюю сору. Фразы типа «Ты вчера говорил» или «Ты мена вчера назвал» – забудьте.

   Обнулите счетчик, стройте разговор по-новому, стараясь не довести его до ссоры.

6. Нельзя включать механизм «сам дурак». И применять приемы:

• он не пришел вовремя домой – закрою двери и оставлю без ужина;
• не убрал тарелку за собой – не буду мыть посуду;
• раскритиковал новый образ – остался без секса.

Найти виновника в таких ситуациях очень сложно, а вспоминать обиды друг другу можно вечно. Не позволяйте себе грубостей в адрес супруга, даже если грубит он. Ведь сильный пол, такой ранимый, а когда чувствует себя уязвимым начинает проявлять агрессию в качестве самозащиты.

Можно ли бороться с ссорами в одиночку?

Очень часто в семьях есть проблема – муж не идет на контакт, не хочет принимать условия. Тогда вся ответственность за спокойствие и благополучие ваших отношений ложится на ваши плечи. Решительные женщины должны испробовать любые методы, для сохранения семьи.

В быту у вас есть два способа решения проблемы:

1. Скрипя душой, «проглотите» тот факт, что придя с работы, вы идете на вторую работу (приготовить ужин, помыть посуду, убирать), а он отдыхать на диван.
2. Сядьте отдохнуть вместе с ним, «а ужинать будим то, что найдем». Через некоторое время он первый предъявит претензию, а вы красиво объясните, что тоже устаете на работе, а если вдвоем быстро сделать домашнюю работу, то отдыхать будем тоже вместе, но с вкусным ужином в чистой квартире.

Он ищет к чему придраться? Каждая мелочь приводит к ссорам? Постоянно говорите, что все равно его любите, даже злого. Переводите его недовольство в шутку, чаще улыбайтесь, даже когда он норовит вас обидеть.

Если он не ходит на работу (не хочет зарабатывать), перестаньте работать за двоих. Пока вы тяните семью одна, ему работать незачем.

А принеся, минимум заработка отдайте его ему сказав (без претензий), что с сегодняшнего дня будете жить так, как скажет он.

Перепробовав все возможные способы справиться в одиночку вы все равно, натыкаетесь на стену непонимания? Тогда следует задуматься – стоит ли сохранять такие отношения?

Правила поведения при ссоре с мужем

Что касается ссор, то они неизбежны для каждой семьи и поводов для них всегда хватает. Ведь то чего хочет муж, не всегда нужно жене или наоборот. Это естественный процесс проживания под одной крышей.

Чтобы ссоры не переходили в войны, а обиды не накапливались как снежный ком следует после очередного большого скандала с мужем и сладостного примирения обсудить дальнейшие действия во время конфликтов.

Завидите правила, которых придерживайтесь сами и заставляйте ценить их мужа.

Правила правильных ссор с мужем:

1. Говорить по очереди и не перебивать друг друга.
2. Не повышать голос, ни при каких обстоятельствах (золотое правило, когда в доме есть дети).
3. Не оправдываться самой и не искать оправданий мужу.
4. Не повторятся со своими претензиями и упреками.
5. Корректно высказывать все, что накопилось, сохраняя спокойствие.
6. Не применять маты в отношении друг друга. Ведь если говорить что жена – шлюха, то выходит что мужчина унижает свое достоинство, живя с женщиной легкого поведения.

В заключение советы, которые помогут наладить отношения

1. Если ваш супруг излишне эмоционален и вспыхивает по любому поводу и без него. Понаблюдайте что его больше всего раздражает (какая-то определенная тема, постоянная ревность и т. д.). Постарайтесь исключить раздражитель из ваших семейных бесед.
2. Не бойтесь говорить, то что думаете.

   Так, вы избежите недосказанности и надуманности. Не выплескивайте проблемы на мужа сразу, продумайте весь разговор и лишь потом начинайте беседу.

3. Первоначально разберитесь и оцените ситуацию, действительно ли он в чем-то виноват? Быть может, вы себя накручиваете и злитесь понапрасну. А на мелкую неурядицу не стоит обращать внимания.

4. Наверное, главный совет – введите обязательную фразу «Я тебя люблю» и говорите друг другу ее, к примеру, перед сном. Да поначалу она будет звучать через зубы, но со временем вы уже не сможете заснуть без нее.
5. Делайте друг другу хорошо и любовь вернется.

   Пришел поздно домой, а я нагрею ужин и покормлю; дождалась и накормила теплым ужином – значит, куплю завтра цветы; купил цветы без повода – возьму пива и посмотрим футбол; встретила дома с пивом и футболом – свожу ее в ресторан и так до бесконечности можно быть счастливыми.

Вывод, какие бы причины ссоры с мужем ни были, нужно разрешать конфликт сразу, не копить обиду и не замыкаться в себе. Это поможет избежать конфликтов в дальнейшем.

Источник: //ladyadvice.ru/otnosheniya/ssory-s-muzhem-ne-ishhi-vinovnyx-a-razberis-v-sebe-kak-vesti-sebya-vo-vremya-ssory-i-kak-izbezhat-konflikta/

Ссора между мужем и женой. Что делать

Я всегда говорю, что наша семья одна из самых счастливых на планете. Мы проводим вместе почти 24 часа в сутки и не устаём друг от друга.

Мы настолько любим друг к друга, что даже если одному надо ехать по делам, а второй свободен, то возлюбленный поедет за компанию, чтоб не терять драгоценные минуты, проводимые вместе. Мы обожаем друг друга.

Нет, мы не кричим на улицах, как на здорово и не лобызаемся, чтоб всем было завидно. Мы просто греемся в лучах друг друга и часто ходим за руки.

Но как бы горячо мы не любили друг друга, мы люди и склонны ошибаться, недопонимать, уставать и, конечно же, ссориться. Хочу с вами поделиться историей одной нашей ссоры, которая произошла недавно.

Она типична для нашей семьи и показательна.

Эта история, возможно, и вам окажется полезной для осознания, как появляется ссора между мужем и женой, как помириться после ссоры и что же после ссоры делать.

Я мечтал о такой семье с юности и мы с женой её построили. Но великим разочарованием для меня стало то, что ссоры между мужем и женой избежать не возможно. Они есть во всех семьях, где супруги проводят друг с другом много времени. Но ссора ссоре рознь, да и частота ссор о многом может сказать про ссорящихся.

Милые бранятся — только тешатся

Такие ссоры у нас бывают чаще, чем пару раз в году. Но к таким я отнесу конфликты, которые окружающие даже не заметят, если станут их очевидцами. Это действительно можно охарактеризовать забавной игрой.

Правила игры просты. Каждая сторона хочет чего-то получить или что-то не потерять, но в силу каких-то причин супруги не могут полюбовно договориться, и начинается обмен колкостями.

Но это не болезненные, глубокие уколы, вызывающие негодование, т.к. каждый знает границы, где заканчивается приемлемое и начнутся огорчения. Это делается с улыбкой и каждый изначально готов сдаться ради радости другого.

Цель игры проста: выяснить, кому желаемое нужно больше.

Такую ссору можно сравнить с фехтованием в спортивном зале и со снаряжением, никогда жертв здесь не будет и в конце противники с радостью за проведённую дуэль пожмут друг другу руки. Это тренировка. Возможно, так мы учимся парировать настоящие уколы, когда у любимого сносит крышу в настоящей ссоре и он берётся за настоящую шпагу.

Такие игры, я даже ссорой не могу назвать: здесь нет жертв, каждый получил дозу приятного адреналина и осознание, что любимый рядом и довольный. Пусть так будет, если нравиться.

Ссора между мужем и женой

Ссора – это когда сносит крышу у обоих супругов. В настоящей ссоре оба забывают о любви и уважении. И муж и жена берут настоящие шпаги и пытаются заколоть другого… до смерти. Вот по этому параметру и можно судить настоящих возлюбленных. Если ссоры происходят часто и возлюбленные регулярно хотят смерти друг другу, то о любви здесь речи идти не может… пока не доросли.

Если хотя бы один супруг остаётся в здравом уме, то, даже раненый до крови, он будет стараться выбить шпагу, а не заколоть другого. Он предпочтёт быть убитым, чем убить любимого.

В таком случае ссора не возможна; ругаться будет один и в конце концов успокоиться. В Библии написано: “Где нет дров, огонь гаснет, и где нет клеветника, ссора утихает.” (Притчи 26:20).

Такое негодование длиться не долго, его просто нужно переждать.

Как правило, столь глупое поведение происходит, когда оба уставшие, голова не варит и кто-то кого-то случайно уколет.

В такие моменты поздно что либо делать. Если поезд пошёл под откос, то меры принимать поздно и даже постороннее вмешательство не поможет, поезд раздавит. Остаётся только ждать пока всё рухнет и потом разгребать последствия. Если что и нужно предпринять, то это подготовиться заранее, развить такую любовь, что бы крышу сносило реже и рельсы были крепче.

Наша ссора

Был обычный вечер. Все немного уставшие сидели за своими компьютерами. Я писал статью о нашем отдыхе на скале Киселёва, а Ира лазила по Авито, просто глазея товары.

И: – Смотри, какая классная коляска, может купим? (не задумываясь говорит, не желая никого обижать. Да и дай волю, она не купит, я-то вообще-то знаю)

В: – Нам две уже отдают, зачем деньги тратить? (уставший и недовольный голос. Крыша поехала)

И: – Но она такая классная. (не задумываясь, что уже задела меня)

В: – Ты ерундой занимаешься. (с явным наездом и неуважением высказываю, то что думаю о её хобби, хотя мои компьютерные игры ничем не лучше. Но я уставший и об этом забыл, крыша слетела)

И: – То, что ты делаешь никому не нужно. (с явным желанием заколоть. Крышу сорвало)

Рассудок и любовь в моей голове ещё теплились и я, не желая сражаться, шлёпнул не больно по заднице и ничего не стал отвечать. Но запустил демонстративно игру.

В: – Жизнь вообще никому не нужна. (всё же не выдержал и брызнул яда в бокал)

Через несколько минут незаметно собрался и уехал на велосипеде искать выход адреналину.

Занавес.

Вот так, в большинстве своём, у нас идёт по такому сценарию.

Что делать после ссоры

Самое лучшее сразу после ссоры, коли она у вас произошла, это починить съехавшую крышу, разойтись по углам, осмыслить произошедшее, прийти в себя любящего.

Я, как правило, уезжаю-ухожу прогуляться и потратить выбрызнувший адреналин. Но сейчас стараюсь меняться, и никуда не уезжать, т.к. Ирунчик поделилась, что ей так спокойней за меня.

После ссоры люди в себя приходят в течении получаса. Потом, в зависимости от уровня интеллектуального развития, они либо думают, как помириться и избежать в будущем подобного конфликта, либо дуются, обижаются и бойкотируют друг друга до скончания века.

Мой ход мыслей после инцидента таков:

– Как я мог жениться на такой дуре.

– Сам дурак, раз выбрал такую жену.

– Нет, я классный, умный.

– Раз умный, значит знал, что выбираешь.

– Конечно знал, она такая классная, самая лучшая. Ирунька заботливая, …

– Ого какое красивое место. Такой простор и такие холмы…

– Даааа… жаль, что Ирунчика рядом нет. Надо обязательно её сюда свозить.

Любовь помогает расставить всё на свои места. Любовь сильнее ненависти и она даёт спокойствия. Если вы стремитесь сохранять и преумножать, а не выбрасывать и разоряться, то правильные мысли и слова быстро придут.

Как помириться после ссоры

По приезду, закутав в свои объятья и поцеловав:

В: – Прости, что наехал; я устал. Про коляску ты же итак всё знаешь. (с нежностью и заботой)

И: – Да, знаю. Просто она такая классная, а отдадут подмученные. (с нежностью и спокойствием)

В: – Я знаю, красивая. Ты правда думаешь, что я ерундой занимаюсь? (с надеждой в глазах)

В этом весь наш рецепт “как помириться после ссоры”: обнять, поцеловать, извиниться. И делать мы это стараемся, как можно скорее, сразу как вернулся рассудок.

Любой мир начинается с признания своих ошибок. До тех пор, пока мы будем обвинять другого и нападать на него, он будет защищаться и нападать в ответ – мира не будет.

Как я уже писал выше, если есть ссора, значит крышу снесло обоим и виноваты оба. А значит обоим есть за что просить прощенья.

Но просить прощенья надо так, чтоб не ожидать, что другой у нас тоже попросит прощенья.

Если другой не просит прощенья, значит вы в этом сильнее. Но раз вы вместе, значит он в чём-то другом вас превосходит и вам поможет. Главное ЛЮБИТЕ друг друга. Берегите друг друга. Любовь лучшее лекарство против напастей.

Дорогие читатели блога Икебана жизни, а как вы справляетесь с семейными ссорами?

Источник: //ikebana-of-life.ru/razmyshlyalka/ssora-mezhdu-muzhem-zhenoj-chto-delat.html