У меня все получится
Ты все сможешь: мотивирующие цитаты из книг
Алена Лепилина
В какой-то момент каждый человек понимает, что пора уже менять жизнь — так дальше нельзя. Только часто обнаруживается, что именно сейчас не хватает энергии, сил и мотивации на то, чтобы достичь целей.
Да или просто на то, чтобы сделать хоть что-нибудь. Выжатый лимон. Обрести энергию и вдохновение помогут мотивирующие книги. Выберите ту, что больше соответствует вашей ситуации и душевному настрою. И читайте, читайте, читайте.
А пока — несколько цитат для поднятия боевого духа.
Цитаты из книги «Без жалости к себе»
Те, кто добивается выдающихся результатов, обращают внимание даже на самые незначительные детали. Они чаще принимают мелкие, почти незаметные, но верные бытовые решения. Каждый день. Дело не в таланте, просто однажды они решили поступать именно так. Выбирать нужное.
***Если бы люди поняли, что страхи не имеют никакой связи с реальностью, всем жилось бы куда лучше.
***Люди переживают много негативных эмоций, оказываясь в тяжелой жизненной ситуации. Но если вы посмотрите на свою жизнь со стороны и поймете, что скоро все закончится, это может дать мотивацию и мобилизовать вашу силу воли.
***Момент принятия решения поистине волшебен. Вы решаетесь что-то сделать, коренным образом изменить свою жизнь — и она предстает перед вами в новом свете.
***
Главное правило стратегического мышления гласит: чтобы тщательно проанализировать объект, нужно от него дистанцироваться.
***Эмоции не дают нам выйти из зоны комфорта, но, если вы хотите стать лучше, придется постоянно переступать через себя и покидать ее. Вы и представить не можете, насколько расширится ваш диапазон позитивных эмоций, если вы только найдете силы шагнуть в неизвестность и взять на себя больше ответственности.
***Любому человеку очень важно найти что-то, к чему он будет стремиться и за что будет бороться вне зависимости от обстоятельств. После того как вы поставите перед собой правильную цель, принимать решения будет легко и весело. То, что раньше казалось мучительной обязанностью, превратится в приятное занятие
***Если это получилось у других, получится и у вас.
******Исход игры определяется повседневной жизнью. Он скрыт в кажущихся тривиальными и непримечательными деталях, от которых на самом деле зависит, кто станет победителем, а кто — только вторым, кто сможет полностью раскрыть свой потенциал, а кто — нет.
Единственная вещь в этом мире, которую вы действительно можете контролировать, — это ваши мысли.
Цитаты из книги «А у меня получится?»
Если представить путь к цели как череду маленьких шагов, то обнаружится, что каждый шаг относительно прост.
***Наше представление о возможностях определяется тем, как мы оцениваем ситуацию. Что мы видим в ней: испытание или угрозу? Сосредоточиваемся на перспективе ее использования или на неудаче? Эти возможности — некоторые большие, некоторые совсем крошечные — встречаются каждый день. Одни их замечают, другие нет. Кто-то за них хватается, кто-то отталкивает. А что делаете вы?
***Совершенно естественно проиграть в том, чего прежде не делал.
***Жизнь никогда не течет линейно. Проблемы неизбежны, вопрос в том, как мы их воспринимаем или с ними справляемся.
***Многие люди терпят неудачу только потому, что сдаются в двух шагах от успеха.
***Между достижением прогресса и пониманием, что мы его достигли, часто существует задержка, запаздывание по фазе. Иногда стоит просто довериться себе. Если мы продолжим свои усилия, то в конце концов увидим результат.
Цитаты из книги «Отказываюсь выбирать!»
Для многих перемены — возможность в очередной раз стать новичком — это то, что нарушает ход жизни, нечто угрожающее. Но ведь переменами можно наслаждаться!
***Можно потратить даром жизнь, пытаясь соответствовать чьим-то стандартам, а для этого кого-то вы недостаточно хороши всего лишь потому, что он вас в принципе не понимает.
***Не начав действовать, вы в любом случае потерпите неудачу.
***Не надо выбирать! Знание, что вы умеете делать множество вещей и благодаря этому всегда можете прийти на помощь, дает ощущение собственной значимости и возможностей.
******Если вы выполняете свои обязанности, то эгоизмом с вашей стороны будет как раз не делать то, что доставляет вам радость, не реализовывать свой талант.
Не рискуйте серьезно, не сжигайте мостов, но возьмитесь за что-то, чего вам хочется, и если не преуспеете — что тут страшного? Иногда неудача — лучшее лекарство от стресса!
***Когда избавитесь от того, что вредит вашей жизни, в ней найдется место для того, что вы любите. Душевная изнуренность хорошо исцеляется творчеством и познанием.
***Цитаты из книги «Важно не то, кто ты есть, а то, кем хочешь стать»
Поднимите планку. Делайте то, на что вы вроде бы не способны. Не задумывайтесь о пределе ваших возможностей. Делайте то, чего сделать не можете.
***МЫ ХОТИМ получить идеальное техническое задание от идеального заказчика. Но так бывает очень редко. Покажите, на что вы способны. Прямо сейчас. Успешные решения часто предлагают люди, борющиеся с плохими техзаданиями.
***Если вы зададите правильный вопрос, то получите верный ответ.
***НОВАЯ идея может быть непонятной, глупой или одновременно глупой и непонятной. Нельзя судить о ней по описанию. Ее нужно воплотить.
***Не ошибается тот, кто ничего не делает. Томас Эдисон сказал: «Во всех 200 лампочках, которые не работали, было что-то, что я учел в следующей попытке».
***
Занимайтесь своим делом, и тогда вы скорее создадите нечто «вечное».
Цитаты из книги «Микрорешения»
Чем труднее ваш выбор, тем больше вероятность, что вы себя от него освободите. Чем осуществимей обещание самому себе, тем реже у вас будет возникать потребность отвертеться от него и тем больше самоконтроля у вас останется для выполнения действий в соответствии с поставленной задачей.
***Преобразование характера следует за обдуманным действием, а не предшествует ему.
***Попав в череду положительных результатов всего одного сдвига в своем поведении, вы встанете на путь постоянного саморазвития.
***Трансформация — это процесс, а не событие.
***Искусство работы над собой строится не вокруг идеала, а вокруг приоритетов. Их надо правильно взвешивать и расставлять, чтобы добиться успеха, тогда они будут меняться вместе с вами.
Цитаты из книги «Важные годы»
У каждого человека есть внутренняя потребность вырасти до своего потенциала, — подобно тому, как из желудя вырастает дерево.
***Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй.
***Существует всего один способ прожить жизнь счастливо: заниматься тем, что не только интересно, но и имеет смысл.
***Знание — это не навык. Навык — это знание плюс 10 000 повторений.
******Это очень легко — позволить неопределенности взять над собой верх, затаиться где-то в городской толпе или в родительском доме и ждать, пока наш мозг созреет сам по себе и мы каким-то образом получим правильные ответы на все те вопросы, которые ставит перед нами жизнь. Но наш мозг устроен совсем не так. И жизнь устроена не так.
Искусство быть мудрым — это искусство знать, чем можно пренебречь.
***Уже само наличие целей способно сделать нас счастливее и увереннее в себе. Наши цели показывают, кто мы есть и кем хотим стать.
Еще больше вдохновляющих книг — здесь. Действуйте и ничего не бойтесь. Все получится!
Подписывайтесь на нашу новую рассылку. Раз в две недели мы будем присылать вам 10 лучших материалов из блога.
Источник: //blog.mann-ivanov-ferber.ru/2015/11/05/ty-vse-smozhesh-motiviruyushhie-citaty-iz-knig/
5 ключей развить Состояние – «Я все Могу»
Задумайтесь, если вы по какой-то причине сомневаетесь в себе, как в вас поверит кто-то другой?
Случается, что мы становимся злейшими врагами сами себе – в плане веры и мотивации для преодоления преград, и достижения поставленных целей.
Истина в том, что именно Вы определяете – сможете вы или нет.То как мы настраиваемся, такие проекции и создаем внутри себя и снаружи.
То какой ценностью мы наделяем себя, события, других – именно это мы от жизни и получаем.
Счастлив и успешен тот, кому с детства привили привычку, «ты сможешь» и «у тебя все получится», (евреи, кстати, очень хорошо знают эти привычки).
Но как бы ни было, любая привычка это созданные нейронные связи, переставая следовать привычке – связи слабеют, следуя новым привычкам – создаются новые нейронные связи, а значит новые проекции в организме и жизни.
Сейчас мы с вами вместе, создадим и укрепим новые нейронные связи, ведь победители делают все здесь и сейчас – в настоящем, по-настоящему.
Хочу искренне и с заботой, поделиться с Вами 5-ю Ключами –Как развить в себе Состояние «Я все Могу».
Напоминаю, что учеными уже давно и не раз доказано, что каждую нашу мысль и слово, организм воспринимает как команду для реализации, поэтому будьте внимательны и осознанны.
1. Поддерживаю высокий уровень уверенности в себе
Это самый лучший способ развивать внутренний стержень.
Но это не так просто, особенно в суровые кризисные времена, когда кажется, что весь мир против тебя. Часто дело попросту в том, что вы берете на себя слишком много ответственности и чувствуете перегрузку – подумайте об этом.
Если вы делаете какое-то одно большое дело, и других забот у вас нет, вы чувствуете, что можете справиться.
Но что, если у вас двенадцать средних дел, не говоря уже о мелочах жизни? Речь пойдет о том, как вы можете перестать мешать самому себе, перебираться через горы стресса и сохранять веру в себя, и мотивацию к действиям.
В такие моменты:
- напоминаем себе и произносим слова, наполняющие нас уверенным состоянием «Я все Могу, у меня получается, Я верю в себя». Даже если у вас, что-то не получилось с 1-го раза, продолжайте это повторять снова и снова,
- вспоминайте минуты своей храбрости и силы, вспоминайте свои достижения,
- визуализируйте будущие достижения, входите в состояние, что вы уже это достигли,
- ощущайте, что вас поддерживают и ведут высшие силы, но пройти путь вам необходимо самостоятельно, чтобы раскрылся еще больше ваш безграничный потенциал.
2. Принимаю на себя ответственность за все происходящее со мной
Единственный способ стать уверенным в себе – это знать, что Причины всего происходящего с нами – находятся в нас, и только мы сами можем их изменить. Это простая и мощная установка, делает нас свободными и независящими ни от кого, она переводит нас с позиции «жертвы» – в позицию «творца» своей жизни.
Повторите себе:
«Если я создаю все причины, значит, я также могу их устранять – Я начало и конец всему происходящему в моей жизни».
3. Принимаю и уважаю человека, которым я стал
Все что произошло уже не изменить, но можно изменить ваше будущее.
Для этого примите все как есть в настоящем:
- примите,
- простите себя и других,
- поблагодарите,
- и пожелайте всем счастья.
Вы могли быть другим в прошлом, но сегодня – это сегодня, и вам нужно решать, кто вы в настоящем, кем хотите быть по-настоящему. Гордитесь всеми своими достижениями, уроками, которые вы извлекли из своих ошибок, и побед, гордитесь тем, сколько преград вы преодолели на своем пути.
Осознайте прямо сейчас, что оглядываясь назад, вы все равно стали мудрее, чем раньше.
Вы проходите все жизненные препятствия, по большому счету, самостоятельно. Кто-то в чем-то помогает, но вы на 100% ответственны за то, как воспринимаете свою реальность, какой ценностью ее наделяете, как позволяете ей влиять на вас – какой выбор делаете.
4. Сохраняю честность с самим собой и искренность с окружающими
Без честности с самим собой, мы не можем адекватно воспринимать себя и жизнь. Без честности все остальные ключи не работают, запомните это.
Ученые нейрофизиологии доказали, что любая ложь – это искаженная информация, которая через нейронные связи, запускает искажение в обменных процессах организма и в жизненных ситуациях.
Честность нужна, чтобы разобраться с жизненными ценностями, чего мы на самом деле хотим и к чему стремимся.
Будьте настоящим человеком в первую очередь для себя, потому что вы уже являетесь им на самом деле, а не ради одобрения от других. Поступайте правильно, даже когда никто не смотрит.
Почему?
Потому что вы единственный, кто будет знать правду. Как вы можете верить в себя, если знаете, что обманывали или предавали?
Когда вы помогаете искренне другим и даете, то, что можете, вы повышаете свои вибрации и притягиваете больше высокой и качественной энергии, улучшая свою повседневную жизнь в целом.
Творите искренне, от сердца добро потому, что это правильно и вы хороший человек, приносите пользу единому организму – общества, и вы удовлетворите все необходимые внутренние потребности, и получите все необходимые ресурсы для вашей самореализации.Наблюдайте за тем, как ваш ум порой избегает ответственности и честности, не ассоциируйте его с собой, просто дайте себе установку:
«Я выбираю Честно следовать Чести – во имя общего блага и торжества истины».
5. Общаюсь уважительно и конструктивно с собой
Только не вслух, чтобы никто не подумал, что вы сходите с ума. )))
Кратчайший путь к установке «я все смогу» – разговор с самим собой и само-мотивация.
Не шепчите себе под нос «как же я это сделаю», «я не умею этого делать», «это же невозможно», «почему я должен это делать», «а вдруг не получится» – такие мысли будут создавать блоки в вашем мышлении, создавать состояние жертвы, снижать уровень энергичности и мотивации для преодоления трудностей.
Вместо этого при возникновении стресса, подходите конструктивно:
- что имеем в настоящем,
- чего искренне хочу,
- как это сделать,
- что могу сделать прямо сейчас.
Думайте позитивно:«как лучше всего все уладить»,«я рад, что у меня есть возможность прокачаться в этом направлении и получить новые навыки»,
«боль – помогает мне выйти за ограничения, создает энергию мотивации, освобождает мою силу, несет обновления».
Все поводы для брюзжания – как вирус уничтожают вашу уверенность в себе, и погружают в депрессию, апатию, происходит утечка энергии, наступает хроническая усталость, а дальше появляется букет проблем по здоровью.
Концентрируйте свое драгоценное Внимание на том:
- за что вы благодарны,
- ищите ли вы причины для радости,
- наделяете ли вы себя и события – максимальной ценностью,
- как вы настраиваете себя в различных жизненных ситуациях.
*Хочу снова и снова Вдохновить Вас, то есть вдохнуть новую энергию,
а вы вдохновите свое окружение, поделившись этой статьей в своих социальных сетях, простым нажатием кнопки внизу.
Итак, глубоко осознайте и прочувствуйте.
Когда вы развиваете установку «Я все Могу», вы становитесь сфокусированным, спокойным и уверенным. Вы знаете, что рано или поздно справитесь с любой проблемой, решите любую задачу, и сделаете все наилучшим возможным образом для вас – в любых мелочах, помня, что именно из мелочей создается все великое.
Так и говорите себе:
«Я сделаю максимально все, что я могу в настоящем, и будь, что будет».
Помните, что вы способны на все, чего захотите, и чем больше дар с которым вы пришли, тем
в большие проблемы он упаковывается, чтобы раскрыть его силу. Поэтому не избегайте проблем, впадая в позицию «жертвы», не откладывайте проблему – теряя энергию, поворачивайтесь к проблеме лицом и решайте ее сразу по мере поступления, так, как вы можете в настоящем.
Учитесь грамотно настраивать и вдохновлять себя, придавайте всему высокую ценность и смысл.
Цените то, как далеко вы дошли, цените – что прямо сейчас, вы путешествуете во времени глобальных перемен. И каждый раз, проходя любые перемены – вы оживаете, и становитесь мудрей.
Внутри Вас от рождения находится огромная сила: Сила Намерения, Сила Состояния, Сила Внимания.
Вы все сможете, и у вас обязательно все получится, верьте в себя и других, поднимайте себя и других, цените себя и других – Вы уникальны.
Проговаривайте в течении 21-го дня “Я все Могу”, повторяйте при каждом действии, и продолжайте с наслаждением, заниматься текущими делами, ведущими к вашему истинному Намерению.
И вы убедитесь в тои, что у вас действительно получается все лучше и лучше.
Напишите
Источник: //www.idealno.com.ua/5-klyuchej-razvit-sostoyanie-ya-vse-smogu/
