<{"id":47267,"date":"2019-10-25T03:02:48","date_gmt":"2019-10-25T00:02:48","guid":{"rendered":"\/\/psychologdo.ru\/?p=47267"},"modified":"2019-10-25T03:02:48","modified_gmt":"2019-10-25T00:02:48","slug":"6-prichin-samoj-sdelat-pervyj-shag","status":"publish","type":"post","link":"\/\/psychologdo.ru\/6-prichin-samoj-sdelat-pervyj-shag.html","title":{"rendered":"6 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433"},"content":{"rendered":"

6 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433<\/h2>\n
$\"6$ <\/p>\n
\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439, \u0438 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443. 1. \u0412\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u041c\u0443\u0436 \u0432 \u0448\u0443\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u00ab\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439\u00bb, \u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0433\u0435\u0440\u043e\u044f\u043c \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445. \u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n
\u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043c\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442. \u041b\u0438\u0431\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0430\u00bb, \u2013 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0420\u0430\u0439\u0430\u043d \u0425\u043e\u0443\u0437.2.<\/p>\n
\u00a0\u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f\u041e\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u043c \u043e\u0431\u043e\u0438\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c.<\/p>\n
\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c : \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438? \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u041c\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0410\u0434\u0430\u043c\u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430: \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 . \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0437\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0433. \u041e\u043d \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e?<\/p>\n
\u0421\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b. \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c : \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438? \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u041c\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0410\u0434\u0430\u043c\u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430: \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 .<\/p>\n
\u00a9 Getty Images 6 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0433 \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043b\u043a\u043e\u043d\u0435 \u0438 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440, \u0441\u043f\u043e\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0444\u043b\u0438\u0440\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/p>\n
\u041d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u044b:<\/p>\n

1. \u00a0\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435<\/h3>\n
\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443, \u0432\u0430\u0448 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d. \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443. \u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n

\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b: 6 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u044b\u0432\u0448\u0438\u043c \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 <\/h3>\n
\u0412\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435. \u0412 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0430\u043c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b \u043e \u0434\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0435 \u043c\u0430\u043c\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0440\u0447\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043c\u0443\u0437\u0435\u0438, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u00bb.<\/p>\n
\u00a0\u0412 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0430\u043c \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b \u043e \u0434\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0435 \u043c\u0430\u043c\u044b, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430, \u0430 \u0432 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u043e\u0440\u0447\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043c\u0443\u0437\u0435\u0438, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u00bb.<\/p>\n
\u0421\u043b\u043e\u0432\u043e\u043c, \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n