Жить без головной боли: советы остеопата

Содержание

Остеопат при головных болях и мигрени

Жить без головной боли: советы остеопата

Лечение хронической головной боли невропатологи осуществляют с помощью антидепрессантов, а спорадической (до 10 дней в месяц) – анальгетиками и нестероидными противовоспалительными препаратами. Традиционное лечение предлагает заглушить важнейший сигнал организма об опасности.

Остеопатия предлагает другой подход: восстановление гомеостаза и устранение структурных нарушений, которые провоцируют головную боль. Для этого нужно:

  • Провести структурную оценку для постановки диагноза и выявления причины.
  • Использовать работу руками, чтобы убрать соматическую дисфункцию и избыточный тонус тканей.

Остеопат при головной боли рассматривает зоны асимметрии, смещение костных ориентиров черепа, осанку, баланс и нервную организацию пациента. Влияние остеопатических манипуляций обуславливается двумя основными механизмами:

  • повышения тонуса парасимпатической нервной системы (отвечает за расслабление и торможение);
  • подавление выработки провоспалительных веществ.

Исследования давно выявили, что головная боль возникает при нарушениях в автономной нервной системе и вегетативных ядрах, отвечающих за восприятием импульсов от периферии. У пациентов снижается выработка норадреналина и повышается выпуск дофамина и простагландинов. На фоне мигрени также растет синтез провоспалительных молекул и серотонина.

После остеопатического сеанса происходит каскад биологических и неврологических событий, который восстанавливает баланс автономной и центральной нервной системы.

Есть несколько разновидностей головных болей:

  • Сосудистого характера: мигрени и кластерные головные боли.
  • Напряжения или боли на фоне мышечного спазма.
  • Цервикогенные или связаны с дисбалансом в шейном отделе.
  • Сдавливающие: на фоне воспалений, опухолей и инфекций.
  • Краниальные невралгии тройничного и лицевого нерва, боли при спазме мышц височного нижнечелюстного сустава.
  • Психосоматические боли, когда пациент дает четкое описание «чувствую, как ползают черви под кожей».
  • Боли, вызванные синуситами и напряжением глазных мышц.

Существует множество головных болей и факторов, вызывающих их, но не все они начинаются с черепа. Только 2-5% сильных головных болей связаны с черепно-мозговыми травмами различной интенсивности. Остеопат всегда ищет причину дисфункции, чтобы повлиять на симптом основательно.

Лечит ли остеопат мигрень?

Существуют различные факторы, провоцирующие приступы мигрени: стресс, пищевые продукты, усталость, визуальные раздражители, обезвоживание, гормональные воздействия и постуральные дисфункции. Остеопат рассматривает все стимулы, но структурные причины занимают первое место в диагностики заболевания.

Со стороны кажется, что остеопат правит голову касаниями. Врачи постоянно практикуют умение ощущать напряженность во всех тканях тела, чтобы исправлять их с помощью деликатных прикосновений:

  • Во время сеанса краниосакральной терапии оценивается состояние височных, лобной и затылочной костей, которые могут вызывать натяжение мембран мозга, пережимать нервы и сосуды.
  • Неправильная осанка при стоянии или сидении создает повышенное мышечное напряжение в верхней части спины и шеи. Спазм мышцы, поднимающей лопатку, лестничных мышцы и дисбаланс грудинно-ключично-сосцевидной мышцы – наиболее частые причины мигреней. Напряжение передается на кости черепа, оболочки мозга, влияет на поступление крови.
  • Остеопаты рассматривают движение позвоночника в целом, таза, крестца и костей черепа. Дисфункция в краниосакральном ритме может вызвать головную боль. Свободное движение костей нормализует кровоток и течение спинномозговой жидкости по желудочкам мозга, что облегчает симптомы. Остеопатия восстанавливает подвижность костей, органов, мембран вокруг органов (в том числе головного мозга), стимулирует лимфатический отток, поступление питательных веществ и кислорода в ткани, удаление токсинов. Работа с костями помогает снять давление от черепных нервов. Их натяжение также связано с головными болями.

Было проведение два клинических исследования, которые подтвердили эффективность остеопатических мануальных техник в сокращении частоты и интенсивности приступов мигрени на протяжении шести месяцев после лечения. Посещение остеопата помогло отказаться от регулярного употребление лекарств, вернуться к работе примерно половине пациентов.

Остеопат и постоянные головные боли

Стойкие головные боли – результат длительных постуральных компенсаций. Мышцы тела работают не отдельно, а в миофасциальных линиях. Аналогичным образом тело связано сетью сосудов и нервов периферической нервной системы. Оболочки головного мозга продолжаются черепными нервами, выходящими из отверстий краниальных костей, а также каждым нервным корешком спинного мозга.

В результате травмы, хронического заболевания, мышечного перенапряжения, стресс поднимается по сосудистым, нервным и миофасциональным путям и вызывает боли в голове.

Остеопат начинает работу с высвобождения костей у основания черепа: сфенобазилярного симфиза, решетчатой и теменных костей. Он также использует тщательную пальпацию для выявления и нормализации мембранных напряжений и для балансировки давления жидкости. Остеопат обязательно проверят височно-нижнечелюстной сустав небные кости, шейный отдел позвоночника.

Краниальная система связана с тазом посредством позвонков, нервов и твердой мозговой оболочки, которая окружает костный мозг внутри позвоночного столба, при головных болях обязательно нужно обратить внимание на крестец. Предпосылками к стойким головным болями являются:

  • травмы копчика;
  • хирургические вмешательства в области малого таза;
  • тяжелые роды;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • напряжение мышц в пояснице.

Сидячий образ жизни также отражается на фиксации связок крестца, потому с годами влияет на краниальный ритм и вызывает мигрени. Головная боль после остеопата может быть связана с тем, что какая-то из структур не была проработана.

Остеопатия характеризуется комплексным подходом, одновременно оценивает осанку, положение внутренних органов, натяжение фасций, в том числе шейной, которая заканчивается у основания черепа. Потому количество эпизодов, продолжительность и интенсивность головных может снизиться. В большинстве случаев они проходят полностью.

Головная боль с болью в шее: чем поможет остеопат?

Шейная фасция, покрывающая множество мышц, сосудов и нервов, крепится к затылочной, височной костям. Множество структур оказывают влияние на биомеханику шеи и основания черепа. Остеопатия при головных болях работает с позиции нескольких возможных дисфункций:

  • Восстанавливает краниальный ритм, который влияет на движение затылочной кости. Прежде всего, расслабляются подзатылочные мышцы. Косая мышца головы провоцируют компрессию позвоночной артерии, влияя на головные боли.
  • Затем снимается напряжение с фасций шеи. Лестничные мышцы при спазме фиксируют позвонки, нарушая взаимодействие атлантно-оксипитального сустава.
  • Восстанавливается подвижность ключиц, к которым крепятся головки-грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Триггерные точки в волокнах провоцируют мигрени.

Шейный регион обычно страдает вторично из-за проблем грудного отдела, где берут начало мышцы, которые фиксируют кости плечевого пояса. Между оболочками органов грудной клетки происходит натяжение краниальных нервов. Защемление любой структуры в нижней части тела передается именно посредством мышц шеи на мозговые оболочки.

Почему после остеопата болит голова?

Осложнения после остеопатии обычно связаны с тем, что освобожденные структуры после сеанса проходят этап адаптации на протяжении 24-48 часов. Вставая с массажного стола, пациенты испытывают легкую дезорганизацию, головокружение, слабость и сонливость.

Нервная система получает сотни новых импульсов от нервов, сосудов и мышц, которые были заблокированы. Для упорядочивания сигналов требуется определенное время. Если остеопат снял ключевую дисфункцию, то компенсаторные натяжения могут вернуть головные боли на определенное время.

Если после остеопата страшно болит голова дольше одного дня, стоит пройти еще один сеанс, чтобы помочь телу адаптироваться.

Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro

 

Источник: https://mirmam.pro/osteopat-pri-golovnykh-bolyakh

Головная боль напряжения

Жить без головной боли: советы остеопата

Рекомендации. Дневник головной боли

Клиника «Точка опоры» → Мы лечим → Головные боли → Головная боль напряжения (ГБН)

Онлайн-запись на консультацию врача-остеопата при головной боли напряжения:

Характеристики головной боли: сжимающая, давящая, по типу «обруча», «каски», в области лба или по всей голове, болезненность кожи головы, ощущение «бегания мурашек» и т.п.

; Больше беспокоит к вечеру (иногда целый день), после психических и зрительных нагрузок. В ответ на воздействие негативных факторов возникает спазм мышц головы и шеи, возникает боль.

Не сопровождается подъемом артериального давления, тошнотой и рвотой.

90% людей испытывают именно головную боль напряжения. 

Факторы, провоцирующие ГБН

  1. Стрессовые и конфликтные ситуации, тревожность, низкая самооценка, одиночество, чувство вины, гнев.
  2. Неправильная осанка, большая нагрузка на шейный отдел позвоночника, длительное нахождение в фиксированном положении (сидя за столом, за рулем автомобиля), недостаточное развитие мышц шеи.

  3. Длительная нагрузка на глаза (чтение, компьютер, телевизор) и несоблюдение гигиенических требований (освещенность, расстояние до объекта, перерывы в работе), неправильно подобранные очки.
  4. Избыточное употребление лекарств. Прежде всего – обезболивающих (особенно комбинированных) – более 2х раз в неделю.

  5. Нахождение в душных помещениях в условиях дефицита кислорода, воздействие сильных запахов (сильные духи, освежители воздуха, лаки, краски, комнатные цветы с сильным ароматом), перегрев. Пребывание в шумных помещениях, прослушивание музыки через наушники на большой громкости.

  6. Курение, избыточное употребление алкоголя (свыше 150 мл вина или 50 мл водки в сутки), кофе (более 1-2 чашек в день), энергетических напитков. Нерегулярное питание.
  7. Недостаточная физическая активность, дефицит кислорода.

  8. Недостаточный и/или неполноценный сон, ночные смены, несоблюдение режима труда и отдыха, монотонная работа, нерегулярные и/или неполноценные отпуска.

  9. Прогулки без головного убора в холодное время года (провоцирует спазм мышц и сосудов головы), длительное дыхание через рот – например при ЛОР-заболеваниях (вызывает перегрузку мышц лица, головы). 
  10. Механическое воздействие на мягкие ткани головы (ношение неподходящих по размеру головных уборов, тугих купальных шапочек, тугих причесок, декоративных обручей и ободков).

Рекомендации по профилактике и лечению ГБН

  1. Достаточная физическая активность, ежедневные прогулки по 1-1,5 часа (благодаря этому уменьшается стресс и напряжение мышц, а также ликвидируется дефицит кислорода).
  2. Соблюдение режима труда, отдыха и сна.

    Во время умственной работы, при длительном пребывании в одном и том же положении, следует делать перерывы каждые 30-40 минут для небольшой разминки, включающей упражнения для шеи, рук и несколько приседаний, наклонов. Предпочтительнее заниматься на балконе или при открытом окне.

  3. Методики релаксации (аутотренинг, ароматерапия, музыкотерапия (спокойная классическая), медитация)
  4. Дыхательная гимнастика: замедленное дыхание – 6-8 раз в минуту, причем выдох должен быть в 2 раза длиннее вдоха, по 2-3 минуты несколько раз в день; задержка дыхания на выдохе (на выдохе мышцы расслабляются).

  5. Во время работы за компьютером следует выдерживать достаточное расстояние до компьютера, моргать по несколько секунд каждые 4-6 минут, делать перерывы каждые 30-40 минут, во время которых надо закрыть глаза, слегка помассировать их.

  6. Регулярный самомассаж головы подушечками пальцев, теплым душем, различными ручными массажерами.
  7. Регулярные физические упражнения, особое внимание следует уделять гимнастике для мышц шейного отдела позвоночника, направленные на укрепление мышц шеи, поддержание гибкости и улучшение кровоснабжения мышц головы и шеи.

  8. Регулярное проветривание помещений, поддержание не слишком высокой температуры и умеренной влажности. 

ГБН эффективно лечится при условии коррекции образа жизни, во многих случаях при соблюдении указанных правил устраняется полностью без лекарственного лечения.

Но даже в том случае, когда Вам был назначен курс медикаментозного лечения, соблюдение указанных правил поможет добиться лучшего результата и закрепить его. Лекарственное лечение без коррекции образа жизни имеет ограниченную эффективность! Прием более 2х доз обезболивающих в неделю приводит к усилению головных болей и переходу их в постоянные!

Остеопатия как метод лечения головной боли

Остеопатические методы направлены на устранение причин заболевания, а не симптоматики. Поэтому при обращении к остеопату с головной болью, врач сначала проводит диагностику всего организма для выявления причин возникновения головных болей.

Для наиболее точной диагностики перед лечением остеопатией нужно провести исследования методами УЗИ, МРТ, сделать анализы крови, мочи, допплерографию, рентген и другие необходимые исследования, которые назначит врач. Такие процедуры необходимы для адекватной оценки качества венозного оттока, циркуляции спинномозговой жидкости, состояние отделов позвоночника.

Часто при диагностике организма выявляются напряжение, пережимы сосудов, нервов, артерий, неправильное положение органов и другие причины возникновения головной боли. Остеопат мягко и безболезненно руками устраняет эти причины без приёма каких-либо препаратов и оперативного вмешательства.

Лечение головной боли при ВСД (вегетососудистой дистонии) так же эффективно методами остеопатии. Остеопатия не только устраняет неприятные симптомы ВСД, но и предотвращает развитие хронических заболеваний.

Дневник головной боли

Для скорейшего избавления от головной боли врачу необходимо знать о всех приступах боли и факторах, сопровождавших их. Для изучения течения болезни и разработки эффективного лечения мы рекомендуем страдающим хроническими головными болями пациентам вести дневник головной боли:

Ведение дневника позволяет видеть динамику заболевания, отслеживать корелляцию с колебаниями давления и выявлять провоцирующие факторы.

Вы также можете скачать шаблон дневника головной боли в формате .docx (~40Кб) или .pdf (~83Кб) с нашего сайта.

Текст страницы подготовила: Чистякова С.Ю., врач-остеопат, рефлексотерапевтСветлана Юрьевна Чистякова имеет высшее медицинское образование по специальности “педиатрия”. Прошла интернатуру и клиническую ординатуру по специальности “детская хирургия”, работала хирургом в ДГКБ №13 г. Москвы (Филатовская больница). Прошла профессиональную переподготовку по рефлексотерапии в 2016 году. Дипломированный остеопат с 2017 года.Узнать больше о наших специалистах вы можете на странице «Врачи и цены».

Почему стоит обратиться за лечением ГБН в клинику остеопатии «Точка опоры»?

  • Опытные специалисты, прошедшие четырёхлетнее обучение в Европейской школе остеопатии;
  • Удобное расположение центра по адресу Москва, ул. Воронцовская 27/35, стр.1. вблизи станций метро Пролетарская и Крестьянская застава;
  • Адекватные цены.

Источник: https://www.ostopora.ru/my-lechim/golovnye-boli/golovnaja-bol-naprjazhenija.html

Остеопатия при головной боли: возможности современной медицины

Жить без головной боли: советы остеопата

11% населения Земли страдает от головной боли. Пульсирующая или постоянная, умеренная или мучительная, со рвотой и потерей сознания — мировая наука насчитывает более 36 вариантов проявления этого симптома. Фармакологическая промышленность ежегодно увеличивает производство препаратов на 16%. Неужели анальгетики — единственный способ облегчить страдания?

Почему болит голова

Михаил Булгаков, известный писатель и врач по образованию, в романе «Мастер и Маргарита» описал мучения прокуратора Иудеи, у которого пульсирующая боль охватывала половину головы.

Более 2000 лет назад этот недуг назвался гемикранией, сегодня это — мигрень. Ее приступ может длиться от пары часов до нескольких дней, сопровождаясь «аурой» — тошнотой, обострением чувствительности к свету, звуку и запахам.

Так проявляются боли сосудистого типа. Женщины страдают мигренью в 3 раза чаще мужчин, это до 18% населения.

Вам знакома ситуация, когда голову словно сдавливает обручем или железной каской? Болит шея, голова, глаза. В мире это самый распространенный вид головной боли — тензионнная или боль напряжения. На нее приходится до 70% от всех случаев, когда «раскалывается голова». Спусковым крючком становится стресс, тревожность, переутомление, сколиоз позвоночника.

Кластерная или пучковая головная боль. Хотя на эту боль приходится около 1% жалоб, она наиболее жестока и мучительна. Внезапные и регулярные приступы способны довести некоторых людей до самоубийства, настолько эта боль невыносима. Кластерная боль наиболее трудно диагностируется и поддается лечению.

Видов головной боли и ее причин великое множество. К сожалению, некоторые страдальцы смиряются и пьют болеутоляющие таблетки. Таким образом, устраняется только последствие, но не причина заболевания.

Опасные причины головной боли

К любой головной боли надо отнестись серьезно, ведь внешне схожие проявления могут быть симптомом опасных для здоровья и жизни патологий, среди которых:

  • черепно-мозговые травмы,
  • опухоли мозговых оболочек и самого мозга,
  • менингит или менингоэнцефалит (воспаления оболочек мозга),
  • артериальная гипертензия,
  • повышение внутричерепного давления,
  • атеросклероз мозговых сосудов,
  • предынсультное состояние.

Также голова может болеть, если есть проблемы эндокринной системы, заболевания глаз, искривления носовой перегородки и т.д. Не стоит сбрасывать со счетов острые вирусные и бактериальные инфекции, сопровождающиеся головной болью.

Отравления химическими веществами — лекарствами, алкоголем, угарным газом, пылью или водой, содержащей свинец — сопровождаются сильной головной болью. Также провоцирует подобные боли остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Случаи из практики врачей-остеопатов:

  • «К нам в центр остеопатии обратилась Анна К. 24-х лет с жалобами на гипертонию 2 степени. Традиционные методы лечения помогали слабо, дозы лекарств приходилось увеличивать. Пациентку мучили слабость, подавленное состояние, непрекращающаяся боль в затылочной области. При осмотре было выявлено увеличение печени и опущение правой почки, что привело к небольшой перекрутке артерии. Следствием этого стало повышение артериального давления. Уже после первого сеанса, направленного на нормализацию положения печени и улучшение кровотока, Анна почувствовала себя лучше. Дальнейшее лечение в нашем центре помогло вернуть органы в их естественное расположение. Артерия больше не сдавливалась, кровоток улучшился. Давление нормализовалось, ушла головная боль, самочувствие пациентки значительно улучшилось.»
  • «Игорь Б. (38-ми лет), мастер-высотник, на консультации жаловался на головные боли в области лица, глаза и височной области слева. Боли нарастали год от года на протяжении последних 5 лет. Из беседы с пациентом выяснилось, что в 2012 году он получил серьезную сочетанную (т.е. затронувшую разные органы) травму при падении с высоты. У него было сотрясение мозга, закрытая черепно-мозговая травма, перелом 9-го грудного позвонка. В течение последующих после травмы лет Игорь Б. часто госпитализировался в больницу по поводу невралгии троичного нерва и частых мигренозных болей. Лечение в стационаре давало только временный эффект. Осмотр показал, что внутрикостное повреждение в височной области раздражало троичный нерв, что давало сильные болевые ощущения. При остеопатической балансировке костей черепа был освобожден троичный нерв. Синдром головной боли прошел.»

Диагностика у врача-остеопата

На первичном приеме специалист выслушивает жалобы пациента, изучает его историю болезни, расспрашивает о привычках и образе жизни, проводит пальпаторную диагностику.

Мягко нажимая на ткани тела, врач кончиками пальцев определяет анатомическое расположение органов, их форму, отмечает места, где произошли «сбои», функциональные отклонения.

Задача врача-остеопата состоит в том, чтобы восстановить баланс костно-мышечного аппарата, снять блоки, спазмы, устранить боль, при этом не ломая сложившуюся компенсаторную систему, а помогая запустить процессы самоисцеления. При этом лечение проводится без каких-либо медикаментов.

Для правильной диагностики и исключения противопоказаний могут использоваться лабораторные и аппаратные методы — общие и биохимические анализы крови и мочи, ультразвуковое исследование, электроэнцефалография головного мозга, ультразвуковая допплерография, магнитно-резонансная томография, рентгеновские снимки. Врач оценивает качество венозного оттока, циркуляции спинномозговой жидкости, состояние отделов позвоночника.

Как лечит остеопатия

Остеопатия воздействует на весь организм как на единую систему, а не только на отдельные органы. Головная боль может быть спровоцирована ущемлением или раздражением нерва, вены или артерии, проходящей через тонкие каналы в черепной коробке. Даже травма копчика становится провокатором и причиной боли различной локализации, в том числе, и головной.

Список заболеваний, успешно корректируемых с помощью остеопатии, огромен. Среди них стоит отметить:

  • проблемы позвоночника (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, миофасциальные боли),
  • головные боли (мигрень, боли напряжений, вегето-сосудистая дистония, гипертония, нарушение микроподвижности костей черепа и т.д.),
  • последствия переломов, травм, в том числе, родовых,
  • задержка психомоторного развития у детей,
  • невралгия различной локализации (в спине, тазу, шее, лице),
  • варикозная болезнь.

Лечение головной боли кинезиологией

Причин головной боли великое множество, часто не имеющих отношения к голове. В организме все едино, возможно, разный тонус ягодичных мышц передается по функциональным связям до шеи, что вызывает боль в голове. Бывает, что проблема кроется в патологии положения височно-нижнечелюстного сустава или шейных позвонков.

Опытный врач-кинезиолог проводит тестирование и адекватное лечение:

  • Уходят привычные головные боли усталости, напряжения.
  • Восстанавливается анатомически правильное положение позвоночника.
  • Человек прекращает пить бесполезные болеутоляющие.
  • Улучшается самочувствие пациента.

Помощь кинезиолога при головной боли

  • В беседе с пациентом врач узнает о характере боли, ее провокаторах, расположении, времени возникновения,
  • кинезиологическое обследование проводится на основе мышечных реакций при пальпации. Также оценивается степень сопротивления мышц в движении,
  • специалист находит место, от которого идут патологические тяги, спазмы, провоцирующие головную боль,
  • шаг за шагом доктор устраняет дисфункцию, помогая организму настроиться на самовосстановление,
  • лечение сопровождается обучением правильных поз и положений тела при работе за компьютером, сидении за столом, силовых тренировках,
  • после курса вновь проводится полное тестирование.

Почему стоит пойти именно к нам?

  • Опыт «не на бумажке». Узкие специалисты, работающие в нашем центре, имеют стаж более 10 лет работы в крупных медицинских центрах Москвы;
  • Мы – рядом: в непосредственной близости от вашего дома и в шаговой доступности от метро. Вам не нужно тратить целый день, чтобы добраться до клиники – вы занимаетесь своим здоровьем в удобное для вас время;
  • По делу и выгодно. Мы не навязываем ненужных процедур и сеансов сверх программы, а так же не завышаем цены.

Ваше физическое и эмоциональное состояние – это то, на чем строится репутация любого врача.

И мы зарабатываем ее честным трудом, профессионализмом и неизменно высоким уровнем врачебной этики в заботе о вашем здоровье.

Познакомьтесь с квалифицированными специалистами Центра в области остеопатии и неврологии.

OSTO Clinic готов помочь вам забыть, что такое терпеть боль и ждать лучших времен, чтобы начать лечиться!

Запишитесь на прием уже сейчас или закажите обратный звонок по номеру: 8 (499) 180-80-40

Полный перечень услуг с ценами в центре остеопатии OSTO Clinic представлен по ссылке.

Источник: https://ostoclinic.ru/chto-my-lechim/Golovnaya-bol/

Сможет ли помочь остеопат при головной боли?

Жить без головной боли: советы остеопата

Остеопатия при головных болях

Головные боли принято считать заболеванием, против которого принимают обезболивающие препараты.

Ни один практикующий невролог не сообщит пациенту о том, что страдания связаны с недавно удаленным зубом мудрости, особенностью, осанки, падением на копчик, спазмом мышц шеи.

Только остеопатия при головных болях вмешивается в патогенетический механизм, стараясь устранить пусковые факторы и причины синдромов.

Содержание

Типы и причины головных болей

Остеопатия и головная боль связаны через краниосакральную терапию – направление в мануальном лечении, основанное на выслушивание первичного дыхания костей черепа.

Подвижность костей определяется их колебаниями в ответ на выработку и движение спинномозговой жидкости. Нормальный краниосакральный ритм означает хорошую трофику тканей – движение лимфы, крови, нервных импульсов.

Нарушение одного из процессов приводит к головной боли.

Традиционно различают несколько типов патологии:

  1. Мигрени – наиболее интенсивный тип боли, сопровождаемый визуальными нарушениями. Пульсирующая сильная боль ощущается только на одной половине головы. Перед началом приступа примерно треть пациентов замечают ауру – предвестники мигрени в виде чувствительности к свету, звукам и запахам. Сенсорные и визуальные нарушения продолжаются от 5 до 60 минут. При возникновении боли возникает головокружение, тошнота и рвота.
  2. Головная боль напряжения – это распространенный тип боли, которая носит ноющий, давящий, но постоянный характер. Ощущение сжатия черепа с двух сторон. У другим симптомам относится: чувствительность кожи лица, головы, шеи, плеч, давление за глазами, реакции на свет и звуки. Приступы обычно длятся от 30 минут до нескольких часов. Боли напряжения могут быть сильными, но не ограничивают производительность. Пусковыми факторами являются стресс, депрессия, но аналогичным образом структуры черепа реагируют на обезвоживание, громкие шумы, гиподинамию, бессонницу, плохую осанку, голодание, работу за компьютером.
  3. Кластерные боли обычно возникают в области вокруг глаз, провоцируют жжение и ощущение давления. Приступы могут возвращаться до шести раз в сутки. Кластерными болями страдают чаще мужчины. К другим признакам приступа относится: гиперемия глазного яблока, отек века, заложенность носа, чувствительность к свету и звукам, чувство тревоги и беспокойства. Головные боли возникают внезапно, продолжаются до трех часов.
  4. Цервикогенные головные боли имеют множество названий: задний симпатический синдром, невралгия затылочного нерва, шейная мигрень, синдром позвоночной артерии. Приступ начинается с неосторожного движения головой, неудобной позы, давления на затылочную сторону. Обычно цервикогенная боль сопровождается болями в плече, шее и признаками радикулопатии в руке.

Как снимают головную боль настоящие остеопаты? Врачи воспринимают боль, как сигнал о натяжении твердой мозговой оболочки. Она крепится с внутренней стороны костей черепа, соприкасается с венами, артериями, нервами.

Краниосакральная терапия или остеопатия головы помогает снять напряжения мозговых оболочек, а главное – устранить причину их натяжения:

  • проблемы в позвонках;
  • натяжения в связках внутренних органов;
  • спазм диафрагмы и аорты после стресса;
  • ограничения в крестце, что влияет на натяжение оболочки спинного мозга.

Освобождение краниосакральной системы поможет ликвору стекать из желудочковой системы в спинномозговой канал, не увеличивая давление на мембраны мозга.

Твердая мозговая оболочка охватывает череп изнутри и выходит через большое затылочное отверстие. Она крепится на уровне второго и третьего шейного позвонков, опускаясь вниз по позвоночному каналу к крестцу.

Мембрана формирует трубку вокруг спинного мозга.

Неправильный импульс от внутреннего органа, мышцы может привести к перевозбуждению сегмента спинного позвоночника. При спазме позвоночно-двигательный сегмент фиксируется мышечными волокнами.

Импульсы приводят к выбросу воспалительных молекул, движение в сегменте ограничивается. В результате появляется натяжение оболочки спинного мозга, которое передается на мембраны головного мозга.

Если болезнь органа излечена, а натяжение не снято, симптом головной боли будет сохраняться.

Боли напряжения: кластерные и цервикогенные

Доказано, что только менингеальные оболочки и периваскулярные фасции имеют болевые рецепторы – то есть, могут болеть в черепе.

Остеопатия при головных болях напряжения воздействует на причину нарушения. Потому любое напряжении в данной области способно вызвать сдавливание кровеносных сосудов.

Также неправильное давление на ствол мозга со стороны фасции может стимулировать постсинаптические сенсорные нейроны, которые будут подавать сигналы о напряжении в структуры мозга.

Болевые рецепторы верхних шейных сегментов способны спровоцировать головные боли, а диагноз остеохондроза сейчас ставят каждому после 25 лет. Спинной мозг получает множество сенсорных сигналов из различных частей тела, в том числе от иннервируемых органов.

При их обработке неправильный искаженный импульс может быть отправлен в другой, иннервируемый и обрабатываемый данным сегментом участок. Потому очаг раздражения не всегда располагается там, где проявляется боль.

Только остеопаты изучают, как периферическая проблема влияет на мозговые оболочки, вызывая любые типы головной боли. Воспалительные процессы могут происходить в зубах, пазухах носа, среднем ухе, миндалинах. Структуры, которые получают иннервацию от черепных нервов, после воспаления создадут спазм.

Без их освобождения остеопатическими техниками будут проявляться боли, связанные натяжением нервов в области глаза, носа, виска. Именно потому пациенты одинаково остро реагируют на яркий свет и резкие звуки.

После первого сеанса остеопата от головной боли остается примерно 30% от предыдущих симптомов, потому что устраняются первопричины натяжения.

Мигрень и ее особенности

Мигрень появляется примерно у 20% взрослого населения, развивается после 20 лет и сохраняется у лиц среднего и старшего возраста. Частота и продолжительность приступов зависит от стресса, травмы головы или шеи, употреблением определенной пищи и гормональными изменениями у женщин. Чрезмерное применение препаратов для снятия симптомов приводит к развитию хронической головной боли.

Неврологи доказали, что мигрень – это хроническое расстройство функции симпатической нервной системы, которое протекает на фоне вегетативной недостаточности. При этом у пациентов нет нарушений на физическом уровне и атрофии.

Симпатическая дисфункция при мигрени связана с дисбалансом веществ, которые посылают импульсы в нервную систему.

Приступ связан с истощением запасов норадреналина и повышением уровня дофамина, простагладина (воспалительных веществ), аденозинтрифосфата и аденозин (компоненты влияют на сосудистую стенку, состав крови).

Роль остеопата в лечении мигрени:

  • снять ограничения с позвонков и мышц шеи;
  • освободить оболочки мозга, венозные синусы;
  • поработать с челюстью и жевательными мышцами;
  • восстановить функцию диафрагмы.

Остеопат обязательно начнет сеанс с осмотра, определит места спазма на теле, оценит положение позвоночника во всех отделах. Чаще всего причина боли кроется в натяжении твердой мозговой оболочки на уровне крестца и позвонков L5-S1, крестцово-подвздошного сустава, где часто возникают боли у женщин в послеродовом периоде.

Чтобы разжать нервы и сосуды, остеопат освободит грудобрюшную диафрагму, подъязычную кость, к которой крепятся мышцы шеи, а также основание затылка. В сеанс входит проработка мембран черепа с помощью работы с лобной, затылочной костями, обязательная декомпрессия нижней челюсти, освобождение носовых костей и неба.

В отличие от массажа остеопатия работает со многими структурами на глубоком уровне, а не только с мышцами. Состояние мышц – это чаще всего симптом дисфункции в другом месте.

Как работает остеопатия?

Остеопат при лечении головной боли не всегда проводит манипуляции на позвонках, а наоборот ищет и устраняет причину их фиксации в неправильном положении. Тракции и трасты при острых головных болях наоборот опасны и протипопоказаны.

Остеопат использует мягкие техники, которые безопасны даже для ребенка грудного возраста. В отличие от взрослого человека грудничок не в состоянии объяснить причину плача, отказа от груди. Головные боли у младенцев – это не редкое явление, особенно после тяжелых родов.

Увидеть предпосылки для боли можно по форме черепа: вытянутая, сжатая, асимметричная.

Воздействие мягкого касание рук обосновывается двумя основными механизмами:

  • повышение парасимпатического тонуса;
  • ингибирование высвобождения провоспалительных веществ.

Головная боль вызвана нарушенной работой автономной нервной системы, а также частей мозга, отвечающих за восприятие боли и ее длительность. При хронических жалобах развивается избыточная периферическая и центральная чувствительность. Попросту люди не могут привыкнуть к обычным раздражителям и ощущают боль.

Заключение

Цель остеопатического сеанса – усилить активность парасимпатической нервной системы, чтобы провести настройку центральной нервной системы.

Применение мягких манипуляций у больных с головной болью уравновешивает высвобождение провоспалительных молекул, вызывает последующую обратную связь и воздействие на нервную систему.

После работы с черепом, позвонками, органами начинается каскад биологических и неврологических реакций, которые снимают аномальную активность спинного мозга. Организм учится заново адаптироваться к импульсам, и не воспринимают их, как раздражающий фактор.

Источник: https://arr-osteo.ru/stati/osteopatiya-pri-golovnyh-bolyah.html

Головная боль. Остеопатия: точная диагностика и лечение боли!. Статья. Здоровый образ жизни. Самопознание.ру

Жить без головной боли: советы остеопата

Головная боль — одна из наиболее актуальных проблем со здоровьем в наши дни. По данным врачей, хотя бы раз в жизни с ней сталкивался каждый человек. Некоторые страдают от неё лишь изредка, но есть и такие, для кого она стала постоянным мучительным спутником.

По статистике, головная боль — вторая по распространённости жалоба, с которой люди обращаются к врачам.

При этом головная боль считается не самостоятельным заболеванием, а “всего лишь” симптомом, сопровождающим разные заболевания. Это могут быть патологии в области самой головы: сосудистой природы, воспалительной, опухолевой и другой.

А могут быть и другие заболевания, в том числе психосоматические, для которых головная боль — лишь следствие.

Как лечит головную боль классическая медицина?

Классическая медицина выделяет несколько видов головной боли:

  • головную ликвородинамическую,
  • смешанную, то есть обусловленную сразу несколькими причинами.

Если вид боли определён, классическая медицина предлагает различные виды лекарственных средств для её лечения. При этом примерно в 50% случаев причина головной боли так и остаётся неустановленной, и классическая медицина просто не знает, какой именно участок тела и от чего лечить.

Как правило, такой “недиагностированный” человек остаётся наедине с болью — и с анальгетиками. Однако немногие знают, что злоупотребление и длительный бесконтрольный приём болеутоляющих средств, в свою очередь, приводит к появлению головной боли.

Она возникает как синдром отмены, когда заканчивается действие лекарства и проходит при его очередном его приёме. Фактически, у человека формируется зависимости от анальгетиков.

Как остеопатия подходит к лечению головной боли?

Остеопатия сформировала свою классификацию причин возникновения головной боли.

  • Головная боль из-за нарушений в шейном отделе.

По наблюдениям остеопатов, чаще всего головная боль возникает из-за повреждений и смещений в шейном отделе позвоночника. Они приводят к компрессии проходящей рядом позвоночной артерии и, как следствие, к нарушению кровоснабжения головного мозга. Кроме того, они могут обуславливать сдавливание нервов и неправильную передачу нервно-мышечных импульсов.

В результате может возникать головная боль любого из названных выше типов, однако остеопат будет работать именно с первопричиной боли. Если её своевременно не устранить, то процесс может стать хроническим и в будущем вызвать “сосудистую катастрофу” — инсульт головного мозга.

Остеопатия использует метод расслабления напряжённых тканей, восстанавливая работу всех зажатых и сдавленных структур. В отличие от мануальной терапии, остеопатия работает не только с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, но исправляет зажимы в более глубоких системах организма.

Нескольких безболезненных процедур обычно оказывается достаточно, чтобы реально устранить проблему головной боли и её далеко идущих последствий.

  • Головные боли, обусловленные гормональной перестройкой организма.

Головные боли нередко возникают:

  • В период полового созревания подростков.
  • Как предменструальный синдром.
  • После психических травм, инфекций или интоксикаций.

Гормональные всплески порождают в организме большое количество токсинов, из-за этого возникает внутренняя интоксикация, отравление. Интоксикация всегда сопровождает и борьбу с инфекциями. Бывает, что токсины поступают и извне, — и всё это нарушает сосудистую регуляцию.

При этом чувствительные проводники — хеморецепторы — передают в мозг сигналы тревоги, которые и воспринимаются нами как головная боль. Известный пример — головная боль вследствие алкогольной интоксикации.

Остеопатическое лечение часто может помочь справиться с интоксикацией, улучшив функционирование печени и желчевыводящих путей.

  • Головные боли вследствие травм.

Головные боли часто являются следствием:

  • Травм позвоночника (в том числе давних).
  • Черепно-мозговых и родовых травм.
  • Заболеваний позвоночника (остеохондроз, сколиоз и др.).

После травм мышцы и связки нередко остаются постоянно напряжёнными — это называется “защитный спазм”. Такой спазм вызывает раздражение близлежащих нервов, а это, в свою очередь, приводит к спазму сосудов и нарушению кровообращения, а также ликвородинамики. Именно из-за этого и возникает головная боль.

Длительное раздражение нервно-мышечных структур приводит к раздражению структур центральной нервной системы, а в дальнейшем и эндокринных органов (в первую очередь надпочечников). Формируется порочный круг, в котором одно нарушение поддерживает другое.

Остеопатические методы разрывают этот порочный круг, быстро и легко расслабляя напряжённые ткани.

  • Головные боли другой природы.

Кроме того, остеопатия помогает избавиться от головных болей при вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, дискинезии желчевыводящих путей, гипервентиляционном синдроме, гайморитах и других ЛОР-заболеваниях.

Остеопатические методы помогают при самых различных заболеваниях нервной системы, которые вызывают головные боли, таких, как аномалия Арнольда-Киари, аномалия Киммерли, остаточные явления воспалительных заболеваний нервной системы и пр.

Приведённые примеры — лишь малая часть функциональных нарушений, диагностируемых и устраняемых остеопатическими методами лечения.

Конечно, остеопатия не является панацеей от всех болезней, но она доказала свою эффективность в лечении головных болей различной этиологии и тяжести.

Все мы понимаем, что здоровье — это самое ценное достояние!
Его невозможно купить либо заработать. Но можно, даже нужно, беречь, укреплять и заботиться о нём. Когда человек здоров, мир открыт перед ним для достижения самых различных желаний и стремлений. Если же здоровья нет, весь мир меркнет, и уже… Читать дальше

“Каждый из нас рождается с полным набором возможностей, чтобы быть счастливым”.

Всем известно, что человек (home sapiens) — явление в природе уникальное. Уникальность его заключается в том, что человек — это не только физическое тело, но и развитая психика, сознание и, если хотите… Читать дальше

В наше время о психосоматических расстройствах знают многие. Нервные срывы, эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации часто заканчиваются головными болями, расстройствами желудочно-кишечного тракта, болезненными ощущениями в спине, плечах, повышением артериального давления, бессонницей и т.д. На подобные… Читать дальше

Каждый год в канун Нового Года вирусы гриппа поражают все большее количество людей. Этот вирус становится все более токсичнее и губительнее… Почему же грипп так воздействует на организм?

Много лет назад мы готовили новогодние подарки своими руками и радовались от сделанного, а теперь мы хотим порадовать… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/golovnaya_bol_osteopatiya_tochnaya_diagnostika_i_lechenie_bo/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.