как начать разговор с парнем после ссоры

Как помириться после ссоры: пошаговая инструкция от психологов

Ругаться время от времени приходится всем. Но если после перебранки с кондуктором в троллейбусе достаточно выпить валерьянки и забыть про инцидент, то с близкими людьми всё гораздо сложнее.

Будь то столкновение с тёщей или семейный скандал между супругами, конфликт надо урегулировать любыми способами.

Для более быстрого и успешного налаживания отношений нужно знать, как помириться после ссоры, чтобы ни у одной стороны не осталось обид и недомолвок.

Пошаговая инструкция для всех

Чтобы наладить отношения после ссоры, нужно выстроить правильную линию поведения. Если сразу повести себя не так, как нужно, можно вообще всё окончательно испортить. Психологи советуют сделать несколько шагов навстречу к примирению.

Шаг 1. Не убегайте

Даже после серьёзной ссоры не бегите от человека, хоть в тот момент вы можете его буквально ненавидеть. Максимум, что разрешается сделать, — выйти в другую комнату. Иначе уход может быть расценен как точка в отношениях.

Шаг 2. Успокойтесь после ссоры

Методик, как успокоиться, масса. Например, выпейте воды или выполните несколько несложных дыхательных упражнений. Или откройте окно и вдохните полной грудью свежий воздух.

Шаг 3. Попросите прощения

Шаг 4. Дистанцируйтесь

Только после этого будет уместно уйти, если вы живёте не вместе (но предварительно объяснив, что вам, действительно, это нужно), или заняться делами по дому (предложив помощь оппоненту). Не возвращайтесь к теме ссоры. Выдержите паузу от нескольких часов до 3 дней, чтобы успокоиться и объективно оценить ситуацию.

Шаг 5. Восстановите хорошие отношения

На этом этапе самое время задобрить того человека, с кем произошла ссора, особенно если виноваты вы. О способах примирения речь пойдёт ниже.

Шаг 6. Решите проблему до конца

После примирения откровенно, но спокойно поговорите и обсудите краеугольный камень, который стал причиной ссоры. Постарайтесь найти компромисс, идите на уступки.

Голос должен быть мягким, успокаивайте собеседника, заранее продумайте свои аргументы, чтобы нечаянно его не обидеть. А самое главное — держите себя в руках.

Если чувствуете, что снова разгорается конфликт, прекращайте обсуждение и снова делайте паузу.

Многие пропускают последний пункт, боясь возвращаться к больной теме, чтобы не разгорелся новый скандал. Эта ошибка потом выходит боком: проблема вместе с оставшейся обидой никуда не исчезает, а нарастает, словно снежный ком. И в следующий раз она может разрушить отношения. Поэтому своевременно решайте все трудности, из-за которых происходят конфликтные ситуации с близкими людьми.

По теме: Ссоры в отношениях

Способы примирения

Кто-то все 6 шагов, описанные выше, проходит за полчаса (чаще всего это возлюбленные). Другим требуется несколько часов, чтобы остыть (родителям и детям, например). В некоторых ситуациях пауза может затянуться на несколько дней (обычно так бывает у не кровных родственников).

Мириться после ссоры — самое трудное. Но, если этот человек вам дорог, это придётся делать. Как именно — подскажут психологи. Есть несколько универсальных способов, которые подходят абсолютно всем, независимо от того, с кем вы поругались.

Слова примирения (можно сочетать 2-3 фразы за один раз, но не больше, чтобы не переборщить):

• Прости/извини меня, пожалуйста.
• Я виноват(-а).
• Мне не следовало так делать.
• Я больше не хочу с тобой ссориться.
• Мне дороги наши отношения.
• Я постараюсь исправиться.

Если оба хорошо понимают юмор, помириться можно с помощью шуточных фраз:

• Говорят, без ссор скучно жить. Может, мы наконец поскучаем?
• Давай помиримся, пока не забыли, почему поссорились.

Если слов оказалось недостаточно или у вас не было возможности их сказать, придётся переходить к более решительным поступкам, чтобы примирение после ссоры произошло быстрее. Универсальные способы, подходящие для любых случаев:

• отправьте сообщение (смс, в мессенджерах, соцсетях);
• напишите письмо (электронное или от руки);
• сделайте сообщение в прямом эфире через радиостанцию, если уверены, что человек в этот момент её слушает;
• пригласите на примирительный ужин;
• сделайте подарок.

Выбирая способы, учитывайте, что в одних ситуациях достаточно будет извиниться, а в других придётся писать целую поэму с объяснениями. Постарайтесь правильно оценить конфликт и найти оптимальный вариант.

Как помириться с конкретным человеком

Способы примирения во многом зависят от того, с кем именно вы поругались. Поэтому иногда приходится действовать, исходя из этого обстоятельства.

С родителями

Если сын поссорился с папой, достаточно поговорить по-мужски, признать свои ошибки, показать, что вы уважаете его возраст и жизненный опыт. Если это произошло между дочкой и отцом, всё проще — нежно обнимите, поцелуйте, пообещайте, что больше так делать не будете. Разрешается немного поплакать.

Гораздо более серьёзная ситуация складывается, когда ссора произошла с мамой. Женщины тяжелее отходят от конфликтов, чем мужчины. Что-то объяснять и доказывать свою точку зрения — такой путь для примирения с ней явно не годится. Сын может купить цветы, пригласить в кафе, посвятить ей выходные. Дочь — попросить жизненного совета, позвать на чай, отвлечь бытовыми вопросами.

Если хотите помириться с родителями, разрешите им побыть с внуками. А если у вас ещё нет семьи, обязательно проведите с ними время, и не 2-3 часа, а 1-2 дня. Съездите к ним на дачу, сходите в гости к общим знакомым, погуляйте — вспомните детство. Это однозначно растопит их сердце.

С бабушкой или дедушкой

Старики с возрастом становятся очень ранимыми и обидчивыми. Это обязательно нужно иметь в виду. Не ждите, что вас сразу простят. Дайте им время. Но при этом сами не бездействуйте. Пробуйте разные варианты. Попросите прощения, обнимите.

Не растаяли? Окружите их вниманием и заботой: помогите по дому или в огороде, посидите с ними у телевизора, постарайтесь разговорить на отвлечённые темы.

Один из самых действенных способов — попросите их вспомнить что-нибудь из прошлого, если готовы внимательно и долго слушать.

Со свекровью

В идеале со свекровью лучше вообще не затевать ссор, потому что помириться будет невероятно сложно (в большинстве случаев). Но и это возможно. Правило №1 — перестаньте видеть в ней врага.

Правило №2 — поставьте себя на её место: как бы вы поступили? Найдите хоть какое-то оправдание её словам и действиям. После этого, выдержав паузу (дня 2-3), покупайте её любимый тортик и приглашайте в гости на чай. Как вариант — разрешите понянчиться с внуками, забрать их на выходные или на ночь.

Отпустите наконец мужа починить ей кран или вскопать огород. Вы лучше знаете, от чего она придёт в восторг.

С другом или подругой

Если обычные слова примирения не работают и просить прощения бесполезно, в дружбе надо действовать как на войне — с помощью лобовой атаки. Зачем нужны друзья и подруги? Правильно: помогать.

Создайте критическую ситуацию и попросите у них помощи. Например, вас перед свадьбой бросил жених. Или у вас на пустынной трассе заглохла машина.

Мужчинам проще: достаточно пригласить друга на рыбалку или в баню — и считайте, что недоразумений и не было. Девушкам тоже было бы полезно взять такой способ на вооружение — например, позвать подружку в спа-салон или на шопинг.

С дочерью или сыном

С сыновьями как с мужчинами помириться проще. Нужно выдержать паузу и открыто поговорить. Доводы, факты, всё чётко и по делу — одним словом, конструктивный разговор сможет расставить все точки над i.

С дочкой будет сложнее, так как в силу женской психологии она может накрутить себя, сильно обидеться, не разговаривать и не идти на контакт. Попросите её помочь по хозяйству, посидите с внуками, предложите сходить куда-нибудь вместе.

Общая деятельность и заботы отвлекут от ненужных мыслей, и помириться будет проще.

Психологи категорически не рекомендуют родителям мириться с детьми через шантаж или обман («Приезжай, у меня с сердцем плохо»). Когда правда откроется, отношения могут быть загублены безвозвратно.

С любимым или любимой

Универсальные способы примирения для влюблённых обоих полов:

• оставить сообщение на асфальте перед окном любимого человека: [Имя], прости меня/люблю тебя/ты лучшая(-ий);
• записать звуковое извинение или небольшой видеоролик;
• заказать торт со словами примирения;
• сделать массаж;
• устроить совместное путешествие.

Как помириться с девушкой/женой:

• пригласить на ужин в ресторан;
• подарить цветы;
• сделать милый подарок типа плюшевого медвежонка;
• позвать на свидание, в кино;
• взять на себя часть её обязанностей по дому и воспитанию детей.

В конце концов, после крупной ссоры, если вы сильно виноваты, но ни в коем случае не хотите её терять, совершите красивый жест примирения, который она запомнит на всю жизнь: купите помолвочное кольцо и сделайте предложение. Иногда это единственный способ спасти отношения.

Как помириться с парнем/мужем:

• приготовить его любимое блюдо, организовать романтический ужин при свечах;
• попросить помочь в деле, которое требует сугубо мужской силы;
• сделать подарок в соответствии с его хобби (удочку, видеорегистратор);
• купить красивое нижнее бельё;
• наговорить ему кучу комплиментов и убедить в том, что он самый идеальный.

Со второй половинкой мириться проще, если в отношениях есть любовь, которая готова на многое закрыть глаза. С другой стороны, никогда нельзя переходить за грань дозволенного, иначе можно всё потерять, и тогда уже не сработают никакие способы.

По теме:

• Ссора с девушкой
• Ссора с парнем

Вопросы-ответы: консультация психолога

Как начать разговор?

Удивительно, что люди задают такой вопрос, не понимая очевидного. Психологи конкретно советуют, с какой фразы начинать примирение: «Прости меня, пожалуйста». Это универсальный вариант в любой ситуации.

Как уже было сказано, извиняться после конфликтов всегда есть за что. Даже если вы не виноваты, наверняка в состоянии гнева могли сказать что-то обидное, повысить голос, что-то разбить.

Так что это выражение будет весьма уместно.

Стоит ли писать первой?

Если человек вам важен, если вы хотите сохранить отношения — однозначно, да. Гордость и предрассудки общества тут ни при чём. Задуматься стоит лишь в том случае, если после десятой ссоры вы в десятый раз идёте мириться первой: а ему вообще это нужно?

Кто должен мириться первым?

Когда лучше мириться?

Если вернуться к инструкции в начале статьи, то на 5-м шаге.

Как помириться после сильной ссоры?

Если человек после ссоры очень обижен, возможно, для паузы понадобится чуть больше времени. Дайте ему окончательно всё обдумать и соскучиться. Только после этого предпринимайте шаги, чтобы помириться.

Действуйте по нарастающей: попросите прощения — предложите помощь в чём-нибудь — пригласите провести время вместе — сделайте небольшой подарок.

Если всё это не возымеет действия, останется только удивлять чем-то экстраординарным!

Независимо от того, с кем произошла ссора и насколько тяжёлой она была, нужно обязательно идти мириться. Если затягивать с этим, можно потерять близкого и родного человека навсегда. Даже если вы приняли для себя решение расстаться, не нужно делать это врагами. Сначала наладьте хорошие отношения, а затем уже начинайте жизнь с чистого листа.

Источник: //ponervam.ru/kak-pomiritsya-posle-ssory.html

Как подойти первой и начать разговор с парнем, который нравится?

Умение общаться на равных с мужчинами любого возраста дано не каждой.

Попытаемся разобраться в некоторых причинах затруднений, возникающих у женщин, которые не хотят ждать, когда нравящийся человек сделает шаг навстречу и первым начнет диалог.

Как общаться с парнем по телефону: о чем можно поговорить? Узнайте об этом из нашей статьи.

Почему так сложно заговорить первой?

Обычно ступор при общении нападает только в случае, если вы неравнодушны к молодому человеку.

Тут виноваты и физиологические причины — учащенное дыхание и прилив крови к лицу из-за созерцания вами нравящегося субъекта, и не к месту вспоминаемое, древней пылью прикрытое правило, что девушки не должны первыми проявлять инициативу при общении с представителем противоположного пола.

Вот и получается, что иногда даже обычно бойкая девушка, при встрече с милым сердцу человеком, не знающим о ее симпатии, напрочь «забывает», что с другими она в карман за словом не лезет и может любого так отчитать, что будет бежать от нее, как ошпаренный.

Если же вам сложно первой заводить разговор со всеми представителями противоположного пола, то дело может быть в следующем:

1. Воспитание. Папа у вас строгий и при необходимости общаться с парнем или мужчиной в груди автоматически нарастает легкая или даже сильная паника.
2. Антипатия к мужчинам. Возрастная: до определенных лет большинство девочек считает всех мальчишек и парней существами низшего сорта.

   Психологическая: мама с детства внушала, что все, кто другого пола — сволочи, либо в прошлом имелся негативный опыт общения с парнем или мужчиной.

3. Заниженная самооценка. Если считать собеседника полубогом, а себя плебейкой — потому что, допустим, он лидер класса или курса, а вы из середнячков, не блещущих знаниями и активным участием во всех тусовках, то обращение к нему первой, кажется ого-го каким поступком или даже проступком.

О чем нужно подумать, прежде чем завязать беседу?

В первую очередь о том, что он не житель Олимпа даже в случае, если сам себя так позиционирует, а вы полноправный член социума и вправе первой заговаривать с кем вздумается.

Но есть несколько нюансов, которые все же стоит учесть, чтобы не показаться парню безмозглой или невоспитанной дурочкой:

1. Не пытайтесь вклиниться в его диалог с кем-то. Особенно, если парень горячится и спорит с кем-то из родственников, педагогов. Разве что вам есть сказать действительно что-то важное.
2. Не стремитесь завести беседу, когда парень чем-то занят и отвлеченность от дела может повлечь неприятные последствия.
3. Не начинайте тараторить, зажмурившись или демонстрируя прочие признаки жуткого нервного напряжения.
4. Если видите, что человек в ярости, не пытайтесь изображать из себя тореадора и участливо спрашивать о сути проблемы. Некоторым парням нужно время, чтобы восстановить способность адекватно реагировать на окружающих.

   А часть из них вообще не любит, когда кто-то становится свидетелем произошедшей неурядицы.

Как начать разговор?

Понятия не имеете, на какую тему могли бы свободно общаться с молодым человеком?

Не обязательно пытаться сразу же касаться сферы его личных интересов.

Не всегда можно предварительно собрать нужное количество информации об увлечениях и хобби интересующего человека.

Поэтому попробуйте просто поразглагольствовать о погоде, обстановке вокруг в целом или конкретно в классе, кабинете, общественном транспорте.

С мальчиком-соседом или одноклассником

да, вполне вероятно, что отучившись вместе с человеком, так сказать, под одной крышей или прожив в одном парадном несколько лет подряд, диалог между вами так и не случился.

и, скорее всего, чуда не произойдет, пока вы не возьмете ситуацию в свои руки.

как исправить ситуацию с соседом, чтобы у он не заподозрил вас в продуманной преднамеренности действий:

1. двух сеансовый классический прием: сначала нагло позвоните в дверной звонок и, наивно хлопая глазками, попросите ложку соли. не забудьте поблагодарить за полученное. увидевшись позднее, повторно поблагодарите человека за щедрость. дальше можете рассказать, куда применили одолженное. например, приготовили что-то экзотическое. и пригласите собеседника на дегустацию или поделитесь рецептом. а если хватит смелости, то можете последние два пункта выполнить сразу же, как только получите такую необходимую соль.
2. попросить помочь в чем-то, но уже на вашей территории. например, донести тяжелые сумки до кухни, а после быстро предложить в качестве вознаграждения кофе, чай с печеньками. или можете попросить помочь забить гвоздик под картинку, вытащить кота из-под дивана или выгнать оттуда же мышь или сбежавшего паука-птицееда.

   в последних двух случаях стоит поинтересоваться, нет ли у человека фобии. а то всякое бывает, знаете ли.

о чем можно заговорить с одноклассником?

1. о домашнем задании по сложному предмету или тому, который парень всегда знает на «5», а вы никак не можете и на «4» вытянуть.
2. о сенсационном поведении кого-то из одноклассников или педагогов.
3. об очереди в школьный буфет и вкусе сегодняшних булочек.
4. про новую игру, если не только знаете, что собеседник в ней заинтересован, но и вы в играх не последний человек.
5. про планы на выходные, каникулы, жизнь после школы.

с парнем-одногруппником или просто знакомым

варианты вопросов для того, с кем вместе учитесь:

1. нет ли у него конспекта по теме за определенную дату?
2. в каком корпусе будет следующая лекция?
3. нравится ли ему сегодняшняя новость? при этом крайне желательно, чтобы известие не было грязной сплетней о ком-то из потока.

   другое дело — сообщение из сми о популярном певце, музыкальной группе.

4. как насчет совместного кофе перед следующей лекцией? мол, к напитку у вас есть пара вкусных булок, а съесть их в одно лицо — непростительный грех.
5. где выкупил такой клевый и вместительный рюкзак?
6. что можно подарить старшему брату на день рождение?

о чем можно заговорить со знакомым парнем?

1. как дела у кого-то из общих приятелей? мол, давно не видела.
2. как жизнь? чем занимаешься? вроде бы ты увлекался тем-то? а дальше сделать предположение о роде занятий, близкое к реальности или придумать что-то свое. можно даже фантастические. если есть настроение пошутить, а у парня вроде как было в наличии чувства юмора.
3. о его умелых действиях, если встретились, например, на спортивной площадке, во время его участия в каких-то соревнованиях.
4. как насчет перекусить, съесть по мороженному или выпить по чашке кофе? я, мол, угощаю по случаю удачного похода в магазин — сэкономила кучу денег, купив понравившуюся вещь по акции.
5. как тебе…, а дальше обсудить архитектуру ближайшего здания, событие, свидетелями которого вы по случайности стали оба.

со взрослым мужчиной, например, коллегой

заговаривать с коллегой всегда проще, чем с незнакомым мужчиной.

у вас уже есть общее что-то: начальник, помещение, в котором вы трудитесь, поставленные задачи, всегда переполненный в час пик лифт или кафе, которое вы оба посещаете во время ланча.

здание или комплекс из корпусов, в конце концов, принадлежащих компании, на которую вы оба работаете.

инициатива коллеги в диалоге на тему работы всегда воспринимается как нечто само собой разумеющееся — если не начинать с места в карьер поливать всех грязью или не начинать признаваться в каких-то своих проблемах.

если мужчина не выглядит крайне озабоченным, то есть на текущий момент он относительно свободен, можно изобразить из себя сотрудницу, требующую срочной помощи с непокорной стопкой бумаг или компьютерным файлом, не желающим открываться.

с мужем после ссоры

лучше всего, если обращение к нему вы сопроводите нежным прикосновением.

физический контакт, если, конечно, вы не опротивели другу другу по самое выше крыши, оказывает волшебный эффект и помогает быстрее разруливать большинство конфликтов.

что можно сказать мужу?

1. попросить помочь открыть банку или достать тяжелую тушку замороженного гуся из морозилки.
2. милый, ну прости.
3. дорогой, может объявим перемирие?
4. как тебе идея забыть об этом злополучном факте, деле, случае?
5. а я тебя люблю.
6. можешь продолжать на меня злиться, но я не перестану тебя любить. а ты меня уже разлюбил насовсем?

с бывшим

если расставание было болезненным, то кто в праве вас осудить, если вообще не захотите ни о чем поговорить со своим бывшим.

если же уже в душе все отболело и диалог не принесет новых неприятных эмоций, то просто общайтесь с бывшим, как со старым знакомым: вежливо, но без энтузиазма и распространения о событиях из личной жизни.

примеры фраз:

1. привет. хорошо выглядишь.
2. какая встреча! надеюсь, у тебя в жизни все благополучно.
3. мир тебе, добрый человек. как поживает кошка, птичка, хомячок?
4. хай! все еще увлекаешься своим любимым..?
5. салют! какие люди в нашей деревне и без охраны. как дела? какие печали привели вас в наш любимый клуб?

распространенные ошибки в общении

О чем не стоит заговаривать с парнями, если нет понимания, чем они «дышат»?

Вряд ли собеседник будет заинтересован в дальнейшем общении с вами, если вы расскажите ему о приобретении тона для макияжа, сумочки под новые туфли. Диалоги для завязывания знакомства лучше начинать с нейтральных тем.

При этом стоит:

• быть милой, но не льстивой;
• улыбаться, выдерживать прямой взгляд;
• мысленно приказать рукам спокойно находиться в карманах, на поясе или в другом непринужденном положении, а не хаотично хвататься за все, что попадается в пальцы;
• отказаться от жеманства, закатывания глазок и откровенного флирта;
• не рассказывать товарищу какая вы принцесса и подавить желание говорить гадости о мимо проходящих людях, даже если вы сильно расстроены на текущий момент.

Как видите, нет особых секретов в деле налаживания нормального диалога с мужчинами. И большинство из них вполне спокойно реагируют на стремление женщин к инициативе в общении.

Так что не тушуйтесь, а делайте свою жизнь приятнее, самостоятельно выбирая в собеседники интересных вам людей.

Как заговорить с паренм, который тебе нравится:

Наша интересная группа :

Источник: //psyholic.ru/obshhenie/kak-nachat-razgovor-s-parnem.html

Как помириться с парнем

Как помириться с парнем? Случается, что мы сначала ссоримся из-за незначительного повода или продолжаем усиливать собственный аффект, когда пора успокоиться, а потом судорожно ищем способы помириться.

Особенно часто девушку терзают мысли, что либо парень должен мириться первым, либо она сможет проманипулировать его чувствами.

В действительности не имеет значения кто первым пойдет на примирение, ну а если за девушкой еще и большая часть вины, так ей первой и мириться.

Как помириться с парнем – советы психолога

При встрече не давите на жалость и постарайтесь не плакать (мужчины плохо переносят женские слезы, а некоторые считают их средством манипуляции), но и держаться абсолютно холодно, как будто размолвка на вас никак не отразилась не стоит. Главное правило, как помириться с парнем, если сама виновата – это быть предельно искренней.

Скорее всего, если парень уже пришел к вам на встречу, то он тоже хочет примирения, но на определенных условиях.

Ваша задача еще перед встречей определить, чем вы готовы поступиться и в чем поменяться, чтобы обсуждать эти моменты с позиции честности, а не кормить его пустыми обещаниями, после которых ничего в ситуации существенным образом не изменится, а вот серьезность повторного конфликта будет значительно выше.

Хочу помириться с парнем, что делать? Будьте готовы, что разговор может не закончиться примирением – уважайте чувства и решения другого человека. Пусть пройдет немного времени, отпустите ситуацию, потом вы можете снова все обсудить.

Хотя если после нескольких попыток его решение не меняется, не стоит быть навязчивой, перестаньте настаивать на своем, звонить, вторгаться в его жизнь и делать попытки к сближению или приставать с разговорами о случившемся.

Если вы ему тоже дороги, то пройдет время, и он сам появится у вас, тогда уже вам решать продолжать ли общение, а если нет, то никакими осадами, разговорами и обещаниями вы не измените ситуацию.

Может показаться, что существует два противоположных варианта, когда возникает вопрос, как можно помириться с парнем, но держите в поле внимания постулат, что в конфликте виноваты оба, просто кто-то совершает проступок, а кто-то своим поведением доводит до этого состояния другого. В случае если большая часть вины лежит на нем, но признавать и идти мириться первым парень не хочет, то предпринимать эти шаги придется вам. Но для начала выждите несколько дней, остановитесь сами в своих мыслях и драматизации ситуации и дайте время своему парню остыть.

Дальше договоритесь о времени и месте обсуждения ситуации. В разговоре проявите максимум внимательности и уважения к партнеру, ведь то, что не существенно для вас может оказаться главным жизненным принципом парня, и он не захочет им поступаться.

Слушайте, о чем он говорит, это поможет понять его точку зрения на ситуацию, а не предполагать. Додумывать за человека никогда не приносила адекватных результатов – лучше и информативнее задать прямой вопрос.

Когда говорите парню о своих чувствах и мыслях уточняйте, что это касается исключительно этой ситуации и данного момента, избегайте таких обвиняющих словосочетаний как «ты всегда» и «постоянно».

Как помириться с парнем после расставания?

Ссоры бывают различных масштабов и продолжительностей, и если в противостоянии была затронута важная тема, вам невозможно было услышать друг друга из-за переполнявших эмоций, то это привело к разрыву отношений. Позлившись на него и происходящее день-другой, может начаться новая стадия по поиску вариантов, как помириться с парнем после расставания, но не торопитесь.

Прежде чем совершать массу действий по исправлению произошедшего, постарайтесь изменить свой взгляд на ситуацию, отвлечься, сменить обстановку. Можно прогуляться по городу, встретится с подругами, пойти в новое заведение или посетить открывшуюся выставку.

Не стоит ходить по местам, напоминающим о ваших встречах и смотреть фильмы, которые будут напоминать про эти отношения – ваша цель максимально отвлечься, чтобы потом понять и сравнить какая жизнь вам нравится больше, та, что идет по вашим интересам или та, которая совместно с ним.

Если в течение времени перерыва вы обнаружили, что хотите продолжения отношений, то запомните, что первое время вас может не покидать состояние миллиона идей, что сказать парню, чтобы помириться. Так вот не стоит слать ему сообщения со всеми вашими идеями, названивать, приходить.

Время перерыва в общении лучше потратить не на репетицию разговора, а на заботу о себе (посетите массажиста и парикмахера, загляните за обновками и к психологу) и собственное развитие (запишитесь на долгосрочные курсы и однодневные семинары, читайте, рисуйте).

К вашей встрече постарайтесь выглядеть ухоженно и вполне довольной жизнью, ведь мало кто захочет продолжать отношения с человеком, выглядящим жалко и впадающим в любовную зависимость. Пока вы занимаетесь собой и не общаетесь, оставайтесь в зоне досягаемости для парня, если он решит проявить инициативу у него должна быть ниточка для связи с вами.

Бесследное исчезновение с горизонта парня конечно заинтригует, но не переусердствуйте, ведь если вы смените адрес, номер телефона и прочее, он вас не найдет и решит, что безразличен вам.

Вспомните саму себя, какой вы были, чем интересовались, что делали на момент его влюбленности в вас, и постарайтесь вернуться в это состояние. Тогда можно и назначать встречу, если он еще сам не остыл и не пригласил вас прояснить отношения.

Планируя встречу, проанализируйте причины, которые с вашей точки зрения вызвали конфликт и решите для себя, что именно вы можете изменить или сделать для мирного исхода.

Старайтесь подбирать правильные слова, которые отразят ваше переживание и его важность в вашей жизни.

И помните, если размолвка дошла до разрыва отношений, то просто извинений тут не будет недостаточно, вам предстоит восстанавливать утраченное доверие маленькими шагами.

Короткие сообщения актуально заменить расширенной версией – электронным письмом, при длительном времени отсутствия общения встреча будет актуальней телефонного разговора.

Как помириться с бывшим парнем задача более сложная, чем уладить ссору, которая не привела к расставанию, и потребует от вас рассудительных и осторожных действий, максимум выдержки и внимания.

Лучше начинать общение с нейтральных, эмоционально не значимых тем, где-то в промежутке можно узнать есть ли у него уже новые отношения. Если общаться напрямую пока страшно, то сообщения в социальных сетях вас выручат.

И писать не так страшно, как встречаться лично, и есть возможность продумать ответ, да и дрожащие руки ваши он не заметит. А дальше, если он свободен, и продолжает поддерживать с вами диалог, то сообщите о том, что сожалеете, расскажите, как вам его не хватает, можете даже предложить встретиться.

Только не ждите, что согласившись на эту встречу, он согласился возобновить отношения, просто проведите время вместе, пообщайтесь, прислушайтесь к себе, проведите хорошо время.

Что написать парню, чтобы помириться? Как вариант можно просто отправить смс, где будет указано место, время и ваше желание встречи, большая вероятность, что парень придет хотя бы из любопытства.

К физической близости мы подпускаем только дорогих людей, так что если вы его обнимаете, но он еще дуется и рассказывает где и как вы не правы – считайте, что полдела сделано, ведь такое поведение свидетельствует о желании парня помириться и сохранить отношения.

Что сделать, чтобы помириться с парнем? Можете придумать для него подарок, что это будет — зависит от вашей фантазии (особенностей парня, значимых событий) и финансовых возможностей (не всегда стоит делать широкие и дорогие подарки, иногда действеннее то, во что вложено ваше время). Можете купить билеты на матч спортивной команды или концерт, организовать ужин в вашем кафе или если вы живете вместе устроить ужин дома, можно нарисовать плакат, электронную открытку, сделать видео-коллаж.

Способы помириться с парнем различны — главное, чтобы подарок-примирение нес в себе извинение и показывал вашу любовь.

Как помириться с парнем, если он не идет на контакт?

Парень может отказываться от контакта с вами, и причин тут может быть несколько – либо он это делает нарочно, чтобы отомстить или из воспитательных целей, либо предшествующая расставанию ссора была лишь причиной разорвать несносные отношения, либо у него завышена самооценка.

Если это первый случай, то долгое молчание ему будет не под силу, так человек сам боится вас потерять и будет аккуратен, дабы не переборщить с игнором, который приведет к настоящему расставанию.

Ну а если это второй вариант, то вам нет необходимости звонить ему и предпринимать каких-либо шагов, успеха это не принесет, а вот нарваться на грубость и ранящие душу слова вы можете запросто.

В случае, когда парень демонстрирует равнодушие из-за того, что ему мало извинений – стоит задуматься о дальнейших отношениях с таким человеком. Велика вероятность, что дальше вы будете вокруг него прыгать, придумывая новые способы помириться с парнем и угодить, в то время как он начнет вести себя все более хамски и вытирать о вас ноги.

Точно так же как в начале и причине возникновения ссоры всегда виноваты оба, так и в примирении должны совершаться шаги навстречу с обеих сторон. Если он проходит мимо вас, делая вид, что не узнает, унижает и высмеивает при людях – перестаньте навязываться, человек не ищет путей сохранения отношений.

Возможно, когда вы дадите ему побыть в покое, он снова начнет интересоваться вами, и тогда вам следует проявить осторожность и попытаться выяснить мотивы такого поведения.

Возможно, он действительно осознал какое сокровище потерял из-за своей упертости, а возможно, ему просто необходим кто-то, кто будет постоянно за ним бегать и воплощать любые желание – очень повышает самомнение.

Если по прошествии времени, когда вы не общались, он не ответит на ваши звонки и смс, которые он, с большой вероятностью, удаляет, не открыв, то наилучшим вариантом будет написать ему электронное письмо. Как показывает опыт, электронные письма на почту мужчины почему-то читают, в отличие от смсок и сообщений в соцсетях.

Требования к письму достаточно просты – оно должно быть максимум на одну страницу и нести личный смысл. Интернет заполнен шаблонами и примерами примирительных писем, но никому не будет приятно получить обезличенное послание.

Старайтесь использовать максимально понятные фразы и короткие предложения, а закончить само письмо вопросительным предложением, что побудит его продолжить диалог.

Как помириться с парнем после сильной ссоры?

Первое правило примирения после любой ссоры – это решать все вопросы, когда схлынут эмоции, так что дайте себе и ему несколько дней тишины и невмешательства.

Если вы не в разных странах, то примирение должно происходить только при личной встрече, никаких телефонов и переписок, так человек может почувствовать себя не важным.

Сообщите парню, что хотите поговорить с ним и выберете время, когда никто из вас не будет загружен работой или уставший. Предупредить также важно, чтобы мог спланировать свой день и был морально готов к такому разговору.

Что сказать парню, чтобы помириться? Лучше внимательно слушайте своего собеседника, а не только концентрируйтесь на своем мнении. Даже если он говорит, что черное это белое – слушайте, не перебивайте, не критикуйте.

Иначе, зачем вы решили мириться с человеком, на мнение которого вам плевать? Уже после того как каждый выскажется можно обсудить ситуацию более конструктивно. Если чувствуете, что лед между вами тает, можете дотронуться до его руки, приобнять.

Легкий физический контакт поможет наладить эмоциональную связь.

Проявите уважение, если после первой встречи отношения не наладятся. Например, парень может вас простить, но сообщить, что ему пока еще нужно побыть одному.

Или вы снова будете вместе, но между вами будет чувствоваться некая отстраненность – это нормально.

Если в процессе обсуждения причин ссоры вас опять начали захлестывать эмоции, и вы можете перейти на оскорбления (или заметили это у своего молодого человека), возьмите паузу и договоритесь продолжить в другое время или в письменной форме.

Старайтесь впредь замечать и предотвращать возникающие конфликты. С каждой ссорой вы лучше узнаете друг друга, появляется своеобразная карта больных мест партнера, куда лучше не наступать грубой подошвой. Будьте внимательны и обсуждайте мелкие размолвки сразу, пока они не превратились в серьезные разногласия, и лавина взаимных претензий не накрыла вашу жизнь.

Источник: //psihomed.com/kak-pomiritsya-s-parnem/

Способы, как помириться с парнем или мужем после сильной ссоры

Жизнь не бывает ровной и однотонной, даже самая большая любовь не гарантирует отсутствия разногласий. Не только измена или какие-то серьезные обиды могут вызвать ссору, причиной может стать просто плохое настроение.

Результат будет непредсказуем, если позволить злости и обиде победить. Если человек еще дорог, то гораздо здоровее для ваших отношений будет помириться с парнем и закопать топор войны на ранних стадиях конфликта, чем доводить до расставания.

Приведенные в статье рекомендации помогут вернуть свет в вашу жизнь и примирить любые разногласия.

Когда начинать мириться, если вы сильно поссорились?

Причины ссоры бывают разные. В крупный конфликт в основном могут перерасти какие-либо серьезные проблемы в отношениях. Тут даже маленький повод спровоцирует грандиозную ссору, когда на эмоциях люди могут наговорить друг другу много неприятного. В разгаре страстей партнеры забывают о том хорошем, что столько времени их связывало. А результат – разрыв отношений.

Но даже расставшись после крупной ссоры, взаимных обид и оскорблений, любовь можно спасти. Ведь никогда не поздно сделать шаг навстречу, помириться и вернуть былые чувства. Как это сделать в зависимости от ситуации, рассмотрим дальше.

Самое главное в примирении – делать это уже в спокойном состоянии, когда эмоции остынут, и можно будет рационально мыслить. Если в результате ссоры произошло расставание, то дайте себе и ему пару дней на то, чтобы поразмыслить, успокоиться.

Ни в коем случае не пытайтесь помириться в ВК или по телефону: так человек может почувствовать себя неважным, а в состоянии обиды это чувство будет еще более острым. Если вы не проживаете сейчас в разных странах, то процесс примирения планируйте только при личной встрече. А вот помириться с парнем на расстоянии после сильной ссоры можно попробовать и по телефону.

О месте и времени лучше договорится заранее, чтобы парень мог спланировать свои дела и тоже психологически подготовиться к разговору.

Что и как сказать парню или мужу?

В первую очередь, проявите уважение к его мнению и тому, что он говорит. Будьте внимательны, по возможности не перебивайте, пытаясь сразу же настоять на своем мнении.Тщательно выбирайте, какие слова сказать парню, чтобы помириться, ведь мужчины также как и женщины весьма ранимы.

Даже если он сто раз не прав – выслушайте и не критикуйте. Зачем вам примирение с тем, мнение которого не считаете нужным даже выслушать? А когда вы оба выскажитесь, можете более конструктивно обговорить проблему.

Когда почувствуете, что парень понемногу оттаивает, можете его приобнять, коснуться руки, это поможет вернуть эмоциональную связь.

Не факт, что вернуть расположение любимого удастся сразу после разговора. Если даже он вас простит, то может понадобиться время, пока он опять будет готов к общению. Дайте ему время побыть одному, не торопите.

Обиды после серьезных конфликтов могут оставить глубокие раны. Им надо дать время, чтобы затянуться. Поэтому некая отстраненность в отношениях, возобновленных после конфликта, является абсолютно нормальным явлением.

Если во время разговора вы замечаете, что вы или ваш молодой человек все еще не в состоянии сдерживать эмоции и спокойно обсуждать проблемный вопрос, лучше прервитесь. Не нужно все усугублять. Прекратите и договоритесь о новой встрече.

В будущем старайтесь гасить возникающие разногласия сразу. Мелкие проблемы лучше обсудить и решить, не доводя их количество до состояния лавины, которая грозит серьезным конфликтом.

Каждая размолвка дает возможность лучше узнать друг друга и составить собственную виртуальную карту болезненных мест партнера, которые лучше не трогать.

Если я сама виновата

Причиной расставания после ссоры может стать сама девушка. Ведь так легко эмоциональной натуре в запале страстей сказать, что все кончено и разорвать отношения. Но также легко на следующий день понять, что решение было скоропалительным, принятым на эмоциях и решить, что это ошибка.

В данном случае главное — уметь признать свою неправоту, а не перекладывать всю вину на партнера. Повиниться лучше при личной встрече. Если для вас это очень сложно, попробуйте написать и извиниться, попросив о встрече. Умение признавать свои ошибки — хорошее качество, оно поможет вашему парню понять, что вы в состоянии исправиться.

Если виноват парень и не признает свою ошибку

Если парень не признает свою вину в ссоре, действовать надо решительно

Бывают и противоположные ситуации. Причиной ссоры может быть вина именно парня. Для вас это очевидно, вы оскорблены. Но он почему-то этого не признает, упорно отрицая свою провинность и даже перекладывая ее на девушку.

Попробуйте всесторонне проанализировать ситуацию. Возможно, в чем-то все же есть и ваша вина. Тогда легче будет прийти к компромиссу и, в конце концов, помириться.

Здесь важно сразу обозначить свою позицию. Если вы поговорили, но результат не соответствует вашим ожиданиям, “виноваты” и дальше вы, то нужно идти на ультиматум.

Пусть делает выбор: или признает свою ошибку и инициирует примирение через определенный срок, или вы окончательно расходитесь. Иначе он воспримет это как вашу готовность все ему прощать только из-за желания быть рядом.

Если любимый мужчина не идет на контакт и не хочет разговаривать

Причин того, что партнер не хочет с вами разговаривать, может быть несколько:

• он это делает специально, чтоб наказать вас за ошибку и заставить страдать, как бы в воспитательных целях;
• у него завышена самооценка;
• произошедшая ссора была только поводом расстаться, он с радостью ее использует, так как планировал разрыв.

В первом случае, парень не хочет вас бросать, просто обиделся. Долго игнорировать он не будет, так как ему еще важны отношения с вами.

Если у партнера неадекватно высокая самооценка, и он считает, что вы должны за ним побегать, и ему мало обычных извинений, то тут стоит хорошо обдумать ситуацию. Ведь дальнейшие отношения могут привести к тому, что он просто привыкнет вытирать о вас ноги, вести себя по-хамски. Он поймет, что с вами так можно. Нужно ли вам это?

Если расставание — это то, чего хотел парень, то уже ничего не поделать. Примите это и не навязывайтесь с примирением. Есть высокий риск нарваться на оскорбления. Идите вперед и найдите того, кто будет рад встречаться с вами.

Независимо от того, кто совершил ошибку, что стала причиной ссоры и в итоге расставания, виноваты оба. Точно так же для поиска компромисса нужны двое. Если стремитесь вернуть былое и помириться только вы, то далеко не факт, что все получится.

Бывает, что помириться невозможно из-за жесткого характера мужчины (например, как у некоторых знаков зодиака — рыб, козерогов), потому что они не идут на контакт. В этом случае вам поможет только то, как хорошо вы знаете своего мужчину, чтобы растопить лед в его сердце.

Не нужно бегать за человеком, который прилюдно унижает вас, игнорируя попытки помириться или хотя бы поговорить о такой возможности. Если он все-таки решит продолжить встречаться, то только ради того, чтобы пользоваться вами. Речи об глубоких чувствах здесь и быть не может.

Можно, конечно, предположить, что парень очень обиделся, не может так быстро вас простить, только через какое-то время отойдет.

В этом случае тоже будьте внимательны: насколько адекватно его поведение уровню нанесенной обиды, готовы ли вы и дальше терпеть такой темперамент?

Если парень не хочет общаться, но вы уверены, что чувства еще не угасли и вы нужны друг другу, то надо действовать.

Вначале обязательно дайте ему небольшую паузу. Вам обоим необходимо успокоиться, проанализировать свои чувства, остыть. Время лечит, обида тоже пройдет или как минимум, ослабнет. Важно, чтобы он немного соскучился по и понял, что не хочет терять вас.

Почему муж все время недоволен и критикует вас? Что с этим делать?

Рекомендации, как можно помириться после расставания

1. Поймите, если вы расстались с парнем, то причина была достаточно серьезной и нужно всесторонне проанализировать ситуацию.
2. Не торопитесь действовать. Допустим, вы поссорились, сказали друг другу обидные слова и решили разойтись. А через день-два, немного позлившись, поняли, что совершили ошибку.

   Не следует сразу сообщать об этом вашему партнеру и немедленно искать пути к примирению. Отвлекитесь, смените обстановку. Полезно погулять по городу, отдохнуть с подругами, посетить какие-то интересные развлекающие мероприятия.

3. Сравните жизнь с бывшим парнем и жизнь без него. Оцените все факторы, поймите, что вас связывает и на чем основаны ваши узы.

   Попробуйте понять, нравиться ли вам больше жить рядом с ним, соответствуя его интересам, или без него — как удобнее вам?

4. Если решение на восстановление отношений положительное, то пережитая пауза подскажет вам, в какой роли вы хотите дальше продолжать встречаться и какие пути примирения предпочесть.
5. Не суетитесь.

   Весь миллион придуманных путей к примирению воплощать не нужно. Не стоит доставать звонками и сообщениями. Соберитесь с мыслями, обдумайте, что и почему вы хотите сказать и только тогда договаривайтесь о встрече.

6. Не нужно тратить все время полученного перерыва на мысли о нем и о том, как все вернуть. Уделите больше внимания себе.

   На встречу вы должны прийти не жалкой брошенной девочкой, все это время страдающей без парня, а той женщиной, которую он полюбил. Посетите салон красоты, массажиста, купите пару новых вещей.

7. На период паузы не пропадайте с горизонта парня: вдруг он захочет первым выйти на контакт. А смени вы для интриги адрес, телефон и место учебы или работу, это будет невозможно.

   Он может сдаться и прекратить поиски раньше, чем вы решите выйти из укрытия. Тогда пути назад не будет.

8. Перед встречей поймите, в чем была причина ссоры, как ее решить и что вы хотите изменить в связи с этим в дальнейших отношениях.
9. Будьте искренни в своих чувствах, найдите слова, которые смогут достучаться до сердца парня, высказать, насколько он важен для вас.

   Если он любит, то у вас еще есть все шансы быть счастливыми.

10. Если причина размолвки в вас, то основное задание — донести до парня, что вы поняли ошибку, раскаиваетесь и не будете больше ее повторять. Обычных извинений может не хватить. Будьте готовы, что доверие и близость придется шаг за шагом восстанавливать.

Нужно быть очень внимательной и рассудительной.

Общение начинать с нейтральных тем. А если дошло до встречи, то не пытаться сразу решать, быть вам опять вместе или нет. Достаточно просто по-человечески пообщаться, отдохнуть и хорошо провести время.

Что написать в соцсетях или СМС?

Если парень не реагирует на звонки, то можно в соцсетях или СМС отправить координаты и время встречи. Существует вероятность, что просто из любопытства он придет.

На встрече же старайтесь быть к нему ближе, уделите внимание физическому контакту: объятиям и прикосновениям.

Если он нормально воспримет ваше поведение, но все-таки будет жаловаться ваши прошлые ошибки, говорить о своей обиде, то значит, что вы на правильном пути.

Стоит ли дарить подарок?

Если парень не любит подарки, то отреагирует негативно, мол вы его совсем не знаете. Если же это в его духе, то чтобы быстрее растопить мужское сердце, стоит сделать какой-то сюрприз.

Не обязательно покупать что-то дорогое. Подарок, в который вложена душа принесет больше радости, чем ценная только с материальной точки зрения вещь. Приятно можно сделать, купив билет на концерт любимой группы, пригласив на ужин в любимое кафе. Главное, проявите любовь и фантазию.

Как помочь мужу выйти из депрессии: помогаем любимому человеку

Как остановить ссору заблаговременно?

Предотвратить ссору можно воспользовавшись следующими рекомендациями психологов:

• если контролировать эмоции сложно, то попытайтесь отстраниться физически, например, просто выйти в соседнюю комнату на несколько минут;
• во время ссоры постарайтесь отделиться от своего гнева, отстранить от него свои мысли и понять, действительно ли вы хотите сердиться или просто считаете, что скандал нужен, чтобы проучить парня;
• немного отойдя от гнева, отбросив неконтролируемые эмоции, сообщите своему парню, что не готовы обсуждать этот вопрос в таком настроении, по вашему мнению ситуация нуждается в другом подходе, ее необходимо обдумать и потом спокойно обсудить;
• договоритесь о каком-то кодовом слове, которое будет вас обоих на какой-то момент останавливать, а даже минутная пауза способна унять желание скандалить;
• отложите решение проблемного вопроса до того момента, пока успокоитесь. Прогуляйтесь, просто расслабьтесь под приятную музыку и только тогда приступайте к обсуждению.

Источник: //woplan.net/sposoby-kak-pomiritsya-s-parnem-ili-muzhem-posle-silnoy-ssory/