Контроль в отношениях

7 признаков того, что мужчина пытается контролировать свою женщину

Любые попытки контролировать вас являются эмоциональным насилием.

Возможно, вы знаете женщин, которые внезапно исчезли из общественной жизни, резко поменяли свой внешний вид, поведение и даже свои жизненные цели? Причем случилось это сразу после того, как они начали встречаться с новым мужчиной…

Если это так, то есть большая вероятность того, что ваша подруга попалась в ловушку эмоционального насильника.

Вот 7 ранних признаков того, что мужчина будет контролировать вас в отношениях. Надеемся, что эта информация позволит вам избежать эмоционального насилия!

1. Ваши отношения моментально становятся “серьезными”

Контролирующий парень сразу переводит ваши отношения на серьезный уровень. Конечно, вам это может понравиться, но чаще всего такое поведение указывает на его потребность в контроле.

Нормальные отношения, особенно с точки зрения мужчин, должны развиваться постепенно, но контролирующий человек сразу берется за вас “всерьез и надолго”.

За короткий промежуток времени вы почувствуете, что оказались в центре его вселенной, и это должно стать вашим красным флагом. Контролирующие люди знают, что и как сказать, чтобы заманить вас, прежде чем вы осознаете, что попали в их сети.

2. Ваше время — его время

Контролирующий мужчина быстро и с большим мастерством убедит вас в том, что все, что вас интересует (кроме него самого, конечно), является предательством ваших отношений.

К сожалению, таким “предательством” он считает вашу семью, друзей, хобби и все то, что определяет вас как уникальную личность. Когда контролирующий мужчина чувствует угрозу, то пытается заставить вас сожалеть о ваших поступках или чувствовать свою вину за то что, что вы делаете что-то без него.

Приятно, когда парень выражает легкое разочарование, если вы говорите, что у вас другие планы на вечер. Но это ужасно, когда он пытается отговорить вас от ваших планов или устраивает истерику из-за того, что в этот момент вы будете не с ним.

3. Его не интересует социальная жизнь

Контролирующий человек редко добивается успеха в социальной жизни.

Вас должно очень насторожить, если ваш мужчина никогда не упоминает о своих друзьях, не посещает общественные мероприятия и вообще не стремится общаться с людьми.

Он ведет себя так потому, что в общении с другими ситуация может выйти “из-под контроля”. Поэтому такой мужчина предпочитает не доверять людям.

Контролирующие люди редко чувствуют себя достаточно безопасно в компании. Они предпочли бы общаться с вами и только с вами, потому что (по их мнению) такую тесную связь намного легче контролировать, чем кучу друзей, которые часто ведут себя непредсказуемо.

4. Он слишком заботится о вас

С самого начала отношений контролирующий парень может казаться очень заботливым. Он всегда обеспокоен тем, чтобы вы чувствовали себя в безопасности, поэтому постоянно спрашивает о том, где вы находитесь и чем занимаетесь в данный момент. Такое внимание подкупает. Но очень скоро такое поведение перерастет в нездоровую слежку.

Вскоре его “заботливые” смс-ки превратятся в настойчивые звонки. А чтобы избавиться от выяснения отношений по поводу вашей непредвиденной задержки на работе, вы просто начнете приходить домой пораньше.

Постепенно ваша уверенность в себе и чувство свободы и выбора в собственной жизни уменьшаются. Вы начинаете жить по его графику. Вы напрочь забываете о невинных вечеринках с подругами или отказываетесь встретиться с вашим другом детства.

Если вы не доступны прямо сейчас, значит, вышли из-под контроля. Со временем вы окажетесь в полной зависимости от него, ваши крылья будут подрезаны, а уважение к себе потеряно. Такой мужчина будет контролировать вас, чтобы вы не увидели, насколько он слаб в глубине души.

5. Он очаровательно настойчив

Приятно, когда парень настаивает на выборе блюда для вас в ресторане или покупает вам что-то из одежды. Но если вы говорите “нет”, а он становится еще более настойчивым, утверждая, что лучше знает, что вам нужно, — перед вами контролирующий мужчина.

Такой парень может самым очаровательным способом отпускать сомнительные комплименты о вашем наряде: “Ты выглядишь очень сексуально, но не кажется ли тебе, что эта юбка слишком короткая?”

Возможно, когда вы познакомились с ним, на вас была как раз мини-юбка (и ему это нравилось). Но теперь он считает себя вправе влиять на то, как вы одеваетесь. Это не просто красный флаг, это явный сигнал к тому, что вам пора уносить ноги!

6. Он ведет себя как директор

Если вы чувствуете, что ваш мужчина хочет доминировать над вами, а не строить партнерские отношения, то у него явно проблемы с контролем. Приятно находиться рядом с решительным человеком, который знает, чего он хочет.

Но контролирующий мужчина всегда будет идти на шаг впереди. Он будет решать за вас, как вам проводить свободное время, что есть или носить, а также стоит ли вам встречаться с теми или иными людьми, независимо от вашего мнения.

Если вам постоянно приходится объяснять или защищать свои идеи и решения, то вы находитесь под влиянием контролирующего человека. Мужчина, который хочет строить открытые отношения с вами, будет заинтересован, открыт и, возможно, очарован вашей уникальностью. Он будет работать над укреплением взаимопонимания в паре, а не озвучивать собственную повестку дня.

7. Другие мужчины вне закона

Контролирующий мужчина очень быстро “выбросит” других людей из вашей жизни. Ваша дружба с бывшим парнем является для него угрозой, а не признаком эмоциональной зрелости. Если вы регулярно встречаетесь с друзьями мужского пола, контролирующий мужчина будет не только ревновать, но и тайно проверять вас.

Это нормально, если у вас есть несколько друзей противоположного пола. Такая дружба помогает поддерживать здоровое и необходимое равновесие в вашей жизни. Контролирующий парень так не считает, даже если у него самого есть подружки, поскольку он очень боится конкуренции с другими мужчинами.

Проблемы управления всегда происходят от эмоционального дисбаланса, будь то неуверенность, неспособность содействовать, нездоровое себялюбие или необходимость совершенствования. Важно принять к сведению все эти признаки, чтобы быть в курсе.

Источник

Источник: //otnosheniya.temaretik.com/1356454978757594103/7-priznakov-togo-chto-muzhchina-pytaetsya-kontrolirovat-svoyu-zhenschinu/

Тотальный контроль со стороны мужа: любовь или тирания?

Ни для кого не секрет, что залогом счастливых отношений является взаимное доверие. Доверие может строиться годами, но разрушиться в один миг.

Это – источник гармонии и положительного социального взаимодействия. Доверие лежит в основе любых отношений, будь то отношение матери с ребенком или мужчины с женщиной.

Оно во многом определяет дальнейшее развитие отношений. Однако на доверии все не заканчивается….

От любящего мужчины к тирану и диктатору

Представления многих женщин о счастливой супружеской жизни, о заботливом и любящем муже нередко разбиваются о жестокую реальность с началом семейной жизни. Они начинают замечать перемены в поведении любимого. Оно начинает становиться более агрессивным, несмотря на многочисленные попытки женщины объясниться с мужем, агрессия с его стороны не прекращается.

Следующая стадия – психологические и/или физические нападки. С того момента, как женщина начинает осознавать, что муж действительно относится к ней плохо, печаль сменяется тревогой, страхом, ощущением беспомощности. Она оказывается в трудном положении: не знает, в чем дело и как исправить ситуацию. Он чувствует контроль и власть.

Дальше происходит контроль и изоляция женщины, разрыв связи с внешним миром. Унижающее и жестокое обращение мужчины – своего рода проявление того, как он воспринимает ее: он думает и говорит о ней, как о собственности. Нарастает частота сцен ревности, ссор. Он контролирует, куда она идет, с кем, когда, кому звонит и т.д. Он не оставляет ей личного пространства.

Кажется, что выход из этого может быть только один – бежать как можно дальше. Но разорвать отношения с тираном решается далеко не каждая женщина, на то, есть различные причины. Одни из них осознаются и называются, как, например, страх преследования со стороны мужчины.

Другие же, более глубокие, порой раскрываются и понимаются только в разговоре с другими или на приеме у психолога. Среди них и сочувствие к мужчине, который стал мучителем. Мы не ошиблись, у тех, кто сохраняет годами отношения с мужем-тираном, часто есть какая-то жалость и сопереживание к нему.

Возможно, дело в том, что они больше, чем кто-либо понимают природу агрессора?

Почему становятся тиранами?

Не стоит забывать, что тот же самый «агрессор» – живой человек, а не чудовище, но у него есть сложная и деструктивная проблема. Это то, что кроется в голове мужчины и выстраивается в определенную картину. Такое поведение может казаться ему логичным и оправданным.

Конечно же, у женщины в голове совершенно иная картина. У партнеров разные версии происходящего. Однако за этим стоит нечто более глубокое, более сложное для поверхностного понимания – проблема, которая подсознательно подталкивает его к такому поведению.

Эта проблема реальна и решаема.

Причины такой модели поведения могут быть разные. В основном это происходит по трем причинам: природное стремление доминировать, сложности с доверием, травмирующий опыт.

В первом случае, поведение мужчины обуславливается неосознанным стремлением к власти. Это стремление может быть вызвано попыткой человека компенсировать ощущение собственной неполноценности. Оно служит защитой от беспомощности и тревожности.

Такому человеку сложно соглашаться с людьми, они это воспринимают как признак слабости. Весь мир должен приспосабливаться к нему, а не наоборот. Также это может быть следствием садизма.

Садист находится в зависимости от слабого человека, которым владеет. Ему нужен человек, который принадлежит ему. Часто эта зависимость не является сознательной.

Определенным является то, что стремление доминировать исходит не от силы, а наоборот, от слабости и желания компенсировать эту слабость.

Если для пары в приоритете сохранение отношений в любом случае, то следует менять ситуацию с корня, при чем, не только у мужчины, но и у женщины.

Они могут обратиться к семейному психологу, с чьей помощью, найти комплексное решение своей проблемы.

Как говорилось выше, доверие является фундаментом здоровых отношений. Но что если человек не может сознательно доверять? Что если это не подлежит его воле?

Некоторым людям бывает сложно доверять окружающим. Базовое доверие к миру формируется еще в раннем детстве. Отношение родителей к ребенку является основой формирования базисного доверия. Амбивалентное отношение родителей, чрезмерная строгость, противоречивое поведение могут повлиять на способность ребенка доверять.

Также люди, испытывающие проблемы с доверием, нередко имеют негативный опыт в прошлом. К примеру, исследования показывают, что дети разведенных родителей чаще имеют проблемы с доверием в будущем.

Помимо отрицательного опыта в отношениях с людьми, эта проблема может также вытекать из пережитой социальной изолированности в подростковом возрасте или из травматических событий, произошедших в жизни взрослого человека. Измена в романтических отношениях может стать определяющей силой возникновения страха повторения ситуации и, как следствие, породить внутреннюю необходимость постоянно контролировать партнера.

Как изменить ситуацию?

Первым шагом решения любой проблемы является осознание существования таковой. Это лучше всего послужит почвой для начала изменений, отправной точкой к формированию других реакций и поведения в отношениях.

Терапия, будучи сама испытанием для преодоления сложности доверия, может помочь вернуть человеку способность доверять. Психолог или психотерапевт поможет понять человеку, откуда возникают проблемы с доверием, и вернуть его в отношения и взаимодействие с людьми.

Во время терапии определяются источники появления недоверия, благодаря чему в будущем человек может уже самостоятельно определять и справляться со своими страхами.

Тирания мужа оставляет глубокий след на психике женщины. В зависимости от характера, типа личности, женщины могут по-разному реагировать на такое отношение мужчины. Одни женщины сразу же берут себя в руки и уходят.

Другие пытаются уйти, но всегда возвращаются. Случаи бывают разные.

По мере того, как увеличивается интенсивность насилия, это оказывает на женщину все большее влияние, в частности, происходит психологическая трансформация в виде изменений в ее эмоциональном и ментальном состоянии.

Она плохо спит, постоянно испытывает страх, старается избегать того, что может не понравиться ее мужчине. Ей становится трудно доверять людям. Весь комплекс состояний и переживаний женщины является травматическим стрессовым расстройством. Помочь от этого избавиться может правильно подобранная психотерапия.

Конкретные задачи, сроки и методы работы определяются на первых консультациях психолога или психотерапевта.

Источник: //fidem.spb.ru/teoriya_uspeha/totalnyy-kontrol/

Мужской контроль – тирания или забота? Как понять?

Заботу и тиранию так легко спутать. В любовных отношениях человек совершает благородные поступки, которые считаются проявлениями заботы, любви, желания быть вместе. Однако в какой-то момент можно заметить, что партнер вовсе не заботится, а контролирует вас. Следует разобраться в вопросе, что такое мужской контроль на женском сайте prettysecrets.ru.

Встречаясь с любимым мужчиной, со временем можно увидеть удивительную особенность в нем – он любит контролировать. Он постоянно вас чему-то учит, чтобы вы поняли, как нужно поступать и что необходимо думать, а в случае вашего неподчинения обижается на вас, заставляя испытывать чувство вины. Такой партнер говорит, что любит вас, хотя на самом деле он хочет контролировать вас и вашу жизнь.

Несомненно, практически все люди в какие-то моменты становятся контролирующими. Они желают, чтобы их любимые люди делали так, как они того хотят, а не так, как того хотят сами партнеры.

Однако на это можно даже не обращать внимания, если данное желание не переходит все разумные рамки.

Другими словами, если вами постоянно пытаются манипулировать, заставляя чувствовать вину, тогда вас (ваши желания, интересы и мысли) не уважают, а просто игнорируют, поскольку считают неважными по сравнению с собой.

Конечно, вам решать, продолжать ли отношения с человеком, который пытается вами руководить, как куклой, не учитывая вашего мнения. Однако следует понять, что и вы сыграли немалую роль в том, что ваш мужчина позволил себе такое поведение.

Если вас контролируют, постоянно показывая, что виноваты во всем вы, тогда у вас, скорее всего, занижена самооценка и вы не уверены в себе.

Если бы было все по-другому (то есть самооценка была в норме, как и уверенность в себе), тогда вы не позволили бы с собой подобного обращения.

Это не значит, что необходимо сразу же бросать человека, который пытается вами манипулировать. Вы можете всего лишь держать свою позицию, придерживаться своих желаний, не поддаваясь на провокации партнера.

Вполне естественно негативно реагировать на контроль и тиранию со стороны мужчины. Пожалуй, никому бы не понравилось такое поведение, даже самому мужчине. Однако забота очень легко может перейти в контроль, когда вам указывают, какой хлеб купить, как общаться с другими людьми, как одеваться, насколько худой быть, не предоставляя права выбора.

Мужской контроль – виды

Мужской контроль может проявляться в различных видах. Еще раз напоминаем о том, что очень легко спутать проявления любви с тиранией, заботу с контролем. Вот почему специалисты раскрывают основные моменты, по которым можно понять, что мужчина на самом деле не опекает, а контролирует женщину.

Навязчивое желание вам указать, как одеваться или что покупать, может быть следствием хозяйственности мужчины. Он лучше знает цены на товары, поэтому говорит, какие и где покупать. Он постоянно указывает вам, как одеваться в ту или иную погоду.

Он рассказывает, как нужно стирать, убирать по дому и гладить одежду. Естественно, это вызывает раздражение у адекватной и нормальной женщины, которая сама может позаботиться о себе и принять решения по мелким вопросам.

Поначалу она будет молчать, потом говорить намеками, что перейдет в желание сказать прямо, а потом еще и поскандалить из-за поведения мужчины.

Пусть он покупает продукты и ведет домашнее хозяйство, если постоянно вас поучает. Вы выполняйте данную работу в его отсутствие.

Что вам одевать, решать вам, о чем вы можете прямо сказать, ссылаясь на то, что есть и другие удобные вещи, о которых мужчина может не знать.

В отношениях один из партнеров всегда занимает лидирующую роль. Зачастую ее занимает женщина, поскольку мужчина занимается заработком денег и улучшением материального благосостояния семьи. Однако есть и мужчины, которые желают задавать тон отношениям. Лидерство в таком случае может быть удобным партнерам тогда, когда мужчина и женщина согласовывают, кто будет ведущим, а кто ведомым.

Если же женщина и мужчина оба хотят быть лидерами, тогда ситуация может быть накаленной. Решить проблему можно лишь путем разговора, когда партнеры договариваются о том, в каких вопросах они будут лидерами. В остальных вопросах они должны занимать подчиняющуюся позицию.

Порой контроль возникает там, где присутствует ревность. Мужчина вам звонит по несколько раз в день и спрашивает, где вы находитесь и чем занимаетесь, не потому, что ему интересно, а потому что он желает знать, где вас найти и в чем уличить.

Он встречает вас после работы, поскольку ревнует к вашим коллегам или подругам. Он просматривает ваш телефон, потому что желает знать, с кем вы общаетесь.

А также он распрашивает вас обо всех мужских именах, которые он видит в телефонном списке или слышит из ваших уст.

Такая ситуация очень сложная. Либо мужчина искоренит свою ревность, либо женщина смирится с поведением партнера – в противном случае отношения рано или поздно распадутся.

Такая форма поведения чаще всего присуща самоуверенным мужчинам, которые могут даже что-то дать женщинам, отчего относятся к ним как своей собственности.

Тирания возникает там, где партнер воспринимается как собственность. Он должен жить, двигаться, быть таким и всегда подчиняться своему тирану. Здесь часто используется приказной тон, а не просьбы или уговоры. Тиран не намерен с вами сюсюкаться. Либо вы ему подчиняетесь, либо он вас угнетает, ограничивает в чем-то, даже перевоспитывает (здесь может происходить физическое насилие).

перейти наверх

Как понять, заботятся о вас или нет?

Многие люди хотят, чтобы о них заботились, опекали, оберегали. Это вполне естественные желания человека любого возраста.

Нет ничего предосудительного в том, чтобы желать к себе внимания и определенных действий со стороны других людей, чтобы они вас расслабляли, давали радость, успокаивали. Однако люди часто путают заботу с другими вещами.

Следует понимать, заботится о вас мужчина или нет, поскольку за благими намерениями нередко стоят корыстные желания или эгоистические интересы.

Самым распространенным заблуждением человека становится то, когда он принимает желание контролировать за заботу о нем. Заботу часто путают с контролем. Например, муж упрашивает жену надеть кофточку, утверждая, что на улице холодно, хотя на улице светит летнее солнце. Порой забота путается с контролем, когда заботящийся человек не заботится, а контролирует партнера.

Как же понять, заботятся о вас или нет? Забота – это когда мужчина предлагает вам сделать приятное, а вы сами решаете, делать ему это или нет. Контроль – это когда человек уже не спрашивает вас о том, сделать вам приятное или нет, а сам начинает действовать.

И здесь есть самый важный фактор: вы расслабляетесь или напрягаетесь от такой заботы? Если о вас заботятся, то вы чувствуете расслабление и спокойствие. А если вас контролируют, то вы чувствуете обязанность, напряженность, необходимость совершать какие-то действия.

Забота – это расслабление. Контроль – это напряжение.

Как еще понять, заботятся о вас или нет? Ответить на вопрос: знает ли ваши желания заботящийся о вас мужчина? Дело в том, что многие люди могут изображать заботу об окружающих.

Но когда их спросить о том, о чем мечтают подопечные, что делает жен счастливыми и т. д., то можно не услышать внятного ответа. «Не знаю», — отвечает тот мужчина, который якобы заботится о женщине.

Так, как можно о ком-то заботиться, если вы не знаете его интересов, пристрастий и элементарных вещей, которые делают его спокойным и счастливым?

Забота – это то, чего хотят все люди. Но не следует путать заботу с контролем, когда на самом деле человек заботится о своем спокойствии, а не о расслаблении своего партнера. Понимайте, что заботящийся человек должен знать пристрастия своего подопечного, иначе он просто не знает, как заботиться о нем.

перейти наверх

Забота или контроль со стороны любимого мужчины?

Каждая женщина мечтает о том, что мужчина будет ее любить. Если спросить о том, что мужчина должен делать ради женщины, чтобы ей казалось, что он ее любит, то можно записать такие поступки, которые можно легко интерпретировать как заботу или контроль со стороны любимого:

1. Помогает по дому.
2. Слушает и дает советы, поддерживает, помогает, решает проблемы.
3. Проводит свободное время с женщиной.
4. Занимается воспитанием детей. И т. д.

Если мужчина не доверяет женщине, считает ее глупой или думает, что умеет лучше выполнять работу, тогда он будет совершать все эти приятные поступки, о которых все дамы мечтают. На первый взгляд это может оказаться заботой. И только потом выяснится, что это был контроль, тирания, подавление.

Вы думаете, вас не контролируют? Возможно, среди своих родных и близких вам никто не затыкает рот. Но если говорить о государственных масштабах, то здесь многие люди «танцуют под дудку».

Помните, как в мультике крысы послушно шли под звуки дудки мальчика прямо в воду, утопая? Так и многие люди живут по указке государства, даже не думая о том, как их волю подавляют и лишают права жить полноценно.

Один пытается высказать свое мнение, а второй ему затыкает рот.

Когда вы не можете жить в соответствии со своим мнением, желаниями, интересами, когда должны кого-то слушаться и подчиняться его указаниям, тогда становитесь рабом.

Контроль, подчинение, подавление – все это приемы установить власть над вами. Вы ведь чувствуете дискомфорт, когда над вами кто-то устанавливает контроль или пытается подчинить себе! Это чувство возникает у вас неспроста. На подсознательном уровне вы понимаете, что вас угнетают, вашу волю подавляют. У вас возникает выбор: подчиняться или не подчиняться.

В обществе люди взаимодействуют между собой на позициях «делай, что тебе говорят, не задавай лишних вопросов».

Если вам затыкают рот, не разрешают задавать вопросы, при этом говорят, что нужно делать, это является явным признаком контроля. Вас стремятся подавить и подчинить себе. У вас возникает выбор: подчиниться или нет.

Все, что происходит дальше, является следствием вашего выбора, а не того, что кто-то вас подавляет.

перейти наверх

Итог

Мужчины могут быть заботливыми и нежными. Однако иногда это переходит все границы.

Мужчины превращаются в эгоистов, тиранов, командиров, лидеров, которые не желают слышать мнений женщин, их интересов и желаний, поскольку попросту считают их незначимыми, мелочными.

Итогом этого может стать разрыв отношений либо полное подавление женщины, которая вскоре станет самой несчастной и подавленной.

Здесь придется делать выбор, который в некоторой степени повлияет на то, насколько счастливой женщина будет. Иногда быть в одиночестве намного лучше, нежели быть в отношениях с тираном и командиром. Есть, над чем подумать!

Источник: //PrettySecrets.ru/muzhskoj-kontrol-tiraniya-ili-zabota

Отказ от контроля в отношениях три способа обрести психологическую независимость для женщины

Существует распространенная психологическая теория, согласно которой большим контролем в отношениях обладает именно тот партнер, что проявляет к ним меньший интерес. Если разница в силе интереса становится слишком значительной, один из партнеров получает возможность эксплуатировать другого в эмоциональном плане.

Перекос в отношениях

Обычно такая диспропорция приходится на женскую сторону: мужчины чаще девушек полагают, что им нет нужды останавливаться на одной определенной партнерше, когда их окружает столько красавиц (хотя, безусловно, в каждом правиле свои исключения). Женщины же скорее стараются сберечь имеющиеся отношения, занимая консерваторскую позицию.

Предположительно, это связано с биологическими часами женщины, которые не позволяют ей тратить время попусту, в то время как мужчине принадлежит целиком вся его жизнь. Нужно признать, что многие мужчины являются обладателями отнюдь не привлекательной внешности и не самого лучшего характера.

Однако большинство из них, находясь в любовной связи, стараются занимать доминирующую позицию.

Как женщине разорвать отношения с манипулятором и сохранить себя

Корни проблемы

Откуда же у этих мужчин возникает психологическая установка на то, что абсолютное большинство женщин так и норовят поймать их в ловушку долговременных отношений?

Этот стереотип появляется неспроста, развиваясь с самого детства и приобретая все более и более устойчивые формы с накоплением опыта. К примеру, так происходит в дисфункциональных семьях, где мать буквально боготворит сыночка. Еще хуже, когда в семье растут мальчик и девочка, и один из них чувствует свое превосходство над другим.

Иначе и быть не может, если взрослые в нем души не чают. Обычно такими родственниками являются бабушка и мать, нередко любящие мальчика слепой любовью, восторгаясь им, снижая планку требований. В то время как отец может проявлять более прохладное отношение ко всему «потомству» в целом, сын и внук становится центром внимания для женской части семейного клана.

Девочка же остается в стороне.

  Комплекс неполноценности – неравная борьба?

Как пережить измену и разрыв отношений с наименьшими потерями?

Как стать независимой?

Конечно, это всего лишь одна из причин, которые могут способствовать развитию чрезмерного проявления контроля у мужчины. Однако что делать взрослой женщине, если партнер, с которой она состоит в отношениях, в общем-то, ее устраивает, но ей бы хотелось получить над отношениями больший контроль? Рассмотрим несколько способов.

Контролируйте себя

geralt / Pixabay

Наиболее распространенным способом наладить баланс в отношениях является так называемая «игра в недотрогу».

Женщине необходимо учиться управлять собственными эмоциональными проявлениями и давать мужчине то, в чем он так остро нуждается – цель для завоевания. Пускай эта цель даже будет иллюзорна.

Ведь мы-то с вами знаем, что уже давно готовы отдаться в его объятия. Но это желание – не повод лишать партнера возможности проявлять лучшие мужские качества.

Убедитесь, что ваш уровень заинтересованности в этих отношениях не превышает уровень заинтересованности партнера. Строго очертите границы своей личности, предпочтений: с этим поведением я могу смириться, а с этим – нет.

Один подход для меня приемлем, другого я не потерплю. Вы должны сами четко понимать, чего вы хотите и на что готовы пойти.

  10 фраз, которые терпеть не могут женщины

Как снизить эмоциональную вовлеченность?

Отстаивайте свою независимость

Развивайте чисто человеческие отношения с лицами противоположного пола, научитесь общаться с другими мужчинами. Безусловно, не стоит флиртовать с его друзьями. Однако научитесь думать о себе как о самостоятельном человеке – кем вы, по сути, и являетесь.

Что скажут люди!? Как побороть зависимость от чужого мнения?

Твердо придерживайтесь своих приоритетов

Отношения отнюдь не должны занимать первое место в вашей жизни. На первом месте должны быть хобби, встречи с подругами, уход за собой, но никак не мужчина.

Подведем итог. Не позволяйте партнеру думать о вас как о малозначащем, зависимом или несостоятельном человеке. Контролируйте свою жизнь. Только так вы получите возможность контролировать и ваши взаимоотношения.

Источник: //psy-zoom.ru/2017/12/26/nocontrol.html

Контроль в отношениях

В большинстве пар выделяется один партнер, который поддерживает контроль в отношениях. В каких случаях такой контроль становится психологической проблемой?

Как связаны контроль в отношениях и самопожертвование?

Психологическая проблема возникает тогда, когда в результате действий одного человека возникают проблемы у другого, при этом первый не в состоянии справиться сам со своим поведением. Потребность контроля в отношениях возникает у жертвенных личностей.

У людей с повышенным чувством самопожертвования, которое перерастает в невротический синдром, есть ряд характерных схожих черт. Среди них можно выделить:

• тотальное непонимание чувства меры (особенно в порывах показать и доказать свою незаменимость);
• всяческие старания не просто помочь кому-то, а стать главным и единственным решением от всех проблема для этого человека;
• стремление казаться в глазах окружающих лучшим из лучших и использовать для достижения этой цели любые возможности.

Такие люди, за счет своей безотказности, полнейшей надежности и неутомимости сознательно, а чаще подсознательно, создают образ личности, без которой невозможно сделать практически ничего, даже самую мелочь, вроде подбора одежды для выходных или регистрации на сайте. Зато с участием этого незаменимого человека все проблемы решаются в один момент, а жизнь становится простой и непринужденной.

Он делает так, чтобы окружающие привыкли к его поведению, основывающемся на сиюминутной помощи по любому вопросу в любое время и воспринимали это, как само собой разумеющееся.

При этом, он ничего не просит взамен и как будто бы делает все исключительно из альтруистических начал.

Однако все мы знаем, что ничего в нашем мире бесплатного не бывает и быть не может и плата за подобную услужливость обязательной придет и ее обязательно кто-нибудь оплатит.

Плата за контроль в отношениях

А платой послужит серьезная зависимость, чего этот «альтруист» и добивается, пусть даже и не осознавая этого.

На первый взгляд может показаться, что тяга к тотальному контролю является доминирующей мотивацией, однако это не так. Власть в данном случае является лишь исполнительным инструментом для понижения внутреннего уровня тревожности.

Контроль применяется для того, чтобы не реализовались страхи столкнуться с крупной ссорой и расставанием, которые были заложены или в детстве, или при травмирующем личном опыте. Испытываемый ужас перед ситуацией, когда партнер может выйти из эмоционального контроля, заставляет человека полностью контролировать его поведение.

Контролирование любимых фактически является сильно натянутой цепью, которой сковывают партнера, не давая ему жить своей жизнью. И не смотря, на кажущуюся очевидной, зависимость ведомого от ведущего, в таком положении партнеры находятся в равноценных условиях.

Контроль в отношениях или любовь?

В тот момент, когда мы наблюдаем за «властвующим» и «подчиняющимся», не стоит думать, что мы видим специфические проявления любви. Стремящейся к контролю человек нуждается лишь в ограничении объекта своего интереса, лишения его любых проявлений свободы. Как правило, такие люди излишне часто говорят о любви, хотя на самом деле лукавят и не испытывают настоящего чувства.

Для любви характерны такие свойства, как открытость для партнера, взаимный интерес как к собственной свободе воли, так и независимости партнера, а так же обратная эмоциональная связь.

В отношениях, где доминирует контроль, существует множество перегибов, связанных с этими свойствами, которые вызывают различные страхи, необоснованную ревность и мнительность, лживость и лицемерие, иллюзорность и отрыв от реального порядка вещей. Особенно это касается обратной связи и чувства эмоций партнера.

Вместо того, чтобы напрямую спросить, что партнер ощущает, начинаются гадания и домыслы, придирчивый анализ интонации, дикции и мимики лица, движениям тела и так далее. Как правило, в них ищется скрытая агрессия и негатив.

В итоге, для обоих партнеров это вытекает в перенос чужих эмоций на первый план и игнорирование своих личных чувств. Фиксируются и сознаются лишь те личные эмоции и болевые ощущения, которые становятся невыносимы, а ведь вытерпеть можно очень многое.

Что же делать? «Лечиться» в данных ситуациях нужно обоим партнерам – одному прорабатывать свои детские травмы, другому освобождаться от зависимости. На нашем Портале есть базовые техники для проработок контроля в отношениях, однако, если ситуация зашла далеко, необходимо обратиться к специалисту.

Источник: //psyezo.ru/kontrol_v_otnosheniyah/

Как быть, если мой мужчина тотально меня контролирует?

Время чтения: 4 минуты

Из статьи вы узнаете: почему мужчина вас контролирует, что делать с постоянным контролем и агрессией, как изменить себя и отношения в семье.

Причин для тотального контроля со стороны мужчины может быть несколько. В зависимости от них мы корректируем свое и его поведение. Давайте рассмотрим основные.

Причина№1: мужчина не уверен в себе

Если мужчина рядом с вами чувствует себя недостойным, если живет с постоянной оглядкой на то, что он недостаточно хорош, то свою неуверенность будет транслировать на отношения. Это выражается в постоянном контроле и требовании доказательства своей «нужности».

Часто неуверенность настолько велика, что все, что бы вы ни делали, приводит к затягиванию узлов. Тут важно не жертвовать собой, а понять, что такому мужчине вы не сможете доказать верность и любовь. Единственный выход: он должен работать со своей самооценкой.

Причина №2: женщина не уверена в себе

Если женщина сомневается в себе, если она себя не ценит и идет на поводу у мужчины во всех вопросах, боясь потерять его, то, конечно же, он начинает тотально ее подчинять и присваивать.

С каждым днем она все более растерянна, а он все более жесток. В отношениях появляются унижения и оскорбления, потому что женщина не верит в свою ценность, а мужчина подтверждает ее неверие.

Если вам сложно справиться с этим самостоятельно, обратитесь к психологу или пройдите специальные тренинги. Как только ваша значимость утвердится, весь мир вокруг, включая партнера, начнет вас ценить и уважать.

Причина №3: поведение женщины

Мужчина по своей природе охотник, и «собственничество» у него в крови. Он не хочет делить женщину с кем-то еще. Он защитник и рыцарь своей территории. Тут важно показать и доказать избраннику, что у вас никого нет, что в вашем сердце и мыслях есть только он.

Когда партнер поймет, что вы действительно выбираете его и не ищите новые знакомства, у него исчезнут сомнения. В этот момент он, скорее всего, не будет больше вас преследовать, проверять телефон, почту и пр.

Причина №4: родовые сценарии и детские установки партнеров

Если, например, мальчик рос в неполной семье, где мама никак не могла найти спутника либо она постоянно изменяла отцу, а ребенок это видел или чувствовал энергетически, то в сценарии мужчины тема недоверия прописана на нейронных связях. В этом случае ему необходимо работать с психологом, разбираться с детскими травмами и установками.

Аналогичная история и со стороны женщины, если подобный жизненный сценарий был в ее семье, то ей очень трудно остановиться на одном партнере, она снова и снова будет искать нового, лучшего, другого. Мужчина чувствует это интуитивно и, соответственно, начинает тотально контролировать, так как не хочет терять свое.

Самое важное — осознать, что вы живете в повторяющемся паттерне. Смена партнеров ситуацию не изменит. Этот сценарий «вшит», и тут нужна качественная работа по смене установок.

Причина №5: нарушение границ

Мужчина считает вас собственностью, и в его голове не возникает мысли, что вы — отдельно существующая личность, и у вас есть своя жизнь, которая ему не принадлежит.

Часто такая ситуация происходит в отношениях, когда женщина ищет отца, и на старте отношений позволяет заботиться о себе, как о дочери.  Позже и мужчина начинает играть эту роль, тогда границы стираются, и «отец» начинает тотально контролировать свою «дочь».

У этой картины может быть плохой финал, когда женщина в какой-то момент понимает, что ее уже не осталось, она полностью «растворилась» в мужчине. Выбраться из такой зависимости самостоятельно очень сложно.

Здесь важно осознать свое положение и попытаться восстановить границы, показывая партнеру, а в первую очередь себе, что вы — самодостаточная личность. В этом поможет прием «я-позиция», когда вы соблюдаете свои интересы, а не интересы партнера.

Подведем итоги

В статье мы рассмотрели основные причины отношений, в которых мужчина тотально контролирует свою женщину. Если вы оказались в такой же ситуации, то начинайте в ней разбираться, пока контроль не перерос в агрессию.

Я еще раз хочу вас сфокусировать на вашей ценности. Когда вы цените и любите себя, когда вы решаете, на что согласны, а чего никогда не позволите, тогда вы реально смотрите на вещи и принимаете взвешенные решения. Тогда вы создаете свою гармоничную и счастливую реальность.

Я приглашаю вас на консультации по работе с ценностью и родовыми сценариями. Также 14-15 октября жду вас на двухдневном тренинге «Крылья Свободы. Состояние Королева», где мы будем работать с принятием внутренней Королевы.

Источник: //lifeacademy.ru/articles/kak-byt-esli-moy-muzhchina-totalno-menya-kontroliruet

Как тотальный контроль губит ваши отношения

Даже если ты почти на сто процентов уверена, что твой мужчина тебе изменяет, никогда не теряй достоинство и гордость. Не опускайся до обшаривания карманов и поисков подозрительных переписок в его телефоне. Вполне может оказаться, что у тебя паранойя, из-за которой ты потеряешь его уважение и доверие.

Любовь — не простая химия. Когда мужчина видит твои коготки, конфетно-букетный период довольно быстро заканчивается. Начинается вторая стадия романа, которая обычно является решающей. Один неверный шаг — и все усилия напрасны. О том, как тотальный контроль губит отношения и можно ли научиться гасить чувство ревности, WMJ.

ru выяснял вместе с психологом экстра-класса, известным сексологом Москвы Екатериной Федоровой.

Построить здоровые отношения с первой попытки не всегда удается, особенно когда долгое время мужчина тобой восхищался, а ты ликовала.

Вокруг вас никого и ничего не существовало, оковы любви вихрем кружили, но однажды все изменилось.

Трагедии не произошло, и любимый по-прежнему ласков, но почему так часто он где-то пропадает и что за особа с ним рядом на фотографии?! Кто-то может сразу закатить скандал, кто-то изматывает психику бессонными ночами, кто-то тайно следит за избранником. Все эти сценарии в конечном итоге приводят мужчину в негодование.

Пару месяцев назад ко мне пришла на консультацию девушка лет двадцати восьми. По ее словам, любимый мужчина ей изменяет. Когда я спросила, откуда она это знает, девушка ответила: «Я его видела несколько раз с незнакомкой. Они мило беседовали, и он ей улыбался.

Вместо того, чтобы направить свободное время на себя, девушка строила план мести. Как только она избавилась от «синдрома секретарши», все изменилось. Оказалось, что все подозрения в неверности были напрасны.

Как выяснилось, соперница была родственницей ее мужчины, которая всего несколько месяцев гостила в Москве», — вспоминает наш эксперт.

Что делать, если подозреваешь мужчину в измене:

• Успокоиться и проанализировать отношения с партнером, действительно ли существует проблема. Никакого шпионажа, слежек и чтения переписок.
• Откровенно поговорить с партнером и рассказать о своих опасениях. Психология мужчин устроена достаточно четко: есть проблема — решить ее.

  Очень часто таким образом удается избежать самых сложных конфликтов. Если тебе не нравится, что мужчина постоянно задерживается на работе, узнай, почему так происходит. Возможно, у него появились дополнительные проекты, которые требуют сверхурочных.

• Заняться собой.

  Если ты испытываешь чувство ревности, значит, присутствует неуверенность в себе. Обнови гардероб, запишись к косметологу, удели время спорту (бассейн, аэробика, пилатес), найди свое увлечение.

Важно! Если хочешь удержать мужчину — отпусти его.

Дай ему чувство свободы, которым он так дорожит.

Побороть «синдром секретарши» сложно женщине-лидеру, которая привыкла руководить и проверять, особенно в том случае, если мужчина — интроверт. В таком союзе главой семьи зачастую выступает женщина.

Ее слово — закон, а значит, сегодня на работу ты идешь в клетчатой рубашке, возвращаешься ровно в семь и идешь гулять с собакой. Но даже у интроверта чаша терпения когда-то переполнится.

Если же в паре два экстраверта, тотальный контроль со стороны женщины может разрушить союз в первые месяцы совместной жизни.

3 принципа здоровых отношений:

• Доверие друг к другу. Если ты сомневаешься в мужчине, то стоит ли вообще строить с ним отношения?! Подозревать в измене — значит не доверять и ставить под сомнения чувства партнера.
• Уважение интересов и жизненных принципов. Ты любишь шопинг, он — рыбалку, так пусть так и будет.

  Не любишь ловить рыбу — бери купальник и загорай, пока мужчины обсуждают клев и ругают политиков.

• Признание личностных качеств партнера. Не стоит перевоспитывать мужчину. Этап воспитания был завершен далеко до вашего знакомства. Единственное, что ты можешь, — направлять к семейному росту.

Современная семья уже давно не придерживается библейских устоев, и не нам решать, правильно это или нет.

Однако нередко женщины на закате жизни признаются, что значок «лидер» лишил их бесценного — чувства женского счастья, когда ты не торопишься на совещание, а выдуваешь мыльные пузыри с ребенком в парке.

Что стало с самым красивым преступником

Источник: //woman.rambler.ru/love/39984864-kak-totalnyy-kontrol-gubit-vashi-otnosheniya/