Рамка цели

«Цель: как поставитьи неизбежно достигнуть»

• Вы когда-нибудь теряли интерес к делу, которое Вам нравилось?
• Вы не знаете, чем хотели бы заниматься или чего хотите добиться?
• У Вас наступала апатия в тот момент, когда надо было действовать?
• С Вами случалось, что у Вас опускались руки на пути к Вашей цели?
• Вы достигали целей, которые не приносили Вам ожидаемого удовольствия?

Чаще всего такие ситуации случаются, когда вы неверно выбираете для себя цели. Или вообще не ставите их перед собой. Вы делаете то, что привыкли делать. Вы делаете то, что вам сказали делать. Вы делаете то, что вам посоветовали делать. Или то, что вам навязали.

Но спросите себя: хотите ли вы на самом деле заниматься этим?
Или вы не знаете, чего хотите?

Жизнь под девизом «Не хуже, чем у других»

Большинство людей живут по сценарию: дом – работа – бар – дом. Каждое утро они встают во столько, во сколько не хотят вставать. Они собираются и едут туда, куда они не хотят ехать. Чтобы делать то, чего они не хотят делать. А вечером они не хотят возвращаться домой. Потому что дом приближает их к новому дню с уже известным сценарием.

Алкоголь не помогает найти ответ, он помогает забыть вопрос

В поисках отвлечения от своей жизни они идут в кабак или находят покой за очередным сезоном любимого сериала перед своим широкоформатным телевизором в HD качестве.

Ну… Или уничтожают вражеские танки в новой онлайн-игрушке. Просто подчеркните нужное. И так проходит вся неделя, иногда разбавляясь поездками в кино или супермаркет, дачей на выходных или походами в лес на шашлыки.

А дальше – понедельник. И вы уже все знаете.

Круг замкнулся.

Но бывает по другому…

Наверное, Вы замечали тех, у кого в жизни все в порядке. И речь не о космических состояния, дорогих иномарках и загородных домах.
Речь о людях, которые просто строят планы, ставят самые обычные, но значимые для себя цели, и двигаются вперед по намеченному пути.

Самый надежный компас на жизненном пути – цель

На таких людей обычно обращают внимание, сравнивают себя с ними, называют их успешными и немного завидуют. О таких людях думают, что им повезло по жизни. Думают, что у них было все для достижение целей. Что им было легче. Но это далеко не так. К успеху не приходят за 1 день.

Эти люди трудились, каждый по своему, ради достижения целей и оставались им верны. Те, кто занимаются подобными вещами, ничем не отличаются от Вас. Это самые обычные люди. Вокруг них такие же возможности. А многие из них на старте имели гораздо меньше, чем Вы сейчас.

И это значит только одно…

…Вы сможете получить все, что захотите.
Нужно лишь правильно поставить цель и двигаться вперед.

И если Вы хотите вырваться из замкнутого круга дом-работа-бар-дом, если вы хотите получать удовольствие от своей жизни и начать гордиться самим собой, то для этого Вам просто надо уйти с проторенной дорожки и встать на новую.
То есть научиться ставить себе правильные цели и постепенно их достигать.

Наша цель

Дать Вам необходимые знания и навыки. Зачем? Мы просто выбрали себе такое призвание и следуем ему уже 11 лет и нам это нравится.

Наши студенты добиваются гораздо большего, чем обычные люди, они являются примером для подражания, своим развитием доказывают людям — что меняться можно. Более 10 000 человек прошедших наши курсы и тренинги уже делают это.

Этот семинар для Вас, если:

• Вы хотите добиваться Всех своих целей;
• Вы желаете увеличить свои результаты в деле, которое цените;
• Вы намерены жить в свое удовольствие;
• Вы знаете чего хотите, но Вам не хватает мотивации и нужен «пинок»;
• Вы ищите в себе силы добиться цели;
• Вы Не знаете, чем бы хотели заниматься, и это Вас не устраивает;
• Большой выбор товаров заставляет Вас мучиться с принятием решения;
• Есть желание что-то сделать, но нет возможности;

После первого дня семинара, даже у самых «потерянных»появится понимание того, что нужно делать и с чего начать

1. Цели: теория и первый шаг к достижению

• Что такое цель. Что такое достижение;
• Влияния целей на нашу жизнь: скрытые и явные;
• Причины возникновения Цели;
• Желания и Цели. Принципиальные отличия;
• Важные примеры последствий правильных и неправильных целей;
• Практический тест для закрепление материала;
• Создаем новую цель;

2. Человек vs Биоробот. Определяем свои цели

• Определяем свои цели;
• Освобождение от ненужных целей.
• Навязанные цели. Как от них избавиться;
• Кто может навязывать Вам цель. Учимся защите;
• В чем опасность достижения чужих целей;
• Практическое задание: определяем причины возникновения цели и желания;
• Создаем правильную цель;

3. Эгоизм. Хорошо Вам – хорошо другим

• Что такое цепочка целей;
• Что такое эгоизм и почему у него плохая репутация;
• Примеры целей, которые разрушают стереотип об эгоизме;
• Начинаем думать о себе правильно. Создаем список своих желаний;
• Практическое задание: создание цепочки целей для достижения желаемого;
• Примеры ошибок, которые помогут их не делать;
• Создаем правильную цепочку целей;

4. Рамки Цели – метод самоограничения

• Что такое рамки цели и причины их возникновения;
• Примеры того, как создаются рамки Ваших целей;
• Намеренно создаем цель, ограниченную рамкой;
• Прогрессивный метод расширения своих рамок;
• Практическое задание: «Назад в прошлое. Снимаем ограничители»
• Важная информация о предыдущем задании;
• Создаем цели космического масштаба;

5. Неизбежное Достижение Своих Целей

• 2 стратегии неизбежного достижения целей;
• Что мешает достижению целей;
• Кто нужнее друзья, партнеры или полный анализ своего окружения;
• Секреты: все что нужно, чтобы больше не остановиться;
• Как использовать проблемы для достижения цели;
• Неограниченные силы и «Пинок», который больше не пригодится;
• Создаем свою структуру неизбежного достижения целей;

Что вы получите после прохождения этого семинара:

1. Узнаете, как ставить цель, которая будет приносить радость и энергию!
2. Вы освободитесь от ложных и навязанных целей;
3. Определитесь с вашими настоящими и будущими целями;
4. Ответите себе на вопрос «Чего же я хочу на самом деле?»
5. Научитесь сохранять мотивацию и не сворачивать с пути до результата;
6. Достижение целей на автопилоте;
7. Проверенные техники достижения результата! 100% результат;

О том, как ставить цели и неизбежно достигать их без насилиянад самим собой, а, наоборот, с энтузиазмом и постоянной

энергией, мы поговорим уже на этом 2-ом дне Интернет семинара

Филипп Богачев

Сертифицированный тренер и предприниматель с 14-летним стажем. Владелец нескольких бизнесов, которые успешно работают по всей России и СНГ: от обучающих центров для таксомоторной компании. Основатель крупнейшего международного обучающего центра для мужчин «РМЭС», который работает в 85 городах по всему миру.

За время своей деятельности лично обучил более 20 000 студентов, лучшие из которых достигли поразительных результатов в своем деле: в спорте – стали чемпионами страны, мира; в бизнесе – стали миллионерам; в специальности – достигли своих целей.

Автор 11 книг, общий тираж которых составил более 300 000 экземпляров.

Автор многих обучающих курсов по развитию коммуникативных навыков, продажам, бизнесу и повышению личной эффективности.

Формат участия

Вам на почту приходят все необходимые материалы:

1. 7 часов обучающего видео;
2. 5 практических и тестовых заданий;
3. Методическое пособие.

Самый выгодный формат обучения:

• Вам не придется никуда ехать – интернет семинар доступен для любой точки мира;
• Вы проходите обучение в любое удобное для Вас время;
• Вы имеете возможность проработать каждую часть столько раз, сколько захотите;

Вы научитесь правильно ставить свои цели и неизбежно их достигать

Отзывы на 4х дневный курс Филиппа Богачева «Цель: как поставить и неизбежно достигнуть»

Данный семинар дал мне понять, что такое РЦ и для чего она нужна, а так же я понял важность РЦ при постановки целей. «Квадрат целей» хорошо показывает, где мои, а где не мои цели. Планирования на 10 лет дает понять, что действительно мне надо и в какую сторону двигаться. ОС крайне полезна была.

Благодарю за семинар.

Алексей Халяпов

Каст, во-первых, обеспечил пинок под зад. Я сразу начал думать и делать. Система целей и многолетнее планирование – очень крутые вещи, сразу понимаешь что тебе действительно надо, а что не очень. Ну и мотивация думать своей башкой, а не ждать пока тебе все расскажут. И еще много всякой информации для размышления.Спасибо за каст!

Паша Сорокин

Отличный курс. Мой главный результат – перешел с состояния “я много всего хочу, может чего-то когда-то будет” к состоянию “сейчас я имею это, через год я буду иметь это, через 2 года – это и т.д.”.

Отправлял домашкой недоделанный, сырой майндмэп, но дал себе слово иметь полную картину до 31.10.2013 ). Кроме того курс очень мотивирует пахать.

Всем участникам достижения своих целей.

Филиппу Олеговичу моя благодарность

Артем Фокин

Самое главное, что мне дал этот каст – это прописанный план на следующие много лет. Я понимаю и вижу, что мне делать в конкретный данный момент. Моя основная проблема оказалась, что я хочу очень многого, поэтому каст помог мне сконцентрироваться на действительно важных для меня вещах, а также придать четкость моим хотелкам 🙂

Алексей Прусиков

Филипп, спасибо огромное за тренинг. Понятно, что РЦ как таковую можно найти в десятках мест, однако такое понимание, что это за инструмент, как его верно использовать, и как все свести в одно целое и дальше работать, можно было найти вероятно только в этом касте. Спасибо.

Егор Голованов

Дополнил пробелы в РЦ с лингвистики,пришел к выводу что РЦ- это прежде всего техника исследования, а не панацея. Начал практиковать майндмапы.Фил, спасибо.

Антон Смышляев

Приятно было слушать тебя, Фил. Сейчас понятно, что до семинара я не знал ничего о целях. Я вообще представлял, что это просто мысль в голове. Оказалось, что это понятие гораздо шире и сложнее. Помимо развития навыка постановки целей, курс мотивирует на дальнейшее саморазвитие.

Dima Fruktov

Сказать что тренинг был полезным, значит промолчать. Это поистине уникальнейший контент, это то, чему нужно учить с класса 5-го в обязательной школьной программе (может мир тогда станет лучше). Да, мозг выносит напрочь.

Тренинг был открывающим глаза, на мир и мое взаимодействие в нем, просветляющим. Я понял многие свои пробелы в мировосприятии, да и вообще в знаниях.

Понял необходимость чтения еще большего количества предпочтительно справочных книг с целью еще более глубокой детализации намечаемых целей согласно рамки целей версии МЦПИР. Это касаемо субъективных открытий.

Что дает тренинг? На мой взгляд появляется ощущение, знание что ты знаешь куда тебе жить, куда ты живешь (все ж написано)))) здесь и сейчас! Появляется ощущение времени, и ощущение как мало его остается. Куда жить – каждый из участников решает для себя сам.благодарю за выделенное время, Филипп Олегович.

Александр Конусов

Семинар подействовал на меня как добротная доза нетупина 🙂 Особенно когда прописываешь систему целей, то понимаешь, что тупить просто некогда и мысли “а, я еще успею” перестают посещать 🙂 Про ложные цели было познавательно. РЦ я уже знал, но тут слегка улучшенная версия, плюс обратная связь. Еще начал писать цели на следующий день 🙂
Результатом доволен. Спасибо, было круто!

Никита Крупенько

Мне семинар наконец дал ответ на вопрос, почему же всё таки важно ставить цели и какой в этом смысл, ну и скурпулёзное разбирание парочки примеров так же понравилось поскольку становятся понятны типовые ошибки в формулировке и соответственно знаешь как их избежать. Ещё понравилась некая убедительность Фила в том, на сколько важно всё таки ставить себе цели и именно жить этим. Семинаром я доволен, за что в очередное спасибо Филиппу Олеговичу.

Евгений Григорян

Семинар дал мощный удар по мозгам, заставил их думать. Теперь мозг периодически подкидывает внезапно кучу идей. Самое главное – я знаю какие из этих идей и куда применять. Знаю над чем и как мне работать следующие несколько лет. Спасибо Фил.

Илья Егоров

Большое спасибо за семинар. Очень понравился материал про систему целей, объяснения на тему рамки целей.

Да, описание этой техники можно найти во многих местах, но оказывается этого бывает недостаточно, чтобы правильно ей пользоваться.В целом семинар заставил серьезно задуматься о будущем, о планировании.

Но не о простом планировании, типа цели на год, месяц и проч, а о планировании на достаточно большие промежутки времени.

Большое спасибо.

Алексей Мисорин

Источник: //webtrening.ru/target2/

К теме нлп как техники работы над собой-любимым (или не очень, у кого как). рамка цели

allegecityratМожно понимать НЛП как технологию воздействия на людей. Это про другое.Я же в первую очередь понимаю НЛП как технологию работы над собой. Этим и займусь.

Типа, чтоб все ключи были в одном ящике, буду их складывать под тем же тегом rrpg, ибо это справедливо.

Рамка цели

Это спецификация того, что я хочу поиметь в итоге каких-то своих «телодвижений».Если я, скажем, супербогач, хочу заказать себе таунхаус, я должен объяснить заказчику, что я хочу в итоге получить. И сделать это надо так, чтоб двусмысленностей не оставалось. Даже то, что кажется понимабельным единственным образом, может быть понято минимум двояко.

Например, я заказываю джакузи, а получаю в готовом таунхаусе джакузи для пингвинов, куда я просто не влезу. И никому ничего не докажешь — хоть я и не написал, что хочу джакузи для пингвинов, но я и не написал, что хочу джакузи для себя!Если я заказываю софт, я, опять же, должен расписать все, абсолютно все свои требования к проекту.

В противном случае я либо не получу то, что хочу, либо получу то, чего не хочу, либо то, что хочу, получу тогда, когда это уже не нужно, либо … в общем, все поняли.Ну а чем отличается ситуация, когда и заказчик, и исполнитель — я? Да ничем! Одна из пресуппозиций НЛП, о которых я уже писа́л, гласит, что личность множественна. Может, это и не так. Да легко.

Да и пусть. Но это удобная рабочая пресуппозиция, использование которой приносит результат. Итак, есть я-заказчик — скажем, это моё сознание. Есть я-исполнитель — некая часть моего подсознания.

Если кому удобно представлять подсознание в виде кучи маленьких человечков, то это некий коллектив некоторого количества этих человечков, причём мне, как сознанию, вовсе не обязательно знать, кто в него входит. Если же кто считает, что это шизофрения — можно найти другой образ. Это вообще ни разу не принципиально.

Важно что? Важно то, что я как личность выступаю и в роли заказчика, и в роли исполнителя, что при этом, замечу ни разу не освобождает меня от необходимости составления спецификации требований.Так вот, рамка цели — и есть такая спецификация. Requirements Specification.

Составление рамки цели

В любом случае, если мы хотим составить спецификацию того, что нам нужно, мы должны хоть как-то это представлять. В Microsoft Solution Framework — рекомендованной Microsoft методике руководителей проектов разработки программных продуктов — этот этап называется «Ви́дение проекта».

В дальнейшем мы первоначальную формулировку будем уточнять и уточнять — вероятно, в конце она изменится до неузнаваемости. Но хоть какой-то старт быть должен.
Пример: «Я хочу, чтоб меня не игнорировали». Пример сделан намеренно неудачным, чтоб было, куда его улучшать.Некоторые наивно верят в ушные макароны про «слабость частицы „не“». Что-то в этом, конечно, есть.

Но избавляться от отрицаний нужно по более весомой причине. Кроме логического отрицания, т.е., использования отрицательных частиц и т.п., есть ещё и отрицание лингвистическое — использование негативных конструкций. Начинающий нлпедик (кгхм) радостно переделает наш пример во фразу вида «я хочу, чтобы меня перестали игнорировать». И пролетит, аки фанера над Парижем.

Он не избавился от отрицания, он заменил логическое отрицание лингвистическим, только и всего.
Эрнест Анатольевич Цветков, создатель т.н. психономики, привёл в своё время в книге «Досье на Человека» замечательный пример, иллюстрирующий негативные конструкции и то, почему от них надо избавляться.

Точно процитировать не смогу, но смысл примерно такой:

— Как мне попасть на проспект Ленина?
— Ни в коем случае не идите по этой улице, а в её конце не сворачивайте налево!

Такая «инструкция» предостерегает нас от некоторой части опасностей, да. Она говорит нам, чего нужно избегать, отлично. Но! По какой же улице нам надо идти, куда же нам надо сворачивать? Нет информации. Так что при всей несомненной пользе от такого рода посылок, целеуказующая роль у них строго нулевая.

Что нам нужно — это перейти от парадигмы «чего быть не должно» (или «чего избегать», одно и то же) к парадигме «что должно быть».
Наш пример: «Я хочу, чтоб на меня обращали внимание».

Как мы видим, здесь негативная конструкция («не игнорировали», «перестали игнорировать»), в которой отсутствует информация о, собственно, чём-то, что должно быть, заменена конструкцией позитивной, т.е., указывающей, собственно, нечто, что должно быть, что-то реальное (в реальности результата, конечно).

Отмечу, что на этом этапе (как и на последующих) разные люди могут построить разные фразы — это нормально. Тут цель уточняется. Кто-то на этом этапе обнаружит, что ему важно (в рамках нашего первоначального примера), чтоб быть популярным, а кому-то — чтоб на брифингах к его мнению начальник прислушивался.

В конце концов, мы же строим рамку цели, вполне естественно, что общая для многих людей стартовая фраза у каждого может уточниться во что-то своё.

Да, мы уже круты, мы хорошо поработали над формулировкой цели! Мы знаем, как в итоге должны повести себя окружающие! Есть только одно маленькое «но» — сами-то окружающие об этом не знают!

— Петя, Петя, старушка бежит, Петя, тормози же, жалко старушку!
— Вася, ну задолбал! Ты за рулём — ты и тормози!

Рамку цели формулируем мы. Для себя. Значит, мы должны описывать то, что должно получиться у нас. Кто отвечает, тот и действует. Никак иначе.
Следовательно, следует в очередной раз переформулировать наш пример теперь уже так, чтоб он содержал наши действия.

Замечу, что для кого как, а для меня это сначала кажется очень сложный этап. Мне как-то достаточно неочевидно, что должен сделать я, чтоб получить желательный мне ответ окружающих.
Какое счастье, что в большинстве случаев знать это не нужно.

Как так?!А вот так вот!!!Допустим, некий прыщавый подросток мечтает соблазнить первую красавицу класса. Неважно, как её звать, но для правдоподобия какое-то имя ей придать надо.

Пусть будет, скажем, Кондолиза 🙂

Вот он на предыдущем этапе сформулировал цель: «Хочу, чтоб Кондолиза (гыыыы) от меня „текла“».

Теперь он дошёл до данного пункта, вот сидит, и тупо соображает — а что же я, сердечный, должен сделать, чтоб Кондолиза на меня возбуждалась?

ДА НЕ НАДО ОБ ЭТОМ ДУМАТЬ!!!

Прелесть НЛП в том числе в том и состоит, что оно позволяет подменить работу с сущностями работой с лингвистикой. Ему вообще нафиг знать, от чего возбуждается Кондолиза. Собственно, он это неизбежно узнает в процессе действия рамки цели. Причём узнает подсознание, до сознания этот опыт может и не дойти. Его задача на этапе формирования рамки цели, я специально это выше упомянул, не в том, чтобы знать, а в том, чтобы формулировать.
Вот он бормочет — «чтоб она на меня возбуждалась», «чтоб она на меня возбуждалась», «чтоб она на меня возбуждалась»… А потом, может, даже случайно, пробормочет — «чтоб я её возбуждал». Всё, вот и ответ! Переформулирование в свою зону ответственности достигнуто!Итак, переформулируем в очередной раз наш многострадальный умозрительный пример.

Очередной вариант: «Я хочу привлекать внимание окружающих». Мы, грубо и нестрого говоря, из дополнения стали подлежащим. Из страдательных — действительными. Ура!

Сейчас формулировка у нас получилась в неопределённой форме — ну так и не определено, когда мы достигнем цели. У кого-то получилось будущее время — а будущее ещё когда будет. Сейчас его нет. Мы же формулируем реальность результата. В реальности результата время, когда результат будет достигнут, будет настоящим. В нём и надо работать.

Кроме того, формулировать результат в настоящем времени более правильно и чисто семантически. Ну что это за формулировка цели: «Я хочу …»? Ну да, хочешь. И хоти себе. Уже хочешь. Так что цель, сформулированная как «я хочу…», уже достигнута. Уже ведь хочешь. Так что формулировать надо не «я хочу делать икс», а «я делаю икс».

Только так.
Очередной вариант: «Я привлекаю внимание людей».
Предвижу множественные гы: «Я самая обаятельная и привлекательная, буагага». Нафиг, нефиг и пофиг. Аутотренинг — это другое. Мы ничего себе внушить не хотим. Мы хотим только понять, что нам угодно. И понять не только сознанием, но и подсознанием. Вот и всё.

Когда работа по проекту завершена, заказчик, бывает, начинает прения с исполнителем — а вот это не выполнено, а вот то не сделано. Исполнитель считает, что то, чего в договоре нет, то делать и не надо. И он прав. Заказчик же, забыв что-то указать в спецификации, бывает недоволен результатом. Но тут уж он сам дурак.

Так что нужен чёткий критерий — что, где, когда, с кем, в каких обстоятельствах и т.п. должно произойти для того, чтоб мы успокоились и сказали — ага, цель таки достигнута.Подсознание — не фраер. Оно понимает, что раз критерия останова в задании нет, то выполнение задания есть заведомо сизифов труд, и просто игнорирует такую задачу как бессмысленную.

В этом же пункте надо чётко сформулировать, к какому сроку задача должна быть решена. Однако, срок, опять же, должен быть разумным с точки зрения подсознания. Как этого добиться? Подумали о каком-то сроке, послушали себя.

Если есть внутренние возражения категории «слишком долго ждать» или, наоборот, «не, ну так быстро и кошки не рожают» — двигаем срок, опять прислушиваемся к внутренним ощущениям. И так далее, пока не будет найдено что-то приемлемое.

Заметим, что если цель не разовая, а, как в нашем примере, состоит в изменении состояния, то на данном этапе достаточно (и необходимо) сформулировать ситуацию, где, когда и каким образом это изменение должно проявиться первый раз.
Наш пример: «На первом же брифинге я заставляю всех прислушаться к своему мнению относительно реорганизации работы с клиентами».

Подсознание определяет соответствие ситуации сформулированному на предыдущем этапе критерию достаточно просто — по совпадению образов (будь то визуальных, звуковых (аудиальных), кинестетических (по внутренним ощущениям), комбинированных и т.п.

) Так что нам надо сесть, расслабиться и представить себе то, что мы описали пунктом выше. Во всех подробностях, какие можем представить.
Например: «Идёт брифинг. Начальник спрашивает, у кого есть вопросы. Я поднимаю руку, практически сразу встаю и начинаю излагать свои предложения.

Начальник сначала удивлён, но потом соглашается, потому что я доказываю, как это в конечном итоге увеличит доходы фирмы»В процессе формулирования цели при помощи данного алгоритма теоретически возможна ситуация, когда вырисовывающаяся конечная цель в итоге оказывается по каким-то причинам неприемлемой.

Конечно же, защитные блоки человека просто не дадут такой цели реализоваться. Как быть? В некоторых случаях цель можно уточнить так, чтобы она стала приемлемой. А в некоторых и отказаться. Другое дело, что когда знаешь, почему отказываешься, это уже легко переносится, уже понимаешь, в чём выгода.

Вот эти вот все процессы в совокупности и называются экологической проверкой. В данном случае.

Это тоже происходит в несколько этапов.

Мы уже знаем, что одна из пресуппозиций НЛП заключается в том, что у человека уже есть в наличии все ресурсы, необходимые для достижения цели. Мы также знаем, что есть в НЛП ещё и пресуппозиция, что человек всегда действует к личной выгоде, сознательно или подсознательно.

Значит, если на данный момент формулируемая нами цель ещё не достигнута, значит, в текущей ситуации, сиречь, в ситуации недостижения цели тоже есть какая-то выгода для нашего подсознания или даже сознания. Надо попытаться понять, в чём она заключается.

Например: «Когда на меня никто не обращает внимания, я чувствую себя более комфортно, поскольку мне не нужно пытаться соответствовать чужим ожиданиям».Теперь нам надо понять, что из выгод текущей ситуации нам нужно сохранить во что бы то ни стало, а чем мы можем ради нашей цели и пожертвовать, ну или в компромисс обернуть.

А то мало ли, может, овчинка выделки не сто́ит? (Конечно же, сто́ит! Ведь мы же хотим этой цели!)
Например: «Да, когда я буду на брифингах обращать на себя общее внимание, мне придётся принимать с большим вниманием относиться к своей речи и имиджу.

Зато мои выступления оценят, условия труда улучшатся, а коллеги и начальство будут обо мне лучшего мнения, чем сейчас».Достижение человеком любой цели определённым образом меняет его отношения с окружающими, с кем-то конкретным или со всеми сразу.

На этом этапе следует осознать, как среагируют на ситуацию небезразличные нам люди, как это отразится на взаимоотношениях, а также решить, готовы ли мы брать на себя ответственность за изменение отношений с окружающими в ходе достижения цели.Если мы бежим от ответственности, подсознанию будет проще бежать вместе с нами, чем выполнять заказ. Тогда нечего и браться.

Если же мы готовы принять на себя ответственность за прямые и побочные эффекты достижения нашей цели — экологическая проверка пройдена.

Первый шаг всегда труднее всего. Так что лучше продумать его прямо сейчас, чтоб подсознание на нём не тормозило. А дальше пойдёт.В случае нашего примера можно, например, набросать на бумаге свои предложения для предстоящего брифинга с их обоснованиями, чтоб потом с блеском выступить.

ВСЁ!

• Офра Хаза — Золотой Иерусалим

Источник: //allegecityrat.livejournal.com/1011075.html

Разработка требований — IT1410: Разработка требований к программному обеспечению — Бизнес-информатика

Когда химик изобретает новую химическую реакцию, которая преобразует одно вещество в другое, он пишет документ, в который входит раздел «Рамки и ограничения», где описывает, что получится и не получится в результате этой реакции. Точно так же для проекта по разработке ПО следует определить его рамки и ограничения.

Вам необходимо указать, что может делать система, а что не может.

Многие проекты страдают «распуханием границ» — резким ростом из-за активного расширения функциональности продукта. Первый шаг на пути к обузданию распухания границ — определение рамок проекта. Границы проекта определяют концепцию и круг действия предложенного решения.

В ограничениях указываются определенные возможности, которые не будут включены в продукт.

Рамки и ограничения помогают установить реалистичные ожидания заинтересованных лиц, потому что иногда клиенты запрашивают функции, слишком дорогостоящие или выходящие за предполагаемые границы продукта.

Рамки проекта могут представляться различными способами. На самом высоком уровне границы определяются, когда клиент решает, какие бизнес-цели преследовать. На низком уровне границы определяются на уровне функций, пользовательских историй, вариантов использования или событий и реакции на них.

В конечном итоге границы определяются через набор функциональных требований, которые планируется реализовать в определенном выпуске или итерации. На каждом уровне границы не должны выходить за рамки более высокого уровня.

Например, находящиеся в границах пользовательские требования должны соответствовать бизнес-целям, а функциональные требования — пользовательским требованиям в заданных границах.

Нереалистичные требования

Однажды менеджер в компании-разработчике, проект которого страдал от практически катастрофического распухания границ, печально сказал: «Мы слишком нереалистично отнеслись к требованиям». Он имел в виду, что все идеи, какие у кого-либо были, включили в требования.

У компании крепкая концепция продукта, но в ней не управляли границами проекта путем планирования серии выпусков и откладывания некоторых функций на более поздние выпуски (или навсегда).

В конце концов, команда выпустила «перекачанный» продукт лишь после четырех лет разработки.

Может оказаться ценным учесть нереалистичные требования в будущих выпусках, но вдумчивое управление границами проекта и поэтапный подход к разработке позволил бы команде выпустить продукт намного раньше.

2.1 Основные функции

Опишите основные функции продукта или возможности пользователей, уделив основное внимание тому, что отличает продукт от предыдущей версии или конкурирующих продуктов.

Подумайте, как пользователи будут работать с этими функциями, чтобы убедиться, что список функций полон и не содержит ненужных функций, которые интересны, но не приносят пользы пользователям. Назначьте каждой функции уникальное и постоянное название, чтобы ее можно было отслеживать в других компонентах системы. Можно создать древовидную схему, как показано далее в этой главе.

2.2 Объем первоначально запланированной версии

Обобщает основные запланированные функции, включенные в первоначальную версию продукта.

Границы проекта обычно определяются как набор функций, но их можно также определять в терминах пользовательских историй, вариантов использования, потоков вариантов использования или внешних событий.

Также можно описать характеристики качества, которые позволят продукту предоставлять предполагаемые преимущества различным классам пользователей.

Если ваша задача — сосредоточиться на разработке и уложиться в график, вам следует избегать искушения включить в версию 1.0 каждую функцию, которая когда-нибудь в будущем может понадобиться какомуто потенциальному покупателю.

Распухание кода и сдвиг графика — типичные исходы такого коварного набивания объема.

Сосредоточьтесь на наиболее ценных функциях, имеющих максимально приемлемую стоимость, годных для самой широкой целевой аудитории, которые удастся создать как можно раньше.

В качестве иллюстрации приведем недавний проект, в котором команда решила, что пользователи должны иметь возможность запускать собственную службу доставки в первой версии ПО.

Версия 1 не обязательно должна быть быстрой, красиво оформленной или легкой в использовании, но она должна быть надежной; этим принципам команда следовала четко. Первая версия системы выполняет лишь основные задачи.

В будущие выпуски будут включены дополнительные функции, возможности и средства, обеспечивающие легкость и простоту использования. Но в первом выпуске важно не забыть о нефункциональных требованиях.

Тех, что непосредственно влияют на архитектуру, их особенно важно установить с самого начала. Переделка архитектуры для исправления недостатков качества может стоить столько же, сколько написание продукта с нуля.

2.3 Объем последующих версий

Если вы ожидаете поэтапную эволюцию продукта или если используете итеративную модель разработки, создайте план выпуска, в котором укажите, какие функции будут отложены и желательные сроки последующих выпусков.

В последующих версиях вы сможете реализовать дополнительные варианты использования и функции и расширить возможности первоначальных вариантов использования и функций. Чем дальше вы заглядываете, тем более расплывчатыми будут границы проекта.

Вам наверняка придется передвинуть функциональность с одного запланированного выпуска до другого и, возможно, добавлять незапланированные функции. Короткие циклы выпусков часто предоставляют удобные случаи для накопления знаний, основанных на отзывах клиентов.

2.4 Ограничения и исключения

Перечислите все возможности или характеристики, которых могут ожидать заинтересованные в проекте лица, но включение которых в продукт или в определенную версию не запланировано.

Перечислите изъятые элементы, чтобы не забыть решения по границам проекта. Если пользователь запросил возможность доступа к системе с телефона, когда он не находится на рабочем месте, и эта функция была признанной не входящей в границы проекта, тогда четко запишите в соответствующем разделе: «Новая система не поддерживает доступа с мобильных устройств».

Источник: //it.rfei.ru/course/~jRzS/~PzPM/~YV12

Структура цели

Структура цели представляет собой очень простой способ разбиения сложных задач на простые выполнимые шаги, это один из способов достижения целей (а не только их постановки).

Основная идея структуры цели в том, чтобы каждый день совершать один простой шаг в направлении цели, проходить большие рубежи в итоге приводящие к достижению цели.

В метод также встроена идея неизбежности означающая, что ты неизбежно достигнешь цели к окончанию срока цели.

Структура цели пришла к нам из бизнес-приложений в управлении проектами. В мире бизнеса, руководители проектов – матричные организаторы, которые стягивают идеи и ресурсы из разных отделов компании, чтобы продвинуть проект, приносящий результаты всем. Мы позаимствуем их лучшие приемы и методики, чтобы применить в нашей личной жизни для достижения наших собственных целей.

Как показывает практика структура цели хорошо работает для целей, требующих 1-3 месяца времени. При этом она не является жестко фиксированной. Как и в бизнес проекте, итерации и корректировка необходимы для продвижения.

Структура

Ниже приведена схема всех компонент структуры цели. Это моя собственная разработка, я не встречал ничего подобного, где-либо еще.

Обзор

Это введение или простое напоминание о нашей цели. Просто опиши цель и то, как она повлияет на твою жизнь в долгосрочной перспективе. Не обязательно описывать все подробно, пара предложений будет достаточно – я приведу примеры ниже.

Ракурсы

Ракурсы – это разные способы подхода к задаче. Записываем их, чтобы понимать, что можно сделать. По сути – это список различных вариантов достижения поставленной цели.

Стандартные ракурсы для большинства задач:

• Получение знания – через книги, аудио, видео, через наставников.
• Исполнение – действия в реальном мире.
• Тренировка – создание поддерживающей структуры и упражнений для выработки привычек.
• Обзор – проверки для оценки прогресса и внесения необходимых поправок.

Причина почему

Если ты правильно поставил свою цель, тогда у тебя уже есть пара причин для достижения этой цели. В структуре цели тебе нужно постараться еще – напиши длинный список причин, почему ты хочешь этого. Это поможет тебе с мотивацией по мере продвижения к цели.

Наличие границ

В управлении проектами границы – это верхний предел проекта. Он определяет, что входит в проект, а что нет. В рамке цели наличие границ позволяет не выходить за пределы первоначальных намерений и ставить реальные цели.

Ты должен поставить границы того, что входит в цель и если необходимо, что не входит. Одна из причин, по которой многие не достигают желаемого в том, что они преследуют движущуюся цель – они ставят цель и растягивают ее в процессе работы.

Календарь

Это четкий план выполнения на каждый день. Лучше объяснят примеры ниже.

Ясность и принципы

Здесь тебе надо прописать принципы, которые помогут тебе принимать решения и отвечать на вопросы, которые ты встретишь на пути к цели. Они могут касаться границ, встречаемых проблем и барьеров или экстренных ситуаций.

Отметки

Это твои метрики и измерения цели.

Обычно стоит измерять:

• Затраченное время
• Валюту цели – будь то рубли, написанные слова или заработанные баллы.
• Количество завершенных процессов. Это скажет тебе, действительно ли ты двигаешься.

Примеры

Рамка цели может быть применена к чему угодно:

• Чтение книги
• Программа тренировок
• Новая диета
• Развитие навыков выступлений
• Изучение программного продукта

Я приведу пару упрощенных примеров ниже – они помогут тебе увидеть, как ты можешь организовать свои собственные рамки целей.

Пример: Бизнес-книга

Очень простой пример – чтение книги по бизнесу.

Причины почему

• Важно для моего бизнеса
• Лучше понимание [тематика бизнеса]
• Улучшить понимание бизнес информации.
• Получить новый взгляд на [тематика бизнеса]
• Вычеркнуть из моего списка чтения
• И т.д.

Границы

Цель ограничивается данной книгой. Карта памяти и план действий могут использовать мои текущие знания и проблемы моего бизнеса и ничего больше. Если необходимо, используй сноски в книги для разъяснения отдельных подробностей и онлайн-поиск для лучшего понимания концепций из книги.

Разъяснение и принципы

• Когда у меня есть свободное время – читать книгу.
• Когда у меня есть выбор «что делать сейчас», читай книгу вместо просмотра телевизора или чтения новостей.

Пример: повышение личной организованности

Теперь разберем более сложный пример структуры цели, которую ты можешь использовать сам или поставить цель другому. Обрати внимание, что это не готовый пример, но хороший фундамент для старта.

Прояснение и принципы

• Если сомневаешься – выкинь в мусор.
• Один источник для всего – один календарь, один список задач.
• Когда помечаешь дела, много деталей – лучше.

Разъяснение структуры

Структура цели – это простой и конкретный способ превратить кажущиеся невыполнимыми задачи в простой ежедневный план, ведущий к большой цели. Не обязательно структурировать каждую из ваших целей, с некоторыми методика работает лучше, с другими – не всегда.

Остались вопросы? Нужна помощь с постановкой конкретной цели? Спрашивай!

Источник: //time-balance.ru/celi/goal-framework-structura-ramka-tseli/