7 человек, которые должны быть в жизни женщины к 30 годам

7 типов людей, которые должны быть в вашей жизни к 30 годам

Для того, чтобы вас окружали только хорошие люди действительно потребуется вся жизнь и поиск методом проб и ошибок. Люди, которые подходят кому-то еще, не обязательно окажутся хорошими для вас и наоборот.

Аналогично, в двадцать лет вы отлично проводили время в компании одних людей, но в тридцать вам с ними уже не по пути. С теми, с кем вы общались в тридцать, в сорок общение уже может и не сложиться. Запланировать и предугадать это практически невозможно.

Однако есть люди, знакомство с которыми полезно для вас. Вот 7 типов людей, которые учат вас жизни и помогают развиваться.

Лучшая подружка, которая всегда на вашей стороне

Нам кажется, что это самый важный человек в жизни, потому что мы сами не всегда ведём себя 100% адекватно, а лучшая подруга любит вас со всеми вашими недостатками. Некоторые друзья постоянно оценивают ваши поступки по принципу «чёрное и белое».

Конечно, и такие люди должны быть в нашей жизни. Однако постарайтесь сохранить дружбу с человеком, который не торопится вас критиковать, а принимает такой, какая вы есть.

Вы можете быть уверены, что этот человек поможет вам в самые трудные моменты вашей жизни.

Подруга, которая не стесняется говорить правду

А эта подруга прекрасно дополняет предыдущий тип подруг. Они всегда открыто будут говорить вам только правду, неважно, насколько тяжело или неприятно вам это выслушивать. — «Как думаешь, мне написать тому парню?»

— «Конечно, нет», скажет подруга.

— «Я сама виновата в расставании?»

— «Ага», тут же честно ответит она.

— «Может, мне сделать каре?»

— «Только не это», не раздумывая ответит подружка.

Иногда можно обратиться к такой подруге за советом, однако не забывайте, что мы все учимся на своих собственных ошибках. Я лишь надеюсь, что ваша честная подруга не даст вам пойти на свидание в таком виде, словно вы только что стали жертвой катастрофы.

Надежный акушер-гинеколог

Важно иметь человека, к которому вы всегда можете обратиться, если у вас возникли женские проблемы. Когда вам исполняется двадцать, затем тридцать, сорок лет, то ваш гинеколог каждый раз видит вас другую.

Он знает о ваших парнях в молодости, о серьёзных отношениях в тридцать лет. Возможно, врач даже помогал родиться вашим детям! Таким образом, гинеколог должен быть человеком, которому вы полностью доверяете.

Наставник по карьерному росту

Сейчас мы понимаем карьеру не так, как раньше и велики шансы, что ваша карьера может измениться. Тем не менее, неплохо бы иметь такого человека в своей жизни, который будет старше вас лет на десять и который прошел карьерный путь, какой хотите пройти и вы.

Это человек, с которым всегда можно посоветоваться, когда вам предложат работу, когда вы захотите поменять место работы или вообще сменить сферу своей деятельности. Также, это должен быть человек, который сможет дать свои рекомендации для вашего будущего работодателя.

Неутомимый вдохновитель

Если вам повезет, то этим человеком может стать ваша мама. Роль неутомимого члена группы поддержки отличается от роли лучшей подружки, которая всегда на вашей стороне. Ваша мама совершенно точно отругает вас за проступки, однако она всегда будет поддерживать вас, какой бы путь вы не выбрали.

Если вы начинаете какой-то новый проект, то мама первая позвонит в день запуска, чтобы узнать, как всё прошло. Если у вас что-то случилось, то именно она просидит на телефоне целый час, слушая, как вы плачете в трубку и напоминая вам о том, чего вы уже добились. Неутомимый вдохновитель — это очень нужный человек в самые трудные времена вашей жизни, который поможет вам всё пережить.

Это также человек, который с радостью отметит любые ваши победы, большие и маленькие.

Парикмахер, который делает вам причёску на своё усмотрение

Если вы длительное время ходите к одному и тому же парикмахеру, то он или она становится вашим духовным наставником, лучшим другом и гуру. Вы доверите этому человеку подстричь вас закрытыми глазами в полной темноте.

За что платить парикмахеру, если вы будете ему указывать, что и как стричь? Он знает свою работу лучше вас. Лучше всего отдаться в руки профессионала, который сотворит нечто уникальное и красивое.

Правда, не всегда получается то, что надо, но если всё сделано хорошо, то ваша новая причёска будет просто божественной.

Подруга на случай острой необходимости

Найти такого человека сложнее, чем вы думаете. Это не должен быть член семьи, который живет в другом городе или близкий вам человек.

Это такой редкий тип человека, который ни смотря ни на что всегда придет по первому зову, если вас бросил парень, спустилась шина, вас арестовали (естественно, по какой-то нелепой ошибке), да всё, что угодно.

И это тот человек, номер телефона которого вы должны запомнить наизусть.

Источник: //femmie.ru/7-tipov-lyudej-kotory-e-dolzhny-by-t-v-vashej-zhizni-k-30-godam-89174/

Чего должен достигнуть мужчина к 30 годам

Для многих число тридцать является магическим и важным. Молодые парни рассчитывают на эту цифру и одновременно страшатся её.

Ведь это число является своеобразным итогом самых продуктивных лет в жизни, после тридцати молодость уходит и наступает суровая и статичная зрелость, которая с каждым днем приближается к самой неприятной границе в жизни любого биологического вида – к старости.

В тридцать лет ты хочешь быть на пике своих возможностей, где у тебя будут и деньги, и уважение, и любимое дело. Но между тем огромные толпы народа только начинают жить в это время. Другие просто впадают в ступор от своего бессилия.

Они тратили свою молодость на сущую ерунду, а теперь не знают за что браться, ведь сами чудовищно отстали от полноценной жизни. Эти люди толком и не жили, не вкушали плодов цивилизации, честной работы, заслуженных наград, их знания скудны, а интересы примитивны.

Другими словами – полная тоска. Такого быть не должно.

На нашу почту тем временем периодически приходят подобные вопросы от читателей: «Чего же должен достигнуть мужчина к 30 годам?» Об этом мы говорили под разными соусами, но сегодня, наконец, решили составить перечень реальных дел, далеких от психологии, но близких к самой настоящей жизни, которые стоит опробовать, изучить, пока тебе не исполнилось тридцать. Если познаешь в молодости хотя бы это, то жалеть о прошлом никогда не будешь. А самое главное – у тебя появится шанс войти в зрелость мудрым и сильным человеком.

1. Хорошая физическая форма

Тридцать лет для многих является возрастом, когда только начинают думать о своём здоровье и самочувствии. Парни обнаруживают болячки в сердце, печени, легких, о которых даже не догадывались. Начинают записываться в залы, питаться здоровой пищей, пытаясь исправить неисправимое.

Ты должен помнить, что часть свободного времени молодости следует посвятить своей форме, чтобы избежать всех этих проблем в будущем, которые возникают практически у каждого. К тридцати годам ты должен выработать ряд позитивных привычек, которые охватывали бы и спорт, и тренировки, и твоё отношение к жирной пищи, алкоголю и сигаретам.

Здоровье – фундамент, который лучше не расшатывать. В тридцать лет у тебя не должно быть проблем с этим.

2. Обязательные кулинарные навыки

Мужчина, вопреки современным стереотипам, должен уметь стоять у плиты, а также у костра или мангала. Приготовление пищи – во многом исконно мужское занятие.

В свои двадцать ты должен освоить первичные навыки кулинарного искусства: какими ножами пользоваться, как готовить на костре, как выбирать продукты и как использовать вино при готовке. Далее эти навыки совершенствуются, превращаются в некоторое подобие хобби.

Необязательно изучать премудрости греческой выпечки, но более глубокие навыки обращения с дичью, рыбой и мясом никому не помешают. То же самое можно сказать и об алкоголе.

Даже если ты не пьёшь, ты всё равно должен разбираться в нём и держать у себя дома бутылку-другую вина, либо ингредиенты для парочки коктейлей. По сути, умение приготовить простой коктейль является правилом хорошего тона, когда в твоём доме появляются гости.

3. Руки из правильного места

Грубо говоря, ты должен уметь сходу сделать книжную полку из фанеры или деревянного массива, который найдешь в строительном магазине (пускай будет невзрачной, зато своя!).

Так сложилось, и это хорошо, что мужчина – не мужчина, если не умеет пользоваться строительными инструментами и не знает область их применения.

И дело тут не в экономии денег, а, прежде всего, в осознании того, что ты в силах самостоятельно что-то починить, что-то подправить, что-то построить. Твоя женщина, ко всему прочему, это оценит. А начать следует с изучения основополагающих ручных навыков.

4. Чтение книг – идеальная привычка

Чтение никогда не гарантировало успеха в карьере, бизнесе или личной жизни. Однако оно гарантирует то, что ты будешь держать свои мозги в тонусе, особенно если читать будешь не только развлекательную литературу.

Мы рекомендуем тебе читать хотя бы две книги в месяц: одну – художественную, вторую – научно-популярную, техническую либо публицистическую. Прелесть такой стратегии в том, что читать эти две книги можно параллельно, не путаясь в информации.

При этом не следует бить все рекорды и стараться прочитать больше, чем ты можешь усвоить. Хорошая книга – это не фильм, о котором можно забыть на следующий день. В любом случае, к тридцати следует выработать привычку регулярного чтения.

С каких книг начать? Да их тьма, даже на BroDude, вот, к примеру, один из кошерных списков литературы.

5. Иметь вкус

Хороший вкус – это совсем не врожденный навык, его надо культивировать. В 20 можно не обращать внимание на это, потому что от тебя толком ничего не ожидают, ты вертишься, как можешь, и рад случайным победам.

Но ближе к тридцати ты, наконец, начинаешь соображать, что поговорка «встречают по одежке» не только не лишена смысла, но и соответствует действительности.

Внешний вид в тридцать должен быть безупречен, даже если ты работаешь где-нибудь на стройке (там своя специфика, но сути не меняет). Возможно, это кажется мелочью, но именно такие мелочи и производят впечатление уверенного в себе мужчины, с которым можно иметь дело.

6. Серьёзное путешествие за спиной

Никто не говорит, что после тридцати ты и носа высунуть из родного города не сможешь. Но всё-таки путешествие в 23 и путешествие в 33 – абсолютно разные по энергетике и замыслу. Любой человек должен попробовать на вкус воздух экзотического чуждого края, осознать ядерное различие культур и понять, что жизнь не ограничивается одной лишь Россией, и что люди могут жить совершенно иначе.

Когда мы говорим о серьёзном путешествии, то имеем ввиду подлинное внедрение в жизнь другой страны. Не гостеприимный отель с мини-баром, а нахождение в грязной и кричащей толпе, на самом многочисленном рынке Алжира.

Не бассейн с мартини, а мачете, которое прорубает непроходимые джунгли, что стоят на пути к примитивному племени, куда ведет тебя безумный гид. Даже сегодня такие походы возможны, лишь бы было истинное желание да поменьше отговорок (кризис, билеты дорого стоят, работать кто будет).

Когда ты будешь лежать столетним стариком на кровати, то ты не вспомнишь кризис, не вспомнишь свои рабочие будни, но путешествия помнить ты будешь.

7. Навыки вождения

Даже если у тебя нет сейчас машины, это не значит, что у тебя её не будет позже. Вождение – один из самых практичных навыков на нашей планете. Если ты уже освоил автомобиль, то может попробуешь мотоцикл или водный транспорт? Неизвестно, куда забросит тебя жизнь в будущем, может, возьмешь себе гектар на Дальнем Востоке, отстроишь деревянную хатку и станешь ловцом крабов.

8. Основная специализация + пара дополнительных

Люди не просто так имеют по два, по три диплома – все мы предохраняемся от прихотей судьбы. И если ты хочешь чувствовать уверенность в своём будущем, то лучше профессионально развиваться в разных направлениях, чтобы к тридцати у тебя была основная специализация (юрист, например) и парочка других, если на основной работе станет всё плохо.

Также это полезно для тех, кто хочет иметь дополнительный заработок или желает познать не только прибыльную и «правильную» специализацию, но и ту, которая вызывает восторг. Разумеется, лучше, когда дополнительные навыки рождаются из сферы интересов, хобби.

Ведь если ты достигнешь определенных успехов к тридцати, то после можешь заниматься только своим любимым делом, не испытывая никаких финансовых трудностей.

9. Музыкальные инструменты

К тридцати следует освоить хотя бы один музыкальный инструмент. Совсем необязательно изучать музыкальную грамоту для этого, на гитаре вообще можно превосходно играть, не зная нот. Само музицирование – крайне полезное занятие, вспомни Шерлока Холмса, раздражающего своих соседей игрой на скрипке.

Игра на музыкальных инструментах приводит мысли в порядок, структурирует их, позволяет расслабиться, активирует умственную деятельность. И я не говорю об удовольствии, которого значительно больше, чем, например, от компьютерных игр.

Только не выбирай слишком сложный инструмент, легче всего начать с гитары (электрической), но если её звук тебе не нравится, то попробуй саксофон, он не самый сложный инструмент для освоения.

10. Бизнес

Никогда не знаешь, твоё это или нет, пока не попробуешь сам. До тридцати вполне можно определиться со своими предпринимательскими способностями, открыть небольшое дело, благополучно прогореть или выжить, чтобы открыть что-то более успешное. Понимаешь, быть предпринимателем всяко лучше, несмотря на многочисленные проблемы, чем быть офисным служащим.

Финансовая независимость развязывает руки и даёт тебе больше возможностей для реализаций своих идей. Впрочем, если ты хочешь попробовать, то начни с малого, не бери больших кредитов и старайся изучить предполагаемое дело максимально детально. Бизнес – это всегда риск, но риск оправданный.

А если не получится, то ничего, значит, следует идти по другой дороге к счастью.

11. Семейное положение

Мы не будем говорить о том, что к тридцати у тебя должно быть два сына, три дочери и четыре собаки. Но, как ни крути, к этому времени ты точно должен понимать, чего ты ждешь от своей женщины, чего хочешь в плане семьи и какие усилия готов прикладывать на пути семейного благополучия.

Некоторым людям и вовсе не стоит заводить детей, с ними они становятся несчастными, другие жить не могут без них, теряют весь смысл своего существования. В тридцать лет следует принять решение: либо ты одинок и рад этому; либо ты живешь с подругой и рад этому; либо ты хочешь жену и детей и, да, друг, рад этому.

Придется здорово покопаться в своей личности, чтобы осознать собственные желания, ведь решение будет определяющим для всей последующей жизни. Не думай оглядываться на мнения новоявленных советников (друзья, родственники, мать и отец) – твой путь особенный.

Так что, если дети – не твоё, то не стоит их заводить, лучше возьми аквариумную рыбку.

12. Политика и экономика

Извечные мужские темы, вокруг которых всегда проходят оживленные споры. К тридцати годам следует прийти к понимаю этих вещей, охладить и бессовестно патриотический, и мерзостно оппозиционный взгляды на мир. Для этого следует читать много книг, которые позволят взглянуть на политику и экономику с более профессиональной точки зрения.

Это, в свою очередь, уменьшит влияние эмоций на твою личность. Ты перестанешь руководствоваться слоганами, а будешь зреть в корень настолько, насколько это возможно. В тридцать лет дурачком быть опасно – съедят заживо.

Уверенный в себе мужчина, лишенный иллюзий, руководствуется только проверенной информацией и знает, почему Барака Обаму называют социалистом, а Дага Стенхоупа – либертарианцем.

Источник: //BroDude.ru/chego-dolzhen-dostignut-muzhchina-k-30-godam/

Женщина в 30 лет глазами мужчины

22.12.2018

|

Анна Любимова

Здравствуйте, читатели! Что представляет собой женщина в 30 лет глазами мужчины в сегодняшнем мире? Попробуем рассмотреть, в чем ее достоинства и прелесть.

Какая она — тридцатилетняя женщина?

Помните расхожую фразу о красавице бальзаковского возраста? Мы считаем, что это о тех, кому далеко за 40.

А ведь Бальзак писал о тридцатилетней! Неужели в этот период психология женщины настолько меняется, что дама начинает требовать к себе особенного отношения? Мужчины часто задаются этим вопросом.

Дело в том, с возрастом, женщина начинает переосмысливать многое. Она ставит перед собой достойные цели, чем в юности, и умеет их добиваться.

Если рассмотреть внутренний мир 30-летней красавицы, то можно заметить следующее:

1. Меняется ее образ жизни. Если раньше тянуло к нарядам, ночным клубам и флирту, то теперь появились другие интересы. Она становится более уравновешенной. Эффектно одеваться любит, но без фанатизма. Вместо тусовок появляется желание заботиться о любимых людях. Флирт либо становится более тонким, либо уходит, заменившись искренними чувствами.
2. Она достигает стабильности. Молодость чревата безденежьем. Это не заботит, поскольку девушка уверена, что у нее еще будет. Часто просто рассчитывает «выйти замуж за миллионера». К 30 годам приходит понимание, что выгоднее обеспечивать себя самой, не надеясь на кого-то. Поэтому женщина уже имеет и образование, и работу – нередко высокооплачиваемую. Это не всегда нравится мужчинам – сильных они побаиваются. Но уважают.
3. Она приобретает собственный стиль. В 18-20 лет девушка неосознанно стремится подражать кому-то – звездам кино и шоу-бизнеса. Яркий макияж, откровенные наряды, раскованные манеры.

А вот после 30 лет самая опасная женщина – это та, которая знает свои сильные стороны и умеет их скрывать до поры до времени.

Одевается сдержанно, в образе появляется элегантность, макияж неброский, от чего лицо выглядит свежим.Перешагнув 30-летний рубеж, девушки меняются в лучшую сторону.

Им уже не нужно во весь голос заявлять об индивидуальности – они успели ее найти в себе и теперь знают, в чем их преимущества.

Мужчин привлекает в дамах только стройная фигура, свежая кожа и молодость. Это утверждение справедливо, но кто сказал, что после 30 женщину нужно относить к «второму сорту»? Те, кто так думают, не может называть себя полноценным мужчиной.

Он находит барышню очаровательной, если она умело демонстрирует свои качества. Это касается как внешности, так и интеллектуального багажа, образа жизни и опыта.

Вы станете пределом мечтаний джентльмена, если:

• умеете стильно одеваться;
• ухаживаете за собой, используя косметические процедуры;
• поддерживаете фигуру с помощью спортивных занятий;
• с вами интересно поговорить;
• не зациклены на деньгах и не просите их еженедельно;
• умеете вести хозяйство;
• являетесь великолепной любовницей;
• постоянно развиваетесь и самореализовываетесь.

Женщина после 30 выглядит привлекательной в глазах мужчины из-за отсутствие стремления немедленно выйти за него замуж. Ведь редко кто из парней не мыслит своей жизни без брака. Вкус к семейной жизни появляется либо уже после женитьбы, либо с возрастом.

И если молодые, романтично настроенные барышни мечтают о принце и замужестве, то женщины, пройдя планку в 30 лет, начинают ценить свободу.

Поскольку женщина после 30 уже успела многого достичь в жизни, приобрести житейскую мудрость, подошла к пику красоты, она и становится объектом интереса и вожделения. Это уже не юная принцессочка, у которой ветер в голове и нет ничего, кроме природной свежести. Это уже королева, подданным которой подсознательно хочет стать любой мужчина.

Что хотят женщины после 30?

Если спросить 30-летнюю женщину, о чем сама мечтает, она вряд ли ответит на вопрос, не задумываясь. Это в 16-20 лет много желаний, имеющих материальный характер. Прожив три десятилетия, дамы становятся осмотрительнее и смотрят на мир по-другому. В этом возрасте женщина уже находится замужем. У нее есть дом, дети, работа. Наличие семьи накладывает отпечаток на все мировосприятие.

Бывшая ветреница понимает, что она должна нести ответственность и за поступки, и за родных. В этом возрасте женщина становится мягче, спокойнее, выдержаннее (конечно, если не законченная стерва и не патологическая истеричка). Не столько ждет любви, сколько готова любить сама.

В отличие от ровесниц 18-19 столетий, наша современница в 30 лет знает, что жизнь только начинается и многое зависит от нее. Однако нужно не только оценивать 30-летнюю женщину внешне, но и стараться понять, какими глазами она видит себя сама.

Не случайно психологи говорят о кризисе тридцатилетнего возраста. Если барышня пройдет его безболезненно, она расцветает еще больше и может подарить избраннику рай на земле.

После 30 лет женщина начинает осознавать, что молодость теперь придется сохранять всяческими способами. Кого-то прощание с ушедшей юностью вгоняет в депрессию, а кто-то просто начинает следить за собой с удвоенной энергией. Приходится выкраивать время не только для визитов к косметологу, но и для посещения фитнес-зала.

Если карьера к этому времени уже сложилась, барышня чувствует себя уверенно. Однако в случае, когда с работой нет никакой определенности или заработок маленький, дама может постепенно погружаться в отчаяние. То же касается и личной жизни, особенно если женщина настроена на создание семьи, а с этим возникают проблемы.

Совокупность этих причин становится грузом для психики. А значит, хочется по возможности избежать переживаний. Так что, если спросить, чего хотят 30-летние женщины, они ответят: оставаться молодой, успешной, счастливой. Достичь всего этого наши современницы могут. А достигнув, становятся более желанными для мужчин.

Источник: //mamadetochek.ru/zhenshhina-v-30-let-glazami-muzhchinyi/

9 вещей, которым нет места в жизни женщины за 30

Пришло время расставить приоритеты. Не делай этих фатальных ошибок! Если вы женщина, то довольно велики шансы на то, что все десятилетие между 20 и 30 годами вы потратите на мучительные поиски себя. Это время незащищенности и сомнительных решений, страшных стажировок и непонятных эмоций.

Если вы смогли пережить 20-е и при этом не наделать фатальных ошибок, не выйти замуж за психопата и не уничтожить свою профессиональную репутацию, можете считать, что вам крупно повезло. И вы все делали правильно.

С другой стороны, 30-е годы — это время самореализации. За этот период вам-таки придется построить карьеру и завести семью. Нужно создать прочный фундамент для полноценной взрослой жизни. Поэтому пришло время расставлять приоритеты. И мы тут нашли 9 вещей, для которых вы уже должны быть слишком «старыми» в 30 лет.

1. Недоплачивающие работодатели

Если вы знаете, что вам платят меньше, чем коллегам, которые так же хорошо справляются, как и вы, с теми же задачами, то пора перестать это терпеть. И найти начальника, который оценит ваш труд по достоинству.

Проведите собственный объективный аудит своей стоимости на рынке труда. И как только у вас будет в голове «справедливая» цифра, ищите момент, чтобы заявить о ней боссу.

Не принимайте отговорки и не верьте корпоративным оправданиям. Если босс не хочет платить вам столько, сколько вы заслуживаете, значит, заплатит кто-то другой.

Вам уже есть 30? Пришло время делать ответственные поступки и принимать серьезные решения!

2. Пренебрежение своим телом

Все знают, что метаболизм с годами замедляется. Но это не единственная уважительная причина, чтобы начинать заботиться о том, что вы едите.

Да, вряд ли от этого вы будете выглядеть так же, как выглядели в 20, но стать лучшей версией себя всегда возможно.

О себе заботиться очень важно, потому что только так можно поддерживать уверенность в себе. А она вам пригодится, поверьте!

3. Извинения за то, кто вы есть

Я писательница. Я амбициозна. Я страстная. Если я люблю, то всем сердцем. В 20 с небольшим меня часто обвиняли в том, что я слишком мечтательна, слишком импульсивна или чрезмерно романтична. Но теперь мне буквально все равно на чужие мнения!

Если вы не чувствуете себя хорошо, когда принимаете свои собственные решения, значит, вы слишком зависите от других.

Но окружающие ничуть не более надежны в своих делах и чувствах, чем вы. Все эти советчики на деле во много разбираются хуже, а не лучше вас!

Так что вам придется учиться принимать решения самостоятельно и нести за них ответственность.

Поступайте так, как чувствуете сами. Только так вы сможете стать хорошим человеком, которому не придется ни за что извиняться.

4. Противоречивые парни

Когда вам 20 с небольшим, у вас полно времени, чтобы тратить его на ребят, которые поют сладкие речи, а потом делают вид, что не знают, как поступить дальше.

Некоторые парни просто не готовы к романтическим отношениям. Некоторые не хотят их. Некоторые не умеют прикладывать усилия. И это нормально.

Другое дело, что вы нужно стать более разборчивой. Если вам уже исполнилось 30, вы — взрослая леди. Вам не нужны «ерундовые» отношения. Заботьтесь о своем времени. Экономьте силы и эмоции.

Частью вашей жизни может стать только тот, кто готов последовательно прикладывать усилия.

5. Неуверенность относительно своей внешности

У меня есть бесконечное число подруг, которые постоянно жалуются, что не уверены в своей внешности. Я отвечаю всегда одно и то же: «Кого это интересует?!».

Если вы женщина, достигшая 30-летнего барьера, нет никаких причин тратить свое время и энергию на сравнение своих бедер с бедрами Тейлор Свифт.

Ваше тело — это храм. И старение с ним делает примерно то же самое, что и с вином. Если вы не будете гордиться собой, то за вас этого точно никто делать не станет!

6. Сравнение себя с другими

Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнями других людей. Особенно, если вы уже не подросток. Особенно через .

Помните: когда вы думаете о жизни других, то всегда видите только одну часть истории. Скорее всего, самую лучшую ее часть.

Но в 30 вы должны быть достаточно зрелой, чтобы понять, что у каждого человек на планете есть свой, уникальный путь к счастью. Бессмысленно сравнивать себя с другими девушками с работы или колледжа.

7. Дешевый макияж

Косметика высокого класса может стоить в четыре раза дороже косметики «народных» брендов. Но если вы хотите выглядеть эффектно, придется раскошелиться.

Подумайте о том, что делает с вашей кожей или с вашими глазами дешевый макияж или некачественный крем. Косметика — это то, что заставляет женщину чувствовать себя женщиной, а на этом чувстве экономить нельзя.

Сэкономьте лучше на одежде. Или на вечеринках. Возьмите на себя ответственность за свой внешний вид.

8. Разговоры о прошлом

Помните слова Эми Янг: «Я сделала все, что могла».

К черту сожаления! К черту иллюзии, будто ваша жизнь могла бы сложиться иначе, если бы вы когда-то там сделали какой-то другой выбор. История не имеет сослагательного наклонения, потому что, прими вы другое решение, вы бы уже стали другим человеком. Да, вы жили бы другой жизнью, но не факт, что такой, какой вы ее себе сейчас с сожалениями представляете.

У вас впереди еще масса времени, чтобы построить свою новую жизнь с нуля!

9. Мальчики без реальных рабочих мест

Я всю жизнь уважала парней, у которых есть причина просыпаться по утрам. Мне кажется, что настоящий мужчина должен заниматься настоящими делами. Если я встречаю парня, который одного со мной возраста, но по-прежнему живет с родителями, пришло время «гасить свет». С ним у меня никаких отношений не будет.

Я хочу найти того, с кем могу стать парой. С кем смогу сидеть дома, смотреть сериалы и не «париться», что у нас нет денег завести детей, например.

Я не доверяю парням, которые в 30 с небольшим все еще «ищут себя». И вам не советую.

Наслаждайтесь своим возрастом, юные дамы! И не растрачивайте свою молодость абы на что и абы на кого. Двигайтесь в такт своему собственному барабану. Ведь именно сейчас — лучшее время в вашей жизни: ваша душа в идеальных пропорциях сочетает в себе молодость и опыт.

А какие вещи вы считаете непростительными в 30? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Источник: //krasotka.cc/psihologiya/9-veshhey-kotoryim-net-mesta-v-zhizni-zhenshhinyi-za-30

Самые ВАЖНЫЕ 10 лет в жизни человека

Экология сознания. Психология: Публикуем саммари на книгу доктора Мэг Джей, клинического психолога, которая утверждает, что с 20 до 30 лет —  самое важное десятилетие в жизни человека. По мнению автора, это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.

Публикуем саммари на книгу доктора Мэг Джей, клинического психолога, которая утверждает, что с 20 до 30 лет —  самое важное десятилетие в жизни человека.

По мнению автора, это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. А теперь — краткое изложение всего важного в книге.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Глава 1. Капитал идентичности и работа

1.1.Капитал идентичности

Эрик Саломонсен был белокурым немецким мальчиком, мать воспитывала его одна. Эрику исполнилось три года, когда его мать вышла замуж за местного педиатра. Мать и отчим воспитывали его в иудейской традиции. В синагоге мальчика дразнили за то, что он белокурый, а в школе — за то, что он еврей. 

После окончания школы Эрик хотел стать художником. Он путешествовал по Европе, занимался искусством, ночевал под мостами. В 25 он вернулся в Германию, преподавал живопись и изучал педагогику Монтессори.

Женился и создал семью. В тридцать с лишним он с семьей переехал в США и стал известным психоаналитиком и специалистом по психологии развития. Преподавал в Гарварде, Йеле и Беркли. Написал несколько книг и получил Пулитцеровскую премию. Взял псевдоним Эрик Эриксон — Эрик, сын самого себя. Человек, который сделал себя сам.

Что делал Эриксон помимо того, что путешествовал и спал под мостами? В 25 преподавал живопись и изучал педагогику. В 26 — заинтересовался психоанализом и познакомился с некоторыми влиятельными людьми.

К 30 годам получил диплом по психоанализу и начал карьеру психоаналитика, писателя и теоретика. Он переживал кризис идентичности, но вместе с тем накапливал то, что социологи называют «капиталом идентичности».

Капитал идентичности — совокупность личностных активов, запас индивидуальных ресурсов, которые мы накапливаем с течением времени. Это наши инвестиции в самих себя. То, что мы делаем достаточно хорошо или достаточно долго, чтобы оно стало частью нас:

• образование, опыт работы, экзаменационные баллы;

• наша манера говорить, как мы решаем вопросы;

• как мы выглядим, как относимся к другим людям.

Капитал идентичности — то, как мы создаем себя шаг за шагом. Молодые люди, которые способны не только исследовать этот мир, но и брать на себя определенные обязательства, создают более сильную идентичность. У них выше самооценка, они настойчивее добиваются поставленных целей, реалистичнее воспринимают окружающий мир.

Такой путь к идентичности приводит к получению ряда положительных результатов:

• более отчетливое ощущение собственного «я»;

• более высокая удовлетворенность жизнью;

• повышенная способность справляться со стрессом;

• сопротивление конформизму.

1.2. Работа

В какой-то период большинство двадцати-, тридцатилетних остается без работы. В итоге они либо находят занятие, которое не соответствует их квалификации, либо работают на условиях частичной занятости. Это становится временным решением проблемы: позволяет оплачивать счета, пока мы учимся в магистратуре.

Экономисты и социологи сходятся во мнении, что работа в возрасте от 20 до 30 имеет чрезвычайно большое влияние на карьерный рост в долгосрочной перспективе. Те, кто начал делать карьеру достаточно поздно, так и не смогут преодолеть пропасть, отделяющую их от тех, кто стал продвигаться по карьерной лестнице раньше.

Кризис среднего возраста наступает в момент осознания того, что выбор, сделанный в 20-30 лет, изменить невозможно. В итоге человек рискует впасть в депрессию или спиться.

Но, учитывая состояние современной экономики, мало кому удается дожить до тридцати лет, не занимаясь работой, не соответствующей уровню квалификации. 

Совет молодым людям старше двадцати: старайтесь выбрать то занятие, которое позволит накопить максимальный капитал идентичности.

Глава 2. Слабые связи

2.1. Сила слабых связей

За 10 лет до появления социолог и профессор Стэнфордского университета Марк Грановеттер провел исследование не виртуальных, а реальных социальных сетей. Он хотел выяснить, как такие сети усиливают социальную мобильность, а также как люди открывают перед нами благоприятные возможности.

Грановеттер провел опрос среди жителей пригорода Бостона, недавно сменивших работу, и выяснил, что наиболее ценными с точки зрения ее поиска стали знакомые, с которыми участники опроса виделись редко или время от времени.

По мнению Грановеттера, не все взаимоотношения равны. Одни связи могут быть слабыми, другие сильными.

• Сильные связи — наша семья, близкие друзья, с которыми мы постоянно поддерживаем связь. Слабость сильных связей в том, что наши близкие друзья сдерживают наше развитие.

  Сильные связи удобны и хорошо нам знакомы, но, кроме поддержки, им нечего предложить. Люди, с которыми у нас формируются тесные отношения, слишком похожи друг на друга. И порой вся тесная компания останавливается на одном уровне развития.

  Наши близкие друзья располагают той же информацией о работе и отношениях, что и мы сами.

• Слабые связи — это люди, с которыми мы так или иначе встречаемся, поддерживаем контакты, но не знакомы достаточно близко. Коллеги, соседи, знакомые, старые, но давно потерянные друзья. Это и бывшие работодатели, преподаватели, другие люди, не ставшие нашими близким друзьями.

Люди, с которыми мы поддерживаем такие контакты, не принадлежат к замкнутому кластеру наших близких друзей, они открывают нам доступ к чему-то новому. У них есть опыт, которого у нас нет. Членов сплоченной группы объединяют представления друг о друге и окружающем мире. Общение с ними может ограничивать то, кого и что мы знаем, с кем общаемся и как мы мыслим.

Слабые связи стимулируют нас общаться с другими людьми с позиции несходства и использовать расширенные языковые коды: мы говорим более обстоятельно, законченно и продуманно и формулируем наши идеи гораздо четче. Таким образом, слабые связи активизируют, а порой даже форсируют продуманный процесс развития и изменений. 

2.2. Эффект Бенджамина Франклина

В конце XVIII века Бенджамин Франклин занимался политикой и пытался завоевать расположение одного из своих коллег-законодателей. Услышав, что в его библиотеке есть редкая и интересная книга, Франклин высказал просьбу одолжить ее для чтения.

Коллега прислал книгу немедленно. Франклин вернул ее через неделю с  благодарностями. В следующий раз, когда они встретились, коллега заговорил с Франклином, чего прежде никогда не делал. В дальнейшем он неизменно оказывал Франклину различные услуги, и они стали друзьями. 

Старинное изречение гласит: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы сами помогли». Если мы оказываем кому-то услугу, то начинаем верить, что этот человек нам симпатичен.  Одна услуга со временем порождает и другую, а мелкие услуги могут повлечь за собою более серьезные.

Как добиться самой первой услуги? Важно уметь просить оказать услугу.

Франклин выработал правильную стратегию: он изучил информацию о человеке, расположения которого хотел добиться, определил круг его интересов.

Сам показал себя умным человеком, смог пробудить интерес к себе. И обратился с четко сформулированной просьбой: позволить ему воспользоваться книгой.

Глава 3. Как сделать выбор

3.1. Океан возможностей

В 25 лет Иэн почувствовал себя потерявшимся в огромном океане возможностей. Он нигде не видел землю и не знал, куда плыть. На сеансе терапии он признался, что устал, потерял надежду и просто пытается удержаться на плаву, чтобы выжить. Он просто ждет, что из тумана появится лодка и спасет его. 

Утверждение «Моя жизнь в моих руках» может вызывать ужас и панику. Незнание того, что вы хотите сделать с вашей жизнью — защитный механизм против страха, что на самом деле никто не сможет спасти вас и вы должны сами что-то со всем этим делать. Страх — отказ признать, что возможности не безграничны, и способ сделать вид, будто настоящее не имеет значения.

Вместо того, чтобы взять на себя ответственность, Иэн надеялся, что появится кто-то, кто укажет ему направление. Метафора океана позволяла Иэну делать вид, что жизни, которую он действительно хотел бы иметь, просто не существует.

Он не анализировал свое прошлое и не думал, что ждет его впереди, общался с такими же не определившимися ребятами.  Тогда автор книги, Мэг Джей, предложила ему «отправиться за джемом» — сделать выбор.

3.1. «Эксперимент с джемом»

В психологии есть классическое исследование, которое провела Шина Айенгар, когда работала в Стэнфордском университете. По ее мнению, местный супермаркет — отличное место для того, чтобы понять, как люди делают выбор.

Психологи установили столики с образцами джема для дегустации. По условиям эксперимента в одни дни предлагалось 6 сортов джема. В другие — 24: 6 первых и еще 18. В обоих случаях покупателю выдавался один купон на приобретение только одной банки джема со скидкой. В результате к столику с 24 сортами джема подходило больше покупателей, но они делали меньше покупок.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь! 

Молодым людям постоянно твердят, что перед ними — безграничное множество альтернатив. Им внушают, что они могут заняться, чем угодно. Это все равно, что стоять перед 24 сортами джема.

Но 20-летним, прежде всего, необходимо осознать, что этого столика не существует. Это миф. Безграничных возможностей не существует, но есть выбор.

Для того, чтобы сделать этот выбор, нужно задавать себе вопросы: «Что я умею делать достаточно хорошо, чтобы обеспечить ту жизнь, к которой стремлюсь?», «Какое занятие может оказаться для меня настолько приятным, что я буду готов заниматься им всю жизнь?».

Глава 4. Жизнь напоказ, или В должно быть все красиво

4.1. Красивая жизнь

Многие молодые люди считают, что их жизнь должна быть грандиозна: отличные оценки, потрясающая работа, самая лучшая вторая половинка, крутые друзья.

Именно так представляется жизнь других в социальных сетях. Сети позволяют людям почувствовать связь с другими людьми.

Но и дают возможность отслеживать информацию о старых знакомых и друзьях, их личные и карьерные успехи, путешествия, рестораны.

И каждый хочет быть как можно успешнее и иметь рейтинг как можно выше

Источник: //econet.ru/articles/179332-samye-vazhnye-10-let-v-zhizni-cheloveka